享受生命精選(九篇)

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第1篇：享受生命范文

大海因魚兒的陪伴而更加生動(dòng)活躍；

生命因享受的存在而更加豐富多彩。

蛹兒，努力地鉆出來，在努力的尋找自由的存在，自己價(jià)值的存在，美麗舞臺(tái)的存在，在它出來的那一刻，在花朵中曼妙的飛舞時(shí)，我想它已經(jīng)找到自己的舞臺(tái)，享受著破繭成蝶后的歡樂，享受著自己以后的人生，享受著為花朵傳粉的快樂，生命因享受而精彩。

墻壁間莫名的種子，努力的在那尋找著供給自己生命的養(yǎng)料，只為讓自己冒出頭，看著想象中的大千世界，終于，它沖破種皮，通過緊窄的墻壁，出來了，嫩綠的葉兒在風(fēng)中搖擺，享受著自己成功的快樂，享受的看著這個(gè)世界，那葉上的淚珠分明是喜悅的淚水，生命因享受而精彩。

“待到山花爛漫時(shí)，她在叢中笑。”梅花在風(fēng)雪中傲然獨(dú)立的姿態(tài)，只為等待春天的到來，在等到春的那刻，它在享受風(fēng)雪過后的歡樂，享受著為姐妹們報(bào)春的歡樂，“零落成泥碾作塵，只有香如故”在它消逝的那刻，香味的散發(fā)在意味著享受奉獻(xiàn)的快樂，生命因享受而精彩。

貝多芬雙耳失聰，仍堅(jiān)持創(chuàng)作，他聽不見人們?yōu)樗臍g呼，聽不見自己的創(chuàng)作，可是，他卻如此成功的為人們所信服。《歡樂頌》這樣富有生命、歡樂的歌曲，是他創(chuàng)作的。他用音樂作為載體強(qiáng)烈顯示著他對(duì)生命的熱愛，對(duì)生命的享受，生命因享受而精彩。

陶淵明享受著田園生活，放棄了榮華富貴，即使簞瓢屢空，也不曾為五斗米折腰，不愿與黑暗的世俗同流合污，當(dāng)他在田間勞作，我想他是在享受著自己淡泊名利的歡樂，享受著自己勞作的歡樂，生命因享受而精彩。

第2篇：享受生命范文

如果你關(guān)心自己，如果你愛自己，如果你對(duì)自己有慈悲之心，請(qǐng)馬上加入我們的行列――做一個(gè)改變，從此享受生命的喜悅！

從強(qiáng)心開始

1.試試高纖食品

吃愈多全殼類食物，如雜糧饅頭、全麥面包、燕麥片等，罹患腦中風(fēng)的機(jī)會(huì)就愈低。

2.吃塊豆腐、喝杯豆?jié){

每天攝取25～50克大豆蛋白，血液中的壞膽固醇（低密度脂蛋白膽固醇LDL-C）可以下降4%～8%。

3.多吃魚

魚肉富含多不飽和脂肪酸，有助于降低血液中的三酸甘油脂，還可以防止血管阻塞，每周吃上一條魚，就會(huì)減少患心臟病的機(jī)會(huì)。

4.享受原汁原味

食物是越新鮮越美味，處理得越簡(jiǎn)單對(duì)身體越好，如醋溜馬鈴薯和炸薯?xiàng)l;雞湯和炸雞排;清蒸魚和水煮魚……所謂原汁原味，道理在此。喜歡吃油炸食品的人，請(qǐng)從每周吃三次減少到只吃一次，直到最后不吃。

5.爬樓梯

每天爬15分鐘的樓梯和快步行走30分鐘所消耗的熱量一樣。爬樓梯不但可以強(qiáng)化心肌，血液中好膽固醇（高密度脂蛋白膽固醇HDL-C）還可以提高20%，罹患心血管疾病的機(jī)會(huì)可以下降33%。

應(yīng)該注意的是，高血壓、心臟病、肺病、腎病等患者應(yīng)充分了解自己的身體狀況，咨詢醫(yī)護(hù)人員，看自己是否適宜這些運(yùn)動(dòng)，是否應(yīng)分幾次進(jìn)行。

6.笑口常開

憂郁、生氣會(huì)增加心臟病發(fā)作的機(jī)會(huì)，樂觀、積極的人生態(tài)度則會(huì)趕走生活中的不愉快。

糖尿病不上身

1.檢查血糖值

糖尿病會(huì)引起失明、腎衰竭、失智等并發(fā)癥，也會(huì)增加心臟病和中風(fēng)的機(jī)會(huì)。定期監(jiān)測(cè)血糖值，及早發(fā)現(xiàn)，可以及早治療。

2.減掉7公斤

體重過重的人，只要減掉約7公斤，患糖尿病的機(jī)會(huì)可以下降71%。

終結(jié)肥胖

不管你是想減2公斤，還是20公斤，改變一個(gè)生活習(xí)慣，你會(huì)心想事成。

1.想一想自己為什么要吃

仔細(xì)回想一下，你一定會(huì)發(fā)現(xiàn)除了三餐，其實(shí)不經(jīng)意間也吃進(jìn)了不少東西――巧克力、一顆糖、一塊餅干，還有一罐可口可樂或一杯牛奶。所以，吃之前要問一問自己為什么要吃？是否非吃不可？

2.用心體會(huì)食物的滋味

吃飯時(shí)，放慢速度，注意舌尖接觸飯粒的感覺，你會(huì)發(fā)現(xiàn)每一口都不一樣。用心體會(huì)食物的滋味，很容易有吃飽的感覺，飯量自然減少。

3.飯前吃水果

飯前吃水果能提高纖維攝取量，容易有飽脹感，吃進(jìn)的卡路里會(huì)跟著減少。

4.巧妙做運(yùn)動(dòng)

秘訣在于把握機(jī)會(huì)多走路――提前一站下公共汽車;多過幾個(gè)路口買東西;接送孩子多走路不坐車;爬樓梯不坐電梯……一天走30分鐘.當(dāng)然不一定一次走30分鐘，可以分三次走，每次走10分鐘。

遠(yuǎn)離癌癥

50%的癌癥是可以預(yù)防的，只要你能做一個(gè)改變，就可以減少患癌的幾率。

1.控制體重

若能將體重一直維持在理想的范圍內(nèi)，患直腸癌的幾率會(huì)下降40%。

2.有規(guī)律地運(yùn)動(dòng)

每周運(yùn)動(dòng)超過6小時(shí)的女性，相當(dāng)于每天至少有50分鐘的活動(dòng)量，患卵巢癌的機(jī)會(huì)比每周運(yùn)動(dòng)少于半小時(shí)的女性減少27%。每天活動(dòng)至少30分鐘，患直腸癌的機(jī)會(huì)可下降50%。

3.常吃新鮮蔬菜、水果

每餐都吃不同顏色的蔬菜、水果，如紅蘿卜、綠萵苣、紫茄子……患乳癌的幾率會(huì)降低50%。

4.每天少抽一支煙

算算一天到底抽了幾支煙，點(diǎn)煙前先想想為什么要抽？是否能夠不抽？

5.冬天也要防曬

只要有陽光，就有紫外線。不管是夏天還是冬天，上午10點(diǎn)到下午4點(diǎn)最好避免外出，減少紫外線的傷害，患皮膚癌的幾率會(huì)下降90％。若一定要出門，別忘了帽子和防曬乳液。

第3篇：享受生命范文

關(guān)鍵詞： 語文課堂 對(duì)話 感悟 理解 陶冶

“和諧產(chǎn)生美，美在和諧中”。語文教學(xué)是一門美的藝術(shù)，語文學(xué)習(xí)更是追求美的過程。因此在語文課堂教學(xué)里，教師要從傳統(tǒng)的角色中走出來，進(jìn)一步明確自己在新課程背景下的角色定位，努力創(chuàng)設(shè)和諧的美的環(huán)境，讓學(xué)生在和諧的、寬松的、美不勝收的課堂里遨游，欣賞學(xué)習(xí)語文的美。

一、心靈對(duì)話，引發(fā)思考

和諧的語文課堂應(yīng)是師生心靈融通、情感共振的綠洲?，F(xiàn)代閱讀觀認(rèn)為，閱讀教學(xué)應(yīng)該是學(xué)生、教師、文本之間對(duì)話的過程。只有對(duì)話，才是真正的引導(dǎo)；只有對(duì)話，才能走進(jìn)心靈；只有對(duì)話，才能彼此接納；只有對(duì)話，才能相互造就。例如，一位教師在教學(xué)課文《特殊的葬禮》時(shí)，讓學(xué)生親近文本，與文本碰撞；親近作者，與作者交流，讓學(xué)生與文本與作者進(jìn)行“零距離”的心靈對(duì)話，用心靈去傾聽心靈，達(dá)到心靈相通，情感共鳴，形成獨(dú)特的閱讀體驗(yàn)。讓學(xué)生的“個(gè)性”在語文課堂中盡情地飛揚(yáng)，學(xué)生就產(chǎn)生了與文本對(duì)話的內(nèi)在需要，變“要我說”為“我要說”，師生對(duì)話就成為彼此情感交融、智慧碰撞的過程。老師用多媒體展示大瀑布兩個(gè)截然不同的情境，掀起了學(xué)生強(qiáng)烈的情感波瀾，學(xué)生的思維被激活了，從他們的語言中可看出他們發(fā)自內(nèi)心的要保護(hù)環(huán)境、愛護(hù)地球的呼喊；當(dāng)老師讓學(xué)生當(dāng)堂準(zhǔn)備稿子，當(dāng)一回巴西總統(tǒng)，向巴西人民作一回演講，巧妙地為學(xué)生搭建可供展示的生活平臺(tái)時(shí)，學(xué)生的內(nèi)心世界被激活了，迸發(fā)出情感火花，真情在學(xué)生慷慨激昂的演說中流淌。學(xué)生在這個(gè)平臺(tái)上與文本對(duì)話，對(duì)話的實(shí)質(zhì)已超越了教材，跨越了時(shí)空，他們激情澎湃，將對(duì)瀑布的熱愛與同情、對(duì)環(huán)境的憂慮盡情地表達(dá)出來。和諧的教學(xué)情境使教學(xué)充滿活力，理性的光芒就會(huì)在情感共鳴的火花中放射出來。

二、自我感悟，體驗(yàn)成功

渴望成功是每個(gè)人的心理需求，少年兒童更是如此。和諧的語文課堂要成為學(xué)生享受成功的陣地。只要學(xué)生的努力得到肯定，就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲望，形成強(qiáng)大的學(xué)習(xí)動(dòng)力。

例如在教學(xué)《九寨溝》時(shí)，教師引導(dǎo)學(xué)生選擇自己喜歡的方法讀課文。就讀而言，可以默讀，可以輕聲讀，可以放聲讀，可以同桌對(duì)讀，也可以離開座位找要好的朋友讀。于是學(xué)生紛紛用自己喜歡的方式投入地閱讀。在稍后的自由交流中，學(xué)生不但表達(dá)了對(duì)九寨溝是個(gè)童話般世界的驚嘆，而且對(duì)九寨溝的美麗風(fēng)景進(jìn)行了贊美，有對(duì)九寨溝稀有動(dòng)物表現(xiàn)出的濃厚興趣，更有對(duì)保護(hù)九寨溝自然風(fēng)光的熱切呼喚……

在這一教學(xué)過程中，教師采用引導(dǎo)讀書的方法來引發(fā)學(xué)生的感悟與體驗(yàn)，把閱讀的主動(dòng)權(quán)還給了學(xué)生，使學(xué)生愿讀、樂讀、爭(zhēng)著讀，最終讀出意，讀出形，讀出情，讀出味，邊讀邊想，在讀中去發(fā)現(xiàn)，讀中去體會(huì)，讀中去悟情，讀中去體驗(yàn)。接受美學(xué)認(rèn)為，文本與讀者之間存在著雙向的互動(dòng)關(guān)系，文學(xué)作品的價(jià)值與地位是作家的創(chuàng)作意識(shí)與讀者的接受意識(shí)共同作用的結(jié)果，不同的讀者對(duì)同一作品往往會(huì)有不同的接受情況。所以，我們應(yīng)該承認(rèn)學(xué)生的“合理偏見”，尊重學(xué)生對(duì)文本理解的豐富性、差異性、個(gè)性化，尊重學(xué)生在閱讀中的價(jià)值取向，尊重學(xué)生在閱讀中的獨(dú)特體驗(yàn)。只有這樣才能使不同層次的學(xué)生都能嘗到成功滋味，體驗(yàn)到閱讀的樂趣，享受到成功的快樂。

三、民主交流，促進(jìn)理解

和諧的課堂是民主的課堂，我們要肯定學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，如果不給學(xué)生合作交流的機(jī)會(huì)，那么學(xué)生的被動(dòng)地位就不會(huì)改變。所以，在語文課堂上要?jiǎng)?chuàng)設(shè)讓學(xué)生交流的平臺(tái)。例如在教學(xué)《鼎湖山聽泉》時(shí)，老師引導(dǎo)學(xué)生對(duì)作者用四種樂器來比喻自己所聽到的四種不同的泉聲后，再讓學(xué)生聽鼎湖山的泉聲，告訴學(xué)生鼎湖山的泉聲遠(yuǎn)不止這些，還可以怎樣來形容這美妙的泉聲呢？先讓學(xué)生寫一寫，然后交流。這樣，由于老師在課堂上巧妙運(yùn)用了讀寫結(jié)合的方法，進(jìn)行語言實(shí)踐，將文本語言轉(zhuǎn)化為學(xué)生會(huì)運(yùn)用的“活”的語言，學(xué)生的思維一下被打開了，寫出了許多精彩的語言。如下：

那像二胡一樣悠揚(yáng)的，是泉水流連花間的聲音；

那像吉他一樣清脆的，是泉水穿越草叢的聲音；

那像揚(yáng)琴一樣清脆的，是泉水拍打卵石的聲音；

那像虎嘯一樣洪亮的，是飛瀑跌入山谷的聲音；

那像獅吼一樣響亮的，是急流跌落空谷的聲音；

……

這里的教學(xué)讓學(xué)生們“悟”得其神，“練”得其法，學(xué)生的個(gè)性與學(xué)習(xí)智慧得到盡情展現(xiàn)，課堂真正成為師生智慧飛揚(yáng)的天地，成為師生共同創(chuàng)造的舞臺(tái)。

四、抓關(guān)鍵詞，悟文中意

和諧的課堂應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生著眼文本中有價(jià)值的引導(dǎo)點(diǎn)。有些引導(dǎo)點(diǎn)一旦被開發(fā)利用，將會(huì)起到牽一發(fā)而動(dòng)全身之妙。如《小鎮(zhèn)的早晨》第一小節(jié)：城市的早晨，是汽車短促的喇叭聲驚醒的；蠶鄉(xiāng)小鎮(zhèn)，四周河道縱橫，它的早晨是木船悠閑的搖櫓聲喚醒的。句中的“驚醒”和“喚醒”運(yùn)用巧妙得當(dāng)，是對(duì)學(xué)生進(jìn)行審美教育的一個(gè)亮點(diǎn)。在教學(xué)時(shí)，我讓學(xué)生反復(fù)誦讀，想想“驚醒”和“喚醒”這兩個(gè)詞能否換一換位置？學(xué)生你一言我一語，一番激烈的辯論后得出它們的位置不能換，因?yàn)楹统鞘小⑿℃?zhèn)早晨的特點(diǎn)緊密相關(guān)。相比之下，城市的早晨比較激情，小鎮(zhèn)的早晨比較溫柔；城市的早晨體現(xiàn)了動(dòng)感美，小鎮(zhèn)的早晨體現(xiàn)了嫻靜美。我再次引領(lǐng)學(xué)生美讀句子，讀出兩者的不同之美，領(lǐng)會(huì)美的表現(xiàn)形式豐富多彩。

五、催化生發(fā)點(diǎn)，陶冶情操

課程是開放的，資源是活潑的，課堂是師生同構(gòu)共建的。閱讀教學(xué)更是淋漓盡致地體現(xiàn)了這些。閱讀文本是一種基礎(chǔ)的實(shí)用的不斷生發(fā)的課程資源，能在教師、學(xué)生和文本之間構(gòu)建一種新型的非線性的生發(fā)關(guān)系，從而促進(jìn)學(xué)生依托文本，超越文本，觸類旁通，和諧發(fā)展。這種生發(fā)點(diǎn)集語言、思維等多項(xiàng)訓(xùn)練為一體。

如《九寨溝》最后一句話：“九寨溝真是個(gè)充滿詩(shī)情畫意的人間仙境??！”這句話道出了作者內(nèi)心深處對(duì)九寨溝的無限眷戀，對(duì)祖國(guó)大好河山的無比熱愛。教師以此為價(jià)值取向引導(dǎo)點(diǎn)，錘煉學(xué)生熱愛祖國(guó)壯麗河山的高尚情操，讓學(xué)生談?wù)勛约簳?huì)怎么贊嘆九寨溝。待學(xué)生發(fā)表了自己的觀點(diǎn)后，讓學(xué)生比較自己的贊嘆和作者的贊嘆有什么不同，學(xué)生敏銳地發(fā)現(xiàn)作者運(yùn)用的是感嘆句式。一個(gè)極其簡(jiǎn)單的句式卻表達(dá)了一腔極其豐富的感情。教師順?biāo)浦?，讓學(xué)生回憶游覽名山大川的所見所聞，然后運(yùn)用這個(gè)句式傾情交流自己獨(dú)特的經(jīng)歷和感受。

總之，課堂的一切都應(yīng)為了孩子的發(fā)展。教師要重新定位自己的角色，鼓勵(lì)和幫助學(xué)生不斷走向成功，讓學(xué)生找到不斷學(xué)習(xí)、不斷嘗試、不斷進(jìn)取的原動(dòng)力，并時(shí)刻體驗(yàn)學(xué)習(xí)的樂趣，讓學(xué)生在課堂上有機(jī)會(huì)施展才華，放飛理想，張顯個(gè)性，享受生命。只有這樣，語文課堂才會(huì)真正多姿多彩，才真正可以謂之和諧。

參考文獻(xiàn)：

第4篇：享受生命范文

碑林區(qū)五味什字小學(xué)

四年級(jí)三班李正嘉

當(dāng)我們正在乘坐航天火箭一覽宇宙的神奇時(shí)，霍金正坐在輪椅上探索宇宙的奧秘；當(dāng)我們正在愜意地欣賞那令人陶醉的鋼琴曲時(shí)，貝多芬正在彈奏著那自己聽不見的華麗樂章；當(dāng)我們百無聊賴地望著遠(yuǎn)方發(fā)呆的時(shí)候，海倫·凱勒正在渴望著那令人賞心悅目的視覺；當(dāng)我們享受著可以活動(dòng)的自主權(quán)時(shí)，行動(dòng)困難的杏林子正靠著自己的毅力堅(jiān)持寫作……

是的，當(dāng)我們一籌莫展的時(shí)候，他們這些名人可以激勵(lì)我們勇往直前，但我們身邊也有同樣的人：清潔員叔叔阿姨們?cè)谛量嗟膾唏R路上的積雪，不怕寒冷，不怕勞累；身邊的警察叔叔像盔甲一樣地保護(hù)我們，不分晝夜；醫(yī)院里的醫(yī)生用自己的技術(shù)換來了千百萬病人的康復(fù)；在鄉(xiāng)間田地里，農(nóng)民伯伯頂著陽光在田里除草、捉蟲……

啊，生命，你是多么可貴！讓我們熱愛自己與他人的生命，享受四季的美好吧！

第5篇：享受生命范文

大家好！

首先感謝各位領(lǐng)導(dǎo)能給我們創(chuàng)造這樣的一個(gè)機(jī)會(huì)直抒胸臆，表達(dá)我們對(duì)安全的一點(diǎn)微薄之見，從古至今，誰不想幸福安樂，誰不想平安到老？“關(guān)注安全，平安是福”是所有人共同的心愿，值此全國(guó)“安全生產(chǎn)月”之際，讓我們?cè)僖淮纬懻鋹凵恳豢滔硎苌蠲恳惶欤桨膊⑿腋Ｖ冗^每一天。今天，我演講的題目就是“珍愛生命每一刻享受生活每一天”。

安全，一個(gè)嚴(yán)肅而又不得不老生常談的話題。每年有多少個(gè)礦山癱塌、瓦斯爆炸，多少年輕生命無辜斷送，多少老幼無奈地承受生離死別的傷痛，多少的家庭剎那間讓希望化為烏有。孫家灣礦難、屯蘭礦難、龍灘礦難、同化礦難等等。這其間有多少的兒子會(huì)望著鬢染白霜的老父，深情地斟上一杯老酒，為老父老母燃響那一掛吉祥的鞭炮，有多少年輕的爸爸正盤算著為自己的幼子在元宵佳節(jié)扎上一盞兔子燈，多少的年輕人還在憧憬美好的幸福，揚(yáng)起希望的風(fēng)帆------然而就在剎那間這一切的夢(mèng)想和他們那偉岸的身軀一起禁錮在那冰冷的黑暗世界里，曾經(jīng)創(chuàng)想著那美好的未來留給家人的只是鏡中花和無盡的哀痛。這究竟是怎么了？一系列重大安全事故接踵發(fā)生，令人觸目驚心。而一次次事故調(diào)查其結(jié)果多是人為因素。人們不禁在質(zhì)問，這究竟是因?yàn)槭裁矗科髽I(yè)的安全管理去了哪里？員工的安全理念又放之于何方？眾所周知，煤礦的安全規(guī)程、安全制度不可謂不健全、不完善，我們擁有一部用成千上萬名礦工兄弟的鮮血換來的《煤礦安全規(guī)程》，我們有完善的煤礦安全管理規(guī)章制度，我們有詳盡的安全質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)化，我們有溫情滿懷的二道、三道安全防線。安全規(guī)程、安全制度每章、每節(jié)、每條、每句話，每一字，往往是被痛徹心扉的安全、質(zhì)量事故催生而來的，為什么這用生命鐫刻的安全符卻不能遏制事故的黑手？這究竟是因?yàn)槭裁矗?/p>

究其原因，因?yàn)橐恍┢髽I(yè)片面強(qiáng)調(diào)經(jīng)濟(jì)發(fā)展漠視生命和健康的權(quán)益。20年來，在經(jīng)濟(jì)建設(shè)成為舉國(guó)上下工作中心的同時(shí)，一些地方政府和企業(yè)片面強(qiáng)調(diào)經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)、效益優(yōu)先，產(chǎn)生效益至上觀念者也不在少數(shù)，這一切進(jìn)而深刻地影響一些企業(yè)在生產(chǎn)中的管理工作。片面地追求效益，從而忽視安全的重要性。有的只是紙上談兵，走形式擺樣子，安全生產(chǎn)并未深入落實(shí)。而今，煤炭市場(chǎng)需求旺盛，煤炭?jī)r(jià)格一路攀升，煤礦生產(chǎn)為了抓住這個(gè)大好時(shí)機(jī)，在未有科學(xué)的安全保證下貿(mào)然提高產(chǎn)量，導(dǎo)致惡性事故的發(fā)生。部分員工在效益好，獎(jiǎng)金高的期待中更是蠻打蠻干。然而就在這貿(mào)然高產(chǎn)、蠻打蠻干的背后，事故隱患跟蹤而至，一次次事故，一次次礦難，使我不禁要問：礦難帶來的皆是滅頂之災(zāi)，他們的效益在哪里呢？

如果沒有安全、質(zhì)量做保障，效益也就無從談起。從這個(gè)意義上說，安全是效益的保障，安全是最大的經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)點(diǎn)。從大處講，安全是確保企業(yè)的生產(chǎn)長(zhǎng)期穩(wěn)定運(yùn)行，是創(chuàng)造良好經(jīng)濟(jì)效益的前提；從小處講，就是保障每個(gè)家庭，每個(gè)成員的健康幸福生活，安全是家人發(fā)自內(nèi)心洋溢在臉上的幸福微笑。安全就是企業(yè)最大的效益、礦區(qū)的和諧音符、個(gè)人最大的幸福，更是社會(huì)平安和諧發(fā)展的基礎(chǔ)。

朋友們，我們是一名有著先進(jìn)安全文化企業(yè)下的一名高素質(zhì)的員工，我們慶幸我們是在“以人為本”的先進(jìn)管理理念下的一名企業(yè)的主人翁。礦黨政不惜一切代價(jià)，加大安全投入，給安全以最大的保障。如隨著雙基、安全文化建設(shè)的神如推進(jìn)，安全文化理念的深入人心，凸現(xiàn)企業(yè)對(duì)生命與安全的重視。企業(yè)是我們的，只要我們每時(shí)每刻、每分每秒都樹立安全意識(shí)，只要我們?cè)诿恳淮嗡碗?、每一次安裝、每一次放炮、每一次駕起煤機(jī)，都不忘安全第一，我們就會(huì)擁有安全，企業(yè)、我們、效益就會(huì)永遠(yuǎn)地走向一點(diǎn)。

我尊敬的礦工朋友們：讓我們時(shí)刻牢記“安全就是效益”的觀念。身在工作面，管好自己，管好工友，時(shí)刻牢記：馬失前蹄之災(zāi)，傷及自己，累及騎者；違章操作之禍，禍損自己，殃及他人。讓我們緊握安全的航舵，因?yàn)榘踩a(chǎn)就是健康、就是幸福、就是形象、就是發(fā)展、就是效益最有力的保障。

六月的天空蔚藍(lán)清澈，六月的鮮花嬌艷芬芳，六月的兒童活潑可愛，值此全國(guó)安全生產(chǎn)月之際，我們更要加強(qiáng)自身的安全意識(shí)，細(xì)節(jié)入手保平安。親愛的朋友們，如果你還留戀天空的蔚藍(lán)，如果你還眷戀鮮花的嬌艷，如果你還想與家人子女共敘天倫，幸福到老，請(qǐng)牢記：安全在于細(xì)節(jié)，不要讓不安的陰霾遮住我們頭頂?shù)年柟?，讓我們時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注細(xì)節(jié)，把握細(xì)節(jié)，平安著，幸福著，度過生命中的每一天！

第6篇：享受生命范文

大家好！

首先感謝各位領(lǐng)導(dǎo)能給我們創(chuàng)造這樣的一個(gè)機(jī)會(huì)直抒胸臆，表達(dá)我們對(duì)安全的一點(diǎn)微薄之見，從古至今，誰不想幸福安樂，誰不想平安到老？“關(guān)注安全，平安是?！笔撬腥斯餐男脑?，值此全國(guó)“安全生產(chǎn)月”之際，讓我們?cè)僖淮纬懻鋹凵恳豢滔硎苌蠲恳惶?，平安并幸福著度過每一天。今天，我演講的題目就是“珍愛生命每一刻享受生活每一天”。

安全，一個(gè)嚴(yán)肅而又不得不老生常談的話題。每年有多少個(gè)礦山癱塌、瓦斯爆炸，多少年輕生命無辜斷送，多少老幼無奈地承受生離死別的傷痛，多少的家庭剎那間讓希望化為烏有。孫家灣礦難、屯蘭礦難、龍灘礦難、同化礦難等等。這其間有多少的兒子會(huì)望著鬢染白霜的老父，深情地斟上一杯老酒，為老父老母燃響那一掛吉祥的鞭炮，有多少年輕的爸爸正盤算著為自己的幼子在元宵佳節(jié)扎上一盞兔子燈，多少的年輕人還在憧憬美好的幸福，揚(yáng)起希望的風(fēng)帆------然而就在剎那間這一切的夢(mèng)想和他們那偉岸的身軀一起禁錮在那冰冷的黑暗世界里，曾經(jīng)創(chuàng)想著那美好的未來留給家人的只是鏡中花和無盡的哀痛。這究竟是怎么了？一系列重大安全事故接踵發(fā)生，令人觸目驚心。而一次次事故調(diào)查其結(jié)果多是人為因素。人們不禁在質(zhì)問，這究竟是因?yàn)槭裁矗科髽I(yè)的安全管理去了哪里？員工的安全理念又放之于何方？眾所周知，煤礦的安全規(guī)程、安全制度不可謂不健全、不完善，我們擁有一部用成千上萬名礦工兄弟的鮮血換來的《煤礦安全規(guī)程》，我們有完善的煤礦安全管理規(guī)章制度，我們有詳盡的安全質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)化，我們有溫情滿懷的二道、三道安全防線。安全規(guī)程、安全制度每章、每節(jié)、每條、每句話，每一字，往往是被痛徹心扉的安全、質(zhì)量事故催生而來的，為什么這用生命鐫刻的安全符卻不能遏制事故的黑手？這究竟是因?yàn)槭裁矗?/p>

究其原因，因?yàn)橐恍┢髽I(yè)片面強(qiáng)調(diào)經(jīng)濟(jì)發(fā)展漠視生命和健康的權(quán)益。20年來，在經(jīng)濟(jì)建設(shè)成為舉國(guó)上下工作中心的同時(shí)，一些地方政府和企業(yè)片面強(qiáng)調(diào)經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)、效益優(yōu)先，產(chǎn)生效益至上觀念者也不在少數(shù)，這一切進(jìn)而深刻地影響一些企業(yè)在生產(chǎn)中的管理工作。片面地追求效益，從而忽視安全的重要性。有的只是紙上談兵，走形式擺樣子，安全生產(chǎn)并未深入落實(shí)。而今，煤炭市場(chǎng)需求旺盛，煤炭?jī)r(jià)格一路攀升，煤礦生產(chǎn)為了抓住這個(gè)大好時(shí)機(jī)，在未有科學(xué)的安全保證下貿(mào)然提高產(chǎn)量，導(dǎo)致惡性事故的發(fā)生。部分員工在效益好，獎(jiǎng)金高的期待中更是蠻打蠻干。然而就在這貿(mào)然高產(chǎn)、蠻打蠻干的背后，事故隱患跟蹤而至，一次次事故，一次次礦難，使我不禁要問：礦難帶來的皆是滅頂之災(zāi)，他們的效益在哪里呢？

如果沒有安全、質(zhì)量做保障，效益也就無從談起。從這個(gè)意義上說，安全是效益的保障，安全是最大的經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)點(diǎn)。從大處講，安全是確保企業(yè)的生產(chǎn)長(zhǎng)期穩(wěn)定運(yùn)行，是創(chuàng)造良好經(jīng)濟(jì)效益的前提；從小處講，就是保障每個(gè)家庭，每個(gè)成員的健康幸福生活，安全是家人發(fā)自內(nèi)心洋溢在臉上的幸福微笑。安全就是企業(yè)最大的效益、礦區(qū)的和諧音符、個(gè)人最大的幸福，更是社會(huì)平安和諧發(fā)展的基礎(chǔ)。

朋友們，我們是一名有著先進(jìn)安全文化企業(yè)下的一名高素質(zhì)的員工，我們慶幸我們是在“以人為本”的先進(jìn)管理理念下的一名企業(yè)的主人翁。礦黨政不惜一切代價(jià)，加大安全投入，給安全以最大的保障。如隨著雙基、安全文化建設(shè)的神如推進(jìn)，安全文化理念的深入人心，凸現(xiàn)企業(yè)對(duì)生命與安全的重視。企業(yè)是我們的，只要我們每時(shí)每刻、每分每秒都樹立安全意識(shí)，只要我們?cè)诿恳淮嗡碗?、每一次安裝、每一次放炮、每一次駕起煤機(jī)，都不忘安全第一，我們就會(huì)擁有安全，企業(yè)、我們、效益就會(huì)永遠(yuǎn)地走向一點(diǎn)。

我尊敬的礦工朋友們：讓我們時(shí)刻牢記“安全就是效益”的觀念。身在工作面，管好自己，管好工友，時(shí)刻牢記：馬失前蹄之災(zāi)，傷及自己，累及騎者；違章操作之禍，禍損自己，殃及他人。讓我們緊握安全的航舵，因?yàn)榘踩a(chǎn)就是健康、就是幸福、就是形象、就是發(fā)展、就是效益最有力的保障。

六月的天空蔚藍(lán)清澈，六月的鮮花嬌艷芬芳，六月的兒童活潑可愛，值此全國(guó)安全生產(chǎn)月之際，我們更要加強(qiáng)自身的安全意識(shí)，細(xì)節(jié)入手保平安。親愛的朋友們，如果你還留戀天空的蔚藍(lán)，如果你還眷戀鮮花的嬌艷，如果你還想與家人子女共敘天倫，幸福到老，請(qǐng)牢記：安全在于細(xì)節(jié)，不要讓不安的陰霾遮住我們頭頂?shù)年柟?，讓我們時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注細(xì)節(jié)，把握細(xì)節(jié)，平安著，幸福著，度過生命中的每一天！

第7篇：享受生命范文

這項(xiàng)調(diào)查是美國(guó)芝加哥大學(xué)的科學(xué)家做的。他們收集了生活在美國(guó)的近1500名百歲老人的資料。這些人出生于1880年到1895年之間。統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，絕大多數(shù)百歲老人的生日集中在秋季月份，而出生于3月、5月和7月的最少。

為了排除家族基因和后天生活環(huán)境對(duì)壽命可能帶來的影響，他們又調(diào)查了出生于秋季的百歲老人的同胞兄弟姐妹和配偶的年齡、出生月份。

我們知道，人的壽命很大程度上受家族遺傳基因的控制，而同胞兄弟姐妹的基因具有相似的家族遺傳基因，且早年又生活在同一家庭環(huán)境中。經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，倘若這些百歲老人的兄弟姐妹不是在秋季月份出生的，盡管也可能高壽，但一般都活不過一百歲。換句話說，他們比這些百歲老人壽命要短。

我們還知道，夫妻好似同林鳥，在一生漫長(zhǎng)的歲月里，生活在同一家庭環(huán)境?？赡苡绊懸粋€(gè)人壽命的各種后天因素，包括經(jīng)濟(jì)狀況、衛(wèi)生條件和飲食習(xí)慣等等，兩人都基本相似?？茖W(xué)家經(jīng)調(diào)查后又發(fā)現(xiàn)，要是這些百歲老人的配偶不是在秋季月份出生的，那配偶的壽命一般也不及他（或她）本人。

所以，在排除了家族基因和后天生活環(huán)境對(duì)壽命的可能影響之后，我們更有理由相信出生在秋季的人更易長(zhǎng)壽了。

那么為什么秋季出生的人易長(zhǎng)壽呢？科學(xué)家目前還沒有一個(gè)滿意的解釋。他們只是一般地猜測(cè)，一個(gè)人在胎兒時(shí)期以及剛出生不久的生活環(huán)境會(huì)對(duì)他們一生造成持久的影響。比如，在這些百歲老人出生的19世紀(jì)末，那時(shí)候人們的生活還不十分富裕。秋季是收獲季節(jié)，營(yíng)養(yǎng)最為豐富，而3月份正是一年中青黃不接，食物最為匱乏的時(shí)候。因此出生于秋季的嬰兒更容易獲得充足的營(yíng)養(yǎng)。

第8篇：享受生命范文

圓明園十二生肖獸首銅像，又稱圓明園十二生肖人身獸首銅像和圓明園獸首銅像。

乾隆與獸首

話說當(dāng)年有一天，清朝的乾隆皇帝閑來翻閱一本關(guān)于西洋宮殿的圖書時(shí)，發(fā)現(xiàn)書中所繪的西洋石造建筑宏偉大方。尤其是那噴水池，精巧奇妙。他頓時(shí)被吸引住了，心想：這等美妙之物，堂堂大清天朝怎么可以沒有呢？于是，他決定在圓明園內(nèi)也建造一個(gè)這樣的噴水池，差事落到了意大利人郎世寧的頭上。要說這個(gè)郎世寧對(duì)于西洋繪畫技法頗有研究，是一位了不起的藝術(shù)家。他作為天主教耶穌會(huì)的修道士來中國(guó)傳教，一待就是四五十年，歷經(jīng)康熙、雍正、乾隆三朝，受到三位皇帝的重用。他接受任務(wù)以后，立即找來法國(guó)籍神父蔣友仁做助手。這個(gè)蔣友仁也不簡(jiǎn)單，既是數(shù)學(xué)家，又是天文學(xué)家，同時(shí)還精通水力學(xué)知識(shí)。結(jié)果，兩個(gè)“老外”很快就在海晏堂的大門口設(shè)計(jì)了一座別具西洋風(fēng)格的報(bào)時(shí)噴泉，即“水力鐘”。十二生肖獸首銅像呈“八”字形，分列在噴水池兩旁的石臺(tái)上，它們下面的身子是用石頭雕刻的。每個(gè)獸首就是一個(gè)噴泉機(jī)關(guān)，實(shí)行的是“換班制”，即每到一個(gè)時(shí)辰，相應(yīng)的獸首口中就會(huì)噴水兩個(gè)小時(shí)。因?yàn)楣湃说囊粋€(gè)時(shí)辰等于兩個(gè)小時(shí)，十二個(gè)時(shí)辰正好是二十四小時(shí)。不過到了正午，它們就要全部出動(dòng)，一起噴水了。那時(shí)，噴泉極其壯觀。由于它構(gòu)思奇特，靈氣十足，所以深得乾隆皇帝喜愛。

流失與回歸

這十二生肖獸首所用材質(zhì)可不一般，系專門為宮廷所煉制的合金銅。含有許多貴重金屬，顏色深沉，內(nèi)蘊(yùn)精光，歷經(jīng)風(fēng)雨都不會(huì)銹蝕，堪稱一絕。擔(dān)任制作的工匠們呢？個(gè)個(gè)身懷絕技，獸首的每個(gè)部位無不精雕細(xì)刻?？梢哉f，十二生肖獸首銅像是展現(xiàn)東西方文化交融的藝術(shù)珍品，在國(guó)際上具有極高的藝術(shù)價(jià)值和鑒賞價(jià)值。遺憾的是，1860年10月，在第二次中，英法聯(lián)軍，十二生肖獸首連同大量藝術(shù)精品、宮廷典藏被搶劫至海外。之后，在一百多年的時(shí)間里，人們無法探知它們的下落，直到上世紀(jì)80年代，各方人士才開始發(fā)現(xiàn)其中幾尊銅像的蹤跡，隨后幾尊銅像陸續(xù)出現(xiàn)在拍賣會(huì)上。截止2012年底，經(jīng)由愛國(guó)人士出資搶救，已有牛首、猴首、虎首、豬首和馬首的銅像回歸祖國(guó)，收藏在保利藝術(shù)博物館。其中，豬首是唯一以公益方式回歸的。2003年初，中華搶救流失海外文物專項(xiàng)基金在美國(guó)尋訪到豬首的下落。經(jīng)過努力爭(zhēng)取，美國(guó)藏家同意將豬首轉(zhuǎn)讓給該基金，何鴻（shēn）先生向該基金捐款600余萬元將豬首銅像購(gòu)回。回歸歷程最為曲折的當(dāng)屬馬首。據(jù)說因?yàn)榍亳R，所以馬首銅像在制作過程中得到格外的“關(guān)照”。做工更加精美，對(duì)細(xì)節(jié)的刻畫也非常生動(dòng)傳神，無論馬的眼睛、嘴巴、耳朵，還是馬毛的鋪疊，都顯得錯(cuò)落有致，自然逼真。其價(jià)格高達(dá)6910萬港幣，是牛首、猴首、虎首銅像總價(jià)的兩倍多。2013年6月28日，法國(guó)皮諾家族向中國(guó)無償捐贈(zèng)圓明園青銅鼠首、兔首儀式在北京國(guó)家博物館舉行。流散153年的兔首和鼠首，也回到了中國(guó)。至此回歸祖國(guó)的十二生肖獸首銅像達(dá)到七尊。其余五尊的情況如何呢？有消息說，龍首目前在臺(tái)灣，保存完好，但短期內(nèi)不會(huì)現(xiàn)身。而蛇首、雞首、狗首和羊首則仍然下落不明。

第9篇：享受生命范文

對(duì)愛人，對(duì)至親，或許每個(gè)人都有一個(gè)值得用生命去守護(hù)的人吧！真慶幸呀，那么在這場(chǎng)注定孤獨(dú)的人生的馬拉松上，不管終點(diǎn)的是你所渴盼的名譽(yù)，權(quán)力，愛情還是金錢，亦或是父母為你安排的所有；不管你是能氣定神閑地欣賞沿途的風(fēng)景，還是不得不迫于人口膨脹，資源短缺給社會(huì)帶來的巨大壓力而付出更大的努力。

始終有一個(gè)人，在你受挫悲傷時(shí)，在你迷茫無措時(shí)，在你寂寞孤獨(dú)時(shí)，能勾起你最溫暖的記憶，給予你心靈的慰籍。當(dāng)生命像即將用盡了油的車快無法啟動(dòng)時(shí)，它卻能送來源源不斷的動(dòng)力。這--就是守護(hù)的力量！

總之，無論如何，請(qǐng)揮起你手中用信念與勇氣鑄就的利劍斬?cái)嗲靶新飞系那G棘；請(qǐng)邁開你的雙腿用它跨越這世間的一切阻礙；請(qǐng)用你的嘴嘗遍這世間的酸甜苦辣，體味成功的甜蜜與失敗的苦澀。

不過，哪怕有再大的風(fēng)，再大的雨，再猛的浪，再多的困難，作為一名有夢(mèng)想有勇氣有擔(dān)當(dāng)正是青春年少，如初春新綠，似盛夏驕陽的我們來說，又有什么可畏懼的呢？

正所謂初生牛犢不怕虎，現(xiàn)在的我正懷揣夢(mèng)想，行走在路上。啥？你說照我這種不急不慢的性子難以適應(yīng)“地獄”般的高中生活（恐怕我這脆弱而幼小的心靈無法承受低到無下限的分?jǐn)?shù)倒是真的）?。。?/p>