大學生自我認知總結精選(九篇)

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第1篇：大學生自我認知總結范文

[關鍵詞]大學生 自我認同感 分析

[中圖分類號] G641 [文獻標識碼] A [文章編號] 2095-3437（2014）18-0061-02

大學生的年齡階段注定了大學生群體具有特殊的敏感性。在社會進步的浪潮中，特殊的年齡加上對多元化文化思想和多變性社會因素的接觸和學習，使大學生的信仰、價值觀、社會觀、生活方式、職業(yè)認知等各方面都有很大的不同。此時，如何接受自己、樹立信心、接受社會現(xiàn)實，建立強烈的自我認同感是一個重要問題。

一、自我認同感的定義及偏差表現(xiàn)

（一）自我認同的定義

所謂的自我認同就是指個人在身處的社會環(huán)境中，通過與他人之間存在的語言、動作、心理等方面的溝通和互動，逐漸形成的一種自我認知、自我評價的方式。在校大學生正處于自我認同形成的關鍵時期。自我認同是自我認同感的重要組成部分。所謂的自我認同感就是指將自身存在的自我感覺、自我意識以及外部因素加以綜合，從而對自己進行一個深刻的自我剖析。它是一個人在和他人、群體交往時，將價值觀和人生觀融合到自己的人格魅力中的一種自我評價的表現(xiàn)過程。這種評價通常總結于自己的日常生活和學習中。一個人在平時的生活中通過和他人接觸，日積月累對自我印象逐漸加深累積，并對自己進行評價，這就是自我認同感。

（二）自我認同感的形成

自我認同感在青春期早期就開始呈現(xiàn)萌發(fā)狀態(tài)。隨著個體成長和發(fā)展，受集體因素和他人因素的影響，個體在不斷地經驗積累和總結中對自我評價和認知越來越強烈。升入高中后接受更多的文化教育課程和鑒賞課程，階段性成長和心理變化也越來越明顯。隨著年齡的增長和對心理教育知識的接受力加強，個體的自我認知能力明顯提高。當個體步入大學，這個年齡正處于青春期晚期，雖然這個階段心理敏感度最為強烈，但這種心理敏感度也促進了自我認同感的形成，所以大學時期是自我認同感形成的關鍵性時期。

（三）自我認同感的獲得

心理學家將自我認同感獲得認同的過程分為四個階段。1.認同感混亂階段。指對自我認知不做思考，或者無法思考，面對問題亦無法解決，對將來的生活和規(guī)劃毫無目標性和條理性。2.提前結束階段，即個體得到了有效的自我認知，獲得了自我認同感，但這種自我認同感并沒有經過“認同危機”的考驗。3.延緩償付階段，即個體主動提出了與生活、政治、價值相關的問題，并主動嘗試思考和解決，在尋求答案的過程當中對自我認知水平有相當?shù)奶岣摺?.認同感獲得階段，即個體通過自身努力，在特定的目標、信念和價值觀體現(xiàn)上完成了自我認知，并通過了“認同危機”的考驗，確定了個人承諾并有效地實現(xiàn)了個人承諾，從而解決了自我認同問題，獲得了自我認同感。

（四）自我認同的偏差表現(xiàn)

處于自我認同感形成期的大學生，通常會出現(xiàn)自我認同感偏差的現(xiàn)象，這突出表現(xiàn)為幾種現(xiàn)象。1.自我認識混亂，敏感性強。具體表現(xiàn)形式為缺乏正確的自我認知，希望追求個性卻做出標新立異的行為，將追求個性淺顯的理解為行為和穿著的改變，導致自我意識混亂，給內心帶來更多的迷茫和不確定感。2.自我角色混亂，容易失望和沮喪?？释晒捅憩F(xiàn)自己，又對別人的成功耿耿于懷，嫉妒他人的成果和勞動，不斷地嘗試幻想將自己變換到他人身上，想象自己不通過努力就能得到成功和掌聲。3.自我挫敗，容易消極。表現(xiàn)形式為無法控制自己的行為和意識，常常沖動地作出決定，又在付諸行動后產生后悔和懊惱的心理，在進行自我評價時會因一點點小的事情影響自己的自信心。4.焦慮不安，缺少成就感。在平常的學習和生活中經常處于焦躁狀態(tài)，事事俱全考慮，卻因此增加了心理負擔，不知所措，沒有目標性和目的性。

二、自我認同感數(shù)據(jù)分析討論

（一）數(shù)據(jù)調查

下面我們結合以往數(shù)據(jù)庫中某次大學生問卷調查進行淺要分析。[1]此次調查是針對在校大學生進行的問卷式調查，學生性別、科目等都是隨機抽取。

（二）數(shù)據(jù)分析

通過上表中的統(tǒng)計數(shù)據(jù)分析，可以看出大學生對自己的姓名認同度還是很高的，非常滿意的人數(shù)比例高達30.3%，而很不滿意的幾乎為零。性別方面大學生認同度也是非常高的，非常滿意的比例高達61.6%，基本滿意的也占30.3%，很不滿意比例也趨近于零。容貌方面比例分布差異相對較大，不太滿意的就占據(jù)了23.2%，而基本滿意的也占了47.5%。由此可見大學生對自身的容貌認同感普遍處于中等水平。家庭、健康、人際和方面在此不作具體分析。但從總體趨勢來看，還是滿意率所占比例較高，很不滿意的占少數(shù)比例。

（三）總結

通過上述數(shù)據(jù)分析，大學生自我認同感總體接近正常水平，絕大部分人的總體自我認同感是比較高的。姓名認同和性別認同處于最高水平，由此也可以看出大學生對于自身外在因素的在意程度并不高。對學習的自我認同最低，這表明大學生自我認同感已經形成并成熟，對于自我內在原因已經可以有效地認知并接納。

三、自我認同感對大學生的重要性

（一）自我認同感獲得的重要性

大學生個體的自我評價和自我定位統(tǒng)一表現(xiàn)在自身對宗教、政治、職業(yè)以及價值觀方面的綜合認知。自我認同感存在于個體內部，整體狀態(tài)復雜多變，并且包含了多個方面。自我認同感的獲得是循序漸進的一個過程，不可能一步到位。在校大學生正處在自我認同感獲得階段中的第四個階段，即由青春期早期自我認同感的萌發(fā)到過渡，再到大學自我認同感獲得的階段。在這個過程中每個人都經受過不自信、自卑等各種問題的考驗，但對于受過高等教育的大學生來說，將來走出社會的壓力會更為巨大，現(xiàn)階段良好地獲得了自我認同感，對于將來的生活和工作有著重要的意義。

（二）自我認同感對心理健康的重要性

自我認同的本質體現(xiàn)了自我對社會環(huán)境的適應性，它使人由內心產生一種自主的連續(xù)感。達到自我認同階段，獲得了自我認同感的人，對自己存在一種欣賞態(tài)度，而且心理健康程度也相對較強。據(jù)以往的研究分析，自我認同感比較充分的大學生，不僅能夠正面欣賞自己，還能夠對自我進行加工和包裝，并具有強烈的自信心，容易在任何環(huán)境下生存并和他人建立密切的關系。

（三）自我認同對學業(yè)的重要性

高中和大學教育模式的巨大反差，導致學生無法延續(xù)高中的學習模式。大部分學生由剛進校時信心滿滿到后來經常逃課、缺課。造成這一現(xiàn)象的主要原因就在于大學生對自我學習的認同感降低，無法正確認知自己的學習狀態(tài)和方法?？梢?，自我認同對大學生的學業(yè)以及人格健全發(fā)展有著深遠意義。正確的自我認知能夠促進學生對學習的興趣和信心。

（四）自我認同對社會的重要性

自我認同感不僅對自身有著重要意義，也對社會群體有著重要的意義。無論是大學生的道德素質還是，都與自我認同所帶來的連鎖效應有著重要聯(lián)系。和諧社會的建立靠的是每一個人的力量和良好的社會風氣，只有自我認同感強的人才會將正能量和積極效應帶入社會。因而良好的自我認同對社會群體的重要性也是不可忽略的。

自我認同感是個體真實性自我認知的體現(xiàn)。自我認同是自我認同感的重要組成部分，自我認同感是自我意識的主要體現(xiàn)。個體在人類社會環(huán)境中，接受教育，繼承社會文化，成為合格社會成員的過程與其自我認同感的日漸成熟密不可分。而自我認同則是自我認同感中核心的自我調節(jié)系統(tǒng)。個體形成自我認同是每個人在大學時期所遇的一個重要任務，是個人發(fā)展過程中需要解決的主要矛盾。

[ 參 考 文 獻 ]

[1] 桂守才，王道陽，姚本先，等.大學生自我認同感的差異[J].心理科學，2007（4）.

第2篇：大學生自我認知總結范文

【關鍵詞】大學生

自我職業(yè)規(guī)劃

培養(yǎng)策略

這些年，針對高校擴招的提高，畢業(yè)生們面臨著前所未有的壓力，在就業(yè)時必然面臨著專業(yè)不對口乃至起碼的就業(yè)工作都沒有的困境，這種現(xiàn)實需要引起高校教育的重視。一方面提高他們專業(yè)知識的學習，另一方面還有讓他們在大學期間培養(yǎng)他們的自我職業(yè)規(guī)劃能力，以便進入社會后有所方向，提高自我的綜合競爭力水平。目前的大學生缺乏自我職業(yè)規(guī)劃能力有著多方面的原因既有高校教育隊伍的缺乏，教育部門不重視，也有學生在思想上的不重視。

職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人與組織相結合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的安排?？梢?，我們有必要對大學生進行自我職業(yè)規(guī)劃能力的培養(yǎng)。大學生自我職業(yè)規(guī)劃的具體策略有以下內容。

一、培養(yǎng)大學生的自我認知能力

一個人要想獲得成功，就先要看清自己，可以說，自我認知是自我職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步。具體的指導思路：了解自我—發(fā)展自我—成就自我。認識自我并不是很簡單的事情，尤其是在一些很明白的事情上，往往自己很迷糊，正所謂“當局者迷旁觀者清”就是這個道理。高校教育應該對大學生的自我認知能力進行培養(yǎng)與指導，讓他們盡可能尋找獲得與職業(yè)規(guī)劃有關的信息。首先，大學生要主動參加學校學院的活動并積累經驗，在活動中要發(fā)現(xiàn)自己所具有的優(yōu)勢，同時還要通過身邊的人對自我做出客觀的評價，讓自己真正明白你是個什么樣的人，經過這些認知之后，就可以較為明確“我是什么樣的人？我有什么優(yōu)勢？還需要在哪些方面提高？”等問題，這樣就可以客觀的認識自我；其次還可以借助于相關的測評工具如智力測試、職業(yè)能力測試、人際關系測試等來認識自己。在按照這兩種方法進行自我認識的時候還需要將自己身邊發(fā)生過的或知道的事情相聯(lián)系，考慮事情的來龍去脈，培養(yǎng)自我認知能力。如此可以逐步提高自我職業(yè)規(guī)劃能力，為以后獨立進行自我職業(yè)生涯規(guī)劃最好準備。

二、培養(yǎng)分析當下的就業(yè)環(huán)境的能力

要對當下的就業(yè)環(huán)境做出準確分析，首先要對相關的就業(yè)政策做出了解，大學生就業(yè)政策是國家對大學生就業(yè)的總體指導思想，在不同時期所對應的內容不盡相同，目前的就業(yè)政策以市場調節(jié)為主；其次要了解大學生目前的就業(yè)形勢，這是做出更好自我職業(yè)規(guī)劃的必須條件，每年大學生就業(yè)人數(shù)不斷增加，這導致勞動力市場供求發(fā)生變化，同時還有些單位在實習期期間的工資水平很低，甚至于沒有等，這些都是嚴峻的就業(yè)形勢，這樣側面說明了自我職業(yè)規(guī)劃能力的重要性；最后，要樹立良好的就業(yè)心態(tài)，這是自我職業(yè)規(guī)劃能力的重要特征之一，在就業(yè)時，一定不要有從眾心理，盲目攀比，而是要從自身特點、自我能力與社會需求出發(fā)，適時地調整自我的就業(yè)期望值，莫要坐失良機，更不好講擇業(yè)寄托在走關系等他人之上，只有具備了良好的就業(yè)心態(tài)才能為順利就業(yè)打下良好的基礎。

三、培養(yǎng)確立職業(yè)目標的能力

大學生在制定職業(yè)目標時，要遵循科學的原則，具體來說有：制定的職業(yè)目標要具體明確而簡潔；職業(yè)目標能夠量化處理，這樣才能評估在一定時間內是否達到目標；指定的職業(yè)目標應該可以給自我?guī)沓删透?，有利于自我發(fā)展，就有著較大的發(fā)展價值；制定的職業(yè)目標要結合自己的能力特點，具有一定的難度性，需要經過一定努力才能實現(xiàn)，但又不能是不可實現(xiàn)的；制定的職業(yè)目標具有可控性，在自我能力范圍之內的，都在超出可控范圍的職業(yè)目標只能是無法實現(xiàn)的。

四、培養(yǎng)職業(yè)計劃的指定能力

在確定了職業(yè)生涯目標之后，為了實現(xiàn)此目標與各個階段的具體目標，便需要制訂出詳細的職業(yè)計劃。職業(yè)計劃的制訂與職業(yè)目標確定有著相似之處，也需要遵循一些原則：在職業(yè)計劃中每個階段的計劃需要在一定要求時間內完成；制訂職業(yè)計劃需要有著明顯的層次性，由易到難，層層增加難度；在每個階段層次的目標應該有著具體的實施途徑策略等；制訂的職業(yè)計劃要結合實際情況，具有著較強的可行性。

五、培養(yǎng)反饋能力與修正能力

事物都是運動變化發(fā)展的，職業(yè)目標在最初也不一定是準確的，需要根據(jù)自我的能力與周邊環(huán)境的變化而不斷調整，尤其是實際實施中，我們會發(fā)現(xiàn)之前的目標有不適當之處，這是要隨著時間地點的變化來修正職業(yè)目標，這就是大學生所要提高的自我職業(yè)規(guī)劃的反饋與修正能力。在經過一定時間的工作或時間之后，大學生要自覺地總結經驗教訓，適時糾正職業(yè)目標與分階段目標之間的偏離，保證職業(yè)生涯規(guī)劃的有效實施。

此外，對于高校教育部門來說，還要設立些職業(yè)生涯規(guī)劃的相關課程、職業(yè)咨詢建設、職業(yè)測評建設與建立高素質的職業(yè)規(guī)劃教師指導與教育隊伍等，只有在高校教育部門與大學生自我的共同努力下，才能培養(yǎng)大學生真正的自我職業(yè)規(guī)劃能力。

【參考文獻】

第3篇：大學生自我認知總結范文

關鍵詞 自我認知 成長小組 大學生

中圖分類號：C916 文獻標識碼：A

一、大學生存在諸多心理問題

大學生作為一個特殊的社會群體，存在很多問題，如對新的學習環(huán)境與任務的適應問題，對專業(yè)的選擇與學習的適應問題，人際關系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理危機或障礙，增進心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應社會環(huán)境，預防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，加強對大學生的心理健康教育，就成為各高校迫切的需要和共同關注的問題。

當代大學生的心理素質不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關系到全民族素質的提高，更關系到跨世紀人才的培養(yǎng)，一項關于當代人主要素質的調查表明，當代人的素質不能適應社會進步和發(fā)展的需要，最欠缺的是心理素質，具體表現(xiàn)為意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應能力和自立能力，缺乏競爭意識和危機意識，缺乏自信心，依賴性強等。究其原因，與教育不重視人的心理素質的培養(yǎng)與塑造有關。在大學生中，有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動的愿望和信心；有人因考試失敗或戀愛受挫而產生輕生念頭或自毀行為；有人因現(xiàn)實不理想而玩世不恭或萬念俱灰；有人因人際關系不和而逃避群體自我封閉。常見的大學生心理問題還表現(xiàn)為環(huán)境應激問題、自我認識失調、人際關系障礙、情緒情感不穩(wěn)、感情適應不良等。

大學生的心理困惑概括來說主要來自三個方面：個體的成熟性；難于正確認識自己和他人；處理不好和不善處理各種人際關系。

二、自我認知與成長小組的功能及理論基礎

小組社會工作是社會工作的三大方法之一。它可以有效地提升人們的社會運作功能，使人們能更好地處理個人、群體及社區(qū)的各種問題。自我認知與成長小組是小組工作的具體應用。它以正常人為對象，透過團體活動或生活的經驗以達成團體功能和個人發(fā)展的目標。

自我認知與成長小組的主要內容包括以下三個方面：第一方面要發(fā)展自我認識、自我評價和自我活動化。第二方面要發(fā)展個人對他人的認識，個人對他人的評價以及個人與他人之間的交互反應。第三方面要發(fā)展小組成員對小組情況的認識，對此情況加以評價，更進一步透過活動采取必要和適當?shù)男袆印?/p>

小組工作吸收不同學科的知識，它的理論基礎主要來源于社會學，心理學等諸多理論。其中與自我認知與成長小組有關的理論包括：

1、從心理學上講，每個人都對自己有一個“自我概念”，這個概念會影響到生活的每個部分。自我認識，包括個人對自己行為上、心理上及身體外貌上的認識和了解，以期建立一個正面的個人形象，從而肯定自己的價值。人作為社會性的動物，不可能隔絕的生活。除了認識自己，更重要的還要認識別人，并讓別人認識自己。只有這樣，才能在人生旅途上正常的成長與發(fā)展。

2、在組織行為學者觀點中，人群互動關系包括組織內所有的互動形態(tài)，例如組織內部決策的形成、組織設計、領導行為、士氣激勵、團隊運作、沖突管理、人群互動訓練等，其核心在于溝通與說服。有效的人群互動關系，可以促使組織成員為實現(xiàn)組織的目標貢獻心力，從而提高組織績效。有效的溝通對于親密關系是有效的，即使在非親密的日常生活中，有效溝通依然可以不同程度的改善這些關系。但是，要建立有效的溝通，不僅需要語言，還需要很多非語言溝通，以及互動的作用。

3、系統(tǒng)理論，它是將小組看成是不同的互動因素所組成的系統(tǒng)，小組是一個由許多相互依賴的成員組成的社會系統(tǒng)。

4、團體動力學認為，人類的行為經常受到所處環(huán)境的影響，個體與環(huán)境交互作用所產生的運作與結果，即團體動力。團體動力學的基本理論和研究包括：團體凝聚力，團體壓力與團體規(guī)范和個人動機與團體目標，以及領導與團體的功能。

綜上，工作者在自我認知與成長小組課程中，結合相關理論開展一系列小組活動將有利于解決大學生面臨的問題，促進大學生的成長。

三、自我認知與成長小組應用案例

筆者在泰山學院政法系社會工作專業(yè)大三學生中開設的自我認知與成長小組課程以成長為基礎，以拓展為主線，以成員基本狀況為起點，把握需求，設計課程，由師生共同完成，以成員收益為教學成果。

課程通過團體熟悉，習慣養(yǎng)成，團體信任之后，在成長背景的追尋、家庭溝通、生命領悟、自我確認、自我探索的過程中，逐漸讓成員建立或修復健康的自我形象，樹立人生目標，規(guī)劃人生地圖。

課程具體內容包括：讓我認識你、圖畫接力、信任跌倒、最快樂的時刻/事件、我的生命線、我愛我家――原生家庭、對價值觀的討論、價值拍賣、魔鏡中的你我、捧出祝福等十次主題活動；這些活動是循序漸進、環(huán)環(huán)相扣的，組員間關系隨著活動的深入會發(fā)生變化，由陌生到熟悉，由普通同學到知心朋友，甚至會產生大家是一家人的感覺。

以第三次小組主題活動信任跌倒為例，此次活動以游戲命名，主要是通過成員身體的接觸，訓練成員之間彼此的信賴度，以培養(yǎng)團隊的安全感。組員通過參加小組活動，會更加認識自己，不斷發(fā)現(xiàn)自己的潛能，建立自信；同時通過了解他人，很容易與其他同學成為無話不談的好朋友，從而可以增進人際關系，解決人際交往的困惑。

四、收獲與反思

自我認知與成長小組課程2005年起在泰山學院政法系社會工作專業(yè)中學生中開設，經過六年的實踐，筆者積累了一些經驗，根據(jù)學生的課后總結以及自編問卷評估結果現(xiàn)總結如下：

1、小組活動可有效緩解或解決大學生的諸多心理問題。小組活動有利于加深組員對自己和其他組員的了解，增強人際交往能力。很多學生反映通過參與小組活動，自己變得開朗了，表達能力強了，喜歡與人交往了，自信心增強了，對未來也有目標和計劃了。

2、小組形式是一種“以學生為本”的參與式教學模式。人本主義心理學派的人性觀中很重要的一條就是“每個人都是有潛能的”，小組活動中充分體現(xiàn)了這一點。我們尊重每一位組員，在小組中，老師不再是一個傳統(tǒng)的教育者，而是起到一個引導者、組織者或者參與者的角色，每個小組組員可充分發(fā)言。在小組中，每個組員都會從他人身上學到很多，有不同的收獲。

3、開設小組課程有助于學生的成長和未來發(fā)展。在小組活動中，溝通成為主旋律，在繪畫、游戲、故事分享等活動中潛移默化地增長、改變理念，通過辯論會的形式討論價值觀，讓大學生對愛情觀、家庭觀、事業(yè)觀、人生觀等有一個明晰的看法，在價值拍賣會上，同學們可以用有限的生命貨幣去購買自己認為重要的人生價值，體會自己最重視的生命價值并在生活中努力追求，“魔鏡中的你我”這堂課讓同學們通過填寫《周哈里窗表》了解了自己和別人眼中的自己，幫助他們反思自己認識他人，最后以“生命之旅”的冥想為尾聲，以期無限拓展的自我激勵帶入今后的生活。

綜上所述，同學們通過參加小組，可以利用群體資源和發(fā)揮主觀能動性解決心理問題，同時，可以幫助大學生們學會傾聽，學會表達，學會溝通，學會分享，學會自我反思與人際互動，明確自己的價值觀，培養(yǎng)其合作意識，確立人生目標，規(guī)劃設計人生，培養(yǎng)生活管理能力，認識完善自我！

五、總結

筆者在查閱相關文獻時發(fā)現(xiàn)，自我認知與成長小組，在很多高校的社會工作專業(yè)學生中已經開設該課程，少部分高校將其應用于新生的適應教育中，在緩解大學生心理問題和生活適應性等方面取得較好的效果。筆者通過自己的實踐經驗呈現(xiàn)部分教學成果，期待小組工作的方法能夠被進一步推廣使用！

（作者：泰山學院歷史與社會發(fā)展學院學士、助教，研究方向：社會工作實務）

參考文獻：

[1]劉夢.小組工作.高等教育出版社,2003.

[2]廖榮利.社會工作概論.文林打字排版印刷有限公司,1979.

[3]魏爽.社會工作專業(yè)學生“自我成長小組”模式初探仁.北京工業(yè)大學學報:社會科學版，2003,(12):82.

[4]劉靜林.《青年成長小組》課程的開發(fā)和應用研究.當代教育論壇,2005,(12):114-115.

第4篇：大學生自我認知總結范文

【關鍵詞】大學生 職業(yè)成熟度 相關因素 院校影響模型

【中圖分類號】G640 【文獻標識碼】A 【文章編號】1674-4810（2013）23-0013-02

在校學生的發(fā)展狀況牽動著每個以人才培養(yǎng)為己任的高校的神經，而面對學生生源質量的變化，很多一線的教育工作者都表現(xiàn)出不知所措與無奈。經濟迅速發(fā)展時代成長起來的這一代學生，沒有強烈的求知欲和良好的學習習慣，難以集中精力于自己的學業(yè)，而容易被其他誘惑所吸引。尤其是在普通本科院校，普遍存在學生學習動力不足和學習效果不佳的問題。學生在就業(yè)中，面臨的是每年幾十萬乃至近百萬大學畢業(yè)生找不到工作的情況，但仍有很多企業(yè)聲稱難以招到優(yōu)秀的員工。相關研究結果表明，目前大學生在就業(yè)中其從事的職業(yè)與自身的興趣匹配度比較差，畢業(yè)生的職業(yè)成熟度低，超過半數(shù)已經找到工作的畢業(yè)生并不滿意自己的工作。

教育實踐中發(fā)現(xiàn)，學生在校學習動力不足的原因主要有兩個：一是目標不明確，學生沒有明確的發(fā)展目標，不知道自己想成為什么樣的人；二是自信心不足，認為自己即使努力發(fā)展，也不知道自己能夠成為什么樣的人。畢業(yè)生在就業(yè)中主要暴露出以下幾個問題：一方面說明大學的培養(yǎng)、評價與用人單位需求之間存在較大差異；另一方面是學生對自我和環(huán)境認知方面存在較大偏差。因此從校內外的情況上看，歸根結底都是職業(yè)成熟度低的原因，提高大學生職業(yè)成熟度正是解決上述問題的切入點。

一 大學生職業(yè)成熟度研究

本研究是從某一院校的視角出發(fā)，利用北京大學張智勇等師生（2006）研究修訂的韓國版學生職業(yè)成熟度量表，同時結合關于學生背景和在校發(fā)展情況的自編問卷進行調查，對比不同學生在校發(fā)展的各方面因素與職業(yè)成熟度的關系，找到學生在校發(fā)展因素中的職業(yè)成熟度預測因子，建立“大學生職業(yè)成熟度院校影響模型”，為學校更好地發(fā)揮其教育效果提供依據(jù)。

本研究按照整群抽樣的方法，在北京城市學院發(fā)放問卷2000份，收回問卷1877份，回收率為93.85%。經過對無效問卷的篩查，查出無效問卷32份，剩余有效問卷1845份，有效率為98.3%。在調查對象中，男生625名，占33.9%；女生1220名，占66.1%。

1.相關分析

本研究首先通過相關分析發(fā)現(xiàn)了四類因素與職業(yè)成熟度得分存在顯著相關（皮爾森相關系數(shù)呈現(xiàn)顯著相關）。第一類屬于個體特征，主要包括高考的成績、家長的期望、家庭社會關系狀況、了解自己的興趣、了解自己的特長、了解自己所具備的技能、專業(yè)興趣度，主要是學生個體的背景和自我認知情況。第二類因素是學習努力，主要包括努力程度、出勤情況、上課位置、班級排名、學生活動喜歡程度等這些學生進入大學后參與學習和活動的狀態(tài)。第三類因素是應用能力，包括參加職業(yè)實踐活動所帶來的工作收獲、商務經驗、實踐能力、表達溝通能力以及自信心上的變化。第四類因素是學生的職業(yè)生涯規(guī)劃意識，包括對職業(yè)生涯規(guī)劃有用程度認識、希望與班主任或職業(yè)導師交流職業(yè)問題、在校能提升職業(yè)能力的發(fā)展機會狀況、希望學校給予更多的職業(yè)生涯規(guī)劃指導等職業(yè)生涯規(guī)劃的意識和希望獲得職業(yè)指導的愿望。由以上的初步分析可以看出，學生的個體特征、學習努力、應用能力和規(guī)劃意識四個方面與大學生職業(yè)成熟度有著密切的聯(lián)系。

2.因子分析

為了探索大學生職業(yè)成熟度影響因素的結構，需要把上述眾多的觀測變量簡化為少數(shù)幾個潛在變量，因此對上述影響因素進一步進行了因子分析。本研究采用了主成分分析法，通過正交旋轉，選取了特征值大于1的七個因子。KMO檢驗測度為0.813，表明抽樣充足度可以接受。因子分析抽出的七個影響因子分別命名為規(guī)劃意識、自我認知、學習努力、應用能力、家庭背景、學習基礎、職業(yè)認知。各因子的方差貢獻率在4.983%～12.070%之間，對總方差的解釋率為56.116%。

3.回歸分析

因子分析將相關因素進行了聚類合并，在這基礎上就能通過回歸分析發(fā)現(xiàn)各影響因子與職業(yè)成熟度之間的因果關系。因此在因子分析的基礎上，計算出七個因子的得分，然后將職業(yè)成熟度作為因變量，七個因子的得分作為自變量，利用多元線性回歸的方法進一步分析?；貧w分析的結果顯示影響職業(yè)成熟度的七個因子中，規(guī)劃意識、自我認知、學習努力、應用能力這四個因子進入回歸方程，對大學生職業(yè)成熟度的貢獻是顯著的。在對模型進行的F檢驗結果表明，F(xiàn)值為44.220，對應的概率值P為0.000（

數(shù)據(jù)分析的結果幫助我們從眾多與大學生職業(yè)成熟度相關的因素中，找出了規(guī)劃意識、自我認知、學習努力和應用能力這四個具有預測作用的關鍵因素，在此基礎上構建了大學生職業(yè)成熟度發(fā)展模型。這四個關鍵因素的明確，為高校的職業(yè)生涯教育明確了目標，為建立高校大學生的職業(yè)成熟度促進機制提供了理論依據(jù)，有著重要的現(xiàn)實意義。

二 討論

1.學生個人的規(guī)劃意識

學生個人的規(guī)劃意識代表著一個人對自己未來的關注計劃程度。如果一個人的職業(yè)規(guī)劃意識強，經常思考自己在每個階段應做些什么事，應為職業(yè)發(fā)展做些什么準備，這樣的人其職業(yè)成熟度的水平比較高。這一點對于高校的啟發(fā)在于，大學生的規(guī)劃意識是關系到其職業(yè)成熟度的第一位因素，必須給予足夠的重視?，F(xiàn)在廣泛開設的職業(yè)生涯規(guī)劃課程都能發(fā)揮一定的作用，但還可通過增加輔導人員的指導、組織相關的比賽或學生活動等形式，強化學生的規(guī)劃意識，并且通過豐富的活動形式不斷形成刺激，有助于學生職業(yè)生涯意識的加深和固化。對于學生職業(yè)規(guī)劃意識的增強，是為了讓學生為其將來的職業(yè)發(fā)展做好觀念上的準備。

2.學生的自我認知水平

一個人對自我認識水平的高低，是人發(fā)展的重要的心理基礎。如果一個人能比較清楚自己的興趣與愛好、特長與不足和已具備的技能和欠缺的技能等，就容易在職業(yè)發(fā)展中確定適合自己的職業(yè)目標，并結合自己的不足進行有針對性的補充，因此其職業(yè)成熟度水平也會比較高?？v觀高校的職業(yè)生涯教育，目前的課程體系中，已包括自我認知的部分，可以通過學生自我反思、心理量表測試和學生對其他人的訪談，幫助學生從更多角度了解自己。有教育專家認為，大學教育的一個重要目的就是要提高學生的自我認知水平。因此，高校的職業(yè)生涯教育活動中，要給予自我認知部分更多的重視，通過豐富的教育形式，讓學生深入認識自己，為今后更好地發(fā)展做好心理上的準備。

3.學習努力

學習努力，主要代表學生參與學校學習活動的努力程度，也就是學生對待本職任務的態(tài)度。按照學生發(fā)展理論的相關觀點，學生投入學校各項學習和活動的精力越多，收獲則越大。學生參與學校的學習和活動比較積極，說明其能認識到學校教育對自身成長的意義，主動投入到各種學習和鍛煉之中，因此這樣的學生其職業(yè)成熟度水平也就較高。在高校的教育中，應努力提高學生參與學校各種教育環(huán)節(jié)的積極性，加強對學生思想上的動員，讓學生認識到學校教育與自身發(fā)展的緊密關系，并且努力創(chuàng)建踏實嚴謹?shù)膶W風和健康向上的校風，帶動更多的學生努力進步。這一切努力都將為學生畢業(yè)后的職業(yè)發(fā)展奠定基礎。

4.應用能力

應用能力主要包括學生的商務經驗、實踐能力、表達溝通能力以及自信心等方面內容，屬于學生不管在什么類型的工作崗位上都需要的一般性職業(yè)能力。這些應用能力強的學生，能勝任學習和活動中的各項任務，其職業(yè)成熟度的水平也較高。由此看出，高校的教育中應更加重視學生應用能力的提高。盡管很多高校都在進行大規(guī)模的課程改革，但目前的情況是“滿堂灌”的教學模式仍占主流，老師們對培養(yǎng)學生應用能力的責任感與實際要求還存在較大差距。因此需要高校將課程改革的核心思想、改革目的深入到老師心中，加大對學生應用能力的培養(yǎng)力度，通過專業(yè)學習、實習實訓、第二課堂教育等多方面的手段，努力提升學生的應用能力，為學生未來的職業(yè)發(fā)展奠定基礎。

三 總結

本文通過在某一應用型本科院校進行的實證研究，找出了大學生職業(yè)成熟度的相關因素，并在此基礎上建立了“大學生職業(yè)成熟度發(fā)展模型”。這個模型的建立，一方面可以幫助學生個體明確提升職業(yè)成熟度的路徑，通過個人有意識地提高職業(yè)規(guī)劃意識、自我認知水平，努力學習，積極提高應用能力，來提升自身的職業(yè)成熟度，最終獲得職業(yè)發(fā)展的成功。另一方面，模型的建立對于高校來說也有著重要的作用，研究結果顯示出規(guī)劃意識、自我認知、學習努力和應用能力四個方面與大學生職業(yè)成熟度的緊密關系，明確了大學生職業(yè)生涯教育的目標和主要任務。高校如果能利用學校的各種資源注重提升學生這四個方面的水平，將會有效促進學生職業(yè)成熟度的提升，最終將對學生長遠的職業(yè)發(fā)展發(fā)揮更加積極的作用。

參考文獻

第5篇：大學生自我認知總結范文

隨著我國各項改革的進一步深化，大學生已不再是“天之驕子”，大學生面臨更為激烈的職業(yè)競爭，在一定程度上增加了心理挫折感，尤其是長線專業(yè)或非名牌大學的畢業(yè)生心理反應更為強烈。大學生求職受挫，是指大學生在成功就業(yè)這一動機的推動下，為實現(xiàn)目標而采取的求職行為遭遇到無法逾越的困難與障礙?！熬蜆I(yè)難”是大學生在求職過程中受挫的根本原因。

宏觀因素：高校教學滯后于市場需求，用人單位選才標準失衡我國高校人才培養(yǎng)以四年為一個周期，而企業(yè)對各類人才需求的變化速度很快，四年前還是社會需求的熱門專業(yè)，四年后可能就會變成滯銷專業(yè)。60%的企業(yè)反映，應屆大學畢業(yè)生到崗工作后，實際知識應用率不足40%，而且多數(shù)學生學過的知識不能轉化成崗位的實際能力。我國大學生一般需經1～1.5年才能獨立工作，而發(fā)達國家大學畢業(yè)生的崗位適應期是在2～3個月。由此形成的人才供需市場配置的時間差，在一定程度上導致了大學生就業(yè)難。同時，我國企業(yè)的人力資源管理相對落后，許多中小企業(yè)基本沒有人力資源管理部門，多數(shù)企業(yè)是缺什么人聘什么人，組織架構設置及崗位的科學設定、崗位需求計劃多屬空白。因此，很多用人單位走入了招聘人才的誤區(qū)，往往過分注重文憑，片面認為學歷越高越好，并存在性別歧視，過分看重工作經驗等，從而導致就業(yè)難的局面。

微觀因素：學生自我認知產生偏差，對待挫折缺乏心理預期與調適措施大學生為了能考上大學拼命學習，考上大學就視為終極目標已經實現(xiàn)，對市場變化、社會變化關心度較低，相當一部分大學生表現(xiàn)出“五靠”：考大學靠壓（家長監(jiān)督學習）；報志愿靠拍（家長決定）；上大學靠供（家長投資）；找工作靠關系（家長運作）；選擇職業(yè)靠感覺（沒有科學的分析，僅憑經驗）。60%的大學生沒有職業(yè)規(guī)劃的概念，更不知道自己適合做什么，不適合做什么，臨到畢業(yè)時才“臨時抱佛腳”，導致大批畢業(yè)生產生就業(yè)恐慌的心理癥狀。規(guī)劃模糊與準備不足在一定程度上影響和制約了市場配置的成功率，直接導致大學生求職受挫，嚴重影響了大學生對求職過程中困難的估計與應對。

大學生受挫能力培養(yǎng)的重要性和必要性

受挫能力培養(yǎng)是大學生成功就業(yè)的必經歷程大學生在求職過程中大多經過多次嘗試與選擇，即使是一次性求職成功也包含著大學生與用人單位的雙向選擇與不斷磨合。因而遭受挫折、面對理想與現(xiàn)實的差距是求職過程中大學生的必經之路，關鍵在于如何增強自身對于挫折打擊的耐受力，從而在新一輪挑戰(zhàn)中贏得主動。

受挫能力培養(yǎng)是大學生健全人格的必修課程求職過程本身也是一個成長過程，一個要成就大業(yè)的人，必須先經歷種種痛苦、磨難、挫折，才能有所作為。當代大學生很少經歷父輩那樣的艱辛生活，學習和生活環(huán)境相對優(yōu)裕，而且長輩不想讓兒女受累吃苦，經常有意無意地保護子女免受磨難與挫折，這在為大學生提供較好成長機遇的同時，又在客觀上減少了他們面對挫折、承受挫折考驗的機會。另外，當代大學生是應試教育體制下培養(yǎng)出來的，不少學生的心理成長緩慢，進入大學學習，而后走向社會，他們必須獨自面對復雜的環(huán)境，按照自己的價值尺度與認知能力做出自己的選擇與判斷。心理成長緩慢的大學生往往稍遇挫折就消極逃避，推卸責任。因此，能夠忍受挫折的打擊，既是大學生良好社會適應能力與心理健康的標志，也是大學生成才成人的關鍵。

受挫能力培養(yǎng)是大學生滿足社會需要的必需過程現(xiàn)代意義上的人才不再是高分低能的“高材生”，而是德、智、體、美全面發(fā)展的人，是具有良好的心理素質與社會適應能力的人。大學生是祖國的未來和棟梁，他們的思想道德、素質、能力如何，將直接關系到建設有中國特色社會主義事業(yè)的成敗與21世紀中國的面貌，如果大學生缺乏應有的挫折承受能力，就不可能為社會做出更大的貢獻，也不可能成為社會主義現(xiàn)代化建設事業(yè)的合格人才。與相對穩(wěn)定的校園環(huán)境相比，大學生畢業(yè)后面臨的將是充滿競爭、風險與挑戰(zhàn)的市場經濟環(huán)境，他們如果連求職過程中的挫折都不能克服，就難于在復雜的社會中站穩(wěn)腳跟，尋求發(fā)展。因此，增強大學生的抗挫折能力是當代社會發(fā)展的實際需要。

培養(yǎng)大學生受挫能力的方法

樹立正確的挫折觀要教育大學生正確看待挫折，把求職過程中的挫折看作是一筆不可或缺的財富。首先，挫折能夠增強大學生的聰明才智。在求職過程中遭遇挫折之后，大學生總會反省自己，認真總結經驗教訓，探究失敗的原因，尋找擺脫困境的方法。經歷挫折的過程就是學會反省、思考、總結、探索、創(chuàng)造的過程。其次，挫折能夠激發(fā)大學生的進取精神。求職過程中挫折的洗禮，會啟發(fā)大學生懂得為人處世之道，掌握經緯世事之術，不斷深化與提高對自我的認識，特別是對自我錯誤與缺點的認識，在思想上和行為上走向成熟。再次，挫折能夠增強大學生的耐受力。在求職過程中經歷挫折，能使大學生去掉傲氣，汲取他人的長處，變得謙遜一些、謹慎一些，少一點自以為是，多一點虛心誠懇。

調整對自我價值的認知要教育大學生形成正確的自我評價，不斷調整對自我價值的認知，從而在求職過程中避免職業(yè)選擇的隨意性與盲目性，尤其是在遭受求職挫折之后，更應擺正自我位置，要對自我做出進一步分析：自己就讀學校的聲望如何？自己的精神氣質屬于何種類型，適合干什么工作？自己的性格是外向還是內向？自己的能力怎樣？自己想從事的職業(yè)與自己能從事的職業(yè)之間有無矛盾，怎樣協(xié)調解決？等等。要對自身具備的“硬件”與“軟件”進行全面客觀的評價，從“我想干什么”的一廂情愿轉變?yōu)椤拔夷芨墒裁础钡默F(xiàn)實定位。自我評價有利于合理定位，最終建立起清晰的擇業(yè)觀念，引導大學生盡可能地減少與用人單位需求的沖突。

學會總結經驗教訓在求職過程中受挫的種類多種多樣，原因可能比較簡單，也可能比較復雜，關鍵在于大學生能否及時從挫折中總結經驗教訓。如果在求職的初級階段就被拒之門外，應該考慮是否了解和掌握了求職的最基本情況，如企業(yè)的用人特點等；是否全面收集、認真分析了招聘信息；自己的簡歷和求職信是否簡明而有特色，有沒有認真分析自己、精心組織文字、全力介紹自己的優(yōu)勢與個性。如果在求職的考察階段遭到拒絕，應該考慮是否做好了面試前的準備；有沒有通過各種途徑了解用人單位的基本情況、企業(yè)文化、企業(yè)負責人等情況；有沒有對可能要問到的問題做好應答準備；對常見的問題有沒有反復練習以達到熟練、自如地應答的程度；是否進行了有效的溝通；自我介紹是否全面、準確、簡要，回答問題是否語言精煉、重點突出，儀容、儀表、穿著是否得體大方等等。

運用積極的心理防衛(wèi)機制心理防衛(wèi)機制是指個人遭遇挫折與沖突的情境時，在內心具有的自覺不自覺的解脫煩惱、減輕內心不安、恢復情緒平衡與穩(wěn)定的一種適應性傾向。大學生在求職過程中應正視挫折，承認挫折，正確分析挫折產生的主客觀原因，總結經驗教訓，爭取以積極的行為方式戰(zhàn)勝挫折。

1.堅持。要保持平衡的心態(tài)，堅定必勝的信念。在現(xiàn)代競爭激烈的環(huán)境中，求職與就業(yè)成功的三個要素是“能力、體力、耐力”。大學生在多次求職、多次失敗面前，一定要保持良好的心態(tài)，要有“吃一塹，長一智”的精神，堅信“天無絕人之路”，“瓦片也有翻身的日子”。成功就業(yè)的目標一時難以達到，就應該要求自己做出加倍努力，最終實現(xiàn)目標。

2.表同。當大學生求職遭遇挫折后，要將自己想象為某一成功者，效仿其優(yōu)良品質與獲得成功的經驗和方法，使自己的思想、信仰、目標和言行更適應環(huán)境和社會的要求，增強自信心，減少挫折感。

3.補償。在原定的求職目標無法實現(xiàn)時，應以新的目標代替原有目標，以其他方面的成功來補償因失敗而喪失的自尊與自信。這就是人們常說的“失之東隅，收之桑榆”。新晨

4.升華。要用一種比較崇高的具有創(chuàng)造性與建設性的目標代替暫時無法實現(xiàn)的就業(yè)目的，借以彌補因受挫而喪失的自尊與自信，減輕痛苦。升華能使大學生在遭受挫折后，將不為社會認可的動機與不良的情緒轉移到有益的活動中去，轉化為有利于社會并被他人認可的行為。升華是一種富有建設性的積極的行為反應。

總之，大學生求職受挫能力的培養(yǎng)是一項系統(tǒng)工程，既需要教育機構、社會環(huán)境的支持和影響，也需要學生內在思想認識的轉變。只有不斷探索大學生受挫能力培養(yǎng)的方法與措施并付諸實踐，才能為現(xiàn)代化建設培養(yǎng)更多健康向上、自立自強、積極進取的優(yōu)秀大學畢業(yè)生。

參考文獻：

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[3]余琳.大學生心理健康[M].武漢：武漢大學出版社，2004.

[4]陳國梁.大學生心理健康教育[M].廣州：華南理工大學出版社，2003.

第6篇：大學生自我認知總結范文

關鍵詞：生涯；規(guī)劃；生涯人物訪談

隨著我國高等教育 “大眾化”步伐的加快，大學畢業(yè)生人數(shù)與日俱增，就業(yè)形勢日趨嚴峻。為提高人才培養(yǎng)質量，滿足社會需要，各高校逐步更新傳統(tǒng)的就業(yè)工作思路，以“勞動力市場”為靶向，引導廣大學生增進對自我及職業(yè)世界的了解，進而幫助他們進行正確而合理的職業(yè)選擇。在職業(yè)信息的探索方面，也由傳統(tǒng)的靜態(tài)資料獲取途徑向動態(tài)資料獲取途徑轉變。“生涯人物訪談”可幫助學生獲取更加全面、生動、直觀的職場信息，從而提高職業(yè)生涯規(guī)劃教學的實踐性，實現(xiàn)“人職匹配”。

一、生涯人物訪談的內涵

舒伯（Super）是生涯發(fā)展論最具代表性的研究者。他認為：生涯是生活中各種事件的演進歷程，統(tǒng)合了人一生中各種職業(yè)與生活的角色，由此表現(xiàn)出個人獨特的自我發(fā)展形態(tài)。生涯除了職位之外，還包括任何與工作有關的角色，如學生、退休者、家庭和公民的角色等。[1]基于此，生涯人物訪談即對目標職業(yè)中的從業(yè)者，以訪談的方式了解其自我發(fā)展形態(tài)。學術界比較公認的生涯人物訪談的概念為：通過與一定數(shù)量的職場人士（通常是自己感興趣的目標職業(yè)從業(yè)者）面談而獲取關于一個行業(yè)、職業(yè)和單位“內部”信息的一種職業(yè)探索活動。[2]

二、生涯人物訪談的意義

（一）豐富職業(yè)信息，增強職業(yè)認知

通過與生涯人物進行面對面的接觸，在校大學生可從訪談對象的現(xiàn)實說法和切身經驗中獲得大量的寶貴信息，這些信息更加具體、真實，能夠幫助大學生豐富對目標職業(yè)的了解，幫助他們獲取最新的職業(yè)信息。也可以通過訪談，幫助大學生驗證已有信息的準確性，幫助他們調整自身對于職業(yè)原有的認知。

（二）發(fā)展職業(yè)關系，培養(yǎng)社交能力

“訪談”能夠引導學生接觸目標職業(yè)中的人，進行原始的人際關系開發(fā)、建立職業(yè)人際關系網，為大學生提供相關的招聘信息和錄用機會。同時，通過與這些社會經驗豐富、從業(yè)資格深厚的人接觸，能夠鍛煉和提高大學生的社交及應變能力，實現(xiàn)自身素質的提升。

（三）深化自我認知，完善求職準備

深入、全面、準確地開展自我認知，在此基礎上慎重確定目標職業(yè)，更加有針對性地實施生涯人物訪談會提升訪談的指導價值，同時生涯人物的訪談又促進自我認知的深化。通過人物訪談過程，可以使學生重新了解自己，促使大學生對照職場要求，有針對性地進行合理規(guī)劃自身的學習、生活和實踐，實現(xiàn)自我完善和自我提高。

（四）操作性強，激發(fā)學生興趣

廣大學生即是生涯人物訪談過程中的教育客體，又是生涯人物訪談的實施者。這一教學方式增強了職業(yè)生涯規(guī)劃課程的操作性和趣味性，使學生們積極主動的參與到教學環(huán)節(jié)中，極大地發(fā)揮學生的主觀能動性，激發(fā)廣大學生的學習興趣。

（五）信息多元化，利于教學資源共享

學生們會在自我認知過程中呈現(xiàn)出個體差異，在目標職業(yè)的選擇中呈多樣化趨勢，因此會在訪談中獲取多種多樣的職業(yè)信息。這些可以更豐富地充實教學案例，信息的針對性和實用性更強，有利于教學資源的共享。

（六）對接職場，提高人才培養(yǎng)質量

生涯人物訪談使高校的職業(yè)生涯規(guī)劃教學與勞動力市場緊密結合，使高校的人才培養(yǎng)工作更加面向市場、面向社會，使高校的教育教學工作始終圍繞著市場對人才的需求而展開，不斷調整育人理念、完善教學方法，培養(yǎng)有用且好用的人才，從根本上解決勞動力市場的供需矛盾。

三、生涯人物訪談的操作流程及指導要點

（一）引導教育對象開展自我探索

在進行訪談之前，教師要指導學生，做深入細致的自我探索。可借助一定的測評工具（如霍蘭德職業(yè)傾向測驗量表、威廉斯創(chuàng)造力傾向測試、決策風格測試等）對自身的興趣、能力、價值觀等做全面了解，并以此為依據(jù)，選擇目標職業(yè)。在這一階段，教師要注重激發(fā)學生的學習興趣，使廣大學生充分參與到課堂的教學活動中來。在引入測評工具時，教師要充分了解不同測評工具的類型，熟練掌握使用方法，了解測評量表的信度和效度，對于測評結果給予合理解釋。

（二）協(xié)助教育對象做好訪談準備

（1）確定訪談對象。在確定目標職業(yè)之后，教師要指導學生合理確定訪談對象。幫助學生從家庭的社會關系優(yōu)勢、專業(yè)實習實踐優(yōu)勢、歷年畢業(yè)學生從業(yè)優(yōu)勢等方面入手，選擇能夠聯(lián)系到并接受訪談的對象，盡量選取行業(yè)中具有典型性或代表性的人物。

（2）收集相關信息。進行生涯人物訪談前一定要盡可能全面地了解生涯人物的相關信息，如：所在企業(yè)、所在職位、所獲獎勵、發(fā)表的文章、重要講話等。廣大教師應注意指導學生通過報刊、媒體、網絡等方式收集有價值的信息，為訪談的實施提供幫助。

（3）精煉訪談提綱。要根據(jù)約定的訪談時間，合理設計訪談提綱，可從工作內容、任職資格、所需技能、發(fā)展前景、從業(yè)經驗等方面開展。在問題的設計上，一方面，要根據(jù)對問題的關心程度進行排序，有重點的推進訪談。另一方面，注重問題的精煉，一般控制在10個以內，不宜過多，根據(jù)自身的要求進行，爭取用最短的時間獲得最大的信息量。

（4）聯(lián)絡訪談對象。在實施訪談計劃之前，積極聯(lián)絡訪談對象，確認訪談具體的日期、訪談時長及具體的訪談方式。在這個環(huán)節(jié)中，可以指導學生通過電子郵件、書信或者電話的方式，與訪談對象進行初步的接觸，進行必要的自我介紹說明訪談的意圖，并表達感謝，為進一步實施訪談計劃奠定基礎。這個環(huán)節(jié)易被忽視，但往往極其重要，這個環(huán)節(jié)的有效開展可以使學生爭取良好的第一印象，為提高訪談質量提高訪談效率加分。

（三）督導教育對象實施訪談計劃

（1）掌握訪談技巧。做好生涯人物訪談，不能僅局限于訪談的內容，還要指導學生掌握一定的訪談技巧。一方面，指導學生掌握一定的社交禮儀，使學生在與訪談對象見面的第一刻起，就被訪談對象接納，從而為打開良好的訪談局面。另一方面，可以通過模擬訪談的形式，切實指導學生掌握人物訪談的技巧：找準訪談的切入點，從訪談對象感興趣的具體問題開始；在問題的設計方面，要盡量具體，不要過于開放，盡量口語化、通俗、易懂；學會適時調整訪談內容；掌握談話的主動權、打破僵局、層層推進等。此外，還要指導學生學會應對訪談中出現(xiàn)的突況，如：訪談對象突然表現(xiàn)出對某一問題的異常敏感使訪談受阻，訪談過程中有突況訪談無法繼續(xù)等。通過對這些突發(fā)事件的巧妙處理，可以保證訪談的正常實施，也會鍛煉和提高學生的應變能力，為訪談對象留下良好印象。

（2）緊扣訪談提綱。因在實施訪談前，已經做了大量的充分的準備，所以擬定的訪談提綱往往比較全面、系統(tǒng)。要使學生將訪談提綱熟記于心，在實施訪談的過程中，既能根據(jù)現(xiàn)實情況靈活調整，又能始終圍繞提綱層層深入，利用有限的時間盡量多的搜集有用信息。可以在訪談的最后，請求訪談對象推薦一位或幾位可接受訪談的對象，以此來豐富和充實訪談的信息來源，為學生提供更加全面的職場信息。

（3）適度跟進。訪談結束后，教師不要疏漏一個環(huán)節(jié)，即指導學生給予適度的跟進。可以采用電子郵件、電話等方式向訪談對象表示感謝，感謝對方能在緊張的工作中抽出時間接受訪談，并給予中肯的意見。此外，我們也應該考慮到，這些訪談對象中，有的是從業(yè)多年的資深人士，有的本身就是行業(yè)或企業(yè)的領軍人物，在學生今后的應聘中，可能就是決定人員去留的主考官，能給他們留下良好的深刻的印象，也會對學生今后的求職有一定的幫助。因此，要鼓勵學生積極與訪談對象建立長期聯(lián)系，但也要注意把握尺度，避免引起對方反感。

（四）指導教育對象梳理獲取信息

（1）歸類呈現(xiàn)。訪談結束后，要注重信息的歸類呈現(xiàn)，在征得訪談對象同意的基礎上，可以將信息以文字、圖片、音頻和視頻的形式分類。學生在歸類整理信息的同時，會進一步加深對職業(yè)生涯的理解，使職業(yè)生涯規(guī)劃的理念內化。教師也可按照教學的需要，將訪談信息按照職業(yè)分類進行整理，以便在日后指導學生了解職場信息時，能夠提供針對性更強的教學案例。這些信息更加前沿、具體、形象、生動，是職業(yè)生涯規(guī)劃教材和課堂所不能提供的，因此，做好訪談后的總結顯得尤為重要。

（2）總結分享。指導學生總結自身在訪談過程中對自我的認知、對職業(yè)的了解、在訪談中遇到的問題及取得的收獲，并組織學生在課堂中進行分享，可以匯報演講、座談、情景再現(xiàn)的方式呈現(xiàn)，這種交流所獲得的信息，往往會更容易被學生接受和認可，在信息共享的同時，激發(fā)了學生們的學習興趣，提高了他們參與教學、投身教學的主體意識，語言表達能力也得到鍛煉，教學成果得到鞏固強化。

綜上，生涯人物訪談在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課程中的有效實施，將對提高高校人才培養(yǎng)質量，推動高校就業(yè)工作產生重大而深遠的影響。廣大教育工作者要在教學過程中，不斷探索、不斷總結，使生涯人物訪談成為在校大學生認知與實踐的重要平臺，在教育教學中發(fā)揮更大效用。

參考文獻：

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[4]張鳳，趙敏.大學生就業(yè)與發(fā)展實務[M].北京：電子 工業(yè)出版社，2010.

第7篇：大學生自我認知總結范文

關鍵詞：經管類大學生；就業(yè)能力；模型構建

一、就業(yè)能力結構維度的國內外研究現(xiàn)狀

就業(yè)能力的概念至今還沒有一個統(tǒng)一的定義。綜合國內外文獻，許多學者都在界定就業(yè)能力概念的同時對其就業(yè)能力結構維度進行了探討。國外對就業(yè)能力結構維度的研究主要有以下一些觀點。澳大利亞工商協(xié)會（ACCI）（2002）認為就業(yè)能力結構維度包括溝通能力、團隊合作能力、問題解決能力、自我管理能力、計劃組織能力、學習能力、主動性、進取心等8種能力。Lawrence（2002）認為就業(yè)能力結構維度包括溝通能力、團隊工作能力、解決問題的能力、自我管理的能力等方面。

我國對就業(yè)能力結構維度的研究主要有以下一些觀點。賈利軍（2007）認為就業(yè)能力結構維度包括就業(yè)人格、社會兼容度、社會化程度、準職業(yè)形象等方面。吳芳（2008）認為就業(yè)能力結構維度包括自我意識的能力、溝通能力、團隊工作的能力、解決問題的能力、學習認知能力、自我管理的能力、責任心等方面。

總結國內外學者的觀點，筆者認為，就業(yè)能力是一種綜合能力，是個體進入并且保持職業(yè)的能力和特質，是各行業(yè)通用的職業(yè)能力。但國內外文獻關于大學生就業(yè)能力模型的因子至今還沒有一個定論，特別是沒有對如何構建經管類大學生就業(yè)能力模型的相關研究。因此，本文試圖通過對經管類大學畢業(yè)生進行廣泛的問卷調查，以期構建經管類專業(yè)大學生的就業(yè)能力模型。

二、經管類大學生就業(yè)能力模型構建

（一）就業(yè)能力量表的設計

本研究的就業(yè)能力測評初始量表主要借鑒了澳大利亞工商協(xié)會（ACCI）對就業(yè)能力結構的研究，這主要基于以下一些原因。首先，ACCI與本研究中對就業(yè)能力的界定基本一致，因為經管類大學生的專業(yè)相關性較強，其就業(yè)能力更側重于一種綜合能力；其次，ACCI就業(yè)能力結構非常全面，綜合了各方的觀點；最后，ACCI的就業(yè)能力結構界定清楚，分析具體，提供了一個很好的研究框架。此外，本研究量表的具體問題設計還綜合考慮了美國培訓和發(fā)展協(xié)會（ASTD）、加拿大會議委員會（CBC）、吳芳（2008）等學者的研究成果。根據(jù)以上研究成果，本研究將就業(yè)能力首先分為8個維度，如表1所示。同時對每個維度又具體設計了4個問題來表現(xiàn)其能力，并進行了標記，如自我認知和評價能力（a）的4個具體問題標為a1、a2、a3、a4，其他依次類推。

（二）問卷發(fā)放與回收情況

本研究的問卷是基于以上就業(yè)能力量表的設計。問卷調查對象主要以浙江地方高校畢業(yè)的工作時間不到兩年的經管類大學畢業(yè)生為主。本次調研共發(fā)放問卷500份，回收有效問卷416份，無效問卷84份，有效回收率83.2%。

（三）探索性因子分析

筆者對這416份問卷用SPSS16.0統(tǒng)計軟件進行了探索性因子分析。本研究采用因子分析法中的主成分分析法，因子的旋轉方式采用直交旋轉即方差最大旋轉方式，并將特征值大于1作為因子提取的標準，分析結果如表1所示。

從表1可以看出，對變量進行KMO樣本測度和巴特萊特球體檢驗，KMO值為0.907，卡方值的顯著性水平為0.000，小于0.001，說明其相關系數(shù)矩陣不是一個單位矩陣，說明該數(shù)據(jù)可以進行因子分析。取特征值大于1的主成分為因子，結果提出了5個因子。

其中，自我認知和評價能力與認知學習能力的8道題目落在了1個因子之內，說明這2個變量可以合并為1個因子，我們將之命名為“學習和自我認知能力”，包括了自信、客觀看待自身和外界、善于學習等方面。

溝通能力和團隊合作能力的8道題目也落在了同一個因子內，說明這2個變量也是可以合并為1個因子的，參考Mitchell（1998）提出的就業(yè)能力模型中的社會和人際交往維度，我們將之命名為“社會和人際交往能力”，包括了溝通、團隊合作和社會適應性等能力。

同樣，自我管理能力與主動性和責任心也落在了1個因子之內，說明這兩個變量也是可以合并為1個因子的，參考加拿大會議委員會（CBC）（2000）提出的就業(yè)能力模型中的個人管理維度，我們將之命名為“自我管理能力”，包括積極的態(tài)度與行為、責任感、持續(xù)學習、安全工作等能力。不過主動性和責任心中的第f4題落在了解決問題能力的因子上，這可能是因為題項設計不準確造成的，因此我們刪除此題項。

從整體上講，提出的學習和自我認知能力、社會和人際交往能力、自我管理能力、解決問題能力、計劃組織能力5個因子的特征根解釋了總體方差的70.359%，說明變量的探索性因子分析的結果是令人滿意的。

（四）信度以及相關性分析

本研究采用“Cronbach's alpha”系數(shù)，對概念模型中涉及變量的測度進行信度檢驗。整體來說，本研究問卷中各部分的題項都具有良好的信度。問卷整體信度為0.931，說明本研究問卷的整體信度達到了理想的狀態(tài)。其次，對大學生就業(yè)能力相關性進行了分析，結果如表2所示。

表2顯示了各個變量間的相關系數(shù)。學習和自我認知能力與社會和人際交往能力、自我管理能力、解決問題能力、計劃組織能力均顯著相關；社會和人際交往能力與自我管理能力、解決問題能力均顯著相關；自我管理能力與解決問題能力、計劃組織能力均顯著相關。此外，計劃組織能力與社會和人際交往能力、解決問題能力不相關。

三、研究結論

本研究結果表明經管類大學生就業(yè)能力由一系列指標組成，進一步地分析證明，五維度能力模型對于經管類大學生就業(yè)能力結構具有較好的解釋，通過以上研究，最終確定了經管類大學生就業(yè)能力結構模型，該模型由學習和自我認知能力、社會和人際交往能力、自我管理能力、解決問題能力和計劃組織能力5個維度構成。

經管類大學生就業(yè)能力結構模型的構建有利于高校明確培養(yǎng)方向，切實改善高校教學和就業(yè)指導活動，對高校如何培養(yǎng)經管類大學生的就業(yè)能力指明一些方向，并最終實現(xiàn)大學生、高校和社會三方的共贏。

參考文獻：

1.Tim Lawrence.Teaching and Assessing Employability Skills through Skills USA[J].Quality Congress ASQAnnual Quality Congress Proceedings,2002.

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3.吳芳.經管類碩士畢業(yè)生就業(yè)能力與就業(yè)質量的關系研究[D].廈門大學,2008.

4.賈利軍,管靜娟.大學生就業(yè)能力的全息分析[J].中國大學生就業(yè),2010(S1).

第8篇：大學生自我認知總結范文

關鍵詞：大學生；就業(yè)能力；提升策略與方法

近年來，高校應屆畢業(yè)生的數(shù)量連創(chuàng)新高，然而受金融危機等多重不利因素影響，大學生的就業(yè)壓力驟增，就業(yè)形勢不容樂觀。據(jù)分析：影響大學生就業(yè)的關鍵因素包括短期供給超量、區(qū)域選擇偏好、就業(yè)能力不足等“結構性問題”，其中，提升就業(yè)能力是有效解決大學生就業(yè)問題的根本所在。

一、大學生就業(yè)能力現(xiàn)狀

國際勞工組織(ILO)指出，就業(yè)能力是個體獲得和保持工作、在工作中進步以及應對工作生活中出現(xiàn)的變化的能力。對大學生而言，其就業(yè)能力可以概括地理解為畢業(yè)后獲得、保留并轉換工作機會的能力。

根據(jù)近年來對應屆大學畢業(yè)生就業(yè)的調查，用人單位對大學生就業(yè)能力最看重的5個指標分別是：專業(yè)知識與技能、敬業(yè)精神、學習意愿和可塑性、溝通協(xié)調能力以及基本的解決問題能力。其中“敬業(yè)精神”、“溝通協(xié)調能力”、“基本的解決問題能力”，被用人單位視為目前我國大學生最為欠缺的能力素質。

這表明：當前大多數(shù)高校在人才培養(yǎng)的目標、理念與方法上仍與用人單位的需求存在明顯差異，單純強調理論知識傳授的教育體制，已無法適應社會的發(fā)展需要。因此，對于在校大學生而言，培養(yǎng)就業(yè)能力的核心應在于使其具備實現(xiàn)順利就業(yè)并保持工作機會的各種能力素質。高校的教育體系中除了傳統(tǒng)的知識技能類教學內容外，還應有針對性地融入培養(yǎng)與發(fā)展學生就業(yè)能力的內容。

二、提升大學生就業(yè)能力的策略

1.以促進就業(yè)為目標

受全球經濟衰退、我國經濟結構及勞動力結構失衡等因素影響，大學生的一次就業(yè)率令人擔憂，畢業(yè)即失業(yè)的現(xiàn)象屢見不鮮。盡管國家采取了一系列措施，并頒布了《就業(yè)促進法》，旨在促進大學生就業(yè)，但是，殘酷的就業(yè)壓力及由此引發(fā)的一系列社會問題仍日益凸現(xiàn)。

綜觀我國的勞動力市場，應用型人才仍是市場需求的主流。普通高校，尤其是應用型大學應堅定不移地以促進學生就業(yè)為根本目標，緊扣提升學生就業(yè)能力的主旋律，在課程設置、學科建設、師資使用、資源配置等方面，摒棄以學校為中心、以教師為主導的傳統(tǒng)禁錮，進行大膽的探索與嘗試，不斷完善以促進學生就業(yè)能力為核心的新型培養(yǎng)體系。

2.以市場需求為導向

如果說高校的產品是學生，客戶是用人單位，那么作為生產者的高校就有必要仔細研究客戶的需求，并建立以客戶需求為導向的課程觀乃至人才培養(yǎng)觀。

南開大學經濟學院對天津市部分高校450名大學生和100多家企業(yè)進行的調查顯示，將近7成的大學生不清楚用人單位的需求。調查中，高達68.48％的大學生認為，自身的專業(yè)水平是應聘時最為重要的“砝碼”。然而，分別有超過5成和4成的用人單位表示，他們最看重的是大學生的“道德誠信”和“發(fā)展?jié)摿Α?，對“專業(yè)水平”表示關注的僅占27.63％。若高校能夠在講授專業(yè)知識的同時，多了解用人單位對人才的多樣化需求，并適時調整教育目標、策略與方法，將有助于生產出適銷對路的“產品”，實現(xiàn)學生就業(yè)率的提高。

3.以學生自我認知為前提

網上的一份問卷調查顯示：目前85.76％的大學生對自己未來的職業(yè)前景感到茫然。究其原因，主要是不知道自己想干什么、能干什么，更不知道社會上需要什么樣的人才。這充分反映了大學生對自我認知的嚴重匱乏。

自我認知的目的是幫助在校大學生了解自我職業(yè)興趣、職業(yè)價值觀、人格特質和職業(yè)能力；探討符合自身發(fā)展的職業(yè)發(fā)展路徑；提升自身的就業(yè)能力與職業(yè)發(fā)展力；有效發(fā)揮學校在大學生職業(yè)發(fā)展及就業(yè)促進方面的作用?？梢哉f，在校大學生的自我認知是開展職業(yè)生涯規(guī)劃、實施職業(yè)指導、進行就業(yè)的重要前提和基礎。

因此，高校應加強自我認知教育，構架起學生自我認知與擇業(yè)就業(yè)相嫁接的有效模式，從而實現(xiàn)學生特征與擇業(yè)目標的理想匹配，提升職業(yè)學習的有效性，促進就業(yè)成功率的提高。

4.以產學合作為依托

作為大學生這一特殊產品的供給與需求雙方，高校與用人單位之間應是互相依存、榮辱與共的關系。若高校所培養(yǎng)的學生能夠直接滿足用人單位的需要，則將大大節(jié)約企業(yè)的培訓與開發(fā)成本，并能為企業(yè)帶來更大的業(yè)績收獲；若用人單位能夠及時地將有關需求提供給高校，并與高校進行資源共享，無疑將提高學校的運營效率，并節(jié)約成本、減少投入。然而，目前高校與用人單位之間的溝通遠遠不夠，信息不對稱問題嚴重，資源浪費現(xiàn)象突出，供需矛盾始終難以得到根本解決。

筆者認為：若高校與用人單位能同時認識到校企聯(lián)合、產學合作的重要意義，在培養(yǎng)目標、需求信息、師資互換、軟硬環(huán)境等方面開展深入的交流與廣泛的合作，必將培養(yǎng)出與用人單位相應崗位的勝任力要求相匹配的合格畢業(yè)生，屆時，就業(yè)成功率的提高及學生日后的持續(xù)就業(yè)能力的增強定會水到渠成。

5.以復合型教育體系為載體

傳統(tǒng)的以知識講授為主導的課程體系、以教師為中心的教學體系已無法滿足新形勢下提升學生就業(yè)能力的需要。高校應及時轉變思路，設計出以學科知識與社會知識結合、課堂教學與課外擴展相補充、校內學習與校外實踐呼應、知識積累與能力培養(yǎng)相并舉的復合型教育體系。

具體而言，就是在課程內容的設計上，除理論知識、專業(yè)基礎知識、專業(yè)主干知識外，還應增加社會性知識及應用型知識的比例；在課程教學以外，還可根據(jù)學生的職業(yè)方向及興趣愛好，開展專業(yè)能力提升計劃；在重視校內學習的同時，開展形式多樣的校企合作，包括頂崗實習、短期實訓、參觀、座談等；在強調學生學習、積累學科知識的同時，注重通過多種手段培養(yǎng)學生的軟性能力，例如：服務意識、團隊合作、溝通協(xié)調、創(chuàng)新與解決問題能力等。

三、提升大學生就業(yè)能力的方法與步驟

步驟一：學生運用人才測評技術全面認識自我

所謂人才測評就是通過多種科學、客觀的方法，對人才的知識、能力、技能、個性特征、職業(yè)傾向、動機等特定素質進行測試與評價，以判定被試者與崗位、組織的匹配程度。各高?？赏ㄟ^購買成熟的人才測評軟件，在專職教師或專業(yè)機構的指導下，運用心理測驗、面試、情境模擬、評價中心等技術，幫助學生全面、深刻地認識自己，從而解決我是誰、我想做什么、我能做什么等職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)中的關鍵問題。特別值得一提的是：人才測評宜早不宜遲，在大學階段越早開始，越有利于學生合理規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，并科學地安排職業(yè)學習階段的生活。

步驟二：校企聯(lián)合，深刻剖析職業(yè)機會與勝任力要求

近年來，勝任特征模型在管理規(guī)范、發(fā)展成熟的企業(yè)中廣受青睞。所謂勝任特征模型是指擔任某一特定的任務角色所需要具備的勝任特征的總和。勝任特征模型已成為眾多企業(yè)在人才選聘、評估、晉升及培訓與開發(fā)等方面的重要依據(jù)之一。若想提高學生的就業(yè)能力進而解決就業(yè)難的有關問題，高校應注意收集并整理對口用人單位的崗位需求及相關的勝任特征模型，并用前瞻性的眼光歸納總結學生的職業(yè)機會，然后根據(jù)勝任力特征模型制定人才培養(yǎng)計劃與方案。

步驟三：學生在教師的指導下進行能力匹配，并初步選定職業(yè)目標

自我認知可謂知己，了解職業(yè)機會及勝任力要求可謂知彼，而就業(yè)的戰(zhàn)役是否能取得最終勝利還要取決于戰(zhàn)略的有效性。在這一戰(zhàn)役中，最行之有效的戰(zhàn)略思想當屬人崗匹配，而匹配的標準主要是看任職者與崗位勝任力特征模型的要求是否吻合。

在這一過程中，高校應充分發(fā)揮教師的專業(yè)素質與能力，由一名教師擔任多名學生的導師，指導學生將自己的興趣、特長和能力與目標職位的勝任力要求進行匹配，剔除不切實際的干擾，鎖定適合自己的職業(yè)目標。

步驟四：學校構建學生就業(yè)能力提升體系，學生彌補自身能力缺口

大學生的就業(yè)能力不僅包括學科知識與技能等顯性能力，還應包括分析與解決問題、團隊合作、溝通協(xié)調、創(chuàng)新等隱性能力。傳統(tǒng)的學科建設與課程建設體系通常只在一定程度上解決了顯性能力的培養(yǎng)問題，但卻無法承載培養(yǎng)大學生隱性就業(yè)能力的重任。

為此，高校應在正常的課程體系之外，根據(jù)學生的職業(yè)目標與現(xiàn)有能力特征，分方向、分層次地構建立體化的就業(yè)能力課外提升體系，從而為學生創(chuàng)造方向明確、針對性強的個性化學習條件，真正將個性化教育落到實處，并使學生在明確未來職業(yè)方向、自身能力特點的前提下，切實彌補自己的能力缺口，提升自己未來的人崗匹配度。

第9篇：大學生自我認知總結范文

1.1體育認知行為將大學生體育認知與行為之間的關系進行分析,發(fā)現(xiàn)體育認知水平較高的學生未必體育行為呈現(xiàn)積極狀態(tài)。雖然其內心的體育活動的傾向性較強烈,但是容易受到來自多方面因素的干擾,顯露出的體育行為鮮有內生的動力,更有可能表現(xiàn)為消極的反向發(fā)展狀態(tài)。當然,大學生對體育的認識和理解有限,表現(xiàn)出的體育行為有內生主動性。但是,大學生個體的體育行為和體育活動呈現(xiàn)和個體體育認知理解的水平有比較高的關聯(lián)性。大學生日常參加的體育活動和運動實踐多為帶有主觀性的選擇和有目的性的實踐活動,是有主觀意識的。所以,體育教師要認真和積極重視培養(yǎng)大學生良好的體育活動習慣,增進大學生自主性地參加體育活動和釋放主觀能動的體育行為。

1.2健康的體育人際交往健康的體育人際交往也是大學生認識自我、完善自我的重要手段?？鬃佑芯涿?，“獨學而無友,則孤陋而寡聞”。加強和培養(yǎng)大學生體育運動實踐中的人際交往,讓其自我?guī)椭?、自我剖?最終能夠實現(xiàn)自我發(fā)展和提高。同時,人際交往也是大學生交流體育信息、獲取體育知識的重要途徑。在體育教學中,學生之間應該增強各行為主體間的學習與交往的頻率,最終確立具有發(fā)展性、融合性、合作性、多元性的運動學習與運動認識方式,融洽行為主體間的人際關系,增強團隊意識,促進學生間合作、師生間交往。

1.3適應和融入社會能力社會適應主要表現(xiàn)為學生個體通過積極地調整自身的社會實踐和行為活動,最終能夠適應復雜環(huán)境的過程。它與自我生物性的調整,即通過客觀適應自然環(huán)境的過程而產生的生物性適應有很大的區(qū)別。實現(xiàn)人的社會化,通過自身轉變來適應社會生活變化,一步一步地適應社會對自身發(fā)展的要求。大學生必須要能在運動學習實踐中更新自身觀念、承受挫折、協(xié)調人際關系、樂觀生活,讓自身行為最終被社會認同與接受。持續(xù)發(fā)展變化的運動實踐過程也是向社會化發(fā)展的過程。各式各樣的體育活動和運動場合能有效地幫助大學生學會承擔社會角色，提供優(yōu)越的環(huán)境與適宜的條件。通過在體育運動學習中扮演不同的角色,體驗人的主觀能動作用的社會性價值與發(fā)展性價值,能夠讓大學生深刻理解社會角色要與大學生的社會特征相符合的權利義務的規(guī)范與行為模式。

1.4體育實踐能力體育實踐能力是體育社會化和終身化的基礎。盡管大學生經歷了多年的體育教育,但是他們的能力突出表現(xiàn)為認識與體育實踐的脫節(jié),缺乏實踐能力。傳統(tǒng)的體育教育教學是束縛體育實踐能力提升的主要原因。傳統(tǒng)的體育教育和教學主要傳授技術,缺少實踐能力培養(yǎng)的機會。新課標中明確地對學校體育課程的學科性質做出規(guī)定“:體育與健康課程是以身體練習為主要手段、以增進中小學健康為主要目的的必修課程?！彼?高等院校應結合大學學生的具體情況,有目的、有計劃地組織大學生積極地、細致地參與各種體育活動,通過體育運動、體育競賽,培養(yǎng)學生掌握多種運動技術與技能。

2培養(yǎng)大學生體育人文素養(yǎng)的措施

2.1加強體育理論學習體育教師要積極引導大學生探析和深化體育理論學習是培養(yǎng)和提升體育人文素養(yǎng)的關鍵舉措。探究性學習活動,能夠培養(yǎng)大學生求是、探索、創(chuàng)新和創(chuàng)造的科學態(tài)度,增強其對體育理論的理解和運用。研究體育理論的最終目的是揭示隱藏于體育活動現(xiàn)象的本質。大學生要通過掌握和研究體育內部的規(guī)律和相互關系,用學習和運用的方式,不斷提高自我的體育人文素養(yǎng)。在大學生體育理論學習過程中,老師要加強指導,大學生要融合文史哲、經社法、教育學、社會學等學科的理論認識和各學科理論聯(lián)系,最終實現(xiàn)自身的理論積累、充實與提升。在體育活動中運用和總結體育理論知識,在學校體育理論知識中理解體育活動,通過理論實踐融合,深刻揭示體育規(guī)律,全面提升學生的體育人文素養(yǎng)。

2.2關注休閑體育休閑體育主要是通過利用各種樣式的具有娛樂性質和休閑功能的體育運動和健康活動,不斷豐富人們的精神、行為和文化體育生活,保持積極樂觀的健康精神狀態(tài)。隨著現(xiàn)代社會生活的現(xiàn)代化,體育健身、體育娛樂、體育休閑已成為社會生活方式。休閑體育突出表現(xiàn)為充滿體力情趣、精神活力和感受愉悅心情的體育文化狀態(tài),通過充分利用瑣碎的閑暇時間,開展適合自身特點的能夠增進身心健康的體育娛樂活動,加深生活內容與活動情趣,循序漸進地豐富自身運動實踐活動。通過休閑體育這種方式,增進大學生身體健康,預防生活中的現(xiàn)代文明病,同時提升大學生體育文化素養(yǎng),豐富生活內容,促進個性發(fā)展與特色成長,最終現(xiàn)實社會作用。

2.3培養(yǎng)自我體育意識培養(yǎng)大學生的自我體育意識主要是運用運動學習的方式實現(xiàn)自我塑造和鍛煉,最終達到自我跨越。體育教師需要教育和深化大學生的合作意識和競爭精神。人類社會發(fā)展的各個階段中充滿競爭,通過體育運動鍛煉和鼓勵大學生勇于追求勝利,大膽克服困難和承受失敗,能夠承受失敗經歷的人生歷程最具實際價值。大學體育教學中應把提高大學生的體育意識擱置在突出位置,運用體育精神和體育意識支配和調節(jié)大學生的體育學習和體育行為過程,促進大學生體育發(fā)展。

3結語