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新年當天適合發(fā)朋友圈的賀詞祝福語66句
1、福氣滿滿;快樂連連;萬事圓圓;微笑甜甜;一帆風順、二龍騰飛、三羊開泰、四季平安、五福臨門、六六大順、七星高照、八方好運、九九同心、十全十美……祝你過一個幸福的新年!
2、一朵花,采了許久,枯萎了也舍不得丟;一把傘,撐了很久,雨停了也想不起收;一條路,走了很久,天黑了也走不到頭;一句話,等了好久……祝元旦快樂!
3、生活不怕苦和難,快樂逍遙只等閑。游山滑雪踏冰浪,燒烤火鍋吃魚丸。羽絨棉衣身上暖,葉霜地白冬至寒。更喜嚴冬降飄雪,節(jié)氣過后盼元旦。
4、譜不出雅韻,吟不出詩句,抄不來思念,借不了神筆,轉不動經輪,寫不下美文,但燦爛的新年就要來到,真誠的祝福依然要送給你:提前祝元旦快樂!
5、風柔雨潤好月圓;良辰美景年年盼;幸福生活天天隨;冬去春來似水如煙,流年不復返!人生需盡歡!說一聲珍重道一聲平安!預祝元旦快樂!
6、元旦祝福:第一縷陽光是我對你的深深祝福,夕陽收起的最后一抹嫣紅是我對你衷心的問候,在新年來臨之際,送上真摯的祝福:新年快樂!
7、元旦佳節(jié)不收禮,要收只收人民幣,現金紅包加福利,通通屬于你;元旦佳節(jié)不送禮,要送只送短信息,健康幸福添如意,統(tǒng)統(tǒng)跟隨你;快樂元旦!
8、有一抹色彩叫做陽光,有一種味道叫做溫馨,有一款裝飾叫做心意,有一份祝福叫做平安,朋友,元旦快樂,健康幸福。
9、陽光,送給你溫暖;星星,許給你溫馨;情意,帶給你幸福;短信,傳給你祝福;元旦,送給你祝愿。愿你在新的一年里快樂連連,笑容甜甜,錢包圓圓!
10、輕輕地一聲祝福,道不盡心中的千言萬語,短短的一條短信給你帶上我衷心的問候,祝你元旦節(jié)幸福、快樂!
11、辭舊迎新的新,年年有余的年,快樂老家的快,其樂融融的樂。新年快樂
12、時光華麗麗地來到了20xx年底,友情的溫暖一直存留在心底,把千般萬種的祝福都濃縮到你眼底,愿快樂好運全握在你手底。提前祝元旦快樂!
13、新的一年開啟新的希望,新的空白承載新的夢想。拂去歲月之塵,讓歡笑和淚水,愛與哀愁在心中凝成一顆厚重晶瑩的琥珀。祝新年快樂!
14、元旦到,祝一帆風順,二龍騰飛,三羊開泰,四季平安,五福臨門,六六大順,七星高照,八方來財,九九同心,十全十美。
15、扎一束曙光,用第一顆露珠的蒸汽作縛,點綴初次綻放的那顆花苞,讓第一只早起的鳥兒,在新的一年的第一天,成為你第一眼看見的美好的開始。元旦快樂!
16、一首歡歌慶元旦,唱出嘹亮家團圓;一杯小酒賀新年,舉起幸運加薪錢。恭祝好友節(jié)日快樂!萬事如意!
17、一份和諧,平平安安,一份安然,快快樂樂,一份深情,吉祥如意,一份祝福,全家幸福,元旦,圓滿結束一年,開始新的一年,一起努力,再接再厲。
18、元旦將至,問候由心而起,祝??羁疃鴣?,新一年,新氣象,愿朋友20xx年生活美美滿滿,事業(yè)紅紅火火,財源滾滾而來,幸福永永遠遠!
19、祝福加祝福是無數個祝福,祝福減祝福是祝福的起點,祝福乘祝福是無限個祝福,祝福除祝福是唯一的祝福,祝福你新年快樂幸福平安!
20、你是快樂的天使降落人間,給我?guī)砜鞓泛兔篮玫淖T?,謝謝你,朋友,我也要把最美麗的祝福送給你,在這個特殊的日子里,祝福你元旦快樂,幸福永遠!
21、元旦假期即將結束,溫馨提示送給你:生活起居要規(guī)律,切莫熬夜早早睡,親友聚餐多注意,飲食合理別喝醉,祝你節(jié)日過得有滋有味,節(jié)后上班不疲憊!
22、元旦佳節(jié)不送禮,發(fā)條短信祝福你,健康快樂常伴你,好運和你不分離,財神已經跟隨你,財源滾滾進袋里,好處全都送給你!
23、讓元旦的歡樂驅走你生活的疲憊,讓你的'心靈跟隨節(jié)日氣氛一起陶醉;愿假期的休息帶給你精力充沛,愿你節(jié)后上班信心百倍!祝你生活美麗、工作順利!
24、我要把一切喜慶變成奶油,所有祝福揉成巧克力,永遠快樂做成蛋糕……砸向你!然后說聲元旦快樂!
25、過新年,吃蛋糕,我來給你切一刀。切去煩惱切去傷,斬斷悲傷斬斷忙。平安做奶油,幸福做底座,送給你一個我特制的元旦蛋糕,祝你元旦快樂!
26、元旦來臨心情好,風景入目挑一挑,簾卷西風你莫聽,夜涼如水你莫察,黃花落地你莫看,沒事信息翻一翻,祝你好運連成串,喜上眉梢又一年。
27、燭光里的影子是我,浪漫的玫瑰在訴說,我每天在想,你永遠是那么婀娜,可唯今天你是快樂的糕羊,祝福永遠祝福今天的你元旦快樂!
28、在家順在外順,心順意順,事業(yè)順前程順,一順百順;天地順人情順,風調雨順;現在順將來順,一帆風順,恭祝你20xx一切順利!預祝元旦快樂!
29、溫馨提醒:今天煩了不許皺眉;惱了不許生氣;痛了不許哭;傷心不許難過;孤獨要找朋友,煩惱要找快樂;不要問我為什么,元旦就是要快樂。祝新年快樂!
30、元旦即到喜洋洋,祝福短信到身旁,一片鵝毛來獻上,愿君接納永收藏:一祝財源廣,二祝體安康,三祝愛情美,四祝幸福長,五祝憂愁散,六祝代代昌!
31、20xx年頭一天,新的起點,新的期待,讓快樂幸福成為你人生的主旋律,讓健康平安成為你生活的伴侶,愿君元旦快樂,心想事成,吉祥好運,萬事順心!
32、祝愿你和你身邊的親朋友好友在新的一年里,所有的希望都能如愿,所有的夢想都能實現,所有的等候都能出現,所有的付出都能對現,誠摯地祝福你,福氣多多,快樂連連,萬事圓圓,微笑甜甜。
33、元旦,意味著你去年的煩惱統(tǒng)統(tǒng)要完旦;元旦,意味著你今年的愿望全部要圓滿,一句元旦快樂,不能代表我的心,那我就多說一句,元旦快樂!
34、元旦來臨,請遵守四項基本原則:將財神看守到底,將幸福緊握到底,將好運懷抱到底、將愛情進行到底!請嚴格遵守,直至革命勝利!元旦快樂!
35、為你放響元旦版《三槍》:第一槍擊斃你20xx所有的不順和霉運,第二槍鳴響你所有的好運和吉祥,第三槍傳遞所有的祝福和心愿:元旦快樂,心想事成!
36、元旦佳節(jié)兮,聚天地之歡樂,展山川之喜慶,于雪飛中送吉祥之問候,在風舞里贈平安之祝福,愿君新年出門遇貴人,行大運,恭喜發(fā)財。
37、地球是圓的,我的祝福也是圓的。我把原原本本的心愿,變成原滋原味的新年祝福!祝你:愛圓情圓,花好月圓,人緣財源,源源不斷!元旦快樂!
38、你點陽光你就燦爛,給你個笑容你就放電,給你件棉襖你就出汗,給你筐飼料你就下蛋。下了個蛋蛋滾滾圓,我就祝你“圓蛋”快樂!
39、不知不覺到元旦,短信一條送祝愿,快樂幸福沒有邊,吉祥如意隨你選,生活美好事業(yè)甜,好運連連永不斷,情誼長存你和我祝福彼此在心田!
40、元旦,意味著你去年的煩惱統(tǒng)統(tǒng)要完旦;元旦,意味著你今年的愿望全部要圓滿,一句元旦快樂,不能代表我的心,那我就多說一句,元旦快樂,快樂元旦!
41、快樂是瘟疫,感染你與我;快樂是糖果,分給你與我;快樂要接力,傳遞你與我;快樂要提醒,通知你與我;元旦已來臨,記得要快樂,整日笑呵呵。
42、元旦就來到,我的祝福到,天天開心笑,日日數鈔票,老板對你笑,加薪給紅包,美女拋繡球,專打你發(fā)梢,躲都躲不掉,逃也逃不了,新年快樂!
43、元月冬風吹動人,旦出云彩亦傾城,快意人生無限多,樂事賞心笑莫停,元旦節(jié),殷殷心,送我意,傳我情,祝君節(jié)日快樂,合家幸福、健康安平!
44、花開、花落、快快樂樂!白云、藍天、幸福無邊!和風、細雨、盡如人意!運氣、福氣、全屬于你!祝你新年快樂!吉祥如意!
45、人類一思考,上帝就發(fā)笑。上帝一發(fā)笑,元旦就來到。元旦一來到,禮物就收到。禮物一收到,幸福就播報。幸福一播報,祝福就送到。元旦快樂!
46、你小時候總愛許愿,生日許愿,過年許愿,國慶許愿,甚至周末也喜歡許愿,太喜歡許愿了!于是大家叫你愿蛋(元旦),新的一年!(愿蛋)元旦快樂!
47、一束曙光,用第一顆露珠的蒸汽作縛,點綴初次綻放的那顆花苞,讓第一只早起的鳥兒,在新的一年的第一天,成為你第一眼看見的美好的開始。元旦快樂!
48、抬頭望,浮云片片;低頭看,落花點點;轉移望,匆匆一年;提筆起,總結教訓;勤思考,積累經驗;再努力,爭取明年;展開顏,勝過今年。預祝元旦快樂。
49、在過去的一年里,你沒怎么關心我,我很生氣,特地祈求老天讓你在新的一年里被金山擋住,被銀海圍住,被快樂砸中,被幸福纏住。元旦快樂!
50、我對你的思念象深谷里的幽蘭,淡淡的香氣籠罩著你,而祝福是無邊的關注一直飄到你心底。愿我的愛陪伴你走過新的一年直到永遠。
51、元旦踏著新鮮的露珠來了。友情是歲月的翅膀,在新年初升的太陽中極其絢爛地展開,快樂和好運噴薄而出,幸福悅耳的祝福將你包圍:新年快樂!
52、送你一份100%純情奶糖:成分=真心+思念+快樂,有效期=一生,營養(yǎng)=溫馨+幸福+感動,制造商:真心朋友!祝你元旦快樂,萬事如意!
53、愿你抱著平安,擁著健康,揣著幸福,攜著快樂,摟著溫馨,帶著甜蜜,牽著財運,拽著吉祥,邁入新年,快樂度過每一天!
54、有陽光照耀的地方就有我默默的祝福,當月光灑向地球的時候就有我默默的祈禱,當流星劃過的剎那我許了個愿:祝你平安健康,元旦快樂!
55、元旦臨,新年到,愿你家興業(yè)興財源興,人旺體旺精神旺;嘴巴整日樂歪歪,腦袋逍遙美晃晃;日子一日一日強,幸福一年一年長;青春常駐你身上,友誼永在萬年長。
56、在人生的旅途上我遇見了你,是你讓我的人生更動力,讓我的生活更豐盈,讓我面對困難更有勇氣。朋友,元旦來臨之際,預祝你萬事都順你心意!
57、氣象預警:20xx年最后一場雪即將落下,輔天蓋地,紛紛揚揚,預計持續(xù)一周。這場大雪由一股代號友情暖流引起,一朵雪花就是一個祝福。新年快樂!
58、母雞下蛋不新鮮,公雞下蛋很少見。為表彰趙本山牌下蛋公雞,今年元旦節(jié)由它擔任報幕員,為大家打鳴。雄雞報曉,不是催你是起床,而是祝你:元旦快樂!
59、看到那飄落的雪花了嗎?那是我的片片真情;看到那呼呼的寒風了嗎?那是我的聲聲問候。耶穌讓我告訴你,你今年會過得很好,從元旦開始,忘記過去的煩惱,明天才更好!
60、圣誕意猶未盡,元旦閃亮登場。年尾喜氣洋洋,年頭精彩開場。周圍喜慶氣氛,一浪高過一浪。驀然回首過往,一年充實奔忙。新年開啟希望,祝你好事成雙。
61、元旦將至,我決定以獨家買斷的方式買斷所有的祝福送給你,我要讓快樂為你頻繁播出、不間斷滾動播出、不斷重播。呵呵,真心祝愿你元旦快樂!
62、一個燦爛的微笑、一縷淡淡的春風、一聲親切的問候、一個衷心的祝福、都在這個溫馨的日子里、來到你的身邊。祝你元旦快樂!
63、元旦來臨送溫暖,我把祝福連一連,愿你好運連連財氣多,福氣連連幸運多,喜氣連連順心多,快樂連連歡樂多,祝福連連友誼多,信息越傳情越多。元旦快樂!
64、元旦了,送你一件外套:口袋叫溫暖;領子叫關懷;袖子叫體貼;扣子叫思念;讓這件外套緊緊伴著你渡過每一分每一秒,一定要幸福喔!
“心存善念”的下一句是“必有善行”,這兩句話的意思是心中時常保留著行善的念頭,自然做出來的事情就是善事。此文出自明代·佚名《增廣賢文》,是中國明代時期編寫的兒童啟蒙書目。
《增廣賢文》集結中國從古到今的各種格言、諺語。后來,經過明、清兩代文人的不斷增補,才改成現在這個模樣,稱《增廣昔時賢文》,通稱《增廣賢文》。
(來源:文章屋網 )
在不知不覺中,年輪悄然轉過四季,新年的腳步與這輪回的日子便隨著漫天飛舞的雪花如約而至。日歷,帶著充盈的情愫,掀開了新的一頁;歲月,攜著青春的光輝,打開了又一扇大門。一年,讓我們收獲了一個個豐碩的日子,奏響了一曲曲燦爛優(yōu)美的樂章。
《時尚北京》:在過去的一年里你最為驕傲的事是什么?
李煒:每年都希望身邊的家人能身體健康,這比什么都重要!這一年里值得驕傲的事情就是第一次擔任新唱片制作人,雖然很累但是讓我又成長了很多。
《時尚北京》:有沒有碌碌無為過?認為最值得的事情是什么?
李煒:每個人在這個世界上都會有他的價值,我覺得有時候人生并不是要做多么驚天動地的事情才算成功,所以堅持你所堅持的,做你想做的。
《時尚北京》:過去的一年里工作中有什么收獲?生活中有什么收獲?
李煒:工作里的收獲是認識到很多新的志同道合的朋友!生活中更加懂得并且珍惜家人的陪伴。
《時尚北京》:在新的一年里你會有什么樣的工作計劃?
李煒:現在正在制作新專輯的歌曲,已經完成過半了。新的一年主要還是要完成我的新專輯。
《時尚北京》:每年的春節(jié)都是怎樣度過的?有沒有讓你印象特別深刻的春節(jié)呢?
李煒:每年春節(jié)我都會陪伴在家人身邊,小時候春節(jié)特別喜歡放煙花,經常把新衣服燙壞哈哈哈!雖然現在春節(jié)的感覺已經沒有小時候那么濃烈了,但還是經常會想起小時候和小伙伴在一起玩耍的日子。
《時尚北京》:你心目中最理想、最完美的春節(jié)是什么樣子的?
李煒:有家人在身邊的春節(jié)就是完美的春節(jié),無論在哪里都一樣。
《時尚北京》:春節(jié)你有什么樣的計劃嗎?想怎樣度過2017年的春節(jié)?
李煒:今年的春節(jié)想和家人一起去度假,他們還沒有見過下雪,所以想帶他們去一個雪景很美的地方。
《時尚北京》:每年春節(jié),家家戶戶最少不了的就是年夜飯,在你的印象中最向往的年夜飯是什么樣的?
李煒:家人在一起吃飯怎么樣都很美味,我每年都會在爺爺奶奶家里和家人與親人一起團聚吃年夜飯,看著身邊的小朋友一年一年長大,也感受到歲月的流逝。
《時尚北京》:你的家鄉(xiāng)或者是你的家里,每年的年夜飯會有必上的菜嗎?
李煒:福建福州特產:魚丸與肉燕。沒有什么特別的意義,這只是一種地方特色飲食而已。
《時尚北京》:一般情況下中國人過春節(jié)還是依照老的傳統(tǒng)和風俗習慣?
李煒:我比較尊重傳統(tǒng)!大年三十一般情況都是在家里和家人吃飯聊天看電視喝茶。
《時尚北京》:你喜歡傳統(tǒng)春節(jié)嗎?我們是否應該繼承傳統(tǒng)春節(jié)的過法?
李煒:我喜歡!而且我覺得非常應該!非常有必要!中文的文化需要中國人傳承下去,我就基本上不過外國的節(jié)日,因為我覺得作為每一個中國人,真的都有義務做這件事!
《時尚北京》:你覺得旅行^春節(jié)和在家過春節(jié)相比,你更喜歡哪種?
李煒:都喜歡,只要家人能開心,怎么樣都可以呀!
生活中的李煒是一個比較喜歡宅在家里的人,可以宅在家一周不出門的那種。“沒有工作的時候喜歡看電影,看電視,聽歌,和朋友聊天,健身房跑步,我覺得年輕人都這樣吧!”他始終堅信成長不是衣服越穿越小、褲子越穿越短,而是心和夢想越來越大。所以李煒一直用自己的方式努力著,拼搏著。有壓力的時候他會讓自己換一個環(huán)境放松自己!去未知的地方去旅行!
《時尚北京》:對生活的態(tài)度是什么?
李煒:生活有時候很簡單,就是柴米油鹽醬醋茶這么簡單。
《時尚北京》:覺得自己是一個時尚達人嗎?
李煒:還可以,每年都會關注國際四大時裝周。
《時尚北京》:對時尚怎么理解?
李煒:時尚和潮流是有區(qū)別的,但無論怎么樣,時尚與潮流都是一種年輕的生活方式,和年紀無關,和心態(tài)有關。
《時尚北京》:有喜歡收集的時尚單品嗎?
李煒:我喜歡鞋,球鞋以及特別的有設計感的時裝品牌的鞋我都很喜歡。
《時尚北京》:最喜歡怎樣的穿衣搭配方式?
李煒:沒有最喜歡的穿搭方式,我覺得適合自己最重要,私底下喜歡穿的比較日式與美式街頭混搭的Style,特別鐘愛帶帽子的衛(wèi)衣。
《時尚北京》:你給自己定位的時尚風格是什么?
李煒:沒有特定的定位與風格,我嘗試過幾乎所有的造型風格,沒有特定的喜好,年輕就是要多嘗試,因為到你40歲的時候,你是無法穿20歲的衣服的。
《時尚北京》:你覺得做藝人之后對時尚感覺有更大的幫助么?
李煒:其實我覺得時尚感和你是不是藝人和你從事什么工作都沒有直接的關系,首先自我認知要明白一點,什么是適合自己的風格。雖然現在的資訊你能很快接收新鮮事物的訊息,但最終每個人都有自己的審美與判斷力,所以這種事情因人而異。
深化供給側結構性改革,優(yōu)化消費環(huán)境,才能更好地發(fā)揮新消費的引領作用,助推穩(wěn)增長、調結構、惠民生,保證如期實現全面建成小康社會的目標。
一個動能:“頭駕馬車”中的主力軍
50.2%、66.4%、71%,從2014年到2016年前三季度,消費對經濟增長貢獻率連續(xù)三年呈上揚走勢,“頭駕馬車”的地位更加穩(wěn)固。
如果說消費是拉動經濟增長的“頭駕馬車”,那么新消費則是“頭駕馬車”中的主力軍,成為推動經濟持久增長的動力。
從消費人群來看,“一老一少”將引領未來消費,“95后經濟”、“銀發(fā)經濟”潛力巨大。我國老齡人口已突破2億,有專家預測,到2050年我國養(yǎng)老市場規(guī)模將增至106萬億元。
從消費方式來看,網絡消費保持高速增長。2016年前11個月,網上商品零售額增速高出同期社會消費品零售總額15.3個百分點。商務部的電商“十三五規(guī)劃”提出,到2020年電商交易額將達到40萬億元。依賴于互聯網技術,共享經濟也方興未艾。
從消費結構來看,電影、體育、旅游等服務消費快速發(fā)展。有研究預測,2025年我國體育產業(yè)規(guī)?;蜻_7萬億元;今后5年文化產業(yè)占GDP比重將超過5%,規(guī)模達5萬億元,成為支柱性產業(yè)。
從消費種類來看,綠色消費、智能消費蓬勃興起,2016年前11個月,商務部重點監(jiān)測企業(yè)節(jié)能空調銷量同比增長8.3%,超高清電視銷量同比增長8.2%,4G手機銷量同比增長6%。
中國銀行國際金融研究所研究員高玉偉說,新消費的崛起體現了我國經濟較大的發(fā)展?jié)摿?,在穩(wěn)增長方面的作用不可忽視,通過供給側結構性改革,將成為我國經濟增長的新動能。
一種力量:催生新空間 煥發(fā)新活力
新消費,既拉動經濟總量增長,又帶動傳統(tǒng)產業(yè)煥發(fā)新活力。
電商的高歌猛進讓一部分實體店“死去”的同時,也讓另一部分實體店獲得了“新生”。天虹商場引入多元的商業(yè)業(yè)態(tài),打造高顏值場景,變成“一個出售生活方式的地方”。銀泰百貨則引入全渠道買手店,實現線上線下同步同款同價,并通過多個場景設計提升購物體驗。
在電商大潮的倒逼下,實體店化危機為動力,加快創(chuàng)新轉型和線上線下融合,在提升體驗服務的同時,也利用大數據等信息手段更好地引導生產。
阿里研究院院長高紅冰指出,互聯網引發(fā)了消費端變革,讓制造企業(yè)獲得了直接的消費者反饋,從而能提供符合市場需要的產品和創(chuàng)新,減少無效庫存和資源浪費。
既讓老樹發(fā)新芽,也在催生新空間。在服務消費帶動下,我國服務業(yè)增長勢頭明顯。2016年前三季度,服務業(yè)占GDP比重52.8%,比第二產業(yè)高出13.3個百分點,比上年同期提高1.6個百分點,顯示出結構轉型在延續(xù)。
國家行政學院決策咨詢部副研究員鄭慧說,一個新的消費熱點的出現,往往能帶動一個產業(yè)的出現和成長。消費結構升級轉型有很強的層次性和階段性,將直接影響產業(yè)結構的變化。
一個方向:提升品質 豐富供給
盡管消費對經濟的基礎性作用日益明顯,但還是要看到我國供給結構和供給質量尚不適應居民消費持續(xù)增長、消費結構加快的需求,且一些領域面臨較嚴重的a能過剩,供給結構轉型調整任務十分艱巨。
鄭慧說,消費提供方必須創(chuàng)新消費模式,著眼于提高供給體系的效率,鼓勵市場主體提高產品質量、擴大新產品和新服務供給,給予消費者以良好的消費感受和體驗。
關鍵詞: 心理健康教師 心理健康理念 教育目標
一名優(yōu)秀的心理健康教師必須具備良好的心理健康教育理念,筆者根據多年心理健康教育實踐談談心理健康教師應具備的理念。
第一個理念:允許自己和學生首先是人
在以《先目標,后行動》為題的心育課中,有個環(huán)節(jié)是我和學生一起探討“假如你在一個大型圖書館里待一天,里面有你想研究的任何東西,你想研究什么?”一位男同學說他想研究“微表情”,他說班里很多同學表情單一,基本判斷不出真實想法,而微表情是一閃而過的表情,很多人察覺不到,但它可以真實反映我們的真實感受和動機。
這席話不禁讓我聯想到:在中國人的教育理念中,孩子從小就被各種規(guī)矩要求和束縛――你應該這樣,你應該那樣,我們被要求是一名好學生、好媽媽、好爸爸、好老師、好同事……我們被限制在各種角色里,但往往忽略了一點:我們首先是人,我們會有情緒,會有缺點,會有很多錯誤和不完美,但允許我們是人的地方實在太少了。因此,很多人的表情已經標準化和禮儀化了。
在以《激勵與磨礪》為題的心育課中,請學生談起“我曾深深受到激勵的一刻”時,約四十人的班級里只有三、四個學生舉手,有位女同學分享:在一次課間休息時,班主任走到她身邊說:“你的語文、英語功課都非常好了,唯獨數學還沒跟上,你下課要常翻數學書,多做一做數學題,把數學趕上去!”這位同學說那一刻她受到了深深的激勵,她不能辜負老師的期望。這讓人不禁詫異:現在孩子在很多人看來似乎飛揚跋扈,不講規(guī)矩,不懂感動。但從只有幾位同學舉手到這位女同學的分享,我感受到學生受到激勵的時刻實在太少了,他們很堅硬、很自我甚至冷漠。我們和學生一樣,身邊圍繞的更多的是親人、朋友、領導對我們這樣或那樣的要求。
人性就像一粒種子,需要鼓勵和陽光,需要激勵和感動,但這樣的機會太少了。因此,每位心理健康教師都應樹立師生首先是人的理念:允許自己和學生犯錯,給自己和學生一些不夠完美的時間和機會,創(chuàng)造能夠讓學生受到激勵的機會和情景。
第二個理念:善于體察學生行為背后的動機
我們把太多事情都想成是理所當然的,比如,成績不好的同學就是不愛學習,調皮搗蛋的學生就是壞學生。其實不然,眼睛看到的不一定是事實,就像魔術。
我們要了解學生行為背后的動機是什么,這樣的育人理念隨著心理教育的推進已得到廣泛普及,很多心理老師遇到事情的時候愛思考:TA為什么會這樣?
記得一位給新心理健康教師培訓的老師跟我交流,談到參加培訓的老師的學習狀態(tài)各異,有的竟然置課堂于不顧,完全逃避聽課。后來我和他一起分析參加培訓的老師們大部分是班主任,有的老師只是為了拿到心理健康教師資格證才硬著頭皮參加培訓的。這時我們才釋然。在心育工作中,能夠體察學生行為背后的動機尤為重要,猶如把準脈是醫(yī)生的必備術。
又如有位晨同學,初中時熱愛學習,成績非常棒,但新進高一才一周就想休學,冠以不愛學習顯然想得簡單了。原來他升入的是高中重點班,每每進入教室看到的都是學生埋在一堆課本里奮筆疾書地學習,他感覺仿佛又回到初三緊張激烈的學習氛圍中,一股令人不能喘息的壓抑氣息撲面而來,他想休息一會兒,又怕自己落下來,一周的學習生活積累了太多負面情緒,他害怕進入班級,入學適應出現了問題,他想休學的動機不是不愛學習。把準動機后,心理健康教師可以在幫助他宣泄緊張情緒和調試他適應新學習生活兩個方面多做一些工作。
因此,體察別人行為背后的動機,分析原因,有實質地、針對性地想辦法才是助人之道。
第三個理念:不斷充盈積極心理學的內涵
心理學的傳統(tǒng)理念為解除心理問題,解決心理障礙,治療心理疾病,大部分時間,傳統(tǒng)心理教育更關注人性中的負面。
近年來,哈佛大學開設了“幸福課”,即積極心理學課程,其中提到從1936年到2000年發(fā)表的心理學方面的論文中,關注人性負面和人性正面的論文比例為21:1;投入大額資金關注的心理問題的實驗和調查大多數以失敗告終。為什么沒有關注人性正面的心理學?積極心理學倡導的理念和傳統(tǒng)心理學恰恰相反:怎樣開發(fā)個人潛質,讓每個人更快樂和幸福。這門幸福課程成為哈佛大學最受歡迎的課程之一,心理調查結果顯示,培養(yǎng)積極情緒是消除抑郁和焦慮的最好方法。
在心育工作中,我們要擁有積極心理學理念,培養(yǎng)學生的積極情緒。心理學家研究了大量在不幸環(huán)境中成長但仍然成功的孩子,分析這些孩子具備什么品質。在心育實踐中,這些積極品質是我們培養(yǎng)學生的重要參考。
我們應該培養(yǎng)學生具備哪些積極品質呢?樂觀,樂觀地相信事情在自己的努力下會被圓滿解決,不是盲目樂觀;意義感,對自己從事的學習和生活有信心,學生喜愛從事一些利他行為;認清自己的長處,學生有較好的自我認識,能夠揚長避短;有目標,即使現狀不如意,但仍然能夠在不斷認清糟糕現狀的同時,設想自己五年或十年之后的目標;有一個可以效仿的榜樣;懂得合作,不單干;有承認自己某種弱點的勇氣。
心理健康教師擁有了積極心理學理念,既可以培養(yǎng)學生的積極情緒,又可以讓學生在面對各種困難時有足夠大的心理引擎。
第四個理念:相信改變是可能的
心育工作中,“改變是可能的”這一理念至關重要。然而當下,很多學生都沒有目標,沒有夢想,每天只是渾渾噩噩地混日子,這些同學潛意識中認為改變是不可能的,長輩走的路就是他們以后走的路,所謂前路茫茫。新型心理健康教師的教育理念應是:今天學生是這樣,幾個月后,幾年后,經過我們的努力,他們會實現自己的夢想?;蛘邔崿F不了夢想,但離自己的夢可以更近一些。我們要相信每個學生的改變都是可能的,做務實的理想主義者。
第五個理念:心育功能重在預防和發(fā)展,而不是個案咨詢
一個心理咨詢個案需花費較多精力和時間,更需要強大的社會支持,甚至很難恢復。有的心理健康教師比較樂于做心理個案咨詢,豈不知費時費力,問題有時嚴重到連教師自己都感覺絕望和崩潰。
針對性地開設心育課和團輔,使學生遇到心理問題時有“預案”,在學生心田種下一顆可以汲取能量的種子,增強心理引擎。當下,很多班主任兼任班級的心理健康教師,非常適合做這樣的工作,如果一次專題團輔或活動課不夠,就可以設計多次不同形式的課程,使學生得以螺旋式成長,因為學生的心理教育理念也需要不斷鞏固。
新型心理健康教師需要不斷學習、不斷梳理。用人性、智慧、積極、堅定、發(fā)展的理念武裝自己的心靈和事業(yè),才能成長自我、豐富人生,實現自我價值,更重要的是可以給更多學生帶來福音。
參考文獻:
北京什剎海附近的排練廳里,這一句簡單的臺詞被演員重復了五分鐘。田沁鑫在彩排她的新戲《羅密歐與朱麗葉》,莎士比亞原著中的家族矛盾置換成了大院矛盾,導火索則成了偷自行車。
與田沁鑫近年來的作品《青蛇》、《紅玫瑰與白玫瑰》、《四世同堂》一樣,《羅密歐與朱麗葉》也是改編自經典。這一回,她瞄準的是莎士比亞,以此紀念這位戲劇鼻祖誕辰四百五十周年。
田沁鑫坐在排練廳一個長條桌子的背后。她的面前有一個茶盤,上面長年泡著熟普洱。演員說這句臺詞的時候火候不夠,于是田沁鑫放下茶碗,從簡陋的導演桌后走到大廳中間。她說一句,演員跟一句。
排練廳里很安靜,扮演朱麗葉的演員殷桃和扮演羅密歐的演員李光潔坐在側邊,注視著親自上陣的導演。刀馬旦出身的田沁鑫演戲很有一套,神色和臺詞都很到位。受她教授的演員頭上滲出汗來,直到模仿得像了,田導才笑了笑,走回導演桌。
“我是國家話劇院脾氣最好的導演”,田沁鑫說。她不發(fā)脾氣,不說臟話,但自有一股氣勢。她為不同的角色導戲,指導朱麗葉時會隨著劇本設定跳起來。她穿著黑色的中式棉袍,但眼神動作卻無一不是朱麗葉。
“俗世上,唯一讓我留有念想的就是戲劇,”田沁鑫接受采訪,氣勢轉化為安靜的氣場。她不停地抽煙,語調從來沒有起伏,“如果戲劇對我不再具有吸引力,我就去出家了?!?/p>
經典翻譯器
舞臺上,一個網格大鐵門隔絕了兩個大院,鐵架子做的閣樓矗立兩旁。頂著爆炸頭、穿著黑色短裙的朱麗葉閃亮登場,她與羅密歐一見鐘情,并爬到電線桿子上互通款曲。莎士比亞原著中經典的“陽臺會”,成了中國大院里的“搶奪制高點”。
汪峰的歌曲,領導秘書搶婚的情節(jié),還有被兩家爭奪的自行車,讓這一出經典莎劇徹底變成了中國味兒?!拔矣X得中國挺需要經典的重新演繹和重新編碼”,田沁鑫說,現在中國精神上都捏不起個型兒來,經典里有精氣神。但要是做經典時什么都遵循經典,傳播不夠,“經典的皮比較厚”,咬到餡兒太難。她說自己是經典的翻譯器,經過她的“翻譯”,古代的東西你可以看懂,西方的東西也可以看懂。
2013年的《青蛇》,是經她“翻譯”的古代經典。這部戲講白蛇、青蛇、法海的愛恨癡纏,“白蛇以融入主流社會為己任,渴望得到認同;青蛇卻充滿魔性,只想盡情釋放自己,殺傷力很強。這兩種堅持,爭取認同和保持叛逆,實際上也是當代女性的真實寫照?!边@部戲是當年票房冠軍,也是第一部應邀在美國肯尼迪藝術中心商業(yè)演出的中國戲劇。
至于《羅密歐與朱麗葉》,田沁鑫認為,核心是愛情―撕心裂肺的愛情?!肮鞣秲骸⑻焓狗秲?、女神范兒,演起來比較作”,田沁鑫覺得世人都誤解了朱麗葉。即使是莎士比亞時期,朱麗葉也不是那個時代的傳統(tǒng)女性。“一個蹦跳在世俗女性頭頂之上的天使”,她讓朱麗葉毫無遮攔,要什么就直接說出來。殷桃最初也有點迷茫,“這個朱麗葉怎么不乖”。田沁鑫讓她索性用重慶話把臺詞喊出來,殷桃一下子就找著了感覺。
自《紅玫瑰白玫瑰》,田沁鑫對女性角色的塑造越來越得心應手?!爸袊匀狈χ黧w精神的建立,好像除了談戀愛什么都干不了”。身為女性,田沁鑫說自己是同情女性角色的,“我會把女性的癡傻、堅持和正確,毫不猶豫地拎出來,角色就堅定了很多。無論是柔情還是活潑,無論是悲劇還是喜劇?!?/p>
《羅密歐與朱麗葉》中的羅密歐,是個少有的男性情種,他也只要一場撕心裂肺的愛情。田沁鑫并不相信現實生活中這會是普遍情況,“男性關心權力和名譽,關心力量和開創(chuàng)”,“沒有男的會為愛情而死,女朋友死了我也殉情的事情,已經很久沒有發(fā)生了?!钡斫馍勘葋啠斑@兩個人,莎士比亞是當愛神寫的。這份愛情就非常純粹?!?/p>
彩排的時候,田沁鑫的一位男性朋友來探班。彩排結束,朋友跑過來說,原來男人竟然可以這樣勇敢。這讓田沁鑫很高興。
劇場、酒店、機場
田沁鑫最常穿的是中式服裝,梳中分,不化妝。她年輕時學刀馬旦,長發(fā)飄飄,現在剪了短發(fā),穿一統(tǒng)到底的灰色棉袍,也不覺得是多大的轉變,“從小我的性別意識就比較淡薄”。“很長時間,我都忘了自己是女人”,這句話她常常掛在嘴邊,以解釋自己無論在生活中還是工作中,都比較中性。
演員也常常忘記她的性別,不僅是她在排練場上所表現出來的強有力的控制力,還因為她的工作強度。《羅密歐與朱麗葉》第一版劇本出了問題,她就一邊寫第二版的劇本,一邊排練。在什剎海的國家話劇院舊址,她每晚寫到凌晨五點才回家,路上還常常能碰見早起遛鳥的老太太。下午兩點排練新寫好的戲,到夜里十一二點,她再改戲、寫戲。這樣的狀態(tài)持續(xù)了一個多月?!疤量嗔恕?,助手說,周圍沒有人的精力能超過她。
“戲劇必須專業(yè),一個話劇的最低票價是100元,最貴可以上千,你有多大魅力讓人花一千多塊來看你?都夠普通人工資的幾分之一了?!焙螞r,還是莎士比亞的戲劇。田沁鑫1993年第一次去英國,就去看了莎士比亞的墓。她從紀念品商店請回了一尊莎士比亞的銅制雕像,“有一張?zhí)觳拍槪c墓地上的像是一樣的”。
學戲是陰差陽錯的選擇。田沁鑫小時候上過體校學體操、現代舞,后來去戲校學刀馬旦,都不算心甘情愿。她最愛看戲,當初中央戲劇學院導演系分數比較低,就考進去了,于是從看戲的觀眾,成了排戲的導演。
成名作《生死場》之后,田沁鑫進入國家話劇院。國話院要求導演每兩年交一部戲,“如果只是這樣,那就太幸福了”,田沁鑫難得感慨一句。當初田沁鑫、孟京輝等一批以鮮明個性出現在市場上的導演,開拓并培養(yǎng)了戲劇市場,現在市場則像鉤子一樣勾住他們,希望他們持續(xù)提品?!叭绻@種忙碌是有進步意義的話是好的,但從另外一個角度來說,你為什么而做?以前完全因為興趣,現在要同時考慮市場?!?/p>
《羅密歐與朱麗葉》只是田沁鑫今年工作計劃的一部分,她的《青蛇》今年8月還將亮相愛丁堡國際藝術節(jié),新戲也要在年底問世。她說自己最常待的地方有三個,劇場、酒店、機場。而戲劇將這三個地方串聯起來。
在路上的時間太長了,田沁鑫對各種情況都稔熟于心?!读_密歐與朱麗葉》香港演藝學院首演前,年輕的演員們很激動。田沁鑫安排了住宿行程,并特意叮囑,下了飛機不要著急吃海鮮,容易拉肚子;隨時帶著酒店的名片,迷路了還能找回來;“香港是不夜城,先排戲,你們有的是時間逛街”。
與佛緣
“你通紅的臉,悸動的胸,撕開了我所有的矜持?!?/p>
“我怎么能把溢出的部分更多地給你?”
《羅密歐與朱麗葉》臺詞熱烈,讓劇場溫度升高不少。主角的表演同樣熱烈,羅密歐與朱麗葉的激吻場面比比皆是,“太小的孩子就不要來看了”,田沁鑫笑說。原著里極端的戲劇設定,和勇敢的人物形象,讓田沁鑫無法向某種保守的世俗眼光妥協(xié)?!耙部梢宰屗麄兝收b臺詞,但那樣我就是個虛偽的人了。羅密歐與朱麗葉都那么勇敢,導演也應該勇敢一些。”
猛烈地燃燒青春,然后死去,這是好的戲劇,卻與她的信仰有一定沖突?!拔沂紫炔惶岢詺ⅲ椅也皇悄敲聪嘈艕矍?,我覺得不長遠。如果愛情如此干柴烈火,就燒得太快。我們總會受到各種情緒的控制?!?/p>
田沁鑫信佛已經十幾年。戲劇外,她的生活就是喝茶、參禪。她有十幾個和尚朋友,有活佛,有教授,“比俗人干凈”,“和他交往十年他十年這樣對你,和他交往一生他一生這樣對你?!毕啾攘_朱式愛情,沒有俗世掛礙的交往似乎更為持久。但這樣的感悟并沒有反映在戲劇《羅密歐與朱麗葉》里。田沁鑫深諳觀眾和市場的喜好,“觀眾不是修行者,而是生活中的人” 。
田沁鑫對于宗教的親近,可能要追溯到小時候。她的父親是天主教徒,從小她就去缸瓦市的教堂做禮拜,至今還能背出祝禱文。《羅密歐與朱麗葉》里有一個搖滾神父的形象,雖然是喜劇角色設定,但充滿了神性。而她自身對于佛教的信仰,曾促使她以自己的方式改編了《青蛇》,接下來還要陸續(xù)創(chuàng)作一系列宗教題材的作品,包括六祖慧能。她說自己更像是個種菜澆水的和尚,唯一在俗世上的念想就是戲劇。
于田沁鑫,修佛要參透欲與愛。“當你的欲望產生的時候,你觀望你的欲望,看著你的欲望熄滅”,這是田沁鑫的自我修行,她同時明白欲結眾生,我們本身即是父母而來,欲望是控制不了的東西;但愛卻是養(yǎng)料,是她排《羅密歐與朱麗葉》的著陸點,“我們都需要愛,需要被愛”。
[對話田沁鑫]
中國缺少愛的教育
記者:莎士比亞的經典有很多,選擇《羅密歐與朱麗葉》有什么特殊意義?
田沁鑫:中國的孩子在成長的過程中,關于愛的教育是沒有的。爸媽不教,老師不教。遏制和不提倡,就是我們的青春。我們的愛情從哪兒知道呢?看點書,看點電影,以少不更事、懵懂又亂七八糟的方式組合起自己的愛情。
在《羅朱》的排練場,我們有一個新的發(fā)現,西方的婚姻和宗教結合在一起,你在教堂受洗、祈禱、懺悔,舉行神圣的婚禮,還要說一份誓言。婚禮把宗教民間化了,千千萬萬家庭結合的瞬間,都有一個升華。對于愛情來講,這是明朗的正能量。
中國是兩個家族的結合,是一個歡樂的聚會,有時候還把新郎新娘累得夠嗆,再往下走就是維持了。結婚對中國人來說是一份踏實,在西方來說是再一次攜手并進,完成艱難人生的一個力量。感受這樣的愛情,我覺得《羅密歐與朱麗葉》在中國上演是最有意義的事情。
記者:你怎么看待這個版本中朱麗葉的形象?與之前的朱麗葉相比,她似乎更加夸張一些。
田沁鑫:我們仔細看了原著的臺詞,發(fā)現好像全世界都誤會了朱麗葉的角色。不是乖乖女就等于純潔。這個朱麗葉自然、沒遮攔,要什么都很直接。這也是戲劇的功勞,她和我們不一樣,我們就愛看了。
一般來說,老年人的居室環(huán)境應考慮以下幾個方面:
居室地面:老年人腿腳較易疲勞,有時需要借助手杖才能行動,因此要考慮到居住環(huán)境的安全。如地面應平坦、干燥防滑,最好安裝木質或強化木地板,并盡量減少不必要的門檻和階梯。廚房及廁所地面應安裝防滑地磚,洗澡間及樓道墻面可安裝必要的扶手。
燈光:室內采光和照明要符合衛(wèi)生要求,如果光線不足或照明度差,易引起老人視疲勞,也易使人跌倒。光線也不應過強,天花板和墻壁不宜裝飾得太光亮,因為反光強烈會刺激眼睛,使眼肌過于緊張,易造成老人心神恍惚。
噪聲:老年人喜靜怕吵,應盡可能減少或隔絕噪聲。①門窗經常檢修,關閉時不能留有縫隙,開啟時也不能隨風擺動。②加裝窗簾,也有一定的阻擋和吸收室內外噪聲作用。③選用多孔的木質纖維家具,可吸收進入室內的噪聲。④桌椅腿可釘上一層薄橡膠皮,以免搬動時出現響聲。此外,房間墻上貼一些圖片,既美觀又可吸收響聲。
臥室陳設:老年人臥室布置應簡單,除必需的床、桌、椅及茶具外,同老年人關系不大的生活用品,都不宜放人臥室內。床鋪應安排在最合適的位置,既要盡可能接受陽光照射,又不宜緊靠門窗,以免夜間熟睡時著涼。床的高低也要適中,以便于上下床。
室內空間:老年人視力和聽力功能的衰退,直接影響老年人的生活,因此要考慮到在老年人居住環(huán)境中必須調整室內的用具。室內要有一定的活動空間,方便老年人來回走動,活動筋骨。窗前陽臺上可種些花草,既可美化環(huán)境,也有益身心健康。
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一、主動公開政府信息的情況
根據政府信息公開的有關要求,年我局政府信息公開堅持以黨的十七屆精神為指導,以科學發(fā)展觀為統(tǒng)領,認真加強組織和管理,完善信息公開制度,及時主動信息。為確保政務公開工作制度化、規(guī)范化、經常化,我局在全年強化組織領導的基礎上,圍繞長效機制建設,形成了一套較為完善、規(guī)范的制度體系。一是建立健全了機關學習制度、黨風廉政建設制度、會議制度、財務管理制度等。二是建立了公開承諾制度,對涉及職稱評定、辭職辭退、工資審批等服務項目限時辦理服務。三是建立了首問責任制,一次性告知制、限時辦結制等。
年我局以區(qū)政府信息公開網站為平臺,共各類公開信息6條。
二、依申請公開政府信息和不予公開政府信息的情況
按照“公開為原則,不公開為例外”的原則,做到“應公開盡公開”。我局未接到公民、法人或其他組織申請,故無依申請公開的政府信息。
三、政府信息公開的收費和減免情況
沒有公民、法人和其他組織的政府信息公開收費和減免。
四、因政府信息公開申請行政復議、提起行政訴訟的情況
未發(fā)生針對我局有關政府信息公開事務的行政復議案、行政訴訟案。
五、存在的主要問題及下步工作打算
(一)存在問題
年在政府信息公開工作方面主要存在以下問題:一是信息公開的內容有待進一步完善;二是個別科室對政府信息公開理解認識還不夠,對信息的梳理篩選不仔細,報送信息不全面。
(二)改進措施
年,我們將按照國家、省、市的要求,繼續(xù)大力推進人事局政府信息公開工作,主要是做好以下幾方面工作:
1、繼續(xù)強化組織領導,做好政務公開工作的落實。抓好政務公開網建設,抓好公開內容審核關,及時公開政務信息。
2、完善手段,豐富內涵。我們本著“實事求是、簡明易懂、突出重點、規(guī)范運作”的原則,根據人事局外部環(huán)境,采取分級展示、全面公開的方式,擴大政務公開范圍。