大學(xué)心理輔導(dǎo)內(nèi)容精選(九篇)

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第1篇：大學(xué)心理輔導(dǎo)內(nèi)容范文

關(guān)鍵詞：價(jià)值觀；心理輔導(dǎo)；心理健康教育

隨著社會(huì)的快速發(fā)展與進(jìn)步，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力不斷增強(qiáng)，大學(xué)生面臨著嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)。因此，在培養(yǎng)大學(xué)生綜合素質(zhì)的過(guò)程中要關(guān)注大學(xué)生的心理素質(zhì)。而大學(xué)生良好心理素質(zhì)的形成與價(jià)值觀的狀況息息相關(guān)，所以，價(jià)值觀對(duì)大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)的研究已經(jīng)成為高校領(lǐng)導(dǎo)及各學(xué)者所研究的重要課題[1]。

一、價(jià)值觀的形成

價(jià)值觀，是指一個(gè)人對(duì)周圍的客觀事物（包括人、事、物）的意義、重要性的總評(píng)價(jià)和總看法。它是通過(guò)社會(huì)化培養(yǎng)起來(lái)的，是后天形成的，但具有非常強(qiáng)的穩(wěn)定性。價(jià)值觀形成分為三個(gè)階段，第一個(gè)階段是自由選擇階段，第二個(gè)階段是樂(lè)于接受階段，第三個(gè)階段是行動(dòng)。只空想或談?wù)撟约旱膬r(jià)值觀是不夠的，必須在行動(dòng)中體現(xiàn)出來(lái)。通常，在人們的價(jià)值觀形成過(guò)程中，家庭、學(xué)校等群體會(huì)對(duì)其產(chǎn)生重要影響。人們知識(shí)的增長(zhǎng)與生活經(jīng)驗(yàn)的積累都是價(jià)值觀形成的基礎(chǔ)。但由于人員更替和環(huán)境的變化，人的價(jià)值觀也是不斷變化的。

二、大學(xué)生心理輔導(dǎo)的必要性

目前，我國(guó)各大高校學(xué)生面臨著重大的學(xué)習(xí)壓力、就業(yè)壓力、人際關(guān)系壓力等，給學(xué)生的身心健康成長(zhǎng)帶來(lái)了重要影響。隨著擴(kuò)招政策的實(shí)施，大學(xué)生的基本素質(zhì)受到地域特點(diǎn)、家庭教育等各方面因素的影響，存在著很大的差異。為了滿足經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展對(duì)人才的基本需求，高校需要對(duì)學(xué)生的心理進(jìn)行及時(shí)輔導(dǎo)，避免產(chǎn)生心理健康問(wèn)題。為了達(dá)到大學(xué)生心理輔導(dǎo)的目標(biāo)與效果，高校需要依賴專家學(xué)者與高校領(lǐng)導(dǎo)、教師之間的相互配合，共同努力。借鑒國(guó)外心理輔導(dǎo)的先進(jìn)理論與技術(shù)，結(jié)合我國(guó)的國(guó)情與高校發(fā)展的特點(diǎn)，不斷地實(shí)踐與探索，摸索出一條適合我國(guó)國(guó)情的大學(xué)生心理輔導(dǎo)體系，服務(wù)于我國(guó)高等教育中的心理健康教育[2]。

三、價(jià)值觀對(duì)心理輔導(dǎo)的影響

從心理輔導(dǎo)實(shí)踐的主體層面來(lái)進(jìn)行分析，教師與學(xué)生的個(gè)人價(jià)值觀會(huì)對(duì)整個(gè)輔導(dǎo)過(guò)程產(chǎn)生影響。教師作為引導(dǎo)者，在進(jìn)行心理輔導(dǎo)時(shí)，其自身的價(jià)值觀對(duì)學(xué)生有非常顯著的影響。另外，大學(xué)生的個(gè)人價(jià)值觀會(huì)受到傳統(tǒng)的價(jià)值觀念影響。在心理輔導(dǎo)的過(guò)程中，區(qū)域差異也是影響價(jià)值觀形成的一項(xiàng)主要因素。無(wú)論是東方價(jià)值觀還是西方價(jià)值觀，都在文化全球化的背景下對(duì)學(xué)生的心理輔導(dǎo)產(chǎn)生重要影響。價(jià)值觀對(duì)學(xué)生心理輔導(dǎo)的影響既包括積極方面，又包括消極方面。

（一）影響輔導(dǎo)方案的制定

輔導(dǎo)教師針對(duì)心理輔導(dǎo)實(shí)踐做出的具體安排方案，涉及心理輔導(dǎo)內(nèi)容、輔導(dǎo)方式、輔導(dǎo)方法等內(nèi)容。心理輔導(dǎo)的內(nèi)容決定輔導(dǎo)的方式與方法，而輔導(dǎo)方式與方法的正確與否會(huì)直接影響心理輔導(dǎo)效果。教師安排的實(shí)踐方案全憑教師個(gè)人意志確定而形成，一旦輔導(dǎo)教師個(gè)人的價(jià)值觀有偏差，就容易選錯(cuò)心理輔導(dǎo)內(nèi)容、輔導(dǎo)方式、輔導(dǎo)方法。所以，輔導(dǎo)者自身首先要有正確的價(jià)值觀，對(duì)當(dāng)代學(xué)生的心理發(fā)展?fàn)顩r有所了解，從而制定出高效的大學(xué)生心理輔導(dǎo)方案。

（二）影響輔導(dǎo)策略的實(shí)施

針對(duì)大學(xué)生飲食浪費(fèi)現(xiàn)象對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)，在輔導(dǎo)策略的實(shí)施中，為了保證策略的可操作性和實(shí)施后的效果，輔導(dǎo)策略應(yīng)具有針對(duì)性。所謂針對(duì)性，就是符合實(shí)施對(duì)象（大學(xué)生）的價(jià)值觀，符合其認(rèn)知水平。首先，輔導(dǎo)教師要通過(guò)討論的形式來(lái)使學(xué)生意識(shí)到不正確的飲食消費(fèi)觀念。從價(jià)值觀方面入手對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，可以以光盤行動(dòng)的活動(dòng)方式落實(shí)。這樣就能通過(guò)加強(qiáng)學(xué)生的自身體驗(yàn)，讓學(xué)生真正理解飲食消費(fèi)觀念的內(nèi)涵，學(xué)會(huì)勤儉節(jié)約。由此，學(xué)生就能有效地將正確的價(jià)值觀念貫穿于實(shí)踐生活當(dāng)中[3]。

（三）影響心理輔導(dǎo)的最終成效

實(shí)施心理輔導(dǎo)的最終目的是調(diào)整大學(xué)生的心態(tài)，讓其健康成長(zhǎng)。但大學(xué)生心理輔導(dǎo)效果一般分為長(zhǎng)期效果和短期效果。其中，長(zhǎng)期效果是輔導(dǎo)者的最佳追求，即在長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)心理輔導(dǎo)可以對(duì)學(xué)生的價(jià)值觀產(chǎn)生影響。而由于心理輔導(dǎo)的最終成效體現(xiàn)在實(shí)際生活中，而價(jià)值觀又受周圍環(huán)境的影響，所以，無(wú)論是輔導(dǎo)者還是大學(xué)生本身的價(jià)值觀，對(duì)心理輔導(dǎo)的最終成效都會(huì)產(chǎn)生重要影響。

四、結(jié)語(yǔ)

大學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作是針對(duì)大學(xué)生所進(jìn)行的教育實(shí)踐活動(dòng)，屬于一項(xiàng)非常復(fù)雜的管理工作。價(jià)值觀在心理輔導(dǎo)中占據(jù)重要地位，需引起高度重視，以確保取得良好的心理輔導(dǎo)成效。在經(jīng)濟(jì)全球化的背景下，社會(huì)的發(fā)展對(duì)高水平人才的需求不斷增加，高等院校肩負(fù)著人才培養(yǎng)的重任，所以，關(guān)注價(jià)值觀對(duì)大學(xué)生心理輔導(dǎo)工作的影響具有重要的實(shí)踐價(jià)值。

參考文獻(xiàn)：

[1]梁芹生.價(jià)值觀對(duì)大學(xué)生心理輔導(dǎo)的影響研究[J].教育評(píng)論,2016(1):90-92.

[2]趙清.高校輔導(dǎo)員如何勝任大學(xué)生心理輔導(dǎo)[J].亞太教育,2016(7):195.

第2篇：大學(xué)心理輔導(dǎo)內(nèi)容范文

關(guān)鍵詞：心理輔導(dǎo);高校;中國(guó)夢(mèng);思想政治教育;人才培養(yǎng);心理健康教育

中圖分類號(hào)：G641;G444 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1008-3561（2016）01-0010-02

人的思想活動(dòng)很大程度地受心理活動(dòng)的影響以及支配，同樣的，它也影響并作用于高校大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活。因此，在高校思想政治教育工作中，必須重視心理輔導(dǎo)的作用，這也是思政工作的一個(gè)新的視角。在思想政治教育中，應(yīng)該樹(shù)立為大學(xué)生服務(wù)的觀念，系統(tǒng)地幫助大學(xué)生解決更深層次、更實(shí)際的問(wèn)題，弘揚(yáng)社會(huì)主義核心價(jià)值觀，讓中國(guó)夢(mèng)為大學(xué)生樹(shù)立美好愿景。而心理輔導(dǎo)則能夠以其豐富的理論以及實(shí)踐，不斷深化思想政治教育的內(nèi)容。在內(nèi)容上，心理輔導(dǎo)把心理衛(wèi)生工作引進(jìn)了校園;在教育方法上，為學(xué)校引入先進(jìn)的心理咨詢技術(shù)，提供了一種不同于傳統(tǒng)思想政治教育的新方法和新思路，提高了思想教育的針對(duì)性，有利于人才培養(yǎng)工作的順利開(kāi)展，是現(xiàn)代高校思想政治教育工作一種有效延伸以及補(bǔ)充。隨著高校思想政治工作的不斷改革和深化，高校大學(xué)生存在的諸多心理問(wèn)題逐漸被發(fā)現(xiàn)，然而，這些問(wèn)題用傳統(tǒng)的輔導(dǎo)方式，有時(shí)不好解決。因此，高校應(yīng)該根據(jù)大學(xué)生不同的心理變化，拓寬思想政治的輔導(dǎo)途徑，充分發(fā)揮心理輔導(dǎo)在高校思想政治教育工作中的重要作用。

一、心理輔導(dǎo)對(duì)高校思想政治教育的重要性

高校思想政治教育工作總的來(lái)說(shuō)是較為豐富多樣的，一般包括有思想政治教育及法律道德修養(yǎng)。然而，只是這兩個(gè)方面不能涵蓋大學(xué)生思想政治教育工作的全部?jī)?nèi)容，心理輔導(dǎo)也是其中非常重要的一部分。只有擁有健康的心理，大學(xué)生才會(huì)更好地去完成學(xué)業(yè)，追求進(jìn)步。因此，高校在政治教育中應(yīng)該引入心理輔導(dǎo)，這是非常必要的。

1. 提高高校思想政治教育的工作效率

在高校思想政治教育工作中引入心理輔導(dǎo)有非常明顯的作用，這樣利于幫助大學(xué)生培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)，培養(yǎng)積極向上的學(xué)習(xí)心態(tài)，符合高校思想政治教育形勢(shì)。高校思想政治教育的目標(biāo)是解決大學(xué)生在心理上存在的諸多問(wèn)題，心理輔導(dǎo)剛好能夠更好地了解大學(xué)生們的心理狀況，為思想政治工作提供更好的教育方式。對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)，高校的生活方式以及學(xué)習(xí)方式較之高中發(fā)生了較大的變化，除了學(xué)習(xí)之外，課余活動(dòng)時(shí)間大大增加，同樣的，大學(xué)生們的心理也發(fā)生了較大變化。這就要求學(xué)校能夠較為準(zhǔn)確地把握大學(xué)生心理，用最為恰當(dāng)?shù)姆绞介_(kāi)展思想政治教育工作，提高思想政治教育的效率。

2. 幫助大學(xué)生樹(shù)立正確的思想政治觀

把心理輔導(dǎo)引入高校大學(xué)生的思想政治教育工作中，目的是通過(guò)心理輔導(dǎo)的方式來(lái)幫助大學(xué)生認(rèn)識(shí)到社會(huì)中存在的各種各樣的問(wèn)題以及社會(huì)現(xiàn)狀，從更深的層次解決大學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、感情中遇到的諸多問(wèn)題，對(duì)大學(xué)生存在的一系列心理問(wèn)題給予及時(shí)疏導(dǎo)、解答，引導(dǎo)大學(xué)生去樹(shù)立正確的思想政治觀、人生觀以及價(jià)值觀，讓大學(xué)生能夠有更加積極向上的健康心理，將個(gè)人的人生夢(mèng)想與中國(guó)夢(mèng)緊密結(jié)合，將個(gè)人價(jià)值的實(shí)現(xiàn)與中華民族偉大復(fù)興的夢(mèng)想緊密結(jié)合，勤奮學(xué)習(xí)，甘于奉獻(xiàn)。通過(guò)這種輔導(dǎo)教育，可以有效地避免社會(huì)上的不利因素對(duì)大學(xué)生心理造成的不良影響，促進(jìn)大學(xué)生健康心理的發(fā)展，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，為大學(xué)生未來(lái)工作找到明確的方向。

二、在高校思想政治教育中進(jìn)行心理輔導(dǎo)的問(wèn)題

我國(guó)在高等教育事業(yè)的發(fā)展上和國(guó)外發(fā)達(dá)國(guó)家相比落后較多，在諸多教育條件上都存在較大的不足，有時(shí)難以為高校提供較為完備的基礎(chǔ)設(shè)施。在思想政治教育中，很多高校仍然是通過(guò)傳統(tǒng)的輔導(dǎo)模式來(lái)進(jìn)行常規(guī)的思想教育，忽視了當(dāng)代高校大學(xué)生在心理上發(fā)生的一系列變化，沒(méi)能及時(shí)更新思想教育輔導(dǎo)的方式和方法。

1. 部分高校不夠重視心理輔導(dǎo)

在部分高校，思想政治教育工作總的來(lái)說(shuō)有時(shí)不受重視。因此，在此基礎(chǔ)上開(kāi)展的心理輔導(dǎo)更是鮮有人支持與參與。首先，部分高校領(lǐng)導(dǎo)以及管理層人員在心理輔導(dǎo)上缺乏更為全面的認(rèn)知理解，沒(méi)能充分認(rèn)識(shí)其積極的意義，心理輔導(dǎo)工作沒(méi)有得到應(yīng)有的支持力度。其次，沒(méi)有專業(yè)的心理輔導(dǎo)人才走進(jìn)高校進(jìn)行專項(xiàng)心理輔導(dǎo)，無(wú)法有效發(fā)揮其作用，在這種局面下，心理輔導(dǎo)越發(fā)得不到高校師生的重視。所以，總的來(lái)說(shuō)，目前部分高校在心理輔導(dǎo)的開(kāi)展上進(jìn)程極為緩慢，心理輔導(dǎo)沒(méi)有受到應(yīng)有的重視，很難切實(shí)為大學(xué)生健康成長(zhǎng)服務(wù)。

2. 有時(shí)沒(méi)能突出大學(xué)生的主體地位

就目前來(lái)看，部分高校思想政治教育的效果不好已經(jīng)是公認(rèn)的事實(shí)。造成這種現(xiàn)象的一個(gè)重要原因就是思想政治教育人員把其工作當(dāng)成了一種教育工作來(lái)進(jìn)行，讓大學(xué)生去被動(dòng)接受模式化教育，導(dǎo)致大學(xué)生對(duì)這種思想上深層次的政治學(xué)習(xí)產(chǎn)生的只是敬畏感，很難讓大學(xué)生通過(guò)這種教育活動(dòng)和思想政治教育人員形成親密的關(guān)系，仍然處于教育者和被教育者的關(guān)系之中。在此過(guò)程中，沒(méi)能具體地體現(xiàn)大學(xué)生的主體地位，思想政治教育工作不能真正發(fā)揮作用，很難正常進(jìn)行心理輔導(dǎo)工作。

3. 缺乏專業(yè)的心理輔導(dǎo)教師

在高校，心理輔導(dǎo)是十分專業(yè)的教育工作，一定要由專業(yè)的心理輔導(dǎo)人員來(lái)開(kāi)展才會(huì)收到應(yīng)有的教育效果。然而，部分高校在心理輔導(dǎo)上所用的不是專業(yè)人員，這就存在很大欠缺。有的高校心理輔導(dǎo)教師沒(méi)經(jīng)過(guò)專業(yè)的心理教育培訓(xùn)，不能很好地了解心理輔導(dǎo)基本的專業(yè)知識(shí)，依靠這樣的隊(duì)伍進(jìn)行心理輔導(dǎo)工作根本不可能發(fā)揮應(yīng)有的教育效果，對(duì)大學(xué)生心理上也不會(huì)有太大幫助。

4. 有時(shí)心理輔導(dǎo)的作用效果不明顯

除了受重視程度不夠之外，心理輔導(dǎo)沒(méi)能發(fā)揮其重要作用的另一個(gè)原因是有的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)其理解有誤。有些高校領(lǐng)導(dǎo)及思想政治教育老師認(rèn)為，心理輔導(dǎo)僅僅是對(duì)一些心理有疾病的大學(xué)生開(kāi)展的一種教育輔導(dǎo)。因此，心理輔導(dǎo)的作用被大大縮小，很難發(fā)揮其普遍性的作用，很多大學(xué)生不能得到應(yīng)有的心理幫助，十分不利于思想政治教育工作的開(kāi)展。

此外，在高校思想政治工作中經(jīng)常出現(xiàn)一些其他問(wèn)題，比如心理輔導(dǎo)人員的錯(cuò)誤引導(dǎo)，輔導(dǎo)工作沒(méi)有針對(duì)性，缺乏對(duì)大學(xué)生思想狀況的了解等。

三、在高校思想政治教育中做好心理輔導(dǎo)的措施

在思想政治教育中順利開(kāi)展心理輔導(dǎo)工作是高校面臨的重要課題，這不僅需要高校教師要充分了解大學(xué)生們的生活、學(xué)習(xí)狀況，了解大學(xué)生們的心理成長(zhǎng)規(guī)律，還要合理運(yùn)用科學(xué)方法，對(duì)不同大學(xué)生的心理問(wèn)題進(jìn)行心理輔導(dǎo)。在此過(guò)程中，堅(jiān)持以人為本，因材施教，重視大學(xué)生不同階段的心理健康，關(guān)注并支持大學(xué)生個(gè)性發(fā)展，協(xié)助并促進(jìn)高校思想政治教育工作的順利開(kāi)展。

1. 重視大學(xué)生的心理輔導(dǎo)

重視大學(xué)生的思想政治教育的一個(gè)重要體現(xiàn)，就是加強(qiáng)大學(xué)生的心理輔導(dǎo)。這不能只放在表面上進(jìn)行，應(yīng)該重點(diǎn)關(guān)注大學(xué)生內(nèi)心世界的平和、陽(yáng)光、健康，實(shí)現(xiàn)心理輔導(dǎo)的最終目的。為了給心理輔導(dǎo)工作的開(kāi)展?fàn)I造良好的氛圍，我們要把心理輔導(dǎo)落實(shí)到日常實(shí)際工作之中，為大學(xué)生提供全面的心理輔導(dǎo)。對(duì)此，高校領(lǐng)導(dǎo)要加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理輔導(dǎo)的重視，只有大學(xué)生的心理健康了，才能積極學(xué)習(xí)各門知識(shí)，塑造理想人格，才可能更好地去接受思想政治教育。除此之外，大學(xué)生也要重視自身的心理疏導(dǎo)，關(guān)注心理輔導(dǎo)的相關(guān)活動(dòng)，幫助自己全面發(fā)展。

2. 開(kāi)展多樣化心理輔導(dǎo)

高校教師應(yīng)該根據(jù)大學(xué)生的特點(diǎn)來(lái)開(kāi)展心理輔導(dǎo)，充分利用高校的教學(xué)資源，進(jìn)行多種多樣的心理輔導(dǎo)工作。對(duì)一些確實(shí)存在心理問(wèn)題的同學(xué)，要采取最直接、有針對(duì)性的心理輔導(dǎo)，注重思想政治教育的高效性、實(shí)用性，讓同學(xué)們形成積極向上的健康心理。

3. 尊重高校大學(xué)生的主體地位

在高校思想政治教育工作中，面對(duì)上文提及的大學(xué)生主體地位被忽視的問(wèn)題，高校應(yīng)該更新教育理念，尊重大學(xué)生在教育活動(dòng)中的主體地位。同時(shí)，心理輔導(dǎo)老師要把自己當(dāng)成大學(xué)生心理健康的榜樣來(lái)嚴(yán)格要求自己。這就需要心理輔導(dǎo)老師要有良好的心理素質(zhì)以及扎實(shí)的心理學(xué)知識(shí)，能夠用積極健康的態(tài)度去指導(dǎo)大學(xué)生，通過(guò)專業(yè)知識(shí)幫助大學(xué)生調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，幫助大學(xué)生以積極樂(lè)觀的學(xué)習(xí)態(tài)度不斷發(fā)展進(jìn)步。

4. 加強(qiáng)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)和心理知識(shí)宣傳

目前，部分高校在心理輔導(dǎo)的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)上不是很樂(lè)觀。為了保證心理輔導(dǎo)工作順利進(jìn)行，一定要為心理輔導(dǎo)工作提供相對(duì)完善的基礎(chǔ)設(shè)施，進(jìn)一步完善高校的心理健康輔導(dǎo)工作。同時(shí)，學(xué)校要定期組織教師去參加進(jìn)修培訓(xùn)，豐富教師的心理輔導(dǎo)知識(shí)，提高心理輔導(dǎo)教師的工作能力及工作效率，為思想政治教育奠定良好的基礎(chǔ)。

四、結(jié)束語(yǔ)

中國(guó)夢(mèng)教育是大學(xué)生健康成長(zhǎng)的思想動(dòng)力，中國(guó)夢(mèng)的實(shí)現(xiàn)需要大學(xué)生健康成長(zhǎng)。而心理輔導(dǎo)是強(qiáng)化大學(xué)生思想政治教育工作非常有效的途徑，對(duì)建設(shè)校園文明，促進(jìn)大學(xué)生身心健康發(fā)展，提高大學(xué)生學(xué)習(xí)、工作積極性，提高人才培養(yǎng)質(zhì)量有著重要作用。心理輔導(dǎo)可以錘煉高尚品格，有效增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí)，強(qiáng)化大學(xué)生心理素質(zhì)，使大學(xué)生能夠更積極向上地走入社會(huì)，演繹人生的精彩。

參考文獻(xiàn)：

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第3篇：大學(xué)心理輔導(dǎo)內(nèi)容范文

 【關(guān)鍵詞】朋輩心理輔導(dǎo)  可行性  實(shí)效性

         一 朋輩心理輔導(dǎo)概述

         朋輩心理輔導(dǎo)，是一種特殊的心理健康教育形式，起源于20世紀(jì)60年代美國(guó)的學(xué)校心理健康教育實(shí)踐，它是指受過(guò)專業(yè)培訓(xùn)或督導(dǎo)的學(xué)生，用語(yǔ)言或非語(yǔ)言的方式，對(duì)年齡、地位相當(dāng)?shù)氖苤咛峁┚哂行睦斫逃?、調(diào)節(jié)或咨詢功能的人際幫助的過(guò)程。朋輩，包含了“朋友”和“同輩”的雙重意思，“同輩”是指同年齡或年齡相當(dāng)者，他們通常享有共同的價(jià)值觀念、經(jīng)驗(yàn)和生活方式，具有年齡相近或者所關(guān)注的問(wèn)題相同等特點(diǎn)。

 大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)實(shí)質(zhì)是一種非專業(yè)的心理輔導(dǎo)活動(dòng)，與專業(yè)的心理咨詢與治療工作相比在目標(biāo)、要求、方法等方面存在著較大差異，恰恰是這些特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)使得朋輩心理輔導(dǎo)具有了較強(qiáng)的實(shí)用性和推廣價(jià)值，總體上它具有以下三方面的特點(diǎn)：

         1．準(zhǔn)專業(yè)性

         朋輩心理輔導(dǎo)員并非專業(yè)心理輔導(dǎo)者，也不能完全比擬真正意義上的心理咨詢。但是他們也經(jīng)過(guò)比較嚴(yán)格的培訓(xùn)和督導(dǎo)，理解和掌握了心理輔導(dǎo)的基本原則和一般技巧，比一般的人際互動(dòng)更具專業(yè)性、針對(duì)性和有效性。因此，朋輩心理輔導(dǎo)具有半專業(yè)性。

         2．義務(wù)性

         朋輩心理輔導(dǎo)是一種利他行為，朋輩輔導(dǎo)員通過(guò)協(xié)助同齡大學(xué)生解決心理問(wèn)題，這種朋輩之間互幫互助的行為純屬自發(fā)產(chǎn)生，朋輩輔導(dǎo)員作為一種公益性的角色，不要求經(jīng)濟(jì)回報(bào)，義務(wù)完成朋輩輔導(dǎo)任務(wù)。

         3．直接性和有效性

         在朋輩心理輔導(dǎo)中，咨詢員與受助者之間通常享有共同的價(jià)值觀念、生活方式，他們年齡相近，所關(guān)注的問(wèn)題大致相同，彼此容易溝通交流，容易建立良好的咨詢關(guān)系。并且雙方空間距離接近、交往頻繁，提供安慰、鼓勵(lì)、勸導(dǎo)等心理支持非常便利，朋輩輔導(dǎo)員甚至可以對(duì)受助者的言行進(jìn)行直接的監(jiān)督和干預(yù)。

         二 高校朋輩心理輔導(dǎo)的必要性和可行性

         近年來(lái)，隨著我國(guó)高等教育的迅速發(fā)展，大學(xué)生心理問(wèn)題也在逐年增加。我國(guó)大陸地區(qū)的學(xué)校心理咨詢事務(wù)起步晚、起點(diǎn)低，專業(yè)咨詢師缺乏，要真正的達(dá)到解決學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)、就業(yè)、人際交往中產(chǎn)生的心理困擾，減輕心理壓力的目的僅靠高?，F(xiàn)有的心理教師資源，往往無(wú)法滿足學(xué)校的實(shí)際需要。在這種情況下，開(kāi)展大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)，將其拓展為高校心理健康教育的一種新模式顯得尤為必要。

         1．充實(shí)大學(xué)生心理健康教育系統(tǒng)，是高校專業(yè)心理輔導(dǎo)隊(duì)伍的重要補(bǔ)充

         當(dāng)前大學(xué)生所承受的來(lái)自生活、學(xué)習(xí)、就業(yè)、情感和人際關(guān)系等方面的壓力越來(lái)越大，心理困惑和不適越來(lái)越多，大學(xué)生的心理健康狀況不容樂(lè)觀，嚴(yán)重危害著大學(xué)生的健康成長(zhǎng)和自我發(fā)展。我國(guó)高校的心理健康教育工作起步較晚，普遍存在著困難和問(wèn)題，最突出的表現(xiàn)就是心理健康教育體系的不完善和師資力量的不足，無(wú)法滿足學(xué)生日益增長(zhǎng)的輔導(dǎo)需求。把朋輩心理咨詢引入高校心理教育體系中，是對(duì)高校專業(yè)心理健康教育力量和工作的重要補(bǔ)充、延續(xù)和創(chuàng)新，有助于加強(qiáng)和完善當(dāng)前我國(guó)高校中的心理援助體系和心理健康教育網(wǎng)絡(luò)。

         2．提升大學(xué)生心理健康教育效果促成助人自助雙向目標(biāo)

         心理調(diào)查顯示：向朋友訴說(shuō)是繼自我調(diào)節(jié)之后最常用的心理求助方式。朋輩間的心理鼓勵(lì)、勸導(dǎo)和支持會(huì)比非同輩間更有效果。并且朋輩心理咨詢員的榜樣示范更能對(duì)學(xué)生起到一種潛移默化的積極作用。作為朋輩心理輔導(dǎo)員不僅是維護(hù)和促進(jìn)求助者心理健康，而且也為自己提供了實(shí)踐和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，實(shí)現(xiàn)“助人自助，成人達(dá)己”的雙向目標(biāo)，并有助于培養(yǎng)和諧友愛(ài)的校園氣氛。

         3．符合大學(xué)生的多層次心理需求

         大學(xué)生正處在一個(gè)好奇心強(qiáng)、渴望獨(dú)立、期望成才的關(guān)鍵期，他們往往喜歡自由、獨(dú)立而排斥權(quán)威，喜歡和同齡人一起相互交流，談生活聊理想，朋輩之間的生活環(huán)境、學(xué)業(yè)狀況、思維方式的相似性，使他們能更好地理解彼此，做到真正的換位思考。 

朋輩輔導(dǎo)員可以就受助者學(xué)習(xí)、生活、情感、人際關(guān)系及其他方面的求助進(jìn)行不同層面的心理輔導(dǎo)，因此朋輩心理輔導(dǎo)比較容易實(shí)現(xiàn)他們的心理期待。

         三 增強(qiáng)朋輩心理輔導(dǎo)效果的可行性途徑探析

         近幾年我國(guó)高校越來(lái)越重視學(xué)校朋輩心理輔導(dǎo)工作，在推廣和實(shí)踐中也積累了經(jīng)驗(yàn)，但總體上講仍處于探索階段，而且在實(shí)踐中還存在一些困難和不足，主要表現(xiàn)在：朋輩心理輔導(dǎo)員選拔的困難、培訓(xùn)方式單一、實(shí)效性不高。因此，怎樣不斷地提高和拓展朋輩輔導(dǎo)的途徑和方法，增強(qiáng)高校朋輩輔導(dǎo)的效果成為我們值得探索的課題，在此提出幾種可行性方法：

       1．完善朋輩輔導(dǎo)員管理制度

         朋輩輔導(dǎo)員管理內(nèi)容主要包括：朋輩輔導(dǎo)員的選拔、培訓(xùn)和評(píng)估。完善朋輩輔導(dǎo)員管理制度主要從這三個(gè)方面入手：

         第一，朋輩心理輔導(dǎo)員的選拔是開(kāi)展朋輩心理輔導(dǎo)的前提條件。朋輩心理輔導(dǎo)的效果，在很大程度上有依賴于朋輩輔導(dǎo)員的潛質(zhì)。朋輩心理輔導(dǎo)員應(yīng)具備以下基本特征：具備豐富的知識(shí)結(jié)構(gòu)，對(duì)心理學(xué)有濃厚興趣；性格外向，熱情開(kāi)朗，具有奉獻(xiàn)精神；有健康的人生觀、和諧的價(jià)值觀；具有一定的交際、表達(dá)、溝通能力。朋輩輔導(dǎo)員的選拔要遵循嚴(yán)格的選拔標(biāo)準(zhǔn)和程序。由于朋輩心理輔導(dǎo)依照的是自愿服務(wù)，“助人自助”的原則，所以招募的形式應(yīng)是以廣告招募，組織推薦和班級(jí)、社團(tuán)物色等形式相結(jié)合，對(duì)被選拔者要進(jìn)行嚴(yán)格的心理測(cè)試、面試和考察，以掌握他們的素質(zhì)狀況，一般招募的是高年級(jí)學(xué)生，最好是心理學(xué)或相關(guān)專業(yè)的。

         第二，朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)。培訓(xùn)主要包括心理輔導(dǎo)基本知識(shí)、大學(xué)生心理發(fā)展知識(shí)、朋輩心理輔導(dǎo)主要技術(shù)的培訓(xùn)。對(duì)于不同的培訓(xùn)內(nèi)容，要選擇合適的、有效的培訓(xùn)方式。心理學(xué)基本知識(shí)培訓(xùn)可以通過(guò)專業(yè)教師授課，在專業(yè)心理老師指導(dǎo)下閱讀書(shū)籍等方式進(jìn)行。大學(xué)生心理發(fā)展的知識(shí)培訓(xùn)可以采用集體觀看視頻、專題講座及案例分析的方式進(jìn)行，使朋輩輔導(dǎo)員真正地把握大學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律及特點(diǎn)。對(duì)朋輩心理輔導(dǎo)員進(jìn)行必要的心理輔導(dǎo)技術(shù)技巧的培訓(xùn)很重要，可以在來(lái)訪者同意的前提下觀摩心理老師的咨詢過(guò)程、在團(tuán)體輔導(dǎo)過(guò)程中做心理老師的助手、在心理老師指導(dǎo)下做模擬咨詢等來(lái)進(jìn)行，使朋輩輔導(dǎo)員在實(shí)踐中感受、體會(huì)心理輔導(dǎo)的具體方法和技巧。

         第三，建立朋輩輔導(dǎo)員評(píng)估機(jī)制。對(duì)朋輩心理輔導(dǎo)員工作的評(píng)估與獎(jiǎng)勵(lì)不僅能激發(fā)他們的工作積極性，也能不斷規(guī)范他們的輔導(dǎo)工作，提高他們的工作能力。朋輩心理輔導(dǎo)的義務(wù)性，決定了更應(yīng)該重視建立科學(xué)的朋輩輔導(dǎo)評(píng)估獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制?？梢酝ㄟ^(guò)制定考評(píng)細(xì)則，評(píng)選先進(jìn)個(gè)人，并給予適當(dāng)?shù)奈镔|(zhì)和精神獎(jiǎng)勵(lì)等，提高對(duì)朋輩心理輔導(dǎo)員工作的肯定，更好地開(kāi)展高校朋輩輔導(dǎo)工作，提高朋輩輔導(dǎo)的實(shí)效性。

         2．建立“學(xué)?！獙W(xué)院—班級(jí)”的三級(jí)朋輩心理輔導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)

         有效的心理健康教育并不是一個(gè)孤立的教育機(jī)構(gòu)所能完成的。高校必須從制度上建立起一個(gè)完善的多層次、廣覆蓋面的校園心理健康服務(wù)體系，系統(tǒng)地開(kāi)展朋輩心理輔導(dǎo)工作，只有這樣朋輩心理輔導(dǎo)工作實(shí)效性才能達(dá)到真正的提高。心理健康服務(wù)網(wǎng)絡(luò)體系：第一級(jí)即學(xué)校一級(jí)，建立學(xué)校心理咨詢與健康教育中心；第二級(jí)，由班主任（輔導(dǎo)員）和院（系）團(tuán)委組成的院系學(xué)生心理健康教育工作部；第三級(jí)，由朋輩心理咨詢員組成的基層的心理健康教育的支持系統(tǒng)。第三級(jí)的朋輩心理輔導(dǎo)工作的開(kāi)展，要根據(jù)上兩級(jí)的領(lǐng)導(dǎo)和支持，并在其督導(dǎo)和評(píng)估下開(kāi)展工作。學(xué)校專業(yè)心理咨詢?nèi)藛T應(yīng)定期對(duì)朋輩心理輔導(dǎo)員的工作進(jìn)行評(píng)估督查，對(duì)朋輩輔導(dǎo)員進(jìn)行培訓(xùn)，幫助朋輩心理輔導(dǎo)員解決工作中存在的問(wèn)題，組織工作交流座談會(huì)是朋輩輔導(dǎo)員之間相互吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，提高輔導(dǎo)工作的實(shí)效性。朋輩心理輔導(dǎo)員在上兩級(jí)的指導(dǎo)下建立分層心理互助模式。

         3．開(kāi)拓朋輩輔導(dǎo)的新載體

         社團(tuán)組織是大學(xué)校園的一大特色，這些社團(tuán)組織在學(xué)生中很受關(guān)注并且具有一定的影響力，社團(tuán)中聚集著一些思維活躍，善于交往并且具有奉獻(xiàn)精神和組織才能的優(yōu)秀學(xué)生，是朋輩輔導(dǎo)的重要載體。朋輩心理輔導(dǎo)工作要積極與校園社團(tuán)相聯(lián)合，以社團(tuán)為載體讓更多的同學(xué)認(rèn)識(shí)、了解并參與到朋輩輔導(dǎo)群體中，通過(guò)社團(tuán)優(yōu)化朋輩心理輔導(dǎo)員來(lái)源。豐富的社團(tuán)活動(dòng)也可以開(kāi)展豐富多彩的心理健康宣傳活動(dòng)，讓更多的同學(xué)重視心理健康教育，提高自我心理調(diào)節(jié)的能力，正確地面對(duì)心理問(wèn)題。通過(guò)社團(tuán)這個(gè)載體，擴(kuò)大朋輩心理輔導(dǎo)的影響，更好的發(fā)揮朋輩心理輔導(dǎo)的積極作用。

         不斷加強(qiáng)朋輩輔導(dǎo)的網(wǎng)絡(luò)載體建設(shè)，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)載體加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育與輔導(dǎo)工作。開(kāi)通高校朋輩輔導(dǎo)員博客、論壇，讓更多的輔導(dǎo)員參與其中，通過(guò)撰寫心得、工作日志進(jìn)行工作經(jīng)驗(yàn)交流與學(xué)習(xí)，不斷提高朋輩輔導(dǎo)員的工作經(jīng)驗(yàn)和能力。在與受助者進(jìn)行交流時(shí)，也可以通過(guò)聊天軟件及電子郵件等形式進(jìn)行交流，使交談方式更加方便、快捷，并且，還可以實(shí)現(xiàn)跨校區(qū)輔導(dǎo)工作，以提高朋輩心理輔導(dǎo)的工作效率。

         參考文獻(xiàn)

         ［1］陳國(guó)海、劉勇.心理傾訴——朋輩心理咨詢［m］.廣州：暨南大學(xué)出版社，2001

第4篇：大學(xué)心理輔導(dǎo)內(nèi)容范文

關(guān)鍵詞：積極心理學(xué)；大學(xué)生戀愛(ài)；團(tuán)體心理輔導(dǎo)

一、積極心理學(xué)

積極心理學(xué)是20世紀(jì)興起的一個(gè)新的研究領(lǐng)域，它由美國(guó)著名心理學(xué)家馬丁?賽利格曼所倡導(dǎo)，力求用一種開(kāi)放、欣賞得眼光去看待人類的潛能、動(dòng)機(jī)和能力等。積極心理學(xué)的研究主要集中在三個(gè)方面：一是積極的人格特質(zhì)，賽利格曼通過(guò)研究，提出了人類共同擁有的二十四種美德。二是積極的情緒，關(guān)心人的積極的主觀體驗(yàn)，探討人類的幸福感，建構(gòu)未來(lái)的樂(lè)觀主義態(tài)度；三是積極的組織系統(tǒng)，即溫馨的環(huán)境、積極向上的團(tuán)體氛圍、幸福民主的家庭環(huán)境等等。

二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)

團(tuán)體心理輔導(dǎo)從二十世紀(jì)九十年代由清華大學(xué)的樊富眠教授引入中國(guó)，它是在團(tuán)體情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式，通過(guò)團(tuán)體成員間的人際交互作用，促使成員在交往過(guò)程中通過(guò)仔細(xì)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，從而幫助團(tuán)體成員認(rèn)識(shí)自我、接納他人，以此來(lái)提高心理健康水平。綜合上述觀點(diǎn)，本研究認(rèn)為團(tuán)體心理輔導(dǎo)是指團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者根據(jù)團(tuán)體理論，利用團(tuán)體動(dòng)力，通過(guò)有目的的團(tuán)體活動(dòng)促使成員獲得關(guān)注此時(shí)此刻的戀愛(ài)感受，從而獲得感悟和體驗(yàn)，促使成員改進(jìn)行為，調(diào)節(jié)情緒。

三、積極心理學(xué)與團(tuán)體輔導(dǎo)結(jié)合的可行性

（一）兩者思想的相似。首先兩者的研究思想都倡導(dǎo)人本主義的思想。積極心理學(xué)倡導(dǎo)積極的人性觀，將使人的一切潛能得到充分的實(shí)現(xiàn)。團(tuán)體心理輔導(dǎo)將挖掘人的潛能，促進(jìn)成員的發(fā)展作為自己的目標(biāo)。其次兩者都重視預(yù)防和發(fā)展，積極心理學(xué)是塑造積極認(rèn)知，積極情緒，積極人格。團(tuán)體心理輔導(dǎo)的重點(diǎn)在于預(yù)防，其根本目標(biāo)是為防止未來(lái)問(wèn)題的發(fā)生而提供服務(wù)，促進(jìn)成員形成良好的心理素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)社會(huì)心理預(yù)防。

（二）實(shí)際應(yīng)用的可行性。塞利格曼利用積極心理學(xué)進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)實(shí)踐研究發(fā)現(xiàn)，積極心理干預(yù)能夠改善個(gè)體的生活滿意度，對(duì)非臨床被試的研究發(fā)現(xiàn)，積極干預(yù)能顯著提高被試的幸福水平并降低抑郁癥[1]。由此可見(jiàn)，以積極心理學(xué)為指導(dǎo)的團(tuán)體輔導(dǎo)能夠有效地改善個(gè)體的心理健康水平，提高其生活滿意度[2]。

四、積極心理學(xué)視角下的大學(xué)生戀愛(ài)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的開(kāi)展

（一）積極心理學(xué)視角下大學(xué)生戀愛(ài)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的概念。在團(tuán)體情境下，運(yùn)用積極心理治療的理念和技術(shù)，通過(guò)大學(xué)生團(tuán)體內(nèi)人際互動(dòng)，促使成員在溫暖、安全、尊重的團(tuán)體氛圍下，建立對(duì)其戀愛(ài)觀的積極認(rèn)知、感受積極情感體驗(yàn)、形成積極人際關(guān)系，發(fā)展積極戀愛(ài)行為，培養(yǎng)健康的戀愛(ài)交往心態(tài)。

（二）如何應(yīng)用積極心理學(xué)思想進(jìn)行大學(xué)生戀愛(ài)團(tuán)體心理輔導(dǎo)?？偰繕?biāo)：①了解正常的戀愛(ài)心理，協(xié)助成員認(rèn)識(shí)自己、了解異性。②協(xié)助成員認(rèn)知愛(ài)情成分，并澄清自己的擇偶條件，建立切實(shí)的擇偶標(biāo)準(zhǔn)。③協(xié)助成員建立戀愛(ài)關(guān)系間相互尊重與平等的觀念，形成積極的戀愛(ài)觀。④協(xié)助成員理解愛(ài)的發(fā)展，了解階段矛盾，培養(yǎng)健康的戀愛(ài)交往心態(tài)。⑤協(xié)助成員感悟愛(ài)是成長(zhǎng)，正確掌握失戀時(shí)的自我調(diào)適之道。⑥協(xié)助成員分享愉悅的戀愛(ài)關(guān)系。

階段性目標(biāo)：團(tuán)體形成（成員彼此熟悉、了解團(tuán)體性質(zhì)、形成團(tuán)體契約）；進(jìn)行輔導(dǎo)（運(yùn)用積極心理學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)技術(shù)進(jìn)行輔導(dǎo)）；團(tuán)體結(jié)束（鞏固效果處理情緒）

團(tuán)體性質(zhì)：同質(zhì)的、結(jié)構(gòu)的、發(fā)展性團(tuán)體小組

參加對(duì)象：通過(guò)招募和面談，共14人，其中男生7人，女生7人，10人曾經(jīng)談過(guò)戀愛(ài)，4人尚未戀愛(ài)（大三6人，大二4人，大一4人）。

團(tuán)體輔導(dǎo)設(shè)計(jì)：本次輔導(dǎo)進(jìn)行6個(gè)單元（每周1單元），每次輔導(dǎo)的時(shí)間為2h.按照“熱身―活動(dòng)―分享―總結(jié)進(jìn)行。每個(gè)單元的主題分別是：愛(ài)的相聚、愛(ài)的認(rèn)知、愛(ài)情地圖、愛(ài)的軌跡、愛(ài)的成長(zhǎng)、愛(ài)的分享。

團(tuán)體活動(dòng)地點(diǎn)：根據(jù)各單元的主題選擇地點(diǎn)。

（三）積極心理學(xué)視角下大學(xué)生戀愛(ài)團(tuán)體輔導(dǎo)開(kāi)展的意義。理論意義：本研究從積極心理學(xué)的視角出發(fā)，結(jié)合團(tuán)體心理輔導(dǎo)的相關(guān)理論，擬探討出一套提高大學(xué)生戀愛(ài)幸福感的團(tuán)體輔導(dǎo)方案，不僅擴(kuò)展了大學(xué)生戀愛(ài)和團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論內(nèi)容，而且有助于擴(kuò)大積極心理理論與技術(shù)的應(yīng)用范圍，為當(dāng)代大學(xué)生塑造積極心態(tài)，提升戀愛(ài)幸福感提供理論指導(dǎo)。

實(shí)踐意義：積極心理學(xué)戀愛(ài)團(tuán)體輔導(dǎo)創(chuàng)造了一個(gè)模擬真實(shí)戀愛(ài)的情境，為成員提供了社交的機(jī)會(huì)，增強(qiáng)了積極情緒體驗(yàn)，促進(jìn)了大學(xué)生積極人格的塑造。并在同質(zhì)團(tuán)體里，其積極心理學(xué)理念更容易被大學(xué)生所接受，從而有效的引導(dǎo)大學(xué)生形成積極的戀愛(ài)觀和人生觀。

（四）積極心理學(xué)視角下的大學(xué)生戀愛(ài)團(tuán)體輔導(dǎo)的反思和展望。由于現(xiàn)在國(guó)內(nèi)的大學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)，大部分都是對(duì)大學(xué)生進(jìn)行人際交往訓(xùn)練、自信心訓(xùn)練等的團(tuán)體輔導(dǎo)，很少有對(duì)大學(xué)生戀愛(ài)進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)的訓(xùn)練。而在中國(guó)知網(wǎng)上用“積極心理”和“團(tuán)體心理輔導(dǎo)”兩個(gè)關(guān)鍵詞進(jìn)行檢索，積極心理取向的團(tuán)體心理輔導(dǎo)的研究，只有五篇，其研究?jī)?nèi)容主要體現(xiàn)在自殺意念、心理健康、積極的主觀體驗(yàn)等方面，很少有對(duì)大學(xué)生戀愛(ài)進(jìn)行研究的團(tuán)體心理輔導(dǎo)。所以在未來(lái)，高校應(yīng)該以積極心理學(xué)理論為指導(dǎo)，開(kāi)展大學(xué)生戀愛(ài)團(tuán)體心理輔導(dǎo)，提高大學(xué)生戀愛(ài)幸福感，促進(jìn)心理健康教育的全面發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

第5篇：大學(xué)心理輔導(dǎo)內(nèi)容范文

研究結(jié)合上海大學(xué)朋輩心理工作室的實(shí)際運(yùn)作開(kāi)展，聚焦團(tuán)體輔導(dǎo)與朋輩互助的交叉領(lǐng)域，運(yùn)用單次團(tuán)體輔導(dǎo)和系列團(tuán)體輔導(dǎo)培訓(xùn)學(xué)生朋輩，結(jié)果發(fā)現(xiàn)團(tuán)體輔導(dǎo)受到學(xué)生朋輩好評(píng)，系列團(tuán)體輔導(dǎo)能切實(shí)提升學(xué)生朋輩的抗逆力，增強(qiáng)助人與自助的能力，而朋輩心理工作室建設(shè)對(duì)團(tuán)體輔導(dǎo)在高校的發(fā)展起到積極的促進(jìn)作用，有助于優(yōu)化心理健康教育的資源配置，完善和創(chuàng)新高校團(tuán)體心理輔導(dǎo)模式。

關(guān)鍵詞：團(tuán)體輔導(dǎo)；朋輩心理工作室；朋輩互助

DOI：10.15938/ki.iper.2016.05.029

中圖分類號(hào)： G642 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1672-9749（2016）05-0130-04

一、問(wèn)題提出

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體情境下，借助團(tuán)體力量和各種心理輔導(dǎo)技術(shù)，通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際互動(dòng)作用，促使個(gè)體在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我、探索自我、接納自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，最終達(dá)到提高心理素質(zhì)，促進(jìn)人格全面健康發(fā)展的目的。[1]作為心理健康教育的新銳亮點(diǎn)，其優(yōu)勢(shì)在于為青少年學(xué)生提供互動(dòng)平臺(tái)，能夠模擬社會(huì)情境，在促進(jìn)學(xué)生心理健康、提高學(xué)生心理素質(zhì)、改善學(xué)生情感體驗(yàn)、增強(qiáng)學(xué)生生涯意識(shí)等方面效果顯著。[2-6]

朋輩心理輔導(dǎo)是指年齡相當(dāng)者對(duì)周圍需要心理幫助的同學(xué)和朋友給予心理開(kāi)導(dǎo)、安慰和支持，提供具有心理咨詢功能的幫助。[7]朋輩心理輔導(dǎo)是一種實(shí)施方便、推 廣性強(qiáng)、見(jiàn)效快的心理健康教育新形式，充分發(fā)揮了學(xué)生心理教育的主動(dòng)性，它有利于充分滿足大學(xué)生的心理需要和培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)于助人的品格，有利于助人自助目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)和學(xué)生心理素質(zhì)的提高，有利于提高高校大學(xué)生心理健康教育工作的實(shí)效性。[8]近年來(lái)，大多數(shù)院校建立的“學(xué)校―院系―學(xué)生”三級(jí)心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，為構(gòu)建朋輩心理互助體系提供基礎(chǔ)。[9]

2013年，基于生活社區(qū)的上海大學(xué)“朋輩心理工作室”在大類招生和通識(shí)教育改革的背景下應(yīng)運(yùn)而生，學(xué)校組織優(yōu)秀心理輔導(dǎo)員組建朋輩工作室指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，并面向社區(qū)招募一批對(duì)心理感興趣并有志愿服務(wù)意識(shí)的學(xué)生組成朋輩互助的骨干力量，由心理輔導(dǎo)員指導(dǎo)學(xué)生朋輩在心理工作室中實(shí)踐自我教育、自我管理和自我服務(wù)。[10]

本研究結(jié)合上海大學(xué)朋輩工作室的實(shí)際運(yùn)作開(kāi)展，聚焦團(tuán)體輔導(dǎo)與朋輩互助的交叉領(lǐng)域，在排解學(xué)生朋輩自身心理壓力的同時(shí)，提升學(xué)生朋輩的專業(yè)技能，增強(qiáng)助人與自助的能力。團(tuán)體輔導(dǎo)與朋輩互助的結(jié)合，還有利于發(fā)揮學(xué)生的教育主體作用，優(yōu)化心理健康教育的資源配置，滿足大學(xué)生對(duì)心理健康服務(wù)的需要，幫助高校建立更為完善的心理健康三級(jí)網(wǎng)絡(luò)體系，為我校朋輩心理工作室的建設(shè)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、提供建議。

二、研究方法

1.研究對(duì)象

本研究的研究對(duì)象為上海大學(xué)社區(qū)學(xué)院朋輩工作室學(xué)生骨干47人，都來(lái)自大學(xué)二年級(jí)，身心健康，有比較強(qiáng)烈的認(rèn)識(shí)自我、提升自我的意愿，對(duì)心理學(xué)感興趣，性格友善坦誠(chéng)，愿意為學(xué)生心理健康提供服務(wù)。其中有12人參與抗逆力成長(zhǎng)小組系列活動(dòng)，男生4人，女生8人，平均年齡為19.33歲。

2.研究工具

抗逆力成長(zhǎng)小組的效果評(píng)估使用中文版心理韌性量表（Connor-Davidson Resilience Scale，簡(jiǎn)稱CD-RISC），該量表共25個(gè)項(xiàng)目，分屬于堅(jiān)韌（13項(xiàng)）、力量（8項(xiàng)）和樂(lè)觀（4項(xiàng)）三個(gè)維度。于肖楠等研究認(rèn)為，其信度指標(biāo)令人滿意，中文版具有良好的效標(biāo)效度。[11]該量表的英文版的信效度也得到證實(shí)，且有研究證明其能夠反映創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙患者治療之后的全面改善狀況。[12]

本研究所采用的《團(tuán)訓(xùn)效果評(píng)價(jià)表》借鑒復(fù)旦大學(xué)心理健康教育中心相關(guān)資料基礎(chǔ)上修改而來(lái)，采取五分制，共4個(gè)維度，其中課程適用性（2項(xiàng)）、培訓(xùn)內(nèi)容評(píng)價(jià)（6項(xiàng)）、培訓(xùn)師評(píng)價(jià)（6項(xiàng)）、反思和建議（4項(xiàng)）等。

3.研究步驟

第一步，心理輔導(dǎo)員在專職心理咨詢師的指導(dǎo)下，根據(jù)團(tuán)體輔導(dǎo)方案資料、團(tuán)體輔導(dǎo)理論，結(jié)合研究對(duì)象的特點(diǎn)與需求，制定團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案（見(jiàn)表1）。

第二步，實(shí)施團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。由心理輔導(dǎo)員擔(dān)任團(tuán)體心理輔導(dǎo)帶領(lǐng)者，對(duì)上海大學(xué)社區(qū)學(xué)院朋輩工作室學(xué)生骨干開(kāi)展一系列活動(dòng)。

其中抗逆力成長(zhǎng)小組的輔導(dǎo)活動(dòng)共7周，每周1次，每次2小時(shí)，總活動(dòng)時(shí)間為14小時(shí)。成長(zhǎng)小組成員固定，7次活動(dòng)為一個(gè)連續(xù)的整體，包含小組破冰和熟悉、小組建設(shè)和成長(zhǎng)、結(jié)束三個(gè)階段。每次活動(dòng)亦嚴(yán)格按照?qǐng)F(tuán)體心理輔導(dǎo)的標(biāo)準(zhǔn)模式，由熱身活動(dòng)開(kāi)始，之后聚焦一個(gè)事先確定的主題開(kāi)展工作，最后以小組分享結(jié)束。工作主題大致包括相互認(rèn)識(shí)、自我覺(jué)察、沖突處理、人際交往等，活動(dòng)形式包括團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)、會(huì)心交談、沙盤游戲等。

第三步，評(píng)估團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)效果，采取過(guò)程觀察法、量表評(píng)估法和個(gè)別訪談法等三種方式進(jìn)行。一方面在活動(dòng)過(guò)程中及時(shí)了解成員表現(xiàn)和團(tuán)體特征，及時(shí)調(diào)整活動(dòng)進(jìn)程，改善團(tuán)體活動(dòng)過(guò)程；另一方面在活動(dòng)結(jié)束后了解團(tuán)體成員對(duì)團(tuán)體的滿意程度、對(duì)團(tuán)體活動(dòng)的看法、感受及收獲等，以便于客觀評(píng)定活動(dòng)效果。

4.統(tǒng)計(jì)分析

所有數(shù)據(jù)使用SPSS17.0軟件進(jìn)行處理。

三、結(jié)果

1.學(xué)生朋輩對(duì)團(tuán)體輔導(dǎo)的效果評(píng)估情況

對(duì)上海大學(xué)社區(qū)學(xué)院朋輩工作室學(xué)生骨干開(kāi)展的部分單次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)進(jìn)行評(píng)估，結(jié)果如表2所示，不再贅述。

抗逆力成長(zhǎng)小組系列團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)的總體評(píng)價(jià)均值為4.71分，其中課程適用性4.29分、培訓(xùn)內(nèi)容評(píng)價(jià)4.46分、培訓(xùn)師評(píng)價(jià)4.72分。經(jīng)差異顯著性檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，抗逆力成長(zhǎng)小組的總體評(píng)價(jià)顯著高于單次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)的總體評(píng)價(jià)（p=0.03

2.團(tuán)體輔導(dǎo)前后抗逆力得分差異的結(jié)果分析

從表3中可以看出，經(jīng)過(guò)7周的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)之后，學(xué)生朋輩骨干的抗逆力總分得到顯著的提高（p

四、討論

1.上海大學(xué)朋輩心理工作室的建設(shè)理念

其朋其輩心理工作是踐行錢偉長(zhǎng)校長(zhǎng)的“學(xué)生培養(yǎng)更重要在課外”思想，變革學(xué)生管理和服務(wù)模式，打破學(xué)院屏障，在社區(qū)學(xué)院打造一個(gè)面向全體南區(qū)學(xué)生的，集心理互助、人格發(fā)展、素養(yǎng)提升、交流分享、危機(jī)干預(yù)等功能為一體的學(xué)生朋輩活動(dòng)區(qū)域，探索基于生活社區(qū)的大學(xué)生心理健康教育新模式以及大類招生分流后大學(xué)生協(xié)同培養(yǎng)模式。[13]

朋輩心理工作室建設(shè)注重將發(fā)展性心理教育與危機(jī)預(yù)防干預(yù)有機(jī)結(jié)合，努力將成長(zhǎng)危機(jī)轉(zhuǎn)化為發(fā)展動(dòng)力，普及危機(jī)干預(yù)常識(shí)的同時(shí)加深自我了解、促進(jìn)人格全面發(fā)展。心理服務(wù)接地氣，朋輩互助進(jìn)樓宇，這種新型心理健康教育模式正被越來(lái)越多的學(xué)生接受和喜愛(ài)。

心理輔導(dǎo)員堅(jiān)持“走近學(xué)生，近距離指導(dǎo)朋輩工作”，通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)等形式，不斷增強(qiáng)朋輩成員識(shí)別危機(jī)信號(hào)的意識(shí)和能力，并給學(xué)生朋輩骨干創(chuàng)造分享心理知識(shí)的平臺(tái)，鼓勵(lì)學(xué)生朋輩踐行體驗(yàn)式學(xué)習(xí)理念，積極參加心理健康宣傳活動(dòng)。

2.團(tuán)體輔導(dǎo)運(yùn)用于朋輩心理工作室建設(shè)的效果評(píng)估

朋輩心理工作室建設(shè)中的核心問(wèn)題是學(xué)生朋輩的選拔和培訓(xùn)。[14]學(xué)生朋輩的素質(zhì)直接影響到朋輩互助的有效性。[15-16]本研究中，通過(guò)客觀評(píng)價(jià)與主觀評(píng)價(jià)相結(jié)合的方式對(duì)團(tuán)體輔導(dǎo)培訓(xùn)效果加以檢驗(yàn)，如表2所示，學(xué)生朋輩對(duì)單次團(tuán)體輔導(dǎo)和系列團(tuán)體輔導(dǎo)的總體評(píng)價(jià)都是非常良好的。

在對(duì)團(tuán)體輔導(dǎo)效果的個(gè)別訪談中，學(xué)生朋輩們表示“參加活動(dòng)很開(kāi)心”“游戲環(huán)節(jié)十分有趣，也能引發(fā)人思考”，既能“舒緩心情，放松壓力”，又能“學(xué)到很多以前未涉及的東西，有助于提升自己”，還能“增強(qiáng)同學(xué)關(guān)系及團(tuán)結(jié)度”，“是在繁忙學(xué)習(xí)中一次很好放松”。學(xué)生朋輩對(duì)“朋輩互助”的理念也有了新的認(rèn)識(shí)，體會(huì)到“送人玫瑰，手有余香”的愉悅感?？梢?jiàn)，受眾對(duì)活動(dòng)本身的總體心理感受是滿意和有收獲的，感覺(jué)活動(dòng)設(shè)計(jì)合理，內(nèi)容有趣有益，培訓(xùn)師帶領(lǐng)得力，在活動(dòng)中很快樂(lè)，能有所思考，還能將收獲運(yùn)用于生活中，“希望把這種好的氛圍、愉悅感受傳播開(kāi)去，帶給更多同學(xué)”。

學(xué)生朋輩對(duì)單次團(tuán)體心理輔導(dǎo)的活動(dòng)主題、活動(dòng)頻率、培訓(xùn)師控場(chǎng)等方面提出的想法和期待，如希望“游戲更富有趣味性”“形式更為豐富多樣”“增加活動(dòng)頻率”，建議“培訓(xùn)時(shí)間控制地更精準(zhǔn)些”“給參與者反思時(shí)間多一點(diǎn)”等，也在系列團(tuán)體輔導(dǎo)上得以改進(jìn)，因而可能出現(xiàn)“抗逆力成長(zhǎng)小組總體評(píng)價(jià)顯著高于單次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)”。

本研究還發(fā)現(xiàn)，學(xué)生朋輩骨干抗逆力水平在7周團(tuán)體輔導(dǎo)之后得到顯著提高（見(jiàn)表3），說(shuō)明抗逆力成長(zhǎng)小組確實(shí)能夠提高學(xué)生朋輩的抗逆力，與滕秀杰研究結(jié)果基本一致，團(tuán)體心理輔導(dǎo)顯著提高實(shí)驗(yàn)組的心理彈性水平，體現(xiàn)在自我效能、變通性、樂(lè)群性、情緒沖動(dòng)性、情緒恢復(fù)性、情緒破壞性等方面。[17]而學(xué)生朋輩抗逆力的提升對(duì)于學(xué)生朋輩自身成長(zhǎng)與朋輩心理工作室發(fā)展都有重要推動(dòng)作用。林靜將團(tuán)體輔導(dǎo)運(yùn)用于朋輩心理咨詢員培訓(xùn)，發(fā)現(xiàn)前后存在顯著差異，[18]王玲針對(duì)朋輩輔導(dǎo)員自我管理設(shè)計(jì)并實(shí)施團(tuán)體輔導(dǎo)，取得理想效果。[19]

3.朋輩心理工作室建設(shè)對(duì)團(tuán)體輔導(dǎo)發(fā)展的促進(jìn)作用

許靜的調(diào)查研究顯示，在上海高校中團(tuán)體心理輔導(dǎo)的活動(dòng)形式受到師生歡迎，團(tuán)體心理輔導(dǎo)的優(yōu)點(diǎn)得到師生認(rèn)可，但是團(tuán)體心理輔導(dǎo)的開(kāi)展情況尚不令人滿意，在學(xué)生參與度、心理輔導(dǎo)關(guān)注度、輔導(dǎo)人員專業(yè)質(zhì)量和學(xué)校的資金投入等方面都存在一定困難。[20]團(tuán)體輔導(dǎo)參與朋輩心理工作室建設(shè)，一方面有利于普及團(tuán)體心理輔導(dǎo)，充分發(fā)揮學(xué)生心理朋輩和廣大輔導(dǎo)員的作用，提高師生對(duì)心理輔導(dǎo)的關(guān)注程度。另一方面檢驗(yàn)了心理輔導(dǎo)員專業(yè)素質(zhì)，心理輔導(dǎo)員所帶領(lǐng)的團(tuán)體輔導(dǎo)無(wú)論在主觀或客觀上都令人滿意，證明心理輔導(dǎo)員已經(jīng)具備較高的團(tuán)體輔導(dǎo)理論知識(shí)與實(shí)際操作技能，為團(tuán)體輔導(dǎo)的進(jìn)一步推廣提供了強(qiáng)大的師資力量。

以往調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，學(xué)生對(duì)普通輔導(dǎo)員帶領(lǐng)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的認(rèn)同度尚可，[21]今后可嘗試讓具備經(jīng)驗(yàn)的心理輔導(dǎo)員以“Train the trainer”的方式培訓(xùn)普通輔導(dǎo)員，讓更多人掌握基礎(chǔ)團(tuán)體輔導(dǎo)技能，擴(kuò)大團(tuán)體輔導(dǎo)覆蓋面，讓更多學(xué)生享受團(tuán)體輔導(dǎo)樂(lè)趣。

通過(guò)活動(dòng)體驗(yàn)與系統(tǒng)培訓(xùn)可以培養(yǎng)出具備團(tuán)體輔導(dǎo)理論與技能的學(xué)生朋輩骨干。吳素梅等人發(fā)現(xiàn)朋輩團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)改善人際交往狀況，緩解社交焦慮，減輕交流恐懼效果顯著。[22]朋輩團(tuán)體輔導(dǎo)可用于新生適應(yīng)、寢室人際、職業(yè)自我效能感提升等方面。[23]盡管可能由于權(quán)威感的關(guān)系，朋輩帶領(lǐng)團(tuán)體輔導(dǎo)在學(xué)生中的認(rèn)同度還有待提高，[24]但學(xué)生朋輩更具時(shí)代感和創(chuàng)造性，更了解同齡人的需求，可通過(guò)提供展示平臺(tái)、加大宣傳力度等方式，樹(shù)立專業(yè)形象，讓他們?cè)谂筝吇ブ膶?shí)踐過(guò)程中獲得成就感和自信心，助人同時(shí)自我成長(zhǎng)。當(dāng)然，朋輩帶領(lǐng)團(tuán)體輔導(dǎo)的效果仍待未來(lái)檢驗(yàn)。

五、結(jié)論

第一，團(tuán)體輔導(dǎo)運(yùn)用于朋輩心理工作室建設(shè)受到學(xué)生朋輩好評(píng)，總體評(píng)價(jià)在4.50分以上，且系列團(tuán)體輔導(dǎo)的總體評(píng)價(jià)顯著高于單次團(tuán)體輔導(dǎo)。

第二，抗逆力成長(zhǎng)小組系列團(tuán)體輔導(dǎo)切實(shí)能夠提升學(xué)生朋輩的抗逆力水平，特別表現(xiàn)在堅(jiān)韌性上。

第三，朋輩心理工作室建設(shè)對(duì)團(tuán)體輔導(dǎo)在高校的發(fā)展中起到積極的促進(jìn)作用。

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第6篇：大學(xué)心理輔導(dǎo)內(nèi)容范文

關(guān)鍵詞：朋輩心理輔導(dǎo)； 心理健康教育； 心理咨詢

中圖分類號(hào)： G 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1672－9749（2012）01－0136－03

朋輩心理輔導(dǎo)，又稱朋輩幫助（peer helping）、半專業(yè)咨詢（paraprofessional counseling）、同伴教育（peereducation）、輔咨詢（paracounseling）等，在本文指具有一定心理學(xué)知識(shí)和助人技能的學(xué)生，在專業(yè)心理工作者指導(dǎo)下開(kāi)展的心理疏導(dǎo)和助人過(guò)程。當(dāng)前，我國(guó)高校心理健康教育工作獲得了快速發(fā)展，同時(shí)存在著學(xué)生心理需求求助量大與服務(wù)資源提供匱乏的矛盾，表現(xiàn)在專業(yè)心理咨詢工作隊(duì)伍數(shù)量不足，工作超負(fù)荷的問(wèn)題。由于各種條件限制，我國(guó)高校短期內(nèi)難以從根本解決這一瓶頸問(wèn)題。同樣的困境在20世紀(jì)60年代也曾經(jīng)存在于美國(guó)的高校。美國(guó)高校解決這一困境的有效辦法是開(kāi)展朋輩咨詢。

一、我國(guó)高校心理健康教育工作的局限性

我國(guó)高校心理健康教育起步于二十世紀(jì)八十年代中期，多年的理論探索和實(shí)踐發(fā)展對(duì)大學(xué)生的健康成長(zhǎng)發(fā)揮了積極作用。然而，由于一方面心理健康教育工作整體起步晚、基礎(chǔ)弱，專業(yè)咨詢?nèi)藛T嚴(yán)重不足導(dǎo)致高校心理健康教育服務(wù)提供能力不足；另一方面受傳統(tǒng)應(yīng)試教育的深刻影響，心理健康教育在中學(xué)普遍不被重視，大學(xué)生的獨(dú)立生活能力和心理成熟水平低，導(dǎo)致高校學(xué)生心理求助需求量大。進(jìn)而，在高校中開(kāi)展心理健康教育教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生樹(shù)立健康意識(shí)成為工作的重點(diǎn)，當(dāng)前我高校國(guó)心理健康教育工作仍然呈現(xiàn)重教育、弱服務(wù)的特點(diǎn)。但是我們必須清楚認(rèn)識(shí)到，這是一個(gè)處于發(fā)展初期的基本矛盾，具有階段性，是必然要被解決的。

1.共性化心理課程教育與個(gè)性化心理需求之間的矛盾

我國(guó)高校心理健康教師專業(yè)隊(duì)伍主要是通過(guò)開(kāi)展課程教學(xué)和專業(yè)心理咨詢開(kāi)展工作的。課程教學(xué)是普及心理健康知識(shí)，提升健康意識(shí)的主渠道，但缺乏針對(duì)性，不能滿足越來(lái)越大的個(gè)性化需求，同時(shí)由于上課時(shí)間固定，從而解決問(wèn)題的時(shí)效性差；專業(yè)心理咨詢工作優(yōu)勢(shì)在于能提供專業(yè)心理服務(wù)，劣勢(shì)在于專業(yè)心理咨詢隊(duì)伍數(shù)量不足導(dǎo)致服務(wù)提供能力和咨詢覆蓋面有限。

2.障礙性咨詢服務(wù)定位與發(fā)展性心理需求之間的矛盾

大學(xué)生的心理問(wèn)題主要是發(fā)展性問(wèn)題，在認(rèn)知層面可以通過(guò)教育、宣傳形式對(duì)問(wèn)題加以引導(dǎo)和解決，開(kāi)設(shè)課程教育教學(xué)是根本的解決途徑和措施；在行為及個(gè)性化層面需要有針對(duì)性的輔導(dǎo)、訓(xùn)練，對(duì)能力加以拓展和提升，開(kāi)展心理咨詢和素質(zhì)拓展助力成長(zhǎng)是根本的解決途徑和措施。我國(guó)高校心理服務(wù)機(jī)構(gòu)的建設(shè)基本參照教育部頒發(fā)的《教育部衛(wèi)生部關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見(jiàn)》要求，由于各高校對(duì)心理健康教育工作建設(shè)的理解、側(cè)重點(diǎn)不同，受行政經(jīng)費(fèi)、人員編制等限制，在心理健康教育課程體系、咨詢服務(wù)體系、心理健康活動(dòng)體系、危機(jī)干預(yù)體系方面存在不平衡發(fā)展傾向，呈現(xiàn)重問(wèn)題、輕發(fā)展的局面。心理咨詢機(jī)構(gòu)工作重心落在了解決障礙性心理問(wèn)題和心理危機(jī)干預(yù)上，難以有更多精力和資源投放到廣大學(xué)生發(fā)展性心理需求和能力拓展服務(wù)方面。

3.心理健康教育師資隊(duì)伍服務(wù)能力不足與大學(xué)生心理健康教育工作需要之間的矛盾

在心理健康教育人員配備數(shù)量方面，美國(guó)有關(guān)行業(yè)協(xié)會(huì)的專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)是每1000～1200名學(xué)生要配1名專業(yè)人員。屈正良等人調(diào)查我國(guó)心理健康專職教師師生比約為1:10985，［1］即平均每個(gè)專職教師要面對(duì)1萬(wàn)多名學(xué)生，這大大超過(guò)了一個(gè)教師所能承擔(dān)的工作量。目前我國(guó)高校從事大學(xué)生心理健康教育工作的主要是由高校的思想政治教育工作者、心理學(xué)教師、高校醫(yī)務(wù)人員等組成，其中一部分人只是經(jīng)過(guò)短期培訓(xùn)就上崗，邊學(xué)邊干邊提高，水平參差不齊。為了充實(shí)心理咨詢專業(yè)隊(duì)伍，部分高校嘗試開(kāi)展輔導(dǎo)員職業(yè)化隊(duì)伍建設(shè)，建設(shè)一支心理方向的輔導(dǎo)員。這對(duì)緩解專業(yè)隊(duì)伍的不足是有力的舉措，但是限于輔導(dǎo)員的流動(dòng)性和專業(yè)培訓(xùn)不足，所起作用是有限的。心理專業(yè)咨詢?nèi)藛T不足的問(wèn)題沒(méi)有得到根本性的緩解。

二、朋輩心理輔導(dǎo)的特點(diǎn)

朋輩心理輔導(dǎo)既不同于專業(yè)心理咨詢，也不同于一般意義上同學(xué)間的談心聊天，主要表現(xiàn)為以下幾方面的特點(diǎn)。

1.覆蓋面廣，受眾最大化

在專業(yè)心理咨詢中，遵循有需求就有服務(wù)的原則，采取咨詢預(yù)約的一對(duì)一模式，受現(xiàn)階段專業(yè)咨詢隊(duì)伍數(shù)量不足的影響，專業(yè)心理咨詢難以擴(kuò)大咨詢覆蓋面。朋輩心理輔導(dǎo)可以突破咨詢隊(duì)伍不足的瓶頸，可以滲透到班級(jí)、寢室、社團(tuán)中，可以深入到學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、交往等各個(gè)方面。

2.簡(jiǎn)便易行，便于推廣

朋輩之間年齡相仿，經(jīng)歷相近，體驗(yàn)相似，易于建立信任關(guān)系，經(jīng)過(guò)準(zhǔn)專業(yè)化的培訓(xùn)，能較好勝任輔導(dǎo)工作便于推廣。

3.反應(yīng)迅速，時(shí)效性強(qiáng)

相對(duì)于專業(yè)個(gè)體咨詢需要事先預(yù)約，在固定時(shí)間和地點(diǎn)進(jìn)行咨詢，朋輩心理輔導(dǎo)可以在雙方達(dá)成的任何時(shí)間、地點(diǎn)進(jìn)行，在時(shí)間和空間上具有一定的靈活性。因此，在某些一般心理問(wèn)題處理上，朋輩心理輔導(dǎo)處理時(shí)效性比較高；在心理危機(jī)干預(yù)上，朋輩心理輔導(dǎo)的突出作用體現(xiàn)在“早期發(fā)現(xiàn)”和心理危機(jī)發(fā)生時(shí)在輔導(dǎo)員的指導(dǎo)下發(fā)揮的“監(jiān)護(hù)”作用。

4.助人自助，共同成長(zhǎng)

助人自助是專業(yè)心理咨詢的工作理念，同樣適用于朋輩心理輔導(dǎo)工作。朋輩心理輔導(dǎo)外在助人過(guò)程是單向的，存在助人者和受助者。但是內(nèi)在成長(zhǎng)過(guò)程卻是雙向的，無(wú)論助人者和受助者都在輔導(dǎo)過(guò)程中體驗(yàn)到了成長(zhǎng)。這也是朋輩心理輔導(dǎo)在廣大學(xué)生中受歡迎的原因。

三、朋輩心理輔導(dǎo)的作用

朋輩咨詢能夠滿足大學(xué)生對(duì)心理咨詢服務(wù)的需要，符合我國(guó)目前高校心理健康教育工作的實(shí)際，對(duì)大學(xué)生心理健康教育工作的重要意義和作用。

1.有利于彌補(bǔ)專業(yè)隊(duì)伍人員不足，擴(kuò)大心理輔導(dǎo)的覆蓋面

李焰等對(duì)比中美高校心理健康教育工作模式差異時(shí)指出，中國(guó)高校的咨詢機(jī)構(gòu)重點(diǎn)在提供心理健康教育，其次是提供心理咨詢服務(wù)。［2］美國(guó)高校心理咨詢機(jī)構(gòu)重點(diǎn)在個(gè)別心理咨詢。斯坦福大學(xué)在校學(xué)生約16000人，咨詢中心每年接待8000多人次，1500余人。加州大學(xué)伯克利分校在校22000人，咨詢中心每年接待11000～12000人次，2200余人。這種情況與我國(guó)相差懸殊，以哈爾濱工程大學(xué)為例，在校生24000人左右，每年咨詢學(xué)生1000余人次，400余人。我國(guó)高校的個(gè)體咨詢服務(wù)提供能力還不到美國(guó)高校的20%。開(kāi)展朋輩心理輔導(dǎo)可以擴(kuò)大心理咨詢覆蓋面，朋輩心理咨詢可以處理較簡(jiǎn)單的心理問(wèn)題，使專業(yè)教師有更多的時(shí)間和精力處理更迫切或更嚴(yán)重的個(gè)案，有助于提高學(xué)校心理咨詢的整體效果。

2.有利于搭建學(xué)生自我教育平臺(tái)，豐富心理健康教育形式

在針對(duì)美籍華人、港臺(tái)學(xué)生所作的有關(guān)求助行為的研究顯示，當(dāng)遇到心理問(wèn)題而需要尋求外界幫助時(shí)，他們更多的是向家人或朋友求助。王曉剛調(diào)查表明，心理危機(jī)發(fā)生時(shí)向同學(xué)朋友求助占經(jīng)歷心理危機(jī)人群的比例為39.9%，向教師求助的占4.9%，向?qū)W校心理咨詢中心求助的占7.3%。［3］朋輩咨詢過(guò)程中，相互間在年齡、生活背景、學(xué)習(xí)內(nèi)容等方面具有相近性，對(duì)相關(guān)問(wèn)題易于感同身受，能快速建立關(guān)系，因此，發(fā)揮學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)互助的力量，搭建學(xué)生自我教育平臺(tái)，對(duì)學(xué)生解決心理問(wèn)題，豐富高校心理健康教育內(nèi)容和形式具有重要意義。

3.有利于形成良好和諧的校園文化氛圍，促進(jìn)學(xué)生成長(zhǎng)成才

加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作是新形勢(shì)下全面貫徹黨的教育方針、推進(jìn)素質(zhì)教育的重要舉措，是促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)、培養(yǎng)高素質(zhì)合格人才的重要途徑。當(dāng)前，大學(xué)生心理健康狀況越來(lái)越受到社會(huì)各方面的廣泛關(guān)注，大學(xué)生心理健康教育工作越來(lái)越得到各級(jí)部門的高度重視。黨的十七大報(bào)告強(qiáng)調(diào)要“加強(qiáng)和改進(jìn)思想政治工作，注重人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，用正確方式處理人際關(guān)系”，對(duì)進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作提出了新的更高的要求。朋輩心理輔導(dǎo)作為學(xué)校專業(yè)心理咨詢的有益補(bǔ)充，將其引入高校心理健康教育工作，為每一個(gè)學(xué)生都建立一個(gè)支持系統(tǒng)，對(duì)于形成良好的和諧校園文化氛圍具有重要意義。

四、朋輩心理輔導(dǎo)建設(shè)策略

朋輩心理輔導(dǎo)是源于西方文化背景下的一種應(yīng)用非常廣泛的非專業(yè)心理咨詢模式，我國(guó)高校開(kāi)展朋輩心理輔導(dǎo)能有效彌補(bǔ)專業(yè)輔導(dǎo)教師數(shù)量和精力的不足，對(duì)專業(yè)心理輔導(dǎo)和教學(xué)起到不可或缺的輔助作用，有助于提高學(xué)生的心理自助和幫助他人的能力。開(kāi)展朋輩心理輔導(dǎo)不能?？吭诶砟钌?，理論必須要落地，這意味著無(wú)論在理論研究還是在實(shí)踐上都要將要將朋輩心理輔導(dǎo)本土化。

1.將朋輩心理輔導(dǎo)和學(xué)生思想政治教育工作相結(jié)合

在西方高校朋輩心理輔導(dǎo)的特點(diǎn)主要表現(xiàn)在:在價(jià)值取向上強(qiáng)調(diào)價(jià)值中立，無(wú)干涉，無(wú)批判；在互動(dòng)方式上，一般是求助者主動(dòng)咨詢，而不是助人者主動(dòng)去預(yù)防問(wèn)題和解決問(wèn)題。［3］心理健康教育工作是學(xué)校人才培養(yǎng)體系中的重要內(nèi)容，是思想政治教育工作體系中重要形式和載體，承擔(dān)著塑造社會(huì)責(zé)任、傳承道德文明、倡導(dǎo)主流價(jià)值的責(zé)任，這要求面對(duì)問(wèn)題必須主動(dòng)預(yù)防，而不是消極等待學(xué)生尋求幫助。我國(guó)高校開(kāi)展朋輩心理輔導(dǎo)具有較大的比較優(yōu)勢(shì)，在工作網(wǎng)絡(luò)上可以充分發(fā)揮學(xué)生黨、團(tuán)、社團(tuán)、班級(jí)、寢室等組織載體優(yōu)勢(shì)；在文化氛圍上，和諧發(fā)展早已深入人心；在心理接納上，我國(guó)青年更傾向與同齡人溝通而不是咨詢師與長(zhǎng)者。

2.將朋輩心理輔導(dǎo)和學(xué)生自我教育相結(jié)合

受傳統(tǒng)應(yīng)試教育的深刻影響，我國(guó)大學(xué)生的獨(dú)立生活能力和心理成熟水平低，高校有開(kāi)展心理咨詢的現(xiàn)實(shí)需要。然而，由于傳統(tǒng)觀念影響大學(xué)生普遍對(duì)心理咨詢抱有偏見(jiàn)，專業(yè)心理咨詢利用度不高。朋輩心理輔導(dǎo)是一種新型的建設(shè)性的人際關(guān)系，突出輔導(dǎo)者與被輔導(dǎo)者雙方的心理成長(zhǎng)，輔導(dǎo)者幫助被輔導(dǎo)者解決心理困惑和問(wèn)題，被輔導(dǎo)者在朋輩互動(dòng)過(guò)程中體驗(yàn)到溫暖、關(guān)愛(ài)和接納，實(shí)現(xiàn)了“助人自助”的目的。我國(guó)高校全面開(kāi)展朋輩心理輔導(dǎo)符合中國(guó)大學(xué)行政和學(xué)生心理特點(diǎn)，我們有班級(jí)建制，有黨團(tuán)組織，學(xué)生集體住宿，學(xué)生可以互相幫助和互相督促，朋輩心理輔導(dǎo)是一種有效的自我教育、自我管理、自我服務(wù)的載體。

3.將朋輩心理輔導(dǎo)和學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)體系構(gòu)建相結(jié)合

有效應(yīng)對(duì)大學(xué)生心理危機(jī)事件是高校心理健康教育工作必須扼守的一條底線，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和識(shí)別潛在的或現(xiàn)實(shí)的危機(jī)因素，是成功干預(yù)心理危機(jī)的關(guān)鍵。心理危機(jī)干預(yù)工作的難點(diǎn)，一是危機(jī)學(xué)生早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)警，二危機(jī)學(xué)生日常監(jiān)控。這一任務(wù)單靠專業(yè)心理教師和學(xué)生工作干部顯然是難以完成的，危機(jī)干預(yù)體系觸覺(jué)必須向下延伸到學(xué)生班級(jí)、學(xué)生寢室和學(xué)生社團(tuán)。朋輩心理輔導(dǎo)隊(duì)伍是心理危機(jī)干預(yù)體系中的重要組成部分，是心理危機(jī)預(yù)警和干預(yù)的重要力量。

4.將朋輩心理輔導(dǎo)建設(shè)科學(xué)化定位規(guī)范化發(fā)展

朋輩心理輔導(dǎo)是高校開(kāi)展心理健康教育的重要形式，是發(fā)展大學(xué)生個(gè)性品質(zhì)的有效模式，是解決當(dāng)前我國(guó)高校心理咨詢專職隊(duì)伍不足問(wèn)題的關(guān)鍵。我國(guó)開(kāi)始朋輩心理輔導(dǎo)的時(shí)間很短。朋輩心理輔導(dǎo)的“準(zhǔn)專業(yè)”性質(zhì)決定了其只能作為專業(yè)心理咨詢工作的輔助與補(bǔ)充地位，在實(shí)際的助人工作中，要給予朋輩心理輔導(dǎo)人員一個(gè)正確的定位，既應(yīng)以預(yù)防性和發(fā)展性心理輔導(dǎo)為主，矯治性咨詢?yōu)檩o。對(duì)于存在明顯心理問(wèn)題的學(xué)生，應(yīng)轉(zhuǎn)介到專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)進(jìn)行處理。同時(shí)，在朋輩心理輔導(dǎo)隊(duì)伍的工作網(wǎng)絡(luò)、工作機(jī)制、人員選拔與培訓(xùn)等方面要進(jìn)一步科學(xué)化、規(guī)范化和制度化。

作為一種新的心理健康教育形式，朋輩心理輔導(dǎo)隊(duì)伍已經(jīng)成為高校心理咨詢工作和學(xué)生管理工作的有益補(bǔ)充，但也存在著一些不足。各高校應(yīng)該充分發(fā)揮朋輩心理輔導(dǎo)隊(duì)伍的優(yōu)勢(shì)，彌補(bǔ)其中的不足，使其更貼近學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活，成為廣大學(xué)生知心朋友。

參考文獻(xiàn)

［1］屈正良，易玉屏，夏金星.高校心理健康教育師資隊(duì)伍建設(shè)的調(diào)查與思考［J］.大學(xué)教育科學(xué)，2006（6）：62-65.

［2］李焰，馬喜亭.中美高校心理咨詢與心理健康教育的比較［J］.思想教育研究，2010（7）：50-53.

第7篇：大學(xué)心理輔導(dǎo)內(nèi)容范文

【關(guān)鍵詞】朋輩心理輔導(dǎo)；大學(xué)生；心理教育

一、推進(jìn)大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)的背景及現(xiàn)實(shí)意義

基于學(xué)校實(shí)際，在現(xiàn)有心理健康教育“學(xué)?！合怠嗉?jí)—寢室”四級(jí)網(wǎng)絡(luò)體系基礎(chǔ)上，依托學(xué)校心理委員學(xué)生管理隊(duì)伍，選拔、培訓(xùn)朋輩心理輔導(dǎo)員，將考核合格者安排至院系、班級(jí)開(kāi)展心理教育相關(guān)工作。通過(guò)這一舉措，一定程度上彌補(bǔ)了我校專業(yè)心理輔導(dǎo)力量的不足，有利于滿足大學(xué)生多層次心理援助的需要。另外，推進(jìn)朋輩心理輔導(dǎo)，還有利于完善大學(xué)生心理自助體系，形成“自助—助人—互助”的機(jī)制，不斷充實(shí)、完善學(xué)校心理健康教育體系。

二、構(gòu)建以學(xué)生發(fā)展為中心的大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)培訓(xùn)路徑

隨著積極心理學(xué)的興起，心理健康教育逐步從對(duì)心理疾病的“治療”轉(zhuǎn)移到以“預(yù)防”為主，注重對(duì)學(xué)生潛能的開(kāi)發(fā)和積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)，這一思路對(duì)高校心理健康教育有著重大的意義。銅仁職院心理健康教育中心以積極心理學(xué)教育理念為引導(dǎo)，強(qiáng)化面向所有學(xué)生的心理健康預(yù)防與積極心理品質(zhì)養(yǎng)成，以學(xué)生為中心在院內(nèi)開(kāi)展了一系列嘗試性探索。一方面，通過(guò)對(duì)班級(jí)心理委員及心理委員學(xué)生管理隊(duì)伍進(jìn)行培訓(xùn)，將心理委員作為開(kāi)展心理教育活動(dòng)主持人輻射至全校開(kāi)展活動(dòng)，學(xué)校心理委員學(xué)生管理隊(duì)伍則監(jiān)督、指導(dǎo)各學(xué)院各班級(jí)的活動(dòng)開(kāi)展。另一方面，通過(guò)心理委員學(xué)生管理隊(duì)伍的過(guò)程監(jiān)督、結(jié)果反饋，使心理健康教育中心老師了解整個(gè)活動(dòng)過(guò)程開(kāi)展情況，并根據(jù)反饋結(jié)果反思、調(diào)整、改進(jìn)工作思路。為促使學(xué)生更好的開(kāi)展活動(dòng)，對(duì)其開(kāi)展相應(yīng)的培訓(xùn)顯得非常有必要。

1.培訓(xùn)全校班級(jí)心理委員，培養(yǎng)心理教育及心理援助骨干

每一級(jí)新生進(jìn)校后，心理健康教育中心通知全校所有班級(jí)設(shè)立心理委員，心理委員在學(xué)生志愿、班級(jí)推薦的基礎(chǔ)上產(chǎn)生。根據(jù)心理委員的人數(shù)、人員構(gòu)成等實(shí)際情況設(shè)計(jì)培訓(xùn)內(nèi)容、制定培訓(xùn)方案。通過(guò)培訓(xùn)，他們掌握基本的心理衛(wèi)生知識(shí)、心理健康理念和心理輔導(dǎo)技能，成為心理教師開(kāi)展心理健康宣傳教育活動(dòng)及掌握班級(jí)學(xué)生心理健康信息的骨干力量。他們?cè)诎嗉w中宣傳、普及大學(xué)生心理衛(wèi)生知識(shí)，傳播心理健康理念，關(guān)注班級(jí)學(xué)生心理狀況，深入觀察并及時(shí)反映本班學(xué)生心理動(dòng)態(tài)，發(fā)現(xiàn)個(gè)別學(xué)生有比較嚴(yán)重的心理問(wèn)題時(shí)，及時(shí)報(bào)告學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和心理健康教育中心老師等等。

2.招募大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)員，進(jìn)行深入培訓(xùn)

通過(guò)對(duì)全體心理委員開(kāi)展一系列培訓(xùn)后，在自愿報(bào)名的基礎(chǔ)上，從全校班級(jí)心理委員中選出一批優(yōu)秀的學(xué)生繼續(xù)深入開(kāi)展培訓(xùn)，培訓(xùn)的內(nèi)容主要包括朋輩輔導(dǎo)的基本概念與定位、輔導(dǎo)技巧、大學(xué)生常見(jiàn)的心理困擾分析、危機(jī)的識(shí)辨與轉(zhuǎn)介、朋輩輔導(dǎo)員自我成長(zhǎng)等等，主要采用團(tuán)體活動(dòng)形式進(jìn)行，綜合運(yùn)用理論分析、小組討論、角色扮演、案例解析、游戲體驗(yàn)等方式，在活動(dòng)中參與、體驗(yàn)，掌握朋輩輔導(dǎo)員心理咨詢理論知識(shí)與操作技能。培訓(xùn)中注重朋輩輔導(dǎo)員自我心理成長(zhǎng)，以“自助助人”的思路指導(dǎo)朋輩心理輔導(dǎo)員的“準(zhǔn)專業(yè)”成長(zhǎng)。在專業(yè)知識(shí)、技能的學(xué)習(xí)中逐步獲得對(duì)加強(qiáng)對(duì)自我的認(rèn)知，知曉自己在助人行動(dòng)中自我的角色與位置，并在不斷的實(shí)踐中強(qiáng)化對(duì)自我的認(rèn)識(shí)，不斷進(jìn)行自我優(yōu)化。

3.強(qiáng)化技能訓(xùn)練，開(kāi)展心理督導(dǎo)

培訓(xùn)結(jié)束后，心理健康教育中心教師通過(guò)角色扮演、個(gè)案分析等方式對(duì)培訓(xùn)學(xué)生進(jìn)行了考核，考核合格者，頒發(fā)朋輩心理輔導(dǎo)員證書(shū)。朋輩心理輔導(dǎo)員接下來(lái)赴所在院系開(kāi)展相關(guān)工作，每周將所開(kāi)展情況向指導(dǎo)教師匯報(bào)，并接受相應(yīng)的督導(dǎo)。朋輩心理輔導(dǎo)的主要理論基礎(chǔ)是人本主義心理學(xué)的理論觀點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)創(chuàng)設(shè)良好的人際心理環(huán)境，注重培養(yǎng)人的自覺(jué)成長(zhǎng)（張淑敏，2008）。在后續(xù)督導(dǎo)中引入心理咨詢成長(zhǎng)小組的模擬練習(xí)：將所有成員分成三人一組，一人扮演求助者，一人扮演心理咨詢員，一人扮演觀察員。求助者扮演好個(gè)案角色呈現(xiàn)的心理問(wèn)題，咨詢員根據(jù)個(gè)案的心理狀況進(jìn)行咨詢，觀察員對(duì)整個(gè)過(guò)程進(jìn)行效果分析并給出相應(yīng)意見(jiàn)。三個(gè)角色輪翻進(jìn)行，通過(guò)這樣的模擬練習(xí)使大家對(duì)心理輔導(dǎo)員的角色有了深入的感觸，并在不斷的練習(xí)中學(xué)習(xí)會(huì)如何觀察、尊重、真誠(chéng)、積極關(guān)注、同理心，以及如何傾聽(tīng)、重復(fù)、澄清、反映、詢問(wèn)、自我開(kāi)放、具體化等等。通過(guò)一系列深入的模擬培訓(xùn)，使朋輩輔導(dǎo)員在訓(xùn)練中加強(qiáng)了對(duì)自己的認(rèn)知、體悟，并通過(guò)這種潛移默化的方式不斷完善自己的人格。

三、反思培訓(xùn)過(guò)程，創(chuàng)新工作思路，完善學(xué)生心理教育體系

1.總結(jié)培訓(xùn)過(guò)程，強(qiáng)化培訓(xùn)效果

每一次培訓(xùn)后，均要求心理參訓(xùn)者撰寫培訓(xùn)心得體會(huì)，并將心得匯編成簡(jiǎn)報(bào)，讓學(xué)生參與到對(duì)自己培訓(xùn)成果的收集、整理，促使學(xué)生進(jìn)一步鞏固培訓(xùn)效果，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)培訓(xùn)知識(shí)、技能的內(nèi)化。通過(guò)學(xué)生總結(jié)材料的反饋，使教師對(duì)培訓(xùn)效果加強(qiáng)了解，為培訓(xùn)反思提供了事實(shí)材料。從在他們的培訓(xùn)心得中，也體現(xiàn)出了參與培訓(xùn)的效果，如他們對(duì)作為朋輩心理輔導(dǎo)員如何在班極中開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，特別是如何去發(fā)現(xiàn)班級(jí)同學(xué)潛在的心理危機(jī)、在日常生活中對(duì)心理有問(wèn)題學(xué)生的觀察和幫助、如何進(jìn)行干預(yù)工作理清了一些思路。

2.反思培訓(xùn)過(guò)程，明晰工作方向

在培訓(xùn)中，雖然遵循“學(xué)生為中心”建構(gòu)培訓(xùn)路徑，將發(fā)展與成長(zhǎng)的落腳點(diǎn)實(shí)踐于學(xué)生，但一系列的培訓(xùn)后仍不可避免出現(xiàn)一些問(wèn)題。首先，在整個(gè)培訓(xùn)過(guò)程中，由于學(xué)生心理學(xué)專業(yè)領(lǐng)域是零基礎(chǔ)，理論講解學(xué)時(shí)比預(yù)期的多，就使得實(shí)踐練習(xí)的學(xué)時(shí)減少，從一定程度上還存在重理論輕實(shí)踐的現(xiàn)象。其次，雖然將大家組成三人成長(zhǎng)小組，給他們關(guān)于大學(xué)生校園生活、學(xué)習(xí)中常見(jiàn)的心理輔導(dǎo)個(gè)案，要求他們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中真切體驗(yàn)個(gè)案的心理失衡狀態(tài)、探索可能的干預(yù)措施，但在實(shí)施過(guò)程中由于分身乏術(shù)并未能對(duì)他們的活動(dòng)開(kāi)展逐一進(jìn)行查看，給予點(diǎn)評(píng)、建議。第三，非專業(yè)的朋輩心理輔導(dǎo)員在培訓(xùn)后將在班級(jí)實(shí)踐中去獲得經(jīng)驗(yàn)與成長(zhǎng)，在進(jìn)行心理輔導(dǎo)中由于經(jīng)驗(yàn)不足、知識(shí)不豐富及自身能量不足等原因而導(dǎo)致自身心理能量的“枯竭”，沒(méi)有足夠的能力保護(hù)好自己，心理可能會(huì)受到影響，給自己帶來(lái)一定困擾。通過(guò)對(duì)存在問(wèn)題的反思，為下一步更好地完善相關(guān)工作奠定現(xiàn)實(shí)基礎(chǔ)。

3.創(chuàng)新工作思路，完善學(xué)生心理教育體系

對(duì)于存在的問(wèn)題，在下一步的工作中如何有效避免，不斷完善朋輩心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)，值得繼續(xù)深入探索、思考?，F(xiàn)就下一步如何做好相關(guān)提出一些思考。深化“助人自助”朋輩心理輔導(dǎo)理念。朋輩心理輔導(dǎo)員的助人理念是“授人以漁”而非“以魚(yú)”，只有使受助者提高認(rèn)識(shí)或掌握一定的知識(shí)、技能形成自我教育自我訓(xùn)練，克服自己的心理缺陷，最終獲取心理上的成熟、人格上的發(fā)展與完善。另一方面，在朋輩心理輔導(dǎo)員開(kāi)展助人行動(dòng)時(shí)，需要秉持中立原則，把握朋輩心理輔導(dǎo)的邊界，勿過(guò)度自我卷入，在助人前選學(xué)會(huì)自我保護(hù)。加強(qiáng)朋輩心理輔導(dǎo)員的心理督導(dǎo)。朋輩輔導(dǎo)督導(dǎo)體系的缺乏，導(dǎo)致輔導(dǎo)員的持續(xù)成長(zhǎng)需求不能滿足（蘇英姿，2006）。朋輩輔導(dǎo)員是在以學(xué)生的身份承擔(dān)助人的責(zé)任，助人時(shí)可能會(huì)因?yàn)椴磺袑?shí)際的助人目標(biāo)、輔導(dǎo)中情感過(guò)分卷入或接受過(guò)多負(fù)面情緒而出現(xiàn)心理衰竭情況，這些問(wèn)題如無(wú)法得到及時(shí)有效的指導(dǎo)和解決，是極不利于朋輩輔導(dǎo)員以及朋輩體系成長(zhǎng)的。為了避兔和減少這種現(xiàn)象，加強(qiáng)朋輩心理輔導(dǎo)員的心理督導(dǎo)是必要的，應(yīng)由專業(yè)心理咨詢師定期評(píng)估朋輩心理輔導(dǎo)員的心理狀態(tài)，及時(shí)討論朋輩心理輔導(dǎo)員出現(xiàn)的一系列問(wèn)題，在問(wèn)題出現(xiàn)時(shí)給予疏導(dǎo)，或通過(guò)技能訓(xùn)練掌握一套適合自己的心理調(diào)節(jié)方法，以便處理自己出現(xiàn)的問(wèn)題。強(qiáng)化積極心理學(xué)理念的引導(dǎo)。積極心理學(xué)旨在從人性的優(yōu)點(diǎn)和價(jià)值出發(fā)嘗試用積極的視角對(duì)各類心理問(wèn)題做出適當(dāng)?shù)慕忉?，從而激發(fā)人自身內(nèi)在的積極資源和優(yōu)秀品質(zhì)最終幫助有心理問(wèn)題的人，實(shí)現(xiàn)幸福生活的目標(biāo)（王芳，2013）。這與助人自助的理念不謀而合，均旨在挖掘求助者內(nèi)在的積極因素以應(yīng)對(duì)當(dāng)前的困難。積極心理健康理念的滲透重在心理健康意識(shí)的引導(dǎo)，在于積極的心理品質(zhì)的塑造。培養(yǎng)和發(fā)展這些積極的心理品質(zhì)進(jìn)而擁有這些品質(zhì)，不僅可以緩解人的痛苦提高生活滿意度更可以成為一個(gè)真正把握幸福的人。對(duì)朋輩心理輔導(dǎo)員開(kāi)展系統(tǒng)培訓(xùn)、督導(dǎo)還在于將這一批人打造成為具有積極樂(lè)觀的人生態(tài)度、良好的自我意識(shí)和健全的人格，在日常生活中善于進(jìn)行自我調(diào)節(jié)和自我控制，善于與人溝通并建立良好的人際關(guān)系，能夠在班級(jí)中起到榜樣和行為示范作用的人。通過(guò)自身的積極品質(zhì)潛移默化帶動(dòng)、影響周圍的人，從而實(shí)現(xiàn)心理健康的朋輩榜樣教育。朋輩心理輔導(dǎo)是一個(gè)時(shí)間長(zhǎng)見(jiàn)效慢的系統(tǒng)工程，其中包括人員的選拔、培訓(xùn)、督導(dǎo)、管理等環(huán)節(jié)，其中培訓(xùn)打造是最關(guān)鍵部分。今后，我校心理健康教育中心將進(jìn)一步完善培訓(xùn)內(nèi)容，夯實(shí)技能訓(xùn)練，使學(xué)生掌握更多的心理輔導(dǎo)知識(shí)和處理心理問(wèn)題的技巧，打造具有較高心理自助和助人能力的“準(zhǔn)專業(yè)型”的朋輩心理咨詢輔導(dǎo)隊(duì)伍，更大限度地發(fā)揮朋輩心理咨詢員的作用，為學(xué)校廣大學(xué)生服務(wù)。

參考文獻(xiàn)：

[1]顏秋農(nóng).朋輩心理輔導(dǎo)理論與技巧[M].廣州：中山大學(xué)出版社,2007

[2]張淑敏.高校開(kāi)展朋輩心理輔導(dǎo)的理論思考與實(shí)踐探索[J].教育探索，2008,8(206)

[3]程素萍.高教園區(qū)朋輩輔導(dǎo)的調(diào)查與對(duì)策研究[J].中北大學(xué)學(xué)報(bào)(社會(huì)科學(xué)版)，2008,6

第8篇：大學(xué)心理輔導(dǎo)內(nèi)容范文

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生 團(tuán)體心理輔導(dǎo) 人際交往 心理健康

一、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的適宜內(nèi)容

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是指在團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下，團(tuán)體成員圍繞某一共同關(guān)心的問(wèn)題，通過(guò)一定的活動(dòng)形式與人際互動(dòng)，相互啟發(fā)、誘導(dǎo)，形成團(tuán)體的共識(shí)與目標(biāo)，進(jìn)而改變成員的觀念、態(tài)度和行為。就人際交往而言，我們認(rèn)為團(tuán)體心理輔導(dǎo)適宜內(nèi)容主要有：

1.解決淺層的認(rèn)知、情感、行為障礙。旨在提高大學(xué)生人際交往能力，改善大學(xué)生人際交往狀況。

2.有助于形成積極的自我概念，促進(jìn)自我反思，形成自信等品質(zhì)。團(tuán)體心理輔導(dǎo)將具有不同背景、人格和經(jīng)驗(yàn)的人組合在一起，為每個(gè)參與者提供了多角度的分析、觀察他人的觀念及情感反應(yīng)的機(jī)會(huì)?？梢允箙⒓诱吒宄卣J(rèn)識(shí)自己和他人，建立新的自我認(rèn)同模式和對(duì)他人的接納態(tài)度。這一點(diǎn)特別適合大學(xué)生在團(tuán)體中比較分析、自我領(lǐng)悟、自我成長(zhǎng)，在團(tuán)體中重建理性的認(rèn)知。團(tuán)體心理輔導(dǎo)的助人成長(zhǎng)作用其中包括自我意識(shí)的成長(zhǎng)。

3.改善情感體驗(yàn)，如焦慮、恐懼、孤獨(dú)、情緒自控力差，不善表達(dá)情感等。團(tuán)體輔導(dǎo)將具有類似共同特征和需要的人組織在一起，團(tuán)體活動(dòng)的特點(diǎn)和氛圍使參加者容易找到共同性、找到被人接納的感覺(jué)，從而充滿希望和改善的力量；在團(tuán)體活動(dòng)中期階段，團(tuán)體凝聚力使成員進(jìn)一步找到風(fēng)雨同舟的感覺(jué)，使個(gè)體放松自己、減少心理防衛(wèi)，互相幫助；團(tuán)體對(duì)成員的支持，使成員感到踏實(shí)、溫暖、有歸屬感；很多成員抱著改善的態(tài)度加入，加上被他人接受、關(guān)心，更進(jìn)一步加強(qiáng)了信心，從而在團(tuán)體中獲得情感支持力量。在本實(shí)驗(yàn)中感情與社交孤獨(dú)輔導(dǎo)前后差異極為顯著就是一個(gè)證明。

4.發(fā)展適應(yīng)行為，形成人際交往的技能、技巧。如使參加者學(xué)會(huì)傾聽(tīng)技術(shù)、接納自我、贊美與欣賞他人，溝通的技巧等。團(tuán)體心理輔導(dǎo)與個(gè)別輔導(dǎo)相比，它提供了更為典型的社會(huì)現(xiàn)實(shí)環(huán)境。團(tuán)體就像一個(gè)社會(huì)生活實(shí)驗(yàn)室，成員可以自由地進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，去觀察、分析經(jīng)由這個(gè)實(shí)驗(yàn)場(chǎng)所所表現(xiàn)的資料，去體會(huì)自己平常在社會(huì)環(huán)境中與人想處容易出現(xiàn)的問(wèn)題。成員還可以相互學(xué)習(xí)，交換經(jīng)驗(yàn)，獲得直接或間接的勸告。團(tuán)體還是學(xué)習(xí)社交技巧的地方，在這里成員抱著改變的愿望，積極模仿適應(yīng)行為，從而提高社交技能與技巧。

二、大學(xué)生人際關(guān)系團(tuán)體心理輔導(dǎo)的研究現(xiàn)狀

1. 團(tuán)體類別 當(dāng)前大學(xué)生人際關(guān)系團(tuán)體輔導(dǎo)從輔導(dǎo)內(nèi)容上主要涉及改善社交焦慮、人際態(tài)度和抑郁狀態(tài)、克服人際敏感、改善兩往、改善人際關(guān)系、提高社交能力、改善大學(xué)生心理健康、促進(jìn)大學(xué)生個(gè)性發(fā)展等；其服務(wù)模式則主要為發(fā)展性團(tuán)體，即團(tuán)體成員均是身體健康、精神狀態(tài)良好、無(wú)明顯心理障礙的大學(xué)生，他們對(duì)人際交往均存在一定心理困惑，但懷有強(qiáng)烈的改變?cè)竿⒛軌虬凑請(qǐng)F(tuán)體約定堅(jiān)持完成整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)；輔導(dǎo)形式除了男女大學(xué)生混合的一般團(tuán)體外，還有針對(duì)專門的女大學(xué)生團(tuán)體采取的不同輔導(dǎo)方式。

2.研究對(duì)象選取與研究工具 人際關(guān)系團(tuán)體中的研究對(duì)象多數(shù)為本科生，成員通常是有著共同人際關(guān)系問(wèn)題的同質(zhì)性團(tuán)體。研究對(duì)象一般有2種主要篩選方式：一種是在大規(guī)模的問(wèn)卷調(diào)查之后，結(jié)合數(shù)據(jù)分析的結(jié)果與訪談法進(jìn)行篩選符合入組條件的被試；另一種則是通過(guò)公開(kāi)海報(bào)招募，成員自愿報(bào)名參加人際關(guān)系團(tuán)體。

3.研究方法 大學(xué)生人際團(tuán)體心理輔導(dǎo)研究多采用問(wèn)卷法、訪談法與實(shí)驗(yàn)法相結(jié)合的研究方法。大部分實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)采用前后測(cè)實(shí)驗(yàn)組、控制組設(shè)計(jì)。研究者通常將被試隨機(jī)分為對(duì)照組和實(shí)驗(yàn)組，實(shí)驗(yàn)組成員接受人際關(guān)系團(tuán)體心理輔導(dǎo)，對(duì)照組則不作任何干預(yù)，實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組均是具有共同人際交往困惑的同質(zhì)性團(tuán)體；也有諸多研究未設(shè)置對(duì)照組。

三、討論

1.影響大學(xué)生人際交往能力的因素是多方面的，包括文化背景因素、社會(huì)因素以及心理因素。其中又以心理因素為主。心理因素又包括認(rèn)知因素、技能因素、行為方式及個(gè)性特征方面的因素，這些因素中有些易改變，有些則不易改變。通過(guò)團(tuán)體心理輔導(dǎo)，可對(duì)大學(xué)生的人際交往個(gè)性特征、人際交往中的消極情緒、回避行為產(chǎn)生積極的影響和改善作用。同時(shí)在本研究中通過(guò)分組實(shí)驗(yàn)的方式發(fā)現(xiàn)大一新生與其他年級(jí)學(xué)生在團(tuán)體中的表現(xiàn)與體驗(yàn)有所不同。

2.團(tuán)體心理輔導(dǎo)可改善人際交往個(gè)性特征。大學(xué)生處于青春期到成年期的過(guò)渡時(shí)期，個(gè)性特征仍有較強(qiáng)的可塑性，如能清晰地意識(shí)到自己個(gè)性上的弱點(diǎn)，以及某些個(gè)性特征對(duì)人際交往的影響，就能更全面的認(rèn)識(shí)自我，完善自我。在團(tuán)體輔導(dǎo)中開(kāi)展探索自我的活動(dòng)，對(duì)深化自我認(rèn)識(shí)和自我覺(jué)察，挖掘個(gè)性中的積極成分的潛力，促進(jìn)自我的成長(zhǎng)與發(fā)展起到了積極的推動(dòng)作用。通過(guò)“20個(gè)我是誰(shuí)”、“自畫(huà)像”分析以及動(dòng)物想象投射測(cè)驗(yàn)等活動(dòng)，小組成員在相互交流和討論中逐步認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)自我評(píng)價(jià)當(dāng)中的不合理認(rèn)知，樹(shù)立自信。通過(guò)對(duì)潛意識(shí)自我意象的發(fā)掘與討論，小組成員能夠從積極的角度去認(rèn)識(shí)自我，找出自己在人際交往方面的內(nèi)在優(yōu)勢(shì)，從而增強(qiáng)自信。通過(guò)活動(dòng)小組成員人際交往中的畏縮性降低，開(kāi)放性提高，不利于人際交往的個(gè)性因素也得到了相應(yīng)的改善。研究結(jié)果也使筆者認(rèn)識(shí)到，有些成員對(duì)自我的認(rèn)識(shí)和探索尚不夠深入，可能與團(tuán)體咨詢的特定形式有關(guān)，團(tuán)體活動(dòng)往往難以觸及到每位成員的深層次問(wèn)題，如能在團(tuán)體輔導(dǎo)的同時(shí)，適應(yīng)成員的心理需要，有針對(duì)性地輔助以個(gè)別輔導(dǎo)，則更能體現(xiàn)心理輔導(dǎo)的效果。

四、結(jié)論

通過(guò)研究，得到以下結(jié)論：

（1）團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)大學(xué)生人際交往問(wèn)題的干預(yù)有效。

（2）隨著時(shí)間的推移、經(jīng)驗(yàn)的積累，個(gè)人成熟度的增加，大學(xué)生人際交往影響不僅有即時(shí)提高與改善效應(yīng)，還有潛在的長(zhǎng)期效應(yīng)。

（3）因?yàn)榻煌髯兞康膹?fù)雜性，在團(tuán)體輔導(dǎo)后個(gè)體的具體變化趨勢(shì)又略有不同。

參考文獻(xiàn)：

第9篇：大學(xué)心理輔導(dǎo)內(nèi)容范文

[關(guān)鍵詞]朋輩；心理；高校；獨(dú)立學(xué)院

[DOI]10.13939/ki.zgsc.2016.51.082

1 研究背景

2010年11月30日至2011年2月28日，大學(xué)生雜志社、中國(guó)大學(xué)生網(wǎng)通過(guò)網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行了調(diào)查，近萬(wàn)名大學(xué)生進(jìn)行了網(wǎng)上投票。調(diào)查結(jié)果顯示：90%多的大學(xué)生有過(guò)心理方面的問(wèn)題。其中，27%的大學(xué)生認(rèn)為自己經(jīng)常有心理方面的問(wèn)題，66%的大學(xué)生認(rèn)為自己偶爾有心理方面的問(wèn)題，僅有2%的大學(xué)生表示自己沒(méi)有心理問(wèn)題，另外還有3%的大學(xué)生選擇沒(méi)有想過(guò)這個(gè)問(wèn)題。當(dāng)問(wèn)及你認(rèn)為心理健康的最典型的特征是什么時(shí)，83%的大學(xué)生認(rèn)為心理健康最典型的特征是處事樂(lè)觀、熱情誠(chéng)懇；其他依次是：有良好的人際關(guān)系（56%），心平氣和、與世無(wú)爭(zhēng)（51%），吃得下、睡得香（38%）。從調(diào)查的數(shù)據(jù)結(jié)果我們可以看出，當(dāng)前我國(guó)大學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀不是很樂(lè)觀，有過(guò)心理方面問(wèn)題的大學(xué)生竟占90%以上，可見(jiàn)在大學(xué)生這個(gè)群體中出現(xiàn)心理健康問(wèn)題的普遍性。

根據(jù)對(duì)H學(xué)院2014級(jí)全體學(xué)生的問(wèn)卷調(diào)查，本次測(cè)試采用心語(yǔ)心理測(cè)試系統(tǒng)中的癥狀自評(píng)量表（SCL-90）。2014級(jí)全體學(xué)生共1636人，實(shí)測(cè)人數(shù)1621人，參與率為99.1%。測(cè)查結(jié)果表明，有心理困擾的學(xué)生220人，占參加測(cè)驗(yàn)學(xué)生總數(shù)的 13.6% ；其中有重度困擾的學(xué)生5人，占參加測(cè)驗(yàn)學(xué)生總數(shù)的0.31%；有中度困擾的學(xué)生215人，占參加測(cè)驗(yàn)學(xué)生總數(shù)的13.3%。

根據(jù)上述結(jié)果，我們已經(jīng)意識(shí)到構(gòu)建學(xué)校心理輔導(dǎo)體系已迫在眉睫，由于學(xué)生人數(shù)多，范圍廣，獨(dú)立院校老師少，僅靠幾名專業(yè)老師心理輔導(dǎo)是不夠的，我們必須依靠學(xué)生自主的力量――大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)體系，來(lái)進(jìn)行學(xué)生的自我發(fā)現(xiàn)，自我調(diào)節(jié)，自我療愈。構(gòu)建完善的大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)體系。

2 朋輩心理輔導(dǎo)體系在獨(dú)立學(xué)院的實(shí)施現(xiàn)狀

目前專職心理輔導(dǎo)人員不足與大量學(xué)生需求廣泛之間存在著巨大差距，“師少生多”的矛盾十分突出，學(xué)生心理健康教育工作存在形式單一和內(nèi)容窄化等問(wèn)題，從心理健康教育工作的目的來(lái)看，主要是發(fā)展性心理教育，應(yīng)遵循事前預(yù)防為主、事后治療為輔的原則。

根據(jù)摸底調(diào)查，獨(dú)立學(xué)院H學(xué)院現(xiàn)擁有二級(jí)心理咨詢師證的老師有6人，大學(xué)生專職輔導(dǎo)員老師34人，校心理協(xié)會(huì)現(xiàn)在共有234人，學(xué)生會(huì)心理部有17人，校朋輩心理輔導(dǎo)中心有7人，系朋輩心理負(fù)責(zé)人5名，班級(jí)心理聯(lián)絡(luò)員有123人，寢室心理聯(lián)絡(luò)員有1127人。H學(xué)院大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)體系自2013年開(kāi)始構(gòu)建，目前為四級(jí)朋輩心理輔導(dǎo)體系，分別是校心理中心心理咨詢師、輔導(dǎo)員―心理協(xié)會(huì)、校學(xué)生會(huì)心理部、校系朋輩心理輔導(dǎo)小組干事―班級(jí)心理負(fù)責(zé)人―寢室心理聯(lián)絡(luò)員。目前，H學(xué)院朋輩心理輔導(dǎo)體系正在構(gòu)建中，主要由心理中心老師負(fù)責(zé)，采用每學(xué)期一期（四次課）的心理知識(shí)培訓(xùn)，由校朋輩心理輔導(dǎo)小組通知到系朋輩心理負(fù)責(zé)人再到班級(jí)心理聯(lián)絡(luò)員，讓有意向加入朋輩心理輔導(dǎo)小組的同學(xué)報(bào)名培訓(xùn)，培訓(xùn)合格的成為班級(jí)朋輩心理輔導(dǎo)員，從而對(duì)同學(xué)們?cè)谂筝呏羞M(jìn)行心理輔導(dǎo)。

H學(xué)校朋輩心理輔導(dǎo)員分兩種途徑對(duì)被輔導(dǎo)者進(jìn)行心理疏導(dǎo)。第一種途徑是由深入每個(gè)寢室的寢室心理聯(lián)絡(luò)員發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)幫助調(diào)節(jié)寢室成員的各種心理困惑，不能處理的再由班級(jí)心理負(fù)責(zé)人協(xié)助輔導(dǎo)，如果仍不能處理則轉(zhuǎn)介給系朋輩心理輔導(dǎo)小組干事，最后上報(bào)校心理中心。第二種途徑是直接由被輔導(dǎo)者在校心理中心輔導(dǎo)，輔導(dǎo)員由各系朋輩心理輔導(dǎo)干事輪流值班構(gòu)成，對(duì)于不能解決的問(wèn)題再轉(zhuǎn)介給校心理中心專業(yè)老師。現(xiàn)在，隨著朋輩心理輔導(dǎo)工作的構(gòu)建，朋輩心理輔導(dǎo)在H學(xué)院中已初見(jiàn)成效。

3 朋輩心理輔導(dǎo)在獨(dú)立學(xué)院中的應(yīng)用效果

3.1 人際關(guān)系敏感性有所緩解

被輔導(dǎo)學(xué)生在朋輩小組成員的幫助下，使得他們獲得了來(lái)自朋輩同學(xué)的關(guān)愛(ài)，通過(guò)朋輩的心理輔導(dǎo)，他們想問(wèn)題也變得更加開(kāi)朗。在朋輩心理輔導(dǎo)員的關(guān)愛(ài)下，他們的偏執(zhí)情緒和敵對(duì)情緒有所緩解，人際關(guān)系敏感性也有所緩解了。

城市建設(shè)系系大二張中媛“我父母離婚了，我經(jīng)常會(huì)抱怨生活。然后我去找寢室朋輩小組長(zhǎng)交流，她就會(huì)來(lái)安慰我，父母離婚了是他們自己的事情，沒(méi)有必要把他們的事情都?jí)涸谧约荷砩?，自己要過(guò)快樂(lè)的生活是最主要的。我覺(jué)得這個(gè)過(guò)程中，我的心理壓力得到了釋放。對(duì)于這個(gè)問(wèn)題也不再這樣偏執(zhí)地看待了。以前爸爸媽媽那種敵對(duì)的狀態(tài)，致使我自己在戀愛(ài)和人際交往中有時(shí)不敢相信別人，現(xiàn)在我感覺(jué)好多了。整個(gè)過(guò)程中，我體會(huì)到了朋輩心理輔導(dǎo)小組對(duì)我的關(guān)愛(ài)?，F(xiàn)在我也加入了朋輩小組，是朋輩小組的系組長(zhǎng)，我覺(jué)得自己也要多幫助別人，來(lái)讓更多和我一樣的同學(xué)從中受益，體會(huì)到朋輩小組的關(guān)愛(ài)”。

3.2 緊張和焦慮情緒有所緩解

被輔導(dǎo)學(xué)生在朋輩小組成員的幫助下，使他們獲得了多種處理問(wèn)}的思路，使他們遇到事情不再焦慮和等待，而是主動(dòng)學(xué)會(huì)去分析問(wèn)題，解決問(wèn)題，從而獲得了成長(zhǎng)。

信息工程系大一王書(shū)霞“在男生追我的時(shí)候，我不喜歡他，又不想失去他這個(gè)朋友，遇到這樣的事我不知道怎么處理，有點(diǎn)小焦慮，我就跟朋友說(shuō)，朋友會(huì)用自己的經(jīng)歷來(lái)勸說(shuō)我，我覺(jué)得自己就多了一些思考問(wèn)題的角度，有人理解自己，不再覺(jué)得焦慮了，也知道怎么去處理這個(gè)問(wèn)題了”。

3.3 敵對(duì)情緒有所緩解

被輔導(dǎo)學(xué)生在朋輩小組成員的幫助下，使他們能夠更好地適應(yīng)大學(xué)的生活了，使他們的人際關(guān)系敏感性和敵對(duì)情緒都有所緩解，從而獲得了成長(zhǎng)。生物化學(xué)系大二李明“自己在家里一直住，來(lái)學(xué)校了之后就什么都不適應(yīng)，在家里都是家里供著，來(lái)這里竟然什么東西都是公共地用，覺(jué)得那段時(shí)間人際關(guān)系特別敏感，很討厭寢室的同學(xué)，不想在這里待下去了。后來(lái)跟我們寢室朋輩小組長(zhǎng)講，她一直做我的傾聽(tīng)者，然后開(kāi)導(dǎo)安慰我。使我慢慢適應(yīng)了大學(xué)生活。后來(lái)，我從中收益很大，也去參加朋輩心理輔導(dǎo)小組，去輔導(dǎo)別人，同樣現(xiàn)在來(lái)了大一新生，我也去走近他們，做他們的傾聽(tīng)者，幫助他們適應(yīng)大學(xué)生活”。

通過(guò)對(duì)學(xué)生的隨機(jī)抽樣調(diào)查訪談，不難看出，學(xué)生通過(guò)朋輩心理輔導(dǎo)，對(duì)自己更好地適應(yīng)大學(xué)生活、人際關(guān)系困惑、學(xué)業(yè)困惑等各方面心理調(diào)適能力有了增強(qiáng)。他們?cè)谟欣Щ髸r(shí)，都愿意去找同輩訴說(shuō)，能夠求得一種同輩之間的理解和安慰，也能從同輩的經(jīng)歷中學(xué)到處理事情的方法，思考問(wèn)題的角度，從而使自己的社會(huì)能力得到了進(jìn)一步的提升。

4 問(wèn)題及建議

4.1 朋輩輔導(dǎo)在獨(dú)立學(xué)院應(yīng)用中出現(xiàn)的問(wèn)題

4.1.1 朋輩輔導(dǎo)形式單一，培訓(xùn)形式只是講座

目前，H學(xué)院朋輩心理輔導(dǎo)的開(kāi)課形式比較單一，只是培訓(xùn)講座，且一直是老師對(duì)學(xué)生單向地講，講座完對(duì)學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷測(cè)試講座收獲的程度這種形式。而沒(méi)有有針對(duì)性地對(duì)朋輩心理小組成員進(jìn)行分層級(jí)分專業(yè)的小組培訓(xùn)和活動(dòng)，不少學(xué)生覺(jué)得培訓(xùn)比較枯燥，甚至培訓(xùn)時(shí)自己在下面玩手機(jī)。

4.1.2 心理輔導(dǎo)地點(diǎn)在心理中心，往那邊去的學(xué)生怕被看到，不能較好地保護(hù)個(gè)人隱私

除了學(xué)校平時(shí)的四級(jí)朋輩心理輔導(dǎo)體系以外，學(xué)生心理輔導(dǎo)一般是在校心理中心專門的心理輔導(dǎo)室進(jìn)行，由朋輩心理小組組長(zhǎng)和優(yōu)秀的成員輪流值班。然而，有一部分學(xué)生自己有心事了不愿意對(duì)身邊的四級(jí)朋輩輔導(dǎo)小組組員訴說(shuō)，特別是關(guān)于同班同學(xué)之間的矛盾或是自己的私事，他們更傾向于對(duì)一個(gè)陌生的朋友訴說(shuō)。然而，由于朋輩心理輔導(dǎo)室在學(xué)校專門的心理咨詢中心，位置比較顯眼，很多學(xué)生遇到問(wèn)題想去尋找求助，卻又害怕自己被別的同學(xué)看到，不能較好地保護(hù)自己的個(gè)人隱私。

4.1.3 朋輩輔導(dǎo)員在心理輔導(dǎo)的過(guò)程中遇到了很多問(wèn)題，自己也不知道如何解決，反而使得自己也多了一份挫敗感

在訪談的20名學(xué)生中，有一名學(xué)生這樣說(shuō) “有一次，我輔導(dǎo)了一位新生，他自尊心很強(qiáng)，不愿意跟我講，總是一個(gè)人。然后我問(wèn)了他之后，他更多的不是對(duì)我說(shuō)，而是去遮蓋他的不好。我覺(jué)得無(wú)法走入他的內(nèi)心世界。有一種挫折感?！迸筝呅〗M成員在輔導(dǎo)別人的過(guò)程中，由于自身經(jīng)驗(yàn)的欠缺和專業(yè)知識(shí)的欠缺，有時(shí)會(huì)遇到自己解決不了的問(wèn)題，他們自己不知道如何去解決，反而增添了自己的煩惱和心理負(fù)擔(dān)。

4.2 對(duì)于朋輩心理輔導(dǎo)在獨(dú)立學(xué)院中應(yīng)用的一點(diǎn)建議

4.2.1 建立一個(gè)校園內(nèi)部心理咨詢App網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)

建立一個(gè)校園內(nèi)部心理咨詢提問(wèn)App網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，學(xué)生可以匿名地發(fā)泄，或者向朋輩輔導(dǎo)員和老師提問(wèn)自己的心理困惑。老師和朋輩小組成員可以定期在上面回答學(xué)生提出的問(wèn)題，經(jīng)常給予關(guān)注，這樣既保護(hù)了學(xué)生的隱私性，又使學(xué)生的心理困惑得到了解決。App系統(tǒng)可分為咨詢版塊、發(fā)泄版塊、互動(dòng)版塊、游戲測(cè)驗(yàn)版塊。

4.2.2 增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)橫向合作

多舉辦一些團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，加強(qiáng)朋輩心理小組成員的橫向交流，加強(qiáng)朋輩心理小組的凝聚力，同時(shí)采用分團(tuán)隊(duì)、分專長(zhǎng)教學(xué)，如將擅長(zhǎng)抑郁情緒調(diào)節(jié)的分到抑郁調(diào)節(jié)專長(zhǎng)團(tuán)隊(duì)講座，將焦慮情緒調(diào)節(jié)的分到焦慮調(diào)節(jié)專長(zhǎng)團(tuán)隊(duì)講座，將擅長(zhǎng)偏執(zhí)調(diào)節(jié)的分到偏執(zhí)調(diào)節(jié)專長(zhǎng)團(tuán)隊(duì)講座，將擅長(zhǎng)敵對(duì)情緒調(diào)節(jié)的分到敵對(duì)情緒調(diào)節(jié)專長(zhǎng)團(tuán)隊(duì)講座，將擅長(zhǎng)恐怖情緒調(diào)節(jié)的分到恐怖調(diào)節(jié)專長(zhǎng)團(tuán)隊(duì)講座。同時(shí)，允許大家傳紙條提問(wèn)題的學(xué)術(shù)研討會(huì)形式，將平時(shí)輔導(dǎo)過(guò)程中的困難提出來(lái)，大家一起解決，然后請(qǐng)專家點(diǎn)評(píng)。這樣，使朋輩心理小組成員的專業(yè)素質(zhì)有一個(gè)成長(zhǎng)的空間。

4.2.3 增加朋輩心理輔導(dǎo)測(cè)評(píng)檢驗(yàn)系統(tǒng)

增加朋輩心理o導(dǎo)測(cè)評(píng)檢驗(yàn)系統(tǒng)。把普通同學(xué)的心理測(cè)評(píng)量表和朋輩輔導(dǎo)員的心理測(cè)評(píng)量表區(qū)分開(kāi)來(lái)。定期采用SCL-90量表對(duì)學(xué)生進(jìn)行測(cè)評(píng)。采用專門測(cè)評(píng)朋輩輔導(dǎo)員的量表（行為計(jì)量法、標(biāo)準(zhǔn)化心理測(cè)驗(yàn)、調(diào)查問(wèn)卷）對(duì)朋輩心理輔導(dǎo)員進(jìn)行測(cè)評(píng)，從而進(jìn)行效果的評(píng)估和經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)。

參考文獻(xiàn)：