簡述健康教育的目的和意義精選(九篇)

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第1篇：簡述健康教育的目的和意義范文

[關(guān)鍵詞] 宮頸疾??；健康教育；方法；效果

[中圖分類號] R711.74 [文獻(xiàn)標(biāo)識碼] C [文章編號] 1674-4721（2012）02（a）-0141-02

宮頸癌是國內(nèi)外最常見的婦科惡性腫瘤，是一個重要的婦女生殖健康問題，在發(fā)展中國家尤為突出。每年死于宮頸癌的231 000例婦女中，80%以上為發(fā)展中國家的婦女[1]。由于宮頸癌的發(fā)生與宮頸疾病有直接關(guān)系，因此，防癌涂片檢查已廣泛應(yīng)用于宮頸疾病的診斷治療中，并成為宮頸癌普查的重要手段。然而，由于患者對宮頸疾病及防癌涂片檢查認(rèn)知不足，需要護(hù)士健康教育。健康教育是一門研究傳播保健知識和技術(shù)，影響個體和群體行為，消除危險因素，預(yù)防疾病，促進(jìn)健康的科學(xué)[2]。通過健康教育，改變宮頸疾病患者的不良心理狀況，提高了普查意識，有利于宮頸癌的早發(fā)現(xiàn)和治療?，F(xiàn)將做法與體會總結(jié)如下：

1 資料與方法

1.1 一般資料

2010年1～6月門診就診宮頸疾病患者480例，年齡為28～65歲，平均42歲。

1.2 方法

1.2.1 護(hù)士培訓(xùn)

護(hù)理人員健康教育知識的培訓(xùn)，一方面要有效地進(jìn)行婦科理論知識的培訓(xùn)，同時以業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，專題講座等形式，結(jié)合本專業(yè)特點(diǎn)和工作需要，普及有關(guān)知識，進(jìn)行人際溝通，技巧培訓(xùn)，激發(fā)護(hù)理人員健康教育的工作熱情。

1.2.2 教育對象

患者及其家屬。

1.2.3 健康教育的方式

（1）個別講解：采取一對一的方式對患者進(jìn)行健康指導(dǎo)，解答患者的疑問。（2）候診時段：在候診廳張貼宣傳品，圖文并茂，介紹宮頸癌及癌前期病變篩查技術(shù)的新進(jìn)展及其篩查的重要意義。（3）隨機(jī)講解：由醫(yī)生或門診手術(shù)室護(hù)士對患者進(jìn)行隨機(jī)教育，發(fā)現(xiàn)不接納行為及時糾正，對接收能力差的患者，給予反復(fù)講解。講解時語言應(yīng)通俗易懂，態(tài)度和藹可親。（4）發(fā)放宮頸疾病健康教育手冊。

1.2.4 健康教育內(nèi)容

1.2.4.1 心理指導(dǎo) 對于早期宮頸癌或癌前期病變這種無自覺癥狀的疾病，患者疾病知識缺乏，極少數(shù)人到門診做婦科檢查，大多數(shù)就診的原因?yàn)楦雇?、外陰瘙癢、不孕、月經(jīng)失調(diào)或要求流產(chǎn)等，讓其做宮頸篩查往往不理解，認(rèn)為增加經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，有的患者甚至有抵抗情緒，針對不同心理狀態(tài)，有目的地做好宣教工作，向患者介紹宮頸癌的相關(guān)知識，從癌前病變到癌要十幾年時間，如果在癌前病變期即發(fā)現(xiàn)并進(jìn)行積極治療，宮頸癌癌前病變的治愈率可達(dá)100%，這些癌前病變可存在多年，與其他部位的癌癥相比，宮頸癌是一種可預(yù)防、可治愈的疾病[3]。

1.2.4.2 打消僥幸心理 簡述由于沒有普查意識，很多患者自覺有癥狀再進(jìn)行檢查時已是癌癥的晚期，治療的最佳時期已錯過了宮頸癌的早發(fā)現(xiàn)和治療的意義和效果。

1.2.4.3 講解普查過程 講解宮頸的解剖學(xué)位置，其易于暴露，便于觀察、助診及取材，是一種無痛無創(chuàng)的檢查。一般在月經(jīng)干凈后3～7 d檢查。

1.2.4.4 介紹新技術(shù) 給患者及家屬講液基細(xì)胞學(xué)的優(yōu)越性及先進(jìn)性。

2 結(jié)果

2.1 提高了患者的認(rèn)知水平和普查意識

來本院就診的患者絕大多數(shù)來自農(nóng)村，然而，宮頸癌的死亡臨床顯示農(nóng)村顯著高于城市[4]。農(nóng)村患者醫(yī)學(xué)知識淺薄，對宮頸癌相關(guān)知識缺乏，極少數(shù)人到門診做婦科檢查，對醫(yī)生做宮頸癌篩查的做法往往不理解，有的患者甚至有抵抗情緒，筆者選擇了多種形式的宣傳教育方式，靈活多樣的健康指導(dǎo)，使他們懂得宮頸癌完全可以早期診斷、早期治療，懂得定期到醫(yī)院體檢的重要性。也影響了許多患者的親屬及朋友到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

2.2 幫助患者正確認(rèn)識自身疾病，做到早診斷、早治療并緩解患者的焦慮程度

宮頸疾病是育齡婦女常見疾病之一，有文獻(xiàn)[5]報(bào)道，在已婚已育婦女中發(fā)病率高達(dá)40%～60%。宮頸疾病可引起白帶增多、血性白帶、性生活后出血、下腹墜脹感等不適癥狀，對患者的身心、生活及工作有很大影響。消極、有害的心理因素可直接影響患者的生理和病理過程，降低治療效果。通過醫(yī)生和護(hù)士的健康指導(dǎo)，到本院門診婦產(chǎn)科就診的480例患者對自己的疾病治療方法、治療效果、對性生活的影響等有了充分的認(rèn)識，并規(guī)范進(jìn)行治療，提高了生活的信心，100%接受宮頸防癌涂片檢查，篩查出2例癌前期病變，并及時手術(shù)，消除了心理障礙。

2.3 促進(jìn)護(hù)患關(guān)系融洽，提高患者對醫(yī)院的滿意度

良好的溝通技巧是開展健康教育的前提，良好的技術(shù)和全面的知識是維系溝通效果的紐帶，良好的溝通技巧可獲得病情信息，采取恰當(dāng)、準(zhǔn)確的健康教育方法，建立了相互信任、相互尊重的良好醫(yī)患關(guān)系，提高了患者的滿意度。通過健康教育的實(shí)施，本院宮頸疾病患者滿意率長期保持在98%以上。

3 討論

3.1 達(dá)到了增長患者健康知識的目的

相關(guān)健康知識的教育仍是患者關(guān)注的焦點(diǎn)。知識最容易在短時間內(nèi)獲得，實(shí)踐證明通過健康教育，患者接收治療護(hù)理的順應(yīng)性增強(qiáng)，宮頸癌得到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，取得了明顯的效果。

3.2 有助于患者健康信念的形成，緩解了患者的焦慮程度

宮頸疾病的患者常見的心理問題是焦慮，絕大多數(shù)患者對宮頸疾病缺乏正確的認(rèn)識是引起焦慮的主要原因，患者醫(yī)學(xué)知識尤其是生殖及生理知識缺乏，通過向患者介紹生殖系統(tǒng)的解剖及生理功能方面的知識，使患者有了正確的認(rèn)識，消除了患者的緊張、焦慮、恐懼心理，

增強(qiáng)患者的健康信念。健康信念是人們接受教育，改變不良行為，采納健康，促進(jìn)行為的關(guān)鍵[6]。

3.3 拓寬了護(hù)士的知識面

護(hù)士作為主要的健康教育實(shí)施者，其施教能力必將直接影響著教育效果，要做好健康教育工作、不斷提高健康教育水平，就要求護(hù)士努力學(xué)習(xí)，不斷提高自己的業(yè)務(wù)能力和水平。一年來的健康教育實(shí)踐，調(diào)動了護(hù)士學(xué)習(xí)新知識、接收新觀念的積極性，使本院護(hù)理人員的醫(yī)學(xué)理論水平、護(hù)理操作能力與患者的溝通技巧等方面都取得了大幅度的提高；護(hù)士健康教育能力的提高，保證了患者健康教育的效果。

[參考文獻(xiàn)]

[1] 程怡民，吳燕婉，裴開顏. 在資源匱乏的情況下預(yù)防宮頸癌[J]. 展望，2008，18（1）：1-4.

[2] 綠姿之. 健康教育與健康促進(jìn)[M]. 北京：北京醫(yī)科大學(xué)中國協(xié)和醫(yī)科大學(xué)聯(lián)合出版社，1998：1-10.

[3] 郎景和. 子宮頸上皮內(nèi)瘤變的診斷與治療[J]. 中華婦產(chǎn)科雜志，2001， 36（5）：261-263.

[4] 石一復(fù). 子宮頸疾病[M]. 北京：人民衛(wèi)生出版社，2000：53.

[5] 殷萍華，李燕東，王婧. 老年類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者抑郁狀況調(diào)查及護(hù)理[J]. 中華護(hù)理雜志，2002，37（6）：457.

第2篇：簡述健康教育的目的和意義范文

關(guān)鍵詞：單親家庭 子女 心理健康

隨著社會的發(fā)展進(jìn)步，人們的物質(zhì)生活日趨穩(wěn)定和滿足，更多的人們越來越重視自己的精神生活，他們在不斷追求快樂、幸福的同時，對婚姻的認(rèn)識和觀念也發(fā)生了相應(yīng)的變化，致使離婚率越來越高，離異家庭的增多，使這些家庭的孩子心理健康受到一定程度的影響。因此，在教育教學(xué)工作中如何引導(dǎo)家長，幫助這些學(xué)生提高心理素質(zhì)、健全人格、增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境和心理危機(jī)的能力，已成為學(xué)校教育教學(xué)工作中不可忽視的重要工作，本校結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，參加了漢中市“單親家庭子女及孤兒教育問題研究”課題的研究，在初中生心理健康教育方面作了如下的一些探索和嘗試。

一、建立心理咨詢室，營造溫馨的成長環(huán)境

離異家庭給子女帶來的消極影響是十分嚴(yán)重的。離異家庭子女由于經(jīng)受過心靈的創(chuàng)傷，往往性格內(nèi)向、自卑，總感到自己和別人不一樣，自然孤獨(dú)一隅，遠(yuǎn)離伙伴群體，對社會和家庭生活失去美好的憧憬，變得懦弱、孤僻、暴躁，缺乏自信心。如果對這些青少年不及時采取心理教育措施幫助他們正確對待家庭教育、學(xué)校教育，那將會影響他們一生的健全人格，甚至?xí)蛊渥呦蜻`法犯罪的道路、成為社會各種犯罪的根源。因此為了更好地開展學(xué)生的心理健康輔導(dǎo)、咨詢工作，特別是單親家庭子女的心理健康教育及輔導(dǎo)，學(xué)校建立了“心理健康輔導(dǎo)、咨詢”室，在這里老師不僅可以教育輔導(dǎo)學(xué)生，還以可與家長進(jìn)行溝通共同走進(jìn)孩子心靈的深處，解開孩子的心結(jié)，使學(xué)生心情和情緒得以調(diào)節(jié)，從而架起了師生、家長心靈溝通的橋梁，營造學(xué)生溫馨成長的環(huán)境。

二、加強(qiáng)心理學(xué)知識學(xué)習(xí)，提高教師的專業(yè)知識水平

教師是施教者，教師的情緒、心理健康水平和能力也會直接作用于學(xué)生，因此，教師對心理健康教育的認(rèn)知及自我心理調(diào)適的能力，是學(xué)校心理健康教育和輔導(dǎo)順利進(jìn)行的保證，為了保證課題研究能順利進(jìn)行和富有成效，課題組全體人員多次集體學(xué)習(xí)心理健康教育知識，了解心理健康教育和輔導(dǎo)的原則、方法，在不斷的學(xué)習(xí)探討中課題組的全體成員對學(xué)生心理健康教育的目的、意義、教育的原則及方法等方面的知識有了一定的了解，更提高了教師對學(xué)生進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)重要作用的認(rèn)識。

三、積極開展心理健康輔導(dǎo)活動，推動課題研究深入進(jìn)行

在“單親家庭子女及孤兒教育問題研究”的課題研究中實(shí)驗(yàn)教師深入個案家庭進(jìn)行家訪調(diào)查以及問卷調(diào)查，準(zhǔn)確摸清家庭及學(xué)生的情況。針對不同個案家庭及不同個案家庭學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行分析制定對家長及學(xué)生的心理輔導(dǎo)方案。通過與家長和學(xué)生進(jìn)行交流、說服、引導(dǎo)、教育、感染暗示等方法讓家長或?qū)W生形成一定的心理素質(zhì)或改變不良情緒和行為。2012年，在初一開展了《悅納自我，揚(yáng)起自信的風(fēng)帆》的活動課，初二開展了《我的理想和目標(biāo)》活動課，在這些活動中，感化大部分心理有障礙的學(xué)生?，F(xiàn)在學(xué)校已形成了科任教師、班主任、專業(yè)教師相互配合，共同排解和輔導(dǎo)單親家庭子女及孤兒成長中的煩惱和心理障礙的教育機(jī)制。

四、重視“單親家庭子女及孤兒教育問題”的研究

單親家庭子女及教育問題很多也是屬于存在心理障礙問題，他們的心理健康教育更值得重視。兩年來我們定期對這些研究個體進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)；找他（她）們的家長進(jìn)行說服、開導(dǎo)，談心，了解他（她）們的家庭情況、學(xué)習(xí)及生活情況，幫助他們解決生活學(xué)習(xí)中的一些困難，及時疏導(dǎo)他（她）們的不良情緒，能使學(xué)生們在關(guān)愛的氛圍健康成長。

我校的心理健康教育活動才剛剛開始，在實(shí)踐與探索的過程中我們有許多感悟，許多收獲，更有許多不足，在教給學(xué)生知識的同時，還應(yīng)教會學(xué)生做人，教會學(xué)生生活，讓學(xué)生健康、快樂成長，但是，我們感到單親家庭子女教育問題單靠學(xué)校的努力是不夠的，有的單親學(xué)生雖然經(jīng)過輔導(dǎo)，老師不厭其煩家訪、苦口婆心真誠談心，千方百計(jì)關(guān)心幫助，為其排憂解難，運(yùn)用情感感化，有時也見效，但有時反復(fù)大，成效不持久，家庭和社會的負(fù)面影響嚴(yán)重威脅著學(xué)校教育的效果，因此，學(xué)校、家長以及社會應(yīng)當(dāng)形成合力，重視單親家庭子女的心理健康問題，要想方設(shè)法幫助這些學(xué)生提高個人的心理素質(zhì)、健全人格、提高他們適應(yīng)環(huán)境和心理危機(jī)的能力，為他們營造溫馨的成長環(huán)境，促進(jìn)他們健康、快樂地成長。

參考文獻(xiàn)

[1]王祖?zhèn)b，鄭艷.單親家庭學(xué)生心理特點(diǎn)分析與健康教育措施[J].中國科技信息，2005，（17）.

[2]員麗萍.論單親家庭子女人格的培養(yǎng)[J].長安大學(xué)學(xué)報(bào)（社會科學(xué)版），2003，（4）.

第3篇：簡述健康教育的目的和意義范文

中小學(xué)心理健康教育是一項(xiàng)專業(yè)性很強(qiáng)的工作，并不是憑著熱情就可以完成的。因此，如何提高一線心理健康教育教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)就成了一個很現(xiàn)實(shí)的課題。

筆者認(rèn)為自我督導(dǎo)是中小學(xué)一線心理教師業(yè)務(wù)水平提高的最主要途徑。

一、利用專題培訓(xùn)資料，自我督導(dǎo)構(gòu)建并理清業(yè)務(wù)管道

一線心理健康教育教師必須明確自己的定位，只有定位準(zhǔn)確才能構(gòu)建并理清自己的業(yè)務(wù)管道。結(jié)合《浙江省中小學(xué)心理健康教育教師上崗（試用）證書》管理辦法，筆者將中小學(xué)心理健康教育教師的主要任務(wù)分成三個層次：

一是面向?qū)W生層面。即承擔(dān)和開設(shè)學(xué)校心理健康教育活動課，開展各種形式的適合學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律的心理訓(xùn)練活動，為學(xué)生提供學(xué)習(xí)能力、人際交往、情緒調(diào)控、個性發(fā)展、青春期性健康、生涯發(fā)展等方面的咨詢服務(wù)，促進(jìn)學(xué)生心理能力和心理水平的健康發(fā)展。建立相關(guān)的學(xué)生心理健康檔案。

二是面向同事及家長層面。指導(dǎo)和協(xié)助學(xué)校班主任、德育工作者開展心理輔導(dǎo)活動，主動為他們提供各種培訓(xùn)和指導(dǎo)。為家長提供家庭教育、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、升學(xué)就業(yè)、家庭心理環(huán)境建設(shè)等方面的心理咨詢和心理服務(wù)。

三是面向?qū)W校層面。為提高學(xué)校全體師生的心理健康水平，向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)提出合理化建議，并開展相關(guān)的工作。

以一線心理健康教育教師的工作任務(wù)為出發(fā)點(diǎn)，將業(yè)務(wù)能力分類，參加相關(guān)的專題培訓(xùn)。在網(wǎng)絡(luò)中搜尋更多的專題培訓(xùn)資料，如在浙江省教育科學(xué)研究院網(wǎng)站的心理健康欄目下，就有許多省級培訓(xùn)的課件和講座。通過專題學(xué)習(xí)，逐項(xiàng)提升自己的業(yè)務(wù)能力，有效地構(gòu)建并理清自己的業(yè)務(wù)管道?？蓪⑦@些學(xué)習(xí)材料分成活動課課件、咨詢技巧、危機(jī)干預(yù)、學(xué)校心理健康教育經(jīng)驗(yàn)介紹、家庭教育等不同類別的文件夾。對于相同的主題，不同的專家從不同的角度予以了詮釋，這對心理教師個人成長非常有好處。在筆者的個人電腦中，活動課課件近六十個，專家講座九十多個。在仔細(xì)研讀這些專題培訓(xùn)材料后，心理健康教育教師的業(yè)務(wù)管道就通暢了許多，在實(shí)際操作中，就能牢牢地抓住尊重、同理、真誠、合作、體驗(yàn)、助人自助等心理健康教育的要點(diǎn)，提高工作實(shí)效。

同一個講座稿，在經(jīng)過一段時間的輔導(dǎo)實(shí)踐后，重新研讀都會有新的感悟。曾聆聽臺灣林家興教授講咨詢技巧，他說心理輔導(dǎo)其實(shí)很簡單，就是讓對方說出來，學(xué)會說：“嗯，你說！”當(dāng)時不解其意，心想學(xué)生總會向教師求助，該怎么辦？來訪者不說怎么辦？幾年心理輔導(dǎo)工作下來，當(dāng)咨訪關(guān)系建立起來，學(xué)生感受到輔導(dǎo)教師的真誠、接納和關(guān)注后，“嗯，你說！”一句充滿溫情和關(guān)切的話語出口后，咨詢也就成功了大半。每個心理健康教育教師都有自己偏好的輔導(dǎo)理論和輔導(dǎo)模式，在構(gòu)建起自己的業(yè)務(wù)管道后，隔一段時間應(yīng)展開自我反思，理清自己的業(yè)務(wù)管道。

二、結(jié)合專業(yè)雜志研讀學(xué)術(shù)專著，自我督導(dǎo)提升專業(yè)理論水平

一線的中小學(xué)心理健康教育教師，是將心理學(xué)的相關(guān)理論運(yùn)用于學(xué)校心理健康教育活動的實(shí)踐者，在實(shí)踐過程中會遇到許多實(shí)際問題，在自我督導(dǎo)過程中常常會想：“對于這個案例，我這樣做對嗎？”誰來回答這個問題？不可能經(jīng)常有專家督導(dǎo)，也不可能常都有同伴支持，這是一線心理健康輔導(dǎo)教師的現(xiàn)狀。對此，筆者收獲最大的方法是，結(jié)合《中小學(xué)心理健康教育》等專業(yè)雜志的研讀，去學(xué)習(xí)專業(yè)論著，以此來指導(dǎo)和改進(jìn)自己的心理健康教育實(shí)踐活動。

以《中小學(xué)心理健康教育》雜志為例，“一線快遞”“咨詢方略”“輔導(dǎo)個案”“活動設(shè)計(jì)”等欄目所刊登的內(nèi)容，常常是我們一線心理健康教育教師平時的工作內(nèi)容，我們有所感悟、有所啟發(fā)是很自然的。這些欄目常會推出讓我們可模仿的活動設(shè)計(jì)、輔導(dǎo)方式方法。“學(xué)術(shù)空間”“研究實(shí)踐”“國際傳真”等欄目，把理論與實(shí)踐結(jié)合，把理論前沿或?qū)碚摰乃伎汲尸F(xiàn)在我們的面前，能引導(dǎo)我們的閱讀方向。就筆者個人來說，它引導(dǎo)我研讀了《積極心理學(xué)》《團(tuán)體咨詢與實(shí)踐》《學(xué)校發(fā)展性心理輔導(dǎo)》《家庭治療》等專著，進(jìn)一步去學(xué)習(xí)焦點(diǎn)解決短期心理咨詢技術(shù)、空椅子技術(shù)、沙盤療法等輔導(dǎo)技術(shù)。這些在普通心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、人格心理學(xué)、社會心理學(xué)等基礎(chǔ)心理學(xué)理論之外的專著，能明顯地促進(jìn)一線心理健康教育教師的專業(yè)成長。

一線教師在平時的工作中出現(xiàn)迷茫是很正常的。然他山之石，可以攻玉。在“研究實(shí)踐”“一線快遞”等欄目的啟發(fā)下，筆者所在學(xué)校的心理健康教育工作從舉辦心理講座和印發(fā)心理健康知識手冊等單向引導(dǎo)的活動方式，發(fā)展為心理健康活動周、自信歷程的電視訪談、超級團(tuán)隊(duì)PK大賽、紙橋創(chuàng)新大賽等以學(xué)生為主體、雙向互動、有著強(qiáng)烈內(nèi)心體驗(yàn)的心理健康教育活動。從輔導(dǎo)教師個人行動，到開辦班級心理互助員培訓(xùn)、班主任心理健康教育培訓(xùn)，形成了學(xué)校心理健康教育的網(wǎng)絡(luò)體系。如2005年，在閱讀了周紅五的《學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)的建構(gòu)》后，筆者擬定了《遂昌職業(yè)中專心理危機(jī)預(yù)警方案》，而后結(jié)合方案的運(yùn)行撰寫了《對學(xué)校心理危機(jī)預(yù)警系統(tǒng)良性運(yùn)行的幾點(diǎn)思考》一文。2006年，在閱讀了葉一舵、余香蓮的《臺灣學(xué)?！敖逃?xùn)輔”三合一輔導(dǎo)體制及其實(shí)施建議》后，頗有感受，立項(xiàng)市級課題探索學(xué)校的教導(dǎo)、訓(xùn)導(dǎo)、輔導(dǎo)的整合，撰寫了《臺灣“教訓(xùn)輔”三合一輔導(dǎo)模式在農(nóng)村職校本土化實(shí)踐研究》《“教訓(xùn)輔”三合一輔導(dǎo)機(jī)制下對四例偷竊事件的處理反思》等論文，上述論文均已被《中小學(xué)心理健康教育》雜志

錄用。

筆者認(rèn)為，《中小學(xué)心理健康教育》等專業(yè)雜志，貼近學(xué)校工作實(shí)踐，有很強(qiáng)的指導(dǎo)意義，并能引導(dǎo)我們一線教師研讀學(xué)術(shù)專著，讓我們從根本上提高了自身的專業(yè)素質(zhì)。

三、自我督導(dǎo)心理健康活動課的過程，提升活動課操作能力

心理健康教育活動課的操作能力，是一線心理教師重要的專業(yè)能力。目前對于心理活動課也已經(jīng)形成了眾人相對認(rèn)可的評價體系。一線心理健康教育教師，應(yīng)將平時的活動課與評價體系進(jìn)行自我對比，察覺并改進(jìn)活動課中的不足，不斷積累心理課中出現(xiàn)的亮點(diǎn)，提高活動課的操作能力。

在浙江省中職?！缎睦斫】怠方處熡脮?，對于心理活動課的評價有四個一級指標(biāo)、九個二級指標(biāo)、十九個觀測點(diǎn)及評價標(biāo)準(zhǔn)，而一線心理健康教師由于時間、精力、能力水平等諸多因素所限，不可能對自己的每節(jié)活動課按評估項(xiàng)目，逐條進(jìn)行自我督導(dǎo)。筆者認(rèn)為，一線心理教師的自我督導(dǎo)，可圍繞心理活動課的課堂氛圍營造、活動設(shè)計(jì)與展開、學(xué)生參與及體驗(yàn)、課堂意外與亮點(diǎn)等四個方面，緊緊抓住課前預(yù)設(shè)、課中調(diào)整、課后反思三個環(huán)節(jié)，把握心理活動課的“活動、體驗(yàn)、成長”這個中心，展開心理活動課操作能力的自我督導(dǎo)。

結(jié)合有關(guān)文獻(xiàn)和自己的實(shí)踐，本人常用如下表格（見下頁表一）來引導(dǎo)自己活動課教學(xué)能力的提高。對表格中十二個問題的思考過程，就是一次活動課的自我督導(dǎo)過程。在這張表中，筆者最關(guān)注的是課中調(diào)整、課堂意外與亮點(diǎn)這一縱一橫。心理活動課，很重要的一個特點(diǎn)就是現(xiàn)場生成，因?yàn)槊總€人的成長經(jīng)歷不同，學(xué)生會出現(xiàn)各種不同體驗(yàn)，于是就會有許多的課中調(diào)整，對課中調(diào)整的思考，提升的是心理教師對課堂的掌控能力，體現(xiàn)的是教師的教育智慧。

在一次青春健康主題課中，故事推演到女生意外懷孕，這時出現(xiàn)了一張推演的紙條：“給女生錢，叫她去流產(chǎn)，然后換個女朋友！”全班女生群起而批判故事中的男生A不道德，現(xiàn)場有些混亂。筆者讓她們宣泄了近兩分鐘，引導(dǎo)學(xué)生對此事發(fā)表看法，“早戀時根本不懂愛情，電視中常報(bào)道這種事，我們要學(xué)會保護(hù)自己……”于是在接下來的討論中，筆者什么都不用做了，聽著就行。這節(jié)課的效果，是很多班會課和班主任苦口婆心的教育所達(dá)不到的。這就是課中調(diào)整。

有一次三分鐘自我介紹的演講，女生小亞因先天原因說話含混不清，筆者原計(jì)劃在輪到她演講時不作強(qiáng)求。然而實(shí)際操作中，這位女生滿臉通紅地站在講臺前，足有30秒沒出聲，筆者正準(zhǔn)備示意她可以回到座位時，她開始演講，內(nèi)容自然聽不清楚，教室里先是一陣掌聲，而后一片寂靜。這位女生回到座位后，我點(diǎn)評說：“你感動了我，我為你驕傲！”示意全班再次鼓掌。這就是意外的亮點(diǎn)。

四、自我督導(dǎo)個案咨詢的過程，提升個案輔導(dǎo)能力

個別咨詢能力是心理健康教育教師另一個重要的專業(yè)能力。要進(jìn)行個案咨詢的自我督導(dǎo)，應(yīng)從兩個方面切入。

1.咨詢理論與咨詢技術(shù)的自我疏理

作為一線心理健康教育教師，應(yīng)當(dāng)疏理一下自己對各大流派咨詢理論的理解。如當(dāng)事人中心療法，以尊重、同感、真誠、接納為基礎(chǔ)，相信來訪者具有自己解決問題的潛能。精神分析療法的童年創(chuàng)傷、意識層次論、人格的結(jié)構(gòu)論、防御機(jī)制、投射等咨詢理論；完型療法的未完成事項(xiàng)理論、空椅子技術(shù)；行為療法的系統(tǒng)脫敏、代幣制、強(qiáng)化、懲罰、消退等理論，以及理性情緒ABC療法、貝克的認(rèn)知療法；等等。作為心理教師，應(yīng)當(dāng)精心研究其中的一兩個理論體系，掌握該理論體系下的操作技術(shù)，了解其他咨詢理論的基本內(nèi)容。這能為專業(yè)咨詢能力的擴(kuò)展打下基礎(chǔ)，有利于理解焦點(diǎn)短期治療、意向?qū)υ挕⑸潮P游戲、游戲療法、繪畫療法、音樂療法等派生療法。

在一定的理論支持下，一線教師應(yīng)著手督導(dǎo)構(gòu)建自己的基礎(chǔ)咨詢理論架構(gòu)。建立咨訪關(guān)系和了解情況必備的理念常用當(dāng)事人中心療法（尊重、共情、真誠、接納）。尋找問題根源可以用需要層次論、精神分析理論、艾里克森人格發(fā)展理論。分析學(xué)生心理問題常涉及的幾個方面：個體的認(rèn)知、情感、意志行為，成長經(jīng)歷，家庭背景。調(diào)節(jié)情緒必備的理論是情緒ABC理論，貝克的認(rèn)知療法。

同時，一線心理健康教育教師應(yīng)當(dāng)有一本常用的心理咨詢技術(shù)用書，每個月定期翻看一下，了解諸如傾聽技術(shù)、簡述語意技術(shù)、情感反應(yīng)技術(shù)、具體化技術(shù)、共情技術(shù)、立即性技術(shù)、自我表露技術(shù)、面質(zhì)技術(shù)、角色扮演技術(shù)、空椅子技術(shù)等學(xué)校心理咨詢常用技術(shù)。

專業(yè)咨詢理論與技術(shù)的不斷學(xué)習(xí)與鞏固，是一線心理教師專業(yè)咨詢能力自我督導(dǎo)的基石。

2.咨詢過程的回顧與反思

學(xué)生前來咨詢的絕大部分問題是他們成長過程中所遇到的發(fā)展性問題，如學(xué)習(xí)、人際交往、情緒調(diào)節(jié)、青春煩惱、自我認(rèn)識等方面的問題。因此，不可輕易下結(jié)論，要用積極的、發(fā)展的輔導(dǎo)導(dǎo)向給學(xué)生以支持，引導(dǎo)他們調(diào)節(jié)自我、改變情緒、健全心理。筆者認(rèn)為，一線心理教師個案咨詢的自我督導(dǎo)是一個初級層面的自我督導(dǎo)，是對咨詢方向、常用技術(shù)、咨訪關(guān)系、問題解決等方面的自我反思?？山Y(jié)合如下問題，進(jìn)行自我提問。

（1）學(xué)生從來到輔導(dǎo)室到離開輔導(dǎo)室，有什么變化，是正向的還是負(fù)向的？

（2）尊重、共情、接納、傾聽等這些咨詢的基本要素，是否得到了落實(shí)？

（3）整個咨詢過程中，讓我感受最深的有哪些話，當(dāng)時是如何處理的？現(xiàn)在想來，是否有新的理解？

（4）整個咨詢過程中，讓我印象最深的有哪些肢體語言，表達(dá)了什么含義？

（5）在咨詢過程中是否指導(dǎo)過多，有沒有落實(shí)“助人自助”原則？

（6）來訪者究竟想咨詢什么，輔導(dǎo)方向是否正確？

（7）是否要列入心理危機(jī)預(yù)警范圍？

五、開展心理健康教育課題研究，提升心理健康教育科研能力

對于一線心理教師來說，開展以本校學(xué)生為對象的心理課題研究，對提升自我的業(yè)務(wù)能力有很大的作用。在課題的研究過程中，學(xué)生的心理需求、情緒狀態(tài)、成長背景、自我認(rèn)識等諸多心理健康教育工作的要素得以理清，有利于提高學(xué)校心理健康教育的實(shí)效性。同時，在與同伴的專題研討中，由于面對大家都熟悉的研究對象，最容易產(chǎn)生思維火花。所以，同課異構(gòu)、個案探討、活動設(shè)計(jì)、心理測量等心理健康教育的校本研究，是一線心理教師最可能出研究成果的地方。

結(jié)合自身對學(xué)校心理健康教育的理解和實(shí)踐，撰寫心理健康教育論文。探索心理活動課的設(shè)計(jì)與過程，撰寫心理活動課設(shè)計(jì)方案；對個案輔導(dǎo)進(jìn)行總結(jié)與反思，撰寫心理健康教育個案。以浙江省為例，心理健康教育的“三優(yōu)”論文評選及推廣活動，不但有力地提升了一線心理教師的研究能力，同時，也極大地提升了他們的實(shí)踐能力。

第4篇：簡述健康教育的目的和意義范文

[關(guān)鍵詞]中學(xué)生；宏觀認(rèn)知教育；積極心理健康教育

積極心理健康教育以積極和發(fā)展為取向，核心是對人性堅(jiān)持積極的評價取向，加強(qiáng)人自身的積極因素和潛能的開發(fā)，以人固有的、實(shí)際的、潛在的和具有建設(shè)性的力量、美德和善端為出發(fā)點(diǎn)，用積極的心態(tài)來對人的心理現(xiàn)象進(jìn)行解讀，用積極的內(nèi)容和方式激發(fā)人自身內(nèi)在的積極品質(zhì)，讓個體學(xué)會創(chuàng)造幸福，分享快樂，使自身潛能得到最大的發(fā)揮，心理免疫力和抵抗力得到大幅提升，生命最佳狀態(tài)得以豐富和發(fā)展，從而塑造與和諧社會相匹配的充滿樂觀希望、積極向上的美好心靈。

目前，我國有上千個地區(qū)和學(xué)校正在實(shí)驗(yàn)積極心理健康教育，“宏觀認(rèn)知教育”正是在實(shí)際教學(xué)過程中，經(jīng)探索總結(jié)而形成的對學(xué)生進(jìn)行積極心理健康教育的一種適用方法，它在中學(xué)生心理健康教育中起著重要作用。

一、“宏觀認(rèn)知教育”的內(nèi)容設(shè)計(jì)與策略簡述

認(rèn)知結(jié)構(gòu)是建構(gòu)主義心理學(xué)的一個重要概念，它是指學(xué)習(xí)者頭腦里的知識結(jié)構(gòu)，他們已有的全部觀念內(nèi)容和組織。格式塔派的德國拓?fù)湫睦韺W(xué)家勒溫在20世紀(jì)30年代就指出，學(xué)習(xí)是認(rèn)知結(jié)構(gòu)的變化。根據(jù)這一觀點(diǎn)，我們通過設(shè)計(jì)，呈現(xiàn)關(guān)于時間、空間和物種進(jìn)化發(fā)展三個方面的宏觀問題，引發(fā)人們進(jìn)行思考與想像，就可以在學(xué)生的意識層面上逐步重新構(gòu)建以時間觀、空間觀、物種進(jìn)化觀為內(nèi)容的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。因重建的認(rèn)知結(jié)構(gòu)的內(nèi)容對象都具有“遠(yuǎn)”“大”的特點(diǎn)，所以稱之為宏觀認(rèn)知結(jié)構(gòu)；而這種宏觀認(rèn)知結(jié)構(gòu)的重建及重建后直接引發(fā)認(rèn)知者不斷實(shí)現(xiàn)積極心理健康教育目標(biāo)的教育方法被稱之為“宏觀認(rèn)知教育”。

(一)宏觀認(rèn)知教育的核心內(nèi)容——宏觀問題的設(shè)計(jì)與呈現(xiàn)

首先是關(guān)于時間方面的。我們現(xiàn)在所認(rèn)識的宇宙是無始無終的，而人類呢?其歷史有多長?作為個體的人生呢?這類問題可設(shè)計(jì)為“宏觀認(rèn)知教育”的內(nèi)容。例如：“請思考并想像，在遙遠(yuǎn)的過去你的祖先是誰，現(xiàn)在何處?”“假如在100年、1000年后回頭看你的今生，你會怎么看待所經(jīng)歷的各種生活事件?”

其次是關(guān)于空間方面的。利用高科技在極為遙遠(yuǎn)的太空中拍攝，地球及其他太空星球就是懸浮在空中的“細(xì)小微塵”。相形之下，人類所能感知的空間在宇宙中是極其微小的，因此，有關(guān)空間方面的問題也可以設(shè)計(jì)為“宏觀認(rèn)知教育”的內(nèi)容。如：“面對茫茫太空，請思考并想像你自己在哪兒?”“假如你處在太空中，你所看到的地球會是什么樣的?你及你家會在哪兒?”

再者是關(guān)于生物進(jìn)化方面的。在地球上繁衍生息并不斷進(jìn)化的物種是極為多樣的，人類只是其中的一種，我們應(yīng)該怎么看待人與萬物的關(guān)系呢?這類問題也可以設(shè)計(jì)為“宏觀認(rèn)知教育”的內(nèi)容，如：“人從哪兒來?你從哪兒來?”“地球上的生命是怎么形成和進(jìn)化的?人與其他物種有何異同?”

這三方面問題的設(shè)計(jì)與呈現(xiàn)是引發(fā)學(xué)生產(chǎn)生順應(yīng)和同化過程的外部條件，是學(xué)生宏觀認(rèn)知結(jié)構(gòu)重建的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。關(guān)于時間觀方面的內(nèi)容，可讓學(xué)生形成“人生是短暫的”的觀念；關(guān)于空間觀方面的內(nèi)容?？勺寣W(xué)生形成“人是多么渺小”的判斷；從生命的進(jìn)化進(jìn)程和物質(zhì)運(yùn)動變化規(guī)律看?？勺寣W(xué)生認(rèn)識到人只是萬千物種中的一種。學(xué)生們形成了以這些為內(nèi)容的宏觀認(rèn)知結(jié)構(gòu)，在生活中就會趨向積極的價值取向。比如，學(xué)生認(rèn)識到人的生命只是眾多生命中的一種，受自然規(guī)律的無條件制約，就會認(rèn)識到個體的生老病死是自然規(guī)律使然。基于這種認(rèn)識，學(xué)生就會形成人的生老病死并不可怕的心態(tài)，從而積極面對人生。這不但是宏觀認(rèn)知結(jié)構(gòu)意義的體現(xiàn)，也是觀念改變心態(tài)的具體表現(xiàn)。

(二)宏觀認(rèn)知教育的操作策略

第一，在進(jìn)行上述三類問題的設(shè)計(jì)時，要根據(jù)教育對象的年齡、文化程度等的不同區(qū)別對待，年紀(jì)越小所設(shè)計(jì)的問題越要具體。一般而言，高中及以上學(xué)生由于抽象思維能力的發(fā)展，對宏觀認(rèn)知結(jié)構(gòu)的重建比較有利，也就是說“宏觀認(rèn)知教育”更適合于高中及以上學(xué)生。

第二，在宏觀認(rèn)知結(jié)構(gòu)重建過程的各環(huán)節(jié)中，其具體的操作方法方式可以多種多樣。如：問題的設(shè)計(jì)可以是某方面問題的單獨(dú)設(shè)計(jì)，也可以是某些問題的系列設(shè)計(jì)，還可以是多個問題的組合設(shè)計(jì)等；問題呈現(xiàn)方式可以是在課堂教學(xué)過程中以問題討論方式呈現(xiàn)，在講座過程中以分享方式呈現(xiàn)，還可以是在課后以思考題、家庭作業(yè)方式呈現(xiàn)等；問題表征方式可以是書面語言、口頭語言、電子幻燈(圖文音結(jié)合)等。

第三，認(rèn)知者宏觀認(rèn)知結(jié)構(gòu)的重建是一個復(fù)雜的過程。面對所呈現(xiàn)的問題，人們的思考與想像不是一次性完成，更不會直接產(chǎn)生一個固定的結(jié)論或是直接重新建立一個穩(wěn)固的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。在一個較長的階段里，人的大腦常處于興奮狀態(tài)，并時常與自己所面臨的生活問題相結(jié)合，許多觀念此起彼伏，不斷相互碰撞，直到自己有所感悟，才會重新構(gòu)建宏觀認(rèn)知結(jié)構(gòu)；建立起來的宏觀認(rèn)知結(jié)構(gòu)還會在新的感悟中不斷重建。這個復(fù)雜的重建過程不是簡單靠外界影響形成的，而主要是以無限的時間、空間及自然規(guī)律對人的制約等觀念為內(nèi)容，通過討論、思辨、交流等方式，啟發(fā)認(rèn)知者內(nèi)部的積極思維活動，經(jīng)“同化”或“順應(yīng)”過程，重建一個對人生而言更為積極合理的、適應(yīng)性更強(qiáng)的宏觀認(rèn)知結(jié)構(gòu)。

第四，“人性本善”，正像一粒橡籽“迫切趨向”長成一棵橡樹那樣，人在自己的本性中也“迫切趨向”人性的完善實(shí)現(xiàn)。換句話說，人們有與生俱來的不斷向積極方向發(fā)展的固有品質(zhì)與善端，使自己的潛能得到充分發(fā)揮。積極心理學(xué)的研究也認(rèn)為，人類心靈深處確實(shí)有著積極的種子，這是不用懷疑的，但如果要讓這粒種子開花結(jié)果，我們必須小心、主動為它澆水施肥。因此，在宏觀認(rèn)知結(jié)構(gòu)形成后，自然會促使人們向積極方向發(fā)展，對人生幸福生活的追求起到促進(jìn)作用；但我們還是要特別注意觀察認(rèn)知者的情緒變化及行為表現(xiàn)，防止個別人因“迫切趨向”人性完善實(shí)現(xiàn)的力量較弱而走向反面。

二、“宏觀認(rèn)知教育”在中學(xué)生積極心理健康教育中的運(yùn)用

(一)為中學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)減壓

因?yàn)閷W(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，中學(xué)生常會有沉重的心理壓力，其中不乏重點(diǎn)學(xué)校成績優(yōu)秀的學(xué)生。他們的思想壓力常常來源于對學(xué)習(xí)現(xiàn)狀的不滿、不恰當(dāng)?shù)谋容^或過分注重結(jié)果等。如果教師在給學(xué)生進(jìn)行心理健康教育時，對其提出這樣的問題：“如果你可以過100年甚至1000年后再來看你現(xiàn)在的學(xué)習(xí)，那你會怎么看呢?”要求學(xué)生進(jìn)行思考、想像(一般思考5—10分鐘為宜)，并把自己想到的答案寫下來，然后進(jìn)行討論交流。學(xué)生們會想到很多，如：“學(xué)習(xí)成績好與不好都不要太在意，因?yàn)椴煌娜丝梢宰霾煌氖隆薄皩W(xué)習(xí)與不學(xué)習(xí)一個樣，人都要死的”“學(xué)習(xí)好與學(xué)習(xí)不好沒什么區(qū)別，其實(shí)不見得學(xué)習(xí)成績好以后生活就好過”“學(xué)習(xí)太累會短命的”“過了100年之后來看，我想他學(xué)習(xí)比我好我就不會嫉妒了”等。在學(xué)生進(jìn)行討論時，教師要鼓勵學(xué)生想說什么就說什么，只要站在很久以后的立場來看現(xiàn)在的學(xué)習(xí)就行，對學(xué)生的陳述、討論不作任何評價。所有的觀點(diǎn)都陳述完后，教師還可以再讓學(xué)生思考一個問題：“如果你是‘上帝’，掌控著每個高中生的學(xué)習(xí)，掌握著高考的‘發(fā)榜權(quán)’，你會怎么安排呢?”(同樣要求學(xué)生思考并寫下自己的答案然后交流)。這個問題討論的最后結(jié)果還是只能一部分人讀清華北大，一部分人讀普通大學(xué)，還有一部分人上不了大學(xué)等。

通過這些問題的思考與討論，學(xué)生們會有很多收獲。第一，學(xué)生們好像暫時忘了學(xué)習(xí)的壓力，大家都會很開心，因?yàn)樵谟懻摃r都是站在很久以后的立場來看問題，當(dāng)前的功利性思維明顯受到抑制。第二，學(xué)生們學(xué)會并體驗(yàn)以第三者的身份審視自己的學(xué)習(xí)生活。第三，學(xué)生學(xué)會比較客觀地看待自己的學(xué)習(xí)，無論成績好還是不好，這都是正常的。第四，學(xué)生對學(xué)習(xí)結(jié)果的注重程度降低，功利性降低，并且還存在按自己的興趣進(jìn)行學(xué)習(xí)，甚至可能使自己的學(xué)習(xí)進(jìn)入“福樂”狀態(tài)。

對于中學(xué)生特別是高中學(xué)生來說，隨著高考的臨近，他們進(jìn)入到緊張的復(fù)習(xí)備考狀態(tài)，你追我趕，不少人感受到競爭的激烈，壓力增大，心情緊張，這都是正常的心理反應(yīng)。通過“宏觀認(rèn)知教育”，學(xué)生對宏觀認(rèn)知問題進(jìn)行思考、想像和體驗(yàn)，其學(xué)習(xí)壓力感自然就會下降或淡化。

(二)訓(xùn)練中學(xué)生挫折承受力

受到教師批評、學(xué)習(xí)成績不夠理想、同學(xué)吵架、睡得遲還得早起、高中生就是學(xué)習(xí)機(jī)器”……凡與做人、做事失敗有關(guān)的體驗(yàn)都會引起學(xué)生的挫折感。“宏觀認(rèn)知教育”可以幫助學(xué)生們正視這些挫折。在生活中，我們常覺得小螞蟻實(shí)在是太小了；但當(dāng)我們在遙遠(yuǎn)的太空看到地球都只是一粒微塵時，當(dāng)我們從物種進(jìn)化的角度得知人和螞蟻都是自然界萬千生命中的一種時，那么人與螞蟻又有多大區(qū)別呢?于是我們可以這樣設(shè)計(jì)：將自己所碰到的挫折問題、所遇到的具體困難等安排到小螞蟻身上。比如，你今天在課堂上因與同桌探討問題而被老師教訓(xùn)了一頓，心里郁悶。你就可以找個地方，把自己的經(jīng)歷安在一群螞蟻上。有一只螞蟻是你，一只螞蟻是你的同桌，還有一只是老師，當(dāng)然還可以有很多其他的螞蟻。你把自己受委曲的過程在小螞蟻身上重演一遍，那會怎么樣呢?你很容易感覺并認(rèn)識到：小小螞蟻受點(diǎn)委屈算什么，我們?nèi)嗽诓凰瑫r，還經(jīng)常故意用腳踩死它呢。

宏觀認(rèn)知結(jié)構(gòu)的形成，會使人們得到人與螞蟻沒有多大區(qū)別的認(rèn)知。通過小螞蟻反觀自己，我們的挫折感就會減少甚至消失，因此達(dá)到淡化人生境遇、提高挫折耐受力的目的。

(三)建立和諧人際關(guān)系

中學(xué)生需要處理的人際關(guān)系主要是同學(xué)之間和師生之間的關(guān)系。相對而言比較單純，但處理不好一樣會影響學(xué)習(xí)和生活。有個成績不錯的農(nóng)村中學(xué)初三學(xué)生，一次因作業(yè)馬虎而在課堂上被語文老師嚴(yán)厲批評。因?yàn)槔蠋煯?dāng)著全班同學(xué)的面批評他，使他感覺很沒面子。因此他發(fā)誓“從此不再學(xué)他(語文老師)的語文”。這導(dǎo)致他后來沒考上高中，成為終身遺憾之事，并對這個語文老師懷恨在心。

人與人之間和諧關(guān)系的建立，對于中學(xué)生來說需要經(jīng)常訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，學(xué)會分清大事小事尤為重要。站在自己的立場，我們把那些對自己一生發(fā)展有重要影響的或?qū)ψ约杭凹胰说纳?包括生命、名譽(yù)、地位)有威脅的事件稱為大事。中學(xué)生常遇到的同學(xué)之間的磨擦幾乎都是小事。從理論上說，人們對待小事應(yīng)該抱著不要太在意、太認(rèn)真的態(tài)度，然而，因?yàn)榇笫滦∈露紩鹑藗儾涣嫉那榫w反應(yīng)，所以中學(xué)生難以把控。如上述初三學(xué)生，自己學(xué)習(xí)的事是大事，因老師的批評而臉上掛不住是小事，可他卻完全搞錯了。如果當(dāng)初他在碰到老師批評而生氣時，能把這事安到小螞蟻身上試試，能自己思考再過100年回頭來看老師的批評等，他就很有可能感悟并認(rèn)識到這是小事一樁。

要讓學(xué)生從整體上學(xué)會分清大事小事。這不是件容易的事?！昂暧^認(rèn)知教育”有利于學(xué)生形成豁達(dá)、寬容、大度的生活態(tài)度，對學(xué)生學(xué)會區(qū)別對待日常生活中面臨的各種事情，特別是對同學(xué)之間的雞毛蒜皮之事一笑了之，從而逐步建立同學(xué)、朋友、老師之間的和諧人際關(guān)系有重要促進(jìn)作用。

總之，“宏觀認(rèn)知教育”是廣泛適用于積極心理健康教育的一種有效方法。它對提升學(xué)生積極心理品質(zhì)、實(shí)現(xiàn)積極心理健康教育目標(biāo)有重要促進(jìn)作用。[本文系全國教育科學(xué)“十一五”規(guī)劃課題“開發(fā)心理潛能提高學(xué)習(xí)效能的研究”(項(xiàng)目編號：FBB060244)階段性研究成果]

[參考文獻(xiàn)]

[1]孟萬.金積極心理健康教育能帶來啥[N].中國教育報(bào)，2007-07-07(3).

第5篇：簡述健康教育的目的和意義范文

關(guān)鍵詞 高校體育 德育教育 思想引導(dǎo) 融入教育

在高校教育體制不斷完善的大背景下，思考從德育教育的引導(dǎo)方式著手，加強(qiáng)德育教育在高校體育教學(xué)中的具體運(yùn)用，圍繞學(xué)生道德修養(yǎng)的提升、心理素質(zhì)的完善等多方面進(jìn)行引導(dǎo)，將具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。這正是高校體育教學(xué)中藥著重思考的一些問題，也是在教學(xué)中要全面創(chuàng)新的一種方式。

一、簡述德育教育在高校體育教學(xué)中的整體作用

（一）體育精神培養(yǎng)的重要渠道

在高校體育精神的培養(yǎng)上，要想構(gòu)建全面化、樂觀向上的精神品質(zhì)，德育教育是一個不容忽視的問題。尤其是在高校體育教學(xué)中，通過對抗性與競技性的體育項(xiàng)目，并且在這些活動開展的過程中，將德育教育融入進(jìn)來，能形成強(qiáng)有力的精神培養(yǎng)，讓學(xué)生在體育項(xiàng)目中懂得改善與謙讓，體會到更多的精神品質(zhì)，從而培養(yǎng)學(xué)生勝不驕敗不餒、堅(jiān)強(qiáng)勇敢、團(tuán)結(jié)協(xié)作、共同努力等積極向上的體育精神。

（二）學(xué)生心理成長的需要

在高校學(xué)生的心理素質(zhì)形成上，通過體育教育與心理健康教育的全面融入，尤其是針對高校學(xué)生在學(xué)習(xí)壓力、就業(yè)壓力等各方面的影響下，就會呈現(xiàn)出不同的心理表現(xiàn)，甚至出現(xiàn)一些相對極端的表現(xiàn)方式，因此，加強(qiáng)德育教育在體育教育的運(yùn)用，是一個刻不容緩的課題。所以說，將德育教育和高校體育教學(xué)結(jié)合在一起，可以有效地增添大學(xué)生群體在心理層面的成就感和愉悅感，通過心理層面的盲足，最終轉(zhuǎn)變焦慮的心態(tài)和情緒，緩解心理抑郁問題，促進(jìn)大學(xué)生群體心理負(fù)擔(dān)的減輕和整體心理健康水平的提升。

二、分析高校體育教學(xué)中德育教育引導(dǎo)的缺乏

（一）學(xué)生參與的目的性不強(qiáng)

在當(dāng)前的體育教學(xué)中，教師對德育教育的引導(dǎo)不夠，沒有將學(xué)生的知識需要與體育教育的個性特征結(jié)合起來，造成整體運(yùn)用的脫節(jié)。有些學(xué)生對于體育實(shí)踐的參與不是很了解，尤其是一些學(xué)生對參與運(yùn)動的目標(biāo)不明確，既是為了體現(xiàn)出對課程的敷衍，也是為了蠻目的應(yīng)付考試，對于抱著提高身體素質(zhì)、展現(xiàn)自我能力的目標(biāo)不是很明顯，在參與運(yùn)動的過程中，也不能適應(yīng)群體性的體育活動，表現(xiàn)的相對羞澀，不能主動參與體育鍛煉。

（二）學(xué)生整體身體素質(zhì)不高

在當(dāng)前的信息化經(jīng)濟(jì)社會環(huán)境中，相當(dāng)一部分學(xué)生都是在信息化技術(shù)角度的層面展開的，很少有戶外運(yùn)動，都是沉浸在網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界中，造成整體身體素質(zhì)不能適應(yīng)高強(qiáng)度、高難度的體育鍛煉，尤其是對于一些相對規(guī)范的短跑、攀登等項(xiàng)目，基本上是沒有整體的概念，也沒有付諸于行動，不能突出德育教育的參與效果，對學(xué)生心理素質(zhì)的提升，有一定的影響。

三、探討高校體育教學(xué)中德育教育融入的具體方式

（一）教師的積極引導(dǎo)

在高校體育課程的德育教育中，教師的積極引導(dǎo)是學(xué)生必不可少的，因此，要突出對學(xué)生的德育教育創(chuàng)新應(yīng)用，教師在講解體育知識與技能的基礎(chǔ)上，還要將各種示范演示運(yùn)用到體育教學(xué)中，形成直接的引導(dǎo)效果。教師形成良好的標(biāo)桿作用，尤其是在個人意志、情感態(tài)度、思想表現(xiàn)等多方面會對學(xué)生造成不同的影響，因此，教師要在平時的學(xué)習(xí)工作中，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，形成標(biāo)準(zhǔn)的技術(shù)動作、崇高的思想品德以及優(yōu)秀的個人魅力，在潛移默化中感染到每一個學(xué)生，因此，教師的帶頭表率是高校體育教學(xué)中德育教育的重要手段，也是最基本的方法。

（二）構(gòu)建靈活多變的體育活動

在高校體育課程中，要突出主題實(shí)踐活動的效果，讓學(xué)生在相互的合作中，形成全面素質(zhì)的提升，形成良好的價值觀。并突出實(shí)踐教育，將體育活動課程搬到戶外，讓學(xué)生在情感活動中深深地根植在他的精神世界里，成為他自己的觀點(diǎn)，并在他自己的言行舉止、待人接物等方面表現(xiàn)出來，從而形成堅(jiān)定的道德信念和高尚的道德行為。譬如，對于一些畏懼困難，耐心較差的學(xué)生，教師可以適當(dāng)?shù)拈_展一些針對性的中長跑比賽活動，這是因?yàn)樵谥虚L跑過程中會出現(xiàn)乳酸堆積、呼吸困難、耐力下降等困難阻礙任務(wù)的完成，在出現(xiàn)困難時教師給予積極的引導(dǎo)和鼓勵，最終幫助學(xué)生一起完成任務(wù)，讓學(xué)生享受到克服重重困難之后獲得成功的喜悅，培養(yǎng)學(xué)生面對困難勇往直前、堅(jiān)持不懈的人生態(tài)度

（三）整體欣賞水平培養(yǎng)

針對當(dāng)前高校學(xué)生體育意識不濃厚的情況，尤其是學(xué)生在各項(xiàng)體育項(xiàng)目中都是以看熱鬧的心態(tài)，沒有積極的參與到其中，對于體育實(shí)踐鍛煉中的各種規(guī)則、制度、技術(shù)運(yùn)用、裁判等知識缺乏深入的了解，因此，帶來整體技術(shù)上的嚴(yán)重不足，有些學(xué)生不能更好的適應(yīng)體育項(xiàng)目的實(shí)際需要，造成素質(zhì)的參差不齊。在具體的運(yùn)用過程中，要突出體育活動的引導(dǎo)，形成德育教育的引導(dǎo)模式，并通過高校體育課程的教材運(yùn)用，在基本體育技術(shù)的講解過程中，教育學(xué)生要遵守活動規(guī)則，生活中也要遵守社會法則，做一個守公德、守文明的好公民。

四、結(jié)語

在高校體育課程中融入德育教育的有效模式，并通過情境教育等方式，將德育教育貫穿到每一個教學(xué)環(huán)節(jié)中，挖掘全新的德育素材，采用正確的德育教育手段和方法，更好的提升學(xué)生的整體素質(zhì)。

參考文獻(xiàn)：

第6篇：簡述健康教育的目的和意義范文

關(guān)鍵詞：課程改革；教師反思；教學(xué)觀念

一、教師反思的含義

人類一直注重反思對自身發(fā)展的重要性，在教師的學(xué)習(xí)與研究過程中，反思也是影響教師專業(yè)發(fā)展的重要因素之一。在國內(nèi)，第一個對教師反思予以探討的是華東師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院的熊川武教授，他認(rèn)為反思性教學(xué)，即：“教學(xué)主體借助行動研究，不斷地研究與解決自身和教學(xué)目的以及教學(xué)工具等方面的問題，將‘學(xué)會教學(xué)’與‘學(xué)會學(xué)習(xí)’結(jié)合起來，努力提升教學(xué)實(shí)踐的合理性，使自己成為學(xué)者型教師的過程。”

二、生物教師反思的特征

生物學(xué)科作為自然科學(xué)，其學(xué)科特點(diǎn)對教師反思的要求不同。

1.生物教師反思要具有研究性

在面對紛雜的高中生物知識時，教師不僅僅要做到熟悉教材，還要“吃透”教材。例如：在高中生物“激素調(diào)節(jié)”一節(jié)，雖然教材中明確地呈現(xiàn)了內(nèi)容，學(xué)生自己也能通過自學(xué)獲得相關(guān)知識，但是，由于本節(jié)內(nèi)容難度不大，并建立在初中生物學(xué)的基礎(chǔ)上，所以，會出現(xiàn)兩種可能，設(shè)計(jì)不好學(xué)生不感興趣，設(shè)計(jì)好就可能會上出新意，上出精彩。然而，人的情緒在很大程度上會影響激素的分泌，激素反過來也會調(diào)節(jié)人的生理，影響人的身體健康。

所以，教師可以嘗試做心理健康教育的拓展教學(xué)，這種設(shè)計(jì)可以提高學(xué)生探究問題的熱情，增強(qiáng)學(xué)生的興趣，加深知識印象，學(xué)生會輕松愉快地突破本節(jié)知識的重點(diǎn)和難點(diǎn)，最終實(shí)現(xiàn)“快樂教學(xué)”和“快樂學(xué)習(xí)”。但是，如果僅憑空想是達(dá)不到這樣的效果，教師需要通過切身的實(shí)踐和深刻的研究才能獲得具有獨(dú)創(chuàng)性的教學(xué)風(fēng)格。

2.生物教師反思要具有自我性

反思總是指向自我的，反思者本人既是反思的對象，又是反思的承擔(dān)者。

3.生物教師反思要具有實(shí)踐性

在教學(xué)中，“對實(shí)踐的反思”發(fā)生在課前對課堂教學(xué)的思考和計(jì)劃上，發(fā)生在課后對課堂發(fā)生的一切的思考中。而實(shí)踐中反思發(fā)生在實(shí)踐過程中，即：實(shí)踐者試圖提出和解決當(dāng)時的問題。在教學(xué)時，教師經(jīng)常會碰到出乎意料的反應(yīng)和直覺，所以，教師總是要考慮這些反應(yīng)以調(diào)整教學(xué)策略。

三、生物教師反思的方法

新課改后，生物教師一定要認(rèn)清課改的真面目。很多人認(rèn)為課改就是變換教材教書，這是不正確的。高中生物新課改不僅要改教材，還對教師的教學(xué)理念、教學(xué)方法等諸多方面進(jìn)行了改進(jìn)。如果新一代的高中生物教師不能摸透新課改的新思路，不能做到及時和切實(shí)的進(jìn)行教學(xué)反思，那么，素質(zhì)教育便得不到推行。

培養(yǎng)教師反思能力的途徑有多種，既可以采取教師個體獨(dú)自反思，也可以形成反思實(shí)踐共同體，還可以將教師個體反思與群體反思這兩種方式配合使用。下面簡述幾種教師反思的具體方法，以供參考。

1.寫作反思日記

目前，教師反思運(yùn)用最普遍的方式是寫作反思日記。很多研究表明，獨(dú)自的個體反思方法是促進(jìn)教師反思能力提高的有效途徑。反思日記是指教師認(rèn)真思考、分析和總結(jié)自己一節(jié)課的教學(xué)活動，同時做出記錄，發(fā)表自己的體會和感受。

2.進(jìn)行反思對話

反思對話是一般通過教師之間的交流討論進(jìn)行的，反思對話可以分析討論教師在教學(xué)過程中遇到的問題，可以分享好的教學(xué)方法與理念，是一種教師集體進(jìn)行教學(xué)反思的重要方式。

在教學(xué)中，教師多交流、多對話，有利于及時地反思、及時地解決問題。但是，現(xiàn)在很多老教師保守自己的經(jīng)典教育方法，新教師無法從其中吸收養(yǎng)分而進(jìn)一步改進(jìn)自己的教學(xué)方法，這就要求學(xué)校加強(qiáng)年輕教師與老教師之間溝通，營造一種良好的對話情境，以支持和促進(jìn)教師的專業(yè)發(fā)展。

3.實(shí)施微格教學(xué)

微格教學(xué)是培訓(xùn)師范生和在職教師教學(xué)技能的方法，通常是指運(yùn)用技術(shù)手段將教師教學(xué)的真實(shí)情況錄制下來，然后讓教師以旁觀者的身份觀摩自己的教學(xué)片斷，在其他教師或教育專家的幫助下，發(fā)現(xiàn)自己教學(xué)過程中的不足。

4.建立檔案袋

檔案袋是包含著許多專題形式的檔案。檔案袋可以記錄教師專業(yè)發(fā)展的歷程。在運(yùn)用這種方法時，教師首先要根據(jù)自己的教學(xué)實(shí)際確定反思的專題，并進(jìn)行分類；然后在每個專題下，教師組織、總結(jié)自己的記錄、經(jīng)驗(yàn)等，并進(jìn)行深刻地反思。

反思理論的興起，是當(dāng)代教學(xué)理論的一個重大突破。反思理論在教師教育領(lǐng)域無論是作為一種思潮，還是一種運(yùn)動，我們都要充分認(rèn)識反思的重要意義，加強(qiáng)教師反思意識和反思能力的培養(yǎng)，實(shí)現(xiàn)由“經(jīng)驗(yàn)型教師”向“反思型教師”的轉(zhuǎn)變，進(jìn)一步推動教師改革和課程改革的進(jìn)行。

參考文獻(xiàn)：

第7篇：簡述健康教育的目的和意義范文

實(shí)驗(yàn)過程。首先大學(xué)體育網(wǎng)球課教師要向所有參加實(shí)驗(yàn)的學(xué)生宣布接下來這一實(shí)驗(yàn)學(xué)期所要學(xué)習(xí)的所有課程的內(nèi)容與知識點(diǎn)，分別包括詳細(xì)的網(wǎng)球技能學(xué)習(xí)時間計(jì)劃表、健康教育知識以及相應(yīng)的運(yùn)動技能，與此同時要讓參與實(shí)驗(yàn)的學(xué)生做好記錄。教師要向?qū)嶒?yàn)組學(xué)生講解本學(xué)期將要嘗試運(yùn)用小場地教學(xué)方法，并簡述簡易球、小場地學(xué)習(xí)的意義，明確教學(xué)過程中需要注意的問題，為實(shí)驗(yàn)的順利展開做鋪墊。其次，教師要在進(jìn)行術(shù)科教學(xué)之前采取視頻學(xué)習(xí)的方式讓學(xué)生學(xué)習(xí)小場地、簡易球教學(xué)。之所以指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)簡易球就是為了讓學(xué)生在一個學(xué)期之內(nèi)的網(wǎng)球?qū)ｍ?xiàng)學(xué)習(xí)中，能夠?qū)W習(xí)到網(wǎng)球的基本技術(shù)以及能夠在教學(xué)時間中實(shí)現(xiàn)親自上場實(shí)戰(zhàn)練習(xí)的目的。同時教師要提醒學(xué)生在正確判斷自身實(shí)際學(xué)習(xí)水平的基礎(chǔ)山自主制定在本學(xué)期的網(wǎng)球課程學(xué)習(xí)中以及課外練習(xí)中的目標(biāo)，要注意所制定的目標(biāo)必須切合實(shí)際，不可一味求高求大，脫離實(shí)際，避免所制定目標(biāo)的盲目性。這一舉措的目的是為了讓學(xué)生對自身現(xiàn)在所具有的網(wǎng)球水平有一個較為徹底的了解，并明確現(xiàn)在的學(xué)習(xí)水平與未來將要實(shí)現(xiàn)的學(xué)習(xí)目標(biāo)之間的差距。然后體育教師不對學(xué)生學(xué)習(xí)網(wǎng)球基本技術(shù)的握拍法做硬性規(guī)定，學(xué)生可以靈活、自由選擇。在學(xué)習(xí)反手技術(shù)動作時，要注意對包括單手削球、單手上旋以及雙手上旋等三種反手動作在內(nèi)的技術(shù)動作都要進(jìn)行學(xué)習(xí)、掌握，在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生可以根據(jù)自己所擅長的技能動作進(jìn)行有針對性練習(xí)。上手發(fā)球也需要網(wǎng)球教師介紹兩種不同的握拍發(fā)球，大學(xué)生也同樣可以根據(jù)自己所擅長的技能動作進(jìn)行有針對性練習(xí)。對照班級與實(shí)驗(yàn)班級的網(wǎng)球教學(xué)計(jì)劃。最后教師要向?qū)嶒?yàn)班級學(xué)生提供教學(xué)建議用球，橙色用球，球速降低50%，彈跳為100至115厘米，質(zhì)量為46.9克，直徑為6.54厘米；黃色海綿球，球速降低75%，彈跳為90至105厘米，質(zhì)量為40克，直徑為8厘米。在測量實(shí)驗(yàn)班級學(xué)生的所有專項(xiàng)技能數(shù)據(jù)時統(tǒng)一在長約18米，寬為4.115米的發(fā)球區(qū)進(jìn)行。在學(xué)習(xí)每一個單項(xiàng)技術(shù)時，都先采用海綿球，后采用橙色球進(jìn)行學(xué)習(xí)，最后選擇使用橙色球擊球評價最終學(xué)習(xí)效果。

小場地教學(xué)在大學(xué)體育網(wǎng)球課的實(shí)證結(jié)論

1實(shí)驗(yàn)前各項(xiàng)網(wǎng)球?qū)W習(xí)知識技能數(shù)據(jù)的對比分析經(jīng)過實(shí)驗(yàn)前的測試結(jié)果表明：四個班級學(xué)生在身體形態(tài)指標(biāo)方面沒有任何顯著差異，對照班級與實(shí)驗(yàn)班級學(xué)生的身體形態(tài)都處于同一個水平（P=0.26>0.05，F(xiàn)=1.17）；四個班級學(xué)生在體能水平方面沒有任何差異，基本屬于統(tǒng)一水平，（P=0.22>0.05，F(xiàn)=1.35），滿足實(shí)驗(yàn)的基本條件；四個班級在實(shí)驗(yàn)之前的網(wǎng)球?qū)W習(xí)水平、興趣均無明顯差異（P=0.59>0.05，F(xiàn)=0.82）；本次實(shí)驗(yàn)所有參與學(xué)生均無網(wǎng)球?qū)W習(xí)經(jīng)歷，因此，這四個班級學(xué)生的基本運(yùn)動技能水平都處于同一水平。以上所有數(shù)據(jù)均符合本次實(shí)驗(yàn)要求。2實(shí)驗(yàn)后各項(xiàng)網(wǎng)球?qū)W習(xí)知識技能數(shù)據(jù)的對比分析1身體素質(zhì)方面。通過分析實(shí)驗(yàn)前后相關(guān)數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)使用小場地教學(xué)方法并沒有出現(xiàn)較為明顯的身體素質(zhì)差異現(xiàn)象。達(dá)標(biāo)成績顯示：實(shí)驗(yàn)后對照班級的立定跳遠(yuǎn)成績?yōu)?83厘米，實(shí)驗(yàn)班級的立定跳遠(yuǎn)成績?yōu)?85厘米；對照班級的800米成績?yōu)?’28±0’8，實(shí)驗(yàn)班級的800米成績?yōu)?’26±0’8；對照班級的50米成績?yōu)?.37±1.5，實(shí)驗(yàn)班級的50米成績?yōu)?.46±1.5。由以上數(shù)據(jù)可以發(fā)現(xiàn)，此次實(shí)驗(yàn)對學(xué)生身體素質(zhì)并沒有明顯的提高作用。2運(yùn)動技能水平方面。對網(wǎng)球?qū)ｍ?xiàng)技能知識能力的評價主要包括以下六個方面，詳細(xì)見表網(wǎng)球?qū)ｍ?xiàng)六項(xiàng)技能評價。表網(wǎng)球?qū)ｍ?xiàng)六項(xiàng)技能評價首先，近距離底線拋球正反拍擊球技術(shù)的測試數(shù)據(jù)表明，實(shí)驗(yàn)班級與對照班級的差異性并不大，實(shí)驗(yàn)班級的近距離底線拋球正反拍擊球技術(shù)成功率要比對照班級的成功率稍高；接著對照班級與實(shí)驗(yàn)班級都進(jìn)行原地自拋?zhàn)源蛘磁膿羟蚣夹g(shù)測試，實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)顯示，對照組與實(shí)驗(yàn)組的原地自拋?zhàn)源蚣寄芩交鞠嗤某晒β噬愿哂诜磁某晒β?；底線正反拍回合技術(shù)是第三項(xiàng)測試的數(shù)據(jù)，這一測試難度都要比實(shí)驗(yàn)之前高，實(shí)驗(yàn)班級平均完成了10.8個，而對照班級僅完成了7個。使用球速降低50%的橙色球的實(shí)驗(yàn)班級在這次實(shí)驗(yàn)中獲得了很高的優(yōu)勢，由于橙色球質(zhì)量比較輕，壓強(qiáng)較小，使得學(xué)生很容易控制，加之小場地縮短了學(xué)生之間的距離，跑動的范圍和控球的空間都有所減少，進(jìn)而擊球的難度也降低了不少。反觀對照班級，所采用的常用球在近距離和定點(diǎn)擊球中幾乎沒有任何差異，但是在隔網(wǎng)回合練習(xí)中就體現(xiàn)出了劣勢，使得完成率較低；一網(wǎng)一底技術(shù)是第四項(xiàng)測試技術(shù)，實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，實(shí)驗(yàn)班級平均完成了6個，而對照班級完成了0個，差異性較大；實(shí)驗(yàn)班級與對照班級的發(fā)球成功率都較低，而實(shí)驗(yàn)班級的自由擊球明顯要優(yōu)于對照班級。

結(jié)語

第8篇：簡述健康教育的目的和意義范文

【關(guān)鍵詞】體驗(yàn)體驗(yàn)課程積極心理藝術(shù)類學(xué)校

一、 體驗(yàn)課程的內(nèi)涵和目標(biāo)設(shè)置

體驗(yàn)是人的一種基本生存狀態(tài)，體驗(yàn)對人的成長具有獨(dú)特的價值。藝術(shù)類學(xué)生藝術(shù)學(xué)習(xí)的主要方式就是體驗(yàn)。常言道：“知識改變不了命運(yùn)，智慧是可以改變命運(yùn)的。”陳述性知識可以靠認(rèn)知、識記獲得，程序性知識可以通過思維訓(xùn)練獲得，而智慧得依靠人生體驗(yàn)獲得。通過一種感性的體驗(yàn)從而產(chǎn)生一種理性的認(rèn)識，這種方式非常適合藝術(shù)類學(xué)生的文化課學(xué)習(xí)。

體驗(yàn)課程是基于體驗(yàn)概念而出現(xiàn)的一種教育領(lǐng)域的課程樣態(tài)。重視情境創(chuàng)設(shè)是體驗(yàn)課程最根本的特征，在課堂上將符號化、形式化的課程內(nèi)容，轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)化、具體化的生活情境，讓學(xué)生充分體驗(yàn)，以一種愉悅的、欣賞的心理主動接受。因此“情境性”是體驗(yàn)課程的最根本特征。

體驗(yàn)課程在內(nèi)容選擇上，具有“生活性”、“綜合性”、“ 價值性”，即：體驗(yàn)課程的內(nèi)容是以“生活世界”為依托，關(guān)心人的內(nèi)在需求和整體發(fā)展；體驗(yàn)課程重視在活動中對各門文化知識內(nèi)容進(jìn)行一種跨學(xué)科的綜合，反映人生活的多樣性和完整性；體驗(yàn)課程重視對學(xué)生進(jìn)行價值引導(dǎo)以及學(xué)生的自主建構(gòu)。

體驗(yàn)課程的目標(biāo)是把各學(xué)科相對零碎的知識整合為一個統(tǒng)一的整體，提高學(xué)生積極的情感體驗(yàn)、習(xí)得積極的情緒，著力培養(yǎng)學(xué)生的交流能力、問題解決能力以及知識與技能的應(yīng)用能力。

二、藝術(shù)類學(xué)校體驗(yàn)課程開發(fā)的構(gòu)想

體驗(yàn)課程開發(fā)應(yīng)該是一個系統(tǒng)工程，學(xué)校行政部門應(yīng)建立健全的課程管理體制，對學(xué)校進(jìn)行統(tǒng)一的監(jiān)督與管理，使體驗(yàn)課程逐步納入制度化的軌道。

（二）通過體驗(yàn)課程的開設(shè)建設(shè)新課程理念下的全新的學(xué)校文化。

學(xué)校課程建設(shè)是一種無形的學(xué)校文化，一所學(xué)校能否成為名校，主要是依靠可以代代相傳的無形文化，來傳承名校精神，延續(xù)輝煌。一所學(xué)校有形的文化――校址是要變動的、建筑物是要倒塌的、校長和教師以及學(xué)生是有年限的，只有無形的學(xué)校文化是可以傳承的。對于藝術(shù)類學(xué)校來說，開設(shè)符合藝術(shù)類學(xué)生學(xué)習(xí)方式的體驗(yàn)課程，可以自然地呈現(xiàn)藝術(shù)類學(xué)校的辦學(xué)特色和文化內(nèi)涵。

（三）把學(xué)校體驗(yàn)課程資源的開發(fā)利用落實(shí)到課堂環(huán)境的層面。

課堂中基本的硬件條件如：設(shè)備、設(shè)施、場地、教學(xué)材料等是體驗(yàn)課程開發(fā)的重要物質(zhì)基礎(chǔ)。積極心理學(xué)認(rèn)為，個人體驗(yàn)的獲得是在與環(huán)境的積極互動中得到體現(xiàn)的，良好的環(huán)境塑造人類積極的經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)學(xué)生周圍的環(huán)境、教師和同學(xué)提供積極的支持、同情和關(guān)心時，他們最有可能獲得良好的人際關(guān)系和心理健康。

（四）把教師隊(duì)伍的建設(shè)作為學(xué)校體驗(yàn)課程開發(fā)的突破口。

學(xué)校體驗(yàn)課程的開發(fā)除了要求教師具備較豐富的教育學(xué)、心理學(xué)、教學(xué)論等知識外，還必須具有一定的課程設(shè)計(jì)、課程評價方面的知識、開發(fā)利用的操作技術(shù)。所以加強(qiáng)師資隊(duì)伍的建設(shè)，提高教師體驗(yàn)課程開發(fā)意識和開發(fā)能力，是學(xué)校體驗(yàn)課程開發(fā)的突破口。

（五）提高識別學(xué)生資源的能力，積極捕捉、利用與開發(fā)學(xué)生資源。

學(xué)生資源一般是指在課內(nèi)外表現(xiàn)出的，可被教師利用的、有利于教學(xué)的學(xué)生已有的知識、經(jīng)驗(yàn)等。在體驗(yàn)課程的教學(xué)中，學(xué)生資源表現(xiàn)為師生互動及生生互動而生成的資源，包括學(xué)生出乎教師設(shè)計(jì)的問題或回答、課堂中突發(fā)的事件或?qū)W生的特殊表現(xiàn)等；表現(xiàn)形式包括學(xué)生的語言、行為和情緒以及有一定課程意義的氛圍、環(huán)境、信息和機(jī)會。

教師只有具有學(xué)生資源意識，才能捕捉到學(xué)生資源，并將其充分地開發(fā)利用。教師在開發(fā)利用學(xué)生資源時，必須遵循“心中有學(xué)生、眼中有資源”的原則，并且要結(jié)合學(xué)校學(xué)生的實(shí)際設(shè)計(jì)教學(xué)，不能一廂情愿地零起點(diǎn)教學(xué)；教師應(yīng)了解學(xué)生的情感、態(tài)度和價值觀，在課前預(yù)設(shè)某種情境，使學(xué)生產(chǎn)生積極的參與情緒，讓學(xué)習(xí)成為一種享受。

例如，筆者嘗試體驗(yàn)課程教學(xué)地中海氣候的特點(diǎn)和成因，引入一首外文詩《I love you， California》，利用多媒體技術(shù)，呈現(xiàn)畫面及配樂詩朗誦。視覺、聽覺的效果一下子吸引了藝術(shù)類學(xué)生的注意力，第二步緊接著就是在制造“認(rèn)知沖突”上下工夫，圍繞詩中所描寫的場景進(jìn)行設(shè)問，根據(jù)詩中所描寫的“I love your fertile valleys； your dear mountains I adore，”和“I love your grand old ocean and I love her lovely shore.”、結(jié)合地圖，簡述California的地理位置；根據(jù)詩中描述“I love your summer breezes， and I love your winter rain，”體現(xiàn)了California什么氣候特點(diǎn)？；“I love you， land of flowers； land of honey， fruit and wine，”、“I love your vineyards stretching far”、“I love your purple sunsets， love your skies of blue”這三句詩所描述的California的景觀與氣候的關(guān)系？通過這三個問題的設(shè)置讓學(xué)生對聽到、看到但暫時不能理解的現(xiàn)象，感到驚訝、疑惑，從而勃發(fā)認(rèn)知興趣。這種場合的認(rèn)知沖突是學(xué)生認(rèn)識到已有經(jīng)驗(yàn)同未知因素之間有差別導(dǎo)致發(fā)生的。這種“沖突”乃是內(nèi)部動機(jī)作用形成的原因。而這種“沖突”的相對“平緩”和暫時“解決”，會使學(xué)生體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的智力價值，這種價值體驗(yàn)又會使學(xué)生產(chǎn)生新的學(xué)習(xí)動力。學(xué)生對學(xué)習(xí)的情感和動力、對知識的價值認(rèn)同，是體驗(yàn)課程教學(xué)中可以充分利用的課程資源。

三、藝術(shù)類學(xué)校體驗(yàn)課程運(yùn)作的案例分析

關(guān)于“內(nèi)力作用過程和地質(zhì)構(gòu)造”的課堂教學(xué)設(shè)計(jì)和教學(xué)過程。

教法選擇：模擬實(shí)驗(yàn)法

實(shí)驗(yàn)材料：4cm×30cm的“竹片”（“木片”、“三合板”）每人2片。

設(shè)計(jì)原因：內(nèi)力作用是一個漫長的地質(zhì)作用過程，缺乏感性認(rèn)識，不易完成連續(xù)的思維過程。

設(shè)計(jì)目的：把大尺度的時間變化過程“濃縮”為幾分種內(nèi)完成，通過模擬實(shí)驗(yàn)感悟地質(zhì)變化過程。

實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)的合理性：內(nèi)力作用過程，是一個受力的過程；竹（木）片與巖石都具有“剛性”和“塑性”，竹（木）片的受力形變過程與巖石的受力形變過程非常接近。

注意事項(xiàng)：①先看實(shí)驗(yàn)步驟，按步驟操作

②注意觀察，并記錄

實(shí)驗(yàn)以及實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象的探究：

注：上表中的現(xiàn)象分析，是在教師引導(dǎo)、學(xué)生討論再實(shí)驗(yàn)的過程中完成的。然后是宣讀分析結(jié)果和相互補(bǔ)充。

實(shí)驗(yàn)的遷移：

在方框內(nèi)畫上相對應(yīng)的示意圖

注：在填上圖過程中，要求：

①閱讀課本有關(guān)內(nèi)力作用的內(nèi)容以及褶皺、斷層和火山（地震）示意圖。

②引導(dǎo)學(xué)生將竹片的受力過程和巖層的受力過程進(jìn)行關(guān)聯(lián)。

③讓學(xué)生悟得上述“褶皺、斷層和火山（地震）”是一個連續(xù)的動態(tài)的過程。

多媒體動畫的演示：

將“水平巖層――褶皺――斷層――火山（地震）”的過程，進(jìn)行多媒體動畫的演示。2. 關(guān)于“內(nèi)力作用過程和地質(zhì)構(gòu)造”這節(jié)課的課堂教學(xué)思考與總結(jié)

（1）本教學(xué)案例利用了竹片、多媒體動畫等，模擬了內(nèi)力作用的過程，使學(xué)生對漫長的地質(zhì)作用過程獲得了感性的認(rèn)識。讓學(xué)生身臨其境，體現(xiàn)了體驗(yàn)課程“情境性”的最基本特點(diǎn)。

（2）本教學(xué)案例在課堂教學(xué)過程中，教師作為課程資源的重要載體和創(chuàng)造者，不僅設(shè)計(jì)了教學(xué)活動，而且在參與和引導(dǎo)中調(diào)控了課堂。體現(xiàn)了教師的課程意識和開發(fā)利用課程資源的能力。本案例著眼于學(xué)生思維的形成，利用探究的方式營造學(xué)生的學(xué)習(xí)心理、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，充分開發(fā)利用學(xué)生內(nèi)部條件，根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)，滿足學(xué)生的興趣愛好和發(fā)展需求，讓學(xué)生在探討的氛圍中：學(xué)會合作、學(xué)會相互啟發(fā)、學(xué)會捕捉信息、學(xué)會分析事物的共性和個性、學(xué)會聯(lián)想、學(xué)會遷移、學(xué)會推理、學(xué)會發(fā)現(xiàn)問題并最終解決問題。

（3）“悟”是一種體驗(yàn)，有一種說法是“只有自己體驗(yàn)了的東西才是自己的”。因此，本教學(xué)設(shè)計(jì)是對結(jié)論的過程設(shè)計(jì)，或者說是一種思維過程的設(shè)計(jì)，讓學(xué)生體驗(yàn)這個過程，在體驗(yàn)中悟出聯(lián)系、悟出結(jié)論，在悟的境界中去“自動地”構(gòu)建思維結(jié)構(gòu)。因此，我們在設(shè)計(jì)中不把結(jié)論急于直白地告訴學(xué)生，將結(jié)論隱藏在環(huán)環(huán)相扣的步驟里面，設(shè)計(jì)教學(xué)的“飛白”，給學(xué)生以更多的思維空間。比如，上述案例中，在實(shí)驗(yàn)中體驗(yàn)過竹片折斷后，要求學(xué)生自己繪出“水平巖層――褶皺――斷層――火山（地震）”的過程，就是一個讓學(xué)生進(jìn)行遷移和“悟”的設(shè)計(jì)。如果，這個內(nèi)力作用過程還是老師自己來講解，那么，上述實(shí)驗(yàn)的設(shè)計(jì)就毫無意義，完全是一種浪費(fèi)時間的形式而已。從這一角度說，本教學(xué)案例著重通過學(xué)生的體驗(yàn)獲得對教學(xué)內(nèi)容的理解。

（4）教材是課程資源的重要組成部分，如何充分合理地開發(fā)利用教材資源？現(xiàn)有的教材內(nèi)容，大多數(shù)體現(xiàn)了學(xué)科的知識體系，而方法論等一般不能體現(xiàn)；因此，本教學(xué)案例在設(shè)計(jì)中，不拘泥于教材內(nèi)容的完整性，在知識要求上，也不再面面俱到，大膽地取舍和添加。比如“案例”中的斷層，僅僅選取了“擠壓斷層”，并沒有涉及“張力斷層”，如果將其加入，反而會影響思維的完整性和流暢性；相反，倒是將后面單元的教材內(nèi)容――地震和火山提了上來。因此，將注重知識內(nèi)容的完整性變?yōu)樽⒅厮季S的完整性和流暢性，是體驗(yàn)課程對如何利用教材這一重要課程資源的嘗試和突破。

上述體驗(yàn)課程的實(shí)踐過程，使我們深刻體會到：體驗(yàn)課程的開發(fā)，只有深入到課堂教學(xué)的層面，認(rèn)真研究課堂教學(xué)中需要和生成的課程資源的時候；只有當(dāng)廣大教師的生活、經(jīng)驗(yàn)、智慧、理解、問題、困惑、情感、態(tài)度、價值觀等課程資源，能夠與課程標(biāo)準(zhǔn)和教材所承載的知識、能力等一道進(jìn)入課堂、進(jìn)入教學(xué)過程的時候，學(xué)校體驗(yàn)課程的建設(shè)才能從表淺走向深刻，體驗(yàn)課程的豐富內(nèi)涵才能真正體現(xiàn)出來。

四、藝術(shù)類學(xué)校體驗(yàn)課程開發(fā)的意義

目前藝術(shù)類學(xué)校側(cè)重于專業(yè)知識和技能的傳授，對于學(xué)生如何通過課程發(fā)展實(shí)踐能力、團(tuán)隊(duì)精神以及其它非專業(yè)能力缺乏關(guān)注和研究。藝術(shù)類學(xué)生普遍缺少文化底蘊(yùn)，對于深入學(xué)習(xí)藝術(shù)專業(yè)、挖掘藝術(shù)作品的文化內(nèi)涵力不從心，因此，藝術(shù)類學(xué)校文化課教學(xué)的過程中，通過體驗(yàn)課程的開設(shè)，重視非專業(yè)能力的培養(yǎng)是學(xué)校教學(xué)改革的方向之一，也是培養(yǎng)學(xué)生成為“完整的人”的措施之一。同時，體驗(yàn)課程為學(xué)生提供了與不同背景的同學(xué)交往并互相學(xué)習(xí)的理想機(jī)會。當(dāng)所有的人朝著同一個目標(biāo)努力的時候，最有效的互動和學(xué)習(xí)往往就產(chǎn)生了。學(xué)生可以從才華橫溢的同伴身上學(xué)到很多東西，收益匪淺。所以，體驗(yàn)課程的顯著優(yōu)點(diǎn)，就是學(xué)生在整個學(xué)習(xí)過程中都是相互啟發(fā)、共同提高、團(tuán)隊(duì)合作完成的。

體驗(yàn)課程將學(xué)生置于解決問題的過程中，使其體驗(yàn)努力與堅(jiān)持不懈的必要，激發(fā)他們的自尊與自信。有利于強(qiáng)化藝術(shù)類學(xué)生參與課程的熱情、激發(fā)文化課學(xué)習(xí)的興趣，成為一份持久的心理動力，從而形成學(xué)生與教師之間、學(xué)生與學(xué)生之間，學(xué)生、教師與課程之間的良好關(guān)系。

“體驗(yàn)” 是藝術(shù)類學(xué)生的文化課學(xué)習(xí)方式與專業(yè)課學(xué)習(xí)方式的結(jié)合點(diǎn)，抓住“體驗(yàn)”這根繩索來重建藝術(shù)類學(xué)校的課程，形成在國家課程標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)下的符合藝術(shù)類學(xué)生特點(diǎn)的“體驗(yàn)課程”，從而產(chǎn)生藝術(shù)類學(xué)校獨(dú)具特色的校本課程。

總之，體驗(yàn)課程從側(cè)重知識掌握到發(fā)展綜合能力、從分科教學(xué)到跨學(xué)科整合、從優(yōu)化學(xué)習(xí)內(nèi)容到創(chuàng)新學(xué)習(xí)方式，引導(dǎo)藝術(shù)類學(xué)生主動融入文化課學(xué)習(xí)、拓寬視野、提升綜合能力。

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第9篇：簡述健康教育的目的和意義范文

關(guān)鍵詞：高血壓腦出血；微創(chuàng)術(shù)；護(hù)理

1前言

高血壓腦出血是神經(jīng)科常見病和多發(fā)病之一，變化快、死殘率高。內(nèi)科保守治療不能有效消除顱內(nèi)高壓，外科開顱手術(shù)需在全麻下進(jìn)行，清除顱內(nèi)血腫過程中又增加了顱腦的損傷，這就使患者術(shù)后反應(yīng)更加嚴(yán)重，往往使手術(shù)后病死率增加。近年來微創(chuàng)理念的提出，新的手術(shù)方法與技巧開始應(yīng)用到高血壓腦出血手術(shù)中，該手術(shù)護(hù)理上需密切觀察生命體征，消除患者對手術(shù)的緊張情緒，提高了患者對手術(shù)及麻醉的耐受力，促進(jìn)了手術(shù)的成功。

2高血壓腦出血微創(chuàng)術(shù)的護(hù)理措施

2.1病情觀察

嚴(yán)密觀察患者體溫、呼吸、血壓、心率、瞳孔和意識的變化，以及肢體運(yùn)動的情況。對高熱的腦出血患者，采用溫水、頭部置冰枕或乙醇擦浴等物理降溫；伴有炎癥者，進(jìn)行降溫的同時還要采用抗生素。血壓維持在140～160/90～100mmHg，過低者，及時告知醫(yī)師，以防止血壓過低引起腦組織缺血缺氧性損傷。呼吸不正常及瞳孔散大、雙側(cè)不等大者，及時通知醫(yī)師，避免呼吸中樞受損及再次腦出血。另外，患者嘔吐后，易誤吸入氣管、支氣管及肺內(nèi)，引起氣道阻塞或吸入性肺炎。部分患者術(shù)后帶有氣管插管，隨著麻醉后續(xù)作用消失而開始煩躁，此時應(yīng)考慮拔管或行氣管切開。

2.2心理護(hù)理

術(shù)前做好心理護(hù)理，對于清醒的病人，向其簡述手術(shù)的必要性、危險性、可靠性。做好患者及其家屬的心理輔導(dǎo)，向其告知病情，說明微創(chuàng)術(shù)的意義及術(shù)前術(shù)后的注意事項(xiàng)，介紹相關(guān)的疾病常識、治療方法及效果, 消除患者的恐懼焦慮心理，減輕思想負(fù)擔(dān)。術(shù)后患者意識轉(zhuǎn)清，但失語、肢體偏癱、生活不能自理的患者很容易產(chǎn)生急躁、焦慮和恐懼心理。因此，要多與患者及家屬溝通，做好其思想工作，對患者的顧慮給予解釋和指導(dǎo)，防止情緒激動致再出血。

2.3引流管的觀察與護(hù)理

術(shù)后用繃帶加壓包扎傷口，預(yù)防傷口血液外滲，及腦脊液外漏，避免無意拔掉引流管。引流袋應(yīng)與頭部水平或低于頭顱，保持引流通暢，引流速度不宜過快，過多，避免造成硬膜下或硬膜外血腫。仔細(xì)觀察并記錄引流液色、量、狀，如引流出新鮮血液，及時通知醫(yī)師。搬運(yùn)患者或外出檢查時應(yīng)先固定好穿刺針、夾閉引流管，避免引流液倒流入顱內(nèi)引起逆行感染。如出現(xiàn)引流不暢要及時檢查其原因并做出相應(yīng)措施；嚴(yán)防引流管脫出引起氣顱，一旦脫出切不可將其插回穿刺處，應(yīng)立即用無菌敷料覆蓋創(chuàng)口并協(xié)助醫(yī)師處理。每天嚴(yán)格執(zhí)行無菌操進(jìn)行敷料和引流袋更換，保持穿刺部位及敷料干燥、無污染。

2.4護(hù)理

術(shù)后抬高患者頭部30°，使頭、頸、胸于處于同一斜面，以利于顱內(nèi)靜脈回流而減輕腦水腫。給患者翻身時動作宜輕柔、緩慢，頭部盡量避免轉(zhuǎn)動，血壓穩(wěn)定者可抬高頭部，盡量使患者保持舒適。向前輕托昏迷患者的下頜角并糾正舌后墜，將患者頭轉(zhuǎn)向一側(cè)，確保呼吸道通暢；伴有嘔吐者采取側(cè)臥位，以防止誤吸。

2.5并發(fā)癥的預(yù)防護(hù)理

消化道出血是高血壓腦出血患者常見的并發(fā)癥, 也是其主要的死亡原因之一。要嚴(yán)密觀察患者的嘔吐物、胃管抽出液性質(zhì), 對已經(jīng)發(fā)生消化道出血的患者禁食,用生理鹽水加去甲腎上腺素或凝血酶灌胃止血。對于肺部感染和皮膚并發(fā)癥，護(hù)理人員要有高度的責(zé)任心和敬業(yè)精神, 切實(shí)做好各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理工作, 每2小時翻身 1 次，可以有效地預(yù)防墜積性肺炎和褥瘡。保持床整清潔、無雜屑。按時、及時吸痰, 意識清醒的患者, 指導(dǎo)其有效咳嗽。另外，還要防止關(guān)節(jié)僵直與肌肉萎縮，保持患肢功能，加強(qiáng)按摩，防止足下垂、關(guān)節(jié)僵直、變形及肌肉萎縮。

2.6藥物護(hù)理

高血壓腦出血患者常規(guī)使用脫水劑, 減輕腦水腫, 降低顱內(nèi)壓。因此要正確應(yīng)用脫水劑, 嚴(yán)密觀察藥物的作用和副作用。甘露醇作用快、明顯, 要求 30 min 內(nèi)滴完, 定期監(jiān)測腎功能。甘油果糖點(diǎn)滴速度不宜過快, 以免引起溶血。另外，患者愉快樂觀，藥物則易發(fā)揮治療作用，煩躁、不思飲食、難以入睡，必然影響藥物療效，使血壓難以下降，甚至更趨升高。通過誘導(dǎo)，盡可能減少他們對藥物的依賴心理，依靠保護(hù)性醫(yī)療制度，不向患者報(bào)告血壓的具體數(shù)值，使他們從心理刺激的被動記憶中解脫出來，積極向他們宣傳情緒調(diào)節(jié)可以治病的道理。

2.6康復(fù)護(hù)理和出院指導(dǎo)

出院時，多數(shù)患者有智力、語言和肢體功能障礙等后遺癥，因此，護(hù)士應(yīng)教會患者及家屬正確的功能鍛煉方法加強(qiáng)患者被動活動，并教會患者家屬做肌肉按摩，保持患者癱瘓肢體的功能并防止肌肉攣縮及足下垂；指導(dǎo)患者在恢復(fù)期進(jìn)行肢體功能鍛煉，對失語患者進(jìn)行語言溝通訓(xùn)練，有目的地和患者說話，多問話，鼓勵多發(fā)音。囑患者出院后1次/周復(fù)查血壓，囑其按時服藥及堅(jiān)持功能鍛煉，保持情緒穩(wěn)定和大便通暢，如有不適，應(yīng)及時就診。

3討論

微創(chuàng)手術(shù)治療高血壓腦出血隨著醫(yī)學(xué)的不斷發(fā)展已在臨床上廣泛應(yīng)用，該手術(shù)安全簡便，損傷小，費(fèi)用低，療效顯著，已被越來越多的患者所接受，而細(xì)致周到的病情觀察和精心的護(hù)理對提高手術(shù)成功率，減少術(shù)后并發(fā)癥，促進(jìn)患者康復(fù)具有不可忽視的作用。因此，高質(zhì)量的護(hù)理是顱內(nèi)血腫微創(chuàng)清除術(shù)治療取得成功的基礎(chǔ)和保障。

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