茶文化下的心理健康教育課程教程改革

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摘要：茶文化作為我國(guó)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的重要組成部分，其蘊(yùn)含的心理健康教育思想內(nèi)容不僅豐富且歷史悠久。為充分發(fā)揮茶文化對(duì)高職院校心理健康教育課程教學(xué)的價(jià)值作用，從而促進(jìn)其教學(xué)質(zhì)量的提升，筆者從引言入手，對(duì)茶文化視域下高職院校心理健康教育課程教學(xué)現(xiàn)狀進(jìn)行了全方位、深層次的剖析，并在此基礎(chǔ)上全面而深入的探析了茶文化對(duì)高職院校心理健康教育課程教程改革的影響，最后探究了茶文化視域下高職院校心理健康教育課程教程改革策略。

關(guān)鍵詞：茶文化；高職院校；心理健康教育；現(xiàn)狀；影響；改革策略

1引言

作為現(xiàn)代青年大學(xué)生，他們除了要有淵博的學(xué)識(shí)、豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)以外，更應(yīng)該有一個(gè)健康的心理狀態(tài)，因?yàn)橹挥挟?dāng)他們保持積極向上的心態(tài)，他們才會(huì)更健康、更快樂(lè)的成長(zhǎng)。與中學(xué)生相比，大學(xué)生的思想更活躍，眼光也更開(kāi)闊，但是他們身邊的不良誘惑也越來(lái)越多。大學(xué)生是即將步入社會(huì)的特殊群體，在絕大多數(shù)大學(xué)生眼中，社會(huì)環(huán)境要比校園環(huán)境更復(fù)雜，所以面對(duì)社會(huì)這個(gè)未知的事物，他們當(dāng)中很多人不可避免地會(huì)產(chǎn)生一定的恐懼心理。這種心理很可能會(huì)讓他們失去自信心并產(chǎn)生自卑心理。所以如何才能利用心理健康教育培養(yǎng)學(xué)生產(chǎn)生健康的心理是當(dāng)前所有高等院校都應(yīng)該認(rèn)真思考的問(wèn)題。中國(guó)是茶的故鄉(xiāng)，更是茶文化的發(fā)源地，而這些源遠(yuǎn)流長(zhǎng)、博大精深的茶文化不僅造就了一批又一批知名茶文化研究學(xué)者，更是為我們更快更好地實(shí)現(xiàn)文化自信建設(shè)目標(biāo)提供了保障。眾所周知，茶文化有很多儒家、道家、佛家等哲學(xué)思想，而這些哲學(xué)思想往往是非常好的大學(xué)生心理健康教育“養(yǎng)料”，對(duì)提高大學(xué)生思想道德素養(yǎng)同樣具有重要意義。不僅如此，很多大學(xué)生喜歡飲茶，甚至把茶當(dāng)成了非常親密的伙伴，這為擴(kuò)大茶文化在大學(xué)生群體中的影響力創(chuàng)造了條件，也為將茶文化當(dāng)成是大學(xué)生心理健康教育的資源奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。因此，對(duì)于高職院校而言，如果能夠充分利用好茶文化這個(gè)寶貴的資源，那么在茶文化視域下實(shí)現(xiàn)心理健康教育課程教程改革目標(biāo)將指日可待。

2茶文化視域下高職院校心理健康教育課程教學(xué)現(xiàn)狀

絕大多數(shù)人對(duì)健康的認(rèn)知都比較片面，總是錯(cuò)誤地人為健康就是生理健康，但是卻忽視了對(duì)心理健康的追求。人的行為要受到思想的控制，如果沒(méi)有一個(gè)健康的心理，那么長(zhǎng)此以往必然會(huì)對(duì)人們的生理健康產(chǎn)生很大的影響。所以，要想擁有一個(gè)健康的身體，那么健康的生理和心理都是非常重要的。國(guó)內(nèi)高職院校為了提高學(xué)生心理健康做出了很多的努力，并取得了一定的成效，但是隨著社會(huì)的不斷發(fā)展和學(xué)生周?chē)h(huán)境的不斷變化，傳統(tǒng)的心理健康教育課程教程暴露出一系列的問(wèn)題，嚴(yán)重影響到了心理健康教育工作的有效推進(jìn)，對(duì)學(xué)生心理健康發(fā)展也產(chǎn)生很多不利影響。比如，在開(kāi)展心理健康教育工作過(guò)程中，高職院校以及教師都沒(méi)有認(rèn)識(shí)到茶文化等中國(guó)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化在心理健康教育課程教程改革過(guò)程中所具有的價(jià)值，未能將茶文化融入到課程教程改革工作當(dāng)中?？偠灾栉幕曈蛳赂呗氃盒Ｐ睦斫】到逃n程教學(xué)工作存在的問(wèn)題主要有：

2.1沒(méi)有將茶文化應(yīng)用到心理健康教育課程教學(xué)工作當(dāng)中

在經(jīng)濟(jì)全球化影響下，一些良莠不齊的外來(lái)文化不斷地涌入到大學(xué)校園，給當(dāng)代青年大學(xué)生的思想和觀念帶來(lái)很大的沖擊，甚至導(dǎo)致一部分學(xué)生產(chǎn)生崇洋媚外的思想。心理健康教育就是要引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀和世界觀，并保證每個(gè)學(xué)生都可以做到“不忘初心，牢記使命”，無(wú)論在學(xué)習(xí)還是生活中都要以一名優(yōu)秀的社會(huì)主義事業(yè)接班人嚴(yán)格要求自己，這樣才能為國(guó)家的繁榮富強(qiáng)和民族的偉大復(fù)興添磚加瓦。作為中華兒女，高職院校學(xué)生必須要把傳承已有數(shù)千年之久的茶文化當(dāng)成是引以為傲的資本，而不能把這些無(wú)價(jià)之寶當(dāng)成是可有可無(wú)的替代品。當(dāng)然，由于教育環(huán)境的影響，高職院校學(xué)生很可能并沒(méi)有機(jī)會(huì)享受到系統(tǒng)化、規(guī)范化的茶文化教育教學(xué)服務(wù)，但是在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代背景下，他們完全可以利用互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)找到自己需要的茶文化資源，并通過(guò)自主學(xué)習(xí)掌握相應(yīng)的知識(shí)。在這個(gè)過(guò)程中，學(xué)校以及教師要發(fā)揮出引導(dǎo)者的作用，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的教育讓每個(gè)學(xué)生都可以認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)茶文化的重要性和必要性。然而，當(dāng)前高職院校似乎并沒(méi)有賦予茶文化應(yīng)有的地位，而且在心理健康教育課程教學(xué)工作中也沒(méi)有將茶文化融入其中。茶文化中有茶道、茶精神，而這些內(nèi)容對(duì)提高學(xué)生思想道德素養(yǎng)和心理健康是非常有用的。因?yàn)樗麄冊(cè)趯W(xué)習(xí)這些茶文化過(guò)程中，他們的思想和觀念也會(huì)在不知不覺(jué)中受到影響，最終也會(huì)影響到他們的行為。

2.2缺乏有效的心理健康評(píng)價(jià)機(jī)制

心理與生理不同，因?yàn)榕袛嘁粋€(gè)人的生理是否健康有很多的方法。比如，一個(gè)人是否發(fā)燒我們可以用體溫計(jì)進(jìn)行測(cè)量，體內(nèi)是否發(fā)生病變可以通過(guò)拍X光、CT等方式進(jìn)行判斷。但是一個(gè)人心理是否健康是很難進(jìn)行評(píng)價(jià)或者判斷的。這是因?yàn)椋词顾麄冃睦聿唤】祷蛘邅喗】?，他們也可以進(jìn)行掩飾，而我們卻并沒(méi)有方法去判斷這些人提供的信息是真是假。受到傳統(tǒng)思想和觀念的影響，即使有一些高職院校學(xué)生意識(shí)到了自己的心理可能存在一定的問(wèn)題，他們往往也會(huì)因?yàn)楹ε聛G面子而不去尋求專(zhuān)業(yè)心理健康指導(dǎo)教師的幫助，最終導(dǎo)致他們的心理健康問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重，甚至做出一些傷害自己、傷害他人的事情。因此可以說(shuō)，當(dāng)前高職院校心理健康教育更傾向于“防患于未然”式教育，即“有病治病，無(wú)病預(yù)防”。雖然這種做法無(wú)可厚非，對(duì)提高學(xué)生心理健康程度也有一定的效果，但是卻不能從根本上解決一部分學(xué)生心理不健康或者亞健康的問(wèn)題。這是因?yàn)楫?dāng)前國(guó)內(nèi)高職院校都缺乏有效的心理健康評(píng)價(jià)機(jī)制，而且即使有一些所謂的評(píng)價(jià)機(jī)制，這些往往也是從國(guó)外引進(jìn)，并不滿(mǎn)足中國(guó)學(xué)生的特點(diǎn)。這就導(dǎo)致高職院校心理健康評(píng)價(jià)環(huán)節(jié)流于形式，而這也是導(dǎo)致心理健康教育停滯不前的主要原因之一。正是由于缺乏有效的心理健康評(píng)價(jià)機(jī)制，所以造成學(xué)校不能在第一時(shí)間消除學(xué)生心理健康安全隱患，為今后一些事件的發(fā)生埋下了隱患。

2.3缺乏專(zhuān)業(yè)的心理健康教育指導(dǎo)教師隊(duì)伍

師資隊(duì)伍質(zhì)量對(duì)心理健康教育有效性和實(shí)效性會(huì)產(chǎn)生非常大的影響。所以要想保證心理健康教育質(zhì)量，就必須構(gòu)建強(qiáng)大的心理健康教育課程授課教師。但是，很多高職院校都不重視心理健康教育這門(mén)課程，不僅沒(méi)有給這門(mén)課程分配足夠多的課時(shí)，而且在招聘教師時(shí)門(mén)檻也比較低。輔導(dǎo)員、班主任是學(xué)生在校期間最信任、最親近的教師，這就意味著一旦學(xué)生遇到問(wèn)題會(huì)最先尋求他們的幫助。因此，如果能夠讓輔導(dǎo)員和班主任在學(xué)生心理健康教育環(huán)節(jié)發(fā)揮出作用，那么必然可以彌補(bǔ)傳統(tǒng)心理健康教育工作的不足。但實(shí)際上，高職院校的輔導(dǎo)員和班主任往往都沒(méi)有接受過(guò)正規(guī)、專(zhuān)業(yè)的心理健康教育培養(yǎng)培訓(xùn)，所以如果強(qiáng)烈要求他們給學(xué)生提供心理健康教育指導(dǎo)，基本上很難達(dá)到理想的效果。所以從這里我們就可以看出，無(wú)論是心理健康教育課程授課教師還是輔導(dǎo)員、班主任，他們?cè)陂_(kāi)展心理健康教育工作的能力比較欠缺，不能滿(mǎn)足學(xué)生的實(shí)際需要。

3茶文化對(duì)高職院校心理健康教育課程教程改革的影響

茶文化作為中國(guó)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的重要組成部分，不僅凝聚了古代勞動(dòng)人民智慧的結(jié)晶，也反映出古代文人墨客對(duì)茶的歌頌和贊美。茶已經(jīng)成為很多人生活中不可缺少的一部分，對(duì)他們具有非常重要的意義。高職院校大學(xué)生是國(guó)家的未來(lái)，加強(qiáng)對(duì)他們的心理健康教育既是素質(zhì)教育發(fā)展到一定階段的必然選擇，也是實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化教育教學(xué)目標(biāo)的強(qiáng)有力保證。高職院校心理健康教育已經(jīng)發(fā)展到一個(gè)非常關(guān)鍵的階段，雖然經(jīng)過(guò)這么多年的努力高職院校大學(xué)生心理健康教育已經(jīng)取得了很多可喜可賀的成果，但是由于時(shí)代的變遷和學(xué)生周?chē)h(huán)境的變化，導(dǎo)致一些大學(xué)生的心理產(chǎn)生了一定的變化。這就意味著高職院校不能再采用傳統(tǒng)的心理健康教育模式，而是要融入一些新的教育元素，茶文化在這個(gè)過(guò)程中可以發(fā)揮出一定的作用。這是因?yàn)?，一方面中?guó)茶文化在千百年發(fā)展過(guò)程中早就融入了很多哲學(xué)思想，這些哲學(xué)思想對(duì)學(xué)生思想上的教育是非常有幫助的。所以學(xué)生學(xué)習(xí)茶文化其實(shí)就是輔助地學(xué)習(xí)這些哲學(xué)思想，而這對(duì)于學(xué)生形成健康的心理是非常有幫助的；另一方面，作為青年大學(xué)生，他們本身就應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)習(xí)中國(guó)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的意識(shí)和觀念，而茶文化作為中國(guó)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的重要組成部分，他們更應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)，把茶文化當(dāng)成是提高未來(lái)發(fā)展競(jìng)爭(zhēng)力的重要籌碼。高職院校心理健康教育課程教程改革是一項(xiàng)長(zhǎng)期工作，學(xué)生日常飲茶的習(xí)慣對(duì)培養(yǎng)他們學(xué)習(xí)茶文化是很有利的。心理健康教育課程教程改革不僅要注重形式，更要關(guān)注后期的實(shí)踐效果，因?yàn)橹挥羞@樣學(xué)生才能在心理健康教育課程上學(xué)到真正有價(jià)值的內(nèi)容。茶文化是最有歷史氣息和人文氣息的傳統(tǒng)文化，因?yàn)樵跀?shù)千年的發(fā)展過(guò)程中，它早就成為中國(guó)人不可或缺的一部分。與專(zhuān)業(yè)文化課程教育不同，心理健康教育課程并不是為了教授給學(xué)生知識(shí)，而是要讓他們?cè)诟鞣N高尚道德情操和精神思想的洗禮下升華自己的靈魂，為將自己培養(yǎng)成一個(gè)德才兼?zhèn)涞娜瞬抛龊脺?zhǔn)備。因此，這就意味著高職院校心理健康教育課程教程改革不能沿襲專(zhuān)業(yè)文化課程教程改革模式，而是要另辟蹊徑，把含有哲學(xué)思想的茶文化融入到心理健康教育內(nèi)容當(dāng)中，以此來(lái)豐富心理健康教育內(nèi)容并提高其應(yīng)用價(jià)值，這樣才能確保高職院校心理健康教育課程教程改革的有效性和實(shí)效性。

4茶文化視域下高職院校心理健康教育課程教程改革策略

高職院校正處于教育教學(xué)改革的重要時(shí)期，而教育教學(xué)改革既要加強(qiáng)“硬實(shí)力”建設(shè)，同時(shí)還要注重對(duì)“軟實(shí)力”的提升。在過(guò)去，很多高職院校的素質(zhì)教育只是停留在口號(hào)上，但是在新時(shí)代背景下，如果高職院校想提高未來(lái)發(fā)展競(jìng)爭(zhēng)力并給學(xué)生創(chuàng)造更完善的教育教學(xué)體系，就必須把心理健康教育、思想政治教育等教育工作落實(shí)到實(shí)處，并通過(guò)建立行之有效的監(jiān)督管理制度確保素質(zhì)教育的質(zhì)量。茶文化是中國(guó)非常寶貴的文化資源，而其作為非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的典型代表，不僅有非常高的研究?jī)r(jià)值，而且還應(yīng)該被廣泛應(yīng)用到大學(xué)生心理健康教育、思想政治教育等教育環(huán)節(jié)，從而提高學(xué)生對(duì)高職院校人才培養(yǎng)工作的認(rèn)可度和滿(mǎn)意度。

4.1把茶文化發(fā)展成為心理健康教育的創(chuàng)新元素

導(dǎo)致高職院校心理健康教育停滯不前的主要原因之一就是因?yàn)楫?dāng)前的心理健康教育缺乏創(chuàng)新性，教師在選擇教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方式時(shí)往往會(huì)忽視學(xué)生的主體地位，學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)的興趣。所以，無(wú)論是心理健康教育課程授課教師還是輔導(dǎo)員、班主任，他們?cè)诮o學(xué)生進(jìn)行心理健康教育指導(dǎo)時(shí)都應(yīng)該有意識(shí)地添加一些創(chuàng)新元素，這樣才有利于激發(fā)學(xué)生的聽(tīng)課興趣。茶文化的影響力越來(lái)越大，所以明白來(lái)講，高職院校學(xué)生或多或少都會(huì)有一定的茶文化知識(shí)基礎(chǔ)。如果教師可以把茶文化發(fā)展成為心理健康教育的創(chuàng)新元素，那么就很容易引發(fā)學(xué)生的共鳴，學(xué)生的聽(tīng)課熱情也會(huì)隨之高漲。因此，教師要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際需要合理選擇茶文化并將其融入到心理健康教育課程當(dāng)中，完善課程結(jié)構(gòu)。

4.2做好日常心理健康測(cè)評(píng)工作

雖然說(shuō)目前國(guó)內(nèi)并沒(méi)有非常有效的心理健康評(píng)價(jià)機(jī)制，但是做好日常心理健康測(cè)評(píng)工作至關(guān)重要。這是因?yàn)?，日常心理健康測(cè)評(píng)不僅可以讓教師和學(xué)生及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并解決問(wèn)題，而且還可以讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性，讓他們從思想上認(rèn)同心理健康教育的價(jià)值和作用。一方面，教師可以參考國(guó)外心理健康測(cè)評(píng)方面的資料制定心理健康測(cè)評(píng)表，并根據(jù)本校學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行修改，提高其針對(duì)性和有效性；另一方面，教師要教育學(xué)生要求他們?cè)谶M(jìn)行心理健康測(cè)評(píng)過(guò)程中要實(shí)事求是，按照自己的實(shí)際情況進(jìn)行測(cè)評(píng)，不能掩蓋自己的心理狀態(tài)。

4.3加強(qiáng)對(duì)教師的培養(yǎng)培訓(xùn)

心理健康教育課程教程改革需要每個(gè)人的努力。對(duì)于學(xué)生而言，其必須要構(gòu)建更專(zhuān)業(yè)的心理健康教育指導(dǎo)教師，加強(qiáng)對(duì)教師的培養(yǎng)培訓(xùn)，不斷提高心理健康教育指導(dǎo)教師隊(duì)伍的質(zhì)量。當(dāng)然，教師也應(yīng)該加強(qiáng)自身建設(shè)，為自己設(shè)立更高的標(biāo)準(zhǔn)，這樣才能將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，才能給學(xué)生提供更優(yōu)質(zhì)的心理健康教育教學(xué)服務(wù)。學(xué)生也可以針對(duì)教師的教學(xué)現(xiàn)狀給出合理性的建議，幫助教師認(rèn)識(shí)他們?cè)谛睦斫】到逃^(guò)程中存在的問(wèn)題。

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作者：郭延君 單位：長(zhǎng)春金融高等專(zhuān)科學(xué)校