茶文化下的心理健康教育課程教程改革

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摘要：茶文化作為我國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的重要組成部分，其蘊含的心理健康教育思想內(nèi)容不僅豐富且歷史悠久。為充分發(fā)揮茶文化對高職院校心理健康教育課程教學(xué)的價值作用，從而促進其教學(xué)質(zhì)量的提升，筆者從引言入手，對茶文化視域下高職院校心理健康教育課程教學(xué)現(xiàn)狀進行了全方位、深層次的剖析，并在此基礎(chǔ)上全面而深入的探析了茶文化對高職院校心理健康教育課程教程改革的影響，最后探究了茶文化視域下高職院校心理健康教育課程教程改革策略。

關(guān)鍵詞：茶文化；高職院校；心理健康教育；現(xiàn)狀；影響；改革策略

1引言

作為現(xiàn)代青年大學(xué)生，他們除了要有淵博的學(xué)識、豐富的實踐經(jīng)驗以外，更應(yīng)該有一個健康的心理狀態(tài)，因為只有當(dāng)他們保持積極向上的心態(tài)，他們才會更健康、更快樂的成長。與中學(xué)生相比，大學(xué)生的思想更活躍，眼光也更開闊，但是他們身邊的不良誘惑也越來越多。大學(xué)生是即將步入社會的特殊群體，在絕大多數(shù)大學(xué)生眼中，社會環(huán)境要比校園環(huán)境更復(fù)雜，所以面對社會這個未知的事物，他們當(dāng)中很多人不可避免地會產(chǎn)生一定的恐懼心理。這種心理很可能會讓他們失去自信心并產(chǎn)生自卑心理。所以如何才能利用心理健康教育培養(yǎng)學(xué)生產(chǎn)生健康的心理是當(dāng)前所有高等院校都應(yīng)該認(rèn)真思考的問題。中國是茶的故鄉(xiāng)，更是茶文化的發(fā)源地，而這些源遠(yuǎn)流長、博大精深的茶文化不僅造就了一批又一批知名茶文化研究學(xué)者，更是為我們更快更好地實現(xiàn)文化自信建設(shè)目標(biāo)提供了保障。眾所周知，茶文化有很多儒家、道家、佛家等哲學(xué)思想，而這些哲學(xué)思想往往是非常好的大學(xué)生心理健康教育“養(yǎng)料”，對提高大學(xué)生思想道德素養(yǎng)同樣具有重要意義。不僅如此，很多大學(xué)生喜歡飲茶，甚至把茶當(dāng)成了非常親密的伙伴，這為擴大茶文化在大學(xué)生群體中的影響力創(chuàng)造了條件，也為將茶文化當(dāng)成是大學(xué)生心理健康教育的資源奠定了堅實的基礎(chǔ)。因此，對于高職院校而言，如果能夠充分利用好茶文化這個寶貴的資源，那么在茶文化視域下實現(xiàn)心理健康教育課程教程改革目標(biāo)將指日可待。

2茶文化視域下高職院校心理健康教育課程教學(xué)現(xiàn)狀

絕大多數(shù)人對健康的認(rèn)知都比較片面，總是錯誤地人為健康就是生理健康，但是卻忽視了對心理健康的追求。人的行為要受到思想的控制，如果沒有一個健康的心理，那么長此以往必然會對人們的生理健康產(chǎn)生很大的影響。所以，要想擁有一個健康的身體，那么健康的生理和心理都是非常重要的。國內(nèi)高職院校為了提高學(xué)生心理健康做出了很多的努力，并取得了一定的成效，但是隨著社會的不斷發(fā)展和學(xué)生周圍環(huán)境的不斷變化，傳統(tǒng)的心理健康教育課程教程暴露出一系列的問題，嚴(yán)重影響到了心理健康教育工作的有效推進，對學(xué)生心理健康發(fā)展也產(chǎn)生很多不利影響。比如，在開展心理健康教育工作過程中，高職院校以及教師都沒有認(rèn)識到茶文化等中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化在心理健康教育課程教程改革過程中所具有的價值，未能將茶文化融入到課程教程改革工作當(dāng)中?？偠灾栉幕曈蛳赂呗氃盒Ｐ睦斫】到逃n程教學(xué)工作存在的問題主要有：

2.1沒有將茶文化應(yīng)用到心理健康教育課程教學(xué)工作當(dāng)中

在經(jīng)濟全球化影響下，一些良莠不齊的外來文化不斷地涌入到大學(xué)校園，給當(dāng)代青年大學(xué)生的思想和觀念帶來很大的沖擊，甚至導(dǎo)致一部分學(xué)生產(chǎn)生崇洋媚外的思想。心理健康教育就是要引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀，并保證每個學(xué)生都可以做到“不忘初心，牢記使命”，無論在學(xué)習(xí)還是生活中都要以一名優(yōu)秀的社會主義事業(yè)接班人嚴(yán)格要求自己，這樣才能為國家的繁榮富強和民族的偉大復(fù)興添磚加瓦。作為中華兒女，高職院校學(xué)生必須要把傳承已有數(shù)千年之久的茶文化當(dāng)成是引以為傲的資本，而不能把這些無價之寶當(dāng)成是可有可無的替代品。當(dāng)然，由于教育環(huán)境的影響，高職院校學(xué)生很可能并沒有機會享受到系統(tǒng)化、規(guī)范化的茶文化教育教學(xué)服務(wù)，但是在互聯(lián)網(wǎng)時代背景下，他們完全可以利用互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)找到自己需要的茶文化資源，并通過自主學(xué)習(xí)掌握相應(yīng)的知識。在這個過程中，學(xué)校以及教師要發(fā)揮出引導(dǎo)者的作用，加強對學(xué)生的教育讓每個學(xué)生都可以認(rèn)識到學(xué)習(xí)茶文化的重要性和必要性。然而，當(dāng)前高職院校似乎并沒有賦予茶文化應(yīng)有的地位，而且在心理健康教育課程教學(xué)工作中也沒有將茶文化融入其中。茶文化中有茶道、茶精神，而這些內(nèi)容對提高學(xué)生思想道德素養(yǎng)和心理健康是非常有用的。因為他們在學(xué)習(xí)這些茶文化過程中，他們的思想和觀念也會在不知不覺中受到影響，最終也會影響到他們的行為。

2.2缺乏有效的心理健康評價機制

心理與生理不同，因為判斷一個人的生理是否健康有很多的方法。比如，一個人是否發(fā)燒我們可以用體溫計進行測量，體內(nèi)是否發(fā)生病變可以通過拍X光、CT等方式進行判斷。但是一個人心理是否健康是很難進行評價或者判斷的。這是因為，即使他們心理不健康或者亞健康，他們也可以進行掩飾，而我們卻并沒有方法去判斷這些人提供的信息是真是假。受到傳統(tǒng)思想和觀念的影響，即使有一些高職院校學(xué)生意識到了自己的心理可能存在一定的問題，他們往往也會因為害怕丟面子而不去尋求專業(yè)心理健康指導(dǎo)教師的幫助，最終導(dǎo)致他們的心理健康問題越來越嚴(yán)重，甚至做出一些傷害自己、傷害他人的事情。因此可以說，當(dāng)前高職院校心理健康教育更傾向于“防患于未然”式教育，即“有病治病，無病預(yù)防”。雖然這種做法無可厚非，對提高學(xué)生心理健康程度也有一定的效果，但是卻不能從根本上解決一部分學(xué)生心理不健康或者亞健康的問題。這是因為當(dāng)前國內(nèi)高職院校都缺乏有效的心理健康評價機制，而且即使有一些所謂的評價機制，這些往往也是從國外引進，并不滿足中國學(xué)生的特點。這就導(dǎo)致高職院校心理健康評價環(huán)節(jié)流于形式，而這也是導(dǎo)致心理健康教育停滯不前的主要原因之一。正是由于缺乏有效的心理健康評價機制，所以造成學(xué)校不能在第一時間消除學(xué)生心理健康安全隱患，為今后一些事件的發(fā)生埋下了隱患。

2.3缺乏專業(yè)的心理健康教育指導(dǎo)教師隊伍

師資隊伍質(zhì)量對心理健康教育有效性和實效性會產(chǎn)生非常大的影響。所以要想保證心理健康教育質(zhì)量，就必須構(gòu)建強大的心理健康教育課程授課教師。但是，很多高職院校都不重視心理健康教育這門課程，不僅沒有給這門課程分配足夠多的課時，而且在招聘教師時門檻也比較低。輔導(dǎo)員、班主任是學(xué)生在校期間最信任、最親近的教師，這就意味著一旦學(xué)生遇到問題會最先尋求他們的幫助。因此，如果能夠讓輔導(dǎo)員和班主任在學(xué)生心理健康教育環(huán)節(jié)發(fā)揮出作用，那么必然可以彌補傳統(tǒng)心理健康教育工作的不足。但實際上，高職院校的輔導(dǎo)員和班主任往往都沒有接受過正規(guī)、專業(yè)的心理健康教育培養(yǎng)培訓(xùn)，所以如果強烈要求他們給學(xué)生提供心理健康教育指導(dǎo)，基本上很難達到理想的效果。所以從這里我們就可以看出，無論是心理健康教育課程授課教師還是輔導(dǎo)員、班主任，他們在開展心理健康教育工作的能力比較欠缺，不能滿足學(xué)生的實際需要。

3茶文化對高職院校心理健康教育課程教程改革的影響

茶文化作為中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的重要組成部分，不僅凝聚了古代勞動人民智慧的結(jié)晶，也反映出古代文人墨客對茶的歌頌和贊美。茶已經(jīng)成為很多人生活中不可缺少的一部分，對他們具有非常重要的意義。高職院校大學(xué)生是國家的未來，加強對他們的心理健康教育既是素質(zhì)教育發(fā)展到一定階段的必然選擇，也是實現(xiàn)現(xiàn)代化教育教學(xué)目標(biāo)的強有力保證。高職院校心理健康教育已經(jīng)發(fā)展到一個非常關(guān)鍵的階段，雖然經(jīng)過這么多年的努力高職院校大學(xué)生心理健康教育已經(jīng)取得了很多可喜可賀的成果，但是由于時代的變遷和學(xué)生周圍環(huán)境的變化，導(dǎo)致一些大學(xué)生的心理產(chǎn)生了一定的變化。這就意味著高職院校不能再采用傳統(tǒng)的心理健康教育模式，而是要融入一些新的教育元素，茶文化在這個過程中可以發(fā)揮出一定的作用。這是因為，一方面中國茶文化在千百年發(fā)展過程中早就融入了很多哲學(xué)思想，這些哲學(xué)思想對學(xué)生思想上的教育是非常有幫助的。所以學(xué)生學(xué)習(xí)茶文化其實就是輔助地學(xué)習(xí)這些哲學(xué)思想，而這對于學(xué)生形成健康的心理是非常有幫助的；另一方面，作為青年大學(xué)生，他們本身就應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)習(xí)中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的意識和觀念，而茶文化作為中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的重要組成部分，他們更應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)，把茶文化當(dāng)成是提高未來發(fā)展競爭力的重要籌碼。高職院校心理健康教育課程教程改革是一項長期工作，學(xué)生日常飲茶的習(xí)慣對培養(yǎng)他們學(xué)習(xí)茶文化是很有利的。心理健康教育課程教程改革不僅要注重形式，更要關(guān)注后期的實踐效果，因為只有這樣學(xué)生才能在心理健康教育課程上學(xué)到真正有價值的內(nèi)容。茶文化是最有歷史氣息和人文氣息的傳統(tǒng)文化，因為在數(shù)千年的發(fā)展過程中，它早就成為中國人不可或缺的一部分。與專業(yè)文化課程教育不同，心理健康教育課程并不是為了教授給學(xué)生知識，而是要讓他們在各種高尚道德情操和精神思想的洗禮下升華自己的靈魂，為將自己培養(yǎng)成一個德才兼?zhèn)涞娜瞬抛龊脺?zhǔn)備。因此，這就意味著高職院校心理健康教育課程教程改革不能沿襲專業(yè)文化課程教程改革模式，而是要另辟蹊徑，把含有哲學(xué)思想的茶文化融入到心理健康教育內(nèi)容當(dāng)中，以此來豐富心理健康教育內(nèi)容并提高其應(yīng)用價值，這樣才能確保高職院校心理健康教育課程教程改革的有效性和實效性。

4茶文化視域下高職院校心理健康教育課程教程改革策略

高職院校正處于教育教學(xué)改革的重要時期，而教育教學(xué)改革既要加強“硬實力”建設(shè)，同時還要注重對“軟實力”的提升。在過去，很多高職院校的素質(zhì)教育只是停留在口號上，但是在新時代背景下，如果高職院校想提高未來發(fā)展競爭力并給學(xué)生創(chuàng)造更完善的教育教學(xué)體系，就必須把心理健康教育、思想政治教育等教育工作落實到實處，并通過建立行之有效的監(jiān)督管理制度確保素質(zhì)教育的質(zhì)量。茶文化是中國非常寶貴的文化資源，而其作為非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的典型代表，不僅有非常高的研究價值，而且還應(yīng)該被廣泛應(yīng)用到大學(xué)生心理健康教育、思想政治教育等教育環(huán)節(jié)，從而提高學(xué)生對高職院校人才培養(yǎng)工作的認(rèn)可度和滿意度。

4.1把茶文化發(fā)展成為心理健康教育的創(chuàng)新元素

導(dǎo)致高職院校心理健康教育停滯不前的主要原因之一就是因為當(dāng)前的心理健康教育缺乏創(chuàng)新性，教師在選擇教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方式時往往會忽視學(xué)生的主體地位，學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)的興趣。所以，無論是心理健康教育課程授課教師還是輔導(dǎo)員、班主任，他們在給學(xué)生進行心理健康教育指導(dǎo)時都應(yīng)該有意識地添加一些創(chuàng)新元素，這樣才有利于激發(fā)學(xué)生的聽課興趣。茶文化的影響力越來越大，所以明白來講，高職院校學(xué)生或多或少都會有一定的茶文化知識基礎(chǔ)。如果教師可以把茶文化發(fā)展成為心理健康教育的創(chuàng)新元素，那么就很容易引發(fā)學(xué)生的共鳴，學(xué)生的聽課熱情也會隨之高漲。因此，教師要根據(jù)學(xué)生的實際需要合理選擇茶文化并將其融入到心理健康教育課程當(dāng)中，完善課程結(jié)構(gòu)。

4.2做好日常心理健康測評工作

雖然說目前國內(nèi)并沒有非常有效的心理健康評價機制，但是做好日常心理健康測評工作至關(guān)重要。這是因為，日常心理健康測評不僅可以讓教師和學(xué)生及時發(fā)現(xiàn)問題，并解決問題，而且還可以讓學(xué)生認(rèn)識到心理健康教育的重要性，讓他們從思想上認(rèn)同心理健康教育的價值和作用。一方面，教師可以參考國外心理健康測評方面的資料制定心理健康測評表，并根據(jù)本校學(xué)生的特點進行修改，提高其針對性和有效性；另一方面，教師要教育學(xué)生要求他們在進行心理健康測評過程中要實事求是，按照自己的實際情況進行測評，不能掩蓋自己的心理狀態(tài)。

4.3加強對教師的培養(yǎng)培訓(xùn)

心理健康教育課程教程改革需要每個人的努力。對于學(xué)生而言，其必須要構(gòu)建更專業(yè)的心理健康教育指導(dǎo)教師，加強對教師的培養(yǎng)培訓(xùn)，不斷提高心理健康教育指導(dǎo)教師隊伍的質(zhì)量。當(dāng)然，教師也應(yīng)該加強自身建設(shè)，為自己設(shè)立更高的標(biāo)準(zhǔn)，這樣才能將壓力轉(zhuǎn)化為動力，才能給學(xué)生提供更優(yōu)質(zhì)的心理健康教育教學(xué)服務(wù)。學(xué)生也可以針對教師的教學(xué)現(xiàn)狀給出合理性的建議，幫助教師認(rèn)識他們在心理健康教育過程中存在的問題。

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作者：郭延君 單位：長春金融高等?？茖W(xué)校