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摘要:孔子是我國歷史上偉大的教育家、思想家,他的各種心理學(xué)思想對現(xiàn)代社會的文明和進(jìn)步具有極其深遠(yuǎn)的影響。本文從孔子有關(guān)自我意識發(fā)展、學(xué)習(xí)觀、人際交往、個人養(yǎng)生等方面蘊(yùn)含的豐富的心理學(xué)思想進(jìn)行了探索。
關(guān)鍵詞:孔子;心理學(xué)思想;論語
心理學(xué)作為一門科學(xué),是由西方傳入我國的。在西方心理學(xué)傳入我國之前,我國是否就沒有心理學(xué)呢?不是的,我國的心理學(xué)思想早已孕育于歷經(jīng)千年的哲學(xué)思想之中??鬃邮俏覈鴼v史上偉大的教育家、思想家,他的各種心理學(xué)思想對現(xiàn)代社會的文明和進(jìn)步仍然具有極其深遠(yuǎn)的影響。
一、孔子有關(guān)自我意識發(fā)展的心理學(xué)思想
古希臘著名哲人蘇格拉底“認(rèn)識你自己”的箴言,標(biāo)志著西方自我意識的最早覺醒,而在較之早約五、六百年的殷周時期,我們的祖先就開始對人自身進(jìn)行了主動反省,對自我意識也有了初步的探討。中國社會發(fā)展到春秋戰(zhàn)國時期,關(guān)于自我意識的思想,已得到很大的發(fā)展??鬃釉岢鲞^一段著名的關(guān)于人的一生心理發(fā)展歷程的論述:“吾十有五而志于學(xué),三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳順,七十而從心所欲,不逾矩?!币馑际牵喝说纳硇陌l(fā)展是有階段性的,每一階段都各有自己應(yīng)達(dá)到的心理發(fā)展水平,在某一階段停滯不前或過度超前都可能是一種心理行為的畸變。到了晚年,他又提出“不在其位,不謀其政”的思想,這也同樣是正確的處事態(tài)度與準(zhǔn)則。老一代退出社會變革的前沿,讓位于下一代,也是老年人健康的心態(tài)。
二、孔子有關(guān)學(xué)習(xí)的心理學(xué)思想
孔子提出了“學(xué)以致用”的學(xué)習(xí)觀。學(xué)習(xí)的目的不是學(xué)習(xí)知識,而是把知識轉(zhuǎn)化為能力,有效地運(yùn)用于實(shí)踐。另外他提出,學(xué)習(xí)時首先應(yīng)該采取虛心的實(shí)事求是的態(tài)度:“知之為知之,不知為不知,是知也?!敝鲝垖W(xué)習(xí)的知識面要廣泛,學(xué)習(xí)的途徑也要多樣化?!皩W(xué)而時習(xí)之”,還要“不恥下問”,“三人行,必有我?guī)?,擇其善者而從之,其不善者而改之”??鬃舆€強(qiáng)調(diào)思與學(xué)的關(guān)系,“學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆”,“不憤不啟,不悱不發(fā)。舉一隅不以三隅反,則不復(fù)也”,不到學(xué)生冥思苦想之后仍然有所不理解時不去啟發(fā)開導(dǎo)他。這些思想符合學(xué)習(xí)規(guī)律,與現(xiàn)代教育心理學(xué)中的很多學(xué)習(xí)策略相似,在今天仍有較大的啟發(fā)意義。
三、孔子有關(guān)人際交往的心理學(xué)思想
在孔子生活的時代,用“人倫”這個本土化的概念表達(dá)人與人之間的各種關(guān)系,“五倫”即五種基本的人際關(guān)系———君臣、父子、夫婦、兄弟及朋友關(guān)系,這其中包含了豐富的心理學(xué)思想?!叭省钡乃枷胧侨穗H交往的核心。孔子說:“人者,仁也?!北砻骺鬃右暳己玫娜穗H關(guān)系是為人的第一條件,是個人健康發(fā)展的前提,是人之所以為“君子”的必要條件,這與現(xiàn)代社會所提倡的心理健康觀是一致的。孔子還建立了一套關(guān)于規(guī)范人們交往行為的保障機(jī)制,這就是“禮”??鬃铀^的“禮”主要是指人們在交往過程中所應(yīng)遵循的規(guī)范和準(zhǔn)則。如“非禮勿視,非禮勿聽,非禮勿言,非禮勿動?!绷硗?,孔子提出“義”作為制約和規(guī)范人們行為的一種節(jié)制機(jī)制,成為人際交往時利益取舍的一把標(biāo)尺。在他看來,為人處世,安身立命不應(yīng)只看重個人的私利,更要看重義。最后,孔子提出了“和為貴”的主張。人際之和,主要是指良好的人際相處狀態(tài)。即人與人相處時能夠做到和諧、和睦,這是人際交往的出發(fā)點(diǎn),也是人際交往的歸宿。
四、孔子有關(guān)個人修養(yǎng)的心理學(xué)思想
孔子是一位心理養(yǎng)生理論與實(shí)踐的先驅(qū),他的很多觀點(diǎn)和學(xué)說,尤其是他的一些養(yǎng)心之道與現(xiàn)在的心理學(xué)理論是相通的。他提出的一系列心理養(yǎng)生方法,如修德養(yǎng)性法、調(diào)節(jié)情志法、動靜結(jié)合法等,對于工作緊張、壓力巨大、抑郁焦慮的現(xiàn)代人來說,值得借鑒與采納。修德養(yǎng)性法:先秦儒家論養(yǎng)生都很重視品德的作用,良好的品德和性格本身就是心理健康的重要標(biāo)志之一。因此孔子首先提出“大德必得其壽”、“仁者壽”的命題,認(rèn)為有道德的人必然會得到健康和長壽。調(diào)節(jié)情志法:養(yǎng)生應(yīng)注重情緒調(diào)節(jié)?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)的研究證明,人的各種情緒反應(yīng),如焦慮、憤怒、悲傷、高興、歡樂等,如果反應(yīng)強(qiáng)度過大或持續(xù)時間過長,就會產(chǎn)生持久的或嚴(yán)重的植物性神經(jīng)功能的改變,甚至使相應(yīng)的內(nèi)臟器官發(fā)生器質(zhì)性病變。我國古代典籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》中也有“怒傷肝、喜傷心、憂傷肺、思傷脾、恐傷腎”之說,認(rèn)為情緒不良會破壞肌體的穩(wěn)定和平衡,從而誘發(fā)疾病。由此看來,如何調(diào)節(jié)情緒,如何減少消極情緒帶來的不良影響對我們個體健康至關(guān)重要。孔子主張勤奮學(xué)習(xí),“發(fā)憤忘食,樂以忘憂,不知老之將至云爾”,認(rèn)為勤奮學(xué)習(xí)可以忘掉憂愁??鬃舆€特別重視詩、樂對情緒、情感的調(diào)節(jié)作用:“興于詩,立于禮,成于樂”,認(rèn)為詩、樂可以激勵人的志向、啟發(fā)人的情感、陶冶人的情操?!白优c人歌而善,必使反之,而后和之?!笨鬃优c人一起唱歌,如果別人唱得好,就必定請他再唱一遍,然后跟著他唱。這個過程正是通過音樂達(dá)到放松精神的目的。動靜結(jié)合法:主張養(yǎng)生者要以靜制躁來養(yǎng)神調(diào)心,同時也主張通過適度運(yùn)動來養(yǎng)形怡神,促進(jìn)身心健康,達(dá)到長壽的目的。孔子說:“知者動,仁者靜。知者樂,仁者壽?!比绻f養(yǎng)神的關(guān)鍵在于“靜”,那么養(yǎng)形的要務(wù)則是“動”了??鬃右舱f過:“飽食終日,無所用心,難矣哉!不有博弈者乎,為之,猶賢乎已。”認(rèn)為整天無所事事,還不如下下棋。為了追求身心并修,孔子開設(shè)了“六藝”,即禮、樂、射、御、書、數(shù),禮、樂側(cè)重德育,兼含美育;書、數(shù)為智育;射、御為武育??鬃觿屿o結(jié)合的養(yǎng)生觀,是符合現(xiàn)代心理健康思想的。總之,雖然孔子的心理學(xué)思想形成于2500多年之前,但對我們今天學(xué)校教育、個人養(yǎng)生以及社會發(fā)展仍具有重要的啟示意義。
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作者:王向宇 單位:河北省科技工程學(xué)校