核心素養(yǎng)下高中乒乓球教學(xué)探析

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【摘要】當(dāng)今時(shí)代，有許多企業(yè)單位為了能讓員工們?cè)鰪?qiáng)體質(zhì)，經(jīng)常都會(huì)組織和舉辦一些乒乓球比賽，以此來傳遞運(yùn)動(dòng)精神。對(duì)高中段的學(xué)生們來說，高中階段的乒乓球教學(xué)是體育課堂教學(xué)中的項(xiàng)目之一，而培養(yǎng)其核心素養(yǎng)是所有體育老師的關(guān)注的重點(diǎn)話題和教學(xué)目標(biāo)，因此，在高中乒乓球項(xiàng)目教學(xué)期間，老師要以體育鍛煉的形式來提升高學(xué)生們的身體素質(zhì)，同時(shí)增強(qiáng)學(xué)生們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，為高中生們今后發(fā)展打下基礎(chǔ)。

【關(guān)鍵詞】高中體育；乒乓球教學(xué)；核心素養(yǎng)；培養(yǎng)

現(xiàn)如今，乒乓球運(yùn)動(dòng)已發(fā)展為人們的全民運(yùn)動(dòng)。不但可以雙打，還能單打，屬于運(yùn)動(dòng)量始終且運(yùn)動(dòng)效果比較明顯的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，還是高中體育課堂教學(xué)的重點(diǎn)教學(xué)科目。而培養(yǎng)高中生們的乒乓球核心素養(yǎng)重點(diǎn)是幫學(xué)生們認(rèn)識(shí)以及掌握乒乓球相關(guān)的運(yùn)動(dòng)知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能、技巧，這也有助于培育高中生們自身的體育意識(shí)以及體育精神，也為高中生們以后步入社會(huì)奠定基礎(chǔ)，以此促進(jìn)高中生們的身心能夠健康發(fā)展。

一、乒乓球教學(xué)對(duì)培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的意義

目前，高中階段的學(xué)生們?cè)趹?yīng)對(duì)高考學(xué)習(xí)期間，他們的心理素質(zhì)和身體素質(zhì)兩方面都要進(jìn)行關(guān)注，在體育教學(xué)中開展乒乓球訓(xùn)練，不但可以幫高中生們提升自己的身體素質(zhì)，還能使學(xué)生們的身心得以放松，在放松的狀態(tài)下以健康的身體、強(qiáng)健的體魄進(jìn)行學(xué)習(xí)，才能精力充沛、頭腦靈活、思維敏捷，才會(huì)在學(xué)習(xí)期間事半功倍。由于高中學(xué)生們平時(shí)都會(huì)忙于學(xué)習(xí)，通常把重點(diǎn)都放在關(guān)心成績(jī)上面，因此也忽視了和同學(xué)們之間的溝通和合作，而在高中體育課堂中開展乒乓球教學(xué)可將這一狀況進(jìn)行改變，體育老師在乒乓球項(xiàng)目教學(xué)期間可以用分組的方式進(jìn)行教學(xué)，把原本是個(gè)體的高中生們分成不同的學(xué)習(xí)小組，利用乒乓球的訓(xùn)練過程，來增強(qiáng)高中生之間的團(tuán)隊(duì)意識(shí)與合作精神，也以此培養(yǎng)了高中生們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。就當(dāng)今社會(huì)來看，無論是老人還是小孩子，都很喜歡乒乓球這個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而乒乓球也被稱為中國的“國球”，還屬于我國體育項(xiàng)目中的精神所在，因此，把乒乓球項(xiàng)目教學(xué)融入高中體育課堂教學(xué)當(dāng)中，這對(duì)培養(yǎng)高中生們的愛國情懷有著重要意義。

二、核心素養(yǎng)下高中乒乓球教育教學(xué)的策略

2.1設(shè)計(jì)合理的乒乓球訓(xùn)練方案，促進(jìn)高中生們的身體素質(zhì)發(fā)展

人們常說“擁有一個(gè)好的身體才是革命的本錢”，高中生們生活和學(xué)習(xí)中的基礎(chǔ)要素就是要具備強(qiáng)健的體魄，同時(shí)也是高中生們核心素養(yǎng)的重要保障，與此同時(shí)，在高中階段的乒乓球運(yùn)動(dòng)教學(xué)期間，體育老師要針對(duì)高中生們身體的具體狀況，不斷去分析和總結(jié)，要分析班級(jí)中每一位學(xué)生自身的體能以及耐力，在此基礎(chǔ)上設(shè)計(jì)并制定出科學(xué)、合理的乒乓球訓(xùn)練方案，使高中生們能在平時(shí)緊張的學(xué)習(xí)氣氛當(dāng)中，在自己身體能力允許范圍內(nèi)進(jìn)行乒乓球運(yùn)動(dòng)技能的相關(guān)訓(xùn)練，同時(shí)體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)后的輕松和快感。比如，在學(xué)習(xí)乒乓球技能的體育課堂上，通過不斷分析高中生們的身體情況，把體能比較強(qiáng)、以及運(yùn)動(dòng)細(xì)胞較為發(fā)達(dá)的高中生們和一些體能較差、以及運(yùn)動(dòng)天賦較少的高中生們做出劃分，對(duì)于前者類型的學(xué)生老師可增加乒乓球運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練強(qiáng)度，同時(shí)發(fā)掘?qū)W生們的潛能，最終提升乒乓球運(yùn)用的教學(xué)質(zhì)量，而對(duì)于后者類型的學(xué)生們，老師要制定訓(xùn)練強(qiáng)度始終，在不有損高中生身體狀況的基礎(chǔ)下，讓學(xué)生們開展體能訓(xùn)練，通過日積月累，提升高中學(xué)生們的身體素質(zhì)，并增強(qiáng)高中生們的體能耐力，要在具備健康的身體的基礎(chǔ)條件下落實(shí)學(xué)生們核心素養(yǎng)的養(yǎng)成。

2.2講解示范，幫高中生們掌握基礎(chǔ)的乒乓球內(nèi)容

給高中生們講解乒乓球的基礎(chǔ)動(dòng)作以及示范屬于乒乓球教學(xué)當(dāng)中的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，因此，體育老師要在課前把和乒乓球有關(guān)的易錯(cuò)點(diǎn)和重難點(diǎn)記錄下來，作好講解的準(zhǔn)備。在講解環(huán)節(jié)中要隨時(shí)留意學(xué)生們的接收情況和學(xué)習(xí)情況，通過學(xué)生們學(xué)習(xí)情況不斷調(diào)整教學(xué)方法。另外，在講解示范環(huán)節(jié)當(dāng)中老師要明確高中生們才是教學(xué)中的主體，要按照學(xué)生們的實(shí)際情況制定課堂教學(xué)的內(nèi)容，這樣才可以讓學(xué)生們對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的知識(shí)有進(jìn)一步的了解，也為培養(yǎng)學(xué)生們的核心素養(yǎng)奠定基礎(chǔ)。在高中階段的體育教學(xué)期間，乒乓球動(dòng)作的示范和指導(dǎo)是有效的課堂教學(xué)途徑。因此，老師在示范教學(xué)期間，為了使學(xué)生們能深入掌握乒乓球的技巧，可對(duì)分解示范以及完整示范分別進(jìn)行演示。分解示范主要為了使高中生們能更直觀的觀察乒乓球動(dòng)作的一系列的細(xì)節(jié)之處，而完整示范主要幫學(xué)生們可以掌握住較為完整的動(dòng)作和技巧。將分解示范、完整示范進(jìn)行結(jié)合，可以幫學(xué)生們掌握規(guī)范的動(dòng)作技能。另外，由于乒乓球項(xiàng)目具有實(shí)踐性，所以，體育老師在動(dòng)作示范期間不要忽略了要示范戰(zhàn)術(shù)。當(dāng)高中生們了解了基礎(chǔ)的乒乓球知識(shí)與技巧后，老師可從班級(jí)中選出兩名同學(xué)或四名同學(xué)展開乒乓球單雙打形式的混合訓(xùn)練，其他同學(xué)們?cè)谝慌杂^看和學(xué)習(xí)。觀看期間，老師可以從側(cè)面指導(dǎo)單雙打法或在一旁講解動(dòng)作技巧，也可以在學(xué)生們練習(xí)期間把他們應(yīng)對(duì)得到之處指出來，以此強(qiáng)化高中生們的學(xué)習(xí)體驗(yàn)感。以此方式，不但可以增強(qiáng)高中生們?cè)谄古仪蜻\(yùn)動(dòng)中的技巧，還能激發(fā)高中生們對(duì)乒乓球項(xiàng)目的學(xué)習(xí)興趣和參與的積極性。

2.3利用室內(nèi)多媒體進(jìn)行教學(xué)，并以此激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

無論學(xué)習(xí)哪一門學(xué)科，興趣是基礎(chǔ)，很多時(shí)候，都是源于對(duì)學(xué)科了解的不夠深入，最終導(dǎo)致喪失了學(xué)習(xí)的興趣，高中生們對(duì)乒乓球項(xiàng)目的學(xué)習(xí)興趣仍就如此。在乒乓球的球場(chǎng)中，球桌兩邊的人開展體能和耐力以及技巧方面的對(duì)決，這整個(gè)過程是反反復(fù)復(fù)的，難以激發(fā)高中生們對(duì)乒乓球項(xiàng)目的學(xué)習(xí)興趣，可乒乓球項(xiàng)目當(dāng)中的運(yùn)動(dòng)精神是非常寶貴的教育資源，為了能夠順應(yīng)培養(yǎng)高中生們自身核心素養(yǎng)的教育理念，體育老師要充分利用這些教育資源。比如，在開展乒乓球運(yùn)動(dòng)教學(xué)期間，老師可以借助室內(nèi)媒體平臺(tái)進(jìn)行教學(xué)，給高中生們播放一些有關(guān)于乒乓球項(xiàng)目比賽的相關(guān)視頻，而且視頻里要包括乒乓球運(yùn)動(dòng)員怎樣擊敗對(duì)手站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上的過程，伴隨國歌的播放，國旗的緩慢升起，乒乓球運(yùn)動(dòng)員含淚仰望緩慢上升的國旗，這時(shí)，高中生們自身的愛國情懷就會(huì)因此而高漲，同時(shí)還可以感受乒乓球運(yùn)動(dòng)給高中生們所帶來的民族自豪感，以此使高中生們自身的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)得到有效培養(yǎng)，從而激發(fā)高中生們對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)興趣。

2.4運(yùn)用分組教學(xué)的訓(xùn)練方式來增強(qiáng)學(xué)生們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)以及合作精神

核心素養(yǎng)屬于高中生們?cè)趯?shí)際生活和學(xué)習(xí)期間所要具有的綜合能力，而在體育乒乓球項(xiàng)目教學(xué)期間，以分組的方式進(jìn)行教學(xué)，這樣，組里的組員們能相互鼓勵(lì)相互學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短，這也增強(qiáng)了高中生們?cè)谟?xùn)練中的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)以及合作精神。比如，結(jié)合班級(jí)學(xué)生們的體能和技能，已互補(bǔ)的形式來劃分小組，在乒乓球項(xiàng)目教學(xué)期間，體育老師可以給學(xué)生們適當(dāng)添加一部分適合小組合作進(jìn)行的游戲，以此來提升高中生們?cè)谟螒蚱陂g的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)以及合作精神。比如，在乒乓球項(xiàng)目訓(xùn)練期間，想要訓(xùn)練高中生們?cè)诔峙倪^程中的穩(wěn)定性，老師就可設(shè)計(jì)出一個(gè)小游戲，讓小組內(nèi)的成員們以接力賽的方式使用球拍將乒乓球進(jìn)行運(yùn)送，要在確保自己球拍不掉落的基礎(chǔ)上，配合組員們順利完成整個(gè)接球的過程，在此期間，體育老師負(fù)責(zé)來計(jì)算每一組最終運(yùn)送乒乓球抵達(dá)到終點(diǎn)的時(shí)間，并且要對(duì)失誤最少以及用時(shí)最少的小組頒發(fā)獎(jiǎng)勵(lì)，通過這樣的小組游戲，也使學(xué)生們的學(xué)習(xí)壓力得到了一定的緩解，在訓(xùn)練了高中生們的乒乓球技巧的同時(shí)，還培養(yǎng)了高中學(xué)生們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)以及合作精神。

2.5運(yùn)用科學(xué)的語言進(jìn)行指導(dǎo)，強(qiáng)化高中生們的實(shí)踐練習(xí)

在高中階段的乒乓球項(xiàng)目教學(xué)期間，之所以要反復(fù)強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)高中學(xué)生們的核心素養(yǎng)，事實(shí)上不僅是為了符合目前的教育教學(xué)政策，最關(guān)鍵的是幫學(xué)生們樹立健康的運(yùn)動(dòng)精神，要讓學(xué)生們掌握住正確且規(guī)范的乒乓球技巧，同時(shí)還能夠靈活性運(yùn)用乒乓球的相關(guān)戰(zhàn)術(shù)，這也促進(jìn)了高中生們德智體美全面發(fā)展。在老師口頭講解以及示范后，學(xué)生們只有持續(xù)的訓(xùn)練技巧和技能，并通過大量實(shí)踐，才可以真正意義上實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)學(xué)生們乒乓球核心素養(yǎng)的教育目的。另外，老師還可以帶高中生們進(jìn)行專項(xiàng)聯(lián)系，來彌補(bǔ)室教學(xué)資源不足的缺點(diǎn)，實(shí)際上，就算不上臺(tái)進(jìn)行擊球的訓(xùn)練或是徒手動(dòng)作練習(xí)，學(xué)生們只要達(dá)到了訓(xùn)練量，并且動(dòng)作也比較到位，同樣可以實(shí)現(xiàn)乒乓球的教育教學(xué)目標(biāo)。另外，老師還可以在演練期間訓(xùn)練和規(guī)范高中生們的動(dòng)作要點(diǎn)，要正視學(xué)生們?cè)诩记珊图寄芊矫娲嬖诘氖д`，這時(shí)，老師要在一旁運(yùn)用科學(xué)的語言進(jìn)行指導(dǎo)，指正學(xué)生們?cè)诩记珊图寄芊矫嫔系腻e(cuò)誤。在不斷指正的過程中學(xué)生們的乒乓球技術(shù)也會(huì)越來越好，有助于核心素養(yǎng)的培養(yǎng)。

三、結(jié)論

總之，高中階段體育課堂中開展乒乓球訓(xùn)練，重點(diǎn)是培養(yǎng)高中生們的體育精神和團(tuán)結(jié)意識(shí)，而在室內(nèi)中進(jìn)行的課堂教學(xué)，以播放比賽視頻的教學(xué)形式來激發(fā)高中生們對(duì)體育乒乓球項(xiàng)目的學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)學(xué)生們的愛國精神。在體育鍛煉的整個(gè)過程當(dāng)中，既強(qiáng)化了高中生們的身體素質(zhì)，還提升了學(xué)生們的鍛煉能力和自身的綜合素質(zhì)，也體現(xiàn)出乒乓球教學(xué)在體育課堂上的重要意義，在符合當(dāng)前教育教學(xué)思想的基礎(chǔ)上，實(shí)現(xiàn)高中學(xué)生們的全面發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]賈菁菁．基于核心素養(yǎng)下的高中乒乓球教學(xué)實(shí)踐研究[J]．新教育時(shí)代電子雜志（教師版）,2019,000(017):79

[2]陳日武.培養(yǎng)綜合能力促進(jìn)全面發(fā)展——核心素養(yǎng)下的高中乒乓球教學(xué)初探.

作者:蘇國蔚 單位:深圳市桃源居中澳實(shí)驗(yàn)學(xué)校