體育教育社會適應(yīng)能力培養(yǎng)思路

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摘要：本文從社會適應(yīng)的相關(guān)內(nèi)容出發(fā)，分析了體育教育對培養(yǎng)大學(xué)生社會適應(yīng)能力的重要作用，并提出了在體育教育中加強大學(xué)生社會適應(yīng)能力培養(yǎng)的實現(xiàn)路徑，以期促進(jìn)大學(xué)生社會適應(yīng)能力的提高，為大學(xué)生畢業(yè)后盡快融入競爭激烈的社會奠定下良好基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：大學(xué)體育教育；社會適應(yīng)能力；培養(yǎng)路徑

隨著社會經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，各行各業(yè)的社會競爭也愈發(fā)強烈。面對如此競爭激烈的社會，每個人必須具備一定的社會適應(yīng)能力。高等院校作為大學(xué)生步入社會的最后一關(guān)，如何對大學(xué)生社會適應(yīng)能力進(jìn)行培養(yǎng)已成為高等教育急需探討的重要課題。體育教育作為高等教育的重要組成部分，因其特殊的教育法，被人們稱為“課堂社會”，其在大學(xué)生社會適應(yīng)能力的培養(yǎng)上發(fā)揮著重要作用，并受到教育工作者普遍關(guān)注。

1培養(yǎng)大學(xué)生社會適應(yīng)能力的重要意義

社會適應(yīng)是社會學(xué)中的一個概念，其是指個人或群體在所處的社會環(huán)境下調(diào)整自己行為和觀念，以適應(yīng)社會環(huán)境變化的過程[1]。人們只有在做到社會適應(yīng)的前提下，才能讓自身的物質(zhì)與精神需求得到較好的滿足。這也是社會適應(yīng)區(qū)別于生物適應(yīng)自然環(huán)境的重要方面。體育教育作為高等教育的重要組成部分，在人才的培養(yǎng)上發(fā)揮著巨大作用，并為學(xué)生社會適應(yīng)能力的提高提供了保障。良好的社會適應(yīng)能力的培養(yǎng)，并不只要求大學(xué)生具備良好的身體素質(zhì)，還需要大學(xué)生具有過硬的心理素質(zhì)，并隨時根據(jù)社會環(huán)境的變化調(diào)整自己的行為與心態(tài)，以此來達(dá)到適應(yīng)環(huán)境的目的。因此，社會適應(yīng)能力是當(dāng)代大學(xué)生必須具備的素質(zhì)之一。

2體育教育對培養(yǎng)社會適應(yīng)能力的作用

2.1增強生理適應(yīng)能力，促進(jìn)良好習(xí)慣的養(yǎng)成

體育教育與其他學(xué)科的教育不同，它以身體運動為基本教育形式，通過適當(dāng)?shù)倪\動，讓人的生理機能、運動素質(zhì)以及心理素質(zhì)等方面發(fā)生積極的適應(yīng)性反應(yīng)，從而達(dá)到增強人的體質(zhì)、促進(jìn)人體健康的目的，并讓大學(xué)生樹立正確的體育運動態(tài)度及形成體育鍛煉的習(xí)慣。

2.2培養(yǎng)人際交往能力，促進(jìn)大學(xué)生快融入社會

體育作為一項校園教育活動，在大學(xué)生共同參與的過程中，他們能夠形成伙伴關(guān)系、朋友關(guān)系、互助關(guān)系、競爭關(guān)系等交往活動。體育教育作為一種特殊的微型社會，其能為學(xué)生提供重要的人際交往的時間與空間，讓學(xué)生學(xué)會正確的協(xié)調(diào)人際關(guān)系，并在比賽中，樹立學(xué)生的競爭意識，促進(jìn)學(xué)生社會責(zé)任感的形成，從而讓學(xué)生步入社會后，更快的融入社會這個大集體。

2.3提高團(tuán)結(jié)意識，促進(jìn)學(xué)生學(xué)會處理集體關(guān)系

在激烈的社會競爭中，現(xiàn)代人需要具備強烈的個人效能感，既要敢于競爭，又要善于合作。在高校體育教育活動中，一個集體性活動、游戲、比賽的進(jìn)行，往往需要個體與群體之間形成合作關(guān)系，并始終貫穿著競爭與奮發(fā)向上的精神，這讓團(tuán)隊成員在共同努力下能夠增進(jìn)人與人之間的信任，使學(xué)生樹立好團(tuán)隊意識與合作精神，而這種精神，在社會適應(yīng)能力的形成上是不可或缺的。因此，通過體育教育能有效的培養(yǎng)大學(xué)生在競爭合作中提高自身的社會適應(yīng)能力。

2.4培養(yǎng)意志品質(zhì)，提高應(yīng)對挫折的耐受力

當(dāng)前社會上的競爭愈發(fā)激烈，各種挫折在學(xué)習(xí)、工作甚至生活中出現(xiàn)是在所難免的，一個人若沒有過硬的心理素質(zhì)，就會對挫折產(chǎn)生抵抗情緒，久而久之，就會誘發(fā)心理疾病。在體育教育中，各項比賽的進(jìn)行，讓學(xué)生切身了解到“勝敗乃兵家常事”，不能因為一點挫折就猶豫不前，他們能夠在一次次比賽與活動中，不斷提高自己對挫折的耐受力，最終能夠抱著冷靜積極的心態(tài)面對社會上所有將會出現(xiàn)的困難。

3體育教育中培養(yǎng)大學(xué)生社會適應(yīng)能力的實現(xiàn)路徑

3.1創(chuàng)造和諧體育教學(xué)氛圍，增強思想道德教育

在大學(xué)體育教學(xué)上，教師與學(xué)生之間應(yīng)當(dāng)互相尊重、互相理解，在相互交流的過程，增強彼此之間的信任，加強彼此之間的友誼，從而讓學(xué)生自主的參與到教育活動中，為體育教育活動的開展發(fā)表出自己的意見，促進(jìn)民主課堂的創(chuàng)建，營造和諧互助的體育教育氛圍。同時，作為體育教師，應(yīng)當(dāng)將體育和育心有機的結(jié)合在一起，讓學(xué)生在體育鍛煉的同時，能夠提高自身心理素質(zhì)。

3.2優(yōu)化體育師資隊伍，健全體育教學(xué)方法

一支優(yōu)秀的師資隊伍，將對體育教學(xué)成果的提高有著事半功倍的效果。作為一名21世紀(jì)的大學(xué)體育教師，應(yīng)當(dāng)在教學(xué)過程中，主動提高自身的綜合素質(zhì)，并具備一定的社會知識結(jié)構(gòu)，在突發(fā)事件的處理上，持著沉著冷靜的心態(tài)。同時，體育教師，還應(yīng)當(dāng)加深自己的理論修養(yǎng)，順應(yīng)時代的發(fā)展掌握好新知識、新信息，從而不斷促進(jìn)自身知識結(jié)構(gòu)的改善與發(fā)展，以此適應(yīng)當(dāng)前高等教育中素質(zhì)教育發(fā)展的需求。

3.3加強競爭合作意識，讓學(xué)生正確面對挫折

社會上的競爭無處不在，就算在學(xué)校也避免不了競爭。體育運動鼓勵人追求勝利，但也在追求勝利的過程中，培養(yǎng)人不怕苦、不怕失敗、勇于正視失敗的精神，而后者對于一個人的人生歷程來說顯得更有意義。隨著社會物質(zhì)生活的提高、家長的過度保護(hù)、學(xué)校對這方面疏于教育，這使得眾多青少年受不了挫折的打擊，無法勇于承擔(dān)困難。他們從小對競爭失敗的承受力低，一心只想著勝利，這使得他們在工作者無法適應(yīng)這個激烈的社會，也無法與同事進(jìn)行團(tuán)結(jié)合作，不懂得分享與承擔(dān)。在體育活動中，學(xué)生有著角色扮演的機會，在這過程中，他們能夠體會到各種事件，由此，體育活動為學(xué)生社會適應(yīng)能力的提高發(fā)揮著重要作用[2]。

3.4重視生存意識教育，培養(yǎng)學(xué)生實際操作能力

現(xiàn)階段，大部分的高校體育教育都將體育教學(xué)停留在健身或競技等活動上，這對大學(xué)生社會適應(yīng)能力的提高效果并不顯著。因此，要高效的促進(jìn)大學(xué)生社會適應(yīng)能力的提高，體育教育應(yīng)當(dāng)增加學(xué)生生存能力的培養(yǎng)，定期的對學(xué)生進(jìn)行生存意識教育。而開展野外體育活動就是進(jìn)行生存意識教育的最好形式。野外體育活動的開展，不僅能夠開闊學(xué)生的視野，讓學(xué)生在大自然中陶冶情操，還能讓學(xué)生增加知識，促進(jìn)良好道德思想素質(zhì)的培養(yǎng)，并獲得獨立生活及實際操作能力。近年來，野外體育活動已被部分高校體育教育所接收，并有了定向越野、野外生存等教學(xué)課程，這一舉措的實施，對大學(xué)生社會適應(yīng)能力的培養(yǎng)有著重要影響。

4結(jié)束語

總而言之，學(xué)生的健康成長與發(fā)展一直以來都是學(xué)校教育的出發(fā)點與歸宿，體育教育只要結(jié)合實際情況，按照未來社會對人才的需求，有計劃、有針對性的對學(xué)生開展教育活動，從而促進(jìn)自身社會適應(yīng)能力的提高。

參考文獻(xiàn)：

[1]程錕.學(xué)校體育在大學(xué)生社會適應(yīng)能力培養(yǎng)中的作用[J].少林與太極(中州體育),2011(06):42-44.

[2]吳幼林.高校體育如何培養(yǎng)大學(xué)生的社會適應(yīng)能力[J].出國與就業(yè)(就業(yè)版),2011(11):45-46.

作者：朱世國 單位：臺州職業(yè)技術(shù)學(xué)院