發(fā)展衛(wèi)校女生的職業(yè)體育策略

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摘要：本文主要針對衛(wèi)校女生職業(yè)體能的體育策略做出了探討，文章中首先介紹了未來醫(yī)護人員職業(yè)對衛(wèi)校女生體能要求，其中主要包括體能與職業(yè)體能的內(nèi)涵、醫(yī)護職業(yè)對女性體能的要求等兩個方面，其次對衛(wèi)校女生的體能現(xiàn)狀以及影響因素進行分析，其中包括衛(wèi)校女生體能現(xiàn)狀堪憂、應(yīng)試教育下的基礎(chǔ)體能缺失是主要因素、女生特殊心理特征對體能提高的制約作用、現(xiàn)有的體育教學觀念僵化是關(guān)鍵因素等四個方面。然后探討了提高衛(wèi)校女生專業(yè)體能的體育教學策略，其中包括更新體育教學理念、改革現(xiàn)有課程體系、改革現(xiàn)有的教學模式三個方面。最后對本文做出了總結(jié)。

關(guān)鍵詞：職業(yè)體能；衛(wèi)校女生；體育

新課程改革以來，我國教育部門針對落后的傳統(tǒng)教育思想做出了改進措施，教育部門注重將學生職業(yè)規(guī)劃所需要具備的技能作為主要培養(yǎng)目標。對于衛(wèi)校女生而言，具備良好的體能對未來走向醫(yī)學道路起著非常重要的作用。而目前衛(wèi)校的體育教學偏向于對學生體育興趣培養(yǎng)，忽略了對學生職業(yè)體能的培養(yǎng)，所以衛(wèi)校的體育教育應(yīng)該在體能培養(yǎng)與興趣開發(fā)之間做出權(quán)衡，在制定教學內(nèi)容過程中要符合學生未來職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。

1．未來醫(yī)護人員職業(yè)對衛(wèi)校女生體能要求

1．1體能與職業(yè)體能的內(nèi)涵

目前學術(shù)界對體能的定義是：在自然界，人為了適應(yīng)環(huán)境而表現(xiàn)出對環(huán)境的適應(yīng)能力。體能主要包括健康體能以及運動體能。職業(yè)體能是指與勞動有關(guān)或者在惡劣的環(huán)境下，身體對外界環(huán)境的適應(yīng)能力，是經(jīng)過長時間的勞動或者長期的外界環(huán)境的鍛煉之后對外界環(huán)境形成的抵抗能力。職業(yè)體能包括以下幾種：重復(fù)性操作能力、背脊承載重力能力、人體對環(huán)境氣候變化的抵抗能力以及人體對濕熱等不適應(yīng)的環(huán)境下承受能力。每一種職業(yè)體能都包括在一般體能之內(nèi)，一般體能的提升離不開體育鍛煉。

1．2醫(yī)護職業(yè)對女性體能的要求

衛(wèi)校作為為國家培養(yǎng)醫(yī)學方面人才的重點院校，需要培養(yǎng)出綜合能力強的醫(yī)護人才，尤其要重視培養(yǎng)醫(yī)護人員的體能。醫(yī)護人員的工作任務(wù)比較繁重，所以若沒有充沛的體能以及快速的反應(yīng)能力、超強的抗壓能力、頑強的意志力則不能勝任未來工作。更重要的是，醫(yī)護人員需要具有極強的心理素質(zhì)，并且若想適應(yīng)醫(yī)務(wù)工作則必須要經(jīng)過長期的磨練。所以，作為為我國家培養(yǎng)醫(yī)療人才的衛(wèi)校而言，加強對學生體能的培養(yǎng)對她們未來的職業(yè)生涯有著非常重要的意義，因此學校需要做好培養(yǎng)綜合人才教學措施，承擔起光榮而且艱巨的教學使命。

2．衛(wèi)校女生的體能現(xiàn)狀以及影響因素分析

2．1衛(wèi)校女生體能現(xiàn)狀堪憂

根據(jù)2005年我國的學生體質(zhì)與健康調(diào)查報告看，我國學生在體質(zhì)方面的發(fā)展趨勢是：身高和體重持續(xù)增長，而體質(zhì)、力氣、速度等不斷下降，同時學生的肥胖率越來越高，近視率居高不下。現(xiàn)在的中學生在體能方面呈現(xiàn)不斷下降的趨勢，主要表現(xiàn)在學生的耐力、肺活量、爆發(fā)力等下降。這些跡象非常不利于學生在未來職業(yè)生涯中的發(fā)展，更不利于適應(yīng)未來艱苦的職業(yè)環(huán)境，從而會影響以后醫(yī)護工作的進展。

2．2應(yīng)試教育下的基礎(chǔ)缺失是主要因素

長期以來的應(yīng)試教育嚴重埋沒了學生的個性化發(fā)展，學生將主要時間投入到學習中而不注重課外實踐更不注重體育鍛煉，甚至正常體育課程的時間也被學生用來學習。由于學生缺乏正常鍛煉，體育課程的開設(shè)并沒能為學生起到增強體魄、強身健體的作用，所以我國學生在體育方面的成績非常不理想。缺乏體育鍛煉的環(huán)境，不僅使學生錯失了發(fā)展體能的最佳時機，同時也讓學生錯過了培養(yǎng)體育興趣的最佳階段。所以很多女學生缺乏體育鍛煉意識，對體育鍛煉具有恐懼感，這種現(xiàn)象對學生未來的發(fā)展帶來嚴重的障礙。

2．3女生特殊心理特征對體能提高的制約作用

與男生相比，女生具有膽小、嬌柔、被動等性格特點，在面對困難時往往選擇退縮，或者容易出現(xiàn)緊張、恐懼等心理情緒，對體育運動缺乏主動性和積極性，所以女生在體育運動方面的能力相對較差。這些是提高女生體能，增強女生體育鍛煉最大的障礙。因為艱苦的體能鍛煉容易導致女生對體育運動失去興趣，而被迫鍛煉往往達不到理想效果，長此以往就會引起女生的厭倦感，甚至對女生產(chǎn)生心理陰影，從而對女生的體能發(fā)展造成惡性循環(huán)。

2．4現(xiàn)有的體育教學觀念的僵化是關(guān)鍵因素

傳統(tǒng)的體育教學重在提高學生的體育成績，并且以完成單元階段的教學任務(wù)為主，很少重視對學生的體育興趣以及學生的個性化培養(yǎng)，導致學生普遍對體育課程不感興趣，加之女生沒有形成良好的運動習慣，所以體育課程難以讓女生體會到其中的樂趣。新課程改革以來，學校以培養(yǎng)學生體育興趣為主，不僅為學生開設(shè)選修課程，而且還制定了多樣化的體育教學內(nèi)容。但是新課程改革下的體育課程過于強調(diào)對學生的興趣培養(yǎng)，而缺乏對學生的體能培養(yǎng)，尤其缺乏對學生職業(yè)體能的培養(yǎng)。這種現(xiàn)象充分反映了我國目前高校的體育教學模式?jīng)]有從學生的實際出發(fā)，為學生的職業(yè)發(fā)展帶來幫助。

3．提高衛(wèi)校女生專業(yè)體能的體育教學策略

3．1更新體育教學理念，盡快完善衛(wèi)校體育專職化功能結(jié)構(gòu)

體育專職化培養(yǎng)對學生的體育能力有了較高要求和更高期望，就這要求衛(wèi)校在學生體育教學方面不但要改善教學方式而且還要調(diào)整教學大綱。體育教學大綱不但要人性化，還要符合女生的身體條件及生理特征。教學大綱要以學生未來體能的發(fā)展以及未來職業(yè)的適應(yīng)性作為培養(yǎng)目標，在教學內(nèi)容上盡可能選擇能夠激發(fā)學生學習興趣的內(nèi)容，并且在教學過程中要以培養(yǎng)學生體育運動興趣以及培養(yǎng)學生運動意識為主。

3．2改革現(xiàn)有課程體系，積極推進適用于女生職業(yè)體能教學的課程體系改革

目前雖然學校在對學生體育能力培養(yǎng)過程中將學生體育興趣作為培養(yǎng)重點，但是體育的授課方向并沒有按照學生所學的專業(yè)，或者未來從業(yè)的方向、未來職業(yè)發(fā)展對學生體能要求展開培養(yǎng)，體育教學課程為學生未來職業(yè)生涯的幫助非常少，所以可以嘗試通過以下這幾種方法加強學生職業(yè)體能教育的體育課程建設(shè)：第一、前三學期主要以培養(yǎng)學生體能，發(fā)展學生的體育愛好為主。第四學期主要以醫(yī)護職業(yè)體能培養(yǎng)為主。第二，根據(jù)醫(yī)護工作對體能的需求制定相應(yīng)的教學計劃。第三，前三個學期采用必修課的形式，第四個學期采用選修課的形式。

3．3改革現(xiàn)有的教學模式，增強體能教學的實效性

在我國高職院校中，雖然體育課程為學生體育技能及體育相關(guān)知識培養(yǎng)方面起了非常重要的作用，但是由于課程教學過程中的知識體系結(jié)構(gòu)過于繁多，導致學生的運動量不夠，同時許多體育課程僅僅在室內(nèi)開展，學生雖然學會了不少技能，但沒有達到增強體質(zhì)、提高運動能力的效果。事實上，高職高專的體育課程的安排與培養(yǎng)女生職業(yè)體能之間并不沖突，關(guān)鍵在于學校如何開展體育教學，如何合理規(guī)劃學生的運動時間、如何設(shè)計教學內(nèi)容、如何在學生學習技能與提高體能之間取得權(quán)衡。

4．總結(jié)

長期以來，由于受到傳統(tǒng)應(yīng)試教育的影響，我國現(xiàn)階段的教育側(cè)重于對學生理論知識的培養(yǎng)而忽略了對學生體能的訓練，所以現(xiàn)在的學生尤其是女生在抗壓、吃苦耐勞等方面的表現(xiàn)非常不理想。衛(wèi)校作為為國家輸送醫(yī)學人才的高級院校，應(yīng)當擔任起為國家培養(yǎng)綜合性人才的責任，衛(wèi)校不僅要培養(yǎng)出知識豐富的學生，同時也要培養(yǎng)體能良好、適應(yīng)環(huán)境能力強、能在艱苦環(huán)境中堅持奮斗的年輕人。

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作者:李高萍 程丹 單位:蘇州衛(wèi)生職業(yè)技術(shù)學院