高校舞蹈訓(xùn)練中舞蹈表現(xiàn)力培養(yǎng)淺談

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【摘要】舞蹈作為形體動作藝術(shù)，有其特殊的表現(xiàn)形式。一個好的舞蹈作品，除了要有好的編導(dǎo)技巧之外，還需要通過舞蹈的情感體驗和風(fēng)格節(jié)奏來表現(xiàn)舞蹈的美。舞蹈以標(biāo)準(zhǔn)的動作來表現(xiàn)情感、規(guī)律，同時，充分展示了自身的美，使觀眾可以欣賞到情感的美。為了充分達(dá)到這種舞蹈效果，學(xué)生需要有較強(qiáng)的舞蹈表演能力。然而，在高校舞蹈教學(xué)訓(xùn)練中，對舞蹈技術(shù)和技巧的訓(xùn)練過于重視，忽視了舞蹈表演的內(nèi)在學(xué)習(xí)。因此，本文在了解影響舞蹈表演訓(xùn)練的諸多因素的基礎(chǔ)上，從舞蹈教學(xué)的角度出發(fā)，闡明了舞蹈表現(xiàn)力培養(yǎng)的缺失，并從舞蹈教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變、課程體系的完善、教學(xué)的改進(jìn)等方面進(jìn)行了論述。

【關(guān)鍵詞】高校；舞蹈；表現(xiàn)力

舞蹈的表達(dá)是指舞蹈者通過身體、動作和表情，并伴隨著音樂表達(dá)內(nèi)心的情感。舞蹈具有吸引力，體現(xiàn)在其豐富的意境、節(jié)奏以及情感等方面。可以看出，舞蹈必須能夠表現(xiàn)情感、表達(dá)思想，缺乏思想情感的舞蹈動作，只是一種機(jī)械運(yùn)動，不能稱之為舞蹈。能否恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)舞蹈中的情感，取決于舞蹈演員是否具有較高的舞蹈表演能力。舞蹈作為一門表演藝術(shù)，要求舞蹈演員具有較高的舞蹈表現(xiàn)力，無論是塑造人物、渲染情境還是表達(dá)情感，都應(yīng)如此。一個好的舞蹈作品，除了要有好的情節(jié)以及豐富的導(dǎo)演技巧外，還要有標(biāo)準(zhǔn)的動作，要表現(xiàn)出舞蹈的風(fēng)格和動態(tài)規(guī)律，當(dāng)然更重要的是舞蹈所包含的內(nèi)在情感，充分體現(xiàn)舞蹈的美感。在觀眾欣賞舞蹈的過程中，要讓觀眾有一種美的享受和滿足。為了達(dá)到這種效果，舞者必須具有較高的舞蹈表現(xiàn)力。因此，培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈表現(xiàn)力是非常重要的。目前，在中國教育的推廣和發(fā)展中，人們?nèi)找孀⒅乜茖W(xué)技術(shù)，利用現(xiàn)代科技成果進(jìn)行教學(xué)。改變當(dāng)下的教學(xué)模式和組織形式，實現(xiàn)教育現(xiàn)代化是發(fā)展的必然趨勢。舞蹈教育需要準(zhǔn)確地掌握教學(xué)的趨勢和發(fā)展方向，突出特色舞蹈作品，提高教育教學(xué)水平，培養(yǎng)素質(zhì)比較高的舞蹈人才，這是社會取得發(fā)展的基本要求。舞蹈教學(xué)的重點是培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)美與創(chuàng)造美的能力，而不單純只是對舞蹈動作進(jìn)行刻意模仿，應(yīng)該在培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈技能技巧的基礎(chǔ)上培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力，提升學(xué)生的文化素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生對事物的好奇心和洞察力，使舞蹈表演更加完整統(tǒng)一。幫助學(xué)生樹立正確的舞蹈觀念，使學(xué)生不停地去探究摸索，豐富學(xué)生對舞蹈的認(rèn)知，提升學(xué)生的創(chuàng)作能力，從而培養(yǎng)滿足國家發(fā)展所需的專業(yè)人才。作為一所高校，舞蹈方面的培養(yǎng)目標(biāo)應(yīng)該是直接為我國舞蹈的專業(yè)發(fā)展提供各種應(yīng)用型人才，而不僅僅是掌握表演技術(shù)和技巧。高校肩負(fù)著為社會培養(yǎng)人才的重任。高校培養(yǎng)的藝術(shù)人才是大眾化的藝術(shù)普及者，承擔(dān)著傳播、推廣、發(fā)展藝術(shù)的職責(zé)。因此，他們的藝術(shù)素質(zhì)是非常重要的。要真正提高藝術(shù)素質(zhì)，就必須在學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上加強(qiáng)美育。由此可見，高校肩負(fù)著選拔人才、培養(yǎng)人才、輸送人才的重要使命。

一、舞蹈表現(xiàn)力的概念

舞蹈，是舞出來的，不是說出來的，通過音樂的伴奏，結(jié)合身體、動作和表情等來表達(dá)內(nèi)心的情感。舞蹈的表現(xiàn)力包括其豐富的意境、韻律、情感等。舞蹈是人體的藝術(shù)，是純粹天然的、最富有表現(xiàn)力的人體動作藝術(shù)。所以，人體動作是舞蹈的本體。也就是說，人體是舞蹈的物質(zhì)材料，其表現(xiàn)手段是動作姿態(tài)，舞者依靠動作姿態(tài)來創(chuàng)造美，同時打動人們的心靈。表現(xiàn)力是一種具有明顯或暗示性質(zhì)的、可以用來傳達(dá)情感概念的符號。不同的動作可以表現(xiàn)各種不同的愿望、要求、意圖，可以創(chuàng)造情感意象。比如，姿態(tài)嬌媚柔婉，能展現(xiàn)出悱惻纏綿的情懷；動作恣意粗魯，可表現(xiàn)出淺薄放浪的個性。舞蹈并不是單純的手舞足蹈，它表達(dá)的是舞者內(nèi)心的想法。它可以向觀眾傳達(dá)一個深刻的主題，展現(xiàn)演員內(nèi)心的豐富情感，讓觀眾欣賞美麗的視覺盛宴，感染觀眾的情感，引起觀眾的思考，這都是舞蹈表現(xiàn)力的范疇。舞蹈是表達(dá)美的藝術(shù)，是表達(dá)情感的藝術(shù)。它是激發(fā)人類心靈共鳴的藝術(shù)，也是反映現(xiàn)實的藝術(shù)。舞蹈的表現(xiàn)力是舞蹈最基本的特征之一，但在許多舞蹈教育或舞蹈比賽中，舞蹈技術(shù)技巧的水平往往被認(rèn)為是欣賞和評判的標(biāo)準(zhǔn)，這使得舞蹈的表演越來越不受重視。為此，我們應(yīng)該改變對舞蹈的認(rèn)識，提升舞蹈演員在舞蹈中的表現(xiàn)力。

二、舞蹈表現(xiàn)力培養(yǎng)的重要性

學(xué)生在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中，表現(xiàn)力是必須具備的一種能力，其有助于在舞蹈表演的過程中積極把握音樂，正確感知身體律動，準(zhǔn)確進(jìn)行情感表達(dá)。在舞蹈教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生的表現(xiàn)力是非常重要的，而對于學(xué)生舞蹈表現(xiàn)力的培養(yǎng)來說，舞蹈素質(zhì)有著舉足輕重的作用。舞蹈表現(xiàn)力主要指的是通過學(xué)生的身體動作和面部表情來表達(dá)自己的感受和對舞蹈的體驗，其體現(xiàn)了外在運(yùn)動表現(xiàn)與內(nèi)在精神氣質(zhì)的統(tǒng)一。同時，學(xué)生表現(xiàn)力的培養(yǎng)需要一定的方法和途徑，而舞蹈教學(xué)正好就是符合學(xué)生的興趣愛好和發(fā)展傾向的，能以一種學(xué)生非常喜歡的形式培養(yǎng)學(xué)生的表現(xiàn)力。在舞蹈教學(xué)中，可以設(shè)計趣味性游戲，這是培養(yǎng)學(xué)生表現(xiàn)力非常重要的方法和手段。通過舞蹈教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的表現(xiàn)力，可以取得更好更直觀的效果。學(xué)生舞蹈教學(xué)與表現(xiàn)力的培養(yǎng)，二者密切聯(lián)系，相互作用，不可分離。

（一）有助于培養(yǎng)學(xué)生感受美及表現(xiàn)美的能力

在舞蹈表演的過程中要遵循節(jié)奏的運(yùn)動規(guī)律，這是一種愉快的心境體驗，可以幫助學(xué)生更好地表現(xiàn)舞蹈中的美、感受舞蹈中的美，使學(xué)生在訓(xùn)練中不斷提升表現(xiàn)能力，這樣更有利于學(xué)生身心健康發(fā)展。在表現(xiàn)藝術(shù)美、追求自然美的過程中，不斷提升表現(xiàn)能力。表現(xiàn)力在生活中也處處可見，我們可以通過開展相關(guān)的活動幫助學(xué)生在生活中尋找樂趣，發(fā)現(xiàn)美、探索美。舞者通常是借助自己對舞蹈的認(rèn)知去提升舞蹈質(zhì)量，去感受大自然和生活中的各種事物，這會讓學(xué)生們在日常生活中隨時去感受美，并且更加仔細(xì)地關(guān)注自身所處的這個世界，從而增加與外界的接觸，主動接收外界的信息，增強(qiáng)對這個世界的認(rèn)識。要在規(guī)定的時間內(nèi)培養(yǎng)學(xué)生對生活的熱情，以及對周圍事物的感知，強(qiáng)化學(xué)生的生活能力。而且可以在這些事情的基礎(chǔ)上加強(qiáng)對學(xué)生想象力的培養(yǎng)，這對開發(fā)他們的智力也具有很重要的意義。同時，在教學(xué)過程中，引導(dǎo)學(xué)生對音樂、舞蹈的表現(xiàn)力進(jìn)行比較分析，可以了解快、慢、揚(yáng)、抑等不同的表現(xiàn)類型，從而獲得更好的教學(xué)效果。還可以通過學(xué)生感興趣的方式對一些他們比較容易理解的藝術(shù)作品進(jìn)行分析、學(xué)習(xí)和表演，這樣可以更加快速地取得良好的教學(xué)效果。

（二）有助于舞蹈情感的表達(dá)

舞蹈是一門獨(dú)特的藝術(shù)，不僅僅是通過高難度的技術(shù)技巧來完成作品，更需要有豐富的情感表達(dá)。一個舞蹈作品，即使沒有高難度的技術(shù)技巧，也沒有高難度的舞蹈動作，但依然可以感動欣賞者，這是因為舞蹈可以傳遞舞者自己的內(nèi)心情感，從而感染觀眾，使得表演者和觀眾內(nèi)心產(chǎn)生共鳴，所以觀眾就會對作品給出很高的評價。情感的傳遞主要是通過舞蹈表現(xiàn)力來實現(xiàn)的，包括舞者的面部表情、肢體動作、舞臺服裝以及舞蹈的音樂等方面。舞者應(yīng)具有較高的表演水平，按照作品的需求來搭配服裝，清晰地把握音樂的節(jié)奏，做到表情豐富而準(zhǔn)確，從而將情感完美地展現(xiàn)出來。所以，舞蹈作品的表現(xiàn)力是考驗表演者水平的重要標(biāo)準(zhǔn)，是對舞者的最高要求。在舞蹈教學(xué)中，學(xué)生的表演能力和水平體現(xiàn)在具體的舞蹈表演上，舞蹈老師可以通過評價學(xué)生在表演某一個舞蹈作品時的表現(xiàn)力來進(jìn)行針對性的教學(xué)，學(xué)生也要努力提升自己的舞蹈表現(xiàn)力，以提高整個舞蹈作品的表演水平。舞蹈是通過肢體動作組合來表現(xiàn)作品的情感內(nèi)涵的，一部優(yōu)秀的舞蹈作品必然具有豐富的情感內(nèi)涵，觀眾觀看后會產(chǎn)生深深的共鳴。比如說，舞蹈作品《中國媽媽》是一部講述母愛的舞蹈作品，它講的是抗戰(zhàn)時期日本孤兒在中國一位母親的撫養(yǎng)下成長起來的故事。在這個舞蹈作品當(dāng)中，表現(xiàn)了中國媽媽對日本孤兒的關(guān)愛，讓孩子在自己懷中取暖，面對日本侵略者時用手捂嘴的無聲哀泣，衰老滄桑的背影等都將一個充滿愛的中國媽媽形象刻畫出來，表現(xiàn)了偉大的母愛。整部作品樸實無華，沒有復(fù)雜的舞蹈技術(shù)技巧和動作，憑借簡單的舞蹈動作和豐富的舞蹈表現(xiàn)力讓人潸然淚下，這是因為觀眾被作品呈現(xiàn)出的情感深深地感染了。教育的終極目的是培養(yǎng)社會發(fā)展需要的各種人才，這是我國現(xiàn)階段各類教育的宗旨，國家也致力于社會主義市場經(jīng)濟(jì)建設(shè)和現(xiàn)代化建設(shè)。教育過程中的專業(yè)結(jié)構(gòu)和知識結(jié)構(gòu)也應(yīng)以21世紀(jì)的社會發(fā)展為基礎(chǔ)。在舞蹈教學(xué)中，我們應(yīng)該認(rèn)識到舞蹈強(qiáng)調(diào)創(chuàng)造美的能力，不僅僅是去模仿他人的美，更是要創(chuàng)造自己的美。在舞蹈教學(xué)中，應(yīng)注重訓(xùn)練學(xué)生的舞蹈技能技巧，提升學(xué)生的綜合文化素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的好奇心、洞察力，不斷地發(fā)掘?qū)W生的潛力，從而提升學(xué)生的舞蹈表現(xiàn)力。此外，還要幫助學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)觀念，豐富學(xué)生的舞蹈知識和動手能力，培養(yǎng)學(xué)生正確的價值取向，以滿足社會發(fā)展的需要。當(dāng)下，教師和學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識到，知識、能力和素質(zhì)的培養(yǎng)是一個整體，而知識傳授是基礎(chǔ)，能力表現(xiàn)是結(jié)果，素質(zhì)提高是內(nèi)涵。學(xué)校不僅要傳授知識，提升學(xué)生的專業(yè)技能，更要培養(yǎng)學(xué)生接受和獲取知識的能力，以不斷提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。

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作者:袁琳 陳麗思 單位:吉首大學(xué)張家界學(xué)院