氣排球比賽精選(九篇)

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第1篇：氣排球比賽范文

摘 要 本文通過文獻資料法、比較分析法、邏輯分析法等對現(xiàn)代排球比賽中攻擊性發(fā)球的定義、特征及訓練進行了闡述，以期為排球教學與訓練提供參考。

關(guān)鍵詞 排球 攻擊性發(fā)球 特征 訓練

在科學技術(shù)高速發(fā)展的今天，任何工作的成敗對細節(jié)的把握至關(guān)重要。特別是大家對競技體育認識的逐步深入，訓練水平在不斷的提高，誰對細節(jié)問題認識的深、抓的住，誰就能在該項目的競爭中搶得先機，細節(jié)決定成敗。對青少年排球運動員來講，我們也要對項目特點進行學習和研究，如果我們能夠?qū)γ恳豁椉夹g(shù)和戰(zhàn)術(shù)都能做到知其然，又知其所以然，將對運動水平的提高起到關(guān)鍵作用。本文將從現(xiàn)代排球比賽中攻擊性發(fā)球的定義入手，對攻擊性發(fā)球的特征及其關(guān)系，攻擊性發(fā)球的訓練進行詳細闡述，為排球教學與訓練提供參考。

一、攻擊性發(fā)球及其特征

攻擊性發(fā)球是指發(fā)球隊員通過各種戰(zhàn)術(shù)發(fā)球，降低對方接發(fā)球到位率，破壞對方的一攻體系，降低對方一攻成功率，為本隊能組織有效的攔網(wǎng)和防守及戰(zhàn)術(shù)進攻的順利實施創(chuàng)造有利條件，爭取到有效的反擊機會或發(fā)球直接得分。

（一）速度

指的是球從被擊至落點之間的飛行速度。球在飛行過程中，接發(fā)球人要完成判斷、移動和擊球等一系列思維活動和身體動作，球速越快，對接發(fā)球人的判斷能力、移動能力等要求就越高。中國男排目前落于世界強隊的重要原因之一就是在發(fā)球速度上的落后，從而導(dǎo)致影響接發(fā)球技術(shù)的穩(wěn)定發(fā)揮，也影響到快變戰(zhàn)術(shù)的有效應(yīng)用。

（二）力量

指來球?qū)影l(fā)球手臂的沖擊力。人對球的手感也是有一個不斷認識的感知過程。如果球的沖擊力超出現(xiàn)有的手感能力，對球就難以控制，對接發(fā)球的穩(wěn)定性產(chǎn)生破壞作用。

（三）飄晃

指來球在飛行過程中由于空氣阻力（流體力學和空氣動力學）原理，產(chǎn)生的不規(guī)則運動。這種不規(guī)則運動對接發(fā)球的判斷能造成很大的破壞作用。一般來球，飄球產(chǎn)生飄晃的速度區(qū)間為5-10m/s。

（四）落點

是指來球落在場地的最終位置。現(xiàn)代排球比賽中的攻擊性發(fā)球一般采用找人找點策略。即，發(fā)球隊員發(fā)球時，可以將球的落點控制在三人接發(fā)球的空檔、多人接發(fā)球隊員的結(jié)合部以及對方接發(fā)球較差者，從而降低對方接發(fā)球到位率，破壞對方接發(fā)球的穩(wěn)定性，影響對方戰(zhàn)術(shù)進攻位置等。

二、特征之間的關(guān)系分析

（一）從沖量定律中我們可以看出（沖量=質(zhì)量×速度），在排球質(zhì)量一定的情況下，速度越快，其沖擊力就越大。

（二）球必須具備較快的速度才能在空氣阻力的作用下產(chǎn)生飄晃。

（三）落點的選擇是攻擊性發(fā)球時和對方斗智的具體表現(xiàn)。比如，發(fā)球隊員沒能把產(chǎn)生較快速度的攻擊性能力和落點的變化結(jié)合起來應(yīng)用，其攻擊性必然會打折扣。又如前場和后場的變化，對結(jié)合部的攻擊都需要速度的配合，才能使對方因判斷錯誤，應(yīng)變不及而造成接發(fā)球困難引發(fā)失誤。

根據(jù)以上分析我們不難看出攻擊性的特征都和速度有關(guān)，只有獲得較快的速度才能有效獲得其他攻擊性特征，所以說速度是攻擊性的主要特征，也是我們訓練中必須關(guān)注的重要內(nèi)容。

三、如何才能提高發(fā)球的速度

在拋球穩(wěn)定的前提下，用正確用力的揮臂和手法，在正確的擊球點加速擊中正確的擊球部位，使球以正確的飛行狀態(tài)飛行。

（一）拋球穩(wěn)定是擊準球的必要條件，要根據(jù)自己的發(fā)球方法和特點選擇和固定拋球的方法、高度和遠近，通過訓練達到高度的穩(wěn)定性。

（二）正確的揮臂是充分發(fā)揮人體力量擊準球，使球獲得飛行速度的根本保證，敢于發(fā)力加速揮臂是訓練的關(guān)鍵，揮臂的力量越大，加速度越快，擊球的力量越大，球所獲得的飛行速度就越快。特別對青少年女子運動員來說，重視加速揮臂訓練過程中技術(shù)動作規(guī)范，重視上肢力量和腰腹力量的提高，可以促進發(fā)球攻擊性的提高。

（三）正確的擊球點是指球和擊球手在空間的接觸點，是有效控制球的飛行弧度和落點的關(guān)鍵。擊球點越高就能使球的飛行弧度越平，飛行速度增加?，F(xiàn)在跳發(fā)球除了其它目的外，提高擊球點是其最主要的原因之一，可根據(jù)個人身體條件和發(fā)球特點選擇固定的擊球點。

（四）正確的擊球部位包括球和手掌兩部分，手掌部分相對比較固定，飄球是掌根部位，大力球則要求打滿掌包滿球，球的部分則是根據(jù)發(fā)球方法而定，一般發(fā)飄球的部位在中下部，發(fā)大力球的部位在中部。無論是飄球還是大力球，手腕的調(diào)控作用（手法）是訓練中每次擊球必須細心體會重要內(nèi)容。因為我們每一次拋球和擊球的穩(wěn)定性和固定是相對的，其中的不同之處的控制，完全靠手腕來完成，手法好壞一說表現(xiàn)在此。

（五）擊球部位問題是我們發(fā)球訓練最為細致的地方。因為每一個球細微的不同和性能的變化。最終都要通過手和球的接觸來進行。悟，感覺也。擊球部位和手法的配合運用需要用心去體會和感覺，是我們特別要自我關(guān)注的訓練重點。不斷的感覺手和球接觸過程中不同的變化所產(chǎn)生的不同的擊球效果，選擇最好的方法并不斷的相對固定下來。同時還要隨著力量素質(zhì)的提高和身體不斷長高擊球點的變化，在教練的指導(dǎo)下不斷的自我調(diào)整，向更高的水平不斷進步。

四、飛行狀態(tài)

飛行狀態(tài)是我們檢查擊球部位和擊球手法是否正確的標準。主要包括以下幾點：

（一）旋轉(zhuǎn)：大力球應(yīng)是強烈的上旋運動，而飄球則不旋轉(zhuǎn)。加速上旋可以使球下墜速度更加強烈。

（二）弧度：弧度也是影響球的飛行速度的重要因素，弧度過高或發(fā)球下網(wǎng)都可能是擊球部位不正確造成的。

五、小結(jié)

通過以上分析，對發(fā)球各環(huán)節(jié)有了比較完整的了解，我們可以根據(jù)自己的需要，檢查一下自己在提高發(fā)球攻擊性訓練中需要加強和強化的內(nèi)容?；颈ＷC：穩(wěn)定的拋球和相對固定的擊球點。訓練關(guān)鍵：正確有力的加速揮臂。訓練細節(jié)：合理利用手法不斷調(diào)整擊球部位，使之達到理想的飛行狀態(tài)、速度和落點。達到提高攻擊性的目的。關(guān)于發(fā)球攻擊性訓練還有許多可以討論的問題，如訓練的指導(dǎo)思想、戰(zhàn)術(shù)運用、訓練的方法和要求、對接發(fā)球技術(shù)的影響等，都可以進行認真的研究，幫助我們提高發(fā)球水平。

參考文獻：

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第2篇：氣排球比賽范文

關(guān)鍵詞　單腳起跳　快攻戰(zhàn)術(shù)運用　訓練方法

中圖分類號：G842 文獻標識碼：A

排球快攻戰(zhàn)術(shù)為是我國首先創(chuàng)造的，并經(jīng)過實踐與發(fā)展逐漸形成了一個較為完備的戰(zhàn)術(shù)體系。在排球快攻戰(zhàn)術(shù)中，爭取時間和空間是各種技戰(zhàn)術(shù)的核心。在眾多的排球快攻戰(zhàn)術(shù)種類中（前快、背飛、前交、后交、平拉開、短平快、位置、時間、空間差等），無一不是以時間和空間這兩個要素核心來展開設(shè)計的。也就是說排球中的任何進攻戰(zhàn)術(shù)都是為了爭取時間和空間上的優(yōu)勢，以擊垮對方。例如：彈跳出眾的選手能夠居高臨下，爭取空間上的優(yōu)勢；而移動速度快的選手能夠機動靈活，爭取時間上的優(yōu)勢。無論怎么說，時間和空間是排球戰(zhàn)術(shù)設(shè)計的中心，能不能再時間和空間上取得優(yōu)勢是戰(zhàn)術(shù)設(shè)計成功與否的標志。就目前排球運動員來說，大多數(shù)采用的起跳方式是雙腳起跳扣球，但是為了能夠在空間上爭取更大的優(yōu)勢，就必須改變起跳的方式，爭取更大的擊球的空間，在此基礎(chǔ)上，使戰(zhàn)術(shù)體系更加完整并進一步發(fā)展。其實在現(xiàn)在的排球比賽中，已經(jīng)有少數(shù)的運動員在扣快球隊時候采用的是單腳起跳的方式，這一技術(shù)大大爭取了彈跳的時間和彈跳后獲得的空間。單腳起跳有起跳速度快，跳得高，空間移動的位置打，下手角度大并有較強的隱蔽性，且容易掌握?？梢韵胂螅汛朔N起跳技術(shù)運用到排球的快攻戰(zhàn)術(shù)中能很好地提高戰(zhàn)術(shù)的數(shù)量和質(zhì)量，使原來的快攻戰(zhàn)術(shù)有了新的生命力?；谏鲜鲈蚣八伎?，本人把《單腳起跳快攻戰(zhàn)術(shù)在排球比賽中的運用及訓練方法》作為研究課題，以期探索影響單腳起跳快攻戰(zhàn)術(shù)在女排比賽中的運用與訓練的主要因素及改進措施，為從事排球運動的工作者提供一些借鑒與參考。

1 單腳起跳快攻戰(zhàn)術(shù)的運用

1.1 背飛扣球

為了避免沖網(wǎng)犯規(guī)，助跑的路線與網(wǎng)的角度要小。輪轉(zhuǎn)到做快攻的運動員從進攻位向二傳方向助跑的時候，最后一步要在左側(cè)，也就是二傳與網(wǎng)的遠側(cè)。這是一背快攻。當運動員單腳起跳時，身體重心立即前移，利用有效的空間沖擊二傳傳出來的球，進行沖飛扣球。

1.2 前飛扣球

進行前飛扣球的時候，其助跑路線和背飛扣球一樣，路線與網(wǎng)的角度也要小。輪轉(zhuǎn)到做快攻的運動員從自己的進攻位向二傳的方向助跑，采用三步助跑，最后一步要扣短平快戰(zhàn)術(shù)時所處的位置，準備進行前飛扣球，在運動員起跳時，單用單腳起跳，身體重心也是迅速前移，助跑快速積極，把前沖的力量發(fā)揮出來，扣近體的快球，這樣的起跳有助于更好地利用水平的沖力，避開攔網(wǎng)者，有更大的角度去扣球。

1.3 單腳起跳后排快攻戰(zhàn)術(shù)

單腳起跳的起跳速度快、前沖距離長，能夠使傳球的弧度較低，較好地形成后排進攻，或者打半高球，這樣使前后排的進攻有效地融為一體，對對方有很好的迷惑性，使攔網(wǎng)沒有起跳的時間，防守也來不及回撤，這樣的起跳扣球方式同時也縮短了擊球點和網(wǎng)之間的距離，降低失誤率，同時增加了進攻的速度，更具隱蔽性與威脅。

2 單腳起跳快攻戰(zhàn)術(shù)的訓練方法影響單腳起跳快攻戰(zhàn)術(shù)的因素主要有力量，爆發(fā)力，速度素質(zhì)。

2.1 體能訓練

（1）發(fā)展力量的訓練方法。力量訓練中可采用負重抗阻力練習，這種練習可作用于任何一個肌肉群，負荷的重量及重復(fù)的次數(shù)可隨時調(diào)整。

（2）提高下肢爆發(fā)力的訓練方法。單腳起跳快攻技術(shù)需要較好的下肢力量，因此尋找一種發(fā)展下肢爆發(fā)力的訓練方法時十分有用的。肩負杠鈴原地高抬腿：杠鈴重量應(yīng)為人所能承受的最大重量的40%~50%，跑時應(yīng)盡量把大腿抬高，使大腿面與軀干垂直，形成90度夾角，重復(fù)次數(shù)為15~20次；支撐交換腿跳：手持啞鈴或肩負杠鈴，杠鈴重量不要太重，選一個30公分高的臺階，一條腿在上一條腿在下，支撐跳時，上面的腿盡量向上伸直后停留數(shù)秒再換另一條腿，重復(fù)次數(shù)為10~15次；直腿跳：肩負杠鈴，杠鈴重量是本人所能承受的最大重量的40%。腿盡可能伸直，踝關(guān)節(jié)伸展，盡可能快并盡可能高地直上直下跳。重復(fù)次數(shù)為15~20次；半蹲跳：肩負杠鈴，杠鈴重量是本人所能承受的最大重量的50%。半蹲跳時膝關(guān)節(jié)彎曲接近90度，重復(fù)次數(shù)為8-10次；單足跳：手持啞鈴做25~30米的單足跳，跳時大小腿盡量折疊。

（3）提高速度素質(zhì)的訓練方法。提高反應(yīng)速度的方法有看手勢向各個方向起動或看手勢向相反的方向起動對提高反應(yīng)速度效果很好；提高移動速度的訓練方法有“36米往返跑”，以時間長短為評價標準；提高揮臂速度的訓練方法有拉橡皮條做揮臂動作或兩人一組隔網(wǎng)扔羽毛球。

2.2 技能訓練

（1）無球訓練。以右手扣球隊員為例，向右前方助跑起跳前，運動員要時刻注意觀察對方的狀況，包括其接發(fā)球的站位以及防守的方式、重點在哪等等。然后選擇好自己進攻路線，切入到合理的角度上，在最佳的位置上進行移動迅速，并注意判斷二傳手傳球的特點來選擇自己的進攻的步伐。雖然助跑有遠也有近，但最后三步要清楚、快速，起跳腳落在左腳上，腳跟落地后由后到前過渡到腳尖上進行起跳，同時，右腳快速上抬，兩臂做大幅度的擺動，協(xié)調(diào)身體的用力進行起跳，此時，左腳尖向左轉(zhuǎn)動，使身體盡可能正對球網(wǎng)。運動員騰空后，上體稍后仰，右臂上擺后引，加上揮臂幅度。然后順勢雙腳落地緩沖，控制好身體重心，保持平衡。

（2）“拋-扣”的訓練方法?！皰?扣”球練習是在熟悉單腳起跳快攻基本技術(shù)動作的基礎(chǔ)上進行的，拋球有助于隊員掌握起跳、空中、擊球時間三步驟。由教練員拋球，隊員進行規(guī)范化的多次扣球練習，以固定技術(shù)動作。

（3）“拋-傳-扣”的訓練方法。教練將球拋給二傳，由二傳隊員站在網(wǎng)前傳各種性質(zhì)的快球，多次練習使隊員適應(yīng)各種性質(zhì)的快球，以達到熟練運用單腳起跳技術(shù)動作的程度。這與比賽情形更接近一步，有助于隊員適應(yīng)比賽節(jié)奏，靈活掌握技術(shù)動作。

（4）以賽促練的訓練方法。訓練就是為了技戰(zhàn)術(shù)在比賽中正常運用或超常發(fā)揮，而比賽作為整個訓練工作的核心與精髓，通過比賽促進訓練，不僅與訓練工作無礙，反而對其有極大地促進作用。這樣才能真正達到訓練的目的，起到完善和檢驗技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)目的。

總之，單腳起跳快攻戰(zhàn)術(shù)在比賽中以背飛、前飛和后排快攻的形式存在，這是同一技術(shù)的不同戰(zhàn)術(shù)運用，雖然腳步?jīng)]有大的區(qū)別，但是在運用過程當中會與其它技術(shù)形成截然不同的戰(zhàn)術(shù)體系；通過體能和技能兩方面的訓練，使單腳起跳快攻戰(zhàn)術(shù)在比賽中更為有效地發(fā)揮來。

參考文獻

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第3篇：氣排球比賽范文

【摘要】氣排球運動的參與門檻較低，有關(guān)技術(shù)動作容易掌握，該運動項目對學生的柔韌性和靈敏度有良好的促進作用。本文主要闡述了氣排球運動的特點，對廣西高校開展氣排球運動的現(xiàn)狀進行了分析并從課程建設(shè)、競賽、師資建設(shè)等角度提出了廣西高校開展氣排球運動的具體對策。

【關(guān)鍵詞】廣西高校 氣排球運動 發(fā)展對策

氣排球運動在廣西已經(jīng)是一項十分流行的運動，廣西經(jīng)濟學院2003年在體育課堂中成功引入了氣排球運行。經(jīng)過分析了解到，學校每年第一個學期有13%的學生學習了氣排球運動，其競賽難度偏低、不需要較強技術(shù)運用能力，僅需要經(jīng)過一段時間的練習就能夠參與比賽。經(jīng)過不斷的推廣宣傳，越來越多的同學對氣排球項目有了初步的了解并且喜歡上這項活動，到第二學期選擇氣排球項目的學生有26%。經(jīng)過對學校學生走訪了解到，學生上氣排球課程的積極性逐漸提高。

一、氣排球運動特點

（一）氣排球運動適合人群。軟塑料是制作氣排球的原材料，要求參加比賽的雙方分別是5人，其中分數(shù)計算方法類似于競技排球方法。氣排球由于具備相對較輕的球體質(zhì)量、體積較大、球體柔軟度較高，不會輕易對氣排球運動參與者的身體造成損傷，氣排球運動對參與者性別、身體素質(zhì)以及操作技巧等要求相對較低，即便是沒有排球技術(shù)水平的人也可以參與到活動之中。另外，氣排球在運動場所與設(shè)備方面也沒有特殊要求，極大增加了參與活動的便利性，得到了各個年齡階段人群的熱愛。

（二）比賽難度不大，具有較強的觀賞性。傳統(tǒng)排球擁有較高的技巧和戰(zhàn)術(shù)要求，通常需要練習較長時間才可以比賽，否則，比賽過程中十分容易出現(xiàn)一人發(fā)球，其他人看球的現(xiàn)象，比賽不但沒有激情，也缺少了觀賞性。在這些方面氣排球正好相反，一些不了解氣排球運動的人群，通過簡單的準備練習也可以參與比賽，氣排球自身彈性良好，穩(wěn)定性較強，不會輕易受傷等優(yōu)點，使比賽中大量增加來回球數(shù)，同時形成激烈的比賽氛圍，有效提高了觀賞性，參賽者較容易獲得比賽樂趣。

（三）不斷強化體制。氣排球在操作中穩(wěn)定性極高，相關(guān)操作技巧簡單易學，擁有很高的發(fā)球成功率，通常一個球需要幾分鐘時間，大部分人結(jié)束比賽之后都是酣暢淋漓，運動量也隨之大幅度增加，氣排球和競技排球比較運恿亢頹慷齲前者屬于中等，每個人可以按照自己的實際情況適度增加或者減少負荷，進一步實現(xiàn)強身健體的目標。

二、廣西高校開展氣排球運動的現(xiàn)狀

（一）學生喜歡氣排球運動，但是在男生中尚未成為主要的項目。結(jié)合調(diào)查了解到，很多喜歡氣排球這項運動的學生在身體鍛煉時并不會選取這一項目。超過90%的男生喜歡氣排球運動，但是將其作為自己健身項目的只有43%，其中原因是：1無法對氣排球操作技巧熟練應(yīng)用，同時并不了解氣排球的運動特性；2.運動強度沒有達到自己的要求，無法盡興。

（二）在高校中氣排球課程尚未獲得有效推廣。氣排球項目有效創(chuàng)新融合了體育建設(shè)與娛樂健身，促使個人競技科學融合了集體配合，最大程度彰顯運動的樂趣。氣排球不但適合在鍛煉身體中應(yīng)用，還可以幫助提升排球技術(shù)水平。我國高校目前在推廣排球運動方面收效甚微，長期以來，排球運動由于苛刻的技術(shù)條件極大程度限制其推廣發(fā)展，未能達成在大學生群體中真正普及的目標，同時其課外普及率也不高，對提高體育教學水平以及全民參與排球運動造成了巨大的影響。從理論上來看，在高校中氣排球更加容易普及與推廣，但是廣西高校氣排球運動發(fā)展不容樂觀，在調(diào)查過程中，一些學校只是簡單在課堂上介紹了氣排球項目內(nèi)容，尚未建立一個完善的課程體系。

（三）教學條件非常薄弱。學生需要不斷地學習和適應(yīng)，才可以很好掌握一個項目的運動技巧，在這一過程中，若缺少教師提供專業(yè)化指導(dǎo)，將無法很好學習與應(yīng)用這些技巧。經(jīng)過分析了解到，氣排球運動在發(fā)展過程中缺少了強大的師資保障，目前氣排球教學老師基本上沒有參與過相關(guān)的學習培訓工作，并且這些教師都是其他體育項目的教師兼任的，一般都是通過有關(guān)的排球項目了解氣排球。其次，在開展氣排球教學中沒有專業(yè)化教材作為參考，直接導(dǎo)致教學工作無章可循。第三，尚未建立開展氣排球運動場所以及有關(guān)的教學設(shè)備，僅有少數(shù)高校為氣排球運動提供了相應(yīng)的場地，大部分學校的氣排球教學工作都需要使用其他體育項目的場地。

（四）學校發(fā)展氣排球運動明顯滯后于社會發(fā)展。氣排球出現(xiàn)的早期，參與這項運動的通常都是老年人。隨著社會中氣排球運動的快速發(fā)展，運動技巧持續(xù)被應(yīng)用，參與者也由最初的老人逐步變成年輕人，年輕人的加入了促使氣排球的運動技巧得到了巨大的發(fā)展進步，其運動程度與精彩程度絕不會遜色于一場專業(yè)的排球比賽。廣西居民目前在強身健體的過程中喜歡利用一些氣排球的運動技巧，其在提升居民健康水平中發(fā)揮了至關(guān)重要的作用。

廣西在近些年來舉辦了較多具有一定規(guī)模的氣排球比賽，超過6萬人對這項運動進行了直接或者間接的參與。各隊積極踴躍的參加比賽，有效提升了自身的競爭水平，大家初步肯定了這一運動項目，全體隊員都希望不斷提升自己的運動水平。雖然目前廣西高校大部分學生都十分喜歡氣排球項目，但是教學情況并不樂觀。氣排球課程的主要對象是女生和身體素質(zhì)較差的學生，只有少數(shù)學校為學生安排大型的氣排球比賽，大部分學校都是以系、班級為單位開展比賽活動。不管是比賽的數(shù)量，還是參加人數(shù)和運動技巧上，學生氣排球運動基本上不能與社會氣排球發(fā)展相提并論。

三、廣西高校開展氣排球運動的具體對策

（一）在高校體育課程中正式納入氣排球運動

廣西高校在體育課堂中初步引入氣排球課，結(jié)合實際要求撰寫[微軟用戶1]教材大綱。廣西高校應(yīng)當結(jié)合廣西實際特點與學生個體情況，嚴格選擇與學生年齡特點相符、具備較強健身效果、操作簡便的內(nèi)容加入到教材中，各個高校還可以結(jié)合學生真實水平記錄教學進度，從而設(shè)計更加規(guī)范的氣排球課程。一方面高校應(yīng)當積極借助于學校體育資源在體育普修課程中加入氣排球項目，利用傳授知識的方法，向?qū)W生介紹氣排球運動的技術(shù)知識，促使學生在業(yè)余鍛煉中科學應(yīng)用這些技術(shù)知識，在鍛煉的過程中體會到氣排球運動的樂趣；另一方面，氣排球這一運動順利進入高校排球課堂中，更加便于學生加深了解氣排球運動知識，為參加氣排球比賽奠定基礎(chǔ)。

（二）促進校園積極開展氣排球比賽

高校組織氣排球比賽不但能夠有效傳播校園文化，也可以幫助學生了解相關(guān)的健康知識。學校可以增加宣傳氣排球競賽的強度，強化社會與校園的影響力，同時安排學生觀看氣排球比賽，最大程度擴大氣排球運動的影響力；此外，通過開展氣排球比賽可以提升氣排球技術(shù)水平，形成明星球員效應(yīng)，使學生更加積極的參加氣排球運動。廣西高校大力發(fā)展氣排球運動，迫切需要安排具有一定規(guī)模與影響力度比賽，比如大學生運動會以及相應(yīng)的大型競賽等。

（三）高校通過各個渠道為氣排球運動提供物質(zhì)基礎(chǔ)。廣西高校發(fā)展氣排球運動需要具備一定的物質(zhì)基礎(chǔ)，具體包括球網(wǎng)、購置氣排球、維護場地設(shè)備、組織氣排球比賽相關(guān)的資金以及有關(guān)的宣傳經(jīng)費等。廣西高校應(yīng)當盡可能拓展資金籌集渠道，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)國家或者是地方政府單一撥款的模式，在體育方面加強經(jīng)費投入，同時科學分配。我們可以借助地方優(yōu)勢，最大程度展現(xiàn)廣西氣排球市場特點，借此吸引大量的資金流向高校馀徘蛟碩中，比如通過與商家合作，獲得商家提供的贊助，從而可以更好的組織比賽。

（四）加強建設(shè)氣排球師資隊伍。高校在實施氣排球課程中需要一批具有專業(yè)知識和技能的教師，教師改革思想、教學理念與行動對能否順利開展氣排球課程發(fā)揮了重要作用。因此。學校有必要組織氣排球教師參加學習培訓，具體內(nèi)容包括理論知識、運動技巧、參與比賽等；引導(dǎo)教師提高自我，使其更加努力地推動課程改革的進行。此外，還必須逐步提高教師的教學科研能力，由于氣排球運動上屬于一項新項目，要想全面認識這一項目還需要相關(guān)人員的深刻研究，將健民服務(wù)提供給教師和學生。

結(jié)束語：綜合分析，廣西高校在氣排球運動發(fā)展過程中體現(xiàn)出巨大的資源優(yōu)勢，綜合各方面情況可知，氣排球運動在廣西高校推廣具有可行性，有利于學校科學發(fā)展素質(zhì)教育，培養(yǎng)學生團結(jié)合作的意識，并且氣排球運動與大學生身心特點相符。氣排球運動不但可以鍛煉健體還可以培養(yǎng)良好的生活習慣，在廣西高校中大力開展氣排球運動推動了廣西體育教育事業(yè)的發(fā)展。

參考文獻：

[1]陸勇，鄒丹，謝東，等.休閑體育―氣排球課程教學探索[J].廣西師范學院學報（自然科學版），2016，23（2）：125-126.

[2]蔡志源.氣排球的基本技、戰(zhàn)術(shù)研究[J].北京體育人學學報，2015，28（2）：288-289.

第4篇：氣排球比賽范文

關(guān)鍵詞 氣排球 高校體育 推廣普及 可行性 發(fā)展現(xiàn)狀

中圖分類號：G808 文獻標識碼：A

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

湘潭市高校在校學生、教師。

1.2 研究方法

（1）文獻資料法：根據(jù)研究需要，在湖南科技大學圖書館和體育學院圖書室查閱大量相關(guān)文獻資料，搜集社會學、體育學、健康學等書面資料，并通過網(wǎng)絡(luò)資源查閱了大量相關(guān)報道和評論，對上述資料進行篩選、整理、收集有用的素材進行理論的分析和論述。

（2）問卷調(diào)查法：通過對湘潭市湘潭大學、湖南科技大學、湖南軟件學院、湖南工程學院、湖南理工職業(yè)技術(shù)學院五個大學的氣排球場和周邊的健身場地的氣排球運動群眾和教師進行問卷調(diào)查，通過對受調(diào)查者反饋的資料信息，了解氣排球運動在湘潭高校的發(fā)展現(xiàn)狀。

（3）專家走訪法：走訪了湖南科技大學部分專家教授，了解他們對湘潭高校推廣和發(fā)展氣排球運動的意見和建議，并就調(diào)查問卷的設(shè)計和有關(guān)問題進行了討論，為撰寫本論文提供了有力的依據(jù)和指導(dǎo)。

（4）數(shù)理統(tǒng)計法：在問卷回收之后，對數(shù)據(jù)進行研究和分析。

2 研究結(jié)果與分析

2.1氣排球運動簡介

2.1.1氣排球運動的概念

氣排球運動是一項集運動、休閑、娛樂為一體的群眾性體育項目，作為一項新的體育運動項目，如今已經(jīng)受到越來越多老年朋友的青睞。氣排球由軟塑料制成。比賽用球重約120克， 比普通排球輕100-150克；圓周74-76厘米，比普通排球圓周長15-18厘米；比賽場地13.4*6.1米（采用羽毛球場地即可），比普通場地長寬各少5米和3米；比賽網(wǎng)高男子2.1米，女子1.90米，混合網(wǎng)2.00米。參賽隊員5人。球的顏色為黃色。其打法和記分方法與競技排球基本相同。

2.1.2氣排球運動的起源與特性

氣排球是我國土生土長的一項群眾性排球活動。1984年，呼和浩特鐵路局集寧分局為了開展老年人體育活動，在沒有規(guī)則限制的情況下，組織離退休職工用氣球在排球場上打著玩兒。由于氣球過輕且易爆，他們將兩個氣球套在一起打，最后又改用兒童軟塑球。隨后又參照6人排球規(guī)則制了簡單的比賽規(guī)則，并將這種活動形式取名為“氣排球”。

2.2湘潭市高校開展氣排球運動的現(xiàn)狀分析

2.2.1湘潭部分高校開設(shè)氣排球課的情況

通過問卷調(diào)查的方法以及詢問同學、朋友，對湘潭市的部分具有代表性高校關(guān)于氣排球課的開始情況以及師資力量做了調(diào)查，湘潭市高校開設(shè)氣排球課的情況和不樂觀，在被調(diào)查的這五所高校沒有一所開設(shè)氣排球課。

2.2.2湘潭市高校氣排球場地器材現(xiàn)狀調(diào)查

一項運動的開展程度的體現(xiàn)，首先表現(xiàn)為活動所需要的場地器材的建設(shè)。參與者是主體，場地器材是條件，場地設(shè)施資源的配置是氣排球發(fā)展的關(guān)鍵。由于氣排球運動對場地的要求不高，羽毛球場地可直接作為氣排球場地，故對以上5所湘潭市高校的排球、羽毛球場地數(shù)量進行了統(tǒng)計，調(diào)查統(tǒng)計顯示，湘潭市高?？捎糜跉馀徘蜻\動教學的場地是比較充裕的。

2.2.3氣排球教材的研發(fā)現(xiàn)狀

隨著氣排球運動的興起，現(xiàn)在關(guān)于氣排球運動的書籍越來越多，在網(wǎng)絡(luò)上和學校圖書館都可以查閱到比較健全的氣排球運動的書籍。

2.2.4湘潭市高校舉行氣排球比賽的情況

氣排球運動在湘潭市起步較晚，在高校更是現(xiàn)在都沒有開設(shè)課程，但在體育健身人群中具有相當高的影響力，現(xiàn)在湘潭市氣排球比賽一般都傾向于年紀比較大的人群或者是市直機關(guān)的人參加比賽，專門為高校學生舉辦的氣排球比賽還是很少，者說明，現(xiàn)有的比賽還遠遠不能滿足高校氣排球運動的發(fā)展，一方面，大學生排協(xié)和相關(guān)部門以及學校內(nèi)部應(yīng)多組織氣排球比賽，擴大影響力；另一方面，沒有氣排球課程的高校應(yīng)盡快開設(shè)氣排球課程，組建自己的氣排球隊伍，積極參加比賽，這對氣排球的開展都具有很好的推動作用。

3結(jié)論與建議

3.1結(jié)論

（1）通過對湘潭市高校中5所高校的氣排球課的開設(shè)情況進行了問卷調(diào)查。得出湘潭市高校氣排球的教學尚處于空白，但是高校中有參與氣排球運動的教職工群體，為氣排球運動傳入湘潭市高校并發(fā)展提供了有力的條件和資源。

（2）湘潭市高校的場地器材充沛，學生有一定的排球基礎(chǔ)，可以滿足湘潭高校的氣排球教學。

（3）湘潭市政府教育部門、高校師生對氣排球運動的價值了解有偏見，認為這項運動只是適合老年人群，不利于氣排球的發(fā)展。

3.2 建議

（1）加強宣傳和明確氣排球運動所具有的健身價值、娛樂價值以及社會價值，可通過氣排球?qū)I(yè)人員到湘潭各高校開設(shè)講座教授氣排球運動知識、組織氣排球運動表演等。

（2）加強政府教育部門與高校領(lǐng)導(dǎo)以及教學管理者對氣排球運動的了解，轉(zhuǎn)變氣排球運動只適合于老年人的看法。

（3）學習、效仿其他省高校開展氣排球運動的模式，比如氣排球運動開展很好的廣西。

基金項目：湖南省研究生科研創(chuàng)新項目（CX2016B520）。

參考文獻

[1] 劉清黎.體育教育學[M].高等教育出版社，1994.

[2] 張瑞林，聞蘭，黃曉明.普通高等學校體育課程建設(shè)理論與實踐研究[M].北京：北京體育大學出版社，2005.

第5篇：氣排球比賽范文

天空中飛翔的球緊扣著觀眾的心弦，球向?qū)Ψ降膱錾巷w去，近了，更近了!球與地面只有那么一點兒距離了，快!快呀!這里給大家分享一些關(guān)于排球比賽觀后感，供大家參考。

排球比賽觀后感1今年是閏年，暑假里有四年一度的奧運會，我特別激動。排球、乒乓球和游泳比賽都是我喜愛的體育項目。

這次奧運會上有許多激動人心的比賽，奪得首金的射擊運動員張夢雪，獲得男子200米自由泳金牌的孫楊，還有獲得女子乒乓球單打冠軍的丁寧……當然，最令我佩服的還是中國女排的年輕姑娘們，她們一路披荊斬棘，最終站在了最高領(lǐng)獎臺上，拿到了金牌。

中國女排在小組賽時發(fā)揮得并不好，先后輸給了荷蘭和塞爾維亞。當時我覺得沒戲了。可就在以后的比賽中，中國女排越勇，創(chuàng)造了一個又一個奇跡，八分之一比賽中她們3比2擊敗了巴西隊，進入四強。巴西是東道主，實力也很強，而且全場幾乎都是巴西的球迷，這場球贏得可真不容易。小組賽首場比賽中我們2比3輸給了荷蘭隊，在四分之一比賽中再次與荷蘭隊相遇，竟然以3比1贏了荷蘭隊，而且每局的比分都只相差2分，其中一局的比分甚至打到了29比27，可見比賽是何等的激烈。進入了冠軍爭奪戰(zhàn)，遇到的是實力更為強大的塞爾維亞隊，我們曾在小組賽中以0比3輸給過對方，可中國女排的全體隊員主教練郎平的帶領(lǐng)下，憑著頑強不屈的拼搏精神，一分一分的去爭取，以昂揚的斗志和必勝的信心笑到了最后，以3比1的總比分贏得了比賽，獲得了里約奧運會的的冠軍。這種在逆境中堅韌不拔奮發(fā)向上的精神真的值得我學習，輸了一次不要以為就永遠贏不了，只要去努力拼搏，就一定能取得成功。

奧運會雖然已經(jīng)結(jié)束了，但它帶給我的快樂與積極向上的奧運精神將一直陪伴著我的成長之路。

排球比賽觀后感2今天，我們又迎來了第二場對抗3班的比賽。

“比賽開始!”隨著裁判員的一聲令下，我們班pk3班的對決正式展開了。首先是由3班發(fā)球。只見魯泉發(fā)了一個“重力球”，這球像炮彈一樣發(fā)射過來，威力極強，而我們班的主力隊員項濤毫不示弱，夾緊雙臂，迎面上前擊球，球被打了回去，觸地得分。“項濤，好樣的!”我和申黃兮如同發(fā)瘋一般狂呼。

輪到我們班發(fā)球了。首先發(fā)球的是趙念，他一記驚險的擦網(wǎng)球，把對方給整慘了，三名隊員為救球而撞到了一起。“哈哈哈......”操場上傳來了一片笑聲。接著，我們一個失誤球又換作對方發(fā)球。這次3班的劉星星發(fā)出一波超速球，不僅球速迅猛，而且球的線路只是剛好過網(wǎng)，還沒等我們的隊員反應(yīng)過來，球已經(jīng)落地，三班的啦啦隊一下子驚呼起來。比賽繼續(xù)進行，大家也都拼盡全力。就這樣，球場上你來我往激烈地比賽著，一旁的觀眾也傳來陣陣吶喊聲，為各自支持的班級加油鼓勁。

十幾分鐘后，比賽進入了相持階段。雙方比分一直不相上下，而雙方球員因為體力消耗過多，再加上天氣酷熱，發(fā)球失誤率逐漸增多，力量也減弱不少，大家都露出了疲憊。在一旁的我們看出了隊員們臉上的倦意，更加賣力地大聲叫喊著。球員們似乎聽到了陣陣加油聲而精神鼓舞起來，用盡吃奶的力來發(fā)球，對方?jīng)]能接住。終于，我們打破了僵局，拉開了分差。而接下來的五(3)班發(fā)球失誤，再一次拉開了差距。漸漸地，比賽局勢向著我們一面倒。我們以勢不可擋的氣勢一口氣贏得了比賽。

“太好了!太好了!我們終于贏了!”我們大聲歡呼這場比賽的勝利。

排球比賽觀后感3在周二中午一上課，我們就飛一般的奔向操場。腳一踏上操場，我們都沸騰了，心意都有一股沖動——打一場排球比賽。站在排球網(wǎng)的面前，我熱血沸騰。今天，我們的對手是男生。大家都站在自己的位子上。前排站三人，后排站三人。

男生先發(fā)，只見謝舒陽一個完美的側(cè)手發(fā)：左手輕輕一抬，右手的手臂伸直，打在球的中下方。只聽“啪”的一聲，求就像離弦的箭一樣沖過來。韋澳蕾上前一步，球平穩(wěn)地落在她的手臂上，又被高高彈起，正好落在網(wǎng)上，到底是過還是不過呢?大家的心都提到了嗓子眼。球在網(wǎng)上停留了一會兒，向男生那兒倒下，他們輸了一球。

接下來是薛晨琪發(fā)球，她的球很穩(wěn)。韋澳蕾和她論過網(wǎng)發(fā)球誰也不輸給誰，但各有特點，韋澳蕾的球幾乎是擦網(wǎng)而過，落地快，讓對手根本沒時間接球;而薛晨琪她的球一般都是高拋，接球的位子難以掌握。她左手輕輕一提，右手從下往上一打，求救如炮彈似的轟了出去。男生一下打了過來，我跑過去一接，球又飛到了男生場地的上空，一會兒又被輕輕松松的打回來了，排球穩(wěn)穩(wěn)當當?shù)卦诹藘蓚€人之間的空白地帶，急得我直跺腳。

打了一個又一個球，輪到了我發(fā)球。我站在九米線的位置，心里戰(zhàn)戰(zhàn)磕磕，眨眼間球就飛了出去，在過網(wǎng)時，絆住了。男生一片歡呼，頓時，沮喪、失落的心情徘徊在我胸口。當別人順利把球發(fā)過去時，我又有些羨慕，同時也抱怨自己為什么發(fā)不過。

挨了一個又一個球，終于又輪到我發(fā)了。我小心翼翼的拿起球，往日趙老師教我們發(fā)球的技巧都逐一呈現(xiàn)在我腦海中。我鼓起勇氣，看見了薛晨琪鼓勵我的眼神，我不禁有

感動。這次我沒在猶豫，排球在空中留下了燦爛的影子，我心中豁然開朗：比賽已經(jīng)不重要了，重要的是我不僅把球發(fā)過了網(wǎng)，還找到了鼓勵我，相信我的好同學。

有許多活動需要自己去安排，有許多樂子需要自己去尋找，生活真的可以五光十色。

排球比賽觀后感4在這周四，我們與五(4)班打了一場扣人心弦的比賽。說起來場上的場景，那可真是精彩啊!

我們班因為前三場比賽都輸了，所以這一場更加緊張，并且五(4)班的“小地鼠”——周浩翔——全南陽市第四名，更讓我們害怕。

“我們懷著忐忑的心情，聽完楊老師吩咐，就準備開始比賽了!“

“嘟——”隨著同學的歡呼聲與加油聲，我們和五(4)班的比賽就此拉開了帷幕!

五(4)班的1號周浩翔先發(fā)球。只見他深吸一口氣，然后把球用力一拋，“砰”一個上手球如一顆飛彈一樣沖過來。我們班上的魏宇晨用力一墊，把這顆“飛彈”打了回去。誰知他們一齊喊“我的”!可最后誰也不動，像四根木頭，呆呆的望著對方。“歐耶!”全班響起雷鳴般的歡呼聲。

一局過后，我們以大比分1:0領(lǐng)先，雙方隊員都氣勢凌人，擺出一副不是你死就是我活的架勢。

第二局，我上場接替袁藝偉。我先發(fā)球，我深吸一口氣，屏住呼吸，等老師吹哨，我班的人因為贏了第一場比賽，很是興奮，大聲的喊“501，加油!”“嘟-----”我左手把球拋起來，右手奮力一拍。球如一顆炸彈一般飛了過去，讓對方措手不及?！耙?---”全班歡呼起來，“加油、加油”我聽了同學們的喊聲，更是信心十足，虎視眈眈的望著對方。

我們雙方實力相當，你墊過去，我墊過去。但我還是以大比分2:0獲勝。

我們?nèi)嗤瑢W抱在一起，不停的歡呼，臉上洋溢著開心的笑容……

排球比賽觀后感5特殊?排球比賽有什么特殊的?不就是打來打去，拍來排去嗎?哦，原來這次的排球比賽用的不是真正的排球，而是我們的笑臉氣球。

首先要把氣球吹好，接著要準備一張網(wǎng)或一根線，最后用十二回合定輸贏。

付老師從口袋里掏出一個紅得像小臉蛋似的的氣球，上面還有一個傻乎乎的笑臉。接著，付老師又把氣球拿給易子翔吹，他雙手捧著氣球，腮幫子一會兒就鼓起來，像扣上去半個皮球，一會兒癟下去，像塌下去的深坑，眼睛睜得滾圓，像要裂開似的。

第6篇：氣排球比賽范文

西安三花良治電器有限公司（原西安良治電器有限公司）是三花控股集團有限公司的控股公司，核心產(chǎn)品是適合中國家庭的潔身器產(chǎn)品以及提高中國家庭生活品質(zhì)的衛(wèi)浴電器系列產(chǎn)品。“洗之朗”是中國最早研發(fā)生產(chǎn)推廣智能馬桶蓋的中國企業(yè)，早在1995年就推出中國第一臺根據(jù)中國衛(wèi)生間使用環(huán)境和使用習慣自主研發(fā)的智能馬桶蓋。也是中國《坐便潔身器》行業(yè)標準的重要參編單位。

案例背景

“智能馬桶蓋將成為家庭生活必備的電器產(chǎn)品，未來市場需求巨大”，這個判斷很多人都有，但是這個產(chǎn)品推動起來卻很難，其原因正是這個產(chǎn)品是真正考驗營銷水平的。

一直以來，洗之朗的銷售主要就是靠用戶口碑傳播，也就是讓用戶告訴用戶，非常有效。但是，面臨最大的問題就是，發(fā)展速度太慢。而且，智能馬桶蓋在很多社交場所（中國社交地點多為飯桌上）也不好進行傳播。微博、微信的社交工具使得“廣告不要錢、起哄要錢”的格局形成，很多人都開始利用這些工具來打自己的廣告，樂在其中。這也造成消費者對在這些平臺上銷售產(chǎn)品的逆反。

進入社區(qū)是把終端向消費者更靠近了一步，一度社區(qū)直銷成為熱點。但是，解決了物理上的最后一公里，而心理上的最后一公里并沒有真正解決。加之進入社區(qū)的成本高，效果并不一定好。

后來又通過“異業(yè)聯(lián)盟”來降低社區(qū)進入成本，但是，聯(lián)盟者無法產(chǎn)品做到都好賣，尤其是組織者往往都是產(chǎn)品需要做推廣的，于是，因為費用分攤和銷售效果紛紛散伙。

實施情況

因為一句“氣排球上手極快，老少皆宜，娛樂健身一體化”的閑聊內(nèi)容，引起洗之朗營銷企劃部門的關(guān)注。過去，曾有“與其請客戶吃飯不如請他流汗”，“高爾夫是兼有健身和社交兩大功能”的說法，這不正是“洗之朗”一直尋找的鏈接介質(zhì)嗎？因此，洗之朗另辟蹊徑，借助“氣排球”運動來實現(xiàn)與消費者的溝通。

氣排球，顧名思義，比氣球稍重，使用簡單的排球比賽規(guī)則，場地大小如羽毛球場地，可在室外空曠地進行比賽，對器械、場地和人員沒有任何特殊要求，運動適量、不激烈，男女都可以混合進場參與，適合各個年齡層次的人進行強身健體活動，一般人上手10分鐘就可以參加比賽，比打羽毛球要求還要低很多，而且5人制，組隊非常方便，有集體參與感。

洗之朗聯(lián)合相關(guān)企業(yè)與機構(gòu)，出資組織“洗之朗”杯氣排球聯(lián)賽，設(shè)立“洗之朗健康”流動杯。聯(lián)賽每年分為春、秋兩個賽季，考慮企業(yè)的作息時間，比賽時間均放在周和節(jié)假日。每個企業(yè)都以自己的品牌名作為隊名參加聯(lián)賽，采取小組循環(huán)制，最終決出冠亞季軍。

2016年9月28日，首屆“洗之朗”杯西安企業(yè)社群氣排球聯(lián)賽揭幕儀式正式啟動。邀請西安32家有推廣產(chǎn)品需求的企業(yè)報名參賽。企業(yè)員工利用周末進行了百余場比賽，陜西電視臺體育休閑頻道、新浪陜西等諸多媒體全程報道。

效果展示

首屆“洗之朗”杯西安企業(yè)社群氣排球聯(lián)賽，32家企業(yè)的300余名企業(yè)參賽員工，在全面熟練掌握氣排球賽事同時，僅微信微博的轉(zhuǎn)發(fā)閱讀就超過500萬。

各參賽企業(yè)員工都體驗到了在商不言商的妙處，在社交過程中，互為市場，相互間的產(chǎn)品交易金額累計超過300萬元。

通過比賽，參與的企業(yè)開始組成真正的異業(yè)聯(lián)盟隊與社區(qū)物業(yè)開始進行氣排球全民健身的普及推廣活動，社區(qū)物業(yè)也正在尋找住戶愿意參與的公益活動，自然沒有任何社區(qū)入場費。

第7篇：氣排球比賽范文

摘 要 文章主要運用對比分析法，將氣排球運動與排球運動的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)進行對比分析，目的是為了使大家更好地了解氣排與硬排之間的區(qū)別和聯(lián)系，使大家更好的了解排球運動，使排球運動更加融入到我們的生活中。

關(guān)鍵詞 氣排球 排球 技戰(zhàn)術(shù)

一、氣排球運動與排球運動的起源比較

眾所周知，排球運動發(fā)源于美國，由美國的威廉?摩根發(fā)明的，而氣排球運動是我國土生土長的一項以娛樂為目的的運動，它的雛形是兩個氣球套在一起，但是它的賽制規(guī)則是在硬排的基礎(chǔ)上延伸的，是由中國火車頭老年體協(xié)首先推出的。氣排球運動作為一項新興的體育運動項目，如今已經(jīng)受到越來越多人們的關(guān)注與青睞，氣排球娛樂健身的人越來越多。

二、排球與氣排球球形比較

硬排與氣排在體積、場地、比賽規(guī)則等方面的對比特征可以看出，氣排球的體積輕、場地面積小，球網(wǎng)低，規(guī)則簡單，這樣就使氣排球競技性得到了降低，更適合大眾娛樂。

三、硬排與氣排技術(shù)特征分析

（一）發(fā)球技術(shù)分析對比

發(fā)球是排球比賽的開始，也是進攻的開始。氣排的發(fā)球技術(shù)與硬排相似卻又有區(qū)別，相似點是基本的站姿：兩腳前后開立，寬度略寬于肩，拋球時左手持球，將球垂直拋于右肩的前上方約20cm，擊球時，利用蹬地的力量，帶動手臂揮動，擊球的中下部，手腕迅速主動地做推壓動作，使擊出的球呈上旋飛行；不同點是氣排球發(fā)球時手指要自然放松張開，手掌盡可能最大面積地接觸球，球拋起后擊打球的中上部，擊球時要通過手掌手指接觸球的力度拖動使球后旋，只要能夠掌握運用這樣的“巧勁”，就可以掌握氣排球發(fā)球的技巧。

（二）傳球技術(shù)分析

傳球技術(shù)排球比賽的核心，只有傳球到位才會有后面一系列的戰(zhàn)術(shù)合作，所以傳球的“二傳”也是隊伍的核心。傳球技術(shù)作為核心，首先要有準確的判斷球的方向：用稍蹲的姿勢，仰頭看球，兩手臂自然抬起，屈肘，當來球接近額前時，開始蹬地、伸膝、伸臂，手指微張從臉前向前上方迎出。氣排球的傳球技術(shù)在硬排的基礎(chǔ)上，更加要注重全身協(xié)調(diào)一致用力，傳球時主要以拇指內(nèi)側(cè)以及食指全部觸球的底部，擊球點要在額前上方一球距離處，便于看清傳球方向，進而控制球的方向，輕甩手腕，將氣排球傳出。

（三）扣球技術(shù)分析

扣球技術(shù)是排球基本技術(shù)中攻擊性最強的一項技術(shù)，它在比賽中占有非常重要地位，氣排與硬排的扣球技術(shù)都是分為準備-助跑-起跳-空中擊球-落地，五大步驟，如表1：

表1 扣球技術(shù)分析

技術(shù)分析

準備姿勢

助跑

起跳

揮臂

落地 兩腳開立稍寬與肩，兩手臂自然下垂，觀察來球方向

右腳先跨出一步調(diào)整方向，然后左腳及時跨出一大步后右腳及時跟上起跳

在助跑跨出最后一步的同時，兩臂繞體側(cè)向后引，雙腿蹬地向上起跳，兩臂起跳用力后擺

起跳后，挺胸展腹，上體稍右轉(zhuǎn)，右臂向后上方抬，身體成反弓形

身體自然下落，下落時雙腳的前腳掌要先著地，然后屈膝，緩沖身體下落力量，移動做下一個動作

表1可以看出，氣排與硬排的扣球動作幾乎是一致的，但是也存在一定的差異，這種差異主要是因為氣排體積大、重量輕、易“飄”導(dǎo)致的。

四、氣排球與硬排的戰(zhàn)術(shù)分析

戰(zhàn)術(shù)是進攻得分的方法策略。對于六人制的硬排而言，一般有“四二”配備、“五一”配備、“三三”配備三種陣容配備。相較之下，氣排球場地較硬排場地小，比賽是五人制，所以在戰(zhàn)術(shù)方面氣排與硬排是“蘊似型不似”，氣排球最常用的配備是“四一”配備、“三二”配備?！叭迸鋫涫亲畛Ｓ玫膽?zhàn)術(shù)配備，可以確保每場的輪換都有一名二傳手在前排傳球，這樣可以提高進攻的成功率。

五、結(jié)束語

總之，氣排球與硬排之間既有密切的聯(lián)系又有明顯的區(qū)別，氣排球既保留了傳統(tǒng)排球運動的特性，同時又降低了比賽的難度，使之簡易化、大眾化、娛樂化，相信隨著氣排球運動的不斷發(fā)展，這項簡易的運動一定會成為我國廣大群眾喜聞樂見的體育項目。

參考文獻：

[1] 趙植忠.關(guān)于氣排球的價值思考與實踐[J].重慶教育學院學報.2007（5）.

第8篇：氣排球比賽范文

Abstract： Through the research on the current situation of volleyball development in Hainan colleges， we know that the development of this sport is not universal in Hainan， and the participation rate is low. Now we make the study on the restrictive factors of volleyball popularization in Hainan colleges， suggest the volleyball should be grabbed from the middle and primary school， ensure the continuity of volleyball learning， pay attention to carry out activities of volleyball competition， promote the development of volleyball in colleges.

關(guān)鍵詞： 海南；普通高校；排球運動；制約因素

Key words： Hainan；regular institutions of higher learning；volleyball；restraining factors

中圖分類號：G842 文獻標識碼：A 文章編號：1006-4311（2013）20-0318-02

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

海南普通高校：海南大學、海南師范大學、海口經(jīng)濟學院、海南醫(yī)學院、瓊州學院、三亞學院、瓊臺師范高等?？茖W校、海南職業(yè)技術(shù)學院、三亞城市職業(yè)學院、海南科技職業(yè)學院、三亞航空旅游職業(yè)學院、海南軟件職業(yè)技術(shù)學院﹑海南經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學院、海南工商職業(yè)學院、三亞理工職業(yè)學院、海南政法職業(yè)學院、海南外國語職業(yè)學院17所普通高校系一、二年級的學生為調(diào)查對象，采用定量隨機抽樣的方法，各校選取100名學生進行問卷調(diào)查，發(fā)放問卷1700份，回收問卷1675份，回收率為98.5%。

1.2 研究方法

文獻資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 海南普通高校排球運動開展的現(xiàn)狀

從表1中可以看出，大學生經(jīng)常參加排球運動的人數(shù)只有201人（占12.0%），偶爾參加的只有757人（占45.1%），不參加的人數(shù)有717人（占42.8%），說明排球運動在海南高校的開展仍然不夠普遍，學生參與排球運動的積極性不夠高。

海南普通高校在校學生就讀中學階段，排球運動開展并不普及。經(jīng)調(diào)查，海南高校學生就讀中學階段，排球運動在學校（海南中學除外）的開展還沒有引起足夠的重視，學生運動技能普遍較差。雖然海南高校也存在部分的本土海南生，但是，海南本土學生只占有19%；從林明祥和林秋霞發(fā)表的文章：《海南中學生排球運動發(fā)展思路與對策》可以知道，自從1910年排球運動傳入海南，從那時起，排球運動在海南地區(qū)就已經(jīng)發(fā)展起來，在海南，排球運動具有良好的基礎(chǔ)，是深受人們喜歡的運動項目之一[1]。

2.2 影響海南普通高校排球運動開展的客觀因素

2.2.1 設(shè)施條件落后

從調(diào)查中了解到，學生對排球場地設(shè)施的滿意程度并不高，由表2可以看到，很多學校最多只設(shè)有一個固定的排球場或根本沒有。排球場地嚴重不足，室外水泥場地要稍多于室內(nèi)場地，由于排球運動易受天氣、陽光、風力因素影響，在室外開展很不便。在調(diào)查中，還發(fā)現(xiàn)，在僅有的室內(nèi)場地下一般是收費的（50元1小時），僅供代表隊訓練比賽之用，嚴重影響學校大部分的學生參加排球運動。全校幾千甚至上萬學生，即使有很少的一部分人喜歡排球，也無法讓他（她）們有足夠的場地進行練習。由于場地不足大大挫傷同學們參與排球的積極性。

高校運動設(shè)施條件是排球運動開展所依賴的物質(zhì)基礎(chǔ)，海南高校的排球場館建設(shè)遠遠落后國內(nèi)其他省份，像江蘇和北京的中學大都建有排球館，場地也都是木地板，有些條件好的還要在木地板上再鋪一塊膠。這樣做的目的是為了讓場地更有彈性。在水泥地的排球場上訓練，學生們都顯得小心翼翼，像魚躍救球等有一定難度的技術(shù)動作大都不敢做。場地條件較差在一定程度上影響了海南高校排球隊員技戰(zhàn)術(shù)的進步。由于隊員們都怕受傷，又長期在這種偏硬的場地上訓練，很容易對隊員的膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)等造成傷害。

2.2.2 排球比賽開展不普及

從海南高校排球比賽開展的情況來看，有海南大學、海南師范大學、?？诮?jīng)濟學院、海南醫(yī)學院、瓊州學院、三亞學院、瓊臺師范高等專科學校、海南職業(yè)技術(shù)學院、三亞城市職業(yè)學院、海南科技職業(yè)學院、三亞航空旅游職業(yè)學院、海南軟件職業(yè)技術(shù)學院這12所學校一年舉辦一次排球賽，有5所學校隔年進行，分別是：海南經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學院、海南工商職業(yè)學院、三亞理工職業(yè)學院、海南政法職業(yè)學院、海南外國語職業(yè)學院，而且各系和各年級間也很少舉行，充分說明了排球賽未能普及。

2.2.3 排球運動自身特點的約束

①技術(shù)動作的要求。排球運動的最大特點是技術(shù)的全面性和高度的技巧性，需要長期的訓練才能夠熟練掌握。排球運動確實是不像其它運動項目，技術(shù)稍微差點也可以玩的起來；排球運動就比較難，因為排球運動是不允許球落地，是在空中擊球，是觸球時間短促的一項運動。排球自身的特點對練習者的基本功要求很高；可想而知，排球自身特點對排球普及的影響還是比較大的。

②對身高要求過高。排球是一項典型的高個運動，有些個子矮小的學生本來對排球也有一些興趣，但每次練習或比賽，個子矮小者扣球技術(shù)不好掌握。所以，在比賽中無法讓學生得到滿足感，也不能更好地展現(xiàn)自己的個人能力，久而久之，學生就會對排球慢慢地缺乏熱情了[2]。

2.2.4 排球任課教師的業(yè)務(wù)水平有待提高

從表3、表4、表5中，可以看出排球任課教師在教學方法和教學水平等方面需要提高。

2.2.5 排球活動形式單一

從表6中可以看出，排球運動形式主要以硬排為主，所以為了增加活動形式，應(yīng)加大高校體育課程改革，增設(shè)氣排球課程，加大師資隊伍的培訓力度，培養(yǎng)骨干力量，全面普及[3]。

2.3 影響海南普通高校排球運動開展的主觀因素

大學生對排球運動的喜歡程度、大學生對排球運動價值的認知態(tài)度、大學生技術(shù)水平的高低。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

首先，海南普通高校在校學生就讀中學階段，排球運動開展并不普及，以及高校排球比賽開展次數(shù)有限，排球場地設(shè)施條件落后，影響了排球運動在海南的進一步深入開展；其次，海南高校學生排球技術(shù)水平較差，對排球運動的認知尚不足；再者，教師水平和教學方法有待完善；最后，海南高校排球活動形式單一，不能滿足不同人群的運動需求，嚴重影響學生參加排球運動。

3.2 建議

第一，各大、中、小學大力推廣軟式排球，同時高校內(nèi)部和高校之間經(jīng)常開展大學生排球聯(lián)賽，組織學生多練習排球；第二，高校除開設(shè)排球選修課外，應(yīng)建立業(yè)余排球訓練隊；第三，如有條件，可以選派排球任課教師到省外參觀和到體育院校進修學習，更新知識、提高教學水平；第四，應(yīng)加大高校體育課程改革，增設(shè)氣排球課程，使氣排球運動在高校能夠更好的開展起來。

參考文獻：

[1]林明祥.林秋霞.海南省中學生排球運動發(fā)展思路與對策 [J].科技信息，2010（9）.

第9篇：氣排球比賽范文

1．1 拓展訓練的起源

二戰(zhàn)期間，許多英國軍艦遭到攻擊而沉沒，令人震驚的是那些堅持到最后一刻的并不一定都是體能最好的人，但卻都是求生意志最強、決不放棄的中青年人。受此啟發(fā)，漢思等人利用一些自然條件和人工設(shè)施，讓年輕的海員做一些具有心理挑戰(zhàn)的活動和項目，隨著后來不斷發(fā)展，訓練目標也由單純體能、生存訓練擴展到心理訓練、人格訓練、管理訓練等。

1．2 青少年排球訓練的特點

1．2．1 因材施教原則

針對學生的訓練情況，根據(jù)其不同的身體素質(zhì)、基礎(chǔ)、個性特征、位置和分工的不同等采用區(qū)別對待，此外重點對個別青少年隊員的個體差異進行有計劃、有步驟的組織練習、訓練，促其迅速突出自身特點，從而更好地提高專位技術(shù)發(fā)展，以形成有自身特點的技戰(zhàn)術(shù)風格。尤其是在高水平的比賽中，運動員的體能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、比賽作風和心理狀態(tài)是影響比賽勝負的重要因素。

1．2．2 排球?qū)ｍ椝刭|(zhì)訓練與其它項目訓練相結(jié)合原則

體育運動訓練各項目之間具有相當?shù)穆?lián)系，如田徑、舉重、體操、游泳、足球、籃球等項目對排球運動員提高訓練水平有極大的幫助，不僅可以通過這些運動項目來提高運動員的靈敏、柔韌、力量、爆發(fā)力、彈跳、肺活量，而且可以提高運動員心理素質(zhì)，使其提高全面的綜合素質(zhì)。

2 拓展訓練對排球訓練的促進作用

2．1 拓展訓練促進青少年排球運動員的心理素質(zhì)

傳統(tǒng)排球訓練對青少年排球運動員的心理素質(zhì)要求較低，僅限于吃苦耐勞、頑強拼搏的賽場精神，而拓展訓練中通過各種不同游戲、越野跑等方法手段對青少年進行系統(tǒng)、嚴格的訓練，如信任背摔的游戲不但練習青少年的自我膽量，而且練習青少年信任整個團隊和其成員之間的相互信賴；這種自信在排球比賽中極為關(guān)鍵，首先是青少年會較早的養(yǎng)成自我信任的習慣，無論學習新技術(shù)，還是技戰(zhàn)術(shù)配合在比賽中的使用，尤其是最為熟練的技戰(zhàn)術(shù)在關(guān)鍵比分時的大膽使用。

2．2 拓展訓練促進青少年排球運動員的身體綜合素質(zhì)

拓展訓練中的素質(zhì)拓展訓練打破了排球運動以往單一的專項素質(zhì)練習，如負重深蹲、800米跑、36米移動、助跑摸高等，而是采用青少年極為感興趣的游戲性項目進行練習。如挑戰(zhàn)極限中的項目就非常合適，攀巖項目不僅對青少年臂力和全身協(xié)調(diào)能力有極大的促進作用，而且使青少年在不知不覺中提高身體素質(zhì)。雖然以往的排球訓練中也會通過游戲等活動來提高青少年對身體素質(zhì)練習的興趣，但方法手段的陳舊已經(jīng)無法滿足新生代孩子們的要求，此外通過學習國外一些先進手段，也是提高和促進青少年身體素質(zhì)發(fā)展的極好的方法。

2．3 拓展訓練促進青少年排球運動員的創(chuàng)新思維發(fā)展

通過雞蛋飛行器、八仙過海、穿越A4等游戲?qū)W生創(chuàng)新思維的良好發(fā)展給予很大的自我空間去展示、發(fā)揮，而且可以穿插排球創(chuàng)新游戲，可以把沙灘排球、軟式排球、坐式排球、氣排球等的游戲運用到訓練中，或者讓青少年排球運動員自己進行創(chuàng)新和發(fā)明，以此鼓勵他們更好的對排球運動產(chǎn)生興趣，從而終生受益。

2．4 拓展訓練促進青少年排球運動員的團隊意識和集體主義精神

團隊意識和集體主義精神原本在排球運動中就非常重要，但是如何利用現(xiàn)代的訓練和教學手段來培養(yǎng)青少年的這種意識和精神，是拓展訓練給排球運動訓練的思考。不僅僅是拓展訓練培養(yǎng)青少年團隊意識和集體主義精神，所有團隊的集體活動都可以良好的促進青少年這些素質(zhì)和意識方面的提高。

2．5 拓展訓練促進青少年排球運動員的溝通能力

在拓展訓練的活動中，引導(dǎo)和鼓勵學生在活動中及活動后積極表現(xiàn)自己，通過活動體驗自我的能力和位置，學習人際交流的技巧，體驗溝通的快樂。然而正是這一點使得青少年在二傳與攻手的交流溝通方面有著非常大的作用，首先二傳與攻手之間溝通如何更好地配合技戰(zhàn)術(shù)，從而更輕松地完成簡單的技戰(zhàn)術(shù)配合；其次攻手與攻手之間可以通過交流，相互切磋，來選擇出最適合本輪次的進攻戰(zhàn)術(shù)；最后就是教練員和運動員之間的溝通，而更好的選擇出適合本隊進攻法的整體戰(zhàn)術(shù)風氣。

3 拓展訓練的開展與青少年排球訓練相結(jié)合的思路設(shè)想與改革辦法

3．1 各種拓展訓練可以與排球?qū)ｍ椝刭|(zhì)練習相互結(jié)合

打破以往單一男女隊分開訓練的模式。如男排訓練就是男子青少年運動員在一個極為封閉的訓練場館中進行排球?qū)ｍ椨柧?。但是通過拓展訓練就可以改變這種傳統(tǒng)的訓練模式，男女青少年運動員通過共同協(xié)作才能拓展訓練項目，增加趣味性、互動性，突破了傳統(tǒng)思維模式和訓練方式。