優(yōu)等生心理健康教育研究

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【摘要】近年來，學生學習的科目日益繁多，學習競爭壓力加大，心理問題的出現(xiàn)屢見不鮮。而優(yōu)等生作為學校中優(yōu)秀的代表，各方面表現(xiàn)突出，競爭意識較強，壓力較大，習慣掩飾自身的不良情緒，從而較容易滋生心理問題，而又因為其優(yōu)秀的外在印象，使教師和家長較容易忽視其的心理健康。本文將從優(yōu)等生的心理出發(fā)，關注優(yōu)等學生的心理健康，促進優(yōu)等學生的全面發(fā)展。

【關鍵詞】優(yōu)等生；心理問題；健康教育

經(jīng)濟高速發(fā)展，文化復雜多樣，外界的干擾使人類面對著越來越多的挑戰(zhàn)，與此同時產(chǎn)生心理問題的可能性增加，“抑郁癥自殺”類似的事件層出不窮，使得心理健康教育成為了社會發(fā)展的必然。而且據(jù)研究表明，抑郁癥高發(fā)的人群主要為藝術性較高且能力較強的一類。所以即使是優(yōu)秀成功的人士也不可忽視其產(chǎn)生心理問題的可能性。在學校里通常設有心理健康教育的課程，也有專業(yè)的心理老師進行輔導，可以為學生的心理保駕護航。

一、優(yōu)等生常見的心理問題

（一）耐挫能力差與心理負擔重的矛盾目前生活水平提高較快，生活條件得到了普遍的提高，且在計劃生育的政策下，家庭優(yōu)生優(yōu)育，孩子能得到父母更為全面的照顧，過分的寵愛、溺愛下使學生成了溫室里的花朵，經(jīng)歷的磨難較少，導致學生的內(nèi)心不夠強大，不能很好的接受住挫折所帶來的挑戰(zhàn)，心理成熟年齡較晚[1]。

（二）強烈的虛榮心與自信心不足的矛盾由于教師或家長不正確的價值觀，不能公平的對待每個學生，對優(yōu)等生一味的“捧”或“夸”使學生產(chǎn)生了強烈的虛榮心，喜愛攀比，不能正確認識到自己的缺點和不足，不能很好的接納自己，所以內(nèi)在力量缺乏，不能虛心的改進自己，一旦遇到挫折，便會失去對自己的信任，產(chǎn)生虛榮心與自信心不足的矛盾。

（三）爭強好勝心與恐懼感的矛盾在家庭以孩子為中心的教育模式下，容易出現(xiàn)“小霸王”、“小皇上”的現(xiàn)象，導致學生在學習和社會中也較容易出現(xiàn)爭強好勝，拔得頭籌的心理，表現(xiàn)在優(yōu)等生身上就會希望在學習中取得優(yōu)秀的成績獲得成就感，但是物極必反，過度的渴望成績就會觸發(fā)擔心成績下滑的恐懼心理，而這種恐懼感會又促使學習成績的進步，所以對于優(yōu)等生而言擺脫恐懼感具有一定的難度，致使產(chǎn)生矛盾的心理。

二、預防與消除優(yōu)等生心理問題的途徑

（一）培養(yǎng)健康和諧的人格品質(zhì)2018年發(fā)生了一件駭人聽聞的學生殺人案件，行兇者和被害人都是高校的優(yōu)等生，班級的第一名殺害了班級的第二名，問及殺人原因竟是出于單純的嫉妒心理，“沒有他，我就是第一名了”，如此扭曲的價值觀，如此偏執(zhí)的人格，如此痛心的現(xiàn)實，可見成績并不能作為學習的主要目的，也不能作為學生唯一的考核標準，高智商犯罪更容易引起社會的恐慌，教書應當從育人開始，培養(yǎng)健康和諧的人格品質(zhì)，培養(yǎng)學生正確的思想觀念，才是適合自身發(fā)展和社會需要的人才，也才能更好的在社會上立足。

（二）培養(yǎng)頑強拼搏的意志品質(zhì)“人艱不拆”是社會新型的流行語，成年人的世界沒有人是容易的，世界是守恒的，沒有白費的努力，也沒有一蹴而就的成功，需要具備接受各個挑戰(zhàn)的能力，也需要做好接受失敗的準備。拿破侖有第十一次的成功，曾國藩有“屢戰(zhàn)屢敗、屢敗屢戰(zhàn)”的佳話[2]。有拼搏的勇氣，才能有成功的希望。1.增強耐挫力在學習中要敢于失敗，不畏懼失敗，增強自我意識，失敗和挫折的另一面是成長，“生命有裂縫，才能照的進陽光”，接受不完美，不完美的才是人生，在日常生活中加強對自己的挑戰(zhàn)，走出生活的舒適圈，加強自律性，增強耐挫力。2.克服脆弱心理“玻璃心”、“公主病”在社會這個大染缸下顯然已經(jīng)不符合社會的發(fā)展，在新聞中經(jīng)常能夠聽到“高中生高考失利，由此自暴自棄，跳樓自殺”?！俺踔猩?，面對母親的不理解以及批評，賭氣跳橋身亡”?！皩W習誠可貴，生命價更高”石頭夠堅固，才不會一擊即碎。優(yōu)等生只有能夠接受的了失敗的打擊，才會有贏得成功的底氣。

（三）培養(yǎng)積極創(chuàng)新的學習品質(zhì)將學生引入求知新境界，開啟思維的門扉，教導學生用開拓思維的方法來尋求學習的最佳方式，而并非局限于課本，死記抽象的知識點，進入學習、考試的死循環(huán)，給自己帶來沉重的學習壓力。培養(yǎng)積極創(chuàng)新的學習品質(zhì)，探索適合自己的學習方法，好的學習方法像一件好的武器，選對了才能夠所向披靡。優(yōu)化學習方式，提升學習的效率，由衷的愛上學習，由被動的學習轉為主動的學習，有利于終身學習的開展[3]。

（四）培養(yǎng)奮發(fā)向上的道德品質(zhì)預防和解決學生的心理問題，需要學生自身對事物有正確的認知，培養(yǎng)其正確觀念的形成，以及具備積極向上樂觀的思想態(tài)度，正確的定位自身的價值，不因別人不恰當?shù)难哉摱粲艄褮g、懷疑自己。將心態(tài)放平和，快樂的去學習，遇到問題及時的去解決，及時的整理自己的情緒。只有自己的意志力夠堅定，有足夠的正能量，路才會越走越遠。

結語

優(yōu)等生之所以優(yōu)秀是因為其身上具備好勝、上進、努力、自律等良好的品質(zhì)，可萬事萬物皆有其雙面性，優(yōu)等生的心理問題也應引起教師和家長們的重點關注，及時的給優(yōu)等生做心理建設，傾聽疏導他們不良的心理情緒，幫助其解決心理問題，加強對優(yōu)等生的心理健康教育。

參考文獻：

[1]鄒燕.小學優(yōu)待“優(yōu)等生”現(xiàn)象的道德審視[D].南京師范大學,2017.

[2]李梅.優(yōu)等生的心理健康問題及輔導對策[J].讀與寫(教育教學刊),2015,12(09):180.

[3]王俊.淺談優(yōu)等生心理健康教育的盲區(qū)[J].貴州教育,2014(14):24-26.

作者：李峰 郭思 單位：黑龍江省人民政府外事辦公室