保健與生活雜志( 一年24期 彩色銅版紙 ) ( 在線訂閱 )

保健與生活雜志簡(jiǎn)介

《保健與生活》（半月刊）經(jīng)過(guò)多年的不懈努力，流行度高，大眾辨識(shí)度廣，創(chuàng)刊于1993年，開拓了視野，帶給讀者富有生活特色的內(nèi)容。自我保健、健康長(zhǎng)壽的金鑰匙，提高生活質(zhì)量和健康水平。

保健與生活雜志欄目設(shè)置

《保健與生活》主要欄目：熱點(diǎn)聚焦、中老年保健、自我保健、用藥指南、健康新知、藥膳食療、名家講壇、家庭醫(yī)生、女性健康、保健萬(wàn)花筒、金秋情感、心靈雞湯、天地、百味人生、生活百事通等。

保健與生活雜志內(nèi)容試讀

本刊全彩印刷，圖文并茂，旨在突出雜志特色，倡導(dǎo)快樂(lè)閱讀，內(nèi)容豐富多彩，形式新穎，強(qiáng)調(diào)引發(fā)讀者興趣，是一本不錯(cuò)的雜志。多年來(lái)雜志內(nèi)容拓寬了讀者視野，貼近讀者生活，集知識(shí)性和趣味性于一身，全彩的雜志一下子就能吸引讀者的眼球，得到了眾多讀者的歡迎。

正確刷牙、洗牙維護(hù)口腔健康，長(zhǎng)期刷牙不到位后果很嚴(yán)重，口腔疾病傷害的不僅僅是口腔,還會(huì)造成全身反應(yīng),也是心肌梗死、胃腸病、慢阻肺、代謝性疾病、癌癥等慢性疾病的危險(xiǎn)因素,嚴(yán)重時(shí)可能致命!有數(shù)據(jù)顯示:牙周病會(huì)影響90%以上的人,它被醫(yī)學(xué)界定論為繼癌癥、心腦血管疾病之后,威脅人類健康的“第三大手”。

可惜大多數(shù)人只有牙痛、掉牙時(shí)才會(huì)注意到口腔健....最近,杭州的小吳被嚇壞了,嘴里時(shí)常流血,刷牙時(shí)更是變成“血盆大口”更讓候害怕的是,她嘴里個(gè)別牙齒還出現(xiàn)輕微搖動(dòng),這讓她不知所措，"我今年才22歲啊!怎么牙齒就松掉了!"小吳出現(xiàn)了以上癥狀后,大學(xué)室友建議她去醫(yī)院口腔科看看,小吳就趕緊來(lái)到浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院口腔科就診。

選擇熱天洗牙緩解酸脹感，從口腔保健的角度來(lái)說(shuō),口腔科醫(yī)師建議大家每年洗一次牙,去掉牙結(jié)石,預(yù)防牙齦炎、牙周炎,祛除口臭。但是,洗牙過(guò)程中酸軟疼痛的感覺(jué)讓人無(wú)法忍受，潔牙時(shí)引起酸軟感主要是由于牙齒敏感引起的,而疼痛感主要是由于牙齦有急性炎引起的。有些小訣竅能緩解這種不適感。如果你牙齒敏感,在潔牙中出現(xiàn)嚴(yán)重酸軟感,絕大部分人在日常生活中對(duì)冷熱酸甜刺激也會(huì)敏感。

老年人選“云健身”課程需謹(jǐn)慎，最近,足不出戶的線上云健身模式開始風(fēng)靡。不少依托于互聯(lián)網(wǎng)的“云健身”平臺(tái)做出新嘗試,推出多種在線健身課程。越來(lái)越多熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)健身的老年人也加入其中。然而,現(xiàn)有的“云健身”課程大多是以年輕人的生理特點(diǎn)為基礎(chǔ)而設(shè)置的,老年人參與其中有時(shí)難免會(huì)無(wú)所適從。老年人該如何選擇適合自己的“云健身”課程?老年人在參與運(yùn)動(dòng)時(shí),又要注意哪些細(xì)節(jié)呢?帶著以上問(wèn)題,記者采訪了有關(guān)專家。

《保健與生活》（半月刊）經(jīng)過(guò)多年的不懈努力，流行度高，大眾辨識(shí)度廣，創(chuàng)刊于1993年，開拓了視野，帶給讀者富有生活特色的內(nèi)容。自我保健、健康長(zhǎng)壽的金鑰匙，提高生活質(zhì)量和健康水平。