怎么在跳遠(yuǎn)教學(xué)中提升學(xué)生運動能力
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摘要：在當(dāng)前的小學(xué)體育教學(xué)中，跳遠(yuǎn)作為重要內(nèi)容，加強并做好跳遠(yuǎn)的教學(xué)工作，不僅能夠?qū)崿F(xiàn)學(xué)生運動技能的培育和提升，有效滿足素質(zhì)教育對于小學(xué)體育教學(xué)的基本要求，同時還可以促進學(xué)生全面的發(fā)展，加快小學(xué)體育學(xué)科教學(xué)的改革步伐。鑒于此，教師在開展跳遠(yuǎn)教學(xué)工作時，既要注重課前的導(dǎo)入，試著借助一定的技巧來引導(dǎo)學(xué)生快速進入學(xué)習(xí)的狀態(tài)，又要注重體育課堂上的講解，通過講解來幫助學(xué)生掌握正確的運動方式，讓學(xué)生更快理解跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)，實現(xiàn)學(xué)生運動技能的培育和提升。
關(guān)鍵詞：跳遠(yuǎn)提升運動技能
從目前跳遠(yuǎn)教學(xué)工作開展的情況來看，教學(xué)過程中還存在一些問題。究其原因，一方面，是因為教師對于跳遠(yuǎn)教學(xué)工作的開展缺乏關(guān)注和重視，在平時的授課過程中往往多是選擇一些跳遠(yuǎn)活動，至于學(xué)生是否對跳遠(yuǎn)具有參與的興致和動力，是否能夠在實際參與的過程中得到鍛煉和提升則很少去關(guān)注，這無疑對于學(xué)生運動技能的提升產(chǎn)生了不利的影響。另一方面，則是因為受社會大環(huán)境的影響，當(dāng)前一些小學(xué)生無論是運動素養(yǎng)，還是身體素質(zhì)都普遍偏低，在一定程度上增加了教師開展跳遠(yuǎn)教學(xué)工作的難度。
一、注重課前導(dǎo)入，引導(dǎo)學(xué)生快速進入學(xué)習(xí)狀態(tài)
導(dǎo)入是指體育教師在對學(xué)生講述某一節(jié)知識內(nèi)容的過程中，借助一定的方法引導(dǎo)學(xué)生快速進入學(xué)習(xí)狀態(tài)的行為。尤其在跳遠(yuǎn)教學(xué)當(dāng)中，加強并做好學(xué)生的課前導(dǎo)入，不僅能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)知識、參與跳遠(yuǎn)活動的興致和動力，同時還可以讓學(xué)生在學(xué)習(xí)新課時有一個良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。鑒于此，教師在開展小學(xué)體育跳遠(yuǎn)教學(xué)時，就需要關(guān)注和重視課前的導(dǎo)入，多嘗試借助導(dǎo)入方法來引導(dǎo)學(xué)生快速進入學(xué)習(xí)的狀態(tài)，以此來提高學(xué)生體育課堂學(xué)習(xí)的效果。教師在開展跳遠(yuǎn)教學(xué)時，為了讓學(xué)生對跳遠(yuǎn)的基礎(chǔ)性知識有一個較為深刻的認(rèn)識和理解，一方面，教師可以利用直接導(dǎo)入的方法，開門見山向?qū)W生介紹教學(xué)的內(nèi)容，布置教學(xué)的任務(wù)和基本要求，從而讓學(xué)生快速且直接的進入學(xué)習(xí)狀態(tài)，最大程度地避免或則減少學(xué)生出現(xiàn)精力難以集中的問題。另一方面，教師則可以采用示范或直觀演示的方式來導(dǎo)入跳遠(yuǎn)知識。在此過程中，教師不僅可以給學(xué)生展示跳遠(yuǎn)方面的知識內(nèi)容，比如，什么是騰空、什么是落地，騰空練習(xí)和落地練習(xí)需要注意什么等等，從而幫助學(xué)生更好地學(xué)習(xí)和掌握跳遠(yuǎn)的知識技能。當(dāng)然，教師還可以采用提問的方式來導(dǎo)入課堂的學(xué)習(xí)。通過結(jié)合教材內(nèi)容，根據(jù)學(xué)生對跳遠(yuǎn)知識以及相關(guān)技術(shù)動作技巧的掌握情況向?qū)W生提出一些相關(guān)性的問題，從而激起學(xué)生學(xué)習(xí)和探究跳遠(yuǎn)知識的興趣和欲望，讓學(xué)生快速進入學(xué)習(xí)的狀態(tài)。
二、注重課堂講解，借助講解來幫助
學(xué)生掌握正確的運動方式想要讓學(xué)生學(xué)習(xí)并掌握更多的跳遠(yuǎn)知識，實現(xiàn)運動技能提升，除了需要教師做好課前的導(dǎo)入，引導(dǎo)學(xué)生快速進入學(xué)習(xí)的狀態(tài)，同時還需要做好課堂教學(xué)工作，多在體育課堂上就急行跳遠(yuǎn)方面的內(nèi)容，借助一些可行的方法和手段向?qū)W生進行講解和說明，從而幫助學(xué)生掌握正確的運動方式，提高學(xué)生體育課堂學(xué)習(xí)的成效。然而，從目前小學(xué)跳遠(yuǎn)教學(xué)的情況來看，依舊有少部分的教師忽視了課堂講解的重要性，沒有將跳遠(yuǎn)的一些運動方式和方法詳細(xì)講解給學(xué)生，導(dǎo)致學(xué)生在認(rèn)知上存在一定的不足，很難有效地掌握跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)。面對此種情況，不僅需要教師對課堂講解予以重視，同時還需要掌握一定的講解方法，幫助學(xué)生掌握正確的運動方式，實現(xiàn)運動技能的掌握和運用。教師在課堂對動作要領(lǐng)進行講解時，可以試著利用微課或者小組合作的方式，通過學(xué)生的反復(fù)觀看，熟練掌握跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)。比如，教師在講述“起跳練習(xí)”的動作時，就可以將“起跳練習(xí)”的相關(guān)動作制作成微課視頻，讓學(xué)生反復(fù)進行觀看，在觀看的過程中理解和掌握起跳的動作要領(lǐng)。
三、注重課堂示范，借助動作
示范提升學(xué)生的運動觀察力和理解力隨著素質(zhì)教育在小學(xué)體育教學(xué)中的踐行和深入，越來越多的教師開始重視學(xué)生運動技能的培養(yǎng)和提升，并致力于加強教學(xué)工作，讓學(xué)生在參與跳遠(yuǎn)運動的過程中得到鍛煉和提升。想要實現(xiàn)學(xué)生運動技能的培養(yǎng)和提升，還需要教師注重體育課堂上的示范教學(xué)，切實加強跳遠(yuǎn)的動作示范，從而提升學(xué)生的運動觀察力和理解力。教師在開展跳遠(yuǎn)教學(xué)工作時，需要做好動作的示范。在此過程中，教師需要注意以下幾點。其一，需要考慮動作示范要規(guī)范、正確，幫助學(xué)生建立正確的動作概念。其二，明確動作示范的目的是什么，突出教學(xué)的重點，通過引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會對跳遠(yuǎn)動作的觀察，幫助學(xué)生更好地掌握跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)。其三，需要把握好跳遠(yuǎn)動作示范的時機，最大程度地發(fā)揮動作示范對于學(xué)生的直觀指導(dǎo)作用。其四，需要根據(jù)學(xué)生的實際水平及動作的難易程度，對所示范的動作的速度及節(jié)奏進行把控。其五，需要將跳遠(yuǎn)動作的示范和講解統(tǒng)一，盡量做到在對跳遠(yuǎn)動作進行示范的過程中附帶必要的講解，從而讓學(xué)生能夠更好地去學(xué)習(xí)和掌握跳遠(yuǎn)的動作和技巧。
四、注重游戲教學(xué)，借助跳遠(yuǎn)游戲
幫助學(xué)生更好地完成動作在現(xiàn)階段的小學(xué)跳遠(yuǎn)教學(xué)中，借助游戲活動來進行授課，不僅能夠激起學(xué)生主動參與跳遠(yuǎn)運動的興趣和動力，讓學(xué)生在參與的過程中得到鍛煉，達到提升學(xué)生運動技能的目的，同時還可以改變固有的教學(xué)方式和手段，讓體育課堂變得更有活力，進而推動小學(xué)體育學(xué)科教學(xué)的改革。鑒于跳遠(yuǎn)游戲活動開展的優(yōu)勢，教師在實際授課過程中，還需要根據(jù)學(xué)生的興趣愛好，合理為學(xué)生增添一些跳遠(yuǎn)游戲環(huán)節(jié)。教師在開展跳遠(yuǎn)教學(xué)時，可以就“起跳練習(xí)”“騰空練習(xí)”“助跑練習(xí)”“落地練習(xí)”等動作環(huán)節(jié)，組織學(xué)生開展“比比誰動作更規(guī)范”的趣味游戲活動。在游戲活動當(dāng)中，教師可以隨機選擇跳遠(yuǎn)的一個動作，而學(xué)生則需要快速的做出反應(yīng)，做出與之對應(yīng)的動作，并試著說出完成這一動作需要注意的事項。動作做錯的或沒有及時做出反應(yīng)的學(xué)生則淘汰，其余學(xué)生進入下一輪的游戲。
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作者:陳思敏 單位:江蘇省蘇州高新區(qū)達善小學(xué)校