中秋放假精選(九篇)

前言：一篇好文章的誕生，需要你不斷地搜集資料、整理思路，本站小編為你收集了豐富的中秋放假主題范文，僅供參考，歡迎閱讀并收藏。

第1篇：中秋放假范文

中秋國慶放假通知20xx年中秋在20xx年10月4日為國家法定假日，與國慶節(jié)連休8天。

即從20xx年10月1日至20xx年10月8日

10月9日(星期一)照常上班

是的，沒錯(cuò)!!今年的中秋節(jié)竟然與國慶節(jié)重!合!了!

中秋好去處木蘭圍場(門票)

城市的塞車讓我們有些透不過氣，來這里駕駛四輪驅(qū)動(dòng)越野吉普車吧!在遼闊的大草原，我們可以任意飛馳其間，沒有堵車，沒有一條條分道線，這里只有在轟鳴的發(fā)動(dòng)機(jī)聲音下放松的你。如果想回歸自然，策馬在草原上奔馳，京北第一草原(門票)就是理想選擇。陽光慷慨照耀，花兒自在綻放，不管有沒有人欣賞。運(yùn)氣好，或許會(huì)趕上一場賽馬大會(huì)，看看驚心動(dòng)魄的追逐賽，晚上干脆跟朋友在篝火盛宴上喝個(gè)痛快。中秋節(jié)適合去哪旅游，不如來木蘭圍場 撒撒歡吧!

平遙

平遙 是一座生活在歷史和現(xiàn)代之間的一座城市，過去和現(xiàn)在的影像在這座城市中清a晰重疊。如果說麗江 是位純美的少女，那么平遙 就是位底蘊(yùn)深厚的亂世佳人。說到山西 ，各種大院都頗為有名。90年代火熱放映的《大紅燈籠高高掛》，更是讓晉中 的風(fēng)格停駐在人們眼中。那些精雕細(xì)琢中又含著深沉古韻的杰作，讓人恍如穿越時(shí)空。小編覺得，中秋節(jié)去平遙 旅游一定是個(gè)不錯(cuò)的體驗(yàn)!

北京

北京的秋天短暫，但溫度適宜，深秋的銀杏和紅葉最為奪目。天壇和地壇公園的金黃銀杏與紅墻綠瓦交相輝映，香山的漫山紅葉吸引著無數(shù)攝影愛好者前來。北京的豐富多元，幾乎可以滿足你的任何想象。故宮、天壇、景山、北海，記錄了古代皇家建筑的恢弘;南鑼鼓巷、什剎海、前門大街，承載了新老文化的交替;胡同里面閑庭信步，描繪著老北京生活的憧憬。

中秋節(jié)結(jié)婚不可忽略的小細(xì)節(jié)結(jié)婚是人生大事，每一位新人都希望能夠做到最完美，可是面對(duì)繁瑣的程序，面對(duì)各種各樣的小問題，還要在忙上一整天，并不是每一個(gè)人都可以做到滴水不漏，一點(diǎn)差錯(cuò)都沒有的。中秋佳節(jié)即將到來，在中秋這兩天舉行婚禮的新人們，你們知道有什么婚禮上的小細(xì)節(jié)絕不可忽略嗎?

鬧鐘

很多人都會(huì)覺得奇怪為什么要注意鬧鐘，但是這是非常重要的。新婚大日子，前一天晚上肯定都會(huì)輾轉(zhuǎn)反側(cè)、失眠，所以要有鬧鐘，在你后半夜沉入睡眠之時(shí)喚醒你。無論是新娘還是新郎，要準(zhǔn)備的事情都非常多，時(shí)間一刻都不容浪費(fèi)。

化妝品、針線工具

這個(gè)如果有請(qǐng)婚慶公司就可以不用那么擔(dān)心，但是如果沒有邀請(qǐng)婚慶公司去到婚禮現(xiàn)場，那么就要注意了?；槎Y上各種意外都有可能發(fā)生，可能一不小心新娘的裙子就被踩壞了，過于感動(dòng)新娘的妝也花了，這時(shí)候化妝品和針線工具就是救命工具了。

結(jié)婚鉆戒

第2篇：中秋放假范文

韓國中秋節(jié)放假嗎在韓國中秋節(jié)也有法定節(jié)假日，以往韓國中秋節(jié)節(jié)假日為三天

韓國陰歷的八月十五稱為“秋夕”(추석)，也就是中國的中秋節(jié)。秋夕可以說是韓國人一年中最重要的傳統(tǒng)節(jié)日，是一個(gè)豐收和感恩的節(jié)日，甚至比春節(jié)(陰歷新年)更隆重。

韓國中秋節(jié)習(xí)俗祭祖

說到韓國的祭祀，不得不感嘆他們對(duì)傳統(tǒng)禮節(jié)的矜持與恪守。韓國的中秋禮節(jié)本是習(xí)自咱們中國，但是卻在中國人漸漸淡視的情況下把傳統(tǒng)禮節(jié)發(fā)揚(yáng)了光大。在韓國，節(jié)日祭祀的準(zhǔn)備工作都是家庭里的女性成員去完成的，由于祭祀的準(zhǔn)備工作比較繁雜，所以往往要提前兩三天就開始準(zhǔn)備。一般情況下，如果是大家庭的話，祭祀一般放在長子家中進(jìn)行，這與咱們中國的習(xí)俗是一致的。只是與咱們不同的是，韓國中秋是不吃月餅的，而且韓國人大多數(shù)都不知道月餅為何物。在韓國，每逢中秋的時(shí)候會(huì)吃一種叫做松餅的糕點(diǎn)，這也是祭祀的必備之物。

玩游戲

在秋收的滿心喜悅中，為辛苦勞作了一年的家人們做一身新衣，從下地干活的人到老人孩子，全家上下都有份。這叫做中秋新裝。原來是做傳統(tǒng)服飾韓服來穿， 最近因生活便利了，一般是買一身新衣服穿。中秋時(shí)全家人從頭到腳，都著一身漂亮的新裝，在祭祀后便一起玩?zhèn)鹘y(tǒng)游戲或出門游玩。

伐草和省墓

中秋節(jié)人們?nèi)プ鎵灥男袆?dòng)叫省墓，除去夏季茂盛的雜草的行為叫伐草。這是盡孝的表現(xiàn)和兒女們的責(zé)任。韓國的中秋節(jié)從一個(gè)月以前的每周的周末開始，就已經(jīng)形成了交通擁擠的場景，因?yàn)榇蠹叶祭弥苣r(shí)間提前到祖墳去伐草和省墓。

互送禮物

中秋節(jié)在韓國被稱作“秋夕”，是韓國人最重要的節(jié)日之一，地位僅次于春節(jié)。在韓國最重要的是中秋節(jié)，這是他們的第一大節(jié)日，農(nóng)歷八月十五和中國是一樣的。法定休息日為三天，如果遇到周末可以連休五天。這一天親屬們聚在一起，先去給祖先掃墓，意思是感謝祖先給予秋收的喜悅。這種習(xí)俗是從新羅時(shí)代(B.C.56～668)流傳下來的。

中秋節(jié)當(dāng)天的都市一般很安靜，很多商店都停止?fàn)I業(yè)。雖然也有從地方回到首爾的「逆歸省人群，但從首爾返鄉(xiāng)的人還是占絕大多數(shù)。高速公路擁擠不堪，車站和高速巴士客運(yùn)站也會(huì)擠得水泄不通。不過最近以年輕人為中心，不回家的人開始增多，連休中照常營業(yè)的店鋪也增加不少。古宮等游覽勝地也照常開門，很多人都通過游覽來享受中秋節(jié)的愉快。中秋節(jié)時(shí)，田地里五谷豐登，呈現(xiàn)出一片豐收的景象。所以用中秋時(shí)收獲的新米，酒和水果來供奉祖先，以感謝祖先賜予的良好收成及安定的生活。

韓國中秋祭祀桌上的食物意義柿子： 種瓜得瓜種豆得豆是天地的道理。但是只有柿子不一樣。柿子的種子中下不會(huì)長出柿子樹但是長出了黑棗樹。然后3~5年過去了剪掉現(xiàn)有的柿子樹的分支貼在黑棗樹上下一年才會(huì)長出柿子。柿子樹象征的是人出生不一定都是人，要教要學(xué)方可成長為人的意思。經(jīng)歷了苦痛繼承了先人的睿智的時(shí)候方能成為一個(gè)獨(dú)立的人格體。

柿子樹不管有多大經(jīng)歷了曾經(jīng)是不會(huì)一次就結(jié)出果實(shí)的樹，經(jīng)歷了心中沒有神卻長成了樹，心中就有了神。先不說這個(gè)，父母生了子女，養(yǎng)育子女，如果像那樣傷過心，就會(huì)將父母放在心里，也有這樣的說法。

栗子：雖然其他植物的情況是樹木培養(yǎng)出的第一個(gè)種子在地底深處腐爛消失，但栗子在地底深處埋藏的種子卻以生栗子的狀態(tài)寄托于樹木的根部，樹木長成，只有結(jié)成果實(shí)，栗子的種子才會(huì)腐爛。所以栗子是自己和祖先永遠(yuǎn)連結(jié)的象征。即使子孫數(shù)十?dāng)?shù)百的從枝干上掉下來，祖先無論何時(shí)都是都是與自己連結(jié)著在一起的意思。這就是栗子供奉在祭桌上的理由，有著不會(huì)忘記自己的根本的意義。牌位都是用栗子樹木削出來的理由也是如此。

第3篇：中秋放假范文

農(nóng)歷八月十五，我國的傳統(tǒng)節(jié)日之一。中秋節(jié)與春節(jié)、清明節(jié)、端午節(jié)并稱為中國漢族的四大傳統(tǒng)節(jié)日。國家規(guī)定每年中秋午節(jié)為法定節(jié)假日，并允許周末調(diào)休，共放假3天。

在中國的農(nóng)歷里，一年分為四季，每季又分為孟、仲、季三個(gè)部分，因而中秋也稱仲秋。八月十五的月亮比其他幾個(gè)月的滿月更圓，更明亮，所課件下載[*]以又叫做“月夕”，“八月節(jié)”。此夜，人們仰望天空如玉如盤的朗朗明月，自然會(huì)期盼家人團(tuán)聚。遠(yuǎn)在他鄉(xiāng)的游子，也借此寄托自己對(duì)故鄉(xiāng)和親人的思念之情。所以，中秋又稱“團(tuán)圓節(jié)”。

中秋節(jié)短信祝福語

千重山，萬道水，一輪明月系住兩地心；三秋桂，十里荷，百分思念牽出萬點(diǎn)情。天上月圓，人間月半，歡歡喜喜慶團(tuán)圓。中秋將來臨，提前祝課件下載[*]福勤，愿君花好月圓人安寧，幸福人生隨意品，美滿日子永放睛。

祝福集結(jié)號(hào)要吹響，發(fā)令槍已上堂，我已蹲在起跑線上，心情激動(dòng)非比尋常！不好意思，我搶跑了，就是為了提前送上問候，給你留個(gè)好印象。預(yù)祝中秋快樂！

第4篇：中秋放假范文

20xx中秋開始放假時(shí)間20xx年中秋在20xx年10月4日(星期三)，為國家法定假日。與國慶節(jié)連休8天，即從20xx年10月1日至20xx年10月8日，放假8天。

中秋節(jié)故事玉兔入月宮

相傳有三位神仙變成三個(gè)可憐的老人，向狐貍、猴子、兔子求食，狐貍與猴子都有食物可以濟(jì)助，唯有兔子束手無策。后來兔子說：“你們吃我的肉吧!”就躍入烈火中，將自己燒熟，神仙大受感動(dòng)，把兔子送到月宮內(nèi)，成了玉兔。

玉兔搗藥

嫦娥身邊有只玉兔。據(jù)說嫦娥身體變輕，開始升空時(shí)，惶恐中抱起了一直喂養(yǎng)的白兔。白兔便隨她一起上了月亮。玉兔在月宮有一只搗藥杵，夜晚在藥臼中搗制長生不老的靈藥。這個(gè)神話傳到日本后，變成了玉兔在搗年糕。

玄宗漫游月宮

相傳唐玄宗與申天師及道士鴻都中秋望月，突然玄宗興起游月宮之念，于是天師作法，三人一起步上青云，漫游月宮。但宮前有守衛(wèi)森嚴(yán)，無法進(jìn)入，只能在外俯瞰長安皇城。在此之際，忽聞仙聲陣陣，唐玄宗素來熟通音律，于是默記心中。這正是“此曲只應(yīng)天上有，人間能得幾回聞!”日后玄宗回憶月宮仙娥的音樂歌聲，自己譜曲編舞，創(chuàng)作了歷史上有名的“霓裳羽衣曲”。

吳剛折桂

相傳月宮里有一個(gè)人叫吳剛，是漢朝西河人，曾跟隨仙人修道，到了天界，但是他犯了錯(cuò)誤，仙人把他貶謫到月宮，每天都砍伐月宮前的桂樹，以示懲處。這棵桂樹生長繁茂，有五百多丈高，每次砍下去之后，被砍的地方又會(huì)立即合攏。李白在《贈(zèng)崔司戶文昆季》一詩中寫道：“欲斫月中桂，持為寒者薪”。

中秋節(jié)旅游注意事項(xiàng)行：交通費(fèi)用是旅游中開銷最大的一項(xiàng)，往往占總開支的一半以上。如果時(shí)間寬裕，坐火車硬臥最適宜，既比飛機(jī)便宜很多，又節(jié)省住宿費(fèi)用，增添旅途內(nèi)容。購機(jī)票要先了解起飛時(shí)間與機(jī)型。到達(dá)目的地后，乘坐出租車前應(yīng)大約知道路程和價(jià)格才不會(huì)被騙。

徒步旅游必須穿球鞋、旅游鞋。鞋子要輕便，大小合適，鞋底不能太薄，切勿穿新鞋，女士最好不穿高跟鞋。途中休息時(shí)，將鞋帶松開，促進(jìn)血液循環(huán)。

第5篇：中秋放假范文

根據(jù)《國務(wù)院辦公廳關(guān)于2020年部分節(jié)假日安排的通知》要求，10月1日至8日放假調(diào)休，共8天，9月27日(星期日)、10月10日(星期六)上班。

2、節(jié)日介紹

（1）中秋節(jié)，又稱祭月節(jié)、月光誕、月夕、秋節(jié)、仲秋節(jié)、拜月節(jié)、月娘節(jié)、月亮節(jié)、團(tuán)圓節(jié)等，是中國民間的傳統(tǒng)節(jié)日，中秋節(jié)起源于上古時(shí)代，普及于漢代，定型于唐朝初年，盛行于宋朝以后。中秋節(jié)是秋季時(shí)令習(xí)俗的綜合，其所包含的節(jié)俗因素，大都有古老的淵源，中秋節(jié)與春節(jié)、清明節(jié)、端午節(jié)并稱為中國四大傳統(tǒng)節(jié)日，受中華文化的影響，中秋節(jié)也是東亞和東南亞一些國家尤其是當(dāng)?shù)氐娜A人華僑的傳統(tǒng)節(jié)日，2006年5月20日，國務(wù)院將其列入首批國家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄，自2008年起中秋節(jié)被列為國家法定節(jié)假日。

（2）國慶節(jié)是由一個(gè)國家制定的用來紀(jì)念國家本身的法定假日，它們通常是這個(gè)國家的獨(dú)立、憲法的簽署、元首誕辰或其他有重大紀(jì)念意義的周年紀(jì)念日，也有些是這個(gè)國家守護(hù)神的圣人節(jié)，雖然絕大部分國家都有類似的紀(jì)念日，但是由于復(fù)雜的政治關(guān)系，部分國家的這一節(jié)日不能夠稱為國慶日，比如美國只有獨(dú)立日，沒有國慶日，但是兩者意義相同。

第6篇：中秋放假范文

2、中秋月圓、佳節(jié)思親、遠(yuǎn)隔天涯、舉目有親、心愿、祝愿、如愿、情緣、了愿。祝你幸?？鞓?！

3、一個(gè)月亮一個(gè)你，二個(gè)影子我和你，三生有幸認(rèn)識(shí)你，四個(gè)月來好想你，五湖四海尋找你，六神無主迷戀你，七星伴月圍繞你，八月十五我等你。

4、月兒圓圓天邊掛，夢(mèng)想圓圓都成真，荷葉圓圓水中立，情誼緣緣永不變。祝福源源短信傳：中秋花好月又圓，幸?？鞓穬蓤F(tuán)圓。祝你中秋快樂！

5、花瓣雨漂過，把花蕊留給你，四季風(fēng)吹過，把楓葉留給你，歲月潮涌過，把歡樂留給你，又是月圓夜，把祝福送給你，中秋快樂！

6、一家人，心相連，用愛圍一個(gè)大圈圈，夢(mèng)就算，再遙遠(yuǎn)，心里有家就會(huì)大團(tuán)圓。

7、8月15頻道，接收這祝福的信號(hào)！

8、一切過去了的都會(huì)變成親切的懷念，一切逝去了的方知可貴。祝您中秋快樂！

9、無論天南海北，不論相聚與離別，有份祝福永遠(yuǎn)掛在我心中，祝您一切圓滿美好！

10、中秋佳節(jié)倍思親，圓圓明月是我心。明月千里寄思情，只愿你我更貼心。在這月圓的時(shí)刻，我送一個(gè)遲到的祝福，愿你夢(mèng)圓，情圓，人更圓。

11、月缺時(shí)我想你，月圓時(shí)我念你，無論月圓月缺，我的心如那恒古不變的月光默默的為你祝福.祝中秋節(jié)快樂

12、美麗的圓月編織著我對(duì)親人無盡的思念，無論在何時(shí)何地，我都不會(huì)忘記你們的愛，月亮代表我的心，借中秋佳節(jié)之際，祝福您們健康長壽，永遠(yuǎn)開心！

13、秋空給人以深深的思索，您留給我的瑰寶是哲人的深思明辨，還有那從容出世的信條。

14、云帶陰霾去，月攜圓滿來。親兒在異地，思父思母愛。手寫短消息，祝福千里外。月亮當(dāng)頭照，親情兩地懷。中秋夜兒子祝爸媽身體健康，萬事如意。

15、中秋年年過，歲月快如梭；天上宮闕久，人間你最樂！萬事皆順意，千年變磋砣；杯中幸福滿，餅內(nèi)健康多！中秋愉快，合家歡樂！

16、趁著時(shí)間尚早，心兒尚未凌亂，夜色還未上演，月亮還不很圓，月餅還未端出，短信尚未擁堵，我趕在中秋到來之前，送你祝福，共享喜悅。

17、千重山，萬道水，一輪明月系住兩地心；三秋桂，十里荷，百分思念牽出萬點(diǎn)情。天上月圓，人間月半，歡歡喜喜慶團(tuán)圓。中秋將來臨，提前祝福勤，愿君花好月圓人安寧，幸福人生隨意品，美滿日子永放睛。

18、一絲真誠勝過千兩黃金一絲溫暖能抵萬里寒霜一聲問候送來溫馨甜蜜一條短信捎去我萬般心意。

19、夢(mèng)故鄉(xiāng)，煙花巷，飛雨江南絲絲揚(yáng)。有情郎，在遠(yuǎn)方，煙花巷頭是雨巷。不曾想，自思量，夜夜幽夢(mèng)出閨房。小軒窗，一簾香，鎖住幽夢(mèng)鴛鴦床。風(fēng)拂窗，輕月光，甜甜蜜蜜是夢(mèng)鄉(xiāng)。中秋節(jié)，蜜如糖，何時(shí)還家我情郎！

20、聲聲祝福請(qǐng)微風(fēng)替我傳送，縷縷關(guān)懷托流水替我寄予，雖然忙忙碌碌無法常相聚，但卻時(shí)時(shí)刻刻把你惦記。

21、中秋明月照天涯，祝福多彩似云霞。火紅楓葉帶給你快樂，潔白秋云帶給你好運(yùn)，金黃月餅帶給你幸福，絢麗短信帶給你祝福：中秋快樂，闔家團(tuán)圓。

22、秋高秋爽秋日恰逢中秋，花好月園今宵再度良辰。留意月下絲絲白云，許是我問候萬千。倍相思，祝你如意有佳。

23、月露臉，玉兔跳，朗朗中秋快來到；嫦娥舞，后羿笑，吳剛幫拍婚紗照；天上歡，人間鬧，吉祥如意好預(yù)兆；酒一端，樂淘淘，祝你闔家幸福步步高！

24、明月此時(shí)有，中秋月更圓；祝福此時(shí)有，真心話更甜。明月似我心，十分關(guān)懷，祝福是我情，百分牽盼！想說：我在月亮這頭很想你，你在月亮那頭快樂如愿！

25、以真誠為半徑，用尊重為圓心，送您一個(gè)中秋圓圓的祝?！福簮勰娜烁鼝勰?，您愛的人更懂您！好事圓圓！好夢(mèng)連連！預(yù)祝中秋快樂，月圓人更圓！

26、風(fēng)含情，水含笑，中秋佳節(jié)要來到；丹桂香，明月照，坐享團(tuán)圓話今朝；嫦娥舞，玉兔跳，天上人間共良宵；云飄飄，問候到，祝心隨月圓步步好。

27、月到中秋分外明，問候祝福傳九州?；ê迷聢A人喜慶，溫馨康泰暖萬家。一條短信雖平淡，化作月餅寄遙思。父母親朋皆幸福，讀著短信守甜蜜。

28、月圓圓月團(tuán)圓夜，團(tuán)圓夜里望月圓，月圓夜圓月圓圓，夜圓月圓夜團(tuán)圓，中秋來臨送祝愿，愿你福氣滿家園，事圓人團(tuán)圓，夢(mèng)圓圓夢(mèng)夢(mèng)兒圓！中秋快樂！

29、美女誰都愛，偏向你走來。風(fēng)華絕代，陪你精彩?；ê迷聢A，共你常在。你隨便一帥，她隨便一賴，于是你們團(tuán)團(tuán)圓圓，幸?；▋河篱_不敗。記住了，她叫鐘秋潔，一旦擁有，幸福長有。愿你跟著美女走，快樂無盡頭。

30、九天云外，明月千里寄關(guān)懷；奔波在外，心未遠(yuǎn)離故土在；借酒遙祝，汗珠都把金條換；中秋將至，同一個(gè)月亮下，歡聲笑語同在。愿你幸福安康，快樂開懷！

31、中秋快樂！如果有什么值得慶祝的話，那一定是團(tuán)圓；如果有什么值得慶幸的話，那就是平安。

32、自古中秋月最明，涼風(fēng)屆候夜彌清。一天氣象沉銀漢，四海魚龍躍水精。月到是秋分外明，又是一年團(tuán)圓日，祝你們節(jié)日愉快，身體安康！

33、一樣的月光，在你我的身上；送上香甜的月餅，連同一顆祝福的心，希望你過得每一天都像十五的月亮一樣圓滿成功。

34、輕輕的一聲問候融入了所有的心愿；淡淡的一句祝福，傾注了無限的情誼；靜靜的一則短信，送來發(fā)自內(nèi)心的聲音。中秋快樂，讓幸福和好運(yùn)也永遠(yuǎn)相伴你！

35、月圓的時(shí)候就是我想念你們的時(shí)候！無論我們的距離多遙遠(yuǎn)，都擋不住我對(duì)你深深的思念！

36、秋風(fēng)吹，斜陽照，朵朵對(duì)你笑；月兒圓，月餅甜，短信祝福送祝愿。愿你幸福甜蜜樂無邊！健康平安到永遠(yuǎn)！中秋快樂！

37、又是中秋又是圓，每年中秋夜見明，穿梭燈籠快樂夜，祝君健康永團(tuán)圓！

38、中秋佳節(jié)，無以為寄，但送此句，以表吾心：此時(shí)相望不相聞，愿逐月華流照君。

第7篇：中秋放假范文

當(dāng)足球成為開發(fā)商的游戲，球隊(duì)成績自然就和樓市業(yè)績捆在了一起。樓市紅火，許家印不差錢，恒大很“?！?；樓市疲軟，宋衛(wèi)平不寬裕，綠城就盼馬云。

當(dāng)足球成為開發(fā)商的游戲，一個(gè)城市的球市也會(huì)和樓市保持同步。以“中超”聯(lián)賽上座率為例，“北上廣”一線城市雖難言火爆，但還算穩(wěn)定；但其他二三線城市球隊(duì)，現(xiàn)場觀賽球迷明顯稀稀拉拉。這和目前樓市嚴(yán)重分化的境況，多少有幾分相似。

足球名義上是開發(fā)商的游戲，實(shí)質(zhì)上只是開發(fā)商的一個(gè)項(xiàng)目。所以，中國樓市與中國足球出現(xiàn)“你好我也好，你亂我也亂”的局面，太正常不過。

振興中國足球，可從整治球員虛高身價(jià)入手，以祛球市虛火。而樓市要降虛火，公認(rèn)的做法也是降房價(jià)。值得一提的是，兩者在具體救市策略上，或有互鑒之處。

國內(nèi)球員憑啥這么貴？除了樓市資金大量進(jìn)入球市推高球員身價(jià)，還有一個(gè)重要的原因就是，優(yōu)秀球員被資本圈養(yǎng)。放眼國內(nèi)足壇，無論傳統(tǒng)土豪，還是新晉土豪，都習(xí)慣囤積球員。這樣，資源浪費(fèi)不說，還抬高了門檻身價(jià)，中、小球隊(duì)想買人買不起，球員流動(dòng)性變差。

此外，中國足球協(xié)會(huì)還通過行政手段為球員自由流動(dòng)設(shè)限。比如規(guī)定每個(gè)俱樂部的外援總數(shù)與外援上場人數(shù)。名為保護(hù)中國足球，實(shí)為割裂國內(nèi)、國際兩個(gè)足球市場，又加劇國內(nèi)球員價(jià)格和水平倒掛。

球員不是商品，但也可說是商品。是商品就要流動(dòng)起來，在流動(dòng)中讓價(jià)格和價(jià)值若即若離又互不背叛。所以，要?jiǎng)?chuàng)造條件降低球員流動(dòng)成本，讓球員自由流動(dòng)，帶來不同技術(shù)風(fēng)格，為豐富球隊(duì)技戰(zhàn)術(shù)和球員之間互相學(xué)習(xí)提供可能。

第8篇：中秋放假范文

投資破萬億。2011年全省全社會(huì)固定資產(chǎn)投資10033.05億元，比上年增長30.2%。第一產(chǎn)業(yè)665.97億元，增長51.7%；第二產(chǎn)業(yè)3758.42億元，增長42.2%；第三產(chǎn)業(yè)5608.66億元，增長21.3%。在民生領(lǐng)域，2011年，全省城市公共交通業(yè)投資增長73.8%；衛(wèi)生、社會(huì)保障和社會(huì)福利業(yè)增長84.5％，文化、體育和娛樂業(yè)增長74.2％，居民服務(wù)和其他服務(wù)業(yè)增長64.6％，分別比全社會(huì)固定資產(chǎn)投資增速高54.3、44和34.4個(gè)百分點(diǎn)。民間投資占據(jù)了半壁江山。全省民間投資5016.97億元，比上年增長42.5％，高于全社會(huì)固定資產(chǎn)投資增速12.3個(gè)百分點(diǎn)，占全省全社會(huì)固定資產(chǎn)投資的比重達(dá)到50％。工業(yè)特別是支柱工業(yè)領(lǐng)域投資力度加大。裝備制造業(yè)增長74.6%，有色冶金工業(yè)增長51.9%，食品工業(yè)增長38.1%，醫(yī)藥制造業(yè)增長36.3%，分別比全社會(huì)固定資產(chǎn)投資增速高44.4、21.7、7.9和6.1個(gè)百分點(diǎn)。

消費(fèi)增速逐季加快。2011年陜西省成功舉辦世界園藝博覽會(huì)，帶動(dòng)旅游、餐飲等相關(guān)產(chǎn)業(yè)大幅增長，加之教育、醫(yī)療、住房、養(yǎng)老等關(guān)系百姓切身利益的社會(huì)保障措施不斷完善，推動(dòng)消費(fèi)市場持續(xù)旺盛，社會(huì)消費(fèi)品零售總額增速在國家刺激消費(fèi)政策效應(yīng)減弱的情況下，依然保持逐季加快的態(tài)勢。2011年一季度、上半年、前三季度全省社會(huì)消費(fèi)品零售總額同比分別增長17.0%、17.7%和18.3%，全年實(shí)現(xiàn)社會(huì)消費(fèi)品零售總額3733.09億元，比上年增長18.6%。其中，限額以上企業(yè)（單位）實(shí)現(xiàn)商品零售2005.76億元，增長31.4%。從銷售商品用途看：吃類商品零售182.7億元，比上年增長28%；穿類商品零售319.8億元，增長34.6%；用類商品零售1503.26億元，增長31.1%，穿類和用類商品零售額增速分別高于吃類6.6和3.1個(gè)百分點(diǎn)。全省限額以上企業(yè)（單位）住宿和餐飲業(yè)分別實(shí)現(xiàn)營業(yè)額86.49億元、128.88億元，分別比上年增長23.5%、24.3%。

對(duì)外貿(mào)易增速放緩，利用外資增速加快。2011年，全省進(jìn)出口總值146.23億美元，比上年增長20.8%，增速比上年放緩22.9個(gè)百分點(diǎn)。其中，出口70.11億美元，增長12.9%；進(jìn)口76.13億美元，增長29.2%。實(shí)際利用外商直接投資23.55億美元，增長29.4%，比上年提高8.9個(gè)百分點(diǎn)。

二、陜西加速發(fā)展

2012對(duì)于中國經(jīng)濟(jì)面臨雙重困境，內(nèi)憂外患：內(nèi)有經(jīng)濟(jì)加速下滑，國內(nèi)需求短期內(nèi)無法大幅提振；外有歐債危機(jī)陰云未散，出口下降。

而硬幣的另一面，則是“撥開云霧見月明”。從國際環(huán)境看，一些經(jīng)濟(jì)大國在2012年再次陷入衰退的風(fēng)險(xiǎn)正在加大，但復(fù)蘇的步伐不會(huì)停滯，亞洲發(fā)展中國家的經(jīng)濟(jì)增長在中印的帶領(lǐng)下仍然會(huì)高于其他地區(qū)。從國內(nèi)政策環(huán)境看，2012年，中央經(jīng)濟(jì)工作會(huì)議的總基調(diào)是“穩(wěn)中求進(jìn)”。中國作為全球主要的經(jīng)濟(jì)增長引擎將和國際社會(huì)一道，通過鼓勵(lì)增長共同應(yīng)對(duì)全球經(jīng)濟(jì)衰退。

從陜西發(fā)展看，近幾年，陜西以西部大開發(fā)戰(zhàn)略為契機(jī)，不斷加大基礎(chǔ)設(shè)施力度，2002年以來，經(jīng)濟(jì)始終保持兩位數(shù)的增長，特別是2007年以來的高速發(fā)展，陜西處于工業(yè)化、城鎮(zhèn)化加速推進(jìn)的新階段，經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的自主性和內(nèi)生動(dòng)力不斷增強(qiáng)，具備了繼續(xù)保持較快發(fā)展的條件和基礎(chǔ)。因此，2012年，全省經(jīng)濟(jì)將會(huì)持續(xù)在快速發(fā)展的區(qū)間運(yùn)行。

分析認(rèn)為，短期內(nèi)，陜西要夯實(shí)實(shí)體經(jīng)濟(jì)不放松。實(shí)體經(jīng)濟(jì)直接創(chuàng)造物質(zhì)財(cái)富，是社會(huì)生產(chǎn)力的集中體現(xiàn)，也是社會(huì)財(cái)富和綜合國力的物質(zhì)基礎(chǔ)。發(fā)達(dá)穩(wěn)健的實(shí)體經(jīng)濟(jì)，對(duì)提供就業(yè)崗位、改善人民生活、實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展和社會(huì)穩(wěn)定具有重要意義，更是一個(gè)國家應(yīng)對(duì)外部沖擊、巍然屹立的關(guān)鍵。

就陜西而言，目前正處于工業(yè)化、城市化加快發(fā)展重要機(jī)遇期，必需緊抓國家第二輪西部大開發(fā)、支持陜甘寧革命老區(qū)振興規(guī)劃等區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略正在積極推進(jìn)的重大機(jī)遇，以轉(zhuǎn)變發(fā)展方式和改善民生為主，爭取上大項(xiàng)目、好項(xiàng)目來抓投資。生產(chǎn)角度要以優(yōu)勢支柱工業(yè)推動(dòng)為主，逐步加快轉(zhuǎn)型升級(jí)步伐。要加快能源工業(yè)產(chǎn)業(yè)升級(jí)，壯大制造業(yè)特別是先進(jìn)制造業(yè)，增強(qiáng)工業(yè)持續(xù)較快增長后勁。

長期看，要堅(jiān)持科技創(chuàng)新不放松，加快發(fā)展方式轉(zhuǎn)變。未來經(jīng)濟(jì)發(fā)展的核心競爭點(diǎn)在科技創(chuàng)新，在提升消費(fèi)貢獻(xiàn)率。工業(yè)化、城鎮(zhèn)化發(fā)展的后期，經(jīng)濟(jì)發(fā)展必須依靠現(xiàn)代服務(wù)業(yè)和新興產(chǎn)業(yè)為支撐點(diǎn)，滿足人民群眾不斷上升的生活需求，這也是貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，加快發(fā)展方式轉(zhuǎn)變和建設(shè)西部強(qiáng)省必然要求。要以科技創(chuàng)新為出發(fā)點(diǎn)，大力發(fā)展新興產(chǎn)業(yè)和現(xiàn)代服務(wù)業(yè)，積極培育新的經(jīng)濟(jì)增長點(diǎn)。同時(shí)要針對(duì)新增勞動(dòng)力及龐大的農(nóng)村富余勞動(dòng)力轉(zhuǎn)移帶來的與就業(yè)崗位不足的矛盾，促進(jìn)充分就業(yè)，同時(shí)力爭居民收入增長和經(jīng)濟(jì)發(fā)展同步、勞動(dòng)報(bào)酬增長和勞動(dòng)生產(chǎn)率提高同步。

從區(qū)域看，要堅(jiān)持分類指導(dǎo)不放松，實(shí)現(xiàn)區(qū)域統(tǒng)籌發(fā)展。陜西發(fā)展的核心推動(dòng)力在以科技和現(xiàn)代服務(wù)業(yè)為主的關(guān)中，持續(xù)穩(wěn)定的推動(dòng)力在新能源工業(yè)和綠色工業(yè)為主的陜北，新的可持續(xù)發(fā)展的增長極在以循環(huán)經(jīng)濟(jì)發(fā)展為主的陜南。因此，陜西必須統(tǒng)籌城鄉(xiāng)和區(qū)域發(fā)展，堅(jiān)持一市一策，分類指導(dǎo)，推動(dòng)三大區(qū)域共同健康可持續(xù)發(fā)展。

從所有制看，要堅(jiān)持開放搞活不放松，增強(qiáng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展活力。陜西發(fā)展的活力在民營經(jīng)濟(jì)。目前，陜西非公經(jīng)濟(jì)已占據(jù)半壁江山，2011年，陜西的民間投資也已占投資總量的一半以上。隨著社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)的不斷完善，要進(jìn)一步擴(kuò)大開放搞活，大力發(fā)展民營經(jīng)濟(jì)和縣域經(jīng)濟(jì)，培育陜西經(jīng)濟(jì)發(fā)展的新亮點(diǎn)。

2012年，在這承上啟下的一年，要認(rèn)清形勢，正視困難，抓住機(jī)遇，牢牢把握穩(wěn)中求進(jìn)的總基調(diào)，緊緊圍繞主題、主線，繼續(xù)堅(jiān)持多措并舉、綜合施策，正確處理速度、結(jié)構(gòu)和物價(jià)三者的關(guān)系，努力保持經(jīng)濟(jì)平穩(wěn)較快增長的勢頭；繼續(xù)堅(jiān)持以人為本、改善民生，創(chuàng)新社會(huì)管理和化解社會(huì)矛盾，維護(hù)好全省安定和諧發(fā)展的大局；繼續(xù)堅(jiān)持改革創(chuàng)新、埋頭苦干，把高度的政治責(zé)任感與嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致的敬業(yè)精神結(jié)合起來，全力貫徹落實(shí)既定部署，推動(dòng)各項(xiàng)工作再上新臺(tái)階。

三、陜西機(jī)遇挑戰(zhàn)并存

據(jù)有關(guān)方面表示2012年中國經(jīng)濟(jì)減速已成定局，市場擔(dān)憂經(jīng)濟(jì)下滑風(fēng)險(xiǎn)的悲觀情緒占據(jù)上風(fēng)。省統(tǒng)計(jì)局針對(duì)相關(guān)企業(yè)的一份調(diào)研報(bào)告中也顯示，企業(yè)對(duì)未來發(fā)展預(yù)期大多持謹(jǐn)慎態(tài)度。去年底，中央經(jīng)濟(jì)工作會(huì)議確定2012年中國經(jīng)濟(jì)的政策基調(diào)，“穩(wěn)”字當(dāng)頭。經(jīng)歷金融危機(jī)沖擊后，世界經(jīng)濟(jì)進(jìn)入了新的一輪調(diào)整期，中央要求，堅(jiān)持把經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)戰(zhàn)略性調(diào)整作為加快轉(zhuǎn)變經(jīng)濟(jì)發(fā)展方式的主攻方向。如何處理好經(jīng)濟(jì)增長與結(jié)構(gòu)調(diào)整和管理通脹之間的關(guān)系，陜西面臨巨大壓力。

一是工業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整和產(chǎn)業(yè)升級(jí)難度較大。目前，陜西省經(jīng)濟(jì)增長主要依托工業(yè)，工業(yè)中主要依托能源重工業(yè)。在工業(yè)經(jīng)濟(jì)中，初級(jí)、高耗能行業(yè)增速快、比重高，代表工業(yè)化水平的制造業(yè)增速慢、比重低，結(jié)構(gòu)調(diào)整和產(chǎn)業(yè)升級(jí)難度較大。2011年，全省有色冶金工業(yè)增加值增長23%，增速比規(guī)模以上工業(yè)快5.1個(gè)百分點(diǎn)，特別是黑色金屬礦采選業(yè)增幅高達(dá)42.1%；能源化工業(yè)增加值占規(guī)模以上工業(yè)的比重高達(dá)63.4%，其中煤炭開采和洗選業(yè)、石油和天然氣開采業(yè)增加值占43.6%。裝備制造業(yè)增加值僅增長13.4%，增速比規(guī)模以上工業(yè)低4.5個(gè)百分點(diǎn)，增加值比重由上年的13.3%下降到12.8%，為近三年來較低水平；醫(yī)藥制造、紡織業(yè)分別增長12%和10.2%，僅占規(guī)上工業(yè)的1.6%和1%。

二是提升消費(fèi)對(duì)經(jīng)濟(jì)貢獻(xiàn)的難度較大。隨著全省經(jīng)濟(jì)總量突破萬億元，人均GDP相繼突破3000、4000和5000美元后，陜西以汽車、住房和休閑娛樂為代表的新一輪消費(fèi)熱潮開始初露頭角，成為推動(dòng)經(jīng)濟(jì)持續(xù)增長的重要力量。但房地產(chǎn)快速發(fā)展積累下來的問題使樓市面臨前所未有的調(diào)控壓力，機(jī)動(dòng)車激增也使交通擁堵弊端凸顯，收入差距縮小緩慢導(dǎo)致新生消費(fèi)源不足等矛盾也開始暴露，新一代消費(fèi)升級(jí)仍均存在較大的不確定性，消費(fèi)增長后勁令人擔(dān)憂，提升消費(fèi)對(duì)經(jīng)濟(jì)增長貢獻(xiàn)難度較大。

三是短期內(nèi)較快提高服務(wù)業(yè)比重難度較大。2011年，全省服務(wù)業(yè)增加值比上年增長11.7%，增幅比上年回落0.4個(gè)百分點(diǎn)，比全省經(jīng)濟(jì)增速低2.2個(gè)百分點(diǎn)，比第二產(chǎn)增速低5.2個(gè)百分點(diǎn)，服務(wù)業(yè)增加值占GDP的比重由上年的36.4%下降到35%，下降1.4個(gè)百分點(diǎn)。在GDP總量過萬億、人均水平過4000和5000美元后，陜西進(jìn)入經(jīng)濟(jì)學(xué)家定義的“中等收入”階段，如何借鑒發(fā)達(dá)地區(qū)經(jīng)驗(yàn)，跨越“中等收入陷阱”，提升服務(wù)業(yè)特別是新興的現(xiàn)代服務(wù)業(yè)比重，加快經(jīng)濟(jì)發(fā)展方式轉(zhuǎn)變，是實(shí)現(xiàn)“十二五”宏偉藍(lán)圖，闊步邁入全國發(fā)達(dá)地區(qū)的難解之題。

第9篇：中秋放假范文

關(guān)鍵詞:籃球運(yùn)動(dòng)防守技術(shù)假動(dòng)作

1、前言

“進(jìn)攻贏得比賽,防守贏得冠軍?！?NBA圣安東尼奧馬刺隊(duì)就是憑著出色的防守在最近3個(gè)賽季獲得2次總冠軍,正驗(yàn)證了這句籃球比賽的箴言。筆者就對(duì)防守體系中有關(guān)防守假動(dòng)作技術(shù)的文獻(xiàn)資料進(jìn)行了大量的查看,發(fā)現(xiàn)能系統(tǒng)總結(jié)防守假動(dòng)作系列技術(shù)的著作不是很多。其實(shí),防守假動(dòng)作這一技術(shù)在籃球比賽中有著重要的作用,它與對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)本質(zhì)的理解程度是成正比的,尤其是在防守中假動(dòng)作的運(yùn)用比進(jìn)攻中的假動(dòng)作更為難得,是于被動(dòng)中見主動(dòng)、運(yùn)用策略比進(jìn)攻更高層次的一項(xiàng)“心智”技術(shù)。

2、防守假動(dòng)作概念及分類

防守假動(dòng)作是防守技術(shù)運(yùn)用的一種技巧,是為了達(dá)到某種防守目的的主動(dòng)行動(dòng)。防守隊(duì)員以一系列“真象”實(shí)際是假的欺騙性動(dòng)作,誘惑進(jìn)攻隊(duì)員,掩護(hù)自己的真實(shí)行動(dòng)意圖,使對(duì)手在短時(shí)間內(nèi)發(fā)生錯(cuò)覺,產(chǎn)生判斷失誤或猶豫不決,從而在變換進(jìn)攻動(dòng)作中降低成效率或失去進(jìn)攻機(jī)會(huì)。

比賽中,防守假動(dòng)作運(yùn)用有一定規(guī)律,假動(dòng)作可分為兩類:一是針對(duì)進(jìn)攻時(shí)的假動(dòng)作;二是防守者率先主動(dòng)做出的假動(dòng)作。

3、防守假動(dòng)作技術(shù)的特點(diǎn)

3.1防守假動(dòng)作的攻擊性

攻擊性防守技術(shù)的運(yùn)用往往不是單個(gè)動(dòng)作能完成的,要成功的攻擊防守常常是多個(gè)組合動(dòng)作一起完成,而防守假動(dòng)作技術(shù)則是與攻擊性技術(shù)結(jié)合,配合最多的一種技術(shù),防守假動(dòng)作常常作為打、斷、搶球的前奏。因此,防守假動(dòng)作最顯著的特點(diǎn)是具有很強(qiáng)的攻擊性.籃球比賽情況千變?nèi)f化,經(jīng)常出現(xiàn)一些意想不到的變化,除了在日常訓(xùn)練和比賽中認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn),還要養(yǎng)成多思考,善于分析自己和對(duì)方,善于觀察判斷周圍環(huán)境的能力,根據(jù)場上情況做出相應(yīng)的技術(shù)動(dòng)作,達(dá)到隨心所欲。

3.2防守假動(dòng)作技術(shù)具有冒險(xiǎn)性

現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)是攻與守的結(jié)合,防守技術(shù)在發(fā)展的同時(shí)進(jìn)攻技術(shù)也在提高。兩者相互制約、相互提高,防守假動(dòng)作與進(jìn)攻假動(dòng)作一樣都要求非常逼真,假如你的防守假動(dòng)作不能引誘對(duì)手上當(dāng)受騙,那么你的意圖就會(huì)被對(duì)方了解,他也會(huì)做出相應(yīng)的對(duì)策,使你防守失敗。因此,防守假動(dòng)作在運(yùn)用時(shí)具有很大的冒險(xiǎn)性。

4、防守假動(dòng)作的運(yùn)用

4.1防守?zé)o球隊(duì)員的假動(dòng)作

籃球比賽中隊(duì)員絕大部分時(shí)間處于無球狀態(tài),這樣防守隊(duì)員大部分時(shí)間在防無球隊(duì)員,防無球隊(duì)員時(shí)運(yùn)用假動(dòng)作的目的是斷球和防止對(duì)手?jǐn)[脫,不讓或少讓對(duì)手接球或使其接球點(diǎn)遠(yuǎn)離籃板。

4.1.1防守?cái)[脫的假動(dòng)作

進(jìn)攻隊(duì)員的擺脫假動(dòng)作有突然起動(dòng)、改變動(dòng)作方向、動(dòng)作速度、移動(dòng)速度和轉(zhuǎn)身擺脫 。防守隊(duì)員在掌握住一般規(guī)律后,通過觀察判斷要估計(jì)到對(duì)方的擺脫假動(dòng)作。此時(shí),防守的假動(dòng)作是以頭、上體隨合對(duì)方擺脫、有時(shí)還需稍移動(dòng)同側(cè)腳,使對(duì)方覺察到防守人已“上當(dāng)受騙”,其實(shí)防守隊(duì)員的注意力都集中在他的其它動(dòng)作上,盡量搶占切入者的路線,破壞其接球的可能性。在做隨合對(duì)方假動(dòng)作擺動(dòng)時(shí),以使對(duì)方能夠察覺為度,切不可因幅度太大、太猛而失去身體平衡,通常內(nèi)線隊(duì)員習(xí)慣做轉(zhuǎn)向擺脫,而且大多數(shù)是向有球方向轉(zhuǎn)身,當(dāng)他轉(zhuǎn)身時(shí),總是用一只腳在防守人兩腳間制動(dòng),這時(shí)防守人應(yīng)意識(shí)到他要以此腳為軸做后轉(zhuǎn),所以應(yīng)迅速向有球側(cè)跨步或滑步搶占位置。

4.1.2防接球假動(dòng)作

如防處于強(qiáng)側(cè)的前鋒隊(duì)員時(shí),防守隊(duì)員可采取面向?qū)Ψ絺?cè)向球的斜前站立姿勢,近球側(cè)的腳在前,同側(cè)手臂前伸,封鎖傳球路線。此時(shí)后腳不動(dòng),前腳不斷地做前跨、縮回的步法,重心控制在兩腳之間,隨時(shí)保持身體平衡,并把注意力放在對(duì)方的反跑上,造成持球者想傳球又怕被封而猶豫不決,以致延誤戰(zhàn)機(jī)。而進(jìn)攻者想反跑時(shí),正是防守者所希望的,一旦對(duì)方反跑,防守者便可能達(dá)到斷球目的。進(jìn)攻者想要接球必須移動(dòng)拉到離籃較遠(yuǎn)的地方接球,這樣既減少了防守的壓力,同樣達(dá)到防守的目的。

4.2 防守有球隊(duì)員時(shí)的假動(dòng)作

4.2.1 防投籃時(shí)的假動(dòng)作

投籃隊(duì)員利用時(shí)間差、空間差進(jìn)行投籃,這是目前較流行的,因此防投籃時(shí)也要針對(duì)進(jìn)攻的特點(diǎn)進(jìn)行防守。當(dāng)投籃者做投籃假動(dòng)作時(shí),防守者相應(yīng)地做提起上體,兩臂上擺動(dòng)作、面部、頭相應(yīng)地做起跳起表情動(dòng)作。同時(shí)防守者兩膝彎曲重心保持在兩腿之間隨時(shí)準(zhǔn)備移動(dòng),一旦投籃者跳起投籃時(shí),防守者便可從容地起跳封蓋。若是投籃者不投籃而改為其它動(dòng)作,防守者同樣能憑著良好的防守位置而進(jìn)行防守,進(jìn)攻者并沒有達(dá)到假動(dòng)作的目的,卻被防守者所制約因而有利于防守者進(jìn)行防守。

4.2.2 防突破的假動(dòng)作

防持球突破時(shí),進(jìn)攻隊(duì)員的動(dòng)作一般是左晃右突、右晃左突,左晃右晃左突,瞄籃變突破等。此防守隊(duì)員運(yùn)用假動(dòng)作時(shí),要根據(jù)防守原則,憑據(jù)合理的防守位置了解對(duì)方的習(xí)慣動(dòng)作,準(zhǔn)確判斷進(jìn)攻者的假動(dòng)作與真動(dòng)作,從而采取相應(yīng)的防守假動(dòng)作。當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)員做瞄籃假動(dòng)作而實(shí)際上準(zhǔn)備突破時(shí),防守隊(duì)員除了根據(jù)防守原則,堵中放邊,防底線等外,相應(yīng)地做跳起封蓋的假動(dòng)作,而實(shí)際上兩腿彎曲,重心保持在兩腿之間,注意力集中在對(duì)方突破的路線上。這樣一旦對(duì)手持球突破,防守隊(duì)員便可輕而易舉地一步堵住其突破路線,使持球突破者的進(jìn)攻威脅減少到最低程度。

4.2.3 防傳球的假動(dòng)作

免受對(duì)方傳球假動(dòng)作之騙,是防傳球假動(dòng)作的重點(diǎn)。進(jìn)攻隊(duì)員使用傳球假動(dòng)作主要在半場內(nèi)面內(nèi)線傳球特點(diǎn)是:以眼睛或面部表情配合身體的假動(dòng)作、看左傳右、看右傳左、看上傳下、看下傳上;有時(shí)向左(右)跨步探肩(假動(dòng)作突破)而將球移向另一側(cè)傳出;做到了不受對(duì)手傳球假動(dòng)作之騙比較復(fù)雜,能做到不使對(duì)手將球暴露在胸前,判斷傳球者眼睛及面部表情的真假,用一只手始終接近球和不是過頂球不輕易起跳等,便可控制大部分傳球假動(dòng)作的實(shí)現(xiàn)。

5、運(yùn)用假動(dòng)作應(yīng)注意的問題

5.1 觀察判斷問題

準(zhǔn)確的判斷是做好假動(dòng)作的前提。因此必須善于觀察對(duì)手的習(xí)慣動(dòng)作和技術(shù)特點(diǎn),及時(shí)發(fā)現(xiàn)對(duì)手的弱點(diǎn),有針對(duì)性地去運(yùn)用假動(dòng)作。不要盲目地使用假動(dòng)作。

5.2 動(dòng)作節(jié)奏的問題

真假動(dòng)作變化要有節(jié)奏,準(zhǔn)備用假動(dòng)作調(diào)動(dòng)對(duì)手時(shí),要注意動(dòng)作的逼真程度,不要急于轉(zhuǎn)化,要在對(duì)手有了相應(yīng)反應(yīng)時(shí),再突然改變自己的技術(shù)動(dòng)作,做到節(jié)奏分明,時(shí)機(jī)恰當(dāng)。

5.3 身體重心的問題

做好假動(dòng)作重要的在于形象逼真,但是幅度不宜太大.如果幅度過大,勢必使身體重心發(fā)生移動(dòng),在連接真動(dòng)作前必須使重心恢復(fù),這一恢復(fù)所用時(shí)間,也就成了對(duì)手上當(dāng)受騙后的調(diào)整時(shí)間。這一時(shí)間長,也就失去了假動(dòng)作的作用。

總之,觀察判斷是運(yùn)用假動(dòng)作的前提,必須做到假中有真,真中有假,才能達(dá)到真假難辨制約對(duì)方的目的。

參考文獻(xiàn):

[1]厄尼伍茲著,張雄、張學(xué)領(lǐng)譯.籃球攻擊性緊逼防守[M].北京:人民體育出版社,2006.

[2]于秀榮.論籃球運(yùn)動(dòng)防守中的假動(dòng)作[J].山東體育科技,1995,(4):14-16.