主人無恙精選(九篇)

前言：一篇好文章的誕生，需要你不斷地搜集資料、整理思路，本站小編為你收集了豐富的主人無恙主題范文，僅供參考，歡迎閱讀并收藏。

第1篇：主人無恙范文

一空下來，老兩口就開始嘮家常，都嘮了半輩子了，嘮來嘮去還是“炒剩飯”，最后他們只好面面相覷，像孩子一樣傻傻地笑。兒媳婦回國時說要接他們到美國住段時間，老兩口說啥都不肯，一來怕花太多的錢，二來擔心在那待不習慣。在兒媳婦的一再勸說下，老兩口幾乎是被“逼著”啟程的。章大媽第一次坐飛機顯得異常興奮，一路上兒媳婦對他們的照顧也相當入微。到了美國，兒子兒媳婦更是專門抽空陪父母游玩。

兩個月很快過去，簽證時間到了，老兩口居然意猶未盡。兒子說，這好辦，過段時間，我再回家接你們過來。兒媳婦也說，二老別老悶在家里，要向美國老人學習，天天有機會“度周末”。章大媽問，啥叫度周末？兒媳婦解釋，就是周末的時候，西方人喜歡出外旅游，上班族只能在周末，而退休后，哪天都可以度周末。章大媽一邊點頭，一邊在心里盤算開了。

回國后，章大媽跟郭大爺商量，我們也可以經常度度周末啊！一向不掌管財政大權的郭大爺說，那敢情好啊，只要你舍得錢。章大媽笑，有啥舍不得的，咱存那么多錢干嘛？還不如多出去找點樂子。這次去兒子那兒我算長了見識，也想開了。老兩口休息幾天后，就去了幾家旅行社聯(lián)系游玩的事。經過比較，他們選擇了一家服務熱情價格又相對便宜的旅行社作為自己長期的“合作伙伴”。

第2篇：主人無恙范文

來到教室，小雅把一個便當給了我，我說：“嗯~小雅雅，還是你對我好，知道我沒吃早飯，來，親一個！”……小雅嘔吐中。一轉身，“媽呀，鬼呀！”我嚇得癱坐在地上，原來，南城羽今天去燙了個麻雀頭。羽：“你白癡呀，是不是看到我今天太帥啦?！薄扒?，少自戀啦，本小姐是被你那個鳥窩頭嚇得拉，我先你今天內把頭發(fā)恢復成原型，不然嘛，哼哼……”我一臉恐怖的陰笑著。羽白了我一眼：“白癡！”真小氣，冰死了，多說幾個字會死嗎？而且是對我這樣的美女。（作者：唉，我怎么會有這么自戀的主角。筱柔：哇，你又搶鏡頭?。。┯饹]說什么，走了。

我一轉頭，一張放大了N倍的帥臉出現(xiàn)在我面前，我今天咋這么倒霉呢？?笑嘻嘻的說：“筱柔柔~~，要不要和我一起吃早餐呀？”“呵呵……呵呵，不……不用了謝謝”我想我要是和你吃的話，還沒吃我就想吐死了。

突然，?一改剛才的嬉皮樣，深情款款的對我說：“筱柔，我喜歡你，真的很喜歡！”一看，我已經癱倒在地上了。照著情形，我再不裝死，我可能就要真的被他們折磨死了，唉，倒霉的一天??！

第3篇：主人無恙范文

果蔬全削皮

很多人怕蔬菜表皮有農藥殘留，一般會削皮后再烹調，比如茄子、西葫蘆、蘿卜等。事實上，蔬菜表皮中含有膳食纖維、維生素、葉綠素、礦物質和抗氧化物等多種營養(yǎng)物質，削皮后再吃其實丟掉了很多營養(yǎng)素。為減少農藥殘留，最好先在水龍頭下用力搓洗果蔬，外表“結實”的瓜果還可用小刷子刷洗，覺得洗干凈了，再用水沖洗15～20 s就可以放心吃了。用自來水浸泡也可以去掉部分農殘，但不要泡太久，以10 min左右為宜。

菜先切后洗

不少人圖方便，會先把菜切好再一起洗，但這樣做，菜里所含B族維生素、維生素C等水溶性維生素和部分礦物質會溶到水里，造成損失。比如，很多人切完土豆絲、茄子絲后直接就浸泡在水中，這樣做雖能避免變色，但大量的營養(yǎng)素也悄悄流失了。而且，蔬菜切好后再沖洗，表面的農藥殘留和泥土很容易進入斷面。因此，正確的做法是先仔細清洗蔬菜，并盡量將水分控干后再切。另外，蒸飯前淘米，也不要反復搓洗，不然其中的B族維生素也會大量損失。

焯菜時間久

有的蔬菜切好了還需要用沸水焯燙一下，這樣可以去除草酸甚至殘留農藥，使所有的食材同步成熟。但如果鍋里的水太少、火太小，焯菜時間就會增加，造成蔬菜中很多的營養(yǎng)素流失。應對方法是，在焯菜時，應該盡量多放點水，將火力調到最大，縮短焯菜時間。一般情況下，蔬菜顏色稍有變化便可以將其撈出來了。還可以在水里加幾滴油，"封住"菜的斷面，阻止其氧化損失。

腌肉亂用堿

不少人喜歡用小蘇打、粉等堿性物質來腌制肉類，讓其更加滑嫩，但這些堿類物質會使蛋白質發(fā)生變性，不易被人體吸收；脂肪遇堿后會發(fā)生皂化反應，不但失去價值，還會產生異味；而且，肉中大量的B族維生素也會損失殆盡。平時腌制肉類的時候，可以用鹽、胡椒粉、紹酒、蛋清和淀粉將肉片抓勻，然后用適當的油溫滑熟，這樣可以很好地保住營養(yǎng)，并且口感也不錯。

鹽放得太早

不少人炒菜時有多放鹽或早放鹽的習慣，這樣會使蔬菜中的汁液流出過多，不僅造成營養(yǎng)素損失，而且還會讓菜肴塌蔫，影響口感。肉類放鹽太早，則會讓蛋白質過早凝固，不僅難消化，腥味還揮發(fā)不了，湯汁的鮮味也滲不進去。建議將菜做到七八成熟時再放鹽，或者出鍋前再放。

綠葉菜也加醋

很多人喜歡炒菜的時候放點醋提味，但如果炒綠色蔬菜時加了太多醋，菜色就會變得褐黃，而炒土豆絲、藕片等黃、白色菜肴時加醋卻沒有反應。這是因為，綠色蔬菜中含大量的葉綠素和鎂，加醋后，醋酸中的氫就會馬上替換掉葉綠素中的鎂，這種重要的營養(yǎng)素就被“偷”走了。因此，烹制綠葉蔬菜時，不要放太多醋，最好不放醋。

第4篇：主人無恙范文

“你們看，現(xiàn)在我老媽多健康，誰會相信她5年前還是一位躺在床上的沒有任何知覺的老人呢？”朱清章說。

今年62歲的朱清章是內蒙古包頭市石拐區(qū)礦務局河灘溝礦二采區(qū)退休職工。盡管遭過許多罪，受過許多累，但他依然笑對人生。最令他高興的就是，在堅持31年后，他終于看到養(yǎng)母從植物人康復成一個正常人。

1975年10月的一天下午，朱清章下班回到家中，吃飯時突然發(fā)現(xiàn)母親坐立不安，特別是手抖得厲害，不停說著“燒了、燒了”。反復問她發(fā)生了什么事，母親只是邊發(fā)愣邊繼續(xù)嘀咕著。這時，朱清章突然想到家中存著1300元錢，翻遍家里，最后他在爐子的炭灰里發(fā)現(xiàn)了破碎的紙幣。原來，母親為了護好這些錢，將錢存放在鐵爐上邊的鐵筒里。可入冬第一次生火，她忘了錢還在那里邊，待發(fā)現(xiàn)時，錢已化成灰燼。

幾天后，韓福貞的癥狀越來越嚴重，后來一下子躺在床上，沒了正常行走和說話的能力。經半年救治，她的命總算保住了，卻成了“植物人”。

為了給母親看病，朱清章當年欠下4000多元外債，一家人的生活捉襟見肘。屋漏偏逢連夜雨。此時，朱清章的父親又因工傷患了外傷性振顫麻痹綜合癥，后來發(fā)展成半身不遂，躺在床上不能動彈。年輕的朱清章獨自撐起了這個家。

“雖不是親生，但他們撫養(yǎng)我長大成人，在我心里和親生父母沒什么差別?！敝烨逭抡f，“有的鄰居跟我說你不是親生的，不要在這家受罪了。我說，我就是這家的孩子，就要撐起這個家?！?/p>

母親無任何知覺終日躺在床上，父親半身癱瘓生活不能自理，朱清章每天早起晚睡細心照料二老。

1977年，張鳳英來石拐礦區(qū)的姐姐家走親戚，就住在朱清章家隔壁。

朱清章第一次見到張鳳英就動了心，只是一想到家里的情況就再也不敢多想。心灰意冷的他，準備打一輩子光棍，照顧兩位老人一輩子。

沒想到的是，張鳳英卻偏偏看上了老實厚道、心地善良的朱清章。張鳳英剛過門的時候鄰居們都覺得他們的日子過不長，久病無孝子，更何況是伺候丈夫的養(yǎng)父養(yǎng)母?？珊髞韽堷P英的行為感動了所有人。

“結婚第二天，她就開始打掃家里，第三天就開始拆洗被褥。在那之前，不用說我母親的被子，就是我蓋的被子，都有幾年沒拆洗了?！敝烨逭抡f。

1997年，朱清章的父親因心臟功能衰竭病故。父親去世后，朱清章本以為妻子可以稍微輕松一下了，卻沒想到妻子積勞成疾，就在父親去世那年，被確診為胃癌晚期，不久也去世了。

之后幾年，朱清章獨自一人，仍然一如既往地守在養(yǎng)母床前，每天洗衣、洗菜、端水、喂飯，每天給母親換洗3次尿布、幫母親擦一遍身子。

他的付出終于有了回報。2004年的一天，朱清章照例一大早來到母親的床邊，給她擦洗身體，念叨念叨這兩天發(fā)生的新鮮事兒。就在他轉身準備離開的時候，母親竟然伸出手拉住他，用兩個手指頭捏起一塊雞蛋，示意要他吃進嘴里。母親的手能動了！朱清章高興得手舞足蹈。

就這樣，朱清章每天給母親擦身子，然后用熱毛巾敷在母親的胳膊和腿上，幫助母親彎曲關節(jié)，活動肌肉。又是3年過去，韓福貞老人已經能站起來慢慢走路，也能說話了。

第5篇：主人無恙范文

一、建立科學的崗位培訓與聘用機制，保證班主任隊伍的質量

1.崗位培訓制度

①對見習班主任、副班主任進行崗前培訓。為了使青年教師迅速成長，尤其使他們盡快掌握班主任工作的特點、規(guī)律及方法，為勝任班主任工作打下基礎，學校制定了“青年教師德育培養(yǎng)規(guī)劃”，規(guī)劃包含培訓對象、培訓目標、方法和考核內容、方法等內容。為了便于規(guī)劃的具體實施，又制定了“青年教師德育培養(yǎng)實施細則”和不同階段的評價標準。規(guī)劃中規(guī)定新參加工作的大學生，必須接受班主任崗前培訓，系統(tǒng)地學習班主任工作的有關理論，擔任一年見習班主任，考核合格后再擔任一年副班主任。副班主任深入班級協(xié)助班主任開展工作，向有經驗的班主任學習，參與班級管理。

②定期舉辦班主任培訓班。學校每學期組織一次專題培訓，以“班主任的素質及班集體的建設”為重點，包括班主任工作的任務、班主任應具備的素質、班主任工作技能、班集體建設四個方面。

③每年有針對性地請優(yōu)秀班主任在學校教職工大會上做經驗交流。

④撥?？疃ㄙY料。每學期為每位班主任訂《班主任》雜志，分期分批購買有關德育理論專著和雜志。

⑤每年召開一次班主任工作研討會。充分利用校內的德育資源進行班主任工作研討交流、較之教育專家的理論講座、技能培訓更具有針對性，可操作性。因此，學校決定每學年召開一次班主任工作研討會。

2.考核與聘用機制

為了促進培養(yǎng)方案的有效實施，我們緊緊抓住考核這一環(huán)節(jié)，在考核時嚴格標準，遵循客觀公正的原則，采取“四看、三聯(lián)系、兩結合”的方法，即看考勤、看筆記、看材料、看活動記錄；與被考核教師聯(lián)系、與年級組（教研組）聯(lián)系、與學生聯(lián)系；過程性考核與終結性考核相結合，最后以量化積分的形式將青年教師每個階段的考評結果反饋給校領導、年級和本人，為領導選聘班主任提供依據。

3.評選校級優(yōu)秀班主任。

二、制定科學的評價方案，激勵、督促班主任不斷自我完善，自我提高

1.制定科學的“班主任工作評價方案”，評價結果與評選先進班集體、班主任酬金掛鉤。

2.全面考核，綜合評價。

對班主任工作評價時要突出評價形式的靈活性和評價方法的多樣化，如采取定期與不定期、平時與期末、學生座談會、聽課、參加主題活動、查閱文獻資料等方式，保證了評價的全面性和準確性。

⑴全面評價，及時反饋

政教處派人專門負責收集、整理來自各方面的評價信息，并利用“常規(guī)檢查量化評比表”及時將信息反饋給班主任，以使班主任能及時調整自己的工作，查漏補缺。

⑵規(guī)范評價程序，做到科學合理

實施考核評價時，既要重視過程評價，也要重視終結性評價。過程性評價即對班主任有形的工作進行檢查、反饋，如活動場所、教室、餐廳、宿舍的衛(wèi)生，學生的文明禮貌，遵規(guī)守紀情況，班主任工作計劃，總結等情況。終結性評價即學期末由學校領導、政教處、年級組、學生對班主任的工作進行定性評價，最后評定班主任量化考核總得分。

三、強化班主任的科研意識，提高班主任隊伍整體素質

新時期的班主任應該是“奉獻+科學”型的班主任。這個“科學”指的是：有較強的教育科研意識，認真學習教育理論，進行科學研究，探索教育規(guī)律，按照教育規(guī)律辦事，提高教育工作的實效性。在新的歷史時期，班主任遇到了許多新問題，新矛盾，這些新問題、新矛盾需要解決，如何解決？這就需要進行教育科學研究，學校要求班主任做到：班主任要有獨立承擔或參與的德育課題研究與實驗，論文獲區(qū)級以上獎勵或在區(qū)級以上報刊上發(fā)表。

四、加強崗位業(yè)務學習，提高班主任管理技能

第6篇：主人無恙范文

文/崔龍宇

4.體育鍛煉

導引、按蹺和吐納術等在古代養(yǎng)生中占有重要位置，它包括近代醫(yī)療體育中的氣功、按摩、大氣療法，以及拳術和日光浴等。漢初道家淮南子的“吐故納新”，嵇康養(yǎng)生論的“呼吸吐納，服食養(yǎng)身”，唐代孫思邈《千金方》中的“調息法”可以說都是現(xiàn)代氣功療法的前身。三國名醫(yī)華佗創(chuàng)五禽戲以鍛煉身體。

堅持體育鍛煉，能改善血液循環(huán)，防止動脈硬化、冠心病等心血管疾病的發(fā)生；能增強神經系統(tǒng)的調節(jié)功能，提高對外界環(huán)境的適應能力；能增強肌肉的力量和關節(jié)的靈活性，防止肌肉萎縮和骨骼老化變脆。這對預防疾病、治療疾病和保持健康都有很好的作用。

5.節(jié)制

中醫(yī)認為不但與病情的進展、療效的好壞有著密切關系，同時對身體的健康也有著不良的影響。所以常常告誡人們應節(jié)制，避免房勞太過和醉酒入房，以保養(yǎng)腎精，固護先天之本。

過度則腎虧，影響人體各種功能，出現(xiàn)腰酸腿軟、頭暈耳鳴、心悸失眠、少食健忘、判斷力差、精神恍惚、發(fā)須早白、牙齒動搖等早衰現(xiàn)象。冠心病患者易導致心衰或心肌梗死；高血壓病人可導致腦出血；肝炎患者能引起肝昏迷；腎病病人會加重腎功能衰竭；肺結核活動期患者易造成咯血加重，等等。

人是有感情的，是生理的自然表現(xiàn)。正常的性生活不但有益于夫妻感情的和諧，也有利于身心健康。但過度恣情則有損形體，輕者損身而發(fā)病，重者絕命而死亡。因此，應該善于珍攝，節(jié)欲保精，防止早衰，延年益壽。

6.藥物方面

祖國醫(yī)藥中有不少的藥有抗老防衰、延年益壽的作用。在延年益壽方面，我們的祖先首制煉丹術成功，丹中含汞劑與硫化鉀等，對治療某些疾病，尤其是皮膚病和外傷確有良好療效。

中藥中的健脾益腎藥物有黨參、女貞子、旱蓮草、靈芝、羊藿、人參等，均有益氣、滋陰、溫陽的作用，從而達到抗老防衰的目的。現(xiàn)在市場上出售的十全大補丸、六味地黃丸、杞菊地黃丸、人參皂苷片、二至丸、人參歸脾丸、八味丸、八仙長壽丹、首烏延壽丹等均有延年益壽的作用。

影響正常壽命的還有遺傳、環(huán)境、營養(yǎng)、醫(yī)療、生活方式等諸多因素。人的壽命是有限的，但只要通過個人的主觀努力，按以上原則去做，則可達到防老延壽的目的。

養(yǎng)生有“五難”

四川大學華西醫(yī)院胸心血管外科副主任醫(yī)師 車國衛(wèi)

嵇康是三國時魏國的名士，所著《答難養(yǎng)生論》論及不少養(yǎng)生問題，“養(yǎng)生五難”便是其中的重要觀點。所謂“五難”，就是在保持與增進身心健康的過程中，人們常會遇到五大難處。

一曰“名利”干擾。一個熱衷于“爭名于朝，奪利于市”的人，不可能有健康的身心，只有淡泊名利，才可能保持身心健康。

二曰“喜怒”侵害。一個人的喜怒哀樂過于強烈，表現(xiàn)失當，就會導致疾病，損害健康。

三曰“聲色”破壞。如果一個人迷戀于聲色犬馬，要想獲得身心健康，就“難于上青天”。

第7篇：主人無恙范文

關鍵詞：課堂氣氛；健全體制；自主學習

在改進教學方法，提高教學最優(yōu)化，本人作了以下一些探索：

教師在課堂教學中，要根據學生的心理特征，善于探尋有效的教學策略，創(chuàng)設寬松、民主、和諧的環(huán)境。剛推行“任務單”時，學校舉行各年級“任務單導學模式”研討課，全校的計算機老師都來聽課，其中有一個活動是先小組內嘗試背誦上一堂課的內容，然后全班交流。一開始，學生還是背得熱火朝天，可是到了全班展示交流階段，我說：“誰來匯報一下你們的背誦情況？”教室里先是一片寂靜，后來就出現(xiàn)了“你來”“你來”……的嘀嘀咕咕的聲音，我一聽汗都冒出來了，覺得很尷尬，聽課的老師也直搖頭，后來還是幾個小組長站起來解了圍?？晌倚睦锟傆X得不舒服，這些學生是怎么啦？怎么一個個都不開口了呢？

課后，我私下找學生聊天，你們?yōu)槭裁床桓野l(fā)言，而讓別人發(fā)言呢？分析后，原因有以下幾點：一是學生靦腆，膽小怯場，見到有很多老師來聽課，覺得緊張；二是擔心會被嘲笑；三是覺得背的內容太簡單了，不少尖子生，不屑一顧；四是背不背一個樣……仔細想想這些想法和做法并不符合任務單導學模式的初衷；五是依賴心理。因此，我對學生對父母或老師依賴程度做了一個調查。

從調查結果中可以得出，能自己做主的學生只在少數，占33.0%的比例，而其他67.0%的學生都存在著或多或少的依賴心理。其中28.3%的學生不能自己做主，而是完全依賴別人的觀點來行事，有38.7%的學生有依賴的心理，但不是時時都依賴別人。計算機作業(yè)對學生心理發(fā)展的影響還不止這些，如計算機作業(yè)中的程序，多媒體也對學生的心理產生一定的作用。以下是我的一些嘗試。

一、營造寬松的課堂氣氛

作為教師，我首先接近學生，和他們公平交流，使他們感受到老師和藹可親；自實行“任務單導學模式”以來，我把班級口號“我能行，我最棒”寫在黑板左上角，每天晨會課，讓學生自信地朗讀。培養(yǎng)學生的自信心，這是促使他們積極發(fā)言的前提條件，首先從心理上解決他們自主學習中發(fā)言難的問題。我給他們灌輸“發(fā)言可站起來就說”“回答完了自行坐下，不必等我批準”“課堂上的錯誤是美麗的”等觀點，讓大家消除發(fā)言緊張、發(fā)言錯誤的后顧之憂，不批評、諷刺學生，不嘲笑發(fā)言錯誤的學生。同時我還教育大家用欣賞的眼光來看待其他同學的發(fā)言，要予以積極的評價與鼓勵，對回答有誤者，應該說“我建議……”“如果……就更好了”，這樣同學就更容易接受了，現(xiàn)在課堂氣氛融洽了，啞巴也想唱歌了。

二、設計新穎讓學生有的說

我教的是高一年級，不能像大專年級的任務單一樣只是枯燥的文字，我根據高一年級學生的年齡和認知特點來設計任務單，盡量用簡單的、少量的語言來說清楚活動的要求。如在設計漢字字根練習第二課時任務單中活動時，我是這樣設計的：

活動一：自主學習第一小節(jié)

1.讀字根口訣。

2.小組內交流。

3.全班展示交流。

學生拿到任務單，輕松地就讀懂了任務單的要求，然后就開始按任務單自主學習，特別是小組內比賽讀第一小節(jié)時，學生一看是比賽，就來了興趣，躍躍欲試，我適時提醒大家看后面的閱讀提示，學生在讀了提示后，都搖頭晃腦地讀起來，全班展示階段，真是迭起，讀得入情，讀得有位，個個都要來表現(xiàn)，最后我讓大家站起來一起做。

三、健全體制，讓學生發(fā)言

全班六個小組可以分為“爭先小組”“向上小組”等等，我將各小組的名稱一一認真地寫到黑板上，每天根據他們各方面的表現(xiàn)，適時地表揚，并給他們加星，高一年級的學生看到五角星，還是很高興的，自然而然學生的發(fā)言積極性就提高了，每天得到的五角星進行累計，一個星期評出三個“優(yōu)秀合作小組”，把他們小組的照片及文字介紹粘貼到教室后面的展板上，每個小組都想評上先進小組，課上不僅發(fā)言積極了，合作的效率也高了，傾聽的習慣也逐漸養(yǎng)成了。在以小組為單位的同時，我還注重個體的發(fā)展，我給每位小組長，一周發(fā)一張紙，內容是“我得的五角星最多”，小組長將本小組學生的名字寫在這張紙上，小組內合作自主學習的表現(xiàn)就由組長來考核，在考核時，后等生享有優(yōu)先權，如果后等生回答出來，得雙倍的五角星。一周還評出一位“自主學習先進個人”和“自主學習進步先進個人”，也把他們的照片和事跡介紹粘貼到展板上。學生都期望著周一的班會課，不僅可以拍照片，還可以貼到展板上，多光榮??！

如何提高學生課堂自主學習習慣，培養(yǎng)學生自主學習的自覺性、自主性，就需要我們教師和學生一起營造寬松的課堂氣氛，創(chuàng)造條件、設計適合本年級學生特點的任務單、積極評論、激勵發(fā)言，把聽、說、讀、寫、練，在計算機課堂上有機地結合起來，把課堂教學落到實處。

參考文獻：

第8篇：主人無恙范文

關鍵詞：社會教育；人才培養(yǎng)；志愿者；管理機制；農村

志愿者服務是新生事物，特別就農村社區(qū)教育而言，這種志愿服務目前仍處于萌芽階段。對于一個松散的組織、一個以公益為目的的組織，進行管理的理念、方式和途徑，進行管理的手段和效用，這些都可能與常見的管理存在不同。因此，志愿者隊伍管理機制方面的研究和探索顯得十分迫切。

從志愿者這個角度，管理的辦法從志愿者誕生之初即提出。一般的志愿者管理制度都對志愿機構和職責、志愿者的權利和義務、志愿者的注冊和管理、志愿者活動的考核等方面進行了規(guī)定。如，社區(qū)和維護青少年權益部、志愿者工作部提出的一個試行的《社區(qū)志愿服務團隊管理辦法》。這個制度可能是目前最接近社區(qū)志愿活動的管理制度，但在某種意義上，這個制度并不能完全滿足農村社區(qū)教育志愿隊伍的管理要求。

從教育者的角度，對志愿者參照教育工作者來管理可能也不合適。教育者應在教育的基本技能上、教育的實施過程上、教育的方法手段上、教育的效果檢查上等方面都具備一定的專業(yè)要求。如教學過程管理、教學業(yè)務管理、教學質量管理、教學監(jiān)控管理等。在新的時代背景下，隨著志愿服務的不斷推廣和成熟，志愿服務活動的領域、內容和方式也在發(fā)生深刻的變化。顯然，教育工作者的管理制度規(guī)定與志愿服務活動也有相當大的距離。

借鑒現(xiàn)行志愿者隊伍管理的一些成功經驗，針對農村社區(qū)教育志愿者的角色特點，結合農村社區(qū)教育活動的實際，著眼于優(yōu)秀服務人才培養(yǎng)與管理，建立農村社區(qū)教育志愿者隊伍管理機制應該是可行的，也是必需的。除了應當遵循志愿者隊伍的一般規(guī)定外，農村社區(qū)教育志愿者隊伍還應該建立如下幾方面的管理機制。

一、服從農村社區(qū)教育需要的志愿者選擇機制

從農村社區(qū)教育的特殊性出發(fā)，需要志愿者更好的服務精神，特別是面對農村社區(qū)教育的各種困難，不僅要有足夠的思想準備，更要有很好的奉獻精神。同時，從教育的技能要求出發(fā)，需要志愿者具備從事教育工作的經驗和能力，并且這種從事教育工作的經驗和能力可以適應不同的教育對象。因此，農村社區(qū)教育志愿者的選擇，應該提出更高的要求。選擇時，也應該根據不同的受服務對象，建立一定規(guī)模的志愿者資料庫，以便為選擇志愿者提供參考。執(zhí)行這種選擇過程的機構應以農村社區(qū)教育中心為主體，并讓已經注冊的志愿服務團隊參與其中。

二、促進農村社區(qū)志愿者發(fā)展的志愿者培訓制度

制度化的志愿者培訓對志愿者的成長是有益的，也是開展志愿者活動的重要組成部分。良好的培訓可以穩(wěn)定志愿者的志愿心理，提高志愿服務能力和水平，培育志愿精神，弘揚志愿文化。在培訓中，安排經驗分享、成果展示、自我評價等一些相關活動，可以鞏固培訓的效果，活躍培訓的氛圍，同時，志愿者在培訓中加強了溝通和聯(lián)系，進一步增進了志愿服務的共識，讓志愿者在集體活動中建立人際關系，融入志愿者隊伍，獲得更多的人生體驗。

三、提供穩(wěn)定可靠支撐的志愿者組織機制

對志愿者的組織和管理是提升志愿活動效率的一種保障，同時，精細化的志愿者組織，一方面能喚醒志愿者的志愿精神，另一方面也能讓志愿者在規(guī)范的軌道上開展活動，避免志愿活動出現(xiàn)不正常問題，如，法律問題、安全問題等。組織的主體可以是社區(qū)教育機構，也可以是農村社區(qū)組織，借助這些機構和組織，可以讓志愿者獲得更方便的志愿服務渠道。在組織過程中，組織者對志愿活動要形成方案，并對可能發(fā)生的情況有充分估計，一方面使志愿者順利活動，另一方面使志愿者獲得必要的資源支持。

四、形成有效正向激勵的志愿者考核制度

志愿服務活動的內容將不斷豐富，志愿的考核管理也將多種多樣?？赡苓@種考核的約束性并不事實上存在，在志愿者本身而言，也可能不太重視這種考核，但這并不意味著考核沒有意義。恰當的考核將對志愿者參加活動起到一定的正向激勵作用，盡管相比于志愿精神的感召，這種激勵作用可能有限，但此類考核的結果將為志愿者的選擇提供參考。結合志愿服務實際，貼近志愿者本身情況，科學設置志愿者考核體系，并讓這種體系成為志愿者參加活動的動力之一，將大大提升志愿者的服務效能。

五、以尊重為出發(fā)點的志愿者權利和義務規(guī)定

規(guī)定志愿者的權利和義務，是開展志愿活動的法理依據。在各種志愿活動中，志愿者的權利應該得到尊重，這也是志愿活動的主要價值之一，當志愿者失去被尊重，將不可避免地喪失參加志愿活動的激情，并對該項活動產生抵觸心理。與此同時，志愿者的義務也必須得到履行。一般的志愿者義務的履行并沒有一定的強制性，但對其義務作出規(guī)定，對志愿活動本身而言，將對活動的開展起到保障作用。

六、保護志愿者身心健康的心理干預機制

志愿活動是基于人向善天性的活動，但事實上，在活動過程中，志愿者常常面對人性中不完美的一些方面，如嘲笑、冷遇等，對志愿者心理會產生不良反應；同時，勞累、健康等生理和心理也會給志愿者心理帶來損害。應建立一種心理干預制度，盡可能讓志愿者排解不良情緒，獲得積極向上的心理暗示，從而有效保護志愿者的心理健康。

七、提升志愿服務效能的活動反饋機制

志愿活動的效果要通過反饋機制來獲得評價和反映。反饋的目的，就是讓管理者及時了解志愿活動的進度、發(fā)現(xiàn)志愿活動存在的問題，掌握志愿活動的效果，以便于作出有效的調整，提升志愿活動的效能。這種反饋機制應該與志愿者的考核相結合，方式上可采取調查、訪問、成果展示、案例發(fā)現(xiàn)等。

八、突出人性化的志愿者退出機制

志愿者有選擇退出的權利，志愿者的退出不論是何種原因和目的，但退出權是應該得到落實的。組織者選擇一種體面的方式讓志愿者退出，人性化處理在退出問題上的一些糾紛，可能對志愿者隊伍也不盡然是一種傷害，而是讓志愿者獲得了更多的尊重，更能讓志愿精神得到弘揚。

第9篇：主人無恙范文

【關鍵詞】住院病人；抗菌藥物；調查

【中圖分類號】R256【文獻標識碼】A【文章編號】1672-3783（2014）01-0248-02 目前臨床抗菌藥物的濫用現(xiàn)象日趨嚴重，尤其在基層醫(yī)院更是這樣，由此而引發(fā)和導致病原菌耐藥株的增加已成為全球性問題?，F(xiàn)季度性抽查住院病人抗菌藥物使用情況，為合理使用抗菌藥物提供依據。

1 資料與方法

1.1 資料 以2013年7月-2013年9月我院225例住院病人為研究對象。

1.2方法 利用醫(yī)院信息中心病案資料瀏覽系統(tǒng)，對5個臨床科室（內科、外科、婦產科、兒科、感染科）的住院患者，每月隨機抽取15份病歷，調查所抽病人在住院期間抗菌藥物使用情況。

1.3統(tǒng)計方法 采用SPSS16.0統(tǒng)計軟件進行統(tǒng)計分析，計數資料用x2 檢驗。

2 結果

2.1 一般情況 在抽調的225例住院病人中，182例使用了抗菌藥物，其中男性94例，女性131例，年齡 7天-82歲，平均 44.51 歲；住院時間3-23 天，平均為 9天，28例病人均患有不同程度的基礎疾病，見表1、2、3。

2.2 病原菌培養(yǎng) 182 例患者中3例住院期間做〉1次的病原菌涂片和病原菌培養(yǎng)，送檢率為 1.78%，檢出的病原菌分別：白色念珠菌，大腸埃希菌，糞腸球菌。

3 抗菌藥物的使用

2.3.1 抗菌藥物的使用率 225例患者中182例使用抗菌藥物，使用率為80.9 %，治療性用藥占95.3 %，預防性用藥占4.7 %；3例發(fā)生醫(yī)院感染，其中2例切口感染，1例泌尿系感染。抗菌藥物使用排在前五位的分別是：頭孢哌酮舒巴坦鈉，頭孢呋辛，阿莫西林鈉克拉，頭孢西丁鈉，頭孢他啶。

2.3.2 抗菌藥物聯(lián)用 70例患者在住院期間聯(lián)用過2種抗菌藥物，婦產科二聯(lián)使用率最高，其次是外科，無三聯(lián)用藥現(xiàn)象。

2.3.3 抗菌藥物的療程 182例患者共使用抗菌藥物1778天，使用時間為3-19天，平均使用10.5 天；連續(xù)使用單一抗菌藥物療程最長達19天；連續(xù)混用不同種抗菌藥物最長達15 天，以上均為靜脈給藥，口服和外用除外。

3 討論

抗菌藥物是在臨床用藥中范圍最廣、比例最高、消耗量最大的藥物之一，抗菌藥物的濫用和高頻率使用，是造成耐藥菌株不斷增強的主要原因，已造成二重感染及新的病原菌不斷出現(xiàn)，不但影響療效、增加患者負擔，而且易促使病情加重，增加患者的高危性和死亡率[1，2]。

目前在國內報道的住院患者抗菌藥物使用率為（70.0±20.0）%[3]，遠遠>30.0%國際平均水平。我院住院患者抗菌藥物使用率為80.9%，高于國家衛(wèi)生部規(guī)定的對抗菌藥物應用率

從抗菌藥物使用情況分析，普遍存在用藥起點高、療程時間長、用藥更換頻繁等現(xiàn)象[4，5]。大多數患者未做病原菌檢測和藥敏試驗，只從經驗用藥角度出發(fā)而致病原菌耐藥性增加。住院患者使用抗菌藥物的平均時間為10.5天，有2例患兒連續(xù)不斷混用或頻繁更換抗菌藥物。另外抗菌藥物聯(lián)用率達31.1%，共聯(lián)用70次，聯(lián)合不合理主要表現(xiàn)為殺菌藥與快速抑菌藥聯(lián)用，其次是時間、血藥濃度依賴性抗菌藥物1d量給藥不足。

抗菌藥物使用中存在的濫用問題十分嚴重，在抗菌藥物使用管理中必須遵循合理、有效、經濟的用藥原則，選擇正確的藥物和給藥途徑，建立起一個現(xiàn)代化用藥指導服務體系，強化用藥指導，提高臨床醫(yī)生合理用藥水平，切實從藥物經濟學的角度出發(fā)，確保住院患者的用藥安全[6]。

參考文獻

[1]Cosgrove SE， Kaye KS， Eliopoulous GM， et al. Health and economic outcomes of the emergence of third-generation cephalosporin resistance in Enterobacter species[J] . Arch Intern Med， 2002， 162（2）：185-190.

[2]Cosgrove SE The relationship between antimicrobial resistance and patient- outcomes： mortality， length of hospital stay， and healeh care costi[J]. Clin Infect Dis， 2006， 42（supp12）：582-589.

[3]顧群，吳辰，李玉珍，住院患者抗菌藥物使用調查與分析[J].中華醫(yī)院感染學雜志，2007，17（3）：314-316.

[4]楊啟文，徐英春，謝秀麗，等.全國10所醫(yī)院院內與社區(qū)感染常見病原菌耐藥性分析[J].中華醫(yī)院感染學雜志，2009，19（9）：1133-1138.