痛風患者健康教育中健商管理的應用
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【摘要】目的探討將健商管理應用于痛風患者健康教育中的效果。方法對53例痛風患者進行健商管理。結果有效提高了53例痛風患者的健康價值和獲得健康的信心。結論將健商理念融入痛風患者的健康管理中，能有效地調(diào)動患者的主觀能動性，提高自我管理能力。
【關鍵詞】痛風 健康教育 健商管理 應用
痛風是一組長期嘌呤代謝紊亂，血尿酸增高的異質(zhì)性疾病，其臨床特點為高尿酸血癥，尿酸鹽結晶、沉積及由此所致的特征性急性關節(jié)炎，嚴重者可發(fā)生關節(jié)畸形及功能障礙[1]。健商即健康商數(shù)，是指個人所具有的健康意識、健康知識和健康能力的反映，由加拿大皇家醫(yī)學院院士，華裔醫(yī)學專家謝華真[2]博士首倡的一種嶄新的健康理念。它反映人的健康才智，代表著一個人的健康層面以及對健康的全新態(tài)度[3]。健商完全是靠后天的努力獲取，通過教育來改善，通過意志力和情感智力的作用來提高的。我院嘗試對痛風患者給予以健商理念為基礎的健康教育，幫助患者形成和建立有益于健康的行為和生活方式，有效提高了患者的健康價值和獲得健康的信心。
1資料與方法
1.1一般資料
選取2013年6月—2014年12月我院收治的痛風患者53例，其中男42例，女11例；年齡40歲~65歲；診斷參照《內(nèi)科學》中擬定的標準，所有患者均經(jīng)臨床明確診斷。
1.2方法
1.2.1通過健康教育，幫助這53例痛風患者樹立正確的健康意識。健商理念最為重要的一點即為健康意識，痛風患者不能把自己的健康簡單地委托給醫(yī)師和專家，某種意義上患者自己才是第一位醫(yī)生。從入院開始，責任護士就要深入了解痛風患者的內(nèi)心觀念，只有讓他們樹立正確的健康意識，認同健商理念，才能采取正面積極的態(tài)度，對自身健康做出明智的選擇，積極主動地配合醫(yī)師治療，提高遵醫(yī)行為，延緩并發(fā)癥，減少復發(fā)率。
1.2.2通過健康教育使痛風患者增加健康知識。一個人的健商并非先天決定，而是可以通過后天教育來改善，專業(yè)的教育對患者健商的提高則更加重要。通過專業(yè)的健康教育使其明白：痛風與生活方式密切相關，單用藥物不能取得滿意的效果，只有通過健康的生活方式，才能有效地控制痛風發(fā)作，達到最佳健康水平。其內(nèi)容包括指導患者嚴格控制飲食，避免進食高嘌呤的食物，不食用太濃或刺激性調(diào)味品，戒酒；指導患者進食堿性食物，每天飲水至少2000mL；鼓勵患者定期且適度進行有氧遠動，控制體重，并指導患者保護關節(jié)的技巧。
1.2.3保持心理平衡，擁有樂觀的信念，也是健商管理的重要部分。目前，尚無有效方法根治原發(fā)性痛風，擁有樂觀堅定的信念，能讓痛風患者主動意識到自身健康必須通過自己的努力獲取，這也是對自身固有的自我康復力量的認可。責任護士需要多加關注這些患者的心理需求，進行早期的心理干預，有預見性地解決患者的心理需求，鼓勵和安慰患者，改變其不良心態(tài)，使之保持積極樂觀的心態(tài)，提高他們的健康商數(shù)，有效達到健康教育目標。
1.2.4選擇不同時段進行特定的健康教育。責任護士要及時識別不同痛風患者特定階段的健康需求，激勵患者實現(xiàn)更高層次的需求（尤其重視患者的社會需求）將成為痛風患者健商管理的重點。要分階段循序漸進有針對性、有效地完成教育計劃，只有當他們接受到足夠多且高質(zhì)量的信息時，出院后照顧自己的能力才能相應增強。通過健商管理讓患者主動地尋求幫助，并意識到飲食結構調(diào)整及生活方式改變是一種應當長期堅持的行為，即使在間歇期和慢性期無任何癥狀，也要定期監(jiān)控血尿酸，發(fā)現(xiàn)超標及時治療。
2結果
通過應用健商管理對53例痛風患者進行健康教育，患者對健康知識的內(nèi)容能熟練掌握，心理狀態(tài)較好，家屬也能給予有效的支持，患者對護理滿意度較高，同時調(diào)動了患者的主觀能動性。
3討論
隨著營養(yǎng)條件改善和平均壽命的延長，痛風發(fā)病率在逐年增加，不但有明顯的年輕化趨勢，而且由于其是一種終身性疾病，對患者生活、工作有嚴重影響，不但使生活質(zhì)量下降，同時也給家庭、社會帶來沉重的經(jīng)濟負擔和身心創(chuàng)傷。我院通過將健商理念融入到痛風患者的健康教育中，形成了以患者為主導，醫(yī)務人員、家人支持，以提高患者健康意識、滿足患者健康需求為目的的健商管理模式。通過更具針對性的健康教育，有效調(diào)動了患者的主觀能動性，使其能夠積極主動采取措施，改善生活方式，積極求醫(yī)，有效控制痛風的發(fā)作，提高自我管理能力，變得更健康、更快樂、更長壽。
參考文獻
[1]尤黎明.內(nèi)科護理學[M].北京：人民衛(wèi)生出版社，2006：45.
[2]謝華真.健商（HQ）———健康高于財富[M].北京：中國社會出版社，2009：19.
[3]侯紅艷，呂蘭存，王紅霞，等.健商與護理健康教育[J].中國實用護理雜志，2006，22（10A）：59-60.
作者：盧愛連 彭欣薇 單位：萬載縣中醫(yī)院 宜春市第七人民醫(yī)院