業(yè)余體?；A體操訓練監(jiān)控與管理

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摘要：文章按照發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的思路,對業(yè)余體校培養(yǎng)模式、訓練特征等現(xiàn)狀提出監(jiān)管機制，同時針對基礎體操的訓練設計提出新思路，以興趣培養(yǎng)與體質(zhì)健康全面發(fā)展以及突出人文關(guān)懷、以人為本，提高獎勵訓練機制，使運動員通過體操運動能夠享受快樂，給家長提供一個安全可信賴的學習及訓練平臺。

關(guān)鍵詞：業(yè)余體校；基礎體操；訓練監(jiān)管；管理機制

業(yè)余體校是培養(yǎng)競技體育后備人才重要橋梁，也是我國競技體育三級分化初始化階段，是為省和國家輸送高水平運動員的重要來源。體操作為我國競技體育優(yōu)勢項目，有效可持續(xù)發(fā)展體操梯隊建設正是業(yè)余體校所承擔的重要角色，所謂任何事務的發(fā)展都需要一個過程，參天大樹也是從小小的幼苗成長起來的，體育運動也是同樣的道理。國家體育總局第15號令《少年兒童體育學校管理辦法》于2011年5月5日經(jīng)國家體育總局第10次局長辦公會議審議通過，并經(jīng)教育部同意，以加強少年兒童體育學校的建設和管理，全面貫徹國家體育、教育方針，促進我國體育事業(yè)發(fā)展[1]。根據(jù)國家體育總局第15令可以看出，當前我國對少年兒童體育發(fā)展是尤為重視，特別是管理機制和有效的實施監(jiān)控。少兒體操業(yè)余體校訓練監(jiān)控與管理應圍繞國家的政策，結(jié)合各地方實際情況制定好有效管理條例。

1業(yè)余體?；A體操發(fā)展現(xiàn)狀

體操業(yè)余體校是承載少年兒童運動員訓練的基層建設陣地，是我國競技體育事業(yè)三級訓練體系的重要支撐。當前隨著我國社會經(jīng)濟的快速發(fā)展，以業(yè)余體校為基礎的基層后備梯隊建設人才培養(yǎng)受到巨大阻力，這阻力主要源于訓練人口下降導致的生源不足、人才缺失，而且伴隨著基層體育部門的合并及撤銷，諸多業(yè)余體校人才培養(yǎng)、人員管理上出現(xiàn)了松懈、怠慢等問題。根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，基層體育部門對教練員的管理和制度的建設出現(xiàn)了一系列的漏洞，其中教練員學歷、年齡、訓練理念、理論科研等綜合素質(zhì)缺乏管理和控制，最終導致了現(xiàn)在基層教練員教學理念與現(xiàn)實的脫節(jié)。通過對體操業(yè)余體校追蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前基礎體操有在人才斷層、后備人才培養(yǎng)緊縮問題，教學訓練依然以傳統(tǒng)、單一組織形式開展，在人才培養(yǎng)上過于功利化，急于讓運動員參加比賽、拿獎牌、向省隊輸送，剝奪了運動員自由選擇訓練、自由參賽的權(quán)利，未能遵循少年兒童成長發(fā)育的自然規(guī)律和增強兒童的體質(zhì)健康根本動機。

2建立監(jiān)管機制

各地方政府、體育局、業(yè)余體校等相關(guān)部門負責人應建立有效監(jiān)管和相互督促機制，真正把業(yè)余體?；鶎庸芾砉ぷ髦匾暺饋?。同時對教練員的監(jiān)管制度進行全面升級，第一，抓好教練員招聘與競聘制度，招攬高學歷、高技術(shù)雙向性人才，以高要求、高標準設置考核制度，打造一批有責任、有耐心、有理論結(jié)合訓練實踐的優(yōu)秀青年才俊。第二，加強教練員年度考核制度，對教練員訓練計劃、訓練進度、教案、訓練方法和手段進行階段性和年度考核，對于未能達標的教練員采取獎罰制處理。第三，加強運動員選材制度，由主管教練員牽頭認真嚴格做好選材事項，引進先進測量儀器對運動員各身體指標采取科學選材辦法。第四，實時監(jiān)控訓練情況，教練員是否按照教學大綱、教學計劃認真負責對運動員訓練內(nèi)容進行制定，針對運動員個體差異安排各項任務以及訓練方法和手段。第五，加大資金扶持，優(yōu)化訓練環(huán)境，更新先進的體操訓練器材及安全保障，同時加大意外保險資金投入，使體校、教練員規(guī)避承擔風險責任。第六，建立優(yōu)秀運動員人才庫，根據(jù)學校每年選材情況、訓練情況及競賽情況進行跟蹤測評，并且成立技術(shù)等級庫，把優(yōu)秀運動員成立專職檔案，最后校方管理部門統(tǒng)一管理。

3優(yōu)化基礎體操訓練方案設計

訓練方案設計是對運動員身心全面發(fā)展及獲取優(yōu)異成績的重要體現(xiàn)。基礎體操訓練與其他項目差異較大，其訓練屬于年齡小、入門早的個體性體育運動。少年兒童正處于身體的各項機能和大腦發(fā)育尚未成熟的過程，要想使少年兒童在體操訓練過程中既能增強體質(zhì)又能提高運動成績，是我國業(yè)余體校訓練所面對的重大挑戰(zhàn)。因此，設計好訓練方案有助于推動基礎體操事業(yè)發(fā)展。

3.1重視對基礎體操興趣培養(yǎng)與體質(zhì)健康全面發(fā)展

競技體操是一項有著歷史傳統(tǒng)性體育運動，是以高難度、高技巧并與多項器械結(jié)合完成的競技體育項目。在如今百姓看來競技體操缺乏新鮮感，很多家長不愿意讓自己小孩涉及其中，擔心小孩太小怕受傷，而且面臨的訓練周期又長，怕影響自己的孩子正常的成長發(fā)育，嚴重導致業(yè)余體校生源斷層。因此，少兒體操業(yè)余體校一定要轉(zhuǎn)變角色換位思考，才能吸引更多家長和少年兒童參與其中。第一、轉(zhuǎn)變思維，提高創(chuàng)新意思。第二，增強趣味性，設置多樣性、多變性等體操訓練內(nèi)容，使孩子樂在其中。第三，增強體質(zhì)健康，從孩子實際出發(fā)，遵循少年兒童生長發(fā)展規(guī)律，合理安排訓練內(nèi)容，不宜過早或過多安排訓練負荷及訓練強度。第四，發(fā)揮好教練員指揮棒，正確引導少年兒童心理健康，培養(yǎng)少年兒童意志品質(zhì)、團隊協(xié)作精神，使少年兒童互幫互愛、享受基礎、健康發(fā)展。

3.2改善訓練理念，提倡用心和用腦訓練

有人說運動員“頭腦簡單，四肢發(fā)達”，真正的世界級高水平運動員都是非?！奥斆鞯摹保恰爸腔邸迸c“運動能力”的共同體，在訓練的過程中始終保持“思考”與“訓練”相結(jié)合，做到發(fā)展身體素質(zhì)與技戰(zhàn)術(shù)水平的同時，對運動員的思想也進行訓練。競技體操運動員的訓練不能單單只關(guān)注運動員的“專項運動能力”，只重視體操訓練的理論與訓練方法，而忽視少年兒童體操運動員在“用心”“用腦”方面的訓練。少兒體操運動員的訓練是一個培養(yǎng)全面發(fā)展人才的系統(tǒng)教育過程，在整個訓練的過程中關(guān)注訓練效果的同時也應該關(guān)注運動員的心理變化，重視運動員對體操運動的興趣及取得運動成績的渴望度，將少年兒童運動動機和興趣與運動能力同樣作為運動員培養(yǎng)目標，倡導用心、用腦訓練的理念。

3.3遵循科學訓練，解決三早訓練問題

近年來，在少兒體操訓練中一直存在著“三早”的現(xiàn)象，即為：過早的高強度、成人化訓練，過早的達到最高運動成績，過早的結(jié)束運動生涯甚至出現(xiàn)高的運動員損傷率。而這種培養(yǎng)模式并不會為我國體操運動的提高起到促進作用，相反還會有嚴重的阻礙問題，比如：成年體操運動員運動水平很難達到世界級高水平、成年體操運動員過早出現(xiàn)運動損傷、過早結(jié)束運動生涯等問題，因此從事體操少年兒童運動員訓練的教練員應該能夠?qū)⑸倌陜和挠柧殑澐殖珊线m的運動發(fā)展階段，并應充分的認識少年兒童每個運動階段的的身體發(fā)育特點。

3.4遵循周期性、階段性、系統(tǒng)性訓練原則

業(yè)余體校男子少兒體操為何要遵循周期性、階段性、系統(tǒng)性原則？原因在于少兒競技體操運動訓練是一個長期發(fā)展的過程，事物從出現(xiàn)到事物的發(fā)展直到事物的結(jié)束都有著一個必然過程，該過程是從時間上對運動員的生長發(fā)育的一種行為制約，使運動員身體機能從不成熟到成熟起著重要作用。競技體操運動訓練特點正是從幼兒開始到少年、青年至成年運動事物發(fā)展完整過程。然而，發(fā)展業(yè)余體校少兒體操訓練遵循周期性、階段性、系統(tǒng)性原則是刺激運動員對人體發(fā)育過程有著相互牽制的作用，該作用正是提高少兒體操運動員身體素質(zhì)、技術(shù)、心理品質(zhì)全面結(jié)合。周期性、階段性、系統(tǒng)性訓練原則發(fā)展。男子少兒體操教學訓練原則較為特殊，從時間上看它與其他項目有所不同，男子少兒體操涉及年齡較小、時間跨度較長，平均年齡在4-12歲之間，屬于幼兒與少兒時間跨度。該種類體操需要經(jīng)過長期訓練、不間斷訓練、連續(xù)訓練和循環(huán)訓練等充分的過程來合理設計訓練內(nèi)容。其內(nèi)容包括了基本姿態(tài)、基本技術(shù)、基本難度、基本成套等重要組成，通過循序漸進和同步性等有機結(jié)合，為運動員身體發(fā)育規(guī)律，找到不同訓練階段及訓練過程并安排適當?shù)挠柧殢姸群陀柧殐?nèi)容，通過有氧與無氧供能相互結(jié)合采用周期性、階段性、系統(tǒng)性訓練原則對運動員合理安排，使運動員的有氧與無氧能力得到充分的提升，確保訓練效果的最大化。按照運動訓練學中關(guān)于訓練原則的劃分，階段性一般為啟蒙訓練，是指運動員從零開始的訓練過程，要經(jīng)過啟蒙時間為1-2年。周期性一般為基礎階段，要經(jīng)過的時間為1-2年，該階段主要以一般運動能力出現(xiàn)轉(zhuǎn)換為運動能力主要發(fā)展過程，是指以模擬測試和小型比賽為目的，為大型比賽和正式比賽做鋪墊。然而，一個完整周期可分為準備、競賽、調(diào)整三個重要階段，逐步向系統(tǒng)性訓練過度。系統(tǒng)性訓練是結(jié)合階段性和周期性兩個重要時期過度，是運動員從啟蒙與基礎階段向?qū)I(yè)化階段的全面升級。該階段主要以競技技能為主要發(fā)展，需結(jié)合專業(yè)運動訓練手段和特有的技術(shù)難度對少兒體操運動員訓練過程中系統(tǒng)的安排，在提高運動員競技水平的同時也能提高運動員競賽成績。

3.5突出人文關(guān)懷、以人為本，提高獎勵訓練機制

教練員應突出人文關(guān)懷，對運動員要有愛心、有責任心，在訓練過程中少罵多表揚。第一，不要以錦標主義為目的，過早的培養(yǎng)運動員出成績、進省隊。應根據(jù)個人不同生理、心理差異進行合理訓練，做到先健康再成效，只有運動員體質(zhì)健康了再能有長遠發(fā)展機會。第二，提高獎勵機制，少年兒童處于懵懂期，對于很多實物是缺乏自我判斷能力，但少年兒童好奇心是比成年人要高于很多，所以教練員在訓練過程中應多鼓勵、多表揚，對表現(xiàn)好的孩子要給予獎勵機制，并且要分享給其他孩子。這樣才有更多孩子以其為榜樣，向他人學習，表現(xiàn)自己、展示自己。

4結(jié)語

作為新時代業(yè)余體校，在政府部門應建立相互監(jiān)督機制，規(guī)避庸政、懶政等不良行為出現(xiàn)。同時針對教練員管理方面，抓好招聘機制，應做到學歷與技術(shù)并存，把有知識、有文化、有技術(shù)的年輕教練員作為用人的重要標準，對有經(jīng)驗、有上進、不斷提升自我能力的老牌教練員作為重要的扶持對象。針對有責任、有擔當、有上進、有創(chuàng)新的優(yōu)秀教練員及管理人員建立人才智能庫。

作者:孫偉 單位:武漢體育學院