生活小技巧精選(九篇)

前言：一篇好文章的誕生，需要你不斷地搜集資料、整理思路，本站小編為你收集了豐富的生活小技巧主題范文，僅供參考，歡迎閱讀并收藏。

第1篇：生活小技巧范文

1、懸掛起來(lái)。用一根繩子綁住香蕉的根部，懸掛起來(lái)，這樣可以大大減少受壓面積，可以讓香蕉更長(zhǎng)保存，而且表面看起來(lái)更加美觀哦。

2、拱面朝上。如果買到家里一時(shí)不能將整串香蕉懸掛起來(lái)的時(shí)候，我們可以采用暫時(shí)的平放，但要記得，一定要拱面在上，凹面在下，盡量減少受壓迫的面積，可以讓香蕉更好的存放。

3、夏天避熱。夏天的時(shí)候，買回來(lái)的香蕉必須避開(kāi)溫度高的地方，盡量放在23度以下的陰涼地方，切忌直接放入冰箱冷藏，容易使香蕉凍傷，影響存放時(shí)間以及美觀。

（來(lái)源：文章屋網(wǎng) ）

第2篇：生活小技巧范文

1、小游戲

小游戲把學(xué)習(xí)的過(guò)程變成游戲的過(guò)程，激發(fā)了學(xué)生的興趣。學(xué)生在課堂上參與的小游戲很多，如表演脫水縮合、特異性免疫過(guò)程、分泌蛋白形成過(guò)程、基因表達(dá)等。

例如表演特異性免疫：

（1）背景：免疫調(diào)節(jié)是一個(gè)重要的生命活動(dòng)，很多學(xué)生區(qū)分不開(kāi)各種免疫細(xì)胞的作用，如細(xì)胞免疫和體液免疫過(guò)程。怎樣幫助學(xué)生更好地學(xué)習(xí)知識(shí)呢？

（2）過(guò)程：課堂小結(jié)時(shí)，教師拿出已做好的多個(gè)球形、Y形的模型，分別代表抗原、抗體。接著，叫多個(gè)學(xué)生分別代表吞噬細(xì)胞、T細(xì)胞、B細(xì)胞、記憶細(xì)胞，漿細(xì)胞，效應(yīng)T細(xì)胞等。然后假設(shè)當(dāng)抗原初次侵來(lái)時(shí)，讓這些“免疫細(xì)胞”一邊接龍――傳遞“抗原”，一邊說(shuō)明自己將干什么。類似的讓學(xué)生表演二次免疫過(guò)程。

（3）評(píng)價(jià)：這個(gè)小游戲可以讓學(xué)生在聽(tīng)了長(zhǎng)時(shí)間的課后，輕松回顧知識(shí)，區(qū)別了免疫細(xì)胞的作用，清楚了體液免疫和細(xì)胞免疫過(guò)程，達(dá)到了對(duì)知識(shí)的鞏固。在教學(xué)中，當(dāng)學(xué)生精力不能高度集中時(shí)，教師再重復(fù)一遍特異性免疫的過(guò)程來(lái)小結(jié)，效果自然不好。

2、小制作

小制作可培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)作能力和合作精神。學(xué)生在課堂上參與的小制作有：制作細(xì)胞器模型、構(gòu)建雙螺旋模型、制作細(xì)胞膜的流動(dòng)鑲嵌模型、制作細(xì)胞核模型甚至整個(gè)細(xì)胞模型、合作制作重組質(zhì)粒、制作小生態(tài)缸等?，F(xiàn)例析制作細(xì)胞器模型。

（1）背景：人教版必修一中“細(xì)胞器一系統(tǒng)內(nèi)的分工合作”這節(jié)課，細(xì)胞器的種類較多，結(jié)構(gòu)、作用各不同，學(xué)生很容易記混。細(xì)胞器很小，學(xué)生只能看看圖片。有什么辦法讓學(xué)生把細(xì)胞器記得更清晰呢？

（2）過(guò)程：學(xué)生上課前準(zhǔn)備一些不同顏色的橡皮泥，并預(yù)習(xí)課本。課堂中，教師一邊用多媒體展示不同細(xì)胞器的圖片、模型，一邊要求學(xué)生用橡皮泥做細(xì)胞器模型，然后檢查并指出問(wèn)題。例如學(xué)習(xí)線粒體時(shí)，發(fā)現(xiàn)有學(xué)生把內(nèi)膜做得向內(nèi)折疊時(shí)，教師先表?yè)P(yáng)他做得很細(xì)心，接著提問(wèn)：你為什么要這樣做？然后組織學(xué)生相互討論。

（3）評(píng)價(jià)：這個(gè)小制作可以幫助學(xué)生加深對(duì)細(xì)胞器的印象，特別是對(duì)結(jié)構(gòu)的區(qū)別，還能使單調(diào)的課堂活躍起來(lái)。有些教師往往運(yùn)用多媒體展示各種細(xì)胞器的結(jié)構(gòu)，而學(xué)生只看圖片，不思考為什么要有那樣的結(jié)構(gòu)，這就激發(fā)不了學(xué)生的求知欲。

3、小比賽

小比賽可增強(qiáng)課堂的活躍氣氛，提高學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。可組織的課堂小比賽有：繪圖比賽、辯論賽、搶答比賽、找茬比賽等?，F(xiàn)例析繪細(xì)胞分裂圖比賽。

（1）背景：學(xué)習(xí)減數(shù)分裂后，學(xué)生很難把有絲分裂和減數(shù)分裂圖像準(zhǔn)確區(qū)分開(kāi)，甚至有些學(xué)生對(duì)分裂過(guò)程都難以區(qū)分。怎樣有效復(fù)習(xí)細(xì)胞分裂，且讓學(xué)生很好地突破難點(diǎn)呢？

（2）過(guò)程：在上有絲分裂和減數(shù)分裂比較的復(fù)習(xí)課前，教師讓學(xué)生準(zhǔn)備好一大張紙和筆。課堂上，先通過(guò)多媒體展示分裂過(guò)程，然后總結(jié)兩種分裂方式的異同點(diǎn)。接著，學(xué)生比賽畫(huà)有兩對(duì)同源染色體的細(xì)胞的兩種分裂過(guò)程示意圖。最后，從速度和質(zhì)量?jī)煞矫嬖u(píng)價(jià)成果。

（3）評(píng)價(jià)：繪圖比賽給枯燥的復(fù)習(xí)課注入了新的活力，通過(guò)比賽激起學(xué)生的好勝心，都想把圖準(zhǔn)確地畫(huà)出來(lái)，那么，這就讓全體學(xué)生由“得畫(huà)好”變?yōu)椤爱?huà)得好”。在畫(huà)圖中，還能調(diào)動(dòng)學(xué)生思考、鞏固所學(xué)知識(shí)，從而讓學(xué)生準(zhǔn)確區(qū)分圖像和過(guò)程。

4、小實(shí)驗(yàn)

第3篇：生活小技巧范文

如何在小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)中創(chuàng)設(shè)生活化的教學(xué)情境？

一、聯(lián)系學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活與個(gè)人親身經(jīng)歷

數(shù)學(xué)活動(dòng)離不開(kāi)生活，數(shù)學(xué)知識(shí)也離不開(kāi)生活。數(shù)學(xué)實(shí)踐活動(dòng)的過(guò)程，就是數(shù)學(xué)與生活聯(lián)系的過(guò)程，即是生活問(wèn)題數(shù)學(xué)化和數(shù)學(xué)問(wèn)題生活化。課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出：要讓學(xué)生學(xué)簡(jiǎn)單的數(shù)學(xué)、有趣的數(shù)學(xué)、鮮活的數(shù)學(xué)、有價(jià)值的數(shù)學(xué)，數(shù)學(xué)就在我們身邊。所以情境創(chuàng)設(shè)要追求真實(shí)有效。如一位教師創(chuàng)設(shè)了這樣的應(yīng)用題情境：奶奶血壓高，降壓片藥瓶標(biāo)簽上寫(xiě)著0.1mg×100片；醫(yī)生的藥方上寫(xiě)著：每天3次，每次0.2mg。請(qǐng)你幫奶奶算一算，一瓶藥夠吃多少天？這種真實(shí)的、生活化的情境極大地激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情、探求欲望。

現(xiàn)實(shí)生活中處處都有數(shù)學(xué)，數(shù)學(xué)是客觀世界數(shù)量關(guān)系和空間關(guān)系的一種抽象。學(xué)生在生活中已經(jīng)接觸了一些數(shù)學(xué)現(xiàn)象，這就為創(chuàng)設(shè)情境奠定了良好的基礎(chǔ)。教師應(yīng)針對(duì)這一實(shí)際，精心設(shè)計(jì)情境，在開(kāi)放式的教學(xué)活動(dòng)中，使每個(gè)學(xué)生在獲取知識(shí)的同時(shí)，思維能力、情感態(tài)度等也得到和諧的發(fā)展。因此，教師在設(shè)計(jì)情境時(shí)，應(yīng)當(dāng)首先考慮到學(xué)生生活中的數(shù)學(xué)常識(shí)，尋求學(xué)生感興趣的有體驗(yàn)的素材，結(jié)合他們的認(rèn)知基礎(chǔ)來(lái)創(chuàng)設(shè)情境。

數(shù)學(xué)來(lái)源于實(shí)際生活，教師要培養(yǎng)學(xué)生從生活實(shí)際中出發(fā)，從平時(shí)看得見(jiàn)、摸得著的事物開(kāi)始，在具體、形象中感知數(shù)學(xué)、學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)、發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)。教師除了讓學(xué)生將書(shū)本中的知識(shí)與生活聯(lián)系外，還要經(jīng)常引導(dǎo)學(xué)生去發(fā)現(xiàn)身邊的數(shù)學(xué)、記下身邊的數(shù)學(xué)。如在學(xué)習(xí)了數(shù)字之后，我布置了“找一找生活中的數(shù)”的作業(yè)，學(xué)生通過(guò)尋找發(fā)現(xiàn)了許多生活中有趣的數(shù)字。

小學(xué)數(shù)學(xué)的教學(xué)內(nèi)容絕大多數(shù)可以聯(lián)系學(xué)生的生活現(xiàn)實(shí)，找準(zhǔn)每一節(jié)教材內(nèi)容與學(xué)生生活現(xiàn)實(shí)的“切入點(diǎn)”可讓學(xué)生產(chǎn)生一種熟悉感、親切感，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和參與學(xué)習(xí)的積極性。

如教學(xué)11—20各數(shù)的認(rèn)識(shí)時(shí)，我創(chuàng)設(shè)了這樣的生活情境：“你幫爸爸、媽媽買過(guò)東西嗎？想買一本標(biāo)價(jià)是11元的書(shū)，你準(zhǔn)備怎樣付錢？想簡(jiǎn)便地把錢付清又不用營(yíng)業(yè)員找錢，你有好辦法嗎？”然后請(qǐng)代表說(shuō)說(shuō)看。這樣借助學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)，將日常買東西付款的辦法再現(xiàn)，讓他們議一議、說(shuō)一說(shuō)，初步建立十進(jìn)制的體會(huì)：1個(gè)十和1個(gè)一合起來(lái)是11。這樣聯(lián)系生活實(shí)例開(kāi)展教學(xué)就會(huì)讓學(xué)生感到生活中處處有數(shù)學(xué)，進(jìn)而喜歡數(shù)學(xué)。

荷蘭數(shù)學(xué)家弗賴登塔爾指出：“數(shù)學(xué)來(lái)源于現(xiàn)實(shí)生活，也必須扎根于現(xiàn)實(shí)生活并且應(yīng)用于現(xiàn)實(shí)生活?！痹诜答伨毩?xí)時(shí)，可通過(guò)創(chuàng)設(shè)學(xué)生熟知的生活情景，架設(shè)起“算”與“用”之間的橋梁，把練習(xí)設(shè)計(jì)生活化，讓學(xué)生利用所學(xué)的數(shù)學(xué)知識(shí)去解決生活中的實(shí)際問(wèn)題，加深對(duì)新知識(shí)的理解，在解決問(wèn)題的過(guò)程中體會(huì)到學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的價(jià)值，產(chǎn)生積極的情感體驗(yàn)。在學(xué)習(xí)新知后，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)一些與實(shí)際生活緊密聯(lián)系的實(shí)踐活動(dòng)情境，讓學(xué)生及時(shí)將所學(xué)應(yīng)用到實(shí)際生活中。如在教完“三角形穩(wěn)定性”后，創(chuàng)設(shè)“幫家人修桌椅的活動(dòng)”；教完“百分?jǐn)?shù)”知識(shí)后，讓學(xué)生調(diào)查實(shí)際生活中有關(guān)“百分?jǐn)?shù)”的實(shí)際應(yīng)用等。這樣，通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到在實(shí)際生活中處處充滿著數(shù)學(xué)問(wèn)題，也從中嘗試運(yùn)用所學(xué)知識(shí)去解決實(shí)際問(wèn)題，使實(shí)踐能力得到了真正的培養(yǎng)。

二、照顧學(xué)生的身心發(fā)展特征和情感需求

第4篇：生活小技巧范文

多媒體技術(shù)品德與生活課堂教學(xué)《品德與生活》是一種新型的低年級(jí)活動(dòng)課程，最大的特點(diǎn)是以實(shí)際生活場(chǎng)景為主，引導(dǎo)學(xué)生在真實(shí)環(huán)境中參與道德體驗(yàn)，內(nèi)化道德規(guī)范，學(xué)會(huì)分辨是非，提高道德認(rèn)知，成長(zhǎng)為一個(gè)具有健康人格的人才。

因此，在《品德與生活》課堂中引入多媒體技術(shù)，符合《品德與生活》教材特點(diǎn)和課堂教學(xué)特點(diǎn)，能夠通過(guò)文字、聲音、圖像等多種媒體來(lái)創(chuàng)設(shè)真實(shí)的模擬教學(xué)環(huán)境，為低年級(jí)學(xué)生提供了展示自我精神世界和凈化心靈的舞臺(tái)，使學(xué)生接受道德認(rèn)知過(guò)程更加簡(jiǎn)單化、直觀化、形象化、生動(dòng)化和具體化，提高明理、激情、導(dǎo)行的教學(xué)課堂的有效性，提高教學(xué)質(zhì)量。

一、合理運(yùn)用多媒體技術(shù)輔助教學(xué)，為提高課堂教學(xué)有效

雖然，多媒體技術(shù)不受時(shí)空限制，可直接模擬各種生活實(shí)際場(chǎng)景，具有很強(qiáng)的表現(xiàn)力、說(shuō)服力和感染力，能激活教學(xué)課堂，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，提高教學(xué)效率，促進(jìn)教學(xué)方法的最優(yōu)化。但仍需要教師理性運(yùn)用多媒體技術(shù)輔助教學(xué)，真正為提高課堂教學(xué)有效，追求輔助教學(xué)效果“適時(shí)、適當(dāng)、適用”，真正為實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)和突破教學(xué)重、難點(diǎn)服務(wù)，切忌陷入追求形式、滿堂機(jī)灌、弱化主題內(nèi)容等使用誤區(qū)。

例如，“我們的大地媽媽”這一課，僅觀察教材上的靜態(tài)圖片和文字描述是不夠的，不足以說(shuō)明當(dāng)前環(huán)境污染的嚴(yán)重程度。針對(duì)此情況，就需要多媒體技術(shù)有效切入課堂和完美配合教師突破重難點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。筆者從網(wǎng)上查找有關(guān)“水污染”“白色污染”“空氣污染”等視頻資料并加工編輯制作一個(gè)個(gè)精美短片。同時(shí)，讓學(xué)生回家收集整理“大地媽媽哭”的相關(guān)圖文資料。上課時(shí)通過(guò)多媒體技術(shù)，展示學(xué)生匯報(bào)收集整理的全國(guó)各地的相關(guān)污染圖片材料，把學(xué)生的觀察視野從家鄉(xiāng)擴(kuò)展到全國(guó)，教師適時(shí)地展示相關(guān)視頻短片，進(jìn)而發(fā)散學(xué)生的思維，讓學(xué)生真切地感受到環(huán)境污染的嚴(yán)重性和危害性，學(xué)生學(xué)習(xí)熱情高漲，激烈地討論著，加深了對(duì)環(huán)境污染的深刻認(rèn)識(shí)，懂得了環(huán)境保護(hù)的重要性，明確了“保護(hù)環(huán)境人人有責(zé)”的義務(wù)。本節(jié)課通過(guò)多媒體技術(shù)合理地輔助教學(xué)，大大提高了課堂教學(xué)的有效性，輕松地實(shí)現(xiàn)了本課的教學(xué)目標(biāo)，收到良好教學(xué)效果。

二、激活靜態(tài)教材，增強(qiáng)動(dòng)感，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

《品德與生活》教材上有很多圖片展示，但它是靜止的，不足以承載更多的教學(xué)信息，如果把圖片內(nèi)容激活，利用多媒體技術(shù)制成視頻動(dòng)畫(huà)播放出來(lái)，把深刻的道德認(rèn)識(shí)滲透在形象逼真動(dòng)畫(huà)內(nèi)容里，就會(huì)給學(xué)生留下深刻的印象，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。另外，課本上還有許多高度概括的抽象文字表述，這些道德觀點(diǎn)表現(xiàn)得空洞、干巴。若通過(guò)多媒體技術(shù)手段把抽象的條文化為具體的事例，學(xué)生們很快就能增強(qiáng)感性認(rèn)識(shí)，轉(zhuǎn)換成理性思考，掌握這些《品德與生活》課中傳達(dá)的道理和觀點(diǎn)。

如講《小心，別傷著》一課，通過(guò)多媒體技術(shù)把一些常見(jiàn)的小的安全事故和危險(xiǎn)游戲制作成Flas，再現(xiàn)學(xué)習(xí)、生活中不經(jīng)意的“安全隱患”，組織學(xué)生觀看，討論、反思、總結(jié)自己行為，讓孩子意識(shí)到危險(xiǎn)游戲帶來(lái)的嚴(yán)重后果，培養(yǎng)學(xué)生危險(xiǎn)防范的安全意識(shí)。最后，播放欣賞“安全兒歌”，指導(dǎo)學(xué)生的日常行為，鞏固本節(jié)課所學(xué)的活動(dòng)內(nèi)容。本節(jié)課通過(guò)多媒體技術(shù)化靜為動(dòng)，創(chuàng)設(shè)互動(dòng)的有效性教學(xué)課堂，把教材里枯燥的安全防護(hù)說(shuō)教通過(guò)動(dòng)畫(huà)展現(xiàn)出來(lái)，讓學(xué)生多感官立體式感受安全教育，引發(fā)內(nèi)心的反思沖擊，調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，促進(jìn)學(xué)生深刻理解教材中的道德觀點(diǎn)，達(dá)到良好教學(xué)目的，大大提高了教學(xué)效率。

三、提供信息化平臺(tái)，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)

新課程理念倡導(dǎo)“以人為本”的品德與生活的教學(xué)課堂。因此，教師在提高自身信息素養(yǎng)的同時(shí)，給學(xué)生提供一個(gè)信息化平臺(tái)，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)。

《品德與生活》學(xué)科是思想性教育性極強(qiáng)的學(xué)科，每篇教材都是一個(gè)生動(dòng)的教育“故事”，蘊(yùn)含著深刻的哲理或崇高的精神。教師要充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì)，拓展課本內(nèi)容，擴(kuò)大學(xué)生的視野，根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容的需要，指導(dǎo)學(xué)生上網(wǎng)收集信息、處理信息，把活動(dòng)內(nèi)容和網(wǎng)絡(luò)資源相結(jié)合，拓展課本知識(shí)點(diǎn)，并通過(guò)展示、解說(shuō)等活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考、自主學(xué)習(xí)能力。

例如，學(xué)生們對(duì)《可怕的自然災(zāi)害》通過(guò)各種渠道都有所認(rèn)識(shí)和理解，這節(jié)課就完全放手讓學(xué)生獨(dú)立主自探究。為方便學(xué)生收集、整理、分類相關(guān)自然災(zāi)害的信息，這節(jié)課在多媒體微機(jī)室開(kāi)展教學(xué)，學(xué)生每人一臺(tái)電腦，在課上我布置一個(gè)《災(zāi)害圖片展》和《自然災(zāi)害我不怕》的電子報(bào)任務(wù)，分八個(gè)學(xué)習(xí)小組進(jìn)行探究合作，指導(dǎo)學(xué)生在互聯(lián)網(wǎng)上搜索、下載各種媒體資源，通過(guò)各種媒體素材，了解中國(guó)自然災(zāi)害分布情況，并對(duì)相關(guān)資料整理加工，制作成一個(gè)電子報(bào)，進(jìn)行展示講述。這節(jié)課中筆者盡力以多媒體手段為輔助，創(chuàng)設(shè)靈活、開(kāi)放、自由的高效教學(xué)課堂，引導(dǎo)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)去探索、發(fā)現(xiàn)、了解自然災(zāi)害；對(duì)自然災(zāi)害的特點(diǎn)、種類、危害有一種感性認(rèn)識(shí)，全面掌握了自然災(zāi)害自救和防范措施，收到意想不到的教學(xué)效果。

四、模擬生活體驗(yàn)，“親歷”實(shí)踐過(guò)程

小學(xué)生由于年齡小、閱歷淺等多種客觀因素，無(wú)法從課本上圖文的描述感悟生活中的真實(shí)體驗(yàn)，特別是距離遠(yuǎn)、危險(xiǎn)性強(qiáng)、條件不允許等難以身臨其境的經(jīng)生活實(shí)踐常識(shí)。但通過(guò)多媒體技術(shù)就可以模擬生活實(shí)踐，幫助學(xué)生間接的體驗(yàn)獲得道德規(guī)范和道德認(rèn)知，輔助學(xué)生把書(shū)本上的知識(shí)轉(zhuǎn)化為學(xué)生的一種收獲，讓學(xué)生在體驗(yàn)中增長(zhǎng)知識(shí)，在體驗(yàn)中去發(fā)現(xiàn)，去探索。

例如，在教學(xué)《遵守交通規(guī)則》一課，不可能帶領(lǐng)學(xué)生到交通路口親身體驗(yàn)紅綠燈。為了讓學(xué)生更深刻地掌握交通規(guī)則，課上，我讓學(xué)生認(rèn)真摸擬了“過(guò)路口”的情境，通過(guò)多媒體技術(shù)演示紅燈停綠燈行的交通規(guī)則和交通安全事故預(yù)防。此外，還組織學(xué)生分角色表演交警、行人、汽車、信號(hào)燈等，進(jìn)一步加深生活體驗(yàn)，“親歷”實(shí)踐過(guò)程。通過(guò)模擬體驗(yàn)實(shí)踐，學(xué)生知道了遵守交通規(guī)則的重要性，收到了很好的教學(xué)效果。再如，為了讓學(xué)生真正體會(huì)“誰(shuí)知盤中餐、粒粒皆辛苦”的深刻含義，理解農(nóng)民們勞作的辛苦和浪費(fèi)糧食的可恥，通過(guò)多媒體技術(shù)創(chuàng)設(shè)高效教學(xué)課堂，把農(nóng)民種植糧食的全過(guò)程真實(shí)地再現(xiàn)模擬給學(xué)生，從耕地、播種、追肥澆水、收割到加工成糧食，學(xué)生“親歷”了糧食播種收割加工的艱辛過(guò)程，真切體會(huì)到了糧食的來(lái)之不易。

綜上所述，小學(xué)品德與生活教師要巧妙運(yùn)用多媒體技術(shù)創(chuàng)設(shè)以人為本的高效教學(xué)課堂，促進(jìn)信息技術(shù)與品德與生活學(xué)科課程的融合，使學(xué)生主動(dòng)參與到活動(dòng)中來(lái)，體驗(yàn)感悟生活，培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)秀的思想品德和道德行為，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)。

參考文獻(xiàn)：

＼[1＼]李季湄.品德與生活教師指導(dǎo)用書(shū)＼[Z＼].北京師范大學(xué)出版社，2010.

第5篇：生活小技巧范文

“毛孔”是女人一輩子的美容課題，年輕的時(shí)候，油脂分泌旺盛，由毛孔引發(fā)的痘痘問(wèn)題屢見(jiàn)不鮮；上班后的壓力和飲食等，也會(huì)導(dǎo)致油脂分泌旺盛；而日本最新的研究也表明，隨著年齡的增長(zhǎng)而更加明顯的法令紋與嘴角松弛下垂問(wèn)題，都是由“帶狀毛孔”所引發(fā)的。尤其在炎熱的夏季，更會(huì)令皮膚出現(xiàn)紊亂不適應(yīng)等狀況，而“帶狀毛孔”提前出現(xiàn)不僅是皺紋的前兆，也是皮膚脆弱衰老的標(biāo)志！

1警惕“帶狀毛孔”

我們所說(shuō)的“帶狀毛孔”，又稱為“線狀毛孔”，是指一群毛孔因?yàn)榘櫦y而緊鄰在一起之后，變成狹長(zhǎng)狀的毛孔垂陷。如果放任不管的話，小細(xì)紋會(huì)越來(lái)越明顯，在臉上造成很多溝槽，最后導(dǎo)致肌膚紋理變得非常粗糙。

為什么會(huì)出現(xiàn)“帶狀毛孔”呢？“帶狀毛孔”與人體的皮脂腺有關(guān)。屋內(nèi)屋外兩重溫度，導(dǎo)致皮脂腺發(fā)達(dá)、皮脂分泌多，毛細(xì)孔污物阻塞，引起毛細(xì)孔擴(kuò)大，皮膚的表皮基底層不斷地制造細(xì)胞，并輸送到上層，待細(xì)胞老化之后，一般都會(huì)自然脫落。但是毛細(xì)孔阻塞者，皮膚新陳代謝不順利，無(wú)法如期脫落，致使毛細(xì)孔擴(kuò)大。皮脂腺相當(dāng)于皮脂流通的管道，皮脂分泌多時(shí)管道便會(huì)逐漸變大，致使毛孔也被擴(kuò)充放大。而皮脂分泌少的人也會(huì)有毛孔粗大的問(wèn)題，那是被灰塵之類的臟東西堵塞的原因。

毛孔一旦形成“帶狀氣候”，皮膚就開(kāi)始松弛老化，毛孔也會(huì)越來(lái)越粗大。之后，每增加一歲，血液循環(huán)也會(huì)隨之而逐漸不通，皮膚的皮下組織脂肪層也容易松弛、缺乏彈性。

此時(shí)，如果再不給予適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)與護(hù)理，會(huì)加速老化。而毛孔的擴(kuò)張是有極限的，受重力作用，毛孔會(huì)逐漸擴(kuò)張成“帶狀毛孔”，與其他的粗大化毛孔連成一線，整體呈下垂?fàn)?，而擴(kuò)張后的毛孔在受到紫外線照射之后會(huì)出現(xiàn)黑點(diǎn)點(diǎn)模樣的斑跡，使毛孔看起來(lái)更粗大，臉部線條自然下垂。

每個(gè)女性的臉上大約有20萬(wàn)個(gè)毛孔，雖然數(shù)目不會(huì)隨時(shí)間或年紀(jì)而增長(zhǎng)，可是大小卻會(huì)因外界的環(huán)境因素而改變。由“帶狀毛孔”引發(fā)的一些皮膚紊亂的癥狀，如額頭毛孔突然變大、鼻頭上的小白頭、嘴角、下眼瞼等部位出現(xiàn)松弛的現(xiàn)象，都是皮膚衰老的警報(bào)！

2和“帶狀”困擾說(shuō) Bye-Bye

女人的皮膚代謝周期為28天，這之后會(huì)自動(dòng)生成新的皮膚表皮。所謂正確的保養(yǎng)方法，就是要解決毛孔粗大和皮膚衰老兩方面的問(wèn)題。

Step1 精制毛孔玄機(jī)

毛孔粗大當(dāng)然應(yīng)該注重清潔、保養(yǎng)，否則毛細(xì)孔阻塞皮脂及死細(xì)胞越多，毛細(xì)孔越擴(kuò)大，而且隨著年紀(jì)增加，松弛、老化的情況會(huì)越快。對(duì)待愛(ài)出油造成的皮脂阻塞的部位，如額頭、鼻子兩側(cè)等部位，不僅要做好臉部清潔，更要重視角質(zhì)調(diào)理。

堅(jiān)持正確的護(hù)理保養(yǎng)，兩周之后就可令毛孔收縮。除了在臉上選擇不同性質(zhì)的保養(yǎng)品，更重要的是要有一套小技巧!

祛“帶”眼霜小技巧：眼周皮膚主要是下眼瞼部位會(huì)出現(xiàn)下垂的帶狀毛孔，可以使用加強(qiáng)緊致、改善浮腫眼袋、皺紋的產(chǎn)品。

每周只需一次加強(qiáng)護(hù)理。首先在眼睛四周點(diǎn)上薄薄的一層眼霜或眼部精華，然后按內(nèi)眼角、上眼皮、眼尾、內(nèi)眼角的順序輕輕按摩，直至肌膚完全吸收。在按摩過(guò)程中，輕壓眼尾、下眼眶、眼球，你會(huì)感到格外舒服。

然后再次使用眼霜，這次的用量可以比平常略多一點(diǎn)，用中指和無(wú)名指輕按眼眶，舒緩眼部組織，再以輕拍打的方式幫助皮膚吸收營(yíng)養(yǎng)；由于上眼皮也會(huì)有松弛現(xiàn)象，所以也要照顧到。

祛“帶”乳霜小技巧：涂抹乳霜前要喝下一杯熱牛奶，因?yàn)闊崤Ｄ棠艽龠M(jìn)血液循環(huán)，并能肌膚做舒壓。喝下牛奶之后，把眼睛閉上，深呼吸，取適量乳霜，用手溫搓熱后（這個(gè)步驟能使乳霜狀化妝品活化，防止毛孔堵塞）涂于肌膚，這樣可達(dá)到身心呼應(yīng)，有助于調(diào)理毛孔。

祛“帶”化妝水小技巧：感冒會(huì)引發(fā)鼻周肌膚脫皮、泛紅，可使用較滋潤(rùn)的含有緊致毛細(xì)孔、抗皺成分的化妝水，用化妝棉沾取，輕輕擦拭在鼻翼的位置多次，再由鼻梁處開(kāi)始，用中指輕柔地按壓鼻子，由下至下，按轉(zhuǎn)至鼻兩側(cè)。

Step2 提升毛孔玄機(jī)

收緊毛孔護(hù)理兩周后，就要注重提升毛孔了。研究發(fā)現(xiàn)，膠原蛋白流失也會(huì)加速帶狀毛孔形成的進(jìn)程。所以，要毛孔提升可以依靠抗衰老產(chǎn)品中的科技成分，為了解決這樣的問(wèn)題，美容專家們推出了以復(fù)合式膠原蛋白為主要成分的產(chǎn)品。

由于人的皮膚是會(huì)持續(xù)新陳代謝的，持續(xù)一個(gè)月后，最初護(hù)理過(guò)的那層肌細(xì)胞會(huì)慢慢浮現(xiàn)到表面，可逐漸感覺(jué)到皮膚變好。

所謂正確的保養(yǎng)方法，就是在深層潔面之后，先用化妝水充分滋潤(rùn)皮膚，這一步是絕對(duì)少不了的。

祛“帶”眼霜小技巧：每周四次使用抗老成分的眼霜，沿著眼窩邊緣以手指輕壓，記得由內(nèi)到外輕輕按摩。然后冰敷一下雙眸，因?yàn)闊崦浝淇s的原理不但讓毛孔立刻變小，還令肌膚表面的溫度迅速降下來(lái)，有效促進(jìn)毛孔提升。

將冰塊用毛巾包起來(lái)，敷在臉上2～5分鐘即可。

祛“帶”乳霜小技巧：每晚入睡前，使用具有加強(qiáng)皮膚彈性的乳霜，從眉頭開(kāi)始往上按摩，然后再?gòu)拿碱^外一指的位置往上按壓，以此類推。然后，將手掌貼在臉龐，輕輕用力往耳際拉，可以放松肌肉。之后，捏住鼻子，利用手指的力量將鼻翼的肌肉往兩旁推，然后再往內(nèi)壓。

祛“帶”化妝水小技巧：日本NHK曾做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)，素顏的模特兒，半張臉先以化妝棉拍打的方式，拍進(jìn)化妝水；另外半張臉，則用按壓的方式，拍進(jìn)化妝水。實(shí)驗(yàn)結(jié)果：右半邊臉用拍的方式，化妝水并未提高肌膚的保濕度；而左半邊臉用按壓的方式，皮膚明顯變得水潤(rùn)起來(lái)。

綜合結(jié)論，使用有助提升毛孔、并加強(qiáng)皮膚彈性的化妝水，不能拍來(lái)拍去，而是要按壓，才能起到較好的作用。

你可以將沾有化妝水的棉片纏繞在手指上，在面部旋轉(zhuǎn)擦拭一遍。然后，將沾有化妝水的棉片敷在鼻子部位10分鐘，不僅補(bǔ)水，還可提升肌膚的柔軟度。

3 防止毛孔帶化計(jì)策

雖然夏季很少化濃妝，但再素也得用隔離和防曬吧，如果不給毛孔一個(gè)“保護(hù)套”，化妝也是功虧一簣，所以對(duì)于粗大毛孔的護(hù)理我們決不能忽視。那么如何利用護(hù)膚品讓毛孔安然度夏呢？現(xiàn)在就教你維護(hù)蛋殼般光滑柔嫩的“零”毛孔秘訣。

要防止毛孔擴(kuò)張速度首先要了解自己到底屬于哪種粗毛孔，對(duì)癥下藥，才會(huì)讓你的毛孔得到最妥貼的精心呵護(hù)。

A 缺水型粗毛孔：

缺水性肌膚多半都是因?yàn)榘疽够蚣∧w長(zhǎng)期處在缺水狀態(tài)，導(dǎo)致出現(xiàn)帶狀毛孔。所以應(yīng)對(duì)缺水型粗毛孔，最簡(jiǎn)單的方式就是補(bǔ)水保濕，編輯建議選用含有玻尿酸、膠原蛋白及保濕因子的護(hù)膚產(chǎn)品。

B角質(zhì)型粗毛孔：

角質(zhì)層較厚的皮膚很容易出現(xiàn)帶狀毛孔，預(yù)防的最簡(jiǎn)單的方式就是清除肌膚表面堆積的厚重角質(zhì)層，讓毛孔得到呼吸。編輯建議選用含有果酸或去角質(zhì)顆粒的磨砂產(chǎn)品進(jìn)行角質(zhì)護(hù)理。

C油田型粗毛孔：

油性肌膚、青春期、吃得過(guò)油都是形成油光滿面皮膚的源頭，所以對(duì)于油性皮膚毛孔粗大是家常便飯的事。針對(duì)油田型粗毛孔，選取控油的金縷梅、金盞花等植物成分都會(huì)改善粗毛孔現(xiàn)象。

Note 好習(xí)慣讓毛孔無(wú)形縮小

千萬(wàn)不要認(rèn)為毛孔粗大只與你的皮膚特性有關(guān)，不良的護(hù)膚習(xí)慣與生活習(xí)慣一樣是你粗大毛孔的致命殺手。

無(wú)論在哪里，清潔肌膚一定要做到一絲不茍，當(dāng)然包括日常的卸妝步驟，使用專業(yè)的卸妝產(chǎn)品將肌膚表面和毛孔中的彩妝殘余清掃干凈。

一定要保證一個(gè)良好的睡眠習(xí)慣，定點(diǎn)睡覺(jué)，才會(huì)讓身體的新陳代謝規(guī)律循環(huán)，這樣才能夠提供良好的環(huán)境讓毛孔代謝正常。

第6篇：生活小技巧范文

關(guān)鍵詞：課堂表現(xiàn)；相信；閃光點(diǎn)；小技巧；大改變

作為老師，在教學(xué)中可能常常會(huì)遇到這樣的學(xué)生，他們隨意說(shuō)話、嬉笑、打鬧、玩手機(jī)、或者很少給你反饋，與你無(wú)法互動(dòng)等等諸如此類的不好表現(xiàn)。針對(duì)這些課堂“問(wèn)題”，教師如何利用一些方法和技能，來(lái)改善學(xué)生的課堂表現(xiàn)呢？教師可以使用一些小技巧，不僅可以有效的提高教學(xué)水平，而且更能讓學(xué)生表現(xiàn)的更優(yōu)異。這正是，小技巧獲得大改變。

下面分別來(lái)談?wù)勛约旱捏w會(huì)。

1 請(qǐng)相信學(xué)生

教授學(xué)生知識(shí)之前，首先要相信所有的學(xué)生，要讓學(xué)生相信你是信任他們的。這樣學(xué)生才能更好的接受教師所教授的知識(shí)和技能。也就是說(shuō)相信學(xué)生是教育的前提。那么如何做才是相信學(xué)生呢？老師要面帶微笑；要給予學(xué)生充分的鼓勵(lì)和“你能完成”的信念；要給予學(xué)生充分的支持；要給予學(xué)生充分的耐心；要經(jīng)常的對(duì)學(xué)生說(shuō)：“我相信你”。這里需要注意的是，要相信所有的學(xué)生，而不是個(gè)別或者部分好學(xué)生。只有這樣，才能夠更大更好的鼓勵(lì)他們，尤其是后進(jìn)生們，只有知道老師對(duì)他們是充分信任的，老師是相信他們能夠?qū)W會(huì)學(xué)好知識(shí)，能夠靈活運(yùn)用知識(shí)，才能調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)能力，從而取得良好的教學(xué)效果。真正的做到了相信學(xué)生的老師，不僅在課堂上很少會(huì)碰到紀(jì)律的問(wèn)題， 而且課堂教學(xué)的效果更好更突出。書(shū)中這一點(diǎn)，深深的|動(dòng)了我，我覺(jué)得相信學(xué)生不難，難在相信每一個(gè)學(xué)生，不論他們成績(jī)與否，不論他們遵守紀(jì)律與否，不論他們學(xué)習(xí)狀態(tài)與否，都是可以成為出色的學(xué)生。

2 尋找學(xué)生的閃光點(diǎn)

筆者認(rèn)為尋找學(xué)生的閃光點(diǎn)，是在相信學(xué)生的前提下的。一個(gè)相信學(xué)生的教師才能主動(dòng)的正面的尋找學(xué)生的閃光點(diǎn)。生活其實(shí)就是那些我們所關(guān)注的事情所組成的。我們的關(guān)注點(diǎn)不同，那我們所看到的世界也不同。如果，一位教師只是關(guān)注那些不良的行為和所有負(fù)面的東西，那他所看到的就只有這些。如果把注意力都放在課堂里的良好的行為和所有積極的事情上，那么教室里的所有人都會(huì)看到這些積極正面的地方。

尋找閃光點(diǎn)的方法具體就是，要求老師針對(duì)不同的學(xué)生的特質(zhì)，要努力分析學(xué)生，這就給老師提出了更高的要求，不僅要備課，更要備學(xué)生。有時(shí)候，教師一句簡(jiǎn)單的話語(yǔ)和鼓勵(lì)，都能使得學(xué)生看到老師對(duì)他的關(guān)注，激發(fā)其努力向好的方向努力和發(fā)展，他會(huì)努力彌補(bǔ)其不足，努力向積極正面的反方向進(jìn)軍，那么，最終的結(jié)果是，教師會(huì)看到愈來(lái)愈多的好的事物。由此，我認(rèn)為，尋找學(xué)生的閃光點(diǎn)真的很重要。這一行為可以讓學(xué)生有越來(lái)越好的表現(xiàn)，積極改正自己的缺點(diǎn)和不足，直至全無(wú)。另外，更能構(gòu)建一種和諧愉悅的師生關(guān)系，為知識(shí)的傳授打下良好的基礎(chǔ)。

3 轉(zhuǎn)移學(xué)生的注意力

有時(shí)候改變學(xué)生行為的方法就是打破學(xué)生固有的行為模式。這里面，最好的方式之一即是轉(zhuǎn)移學(xué)生的注意力。如果一個(gè)小孩子在哭鬧，家長(zhǎng)就會(huì)用另外一件事把孩子的注意力轉(zhuǎn)移開(kāi)來(lái)。在教學(xué)中，同樣可以使用轉(zhuǎn)移注意力的方法。書(shū)中舉了一個(gè)案例，就是老師在講課時(shí)，莫妮卡在交頭接耳，老師把莫妮卡叫了起來(lái)，但是沒(méi)有批評(píng)她，而是說(shuō)：“莫妮卡，過(guò)一會(huì)提醒我，我有話和你說(shuō)。但是我現(xiàn)在忘了那是什么了，所以你一會(huì)提醒我一下”。這樣，莫妮卡就不會(huì)繼續(xù)和同學(xué)說(shuō)話，她的注意力成功的被轉(zhuǎn)移。所以可見(jiàn)，在課堂中，打破學(xué)生固有的行為，最有效的辦法就是轉(zhuǎn)移注意力，這種方法可以避免消極的行為的出現(xiàn)。而且也十分有效，甚至學(xué)生甚至不知道發(fā)生了什么事情就達(dá)到了教師的目的。正所謂是“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”。

4 強(qiáng)調(diào)成功，但是不強(qiáng)迫

第7篇：生活小技巧范文

一些生活小技巧，小常識(shí)你需要知道，下面我來(lái)給大家分享如何在家自制強(qiáng)力膠水？

首先我們準(zhǔn)備一個(gè)容器，然后往里面擠入一些牙膏。

之后再往里面加入一勺淀粉，少許的洗衣液。

將容器里面的物品攪拌均勻，這樣一份強(qiáng)力膠水就做好了，我們?cè)谛枰牡胤酵可夏z水，靜置五分鐘即可。

（來(lái)源：文章屋網(wǎng) ）

第8篇：生活小技巧范文

買東西時(shí)找錢的小技巧

今天，我們一家三口去中山一路的六千館吃飯。吃完飯了，一買單，一共是91元錢，爸爸拿出100元錢，給服務(wù)員，媽媽又拿出1元錢給她。我就很奇怪的問(wèn)：“100元錢已經(jīng)夠了，為什么還拿出1元錢呢？”　爸爸說(shuō)：“你想想看?！蔽艺f(shuō)：“你提示一下，行嗎？”爸爸說(shuō)：“行，100－91＝？”我說(shuō)：“100－91＝　9”　爸爸又說(shuō)：“101－91＝？”我說(shuō)：“101－91＝　10”　爸爸說(shuō)：“你想想，為什么要拿多1元錢呢？”我想了想說(shuō)：“因?yàn)橐粡?0元就很方便，如果是9元就很麻煩?！卑职钟终f(shuō)：“9元錢最少需要幾張紙幣？”我說(shuō)：“5＋2＋2＝9，最少需要3張紙幣”

爸爸說(shuō)：“現(xiàn)在你知道了吧！”我說(shuō)：“哦，生活中也藏著不少小知識(shí)呀！”

第9篇：生活小技巧范文

自從上了高中以后，每天都在緊張的學(xué)習(xí)的當(dāng)中，說(shuō)實(shí)話真的開(kāi)始想念初中以前的那種自由自在的生活了，每天都有大量的時(shí)間去做自己想做的事情，而現(xiàn)在卻沒(méi)有那種空閑。

我把自己的想法告訴了爸爸，爸爸聽(tīng)后交給了我一個(gè)小技巧，那就是定制一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，也就是把自己的事情安排好，并且完成后，以后的時(shí)間就可以交給自己自由支配了。

剛開(kāi)始的時(shí)候我還不適應(yīng)，有的計(jì)劃提前完成了，當(dāng)然是最好，但是有的計(jì)劃卻沒(méi)有按照預(yù)定的時(shí)間完成，這一度讓我感到很煩惱，但是慢慢的，我已經(jīng)適應(yīng)這種計(jì)劃中的生活了，而我發(fā)現(xiàn)自己會(huì)情不自禁的計(jì)劃自己將要做的事情。

雖然有時(shí)候計(jì)劃趕不上變化，但是我的空閑時(shí)間比以前多了許多，我可以有時(shí)間看上一會(huì)自己想看的書(shū)，玩上一會(huì)游戲，這讓我每天都過(guò)得很充實(shí)。