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您并不富有,但卻把濟弱助困的擔子放在了自己的肩頭。從17歲走上工作崗位開始,您就堅持省吃儉用接濟困難工友甚至陌生人。您無怨無悔資助貧困孩子走進課堂,在江蘇、在山東、在云南,許多孩子記著您的名字。35年了,您擁有一個富足和希望的世界?!八且幻兄?8黨齡、對黨無限忠誠、用自身行動詮釋自己執(zhí)著信念的老黨員,曾被授予全國和某省新突擊手、某市勞動模范;他在自己先后工作過的11個崗位上留下了11個閃光的足跡;他用35年的愛心執(zhí)著走出了一條風雨無阻的“雷鋒路”,他就是某礦生活服務總公司工會主席某某某。
“一個人做一件好事并不難,難的是一輩子做好事,不做壞事”,某某某的可貴之處恰在這里。1971年,當時17歲的某某某是某某某礦一名運搬工區(qū)的普通工人,班上老工人石啟留家住邳州的妻子因常年臥病在床,生活頗為拮據。由于石師傅不識字,每次家里來信,都讓某某某念給他聽。某某某記下了信封上的通訊地址,并瞞著這名老工人悄悄地寄去了5元錢,就這樣一直持續(xù)寄了四年,這名老工人才發(fā)覺。5元錢,在現(xiàn)在看來實在是微不足道,但在當時卻相當于一個人一個月的生活費!也正是這最初的5元錢使某某某從此走上了永不停歇的雷鋒之路。33年來,他主動捐助生活困難職工、傷殘病人,就連他本人也記不清自己究竟資助了多少次、多少人,捐了多少錢、多少衣?總之,凡是力所能及的,他總是義無反顧。早在1975年,他即用自己省吃儉用的錢開始實施義務助學,捐贈的第一所學校是徐州市賈汪區(qū)大吳鎮(zhèn)潘安小學。也就是從那時起,他便與孩子們結下了不解之緣。算起來,他在這條義務助學的“雷鋒路”上已經走了30年。目前,經他資助的學校已有徐州市大吳鎮(zhèn)王臺小學、某某某礦校、山東嶗山小學等10所。一如既往,風雨春秋。一路走來,某某某無怨無悔。20__年4月份,某某某隨某某某礦組織的勞模代表團前往云南大理觀光旅游。路上,通過導游的介紹得知,云南省麗江市納西族自治縣宋科鄉(xiāng)的黃明小學條件十分艱苦。回礦后,他便用自己的工資買了近600元的學習用品,又花了86元錢給這所學校郵寄過去。今年“六一”前夕,他一如既往,自己出錢買了800支圓珠筆、200把削鉛筆刀,送給某某某礦校小學年級的孩子們作節(jié)日禮物。
“不為名,不圖利,我只是在做著自己感到快樂的事”,這是某某某常說的一句話。為擠出更多的錢辦更多的好事,他戒掉了原先吸煙的習慣,也很少喝酒,更不去趕時髦,他穿的衣服一直是人們經常見到最樸素的那幾件。為了讓孩子們的心靈播下奉獻和愛的種子,某某某還經常接受他所捐贈學校的邀請為學生們做“學雷鋒樹新風”報告,鼓勵學生們從一點一滴做起,從小樹立為他人和社會奉獻的思想,讓雷鋒精神代代相傳。
20__年以來,公司先后有8名女工患病動手術,他給她們一一送去了關懷的話語和慰問禮品。公司一名男職工身患腦血管、神經系統(tǒng)等疾病,常年不愈,某某某先后10多次登門走訪,并發(fā)動職工為其捐助1900元。據了解,近7年來,某某某單是看望慰問的職工就有190人次。
xx老師是80后,2015年初在東南大學博士畢業(yè)后回到他的家鄉(xiāng)蕪湖,來到xx工程大學計算機與信息學院擔任教學科研工作。在招聘面試時,他思維嚴謹、平和謙遜的氣質和他挺拔英俊的外表一樣給人留下了深刻印象。參加招聘面試的專家在交換意見時,大家一致認為這是一個好苗子,教學科研都有很好的發(fā)展?jié)摿Α?/p>
教書育人的新秀
2015年1月xx老師一到學校報到上班,馬上接受了《計算機網絡》課程的教學工作,他虛心向原來承擔這門課程的有經驗的教師請教,借來相關教學備課的資料,為初次登上課堂講臺做好了充分的準備,較好地完成了向教師角色的過渡轉變。
我們查閱了xx老師的《授課任務書》,除了本學期講授的《計算機網絡管理》、《無線傳感器網絡原理與應用》,在短短的一年時間了,他還承擔了《計算機網絡》、《物聯(lián)網工程專業(yè)導論》、《網絡管理》、《傳感檢測與FID技術》等課程的教學任務。
為了做好課程實驗,xx老師把新建的物聯(lián)網實驗室的實驗設備一點一點學習摸索,把所開的實驗自己先調試好,使物聯(lián)網實驗室正式投入使用,為物聯(lián)網工程專業(yè)的教學提供了基本的實驗條件。
一名物聯(lián)網工程專業(yè)的大三學生說:“xx老師知識淵博,講課風趣幽默,有著非常專業(yè)的學術素養(yǎng),在給我們講解知識時能夠旁征博引,用通俗易懂的語言讓我們更容易地掌握知識,章老師是一個很好的老師。”
xx老師不僅在課堂上傳道解惑,他還利用課余時間指導學生專業(yè)學習。他組織學生成立學習興趣小組,利用課余時間和其他青年教師一起輔導學生的專業(yè)學習和學科競賽。他所輔導的學生團隊在xx省物聯(lián)網大賽中獲得二等獎,在全國高校物聯(lián)網應用創(chuàng)新大賽中獲得一等獎。
接受他輔導的同學說:“在課堂以外接受章老師的指導,使我的學習更加充實了,他不僅關心我們的學習,他還關心我們的生活,關心我們的專業(yè)發(fā)展和健康成長?!?/p>
xx老師還面向物聯(lián)網13級全體同學做了題為“小器件,大應用 ——走入物聯(lián)網”的學術講座。不僅普及了物聯(lián)網方面的相關知識,極大地激發(fā)了同學們的學習興趣,同時為同學們接下來的專業(yè)課學習和工作方向選擇提供了指導。
學科建設的新鮮力量
xx老師的研究方向是統(tǒng)計信號處理,無線傳感器網絡,協(xié)作定位。來校后,他承擔的主要科研項目包括主持國家自然科學基金青年項目《基于相對構型與全局變換分解的分布式協(xié)作定位理論分析與實現(xiàn)》,主持xx省高等教育提升計劃自然科學研究一般項目《基于統(tǒng)計形狀分析的協(xié)作定位理論與關鍵技術研究》。來校后的代表性科研成果:
1. Ping Zhang, Jian Lu, Qiao Wang, Performance bounds for relative configuration and global transformation in cooperative localization, ICT Express, 2016, ( Elsevier 檢索期刊)
2. Ping Zhang, Nan Yan, Jun Zhang and Chau Yuen. Optimal minimally constrained system in cooperative localization. Wireless Communications Signal Processing (WCSP), 2015 International Conference on, Nanjing, 2015, pp. 1-5. (EI 檢索)
沈家初級中學????? 三年級一班??????? 董鑫
董鑫,今年十五歲,是萊陽市沈家初級中學三年級一班的一位品學兼優(yōu)的學生。
自從他從老師那兒得知雷鋒的故事,他就下決心要向雷鋒叔叔學習。
平時,他勤奮學習,上課認真聽講,作業(yè)認真完成;他自覺遵守紀律,從不遲到,不打鬧,別人不守紀律時她還提醒他們;他能認真完成老師交給的每一項任務,他是一名小組長,作業(yè)本收發(fā)及時,整齊,帶領同學做眼操時嚴肅認真。老師交給的其他任務,他也能帶頭模范地完成,老師都夸他是好助手。
難能可貴的是,他能經常關愛同學,主動關心班級的事。班上每一次的黑板報或墻報的制作,他也是積極參加。課外活動課時,他還充當小老師,幫助老師維持秩序。做起值日來,他更是一絲不茍,不是她值日,他只要有時間也會幫助同學們一起做,同學們都夸他是班上的“環(huán)保小衛(wèi)士”。
同學們經常丟三拉四,如有同學什么東西丟了,他一定會將自己的東西借給需要的同學。
拾到東西或錢交給老師或還給失主,這類事情在董鑫身上不知發(fā)生了多少次,大家齊口稱贊。
他不僅在關心班級的事,在家里,像一個“小大人”,他自己的事情自己做,還有時幫助家人做一些力所能及的事。不僅如此,他有時還幫助一些陌生人,上星期六,他和爸爸一道到煙臺,在公交車上為老人讓座;他在路邊玩時,還主動幫助年邁的路人推車。
一個僅有15歲的孩子,能處處為他人著想,時刻以雷鋒為榜樣,足以證明,雷鋒精神已在他的幼小的心靈中扎下了根,他一定會成為一個雷鋒式的好少年。
一、把古詩文閱讀積累與生活密切聯(lián)系
我曾在某篇文章中讀過一段話:“語文教育應是一條紐帶,一座橋梁,它的一頭是豐富多彩的生活,另一頭是學生運用語言文字的能力和個人文化乃至整體素質的提高?!边@句話充分顯示了語文和生活的不可分割性。教師善于利用這種關系,不但能幫助學生學好、學活語文,而且在經典的吟誦陶冶中,能塑造學生良好的品格,培養(yǎng)學生正確的價值觀。六年前,我接了一個一年級新班,從進校第一周開始我就嘗試將古詩文閱讀積累融入到學生的日常學習生活中去,試圖讓每個學生隨時能接觸到古詩文,感受到古詩文的影響,希望通過六年的學習,讓學生積累一定量的古詩文,并使古詩文博大精深的內涵影響、成就學生的理想人生。我選擇了《弟子規(guī)》作為開始?!兜茏右?guī)》是啟蒙養(yǎng)正,教育子弟敦倫盡份、養(yǎng)成忠厚家風的最佳讀物。我把《弟子規(guī)》和《小學生在校一日常規(guī)》結合起來講解,由于學生都知道《弟子規(guī)》是流傳久遠的經典,對其中的道理很信服,且三字一句,兩句一韻朗朗上口,便于誦記,所以學生在第一個學期就能將《弟子規(guī)》熟讀成誦,平日但凡哪個學生有違規(guī)的地方,教師、父母引用《弟子規(guī)》中相關語句,學生立馬心領神會,改正不當行為。也正是由于這樣,學生對這部古文的積累運用達到了十分熟練的程度。
二、讓古詩文閱讀積累與課內學習相輔相成
1.以教材為點,系統(tǒng)積累。蘇教版教材中使用了一些經典的古詩詞,在學習這些詩詞的同時,我會根據其內容、作者或朝代等做有關系統(tǒng)的拓展學習,便于學生積累。例如:在備課蘇教版12冊第九課《詞兩首》之一――《如夢令》時,我決定這堂課擺脫細碎的講解,充分運用學生已有的知識儲備和能力,讓學生以自學為主,大量積累。我要借助《如夢令》,帶領學生徜徉詞的王國,熟悉詞的特征,走進一代詞宗李清照的精神世界,系統(tǒng)品讀其代表作品,感受其文化魅力。
上課伊始,首先,我要求學生借助注釋自學理解了《如夢令》的詞義。其次,我抓住詞眼“醉”引導學生把握了詞的主旨,隨后,在多種形式的吟誦中,學生很快熟讀成誦。再次,我引入作者的另一首《如夢令》,同樣讓學生借助注釋自學,了解詞意,大聲吟誦。接著,讓學生比較兩首詞的形式、內容、感情,讓學生自己發(fā)現(xiàn)同一詞牌名的詞可以表達不同情感、不同內容。同一詞牌的詞的形式是一樣的:一樣的字數(shù)和句數(shù),一樣的平仄和節(jié)奏。從而對詞這種文學形式有了較為清晰的印象。隨后,我告訴學生這兩首《如夢令》均為作者早期作品,由于作者早年生活幸福快樂,所以作品的基調也是輕松愉悅的。但細細比較,兩首詞的內容不同,表達的情感也不同。如此,學生很容易就搞懂詞牌不過是一種格式,詞人須依詞牌格式填詞,但表達的內容和情感則各不相同。最后,我又投影出示李清照后期作品《武陵春》,讓學生再次采用自學的形式了解詞意后,通過朗讀比較這三首詞的情感,從而使學生對李清照的人生經歷有了較為全面和深刻的了解。在此基礎之上我趁熱打鐵,又介紹了李清照的《聲聲慢》供學生賞析。短短一節(jié)課,學生品讀了四首經典宋詞,70%的學生記住了其中的三首。從教學效果來看,以教材為基點,系統(tǒng)性拓展積累,既方便學生的記憶,更便于學生的理解和運用。
2.比照學習,另一種積累形式。進入中高年級,教材中的文章有相當一部分或節(jié)選于古典名著,或是根據古文翻譯改寫的故事。在學習這樣文章的過程中,我習慣把原文拿出來讓學生比照閱讀,并背誦精彩片段。比如:學習《三打白骨精》時,我要求學生讀《西游記》原著相關章節(jié),并摘抄其中自己喜歡的段落。課堂之上,學生情緒激動,不少學生直言原著精彩,相比之下,改寫的課文不堪卒讀。如此批判令讓我對學生刮目相看,我不由想進一步了解,于是要求學生說說理由。學生爭先恐后地說道:“原文對白骨精所變的村姑、老嫗、老翁的外貌神態(tài)的描寫具體生動形象,才讓唐僧一再上當,誤會悟空,這些描寫有推動情節(jié)發(fā)展、刻畫人物形象的作用,但課文則粗略地一寫,無法起到同樣的作用。讀了原文,真的不想再讀課文。”……聽到這樣精彩的評價,我知道,預設的教案作廢了。當機立斷,我索性把這堂課改為原著片段賞析。比照閱讀,讓學生充分感受到了中華經典文學名著的巨大魅力,他們愛上古詩文就成了自然而然的事。
可見,合理使用教材,精講精練,努力騰出時間來,把與課文相關的、經典的、有價值的東西呈現(xiàn)出來供學生品評賞析、吟誦積累。如此,學生所得必然豐富。
三、讓古詩文積累成為學生的興趣所在
俗話說:“興趣是最好的老師?!比绻麑W生對古詩文有了興趣,那么積累背誦也會成為其樂趣所在。但由于古詩文時空跨度大、意蘊深沉、語言又精煉含蓄,這些都給小學生讀懂詩文帶來了很大的障礙,處理不當,反而讓學生反感。所以,激發(fā)學生學習興趣,小心保護學生的學習熱情是教師必須重視的問題。例如:鼓勵學生學以致用。如果讓學生把自己積累的古詩文能學以致用,往往可以調動學生積累的積極性。每學期開學,我會要求學生從古詩文中選一句話作為自己的座右銘,選一句話贈送給自己的好朋友或同桌。由大家共選一些名句,讓書法愛好者寫成條幅張貼在教室墻壁上作為環(huán)境布置。過年了,讓學生為商場、書店、飯店、家庭等場所,選擇合適的對聯(lián)。當然,在平時寫作文,更是鼓勵學生引用合適的古詩文……有意識地引導學生學以致用,不僅能讓學生感受到學有所用的成就感。同時,這樣的運用過程促使學生發(fā)現(xiàn)自身儲備的不足,更急于學到需要的古詩文,激發(fā)了學生的學習欲望,學習效果會更好。
又如,開展各種活動、比賽激發(fā)學生的興趣。在古詩文積累過程中開展各種活動,既愉悅身心,也使古詩文積累的過程變得富有趣味性,贏得學生的喜愛。
熱愛生活、關心學生,語文能力強是語文教師創(chuàng)設良好教學氛圍的必要條件。我們還需在實際的操作中大膽創(chuàng)新,摸索出好的方法。
一、要注重學生的朗讀
早在20世紀40年代,葉老就針對當時的語文教學一語中的地指出:“現(xiàn)在的國文教學,在內容和理法的講究方面比以前注意多了,可是學生的吟誦功夫太少……”說的就是要注重學生的朗讀,不要本末倒置。教師對課文有深刻的感受,有講的欲望,本來是好事,但任何事物都要把握好一個“度”,整堂課過分強調分析,自己的表演,而忽略了學生的體驗、感受,這必然會引起學生的厭煩。往往教師在臺上滔滔不絕,口干舌燥,學生卻在下面昏昏欲睡,效率很低。與其如此,教師不如喚醒學生“沉睡”的激情,讓他們自己去朗讀,在朗讀中體會、感受文章的美。成功的朗讀教學,不僅有利于訓練學生的形象思維,培養(yǎng)學生整體把握的能力,也是陶冶學生情操,提高審美情趣的有效途徑。
二、要鼓勵學生自己提問
隨著課改的深入,很多教師課堂提問的質量有了明顯的提高,提問的時機、難度、梯度都把握得比較好。確實,巧妙的提問能激發(fā)學生的求知欲望,活躍學生的思維,幫助學生較快、牢固地掌握知識,也能促進師生間的思想交流。但是,在重視課堂提問質量的同時,有些教師還是忽略了另一個重要方面,就是如何引導學生自己提問,質疑問難。愛因斯坦說過:“提出一個問題,往往比解決一個問題更重要?!眲?chuàng)新型人才的標準之一就是能提出獨特的問題,并掌握尋找答案的本領。這就要求我們在課堂上不能只滿足于學生面對教師的提問思維敏捷、應答如流,更應引導學生自己去發(fā)現(xiàn)問題、提出問題,進而通過多層次的合作探究解決問題。鼓勵學生自己提問,其實就等于鼓勵學生思考,鼓勵學生創(chuàng)新,只有學生的大腦真正地動起來,我們的課堂才將成為學生思維的王國,教室才將成為學生心靈自由飛翔的天空。
三、要增加多種多樣的形式
一種教學形式再好,如果堂堂如此,久而久之也會令學生厭煩,就像人總吃一種食品,即使它再是美食,也會感覺索然無味。什么都講究新鮮,只有新鮮,才有興趣去吃、去做、去體會。
為了提高學生的興趣,激活學生內在的興奮點,我們應積極主動地采用多種新穎、靈活的教學方式或教學手段,如多媒體教學手段、圖片、錄音、電影等都可以使學生進入課文所說的情境,有助于良好教學氛圍的創(chuàng)設。這就需要教師處處留心,課課用心,搜集大量的資料,接受最新的信息,根據課文的不同而采用不同的手段。堂堂有新招,課課有新法,學生才能節(jié)節(jié)有新感受、新收獲。我們都祈盼著語文課堂是全體學生的樂園,是所有學生夢想成真的天堂,是人人揮灑想象的沃土良田。
【關鍵詞】 類風濕關節(jié)炎;抑郁情緒;血清皮質醇;@新風膠囊.臨床應用
類風濕關節(jié)炎(rheumatioid arthritis,RA)是一種危害人們健康的常見病,在自身免疫性結締組織病中其患病率列首位。病因迄今不甚明確,一般認為既與遺傳因素有關,亦與社會心理因素等有關,研究發(fā)現(xiàn)RA抑郁發(fā)生率為21%~80%,新風膠囊(XFC)是用于治療RA的藥物,前期臨床試驗和動物實驗均取得了滿意療效[1-6] 。本文通過觀察XFC對RA患者的抑郁情緒、血清皮質醇及臨床療效、主要癥狀體征、生活質量積分等指標變化,進一步探討其作用機制。
1 資料與方法
1.1 研究對象 入選標準:76例均為我院風濕科2006年2月~8月住院患者,符合1987年美國風濕病協(xié)會(ARA)關于RA的診斷標準。無合并心血管、肝、腎和造血系統(tǒng)等嚴重原發(fā)性疾病以及精神病患者。女69例,男7例;年齡16~80歲,平均(48.04±14.24)歲;病程0.3~30年,平均(5.80±7.10)年。按隨機數(shù)字表分為兩組,新風膠囊治療組40例,正清風痛寧對照組36例。兩組臨床資料分布無明顯差異,具有可比性。
1.2 方法
1.2.1 抑郁情緒評定 采用抑郁自評量表(SDS)[7] ,包含20個問題,病人仔細閱讀每一條,把意思弄明白,然后根據最近1周的實際感覺,按抑郁癥狀程度分沒有或很少有到絕大多數(shù)時間有4個等級,分別記為1~4分,由受試者自評,在每一條問題后的適當?shù)姆礁駜葎潯?。受試者獨立進行自評,避免受旁人或研究者的影響。不理解的問題可由研究者作解釋,不識字者由受過專門訓練的工作人員根據患者意見填寫。統(tǒng)計者將20個項目評分之和為粗分,粗分×1.25取整數(shù)部分為標準分,SDS標準分高于50分者為異常。
1.2.2 主要癥狀體征、中醫(yī)脾虛癥狀記分及生活質量量表評定 參照國內外RA領域目前最常用的和公認的量表,結合本研究課題的實際,設計出本研究所用的主要癥狀體征記分及生活質量量表。主要癥狀體征包括關節(jié)疼痛、關節(jié)腫脹、關節(jié)壓痛、晨僵、15m步行時間和握力,其中關節(jié)疼痛、關節(jié)腫脹、關節(jié)壓痛、晨僵按程度分為4個等級,分別記為0、3、6、9分,分數(shù)越低,代表癥狀越輕;15m步行時間(s):用秒表記錄從站立位置開始步行至15m終點所需時間,重復3次,取平均值;握力(mmHg):將血壓計袖帶充氣到20mmHg,然后由患者用無支撐的左、右手盡力各握壓3次,記錄所達到的數(shù)值,平均得到雙手握力數(shù)(mmHg);中醫(yī)脾虛癥狀評定包括食欲減退、少氣懶言、倦怠乏力、食后腹脹、大便稀溏、關節(jié)重著、皮下結節(jié)和局部發(fā)熱,按嚴重程度分為4個等級,分別記為0、2、4、6分,分數(shù)越低,代表癥狀越輕;生活質量量表包括生理、社會和健康自我認識能力3個亞量表。生活質量量表中每一問題按1~5分五級評分,分數(shù)越低,代表生活質量越好。
1.2.3 血清皮質醇測定 血清皮質醇測定:所有RA患者檢測前3個月內均未內服或外用皮質類固醇類藥物,6:00-6:30AM抽取肘靜脈血2ml,離心,分離出血清,-20℃冰箱保存待檢。所用試劑及檢測儀器為:ACCESS全自動化學發(fā)光分析儀(美國貝克曼-庫爾特),血清皮質醇試劑盒為ACCESS全自動化學發(fā)光分析儀專用試劑盒。
1.2.4 治療方法 治療組服用XFC(每粒膠囊含生藥0.5g,我院制劑中心提供,院內批號:20051204),每次3粒,每日3次,3個月為1療程。對照組用正清風痛寧緩釋片(每片60mg,湖南正清制藥集團股份有限公司生產,批號:0511111),每次1片,每日2次,服用天數(shù)及療程同治療組。兩組在治療期間均可根據情況使用非甾體類抗炎藥。
1.2.5 統(tǒng)計學處理 采用SPSS11.0統(tǒng)計軟件處理分析,記數(shù)資料用率來表示,率的檢驗采用Chi-Square Tests,計量資料以均數(shù)±標準差(ˉx±s)表示,治療前后比較采用Pairerd-Samples T Test,據方差齊性檢驗結果分別采用t或t′檢驗,P
2 結果
2.1 兩組臨床療效結果比較 見表1。
表1 兩組治療結果比較(略)
從表1可知,兩組總有效率相比無明顯差異,但治療組愈顯率顯著高于對照組P
2.2 兩組治療前后關節(jié)癥狀、體征、實驗室指標變化比較 見表2
表2 兩組治療前后關節(jié)癥狀、體征、實驗室指標變化(略)
注:與對照組相比**P
從表2可知,治療前兩組癥狀體征、中醫(yī)脾虛癥狀、生活質量積分、實驗室指標無明顯差異(P>0.05),治療后兩組癥狀體征、實驗室指標均有不同程度改善(P
3 討論
RA患者的抑郁情緒主要與慢性疼痛有關,另外 還與殘疾畸形和經濟負擔加重有關,也可能對RA患者產生的關節(jié)疼痛、精神壓力增強的應激反應有關,可導致患者出現(xiàn)病態(tài)行為,增加就診及住院機會,加重患者的經濟負擔[8] 。RA患者中,關節(jié)疼痛、晨僵、腫脹及畸形限制了身體活動,生活需要有人幫助,使病人感到自主心和自尊心受損,易出現(xiàn)抑郁情緒。有的病人因長期服用皮質類固醇引起的滿月臉、體重增加、脫發(fā),也會影響病人的自我形象和自尊心,從而導致抑郁情緒障礙。
XFC以益氣健脾、化濕通絡為治法:黃芪益氣健脾,補中固表,有增強機體免疫功能、保護胃黏膜、對抗氫化潑尼松的免疫抑制作用,并能增強吞噬細胞的吞噬功能;薏苡仁健脾化濕,舒筋除痹,可以緩解關節(jié)肌肉的攣縮疼痛,無論寒證、熱證都可應用,其水提物對小鼠有鎮(zhèn)痛作用;雷公藤具有祛風除濕、通經活絡、消腫止痛之功,可明顯抑制病變關節(jié)的腫脹、毛細血管通透性和肉芽腫,并具有免疫抑制作用;蜈蚣通絡止痛、祛風止痙、攻毒散結,可以通過改善微循環(huán),促進病變部位的新陳代謝而起到良好的鎮(zhèn)痛作用。
健脾化濕通絡中藥XFC治療RA取得了良好療效,不僅能改善類風濕關節(jié)炎患者的關節(jié)局部及全身病變,而且改善了氣血虧虛癥狀;不僅改善了患者脾虛濕盛癥狀,而且改善了患者的生化指標,且未見毒副反應[6] 。實驗研究結果表明XFC能顯著改善AA大鼠的足跖腫脹、能下調AA大鼠過高的血清IL-1和TNF-α水平,上調過低的血清IL-4及IL-10水平,對細胞因子有調節(jié)作用,能調節(jié)CD4+.CD8+,調整細胞因子平衡及降低VEGF[1,4] ;本研究中,XFC能明顯改善RA患者的SDS標準分及血清皮質醇水平,且在改善SDS標準分、脾虛癥狀及癥狀體征總積分及生活質量總積分的改善方面明顯優(yōu)于對照組。
總之,抑郁情緒產生于軀體疾病背景下,同時又影響著軀體疾病的各個階段。XFC在取得療效的同時,可改善RA患者抑郁情緒。提示XFC調節(jié)內分泌失調、提高機體免疫功能及改善貧血是其可能性機制。
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最新學雷鋒精神活動總結
雷鋒精神是我們中華民族寶貴的精神,是老一輩革命家集體號召向雷鋒學習的日子。為弘揚偉大的雷鋒精神,繼承和發(fā)揚愛國主義傳統(tǒng),加強學生的思想道德建設,我校掀起向雷鋒同志學習的活動熱潮,開展了一系列活動,大力號召全體師生學習雷鋒精神?,F(xiàn)將活動情況總結如下:
一、思想到位,認識到位
我校教師充分認識到深入開展雷鋒活動的重要意義,把組織開展宣傳、學習和實踐雷鋒精神活動列入重要議事日程,大力宣傳雷鋒事跡、雷鋒精神和社會各界雷鋒式人物,營造良好的學雷鋒氛圍,鼓勵學生積極、努力踐行雷鋒精神、爭當先進模范。
二、活動豐富,效果明顯
(1)廣泛開展活動宣傳
通過校園廣播播放學習雷鋒歌曲,在國旗下講話宣讀“學雷鋒倡議書”、主題班會上講述雷鋒紀念日的由來、雷鋒事跡、當代雷鋒式人物先進事跡,號召全體同學向雷鋒學習,營造了良好的學雷鋒氛圍。
(2)開展美化校園及周邊環(huán)境環(huán)境活動
①立足校園做好事,組織學生對校園環(huán)境及周邊進行徹底清掃,凈化、美化校園,要求學生做到不亂扔雜物,見到地上有雜物主動拾起。②清掃東井村老人會。真真正正的做一回活雷鋒。
(3)開展“我以雷鋒為榜樣”主題班會
各班組織開展“我以雷鋒為榜樣”主題班會,集體對雷鋒精神進行深入討論和學習。各位同學充分表達自己的想法,講述自己學習雷鋒的故事,對雷鋒人物進行了具體化、細化,讓雷鋒精神深入每位同學心中。
三、學習雷鋒,意義深遠
通過積極開展學雷鋒活動,學生的助人為樂精神逐漸得到增強,學生的學習態(tài)度有所改善,學生的社會責任感逐步培養(yǎng)。把學雷鋒活動和學校德育工作有機結合起來,對我校學生的培養(yǎng)及發(fā)展具有十分重要的意義和深遠的`影響。我校將找準方向,持續(xù)深入開展學雷鋒活動,加強全體學生的愛國主義、集體主義教育,改變學生的生活、學習觀念,引導他們樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀,為社會主義的發(fā)展做出應有的貢獻。
最新學雷鋒精神活動總結
陽春三月,春光無限。為了讓雷鋒精神融入到當代學生心中,大力弘揚民族精神,加強學生思想道德建設,從而塑造有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人,學校啟動了“學雷鋒”活動,現(xiàn)將活動總結如下:
一、注重宣傳,營造氛圍
通過形式多樣的活動,帶領學生走近雷鋒,了解雷鋒的感人事跡,學習雷鋒助人為樂的可貴精神。
吹響號角:校團委首先進行“學雷鋒活動”動員,向全校師生發(fā)出“向雷鋒同志學習,開展學雷鋒活動”的倡議。號召同學們以實際行動學習雷鋒的精神。
觸動思想:各班出一期以“學雷鋒,樹新風”為主題的黑板報,寫學雷鋒日記,尋新時代的“活雷鋒”;開展主題班會,通過讀雷鋒日記,講雷鋒故事,提高學生思想道德水平。
輿論宣傳:學校廣播室宣傳學習雷鋒同志愛黨、愛國、無私奉獻、勤儉節(jié)約、勤奮學習、團結友愛、樂于助人的良好品質,將各班涌現(xiàn)出的好人好事在廣播中予以表揚,并將相關情況納入班級量化評比中。
二、多措并舉,深入開展
(一)、道德榜樣閃爍校園
在活動中,各班根據班級實際,將學雷鋒活動與學生的文明禮貌習慣及班級日常管理結合起來,引導學生說文明話,做文明事、當文明人,尋找身邊“道德榜樣”,校園活雷鋒不斷涌現(xiàn)。班干部、學生團員模范帶頭、身先士卒,全體同學積極響應。主動拾起路邊的垃圾,主動向老師問好,主動排隊打飯等等。
(二)、志愿者活動有聲有色
為弘揚雷鋒精神,共建和諧家園,促進學校志愿者活動深入發(fā)展,校團委組織學生團員,入團積極分子,學生會成員走進街道,徹底清掃了街道的衛(wèi)生死角,美化了家園。與??倓帐遗浜辖M織全校師生進行“學雷鋒,美校園”除雜草活動,使得學校面貌煥然一新?!秾W習雷鋒好榜樣》、《接過雷鋒的槍》等雷鋒之歌已經唱響了校園,并內化成了同學們自覺的行為習慣。
(三)、比學趕幫如火如荼
“一年之際在于春”,有了春的播種,就會有秋的收獲,在開展文明禮貌月活動之際,同學們在學習上、功課上也掀起了一種比學趕幫的良好氛圍。當文明禮貌標兵,爭先恐后;在學習中,同學以雷鋒的“釘子”精神為榜樣,以“沒有最好,只有更好”作為奮斗口號,勤奮學習、虛心求教、不恥下問的同學也越來越多了。為促進“人人學雷鋒、天天學雷鋒、時時學雷鋒”的良好氛圍,開展“一幫一學習互助”學雷鋒活動。各班成立“互幫互助學習小組”,即一個成績優(yōu)秀的學生幫扶一個學習有困難的學生。學優(yōu)生在學習方法、解題技巧等方面幫助學困生,共同提高學習效率。
(四)、以活動為載體,深入持久開展
“講雷鋒故事,學雷鋒精神”,開展以“我與雷鋒找差距——各別缺點,發(fā)掘優(yōu)點”為主題的班級演講會。對雷鋒事跡和雷鋒精神更深刻的了解和感悟,在今后的生活中也要向雷鋒學習,爭當新時代的雷鋒。
學雷鋒月已經結束,校園里涌現(xiàn)出了許多感人的事跡和先進典型。但學雷鋒沒有終點,我校將繼續(xù)把這一活動深入持久地開展下去。讓我們攜起手來,讓雷鋒精神永遠在我們身邊回響,讓雷鋒精神長存在你我心中。我們在日常生活中將繼續(xù)發(fā)揚雷鋒精神,使其成為我們生活的一部分,使其精神成為我們的一分良好的品格,使其精神永駐我們校園。我們相信,只要全校師生愛心永駐,奉獻精神永隨,雷鋒精神之花就必將在我校結出豐碩的果實。
最新學雷鋒精神活動總結
雷鋒精神是我們中華民族寶貴的精神財富。四十多年來,它激勵著一代又一代的青少年健康成長,促進了社會文明的進步,社會風氣的好轉。校園是青少年健康成長的搖籃,三月是讓雷鋒精神吹遍校園每一個角落的季節(jié),在月初,我校作了“學雷鋒活動”總動員,所有的教師和學生積極響應,從身邊的小事做起,從身邊的人幫起,我班級緊緊圍繞學雷鋒月積極的開展班級建設,組織各項活動,努力把學雷鋒活動落實到實處。同學們在活動過程中得到了鍛煉,在鍛煉中得到了成長。雷鋒精神像春風一樣拂過了同學們稚嫩的心靈,播下了樂于奉獻樂于助人的種子。也取得了可喜的成效:
一、營造學雷鋒氛圍,體驗雷鋒精神
三月伊始,我班結合本班的實際情況制定了學雷鋒活動月活動方案,營造濃厚的學雷鋒氛圍,由此掀起了學雷鋒的熱潮。通過班級動員會、出黑板報、開主題班會、學習雷鋒精神課本等形式多樣的活動,帶領學生走近雷鋒,了解雷鋒的感人事跡,尋找雷鋒的足跡,體驗雷鋒的精神。
二、組織學雷鋒活動,學習雷鋒精神
學雷鋒就要從身邊做起,從小事做起,以實際行動,發(fā)揚雷鋒的精神。在尋找雷鋒的足跡,了解雷鋒的事跡的過程中,同學們被雷鋒的高尚品格和崇高精神深深感染,紛紛用實際行動向雷鋒學習。在這個月中,我班共有41名學生者參加此次活動,累計做好事件數(shù)21件。同學們做好事主要集中在以下幾個方面:開展“向雷鋒同志學習”主題班會,組織學生拾撿足球場花圃垃圾;主動幫助別人搬水;清潔班級包干區(qū)各個衛(wèi)生死角;班級小組學習互助學風濃了;還有拾金不昧的有多人,如我班的余皓文在操場上撿到5元上交了,還有洪新宇在食堂拾到一包衣服也交給了學生會等等。
三、樹立學雷鋒典型,弘揚雷鋒精神
學校全面貫徹黨的教育方針,全面實施素質教育,以“基礎扎實、自主發(fā)展、個性豐富、富于創(chuàng)新”為育人目標,逐步形成“好好學習,天天向上”的校風,“敬業(yè)、愛生、充實、創(chuàng)新”的教風,“樸實、進取、勤奮、尊師”的學風?!凹訌姽芾怼⑻岣哔|量、辦有特色、爭創(chuàng)一流”成為全校師生的共同追求。
一、加強學雷鋒環(huán)境建設,營造濃郁的學雷鋒氛圍
我們爭創(chuàng)雷鋒式小學,因此,學校有意在校園環(huán)境建設中,突顯雷鋒因素,櫥窗里、走廊內、教室后均是學雷鋒格言、宣傳畫和板報宣傳,在一年級新生入學一周內,由班主任組織學生進行校園參觀,對學生進行雷鋒精神介紹,用雷鋒形象、雷鋒精神感染學生;教室的一角是雷鋒圖書角,這里的圖書都是學生自發(fā)的從家里帶來的,圖書種類繁多,再有組織有秩序的借閱過程中,孩子們在這一片閱讀天地中包攬了知識的浩瀚,同時也享受著同伴互助的雷鋒精神帶給他們的甘甜;在教室門口的墻壁上,懸掛著“我們要做雷鋒式的好少年”個性班牌,里面記錄了積極向上的集體目標與格言,還有學生當中先進的事跡;每天早晨,紅領巾廣播站播放著學雷鋒歌曲;班級手抄報登載著同學們學雷鋒的好人好事;新建成的雷鋒展室為師生們提供了一個緬懷英雄的場所;以少先隊陣地教育為依托,每兩周出一期“雷鋒魂”隊報,按時發(fā)行到各中隊和教師辦公室,旨在及時宣傳校園內的雷鋒事跡,樹立榜樣的力量。
二、加強學雷鋒活動管理,使雷鋒精神教育經常化、系列化和制度化
學校是對學生進行學雷鋒教育活動的主體環(huán)境,教師是實施教育細節(jié)的主導者。因此,抓緊抓好學生在校的教育契機,進行多方面的滲透和系列教育,使學雷鋒活動經?;⑾盗谢?、制度化是我們追求的目標。我校把學雷鋒活動納入德育工作計劃,每學期、每月、每周都有教育內容,并根據學生的年齡特點按低、中、高三個年級段設計教育活動內容,從而使教育內容體現(xiàn)系列化。例如:我們針對一年級新生開展“三個一”教育活動,即:新生入學后要知道雷鋒的來歷,知道雷鋒是個好人;入學一個月參觀雷鋒展室,知道雷鋒故事;入學一學期就組建學雷鋒小隊,學唱雷鋒歌曲。開學初,由音樂教師針對所交年級進行雷鋒歌曲的教唱工作,學期末進行“弘揚雷鋒精神,傳唱雷鋒歌曲”歌詠比賽,在這種集體氛圍的感染下,現(xiàn)在,校園內到處充滿了學習雷鋒好榜樣的動聽歌聲。針對二、三年級學生,通過講雷鋒故事和雷鋒式的英雄故事,開展革命傳統(tǒng)教育和團隊精神教育,(這些內容主要通過班隊活動和學校組織的集體活動來體現(xiàn):如在班隊會基礎上,學校組織講雷鋒故事比賽)。。針對四、五、六年級學生,通過組織參加校內外學雷鋒實踐活動,使學生養(yǎng)成主動宣傳雷鋒、自覺學習雷鋒、做雷鋒式好少年的良好習慣。
實施學雷鋒“134”工程,使學雷鋒活動制度化。即堅持一個育人理念―以雷鋒精神興校育人;開展3個紀念日活動:3月5日等老一輩無產階級革命家“向雷鋒同志學習”題詞紀念日活動;4月5日雷鋒因公犧牲紀念日活動;12月30日爭創(chuàng)雷鋒小學紀念日活動。這些活動的開展,主要依托班隊會及學校宣傳陣地來開展,形成班級活動見成效,學?;顒硬诺靡蕴嵘母哔|量的教育模式。實施5個學雷鋒實踐活動:新生入校在雷鋒展室接受一次革命傳統(tǒng)教育;每個月推選出一支學雷鋒中隊;每學期組織一個中隊赴校外教育基地開展一次學雷鋒服務社會活動;每學年召開一次學雷鋒表彰會。
三、開展形式多樣的學雷鋒教育活動,彰顯特色校園文化
1、以課堂為載體,對學生進行系列的雷鋒精神教育。
課堂是向學生傳授知識的主渠道,也是教育學生做人的主陣地。為了更好的弘揚新時代的雷鋒精神,發(fā)揮榜樣的力量,我們根據學校師生學雷鋒的真實事跡,編輯了學雷鋒宣傳畫冊,利用思品課、班隊會對學生進行學雷鋒系列教育。2008 年,我們又成立了校本教材編寫小組,根據新時期學雷鋒特點和小學生心理特點,編寫了《像雷鋒一樣》15 個主題的故事集錦,每一個故事前,都有主題故事的寓意介紹,,希望學生通過讀過事的過程,完成故事后面的思考――你有什么收獲、你的感受是什么、你今后應怎樣做?等一系列提示性的問題。通過班隊會的形式,使雷鋒精神的真正內涵逐步滲透,用以滋養(yǎng)每一名學生良好品行的形成。
2、以養(yǎng)成教育為基礎,培養(yǎng)雷鋒式好學生。
我校堅持把學雷鋒與養(yǎng)成教育相結合,倡導學習雷鋒從我做起,從小事做起,從身邊的事做起,把學雷鋒落實在學生的一言一行、一舉一動上,真正從細節(jié)處作教育。為了樹立良好的文明禮儀形象,學校在校園內設立了紅領巾禮儀崗。每個班級在自主管理、公平競選的基礎上,推薦本班的文明禮儀之星,在學校的各個禮儀崗位以及學校重大活動中服務著;為了能及時記錄學生們的雷鋒行為體現(xiàn)(這里所指的雷鋒行為體現(xiàn)涵蓋的面比較廣),各班在教室設立了雷鋒銀行支行,由一名行長負責保管銀行的儲蓄工作,每周到總行進行本版的存儲;我校自搬入新址以來,所處地理位置極為復雜,大門口的馬路是社會車輛、中學生以及家長接送孩子的必由之路,不潔的衛(wèi)生環(huán)境與嶄新的教學樓便宴走出了一曲不和諧的音符。針對這一項棘手的問題,學校組織中高年級中隊成立了“學雷鋒環(huán)保小隊”,無論嚴寒酷暑,這條街道上隨時都會出現(xiàn)這支學雷鋒環(huán)保小隊的身影,他們用自己的行動譜寫著優(yōu)美動聽的樂章。結合這些工作,學校少先大隊每日檢查,每周評比,每月推出一批獲得“學雷鋒流動紅旗”和“文明禮儀流動紅旗”的中隊、班級,利用莊嚴的升旗儀式予以表彰,并利用紅領巾廣播站、雷鋒魂隊報等途徑播報先進事跡,倡議全校學生向榜樣學習。
3、以校內外學雷鋒基地為主陣地,實踐雷鋒精神。
花,開放在三月,燦爛而又奔放,飄灑的芳香讓大地處處充滿著春的氣息。在學校領導的支持下,全校師生積極投入到“弘揚雷鋒精神”的活動熱潮中,在校園內外掀起了一股學雷鋒?;顒娱_展得有聲有色,現(xiàn)將我班學雷鋒活動總結如下:
為了引導學生了解雷鋒事跡,學習好雷鋒精神,我們的班主任林老師向同學們進行了宣傳動員,圍繞學習雷鋒,明確提出了活動要求:了解雷鋒和生平事跡,尋找身邊的一個榜樣,為班級和學校做一件好事。通過宣傳發(fā)動,同學們情緒高漲,有的上網搜索,有的找來報刊雜志,有的看書剪報,找來雷鋒叔叔的相片和資料,讓全班的同學都全面地了解雷鋒叔叔的生平。雷鋒精神像春風一樣拂過了同學們的心靈。
在老師的帶領下,同學們懷著向雷鋒叔叔學習的精神,積極投入到這次學雷鋒的活動中去,首先從自我做起,積極對教室進行大清潔,同學們分工合作,掃地、擦窗、抹桌椅……大家互相幫助,干得熱火朝天。有些同學完成了本班的工作后還積極去到低年級的班中,幫助弟弟妹妹們出墻報、搞清潔,充分體現(xiàn)了雷鋒叔叔互相幫助的精神。同學們以自身行動實踐了向雷鋒叔叔學習的諾言,真正做到“人人學雷鋒,個個像雷鋒,處處有雷鋒”。
幾個班干部還在大隊部老師的組織和帶領下在校園內進行義務勞動,清除了衛(wèi)生死角,還同學們一個干凈、舒適的環(huán)境,同學們在活動中積極地打掃衛(wèi)生,體會到“勞動最光榮”。
三月五號“學雷鋒日”已經過去,同學們參加學習雷鋒活動的熱情是這樣的積極,雷鋒精神依然在我校的每個角落綻放光芒。通過活動,大家體會到,“學雷鋒”的目的不是為了得到別人的贊賞與表揚,學習雷鋒精神要從自己做起,從身邊的小事做起,關心每個人,關心每件事,同學相處要像兄弟姐妹般相親相愛,生活處處都洋溢著和諧融洽的溫暖。