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我看了《貓咪小貝》這場電影后,掩卷沉思,小貝那堅持不懈、持之以恒的精神深深感激了我,催我奮進。我深深地懂得了人生也是這樣,只要有恒心,有毅力,有堅持到底的精神,才能獲得豐碩的果實;只有勤奮、刻苦、努力學(xué)習(xí),成功的大門才會為我們開啟。
小貝——一只小白貓,因被小孩捉去而和媽媽分隔兩地,小黑——小貝的哥哥,從小生活在媽媽的溺愛中。從此,小貝便開始了尋找媽媽的旅途。然而,生活磨練了它,憑著堅持不懈的精神和持之以恒的毅力,它終于找到了媽媽。而小黑貓,在媽媽的溺愛中,終成了一個無能的人。
看到這里,我不禁為我學(xué)習(xí)勁頭不足,而感到羞愧、內(nèi)疚、臉紅。老師為了幫我們學(xué)習(xí)知識,經(jīng)常要求我們背一些名人名言。這些,我只需三十分鐘就會背了,可因為貪快,到了早上,這些知識已在我腦海銷聲滅跡。當老師問起,我就張口結(jié)舌地站在那里,尷尬極了,恨不得找個地縫鉆進去。這樣事不足以證明我缺乏恒心與毅力嗎?
小貝從小就失去了母愛,可它卻十分渴望見到母親。而我的條件是何等優(yōu)越,我有爸爸媽媽,就像小黑貓一樣,從小是在溺愛下長大的。我要說什么,父母一定會滿足我的愿望。我卻辜負了父母對我的期望,傷了他們的心。今天,老師領(lǐng)我們看了這部電影,完全是根據(jù)我們的思想實際,我已經(jīng)感到了老師和家長對我們的一番苦心。
我暗暗下決心:今后,我做什么事都要像小貝那樣堅持不懈,以頑強的毅力和持之以恒的精神去譜寫我美好的人生樂章。
隨著冬季的到來,很多同學(xué)明顯減少了戶外運動,這是很不好的。因為運動能使我們增強身體的抵抗力,愉悅我們的心情,我們要經(jīng)常多運動。
“生命在于運動”是法國著名思想家伏爾泰的名言,這句話已得到千千萬萬人的共識。然而隨著物質(zhì)文明的高度發(fā)展,隨著電視機、電腦逐漸進入各家各戶,體育運動就被我們擠到了生活的角落里。據(jù)教育部門調(diào)查顯示,近年來,我國學(xué)生體能素質(zhì)連續(xù)下降十年,身體耐力連續(xù)下降二十年。而高居不下的則校花網(wǎng)[*]是青少年的近視率。在十多年前,初中生近視的只有少數(shù),而現(xiàn)在,小學(xué)高年級近視已經(jīng)是常見的事。我們也不難發(fā)現(xiàn),有些同學(xué)天氣一涼就生病,上上樓梯就喘氣,集隊開會站一會兒就暈倒。天氣一降溫就感冒、發(fā)燒,不得不在家休息。同學(xué)們,這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現(xiàn)嗎?
也許,你會說,我們每天的學(xué)習(xí)都那么緊張,根本沒有時間鍛煉身體。其實,運動不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒和適量。跑步和走路是所有體育項目中最適合青少年的一種鍛煉方式。這些看似簡單而且不花時間的運動,如果持之以恒地去做,一定會收到事半功倍的效果。
還有,我們要認真上好體育課,做好課間操。要知道,這段時間就是專門用來鍛煉的,自己也無法做其它的事情。與其馬馬虎虎的對待,不如積極認真鍛煉,達到健身的目的。
我是一名從事黨務(wù)和行政工作的機關(guān)干部,由于工作繁忙,加之長期不注意保健,造成自己的健康被透支。12年前,我還不到50歲,就差點被一場大病奪去生命。病愈出院后,身體非常虛弱,工作一天即感覺身心疲憊。這時我才深深地體會到了健康的重要,于是在工作之余開始留心收集各種保健資料。日積月累,收藏漸豐。我就把這些資料整理歸類為“精神、運動、飲食、生活”四部分,在閑暇之余看一看,并學(xué)以致用,持之以恒。沒想到一用就靈,而且受益頗深?,F(xiàn)在我已年至花甲,身體健康狀況比50歲時還好,就連十多年前的高血糖、高血脂、高血壓經(jīng)過飲食調(diào)節(jié)也恢復(fù)了正常,“歲月催人老”這句名言在我身上也不靈了。人們常問我有什么抗衰老秘訣,下面,我就把自己十多年的保健“秘訣”告訴大家。
調(diào)節(jié)情緒,保持豁達樂觀的心態(tài)
古人云:“人生不如意十之八九。”生活在現(xiàn)代社會的人,每天都要面對名利等多種誘惑。尤其是擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)的人,每天要面對形形的人、處理大量事務(wù)性工作,有些還非常棘手。在這種情況下,我就看一看趙樸初老先生的“寬心謠”,把心態(tài)調(diào)整好,這樣不僅使棘手問題得到了較好的解決,也使自己經(jīng)常保持一種平常樂觀的心態(tài)。此外,在生活中,我盡量尋找樂趣,有空時養(yǎng)養(yǎng)花,或與外孫在一起玩耍,從晚輩身上找樂,努力使自己做個“老頑童”。
加強鍛煉,持之以恒
現(xiàn)在有些人去健身房鍛煉身體,或投資幾千、上萬元購買健身設(shè)備。我的體會是:健身不需要那么多金錢的投資,健身鍛煉要從小處入手,從一點一滴做起,因人而定,量力而行,貴在堅持。如在病愈初期,我根據(jù)自己的身體狀況,一有時間就在辦公室內(nèi)散步,做健身操。之后隨著體能的恢復(fù),我又堅持每日走一萬步,不管陰天下雨,還是工作繁忙,從不間斷。有條件時,與朋友打臺球、游泳,使體育鍛煉更有情趣??傊?,根據(jù)中老年人的身體狀況多做有氧運動,不做劇烈運動。不管做何種運動,都必須有恒心,有毅力,持之以恒。
注重飲食調(diào)節(jié),盡量不吃或少吃補藥
病愈后,我對自己的飲食習(xí)慣也做了改進。一是戒煙限酒,改掉不良生活習(xí)慣。二是對癥飲食,即針對自己高血糖、高血脂、高血壓的病狀,在主食方面多吃五谷雜糧,少米精面;在蔬菜方面,多吃南瓜、冬瓜、苦瓜、芹菜、洋蔥、茄子、胡蘿卜、山藥、菜花、食用菌等,多吃時令萊,少吃反季節(jié)菜;多搭配一些肉、蛋、奶和豆制品,少一些動物內(nèi)臟。三是隨著一年四季的變化,調(diào)整飲食。俗話說:“冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫(yī)生開藥方?!币虼耍以诙颈M量多吃蘿卜、大白菜、羊肉及水果。
和時間賽跑教學(xué)設(shè)計
教學(xué)目標:
1、學(xué)會本課生字詞,積累“受益不淺、持之以恒”等詞。
2、初步把握課文主要內(nèi)容,理清課文層次。
3、引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)用“是什么、怎么樣、為什么”圍繞課題提問。
4、能正確、流利地朗讀課文。
教學(xué)過程:
一、導(dǎo)入新課
1、謎語導(dǎo)入
世界上有一樣?xùn)|西,它是最長又最短,最廣以最被分割,最偉大而又最渺小,最珍貴而又最被人忽略。它是什么呢?
2、學(xué)生自由表達,說出自己對時間的看法
3、引出課題
4、引導(dǎo)學(xué)生用“是什么、怎么樣、為什么”圍繞課題提問。
師歸納梳理重要問題:
1)、什么是和時間賽跑?
2)、為什么要和時間賽跑?
3)、怎樣和時間賽跑的?
二、初讀課文,整體感知。
1、自由小聲讀課文,注意讀準字音,認清字形,運用聯(lián)系上下文或生活實際、展開想象等方法理解生字詞,讀通句子。
2、指導(dǎo)讀難讀的句子,強調(diào)多音字“漲”的讀音,“贏”和“慣”的寫法,以及“持之以恒”的理解。
3、同桌互讀,讀通課文,做到不添字、不漏字、不讀破句。同桌互評。
4、學(xué)寫生字
5、理清文章層次,再說一說課文主要講了一件什么事?。
三、完善問題
在理解課文大意的基礎(chǔ)上,我們來回顧課前的疑問,你能將它加上人物,提得更加完善一些嗎?
1、“我”為什么要和時間賽跑?
2、我怎樣和時間賽跑?
3、什么是和時間賽跑?
四、完成摘錄筆記
五、課后實踐
1、搜集有關(guān)時間的名言。
2、查閱資料了解林清玄
第二課時
教學(xué)目標:
1、有感情地朗讀課文。
2、品讀課文,感受時間的一去不復(fù)返,養(yǎng)成珍惜時間的好習(xí)慣。
3、通過文中具體事例的理解,明白時間可以節(jié)省的道理,聯(lián)系自己的生活事例寫幾句話,表達對時間的感受。
4、繼續(xù)練習(xí)寫批注筆記
教學(xué)重點:
1、理解文中父親說的話,明白其中蘊含的道理,感受時間的一去不復(fù)返,珍惜時間,學(xué)習(xí)和時間賽跑。
2、通過文中具體事例的理解明白時間可以節(jié)省的道理,聯(lián)系自己的生活事例寫幾句話,表達對時間的感受
教學(xué)過程:
一、質(zhì)疑導(dǎo)入
今天我們繼續(xù)學(xué)習(xí)《和時間賽跑》,上節(jié)課我們提出來三個問題:“我”為什么要和時間賽跑?我怎樣和時間賽跑?什么是和時間賽跑?今天讓我們帶著這些問題再次走進課文去感悟這最快而又最慢,最長而又最短的寶貴時間吧。
請同學(xué)們自由朗讀課文,畫出相關(guān)詞句,并在有體會的地方做簡單批注。
二、品讀課文,感悟時間寶貴,
(一)我為什么要和時間賽跑?
1、師:同學(xué)們讀得可真認真,相信你也有了許多收獲,讓我們一起來分享閱讀成果吧。
讀了課文1—2自然段后,你知道了些什么?作者的心情怎樣呢?
2、為了讓我早日走出這哀痛不已的日子,爸爸媽媽告訴我外祖母永遠也不會回來了。什么是永遠不會回來呢?請同學(xué)們找一找爸爸的回答,用“——”勾畫出最重要的一句話。
3、出示句子:所有時間里的事物,都永遠不會回來。
4、爸爸為了讓我明白這句話的含義,給我舉了哪些例子?你能用序號標出嗎?
指名回答(昨天、童年、生命)
5、昨天永遠不會回來了,爸爸的童年永遠不會回來了,外祖母的生命也永遠不會回來了,所有……生齊讀
6、爸說的不僅是一番話,更是一首富有哲理的小詩,請孩子們自由來讀讀吧!
所有時間里的事物,
都永遠不會回來了。
你的昨天過去了,
它就永遠變成昨天
你不能再回到昨天了。
爸爸以前也和你一樣小,
現(xiàn)在也不能回到你這么小的童年了。
有一天,
你會長大,
你會變得和外祖母一樣老,
再想回到現(xiàn)在,
卻永遠不可能了。
7、聽了爸爸的話我心里有一種什么樣的滋味?(聽了爸爸的話,我覺得有一種說不出的滋味。)
是呀,時間是多么匆匆呀,它帶走了我的昨天,帶走了我的童年,甚至?xí)ё呶疫€沒有到來的青春和我終將結(jié)束的生命,這是怎樣的一種滋味呀!
8、現(xiàn)在我們把爸爸話中的你改成我,再來讀讀,看看此時你有什么不同的感受。(現(xiàn)場改詩)
10、指名抽讀
11、我們一起來讀讀改后的詩,體會那種“說不出的滋味”。
12、爸爸的詩一般的語言就是在告訴我:所有時間里的事物,都永遠不會回來。(齊讀)
(二)、感受怎樣和時間賽跑,體會和時間賽跑的涵義
1、這說不出來的滋味讓我在以后的日子里更加刻意地去留心生活中的時間。用喜歡的方式讀讀課文的第5、6自然段,看看在以后的生活中,我還從哪些現(xiàn)象感受到了事物不能再回來了?獨立思考后與同桌交流你的感受。
2、指名回答
3、除了看見太陽的東升西落,看見小鳥的南遷北徙,我會感覺到時間的飛快,我還可以從哪些時間里的事物感覺到時間的飛快?
4、時間就這么在不經(jīng)意間溜走了,我的小心眼里變得——?
我著急什么?(快,一去不復(fù)返)
悲傷什么?(時間流逝、無法挽留的無奈)
我著急、悲傷是因為:所有時間里的事物,都永遠不會回來。
5、時間是這樣的無情,這樣的殘酷,時間真的就這樣一去不復(fù)返了,此時此刻我們再讀爸爸的話。你一定會有不一樣的感受。
6、因為著急,因為悲傷,因為感覺到時間的飛快,所以我要(指課題)——和時間賽跑。讓我們以小組為單位,看看作者是怎樣第一次和時間賽跑的。默讀8—10自然段,勾畫出我和時間賽跑的句子,并把你的一些感悟?qū)懺诰渥酉旅妗?/p>
1)、確定目標:和太陽賽跑
2)、怎么和太陽賽跑?
3)、結(jié)果。指導(dǎo)學(xué)生讀好句子。“我跑贏太陽了!我跑贏太陽了!(應(yīng)讀出興奮、激動、自豪的心情)
是呀,當作者第一次和時間賽跑成功后,后來就時常做那樣的游戲。從“游戲”一詞你體會到什么?(師生合作讀11自然段。)
4)、和太陽,西北風(fēng)賽跑,提前做練習(xí),這些和時間賽跑的游戲讓作者贏得了————時間。
所以,這種和時間賽跑的實質(zhì)是什么?(通過自己的努力,縮短做好每件事的時間,進而節(jié)約時間)
這也正是“和時間賽跑”的意義。正如作者在文章中所說———
5)、如果你跑贏了時間,你會用節(jié)省的時間做哪些你最想做的事情?這樣我們就贏得了(知識、健康、快樂、友誼、親情……)
6)結(jié)合自身情況,想想我們要怎樣和時間賽跑?
7)、童年的我養(yǎng)成了和時間賽跑的習(xí)慣,使作者的一生都收益匪淺。的確,林清玄就是這樣一個人,來,我們一起來了解一下他(出示作者資料)
8)、作者持之以恒地和時間賽跑,他在30歲就取得了比同齡人多很多的成績。
所以要長久的`堅持和時間賽跑,那樣你就會節(jié)約很多很多的時間,同樣的時間里,你就會比別人多做很多很多你喜歡的事情,取得更多更多的成績,這就等于延長了?(生命)
板書:節(jié)省時間——延長生命
9)、時間一刻也不停歇地向前走去,我們無法挽留,無法阻止,我們只能(生讀):“和時間賽跑”,并且要像林清玄一樣,持之以恒地和時間賽跑,請同學(xué)們讀最后一段“我,要不斷地和時間賽跑!不斷穿過泥濘的田路,看著遠處的光明。”
三、讀后感悟
1、學(xué)習(xí)了這篇課文,你對時間一定有新的感悟,來,我們把它寫下來??梢允悄惴e累的關(guān)于時間的名言警句,可以是一句話,也可以是一個詞。
2、匯報賞析。
四、課外拓展
除了看見太陽的東升西落,看見小鳥的南遷北徙,我會感覺到時間的飛快,我還可以從哪些時間里的事物感覺到時間的飛快?請同學(xué)們仿照下列的句式寫一寫。
大家早上好!今天我國旗下演講的題目是“我運動、我健康,我快樂”。
“生命在于運動”,這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運動也就沒有了生命,缺少運動的生命是短暫的!也說過,身體是革命的本錢,沒有了身體健康一切都等于零。有了強健的體魄我們才能勝任各種艱難復(fù)雜的工作,才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù),才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn),只有身體健康了,我們才可以體會到工作和學(xué)習(xí)的快樂,才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗!
有一個真實的故事,告訴了我們體育運動的重要性。法國著名作家雨果,年青時很有才華。29歲就寫了長篇小說《巴黎圣母院》,這本小說轟動了整個法國。之后他還寫了很多小說、散文、詩歌……可正當他激情奔放的時候,心臟病卻突然發(fā)作了。許多人看到雨果發(fā)青的臉色,都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要墜落了??捎旯⒉槐^,他在醫(yī)生的指導(dǎo)下,每天堅持跑步、游泳、爬山。沒多久,雨果的病情漸漸好了起來。于是他又提起筆重新寫作。60歲創(chuàng)作了文學(xué)名著《悲慘世界》,80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活到了84歲, “這真是運動的奇跡。”
同學(xué)們除了在體育課、廣播操、大課間的運動外,每天,你自己有沒有自覺地參加體育運動?當你學(xué)習(xí)、看書超過一個小時,就要站起來走走了;當你留戀在電視機前、沉迷在電腦游戲的時候,更要站起來到外面運動運動一下。運動不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒和適量。跑步和走路是最好的運動。早上早點起來跑跑步再來學(xué)校;下午放學(xué)時也可以去跑幾圈或到體育場運動運動;飯后在家或附近慢走十分鐘。這些看似簡單而且不花時間的運動,如果持之以恒地去做,一定會收到事半功倍的效果。
同學(xué)們!讓我們走向操場,走進大自然,走到陽光下,在運動中增強體質(zhì),在操場上磨練意志,讓運動——成為我們終生的興趣愛好!讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符!
在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言:“如果你想聰明,跑步吧!如果你想強壯,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!”在這里我想要和我們的孩子一起大聲說:如果你想擁有健康的心靈,如果你想擁有強壯的體魄,如果你想擁有成功的人生,請來參加運動吧。因為,我運動,我健康,我快樂!
好習(xí)慣使人終身受益,這是每個人都明白的道理。好習(xí)慣并不是天生的,是需要培養(yǎng)逐步形成的。而學(xué)習(xí)語文的良好習(xí)慣一旦養(yǎng)成,對于一個學(xué)生來說將一輩子受益,所以在小學(xué)教育階段必須認真踏實地加以培養(yǎng)訓(xùn)練不可。
語文是各科學(xué)習(xí)的靈魂,而小學(xué)語文教學(xué)更是至關(guān)重要。其實,學(xué)習(xí)的過程就是習(xí)慣養(yǎng)成的過程。所以培養(yǎng)學(xué)生良好的語文學(xué)習(xí)習(xí)慣,是每一位語文教師長期而艱巨的任務(wù)。作為一名在山區(qū)從教多年的語文教師,就教學(xué)工作和地域特色來談?wù)勛约憾嗄甑慕逃龑嵺`心得,以供廣大同仁們商榷。
一、注重細節(jié)培養(yǎng),并持之以恒
在課改的今天,學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,必須從細節(jié)開始。在教學(xué)中,有許多的“細節(jié)”,諸如坐的姿勢,讀書的方法,回答問題的聲音要響亮等等,教師在教學(xué)中要注重把這些細節(jié)養(yǎng)成好的習(xí)慣?!独献?道德經(jīng)》中“合抱之木,生于毫末;九層之臺,起于壘土;千里之行,始于足下?!苯處煴仨氉⒁鈴囊稽c一滴的小事抓起。習(xí)慣是經(jīng)過重復(fù)或練習(xí)而形成的自動化了的行為動作,它不是一朝一夕就能形成的,而是必須有一個過程,要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,需要不斷強化,需要持之以恒地滲透。久而久之,學(xué)生的習(xí)慣就自然形成了。
二、身教重于言傳
根據(jù)小學(xué)生善于模仿的特點,在教學(xué)過程中,教師要及時地發(fā)現(xiàn)一些學(xué)生可以效仿的事例,多用一些激勵性的詞語觸動孩子的心靈。如:“因為你肯思考,所以你的發(fā)言很精彩”“你的想法真是與眾不同”“你很善于傾聽”“你的作業(yè)是同學(xué)們學(xué)習(xí)的榜樣”等等。并且,盡可能使家庭和學(xué)校的教育相結(jié)合,教師和家長應(yīng)及時溝通,教師和父母要充分發(fā)揮自己的榜樣力量,在教育孩子的過程中自己也不斷提高追求進步,通過各種耳濡目染的正面熏陶,培養(yǎng)學(xué)生愛學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
三、培養(yǎng)積累的習(xí)慣
語文學(xué)習(xí)就是個厚積薄發(fā)的過程,如摘抄名言佳句,背誦名篇,寫讀后心得,是積累語言材料,學(xué)習(xí)寫作的重要途徑,也是培養(yǎng)學(xué)生感悟作品神韻的有效方法。在小學(xué)生學(xué)習(xí)語文的過程中,教師一定要重視培養(yǎng)積累語言材料的習(xí)慣。這樣,就把閱讀、寫作、感悟緊密地結(jié)合在一起。具體來說:學(xué)生人手一本摘抄本,要求學(xué)生把自己閱讀中遇到的好詞佳句摘抄下來,把自己讀后的感悟、啟發(fā)、看法及時的寫下來。教師定期批閱檢查,并設(shè)計恰當?shù)恼n堂教學(xué),讓學(xué)生在課堂上展示交流積累成果,在課堂上,讓學(xué)生讀或背誦自己積累的優(yōu)美詞句,講講自己讀書的心得體會。這樣,不光學(xué)生的聽、說能力會得到了鍛煉和培養(yǎng),而且還能培養(yǎng)學(xué)生的自信心和激發(fā)對語文的學(xué)習(xí)興趣,這樣的良性循環(huán)也更有利于學(xué)生培養(yǎng)好的語文學(xué)習(xí)習(xí)慣。
四、重視課外閱讀習(xí)慣的培養(yǎng)
要學(xué)好語文,光靠課內(nèi)是不夠的,還必須閱讀許多課外讀物。課外閱讀對拓寬學(xué)生的知識面、開闊學(xué)生的視野,提高學(xué)生的思想品質(zhì)是非常重要的。學(xué)生在學(xué)習(xí)語文的過程中,有時就課文中涉及的某一問題會產(chǎn)生進一步深入探究的動機,此時,教師要抓住時機對學(xué)生進行閱讀方面的正確引導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生的閱讀興趣。比如在班內(nèi)或校內(nèi)開展故事會或讀書心得交流,家長每天陪孩子讀書一小時等活動。
1.在培養(yǎng)學(xué)生閱讀時要做到“心口一致”
在低段的閱讀教學(xué)中,我們要引導(dǎo)學(xué)生借助漢語拼音進行初步的閱讀訓(xùn)練,在張口讀的基礎(chǔ)上,眼睛看清自己所讀的內(nèi)容(即每一字,每一詞,每一句)從而培養(yǎng)學(xué)生專注的讀書習(xí)慣,并用心去理解語言的意思,這樣做可以避免學(xué)生“讀望天書”“讀無所獲”,也同時提高了學(xué)生讀書的效率。
2.要培養(yǎng)學(xué)生“不動筆墨不讀書”的習(xí)慣
小學(xué)語文低中段重點以培養(yǎng)學(xué)生的朗讀默讀能力為主,要把課內(nèi)和課外的閱讀訓(xùn)練相結(jié)合,培養(yǎng)學(xué)生“點,畫,圈,勾,注”等方面的閱讀訓(xùn)練,使學(xué)生加深對作品的理解力度,以便在交流時有話可說。
3.培養(yǎng)使用工具書的習(xí)慣
怎樣才能把握自我命運呢?我覺得善于把握自己的命運才行。在此,我主要討論學(xué)習(xí)切勿心比天高,作為如紙薄。
首先,制定切實可行的計劃是必須的。成功的條件并不等于外部條件優(yōu)越,更加重要的是本身的努力!有些同學(xué)心氣傲然,志大才疏、好高騖遠,這不可取。人有目標是好事,可目標定的不切實際,就會適得其反。欲望得不到滿足,好苦!得不到的是最好的,可是又不努力去爭取,只能這樣痛苦下去了,把目標放底一點,認真一點,慢慢實現(xiàn)目標就好了。羅馬不是一天建好的。
其次,按部就班的履行計劃。戰(zhàn)勝自我,時刻反省自己,當日事,當日畢。對于些許的計劃變動,清醒對待。搞清楚當日作為與不作為分別是哪些。
最后,需持之以恒,最忌一曝十寒。
關(guān)鍵詞: 興趣 習(xí)慣 持之以恒 創(chuàng)造環(huán)境
一、 興趣培養(yǎng)
在英語學(xué)習(xí)之初,我們應(yīng)該注重培養(yǎng)對英語學(xué)習(xí)的興趣,培養(yǎng)對英語的興趣并不難,當我們可以說點簡單的英語,用英語與別人或與老外交談,或作別人的翻譯時,我們就可以從英語學(xué)習(xí)中得到滿足感和成就感,這樣,興趣就培養(yǎng)起來了,請注意,這種滿足感和成就感很重要!
(1)思想上重視
英語是國際上最為通用的語言之一,英語作為通向世界大門的鑰匙,在我國加入WTO后,具有更重要的意義。奧運會的舉辦,使得英語在今后的若干年后都會成為鑒定人們素質(zhì)的重要標準之一。隨著對外經(jīng)濟文化的交流越來越頻繁,英語的重要性也更為凸顯,無論是在職場、社交、貿(mào)易、文化交流活動中英語已經(jīng)成為了一種必要的交流工具,據(jù)統(tǒng)計,目前世界紙質(zhì)出版物使用英語的占大多數(shù),公開發(fā)表的世界一流科學(xué)論文幾乎都使用英語,國際互聯(lián)網(wǎng)內(nèi)容中使用英語的占總量的80%,因此,對于英語專業(yè)的學(xué)生來講,更應(yīng)該從思想上重視英語學(xué)習(xí),提高自覺學(xué)習(xí)的素養(yǎng)。
(2)平時多接觸英語
任何語言的運用都是活的,每天都會發(fā)展,只有多平時多接觸英語,才能學(xué)到鮮活,入時的語言,平時可以通過多讀外文報紙,多看原版影視作品,收聽外國廣播電臺等方法,這樣既可以保證學(xué)到的語言是鮮活的,又可以保持對英語學(xué)習(xí)的興趣,更有利于培養(yǎng)良好的語感。
(3)寓學(xué)于樂
在英語學(xué)習(xí)的過程中,感到枯燥乏味,信心不足的時候,不要強迫自己往下學(xué),因為從你的思想意識形態(tài)里已經(jīng)開始產(chǎn)生了抵觸英語的情緒。這時再繼續(xù)只能是“適得其反”,這時候,最好的去處是逛書店,到外文書店看看那些嶄新的原版小說,先不要看其內(nèi)容,只看圖書的封面。這些原版圖書要比國內(nèi)圖書的封面做得好得多。這些花花綠綠的封面(特別是名著的封面)能夠強烈刺激你的大腦神經(jīng),讓你對書中的內(nèi)容產(chǎn)生聯(lián)想,從欣賞圖片的審美角度去激發(fā)你閱讀的興趣。這時,你選擇一本自己喜歡的,翻開內(nèi)容看上一兩段,你就會發(fā)現(xiàn)原來你的英語已經(jīng)很有水平了,以前的時間沒有白費。還有一個原因,你學(xué)英語的時候是孤立的,當你置身到外文書店的時候,你會發(fā)現(xiàn)那里有很多中國人、外國人,這時候你才能夠感受到很多中國人都和你一樣在努力著,也許他(她)的英文水平很高,也許他(她)還不如你。從而讓自己產(chǎn)生羨慕、嫉妒、欣慰的心理。只有這樣才能激發(fā)你的繼續(xù)學(xué)習(xí)的興趣。而你所看到的那些外國人,如果你能上前聊上幾句,何嘗不是一件快樂的事情?為什么不敢呢?是自己水平不夠吧?那還不回家趕快去學(xué)?
二、習(xí)慣養(yǎng)成
(1)多模仿
模仿是學(xué)習(xí)英語的基礎(chǔ),模仿是創(chuàng)新的基礎(chǔ),只有通過模仿,才能真正掌握英語的靈魂、精髓,當有一天已經(jīng)不再需要模仿是,那么英語也就可以運用自如了。模仿對象,通常為:錄音帶、老師、影視作品等等。
(2)多背誦
背誦好似英語學(xué)習(xí)的重要放大之一,背誦時強化記憶的良好手段,是掌握知識的便捷方法。背誦要有意識,有選擇,有針對性,其中以背詞匯、文章、名言名句、固定詞組、關(guān)鍵句型為主要內(nèi)容。
(3)多用英語思考問題 不要老用漢語思維
初學(xué)英語者,思考問題往往是如下模式:英語—漢語—英語。即當看到英語句子時,先將其翻譯成漢語,再用漢語的思維方式將問題的答案翻譯成英語。這樣往往會出現(xiàn)東西文化的差異,有時會產(chǎn)生錯誤的理解。因此,作為英語專業(yè)的學(xué)生,就應(yīng)該多訓(xùn)練自己用英語思考問題的良好習(xí)慣。解答英語問題時,用英英的方式,即:用英語慣用法來解答英語問題。要做到這一點,可以通過使用英英字典,用英語定義事物,且必須多練習(xí),持之以恒,才能達到英英思維的良好習(xí)慣。
(4)多于同學(xué)用英語交流 平時盡量說英語
英語學(xué)習(xí),好的英語環(huán)境很重要,學(xué)生由于接觸老外的機會較少,所以,通過多于同學(xué)用英語交流,平時盡量說英語的方式創(chuàng)設(shè)必要的學(xué)習(xí)環(huán)境。
三、持之以恒
方法就是方法,它最終無法取代刻苦的學(xué)習(xí)
(1)設(shè)定目標
英語學(xué)習(xí),必須設(shè)定目標,每個人都是如此,當心中有了追求的目標,就會不斷地激勵自己朝著目標前進,而設(shè)定英語學(xué)習(xí)的目標必須科學(xué)合理并且具有可持續(xù)性。
例如:
每天必須進行以下活動:
1.背5-10個課外詞匯 (10minutes)
2.每天保證一定量的閱讀 原版小說3頁 (10minutes)
3.每天保證一定的聽力時間 (20 minutes)
4.每天堅持朗讀英語 最好用復(fù)讀機跟讀 或 晨讀 (20 minutes)
5.用英語寫隨筆(20 minutes)
注:每天不能間斷
(2)合理安排時間
很多人都很忙,覺得在課后抽時間學(xué)習(xí)英語很困難,英語學(xué)習(xí)是有原則的,你必須留出時間來學(xué)習(xí),而且這段時間你所做的就是學(xué)習(xí),當你感覺太累的時候休息一下是可以的,但是這不能成為一種習(xí)慣,要把英語學(xué)習(xí)當成日常生活中不可或缺的一部分, 不能隨便放棄。
(3)不要過分講求方法和技巧,要下真功夫
語言的運用是一種技能,但這種技能不是??考记删湍軌颢@得的,太講究方法和技巧會被其占有很多的時間和精力,而對學(xué)習(xí)的內(nèi)容本身投入較少的時間和精力,因此反而會影響學(xué)習(xí)的效果。
(4)不要過分講究速度和效率,要多花時間復(fù)習(xí)已學(xué)過的知識
語言的運用是一種技能,技能講求熟能生巧,要不斷重復(fù)才會熟練,過分講究速度會影響自我成就感,容易越學(xué)越疲勞。
最后,學(xué)習(xí)英語無非是苦干加巧干,因為我深信:功到自然成!
讓我們將英語學(xué)習(xí)進行到底!
參考文獻:
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在人生的征途中,懶惰之性總會冷不防地侵襲你、干擾你,讓你奮進的腳步停滯不前,甚至讓你紅火的事業(yè)功虧一簣,半途而廢。松懈情緒便是侵襲你、干擾你的毒素。松懈情緒便是惰性的產(chǎn)兒。
任何人要成就事業(yè),都需要付出堅強的心力和耐性,付出十年、幾十年甚至一生的心血。
另一類產(chǎn)生松懈情緒的人們,他們過去輝煌過或曾經(jīng)一時在某一方面取得過成功,于是躺在輝煌的光環(huán)下不再動彈,躺在過去的功勞簿上不再奮斗。這樣的松懈自己同樣是可悲的,憑過去獲取榮譽,獲得成功的才華和能力,今天如果繼續(xù)發(fā)揮,乘勝前進,本來可以爭取取更大的勝利,獲得更大的榮譽和更大的成功。 也許你以為自己的一切都夠了,何必永不知足,何必去貪得無厭呢?干了前半輩子就此止步,下半輩子輕輕松松,快快樂樂,豈不是很好嗎?
人生只是短暫的一瞬,生命的弓弦應(yīng)該是緊繃不松的。生命不息,奮斗不止,應(yīng)該是每個人生存的原則,戰(zhàn)勝了惰性,便是戰(zhàn)勝了自己,而后會擁有成功與幸福。