適度教育理念下人本體育教學(xué)探析

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人本體育教學(xué)就是從體育教學(xué)的實(shí)際出發(fā)，針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況對(duì)體育教學(xué)進(jìn)行改革，以學(xué)生為本，視學(xué)生為主體，體育教學(xué)理念、內(nèi)容、方法、評(píng)價(jià)等元素都圍繞學(xué)生進(jìn)行設(shè)計(jì)和展開(kāi)，體現(xiàn)“以人為本”的精神內(nèi)涵，最終實(shí)現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展和全人成長(zhǎng)。人本體育教學(xué)理念還體現(xiàn)了適度教育的核心內(nèi)涵和指導(dǎo)思想。2012年，適度教育在濮陽(yáng)市第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)生根發(fā)芽，隨后便煥發(fā)出強(qiáng)大的生命力?；谶m度教育，學(xué)校把身體壯、心智強(qiáng)擺在育人目標(biāo)的首位，高度重視學(xué)生的身心健康，多措并舉，為育人奠基，促全人成長(zhǎng)。人本體育教學(xué)觀念在這種背景下形成，并成為學(xué)校開(kāi)展體育教學(xué)的主要指導(dǎo)原則。

一、創(chuàng)新方式方法，激發(fā)興趣愛(ài)好

筆者創(chuàng)新教學(xué)方法，從學(xué)生的角度出發(fā)，開(kāi)發(fā)他們感興趣的活動(dòng)內(nèi)容，每一項(xiàng)練習(xí)內(nèi)容都盡可能變換方式，給學(xué)生帶來(lái)新鮮感，使練習(xí)不枯燥。筆者把學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的游戲與練習(xí)相結(jié)合，以練帶玩，以玩促練。同時(shí)，筆者充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性，鼓勵(lì)他們積極思考，激發(fā)他們的創(chuàng)新思維。如在“老鷹捉小雞”這堂課中，學(xué)生出點(diǎn)子、想辦法，以一個(gè)游戲?yàn)槌霭l(fā)點(diǎn)，創(chuàng)造出多種游戲，學(xué)生的思維得到充分調(diào)動(dòng)，課堂活躍了，內(nèi)容豐富了，想法創(chuàng)新了。

二、兼顧個(gè)人愛(ài)好，掌握運(yùn)動(dòng)技能

根據(jù)教育部的要求，學(xué)校要通過(guò)組織的課內(nèi)外體育和藝術(shù)教育活動(dòng)，讓每個(gè)學(xué)生在九年義務(wù)教育階段能夠掌握兩項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)技能和一項(xiàng)藝術(shù)特長(zhǎng)，為學(xué)生的全面發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。為此，筆者調(diào)整課堂，進(jìn)行“1+X”課堂結(jié)構(gòu)模式的探索。筆者把體育課分為兩個(gè)時(shí)段，第一個(gè)時(shí)段是體育素質(zhì)練習(xí)階段，即根據(jù)教學(xué)大綱的要求和進(jìn)度對(duì)體育知識(shí)技能進(jìn)行普及和練習(xí)；第二個(gè)時(shí)段是學(xué)生專選項(xiàng)目練習(xí)階段，學(xué)生根據(jù)自己的優(yōu)勢(shì)和偏好，從籃球、足球、乒乓球、跳繩等項(xiàng)目中選出一項(xiàng)，進(jìn)行10～20分鐘的練習(xí)。學(xué)生專選項(xiàng)目一個(gè)學(xué)期調(diào)整一次，這讓學(xué)生在保持專注的同時(shí)，還能靈活選擇項(xiàng)目，掌握更多技能。通過(guò)不斷練習(xí)，學(xué)生對(duì)體育技能的掌握更好了，在體育方面有優(yōu)勢(shì)、有潛力的學(xué)生為體育社團(tuán)和校隊(duì)梯隊(duì)建設(shè)做出了貢獻(xiàn)。

三、關(guān)注深層發(fā)展，培養(yǎng)核心素養(yǎng)

適度教育的核心理念是讓每一個(gè)生命幸福成長(zhǎng)。它緊緊圍繞立德樹(shù)人這一目標(biāo)，讓學(xué)生真做主體，讓學(xué)習(xí)真正發(fā)生，讓思維深度延展，讓素養(yǎng)悄悄生長(zhǎng)。為此，筆者的體育教學(xué)瞄準(zhǔn)學(xué)生三大體育素養(yǎng)，精準(zhǔn)發(fā)力，促進(jìn)學(xué)生全面成長(zhǎng)。一是提升運(yùn)動(dòng)能力。筆者緊密結(jié)合教學(xué)大綱實(shí)施教學(xué)，提升課堂質(zhì)量，保證體育素養(yǎng)的培養(yǎng)效果；通過(guò)體育課、大課間、課外體育活動(dòng)等，指導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)鍛煉；加大體育作業(yè)的探索和實(shí)踐，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)打卡、小組監(jiān)督等形式，鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持課外練習(xí)。疫情期間，筆者組織教師編創(chuàng)了8套室內(nèi)健身操，并制作成視頻，指導(dǎo)學(xué)生居家練習(xí)，強(qiáng)健體魄，放松心情。二是養(yǎng)成健康行為。筆者始終把室內(nèi)健康教育課作為重點(diǎn)，為學(xué)生講解運(yùn)動(dòng)健康知識(shí)，使其養(yǎng)成健康行為習(xí)慣；把安全教育融入體育課堂，提升學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí)和能力；與“心靈花園”的教師們交流，掌握一定的心理輔導(dǎo)知識(shí)，為學(xué)生疏導(dǎo)心理困惑；通過(guò)開(kāi)展父母講堂，與家長(zhǎng)交流，為學(xué)生講解衛(wèi)生行為、心理健康、安全防護(hù)等方面的知識(shí)和技能。三是培養(yǎng)體育品德。隨著對(duì)體育教學(xué)的不斷探索，筆者對(duì)體育有了更深的理解，也知道體育能給學(xué)生帶來(lái)更重要的內(nèi)在的東西。每堂課的前兩分鐘，筆者都要強(qiáng)調(diào)紀(jì)律，在學(xué)習(xí)每個(gè)項(xiàng)目時(shí)都把項(xiàng)目規(guī)則的講解作為重點(diǎn)，學(xué)生的紀(jì)律意識(shí)和規(guī)則意識(shí)得到加強(qiáng)；通過(guò)小組合作和游戲比賽，學(xué)生的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神得以培養(yǎng)；在體育訓(xùn)練和比賽中，學(xué)生的抗壓能力提到提升，積極樂(lè)觀的心態(tài)逐步形成；通過(guò)不斷獲得勝利，學(xué)生更加自信自強(qiáng)，充滿陽(yáng)光和朝氣；通過(guò)經(jīng)歷失敗和磨礪，學(xué)生更加堅(jiān)毅和頑強(qiáng)，有了更健康的勝負(fù)觀。

四、把“尖兒”托“底兒”，關(guān)注全體發(fā)展

每一個(gè)孩子都是等待綻放和發(fā)展的幸福生命，只是優(yōu)勢(shì)不同，花期不同。因此，筆者把關(guān)注每一個(gè)學(xué)生作為原則。如在課堂上時(shí)刻關(guān)注參與率，創(chuàng)新方法激發(fā)學(xué)生的參與熱情。公開(kāi)課、示范課和考核課等，均是全員參與，不落下一個(gè)學(xué)生；組織活動(dòng)注重全員參與，校長(zhǎng)杯班級(jí)聯(lián)賽，除上場(chǎng)隊(duì)員外，其他學(xué)生也在教師組織下到場(chǎng)，吶喊助威，出點(diǎn)子、想辦法，讓每一個(gè)學(xué)生都感受到體育競(jìng)賽的氛圍和魅力；體育文化節(jié)開(kāi)設(shè)開(kāi)幕表演、競(jìng)賽活動(dòng)、游戲開(kāi)發(fā)展示、靜態(tài)體育文化作品展示等環(huán)節(jié)，學(xué)生參與率達(dá)100%，每一個(gè)人都成為體育文化的參與者和創(chuàng)造者。

作者:李建方 單位:濮陽(yáng)市第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)