家庭體育對(duì)學(xué)校體育改革發(fā)展探析
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摘要：2020年初國(guó)家衛(wèi)生組織所要求面對(duì)的困境采取居家隔離對(duì)策，我國(guó)學(xué)校體育事業(yè)因此面臨著重大難題，為此開(kāi)展了網(wǎng)絡(luò)線上直播課程教學(xué)。在此期間人體自身的免疫系統(tǒng)成為了最主要的抵抗武器，由此家庭體育得以開(kāi)展。體育鍛煉是影響身體健康最直接的方式，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體育鍛煉能有效地提高人體的免疫力，青少年僅僅只依靠學(xué)校體育課程鍛煉時(shí)間是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，家庭因素在青少年養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣、樹(shù)立健康意識(shí)上也是無(wú)可替代的。本文基于居家隔離期間學(xué)校由于延期開(kāi)學(xué)而開(kāi)展的家庭體育，通過(guò)對(duì)家庭體育的價(jià)值進(jìn)行研究對(duì)學(xué)校體育事業(yè)發(fā)展提出相應(yīng)的啟示。
關(guān)鍵詞：家庭體育；學(xué)校體育；改革發(fā)展
人民身體健康一直是國(guó)家關(guān)注的重點(diǎn)，體育受到了國(guó)家的重視，體育強(qiáng)國(guó)的建設(shè)更要從學(xué)校和家庭進(jìn)行著手，學(xué)校的教育是影響兒童青少年最直接的方式，教育的完善，并不意味著家庭作用的削弱，而是意味著家庭作用的加強(qiáng)。父母是孩子的第一任老師，有的家庭往往會(huì)忽視家庭教育對(duì)孩子的影響，比較關(guān)注的是學(xué)校教育。家庭是人生的第一所學(xué)校，家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，要給孩子講好‘人生第一課’，幫助扣好人生第一?？圩?。教育、婦聯(lián)等部門(mén)要統(tǒng)籌協(xié)調(diào)社會(huì)資源支持服務(wù)家庭教育。全社會(huì)要擔(dān)負(fù)起青少年成長(zhǎng)成才的責(zé)任。”2020年初全國(guó)面對(duì)居家隔離的困境，最主要的防御還是依靠人體自身的免疫系統(tǒng)，一般認(rèn)為，日常的活動(dòng)鍛煉和定期進(jìn)行中等強(qiáng)度的體育鍛煉能夠有效地增強(qiáng)自身的免疫系統(tǒng)。在此次影響下，學(xué)校教育事業(yè)在網(wǎng)絡(luò)線上課程中不斷地發(fā)展，家長(zhǎng)承擔(dān)起了老師的監(jiān)督工作，這也讓家長(zhǎng)意識(shí)到了家庭與學(xué)校聯(lián)合教育的重要性。而自身的活動(dòng)范圍受到了限制的情況下，我們將空間轉(zhuǎn)移到了方便進(jìn)行鍛煉的家庭體育中，家庭體育的鍛煉范圍較小，影響因素較少，是在居家隔離期間進(jìn)行體育鍛煉的最好選擇的方式。家庭體育是學(xué)校體育的延伸，學(xué)校體育是家庭體育的基礎(chǔ)，困境給學(xué)校體育造成教學(xué)不便的同時(shí)，促使學(xué)校體育與家庭體育產(chǎn)生更加密切的關(guān)系。家庭與學(xué)校是兩個(gè)合作的共同體，處于同一列位。學(xué)校體育和家庭體育對(duì)鍛煉學(xué)生的體質(zhì)健康都具有非常重要的作用，家庭體育與學(xué)校體育的教育功能進(jìn)行互補(bǔ)，能夠促進(jìn)教育事業(yè)的發(fā)展，也能促進(jìn)兒童青少年的健康發(fā)展。因此本研究圍繞家庭體育的價(jià)值和鍛煉方式的角度出發(fā)，探索家庭體育對(duì)學(xué)校體育發(fā)展的重要啟示。
1、文獻(xiàn)綜述
1.1、家庭體育概念界定
我國(guó)學(xué)者對(duì)家庭體育有著不同的解釋，袁益民學(xué)者指出，所謂家庭體育，主要是指由家庭部分或全部成員參與的，旨在增進(jìn)家庭成員健康、活躍家庭氣氛、娛樂(lè)身心的，以家庭為單位的體育活動(dòng)。張永保，田雨普學(xué)者指出：“家庭體育是一人或多人在家庭生活中安排的或自愿以家庭名義參與的，以身體練習(xí)為基本手段，以獲得運(yùn)動(dòng)知識(shí)技能、滿足興趣愛(ài)好、豐富家庭生活、達(dá)到休閑娛樂(lè)、實(shí)現(xiàn)強(qiáng)身健體和促進(jìn)家庭穩(wěn)定為主要目的教育過(guò)程和文化活動(dòng)”。王富百惠等人認(rèn)為：家庭體育是家庭成員共同參與的體育活動(dòng)，來(lái)滿足家庭成員自身的體育需求。張茜，田靜等人認(rèn)為：“家庭體育是家庭成員作為活動(dòng)主體，以身體活動(dòng)為基本手段，通過(guò)接受體育精神文化教育，從而滿足人們生存層次、享受層次和發(fā)展層次需求的教育文化活動(dòng)”。通過(guò)以上幾位不同學(xué)者的觀點(diǎn)來(lái)看，可以發(fā)現(xiàn)以往的學(xué)者對(duì)家庭體育的概念定義并沒(méi)有一個(gè)統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。本研究將家庭體育定義為家庭體育是以家庭成員為參與主體，通過(guò)身體練習(xí)或體育游戲來(lái)滿足自身興趣愛(ài)好、提高身心健康以及促進(jìn)家庭和睦為主要目的父母與孩子間組織進(jìn)行的體育活動(dòng)。
1.2、家庭體育與學(xué)校體育功能結(jié)合的研究現(xiàn)狀與評(píng)述
體育的功能主要有健身功能、教育功能、娛樂(lè)功能、經(jīng)濟(jì)功能和政治功能，目前的研究在“家庭體育與學(xué)校體育功能結(jié)合”方面還沒(méi)有明確的定義和概念，有的是關(guān)于“體育家庭作業(yè)”的研究，大多主要還是針對(duì)“學(xué)校、家庭和社區(qū)一體化”的研究。周遵琴、李森和陳敬寬(2015)《家庭體育教育對(duì)中小學(xué)體質(zhì)健康狀況的影響》一文中，從家庭體育的內(nèi)涵特征和家庭體育教育的優(yōu)勢(shì)，對(duì)中小學(xué)生體質(zhì)健康影響因素進(jìn)行了分析。建設(shè)性地提出了“踢進(jìn)家庭體育教育，增強(qiáng)中小學(xué)生健康體質(zhì)”的途徑和辦法，不僅要增強(qiáng)家長(zhǎng)的認(rèn)知，還要做到提供良好的鍛煉環(huán)境、建設(shè)親子平臺(tái)、引導(dǎo)家長(zhǎng)做體育鍛煉的評(píng)估者，方能為下一代人才做好后備力量。學(xué)者郭琴在2016年對(duì)家庭體育做出的相關(guān)《家庭體育研究存在的問(wèn)題與實(shí)踐發(fā)展面臨的困惑》研究，以文獻(xiàn)研究為主要方法，從對(duì)家庭體育概念的再認(rèn)識(shí)入手，指出了目前家庭體育研究中存在的兩個(gè)問(wèn)題(數(shù)量偏少，質(zhì)量不高;定量式的問(wèn)卷調(diào)查主導(dǎo)著家庭體育研究，觀察法的應(yīng)用長(zhǎng)期缺位)，闡述了空巢家庭和新興家庭生活方式給家庭體育實(shí)踐發(fā)展帶來(lái)的困惑。提出家庭是一個(gè)歷史范疇，具有社會(huì)變遷的屬性；問(wèn)卷調(diào)查不是萬(wàn)能的；家庭體育不宜作為全民健身的突破口及其可持續(xù)發(fā)展的落腳點(diǎn)。學(xué)者吳敏霞(2019)在其文章《淺析家校結(jié)合開(kāi)展小學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育》中，對(duì)小學(xué)生行為習(xí)慣表現(xiàn)的差異進(jìn)行闡述,分析小學(xué)生養(yǎng)成良好行為習(xí)慣的重要性,然后探討家校合作模式下培養(yǎng)小學(xué)生良好行為習(xí)慣的必要性,并提出相應(yīng)的養(yǎng)成對(duì)策。再來(lái)學(xué)者楊錫奇在2019年《初中階段“家校聯(lián)動(dòng)”體育教學(xué)活動(dòng)促進(jìn)教學(xué)效果的實(shí)驗(yàn)研究———以廣東實(shí)驗(yàn)中學(xué)為例》研究中認(rèn)為，“家校聯(lián)動(dòng)(scho-ol-familypartnerships)”：是指教育者與家長(zhǎng)(和社區(qū))共同承擔(dān)兒童成長(zhǎng)的責(zé)任，包括當(dāng)好家長(zhǎng)、相互交流、志愿服務(wù)、在家學(xué)習(xí)、參與決策和與社區(qū)合作等六種實(shí)踐類(lèi)型，是現(xiàn)代學(xué)校制度的組成部分。此篇的結(jié)果表明：初中體育教學(xué)開(kāi)展“家校聯(lián)動(dòng)”能有效促進(jìn)和提高教學(xué)效果；建議初中體育教學(xué)開(kāi)展“家校聯(lián)動(dòng)”的教學(xué)活動(dòng)形式，以促進(jìn)初中體育教學(xué)效果的提高。總結(jié)發(fā)現(xiàn)國(guó)內(nèi)對(duì)家庭體育的相關(guān)研究比較多，而且達(dá)到了一定的共識(shí)，如：家庭體育的參與者身份必須是家庭成員，家庭居室及其周?chē)h(huán)境為主要場(chǎng)所，其參與的目的為增進(jìn)身心健康，豐富家庭生活和促進(jìn)家庭和睦。學(xué)校與家庭體育之間的聯(lián)系來(lái)源于老師布置的體育家庭作業(yè)，以及現(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)課程。家庭與學(xué)校應(yīng)更加重視體育在孩子的世界里所占作用，培養(yǎng)孩子德智體美勞全面發(fā)展，要改變輕武重文的思想理念。家校合作也存在地域差異等問(wèn)題，阻礙著家校合作的發(fā)展，但是學(xué)者都積極的針對(duì)這些問(wèn)題做出研究制定出相應(yīng)對(duì)策，促使我國(guó)的家校合作走向成熟，對(duì)家庭學(xué)校體育關(guān)系也越來(lái)越重視，從而能夠更加方便更加優(yōu)化的制定實(shí)施有關(guān)于培養(yǎng)學(xué)生體質(zhì)健康相關(guān)方案。
2、居家隔離情況下家庭體育的價(jià)值
在隔離的影響下，家庭體育開(kāi)始得到國(guó)家社會(huì)學(xué)校等各方面的關(guān)注，其價(jià)值顯得更加重要，家庭體育既要尊重體育教育的普遍價(jià)值，又要探索其它的層面的特殊價(jià)值。
2.1、培養(yǎng)家庭和諧相處的氛圍促進(jìn)運(yùn)動(dòng)興趣的形成
體育具有豐富的內(nèi)涵，適量的運(yùn)動(dòng)能夠讓人體分泌多巴胺，產(chǎn)生興奮的情緒。家庭成員之間可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行相關(guān)的體育游戲，不但能增強(qiáng)家庭成員的體質(zhì)健康，形成一種公平公正的體育價(jià)值觀，而且能讓家庭成員在生活中增加默契，培養(yǎng)情感，相互鼓勵(lì)，一同克服困難，從而形成一種優(yōu)秀的體育精神。家庭體育這種特殊的溝通方式是以身傳情的；既能增進(jìn)家庭成員間的信任與理解，構(gòu)建幸福的橋梁；又能增強(qiáng)家庭的包容性與幸福感，家庭成員間產(chǎn)生的矛盾能夠最大限度的化解，對(duì)于維護(hù)家庭和諧共處，促進(jìn)青少年運(yùn)動(dòng)興趣的形成和培養(yǎng)人良好的生活習(xí)慣具有重大意義。
2.2、培養(yǎng)家庭成員“社會(huì)化”貫徹家庭教育的養(yǎng)成
家庭是一個(gè)社會(huì)化場(chǎng)所，是人類(lèi)教育實(shí)施的起點(diǎn)，所謂的人的社會(huì)化，是指?jìng)€(gè)體通過(guò)學(xué)習(xí)群體和社會(huì)文化發(fā)展各自的社會(huì)性，并把自己整合到群體中去的過(guò)程。事實(shí)上，人的一生都在進(jìn)行不同的角色承擔(dān)，在父母面前是孩子，在老師面前是學(xué)生等等，都是人所經(jīng)歷的不同程度的社會(huì)化。學(xué)者王思斌曾指出，人的社會(huì)化依托家庭教育、學(xué)校教育延伸開(kāi)來(lái)，人從出生到青年階段一直都在進(jìn)行“學(xué)習(xí)生活的基本技能和謀生的基本手段、學(xué)習(xí)社會(huì)行為規(guī)范、明確生活目標(biāo)，形成主導(dǎo)價(jià)值觀和培養(yǎng)社會(huì)角色”等社會(huì)化內(nèi)容。在家庭中進(jìn)行體育鍛煉既培養(yǎng)了孩子堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，又增進(jìn)了家庭關(guān)系的和睦，促進(jìn)了家人之間的感情，也為家庭教育提供了更加便捷的道路。
2.3、貫穿社區(qū)和學(xué)校之間的關(guān)系培養(yǎng)終身體育的思想
家庭貫穿社區(qū)和學(xué)校，家庭體育連接著社區(qū)體育和學(xué)校體育。三者之間和諧統(tǒng)一發(fā)展，互為基礎(chǔ)，共同擔(dān)負(fù)塑造人的全面發(fā)展和培養(yǎng)個(gè)體的終身體育習(xí)慣的使命。體育鍛煉得到了學(xué)校家庭社會(huì)的支持，全民健身事業(yè)健康中國(guó)戰(zhàn)略的成功實(shí)現(xiàn)指日可待。
3、新冠疫情下家庭體育對(duì)學(xué)校體育發(fā)展的啟示
“少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”，青少年的體質(zhì)健康一直是國(guó)家社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。現(xiàn)如今，部分家長(zhǎng)片面強(qiáng)調(diào)子女的文化智育以及藝術(shù)特長(zhǎng)教育，認(rèn)為體育知識(shí)用來(lái)學(xué)習(xí)之后愉悅身心的附帶品，沒(méi)有必要花費(fèi)時(shí)間、金錢(qián)、精力來(lái)進(jìn)行家庭體育。父母的觀念停留在注重孩子的理論課上，但現(xiàn)如今開(kāi)始體育納入高考的政策正式的實(shí)施，新冠疫情的影響，父母的思想觀念有了相應(yīng)的轉(zhuǎn)變，孩子的身體健康是最重要的，需要的是支持孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，而不是一味地學(xué)習(xí)理論。家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，孩子的思想不太成熟比較依賴家長(zhǎng)，所以孩子能否有效進(jìn)行體育鍛煉是需要家長(zhǎng)的支持與鼓勵(lì)的，家庭體育的開(kāi)展，讓家庭成員之間的感情更加深厚，對(duì)體育的認(rèn)識(shí)更加深入。
3.1、鞏固了體育在學(xué)校教育中的地位
在學(xué)校體育中，體育教學(xué)是學(xué)校體育實(shí)現(xiàn)的基本形式，是體育目標(biāo)的實(shí)施途徑之一。對(duì)于體育課堂中的各種練習(xí)環(huán)節(jié)，應(yīng)該積極調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生的鍛煉形式由被動(dòng)練習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)橄脲憻挘瑹釔?ài)鍛煉，體育課中的練習(xí)過(guò)程要多樣化和趣味性，要注重補(bǔ)償練習(xí)。家庭體育的出現(xiàn)，能最大化的體現(xiàn)出家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校體育課程的支持。在家庭中，如果能讓學(xué)生的家長(zhǎng)從兒時(shí)就培養(yǎng)孩子進(jìn)行體育鍛煉，那么他們的身體素質(zhì)也隨之提高，對(duì)體育教學(xué)方面也提供了便利，學(xué)校體育的負(fù)擔(dān)也會(huì)隨之減輕。
3.2、加大家校聯(lián)合培養(yǎng)青少年體質(zhì)健康
在新中國(guó)發(fā)展70年的時(shí)代里，一方面，人民物質(zhì)生活得到了很大的改善，閑暇時(shí)間的增多，使人們的生活質(zhì)量有了較大的改善。另一方面，由于現(xiàn)代通訊技術(shù)的快速發(fā)展，尤其是電腦和智能手機(jī)的普及應(yīng)用，使人們的生活方式和生活習(xí)慣也發(fā)生了較大改變。人們?cè)谙硎墁F(xiàn)代科學(xué)技術(shù)發(fā)展成果的同時(shí)，各種不良的生活方式和習(xí)慣，也威脅著人類(lèi)的健康，影響校園氛圍。學(xué)校體育應(yīng)抓住在此疫情下家庭體育發(fā)展的情況，聯(lián)合家長(zhǎng)共同培養(yǎng)學(xué)生的身體健康。3.3、加大培養(yǎng)青少年的體育興趣在家庭體育中，家長(zhǎng)能夠培養(yǎng)孩子對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣愛(ài)好發(fā)展，從而促進(jìn)終身體育觀念而的樹(shù)立。體育教師也應(yīng)當(dāng)在體育教學(xué)中，幫助學(xué)生養(yǎng)成終身體育的觀念，家長(zhǎng)與教師協(xié)同培養(yǎng)孩子進(jìn)行體育鍛煉，孩子的身體素質(zhì)、身體機(jī)能能夠得到充分發(fā)展。體育教師在培養(yǎng)終身體育意識(shí)的同時(shí)，使學(xué)生在掌握基礎(chǔ)性技術(shù)動(dòng)作情況下，對(duì)相關(guān)的體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣，在課下學(xué)生對(duì)于自身感興趣的事情愿意與父母一起分享，既促進(jìn)了家庭和諧氛圍，又能夠在生活中進(jìn)行自己感興趣的體育運(yùn)動(dòng)，從而培養(yǎng)出孩子終身體育的觀念。通過(guò)培養(yǎng)青少年的體育運(yùn)動(dòng)興趣，來(lái)提高學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生身體健康發(fā)展。學(xué)生合理地進(jìn)行體育能夠更高效地促進(jìn)自身身心健康的發(fā)展。
3.4、加大促進(jìn)青少年的全面發(fā)展
家庭體育改善了孩子的生活方式，培養(yǎng)了孩子體育鍛煉的習(xí)慣，提高了孩子的運(yùn)動(dòng)能力，增進(jìn)了孩子的身心健康。體育教學(xué)的主要目的和目標(biāo)主要是老師為了促進(jìn)全體學(xué)生的“體魄強(qiáng)健，身心健康”，促進(jìn)學(xué)生的身心健康需要的是適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。學(xué)生基本的運(yùn)動(dòng)能力得到改善，來(lái)源于家庭體育的幫助，體育教師在此基礎(chǔ)上通過(guò)改善體育課程活動(dòng)，進(jìn)行全面發(fā)展學(xué)生的各項(xiàng)身體機(jī)能，培養(yǎng)學(xué)生的體育精神與品德，努力使學(xué)生的意志在體育鍛煉中變得更加堅(jiān)強(qiáng)，來(lái)打破學(xué)生普遍存在的“嬌弱”現(xiàn)象，其中意志品質(zhì)主要表現(xiàn)在勇敢、堅(jiān)持不懈、果斷等方面，如敢于挑戰(zhàn)跳高；體操單雙杠等動(dòng)作；堅(jiān)持跑完1500m；堅(jiān)持打完一場(chǎng)籃球賽；不因成功驕傲不因失敗氣餒等。在新冠疫情期間，體育鍛煉不僅能消除不良情緒，也能提高自身的體質(zhì)健康，學(xué)校體育應(yīng)該提高監(jiān)測(cè)水平，保證學(xué)生安全健康的情況下，進(jìn)行更加全面的體育技能學(xué)習(xí)。
4、不足
本文只從理論研究角度，著力于家庭體育與學(xué)校體育兩方面因素，具有一定的局限性。事實(shí)上，在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，社區(qū)也是一個(gè)重要的影響源，而且即使是在家庭與學(xué)校內(nèi)部，影響孩子的因素也有很多。因此對(duì)于培養(yǎng)孩子的體質(zhì)健康的各種因素，進(jìn)行更加深入細(xì)致的分析和實(shí)證考察是十分必要的。
5、結(jié)語(yǔ)
這次全國(guó)面臨的困境對(duì)我們的生活影響很大，給了人們一次深刻的教訓(xùn)，全社會(huì)人民都在各個(gè)領(lǐng)域?yàn)閷?duì)抗困境做出了貢獻(xiàn)體育是學(xué)校教育的重要組成部分，家庭體育有助于鞏固體育在學(xué)校教育中的地位，有助于學(xué)校體育充分發(fā)展學(xué)生體質(zhì)，有助于學(xué)生的全面發(fā)展，有助于培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，有助于改變學(xué)生的生活習(xí)慣，形成正確的體育觀。受家庭體育發(fā)展啟示，學(xué)校體育的開(kāi)展要堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，應(yīng)該要重視學(xué)生的體質(zhì)健康，增強(qiáng)體質(zhì)發(fā)展，就要科學(xué)合理的根據(jù)學(xué)生身體發(fā)展情況制定相關(guān)的體育鍛煉。家庭與學(xué)校教育遵守著立德樹(shù)人的根本任務(wù)，體育能夠培養(yǎng)公平正義、意志堅(jiān)定、頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)友愛(ài)等精神。最終都應(yīng)該以發(fā)展青少年的體質(zhì)健康為出發(fā)點(diǎn)，關(guān)注青少年的體質(zhì)狀況，從學(xué)生的參與運(yùn)動(dòng)抓起，培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生形成健康的生活方式，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。
作者:彭佳欣 單位:沈陽(yáng)體育學(xué)院
