二級(jí)建造師試題精選(九篇)

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第1篇：二級(jí)建造師試題范文

一、研究對(duì)象及方法

（一）研究對(duì)象

考慮到小班幼兒剛剛?cè)雸@，各種常規(guī)尚未規(guī)范化以及小班幼兒就餐問(wèn)題存在的普遍性，本研究隨機(jī)選擇了赤峰市某幼兒園三個(gè)小班作為調(diào)查對(duì)象，這三個(gè)班共有幼兒98名，其中在家食用早餐的幼兒32名，本文以在家食用早餐的這32名幼兒作為研究對(duì)象。

（二）研究方法

文章主要采用自然觀察和調(diào)查法，對(duì)32名幼兒在家食用早餐基本情況進(jìn)行了為期6周的觀察，并編制《幼兒在家食用早餐情況調(diào)查表》對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行調(diào)查，同時(shí)輔以訪談來(lái)搜集論證資料。

二、幼兒在家食用早餐存在的問(wèn)題

（一）部分幼兒不吃早餐

調(diào)查顯示，小班在家進(jìn)餐的32名幼兒中，堅(jiān)持每天吃早餐的僅為3人，每周吃1～2次的為8人，18名幼兒每周吃3～4次早餐。有許多原因?qū)е掠變翰怀栽绮?，例如：孩子早晨賴床、父母?lái)不及給孩子準(zhǔn)備早餐、父母有不吃早餐的習(xí)慣、孩子生病及情緒不良等。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，62.5%的家長(zhǎng)沒(méi)有吃早餐的習(xí)慣。幼兒不吃早餐會(huì)帶來(lái)不良影響。首先，嚴(yán)重影響幼兒上午活動(dòng)的能量需要。早餐為幼兒上午的活動(dòng)提供充足的能量，沒(méi)有早餐的保證，幼兒缺乏參加游戲活動(dòng)的積極性。幼兒教師反映，這些不吃早餐的幼兒常常不愿意參加上午的活動(dòng)，在活動(dòng)中往往反應(yīng)遲緩、注意力不集中，有的甚至出現(xiàn)哭鬧的情況。其次，幼兒期是身體茁壯成長(zhǎng)的黃金階段，不吃早餐不利于強(qiáng)健骨骼，阻礙身體正常生長(zhǎng)發(fā)育。再次，如果幼兒每天缺少參加集體活動(dòng)的機(jī)會(huì)，缺乏同伴間的互動(dòng)與交流，則不利于其良好社會(huì)關(guān)系的形成。

（二）早餐食用不合理

1. 早餐時(shí)間問(wèn)題。早餐時(shí)間問(wèn)題表現(xiàn)在兩個(gè)方面：第一，幼兒起床時(shí)間與早餐時(shí)間間隔短。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大部分幼兒起床10～20分鐘左右即開(kāi)始早餐，這短短的時(shí)間只能滿足幼兒穿衣、洗漱的需要，卻沒(méi)有足夠的時(shí)間來(lái)做好進(jìn)餐的準(zhǔn)備。早晨，幼兒的唾液胃液分泌少，食欲較差，如果沒(méi)有充足的時(shí)間來(lái)緩解這種狀況，也容易使早餐達(dá)不到應(yīng)有的質(zhì)量。第二，早餐時(shí)間匆忙。在這32名幼兒中有9名幼兒早餐進(jìn)餐時(shí)間為10分鐘或不定時(shí)，而幼兒正常的進(jìn)餐時(shí)間應(yīng)該控制在20～30分鐘左右。眾所周知，幼兒正處于各個(gè)器官的發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期，幼兒的咽部及其消化系統(tǒng)還未發(fā)育成熟，這樣快速的進(jìn)食不僅不利于食物的消化吸收，而且會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，食物的營(yíng)養(yǎng)沒(méi)有得到充分吸收，幼兒身體健康成長(zhǎng)無(wú)法得到保障。

2. 早餐營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題。通過(guò)訪談了解到，家庭幼兒早餐的營(yíng)養(yǎng)搭配普遍存在一些問(wèn)題。首先，一部分幼兒早餐吃剩飯剩菜，早晨由于時(shí)間來(lái)不及家長(zhǎng)就用微波爐把昨晚的飯菜加熱一下給孩子吃。《中國(guó)居民膳食指南》指出，早餐攝入的熱量占一日三餐的30%，晚餐占40%，換一句話來(lái)說(shuō)早餐和晚餐為幼兒提供的應(yīng)該是不同種類的食物。另外，科學(xué)研究表明，許多剩飯剩菜都滋生細(xì)菌，幼兒的各種器官尚未發(fā)育成熟，免疫抵抗力差，這些剩飯剩菜給幼兒健康埋下深深的隱患；其次，幼兒早餐只單純喝點(diǎn)牛奶或豆?jié){，大部分家長(zhǎng)健康意識(shí)淡薄，營(yíng)養(yǎng)知識(shí)缺乏，以為喝杯牛奶就是全面營(yíng)養(yǎng)的早餐。第三，吃路邊攤現(xiàn)象。路邊攤的許多商品都沒(méi)有質(zhì)量保證且不符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，就拿炸油條來(lái)說(shuō)，不僅油鍋不衛(wèi)生，油鍋里面的油也不斷重復(fù)利用，而且油炸食品不利于消化，非兒童健康的首選食物。膳食寶塔要求學(xué)齡前兒童應(yīng)該吃清潔衛(wèi)生的食物，注意兒童的進(jìn)餐衛(wèi)生，包括進(jìn)餐環(huán)境、餐具的衛(wèi)生狀況，從這點(diǎn)來(lái)看，路邊攤食物不符合兒童健康營(yíng)養(yǎng)早餐的要求。

3. 早餐種類問(wèn)題。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，即使是吃早餐的幼兒早餐種類也不全，早餐中經(jīng)常變換花樣的僅為11人。長(zhǎng)期單調(diào)的早餐種類不僅影響幼兒的早餐營(yíng)養(yǎng)，還會(huì)使其產(chǎn)生厭食情緒。營(yíng)養(yǎng)專家指出，多種食物組成的平衡膳食才能滿足兒童成長(zhǎng)的各種營(yíng)養(yǎng)素需要，提倡廣泛食用各種食物，早餐也不例外。依據(jù)早餐食物種類，可將早餐食物分為四類：谷類、肉類、奶類、蔬菜水果類。如一次早餐包含上述四類食物，則認(rèn)為早餐營(yíng)養(yǎng)充足、質(zhì)量好；如果包含三類食物，則認(rèn)為早餐營(yíng)養(yǎng)較充足、質(zhì)量一般；若是早餐中只包含兩類及以下，則認(rèn)為早餐營(yíng)養(yǎng)不充足、質(zhì)量差。許多家庭早餐的模式都是“牛奶+雞蛋”、“油條+豆?jié){”，而谷類和蔬菜類極少。“牛奶+雞蛋”這樣的早餐提供給幼兒更多的是單純的蛋白質(zhì)。油條是在高溫下油炸的食品，食物經(jīng)過(guò)高溫油炸之后其中的營(yíng)養(yǎng)素會(huì)受到嚴(yán)重破壞，還可能會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì)，加之豆?jié){是中脂類食品，這樣的搭配明顯不符合幼兒早餐標(biāo)準(zhǔn)，不適應(yīng)幼兒身體生長(zhǎng)發(fā)育的特點(diǎn)。

（三）不良飲食行為問(wèn)題

調(diào)查顯示，在幼兒進(jìn)餐過(guò)程中，存在許多不良的行為習(xí)慣。首先，有許多幼兒邊吃邊玩。一般每頓飯的進(jìn)餐時(shí)間20～30分鐘，拖延太多的時(shí)間吃早餐會(huì)影響幼兒的飽感，許多幼兒早晨起來(lái)的第一件事是懇求父母為他打開(kāi)電視機(jī)，邊吃邊看電視不僅會(huì)浪費(fèi)早晨的珍貴時(shí)間，電視中的情節(jié)也會(huì)影響飲食。其次，很多家長(zhǎng)存在喂食現(xiàn)象。由于嬌慣或趕時(shí)間被調(diào)查父母不同程度存在親自喂食現(xiàn)象。進(jìn)餐是幼兒基本的生活能力，在進(jìn)餐過(guò)程中父母應(yīng)該培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性，讓孩子自己吃。再次，零食問(wèn)題。孩子們經(jīng)常喜歡選擇吃一些油炸類食物當(dāng)作早餐中必不可少的一部分輔助食品。如方便面、薯片、棒棒糖、飲料等，這些食物雖然能在短時(shí)間內(nèi)提供幼兒活動(dòng)所需的能量和熱量，但是幼兒很快就會(huì)感到饑餓。另外，不懂分享吃獨(dú)食、挑食等不良飲食行為也普遍存在。

三、建議

（一）樹(shù)立科學(xué)的早餐觀念

首先，家長(zhǎng)要意識(shí)到早餐的重要性，不能理所當(dāng)然地認(rèn)為早餐可吃可不吃，應(yīng)該努力做到讓每個(gè)幼兒都能吃上早餐。其次，家長(zhǎng)要改變不良的傳統(tǒng)觀念，不能認(rèn)為早餐可以草草了事，要樹(shù)立營(yíng)養(yǎng)早餐的意識(shí)，要通過(guò)多種渠道獲取更多的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，建立科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)觀，在保證幼兒吃早餐的前提下為幼兒提供豐盛的早餐。再次，家長(zhǎng)要改變不當(dāng)?shù)慕甜B(yǎng)方式，改掉溺愛(ài)孩子的習(xí)慣，學(xué)會(huì)和孩子適當(dāng)?shù)恼f(shuō)“不”，當(dāng)孩子吃飯無(wú)理取鬧或者提出無(wú)理要求時(shí)，家長(zhǎng)可以采取冷卻或者暫時(shí)剝奪其權(quán)利的方法，使幼兒意識(shí)到自己的錯(cuò)誤。

（二）合理安排早餐時(shí)間

導(dǎo)致早餐時(shí)間問(wèn)題的原因有很多。調(diào)查中了解到，晚睡晚起的不良生活規(guī)律、幼兒懶床的不良習(xí)慣等都是導(dǎo)致幼兒早餐時(shí)間安排緊張的原因。針對(duì)早餐時(shí)間匆忙的問(wèn)題，家長(zhǎng)首先要做好規(guī)劃，合理安排一日生活中的各個(gè)環(huán)節(jié)，讓幼兒養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，保證幼兒充足的用餐時(shí)間。同時(shí)作為孩子飲食行為習(xí)慣的重要影響源，家長(zhǎng)要為孩子樹(shù)立榜樣，堅(jiān)持做到按時(shí)休息、進(jìn)餐。其次，家長(zhǎng)要提前叫幼兒起床，做好早餐前的準(zhǔn)備工作。盡量營(yíng)造歡快的早餐氛圍，在幼兒早晨醒來(lái)時(shí)放一些輕音樂(lè)，愉悅幼兒心情，從而避免了進(jìn)餐中的不良情緒。幼兒不愿吃早餐時(shí)不是采取打罵的方式，而是尋求一些有效方法。例如，自編一些有趣的故事對(duì)幼兒進(jìn)行引導(dǎo)，使幼兒把吃早餐當(dāng)作一種樂(lè)趣。

（三）科學(xué)搭配早餐營(yíng)養(yǎng)

家庭幼兒早餐不僅要滿足幼兒健康發(fā)展的需要，更要做到營(yíng)養(yǎng)科學(xué)合理。營(yíng)養(yǎng)專家指出，科學(xué)的幼兒早餐應(yīng)由蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物三部分組成，就餐時(shí)間、營(yíng)養(yǎng)量和主副食平衡搭配很關(guān)鍵。家長(zhǎng)應(yīng)努力學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)學(xué)方面的知識(shí)，為寶寶做營(yíng)養(yǎng)豐富的配餐。另外，家長(zhǎng)在不知如何合理搭配早餐時(shí)，可以參照幼兒園早餐食譜或是一些營(yíng)養(yǎng)配餐軟件。隨著幼兒園早餐制度的規(guī)范化，幼兒園設(shè)計(jì)的早餐一般比較全面，可供家長(zhǎng)參考。同時(shí)一些營(yíng)養(yǎng)健康網(wǎng)站也是我們家長(zhǎng)不錯(cuò)的選擇，這些媒介有很多根據(jù)季節(jié)變化調(diào)整的幼兒早餐食譜，家長(zhǎng)可以結(jié)合自身所學(xué)的知識(shí)借鑒其優(yōu)，為幼兒搭配營(yíng)養(yǎng)的早餐。

（四）糾正幼兒的不良飲食行為

第2篇：二級(jí)建造師試題范文

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

①對(duì)教材內(nèi)容進(jìn)行通讀一遍。

②聽(tīng)預(yù)習(xí)班內(nèi)容，制定適合自己的二建復(fù)習(xí)計(jì)劃（如購(gòu)買課程，規(guī)劃一次性復(fù)習(xí)幾科，復(fù)習(xí)時(shí)間安排）

③細(xì)化到教材章節(jié)配合視頻，一章一章的來(lái)復(fù)習(xí)，基本了解考試重點(diǎn)方向，對(duì)各科目有相對(duì)認(rèn)識(shí)。

學(xué)習(xí)建議：

看教材+預(yù)習(xí)班+精講班+233網(wǎng)校二級(jí)建造師VIP題庫(kù)做題測(cè)試。在這個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中，可能因?yàn)橐恍I(yè)術(shù)語(yǔ)而有所迷惑，建議不要過(guò)度的糾結(jié)于每個(gè)專業(yè)術(shù)語(yǔ)名詞的理解，雖然實(shí)務(wù)課程涉及到的專業(yè)很多，但是實(shí)際考試的時(shí)候主要以考試輔導(dǎo)用書中的內(nèi)容為主，花費(fèi)大量的時(shí)間去理解一個(gè)專業(yè)術(shù)語(yǔ)，一次、兩次、一天、兩天可能覺(jué)得無(wú)所謂，但是長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持這樣做，會(huì)感覺(jué)非常疲憊，而且容易打消自己的學(xué)習(xí)積極性，嚴(yán)重的甚至放棄考試。

學(xué)習(xí)安排：

二：鞏固強(qiáng)化階段

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

①在第一階段復(fù)習(xí)完成后，該階段第一件事情建議先做一套最近一年的真題，讓自己更好的認(rèn)識(shí)考試題型和知識(shí)點(diǎn)分布。

②完成習(xí)題班課程的復(fù)習(xí)，對(duì)每個(gè)章節(jié)題型進(jìn)行強(qiáng)化

③在習(xí)題強(qiáng)化后，能夠?qū)ψ约褐R(shí)薄弱點(diǎn)有相關(guān)認(rèn)識(shí)，然后再聽(tīng)沖刺班，對(duì)相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行重點(diǎn)鞏固。

學(xué)習(xí)建議：

沖刺班+習(xí)題班。在這一階段的學(xué)習(xí)過(guò)程中，建議分系統(tǒng)分塊的進(jìn)行學(xué)習(xí)，將工程技術(shù)、施工管理和相關(guān)技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)結(jié)合起來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)。主要以沖刺班+習(xí)題班聽(tīng)課為主。結(jié)合精講班的課程對(duì)前面的內(nèi)容進(jìn)行鞏固復(fù)習(xí)，如果出現(xiàn)了記憶模糊的部分，一定要及時(shí)重新學(xué)習(xí)精講班的相關(guān)內(nèi)容，題目在精不在多，建議結(jié)合VIP題庫(kù)的試題進(jìn)行相關(guān)內(nèi)容的復(fù)習(xí)，重在理解，不要單純的背答案，增加自己的學(xué)習(xí)壓力。

學(xué)習(xí)安排：

二級(jí)建造師學(xué)習(xí)注意事項(xiàng)：

基礎(chǔ)學(xué)習(xí)階段是通過(guò)學(xué)習(xí)精講班的課程，該課程是按照大綱章節(jié)體系進(jìn)行的全面系統(tǒng)的精講，重點(diǎn)突出，層次分明，對(duì)于重點(diǎn)，難點(diǎn)內(nèi)容穿插典型例題詳細(xì)說(shuō)明，從掌握知識(shí)與運(yùn)用做題的角度全面講解考試內(nèi)容，該階段是學(xué)習(xí)必備的課程，一定要認(rèn)真學(xué)習(xí)，認(rèn)真理解。

鞏固強(qiáng)化階段是通過(guò)學(xué)習(xí)網(wǎng)校的習(xí)題班，老師通過(guò)對(duì)沖刺班課程，對(duì)大量重點(diǎn)，難點(diǎn)習(xí)題講解，深入分析，講解思路提示技巧，明確考試當(dāng)中可能出現(xiàn)的陷阱，雷區(qū)，誤區(qū)，幫助學(xué)員建設(shè)答題失誤，熟悉考試題型，掌握命題規(guī)律，提高解題能力，該階段主要是對(duì)直接薄弱的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行重點(diǎn)聽(tīng)，注意老師解題思路。

第3篇：二級(jí)建造師試題范文

問(wèn)：我兒子今年9歲，只要接觸到冷空氣就會(huì)有強(qiáng)烈的過(guò)敏反應(yīng)，鼻腔發(fā)癢，不停地打噴嚏，隨后就鼻子塞，喉嚨痛，流眼淚，直到天氣轉(zhuǎn)暖才會(huì)緩解。請(qǐng)問(wèn)我兒子的癥狀是不是冷空氣過(guò)敏？

答：當(dāng)氣候寒冷、空氣干燥時(shí)，很多人會(huì)出現(xiàn)鼻黏膜發(fā)癢、連續(xù)打噴嚏、皮膚干燥瘙癢難耐、氣喘不止等過(guò)敏癥狀，這就是經(jīng)常所說(shuō)的“冷空氣過(guò)敏”導(dǎo)致的過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性皮炎（包括濕疹、蕁麻疹等）及過(guò)敏性哮喘的發(fā)作。

過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生是多種因素作用的結(jié)果，其主要原因是患者接觸到特異性過(guò)敏原如花粉、螨等。除了特異性過(guò)敏原外，還有大量各種各樣的非特異性因素對(duì)過(guò)敏的發(fā)生有明顯作用，如氣候的變化、情緒的波動(dòng)、工作的勞累等，這些因素被稱為誘發(fā)因素或加重因素。因此患者碰到冷空氣易引起過(guò)敏反應(yīng)，不能說(shuō)是對(duì)冷空氣過(guò)敏，準(zhǔn)確地講，冷空氣是誘發(fā)因素。

常用的過(guò)敏防治方法主要有兩部分：發(fā)作時(shí)的癥狀控制和改善過(guò)敏體質(zhì)。事實(shí)上，徹底改變過(guò)敏體質(zhì)才是徹底解決過(guò)敏問(wèn)題的根本。在治療方面，首先是注意避免接觸過(guò)敏原。需要注意的是，1/3以上的過(guò)敏性鼻炎患者可能合并或發(fā)展為支氣管哮喘，患者表現(xiàn)為胸悶、憋氣、咳嗽、呼吸不暢，呼吸時(shí)可聽(tīng)見(jiàn)喘鳴音，要及時(shí)進(jìn)行治療。

嬰幼兒補(bǔ)充魚肝油的合理劑量是多少？

問(wèn)：現(xiàn)在幾乎每個(gè)媽媽都知道，寶寶出生后應(yīng)適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充魚肝油，但應(yīng)該按照什么樣的劑量補(bǔ)充才是效果最好，又最安全的呢？

答： 維生素D是魚肝油的主要成分之一，它可以促進(jìn)鈣的吸收，是幫助嬰幼兒骨骼生長(zhǎng)發(fā)育的一種重要的營(yíng)養(yǎng)素。由于母乳中維生素D含量較低，因此需要常規(guī)進(jìn)行補(bǔ)充。目前我國(guó)嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)狀況已有大幅提高，隨著維生素D強(qiáng)化嬰幼兒配方奶粉、營(yíng)養(yǎng)米粉等的出現(xiàn)，嬰幼兒從食物中攝入的維生素D已經(jīng)是上世紀(jì)五六十年代的3倍，但是目前常用的一些維生素D補(bǔ)充劑（魚肝油）仍然是傳統(tǒng)高劑量的，并沒(méi)有隨著食物中含量的增加而逐漸減少。這就增加了引起維生素D過(guò)量的危險(xiǎn)。

中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦2歲以內(nèi)的嬰幼兒每天需要維生素D 400國(guó)際單位（10微克），包括維生素D強(qiáng)化食品（配方奶粉、營(yíng)養(yǎng)米粉等）、魚肝油及紫外線暴露（曬太陽(yáng)）所獲得的維生素D。同時(shí)也建議每天攝入的維生素D不要超過(guò)800國(guó)際單位（20微克）避免引起過(guò)量。因此如果嬰幼兒曬太陽(yáng)多、配方奶量大的情況下，魚肝油的補(bǔ)充劑量就要適當(dāng)減少。假如每天有1～2小時(shí)戶外活動(dòng)、每天喝配方奶超過(guò)500毫升并且吃營(yíng)養(yǎng)米粉的話就可以獲得300～400國(guó)際單位（7.5～10微克）左右的維生素D，如果還是使用傳統(tǒng)高劑量的魚肝油（含維生素D 400國(guó)際單位以上）就可能引起過(guò)量。因此我們建議在今天嬰幼兒的膳食營(yíng)養(yǎng)情況下，每天從魚肝油中補(bǔ)充120～280國(guó)際單位（3～7微克）左右的維生素D就可以滿足正常嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要。

早餐奶能代替早餐嗎？

問(wèn)：現(xiàn)在市場(chǎng)上有很多早餐奶，添加了麥片、核桃等來(lái)提高牛奶的營(yíng)養(yǎng)成分，據(jù)說(shuō)可以代替早餐。這種說(shuō)法有道理嗎？

答：早餐奶是近年來(lái)乳品行業(yè)新興的一種產(chǎn)品。所謂早餐奶，就是在牛奶中添加了白砂糖、花生粉、燕麥粉、核桃粉和蛋黃粉等含有碳水化合物的物質(zhì)來(lái)提高牛奶營(yíng)養(yǎng)成分的奶類制品。

仔細(xì)觀察會(huì)發(fā)現(xiàn)，有些“早餐奶”的包裝袋上標(biāo)識(shí)為滅菌調(diào)味乳，每百克含蛋白質(zhì)≥2.3克。而有些“早餐奶”在包裝袋背面的標(biāo)簽欄中標(biāo)識(shí)為乳飲料，每百克含蛋白質(zhì)≥1.0克。

目前的國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，符合標(biāo)準(zhǔn)的超高溫瞬間滅菌奶（即普通常溫奶）一般每百克含蛋白質(zhì)≥2.9克；滅菌調(diào)味乳因其添加其他成分，每百克含蛋白質(zhì)≥2.3克；而乳飲料的要求則是每百克含蛋白質(zhì)≥1.0克。所以確切地說(shuō)，高質(zhì)量的“早餐奶”應(yīng)屬于滅菌調(diào)味乳，每百克含乳蛋白應(yīng)不低于2.3克。低質(zhì)量的乳飲料早餐奶只能是作為一種休閑飲品。但是由于我國(guó)對(duì)于早餐奶還沒(méi)有制定國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，所以造成了良莠不齊的現(xiàn)象。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度來(lái)看，乳飲料的營(yíng)養(yǎng)確實(shí)不如調(diào)味奶及普通奶，所以不建議使用乳飲料早餐奶作為每日必需的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。

雖然早餐奶的營(yíng)養(yǎng)不如牛奶，但卻是“應(yīng)急早餐”的好選擇。因?yàn)樵绮湍讨泻幸欢ǖ奶妓衔?，能緩解乳糖不耐受的發(fā)生。來(lái)不及吃早飯的時(shí)候，攜帶一包早餐奶，隨時(shí)打開(kāi)喝掉，總比餓著肚子工作一上午強(qiáng)得多。不過(guò)，總是用早餐奶代替早餐還是不行。如果不搭配其他主食，早餐奶中的碳水化合物還是太少，不足以提高并維持較為理想的血糖水平，保障大腦的工作效率。所以即使選擇早餐奶，也還是要搭配一些主食類食物，如面包、餅干、饅頭、豆包等才好。

煲湯是否時(shí)間越長(zhǎng)越好？

問(wèn)：許多人認(rèn)為，煲湯時(shí)間應(yīng)在3個(gè)小時(shí)以上、甚至?xí)r間越長(zhǎng)越好。這種觀點(diǎn)正確嗎？

答：營(yíng)養(yǎng)專家認(rèn)為，煲湯時(shí)間不宜太久，應(yīng)在1.5～2個(gè)小時(shí)為宜。先開(kāi)大火煮沸，然后用小火煲。建議湯和肉一起吃，因?yàn)槭澄镏械牡鞍踪|(zhì)不可能都能“熬”出溶解在湯水中。

如果是煲藥膳的話，中醫(yī)師們認(rèn)為，按照中藥的煎煮時(shí)間來(lái)說(shuō)，黃芪、黨參一類補(bǔ)氣的藥材文火熬40～60分鐘就可以了，如果時(shí)間太長(zhǎng)，藥材的有效成分就會(huì)被破壞掉。如果煲湯時(shí)間為2個(gè)小時(shí)，那么可先將藥材單獨(dú)浸泡1小時(shí)，然后待湯熬了1個(gè)小時(shí)后，再將藥材連同泡藥材的水加入湯中與食材一起再熬制1個(gè)小時(shí)。這樣可以最大限度地保留食材的營(yíng)養(yǎng)和藥效。

維生素C飲料能代替水果嗎？

問(wèn)：很多人喜歡喝維生素C飲料，認(rèn)為可以補(bǔ)充體內(nèi)所需的維生素，比通過(guò)蔬菜、水果來(lái)補(bǔ)充維生素更方便、更快捷。請(qǐng)問(wèn)通過(guò)維生素C飲料來(lái)補(bǔ)充維生素的辦法可行嗎？

第4篇：二級(jí)建造師試題范文

關(guān)鍵詞：證件考試；招投標(biāo)；重復(fù)建設(shè)；掛靠分包

一、上崗證件考試存在的問(wèn)題

1、監(jiān)理員和注冊(cè)監(jiān)理工程師證件考試的弊端

監(jiān)理員和監(jiān)理工程師的考試。監(jiān)理員是第一線的工程管理者，小事自己處理，大事要向?qū)I(yè)監(jiān)理工程師、駐地監(jiān)理工程師匯報(bào)。其個(gè)人專業(yè)技術(shù)水平高，就能把握住要點(diǎn)，能把現(xiàn)場(chǎng)實(shí)際重要而看似微小的情況向?qū)I(yè)監(jiān)理工程師直至駐地監(jiān)理工程師匯報(bào)。以往的考試，要個(gè)培訓(xùn)名額難，得“托人”，考試很簡(jiǎn)單，百分之九十九過(guò)，不在乎你以前是不是土木專業(yè)甚至連其他學(xué)歷也沒(méi)有。這就導(dǎo)致一些原來(lái)民工出身的“鋼筋班長(zhǎng)”或者“混凝土班長(zhǎng)”搖身一變，加入了監(jiān)理的行業(yè)。他們只懂自己原來(lái)行業(yè)的一點(diǎn)點(diǎn)知識(shí)，其它的工程知識(shí)他們就在濫竽充數(shù)，并且不懂得處理實(shí)際中產(chǎn)生變化的問(wèn)題。

監(jiān)理工程師考試也規(guī)定了許多不必要的條件，以下是注冊(cè)監(jiān)理工程師的報(bào)考條件：

（一）凡中華人民共和國(guó)公民，遵紀(jì)守法并具備以下條件之一者，均可申請(qǐng)參加全國(guó)監(jiān)理工程師執(zhí)業(yè)資格考試：（具體內(nèi)容見(jiàn)參考目錄標(biāo)注的網(wǎng)頁(yè)）

（二）對(duì)于從事工程建設(shè)監(jiān)理工作且同時(shí)具備下列四項(xiàng)條件的報(bào)考人員，可免試《建設(shè)工程合同管理》和《建設(shè)工程質(zhì)量、投資、進(jìn)度控制》兩個(gè)科目，只參加《建設(shè)工程監(jiān)理基本理論與相關(guān)法規(guī)》和《建設(shè)工程監(jiān)理案例分析》兩個(gè)科目的考試：（具體內(nèi)容見(jiàn)參考目錄標(biāo)注的網(wǎng)頁(yè)）[1]

題出的不是很有水平（是規(guī)范條例的死記硬背的條例加上一些案例分析和單調(diào)的成本分析計(jì)算題），即使不是土建專業(yè)的，只要能努力去背題，再有些簡(jiǎn)單的現(xiàn)場(chǎng)實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)，一樣可以通過(guò)。而在實(shí)際工作中，他對(duì)一些復(fù)雜的涉及結(jié)構(gòu)和材料的問(wèn)題，就頭腦混亂了。而且你只要懂專業(yè)術(shù)語(yǔ)，能識(shí)圖，就會(huì)查規(guī)范，完全不必要花工夫去背，何況現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)理工作者還不只這點(diǎn)工作能力。

有國(guó)家注冊(cè)監(jiān)理工程師證件的人才有資格做總監(jiān)，其他人即使實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)很豐富，也沒(méi)有資格做總監(jiān)，其實(shí)他們或許某些課程不錯(cuò)，但對(duì)某幾項(xiàng)國(guó)家注冊(cè)監(jiān)理工程師考題薄弱。而總監(jiān)是管理一個(gè)工程的監(jiān)理方的最高現(xiàn)場(chǎng)領(lǐng)導(dǎo)，如果他不懂鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)或不懂材料，那么他處理工程中的這些重大問(wèn)題就不能準(zhǔn)確有力，往往撿了芝麻丟了西瓜，造成重大的工程質(zhì)量事故或者留下日后發(fā)生的工程質(zhì)量隱患。

2、本人做了一個(gè)區(qū)域調(diào)查。

近百分之八十的技術(shù)管理人員認(rèn)為，基礎(chǔ)課的出題要注重對(duì)原理的理解，專業(yè)知識(shí)題要注重與監(jiān)理工作有直接聯(lián)系的理論知識(shí)。比如土建監(jiān)理工程師的考題，需要測(cè)量學(xué)、力學(xué)、建筑材料學(xué)、預(yù)算、制圖、有關(guān)監(jiān)理程序等，市政、房建等不同專業(yè)的注冊(cè)監(jiān)理工程師考題，應(yīng)根據(jù)各自的工程特點(diǎn)出大綱，把計(jì)算題的題型和題庫(kù)，考試時(shí)適當(dāng)修改考題，保證在工程中會(huì)利用它們解決實(shí)際問(wèn)題。把重要的理論編成書，只要會(huì)了，就能勝任該專業(yè)的總監(jiān)理工程師的工作，還要考試實(shí)際問(wèn)題（如案例分析）。其次必須相關(guān)專業(yè)大專以上學(xué)歷才允許報(bào)考，非此專業(yè)的不允許報(bào)考。如同大學(xué)英語(yǔ)四六級(jí)一樣，只要夠報(bào)考條件的都可以參加。監(jiān)理員和監(jiān)理工程師的考題要分別對(duì)待，而且不能有工作年限限制。以往的工程師評(píng)定大體是本科生需要畢業(yè)工作4年以上，?？粕枰厴I(yè)工作6年以上，報(bào)考監(jiān)理工程師必須拿了工程師證件3年后才允許報(bào)考。這個(gè)限制，就可能使許多大學(xué)畢業(yè)生在工作中有懈怠之心，不認(rèn)真努力鉆研業(yè)務(wù)，大家的心態(tài)是“急什么，早著呢！”假如題出得好（注重理論和實(shí)際案例），考試合格了，就可以說(shuō)他具備了監(jiān)理員或總監(jiān)理工程師的能力。再者，用人單位也會(huì)考慮工作經(jīng)歷而決定他可以擔(dān)任什么職務(wù)。最后，專業(yè)監(jiān)理工程師的考核關(guān)鍵要突出“專業(yè)”，在所考專業(yè)上必須精通。

二、國(guó)家一級(jí)和二級(jí)注冊(cè)建造師、工程師或助理工程師的考核

1、工程師和助理工程師也如同監(jiān)理工程師的考核，拋開(kāi)一味評(píng)審（現(xiàn)在的評(píng)審工作就是注重英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)，還有一兩篇出版面費(fèi)就可以發(fā)表的論文，而不考試力學(xué)、材料學(xué)等專業(yè)知識(shí)。），考試應(yīng)該占很大比重。詳細(xì)分類，考題也要注重大學(xué)時(shí)期的重要專業(yè)理論課和實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)，取消不必要的工作年限，或者把工作年限盡量壓縮得很短，給技術(shù)工作者以很大很多的動(dòng)力。

2、國(guó)家可以設(shè)考那種能做工程翻譯的工程英語(yǔ)（包括筆試、口試），持此證的人可以做專業(yè)翻譯（必須相關(guān)專業(yè)大專以上才允許報(bào)考）。

3、國(guó)家注冊(cè)一級(jí)和二級(jí)建造師的考試題同注冊(cè)監(jiān)理工程師的考題存在類似的弊端，要根據(jù)工程的特點(diǎn)，重點(diǎn)考力學(xué)、材料學(xué)、管理程序、造價(jià)方面的知識(shí)，減少書本上本來(lái)就有的死記硬背的東西，要從題庫(kù)中抽題，適當(dāng)?shù)馗淖儭?/p>

4、以上考試每年舉辦兩次，春秋季各一次。對(duì)已取得證件的人員，可針對(duì)其原來(lái)考題的內(nèi)容，另外組織一次專門考試，不過(guò)關(guān)者暫時(shí)凍結(jié)其證件資格，直到合格后方才解凍。

三、監(jiān)理單位編制存在弊端

1、現(xiàn)在的工程監(jiān)理公司，要么是私人公司，要么是股份制公司，由“老板”完成對(duì)監(jiān)理員、專業(yè)監(jiān)理工程師和總監(jiān)理工程師的工資發(fā)放。這行的工資，雖然國(guó)家規(guī)范有籠統(tǒng)的規(guī)定，甲方也有明文的具體規(guī)定。但是該地各個(gè)監(jiān)理公司基本形成了統(tǒng)一的行業(yè)工資，工資多少由該監(jiān)理公司說(shuō)了算，假如監(jiān)理公司發(fā)工資，他們?yōu)榱斯镜男б?，而不?zhí)行國(guó)家規(guī)范或甲方的文件規(guī)定，在監(jiān)理工程師的崗位上招聘了名監(jiān)理員。這樣就使很多專業(yè)技術(shù)過(guò)硬的工程技術(shù)管理人員對(duì)監(jiān)理行業(yè)缺乏興趣，畢竟大家都希望自己的付出能得到合理的回報(bào)。對(duì)監(jiān)理人員寧少勿濫，管理到位在于善于管理而不在于人多。所以總監(jiān)、專監(jiān)、監(jiān)理員的工資應(yīng)該由業(yè)主統(tǒng)一發(fā)放。

2、監(jiān)理公司或者應(yīng)該國(guó)有化。所有的監(jiān)理人員必須是各專業(yè)分別實(shí)習(xí)半年以上的持證大專以上學(xué)歷者，或者中途轉(zhuǎn)業(yè)的大專以上持證者，編制是正式、合同不等，這樣半企業(yè)半事業(yè)單位的人員，他的責(zé)任心自然就強(qiáng)了（因圖升職或高點(diǎn)的退休金），業(yè)務(wù)能力強(qiáng)，工資高，這個(gè)監(jiān)理隊(duì)伍就不會(huì)成為一提起來(lái)就讓某些人聯(lián)想到腐敗的隊(duì)伍。如果是企業(yè)的合同工或臨時(shí)工，即使專業(yè)監(jiān)理工程師或監(jiān)理員再有責(zé)任心，假如總監(jiān)理工程師私心嚴(yán)重，有時(shí)監(jiān)理公司的領(lǐng)導(dǎo)私心也嚴(yán)重，這樣就易于里應(yīng)外合、上下勾結(jié)，那么專業(yè)監(jiān)理工程師或監(jiān)理員無(wú)論工作如何認(rèn)真，工作能力多么強(qiáng)，都免不了“走人”的命運(yùn)。實(shí)行國(guó)有，壓低監(jiān)理費(fèi)用，國(guó)家可出一部分工資發(fā)給監(jiān)理人員，其他的工資讓企業(yè)走進(jìn)市場(chǎng)。有了編制，就有升遷的機(jī)會(huì)，監(jiān)理工程師、專業(yè)監(jiān)理工程師、監(jiān)理員就不致于感到前途渺茫，這里吃拿卡要被趕走，然后到另外一家監(jiān)理公司去謀職，給工程質(zhì)量造成直接或間接的損害，直接或間接地浪費(fèi)國(guó)家的建設(shè)資金。國(guó)家審計(jì)單位也應(yīng)該如同上述的監(jiān)理單位，實(shí)行國(guó)有，與其讓老板們把錢掙去，不如國(guó)家去收回此資金，等等。

五、第三方檢測(cè)單位、選擇重要的見(jiàn)證工程材料存在弊端

1、應(yīng)該由業(yè)主選擇單位資質(zhì)過(guò)硬的，再由施工方從此中挑選一家或兩家檢測(cè)單位也是必要的，既不使上述單位形成壟斷抬高試驗(yàn)價(jià)格，又不至于檢測(cè)單位怕施工方中途棄放他們而對(duì)試驗(yàn)結(jié)果有所忌憚。如果讓施工方選擇，他們找關(guān)系戶，試驗(yàn)中易于營(yíng)私舞弊。檢測(cè)單位要與建委質(zhì)監(jiān)站聯(lián)網(wǎng)，廣州就是混凝土試塊時(shí)植入芯片，澆筑多少方混凝土，混凝土攪拌站和施工單位做了幾組試塊，試塊的試驗(yàn)結(jié)果立即通過(guò)網(wǎng)絡(luò)傳到質(zhì)監(jiān)站，這樣只要按照試驗(yàn)規(guī)范做試驗(yàn)，哪一方都無(wú)法在混凝土上做假。

2、北京建筑市場(chǎng)是象水泥、鋼筋等重要材料都是百分百見(jiàn)證，免得監(jiān)理單位和施工方為復(fù)試費(fèi)而扯皮。

五、掛靠和甲方提前定設(shè)計(jì)方、施工方的弊端

私人老板辦個(gè)皮包公司掛靠有資質(zhì)的企業(yè)的現(xiàn)象很多，私人老板會(huì)拉攏腐蝕相關(guān)人員，偷工減料直接降低工程質(zhì)量釀成工程隱患甚至造成質(zhì)量事故。監(jiān)理單位和施工方甚至設(shè)計(jì)方都存在。掛靠的監(jiān)理單位只管聘用幾個(gè)監(jiān)理員簽字拿錢，哪怕監(jiān)理費(fèi)被別人層層“剝皮”直到原來(lái)的百分之二十或三十。

為了設(shè)計(jì)費(fèi)抬高（設(shè)計(jì)費(fèi)與工程造價(jià)成正比），為了省事，設(shè)計(jì)圖紙是大多特別保守，并想盡辦法提高工程造價(jià)，在設(shè)計(jì)中弄虛作假，本來(lái)不需要那么保守，非要設(shè)計(jì)的很重要（有人說(shuō)這樣的事情，是因?yàn)榧追教崆岸耸┕し胶驮O(shè)計(jì)方，因此在設(shè)計(jì)時(shí)，施工方去與設(shè)計(jì)方私下里溝通過(guò)。），而在實(shí)際施工中，施工方要么與甲方和工程監(jiān)理去溝通，簡(jiǎn)單地但比較合工程規(guī)范去施工，要么去設(shè)計(jì)那辦理設(shè)計(jì)變更，巧妙地使工程變得簡(jiǎn)單，而該項(xiàng)工程造價(jià)卻米已成粥，甲方付給施工方的工程費(fèi)用并不減少多少。

設(shè)計(jì)得過(guò)于簡(jiǎn)單，在施工中由施工方提出變更，再變復(fù)雜，增加工程的造價(jià)，而實(shí)際施工可能按照原來(lái)簡(jiǎn)單的圖紙施工，或比原來(lái)稍微增加些工程費(fèi)用。

所以讓多家競(jìng)爭(zhēng)，采取最經(jīng)濟(jì)且合理可行的設(shè)計(jì)是必須的。

這幾種情況都能使甲方、監(jiān)理、設(shè)計(jì)、施工方撈些好處，各方心領(lǐng)神會(huì)地簽字放行。

筆者認(rèn)為交通部、建設(shè)部等部委有必要各成立特別小組，設(shè)立舉報(bào)電話、電子網(wǎng)絡(luò)信箱、網(wǎng)站，要求舉報(bào)人出具證明材料，經(jīng)審查核實(shí)后給舉報(bào)人重大的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，同時(shí)根據(jù)程度降級(jí)或取消一年甚至幾年該監(jiān)理、設(shè)計(jì)、施工單位資質(zhì)證書，把相關(guān)負(fù)責(zé)人交由司法部門。各省廳是否也成立專門小組，人事任免和工資待遇直接歸部里？而且，設(shè)計(jì)、監(jiān)理、施工方在競(jìng)標(biāo)時(shí)要相對(duì)得透明，免得事先得知中標(biāo)單位造成的私底下的弊端。

六、工程終身負(fù)責(zé)制

本來(lái)百年或五十年工程，到了監(jiān)理或施工單位手里，有的房地產(chǎn)承包商也參與其中，就不要求百年質(zhì)量，只求一年或幾年，或十年二十年，不影響領(lǐng)質(zhì)保金和投下一個(gè)標(biāo)即可。工程質(zhì)量即使低一些，建筑物抗震能力降低了，假如發(fā)生了地震，地震等級(jí)比設(shè)計(jì)的低幾個(gè)等級(jí)也不會(huì)坍塌，再者，過(guò)二十年或三十年發(fā)生了地震，這些工程管理人員也許變老了，政府也不見(jiàn)得會(huì)抓他們。

所以對(duì)工程一年后的重大質(zhì)量損害或事故，由各部專家小組（可設(shè)立多個(gè)專家小組）進(jìn)行調(diào)查研究，查明原因，直至追究政府、甲方、設(shè)計(jì)、施工或監(jiān)理等相關(guān)人員的行政甚至刑事責(zé)任是必須的。對(duì)施工中出現(xiàn)的工程事故，也要追究施工、監(jiān)理、業(yè)主、設(shè)計(jì)等相關(guān)人員的行政甚至刑事責(zé)任。兩者都要對(duì)相關(guān)單位進(jìn)行降低資質(zhì)或吊銷一年甚至幾年?duì)I業(yè)資質(zhì)。

七、結(jié)束語(yǔ)：

1、工程師證件的考試是建設(shè)事業(yè)健康發(fā)展的重要保證之一，國(guó)家必須根據(jù)具體的實(shí)際情況，制定各種相應(yīng)的制度，規(guī)范考試，使持證者真正能擔(dān)負(fù)起自己的崗位責(zé)任，又能迅速、有效地投入到國(guó)家的建設(shè)事業(yè)當(dāng)中去。2、各種工程質(zhì)量問(wèn)題是腐敗問(wèn)題和浪費(fèi)問(wèn)題的“交匯點(diǎn)”。既然如此，各地不妨把工程質(zhì)量問(wèn)題當(dāng)作反腐敗和反浪費(fèi)的“交匯點(diǎn)”，抓住不放，一查到底，既能遏制腐敗，又能減少浪費(fèi)，可謂一石二鳥。3、項(xiàng)目招投標(biāo)公開(kāi)制度勢(shì)在必行，制度包括發(fā)展規(guī)劃、建設(shè)計(jì)劃公開(kāi)；項(xiàng)目建議書、可研報(bào)告公開(kāi)；招標(biāo)過(guò)程公開(kāi)；征地拆遷管理公開(kāi)；施工過(guò)程管理公開(kāi)；設(shè)計(jì)變更管理公開(kāi)；質(zhì)量檢查結(jié)果公開(kāi)；交工驗(yàn)收公開(kāi)；資金使用公開(kāi)；合同管理公開(kāi)；材料管理公開(kāi)；從業(yè)信息公開(kāi)。[1]此外，對(duì)各施工和監(jiān)理單位乃至設(shè)計(jì)單位建立健全考核制度，并設(shè)立網(wǎng)站、微博，公布舉報(bào)電話等，使每項(xiàng)工程都要達(dá)到“干部?jī)?yōu)秀、工程優(yōu)質(zhì)”的雙廉政目標(biāo)，確保建設(shè)事業(yè)又好又快發(fā)展。

第5篇：二級(jí)建造師試題范文

圍繞培訓(xùn)主目標(biāo)，運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)實(shí)現(xiàn)與現(xiàn)場(chǎng)工作的共享與互動(dòng)

員工現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)工作范圍包括班組安全活動(dòng)、技術(shù)問(wèn)答、技術(shù)講解、技能示范、反事故演習(xí)、事故預(yù)想及員工自主學(xué)習(xí)等。在傳統(tǒng)的現(xiàn)場(chǎng)培訓(xùn)方式基礎(chǔ)上，大連供電公司結(jié)合工作現(xiàn)場(chǎng)及設(shè)備實(shí)際情況，在國(guó)家電網(wǎng)公司統(tǒng)一的規(guī)范和標(biāo)準(zhǔn)下自主開(kāi)發(fā)網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)教材資料、技能題庫(kù)、技能視頻課件等，利用網(wǎng)絡(luò)遠(yuǎn)程培訓(xùn)平臺(tái)實(shí)現(xiàn)各專業(yè)職能管理、重點(diǎn)工作與生產(chǎn)崗位員工之間的共享與互動(dòng)。

員工現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)的主要目標(biāo)是進(jìn)一步解決“工學(xué)矛盾”，充分利用工作現(xiàn)場(chǎng)、實(shí)訓(xùn)設(shè)施和網(wǎng)絡(luò)遠(yuǎn)程培訓(xùn)平臺(tái)，通過(guò)重點(diǎn)專業(yè)（工種）題庫(kù)、視頻課件和專業(yè)資料的建設(shè)與共享，通過(guò)集中培訓(xùn)和網(wǎng)絡(luò)自學(xué)、集中考試與網(wǎng)絡(luò)考核等多種培訓(xùn)方式，解決員工正常工作的專業(yè)技術(shù)和技能操作技巧等方面的實(shí)際需求，從而使員工快速適應(yīng)新的生產(chǎn)模式，掌握新的業(yè)務(wù)流程、知識(shí)、標(biāo)準(zhǔn)，實(shí)現(xiàn)人力資源的優(yōu)化配置。

確定指標(biāo)體系及目標(biāo)值

員工現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)工作的指標(biāo)體系詳見(jiàn)表1。

員工現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)的指標(biāo)體系為單位（部門）負(fù)責(zé)人業(yè)績(jī)考核體系的一部分，是企業(yè)內(nèi)控指標(biāo)，從員工培訓(xùn)積分、全員培訓(xùn)普考合格率、競(jìng)賽調(diào)考成績(jī)、職業(yè)資格持證率、現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)經(jīng)費(fèi)使用率（效益）等方面對(duì)本部部門、所屬單位、分公司進(jìn)行季度、年度業(yè)績(jī)指標(biāo)考核。

員工現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)指標(biāo)體系中，員工積分、職業(yè)資格持證情況同時(shí)為員工績(jī)效評(píng)價(jià)指標(biāo)體系的一部分，是企業(yè)內(nèi)控指標(biāo)，對(duì)員工態(tài)度、能力等方面進(jìn)行量化的績(jī)效評(píng)價(jià)。

表1 大連供電公司現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)指標(biāo)體系

類別 指標(biāo)名稱 目標(biāo)值 責(zé)任部門/單位 指標(biāo)說(shuō)明

同業(yè)

對(duì)標(biāo)

指標(biāo) 人才當(dāng)量密度 逐步

提升 人力資源部

基層單位 員工當(dāng)量累計(jì)值（技能等級(jí)、專業(yè)技術(shù)資格、學(xué)歷、人才）/員工數(shù)

內(nèi)控

指標(biāo) 培訓(xùn)計(jì)劃完成率 100% 專業(yè)部門

基層單位 執(zhí)行培訓(xùn)項(xiàng)目數(shù)/年度計(jì)劃項(xiàng)目數(shù)

培訓(xùn)經(jīng)費(fèi)投入率 逐步

提升 基層單位 用于培訓(xùn)的經(jīng)費(fèi)投入/單位工資總額

新員工見(jiàn)習(xí)考核合格率 100% 基層單位

生產(chǎn)崗位員工持證上崗率 100% 基層單位 持有符合崗位要求的職業(yè)資格證書人數(shù)/特有工種在崗人數(shù)

內(nèi)控

指標(biāo) 調(diào)考合格率 100% 基層單位 強(qiáng)制考核，作為部門綜合業(yè)績(jī)考核參考指標(biāo)

技師、高級(jí)技師評(píng)審?fù)ㄟ^(guò)人數(shù) 逐步

提升 人力資源部 符合公司人力資源“十二五”規(guī)劃目標(biāo)值

技師、高級(jí)技師聘任比例 10% 人力資源部 受聘技師、高級(jí)技師人數(shù)/本工種高級(jí)工人數(shù)

現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)工作流程各階段工作說(shuō)明

大連供電公司員工現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)工作流程分為：項(xiàng)目需求、項(xiàng)目計(jì)劃、項(xiàng)目設(shè)計(jì)、項(xiàng)目實(shí)施、項(xiàng)目評(píng)估與反饋五個(gè)階段。

項(xiàng)目需求階段

（1）培訓(xùn)需求征集。人力資源部在總結(jié)、分析歷年員工現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)、員工隊(duì)伍技能水平評(píng)估與反饋的基礎(chǔ)上，以技能崗位工作分析為指導(dǎo)，現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)征集通知，通知分為定向征集通知和不定向征集通知。其中，需求定向征集是依據(jù)員工技能考試考核的總體評(píng)價(jià)情況，結(jié)合員工技能“弱項(xiàng)”開(kāi)展的需求征集；需求不定向征集是不指定需求征集的主題，在員工、單位中廣泛進(jìn)行的技能培訓(xùn)需求征集。

（2）各相關(guān)部門開(kāi)展需求征集工作。專業(yè)職能部門、培訓(xùn)中心、各單位分別組織技能培訓(xùn)需求征集工作。技能培訓(xùn)需求的調(diào)查分為三個(gè)層面，分別為員工層面、崗位需求層面、單位層面。人力資源部作為員工現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)工作的歸口管理部門，重點(diǎn)開(kāi)展全體技能人員培訓(xùn)需求的調(diào)查與分析、公司級(jí)技能培訓(xùn)項(xiàng)目的需求調(diào)查與分析、職業(yè)技能鑒定需求調(diào)查等。

①各單位根據(jù)本單位員工隊(duì)伍現(xiàn)狀和實(shí)際工作，重點(diǎn)開(kāi)展單位層面的技能培訓(xùn)需求的調(diào)查與分析。

②培訓(xùn)中心依據(jù)公司年度重點(diǎn)工作，在上一年度員工技能素質(zhì)測(cè)試與評(píng)估的基礎(chǔ)上，重點(diǎn)開(kāi)展公司級(jí)技能培訓(xùn)項(xiàng)目的需求調(diào)查與分析。

③各專業(yè)職能部門依據(jù)本專業(yè)員工隊(duì)伍技能現(xiàn)狀，結(jié)合本專業(yè)崗位工作需要，開(kāi)展工作崗位層面的培訓(xùn)需求調(diào)查與分析。

（3）崗位技能培訓(xùn)需求匯總、分析。人力資源部匯總各單位、培訓(xùn)中心、專業(yè)職能部門的技能培訓(xùn)需求調(diào)查分析報(bào)告，結(jié)合公司年度重點(diǎn)工作，編制年度現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)項(xiàng)目需求計(jì)劃。

（4）審定崗位技能培訓(xùn)重點(diǎn)、項(xiàng)目。公司教育培訓(xùn)委員會(huì)審定年度現(xiàn)場(chǎng)崗位技能培訓(xùn)項(xiàng)目需求計(jì)劃，同時(shí)報(bào)上級(jí)人力資源部門，經(jīng)“三上三下”最終確定公司年度現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)項(xiàng)目需求計(jì)劃。

項(xiàng)目計(jì)劃階段

（1）人力資源部以審定后的年度現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)項(xiàng)目需求計(jì)劃為基礎(chǔ)，結(jié)合教育培訓(xùn)經(jīng)費(fèi)計(jì)提情況，編制本年度現(xiàn)場(chǎng)崗位技能培訓(xùn)計(jì)劃和技能培訓(xùn)經(jīng)費(fèi)計(jì)劃。

（2）公司教育培訓(xùn)委員會(huì)審批本年度現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)計(jì)劃和技能培訓(xùn)經(jīng)費(fèi)計(jì)劃。

（3）人力資源部下達(dá)本年度現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)計(jì)劃和技能培訓(xùn)經(jīng)費(fèi)計(jì)劃。

項(xiàng)目設(shè)計(jì)階段

人力資源部組織培訓(xùn)中心、專業(yè)職能部門、各單位編制現(xiàn)場(chǎng)崗位技能培訓(xùn)項(xiàng)目實(shí)施方案。

①專業(yè)職能部門組織編制專業(yè)技能培訓(xùn)項(xiàng)目實(shí)施方案。

②培訓(xùn)中心配合專業(yè)職能部門編制專業(yè)技能培訓(xùn)項(xiàng)目實(shí)施方案，設(shè)計(jì)、策劃公司級(jí)技能培訓(xùn)項(xiàng)目。

③各單位編制本單位現(xiàn)場(chǎng)培訓(xùn)實(shí)施方案。

項(xiàng)目實(shí)施階段

依據(jù)現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)項(xiàng)目實(shí)施方案，人力資源部組織培訓(xùn)中心、專業(yè)職能部門、各單位執(zhí)行落實(shí)各項(xiàng)項(xiàng)目。

①專業(yè)職能部門具體實(shí)施所轄專業(yè)的現(xiàn)場(chǎng)崗位技能培訓(xùn)項(xiàng)目，依托工作現(xiàn)場(chǎng)、實(shí)訓(xùn)設(shè)施等開(kāi)展針對(duì)性的專業(yè)技術(shù)、技能操作等項(xiàng)目的適應(yīng)性培訓(xùn)、現(xiàn)場(chǎng)培訓(xùn)等。

②培訓(xùn)中心負(fù)責(zé)各專業(yè)現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)項(xiàng)目的具體實(shí)施工作，提供培訓(xùn)師資、培訓(xùn)硬件、實(shí)訓(xùn)設(shè)施及培訓(xùn)、后勤服務(wù)等；培訓(xùn)中心依據(jù)公司下達(dá)的公司級(jí)年度現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)項(xiàng)目，負(fù)責(zé)開(kāi)展員工技能輪訓(xùn)、技能調(diào)考、技能考核等現(xiàn)場(chǎng)培訓(xùn)工作。

③各單位具體實(shí)施本單位在崗崗位技能培訓(xùn)項(xiàng)目，以技術(shù)講解、技能示范、技術(shù)問(wèn)答、反事故演習(xí)、事故預(yù)想和班組安全活動(dòng)等為主要方式，落實(shí)現(xiàn)場(chǎng)培訓(xùn)。

項(xiàng)目評(píng)估、反饋階段

（1）人力資源部組織培訓(xùn)中心、專業(yè)職能部門、各單位開(kāi)展現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)的評(píng)估考核工作。培訓(xùn)中心具體負(fù)責(zé)實(shí)施的技能培訓(xùn)項(xiàng)目的一級(jí)、二級(jí)評(píng)估工作，在培訓(xùn)項(xiàng)目結(jié)束時(shí)開(kāi)展參培員工的技能評(píng)估與測(cè)試。

①各單位開(kāi)展現(xiàn)場(chǎng)培訓(xùn)技能操作考試考核，并依托公司漸進(jìn)式教育培訓(xùn)評(píng)估與培訓(xùn)積分系統(tǒng)，開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)遠(yuǎn)程培訓(xùn)與評(píng)估考核，并核定員工培訓(xùn)積分。

②專業(yè)職能部門以專業(yè)調(diào)考、普考、競(jìng)賽等方式，采用現(xiàn)場(chǎng)考核與網(wǎng)絡(luò)遠(yuǎn)程考試考核相結(jié)合的手段，開(kāi)展現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)項(xiàng)目實(shí)施效果的評(píng)估工作；同時(shí)，利用員工培訓(xùn)積分系統(tǒng)，對(duì)員工專業(yè)知識(shí)培訓(xùn)情況進(jìn)行考核評(píng)估。

（2）培訓(xùn)中心對(duì)專業(yè)職能部門、各單位現(xiàn)場(chǎng) 技能培訓(xùn)效果報(bào)告進(jìn)行匯總、分析，依托員工漸進(jìn)式教育培訓(xùn)評(píng)估和培訓(xùn)積分系統(tǒng)，對(duì)員工培訓(xùn)前后技能素質(zhì)水平進(jìn)行對(duì)比分析，形成年度現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)評(píng)估報(bào)告。

（3）人力資源部對(duì)年度現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)工作進(jìn)行總結(jié)、分析，依據(jù)下達(dá)的年度技能培訓(xùn)經(jīng)費(fèi)計(jì)劃和現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)的檢查、評(píng)估結(jié)果，兌現(xiàn)技能培訓(xùn)經(jīng)費(fèi)。同時(shí)將現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)成果、評(píng)估分析報(bào)告上報(bào)公司教育培訓(xùn)委員會(huì)，為下年度現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)提供科學(xué)依據(jù)。

確保流程正常運(yùn)行的人力資源保證

大連供電公司員工能力素質(zhì)提升工作在國(guó)網(wǎng)遼寧省電力有限公司人力資源部的指導(dǎo)下，創(chuàng)新實(shí)踐以網(wǎng)絡(luò)信息化技術(shù)支撐下的現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)工作，并從工作崗位分析、模塊化技能培訓(xùn)標(biāo)準(zhǔn)和員工漸進(jìn)式教育培訓(xùn)評(píng)估與員工培訓(xùn)積分等多方面、多維度實(shí)施現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)工作，為此，大連供電公司制定了相關(guān)制度、管理辦法并定期召開(kāi)公司教育培訓(xùn)委員會(huì)會(huì)議以保證流程正常運(yùn)行。

（1）公司經(jīng)營(yíng)者集團(tuán)高度重視員工現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)工作，成立了由總經(jīng)理、黨委書記和分管副總經(jīng)理、職能部門負(fù)責(zé)人、培訓(xùn)中心組成公司教育培訓(xùn)委員會(huì)。

（2）制定、下發(fā)了《大連供電公司現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)管理辦法》、《員工持證上崗管理辦法》《員工見(jiàn)習(xí)（試用）管理辦法》、《員工培訓(xùn)積分管理辦法》、《全員培訓(xùn)考試實(shí)施方案》、《大連供電公司培訓(xùn)班管理辦法》、《大連供電公司培訓(xùn)項(xiàng)目管理辦法》、《關(guān)于進(jìn)一步規(guī)范現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)經(jīng)費(fèi)的通知》等文件制度，從制度體系上保證流程正常運(yùn)行。

（3）人力資源部組織本部各業(yè)務(wù)部門，聘請(qǐng)國(guó)內(nèi)知名專家，開(kāi)展各專業(yè)技能崗位工作分析，編制《技能崗位培訓(xùn)標(biāo)準(zhǔn)》，明確現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)標(biāo)準(zhǔn)，突出模塊化培訓(xùn)項(xiàng)目，強(qiáng)化現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)量化指標(biāo)評(píng)估。

（4）在集約化大培訓(xùn)工作格局的基礎(chǔ)上，創(chuàng)新實(shí)踐員工漸進(jìn)式教育培訓(xùn)評(píng)估與員工培訓(xùn)積分等現(xiàn)代信息化應(yīng)用平臺(tái)，將員工現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)的結(jié)果以量化的指標(biāo)模式納入員工績(jī)效評(píng)價(jià)體系。

保證流程正常運(yùn)行的專業(yè)管理的績(jī)效考核與控制

根據(jù)公司現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)工作程序，將職業(yè)資格持證率、高技能人才比例、人才當(dāng)量密度、全員培訓(xùn)考試合格率、SG-ERP培訓(xùn)信息管理系統(tǒng)和員工漸進(jìn)式教育培訓(xùn)評(píng)估、員工培訓(xùn)積分應(yīng)用平臺(tái)等系統(tǒng)應(yīng)用指標(biāo)納入全員績(jī)效評(píng)價(jià)關(guān)鍵業(yè)績(jī)指標(biāo)體系。

在公司員工績(jī)效評(píng)價(jià)體系與單位（部門）負(fù)責(zé)人業(yè)績(jī)?cè)u(píng)價(jià)體系兩個(gè)層級(jí)中，對(duì)上述指標(biāo)進(jìn)行量化并實(shí)施季度、年度考核。

成果取得為公司各業(yè)務(wù)開(kāi)展提供堅(jiān)強(qiáng)保證

大連供電公司切實(shí)采用現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)信息化技術(shù)助力開(kāi)展員工現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)工作，通過(guò)班組安全活動(dòng)、技能示范、反事故演習(xí)、事故預(yù)想等方式，開(kāi)展員工在崗工作期間的現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)工作，通過(guò)技術(shù)講解、專題講座等開(kāi)展基層單位的現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)工作，通過(guò)集中技能專項(xiàng)培訓(xùn)等開(kāi)展公司級(jí)現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)；同時(shí)，豐富培訓(xùn)手段，自主開(kāi)發(fā)與生產(chǎn)現(xiàn)場(chǎng)及業(yè)務(wù)相適應(yīng)的題庫(kù)、視頻課件、課程等，通過(guò)員工培訓(xùn)積分平臺(tái)實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)自助學(xué)習(xí)、共享和遠(yuǎn)程自我評(píng)價(jià)等，為公司在新體系下各項(xiàng)業(yè)務(wù)正常、有序開(kāi)展提供了堅(jiān)強(qiáng)的保證。

自主創(chuàng)新，開(kāi)發(fā)遠(yuǎn)程技能培訓(xùn)課件

大連供電公司人力資源部牽頭，以專兼職培訓(xùn)師團(tuán)隊(duì)為開(kāi)發(fā)主體，積極開(kāi)展教學(xué)成果研究和培訓(xùn)方式創(chuàng)新實(shí)踐，積極開(kāi)展“三集五大”體系下教育培訓(xùn)趨勢(shì)研討，利用視頻與動(dòng)畫同步技術(shù)實(shí)現(xiàn)了視頻與動(dòng)畫的完美融合，開(kāi)發(fā)了《10kV三芯交聯(lián)聚乙烯絕緣電纜中間頭施工工藝》視頻培訓(xùn)課件，并獲得“大連市質(zhì)量管理小組活動(dòng)成果一等獎(jiǎng)”和省公司“科技創(chuàng)新成果三等獎(jiǎng)”。

多措并舉，創(chuàng)新實(shí)踐員工遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)自助技能培訓(xùn)與評(píng)價(jià)

大連供電公司在貫徹落實(shí)國(guó)家電網(wǎng)公司“五統(tǒng)一”集約化大培訓(xùn)體系的基礎(chǔ)上，創(chuàng)新實(shí)踐員工技能素質(zhì)評(píng)估、模塊化課程培訓(xùn)、培訓(xùn)積分等工作舉措，公司以遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)平臺(tái)為基礎(chǔ)，定制開(kāi)發(fā)遠(yuǎn)程培訓(xùn)課程、測(cè)試評(píng)價(jià)技能題庫(kù)、員工培訓(xùn)積分等個(gè)性化功能，豐富現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)方式與評(píng)價(jià)方式。公司累計(jì)開(kāi)發(fā)各專業(yè)、工種技能題庫(kù)110余萬(wàn)題，累計(jì)舉辦專業(yè)考試、專業(yè)調(diào)考、全員普考等178場(chǎng)遠(yuǎn)程考試，累計(jì)舉辦遠(yuǎn)程技術(shù)業(yè)務(wù)適應(yīng)性培訓(xùn)班56期，三年期間遠(yuǎn)程培訓(xùn)系統(tǒng)登錄達(dá)355000余人次。

通過(guò)員工培訓(xùn)積分與員工漸進(jìn)式教育培訓(xùn)評(píng)估應(yīng)用平臺(tái)，積累員工個(gè)人技能素質(zhì)評(píng)價(jià)成績(jī)，已完成電力行業(yè)特有工種配電、電力調(diào)度、輸電、變電等專業(yè)的員工個(gè)人技能素質(zhì)模型。

以賽促培，現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)成果顯著

自2009年以來(lái)，大連供電公司累計(jì)舉辦公司級(jí)、基層單位級(jí)現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)項(xiàng)目800余項(xiàng)，累計(jì)現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)人次達(dá)21000余人次員工能力素質(zhì)顯著提升，生產(chǎn)崗位低當(dāng)量員工（當(dāng)量折算為0.6，及中專及以下學(xué)歷且中級(jí)工及以下技能等級(jí)、無(wú)職稱人員）從2009年的788人已減至0人，率先在省內(nèi)實(shí)現(xiàn)“0”低當(dāng)量，公司人才當(dāng)量密度從2009年的0.9016提升至2012年的0.9787，高技能人才比例由2009年的91%提升至2012年的98.9%，在國(guó)家電網(wǎng)公司27個(gè)大型供電企業(yè)中的排名從2009年的第21名提升至2012年的第14名。2013年上半年，大連供電公司參加省公司營(yíng)銷、基建、安全、變電檢修等技能競(jìng)賽、專業(yè)調(diào)考活動(dòng)中，取得了1項(xiàng)團(tuán)體第一名、2項(xiàng)團(tuán)體第二名、2項(xiàng)個(gè)人第一名、2項(xiàng)個(gè)人第二名、4項(xiàng)個(gè)人第三名及多項(xiàng)優(yōu)秀選手等榮譽(yù)。

強(qiáng)化實(shí)操技能素質(zhì)，切實(shí)提高員工崗位工作能力

大連供電公司自2001年開(kāi)始，即在生產(chǎn)崗位員工中全面實(shí)施職業(yè)技能鑒定工作，從專業(yè)實(shí)施、技能操作能力兩方面對(duì)員工進(jìn)行等級(jí)評(píng)定，并堅(jiān)持主業(yè)工種的技能實(shí)操考核；2006年，公司出臺(tái)了《生產(chǎn)崗位員工持證上崗管理辦法》，并于2011年將生產(chǎn)崗位員工持證上崗?fù)卣怪敛糠謬?guó)家強(qiáng)制要求崗位的持證上崗。2012年，大連供電公司生產(chǎn)崗位員工已全部完成職業(yè)技能鑒定工作，并均取得了高級(jí)工及以上等級(jí)的職業(yè)資格證書，其中高級(jí)技師212人，技師1445人，高級(jí)工2480人，同時(shí)部分崗位員工取得了“建造師”、“造價(jià)師”等國(guó)家執(zhí)業(yè)資格，進(jìn)一步拓寬了生產(chǎn)崗位員工職業(yè)生涯發(fā)展通道。

目前存在的問(wèn)題及要改進(jìn)的方面

存在的問(wèn)題

（1）現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)是保證“人崗匹配”的重要培訓(xùn)方式，受限于傳統(tǒng)的技能培訓(xùn)方式和培訓(xùn)形式，現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)往往側(cè)重于專業(yè)知識(shí)方面的培訓(xùn)與考核，技能操作能力培訓(xùn)比重有待于進(jìn)一步提升。

（2）“三集五大”體系全面深化建設(shè)，對(duì)業(yè)務(wù)流程、工作標(biāo)準(zhǔn)等進(jìn)一步優(yōu)化，原有的崗位說(shuō)明書、崗位技能培訓(xùn)標(biāo)準(zhǔn)等已不適用于新生產(chǎn)模式下的技能培訓(xùn)需求，需要進(jìn)一步加強(qiáng)崗位工作分析和崗位培訓(xùn)標(biāo)準(zhǔn)的修訂工作。

（3）現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)往往會(huì)受限于于現(xiàn)場(chǎng)實(shí)訓(xùn)設(shè)施，由于受到資金等因素的影響，現(xiàn)場(chǎng)實(shí)訓(xùn)設(shè)備、設(shè)施落后于運(yùn)行設(shè)備，技能培訓(xùn)的技術(shù)條件落后。

（4）員工現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)的考核評(píng)價(jià)手段單一。受到生產(chǎn)崗位員工數(shù)量、考核條件等因素的影響，現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)考核尚未能實(shí)現(xiàn)全員技能實(shí)操考核，考核評(píng)價(jià)的結(jié)果應(yīng)用體系尚不完善。

改進(jìn)方向和對(duì)策

（1）進(jìn)一步加強(qiáng)新體系下的技能崗位工作分析工作，建立有效的的崗位技能培訓(xùn)標(biāo)準(zhǔn)，細(xì)化技能培訓(xùn)模塊，并依據(jù)員工進(jìn)行逐項(xiàng)的技能考核結(jié)果，有針對(duì)性的開(kāi)展現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)工作。

（2）進(jìn)一步加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)信息化技術(shù)的推廣應(yīng)用工作，尤其是強(qiáng)化在生產(chǎn)班組層級(jí)的遠(yuǎn)程培訓(xùn)、評(píng)價(jià)工作，拓展現(xiàn)場(chǎng)技能培訓(xùn)方式方法，提高培訓(xùn)效益。