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河南錦繡農(nóng)業(yè)科技有限公司是集科研、繁育、開(kāi)發(fā)為一體的民營(yíng)高新技術(shù)企業(yè),注冊(cè)資金500萬(wàn)元。公司以“服務(wù)三農(nóng)、造福農(nóng)民”為經(jīng)營(yíng)理念,以“誠(chéng)信為本、以質(zhì)取勝”為企業(yè)宗旨,立足中原,面向全國(guó),以高效的管理體制、過(guò)硬的種子質(zhì)量、優(yōu)良的售后服務(wù)來(lái)贏得顧客。公司擁有健全的營(yíng)銷(xiāo)網(wǎng)絡(luò)和技術(shù)服務(wù)體系,良種繁育基地2萬(wàn)多畝,技術(shù)力量雄厚,加工設(shè)備先進(jìn),檢驗(yàn)儀器齊全;有穩(wěn)定的種子銷(xiāo)售渠道和技術(shù)服務(wù)網(wǎng)絡(luò)。
主推玉米品種:滑玉14(審定編號(hào):豫審玉2008006)
高產(chǎn)抗病出籽率高適應(yīng)性廣
地址:鄭州市高新區(qū)瑞達(dá)路96號(hào)
電話(huà):0371-67897869
E-mail:
河南農(nóng)科院種業(yè)有限公司
中國(guó)種業(yè)五十強(qiáng)企業(yè)
河南省著名商標(biāo)
河南名牌產(chǎn)品
河南省農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化重點(diǎn)龍頭企業(yè)
河南省省級(jí)企業(yè)技術(shù)中心
農(nóng)業(yè)部頒發(fā)的全國(guó)種子經(jīng)營(yíng)許可證
河南省誠(chéng)信種子企業(yè)
高成長(zhǎng)型高新技術(shù)企業(yè)
已通過(guò)ISO9001-2000國(guó)際質(zhì)量體系認(rèn)證
國(guó)家發(fā)改委、農(nóng)業(yè)部農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化重點(diǎn)項(xiàng)目主持單位
國(guó)家863科技項(xiàng)目主持單位
河南省重點(diǎn)上市后備企業(yè)
公司總部地址:國(guó)家鄭州高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)開(kāi)發(fā)區(qū)科學(xué)大道79號(hào)
營(yíng)銷(xiāo)中心電話(huà):0371-679965086799650667996503679965056799650967996536
麥棉油事業(yè)部:0371-6799651767996530
網(wǎng)址:http://省略 E-mail:
河南豐源種子有限公司
河南豐源種子有限公司(原新鄉(xiāng)豐源稻業(yè)有限公司),成立于1993年,是一個(gè)集新品種選育、高產(chǎn)栽培、良種繁育、種子經(jīng)營(yíng)、技術(shù)服務(wù)、研究開(kāi)發(fā)于一體的科技型企業(yè)。新鄉(xiāng)市10強(qiáng)種子企業(yè)、新鄉(xiāng)市農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化重點(diǎn)龍頭企業(yè)。注冊(cè)資金500萬(wàn)元,“孫老”牌注冊(cè)商標(biāo)連續(xù)兩屆被評(píng)為“新鄉(xiāng)市知名商標(biāo)”。
公司主要培育、經(jīng)營(yíng)水稻種子,兼營(yíng)小麥種子,擁有規(guī)范的核心研究基地600余畝,嚴(yán)格按照三年三圃的生產(chǎn)程序生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)化原種,具有常年穩(wěn)定的種子生產(chǎn)基地12000畝;擁有各種科研儀器、種子加工、包裝、檢驗(yàn)、儲(chǔ)存等一流設(shè)備。
水稻主推品種:新豐2號(hào) 豫粳6號(hào)
地址:河南省新鄉(xiāng)縣翟坡鎮(zhèn)宏業(yè)大道8號(hào)
電話(huà):0373-5630349
董事長(zhǎng):孫彥常 13503803939
總經(jīng)理:王桂鳳 13903731109
河南農(nóng)業(yè)大學(xué)小麥育種研究室
河南省超級(jí)麥重大育種專(zhuān)項(xiàng)選育品種
國(guó)家農(nóng)業(yè)科技成果轉(zhuǎn)化項(xiàng)目推廣品種
突出特點(diǎn):
高產(chǎn):長(zhǎng)勢(shì)健壯,分蘗成穗率高
產(chǎn)量潛力大,三要素協(xié)調(diào)。
穩(wěn)產(chǎn):早熟,矮稈抗倒,抗旱抗寒
綜合抗病性好,適應(yīng)性廣。
優(yōu)質(zhì):容重和硬度高,達(dá)一級(jí)麥?zhǔn)召?gòu)標(biāo)準(zhǔn)
蛋白質(zhì)含量高,面好吃。
技術(shù)服務(wù)電話(huà):135038217360371-63558537
河南華冠種業(yè)有限公司
河南華冠種業(yè)有限公司是以鹿邑前李原種場(chǎng),鹿邑火王原種場(chǎng)等三個(gè)農(nóng)場(chǎng)為基礎(chǔ),以中國(guó)農(nóng)科院、中國(guó)農(nóng)大、山東農(nóng)科院等科研機(jī)構(gòu)為技術(shù)后盾,借助華冠恒豐強(qiáng)勢(shì)品牌優(yōu)勢(shì)組建的,集科研、生產(chǎn)、加工、銷(xiāo)售為一體的現(xiàn)代化種子企業(yè),是周口市農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化龍頭企業(yè)。公司以經(jīng)營(yíng)各種農(nóng)作物種子為主,發(fā)展良種培育、推廣,推廣訂單農(nóng)業(yè),提供種子技術(shù)咨詢(xún)和售后服務(wù),是具有獨(dú)立法人地位的大型種子公司。公司下設(shè)行政部、財(cái)務(wù)部、科研開(kāi)發(fā)部、檢驗(yàn)中心、營(yíng)銷(xiāo)部、售后服務(wù)部,能夠及時(shí)全面地把握市場(chǎng)動(dòng)態(tài),反饋行業(yè)信息,服務(wù)于農(nóng)業(yè)和廣大農(nóng)戶(hù)。
公司主推優(yōu)質(zhì)小麥品種:平麥998、豐舞981
地址:鹿邑縣城關(guān)鎮(zhèn)西城一街168號(hào)
銷(xiāo)售電話(huà):0394-7285699
技術(shù)服務(wù)電話(huà):0394-7285655
手機(jī):15893698996
河南科豐種業(yè)有限公司
河南科豐種業(yè)有限公司成立于2002年,是一家集科研、生產(chǎn)、銷(xiāo)售、服務(wù)為一體的綜合型種子企業(yè)。公司擁有以清豐縣國(guó)營(yíng)農(nóng)場(chǎng)為中心的小麥良種繁育基地3萬(wàn)畝,年生產(chǎn)銷(xiāo)售合格小麥種子1000萬(wàn)公斤以上,在甘肅建有穩(wěn)定的雜交玉米生產(chǎn)基地8000畝,年生產(chǎn)銷(xiāo)售合格玉米種子300萬(wàn)公斤以上。
一流的種子質(zhì)量,誠(chéng)實(shí)守信的經(jīng)營(yíng)理念,贏得了社會(huì)各界的一致好評(píng)。公司先后被評(píng)為“河南省科技企業(yè)”、“河南省名牌企業(yè)”、“河南省誠(chéng)信種子企業(yè)”、“河南省著名商標(biāo)”、“河南省農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化重點(diǎn)龍頭企業(yè)”,并順利通過(guò)了ISO9001:2000國(guó)際質(zhì)量管理體系認(rèn)證。公司愿與種業(yè)界同仁真誠(chéng)合作,共同發(fā)展!
主要經(jīng)營(yíng)品種:
玉米品種:忻抗14(河南省獨(dú)家操作)。
小麥品種:百農(nóng)矮抗58、周麥16、周麥22、周麥23、衡觀(guān)35等。
摘 要 采用實(shí)驗(yàn)對(duì)比的方法,對(duì)廣東實(shí)驗(yàn)中學(xué)青少年田徑隊(duì)員的核心力量進(jìn)行了研究,熱蒞括:最大力量、速度力量、力量耐力、肌肉積蓄彈性能的能力、12分鐘跑、核心力量、核心力量耐力、核心爆發(fā)力、核心穩(wěn)定性9項(xiàng)測(cè)試指標(biāo)。采用T檢驗(yàn)的方法對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組受試者各測(cè)試指標(biāo)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。結(jié)果顯示,經(jīng)過(guò)24周的力量訓(xùn)練,實(shí)驗(yàn)組在核心力量、核心力量耐力、核心爆發(fā)力、核心穩(wěn)定性4項(xiàng)測(cè)試指標(biāo)的效果優(yōu)于φ兆椋歡哉兆樵謐畬罅α俊⑺俁攘α?、力量耐力、肌肉恍顝椥阅艿哪芰?、12分鐘跑5項(xiàng)測(cè)試指標(biāo)的效果優(yōu)于實(shí)驗(yàn)組。實(shí)驗(yàn)證明核心力量訓(xùn)練是一種非常有效的力量訓(xùn)練手段。它能夠發(fā)展青少年中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員的力量素質(zhì),改善運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)水平,促進(jìn)運(yùn)動(dòng)成績(jī)提高。在青少年中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員的力量訓(xùn)練時(shí)與傳統(tǒng)力量訓(xùn)練搭配使用,會(huì)有事半功倍的效果,對(duì)傳統(tǒng)力量訓(xùn)練具有很好的互補(bǔ)性。
關(guān)鍵詞 青少年運(yùn)動(dòng)員 中長(zhǎng)跑 核心力量訓(xùn)練 傳統(tǒng)力量訓(xùn)練
一、 問(wèn)題的提出
加強(qiáng)中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員的力量訓(xùn)練是當(dāng)今中長(zhǎng)跑訓(xùn)練的趨勢(shì)。目前在青少年中長(zhǎng)跑的力量訓(xùn)練中主要是以傳統(tǒng)的力量訓(xùn)練為主。傳統(tǒng)力量訓(xùn)練內(nèi)容包括最大力量訓(xùn)練、速度力量訓(xùn)練、耐力力量訓(xùn)練和肌肉積蓄彈性能的能力的訓(xùn)練。能對(duì)人體大部分肌肉進(jìn)行訓(xùn)練。但不能使人體全部的肌肉都能訓(xùn)練到位,傳統(tǒng)力量訓(xùn)練對(duì)身體淺層、較大塊的肌肉進(jìn)行訓(xùn)練效果較好;而對(duì)身體深層、小塊肌肉則訓(xùn)練嚴(yán)重不足。由于傳統(tǒng)力量訓(xùn)練自身存在的缺陷,造成力量素質(zhì)發(fā)展的不平衡?!斑@是造成當(dāng)前青少年運(yùn)動(dòng)員在中長(zhǎng)跑比賽中軀干穩(wěn)定性差、支撐腿著地緩時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、蹬伸動(dòng)作慢而無(wú)力、技術(shù)變形明顯的一個(gè)主要原因?!焙诵牧α坑?xùn)練正是彌補(bǔ)了傳統(tǒng)力量訓(xùn)練的不足,它所訓(xùn)練的主要肌群有腹肌群、背肌群、橫隔肌、骨盆底肌、交錯(cuò)骨盆及下肢的肌肉群。這些肌群的主要作用是穩(wěn)定人體核心部位、控制人體重心位置、協(xié)調(diào)上下肢用力,使運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作出現(xiàn)經(jīng)濟(jì)、協(xié)調(diào)、節(jié)能、流暢的特點(diǎn),并且符合該運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)鏈的力量能力。
因此加強(qiáng)青少年中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員核心力量訓(xùn)練,能改進(jìn)和提高青少年中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員的跑步技術(shù),是青少年中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員力量訓(xùn)練的改進(jìn)和創(chuàng)新的方向。
二、 研究對(duì)象與方法
實(shí)驗(yàn)組訓(xùn)練內(nèi)容:根據(jù)青少年的生理及身心特點(diǎn)和核心力量訓(xùn)練的分類(lèi),青少年在進(jìn)行核心力量訓(xùn)練時(shí)我們選取的練習(xí)為穩(wěn)定狀態(tài)下的靜力性練習(xí)和動(dòng)力性練習(xí)。因?yàn)榉€(wěn)定狀態(tài)下的核心力量練習(xí)更符合青少年的身體訓(xùn)練,難易程度更容易掌握,對(duì)場(chǎng)地、器材的要求不高,青少年運(yùn)動(dòng)員容易接受;而核心力量的不穩(wěn)定狀態(tài)下的練習(xí)由于難度較大,動(dòng)作不易掌握,且要求運(yùn)動(dòng)員具有較高的身體素質(zhì),屬于訓(xùn)練的高級(jí)階段使用的練習(xí),且對(duì)場(chǎng)地、器械的要求較高。本研究把核心力量訓(xùn)練的時(shí)間定為24周,分為兩個(gè)階段:第一階段為穩(wěn)定狀態(tài)下核心力量的靜力性練習(xí),時(shí)間是12周,練習(xí)的內(nèi)容是:橋、俯臥成橋、側(cè)成橋、俯撐腿臂平伸、單腿撐橋等練習(xí)。第二階段是穩(wěn)定狀態(tài)下核心力量訓(xùn)練的動(dòng)力性練習(xí),時(shí)間也是12周,練習(xí)的內(nèi)容是:?jiǎn)瓮瓤棺枨y、抗阻踏板練習(xí)、持球“伐木”、仰臥交叉打腿、仰臥舉腿等練習(xí)。
對(duì)照組訓(xùn)練內(nèi)容:在青少年中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員的傳統(tǒng)力量訓(xùn)練中本研究采用循環(huán)力量訓(xùn)練法,時(shí)間為24周,具體的方法是:俯臥撐―蹲跳―收腹兩頭起―原地高抬腿―撐臂收腿―跳躍。
本實(shí)驗(yàn)為期24周,在進(jìn)行實(shí)驗(yàn)前1周我們對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行在同一條件下的下肢最大力量、下肢相對(duì)力量、肌肉積蓄彈性能能力、力量耐力、速度―力量、核心力量、核心力量耐力、核心爆發(fā)力、核心穩(wěn)定性和12分鐘跑的成績(jī)進(jìn)行測(cè)試。在實(shí)驗(yàn)進(jìn)行到第24周結(jié)束時(shí)再對(duì)上述被測(cè)試項(xiàng)目進(jìn)行測(cè)試,方法同前。實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組的力量訓(xùn)練均于同一時(shí)間段內(nèi)、相同條件的場(chǎng)地進(jìn)行,靶心率控制在120-140次/分。
三、研究結(jié)果與分析
(一)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)
收集實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù),整理后運(yùn)用SPSS(11.5) 對(duì)實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。
(二)實(shí)驗(yàn)過(guò)程
實(shí)驗(yàn)時(shí)間:2005年12月至2016年6月。實(shí)驗(yàn)地點(diǎn) 廣東實(shí)驗(yàn)中學(xué)田徑場(chǎng)。
(三)實(shí)驗(yàn)結(jié)果
1.實(shí)驗(yàn)24周后,實(shí)驗(yàn)組與實(shí)驗(yàn)前各項(xiàng)測(cè)試指標(biāo)對(duì)比情況(見(jiàn)表1)。從表中我們可以看到,實(shí)驗(yàn)組經(jīng)過(guò)24周核心力量穩(wěn)定條件下的靜力性練習(xí)和24周核心力量穩(wěn)定條件下的動(dòng)力性練習(xí)后。實(shí)驗(yàn)組的各項(xiàng)測(cè)試指標(biāo)均有大幅度提高,其中各項(xiàng)測(cè)試指標(biāo)的具體提高幅度又有不同。測(cè)試指標(biāo)速度力量雖然有所提高,但統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示不具顯著性差異;最大力量、力量耐力、肌肉積蓄彈性能的能力、12分鐘跑、核心力量、核心力量耐力、核心爆發(fā)力、核心穩(wěn)定性8項(xiàng)測(cè)試指標(biāo)成績(jī)提高統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示具有顯著性差異,其中力量耐力、核心力量、核心力量耐力、核心爆發(fā)力、核心穩(wěn)定5項(xiàng)測(cè)試指標(biāo)性顯著性差異高于12分鐘跑、肌肉積蓄彈性能的能力、最大力量。實(shí)驗(yàn)組的核心穩(wěn)定性左、右單腿支撐間的差異,由實(shí)驗(yàn)前的具有顯著性差異到實(shí)驗(yàn)后不具有顯著性差異。
2.對(duì)照組與實(shí)驗(yàn)前各項(xiàng)測(cè)試指標(biāo)情況對(duì)比(見(jiàn)表2)。由表2可知,對(duì)照組經(jīng)過(guò)24周的傳統(tǒng)力量訓(xùn)練后,各項(xiàng)測(cè)試指標(biāo)也有大幅度提高,盡管各項(xiàng)測(cè)試指標(biāo)間提高的幅度不同,但統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示都具有顯著性差異。其中力量耐力、肌肉積蓄彈性能的能力、12分鐘跑、核心力量、核心力量耐力、核心爆發(fā)力、核心穩(wěn)定性7項(xiàng)測(cè)試指標(biāo)的顯著性差異高于最大力量、速度力量2項(xiàng)測(cè)試指標(biāo)。對(duì)照組的核心穩(wěn)定性左、右單腿支撐間的差異,統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示,實(shí)驗(yàn)前與實(shí)驗(yàn)后一樣具有顯著性差異。
3.實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在實(shí)驗(yàn)24周后各項(xiàng)測(cè)試指標(biāo)情況對(duì)比(見(jiàn)表3)。分析表4可知,實(shí)驗(yàn)組在測(cè)試指標(biāo)核心力量、核心力量耐力、核心爆發(fā)力、核心穩(wěn)定性4項(xiàng)測(cè)試指標(biāo)成績(jī)提高的幅度高于對(duì)照組,且統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示具有顯著性差異.對(duì)照組在力量耐力指標(biāo)成績(jī)提高的幅度高于實(shí)驗(yàn)組,在測(cè)試指標(biāo)核心穩(wěn)定性中,實(shí)驗(yàn)組核心穩(wěn)定性左、右單腿支撐間的差異經(jīng)過(guò)24周的核心力量訓(xùn)練后,兩腿間的差異性不顯著。對(duì)照組經(jīng)過(guò)24周傳統(tǒng)力量訓(xùn)練后,測(cè)試指標(biāo)核心穩(wěn)定性左、右兩腿間的差異性仍然具有顯著性差異。其它指標(biāo)的增長(zhǎng)兩組間差別不大,沒(méi)有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。
四、分析與討論
通過(guò)實(shí)驗(yàn)證明:核心力量訓(xùn)練對(duì)提高青少年中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員的核心力量、核心力量耐力、核心爆發(fā)力和核心穩(wěn)定性的能力要優(yōu)于傳統(tǒng)力量訓(xùn)練。核心力量與傳統(tǒng)力量訓(xùn)練都能提高青少年中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)成績(jī)、發(fā)展力量素質(zhì)水平。但核心力量訓(xùn)練與傳統(tǒng)力量訓(xùn)練在提高青少年中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員的力量素質(zhì)的效果方面又有明顯的不同。核心力量訓(xùn)練對(duì)運(yùn)動(dòng)員核心部位肌肉群能力的提高優(yōu)于傳統(tǒng)力量訓(xùn)練;傳統(tǒng)力量訓(xùn)練對(duì)運(yùn)動(dòng)員全身力量素質(zhì)的提高都有作用,特別是位于身體表層、較大塊肌群的訓(xùn)練效果明顯。由于核心力量訓(xùn)練與傳統(tǒng)力量訓(xùn)練都能提高青少年中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員的力量素質(zhì),兩者對(duì)于各自身體訓(xùn)練的部位具有明顯優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)。從訓(xùn)練效果的對(duì)比分析可知,核心力量訓(xùn)練的優(yōu)勢(shì)恰好可以彌補(bǔ)傳統(tǒng)力量訓(xùn)練的不足,所以核心力量訓(xùn)練和傳統(tǒng)力量訓(xùn)練具有很強(qiáng)的互補(bǔ)性。
五、小結(jié)
在力量訓(xùn)練中傳統(tǒng)力量訓(xùn)練是力量訓(xùn)練的基礎(chǔ),核心力量是一種新的力量訓(xùn)練方法,它對(duì)傳統(tǒng)力量訓(xùn)練具有很好的補(bǔ)充作用。核心力量訓(xùn)練比傳統(tǒng)力量訓(xùn)練更能提高青少年中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員的核心部位肌肉力量素質(zhì),提高青少年中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員的平衡性和協(xié)調(diào)性,我們?cè)趯?duì)青少年中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行力量訓(xùn)練時(shí),把核心力量訓(xùn)練與傳統(tǒng)力量訓(xùn)練有機(jī)地結(jié)合起來(lái),就能起到事半功倍的效果。
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市區(qū)考生憑準(zhǔn)考證號(hào)和密碼登錄河南省高中階段教育招生信息服務(wù)平臺(tái)(zk.hagaozhong.com)填報(bào)普通高中志愿,時(shí)間2017年6月11日8:00—14日12:00。需要提醒各位考生:準(zhǔn)考證號(hào)和登錄密碼是登錄平臺(tái)的重要憑證,用于考生報(bào)名、填報(bào)志愿、學(xué)籍注冊(cè)等全過(guò)程,要妥善保管。
二、市區(qū)普通高中招生志愿是如何設(shè)置的?錄取順序是什么?
市區(qū)普通高中招生志愿分兩大板塊,一是市提前批志愿,二是批次錄取志愿。
市提前批志愿設(shè)置了三個(gè)志愿,分別是第一志愿(市二中宏志班、市實(shí)驗(yàn)中學(xué)樹(shù)人班、內(nèi)黃一中珍珠班、安陽(yáng)正一中學(xué)國(guó)際班,四選其一);第二志愿(內(nèi)黃一中、安陽(yáng)縣二中、安陽(yáng)縣實(shí)驗(yàn)中學(xué)、湯陰一中、林州市林慮中學(xué)(原林州一中分校,民辦),五選其一);第三志愿(安陽(yáng)縣三中、安陽(yáng)縣七中,二選其一)。
批次錄取志愿設(shè)有五批志愿。分別是第一批志愿(分配生志愿,不含市第三實(shí)驗(yàn)中學(xué)),第二批志愿,第三批志愿,第四批志愿(市第三實(shí)驗(yàn)中學(xué)分配生志愿),第五批志愿(分第一志愿、第二志愿、第三志愿)。
市區(qū)普通高中錄取將在省提前批錄取結(jié)束后開(kāi)始,首先錄取市提前批志愿,依次錄取第一志愿、第二志愿、第三志愿;然后開(kāi)始市區(qū)批次志愿的錄取,依次錄取第一批志愿(分配生志愿,不含市第三實(shí)驗(yàn)中學(xué))、第二批志愿、第三批志愿、第四批志愿(市第三實(shí)驗(yàn)中學(xué)分配生志愿)、第五批志愿(按照第一、第二、第三志愿的順序)。高中錄取按照以上錄取順序依次進(jìn)行,被前一志愿錄取的學(xué)生,不再參加以后志愿的錄取。
三、今年市區(qū)普通高中招生計(jì)劃分別是多少?
根據(jù)普職招生比例大體相當(dāng)?shù)脑瓌t,市教育局統(tǒng)籌下達(dá)了市區(qū)各普通高中的招生計(jì)劃:市一中825人,市二中1150人,市實(shí)驗(yàn)中學(xué)(市39中)1250人,市第三實(shí)驗(yàn)中學(xué)(市36中)660人,市三中610人,市洹北中學(xué)460人,市開(kāi)發(fā)區(qū)高中730人,市龍安高中730人,市第二實(shí)驗(yàn)中學(xué)(位于滑縣城關(guān)鎮(zhèn))面向市區(qū)200人,安陽(yáng)正一中學(xué)(民辦)600人、國(guó)際班100人,文源高中(民辦)400人,深藍(lán)高中(民辦)200人。縣屬普通高中面向市區(qū)的招生計(jì)劃:內(nèi)黃一中30人,安陽(yáng)縣二中、安陽(yáng)縣實(shí)驗(yàn)中學(xué)共160人,湯陰一中50人,林州市林慮中學(xué)200人,安陽(yáng)縣三中50人,安陽(yáng)縣七中60人。
四、繼2016年全面取消公辦普通高中擇校生政策后,2017年新高一將試行新的綜合素質(zhì)評(píng)價(jià),在此背景下如何合理填報(bào)志愿?
從2016年秋季學(xué)期開(kāi)始,我市全面取消了公辦普通高中招收擇校生政策。繼2016年取消擇校生后,全市普通高中將根據(jù)《河南省深化考試招生制度改革實(shí)施方案》和《河南省普通高中學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)實(shí)施辦法(試行)》精神,在2017年秋季入學(xué)的高一新生中試行新的綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)實(shí)施辦法。各高中學(xué)校要按照國(guó)家和我省綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)、學(xué)籍管理有關(guān)要求,嚴(yán)格學(xué)籍管理,禁止空掛學(xué)籍,實(shí)行人籍一致。因此,學(xué)生及家長(zhǎng)要慎重填報(bào)志愿,從孩子學(xué)習(xí)實(shí)際出發(fā),填報(bào)與孩子成績(jī)相適應(yīng)的學(xué)校,不要盲目攀高,造成不應(yīng)有的落選。在填報(bào)志愿時(shí),您和孩子要從以下幾方面綜合考慮:1.認(rèn)真閱讀《2017年安陽(yáng)市市區(qū)提前批志愿填報(bào)表》、《2017年安陽(yáng)市市區(qū)普通高中批次志愿填報(bào)表》,充分了解我市志愿設(shè)置、錄取順序等政策,綜合考慮一模、二模成績(jī)與各學(xué)校招生計(jì)劃;2.在安陽(yáng)縣二中等4所縣屬高中面向市區(qū)招生的基礎(chǔ)上,今年新增內(nèi)黃一中、湯陰一中、安陽(yáng)縣三中面向市區(qū)招生,新增安陽(yáng)正一中學(xué)國(guó)際班面向全市招生,這些學(xué)校志愿都在市提前批志愿里,在填報(bào)志愿時(shí),可征求班主任意見(jiàn),認(rèn)真考慮,填好每一批志愿;3.有意報(bào)考市區(qū)招收特長(zhǎng)生的高中學(xué)校,注意關(guān)注學(xué)校的特長(zhǎng)生招生簡(jiǎn)章,根據(jù)自身愛(ài)好特長(zhǎng)在相應(yīng)批次志愿中選報(bào)該校;4.在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)填報(bào)志愿;5.對(duì)于未被普通高中錄取的考生,職業(yè)類(lèi)學(xué)校也是很好的選擇。
【關(guān)鍵詞】河南省大學(xué)生體育意識(shí)體育行為研究
終身體育的指導(dǎo)思想是指以培養(yǎng)人們終身參與體育活動(dòng)的能力和習(xí)慣為主導(dǎo)的思想。今天的教育是全方位的教育,是一系統(tǒng)工程。對(duì)個(gè)體而言,它是一個(gè)貫穿終身的過(guò)程;對(duì)整個(gè)社會(huì)而言,是家庭教育、學(xué)校教育、社會(huì)教育的結(jié)合。也就是說(shuō),終身體育是以終身教育為前提的,是終身教育的一個(gè)重要組成部分。培養(yǎng)全面發(fā)展身心健康的人的主題思想正是終身體育思想的實(shí)踐體現(xiàn)。終身體育思想是適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展和生活的需要。人們追求健康長(zhǎng)壽,改善生活方式,提高生活質(zhì)量,都促成了終身體育產(chǎn)生和發(fā)展。
一、終身體育的概述
終身體育,是指一個(gè)人終身進(jìn)行體育鍛煉和接受體育指導(dǎo)及教育。它包括兩個(gè)方面的內(nèi)容:一是指人從生命開(kāi)始至結(jié)束,一生中學(xué)習(xí)與參與體育鍛煉活動(dòng),使終身有明確的目的性,使體育真正成為生活中始終不可缺少的重要內(nèi)容;二是在終身體育思想的指導(dǎo)下,以體育的體系化、整體化為目標(biāo),為人在不同時(shí)期、不同生活領(lǐng)域中提供參加體育活動(dòng)機(jī)會(huì)的實(shí)踐過(guò)程。畢竟,根據(jù)人體活動(dòng)的基本規(guī)律,要求身體鍛煉必須長(zhǎng)期堅(jiān)持,身體鍛煉如不能持之以恒,就不能產(chǎn)生持續(xù)的鍛煉效果。終身體育就是要人們隨時(shí)隨地都采取有效的鍛煉措施,來(lái)保證身體的正常發(fā)展。
我國(guó)高校體育的目的是:增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),增進(jìn)身心健康,傳授體育知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí),養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉身體的習(xí)慣,成為德才兼?zhèn)?、體魄健壯的社會(huì)主義現(xiàn)代化事業(yè)接班人。
高校體育是貫徹終身體育的中間環(huán)節(jié),對(duì)終身體育的實(shí)施起著承前啟后的作用。就高校體育本身而言,它可以培養(yǎng)學(xué)生以下幾個(gè)方面的素質(zhì):一是堅(jiān)持性;二是自信心;三是自制力。
二、體育行為的概述
體育行為,是人類(lèi)有目的、有意識(shí)地利用各種手段和方法,為滿(mǎn)足某種體育需要而進(jìn)行的活動(dòng)。它是一個(gè)比較寬泛的概念,即凡是與體育發(fā)生聯(lián)系的行為活動(dòng),都可稱(chēng)之為體育行為。這些活動(dòng)既包括體育行為的主要表現(xiàn)形式――運(yùn)動(dòng)行為,也包括體育的組織、管理、宣傳、科研、教學(xué)、消費(fèi)、觀(guān)賞等方面的行為活動(dòng)。體育行為的產(chǎn)生和發(fā)展,既受行為者內(nèi)在生理、心理?xiàng)l件所制約,又受到外界環(huán)境包括自然環(huán)境、社會(huì)文化環(huán)境的影響,表現(xiàn)出多方面的行為特征。
大學(xué)生終身體育意識(shí)特征分析
1、大學(xué)生參與體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)調(diào)查
體育活動(dòng)動(dòng)機(jī)是指促使一個(gè)人參與體育活動(dòng)的內(nèi)部原因,是個(gè)人的內(nèi)在需要產(chǎn)生欲望和內(nèi)驅(qū)力,并引起活動(dòng),主要是來(lái)自自身的生理、心理以及社會(huì)性的需要。
2、培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生體育鍛煉的動(dòng)機(jī)
動(dòng)機(jī)是激勵(lì)人去行動(dòng)的內(nèi)部動(dòng)因,是個(gè)體發(fā)動(dòng)和維持行動(dòng)的一種心理狀態(tài),動(dòng)機(jī)由人的需要所引起。擁有良好的體育鍛煉動(dòng)機(jī)是學(xué)生有效進(jìn)行體育鍛煉的前提條件。因此,培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生體育鍛煉動(dòng)機(jī)是體育教師的一項(xiàng)極其重要的工作,需要把大多數(shù)學(xué)生的體育鍛煉行為由“要我練”轉(zhuǎn)變成“我要練”。體育教師在培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生體育鍛煉動(dòng)機(jī)過(guò)程中應(yīng)注意:①使學(xué)生明確體育鍛煉的重要意義;②采用科學(xué)化、多樣化的教學(xué)方法,注重教學(xué)的導(dǎo)向性和藝術(shù)性;③教學(xué)內(nèi)容要適合于學(xué)生,增強(qiáng)教學(xué)內(nèi)容的實(shí)用性和趣味性;④教師要尊重每一個(gè)學(xué)生,保持平等的師生關(guān)系,多鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)學(xué)生;⑤轉(zhuǎn)變?cè)u(píng)價(jià)形式,優(yōu)化評(píng)價(jià)手段。
3、學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的態(tài)度
態(tài)度是個(gè)體對(duì)待人或事物較一貫、固定的心理傾向。體育態(tài)度是指?jìng)€(gè)體對(duì)體育活動(dòng)所特有的評(píng)價(jià)、體驗(yàn)和行為傾向的綜合表現(xiàn),是一種內(nèi)在的心理現(xiàn)象,同時(shí)又是外界與個(gè)體反應(yīng)之間的中介因素??梢?jiàn),體育態(tài)度影響著體育學(xué)習(xí)、體育鍛煉的效果和效率。
三、建議
1、加強(qiáng)終身體育思想的宣傳和教育
充分利用黑板報(bào)、櫥窗、廣播站等校園宣傳陣地,在擴(kuò)大學(xué)生體育知識(shí)面的同時(shí),積極宣傳終身體育思想;定期舉辦體育知識(shí)講座,使大學(xué)生對(duì)終身體育的含義、意義以及重要性進(jìn)行全面的認(rèn)識(shí)和了解;充分發(fā)揮體育媒體的作用,不斷增長(zhǎng)大學(xué)生終身體育知識(shí),開(kāi)闊眼界,并圍繞終身體育思想進(jìn)行教育和引導(dǎo),為大學(xué)生樹(shù)立終身體育觀(guān)奠定基礎(chǔ)。
2、培養(yǎng)大學(xué)生終身體育意識(shí)
根據(jù)大學(xué)生思想活躍、易于接受新事物的特點(diǎn),體育教師可采取靈活多樣的教學(xué)手段來(lái)激發(fā)和培養(yǎng)他們的體育興趣。在理論結(jié)合實(shí)踐的基礎(chǔ)上,針對(duì)學(xué)生的個(gè)體差異,合理運(yùn)用教法,著重培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉能力,使其能夠獨(dú)立運(yùn)用科學(xué)、合理的方法進(jìn)行體育鍛煉。引導(dǎo)和鼓勵(lì)大學(xué)生多參加些體育技能的培訓(xùn)、休閑健身的培訓(xùn),互幫互學(xué)、相互監(jiān)督、共同進(jìn)步,逐漸養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的好習(xí)慣,為培養(yǎng)終身體育意識(shí)提供有利條件。
3、豐富課外活動(dòng),廣泛開(kāi)展體育競(jìng)賽活動(dòng)
課外活動(dòng)是體育課的延伸,更是高校開(kāi)展終身體育的重要途徑。高校應(yīng)有目的、有計(jì)劃、有組織地開(kāi)展各種各樣的體育競(jìng)賽活動(dòng),為大學(xué)生們營(yíng)造一個(gè)良好的體育氛圍。通過(guò)靈活多樣的比賽形式,把競(jìng)賽性、知識(shí)性、趣味性、娛樂(lè)性有機(jī)結(jié)合起來(lái),使體育競(jìng)賽活動(dòng)更符合大學(xué)生的興趣愛(ài)好;鼓勵(lì)大學(xué)生們參加以班級(jí)或以學(xué)校為單位的、不同等級(jí)不同項(xiàng)目的競(jìng)賽活動(dòng);成立各種單項(xiàng)業(yè)余俱樂(lè)部,滿(mǎn)足大學(xué)生對(duì)體育的不同需求,在拓展運(yùn)動(dòng)空間的同時(shí),也調(diào)動(dòng)了他們參與體育鍛煉的積極性。
【參考文獻(xiàn)】
[1]趙克鋒.大學(xué)生終身體育意識(shí)和能力的培養(yǎng)[J].教育探索,2007.12.
各市科技局,有關(guān)高校、科研院所,各有關(guān)單位:
現(xiàn)將《科技部關(guān)于國(guó)家重點(diǎn)研發(fā)計(jì)劃“數(shù)學(xué)和應(yīng)用研究”等“十四五”重點(diǎn)專(zhuān)項(xiàng)2021年度項(xiàng)目申報(bào)指南的通知》(國(guó)科發(fā)資〔2021〕131號(hào))、《科技部關(guān)于國(guó)家重點(diǎn)研發(fā)計(jì)劃“信息光子技術(shù)”等“十四五”重點(diǎn)專(zhuān)項(xiàng)2021年度項(xiàng)目申報(bào)指南的通知》(國(guó)科發(fā)資〔2021〕133號(hào))、《科技部關(guān)于國(guó)家重點(diǎn)研發(fā)計(jì)劃“新型顯示與戰(zhàn)略性電子材料”等“十四五”重點(diǎn)專(zhuān)項(xiàng)2021年度項(xiàng)目申報(bào)指南的通知》(國(guó)科發(fā)資〔2021〕137號(hào))、《科技部關(guān)于國(guó)家重點(diǎn)研發(fā)計(jì)劃“農(nóng)業(yè)生物重要性狀形成與環(huán)境適應(yīng)性基礎(chǔ)研究”等“十四五”重點(diǎn)專(zhuān)項(xiàng)2021年度項(xiàng)目申報(bào)指南的通知》(國(guó)科發(fā)資〔2021〕140號(hào))、《科技部關(guān)于國(guó)家重點(diǎn)研發(fā)計(jì)劃“病原學(xué)與防疫技術(shù)體系研究”等“十四五”重點(diǎn)專(zhuān)項(xiàng)2021年度項(xiàng)目申報(bào)指南的通知》(國(guó)科發(fā)資〔2021〕144號(hào))轉(zhuǎn)發(fā)給你們,請(qǐng)按科技部《通知》要求抓緊做好相關(guān)重點(diǎn)專(zhuān)項(xiàng)項(xiàng)目的組織申報(bào)工作。
請(qǐng)各單位按照要求時(shí)間完成項(xiàng)目預(yù)申報(bào)書(shū)的網(wǎng)上填報(bào),省科技廳組織對(duì)項(xiàng)目申報(bào)材料審核把關(guān)后,按時(shí)將推薦項(xiàng)目通過(guò)國(guó)家科技管理信息系統(tǒng)統(tǒng)一報(bào)送。
聯(lián)系人:
基礎(chǔ)研究與科技獎(jiǎng)勵(lì)處 王積成 0551-62659625
高新技術(shù)處 劉王蓮 0551-62674421
農(nóng)村科技處 許應(yīng)媛 0551-62658791
社會(huì)發(fā)展科技處 秦 岷 0551-62678552
王孝文 0551-62678552
資源配置與管理處 張 蕾 0551-62615369
附件:1.科技部關(guān)于國(guó)家重點(diǎn)研發(fā)計(jì)劃“數(shù)學(xué)和應(yīng)用研究”
等“十四五”重點(diǎn)專(zhuān)項(xiàng)2021年度項(xiàng)目申報(bào)指南的通知
service.most.gov.cn/kjjh_tztg_all/#
2.科技部關(guān)于國(guó)家重點(diǎn)研發(fā)計(jì)劃“信息光子技術(shù)”
等“十四五”重點(diǎn)專(zhuān)項(xiàng)2021年度項(xiàng)目申報(bào)指南的通
知service.most.gov.cn/kjjh_tztg_all/#
3.科技部關(guān)于國(guó)家重點(diǎn)研發(fā)計(jì)劃“新型顯示與戰(zhàn)略
性電子材料”等“十四五”重點(diǎn)專(zhuān)項(xiàng)2021年度項(xiàng)目申
報(bào)指南的通知service.most.gov.cn/kjjh_t
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4.科技部關(guān)于國(guó)家重點(diǎn)研發(fā)計(jì)劃“農(nóng)業(yè)生物重要性
狀形成與環(huán)境適應(yīng)性基礎(chǔ)研究”等“十四五”重點(diǎn)專(zhuān)項(xiàng)2021年度
項(xiàng)目申報(bào)指南的通知 service.most.gov.cn/kjjh_tztg_all/#
5. 科技部關(guān)于國(guó)家重點(diǎn)研發(fā)計(jì)劃“病原學(xué)與防疫技術(shù)體
系研究”等“十四五”重點(diǎn)專(zhuān)項(xiàng)2021年度項(xiàng)目申報(bào)指南的通
知 service.most.gov.cn/kjjh_tztg_all/#
安徽省科學(xué)技術(shù)廳
1月3日晚,河南周口商水實(shí)驗(yàn)中學(xué)學(xué)生沈玉瓊與母親沈偉在回家路上,途經(jīng)商水縣陽(yáng)城路農(nóng)副產(chǎn)品交易中心北約200米時(shí),看到一輛摩托車(chē)把一位騎三輪車(chē)的老太太撞倒了,老人躺在地上大聲,生命垂危。
“媽?zhuān)炀热?!”沈玉瓊急忙跑去扶被撞老人。就在沈玉瓊扶老太太的瞬間,一輛汽車(chē)從北向南疾馳而來(lái),把沈玉瓊撞飛。等沈偉回過(guò)神來(lái),發(fā)現(xiàn)女兒已被撞出10米開(kāi)外,渾身是血,昏迷不醒。后經(jīng)診斷,沈玉瓊的胳膊、腿均被撞斷,頭部嚴(yán)重受傷,形成腦部嚴(yán)重積水。沈玉瓊因搶救無(wú)效,于當(dāng)晚11時(shí)死亡。騎三輪車(chē)的老人也因搶救無(wú)效死亡。
沈玉瓊4歲時(shí),她的母親沈偉和父親陳亞?wèn)|離異。后來(lái)母親嫁給了程大周,一直沒(méi)再要孩子。脫落的墻壁、簡(jiǎn)陋的陳設(shè),一臺(tái)老舊的電視機(jī)是家里最值錢(qián)的東西??蛷d墻壁上一排天真爛漫的照片,沈玉瓊的音容猶在。16年來(lái),沈玉瓊一直生活在姥姥家里。去年,沈偉和程大周剛剛借錢(qián)買(mǎi)了一套小商品房,但為了玉瓊上學(xué)方便,還是和女兒一起擠在玉瓊姥姥家,很少去自己家住。
沈玉瓊6歲時(shí),患上了白血病,并一度被醫(yī)院下達(dá)病危通知。雖然家庭條件不好,但全家人始終不放棄治療。沈玉瓊的病幾乎花光了家里的全部積蓄,但所幸,10年的堅(jiān)持治療,沈玉瓊的病痊愈了,這讓一家人看到了生活的信心與希望。
這些年,沈偉一直在商水縣城同時(shí)兼打幾份工。每天早上離家時(shí),女兒總不忘對(duì)她說(shuō):“媽?zhuān)琰c(diǎn)回來(lái)”;晚上回到家,女兒已做好飯;等她吃過(guò)飯,沈玉瓊把洗腳水、擦腳布都送到了跟前?!八苄奶畚?,甚至提出了自己輟學(xué)外出打工,來(lái)養(yǎng)活家里的要求。”沈偉回憶說(shuō)。茶幾上,放著沈玉瓊生前的一個(gè)筆記本,沈偉的眼睛一直盯著它。沈偉說(shuō),這是玉瓊走后,從學(xué)校拿回來(lái)的。沈玉瓊在日記中用“開(kāi)心、良好、差”等反映自己的心情,并按此把日子做了歸類(lèi),“開(kāi)心”多過(guò)“良好”和“差”。她的筆記本里有句話(huà):“愛(ài)笑是一種好的表現(xiàn),笑過(guò)一輩子”。但提到沈玉瓊,她的同學(xué)韓智慧卻泣不成聲。
前段時(shí)間,韓智慧由于學(xué)習(xí)成績(jī)不理想,產(chǎn)生了輟學(xué)的念頭,雖然家長(zhǎng)、老師多次勸說(shuō)但始終無(wú)法改變她的想法。沈玉瓊開(kāi)導(dǎo)她說(shuō):“你要是不上學(xué)了,我就當(dāng)不認(rèn)識(shí)你。如今干啥都需要知識(shí),沒(méi)有知識(shí)永遠(yuǎn)不會(huì)有大出息?!苯?jīng)過(guò)她的開(kāi)導(dǎo),韓智慧終于放下包袱,學(xué)習(xí)成績(jī)直線(xiàn)上升。
班長(zhǎng)單舒貝表達(dá)了90后的心聲:“有人說(shuō),90后是瓷娃娃,經(jīng)不起風(fēng)吹雨打。但90后的沈玉瓊讓我們明白了,90后是負(fù)責(zé)任的,90后是堅(jiān)強(qiáng)的?!?/p>
沈玉瓊的先進(jìn)事跡經(jīng)中國(guó)青年網(wǎng)率先深入報(bào)道后,立即引發(fā)社會(huì)各界的廣泛關(guān)注。河南周口商水實(shí)驗(yàn)中學(xué)的同學(xué)們?cè)凇跋蛏蛴癍倢W(xué)習(xí)”的橫幅上鄭重地簽上自己的名字。1月17日,河南周口市文明委授予沈玉瓊“美德少年”稱(chēng)號(hào)。
低頭看腳下,到處是鮮花
左邊一條平坦路,為我鋪向美好家
右邊一條曲折路,奉獻(xiàn)祖國(guó)保國(guó)家
我卻不選左邊路,要靠曲折過(guò)一生
人生若無(wú)曲折難,生命意義怎曾有
不求生命永恒長(zhǎng),但求意義駐生命
這是一次痛切的錯(cuò)過(guò),是因?yàn)檫^(guò)錯(cuò),是一個(gè)已無(wú)法挽回的事實(shí)。因?yàn)殄e(cuò)過(guò),我感悟到了人生,感悟到了所有,有人說(shuō)錯(cuò)過(guò)是給你經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)。而我說(shuō),錯(cuò)過(guò)或許你一輩子再也不會(huì)再有這種經(jīng)歷,不管好的還是壞的,哭的還是笑的,痛的還是。
記得一年前,我天真,無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的生活著,和我喜歡的人們,在一起打打鬧鬧,好不開(kāi)心,可因?yàn)橐淮芜^(guò)錯(cuò),讓我有了痛徹心扉的錯(cuò)過(guò),那是一個(gè)微雨的夜空,我失去了所有,還有再也不會(huì)回來(lái)的幸福。那一次,我深刻的感受到,過(guò)錯(cuò)是多么的可怕,寧愿用生命付出代價(jià),也不愿就如此的失去,我成熟了,長(zhǎng)大了,也回不到過(guò)去嘻嘻哈哈的我了,是這樣隨波逐流下去?還是放下這一段本不該出現(xiàn)的往事,可我放不下,放不下啊!心會(huì)痛,可又能如何呢?不知道漫漫人生怎樣走下去,是逃避,是面對(duì),還是什么?
世間的太多讓人意料不到,真的不知道該去如何選擇,今天,又一個(gè)生命在天際劃過(guò),他消失了,給家人帶來(lái)的是無(wú)盡的悲傷,可誰(shuí)又能料想到明天的自己呢?正如所說(shuō),漫漫人生,生命真正能把握在自己手中的又能有幾位呢?
或愛(ài)或恨那只是場(chǎng)游戲
哭笑也罷愛(ài)恨已過(guò)
何不做回最初的自己
向著最初的夢(mèng)想努力
看準(zhǔn)美好的目標(biāo)
克服途中的困難
抵制美麗的誘惑
堅(jiān)定最初的夢(mèng)想
不要隨著風(fēng)左右搖擺
十年之后驀然回首
看看那些曾經(jīng)不學(xué)無(wú)術(shù)、衣著華麗的人是否還在肆無(wú)忌憚的揮霍那不屬于自己的錢(qián)財(cái)
看看那些曾經(jīng)埋頭苦讀、衣著樸素的人必定在無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的享受屬于自己的幸福
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