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關(guān)鍵詞:行進(jìn)間投籃;行進(jìn)間運(yùn)球;跨步接球
中圖分類號(hào):G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:B 文章編號(hào):1005-2410(2016)11-0071-02
行進(jìn)間投籃通常也被稱為“三步上籃”或“跑籃”,它是在行進(jìn)間運(yùn)球或接球的過(guò)程中,從接球后跨出的第一步算起,再用邁出第二步的腳跳起并結(jié)合手部動(dòng)作采用高手或低手方式將球投出的一種進(jìn)攻得分技術(shù)。根據(jù)持球技術(shù)可劃分為運(yùn)球投籃技術(shù)和接球投籃技術(shù),運(yùn)球投籃就是俗稱的“帶球三步上籃”,運(yùn)球過(guò)程中跨步接球再邁步起跳投籃則是一個(gè)技術(shù)組合動(dòng)作。
一、當(dāng)前行進(jìn)間投籃的教學(xué)步驟
當(dāng)前行進(jìn)間投籃技術(shù)主要采用的教學(xué)方法多以先進(jìn)行無(wú)球的行進(jìn)間投籃腳步動(dòng)作練習(xí),即徒手“兩步一跳”練習(xí)。也可由教師原地持球,讓學(xué)生先不進(jìn)行運(yùn)球,在跑動(dòng)的過(guò)程中右、左腳依次踩在事先貼在地面上的“右”“左”的貼紙上,右腳跨步的同時(shí)雙手接過(guò)教師手中放置的固定球邁步上籃。關(guān)于邁步距離的教學(xué)多采用在場(chǎng)地中標(biāo)出第一步跨出點(diǎn)和第二步起跳線,讓學(xué)生了解“一步大”“二步小”的腳步動(dòng)作,“第三步高跳”利用設(shè)置胸腹部高度的橡皮筋障礙物,要求學(xué)生在起跳瞬間積極向障礙物方向靠攏,或用手觸摸懸掛在空中固定高度的物體。學(xué)生掌握行進(jìn)間投籃的基本腳步動(dòng)作以后,可由學(xué)生自己持球,在靜止?fàn)顟B(tài)下運(yùn)一次球后邁步起跳投籃,再逐步增加運(yùn)球次數(shù),加快運(yùn)球速度,增加難度等。行進(jìn)間投籃的教學(xué)時(shí),一般會(huì)利用標(biāo)志物確定籃球碰籃板的位置,如左、右兩側(cè)45°運(yùn)球練習(xí)時(shí)可將標(biāo)志貼于籃筐后面長(zhǎng)方形小白框的左、右兩側(cè)的定點(diǎn)處。
二、行進(jìn)間投籃的教學(xué)難點(diǎn)
教學(xué)中遇到最大的問(wèn)題就是按照以上步驟教學(xué),學(xué)生在徒手腳步練習(xí)之后一旦與行進(jìn)間運(yùn)球結(jié)合馬上就不會(huì)三步上籃了。其中大多學(xué)生不知道運(yùn)球到什么地方才開(kāi)始跨步接球;有些學(xué)生跨出一步接球不等第二步邁出就用跨步的腳起跳將球投出(即兩步上籃);有些學(xué)生在跨步接球前就因運(yùn)球速度和節(jié)奏控制不穩(wěn)而造成失誤;有些則是不敢在運(yùn)球跑動(dòng)中直接跨步接球上籃,非要停止運(yùn)球之后再抱著球原地做跨步接球上籃,反而造成走步違例??偨Y(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)后認(rèn)為運(yùn)球和跨步接球的銜接動(dòng)作才是教學(xué)難點(diǎn)。此動(dòng)作銜接的不好容易導(dǎo)致:跨步接球時(shí)間把握不準(zhǔn),出現(xiàn)過(guò)早接球造成帶球走違例,“順拐”上籃(即以右手為例,左腳跨出第一步接球,反側(cè)手投籃)等。
三、運(yùn)球與跨步接球銜接動(dòng)作的教學(xué)方法
1.落地腳與運(yùn)球的節(jié)奏配合
在行進(jìn)間運(yùn)球與邁步接球準(zhǔn)備上籃之前,以右手為例,籃球在最后一次落地時(shí)應(yīng)該是左腳同時(shí)也落地,這樣球從地面上反彈起來(lái)的同時(shí)邁右腳,在右腳落地的同時(shí)接球,接著邁左腳并起跳完成行進(jìn)間上籃動(dòng)作。按照這個(gè)順序,也就是說(shuō)關(guān)鍵的點(diǎn)在于左腳落地時(shí)使球也同時(shí)落地,這樣球彈起來(lái)肯定是上右腳接球,那么就可以根據(jù)這種情況有針對(duì)性的練習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球。行進(jìn)間運(yùn)球時(shí)既要使移動(dòng)速度和運(yùn)球速度協(xié)調(diào)一致,又要保持合理的運(yùn)球節(jié)奏。通常邊走邊運(yùn)球速度較慢,為了控制節(jié)奏,走一步按拍一次球即可;連接行進(jìn)間投籃的運(yùn)球由于速度較快,一般選擇跑兩步運(yùn)一次球的節(jié)奏較為合理。但如果一會(huì)是兩步一拍球,一會(huì)是三步一拍球,一會(huì)又變成一步一拍球,即使是專業(yè)籃球與動(dòng)員也很快就會(huì)打亂運(yùn)球節(jié)奏導(dǎo)致運(yùn)球失誤。
如圖1-3所示,為了更好地銜接跨步接球這一動(dòng)作,以邁右腳接球?yàn)槔谛羞M(jìn)間運(yùn)球時(shí)應(yīng)強(qiáng)調(diào)每次向下拍球時(shí)上左腳,左腳與球同時(shí)落地。在行進(jìn)間運(yùn)球時(shí),以左腳落地為數(shù)字1,右腳落地為數(shù)字2,要求學(xué)生在邊運(yùn)球時(shí)邊喊出對(duì)應(yīng)的數(shù)字,這樣無(wú)論運(yùn)球多少次到最后與跨步接球銜接時(shí),都是“左腳邁步運(yùn)球”,“右腳跨步接球”。
雖然解決了運(yùn)球與跨步接球銜接點(diǎn)的問(wèn)題,但并不代表學(xué)生就掌握了行進(jìn)間投籃技術(shù)。一旦增加了運(yùn)球次數(shù),學(xué)生肯定不適應(yīng),造成各種失誤,此時(shí)可采用在地上畫標(biāo)志線提示學(xué)生運(yùn)球的次數(shù)與距離,以右手運(yùn)球?yàn)槔?,每邁兩步運(yùn)球一次,且每次左腳踩在標(biāo)志線上。距離由運(yùn)2次球、3次球、5次球、中場(chǎng)運(yùn)球、后場(chǎng)運(yùn)球,并加快速度,最后再將標(biāo)志線取消進(jìn)行練習(xí)。
2.巧用“交叉步持球突破動(dòng)作”練習(xí)與跨步接球的銜接動(dòng)作
課前認(rèn)真研究職高女生的學(xué)情是順利開(kāi)展教學(xué),提高教學(xué)效果,避免盲目施教的重要環(huán)節(jié)。如通過(guò)課前與女生或班主任的溝通交流,可以了解到她們?cè)诔踔须A段的體育學(xué)習(xí)情況和身體健康狀況等方面的信息,為體育教師制訂可行的教學(xué)計(jì)劃,選擇科學(xué)的教學(xué)方法提供依據(jù)。如在初中階段系統(tǒng)學(xué)習(xí)過(guò)籃球運(yùn)球的女生較少,在制訂學(xué)期、單元(模塊)和課時(shí)教學(xué)計(jì)劃時(shí)應(yīng)盡量選擇如熟悉球性練習(xí)、原地(或行進(jìn)間)高低(左右、前后)運(yùn)球等基礎(chǔ)性的籃球運(yùn)球技術(shù)開(kāi)展教學(xué),否則,將造成教學(xué)內(nèi)容缺乏針對(duì)性的“盲目施教”現(xiàn)象,難以收到預(yù)期的教學(xué)效果。
二、多表?yè)P(yáng),少批評(píng),切忌要求過(guò)高
在職高女生的籃球運(yùn)球教學(xué)中體育教師應(yīng)以表?yè)P(yáng)為主,批評(píng)為輔,切忌要求過(guò)高。如在優(yōu)生與后進(jìn)生的學(xué)習(xí)要求上應(yīng)區(qū)別對(duì)待,優(yōu)生的教學(xué)內(nèi)容可適當(dāng)增加難度和技術(shù)含量,而后進(jìn)生應(yīng)適當(dāng)降低難度和技術(shù)含量,以趣味性、基礎(chǔ)性的教學(xué)內(nèi)容為主。在練習(xí)的距離、次數(shù)(組數(shù))和時(shí)間等方面也應(yīng)區(qū)別對(duì)待,甚至還要降低技術(shù)上的要求。又如練習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)問(wèn)題時(shí),應(yīng)以表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)為主,后進(jìn)生應(yīng)盡量減少批評(píng)或不批評(píng),否則,容易發(fā)生逆反心理和厭學(xué)情緒,影響到籃球運(yùn)球的教學(xué)效果。
三、讓女生在游戲中練習(xí)運(yùn)球,切忌“灌輸式”教學(xué)
職高女生比較明顯的心理特征是特別樂(lè)意參加如舞蹈、韻律體操和游戲等體育項(xiàng)目的學(xué)習(xí),而很不樂(lè)意參加如籃球、足球等對(duì)抗類體育項(xiàng)目的學(xué)習(xí),如在籃球運(yùn)球教學(xué)中再采用傳統(tǒng)的“講解―示范―練習(xí)―糾正―再練習(xí)”的“灌輸式”教學(xué)模式給予教學(xué),很難調(diào)動(dòng)女生學(xué)習(xí)運(yùn)球的積極性和主動(dòng)性。結(jié)合女生心理特點(diǎn)可把籃球運(yùn)球的教學(xué)內(nèi)容加工改造成 “運(yùn)球拍人”“迎面運(yùn)球接力”等籃球運(yùn)球游戲,讓女生在寓教于樂(lè)的學(xué)習(xí)氛圍中練習(xí)運(yùn)球,將會(huì)收到事半功倍的教學(xué)效果。
四、面向全體開(kāi)展多元化評(píng)價(jià),切忌統(tǒng)一的“標(biāo)準(zhǔn)化”評(píng)價(jià)
摘 要 運(yùn)球是控制球、支配球、組織戰(zhàn)術(shù)配合和個(gè)人突破防守的重要手段,并能和投籃、傳球等技術(shù)緊密結(jié)合實(shí)現(xiàn)進(jìn)攻目的。一場(chǎng)比賽,如果沒(méi)有很好的運(yùn)球技術(shù),就不是一場(chǎng)完美的比賽,也體現(xiàn)不出與傳球相結(jié)合的威力,可見(jiàn)運(yùn)球技術(shù)的重要性。因此在籃球比賽中必須進(jìn)一步提高運(yùn)球技術(shù),加強(qiáng)對(duì)運(yùn)球技術(shù)的熟練性,從而能更好地保護(hù)球,并且把運(yùn)球技術(shù)與其它的技術(shù)相結(jié)合運(yùn)用到比賽中去。
關(guān)鍵詞 控制球 保護(hù)球 運(yùn)球技術(shù) 教學(xué)方法
中圖分類號(hào):G841 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A
1青少年提高運(yùn)球能力應(yīng)具備的各項(xiàng)條件分析
1.1具有正確、良好的“球感”
具有正確、良好的“球感”是中學(xué)生高運(yùn)球能力的前提,“球感”是參與籃球運(yùn)動(dòng)時(shí)對(duì)籃球特性的感知。中學(xué)生在籃球運(yùn)動(dòng)中的“球感”是通過(guò)籃球教學(xué)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中發(fā)展起來(lái)的。它的特點(diǎn)在于對(duì)籃球的各種特性、手部用力的穩(wěn)定性及注意力分配達(dá)到極為精細(xì)、準(zhǔn)確的程度,這種“球感”能使學(xué)生準(zhǔn)確、快速地進(jìn)行傳、接、運(yùn)球,減少出現(xiàn)失誤球的情況,在熟悉球性時(shí)一定要采用最簡(jiǎn)單的方法,方法過(guò)于復(fù)雜,難度過(guò)大,不但達(dá)不到增強(qiáng)練習(xí)的效果,反而會(huì)使學(xué)生形成一些多余動(dòng)作,并在短時(shí)間內(nèi)難以將錯(cuò)誤動(dòng)作糾正。因此,可通過(guò)一些簡(jiǎn)單的練習(xí)來(lái)提高學(xué)生的“球感”,做到左右手對(duì)球都有“粘球”的能力。
1.2要有寬廣的視野
視野是單眼注視正前方不動(dòng),此時(shí)眼睛可能看到整個(gè)空間范圍。在籃球教學(xué)與訓(xùn)練中,視野是指隊(duì)員能夠觀察各個(gè)隊(duì)員活動(dòng)情況的最大區(qū)域的有效視野。在學(xué)習(xí)運(yùn)球技術(shù)的同時(shí)應(yīng)解決視野問(wèn)題,因?yàn)殛?duì)員運(yùn)球時(shí),銜接的下一個(gè)動(dòng)作或是突破,或是突破分球,或是自行投籃得分,如果運(yùn)球時(shí)只將視野局限于球與手之間,不能將場(chǎng)上所有隊(duì)員的情況盡收眼底,將會(huì)導(dǎo)致失去最好的進(jìn)攻得分機(jī)會(huì),甚至失去球權(quán)。
1.3注意力的分配與集中
有了寬闊而有效的視野,只是提高運(yùn)球能力的基礎(chǔ)條件之一,視野還包括要解決注意力的問(wèn)題。其實(shí)質(zhì)是在有了寬闊視野條件的前提下,需要將注意力隨著場(chǎng)上情況的變化而不斷地轉(zhuǎn)移和變化,突出對(duì)重點(diǎn)區(qū)域和重點(diǎn)人員的注意和觀察,即注意域和注意點(diǎn)的不斷轉(zhuǎn)移與變化,只有這一點(diǎn)做到了才能使得運(yùn)球技術(shù)真正發(fā)揮其本質(zhì)功能。
2運(yùn)球技術(shù)訓(xùn)練方法
籃球運(yùn)動(dòng)主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。要想打好籃球,傳運(yùn)球是最基本的。
全場(chǎng)一對(duì)一攻防練習(xí):一人運(yùn)球,一人防守,運(yùn)球隊(duì)員要把球控制在自己的控球范圍中,不要讓防守隊(duì)員把球得到或者搶斷。防守隊(duì)員防守要積極。運(yùn)球時(shí),不要總低頭看球,目光要在球場(chǎng)上。
全場(chǎng)二對(duì)一攻防練習(xí):一人運(yùn)球,兩人防守,這對(duì)運(yùn)球隊(duì)員的運(yùn)球技術(shù)要求就更嚴(yán)格了,要時(shí)刻防止兩名防守隊(duì)員的夾擊以及緊逼,從而造成失誤以及搶斷成功。防守隊(duì)員要積極防守,對(duì)運(yùn)球隊(duì)員進(jìn)行夾擊和緊逼的戰(zhàn)術(shù),鍛煉運(yùn)球隊(duì)員的應(yīng)激能力和運(yùn)球技巧。
3提高運(yùn)球技術(shù)能力的方法
“球感”訓(xùn)練:特點(diǎn)是在于能對(duì)球的形狀、輕重、彈性、空間運(yùn)動(dòng)的速度和方向的變化都達(dá)到極為精細(xì)分化的程度,這種知覺(jué)能使學(xué)生穩(wěn)定、準(zhǔn)確、快速、巧妙地進(jìn)行傳、接、運(yùn)球而不易失誤球。
對(duì)墻練習(xí):練習(xí)者距墻面一步面對(duì)墻面站立,以運(yùn)球手持球,對(duì)準(zhǔn)墻面的一定區(qū)域做運(yùn)球練習(xí)。當(dāng)練習(xí)熟練以后,逐步把眼睛從籃球上離開(kāi),加快運(yùn)球的速度,把區(qū)域縮小成一個(gè)點(diǎn)進(jìn)行練習(xí),要求左右手交替進(jìn)行。
利用身體繞球練習(xí):練習(xí)者雙腳并攏站立,持球從踝關(guān)節(jié)開(kāi)始繞球,依次向上繞至膝部、腰部,再向下繞至踝部,如此循環(huán)練習(xí)。熟練后眼睛離開(kāi)球,加快繞球的速度,再進(jìn)行反方向的練習(xí)。
4專門性運(yùn)球練習(xí)
高低變換運(yùn)球練習(xí):由高運(yùn)變低運(yùn)球時(shí),盡量使身體重心降低,手向下按送球給力不能過(guò)大;由低運(yùn)變高運(yùn)球時(shí),加快屈指屈腕的速度,當(dāng)球從地面彈起手及時(shí)迎吸球并抬臂,重心隨即升高,保持合理姿勢(shì)。開(kāi)始有節(jié)奏地進(jìn)行練習(xí),然后看教師手勢(shì)或聽(tīng)教師的口令進(jìn)行高低變換運(yùn)球練習(xí)。
運(yùn)球技術(shù)手腳配合的練習(xí):以運(yùn)球后轉(zhuǎn)身練習(xí)為例技術(shù)動(dòng)作分析:以右手運(yùn)球?yàn)槔\(yùn)球中與防守者靠近時(shí),降低重心,球保持在體側(cè),用身體保護(hù)球,轉(zhuǎn)身時(shí),左腳為中樞腳,右腳用力蹬地,最后一次運(yùn)球用力拍按球,右手心轉(zhuǎn)向胸前,手緊貼在球的側(cè)前方,前臂橫于胸前,隨后轉(zhuǎn)身動(dòng)作迅速將球拉向身體后側(cè)方。在轉(zhuǎn)身拉球過(guò)程中肘關(guān)節(jié)略內(nèi)收,然后換左手運(yùn)球,左腳用力蹬地加速運(yùn)球突破。
參考文獻(xiàn)
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【關(guān)鍵詞】籃球;身體素質(zhì);體育;德育;自主型學(xué)習(xí)
籃球運(yùn)動(dòng)在我國(guó)開(kāi)展極為廣泛,深受廣大群眾、特別是青少年的喜愛(ài),因?yàn)樗粌H富有對(duì)抗性、集體性,而且集健身性、娛樂(lè)性、藝術(shù)性、趣味性于一身,是當(dāng)前世界各國(guó)人民喜愛(ài)的、開(kāi)展廣泛的喜聞樂(lè)見(jiàn)的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。
籃球之所以在我國(guó)全日制中小學(xué)的體育教學(xué)大綱中被列為基本教材之一,是因?yàn)榛@球的體育與德育的高度結(jié)合性,以及體育與德育方面的高質(zhì)量性,體育方面的高質(zhì)量體現(xiàn)在,籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)于各項(xiàng)身體素質(zhì)發(fā)展的平均性。人體從事各種形式的活動(dòng)都必須首先具備相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)能力,運(yùn)動(dòng)能力是人體進(jìn)行各項(xiàng)活動(dòng)的基礎(chǔ),而人體進(jìn)行鍛煉也是為了提高包括運(yùn)動(dòng)能力在內(nèi)的各種身體技能。這種運(yùn)動(dòng)能力又稱為身體素質(zhì),它主要體現(xiàn)在,肌肉力量、運(yùn)動(dòng)速度、耐力、靈敏、柔韌等五個(gè)方面,而籃球運(yùn)動(dòng)能均衡的發(fā)展人體的這五個(gè)方面,有利于學(xué)生身體的全面發(fā)展,雖然田徑也能達(dá)到全面發(fā)展身體素質(zhì)的目的,但它是通過(guò)多個(gè)項(xiàng)目來(lái)達(dá)到這個(gè)目的的,而且田徑運(yùn)動(dòng)本身缺乏趣味性,不能有效的讓學(xué)生參與到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中來(lái),而籃球就彌補(bǔ)了這些,它不僅能在運(yùn)動(dòng)中均衡的發(fā)展身體素質(zhì),而且有濃厚的趣味性,還能讓學(xué)生掌握和運(yùn)用球類運(yùn)動(dòng)的專項(xiàng)技術(shù)。德育方面的高質(zhì)量體現(xiàn)在,由于籃球運(yùn)動(dòng)的集體性、對(duì)抗性、競(jìng)爭(zhēng)性的特點(diǎn),通過(guò)教學(xué)可以激發(fā)學(xué)生積極進(jìn)取,勇敢拼搏的精神,培養(yǎng)刻苦頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的道德品質(zhì);同時(shí)籃球運(yùn)動(dòng)的游戲性又易于吸引學(xué)生,其動(dòng)作的外顯性便于教師對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)情況的判定。籃球教學(xué)中的思想品德教育,不是單純的說(shuō)教和“貼標(biāo)簽”而是通過(guò)教學(xué)過(guò)程生動(dòng)活潑地結(jié)合教材內(nèi)容和組織教法進(jìn)行的,所以,在籃球教學(xué)中,體育與德育是高度結(jié)合的。體育教育的根本目的在于育人,中學(xué)籃球教學(xué)的目的是通過(guò)籃球教學(xué)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),促進(jìn)身心的全面發(fā)展?;@球在中學(xué)體育中的作用表現(xiàn)在:
1.發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,和靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)以及作的準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)身心發(fā)展。
2.掌握籃球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)技能和簡(jiǎn)單的戰(zhàn)術(shù),了解籃球比賽的簡(jiǎn)單規(guī)則,初步學(xué)會(huì)打籃球,并運(yùn)用籃球的手段和方法,培養(yǎng)自覺(jué)鍛煉身體的習(xí)慣和自我鍛煉的意識(shí)。
隨著教育體制的改革,教育的方式方法也在發(fā)生著深刻的變化,在以前廣受批評(píng)的“放羊式”教育,現(xiàn)在又被重新提倡起來(lái),讓學(xué)生體驗(yàn)學(xué)習(xí)、實(shí)踐學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)為主的自主型學(xué)習(xí)法,在各中小學(xué)中廣泛開(kāi)展。接下來(lái)我就為大家來(lái)介紹一下自主型學(xué)習(xí)方法。它主要分成三個(gè)階段:體驗(yàn)學(xué)習(xí)、實(shí)踐學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)。
一、體驗(yàn)學(xué)習(xí)
這是最普遍的學(xué)習(xí)方法。要知道梨子的滋味,就要親口嘗嘗,要了解一種運(yùn)動(dòng)活動(dòng),先要去嘗試一下。傳統(tǒng)的體育課程中的教學(xué)內(nèi)容都是經(jīng)過(guò)精細(xì)加工后灌輸給學(xué)生的,例如:教學(xué)生們籃球,就直接從運(yùn)球、傳球開(kāi)始教,而運(yùn)球的教法早已為我們每一個(gè)教師所熟悉,即先教原地高運(yùn)球,再教原地低運(yùn)球;學(xué)生學(xué)會(huì)了右手運(yùn)球,再學(xué)左手運(yùn)球;學(xué)會(huì)了原地運(yùn)球,再學(xué)行進(jìn)間運(yùn)球;學(xué)會(huì)了直線運(yùn)球,再學(xué)曲線運(yùn)球等等。因?yàn)?,這種教學(xué)步驟已經(jīng)約定俗成。在這樣的程序化教學(xué)中,教師從來(lái)不會(huì)去理會(huì)學(xué)生的感受,從來(lái)不去考慮學(xué)生的需求。那么,在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中,什么是學(xué)生的感受呢?用學(xué)生的語(yǔ)言來(lái)說(shuō),這樣的學(xué)法枯燥,不好玩。因?yàn)?,決大多數(shù)學(xué)生現(xiàn)在不是運(yùn)動(dòng)員,將來(lái)也不想成為運(yùn)動(dòng)員,他們并不需要運(yùn)用如此正規(guī)的技術(shù)動(dòng)作來(lái)打籃球,他們最基本的需求就是通過(guò)打籃球來(lái)疏散自己的筋骨,調(diào)節(jié)一下緊張的情緒。如果我們能認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),其實(shí)也就反樸歸真到了籃球運(yùn)動(dòng)的初衷,籃球運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)生不就是為了娛樂(lè)嘛。因此,籃球?qū)W習(xí)的最初階段應(yīng)該是學(xué)生體驗(yàn),而不是將經(jīng)驗(yàn)傳授給學(xué)生。
關(guān)鍵的問(wèn)題是在體驗(yàn)性的學(xué)習(xí)之后,我們?cè)撛趺醋觯渴遣皇怯谰玫赝A粼谶@種初始學(xué)習(xí)的體驗(yàn)階段上?當(dāng)然不是。在體驗(yàn)性學(xué)習(xí)之后,教師要幫助學(xué)生通過(guò)多種途徑獲得必要的基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能與方法。
二、實(shí)踐學(xué)習(xí)
學(xué)生對(duì)事物的認(rèn)識(shí)主要是通過(guò)不斷實(shí)踐得到的。通過(guò)第一階段的體驗(yàn)教育后,學(xué)生們對(duì)籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有了初步的認(rèn)識(shí),更有些同學(xué)對(duì)籃球產(chǎn)生了濃厚的興趣,對(duì)于這些同學(xué)要適當(dāng)?shù)募右暂o導(dǎo)。
此外,在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中,一些教師受到某些教學(xué)觀念的誤導(dǎo),過(guò)于關(guān)注室內(nèi)的理論教學(xué),利用體育課大好時(shí)光,在室內(nèi)大談籃球的起源、發(fā)展和一些純理論的東西,這樣的教學(xué)方法既使學(xué)生感到厭惡,也不能對(duì)促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展起到任何積極作用。例如,投籃的教學(xué)方法,不必大談投籃的分類,不必先教雙手胸前投籃、雙手頭上投籃,再教單手肩上投籃、單手頭上投籃等等,而是讓學(xué)生通過(guò)實(shí)踐,自己選擇一種適合的投籃方式,投籃的姿勢(shì)不一定要象教科書般標(biāo)準(zhǔn),只要實(shí)用就行,我認(rèn)為在教受投籃的時(shí)候,要認(rèn)清一點(diǎn),那就是教受投籃的目的是為了讓學(xué)生學(xué)會(huì)如何把球投進(jìn)籃筐,而不是教出如教科書般的優(yōu)美的投籃姿勢(shì);我們教如何打籃球,而不是在教如何做模特,當(dāng)然我也鼓勵(lì)同學(xué)們?cè)谕痘@有了一定的準(zhǔn)度之后,改進(jìn)自己,提高自己。通過(guò)實(shí)踐,一步一步地提高,使學(xué)生更深一層的體會(huì)到籃球帶給他們的快樂(lè)、滿足、成就感。
三、創(chuàng)新學(xué)習(xí)
在自主學(xué)習(xí)過(guò)程中,學(xué)生通過(guò)體驗(yàn)、實(shí)踐,獲得了一定的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),他們可能走了一些彎路,但最終學(xué)會(huì)了學(xué)習(xí),提高了創(chuàng)新的意志和能力。以傳球?yàn)槔?,先讓學(xué)生在體驗(yàn)學(xué)習(xí)、實(shí)踐學(xué)習(xí)中找到適合自己的傳球方式,雖然這些方法大都是不符合傳統(tǒng)體育教學(xué)中傳球技術(shù)要求的,但卻是學(xué)生在實(shí)踐中獲得的最有效的傳球方法,因此,教師并不需要去做什么糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,而是在學(xué)生所掌握的這種傳球方法上,啟發(fā)學(xué)生如何運(yùn)用的更好,更廣。
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昆山市實(shí)驗(yàn)小學(xué)是蘇州市籃球傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校,86%以上的在校學(xué)生喜歡并參加過(guò)籃球活動(dòng)。通過(guò)籃球課向?qū)W生傳授有關(guān)籃球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)、基本技能,能激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球的興趣,從小打好基礎(chǔ),還能發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)像張成、郭作鵬那樣的籃球運(yùn)動(dòng)優(yōu)秀苗子,使學(xué)校的籃球運(yùn)動(dòng)在普及的基礎(chǔ)上得到充分提高。因此,小學(xué)開(kāi)設(shè)籃球課教學(xué)也是體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校建設(shè)的需要。
學(xué)校開(kāi)設(shè)體育課的目標(biāo)是全面增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。要提高身體素質(zhì)就得讓學(xué)生對(duì)體育感興趣,使之有參與鍛煉的欲望,參加體育鍛煉的積極性。籃球是深受廣大學(xué)生喜愛(ài)的一種運(yùn)動(dòng),通過(guò)誘導(dǎo)與培養(yǎng),可使學(xué)生對(duì)之產(chǎn)生濃厚的興趣,積極投入體育鍛煉中。因此,在小學(xué)開(kāi)設(shè)籃球課是全面提高學(xué)生身體素質(zhì)、增強(qiáng)體質(zhì)的需要。為此,我們學(xué)校在高年級(jí)體育課中專門開(kāi)設(shè)了籃球課并進(jìn)行探索。
一、研究對(duì)象、時(shí)間、方法
對(duì)象:昆山市實(shí)驗(yàn)小學(xué)四、五、六年級(jí)全體學(xué)生
時(shí)間:2008.9-2012.6
方法:實(shí)驗(yàn)法、文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、游戲練習(xí)法、講解示范法
二、研究措施
1.在小學(xué)中、高年級(jí)的體育課中每周用一課時(shí)進(jìn)行籃球教學(xué),由有籃球?qū)iL(zhǎng)的體育老師任課
2.在籃球場(chǎng)地、器材設(shè)施上進(jìn)行改革。根據(jù)小學(xué)中、高年級(jí)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn),對(duì)場(chǎng)地與籃球的大小、籃架的高低作了改革,上課、測(cè)試、比賽都使用以下標(biāo)準(zhǔn)的場(chǎng)地、器材
場(chǎng)地:長(zhǎng)22米、寬12米,罰球線到籃板的距離為4.30米。
籃球:男生使用4號(hào)球,球圓周為68厘米。女生使用3號(hào)球,球圓周長(zhǎng)為65厘米。
球籃高度:男生為2.85米,女生為2.65米。
3.在籃球課的教學(xué)方法上進(jìn)行改革
(1)采取以籃球游戲練習(xí)為主的教學(xué)方法。把籃球基本技術(shù)滲透到各種游戲中,使學(xué)生在游戲練習(xí)中培養(yǎng)興趣,在游戲練習(xí)中學(xué)習(xí)基本技術(shù),并逐步掌握基本技術(shù)。
(2)在各種游戲練習(xí)中結(jié)合籃球比賽規(guī)則進(jìn)行教學(xué)。
(3)以運(yùn)球教學(xué)為突破口,加強(qiáng)籃球基本技術(shù)的教學(xué)。
(4)通過(guò)籃球課評(píng)分方法的改革,提高學(xué)生鍛煉的興趣。
三、研究的主要成果和結(jié)論
1.激發(fā)了全體學(xué)生學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的積極性,增強(qiáng)了學(xué)生對(duì)參加籃球活動(dòng)的興趣
昆山市實(shí)驗(yàn)小學(xué)在中、高年級(jí)先后開(kāi)設(shè)籃球課后,分別在球場(chǎng)的長(zhǎng)短、籃圈的高度、用球的大小上作了改革,改革后更適合學(xué)生的生理特點(diǎn)。教師教學(xué)手段多樣化,采用的教學(xué)方法更適合學(xué)生的心理需求。而籃球技術(shù)考核評(píng)分方法的改變更受到學(xué)生的歡迎,從而激發(fā)了全體學(xué)生學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的積極性,增強(qiáng)了大多數(shù)學(xué)生參加籃球活動(dòng)的興趣,學(xué)生強(qiáng)烈要求增加籃球課的課時(shí)數(shù)。
(1)籃球場(chǎng)地設(shè)施、器材的改革。小籃球活動(dòng)深受我校學(xué)生的喜愛(ài),而且有一定的基礎(chǔ),通過(guò)球場(chǎng)大小、球籃高低、用球大小的改革,取得了十分顯著的成功。球場(chǎng)變小后學(xué)生往返奔跑體力消耗比以前少了,容易堅(jiān)持鍛煉;上課用球改小后,學(xué)生容易掌握正確的傳接球、投籃動(dòng)作,改變以往靠腰、肩、肘發(fā)力的錯(cuò)誤動(dòng)作,有利于從小掌握正確的籃球基本技術(shù)和提高籃球技術(shù)水平,從而激發(fā)了廣大學(xué)生對(duì)籃球活動(dòng)的喜愛(ài),更自覺(jué)積極地參加鍛煉。
(2)教學(xué)方法的改革。我們根據(jù)小學(xué)中、高年級(jí)學(xué)生特別喜歡游戲,更喜歡在游戲中進(jìn)行比賽的心理特點(diǎn),把籃球基本知識(shí)、基本技術(shù)化解并滲透到游戲中,讓學(xué)生對(duì)籃球活動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣。如在教學(xué)“直線與變向運(yùn)球”時(shí),進(jìn)行直線運(yùn)球和變向運(yùn)球的個(gè)人比賽和接力賽,學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣高漲,積極性也調(diào)動(dòng)起來(lái)了,運(yùn)球速度也不斷提高。再通過(guò)教師有針對(duì)性地選擇學(xué)生進(jìn)行技術(shù)對(duì)照,啟發(fā)學(xué)生找出原因,這樣學(xué)生也就逐步掌握了正確的運(yùn)球技術(shù)。如經(jīng)常這樣讓學(xué)生進(jìn)行單一內(nèi)容的練習(xí),學(xué)生又會(huì)感到枯燥乏味,因此在一二個(gè)課時(shí)后結(jié)合傳接球的練習(xí)進(jìn)行直線或變向運(yùn)球、傳接球接力比賽。由于從單一內(nèi)容發(fā)展到兩個(gè)內(nèi)容,學(xué)生有了新鮮感,學(xué)生積極性同樣高漲。之后,我們?cè)龠m當(dāng)變換比賽內(nèi)容,將雙手胸前傳接球改為單手肩上傳球、地滾球等,這樣學(xué)生既掌握了運(yùn)球技術(shù),又掌握了各種傳球技術(shù),還不會(huì)感到枯燥乏味,而且學(xué)習(xí)時(shí)又十分認(rèn)真,積極性高,尤其是平時(shí)最“調(diào)皮”的學(xué)生也能在游戲、比賽中為集體榮譽(yù)而努力進(jìn)取。游戲使用的次數(shù)也有講究,在課堂教學(xué)中,有時(shí)要滿足學(xué)生的愿望,進(jìn)行多次比賽,有時(shí)只進(jìn)行一次比賽,下一堂課再繼續(xù)進(jìn)行,這也是為了更好地調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。實(shí)踐證明:95.8%的學(xué)生對(duì)教師課堂教學(xué)中游戲練習(xí)方法感到滿意,93.6%的學(xué)生對(duì)籃球課產(chǎn)生了濃厚的興趣。
(3)籃球基本技術(shù)的考核評(píng)分方法的改革。如何調(diào)動(dòng)學(xué)科成績(jī)考核“兩頭尖”的學(xué)生一直困擾著教師,體育課也不例外。針對(duì)體育成績(jī)差的學(xué)生,通過(guò)運(yùn)用“基本分+進(jìn)步分”的考核評(píng)分方法來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生參與鍛煉的積極性,收到了顯著效果。只要進(jìn)步就可以加分,得到及格或良好的成績(jī),使成績(jī)差的學(xué)生看到了希望,增強(qiáng)了自覺(jué)鍛煉身體的積極性。評(píng)分方法改革后,學(xué)生考核成績(jī)?cè)趯?shí)驗(yàn)前后發(fā)生了明顯的變化,收到了顯著效果,達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。
2.提高了全體學(xué)生的籃球技術(shù)水平,使籃球活動(dòng)成為學(xué)校特色
籃球課各項(xiàng)目考核成績(jī),與同期相比,都有進(jìn)步,其中的蛇行運(yùn)球的成績(jī)四、五年級(jí)都達(dá)到了較高水平,年級(jí)均值已達(dá)到并超過(guò)考核優(yōu)秀級(jí)水平。各年級(jí)的最高紀(jì)錄不論是籃球隊(duì)的,還是一般學(xué)生都達(dá)到了較高水平,其中四與六年級(jí)的對(duì)墻傳球,一般學(xué)生還超過(guò)了籃球隊(duì)員的最高紀(jì)錄。由于各班級(jí)整體水平的提高,所以在各年級(jí)的籃球比賽中精彩、激烈的場(chǎng)面層出不窮,各班拉拉隊(duì)的口號(hào)聲此起彼伏,比賽場(chǎng)面不遜色于CBA聯(lián)賽。學(xué)?;@球代表隊(duì)從1991年到今天連續(xù)獲昆山市小學(xué)生籃球比賽第一名,進(jìn)入蘇州市前三名,獲江蘇省比賽二次第二名、一次第四名。我校培養(yǎng)的國(guó)家級(jí)運(yùn)動(dòng)員張成、省隊(duì)的郭作鵬在全國(guó)都有很高的知名度。昆山市實(shí)驗(yàn)小學(xué)的籃球課教學(xué)不僅成為學(xué)校教學(xué)特色,而且在省市有較高的知名度。
五、研究后的思考
根據(jù)教學(xué)的需要、學(xué)生的需求、課程標(biāo)準(zhǔn)的需要,可以將中、高年級(jí)的籃球課由每?jī)芍芤还?jié)改為每周一節(jié)。增加的一節(jié)可以將上節(jié)的內(nèi)容消化、鞏固,這樣全學(xué)期的內(nèi)容可不增加,但容易掌握、鞏固。
關(guān)鍵詞:高中籃球;發(fā)展現(xiàn)狀;因素;對(duì)策
中圖分類號(hào):G841 文獻(xiàn)標(biāo)志碼:A 文章編號(hào):1674-9324(2014)35-0166-02
籃球運(yùn)動(dòng)不僅可以起到強(qiáng)身健體的作用,還有助于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神,幫助他們樹(shù)立正確的價(jià)值觀和人生觀。所以我們應(yīng)該盡最大的可能促進(jìn)籃球運(yùn)動(dòng)的普及和快速發(fā)展。
一、高中籃球發(fā)展現(xiàn)狀
首先,課程現(xiàn)狀。一方面,對(duì)于體育教學(xué)來(lái)說(shuō),大多數(shù)教師都是按著教育部的規(guī)定來(lái)進(jìn)行授課的,但是殊不知其存在著很多的問(wèn)題:在教學(xué)中,缺乏對(duì)教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì),經(jīng)常出現(xiàn)內(nèi)容重復(fù)的現(xiàn)象;由于籃球運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容經(jīng)常采用螺旋式的排列,導(dǎo)致課程出現(xiàn)了間斷性;高中階段對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是一個(gè)比較特殊的時(shí)期,他們的自身發(fā)展情況又存在著很多的差異,很難對(duì)他們進(jìn)行統(tǒng)一的籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。就因?yàn)檫@些問(wèn)題,才需要在教學(xué)內(nèi)容上進(jìn)行改進(jìn)。另一方面,在日常的籃球教學(xué)中,大多數(shù)采用的還是比較常規(guī)的教學(xué)方法,基本沒(méi)有采用現(xiàn)代籃球的教學(xué)方式,表現(xiàn)出了極強(qiáng)的單一性。其次,教師情況。一方面,高中體育教師已經(jīng)能夠基本上滿足高學(xué)歷的要求。另一方面,雖然說(shuō)學(xué)歷要求已經(jīng)達(dá)到高標(biāo)準(zhǔn)的要求,但是教師籃球的基本技能以及教學(xué)態(tài)度還是存在著很多的問(wèn)題。有些教師為了完成教學(xué)任務(wù),只是簡(jiǎn)單地對(duì)學(xué)生進(jìn)行一下輔導(dǎo),并沒(méi)有把籃球的教學(xué)當(dāng)作正事來(lái)對(duì)待,任由學(xué)生自己去玩球;有的教師還讓學(xué)生自己在體育課上進(jìn)行一些比較簡(jiǎn)單的體育活動(dòng)(比如跑步)來(lái)替代籃球運(yùn)動(dòng),根本就沒(méi)有展開(kāi)籃球的學(xué)習(xí),要學(xué)也是自學(xué),看學(xué)生自己的興趣。最后,設(shè)施狀況?;@球運(yùn)動(dòng)需要場(chǎng)地、器材,現(xiàn)在個(gè)別學(xué)校根本就沒(méi)有重視體育課程,所以在這上面的投入幾乎為零,籃球場(chǎng)地就更是陋之又陋。籃球場(chǎng)地是普及籃球運(yùn)動(dòng)的前提條件,只有解決了這個(gè)問(wèn)題,才能夠讓教師有效地展開(kāi)籃球的教學(xué)。
二、影響高中籃球發(fā)展的因素
首先,學(xué)生方面。正如大家所知,興趣是推動(dòng)一個(gè)人學(xué)習(xí)進(jìn)步的動(dòng)力,所以說(shuō)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)興趣,直接關(guān)系到了籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展和普及。但是經(jīng)過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn),學(xué)生對(duì)于籃球的興趣并沒(méi)有預(yù)期的那么高。高中還是一個(gè)比較特殊的階段,很多學(xué)生都存在著考大學(xué)的問(wèn)題,所以把所有的精力都放在了用來(lái)提高分?jǐn)?shù)的主科上面,根本就不愿意花過(guò)多的時(shí)間在體育活動(dòng)中,跟別提學(xué)習(xí)籃球技巧了,這對(duì)很多學(xué)生來(lái)說(shuō),只能是紙上談兵了。另外,隨著電子科技的不斷發(fā)展,很多學(xué)生在閑暇時(shí)間并不是用來(lái)鍛煉自己的身體,而是浪費(fèi)在電腦、手機(jī)等一些高科技產(chǎn)品上。其次,教師方面。很多教師在教學(xué)中,主要是以“教”為主,缺乏了和學(xué)生的互動(dòng),將學(xué)生的主體性忽視了。教學(xué)過(guò)程中,趣味性比較差、呆板、枯燥,根本就調(diào)動(dòng)不起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極主動(dòng)性。再次,家長(zhǎng)方面。很多家長(zhǎng)的思想還是很傳統(tǒng),認(rèn)為學(xué)生的任務(wù)就是好好學(xué)習(xí),根本就不贊同學(xué)生參加籃球的訓(xùn)練,甚至是極力反對(duì)。最后,學(xué)校方面。學(xué)校為了提升學(xué)生的升學(xué)率,只重視對(duì)于其他學(xué)科的投入,根本就不理會(huì)體育課對(duì)學(xué)生的重要性,在整個(gè)學(xué)校里根本就體會(huì)不到籃球運(yùn)動(dòng)的氣氛,只有一個(gè)學(xué)校具有了濃厚的籃球運(yùn)動(dòng)氣氛,才會(huì)使籃球運(yùn)動(dòng)得到普及。
三、促進(jìn)高中籃球發(fā)展的對(duì)策
首先,提高學(xué)生對(duì)籃球的學(xué)習(xí)興趣。
1.采用游戲的教學(xué)模式。因?yàn)閷W(xué)生有好玩的心理,所以教師可以根據(jù)這個(gè)特點(diǎn)安排一些游戲活動(dòng)進(jìn)行教學(xué),這樣不僅可以讓學(xué)生產(chǎn)生興奮和愉快的情感體驗(yàn),更重要的是可以使學(xué)生在樂(lè)趣中學(xué)習(xí)到籃球運(yùn)動(dòng)的技巧和知識(shí)。例如當(dāng)教學(xué)生運(yùn)球時(shí),應(yīng)該先讓學(xué)生親身體會(huì)到什么是運(yùn)球,然后再向?qū)W生講解運(yùn)球的正確和不正確走步方法,最后可以組織一些運(yùn)球趣味活動(dòng)和比賽,讓學(xué)生在歡樂(lè)的氛圍中學(xué)會(huì)籃球的運(yùn)球技能。
2.對(duì)學(xué)生制定比較容易實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。這就是說(shuō)教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行教導(dǎo)時(shí),可以為學(xué)生制定一些短期的學(xué)習(xí)目標(biāo),逐步進(jìn)步,這樣可以不打擊學(xué)生的學(xué)習(xí)信心,使他們產(chǎn)生畏懼的心理,反而可以讓他們逐漸建立起學(xué)習(xí)籃球的興趣。
3.教師可以制定一種科學(xué)的評(píng)價(jià)體系,在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候?qū)W(xué)生的掌握情況進(jìn)行公平公正的評(píng)價(jià),讓學(xué)生能夠正確認(rèn)識(shí)到自己的不足和優(yōu)勢(shì),這種體系的作用是給予了學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的動(dòng)力。首先,提升教師的業(yè)務(wù)水平。這里的業(yè)務(wù)水平主要是指兩方面:一方面是指體育教師籃球基本技能。作為教師,只有提升了自己的水平,才能夠有資格去教導(dǎo)學(xué)生,才會(huì)讓學(xué)生在學(xué)習(xí)上產(chǎn)生動(dòng)力。另一方面則是指教師教學(xué)的能力。教師應(yīng)該不斷地優(yōu)化自己的教學(xué)方式,采取能夠激起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的教學(xué)方法。其次,完善籃球場(chǎng)地設(shè)施。對(duì)于體育教學(xué)來(lái)說(shuō),要想實(shí)現(xiàn)德智體美的全面發(fā)展,就要把物質(zhì)條件放在首位,這里的物質(zhì)條件所指則是體育場(chǎng)館以及器材的配備。學(xué)校應(yīng)該加大對(duì)籃球教學(xué)的資金投入,用來(lái)建設(shè)籃球活動(dòng)的場(chǎng)地、購(gòu)進(jìn)大量的活動(dòng)設(shè)施等等。
綜上所述,籃球運(yùn)動(dòng)是高中體育教學(xué)中比較重要的內(nèi)容,但是其在課程、教師以及設(shè)施等方面都存在著很多的問(wèn)題,為了使高中籃球運(yùn)動(dòng)得到普及和發(fā)展,需要各個(gè)角度的努力。首先要培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的興趣,例如可以采用游戲的教學(xué)模式、對(duì)學(xué)生制定比較容易實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)以及教師可以制定一種科學(xué)的評(píng)價(jià)體系。其次是提升教師的業(yè)務(wù)水平,包括體育教師籃球基本技能和教師教學(xué)的能力兩個(gè)方面,對(duì)于前者學(xué)??梢詾榻處熖峁┮恍┡嘤?xùn)或者是與其他學(xué)校教師進(jìn)行交流的機(jī)會(huì),不斷地提升教師的專業(yè)技能;對(duì)于后者教師可以不斷地優(yōu)化自己的教學(xué)方式等。最后,要完善籃球場(chǎng)地設(shè)施,學(xué)校應(yīng)該加大對(duì)籃球教學(xué)的資金投入,用來(lái)建設(shè)籃球活動(dòng)的場(chǎng)地、購(gòu)進(jìn)大量的活動(dòng)設(shè)施等。不管存在什么樣的問(wèn)題,并采取什么樣的解決方案,這些都是為了促進(jìn)高中籃球運(yùn)動(dòng)的普及和發(fā)展。
參考文獻(xiàn):
關(guān)鍵詞:籃球;組合技術(shù);教學(xué);實(shí)驗(yàn)
中圖分類號(hào):G633 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):1003-2851(2012)-12-0008-02
籃球運(yùn)動(dòng)是高校開(kāi)展非常普及的項(xiàng)目,特別是隨著全國(guó)大學(xué)生籃球聯(lián)賽(CUBA、WCUBA、大超)的舉辦,籃球運(yùn)動(dòng)更是深受高校學(xué)生的喜愛(ài),它已經(jīng)成為高校體育教學(xué)中非常重要的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。在“終身體育”思想的指導(dǎo)下,傳統(tǒng)的以注重籃球基本技術(shù)動(dòng)作的規(guī)范性為導(dǎo)向的教學(xué)已不適應(yīng)籃球運(yùn)動(dòng)教學(xué)目標(biāo)多元化的社會(huì)需求,籃球教學(xué)觀念的變革以及教學(xué)模式的多樣化已成為必然趨勢(shì)。為了解決新教學(xué)目標(biāo)下教學(xué)方法問(wèn)題,本文擬就籃球技術(shù)教學(xué)中的組合技術(shù)教學(xué)方法進(jìn)行研究,是一個(gè)非常有現(xiàn)實(shí)意義的問(wèn)題。
一、實(shí)驗(yàn)對(duì)象與研究方法
1.實(shí)驗(yàn)對(duì)象。從渤海大學(xué)2012級(jí)隨機(jī)抽取兩個(gè)籃球班新生為實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班,然后進(jìn)行一分鐘投籃和“V”字運(yùn)球上籃兩個(gè)項(xiàng)目的實(shí)驗(yàn)前測(cè),發(fā)現(xiàn)兩個(gè)班的成績(jī)差異呈現(xiàn)出不顯著性(P>0.05),符合實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)的要求。在教學(xué)實(shí)驗(yàn)前,要求實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班技術(shù)部分授課時(shí)數(shù)、場(chǎng)地器材等條件均相同,實(shí)驗(yàn)班的教學(xué)課按組合技術(shù)方法授課,對(duì)照班的教學(xué)課按傳統(tǒng)教學(xué)方法授課。
2.研究方法。文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、問(wèn)卷調(diào)查法、教學(xué)實(shí)驗(yàn)法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。
二、結(jié)果與分析
1.對(duì)籃球組合技術(shù)的理論認(rèn)識(shí)。籃球組合技術(shù)的教學(xué)并不是把兩個(gè)或幾個(gè)單個(gè)技術(shù)簡(jiǎn)單的相加、機(jī)械的重復(fù),而是在查閱大量文獻(xiàn)資料的基礎(chǔ)上,根據(jù)籃球技術(shù)運(yùn)用規(guī)律確定的。通過(guò)組合技術(shù)練習(xí)可使學(xué)生體會(huì)技術(shù)運(yùn)用的位置、路線、速度、節(jié)奏以及攻防意義,不斷變化的組合技術(shù)形式能引起學(xué)生的好奇心,激發(fā)學(xué)生的求知欲,引發(fā)學(xué)生的興趣,從而提高了學(xué)生練習(xí)的積極性。根據(jù)巴甫洛夫的觀點(diǎn),重復(fù)是形成和鞏固練習(xí)效果的必要條件,但不是刺激與反應(yīng)之間的直接聯(lián)系的簡(jiǎn)單重復(fù),簡(jiǎn)單、機(jī)械的重復(fù)會(huì)使練習(xí)變得枯燥無(wú)味,引起大腦神經(jīng)的疲勞,降低學(xué)生練習(xí)的興趣。如果增添一些新穎的“信息”,以不同頻率反復(fù)刺激神經(jīng)元,神經(jīng)元興奮性會(huì)升高。組合技術(shù)練習(xí)正是利用這種原理從新的角度使舊技術(shù)重現(xiàn),同時(shí)又增添一些新技術(shù),把新舊技術(shù)有機(jī)地結(jié)合起來(lái),改變了刺激神經(jīng)元的頻率,使學(xué)生沖動(dòng)條件刺激不斷得到強(qiáng)化,保證了新技術(shù)的學(xué)習(xí),舊技術(shù)的鞏固,提高了練習(xí)的效果,使學(xué)生練習(xí)的興趣不斷高漲。
2.傳統(tǒng)教學(xué)法和組合技術(shù)教學(xué)法的實(shí)驗(yàn)對(duì)比分析
(1)組合技術(shù)教學(xué)法可以提高學(xué)生技術(shù)水平。從表1可以看出實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班一分鐘投籃、“V”字運(yùn)球上籃成績(jī)實(shí)驗(yàn)前和實(shí)驗(yàn)后均有不同程度的提高。說(shuō)明傳統(tǒng)的教學(xué)方法和組合技術(shù)教學(xué)法對(duì)提高籃球技術(shù)都是有幫助的,只是側(cè)重點(diǎn)不同,傳統(tǒng)的教學(xué)方法側(cè)重于技術(shù)動(dòng)作的規(guī)范性,課堂上的練習(xí)內(nèi)容單個(gè)技術(shù)比較多,練習(xí)的形式比較單一,對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的高低關(guān)注的較少。組合技術(shù)練習(xí)方法側(cè)重于提高學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)興趣的同時(shí),學(xué)生的技術(shù)水平也有很大的提高。
表1 實(shí)驗(yàn)班、對(duì)照班實(shí)驗(yàn)前和實(shí)驗(yàn)后成績(jī)對(duì)比表
(2)組合技術(shù)教學(xué)法可以提高學(xué)生技術(shù)運(yùn)用能力。通過(guò)籃球課上的學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)打籃球是學(xué)生所追求的目標(biāo)。實(shí)戰(zhàn)演練中,在籃球場(chǎng)上技術(shù)運(yùn)用能力是評(píng)價(jià)學(xué)生學(xué)會(huì)打籃球的重要指標(biāo)。將實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班學(xué)生實(shí)驗(yàn)后在全場(chǎng)的對(duì)抗比賽中技術(shù)運(yùn)用能力的成績(jī)進(jìn)行對(duì)比分析,發(fā)現(xiàn)實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班學(xué)生技術(shù)運(yùn)用能力的成績(jī)有顯著性差異(P
(3)組合技術(shù)教學(xué)法可以培養(yǎng)學(xué)生的籃球興趣。通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查發(fā)現(xiàn):隨著籃球課次的增加,實(shí)驗(yàn)班學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的喜愛(ài)程度逐漸加深,課程結(jié)束后所有的學(xué)生都表示以后還想繼續(xù)參加籃球運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,愉悅身心。
實(shí)驗(yàn)研究表明,籃球課中采用組合技術(shù)教學(xué)法,符合現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),符合籃球技術(shù)教學(xué)的內(nèi)在規(guī)律。在較短的教學(xué)時(shí)數(shù)里,不但可以提高學(xué)生的技術(shù)水平,而且在提高實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用技術(shù)的能力,培養(yǎng)學(xué)生的籃球興趣等方面都優(yōu)于傳統(tǒng)的常規(guī)教學(xué)法,對(duì)籃球技術(shù)教學(xué)改進(jìn)是行之有效的方法,所以在高校公體籃球課中運(yùn)用組合技術(shù)法教學(xué)是十分必要的。
參考文獻(xiàn)
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關(guān)鍵詞:籃球;利用率;價(jià)值
中圖分類號(hào):G807.3 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A DOI:10.3969/j.issn.1006-1487.2016.05.009
由于籃球項(xiàng)目自身的特殊性所在,要想使學(xué)生能夠在最短時(shí)間內(nèi)、在有限課時(shí)內(nèi)具有較為嫻熟的技術(shù)技能,并能夠在課堂中運(yùn)用,課堂中保證學(xué)生具有較高的利用率是基礎(chǔ)(課堂利用率=課堂用球時(shí)間/課堂總時(shí)間)。有學(xué)者的研究成果顯示:改變教學(xué)方法、引入新的教學(xué)元素是提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,提高教學(xué)效果,提高技術(shù)技能的關(guān)鍵,但改變教學(xué)方法、引入新的教學(xué)元素等方法的主線亦是保證學(xué)生具有較高的利用率的方法!因此,本文主要研究高利用率在籃球項(xiàng)目教學(xué)中的價(jià)值所在。
1 球的利用率高――學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與度高
對(duì)于難度較大,技術(shù)相對(duì)復(fù)雜的籃球項(xiàng)目來(lái)說(shuō),要想在比賽場(chǎng)上發(fā)揮自如,具有較為嫻熟的技術(shù)技能,需要學(xué)生達(dá)到一定的練習(xí)度,保持較高的練習(xí)率。學(xué)生在課堂上按照教師的要求練習(xí)籃球的運(yùn)球或是傳球等的某一環(huán)節(jié),在有限的課時(shí)內(nèi),利用率越高,越有利于對(duì)學(xué)生的參與度產(chǎn)生直接的影響,同時(shí)提高練習(xí)密度,增加學(xué)生對(duì)球掌控的能力,當(dāng)然也為后續(xù)學(xué)習(xí)奠定扎實(shí)的技術(shù)基礎(chǔ),教師在后續(xù)教學(xué)中也會(huì)更省力。
比如在籃球運(yùn)球技術(shù)教學(xué)時(shí),學(xué)生特別是初學(xué)者要想具有嫻熟的控球能力,能夠在賽場(chǎng)上熟練運(yùn)用,較高的利用率是其基本保證。首先改變傳統(tǒng)的跑步熱身,將運(yùn)球跑滲透到課堂始終,保證學(xué)生具有較高的籃球利用率;其次在組織學(xué)生練習(xí)運(yùn)球時(shí),盡可能將所有籃球都利用起來(lái),而非一組學(xué)生練習(xí)時(shí),其他組學(xué)生卻沒(méi)有練習(xí);若在器材不足的情況下,教師盡可能安排多的分組練習(xí)以保證籃球的高利用率;最后,鼓勵(lì)學(xué)生在課余時(shí)間加強(qiáng)利用率,保證學(xué)生參與度,為更快的掌控籃球運(yùn)球技術(shù),為在籃球賽場(chǎng)上贏得先機(jī)奠定良好的基礎(chǔ)。
2 球的利用率高――學(xué)生運(yùn)動(dòng)負(fù)荷較大
在相對(duì)復(fù)雜,技術(shù)難度較大的籃球項(xiàng)目教學(xué)中,要想擁有較為嫻熟的技術(shù)技能,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要達(dá)到一定的程度,但學(xué)生在課堂練習(xí)中沒(méi)有達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,技術(shù)技能的提高就很難快速提升。因此,教師為了使學(xué)生在最短的時(shí)間內(nèi)掌握籃球項(xiàng)目的某一技術(shù)技能,不妨“曲線救國(guó)”,保證學(xué)生課堂上較高的利用率。因?yàn)檩^高利用率的保證,是學(xué)生課堂中心率負(fù)荷達(dá)到要求的基礎(chǔ)。
比如,在一節(jié)籃球投籃教學(xué)中,學(xué)生一般是靜止的練習(xí)投籃動(dòng)作,這樣學(xué)生的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷很難達(dá)到要求,甚至長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)投籃會(huì)造成學(xué)生興趣的缺失,導(dǎo)致利用率下降,心率負(fù)荷變小。因此,教師要想保證學(xué)生具有一定的負(fù)荷量,首先應(yīng)考慮球利用率的高低。此時(shí)有教師會(huì)反對(duì):改變教學(xué)方法、引入新的教學(xué)元素以保證學(xué)生運(yùn)動(dòng)量的達(dá)標(biāo),但改變教學(xué)方法、引入新的教學(xué)元素等方法的主線不亦是保證學(xué)生具有較高的利用率。
3 球的利用率高――學(xué)習(xí)目標(biāo)達(dá)成度高
任何學(xué)科在設(shè)計(jì)教學(xué)時(shí),都會(huì)考慮它們本節(jié)或是本單元學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo),球的利用率越高,使得學(xué)生對(duì)技術(shù)的掌握更加熟練,促使學(xué)生動(dòng)作技術(shù)的自動(dòng)化,而教師為了保證學(xué)生通過(guò)練習(xí)能夠達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo),會(huì)采用各種教學(xué)方法,如增大練習(xí)量、加入游戲比賽、分組分層練習(xí)等方法,以求學(xué)習(xí)目標(biāo)的達(dá)成。其實(shí)這些練習(xí)方法的練習(xí)所考慮的點(diǎn)就是課堂中籃球較高的利用率,學(xué)生課堂上保持較高的利用率,是學(xué)生高效率完成教學(xué)目標(biāo)的基礎(chǔ)。因此,教師在考慮學(xué)習(xí)目標(biāo)的達(dá)成,要以課堂上球的利用率為出發(fā)點(diǎn),以保證學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)達(dá)成高的目標(biāo)。
如在籃球傳球項(xiàng)目教學(xué)中,教師要想保證80%以上的學(xué)生在有限課時(shí)內(nèi)熟練掌握傳球的技術(shù)要領(lǐng),并能夠在單元結(jié)束后在比賽場(chǎng)上熟練運(yùn)用。教師首先要組織學(xué)生分組、分層、搶斷球或是循環(huán)等練習(xí),將球高效率利用起來(lái)。如安排學(xué)生進(jìn)行傳球練習(xí)時(shí),單純的傳球很難使學(xué)生的積極性持續(xù)保持,學(xué)習(xí)目標(biāo)亦很難完成,而安排3-5人一組,其中1-2人搶斷球,這樣課堂上球的利用率得到了保證,學(xué)生的積極性也得到了提高,學(xué)校目標(biāo)的達(dá)成也會(huì)得到保證。
4 球的利用率高――為延伸拓展鋪墊
籃球項(xiàng)目較為復(fù)雜,要想在有限的課時(shí)內(nèi)高質(zhì)量完成單元目標(biāo),在課堂教學(xué)中,球的高利用率,會(huì)使得教學(xué)效率提高,促使學(xué)生能夠在最短的時(shí)間內(nèi)完成教學(xué)任務(wù),達(dá)成教學(xué)目標(biāo),繼而也為延伸拓展埋下了伏筆。因?yàn)閷W(xué)生在規(guī)定課時(shí)內(nèi)提前完成教學(xué)任務(wù),教師為了鞏固學(xué)生對(duì)技術(shù)技能的掌握程度,為了提高學(xué)生學(xué)習(xí)、參與鍛煉的積極性,可以組織安排學(xué)生進(jìn)行籃球游戲或是籃球比賽,也可以安排學(xué)生進(jìn)行其他項(xiàng)目或是體育知識(shí)的學(xué)習(xí)內(nèi)容,為學(xué)生體育知識(shí)或是體育意識(shí)的提升奠定基礎(chǔ)。
如在籃球直線運(yùn)球項(xiàng)目教學(xué)時(shí),學(xué)生周而復(fù)始的練習(xí),保證了球的高利用率,促使不少同學(xué)會(huì)在老師規(guī)定時(shí)間內(nèi)提前完成教學(xué)目標(biāo)。因此,教師可以組織學(xué)生練習(xí)高難度的運(yùn)球,如變向運(yùn)球或是1對(duì)1攻防等練習(xí),這樣既增加了課堂的趣味性,也幫助學(xué)生了解了新的運(yùn)球方法,為學(xué)生在比賽中贏得了先機(jī)。也可以講解籃球史、籃球規(guī)則等學(xué)生感興趣的話題,將其引入課堂,豐富課堂元素。
總之,在籃球課堂教學(xué)中,高利用率的有效保證,要以學(xué)生主觀能動(dòng)性的發(fā)揮,教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成為基礎(chǔ),它是學(xué)生保持較高的運(yùn)動(dòng)參與度、較大的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量、較高的學(xué)習(xí)目標(biāo)達(dá)成率、較多的教學(xué)拓展內(nèi)容的基礎(chǔ)。因?yàn)楦淖兘虒W(xué)方法、引入新的教學(xué)元素等方法的主線亦是保證學(xué)生具有較高的利用率的方法,因此教師設(shè)計(jì)安排教學(xué)內(nèi)容、選擇教學(xué)方法時(shí),切入點(diǎn)就是課堂球的高利用率。
參考文獻(xiàn):
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[文章編號(hào)]:1002-2139(2016)-18--01
籃球是我國(guó)三大球中最早走出亞洲沖向世界的一項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng),而初中階段是培養(yǎng)籃球運(yùn)動(dòng)競(jìng)技人才的基礎(chǔ)階段,雖然城市初中籃球教學(xué)較為完善,但是農(nóng)村初中籃球運(yùn)動(dòng)開(kāi)展現(xiàn)狀不太令人滿意,這是因?yàn)檗r(nóng)村地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展較城市稍落后,而且農(nóng)村初中不重視體育訓(xùn)練。在農(nóng)村初中,學(xué)生喜愛(ài)籃球卻不太喜歡上籃球訓(xùn)練課,是因?yàn)榇蟛糠纸處熃虒W(xué)方法陳舊,課堂教學(xué)內(nèi)容單一乏味,教學(xué)場(chǎng)地不能滿足學(xué)生人數(shù)需求。在此,本文結(jié)合作者二十幾年的農(nóng)村初中籃球教學(xué)經(jīng)驗(yàn),提供一些提高農(nóng)村初中生籃球水平的建議。接下來(lái)談?wù)勎沂侨绾瓮ㄟ^(guò)訓(xùn)練來(lái)提升農(nóng)村初中生籃球水平的。
1、提升農(nóng)村初中生對(duì)籃球的興趣
興趣是最好的老師,學(xué)生有了對(duì)籃球的熱愛(ài)之后,才有可能認(rèn)真去研究籃球,并把所有的精力都放在籃球?qū)W習(xí)上面。在NBA賽場(chǎng)上出現(xiàn)的籃球明星,他們的精湛技藝為球迷們最為向往的享受。喬丹扣籃時(shí)臨空飛翔的漂移,奧尼爾扣籃時(shí)候霸氣十足的張揚(yáng),艾弗森突破過(guò)人時(shí)的古靈精怪,農(nóng)村初中生對(duì)球星們力量和技巧的崇拜,這是他們熱愛(ài)籃球的一大因素。因此,平時(shí)課堂上可以播放一些代表性的NBA比賽集錦。此外,籃球課應(yīng)以比賽的形式組織教學(xué),課外組織比賽,激發(fā)農(nóng)村初中生的籃球興趣,如班級(jí)賽,年級(jí)賽,校級(jí)聯(lián)賽。
2、加強(qiáng)身體素質(zhì)方面的訓(xùn)練
籃球運(yùn)動(dòng)需要中學(xué)球員快讀的奔跑和高強(qiáng)度的對(duì)抗,因此要提升農(nóng)村初中生的籃球水平,要從身體素質(zhì)方面入手,身體是一切運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ),只有強(qiáng)悍的體魄才能幫助球員泡的更快,跳得更高,完成籃球項(xiàng)目的各項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作。小步跑和摸邊跑都可以增強(qiáng)農(nóng)村初中生的攻防速度;閃躲練習(xí)和十字交叉跳可以提升球員的應(yīng)變能力;弓步壓腿、行進(jìn)間正踢腿可以提升中學(xué)球員的柔韌體質(zhì);提踵練習(xí)和蛙跳可以練習(xí)彈跳能力。
3、重視技術(shù)方面的訓(xùn)練
要提升農(nóng)村中學(xué)生的籃球水平,在提高球員的身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上,應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生在運(yùn)球,接球以及傳球的能力,此外,不容忽視的還有心理方面的訓(xùn)練。
3.1運(yùn)球訓(xùn)練:
運(yùn)球的訓(xùn)練主要是為了提高農(nóng)村初中生球員在控球方面的能力,這需要對(duì)球員腳步動(dòng)作和手臂動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合進(jìn)行訓(xùn)練。球員通過(guò)訓(xùn)練能使身體的姿勢(shì),手按拍和迎球以及腳步之間熟練配合,而促進(jìn)高農(nóng)村初中生的配合協(xié)調(diào)肢體的能力,可以讓學(xué)生練習(xí)體側(cè)運(yùn)球和急起急停,繞過(guò)障礙控球運(yùn)球等,這些訓(xùn)練不但能提高農(nóng)村初中生生運(yùn)球水平,也有利于其積極參加籃球訓(xùn)練
3.2接,傳球訓(xùn)練:
接球和傳球動(dòng)作需要球員彼此之間密切配合,有組織地進(jìn)行這方面需要農(nóng)村初中生之間的默契以及教師的講授,教師對(duì)學(xué)生比賽中的配合方式和進(jìn)攻方法進(jìn)行確認(rèn),確定打球戰(zhàn)術(shù),在訓(xùn)練中逐步進(jìn)行講解和訓(xùn)練,另外,也可以設(shè)計(jì)一些傳球游戲,寓教于樂(lè),使學(xué)生在愉快的游戲中也能訓(xùn)練到籃球技術(shù)。
3.3心理訓(xùn)練:
籃球是一項(xiàng)高強(qiáng)度、高對(duì)抗的運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)在對(duì)比賽的勝負(fù)起著至關(guān)重要的作用。所以,在現(xiàn)代籃球的發(fā)展中不僅要培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的技戰(zhàn)術(shù),同時(shí)要加強(qiáng)心理素質(zhì)方面的訓(xùn)練。教師應(yīng)在訓(xùn)練中加強(qiáng)農(nóng)村初中生的球感和臨賽感覺(jué)的培養(yǎng)培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì),提高學(xué)生情緒控制能力和自我調(diào)節(jié)能力,學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的方法,創(chuàng)造臨場(chǎng)時(shí)的良好心理環(huán)境,保證農(nóng)村初中生在比賽中能在正確的籃球意識(shí)支配下采取正確的行動(dòng)。
3.4團(tuán)隊(duì)意識(shí)的培養(yǎng):
籃球是一項(xiàng)集體性的運(yùn)動(dòng),需要學(xué)生在訓(xùn)練和比賽中彼此配合,因此,要提高農(nóng)村初中生的籃球水平除了要從學(xué)生的身體素質(zhì)和技術(shù)訓(xùn)練入手之外,更要培養(yǎng)學(xué)生中的團(tuán)隊(duì)意識(shí)體育課程有比其他課程更多進(jìn)行師生互動(dòng)的機(jī)會(huì)。在日常的籃球訓(xùn)練中應(yīng)注意加強(qiáng)教練與隊(duì)員,隊(duì)員與隊(duì)員之間的溝通,虛心的接受他人給自己提出的意見(jiàn)并積極改正,從而促進(jìn)統(tǒng)一的價(jià)值觀的行程,進(jìn)而以此形成團(tuán)隊(duì)合作精神。