高考生物復習計劃精選(九篇)

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第1篇：高考生物復習計劃范文

【關鍵詞】高考；復習技巧

一年一度的高考即將來臨，全國各地高三的青年學子們正在日以繼夜、挑燈備戰(zhàn)高考沖刺階段的學復習課程。同時，各地政府教育主管部門紛紛出臺優(yōu)惠政策，或者聘請各路教育專家、知名導師舉辦高考復習及應試技巧、心理輔導等各式各樣的講習班，各個高中學校也制定各種各樣的備考措施，以提高學生的學習進度和質(zhì)量，想盡一切辦法提升學校的高考升學率，那些考生的家長們也各顯神通，使出了渾身解數(shù)，包括學習在內(nèi)的衣食起居行樣樣考慮得周到、細致，甚至有的父母專門請假或辭掉工作，在學校附近租房陪讀，無微不至地關懷著備戰(zhàn)高考的學子們，默默助力著考生們的高考備戰(zhàn)之行。“望子成龍、望女成鳳”的家長們，害怕因為一點點的照顧疏漏而影響了學子們的學習質(zhì)量和學習成績，每天千叮嚀萬囑咐的總是離不開學習方面事情，特別是關心總復習階段的考試成績，給本來就緊張備戰(zhàn)的高考學子們平添了不少心理負擔和精神壓力，因此，很多考生因為害怕高考沖刺總復習階段的學習質(zhì)量不高、考試成績不佳而對不起老師的辛勤栽培和父母的碎心操勞，甚至有的學生因壓力過重而郁郁寡歡，學習效果和成績每況愈下、適得其反。

對此，作為身處其中備戰(zhàn)2014年度高考的高三學生之一的我，每每看到這種負面的、極端的報道，可謂是“一石激起千層浪”，心潮久久不能平靜，思前想后，我覺得有必要就高考前高三學生學復習階段的應試心理及學習技巧，談談幾點心得體會，供緊張備戰(zhàn)高考的學子們參考、研學之用。

（1）保持一顆平常心至關重要。在高考進入總復習階段的關鍵時刻，考生心理出現(xiàn)有點緊張、有點期待、甚至有點興奮的狀態(tài)是完全正常的，不要因擔心復習不好、高考發(fā)揮失常而引起過度焦慮情緒，首先，在學習上，要保持“把平時當考試，考試當平時”的心態(tài)，盡量以平靜的心情來復習備考；其次，生活飲食起居在保證良好習慣的基礎上要保持與平常一樣的作息習慣，不要特意做出改變，致使人體生物鐘難以習慣而導致身體不適，徒增壓力；第三，要始終保持自信的心理狀態(tài)備考、迎考，適當?shù)臅r候可以咨詢心理輔導師緩解壓力。

（2）要結(jié)合自己的學習情況制訂詳細的甚至到每天的復習計劃。要結(jié)合自己的學習情況在老師的指導下訂出適合自己的復習計劃，做到以“我”為主，緊張而不忙亂，不要盲目地跟著別人跑。比如，首先要做一個整體復習計劃，在夯實基礎的同時，要注意尋找答題規(guī)律和方法，獲得能力上的提高；然后把它按周分成單元計劃，最后具體制定每天的學習計劃，要明確自己什么時候該干什么，并且要用百分之百的精力來履行計劃、完成計劃，隨時隨地抓緊時間，全神貫注地、高效率地干自己該干的事情。每天睡前約半小時，對一天的學習情況進行梳理和記憶儲存，對于不清楚的知識點要及時查閱、熟捻于胸，給“溫故而知新”留下足夠的時間和空間。

（3）勤學好問，拾遺補漏，不留知識“死角”。遇到不懂的知識點要多向老師請教，遇到疑惑的知識點要勤與同學們交流溝通，要不恥下問，要堅信“三人行，必有吾師焉”。在距離高考越來越近的有限時間內(nèi)，很多考生過分追求“面面俱到”，總想著什么都要復習，因此總感到時間不夠用，導致備考信心不足、復習計劃紊亂，其結(jié)果必然是收效甚微甚至愈來愈差。所以，在臨近高考的最后階段上，考生要合理安排復習時間，首先對主要知識點進行排查，要根據(jù)個人情況分出重點和難點，找出知識盲點并掃除，做到不留“死角”，把精力放在“拾遺補漏”上。

（4）要多與父母親溝通，不要因為家庭為保障學子們的后勤服務過度操勞而增加了考生的思想壓力。家長希望孩子能上大學，能成才，這種心情考生應該給予理解，要多與父母親溝通學習、生活和心理健康方面的問題，保持暢通的溝通渠道和溝通技巧，不要因為互不理解而背上思想包袱。家長應做到內(nèi)緊外松，不妨抽點時間帶孩子上街購物，或到公園游玩，調(diào)節(jié)一下孩子的心理，給孩子“換換腦子”，增進家長和孩子的情感，真正緩解孩子的備考壓力。

（5）考生每天要“擠出”一定時間（約1小時左右）聽聽音樂、加強體育鍛煉，放松身心，釋放壓力。在選擇體育運動時，要以非劇烈運動為主，如散步、做操、慢跑等，這樣有助于心情穩(wěn)定與放松，最好不要游泳、爬山，以免出現(xiàn)意外傷害；特別是在臨考前幾天不要上網(wǎng)，不要看有強烈刺激的武打、槍戰(zhàn)等情節(jié)的影視作品，否則容易在大腦皮層中產(chǎn)生興奮，干擾復習，同時也會影響晚間睡眠質(zhì)量，影響第二天的學習效果和學習質(zhì)量，甚至影響高考的臨場發(fā)揮，影響高考成績。

參考文獻：

第2篇：高考生物復習計劃范文

關鍵詞:考綱;應對策略;復習方法

縱觀近幾年來生物高考的命題方向及其考試模式的變化,深深感到高考備考方法得當,備考中做好相應的應對策略是取得高考勝利的法寶。高考的備考復習是對先前所學知識的回顧、整理和再認識的過程。復習是回憶和熟練的過程,更是一個再認識和再提高的過程。生物學科知識點多面廣、時間緊、任務重,高考又著重考查學生的創(chuàng)新精神和實踐能力。高考生物復習應對策略應有如下幾個:

一、鉆研考綱

高考考綱是高考的指揮棒,認真仔細研究考綱,備考復習才不謎失方向,才具針對性。高三生物教師在制定復習計劃前都應該精讀前一年考綱,新考綱出來再對比舊考綱的差別,再作適當調(diào)整,用以修正復習計劃。認真鉆研考綱后制定的復習計劃才有針對性、才有效,也才有的放矢。

二、吃透教材,落實雙基

高考很注重考查學生的基礎,基礎知識是綜合運用、提升能力的基石。因此復習中的首要任務就是要抓基礎,基礎薄弱的學生,不要盲目追求高、新、難知識的復習和訓練,首要任務讀懂教材,對教材生物學基本概念、基本定律、實驗操作的基本過程等基礎知識要逐一弄清,達到融會貫通、熟能生巧的地步。特別是基層薄弱學校的學生,在復習中,講究知識的梳理,注重掃描,加大知識的外延。如復習到細胞分裂時,可結(jié)合高中階段所學過的分裂方式(二分裂.無絲分裂. 有絲分裂.減數(shù)分裂)比較復習。同時也要注重知識的內(nèi)在聯(lián)系,將所學知識先串成鏈,再織成網(wǎng),使知識結(jié)構(gòu)化、網(wǎng)絡化,將所學知識濃縮其中,了解各知識點在知識體系中的具置,清楚各知識點之間的內(nèi)在聯(lián)系。例如關于DNA的結(jié)構(gòu)和復制的知識結(jié)構(gòu),可把它和基因突變、染色體變異、有絲分裂、減數(shù)分裂、遺傳規(guī)律等聯(lián)系起來,形成一個知識網(wǎng)絡。

三、改進復習方法

復習方法選擇得當,復習效率才高,更容易使學生構(gòu)建整體知識結(jié)構(gòu)網(wǎng)絡。歸納起來一般可采用下列三種復習方法:

1、比較法

在復習中,使學生能運用比較法進行知識的橫向和縱向比較。如三大營養(yǎng)物質(zhì)的來源和去路的比較,三大營養(yǎng)物質(zhì)均可來自食物,除蛋白質(zhì)外,均可貯存,均可由其他物質(zhì)部分轉(zhuǎn)化;碳循環(huán)、氮循環(huán)、硫循環(huán)的比較,比較它們進入生態(tài)系統(tǒng)的途徑、形式及回到無機自然界的途徑、形式;還有光合作用和呼吸作用的比較,三大遺傳規(guī)律的比較等等。

2、串連法

復習時可把分散在各個章節(jié)中的知識串聯(lián)起來,使學生對知識有全面的理解。如有關基因的知識主要分布在必修本第6章,具體介紹了基因和染色體的關系,基因的本質(zhì),基因的表達,基因的突變以及相關的遺傳規(guī)律等。復習時,可以把這些知識串起來復習,使知識更系統(tǒng)化,可提高學生解綜合題的能力。

3、聯(lián)想法

推理聯(lián)想是生物復習教學的重要方面。復習中強調(diào)把各章節(jié)之間,各知識點之間作橫向聯(lián)系。在第一輪復習時,采用多聯(lián)前,少聯(lián)后的復習方法,以便學生能較好地掌握相關知識,形成綜合思想,為下一輪的學科內(nèi)、學科間綜合、專題復習打下基礎,如復習膜的流動性,可聯(lián)系到主動運輸、內(nèi)吞、外排、受精作用、細胞融合、卵裂、神經(jīng)遞質(zhì)的釋放等,達到以點帶面,逐步綜合的效果,對學生綜合能力和實踐能力的提高有很大的幫助。通過逐步推理聯(lián)想,知識的遷移,層層剝開,條理清晰,最終使學生獲得很好的成功體驗。

四、精選習題,提高學生應試技巧和能力

針對自己學生的學情,精編適合自己學生的習題非常關鍵,訂不適合學生的資料和在網(wǎng)上下載就給學生練習效果肯定不好。精選精編習題就是為了能給自己的學生“對癥下藥”、“藥到病除”。只有自己才最了解自己學生的學情,才知道應該給自己學生訓練什么水平的習題,才不會盲目訓練。在訓練時也要教會學生學會審題和解題,如果學生不學會審準題,錯答的可能性非常大。因此教師精選精編適合學生訓練習題,并教會學生審準題和解題的方法非常重要。

五、注重實驗,側(cè)重實驗設計與分析

第3篇：高考生物復習計劃范文

制定作息時間 把每天復習功課、文體活動、休息與睡眠的時間合理安排，按計劃行事。防止忙亂無章、復習毫無頭緒，增加心理和生理的節(jié)奏感。

進入高考時間節(jié)奏 按照高考上午開始時間與下午開始時間復習功課，這有助于考試時進入狀態(tài)，有利于充分發(fā)揮已掌握的知識。特別是原來喜歡開夜車的考生，臨考前一個月，就不要再開夜車，每三四天就要提前半小時睡覺，至少考前一周其生物鐘就要調(diào)整到與高考同步?？记邦^一天，也不要提前上床，以免輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡，使心緒煩躁不寧，影響第二天考試。

抓住最佳記憶時間 要在理解的基礎上記憶，不要死記硬背。心理學研究表明，早晨起床后半小時及晚上睡覺前半小時，由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響，記憶效果最好。建議考生在早晨起床后半小時和晚上睡覺前半小時，記憶與復習最重要最關鍵的內(nèi)容。

以考試的心態(tài)做題 有些考生認為自己已經(jīng)做了幾個月的數(shù)學、物理習題，臨考前十幾天看看就行了。這樣做是不適宜的，十多天不做，到考試時就不能及時進入狀態(tài)，抓不住感覺，影響發(fā)揮。建議考前十數(shù)天考生每天都應以參加考試時的心態(tài)認真做習題、答卷子，而到真正參加考試時，就不會緊張，其心態(tài)就非常平和了。

考前不玩電腦和上網(wǎng) 玩電腦、上網(wǎng)容易上癮，容易在大腦形成優(yōu)勢興奮灶，影響學習，并易抑制已掌握知識的發(fā)揮。

定時參加文體活動 參加自己喜歡的文體活動，有助于調(diào)節(jié)情緒，消除疲勞，養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定飽滿的情緒迎接高考。

注意調(diào)整飲食 按照平時的飲食習慣吃飯就可以了，但要特別重視早餐，并做到多品種多變化，適當多吃些蔬菜，水果，注意飲食衛(wèi)生。沒有必要有意識地加強營養(yǎng)，整天大魚大肉，或吃平時不太喜歡的所謂營養(yǎng)食品，極容易引起胃腸功能紊亂，影響情緒，不利于考試。另外，總想依賴所謂健腦益智藥物提高學習成績也是不現(xiàn)實的。

平和心態(tài)對待生活 不想考試以后的事，不與人爭論是非，心平氣和地對待考前發(fā)生的事情?？记坝行┚o張和擔心在所難免，考前有些輕度焦慮緊張，還有利于發(fā)掘你的智慧潛力。把自己的輕度考前焦慮緊張看得過重，這才是影響考試的負面心態(tài)。

第4篇：高考生物復習計劃范文

高考前的這些天，家長作為高考生最直接接觸的人應該怎樣做呢?臨近高考的考生和家長有哪些注意事項要知道呢?下面給大家分享一些關于高三家長的注意事項，希望對大家有所幫助。

高三家長的注意事項一忌貪多求全。

有些家長看到孩子的練習卷上有空白，就十分緊張，認為孩子“消極怠工”。

一味求全，制訂不切合實際的復習計劃，只能讓孩子變得焦慮和沮喪。備考的“題海戰(zhàn)術(shù)”其實于事無補，應該指導孩子有選擇地做習題，找準孩子的薄弱環(huán)節(jié)，進行針對性的訓練。

二忌督促過頭。

孩子迎考，家長比孩子還著急。有些家長沒有輔導能力，只能無休止地督促孩子，成天逼著孩子學習。把孩子關在屋里，不準出去玩，不準看電視，甚至采取陪讀的方式。其實這么做反而會給孩子造成太大的壓力，更不利于孩子以平常心參加高考，其負作用是影響孩子安心復習和考場發(fā)揮。

三忌白晝顛倒。

孩子考前復習，作息安排相對比較自由。為求清靜，許多家長采取疲勞戰(zhàn)術(shù)，將孩子的復習時間拖延長到深夜以至于凌晨，白天讓孩子適當睡覺。這種做法非常錯誤，容易顛倒孩子的身體“生物鐘”。應該盡量同高考當天的時間靠攏，讓興奮時段集中在白天，只有步調(diào)一致才能考得好。

四忌期望太高

有些家長對孩子的期望值過高，不顧考生的現(xiàn)實成績和智力差別，總想著讓孩子成為狀元、進名牌高校。超過孩子的實際水平，實際是一種負面暗示，讓孩子覺得考不上名校就是無能，無形中給孩子造成極大的心理壓力，挫傷孩子的自信心。

五忌刺激施壓

有些家長擔心孩子成績不夠優(yōu)秀，考不上理想的大學，總是把親友同事家的“學習尖子”，拿來“刺激”自己的孩子。有些家長整天把高考掛嘴上，無休止地嘮叨，有意無意地給孩子造成了壓力，使孩子從內(nèi)心對高考產(chǎn)生恐懼，更不利于復習和考試。

六忌過分干預

許多家長認為，到了高三，特別是考前幾個月，孩子惟一的事就是復習功課，給孩子諸多限制，不準做這、不準做那，取消了娛樂，取消了鍛煉，甚至連電視新聞都不讓看，把孩子當成讀書機器人，這樣做既無助于提高復習效率和質(zhì)量，更容易使腦子疲勞和思維僵硬。

高考前家長應該怎么做高考前，學生的復習量很大，每天用腦都很累。家長這個時候應該為學生補充營養(yǎng)。學生家長可以多準備一些補腦食物，或是補充營養(yǎng)的食物，幫助孩子早晚補充營養(yǎng)。

高考前，學生不僅有壓力也會產(chǎn)生焦慮，適當?shù)膲毫徒箲]是可以幫助學生提高學習效率的。但是一旦壓力過大或是過于焦慮，就會影響學生的復習效果了。所以高考前家長應該幫助孩子調(diào)節(jié)心理壓力，多和孩子溝通。

高考前家長最應該做的事情，已經(jīng)不是督促學生學習了。而是需要轉(zhuǎn)變思路，需要按照學生的成績和興趣，考慮孩子以后的前途了。第一步就是幫助孩子選擇一個好的專業(yè)，這樣省的學生成績出來后，倉促報考影響學生前途。

最后，在高考前家長需要給學生一個好的家庭氛圍，和溫馨的家庭環(huán)境。這樣對于學生備考是非常有好處的。

飲食上的注意事項有哪些往往一些家長因為快要高考了，所以就給自己的孩子準備很多營養(yǎng)豐盛的大餐，又是魚又是肉的，其實這樣對高考生來說不僅沒有幫助，還對身體有影響。

臨近高考，又是夏季的開始，因此一切均應該以清淡的食物為主，營養(yǎng)搭配要均衡，還要吃一些富含維生素的水果，既利于考生的身體健康，又助高考生記憶力的提高。

此外，在晚上睡覺之前還可以喝一杯熱牛奶，補充高考生所需要的蛋白質(zhì)，也會幫助睡眠。

第5篇：高考生物復習計劃范文

一、把握“3+綜合”高考生物試題特點進行復習

高考卷題型第Ⅰ卷選擇題、第Ⅱ卷簡答題。選擇題中排列有序， 按生物、化學、物理排列，簡答題排布無序。試題內(nèi)容體現(xiàn)綜合，偏重學科內(nèi)綜合、 跨學科綜合試題較少，跨學科綜合試題是對能力和素質(zhì)的考查。試題編制源于教材，運于教材，重在能力的考查。例如：廣東卷第45小題：“目前有關國家正在聯(lián)合實施一項‘人類基因組計劃’?！?全部DNA約30億個堿基對…… 大約10萬個基因…… ”略。試根據(jù)以上材料回答下列問題：

（1）‘人類基因組計劃’需要測定人類的 24條染色體的基因和減基順序。試指出是哪24條染色體？為什么不是測定23條染色體？

（2）在上述24條染色體中，估計基因的堿基對數(shù)目不超過全部DNA堿基對的10%。試問平均每個基因最多含有多少個堿基對？

（3）你認為完成‘人類基因組計劃 ’有哪些意義？用到課本的知識點有常染色體、性染色體、染色體組、基因、DNA、同源染色體。這種試題主要考學生的創(chuàng)新思維能力。 試題編制注意理論聯(lián)系實際。大部分試題以生產(chǎn)、生活、實驗、社會現(xiàn)象為情景進行編制，考查學生運用學過的知識，解決實際問題的能力。 解答這類題目需要運用的知識都是中學教材中講過的基礎知識，關鍵是學生能否把中學學過的知識遷移到題目設定的新的問題中，并運用它解決問題，這主要考查學生分析問題和解決問題的能力。這就要求教師要加強理論與實際的聯(lián)系，關注生物學研究的熱點問題：這些熱點主要是指那些影響最大，幾乎人所共知的問題，同時，也是學生能夠接受的內(nèi)容，而不是指偏、難、怪的內(nèi)容。另外理論聯(lián)系實際則是指應將生物學知識與自然現(xiàn)象，生產(chǎn)和生活的實際聯(lián)系起來。

二、狠抓基礎知識，注重學科內(nèi)的知識聯(lián)系，形成知識網(wǎng)絡

加強能力的培養(yǎng)，不是說可以忽視和放松基礎知識的教學，恰恰相反，生物學的基本概念，規(guī)律還是非常重要的，概念要求學生理解透徹，能舉一反三，有些知識點相互間有一定的聯(lián)系，有一定的規(guī)律，如有絲分裂和減數(shù)分裂， 減數(shù)分裂是一種特殊的有絲分裂，相同點是什么？不同點是什么？也可通過有絲分裂與減數(shù)分裂的細胞圖形對比得出結(jié)論。減數(shù)分裂與基因的遺傳規(guī)律也有一定的聯(lián)系，聯(lián)系點就是關鍵點，也是難點知識的突破點。

注重各知識點間的相互聯(lián)系，就要引導學生及時歸納和總結(jié)，形成生物學的知識網(wǎng)絡，形成體系，一個知識點，只能從內(nèi)涵上理解透徹，而知識網(wǎng)絡則是以一個知識點為中心，盡量聯(lián)系與此有關的知識點，使這些相關的知識點有機結(jié)合起來。教師在組織復習中要狠抓基礎知識和能力訓練，特別是在能力訓練中，要求學生解答問題時盡量做到：常見的題不出錯，不失分，不常見的試題認真思考，努力做好，減少失分。

三、加強對學生實驗能力的培養(yǎng)

近年來的高考試卷中都有探究設計實驗類題目。培養(yǎng)學生的科學探究能力是中學生物教學目標之一，實驗探究則是開展研究性學習的一項重要活動，它包括發(fā)現(xiàn)問題和提出問題，對問題作出嘗試性假設，設計實驗方案和執(zhí)行實驗計劃，分析實驗資料和得出實驗結(jié)論，對實驗過程和結(jié)果進行反思等。在高考中不可能考查學生獨立完成全程性實驗的各個方面，考查的內(nèi)容主要應該是：作出假設、制定計劃、預測結(jié)果，分析結(jié)論和進行評價等。

生物新教材又要加許多實驗，有些是以前大學材料中的實驗，現(xiàn)在放在高中教材中了，我們要讓學生掌握整個中學階段生物學實驗所涉及到的一些科學實驗的基本方法，例如對比實驗法、模擬實驗法、觀察法、解剖法，放手讓學生自己設計實驗方案，動手操作，教師進行指導，不斷提高學生的動手能力和實驗綜合能力，在高考中盡量在實驗題方面不失分，有自己科學的、合理的實驗設計方案，這需要培養(yǎng)鍛煉。

四、制定周密的復習計劃

計劃的制定是根據(jù)學生已掌握知識的實際情況來制定的，一般從程序上來說分為章節(jié)復習，專題復習，學科間綜合與模擬測試幾個階段。

（1）章節(jié)復習。主要任務是理清單元知識點， 通過逐章逐節(jié)的系統(tǒng)復習，不僅對基本概念和原理要理解透徹，難點、疑點全部搞清，而且要能靈活應用，特別要把握相關知識點之間的聯(lián)系，也要注意相關學科間的知識滲透，應做好章節(jié)練習。從練習中，發(fā)現(xiàn)問題，及時解決。

（2）專題復習。 這個階段的復習實際上是在章節(jié)復習的基礎上對知識進行歸類和重新組合，把難點、重點知識系統(tǒng)化，從而達到熟練掌握知識的程度。我是把知識分為這樣幾個專題來復習的，物質(zhì)代謝和能量代謝、細胞分裂（包括無絲分裂、有絲分裂、減數(shù)分裂）、生命活動的調(diào)節(jié)、遺傳規(guī)律、生物實驗、現(xiàn)代生物技術(shù)、新科研成果、新成就、熱點問題等。

第6篇：高考生物復習計劃范文

關鍵詞：高三生物；第一輪復習；有效性；知識結(jié)構(gòu)

高三生物第一輪復習一般從10月份開始，直至第二年4月份結(jié)束，占據(jù)高三生物復習的大部分時間，也是決定高考勝負的關鍵。為此，在復習過程中必須根據(jù)實際需要，采取有效措施，提高復習的實效性，為第二輪復習和高考成績提高打下良好的基礎。

一、掌握學生學習基本情況

學生學習情況是教學策略采取的基礎，也是科學制訂第一輪復習計劃的依據(jù)。在分析過程中，要全面掌握學生高中生物學習的整體狀況，然后分析學生基本情況、基礎知識、思維水平、學習技能等方面的差異。并掌握學生已有的知識儲備，存在的不足等。在全面掌握和分析這些內(nèi)容的基礎上，然后制訂更為科學、合理的第一輪復習計劃，為提高復習的有效性奠定基礎。

二、把握考試大綱的考點

考試大綱規(guī)定了考試的內(nèi)容、命題要求、考試形式等，是高考生物命題的依據(jù)，也是高三生物第一輪復習的指導性文件。另外，考試說明對考試要求做了更為細致、全面的說明，包括知識能力要求、能力目標等。對題型、難易比例也進行細致說明，并附有樣卷，有利于學生制訂復習策略。為此，第一輪復習中必須以考試大綱和考試說明為指導，制訂有效的對策。近些年來，高考試題越來越注重對學生能力的考查，注重聯(lián)系實際生活，題材上重視選擇新穎的材料。為此，復習過程中不能單純地要求學生對知識點進行死記硬背，而應該在掌握基礎知識的前提下，要求學生能靈活運用知識點分析問題和解決問題，提高學生知識應用能力。所以，第一輪復習中要抓好基礎知識復習工作，強調(diào)對基礎知識的理解和應用，適當對知識點進行延伸與擴展。

三、構(gòu)建知識結(jié)構(gòu)網(wǎng)絡體系

對高中生物知識進行整理、歸納，讓知識點相互聯(lián)系并構(gòu)建完整的知識結(jié)構(gòu)體系。知識結(jié)構(gòu)網(wǎng)絡體系一般具有整體性、多樣性、開放性的特征，各知識點緊密聯(lián)系在一起，一個知識點也可能與多個知識點相聯(lián)系，第一輪復習過程中，必須把握好不同知識點之間的聯(lián)系，使之形成網(wǎng)絡結(jié)構(gòu)體系，避免出現(xiàn)知識點孤立的情況。在構(gòu)建知識結(jié)構(gòu)網(wǎng)絡體系的時候，首先要熟記單個知識點，然后注重不同知識點之間的聯(lián)系，使之形成一個結(jié)構(gòu)網(wǎng)絡。另外，復習過程中還可以要求學生完成各個復習進度概念圖，引導學生建立專題概念圖，包括遺傳概念圖、細胞新陳代謝概念圖等內(nèi)容。將不同知識點緊密結(jié)合在一起，加深學生對這些知識點的理解和記憶，促進復習效率提升。

五、合理選擇習題進行練習

高三生物復習習題多種多樣，而學生時間和精力有限，為此，合理選擇習題進行練習顯得十分必要。習題選取應該少而精，能夠舉一反三，觸類旁通，以提高習題練習效率。習題選擇時要把握以下幾個方面的內(nèi)容：針對學校所在的高考區(qū)域合理選擇，由于不同地區(qū)的命題不同，考試大綱和考試要求也不完全一樣，必須把握習題選擇的區(qū)域性特點。習題應該具有一定的層次性，讓學生找到適合自己水平的習題進行訓練。習題訓練要具有代表性，可以代表某種解題方法或某個知識點，起到舉一反三的效果。另外，習題訓練要具有一定的梯度性，以激發(fā)學生興趣，培養(yǎng)學生學習的自信。要指導學生進行自我檢測，明確習題訓練中存在的不足，促進學生改進復習方法，提高復習效率。對習題還要做好講評工作，培養(yǎng)學生審題能力，讓學生掌握解題方法，注重對典型例題的分析，并用好錯題本，從而提高復習效率。

六、提高學生理解和分析圖表的能力

高中生物教學大綱要求學生能讀懂生物方面的圖表，并從中獲取相關信息，從而更好地解答問題。為此，第一輪復習中要注重培養(yǎng)學生理解和分析圖表的能力。在第一章復習時要總結(jié)相關的坐標曲線，讓學生掌握識圖方法，更好地分析問題和解答問題。例如，在酶這一節(jié)內(nèi)容學習時，要總結(jié)以下曲線：酶活性與pH；酶活性與溫度的關系；淀粉定量，酶濃度一定時，產(chǎn)物積累量與時間的關系；酶濃度增加一倍時，產(chǎn)物積累量與時間的關系；酶濃度一定，淀粉濃度與產(chǎn)物產(chǎn)生速率的關系。另外，識圖時還要掌握特殊點的含義，包括橫縱坐標的交點、最低點、最高點、拐點、交叉點等。從而使學生能熟練地分析圖表，更好地解答相關問題。

總之，高三生物第一輪復習中，要根據(jù)教學工作需要，采取有效措施提高復習的實效性。任課老師要做好引導工作，調(diào)動學生學習的積極性，掌握科學合理的方法，培養(yǎng)學生思維能力，讓學生牢固掌握知識點，從而構(gòu)建高效的生物復習課堂。

參考文獻：

第7篇：高考生物復習計劃范文

問題1：如何正確認識和對待模擬考試和高考？

答：在心理上要允許自己失敗，在行動上則根據(jù)自己的學習情況和身體情況，制訂復習計劃，按部就班地進行復習，做好充分的考前準備；再就是要相信自己的實力，既不剛愎自用也不妄自菲薄，這樣你就能坦然面對高考。

一方面要對考試有全面、清醒的認識，無論模擬考試結(jié)果怎樣，都不能一味地把它當作自己展前途的顯示屏，而只是自己在這一階段接收文化知識的一次檢測；另一方面，要增強自信心，相信自己有能力、有實力，下一步一定會在一個新的平臺充分揮自己的潛能。

問題2：考前還需要做些什么？

答：（1） 不要安排得過于緊張，也不要搞疲勞戰(zhàn)術(shù)，要注意保證正常的休息時間和鍛煉時間，避免出現(xiàn)明顯的疲勞狀況。要保證充分的睡眠，形成自己固定的生物鐘。

（2） 勞逸結(jié)合，閉眼挺腰進行深呼吸，可有效改善大腦缺氧狀態(tài)；課間要走出教室，呼吸新鮮空氣，消除上課的疲勞，保證下一課的聽課效率。

問題3：考前一個月數(shù)學如何安排？

答：（1） 鞏固書本上的基礎知識，一些概念性的定義要牢記，同時將以前做過的題目溫習，尤其是以前錯誤的題目，一定要反復的吃透，做到下次遇到同樣的題目，不會再錯。

（2） 回歸課本,考前對必考知識進行梳理，不要一味的做難題和偏題，適當做些簡單題， 這樣有助于調(diào)整心理狀態(tài)和提高信心。

（3） 每天要科學的安排學習，考前應該盡量的放松，使得緊張的情緒緩解，才能調(diào)整為最佳狀態(tài)。

所以每天學習的時間也不宜過長，否則等于加重負擔。同時要注意這段時間的身體，以最好的狀態(tài)去迎接高考。

問題4：考試期間如何度過？

答：（1） 陌生的考場環(huán)境和氣氛，也將影響考生的臨考心理狀態(tài)，你不妨在考前擠一點時間去熟悉一下考場環(huán)境?？荚嚨漠斕炷悴灰巳サ锰纾膊灰舜掖摇摆s考”而引起心跳過快，以漫步行走提前15分鐘到考場為好，此時更不要向同學提問或討論問題，以免因某一點不懂而產(chǎn)生連鎖反應，影響你的信心和情緒，從而影響臨場揮。 見到同學和老師主動大聲的問好，這樣別人也會問你好，這樣“你好”聲中提高自信。

（2） 不要刻意的調(diào)整作息時間，不然很多考生反而覺得不適應；作息時間和平時差不多就行，從心里上覺得高考和平時相差不大，從而情緒得到控制，心理狀態(tài)就會穩(wěn)定。

（3） 每門考試結(jié)束不要和其它同學討論考試的題目，以免影響情緒，考完后積極準備下一場考試，這樣才能保證整個考試過程保證良好的心理狀態(tài)，揮出最佳的水平。

問題5：數(shù)學應試有哪些技巧？

答：（1） 合理安排考前5分鐘。在考試中，要充分利用考前5分鐘的時間，考卷下后，不要拘泥某一題目，要通覽全卷。做到心中有數(shù)，估測時間的分配。

（2） 區(qū)別對待各檔題目。

①做容易題時，要爭取一次做完，不要中間拉空。這類題要100％的拿分；

②做中等題時，要靜下心來，盡量保證拿分，起碼有80％的完成度；

③做難題時，大家通常會感覺無從下手。這時要做到：

a． 多讀題目，仔細審題。特殊方法，數(shù)形結(jié)合法，多方面著手；

b． 在草稿上簡單感覺一下；

c． 不要輕易放棄。解答題多為小步設問，許多小問題同學們都是可以解決的，因此，每一個題、每一個小問，考生都要認真對待。

（3） 時間分配要合理。

①考試時主要是在小題上搶時間，常用的結(jié)論，規(guī)律，公式直接解題，又快又對；

②做題時要邊做邊檢查，養(yǎng)成“回頭看”的習慣，充分保證每一題的正確性；

第8篇：高考生物復習計劃范文

《教學大綱》和理科綜合《考試說明》(即考綱)是高中生物學教學和高考命題的依據(jù),在高考生物學科總復習過程中,首先要明確“雙綱”與課本之間的關系,把握好復習內(nèi)容和方向。根據(jù)近年來對《教學大綱》和理科綜合《考試說明》的學習與分析,我們把握了生物學高考命題思路是“遵綱不循本”,即知識點的考查遵循“雙綱”的規(guī)定和不超出課本知識的范圍,而能力水平的考查可以超出課本知識具體體現(xiàn)的層次水平。總之,理科綜合的高考命題強調(diào)知識與能力并重,以知識為載體,更加注重能力的考查。因此,在單元課題的復習過程中,我重視引導學生抓住主于知識,找出基本知識點和考點,構(gòu)建單元知識網(wǎng)絡,合理分散難點,強化知識重點,重視聯(lián)系實際,關注知識熱點。對單元知識的處理要力求做到:知識點、能力點、教育點、應用點和考查點心中有數(shù)。在系列練習過程中力求做到:不猜題、不壓題、出活題、無怪題和求實效。

二、認真研究近年來生物高考試卷

認真分析近年來的生物學高考試卷可知,生物學高考的測試目標保持著相對穩(wěn)定性和連續(xù)性,考試的內(nèi)容、題型、題量和整體難度基本上不變,考試熱點的重現(xiàn)率較高,同類試題或相近試題年年出現(xiàn),系列練習中的傳統(tǒng)試題也不回避。因此,認真分析近年的生物學高考試卷既有助于把握復習備考的方向,又有利于收集高考訓練的基本素材。與此同時,也要看到每年理科綜合試卷發(fā)生的一些變化,如進一步加大能力考查力度,增加了STS知識量,增大實驗設計、圖表分析試題的比例,尤其是命題的素材突出新情境、新材料和新問題。揭示生物學高考命題的新走勢有助于我們發(fā)現(xiàn)教學和復習過程存在的薄弱環(huán)節(jié),及時地調(diào)整復習計劃和策略。

三、廣泛搜集高考信息

近年來,有關高考改革和復習備考的小道消息不斷,各類型學科復習資料泛濫。為了增大高考命題的透明度和抵制復習備考活動中存在的不良之風,國家考試中心每年都出版發(fā)行《考試說明》和一系列有關高考試題分析等專著。此外,《光明日報》、《生物學通報》和《考試》等報刊雜志都及時報道高考信息和提供質(zhì)量水平較高的復習資料。因此,要重視從各類正規(guī)渠道獲得準確可信的高考信息,廣泛搜集高考研究的信息或復習資料,及時總結(jié)實踐經(jīng)驗,參與同行問的交流與研討,從而提高高考復習的質(zhì)量。

四、狠抓基礎知識和能力訓練

現(xiàn)行高中《生物》課本中概念性和命題性知識多,學科間滲透性知識、學科內(nèi)新知識和實踐性知識少,教學中需要教師擴展和引申的知識面寬,需要引導學生綜合運用知識的空間大。因此,課堂上教師照本宣科是難以達到預期教學目標的。在一些單元教學過程中,即使教師講得透徹,學生聽得很清晰,但由于知識學習與能力訓練缺乏有機的結(jié)合,學生仍存在著聽得懂、忘得快,或者記得住、用不上的現(xiàn)象。總之,教學中存在著“知識學習不到位”和“能力訓練不到位”的問題。

當前,高考命題改革的趨勢是:穩(wěn)中求變、變中求新、新中求活和活中求快。高考試題特點是:全、小、精和活;考知識、考技能和考綜合運用能力?？梢?教學實際與高考要求極不適應,這就需要教師在組織復習備考活動中要狠抓基礎知識和能力訓練,特別是在能力訓練中我要求學生解答問題時達到:常見的試題不出錯,不常見的試題努力做,認真反思,減少失分。

五、制定周密的復習備考計劃

高考中的理科綜合主要是生物學、物理學和化學三科知識的綜合,因此復習時教師有必要提示學生注意生物學與物理學和化學之間存在的知識交叉點。一般說來,生物學與化學知識相聯(lián)系的內(nèi)容有:細胞的元素組成、植物體內(nèi)可循環(huán)元素和不可循環(huán)元素、自由水和結(jié)合水、無機離子和化合物、糖類和脂類、蛋白質(zhì)、酶、活性肽、抗原和抗體、核酸、ATP與ADP、半透膜、滲析與滲透、化學因素與基因突變、化學因素與染色體變異、光反應與暗反應、有氧呼吸與無氧呼吸、糖代謝和蛋白質(zhì)代謝、基因控制蛋白質(zhì)合成、生命的起源、米勒實驗及化學污染與防治等。

生物學與物理學知識相聯(lián)系的內(nèi)容有:顯微鏡結(jié)構(gòu)及成像原理、物質(zhì)的擴散與滲透原理、葉綠體色素的吸收光譜、紙層析法分離葉綠體色素的原理、光能轉(zhuǎn)換化學能的過程、生態(tài)系統(tǒng)的能量流動,物理因素與人工誘變、放射性同位素示蹤和X射線衍射、失重或超重條件對植物生長素分布的影響、噪聲和超聲波與環(huán)境污染及能量守恒和物質(zhì)不滅定律等。

第9篇：高考生物復習計劃范文

學習計劃【一】

學習是溫故而知新的過程，所以作計劃自然也分學習計劃與復習計劃兩種。首先說一下如何制定學習計劃。由于針對高考，所以暫只就高中而談。從新生入學開始，就應當有明確的目標，考大學，考什么大學，高考中考到什么程度，這是學習計劃的第一條：終極目標。然后就是根據(jù)這一目標制定遠近期計劃。

從長期看，一個學期、一個學年都可，但一般以一學期為宜。計劃的內(nèi)容可以包括以下兩個方面：

1、打算考到的名次，包括保位名次或超出幾個名次;

2、對總分及各科分數(shù)的階段性要求。這就使你在短期內(nèi)有了目標，在每次小測驗、單元考中向所定的目標靠攏，但切記目標不可定得太高，否則結(jié)果如果離目標太遠會十分打擊自信心。

從短期看，作出一周至一天的計劃來，可以使自己對學過的東西有一個更好的掌握。對于一周的計劃，每周可以有一至兩個重點科目，如果你對知識的渴望超過對升學的熱衷，計劃中的自由時間可以多一些，反之可以少一些。對于一天的計劃來說，要注意對老師所講內(nèi)容消化時間的安排，并留出適當?shù)臅r間以備調(diào)整。對于新生來說，全面掌握是十分重要的?？傊?，遠期與近期計劃都應符合自身情況，并要結(jié)合學習情況進行調(diào)整，才能達到它的效果。

下面是復習計劃的制定問題。復習計劃的制定已是完全針對高考而言的。學完所有的內(nèi)容后，老師一般會按他出的計劃帶領同學們復習，而對同學來說，課余時間沒有必要按老師的思路做。

首先，計劃書中要有充足的時間留給基礎知識，無論哪一科，基礎知識往往比考生忽視，實際上，這才是高分的基石，必須踏實。

其次，考試題型訓練，熟悉高考，消除手生的感覺，做到熟練解題。

第三，留出時間放松心情，這對考前的學生來說必不可少，很多考生就是在沖刺階段搞壞了身體，以致無法正常發(fā)揮的。最后，在臨近考試時，回顧基礎知識與歷屆考題應是計劃的主要內(nèi)容，這時計劃不要過緊，養(yǎng)足精神備考。

以上就是我個人對制定計劃的一點兒心得。當然，最重要的不是制定而是執(zhí)行，只要持之以恒，相信你們都可以考出個好成績。

1. 每天早上6：20起床，用10分鐘將頭天要背的課文溫習1—2遍，6：40從家出發(fā)。

2. 上課認真聽講，積極發(fā)言，做好筆記。

3. 認真仔細寫作業(yè)，不對答案，認真對待每一門課。

4. 寫完作業(yè)后，復習當天的內(nèi)容并預習第二天上課的內(nèi)容。

5. 對于副課及思政(歷史、地理、生物)每學完一課后，要用心去作自己買的課外習題書，作的時候要做到不抄答案，不看書，憑借自己所學的去做。如果遇到不會的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完后，再去找答案，并及時背過。

6. 對于主課及數(shù)學(代數(shù)、幾何)、語文、英語、科學和政治，每學完一單元或一課時，要對比《優(yōu)化設計》的講解部分進行進一步的加深理解和鞏固，并要做練習題，寫時仍不能抄答案，寫完后可交老師批改或?qū)φ沾鸢?，找出錯誤及時糾正。

7. 遇到不懂得要及時問老師或問同學，弄明白。

8. 每天晚上聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。

第一個學期已經(jīng)過去了,新的學期已經(jīng)到來,從現(xiàn)在起,我要把全部精力都放在學習,認真學習,努力學習.所以,從現(xiàn)在起,我要有一份好的計劃書來輔導我學習,那就是:

學習前先預習。在認真投入學習之前，先把要學習的內(nèi)容快速瀏覽一遍，了解學習的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu)，以便能及時理解和消化學習內(nèi)容。在重要的地方，稍微放慢學習進程。

充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維與節(jié)奏.

課堂上做的筆記要在課后及時復習，不僅要復習老師在課堂上講授的重要內(nèi)容，還要復習那些仍感模糊的認識。堅持定期復習筆記和課本，并做一些相關的題目.

找一個安靜的、舒適的地方學習。圖書館，安靜而沒有干擾。開始學習時，應該全神貫注于功課，千萬不能“身在曹營心在漢”。

養(yǎng)成良好的學習習慣。改掉以往學習的粗心、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問、不獨立思考等學習惡習。制定可行的學習計劃并嚴格遵守。 嚴格按照學校的作息時間和安排自己的學習生活,除了上課時間外,晚自習時間做完各科作業(yè),記5個英語單詞,預習下一章的數(shù)學課本,復習本章內(nèi)容,做適量習題,加以鞏固.背誦所有科目必背的課文.

利用課外時間多閱讀中外名著，加強寫作，開闊視野。

上課前預習，找不懂的地方，上課時學習，解決不懂的地方，上課后復習，溫故而知新。

認真上每一節(jié)課。集中注意力，思考老師講的每一個問題，沒有聽懂的地方課后向老師提問，做到當天的知識當天融會貫通。

學習態(tài)度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。

積極參加學校和班集體組織的各種活動，團結(jié)同學，樂于助人。以優(yōu)異的成績考上理想的中學。

這就是我的學習計劃書,希望我按照計劃書中的去做,期末考試可以取的優(yōu)異的成績.

學習計劃【二】

提高學習效率是一個很重要的問題。許多學生學習成績不佳，往往起因于學習效率不高。學習效率不高往往由多因素造成。較低的學習興趣、不良的學習習慣、身體的疾病等都能影響學習效率。下面，我們對此進行綜合考察。

一、學習問題自我評價

每一個學習不良者并不一定真的了解自己的問題之所在，要想對癥下藥，解決問題，對學習問題進行自我評價便尤其顯得重要了。對學習問題可主要從如下幾方面進行自我評價：

l.時間安排問題

學習不良者應該反省下列幾個問題： (1)是否很少在學習前確定明確的目標，比如要在多少時間里完成多少內(nèi)容。(2)學習是否常常沒有固定的時間安排。(3)是否常拖延時間以至于作業(yè)都無法按時完成。(4)學習計劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。(5)一周學習時間是否不滿10小時。(6)是否把所有的時問都花在學習上了。

2.注意力問題

(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。(2)學習時，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。(3)學習時是否常有想入非非的體驗。(4)是否常與人邊聊天邊學習。

3.學習興趣問題

(1)是否一見書本頭就發(fā)脹。(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。(3)是否常需要強迫自己學習。(4)是否從未有意識地強化自己的學習行為。

4.學習方法問題

(1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力。(2)是否經(jīng)常采用機械記憶法。(3)是否從未向?qū)W習好的同學討教過學習方法。(4)是否從不向老師請教問題。(5)是否很少主動鉆研課外輔助讀物。

一般而言，回答上述問題，肯定的答案 (回答“是”)越多，學習的效率越低。每個有學習問題的學生都應從上述四類問題中列出自己主要毛病，然后有針對性地進行治療。例如一個學生毛病是這樣的：在時間安排上，他總喜歡把任務拖到第二夫去做;在注意力問題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書;在學習興趣上，他對專業(yè)課不感興趣，對旁系的某些課卻很感興趣;在學習方法上主要采用機械記憶法。這位學生的病一列出來，我們就能夠采取有效的治療措施了。

二、自我改進法

1.SQ3R法

羅賓生(Robinson)提出的SQ3R法是提高學習效率的一種好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review幾個單詞的第一個字母縮寫成的。

(1)概覽(Survey)：即概要性地閱讀。當你要讀一本書或一段文章時，你必須借助標題和副標題知道大概內(nèi)容，還要抓住開頭，結(jié)尾及段落問承上啟下的句子。這樣一來，你就有了一個比較明確的目標有利于進一步學習。

(2)問題(Question)：即在學習時，要把注意力集中到人物、事件、時間、地點、原因等基本問題上，同時找一找自己有哪些不懂的地力。如果是學習課文，預習中的提問可增加你在課堂上的參與意識。要是研究一個課題時你能帶著問題去讀有關資料，就能更有的放矢。

(3)閱讀(Read)：閱讀的目的是要找到問題的答案，不必咬文嚼字，應注重對意思的理解。有些書應采用快速閱讀，這有助于提高你的知識量，有些書則應采用精該法，反復琢磨其中的含義。

(4)背誦(Recite)：讀了幾段后，合上書想想究竟前面講了些什么，可以用自己的語言做一些簡單的讀書摘要，從中找出關鍵的表達詞語，采用精煉的語言把思想歸納成幾點，這樣做既有助于記憶、背誦或復述，又有助于提高表達能力，且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復多遍的閱讀方法效果更好。

(5)復習(Review)：在閱讀了全部內(nèi)容之后，回顧一遍是必要的。復習時，可參考筆記摘要，分清段落間每一層次的不同含義。復習的最主要作用是避免遺忘。一般來說，及時復習是最有效的，隨著時間的推移，復習可逐漸減少，但經(jīng)常性地復習有助于使學習效果更鞏固，所謂“拳不離手，曲不離口”，即是此意。

2.自我塑造法

上面介紹的SQ3R法是一種學習方法，僅可解決因方法缺乏而引起的學習上的問題。對于因其他原因而引起的學習問題，則還需綜合考慮運用其他方法，自我塑造法即是一種綜合法。

(1)選擇一個目標。經(jīng)過對學習效率低的原因分析，你已經(jīng)找出自己的癥結(jié)所在，但對改變它你不可性急，而應該首先選擇其中較為可行的一項進行重點突破。我們常觀到某些學生在接受長輩一頓訓斥后，立即制定一個宏大的學習計劃，其實這種計劃十有八九是執(zhí)行不下去的。

我在學英語時，有一天忽然下決心要從閱讀原版小說入手，結(jié)果我借了一世界名著《馬丁.伊登》，并且向朋友宣布，我要花一個月時間啃下此書。結(jié)果呢，我連第一頁都沒能讀完，因為里面的生詞查不勝查。后來我選擇了比較適中的學習目標，先從世界名著簡寫本入手，結(jié)果越讀興趣越濃，不再視英語為畏途了。

( 2)實行新的學習程序，如果你的癥結(jié)是行為拖拉，為克服這個缺點你就應該給自己訂一個規(guī)則，每天不完成預訂的任務不睡覺。如果你的贊美是注意力不集中，那么你應分析不集中的原因。在寢室讀書不集中，則應責令自己到教室里去讀。如果讀半小時后不集中，則應略為休息一下，或改變一下學習內(nèi)容。

如果原因是對讀書不感興趣，則首先努力去讀自己有興趣的書或改變單調(diào)枯燥的讀書方法，將讀書與工作、娛樂、陶冶性情結(jié)合起來，或給自己的學習以一定的獎勵。堅持一段時間后，隨著良好習慣的形成，學習興趣就會逐漸濃厚。

學習計劃【三】

我們告別高二踏上了高三的高速列車，興奮又緊張。在這關鍵的一年里我將從以下方面努力。

一、把握每一天的學習

把握好平時的每一天，每一個知識點，鞏固好知識串，使自己形成良好的思維方法和知識網(wǎng)絡。把新舊知識學習和復習結(jié)合起來。合理運用書本知識，作為預習或鞏固的法寶。

二、理性對待每一次考試

從考試中把握出題、解題規(guī)律，找到自己的易錯點，具體做到三點。

1.把握題型。雖然題目的內(nèi)容可能千變?nèi)f化難以背記，但題目的類型卻萬變不離其宗。這在文科考試中尤其明顯。找出自己頭疼的題型，針對薄弱環(huán)節(jié)對癥下藥，一針見血，事半功倍。

2.學會利用答案，找出答題規(guī)律。文科考題的答案大多是標準化的，因此，仔細研究答案，發(fā)現(xiàn)其中包含的答題套路、語言風格、專用術(shù)語。這不是抄答案，只是他山之石可以攻玉，從答案中提煉的專業(yè)化術(shù)語比自己臨時想出的語言準確。

3.培養(yǎng)程序化解題思維。生活中，過多的程序化思維會禁錮人的創(chuàng)新能力，但在考試中，程序化的思維模式就十分重要。每次看到題，不要風風火火地搶先去作答，而應觀察題型，進而選定與之匹配的答題套路等。當然，這離不開前兩步的實現(xiàn)和平日的積累。一旦思維形成，就會條件反射解答出題目，想出錯都難。

三、讓作業(yè)為我所用

做好每天的作業(yè)，提高做題的熟練度。 要有針對性的做好作業(yè)，通過作業(yè)找出自己學習漏洞。

四、勤學勤問，不懂就問，不留死角，多多交流，化解難題

五、把高三的復習計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務、不同的目標和不同的學習方法

第一階段，是整個高三第一學期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個高三復習的一半時間左右。這個階段可以稱為基礎復習階段。學校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復習，保持與任課老師步伐一致，進行各科的細致復習。要充分利用這五個月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至逐字逐句地復習到，做到毫無遺漏。

這個階段，復習中保持冷靜不急躁、不浮躁， 循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎，把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，為在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目打好基礎。 高三第一學期的期末考試十分重要，它既可以檢驗自己一學期來的復習效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，要格外重視這次考試。

第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是復習最寶貴的“黃金期”。任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領，全面復習。

第三階段從一模結(jié)束至高考前，時間大約兩個月。這是高考前最后的一段復習時間，也可以稱為綜合復習階段。 要善于調(diào)節(jié)自己的學習和生活節(jié)奏。 花些工夫研究研究歷年高考的題目，因為這些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。在復習中，我們中做題應先易后難，選擇題拿不準也不要放棄，選一個最可能的空填上。