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色彩心理學(xué)下老年人公寓設(shè)計探究

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色彩心理學(xué)下老年人公寓設(shè)計探究

摘要:針對社會人口老齡化現(xiàn)象日趨明顯及家庭結(jié)構(gòu)發(fā)生改變的現(xiàn)狀,對自理型老人在公寓獨立生活的有關(guān)問題及空間顏色設(shè)計進(jìn)行研究。闡述色彩心理學(xué)的定義,分析色彩對住宅空間中自理型老人在心理、生理層面的影響。文章以典型空間為例,重點運(yùn)用色彩心理學(xué)原理對養(yǎng)老公寓進(jìn)行設(shè)計分析,探究了色彩在室內(nèi)空間氛圍營造中的作用。提出運(yùn)用色彩美學(xué)法則和設(shè)計規(guī)律營造宜人色彩空間氛圍,并能方便老年人起居的空間色彩設(shè)計方案。該研究可為老年人居家養(yǎng)老生活空間的設(shè)計提供理論參考。

關(guān)鍵詞:色彩心理學(xué);老齡化;自理型老人;公寓;空間設(shè)計

引言

我國老年人數(shù)量近年不斷增多,加之中國經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展,人民生活水平提高,晚年贍養(yǎng)問題日益受到人們的重視。住宅空間作為人們每天都會接觸的地方,空間的舒適性應(yīng)是權(quán)衡老年人生活質(zhì)量高低的重要方面,而與舒適性相關(guān)的空間色彩在無形中就會對居住者產(chǎn)生或好或壞的影響。老年人公寓的設(shè)計必須把握老年人與年輕人的特征區(qū)別,制訂滿足老年人生理、心理以及他們行為需求的空間色彩方案,最終為他們打造出一個舒適安全、和諧優(yōu)美又能有別于普通住宅的養(yǎng)老空間環(huán)境。

一、色彩心理學(xué)在空間中的運(yùn)用

(一)空間中的色彩心理

色彩是一種獨特的語言,它能讓我們的眼睛發(fā)生視覺反應(yīng)而產(chǎn)生色感。我們因為色彩而產(chǎn)生的心理活動是對客觀世界的主觀反映,當(dāng)人的視覺器官接收到不同波長的光時,大腦神經(jīng)會對這些訊號做出分析,產(chǎn)生聯(lián)想,使人們產(chǎn)生相應(yīng)的心理活動和心理體驗[1]。伊頓曾說,“色彩是一種力量。無論我們對它覺察與否,色彩效果不僅在視覺上,而且應(yīng)該在心理上得到體會和理解”。成長環(huán)境不同,每個人對色彩都有自己的定義和聯(lián)想,而這些色彩都會在大腦中被處理,使我們基于色彩心理學(xué)的自理型老年人公寓設(shè)計研究RESEARCHONTHEDESIGNOFAPARTMENTFORSELF-CAREELDERLYBASEDONCOLORPSYCHOLOGY對色彩的感覺轉(zhuǎn)化為不同的生理、心理反應(yīng),從而影響人的情緒和思想。處于不同的色彩空間中的人會產(chǎn)生不同的心理感受,這種長期的影響將會變成一種不可忽視的力量,繼而影響到生活的各個方面[2]。

(二)空間色彩對人的影響

色彩豐富人們的生活,使世界多姿多彩。人對外界的第一感覺是視覺,對視覺影響最大的是色彩,盡管我們不會像畫家一樣關(guān)注畫作中色彩那樣深入關(guān)注生活中的色彩,但不可否認(rèn)的是我們會不自覺地用自己喜歡的顏色裝點生活環(huán)境,色彩在住宅空間中就具有很多功能體現(xiàn),主要體現(xiàn)居住者風(fēng)格取向,能調(diào)節(jié)居者的心境,寄托居者情感。不同顏色賦予不同情感體驗,如紅色賦予溫暖,黃橙促進(jìn)食欲,藍(lán)色讓人冷靜,綠色擁有生機(jī)……色彩是室內(nèi)設(shè)計中容易被忽略的靈魂,但它對住宅空間的氛圍營造、舒適度便捷度體驗、居住者的生理和心理均有很大的影響,室內(nèi)設(shè)計中若能把握住色彩的輕重感、冷暖感、進(jìn)退感,則可以有效區(qū)分空間,調(diào)節(jié)空間氣氛,提高辦事效率,減少危險發(fā)生。合理運(yùn)用色彩以實現(xiàn)背景與家具的統(tǒng)一,實現(xiàn)環(huán)境與人的統(tǒng)一,可起優(yōu)化心情、穩(wěn)定情緒、有效減輕生理心理的壓力、輔助提高身體機(jī)能的作用。

二、自理型老年人的身心特征和行為特征

老年人生活自理能力會隨著年齡的增長逐漸衰退,依據(jù)老年人生活自理能力以及是否需要他人進(jìn)行照料,大體將老年人劃分為自理老人、介助老人和介護(hù)老人三類。老年人除了與成年子女同住外,還有很多老人是僅夫婦二人同住以及獨自居住的“空巢老人”。在當(dāng)?shù)厣鐣?,傳統(tǒng)的幾代同堂已逐步解體,家庭的小型化成必然趨勢,兒女外出工作,夫婦退休后相依為伴,獨立生活的現(xiàn)象越來越常見。加之社會人口老齡化普遍,第七次人口普查結(jié)果顯示,2020年內(nèi)地地區(qū)60歲及以上的老年人口總量達(dá)2.64億人,已占到總?cè)丝诘?8.7%。相比于2000年的數(shù)據(jù),老年人口比例增長了8.4個百分點,可見老年人已經(jīng)是社會中不可忽視的群體[3]。而其中,能夠獨居的老人大多為自理型老人,因此本文則將重點針對生活行為能獨立完成的老人展開分析,探究自理型空巢老人的身心特征和行為特征,了解他們對居住空間的需求,給自理型老年人公寓提供一個合適的配色方案。

(一)自理型老年人的心理特征

隨著年齡增長,生理機(jī)能衰退和價值觀改變,人的心理也會有一定的變化。很多老年人離開工作崗位或兒女成人離家后,會感覺自己價值變低了,他們會對突然到來的空虛感到無所適從。同時沒有了平日里同事的相處,子女又忙于工作,老年人普遍會感到孤獨,失去生活的動力,再加上身體狀態(tài)一日不如一日,感知能力下降,記憶衰退。這些社會角色、家庭角色的改變,經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)的加重,親友陪伴的減少,身體狀況的下降等原因都會導(dǎo)致老年人失去信心、產(chǎn)生孤獨失落的情緒。而且年齡增長,人的性格也會發(fā)生改變,許多在年輕時意氣風(fēng)發(fā)、風(fēng)格獨特的人到了老年則變得低沉,又或者年輕時追求刺激年老了希望回歸安逸悠閑的生活。老年人在心理上的需求可以體現(xiàn)為依存需求,退休后與社會聯(lián)系減少,家庭成為他們最常待著的地方,他們還是希望能有跟外界溝通交流的場所,所以要有一個合適接客的客廳,在空間中要滿足他們的自尊需求,適老化設(shè)計應(yīng)親和不顯眼,不要讓他們產(chǎn)生自己是無能者的失落感,而是在一些色彩提醒上讓他們覺得自己是被關(guān)心的。空間整體可以選擇較為溫馨的色系,給人舒緩閑適的感覺,打造有安全感、舒適感和和歸屬感的居住環(huán)境。

(二)自理型老年人的生理特征

身體健康的測度根據(jù)日常生活活動能力(ADL)和工具性日常生活活動能力(IADL)的Katz量表反映。ADL包括“洗澡、穿衣、室內(nèi)活動、上廁所、吃飯和大小便控制”6個指標(biāo)。IADL包括“串門、購物、做飯、洗衣服、能走1千米、能提起5公斤重的東西、能伸曲三次、乘坐交通工具”8個指標(biāo),根據(jù)完成程度區(qū)分自理系數(shù)。隨著年齡的增大,老年人的各個方面都出現(xiàn)了不同程度的退化,尤其是肢體和感官等方面,這些退化也進(jìn)一步導(dǎo)致了老年人身體機(jī)能的下降,容易患上各類疾病。雖然自理型老人能獨立完成大部分日常活動,但是他們隨著年齡增長,身體感官或多或少也發(fā)生了老化,最顯著的老化體現(xiàn)在視覺。隨著年齡增大老年人的視力下降,他們的感光能力也會變差,同時對色彩的敏感度下降、易混淆色彩,對眩光也較為敏感。因此會出現(xiàn)弱光下看不清東西,對物體分辨能力減弱,判斷空間關(guān)系的能力下降等現(xiàn)象。在空間色調(diào)選擇上要服務(wù)于老人的自理活動,能便于老年人區(qū)分不同區(qū)域和物品;在空間布局上也要減少視覺障礙,盡量避免危險發(fā)生。光源的設(shè)計也要照顧到老年人的生理特征。身體各個功能退化則可能導(dǎo)致老年人睡不安穩(wěn),起夜次數(shù)多,行動能力衰退等問題,這些在空間設(shè)計中也要有所考慮。

(三)自理型老年人的行為特征

受身體狀況和社會地位改變的影響,老年人多會有特定的與年輕人不同的行為。而且不同于有多種休閑方式的年輕人,老年人多是有一種固定的休閑模式狀態(tài),有固定的休閑伙伴,固定的休閑場所以及休閑時間。老年人的朋友圈多以鄰居和老伙伴為主,活動地點多選擇社區(qū)中的室內(nèi)休閑設(shè)施、綠地花園、涼亭、空地等空間。大部分年輕人是熬夜晚起不午睡的野貓子生活模式,而老年人的行為則是早睡早起需午睡的養(yǎng)生模式。年齡增長會改變生物鐘,他們即使想晚睡,不過零點便困意十足;即使想晚起,天還沒亮便會醒過來。所以老年人多早起,上午外出活動,回來午睡,傍晚外出活動,其余時間以居家活動,如做家務(wù)、會客交往、閱讀、吃飯等日?;顒訛橹鱗4]。燈光布置要考慮他們活動的內(nèi)容及時間,如清晨、半夜時光線不良,走道要有柔和不傷眼但是足夠照明的燈光。對于閱讀的需求,我們要考慮到他們感官的衰退,閱讀區(qū)的燈光要稍比年輕人適合的燈光亮一些。對比年輕人,老年人生活儉樸清閑,樂意為做飯花費時間,所以在廚房待的時間會更久,但他們記憶力衰退,容易忘記關(guān)火,忘記東西放在哪個柜子里,設(shè)計師進(jìn)行色彩空間設(shè)計時也要注意利用色彩為老人提供操作便利,起到提醒作用。

三、養(yǎng)老公寓典型空間中的色彩設(shè)計探究

不同的色彩會傳遞給人不一樣的心理感受,不同年齡階段的人看待同一種顏色可能也會有不一樣的感受,因此在進(jìn)行空間配色和銜接時需要注意定位目標(biāo)群體,做到以人為本。老年人作為一個特殊的社會群體,受老化過程的影響,他們的視覺和情緒都會發(fā)生變化,因此在色彩的選擇上需要充分考慮到老年人對色彩的感知。老年人退休之后生活會比較悠閑,社交范圍大大縮小,據(jù)調(diào)查顯示老年人一天中一半以上的時間都是在室內(nèi)度過[5]。因此,加強(qiáng)老年人居住空間的色彩設(shè)計對提高老年人的居住生活品質(zhì)具有重要作用。依據(jù)《老年人居住建筑設(shè)計規(guī)范》GB50340-2016中的定義,老年人公寓是指供老年夫婦或單身老年人居家養(yǎng)老使用的專用建筑,配套相對完整的生活服務(wù)設(shè)施及用品,一般集中建設(shè)在老年人社區(qū)中,也可在普通住宅區(qū)中配建。老年公寓是一類綜合管理類型的住宅,其充分考慮老年人的生活習(xí)慣和生理需求,為老年人提供個性化的居住條件和人性化的服務(wù)內(nèi)容,正在逐漸受到社會認(rèn)可,于是接下來我們按功能分類,對這些空間的色彩設(shè)計進(jìn)行研究。

(一)客廳空間的色彩設(shè)計

客廳是用于社交和活動的主要場所,老人們會在客廳喝茶、聊天、會客、看電視等,這個空間除了滿足生理和心理特征需求外還要體現(xiàn)居住主人的生活品味。但要注意這個空間的設(shè)計不能過度適老化,老年空間中家具的輔助性功能不可過于明顯,色彩搭配也要符合通用性,否則會讓他們認(rèn)為自己是不被需要的,或者說不愿意去接受自己變老的事實。在此設(shè)計中,親和性則體現(xiàn)重要作用,要讓老年人在這個環(huán)境中感到舒適并且情緒平和,讓客人來到也不覺得這是專屬老年人的客廳,避免居室主人對空間產(chǎn)生抵觸。老年人多有古樸沉穩(wěn)、柔和溫馨的復(fù)古化情感需求,加之視力退化,親和性客廳選擇色彩時應(yīng)注意選擇明度較高的淡雅色彩,同時避免選擇眩目性高的顏色,需要的地方可適當(dāng)運(yùn)用對比色增強(qiáng)效果[6],如米色、淺黃、淺粉等,可營造明快、輕松的空間氛圍,同時配合一些中低純度的冷色系,比如淡綠色系,淡藍(lán)色系等,消除緊張不安的情緒。墻面可使用墻紙代替瓷磚,大型家具可選用穩(wěn)重的實木或者板材等亞光材質(zhì),造型上加入曲線元素,鋪上適當(dāng)?shù)淖鴫|,表面打磨到位,避免冰冷和粗糙的材質(zhì)給使用者帶來的不安全感,邊角也盡量選擇圓角避免磕碰。但也不適合采用過于柔軟的布藝沙發(fā),此類沙發(fā)往往坐下會塌陷,這將導(dǎo)致腿腳不便的老人較難起身,反而加重他們使用家具的負(fù)擔(dān)。整個空間的家具可以有顏色變化,不一定要大面積用一種色,搭配一些不同色系的點綴使空間顯得輕松活潑,在陽臺種上綠植,能軟化空間,能使空間更有生機(jī),緩解視覺疲勞,給人以美的享受,提高生活質(zhì)量,如圖1。

(二)餐廳廚房空間的色彩設(shè)計

為了增加室內(nèi)空間的開闊感,一些住宅中會取消餐廳和廚房的界限,使其融為一體。當(dāng)其作為一體空間時,兩者色彩應(yīng)遵循和諧統(tǒng)一的規(guī)律,主要是色彩的色相、明度和純度之間盡量接近,這樣能使整個空間較為和諧、產(chǎn)生統(tǒng)一的美感。但要注意的是在接近的同時,也要利用色彩體現(xiàn)出整個空間的層次感,并且強(qiáng)調(diào)功能分區(qū)[7]。餐廳是一個充滿溫馨的區(qū)域,人們一般在此處就餐、品味美食,因此我們可以使用暖色調(diào)作為主配色。明度較高的黃色系可以從心理上提高人的食欲,同時能營造出一種輕松祥和的氛圍。考慮到老年人的特殊性,如老人需要的就餐時間一般較長,墻體顏色對比不宜過于強(qiáng)烈和鮮艷,否則會引起食欲不振或消化不良。燈光方面可以選擇顯色性較好的,不能過于昏暗,否則老人會看不清。因此,餐廳可以運(yùn)用明度中等的暖色系,主打橙黃和暖紅,局部使用白色或淡黃色凸顯餐廳的環(huán)保衛(wèi)生,搭配淺綠等清新的顏色添加活力。在材質(zhì)方面,可以選擇木材等天然材料,手感親和,顏色自然而不刺眼,相比之下如果過多采用金屬材料,則會讓使用者感覺到冰冷,不愿過多觸摸,也不利于輔助老人們的日常行動。廚房的主體色則可更加溫馨些,盡量在廚房空間中有窗戶,同時選用淡雅的暖色仿照陽光的感覺,加清新顏色點綴,使空間明亮,也使老人在煮飯過程中心情愉悅,如圖2。在廚房的主體和背景色彩需有過渡、有對比,櫥柜顏色下深上淺,料理臺面適合中性色或墻面顏色協(xié)調(diào),擴(kuò)大空間感。為方便工作,流線型櫥柜概念被提出。不管是U形、L形、直線形,洗滌、備菜、烹飪、出餐等應(yīng)該設(shè)計為流線操作流程,減少老年人來回運(yùn)動的次數(shù)。此外,老年人在記憶方面也會有明顯的衰退現(xiàn)象,廚房的物品雜多,老年人往往憑靠心理定勢進(jìn)行收納整理,我們也可以利用色彩將不同的功能區(qū)域、存儲區(qū)域加以區(qū)分,可用不同色系貼紙標(biāo)示不同調(diào)料,幫助老年人形成定勢。同時在安全設(shè)施設(shè)計方面,廚房用水頻率高,材質(zhì)上要注意防滑;可在吊柜中安裝升降裝置,或者把柜門設(shè)計成玻璃門,方便老人觀察需要的物品在何處,減少工作量,降低廚事操作的疲勞程度;有條件的,在廚房內(nèi)應(yīng)裝設(shè)煙霧感應(yīng)及火警自動報警裝置[8]。

(三)臥室空間的色彩設(shè)計

臥室是私密的空間部分,一般與公用空間有隔斷,可以有較為獨立的色系。作為休息的場所,臥室應(yīng)該以能夠平靜心情、調(diào)節(jié)體感溫度的材料和顏色為主。如果色彩飽和度過高,會使中樞神經(jīng)興奮,不利于睡眠,明度過低則容易讓人覺得沉悶抑郁,焦慮不安。據(jù)調(diào)查,老人多喜愛實木家具,色彩上暖灰色系、原木色、茶色和胡桃木色對他們吸引力較大,這種暖色系能帶給他們溫暖安全的感覺。而且為了避免清一色帶來的乏味甚至是恐懼,主題色和背景色的一深一淺搭配更顯雅致舒服。如選用杏色米色或淺灰色等淺背景,可以搭配深色家具,如圖3,但要避免黑灰、藍(lán)綠、深紫色系,因為老年人眼睛玻璃體渾濁,藍(lán)、綠、紫等顏色在老年人看來明度過低,不適合用在臥室。床頭柜作為床邊置物的家具,特別是對于需要吃藥喝水擦汗的老年人來說,是必不可缺的。在臥室家具如床頭柜類,老年人依舊鐘愛木制等自然材料類家具,在家具顏色上可選用跟床體相似的顏色,更和諧統(tǒng)一。同時為了避免物品掉落,可考慮將床和床頭柜相連。為了方便取物,床頭柜的抽屜可以設(shè)置分隔和輔助照明,提供局部特殊照明服務(wù)。衣柜也是臥室空間中需要配備的家具之一,養(yǎng)老空間中的衣柜材質(zhì)要親和、適合觸摸,邊角避免尖角,色彩素雅、跟臥室空間顏色相協(xié)調(diào)??紤]到自理型老人雖然有一定行動能力,但是舉高或者彎下取物還是有困難,衣柜可以設(shè)計多層次空間分割,充分利用中部最佳取物空間,上下可以設(shè)置可升降裝置、電動掛衣桿,減少老年人取放物品的難度,避免發(fā)生危險。由于老年人視覺感知力下降,柜子內(nèi)可設(shè)感應(yīng)燈,打開時提供照明。燈光也是影響空間色彩的一個重要因素,在光線安排上要考慮老年人的身體特征,夜間起夜和喝水頻率要大于年輕人,所以為了睡前看書、起夜等的方便,床頭可設(shè)置照明燈具,燈色避開冷色調(diào),可使用令人感到溫暖和柔和的暖色調(diào),在燈的外圍加上不透明或半透明燈罩,增加燈光折射次數(shù),避免眩光?;蛘吒淖儫艟呶恢?,安裝于床底沿,使用自動感應(yīng)裝置,當(dāng)老人的腳及地,燈光開啟,從上自下看不見燈源位置,也能減小對眼部刺激。同時地面最好選用防滑、不反光的表面材料,墻體用亞光涂料或者壁紙裝飾,窗戶安置厚薄兩層窗簾,最小化來自外界的眩光。另外,設(shè)計師也可以與老人溝通,根據(jù)住戶的性格特點選擇色系,了解所住老人對臥室的需求,進(jìn)行個性化適老設(shè)計。對于追求時尚的老人,他們的臥室會更加現(xiàn)代,運(yùn)用潮流色系,對于身體較差的老年人則可能更偏愛于樸素、寧靜的色系,可以消除老年人的緊張心理,緩解疲勞。

(四)衛(wèi)浴空間的色彩設(shè)計

衛(wèi)生間是住宅必備空間,也是老年人使用頻繁的空間,如有如廁和洗浴兩個區(qū)域,在色彩上應(yīng)有一定區(qū)分效果。老人夜間如廁次數(shù)會更多,加之視力退化,對光線和物體感知能力下降,所以廁所背景色應(yīng)盡量選擇簡潔且較淺于主體物的顏色。馬桶最好采用白色材質(zhì),便于老年人及時發(fā)現(xiàn)大小便的異常,也有利于營造整潔明亮的空間氛圍。地板也不能深淺變化過多,防止老人對地面高低做出誤判導(dǎo)致摔倒。架子、儲物柜等設(shè)施就要與背景色區(qū)別開來,色相適度對比當(dāng)不能過于強(qiáng)烈,多用鵝黃、紅木色,如圖4。同時,衛(wèi)生間還有一些安全設(shè)計,如衛(wèi)生間用水頻率高,易滑倒,不使用反光的材質(zhì),鋪防滑地板。在適當(dāng)區(qū)域加裝無障礙扶手,洗手盆四周的欄既可以作為毛巾架,又可以作為扶手幫助老人行動,符合老人的室內(nèi)空間設(shè)計。一些扶手、門把手可以用有辨別度的顏色進(jìn)行提醒,既方便老人發(fā)現(xiàn)攙扶物,也能避免磕碰。必要地,在如廁或洗浴區(qū)安裝緊急呼叫裝置。同時,各個分區(qū)盡量不使用有高低差的石檻門,選擇上吊軌的移門可以防止老人絆倒,但要處理好排水問題。

四、結(jié)論

中國處于人口老齡化時期,人民生活水平提高,家庭結(jié)構(gòu)改變,養(yǎng)老住宅的研究逐漸受到大家的重視,住宅的色彩設(shè)計成為室內(nèi)設(shè)計中不可忽略的部分,好的色彩搭配不僅可以提高住宅者對環(huán)境的滿意度,還能促進(jìn)身心健康,提高生活質(zhì)量。因此,我們需要大量調(diào)研去了解老年人心理,通過對老年人生理與心理特征針對性設(shè)計,為老年人打造無障礙的生活環(huán)境,讓老年人能在生活里處處感受到愛而不是被孤單淹沒、被社會遺忘。同時結(jié)合不同住宅主人的主觀偏愛,最終運(yùn)用色彩美學(xué)法則和設(shè)計規(guī)律,合理搭配空間背景色、主體色、對比色等,為他們量身打造一個安全宜居的高適老性養(yǎng)老生活空間。

作者:易欣 劉禮 單位:華南農(nóng)業(yè)大學(xué)材料與能源學(xué)院 歐派家居集團(tuán)股份有限公司

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