高中體育訓練全文(5篇)

摘要：在課程改革背景下，我國越發(fā)重視高中體育教學，以期借助有效的體育教學逐步提升全體學生的身體素質(zhì)，為學生終身體育精神的樹立奠定基礎，促使學生更好地開展后續(xù)的學習，更好地適應社會生活。高中體育訓練中，拓展訓練是一種行之有效的教學方式，能在一定程度上保障上述目標的良好實現(xiàn)，顯著提高體育教學水平?；诖耍槍Ω咧畜w育教學中運用拓展訓練的探討十分有必要。

關鍵詞：拓展訓練；高中體育教學；運用策略

高中體育教學過程中，教師為進一步提升教學成效，通常會選擇拓展訓練這種教學方式。拓展訓練是教師在指導學生學習體育知識時，引導學生進入特定場景，以確保對應的訓練項目得以有效開展。運用拓展訓練能提升學生整體的默契度，鍛煉學生的意志品質(zhì)，促進學生整體水平的提升。高中體育教學中切實踐行素質(zhì)教育理念的一個教學模式就是拓展訓練，然而從當前高中體育教學中開展的拓展訓練實際情況來看，拓展訓練的價值并未得到充分發(fā)揮，因此教師需要進一步探討拓展訓練的具體、有效運用。

一、高中體育教學中應用拓展訓練的作用

（一）豐富教學資源

教師在高中體育教學中運用拓展訓練，能通過自然的方式進行教學活動，為體育教學提供豐富的資源，使學生的身體素質(zhì)得到進一步鍛煉。應用拓展訓練，能夠帶領學生進入真實的實踐中，有效提升學生的獨立自強及團結協(xié)作等能力，為學生實踐經(jīng)驗的積累提供幫助，使學生的知識面得到有效拓寬，為學生今后自主解決問題能力的提升奠定堅實的基礎。

（二）激發(fā)學生學習熱忱

摘要：本文以茂名市電白區(qū)五所高中學校的體育生作為研究對象，對高中體育生課余訓練和文化學習進行現(xiàn)狀調(diào)查，采用文獻資料法，問卷調(diào)查法和數(shù)理統(tǒng)計等方法。研究的結果表明：該地區(qū)的體育生報選體育高考主要目的是為圓大學夢，參加體育訓練的途徑復雜，有部分學生的訓練基礎較差，大部分體育生文化基礎薄弱。

關鍵詞：高中；體育生；課余訓練；現(xiàn)狀

學校體育是增強廣大青少年體質(zhì)最直接有效的途徑之一，報告中，也重點提及體育事業(yè)的發(fā)展，加快推進體育強國建設。為了積極響應國家號召，全面提升體育教育教學水平，我省也采取一系列措施來促進學校體育教育的發(fā)展。對高中體育生的課余體育訓練進行研究，通過調(diào)查該地區(qū)的高中體育生訓練現(xiàn)狀和學習狀況，分析體育生在學訓過程中遇到的各類問題，綜合各個方面因素作出總結。

1研究對象與研究方法

1．1研究對象

該研究是以參加2019年廣東省體育高考的高二體育備考生為研究對象，通過對茂名市電白區(qū)五所中學高二年級的體育高考備考生進行問卷調(diào)查，五所高中目前參加體育高考備考訓練的體育生共有345名，其中男生有316名，女生有29名，以345名體育生作為本次研究的研究對象。

1．2研究方法

【摘要】上世紀九十年代，國際教育界提出了尊重學生意愿、以人為本的教學理念，倡導教育者結合學生的個體差異進行分層教學，力爭讓不同接受能力、不同學習層次的學生均能得到針對性培養(yǎng)。鑒于此，探究分層施教模式在高中體育教學中的運用策略，旨在全面提升高中體育教學整體質(zhì)量。

【關鍵詞】分層施教模式高中體育教學策略

一、分層施教模式在高中體育教學中的重要性

隨著素質(zhì)教育的全面推進，分層施教模式在高中體育教學中的重要性日益凸顯。在高中體育教學中合理運用分層教學模式，根據(jù)學生生長環(huán)境差異、體質(zhì)差異以及運動能力差異，合理設計教學目標、制定教學計劃，將其與學生的實際體育運動需求密切結合，能大大提高學生參與體育教學、堅持體育鍛煉的積極性。與傳統(tǒng)滿堂灌的教學模式相比，分層教學注重將學生劃分成不同的層級，通過不同的教學方法促使每個學生得到良好的提升。傳統(tǒng)一刀切的教學模式很容易導致“吃不飽”和“吃不了”等問題，基礎差的學生感到學習吃力，基礎好的學生覺得簡單、枯燥，嚴重影響學生學習積極性和教學效果。分層教學模式與教學本質(zhì)規(guī)律相吻合，符合學生認知水平與身心發(fā)展特點，適合高中體育教學。

二、分層施教模式在高中體育教學中的運用策略

1．全面了解學生情況。

要想在高中體育教學中合理運用分層教學模式，首先要全面了解和掌握學生的具體情況，分析學生的興趣和基礎，從而為分層提供客觀依據(jù)。筆者建議，可以通過問卷調(diào)查的方式進行調(diào)查，其中涉及體育特長、身體素質(zhì)、學習要求和興趣愛好等方面，初步、客觀掌握學生的基礎體育能力和興趣愛好。然后對學生的體育技能以及身體素質(zhì)進行專項摸底研究，建設初級資料檔案。在上述數(shù)據(jù)的支持下合理分層，并結合學生們的基礎制定合理的教學計劃與訓練目標。

【摘要】上世紀九十年代，國際教育界提出了尊重學生意愿、以人為本的教學理念，倡導教育者結合學生的個體差異進行分層教學，力爭讓不同接受能力、不同學習層次的學生均能得到針對性培養(yǎng)。鑒于此，探究分層施教模式在高中體育教學中的運用策略，旨在全面提升高中體育教學整體質(zhì)量。

【關鍵詞】分層施教模式高中體育教學策略

一、分層施教模式在高中體育教學中的重要性

隨著素質(zhì)教育的全面推進，分層施教模式在高中體育教學中的重要性日益凸顯。在高中體育教學中合理運用分層教學模式，根據(jù)學生生長環(huán)境差異、體質(zhì)差異以及運動能力差異，合理設計教學目標、制定教學計劃，將其與學生的實際體育運動需求密切結合，能大大提高學生參與體育教學、堅持體育鍛煉的積極性。與傳統(tǒng)滿堂灌的教學模式相比，分層教學注重將學生劃分成不同的層級，通過不同的教學方法促使每個學生得到良好的提升。傳統(tǒng)一刀切的教學模式很容易導致“吃不飽”和“吃不了”等問題，基礎差的學生感到學習吃力，基礎好的學生覺得簡單、枯燥，嚴重影響學生學習積極性和教學效果。分層教學模式與教學本質(zhì)規(guī)律相吻合，符合學生認知水平與身心發(fā)展特點，適合高中體育教學。

二、分層施教模式在高中體育教學中的運用策略

1．全面了解學生情況。

要想在高中體育教學中合理運用分層教學模式，首先要全面了解和掌握學生的具體情況，分析學生的興趣和基礎，從而為分層提供客觀依據(jù)。筆者建議，可以通過問卷調(diào)查的方式進行調(diào)查，其中涉及體育特長、身體素質(zhì)、學習要求和興趣愛好等方面，初步、客觀掌握學生的基礎體育能力和興趣愛好。然后對學生的體育技能以及身體素質(zhì)進行專項摸底研究，建設初級資料檔案。在上述數(shù)據(jù)的支持下合理分層，并結合學生們的基礎制定合理的教學計劃與訓練目標。

高中體育選項教學，指的是由學生自主選擇的體育運動項目，比如田徑項目中的短跑、跳遠、跳高、投擲等，還有比如健美操、花樣跳繩等，這種模式借鑒參考了大學體育教學的思路，旨在幫助學生在傳統(tǒng)體育教學項目的基礎上進行更加靈活的延伸和拓展。在實際的教學過程中，不難發(fā)現(xiàn)這一模式在應用落實時還存在有一定的問題。

一、高中體育模塊選項教學存在的問題

1.教學標準欠科學

教學標準，指的是指導教師教學的原則主張以及引導學生學習的思路建議，由于高中體育選項教學的靈活度比較高，加之各個學校的軟硬件設施各不相同，每個學校開展起來的教學活動也會各有差異，這種差異就暴露出一部分教學標準是欠科學的。比如在選擇哪個項目，怎么選擇，如何去控制每個項目的選擇人數(shù)，如何去調(diào)配好現(xiàn)有的師資，如何避免項目選擇人數(shù)差異性過大等問題。有的學生在選擇選修體育項目時，更多是從考試及格率比較高或者需要投入去鍛煉的時間比較短、強度比較低等方面去考慮，這在無形中是遠離了模塊教學的設計初衷，而追根溯源，與學校給予學生的指導還不夠充足有關。

2.教學環(huán)節(jié)欠完整

教學活動不僅只是發(fā)生在課堂上的幾十分鐘里，也不只是表現(xiàn)在幾次考試測試中，而是有機貫穿于整個教學過程。從最開始的教學目標設計到最終的教學效果評估，這當中有非常多的環(huán)節(jié)和考慮因素，而目前，部分學校的高中體育模塊選項教學存在教學環(huán)節(jié)欠完整的問題。比如，學習評價。有的教師并沒有將評價這一環(huán)節(jié)做的足夠細致，這在無形中也降低了學生督促自己不斷追求進步的積極性，更多的只是在完成學習任務或者單純地運動而已，實際上，評價對于學習來講至關重要?？茖W合理的評價不僅能夠讓學生認識到自己體育學習中存在的問題以及可以優(yōu)化改進的地方，而且能夠讓學生產(chǎn)生自我驅(qū)動力，提高學生的自律性，從而提高學生的運動水平?？偟膩碇v，教學環(huán)節(jié)欠完整讓選項教學難以釋放出更多的教學潛力。

二、優(yōu)化高中體育模塊選項教學的對策