團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練總結(jié)精選(九篇)

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第1篇：團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練總結(jié)范文

只要敢于去磨練，團(tuán)隊(duì)就能發(fā)揮出無限的潛能!在這次的擴(kuò)展活動(dòng)中，你的團(tuán)隊(duì)有了怎樣的成長(zhǎng)呢?面是由小編為大家整理的“2020團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)范文”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

2020團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)范文(一)

端午之際，公司組織“野外拓展培訓(xùn)”活動(dòng)，快樂的時(shí)光是短暫的，蘊(yùn)涵的意義卻是深遠(yuǎn)的。

在這短短的一天時(shí)間里，拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺，對(duì)工作態(tài)度，自信心、團(tuán)隊(duì)協(xié)作，創(chuàng)新等多方面都有了新的認(rèn)識(shí)，讓我加深了對(duì)克服心理壓力，戰(zhàn)勝自我，團(tuán)結(jié)協(xié)調(diào)，相互促進(jìn)等很多道理的印象，并且自己在這些方面也有了一些提高。

27號(hào)早上早早起床，公司的每一次活動(dòng)，都會(huì)讓我迫不及待地參加。上到車上，同事不約而同的穿上了萬人長(zhǎng)跑的運(yùn)動(dòng)服，看上去個(gè)個(gè)精神抖擻，斗志昂揚(yáng)，展現(xiàn)了我公司團(tuán)結(jié)一致的精神風(fēng)貌。

整個(gè)推展訓(xùn)練我的總體收獲：

一、用于挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我，要有更高的目標(biāo)，更遠(yuǎn)的目標(biāo)

在第一項(xiàng)：“空中抓杠”，讓我相信一切皆有可能。出發(fā)前的恐慌不安，在同事們的鼓勵(lì)聲中慢慢減去;對(duì)自己的不相信，在同事們的關(guān)懷下，漸漸平息;在同事們的擁抱，以及關(guān)心的目光中，我出發(fā)了。人往往對(duì)未知的世界有一種恐懼的心理，站在8米高的墩子上，我真不敢相信自己能站起來，能跳過去抓住平衡杠。但最后在朋友的鼓勵(lì)中，在自己的鞭策下，要緊牙，沖了出去，抓住平衡杠那一瞬間，我滿心欣喜，“我做到了，我成功了!”現(xiàn)實(shí)生活中也是一樣，前途的不可測(cè)往往使人畏懼不前。但拓展訓(xùn)練一下子使我對(duì)前途的挑戰(zhàn)欲望猛然增強(qiáng)。在工作中，業(yè)務(wù)的拓展往往無法預(yù)見其結(jié)果，使自己裹足不前。但拓展訓(xùn)練使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要因?yàn)椴豢烧J(rèn)知而畏懼，不要因從來未嘗試過而輕言放棄。一個(gè)人對(duì)自身的認(rèn)識(shí)往往是有保留的，對(duì)自己的潛能認(rèn)識(shí)是模糊的、低估的。拓展訓(xùn)練使自己更清晰地認(rèn)識(shí)到自己身上潛伏的能量，增強(qiáng)了自己克服困難，迎接挑戰(zhàn)的信心與決心。通過拓展訓(xùn)練，我重新認(rèn)識(shí)到了自身的潛能，也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中。

二、相信同伴，會(huì)取得意想不到的效果

第二個(gè)項(xiàng)目：“信任背摔”，就是信任與責(zé)任的檢驗(yàn)。站在高臺(tái)上面，沒有一個(gè)人不膽怯，沒有一個(gè)人不害怕。而在下面的同事，沒有一個(gè)不想安全接住倒下的同事，沒有一個(gè)不想完美的完成任務(wù)。當(dāng)自己倒下來了，被接住了，這一剎那我感受到信任的勝利以及團(tuán)隊(duì)的力量，一個(gè)相互信任的團(tuán)隊(duì)是無往而不勝的。這樣的責(zé)任，以及信任，正是我們?cè)谄綍r(shí)的工作生活中不可缺少的品質(zhì)：我們不僅要意識(shí)到自我的責(zé)任，也要和其他同伴合作，信任團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人，完成每一項(xiàng)工作。

三、在以后的項(xiàng)目中，不管是“盲人摸繩”，還是“海上逃生”，我的是感受

團(tuán)隊(duì)的合作，集體的智慧和力量，無私的奉獻(xiàn)，以及我們共同的愿望和工作目標(biāo)。”團(tuán)隊(duì)建設(shè)的好與壞關(guān)系到一個(gè)單位和部門的生存與發(fā)展，那么，怎樣才能建設(shè)一支好的團(tuán)隊(duì)呢?通過拓展訓(xùn)練，我認(rèn)識(shí)到一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)必須具備以下幾個(gè)方面的因素：集體協(xié)作，合理分工，勇于挑戰(zhàn)，目標(biāo)明確，團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和凝聚力。

訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，我們的口號(hào)隊(duì)徽我都永遠(yuǎn)記錄在腦海里面了，在我以后的工作，生活會(huì)發(fā)揮極其重要的作用。

希望以后的我，像我們的口號(hào)一樣“飛翔，飛翔，一路翱翔”，越飛越遠(yuǎn)，越飛越高;希望以后的工作也想隊(duì)歌一樣“挑戰(zhàn)自己，一起飛!”不斷挑戰(zhàn)自己，超越自我，激發(fā)自身的潛質(zhì);也希望我的人生像我們的隊(duì)徽一樣，騰飛不停，勇往直前!!

2020團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)范文(二)

參加完公司組織的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練后感受頗多，我還不時(shí)會(huì)想起那“驚心動(dòng)魄”的訓(xùn)練。所有的一切歷歷在目，令我難以忘懷。這是我第一次參加這樣的活動(dòng)，雖然很累，但整個(gè)過程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)系在一起，不僅僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，而且給我?guī)砩羁痰乃伎寂c啟迪……拓展訓(xùn)練每個(gè)項(xiàng)目都離不開團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì)，這次短短的兩天時(shí)光，除了身體上的疲憊外，在精神上也頗有收獲，我的心靈受到了前所未有的強(qiáng)烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會(huì)銘記終生!對(duì)自我、對(duì)團(tuán)隊(duì)有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，那就是一個(gè)人要發(fā)展，自信心是必不可少的，而一個(gè)公司要發(fā)展，一支富有激情的團(tuán)隊(duì)也是必不可少的，以下是我參加拓展的幾點(diǎn)感悟。

1、朝著一個(gè)目標(biāo)前進(jìn)

團(tuán)隊(duì)建設(shè)所謂團(tuán)隊(duì)，就是由為了到達(dá)預(yù)定的目標(biāo)而組成的一個(gè)隊(duì)伍，團(tuán)隊(duì)中的人可以是固定的，也可以是臨時(shí)的，可能是認(rèn)識(shí)的，也可能是不認(rèn)識(shí)的，他們來自四面八方，男女老少，而我們就是這樣的團(tuán)隊(duì)，大家來自不一樣的部門，每個(gè)崗位都有，各方面的潛力也參差不齊。很快在教官的指引下，我們推選了隊(duì)長(zhǎng)，挑選了隊(duì)名，隊(duì)徽、口號(hào)、唱出了我們的隊(duì)歌，一個(gè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)由此開始，歌還是一樣的歌，而歌聲從到開始之初的參差不齊到之后的豪情萬丈，特別是第一次我們沒能把隊(duì)旗拿回來我想大家心情跟我是一樣的沉重。后來在團(tuán)隊(duì)所有成員共同努力之下我們以三隊(duì)分贏得了屬于全隊(duì)人員共同的榮譽(yù)，是不是標(biāo)志著我們的團(tuán)隊(duì)拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。

2、強(qiáng)大的凝聚力

沒有人明白接下來會(huì)發(fā)生什么，直至教官宣布下一個(gè)任務(wù)，下達(dá)的任務(wù)往往帶有規(guī)則，為的是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù)，規(guī)則有好幾個(gè)，由易到難，也代表著多變的環(huán)境。每次任務(wù)開始之前，教官總會(huì)三番五次地讓我們確定完成任務(wù)的時(shí)光或是完成任務(wù)的方式方法，此時(shí)就需要很好的凝聚力，能夠把大多數(shù)人的各方面的特性凝聚起來，而我們也真正做到了，我看到的是我們?cè)谟眯挠懻摚I(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，盡管也有爭(zhēng)論，有分歧，但我們的目標(biāo)只有一個(gè)，那就是百折不撓的完成任務(wù)，我們做到了，我們都高舉雙手，發(fā)出勝利的喝彩。所以在“摸彩活動(dòng)”中我們隊(duì)已三局全勝完勝了另外兩個(gè)小隊(duì)。

3、強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)精神

團(tuán)隊(duì)的默契、溝通，執(zhí)行力、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。其實(shí)這兩天，我覺得所有的游戲和活動(dòng)無一不是在詮釋著團(tuán)隊(duì)的精神，團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)、溝通，執(zhí)行力和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。做什么都好，每個(gè)人只要一條心，目標(biāo)清晰，按著一個(gè)目標(biāo)的去走，去做，每個(gè)人只要把領(lǐng)導(dǎo)安排給我們的任務(wù)，細(xì)心完成好。其實(shí)我們的工作就會(huì)做得很好，就會(huì)很有效率，做得很有成績(jī)。當(dāng)然，這前提也離不開隊(duì)伍以及上下屬之間良好的溝通能力。如果上下屬的細(xì)節(jié)沒溝通好，沒安排好。同事之間的配合沒有溝通好，沒有融洽。領(lǐng)導(dǎo)就算有再好的方針也是不可能把事情做得好，做得優(yōu)秀的。所以溝通能力非常重要，合作才能達(dá)到共贏。因?yàn)槿狈贤ㄔ?ldquo;掘金風(fēng)暴”中我們都只顧自己的小團(tuán)體利益，在開局之初就有三個(gè)小隊(duì)因破產(chǎn)被兼并重組，直到結(jié)束所有隊(duì)伍的都是成績(jī)平平，遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。

4、團(tuán)隊(duì)的核心---領(lǐng)頭羊

在團(tuán)隊(duì)建設(shè)中領(lǐng)導(dǎo)相當(dāng)于領(lǐng)頭羊。他是整個(gè)任務(wù)的核心，所有成員都應(yīng)由他指揮服從他的命令，讓團(tuán)隊(duì)在配置下高校合理化運(yùn)行。在團(tuán)隊(duì)中是一個(gè)特殊的角色，他并不超越團(tuán)隊(duì)，存在于團(tuán)隊(duì)之外，但又必須從一個(gè)高遠(yuǎn)的，先知先覺的，全面的視點(diǎn)帶領(lǐng)整個(gè)團(tuán)隊(duì)。在“畢業(yè)墻”這個(gè)活動(dòng)中大家都能按照隊(duì)長(zhǎng)的指揮做好自己應(yīng)該做的，整個(gè)拓展活動(dòng)中難度系數(shù)第二的完活動(dòng)反而在25分鐘42位隊(duì)員都成功翻越4米的高墻。

參加完這次拓展訓(xùn)練，可能每個(gè)人聽得最多的是總結(jié)，說得最多的也是總結(jié)，因?yàn)槊客瓿梢粋€(gè)任務(wù)時(shí)，教官會(huì)不厭其煩地讓我們作一個(gè)小小的總結(jié)，有些人說沒什么意思，不適合已工作多年的我們，但更多的人是意猶未盡，期盼著有更多更難的任務(wù)在等待著我們，其實(shí)，細(xì)想下來，總結(jié)未嘗不可，由小見大，由微見著，我們捫心自問一下，你是否對(duì)你走過的人生作過一次小小的總結(jié)，在我們的工作中，生活中需要總結(jié)的地方太多了，有總結(jié)才有提高，有提高才會(huì)進(jìn)步?？偨Y(jié)能夠讓你點(diǎn)評(píng)過去，正視此刻，看清未來，也只有這樣，你的人生才會(huì)沿著你既定的目標(biāo)，穩(wěn)妥的前行。

2020團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)范文(三)

早在一個(gè)星期前就聽x主任說下個(gè)周末要去團(tuán)結(jié)校區(qū)開展拓展訓(xùn)練，一直很期待，終于等到這天，可天公好像不太眷顧我們的老師們，昨晚還在下雨，今天火辣辣的太陽就出來了，但是大家的興致并未減退，興致勃勃趕往校區(qū)。

到學(xué)校后x老師給我們講了學(xué)校整體的發(fā)展方向以及我們將如何開展這次拓展，在我們未投入拓展之前，拓展總教練給我們講了拓展訓(xùn)練的起源以及我們即將參加的項(xiàng)目，接下來教練讓我們做一個(gè)游戲，預(yù)估自己在1分鐘能夠擊掌多少下，大家有說100下的、有說120下的，又說80的，還有說200的，我覺得自己一分鐘能擊120下。最后教練讓我們自己來做，他給我們計(jì)時(shí)，我集中全身的精力，教練說停的時(shí)候我擊了150下，當(dāng)時(shí)很興奮，沒想到自己超出了預(yù)估。接下來教練說了一句話，全場(chǎng)驚訝，他說我給你們的計(jì)時(shí)是30秒。真的是沒想到，人在集中精神去做一件事情的時(shí)候，潛力是非常大的，大家都還是缺乏自信，不相信自己。所以人最大的敵人就是自己!

做完小游戲，大家去操場(chǎng)20人一組進(jìn)行拓展，我們這一組做的是沼澤地逃生和畢業(yè)墻?？吹侥切u搖晃晃的木樁，而且越來越高，心里就覺得有點(diǎn)害怕，但聽到教官訓(xùn)話時(shí)說：“沒有不行的，只有不敢的!不能說不!不行!不可以!”于是在心里就對(duì)自己說你一定行!拓展開始了，我前面的老師都順利的走過，輪到我了，心里好緊張，我慢慢的往前走，想到前面的老師都走過了，自己覺得挺有壓力，心里又有些緊張，步伐也亂了，教官在一邊提醒我說不要慌，按照自己的步調(diào)來，慢慢的往前走，快走到盡頭的時(shí)候腳下一滑，掉了下來，被鱷魚吃了，第一個(gè)項(xiàng)目我就失敗了，真的覺得很遺憾，當(dāng)時(shí)真想找個(gè)地洞鉆進(jìn)去。

在“畢業(yè)墻”項(xiàng)目訓(xùn)練時(shí)，一堵4.2米的高墻，光滑、沒有任何工具，要求所有的隊(duì)員都翻越過去，才算勝利。教官給我們的情景設(shè)置是大火燒起，我們只有十五分鐘逃亡時(shí)間，而且不能丟下任何一個(gè)隊(duì)員，這樣才算成功，大家選了付校為指揮官。全隊(duì)20個(gè)人團(tuán)結(jié)一心、互相幫助，目標(biāo)一致，勇于奉獻(xiàn)自己。男老師在下面咬著牙甘當(dāng)基石，讓一個(gè)個(gè)同伴們踏著自己的肩頭求生，直到墻下只剩下了一個(gè)同伴，再?zèng)]有人給他當(dāng)基石供他向上攀爬的時(shí)候，大家想到讓一位體重較輕的隊(duì)友從墻頭上垂下來，拉同伴上來，大家不斷的嘗試，不知道是方法不對(duì)，還是別的原因，最后剩下一位隊(duì)友沒有逃出來，但是我知道大家都已經(jīng)盡了自己最大的努力，好幾位男老師的肩膀已經(jīng)流出血來，那一刻，我被團(tuán)隊(duì)體現(xiàn)出來的集體榮譽(yù)感和精誠(chéng)合作的精神所感動(dòng)。

這次拓展訓(xùn)練的體會(huì)，總結(jié)起來有以下幾點(diǎn)：

1、人最大的敵人是自己;

2、人的潛能是無限的;

3、整個(gè)團(tuán)隊(duì)必須確定一個(gè)合理的工作目標(biāo)，在目標(biāo)確定的前提下，制定出切實(shí)可行的工作計(jì)劃;

4、遇到問題要學(xué)會(huì)換位思考，學(xué)會(huì)發(fā)散思維;

5、要學(xué)會(huì)相互配合。

第2篇：團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練總結(jié)范文

這次拓展訓(xùn)練，給我感觸頗深，使我受益非淺。雖然僅僅只有短短的兩天，使我懂得了“團(tuán)隊(duì)”的真正含義，懂得了什么是團(tuán)隊(duì)，什么是溝通，什么是協(xié)作，懂得了怎么團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相激勵(lì)。

使我感受最深的是信任被摔，在熱身訓(xùn)練完畢后，教練將我們帶到一處1.5米高的平臺(tái)前，首先教練教給我們方式方法，并給每一位隊(duì)員加油打氣，這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目要點(diǎn)在于，信任團(tuán)隊(duì)，當(dāng)我站在平臺(tái)上的時(shí)候，心里還是有些恐懼的，在教練的幫助下，做好準(zhǔn)備工作，就這樣信任的躺下去了，可想而知一個(gè)人身體最薄弱、最危險(xiǎn)的部位就是后背了，此刻就這樣交給與自己非親非故的人，心里除了信任還是信任了。信任團(tuán)隊(duì)，也要讓團(tuán)隊(duì)信任自己，按照教練所傳授的方法，盡量將身體崩直，好讓隊(duì)友共同搭建的人床均勻受力，避免造成隊(duì)友受傷。當(dāng)自己的后背接觸的隊(duì)友搭起的人床時(shí)，心里滿滿的感恩與感謝。待到所有隊(duì)友都順利通過這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目的那一刻、感恩與感謝彌漫了整個(gè)體驗(yàn)基地，感謝隊(duì)友的鼓勵(lì)、感謝隊(duì)友的幫助、感謝教官的指導(dǎo)、感謝公司領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷，同時(shí)也感謝生我養(yǎng)我的父母、是你們讓我真正明白了什么是“信任”“感恩”“責(zé)任”“犧牲”。

擁有責(zé)任心和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神才會(huì)將取得個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的雙贏，當(dāng)時(shí)我們是在訓(xùn)練一個(gè)《極速60秒》的項(xiàng)目，這個(gè)項(xiàng)目是按照順序排列30張，數(shù)字象形圖片，兩個(gè)團(tuán)隊(duì)比拼，每個(gè)團(tuán)隊(duì)3次機(jī)會(huì)，在使用兩次機(jī)會(huì)后，每個(gè)團(tuán)隊(duì)的完成度都不足一半！慚愧的是我們沒想到，兩個(gè)團(tuán)隊(duì)合作起來，共同創(chuàng)造一個(gè)更強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)-恒信團(tuán)隊(duì)，俗話說：“眾人拾柴火焰高”，通過助教的提醒，我們即刻組成了一個(gè)團(tuán)隊(duì)，共同商討，最終在第三次機(jī)會(huì)圓滿的成功。非常感謝教練的指引，每個(gè)項(xiàng)目完成后，教練都會(huì)讓大家坐下來發(fā)表個(gè)人感受與總結(jié)，通過總結(jié)讓我們得到不僅是身體、腦力的訓(xùn)練，更是心理的培養(yǎng)。

第3篇：團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練總結(jié)范文

摘 要 通過問卷調(diào)查法、比較法、文獻(xiàn)資料等方法，系統(tǒng)的研究拓展訓(xùn)練對(duì)大學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作技能的影響，并以團(tuán)隊(duì)溝通、團(tuán)隊(duì)合作、團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)以及團(tuán)隊(duì)目標(biāo)四個(gè)因素作為團(tuán)隊(duì)協(xié)作技能的評(píng)價(jià)依據(jù)，通過對(duì)參與拓展訓(xùn)練的學(xué)生與從未參加過拓展訓(xùn)練的學(xué)生進(jìn)行比較分析，得出對(duì)拓展訓(xùn)練對(duì)大學(xué)生協(xié)作技能有積極影響。同時(shí)，希望高校對(duì)拓展訓(xùn)練能引起重視并推廣，逐步提高大學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作技能。

關(guān)鍵詞 拓展訓(xùn)練 協(xié)作技能 領(lǐng)導(dǎo) 溝通 團(tuán)隊(duì)精神 凝聚力

一、前言

拓展訓(xùn)練又稱戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)，是近幾年發(fā)展起來的一個(gè)新興行業(yè)，在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)人際溝通等方面有著積極的作用。拓展培訓(xùn)揉合了高挑戰(zhàn)及低挑戰(zhàn)的元素，學(xué)員從中在個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的層面，都可透過危機(jī)感、領(lǐng)導(dǎo)、溝通、面對(duì)逆境和輔導(dǎo)的培訓(xùn)而得到提升。合作精神業(yè)已成為人才的重要特征之一。不僅社會(huì)的生存與發(fā)展需要團(tuán)隊(duì)合作精神，個(gè)體的生存與發(fā)展同樣需要團(tuán)隊(duì)合作的精神，人只有參與活動(dòng)，接受教育，不斷學(xué)習(xí)才能成為一個(gè)精神健全的人。而參與活動(dòng)，接受教育與不斷學(xué)習(xí)的過程中都有著團(tuán)隊(duì)的存在，而只有通過團(tuán)隊(duì)的合作才能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，才能使利益實(shí)現(xiàn)最大化，才能體會(huì)到團(tuán)結(jié)的力量與人際的和諧，才更有利于自己的身心的發(fā)展，簡(jiǎn)單說只有學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作才能更好的適應(yīng)社會(huì)，更好的發(fā)展自我?？梢?，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神的培養(yǎng)不僅是成才的需要更是成人的需要。

學(xué)校拓展培訓(xùn)是一個(gè)新興的行業(yè)，在這方面鮮有人研究。本文的研究希望能對(duì)學(xué)校拓展培訓(xùn)的發(fā)展提供有益的參考。

二、研究目的

通過對(duì)在校參與拓展課程的學(xué)生與非參與的學(xué)生進(jìn)行對(duì)比抽樣調(diào)查，了解他們之間團(tuán)隊(duì)協(xié)作技能的差異性。找到合理的意見和建議，為更好的推廣拓展訓(xùn)練在高校開展提供理論依據(jù)。

三、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，江西省開設(shè)拓展訓(xùn)練課程的學(xué)校有南昌大學(xué)、江西財(cái)經(jīng)大學(xué)、江西科技師范大學(xué)、江西科技學(xué)院。本次研究對(duì)象是在這四所大學(xué)隨機(jī)抽出一所作為研究對(duì)象。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法：通過中國(guó)期刊網(wǎng)，關(guān)鍵詞“拓展訓(xùn)練”、“凝聚力”、“團(tuán)隊(duì)協(xié)作技能”、“團(tuán)隊(duì)精神”等關(guān)鍵詞搜索結(jié)果中找出2002年-2012年有關(guān)拓展方面的有關(guān)文獻(xiàn)，對(duì)其進(jìn)行歸類、總結(jié)。并且查閱大量的關(guān)于拓展訓(xùn)練的資料，并對(duì)其進(jìn)行分析、歸納。

2.問卷調(diào)查法：?jiǎn)柧聿捎弥苯影l(fā)放回收的方式發(fā)放，問卷就拓展訓(xùn)練對(duì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作技能的影響各方面進(jìn)行調(diào)查，共發(fā)問卷400份，

四、拓展訓(xùn)練概念

在綜括上述觀點(diǎn)的基礎(chǔ)上，我們對(duì)“拓展訓(xùn)練”做出如下界定：在設(shè)定的情景或特定的環(huán)境條件下，以心理挑戰(zhàn)為主要目標(biāo)，以團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)為組織形式，以身體活動(dòng)為主要載體，以游戲?yàn)橹饕顒?dòng)形式，積極促進(jìn)參與者身心健康，進(jìn)而不斷完善人格的是一種體驗(yàn)式教育模式。

五、結(jié)果分析與討論

從參與拓展訓(xùn)練的成員對(duì)團(tuán)隊(duì)的溝通明顯差距看，參加拓展訓(xùn)練的成員有55.64%選擇經(jīng)常溝通，而非參加的為21.05%。團(tuán)隊(duì)成員經(jīng)常性的進(jìn)行溝通，意味著團(tuán)隊(duì)成員之間知識(shí)的傳遞和共享，意味著新知識(shí)的不斷獲取，這極大地促進(jìn)著團(tuán)隊(duì)成員共同解決問題的能力與水平，從而對(duì)團(tuán)隊(duì)技能的提升有著有利的影響。從團(tuán)隊(duì)之間彼此理解支持，互助互勵(lì)中表現(xiàn)為經(jīng)常發(fā)生的百分比分別為44.10%、34.21%。從團(tuán)隊(duì)成員在一起工作感到心情愉悅程度上講經(jīng)常表現(xiàn)出心情愉悅的百分比分別為35.90%、22.11%.

從個(gè)人目標(biāo)和團(tuán)體目標(biāo)中的選項(xiàng)中可以看出，參與類與非參與類成員的百分比分別為12.31%、18.42%。從這一點(diǎn)個(gè)人目標(biāo)大于團(tuán)隊(duì)目標(biāo)中得出，沒有參加類成員個(gè)人思想比較強(qiáng)，而團(tuán)隊(duì)概念比較薄弱。同樣，從團(tuán)隊(duì)目標(biāo)對(duì)個(gè)人的目標(biāo)的影響中認(rèn)為把團(tuán)隊(duì)目標(biāo)看成與自己目標(biāo)一致性的比例分別為32.82%、20.53%。團(tuán)隊(duì)目標(biāo)與團(tuán)隊(duì)成員的目標(biāo)具有一致性，更加能夠激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的干勁，從而提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作技能。

六、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

拓展訓(xùn)練可提高大學(xué)生成員之間的溝通，同時(shí)，增多了團(tuán)隊(duì)對(duì)成員信息的反饋。提高了溝通頻率、反饋效果?？商岣叽髮W(xué)生之間一起工作的頻率，同時(shí)，團(tuán)隊(duì)成員之間彼此理解支持和互助互勵(lì)的，團(tuán)隊(duì)彼此理解支持并成員與隊(duì)員一起工作心情愉悅?？杉訌?qiáng)大學(xué)生團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)獎(jiǎng)懲權(quán)的應(yīng)用，同時(shí)明確分工是否合理以及領(lǐng)導(dǎo)是否授權(quán)。綜上所述：拓展訓(xùn)練提升了大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作技能

（二）建議

鑒于拓展訓(xùn)練對(duì)大學(xué)生協(xié)作技能具有的積極作用，建議目前已經(jīng)開展拓展訓(xùn)練課的學(xué)校，把拓展訓(xùn)練課程成為學(xué)校必修課程。還沒有開展拓展訓(xùn)練課程的學(xué)校，盡快把拓展課程開展起來。加快拓展訓(xùn)練在高校大學(xué)生的大力推廣，為提高大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作技能而努力奮斗。

參考文獻(xiàn)：

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第4篇：團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練總結(jié)范文

關(guān)鍵詞：拓展訓(xùn)練；體育教學(xué)；合作精神；進(jìn)取意識(shí)

一、高校引入拓展訓(xùn)練的背景

拓展訓(xùn)練起源于二戰(zhàn)時(shí)期的英國(guó)，經(jīng)過50多年的發(fā)展，訓(xùn)練對(duì)象已擴(kuò)大到軍人、學(xué)生、工商業(yè)人員等群體，訓(xùn)練目標(biāo)也已由單純的體能、生存訓(xùn)練擴(kuò)展到人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練、領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練等。雖然拓展訓(xùn)練以戶外活動(dòng)為主，但其訓(xùn)練目標(biāo)以及訓(xùn)練手段，都與體育教學(xué)存在著較大的差別，具體表現(xiàn)在體育是以學(xué)生身體鍛煉為核心目的，而拓展訓(xùn)練并不強(qiáng)調(diào)身體能力的儲(chǔ)備與提升，經(jīng)常會(huì)有身體條件并不好的學(xué)生成為一個(gè)團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者的故事發(fā)生；另外，從

訓(xùn)練手段而言，拓展訓(xùn)練通常以限時(shí)完成任務(wù)為標(biāo)準(zhǔn)，要求團(tuán)隊(duì)成員共同解決問題，而體育訓(xùn)練則主要以重復(fù)性強(qiáng)化訓(xùn)練為形式。

在高校體育教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練是全面提高學(xué)生綜合素質(zhì)

的有效手段，通過設(shè)定特定的場(chǎng)景和拓展項(xiàng)目進(jìn)行體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)和活動(dòng)，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己平時(shí)沒有意識(shí)到的問題，并引導(dǎo)學(xué)生在拓展項(xiàng)目結(jié)束后進(jìn)行思考，邊活動(dòng)邊學(xué)習(xí)，達(dá)到鍛煉身體、寓教于樂的雙重目的。

二、已開展的拓展訓(xùn)練介紹

結(jié)合自身情況，我校已開展了部分拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，其中大多數(shù)項(xiàng)目并不需要太復(fù)雜的道具，只需要幾根竹竿、幾條木板和粉筆、繩子就可以完成，已開展的部分項(xiàng)目如下。

1.動(dòng)感顛球

一隊(duì)學(xué)生（10～16人）利用道具，同時(shí)合力顛一個(gè)排球，幾個(gè)隊(duì)同時(shí)比賽，以持續(xù)時(shí)間最久或顛球次數(shù)最多為勝。項(xiàng)目主要為了培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性、統(tǒng)一性與良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，培育學(xué)生面對(duì)并適應(yīng)變化、失敗后及時(shí)調(diào)整心態(tài)的能力，使學(xué)生探索不同方法的嘗試，明白先做后說比紙上談兵重要得多。

2.信任背摔

背摔的學(xué)生兩手反交叉握攏彎曲貼緊自胸前，兩腳并攏，全身繃緊成一體，由兩米左右的高臺(tái)后倒，并注意頭部?jī)?nèi)扣，兩手不得向外打開。參加保護(hù)的隊(duì)員，兩腿成弓步且相互抵緊，兩手搭于對(duì)方肩上，掌心向上，上體和頭部盡量后仰，當(dāng)實(shí)施隊(duì)員倒落時(shí)，全身協(xié)力將實(shí)施隊(duì)員平穩(wěn)接住。項(xiàng)目主要為了營(yíng)造學(xué)生間互相信任的環(huán)境，建立學(xué)生換位思考的意識(shí)，通過身體接觸，實(shí)現(xiàn)情感的溝通，提高彼此的信任度與責(zé)任心。

3.同心竹竿

一隊(duì)學(xué)生（8～15人）分別處于竹竿兩側(cè)，利用雙手食指撐起竹竿，在教師的要求下將竹竿降低到一定高度，完成一個(gè)看似簡(jiǎn)單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項(xiàng)目。項(xiàng)目主要是為了培育學(xué)生同心協(xié)力、相互配合、相互協(xié)作的能力，提高在遇到困難或出現(xiàn)問題時(shí)找出正確辦法來處理問題的能力，并告訴學(xué)生“統(tǒng)一的指揮+共同努力”對(duì)于一個(gè)團(tuán)隊(duì)成功的重要作用。

4.人椅

所有的學(xué)生排列成一行，并圍成圓圈，要求腳尖碰到前面學(xué)員

的腳跟，舉高雙手慢慢坐到后面學(xué)生的雙腿上，在完成后跟著教師的步伐，同邁步向前行走。項(xiàng)目主要是為了讓學(xué)生體會(huì)相互支持的力量、信任與被信任的關(guān)系、堅(jiān)持與責(zé)任的聯(lián)系，同時(shí)也是正式上課前讓精神更加集中，精力更加充沛的良方。

5.有軌電車

兩塊木板就是基本工具，全組學(xué)生雙腳分別站在兩塊木板上，雙手抓住系于木板上的繩子，向指定的方向行進(jìn)。項(xiàng)目行動(dòng)之前的討論和計(jì)劃對(duì)于事情的成敗起著重要作用，項(xiàng)目是為了提高學(xué)生溝通和協(xié)作的能力和技巧、領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)和技巧，培養(yǎng)學(xué)生處理事情良好的計(jì)劃性和條理性，培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感，為團(tuán)隊(duì)勇于奉獻(xiàn)的

精神。

三、拓展訓(xùn)練的全過程分析

高校體育教學(xué)引入的拓展訓(xùn)練具體分為前期準(zhǔn)備、拓展訓(xùn)練實(shí)施、經(jīng)驗(yàn)分享交流和拓展訓(xùn)練總結(jié)四個(gè)階段。

在拓展訓(xùn)練的前期準(zhǔn)備階段，需要準(zhǔn)備開展訓(xùn)練所需的簡(jiǎn)單

道具，并對(duì)訓(xùn)練項(xiàng)目進(jìn)行前期分析，盡可能選擇適合學(xué)校要求和最能表現(xiàn)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目結(jié)果的課程，并結(jié)合學(xué)校環(huán)境、學(xué)生特點(diǎn)、男女生體力等因素對(duì)課程進(jìn)行初步設(shè)計(jì)，確定拓展訓(xùn)練項(xiàng)目及每小

組的人數(shù)。

在拓展訓(xùn)練的實(shí)施階段，需要學(xué)生參加拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，并進(jìn)行

實(shí)際體驗(yàn)，具體來說，以觀察、表達(dá)和行動(dòng)的形式進(jìn)行，這種初始的體驗(yàn)是整個(gè)后續(xù)經(jīng)驗(yàn)分享交流過程的基礎(chǔ)。

拓展訓(xùn)練的經(jīng)驗(yàn)分享交流階段是整個(gè)過程最重要的環(huán)節(jié)，在這階段中，首先讓學(xué)生分享他們完成任務(wù)時(shí)的感受，觀看別人完成任務(wù)的感想以及完成任務(wù)后的真實(shí)感受，并引導(dǎo)學(xué)生將各人分享

的東西結(jié)合起來，與其他人進(jìn)行探討、交流，為總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)打下基礎(chǔ)。

最后一步是拓展訓(xùn)練的總結(jié)階段，這個(gè)階段教師扮演的角色

相對(duì)重要，其任務(wù)是要從經(jīng)歷、學(xué)生的分享交流中總結(jié)出原則，并歸納提取出精華，再用某種方式去整合，以幫助學(xué)生進(jìn)一步明確拓展訓(xùn)練的目的，了解拓展訓(xùn)練對(duì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作、溝通信任、發(fā)現(xiàn)問題、解決問題、領(lǐng)導(dǎo)力等能力的提升作用，并將這些體驗(yàn)應(yīng)用在工作及生

活中。

四、結(jié)論

高校體育教學(xué)中開展拓展訓(xùn)練，能夠很好地鍛煉大學(xué)生果斷、自信、敢作敢為的能力，能夠激發(fā)學(xué)生體力、腦力上的潛能，并培養(yǎng)大學(xué)生從容面對(duì)困難、逐步解決困難的能力，從而增強(qiáng)學(xué)生的自信心，得到的體會(huì)也能運(yùn)用到實(shí)際工作、學(xué)習(xí)和生活中。另外，簡(jiǎn)單的拓展訓(xùn)練蘊(yùn)含著深刻的道理，通過讓學(xué)生作為主角親自參與，學(xué)

第5篇：團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練總結(jié)范文

一、研究對(duì)象和方法

1.研究對(duì)象。以陜西第三建筑有限公司、陜西思諾醫(yī)療科技發(fā)展有限公司、西安恒森科技發(fā)展有限公司、西安第三人民醫(yī)院、西安生殖健康中心、西安五龍車城、金堆城房地產(chǎn)有限公司、佐登妮絲美容院、華達(dá)建筑工程有限公司、中揚(yáng)電氣有限公司等10個(gè)單位的503位受訓(xùn)者作為研究對(duì)象。其中男性351人，女性152人，分別占總?cè)藬?shù)的69.8%和30.2%。

2.研究方法。一是文獻(xiàn)資料法。到拓展訓(xùn)練公司查詢有關(guān)拓展訓(xùn)練的第一手資料，并上國(guó)內(nèi)國(guó)際網(wǎng)站查閱有關(guān)國(guó)內(nèi)外拓展訓(xùn)練的開展情況及發(fā)展動(dòng)態(tài)。二是實(shí)驗(yàn)法。實(shí)驗(yàn)法的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)采用的是單組比較實(shí)驗(yàn)，對(duì)被測(cè)試對(duì)象實(shí)驗(yàn)前后的心理學(xué)測(cè)試結(jié)果進(jìn)行比較。該研究中自變量為：呈現(xiàn)給研究對(duì)象沒有進(jìn)行拓展訓(xùn)練和進(jìn)行拓展訓(xùn)練的兩種不同的刺激。因變量為：研究對(duì)象在這兩種刺激下所做出的反應(yīng)，具體反應(yīng)在拓展訓(xùn)練前《運(yùn)動(dòng)中群體凝聚力問卷》和拓展訓(xùn)練后《運(yùn)動(dòng)中群體凝聚力問卷》上的不同。三是問卷調(diào)查法。此次研究采用《運(yùn)動(dòng)中群體凝聚力問卷》（簡(jiǎn)稱GEQ）測(cè)量群體凝聚力。經(jīng)檢驗(yàn)，問卷具有較高效度和信度。問卷回收率100%，有效率95%。四是數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。采用Access、Excel對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行處理。

二、結(jié)果與分析

1.不同拓展訓(xùn)練項(xiàng)目與凝聚力各維度間的結(jié)果與分析

拓展訓(xùn)練的訓(xùn)練科目一般分三類：個(gè)人項(xiàng)目、雙人合作項(xiàng)目、團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目。研究者選取拓展訓(xùn)練中最具代表性的六個(gè)項(xiàng)目：斷橋、空中單杠、天梯、雙人鋼索、電網(wǎng)、絕壁求生作為研究項(xiàng)目。為了深入地了解拓展訓(xùn)練各項(xiàng)目與凝聚力四維度間的聯(lián)系，研究者把拓展訓(xùn)練后這三類項(xiàng)目的四維度GEQ分值占四維度GEQ總分值的比率進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)。從中發(fā)現(xiàn)：個(gè)人項(xiàng)目斷橋空中單杠主要提高ATG-T指標(biāo)；雙人項(xiàng)目（天梯、雙人鋼索）主要提高ATG-S指標(biāo)和GI-S指標(biāo)；集體項(xiàng)目（電網(wǎng)、絕壁求生）主要提高ATG-S、GI-T、GI-S指標(biāo)。

以上的調(diào)查結(jié)果和拓展訓(xùn)練科目的分類和性質(zhì)有著很大聯(lián)系。

第一，從個(gè)人項(xiàng)目上看，個(gè)人項(xiàng)目本著心理挑戰(zhàn)最大、最佳的自我教育，體能冒險(xiǎn)最小的原則設(shè)計(jì)，每項(xiàng)活動(dòng)對(duì)受訓(xùn)者的心理承受力都是一次極大的考驗(yàn)，體驗(yàn)自我潛能的挖掘及釋放后的思索。以跨越斷橋?yàn)槔?，這一科目的培訓(xùn)目的是挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我；克服心理恐懼，增強(qiáng)自信心；控制與決斷能力，感受換位思考。每一位體驗(yàn)者跨越斷橋后，對(duì)換位思考將有更深的理解。因?yàn)榇蠖鄶?shù)體驗(yàn)者在團(tuán)隊(duì)分享總結(jié)時(shí)都提到自己在跨越斷橋時(shí)對(duì)斷橋的理解與看同伴跨越斷橋?qū)鄻虻睦斫獯嬖诤艽蟮牟町悾叶鄶?shù)都表明自己跨越斷橋時(shí)才真正地理解為什么隊(duì)友在斷橋上會(huì)兩腿發(fā)抖、猶豫不決。并由此聯(lián)想到在今后的訓(xùn)練中要相互幫助、風(fēng)雨同舟。

第二，從雙人項(xiàng)目看，雙人合作項(xiàng)目包括雙人鋼索、天梯、“之”字梯等，這些項(xiàng)目側(cè)重點(diǎn)雖然不同，但其共同點(diǎn)都是體驗(yàn)相互協(xié)作的重要性。因?yàn)轫?xiàng)目設(shè)計(jì)的初衷是兩個(gè)人協(xié)調(diào)配合，所以無論你自己多么強(qiáng)壯，而你的隊(duì)友看起來多么瘦弱，沒有她的幫助，等待你的就是失敗。所以許多參訓(xùn)者訓(xùn)練后都更深地體會(huì)到“一個(gè)好漢三個(gè)幫，一個(gè)籬笆三個(gè)樁”所隱含的哲理，既而使受訓(xùn)者體會(huì)道團(tuán)隊(duì)中沒有不重要的隊(duì)員。這不僅會(huì)使他們更喜愛自己的項(xiàng)目并以滿腔的熱情投入訓(xùn)練中，同時(shí)，也會(huì)使他們從內(nèi)心深處更尊重其他隊(duì)友。這種思維方式的轉(zhuǎn)變將會(huì)使他們的生活訓(xùn)練中少一份摩擦，多一份和諧。

第三，從團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目看，團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目以改善受訓(xùn)者的合作意識(shí)為目標(biāo)，通過復(fù)雜而艱巨的活動(dòng)項(xiàng)目，促進(jìn)隊(duì)員之間的相互信任、理解、默契和配合。拓展訓(xùn)練的每一個(gè)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，都是經(jīng)過仔細(xì)挑選的，每一個(gè)項(xiàng)目都相當(dāng)于一場(chǎng)比賽，要求隊(duì)員們自己配合完成，培訓(xùn)師在旁邊仔細(xì)觀察并做好筆記。待活動(dòng)結(jié)束后將信息反饋給隊(duì)員，由學(xué)員認(rèn)真回顧總結(jié)。因?yàn)檫@些項(xiàng)目是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，要想圓滿完成，就必須遵循優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)的十大特質(zhì)，所以，團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目完成后，許多隊(duì)員都深刻理解了許多看似非常深?yuàn)W的原理，進(jìn)而明白團(tuán)隊(duì)凝聚力的重要性。

2.拓展訓(xùn)練項(xiàng)目對(duì)不同性別的受訓(xùn)者訓(xùn)練前后GEQ分值的結(jié)果與分析

為了探討拓展訓(xùn)練項(xiàng)目對(duì)受訓(xùn)者凝聚力的影響是否因性別不同而存在差異，研究者分別對(duì)訓(xùn)練前后男女受訓(xùn)者的GEQ分值進(jìn)行比較。

從實(shí)驗(yàn)結(jié)果中可以看出，女受訓(xùn)者培訓(xùn)前的平均GEQ分值是81分，比男受訓(xùn)者培訓(xùn)前的平均GEQ分值少了4.23分。能明顯看出被測(cè)前后四維度的結(jié)果和比例。從四維度指標(biāo)來看：（ATG-T）指標(biāo)女受訓(xùn)者提高了27%，男受訓(xùn)者提高了17%。（ATG-S）指標(biāo)女受訓(xùn)者提高了19%，男受訓(xùn)者提高了7%。（GI-T）指標(biāo)女受訓(xùn)者提高了22%，男受訓(xùn)者提高了12%。（GI-S）指標(biāo)女受訓(xùn)者提高了46%，男受訓(xùn)者提高了12%。說明女受訓(xùn)者培訓(xùn)前的群體凝聚力指標(biāo)要低于男受訓(xùn)者，而培訓(xùn)后女受訓(xùn)者的平均GEQ分值增加了22.50分，提高了28%，達(dá)到了接近滿分的103.50分，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于男受訓(xùn)者12%的提高率。

培訓(xùn)后女受訓(xùn)者的平均GEQ分值提高率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于男受訓(xùn)者。這一現(xiàn)象引起研究者極大的興趣。作者研究后把原因歸納為以下幾點(diǎn)：

第一，由于男女性別的不同，女性的情感往往要比男性更豐富。拓展訓(xùn)練的所有項(xiàng)目都可以引發(fā)出認(rèn)知活動(dòng)、情感活動(dòng)、意志活動(dòng)和交往活動(dòng)，有明確的操作過程，要求受訓(xùn)者全身心地投入。所以更能引起女性的共鳴。

第二，由于拓展訓(xùn)練的很多項(xiàng)目都需要具有充足的體能，頑強(qiáng)的意志和非常的膽量。在這些方面，女性和男性之間有很大的差距。但拓展訓(xùn)練對(duì)每個(gè)人的要求都是一樣的，沒有性別區(qū)別。所以女受訓(xùn)者在訓(xùn)練中要比男受訓(xùn)者付出更多的努力，因此她們要比男受訓(xùn)者感受更深。

第三，在集體項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)隊(duì)中，教練員對(duì)女受訓(xùn)者的管理和訓(xùn)練不像對(duì)男受訓(xùn)者那么嚴(yán)厲。而拓展訓(xùn)練屬于半軍事化管理，軍事化的管理風(fēng)格使女受訓(xùn)者在訓(xùn)練中和平時(shí)形成強(qiáng)烈對(duì)比。

三、結(jié)論

1.拓展訓(xùn)練各項(xiàng)目針對(duì)受訓(xùn)者凝聚力各指標(biāo)的提高程度不同。個(gè)人項(xiàng)目主要提高群體任務(wù)吸引；雙人項(xiàng)目主要提高群體社交吸引和群體社交一致性；集體項(xiàng)目主要提高群體社交吸引、群體任務(wù)一致性和群體社交一致性。

第6篇：團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練總結(jié)范文

[主題詞] 高職大學(xué)生 素質(zhì)拓展 課程設(shè)計(jì)

素質(zhì)拓展訓(xùn)練通過實(shí)踐式、體驗(yàn)式的方式運(yùn)用豐富多彩的具有挑戰(zhàn)性的項(xiàng)目組合讓學(xué)生全身心的投入，無論是個(gè)體或者團(tuán)隊(duì)，都將在訓(xùn)練中得到知識(shí)，提高認(rèn)識(shí)。素質(zhì)拓展培訓(xùn)現(xiàn)如今已成為提高公司職員、培訓(xùn)新員工、提高大學(xué)生綜合素質(zhì)的重要手段，成功的培訓(xùn)能使參與的學(xué)生獲得新的知識(shí)、新的體驗(yàn)和新的技能，從而萌發(fā)新的生活態(tài)度，并能幫助他們把所學(xué)到的知識(shí)更好的付諸實(shí)踐，最終達(dá)到提高綜合素質(zhì)的目的。

一、多角度解析當(dāng)今高職大學(xué)生素質(zhì)現(xiàn)狀[1]

1、社會(huì)需求的角度

我國(guó)經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展帶動(dòng)了各類高職教育的繁榮，但同時(shí)快速的經(jīng)濟(jì)發(fā)展也使用人單位對(duì)具有高知識(shí)層次和高技能水平人員的需求變的更加迫切。高職教育更注重學(xué)生動(dòng)手能力的培養(yǎng)，為了適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要，高職院校整合資源，加速開設(shè)新的專業(yè)和課程，強(qiáng)化了對(duì)學(xué)生專業(yè)課知識(shí)的灌輸，為了能夠?qū)W到新的知識(shí)適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要，在有限的時(shí)間里，學(xué)生的專業(yè)課學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)加重，從而導(dǎo)致基礎(chǔ)課或者其他相關(guān)課程變得次要，學(xué)生也很少或者不愿意再投入精力去學(xué)習(xí)，導(dǎo)致基礎(chǔ)素質(zhì)缺失的現(xiàn)狀。例如政治思想素質(zhì)、身體素質(zhì)、團(tuán)結(jié)協(xié)作能力等等。

2、學(xué)校教育角度

學(xué)校是學(xué)生接受教育的重要場(chǎng)所，當(dāng)前學(xué)校教育更注重的是學(xué)生課程的成績(jī)，對(duì)學(xué)生其他素質(zhì)的培養(yǎng)要求有所降低，導(dǎo)致了學(xué)生高分低能的現(xiàn)狀，當(dāng)學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后，高校對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)和能力的培養(yǎng)就變的更加重要，因?yàn)榇髮W(xué)生即將走上社會(huì)，投入到建設(shè)社會(huì)主義祖國(guó)的大軍中區(qū)，所以在大學(xué)教育階段，學(xué)校更應(yīng)該建立科學(xué)的分析或者評(píng)價(jià)體系，對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)進(jìn)行分析和評(píng)價(jià)。根據(jù)學(xué)校、二級(jí)學(xué)院、教務(wù)部門、學(xué)工部門等部門提供的學(xué)生各項(xiàng)信息進(jìn)行匯總和分析，由各部門人員、輔導(dǎo)員、班主任和任課老師組成評(píng)估小組，對(duì)每個(gè)學(xué)生綜合素質(zhì)的各個(gè)層面進(jìn)行全面的分析和評(píng)估。根據(jù)評(píng)估結(jié)果對(duì)學(xué)生的薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行加強(qiáng)。素質(zhì)拓展訓(xùn)練課程根據(jù)學(xué)生評(píng)價(jià)體系，選擇不同培訓(xùn)項(xiàng)目，科學(xué)的設(shè)計(jì)課程，有針對(duì)性的開展素質(zhì)拓展培訓(xùn)，將起到事半功倍的作用。

3、學(xué)生自我發(fā)展角度

每個(gè)學(xué)生都有著不同的成長(zhǎng)經(jīng)歷，不同的家庭條件提供了他們不同的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境，導(dǎo)致不同的優(yōu)勢(shì)和缺陷，為了滿足社會(huì)的需要，成為祖國(guó)建設(shè)的棟梁之才，他們渴望在大學(xué)期間對(duì)自己的不足之處有所彌補(bǔ)和改進(jìn)。例如有的學(xué)生從小受家庭影響比較懦弱，不善與人交往，害怕與陌生人共事。掌握了學(xué)生的素質(zhì)需要，課程設(shè)計(jì)的目的性就非常明確，可以創(chuàng)造一個(gè)完全又陌生人組成的陌生的環(huán)境，充分利用針對(duì)性強(qiáng)的訓(xùn)練項(xiàng)目對(duì)學(xué)生的薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行強(qiáng)化式的訓(xùn)練，通過培訓(xùn)師的引導(dǎo)、團(tuán)隊(duì)成員的鼓勵(lì)，激發(fā)學(xué)生的勇氣和信心，通過自己的親身體驗(yàn)，改變學(xué)生對(duì)原有事物的認(rèn)識(shí)，提高自己的能力。

二、打造高效的培訓(xùn)師團(tuán)隊(duì)

1、培訓(xùn)師自身業(yè)務(wù)能力強(qiáng)

素質(zhì)拓展培訓(xùn)項(xiàng)目的操作具有較強(qiáng)的專業(yè)性和業(yè)務(wù)要求，例如“成功墻”項(xiàng)目，僅安全要點(diǎn)就有20項(xiàng)之多，這對(duì)培訓(xùn)師的專業(yè)水平和實(shí)踐能力是一項(xiàng)挑戰(zhàn)。素質(zhì)拓展本身具有很高的危險(xiǎn)性，為了確保安全，在實(shí)操過程中，安全要點(diǎn)和操作規(guī)則絕對(duì)不能有任何遺漏，必須向培訓(xùn)對(duì)象講清楚防止意外發(fā)生，并且在項(xiàng)目實(shí)操過程中，針對(duì)培訓(xùn)對(duì)象的身份、現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境等都要去改變我們的保護(hù)側(cè)重點(diǎn)，這都需要我們的培師有強(qiáng)的專業(yè)能力和實(shí)操經(jīng)驗(yàn)。

2、注重團(tuán)隊(duì)凝聚力培養(yǎng)

素質(zhì)拓展培訓(xùn)是一個(gè)非常注重團(tuán)隊(duì)配合的課程，每次培訓(xùn)需要至少2名以上的培訓(xùn)師協(xié)同配合完成培訓(xùn)課程，所以要求每一位培訓(xùn)師都應(yīng)當(dāng)具備強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)歸屬感，愿意為團(tuán)隊(duì)的利益和目標(biāo)盡心盡力，充分認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的精神實(shí)質(zhì)不是要犧牲自我，而是充分利用和發(fā)揮團(tuán)隊(duì)成員的個(gè)體優(yōu)勢(shì)，成員之間彼此信任，互相協(xié)作，提高培訓(xùn)效率和效果。

3、提高新項(xiàng)目的研發(fā)能力

不同的素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目在實(shí)操過程中，帶給培訓(xùn)對(duì)象的感受和印象是不一樣的，針對(duì)相同的培訓(xùn)對(duì)象使用相同的項(xiàng)目將會(huì)失去拓展本身的目的和意義。所以，為了滿足培訓(xùn)對(duì)象的需要，為了體現(xiàn)拓展的意義，培訓(xùn)師需要再培訓(xùn)過程中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，科學(xué)創(chuàng)新，設(shè)計(jì)出更多易被高職大學(xué)生所接受的新的素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目。

三、科學(xué)設(shè)計(jì)訓(xùn)練課程

1、根據(jù)課程需求，整合教學(xué)資源

素質(zhì)拓展訓(xùn)練資源的結(jié)構(gòu)化整合是指在素質(zhì)拓展訓(xùn)練課程教學(xué)過程中把與素質(zhì)拓展訓(xùn)練密切聯(lián)系的設(shè)備資源、信息資源、人力資源等和課程內(nèi)容有機(jī)結(jié)合起來，共同完成課程教學(xué)任務(wù)的一種新型的教學(xué)方式。目的是為了達(dá)到教學(xué)內(nèi)容的呈現(xiàn)方式、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式、教師的教學(xué)方式和師生互動(dòng)方式的變革，充分發(fā)揮拓展訓(xùn)練實(shí)踐式、體驗(yàn)式教學(xué)的優(yōu)勢(shì)，為學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展提供豐富多彩的教育環(huán)境和有力的學(xué)習(xí)工具。在素質(zhì)拓展訓(xùn)練課程中有什么素質(zhì)拓展訓(xùn)練器械器材和安全裝備，有什么素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，可以利用的資源包括哪些，例如自然環(huán)境的利用也是非常重要的組成部分。

2、貼近主題的項(xiàng)目背景設(shè)計(jì)[2]

部分素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的開展，必須人為的設(shè)計(jì)和補(bǔ)充相關(guān)的背景知識(shí)，包括故事情節(jié)、音樂、道具的使用，通過培訓(xùn)師的引導(dǎo)，把培訓(xùn)對(duì)象帶入情境當(dāng)中，通過培訓(xùn)對(duì)象自身的實(shí)踐去體會(huì)和領(lǐng)悟其中的道理，受到啟發(fā)。例如：“孤島求生”項(xiàng)目，我們虛擬的情境是“所有的培訓(xùn)對(duì)象在海中遇險(xiǎn)，大家被海水沖到了幾座島上，每座島上有不同的物品，如何整合幾座島上的逃生物品讓團(tuán)隊(duì)求得生存。有這樣的背景襯托，再增加一定的音樂背景，使培訓(xùn)課程的主題更加鮮明，更容易啟發(fā)學(xué)生，被學(xué)生接受。

3、科學(xué)組合項(xiàng)目，突出重點(diǎn)

在拓展訓(xùn)練課程中，如何將諸多的拓展項(xiàng)目科學(xué)安排，培訓(xùn)師如何把握恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，運(yùn)用何種方式突出訓(xùn)練的主題和重點(diǎn)非常重要，許多培訓(xùn)師在訓(xùn)練中只是簡(jiǎn)單的將項(xiàng)目一一進(jìn)行了實(shí)操，忽視了項(xiàng)目間的配合和作用的遞進(jìn)效果，使培訓(xùn)平淡缺乏部分，缺乏重點(diǎn)，導(dǎo)致訓(xùn)練課程缺乏亮點(diǎn)，更抓不住學(xué)生的興趣，激發(fā)不了學(xué)生的興奮點(diǎn)，無法產(chǎn)生共鳴，也就無法達(dá)到訓(xùn)練效果和目的。

4、課程設(shè)計(jì)的呈現(xiàn)

設(shè)計(jì)好的課程是否被同學(xué)喜歡，能否起到提高學(xué)生素質(zhì)，最終達(dá)到改善校風(fēng)、學(xué)風(fēng)的作用，課程實(shí)際的呈現(xiàn)的技術(shù)水平高低直接決定了呈現(xiàn)效果的好壞。為了拓展訓(xùn)練課程更容易被廣大學(xué)生接受和喜歡，課程設(shè)計(jì)在實(shí)踐之前需要培訓(xùn)師團(tuán)隊(duì)進(jìn)行討論和進(jìn)一步的修改完善。第一，課程設(shè)計(jì)是否可以滿足高職大學(xué)生的素質(zhì)現(xiàn)狀的需要,能夠起到提高素質(zhì)的目的；第二，課程設(shè)計(jì)是否充分利用學(xué)校的教學(xué)資源和環(huán)境，有限的資源條件是否可以實(shí)現(xiàn)教學(xué)目的；第三，課程設(shè)計(jì)的主題和重點(diǎn)與當(dāng)前社會(huì)對(duì)高職大學(xué)生素質(zhì)的需求是否貼近。

四、總結(jié)分享，完善提高

總結(jié)分享可以起到畫龍點(diǎn)睛的作用，包括單個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目的總結(jié)、課程結(jié)束的總結(jié)和一個(gè)訓(xùn)練周期的總結(jié)三個(gè)方面?？偨Y(jié)分享一方面可以讓培訓(xùn)對(duì)象在實(shí)踐后更加深入的體會(huì)到培訓(xùn)的意義和目的，提高自身認(rèn)識(shí)和素質(zhì)，并且通過個(gè)人分享來達(dá)到共鳴，影響到更多的培訓(xùn)對(duì)象。第二方面總結(jié)分享可以使培訓(xùn)師更加深刻的認(rèn)識(shí)到高職大學(xué)生的素質(zhì)現(xiàn)狀和需求現(xiàn)狀，從而更好的進(jìn)行課程設(shè)計(jì)，發(fā)揚(yáng)優(yōu)勢(shì)，改進(jìn)劣勢(shì)，不斷完善和提高培訓(xùn)水平。

參考文獻(xiàn)：

[1] 尚玉峰，劉超，趙彥軍. 當(dāng)代大學(xué)生綜合素質(zhì)現(xiàn)狀及影響因素[省略/wenzhang.asp?id=6380.2010.05].2009.

[2]劉永中，金才兵.培訓(xùn)師：TTT全案[M].南京日?qǐng)?bào)出版社.5005.79-110.

作者簡(jiǎn)介：

鄭靜，（1980.8-），男，漢族，籍貫：內(nèi)蒙古，南京工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)拓展訓(xùn)練中心，實(shí)驗(yàn)師，本科，研究方向：大學(xué)生素質(zhì)教育。

第7篇：團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練總結(jié)范文

公司組織兩天的活動(dòng)，是我人生中難忘但又充滿意義的兩天。本次團(tuán)體活動(dòng)讓我體會(huì)到人生處處是課堂、它給我?guī)砹艘还P精神上的財(cái)富。同時(shí)讓我覺得能處于這樣一個(gè)優(yōu)秀而有默契的團(tuán)隊(duì)中感到自豪和榮幸。

"團(tuán)隊(duì)合作，突破自我、開拓創(chuàng)新"是整個(gè)培訓(xùn)的主旋律，通過一系列實(shí)踐活動(dòng)讓我清晰且深刻意識(shí)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，及自身潛力潛在的無限可能性。下面是我在這次拓展培訓(xùn)中的心得體會(huì)：

1無論生活還是工作，學(xué)會(huì)傾聽和溝通，是建立一個(gè)良好氛圍的必要條件，聽懂了才能做好；

2在做人、做事方面，要時(shí)刻謹(jǐn)記"盯緊上家，做好自己，方便下家",學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)，堅(jiān)持自己優(yōu)秀的品質(zhì)，在合適的時(shí)候幫助后來者；

3工作及人生，都需要有目標(biāo)、計(jì)劃，在計(jì)劃有可行性的前提下，去做好最好，用心努力去完成執(zhí)行力；

4遇事別否定，只要不斷的相信自己能做好，事情能做成功，那么成功的概率就大增，接下來就是思考"該怎么辦？"去把事情做下去；

5人的欲望是跟隨一生的，不要在乎能有多少錢，而是要去在意生活品質(zhì)及自身的不斷提高與發(fā)展，平臺(tái)不一樣了，人的羈絆也會(huì)不一樣。

在接下來的工作和生活中，應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)記這幾天培訓(xùn)所學(xué)到的東西，活學(xué)活用，做好自己，多聽、多想、多做、更要多支持身邊的領(lǐng)導(dǎo)，當(dāng)我們的工作沒做好時(shí)、當(dāng)我們做錯(cuò)事時(shí)、領(lǐng)導(dǎo)替我們頂著壓力，承擔(dān)責(zé)任。

最后，感謝公司及各位領(lǐng)導(dǎo)給予我這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，讓我去更好的認(rèn)識(shí)自我的不足，并勇于"突破自我、創(chuàng)新",希望接下來的日子里，能有更多的培訓(xùn)機(jī)會(huì)。

員工素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì) （二）

以前在大學(xué)的時(shí)候，雖然也聽說過也親眼目睹過素質(zhì)拓展訓(xùn)練，但是并未親身參加過，所以也不知道所謂的"拓展"究竟是何內(nèi)容。通過參加學(xué)院組織的為期一周的訓(xùn)練，我才明白了"素質(zhì)拓展訓(xùn)練"就是考驗(yàn)人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)。是一項(xiàng)大型的戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)。由于本人身體的原因，所以我參加的項(xiàng)目并不是很多，但是正是這幾個(gè)小項(xiàng)目，讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的的偉大力量。

我參加的的高空項(xiàng)目有：高空斷橋、合力制勝等。場(chǎng)地項(xiàng)目有：挑戰(zhàn)No.1、雷陣、畢業(yè)墻、信任背摔"等，所有項(xiàng)目在有條不紊的進(jìn)行著，在每項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束之后，我們都會(huì)有一段精辟的總結(jié)和個(gè)人分享環(huán)節(jié)。尤其是在"信任背摔"這個(gè)項(xiàng)目中，我深刻的體會(huì)到每個(gè)人在工作中都離不開同伴的幫助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們?cè)谀阈枰獛椭蚬铝o援時(shí)才會(huì)給你最無私、最真誠(chéng)的支持；只有信任你的同伴、相信你的集體，我們?cè)谶@個(gè)集體中才會(huì)有責(zé)任感，才能全身心投入到工作中去。

拓展訓(xùn)練活動(dòng)結(jié)束了，雖然大家都有點(diǎn)累，但是大家仍然很興奮的交流著訓(xùn)練的體會(huì)。有的說這次訓(xùn)練，是一次挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)；有的說訓(xùn)練培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)；還有的說對(duì)協(xié)作的重要性有了更具體的感受?？墒俏矣X得這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，因?yàn)檫@是我第一次參訓(xùn)，雖然我沒有獲得冠軍，但是得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富，總結(jié)起來，有以下幾點(diǎn)：

1、我認(rèn)為拓展訓(xùn)練就是開發(fā)那些一直潛伏在你身上，而你自己卻從未真正了解的力量。知識(shí)和能力并不重要，不惜一切的為團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn)自己的一份力量才是最重要的。

2、每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮每一個(gè)人的主動(dòng)性和積極性，盡量讓自己做得更好。

3、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。

4、有一個(gè)很好的領(lǐng)導(dǎo)也是很重要的，只有領(lǐng)導(dǎo)起到了好的帶頭作用，大家才會(huì)團(tuán)結(jié)在一起，才會(huì)發(fā)揮好本團(tuán)隊(duì)的力量。

總之，這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練，也是我人生中第一次參加這樣的訓(xùn)練，它給了我難忘的經(jīng)歷，我將會(huì)把這次拓展活動(dòng)中所感受到的一切運(yùn)用到今后的學(xué)習(xí)和工作中去，去開拓更廣闊的天地。

第8篇：團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練總結(jié)范文

筆者從實(shí)際工作中總結(jié)出醫(yī)院開展拓展訓(xùn)練的重要作用，提出拓展訓(xùn)練已成為當(dāng)前醫(yī)院崗前培訓(xùn)的重要內(nèi)容之一。拓展訓(xùn)練是全面提高醫(yī)院新員工綜合素質(zhì)的重要手段，同時(shí)可以傳播企業(yè)文化、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，促進(jìn)企業(yè)的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。

關(guān)鍵詞：

拓展訓(xùn)練；崗前培訓(xùn)；醫(yī)院

拓展訓(xùn)練作為一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和培訓(xùn)方式，既能讓新員工了解醫(yī)院的文化精髓，熟悉醫(yī)院各項(xiàng)規(guī)章制度，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，塑造組織的團(tuán)隊(duì)精神，又能提高職工的素質(zhì)和能力，培養(yǎng)良好職業(yè)道德，建立良好人際關(guān)系。最終幫助新員工盡快實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換,發(fā)揮個(gè)人專長(zhǎng)，適應(yīng)醫(yī)院工作。將拓展訓(xùn)練納入人力資源崗前培訓(xùn)，以其獨(dú)有的特點(diǎn)，給員工帶來新的培訓(xùn)體驗(yàn)和感受，激發(fā)員工潛能，為做好本職工作打好基礎(chǔ)。

一、拓展訓(xùn)練的起源和目的

拓展訓(xùn)練起源于二次世界大戰(zhàn)，最早起源于英國(guó)，又稱為戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)。英文名為Outward-bound,原意為一艘小船離開了平靜安全的港灣，駛向波濤洶涌的大海，義無反顧的投向未知的旅程，去迎接一次次的挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝一個(gè)個(gè)的困難。拓展訓(xùn)練最早的訓(xùn)練對(duì)象是士兵，二戰(zhàn)結(jié)束后，許多人認(rèn)為這種訓(xùn)練仍可保留。于是拓展訓(xùn)練的獨(dú)特創(chuàng)意和訓(xùn)練方式被推廣開來，訓(xùn)練對(duì)象也從最初的海員擴(kuò)大到軍人、學(xué)員、工商業(yè)人員等各類樣本，訓(xùn)練目標(biāo)也由單純的體能、生存訓(xùn)練擴(kuò)展到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等。1994年由原北京拓展訓(xùn)練學(xué)校董事長(zhǎng)劉力先生引入中國(guó)，開始了拓展訓(xùn)練在中國(guó)的發(fā)展史。拓展訓(xùn)練是指學(xué)員在拓展教師的指導(dǎo)下，利用崇山峻嶺、瀚海大川等自然環(huán)境，借助一定的場(chǎng)地、器械，通過對(duì)模擬的各種驚、險(xiǎn)、奇、特的情景體驗(yàn)，來拓展素質(zhì)，提升自我的一種訓(xùn)練方式。即通過一系列精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)，使學(xué)員在解決問題，應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的過程中達(dá)到“磨練意志、完善人格、挑戰(zhàn)自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”目的的一種訓(xùn)練方式。拓展訓(xùn)練的目的就是通過人們主動(dòng)的親身體驗(yàn)，把人的身心能力中最卓越、最出色的部分升華到可能達(dá)到的頂峰，鼓勵(lì)人們敞開心靈，培養(yǎng)人們樹立明確的生活目標(biāo)，勇于挑戰(zhàn)自我的極限，培養(yǎng)克服困難的毅力，促進(jìn)健康的心理素質(zhì)和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，發(fā)展人際關(guān)系和團(tuán)隊(duì)合作精神。

二、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目及應(yīng)用

本院一直十分重視新員工的培訓(xùn)，人力資源部組織相關(guān)職能科室對(duì)新員工進(jìn)行崗前培訓(xùn)，而拓展訓(xùn)練已成為崗前培訓(xùn)的重要內(nèi)容。在拓展訓(xùn)練中，采用的項(xiàng)目有破冰、團(tuán)隊(duì)建設(shè)、激情60秒、水上大闖關(guān)、扎筏渡河、團(tuán)隊(duì)鉆網(wǎng)、奔跑吧青春、指壓板、畢業(yè)墻等，各環(huán)節(jié)的項(xiàng)目應(yīng)用非常到位，取得了很好的效果。

三、拓展訓(xùn)練在培訓(xùn)中的作用

在拓展訓(xùn)練過程中，通過團(tuán)隊(duì)建設(shè)，培養(yǎng)了員工溝通、協(xié)調(diào)、信任、妥協(xié)，為他人著想，并愿意幫助他人的心理素質(zhì)，向內(nèi)挖掘了員工的潛能，向外挖掘了更大可能性，增強(qiáng)了想象力和創(chuàng)造力，提升了解決問題的能力。對(duì)醫(yī)院方面而言，了解了新員工的個(gè)人能力、特長(zhǎng)、性格特點(diǎn)，為到崗后更好的安排人、使用人、培養(yǎng)人提供直接參考依據(jù)。通過連續(xù)四年、203人的拓展訓(xùn)練，結(jié)合自身體會(huì)，認(rèn)為拓展訓(xùn)練具有以下作用：

1.有利于醫(yī)院文化的傳播和構(gòu)建。通過拓展訓(xùn)練讓醫(yī)院文化即醫(yī)院在醫(yī)療服務(wù)過程中形成的理想、信念、價(jià)值觀和行為規(guī)范傳授到員工，培育醫(yī)院精神，讓醫(yī)院文化在新員工中得到創(chuàng)新發(fā)展，形成新的力量，為醫(yī)院發(fā)展注入新的活力。

2.激發(fā)潛能，培養(yǎng)員工的創(chuàng)造力。在拓展訓(xùn)練項(xiàng)目中很多都是為了培養(yǎng)員工創(chuàng)造性思維而設(shè)計(jì)的，如“激情60秒、扎筏渡河、團(tuán)隊(duì)鉆網(wǎng)”等項(xiàng)目，沒有人教你怎么做，都要靠自己的想象力、創(chuàng)造力以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作來完成任務(wù)，要充分挖掘隊(duì)員的潛能和創(chuàng)造力，發(fā)揮隊(duì)員的主動(dòng)動(dòng)手能力。拓展訓(xùn)練為隊(duì)員提供了一個(gè)激發(fā)創(chuàng)造性思維的空間以及培養(yǎng)動(dòng)手能力的場(chǎng)所。

3.團(tuán)結(jié)協(xié)作，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。拓展訓(xùn)練讓團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)隊(duì)員在共同的目標(biāo)下一起體驗(yàn)成功與失敗，享受快樂與心酸，這種特有氛圍使得每個(gè)人之間建立起彼此的信任、理解、關(guān)愛，通力合作才能取得勝利。在“畢業(yè)墻”等項(xiàng)目拓展訓(xùn)練后，員工之間增加了理解與信任，開闊了心胸，拓展了意識(shí)，在集體利益面前，以大局為重，舍棄個(gè)人利益，充分體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力。

4.增強(qiáng)新員工之間的了解、交流。新員工剛剛進(jìn)入單位，對(duì)周圍的環(huán)境和人都很陌生，通過拓展訓(xùn)練，讓新員工在活動(dòng)中互相接觸、互相交流、互相幫助、互相協(xié)作、互相鼓勵(lì)，彼此從生疏到了解和熟悉，并建立起深厚的友誼，這為今后在工作中更好的溝通、合作打下良好基礎(chǔ)。

5.促進(jìn)新員工的心理健康。拓展訓(xùn)練就像一個(gè)安全的、充滿真誠(chéng)并富有挑戰(zhàn)性的心理試驗(yàn)場(chǎng)。在特定的環(huán)境和氛圍中，員工要克服恐懼、膽怯心理，要提高自我調(diào)控能力，要把握情緒，平靜心態(tài)，增強(qiáng)勇氣和膽量，用于挑戰(zhàn)自己、戰(zhàn)勝自己。通過“水上大闖關(guān)、扎筏渡河”等訓(xùn)練項(xiàng)目，培養(yǎng)了員工冷靜、果斷、勇敢、不怕困難、堅(jiān)忍不拔、一往無前的良好品德和意志。這些也是員工在今后工作中需要具備的綜合素質(zhì)。

6.為醫(yī)院更好使用、培養(yǎng)新員工提供參考。在拓展訓(xùn)練過程中，也是醫(yī)院認(rèn)識(shí)、了解新人的過程。通過一系列的拓展項(xiàng)目，使員工表現(xiàn)出更佳的領(lǐng)導(dǎo)與管理才能，挖掘員工的內(nèi)在能量，使之聚合，并在工作中全部釋放出來。經(jīng)我們的觀察，初步了解了新員工的品德、個(gè)人能力、性格特點(diǎn)以及個(gè)人特長(zhǎng)，這為醫(yī)院使用人、培養(yǎng)人提供初步參考，使醫(yī)院做到知人善用、揚(yáng)長(zhǎng)避短，最大限度的挖掘每個(gè)人的潛能，發(fā)揮每個(gè)人的長(zhǎng)處。

崗前培訓(xùn)引入拓展訓(xùn)練后，強(qiáng)化了崗前培訓(xùn)的效果。讓新員工有了非常深刻的體驗(yàn)，快速融入集體，認(rèn)識(shí)到了自身潛能，增強(qiáng)了信心，增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)和責(zé)任心，預(yù)見了職業(yè)生涯發(fā)展前景。醫(yī)院結(jié)合個(gè)人特點(diǎn)，安排適合的崗位，讓員工為醫(yī)院發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。

參考文獻(xiàn)

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第9篇：團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練總結(jié)范文

關(guān)鍵詞：高職院校；拓展訓(xùn)練；組織管理；評(píng)價(jià)體系；模式構(gòu)建

體育拓展訓(xùn)練是一種體驗(yàn)式的課程教學(xué)方式，將健康教育與生存技巧緊密地結(jié)合起來，在于以體驗(yàn)學(xué)習(xí)循環(huán)為基礎(chǔ)，通過參與各種形式多樣、生動(dòng)有趣的互動(dòng)式游戲和挑戰(zhàn)高難度的戶外體驗(yàn)項(xiàng)目，透過分享討論，把體能訓(xùn)練、心理訓(xùn)練和生存技巧等在活動(dòng)之中融會(huì)貫通，令每一位學(xué)生親身體驗(yàn)，從體驗(yàn)中得到學(xué)習(xí)，在分享感受和觀察中，幫助學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)清由體驗(yàn)得出的結(jié)論。

一、拓展訓(xùn)練引入體育教學(xué)的模式構(gòu)建

高職院校體育領(lǐng)域分為體育教學(xué)、課余體育和運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽。將拓展訓(xùn)練引入體育教學(xué)中必須構(gòu)建與體育課相結(jié)合的模式。本文在青海畜牧獸醫(yī)職業(yè)技術(shù)學(xué)院各專業(yè)抽取學(xué)生225名，發(fā)放問卷225份，收回223份，有效問卷220份，有效度為98.7%，教師問卷發(fā)放8份，收回8份，有效度為100%。通過認(rèn)知性問卷調(diào)查，得出相關(guān)數(shù)據(jù)如下：

由上表可以看出，學(xué)生傾向于選修課，教師更傾向于以俱樂部或選修課的方式開展。

1.與體育課相結(jié)合的模式

將拓展訓(xùn)練與傳統(tǒng)的體育教學(xué)相結(jié)合。傳統(tǒng)的體育課程教學(xué)模式一般采用集體教學(xué)與個(gè)別指導(dǎo)相結(jié)合，這種模式在實(shí)施過程中，體育與技能的傳遞都是單向的，學(xué)生、教師的主次地位顛倒，不符合現(xiàn)代教育以“學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”的理念。而拓展訓(xùn)練以活動(dòng)為途徑、以學(xué)員為中心，為學(xué)員創(chuàng)造難忘的學(xué)習(xí)體驗(yàn)；通過對(duì)體驗(yàn)的反思，使體驗(yàn)者超越體驗(yàn)本身；同時(shí)使學(xué)員全身心地參與到學(xué)習(xí)之中，在激勵(lì)中加速所學(xué)知識(shí)的有效轉(zhuǎn)換，并能聯(lián)系生活與工作實(shí)際；以學(xué)習(xí)為目的，提供挑戰(zhàn)和高峰體驗(yàn)；拓展訓(xùn)練課程始終遵循“理論一應(yīng)用一活動(dòng)一反思一遷移一提升一理論”的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)圈理論，寓教于樂，融挑戰(zhàn)性、教育性、職業(yè)實(shí)用性為一體。

2.以必修課的形式引入體育拓展訓(xùn)練

由上表中可以看出對(duì)于選擇必修課方式，學(xué)生占15%，教師占12%，傾向度不高。

3.以選修課的形式引入體育教學(xué)

由表1可以看出學(xué)生傾向于選修課的占30%，因此，一些對(duì)體能要求不高的訓(xùn)練項(xiàng)目可以選擇此方式。

4.與課余體育相結(jié)合的模式

從問卷可以看出學(xué)生對(duì)以這種方式參與體育活動(dòng)的積極性還是比較高，占總?cè)藬?shù)的29.1%。

5.以拓展訓(xùn)練比賽的方式進(jìn)入模式

有57人選擇了以拓展訓(xùn)練比賽活動(dòng)的方式，占25.9%，也具有一定的發(fā)展空間。

二、拓展訓(xùn)練的組織、管理模式

拓展訓(xùn)練引入高職院校體育課還處在嘗試階段。學(xué)生體育拓展訓(xùn)練作為課堂的教學(xué)內(nèi)容，其開展形式可以是豐富多樣的，從學(xué)生問卷調(diào)查情況來看，可以作為選修課，也可以引入必修課，還可以以課外體育俱樂部和比賽的模式進(jìn)行。根據(jù)學(xué)院的具體情況，可以先考慮將體育拓展訓(xùn)練作為選修課進(jìn)行試點(diǎn)教學(xué)，等時(shí)機(jī)成熟之后再進(jìn)行全院推廣，作為一門必修課讓每一位學(xué)生都能在這種體驗(yàn)式的教學(xué)中受益。此外，根據(jù)學(xué)院具體的設(shè)施和師資力量和學(xué)生的愛好，還可以組建校內(nèi)的拓展訓(xùn)練俱樂部，可以與一些企事業(yè)單位合作開展。

1.組織、管理模式

拓展訓(xùn)練是一個(gè)以體能作為基礎(chǔ)，綜合性很強(qiáng)、特殊的教育課程。課程內(nèi)容涉及到體育教學(xué)、心理教學(xué)、學(xué)生管理等方面。

（1）采用目標(biāo)式管理。傳統(tǒng)的教學(xué)模式強(qiáng)調(diào)的是“教師發(fā)令，學(xué)生響應(yīng)”的指令式管理，而拓展訓(xùn)練用個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)來指導(dǎo)訓(xùn)練的進(jìn)行，它不僅有利于提高教學(xué)效果，而且更注重學(xué)生學(xué)習(xí)效果的遷移、提升。因此，我們?cè)诟呗氃盒Ｖ胁捎猛卣褂?xùn)練這種目標(biāo)式管理，有利于加速學(xué)生實(shí)踐能力的提高。

（2）將課程設(shè)計(jì)成兩種課型進(jìn)行實(shí)施。按照體驗(yàn)式學(xué)習(xí)流程：體驗(yàn)、分享、提升、遷移四個(gè)階段來學(xué)習(xí)，先實(shí)踐，后理論，討論及總結(jié)相結(jié)合。

《拓展訓(xùn)練》課程課型設(shè)計(jì)分兩種形式：理論知識(shí)課設(shè)計(jì)、實(shí)踐課設(shè)計(jì)。成績(jī)考核由兩種課型按一定比例組成。

實(shí)踐課是體驗(yàn)式學(xué)習(xí)：體驗(yàn)式學(xué)習(xí)由既獨(dú)立又密切關(guān)聯(lián)的五個(gè)環(huán)節(jié)組成，五個(gè)環(huán)節(jié)如下：體驗(yàn)――分享――交流――整合――應(yīng)用（循環(huán)往復(fù)）

體驗(yàn)：此乃過程的開端。學(xué)生投入一項(xiàng)活動(dòng)，并以觀察、表達(dá)和行動(dòng)的形式進(jìn)行。這種初始的體驗(yàn)是整個(gè)過程的基礎(chǔ)。

分享：有了體驗(yàn)以后，很重要的就是參加者要與其他體驗(yàn)過或觀察過相同活動(dòng)的同學(xué)分享他們的感受或觀察結(jié)果。

交流：分享個(gè)人的感受只是第一步，循環(huán)的關(guān)鍵部分則是把這些分享的東西結(jié)合起來，與其他參加者探討、交流以及反映自己的內(nèi)在生活模式。

整合：按邏輯的程序，下一步是要從經(jīng)歷中總結(jié)出原則或歸納提取出精華，并用某種方式去整合，以幫助參加者進(jìn)一步定義和認(rèn)清體驗(yàn)中得出的結(jié)論。

應(yīng)用：最后一步是策劃如何將這些體驗(yàn)應(yīng)用在工作及生活中。而應(yīng)用本身也成為一種體驗(yàn)，有了新的體驗(yàn)，循環(huán)又開始了，因此參加者可以不斷進(jìn)步。

2.安全管理體系

拓展項(xiàng)目都帶有一定的危險(xiǎn)性，拓展訓(xùn)練中必須從場(chǎng)地器材、課程設(shè)計(jì)、項(xiàng)目管理、評(píng)價(jià)體系、師資力量、應(yīng)急預(yù)案和安全保險(xiǎn)等方面的建立安全體系作為開展拓展訓(xùn)練的保障。

（1）準(zhǔn)備階段（安全排查）。主要包括器材檢查和安裝、場(chǎng)地的布置、見習(xí)生的安排及安全事項(xiàng)的提醒。

（2）實(shí)施階段（安全防范）。項(xiàng)目設(shè)計(jì)的安全性、安全知識(shí)講解、安全操作規(guī)范、安全意識(shí)察覺、實(shí)施過程中嚴(yán)格監(jiān)督和管理等。

（3）總結(jié)階段：場(chǎng)地器材的維護(hù)、保養(yǎng)等。體育拓展訓(xùn)練在高職院校開展必須將安全作為第一項(xiàng)重要責(zé)任，要求時(shí)刻保持警覺，以專業(yè)的手段保證每一個(gè)細(xì)節(jié)的絕對(duì)安全可靠，所有拓展訓(xùn)練項(xiàng)目都要經(jīng)過精心地設(shè)計(jì)與試驗(yàn)，從各個(gè)方面來杜絕安全隱患，保證拓展訓(xùn)練的順利進(jìn)行。在高職院校開展拓展訓(xùn)練，只要組織合理，嚴(yán)格按要求操作，利用體育課中的安全保護(hù)措施和保護(hù)器材，及時(shí)排除不安全因素，消除學(xué)生的思想顧慮，一定能使項(xiàng)目順利開展下去。

三、教學(xué)內(nèi)容、方法模式

1.理論知識(shí)課設(shè)計(jì)

教學(xué)內(nèi)容：主要講授拓展訓(xùn)練相關(guān)的理論知識(shí)，它的歷史背景，現(xiàn)今的趨勢(shì)等等。

教學(xué)條件：具備多媒體設(shè)備。

教學(xué)方式：制作多媒體課件，采用多媒體教學(xué)、示范、討論等方式。

2.實(shí)踐課設(shè)計(jì)

教學(xué)內(nèi)容：結(jié)合校內(nèi)拓展訓(xùn)練器材、體育場(chǎng)地器材和校園環(huán)境等，體驗(yàn)拓展訓(xùn)練。也可以根據(jù)學(xué)生所學(xué)專業(yè)和校園定向運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，使專業(yè)知識(shí)技能與體育實(shí)踐活動(dòng)融會(huì)貫通，達(dá)到綜合實(shí)踐能力的提高。

教學(xué)條件：要求有合適拓展訓(xùn)練的場(chǎng)地器材和校園環(huán)境。

教學(xué)組織：把一個(gè)班級(jí)分成幾個(gè)小組，即各個(gè)小組成為幾個(gè)“小團(tuán)體”，每個(gè)小團(tuán)體內(nèi)設(shè)隊(duì)長(zhǎng)一名，其余都稱之為隊(duì)員。

教學(xué)方式：“小團(tuán)體”教學(xué)法，是教師在課堂中留給學(xué)生廣泛的時(shí)間和空間，讓學(xué)生在各自的小組中練習(xí)和鞏固學(xué)到的知識(shí)、技術(shù)和技能。它的目的是促進(jìn)學(xué)生合作與協(xié)同，促進(jìn)他們自發(fā)、自主地學(xué)習(xí)。在“小團(tuán)體”教學(xué)中，學(xué)生除了直接與教師發(fā)生聯(lián)系外，團(tuán)隊(duì)之間、學(xué)生之間還存在著密切的聯(lián)系。他們互幫、互練、互學(xué)、互相評(píng)價(jià)，學(xué)生的角色發(fā)生了變化。因?yàn)椴捎谩胺纸M輪換”的練習(xí)方法，各隊(duì)的小隊(duì)長(zhǎng)不但要負(fù)責(zé)本隊(duì)的隊(duì)員練習(xí)，還要和其他小隊(duì)保持協(xié)作。因此，通過“小團(tuán)體”教學(xué)法的運(yùn)用，不僅增加了練習(xí)密度、提高了動(dòng)作水平，還可增強(qiáng)他們的責(zé)任感，發(fā)展融洽的人際關(guān)系，增強(qiáng)適應(yīng)社會(huì)的能力。

高職院校體育拓展訓(xùn)練課可采取小班化教學(xué)，將班分成以14～16人為一組的小隊(duì)，每次教學(xué)課可安排團(tuán)隊(duì)構(gòu)建、團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)和小隊(duì)活動(dòng)等項(xiàng)目，并盡量統(tǒng)一著裝。課程結(jié)構(gòu)一般有氣氛營(yíng)造、布置項(xiàng)目任務(wù)、設(shè)計(jì)計(jì)劃、完成任務(wù)、反思、教師引導(dǎo)等幾個(gè)階段。

四、評(píng)價(jià)管理體系

1.評(píng)價(jià)管理內(nèi)容

拓展訓(xùn)練的主要結(jié)果不是體能，而是精神層面的收獲。開設(shè)拓展訓(xùn)練課只是以體能活動(dòng)為導(dǎo)引培養(yǎng)學(xué)生素質(zhì)的一種模式，不像其他課程一樣有一個(gè)明確的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。它強(qiáng)調(diào)學(xué)生通過訓(xùn)練發(fā)生觀念和素質(zhì)變化，而不是通過具體的成績(jī)衡定優(yōu)劣。

2.評(píng)價(jià)管理方式

評(píng)價(jià)將采用定性評(píng)價(jià)與定量評(píng)價(jià)相結(jié)合，診斷性評(píng)價(jià)、形成性評(píng)價(jià)與終結(jié)性評(píng)價(jià)相結(jié)合，教師評(píng)價(jià)與學(xué)生互評(píng)相結(jié)合的評(píng)價(jià)方式。該評(píng)價(jià)方式以團(tuán)隊(duì)捆綁式學(xué)習(xí)為依托，設(shè)置訓(xùn)練的項(xiàng)目，極大地提高了學(xué)生課堂、課后參與鍛煉的積極性；在學(xué)生個(gè)人身體素質(zhì)考核中，大膽采用學(xué)習(xí)進(jìn)步考核法，使全班不同體能、不同技能水平的學(xué)生基本處于同一起點(diǎn)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。

3.評(píng)價(jià)辦法

拓展訓(xùn)練課程考核從學(xué)習(xí)效果和過程進(jìn)行評(píng)價(jià)與考核，理論考核以提交每次活動(dòng)的總結(jié)為主進(jìn)行評(píng)定，占20%。課堂教學(xué)實(shí)踐與綜合教學(xué)實(shí)踐以過程考核為主，包括以下幾方面：一是組織紀(jì)律性，二是團(tuán)隊(duì)協(xié)作，三是技術(shù)操作，完成所需的時(shí)間等。還包括團(tuán)隊(duì)中是否主動(dòng)關(guān)心隊(duì)友，主動(dòng)溝通與協(xié)作，對(duì)待活動(dòng)的態(tài)度與參與程度，技術(shù)操作的質(zhì)量與規(guī)范性，完成技術(shù)的情況等。通過教師評(píng)價(jià)、學(xué)生自評(píng)與互評(píng)、實(shí)踐總結(jié)等，由教師對(duì)每位學(xué)生給予成績(jī)?cè)u(píng)定，占80%。通過注重定量評(píng)價(jià)與定性評(píng)價(jià)的結(jié)合、過程性評(píng)價(jià)與終結(jié)性評(píng)價(jià)的結(jié)合、相對(duì)性評(píng)價(jià)與絕對(duì)性評(píng)價(jià)相結(jié)合的模式進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)。

高職院校體育開展拓展訓(xùn)練需要一整套完善的教學(xué)組織、管理、評(píng)價(jià)體系與之配套。為此，我們提出了一個(gè)全新的組織管理、評(píng)價(jià)思路。通過綜合實(shí)踐活動(dòng)來評(píng)價(jià)學(xué)生掌握專業(yè)知識(shí)、發(fā)展學(xué)生身體綜合素質(zhì)與技能的融合度，以及學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、情意表現(xiàn)與合作精神等，提高學(xué)生學(xué)以致用的能力，實(shí)現(xiàn)專業(yè)知識(shí)技能和身體素質(zhì)拓展相融合的互助式發(fā)展。針對(duì)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標(biāo)對(duì)學(xué)生的拓展訓(xùn)練學(xué)習(xí)情況進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)。這些評(píng)價(jià)措施不僅有助于將全新的教學(xué)理念、內(nèi)容和形式落實(shí)到體育拓展訓(xùn)練課程中，還給現(xiàn)行高職體育教學(xué)的改革帶來新的思路，有利于促進(jìn)學(xué)生綜合技能與身心健康有效、持續(xù)地發(fā)展。

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