高中記敘文精選(九篇)

前言：一篇好文章的誕生，需要你不斷地搜集資料、整理思路，本站小編為你收集了豐富的高中記敘文主題范文，僅供參考，歡迎閱讀并收藏。

第1篇：高中記敘文范文

一、寫(xiě)人記敘文寫(xiě)作對(duì)象是“人”

（一）當(dāng)前記敘文寫(xiě)作的問(wèn)題

寫(xiě)作目標(biāo)的確定依據(jù)于《課程標(biāo)準(zhǔn)》和《考試大綱》?！墩n程標(biāo)準(zhǔn)》認(rèn)為，寫(xiě)作中，學(xué)生既要學(xué)習(xí)，又要思考，要認(rèn)識(shí)到，寫(xiě)作的主體是學(xué)生自己，但讀者既有自己，也有他人，前者微觀，后者要在宏觀的視野中確定寫(xiě)作目標(biāo)和效果，這樣寫(xiě)作能力才能得到自覺(jué)培養(yǎng)。《考試大綱》提倡記敘文要真情實(shí)感，細(xì)節(jié)生動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生“以我為主”，寫(xiě)出自己的生活和對(duì)生活的感受，有自己獨(dú)到的體驗(yàn)和見(jiàn)解，反對(duì)為寫(xiě)而寫(xiě)，大話(huà)套話(huà)，無(wú)病，異想天開(kāi)，平庸虛假地扭捏作態(tài)。以這些觀點(diǎn)看待現(xiàn)今的記敘文教學(xué)，很容易會(huì)發(fā)現(xiàn)兩個(gè)問(wèn)題：一是把很多時(shí)間和精力放在記敘文的方法指導(dǎo)上，例如細(xì)節(jié)，沖突，構(gòu)思，線(xiàn)索，抒情，寫(xiě)景，意境，點(diǎn)題等，但很少涉及“寫(xiě)什么”，因?yàn)橛X(jué)得這沒(méi)有教學(xué)的必要，所以也就不去加以研究；二是對(duì)于高中三年甚至是一個(gè)學(xué)期的寫(xiě)作教學(xué)缺少規(guī)劃，有時(shí)候感覺(jué)很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有寫(xiě)作了，就隨手找到一個(gè)作文題目，稍講一二，就讓學(xué)生動(dòng)筆，學(xué)生就胡寫(xiě)一通，反而是評(píng)講時(shí)，老師會(huì)花大量時(shí)間一一指出不足，甚至講如何升格，可是這種頭痛醫(yī)頭腳痛醫(yī)腳的方式?jīng)]有針對(duì)性和引導(dǎo)性，學(xué)生的寫(xiě)作能力并沒(méi)有提高，剩下來(lái)的，就是學(xué)生覺(jué)得自己一無(wú)是處，對(duì)于寫(xiě)作，還是一片茫然，不知所措。這樣，老師寫(xiě)作教學(xué)低效，學(xué)生的作品簡(jiǎn)單甚至稚嫩矛盾讓人哭笑不得。

（二）記敘文寫(xiě)作要重視“人”

記敘文的根基是“人”。怎樣才能寫(xiě)好人，要敘事，在敘事中去塑造人物形象，去表現(xiàn)主題，表達(dá)情感。一般好的記敘文，沉淀下來(lái)的，很多是人物形象，可以說(shuō)，人物形象越突出、形象、飽滿(mǎn)、豐富，記敘文越成功，認(rèn)識(shí)到這個(gè)問(wèn)題，高中記敘文寫(xiě)作教學(xué)才能有的放矢。至于環(huán)境描寫(xiě)，細(xì)節(jié)描寫(xiě)，議論抒情，鋪墊伏筆，呼應(yīng)點(diǎn)題等，這些所謂的寫(xiě)作技巧，可以慢慢地教學(xué)、鍛煉，最后做到為了塑造人物形象而無(wú)意識(shí)地運(yùn)用上去，不顯生硬。

（三）明確寫(xiě)什么樣的人

記敘文寫(xiě)作，寫(xiě)自己，也可以寫(xiě)別人。自己是很熟悉的，情感經(jīng)歷，所思所想，顯得真實(shí)真摯。此類(lèi)好文章很多，如下面一段，甚是發(fā)人深思：

三模考好了，難得一個(gè)晚上不必到校。信步走到校門(mén)前的街心廣場(chǎng)。華燈初上，流光溢彩，人頭攢動(dòng)，一片歡樂(lè)海洋。射燈將花草樹(shù)木打扮得花枝招展，綠油油一片?？桑傆X(jué)得少些什么。或許是考前的心理煩躁吧，我安慰自己說(shuō)。瞥見(jiàn)廣場(chǎng)西北角有一條通向深處的小巷，我朝里走去。腳下的路不再平坦，有些硌腳。借著朦朧的月光，我看到腳下那一塊塊長(zhǎng)方形的石塊，泛著幽幽的光?；蛟S，這就是大人口中所提到的城市里最后一條石板街吧。懷著虔誠(chéng)的心，我放慢腳步，生怕踩疼了這條古巷。淡淡的月光傾瀉下來(lái)，氤氳出一派祥和。寂寥無(wú)聲，且聽(tīng)蟲(chóng)鳴。兩邊低矮的平房就那樣安靜地立著，墻磚之間已滋生了綿軟潮濕的青苔。我看見(jiàn)歲月在墻上一點(diǎn)點(diǎn)剝落、侵蝕。木制的大門(mén)深鎖著，鎖住了那青蔥的時(shí)代，鎖住了老一輩曾經(jīng)激揚(yáng)的夢(mèng)。晚風(fēng)拂面，門(mén)環(huán)輕叩，卻遲遲不見(jiàn)應(yīng)門(mén)人。這里，沒(méi)有外面世界的五光十色，沒(méi)有塵世的無(wú)邊喧囂和物欲橫流。雖然沒(méi)有綠色射燈的照耀，但它依然顯得郁郁蒼蒼?；蛟S，這就是最本真的綠色吧？ 我的心濡潤(rùn)了，如花蕊中的一滴露，也被染上了一點(diǎn)。

但在當(dāng)前應(yīng)試背景下，寫(xiě)人記敘文寫(xiě)自己，不容易展開(kāi)，寫(xiě)作就會(huì)是一種自我介紹，或者更有甚者會(huì)變成一種夢(mèng)囈。所以高考記敘文中的“我”，往往會(huì)像魯迅《孔乙己》里的小伙計(jì)，只是一個(gè)線(xiàn)索人物。故而，考場(chǎng)作文一般寫(xiě)他人。但是在高考的壓力下，學(xué)生一般被拘束在校園里，與外面的接觸有限，即使是校園家庭生活，他們也會(huì)不自覺(jué)地找各種借口回避，甚至漠然置之?，F(xiàn)在這個(gè)時(shí)代，信息膨脹，獲取信息的手段也是很多，學(xué)生在寫(xiě)作方面較之以往，應(yīng)該得天獨(dú)厚，優(yōu)勢(shì)明顯，但是信息化經(jīng)濟(jì)化的社會(huì)，浮躁的現(xiàn)實(shí)，高考的壓力，又不能讓他們沉下心來(lái)，養(yǎng)成靜靜思考和感悟的習(xí)慣，所以即使生活再豐富，信息再發(fā)達(dá)，也是無(wú)濟(jì)于事。所以高中作文教學(xué)，應(yīng)該想方設(shè)法讓他們關(guān)注生活，關(guān)注他人，形成自己的思考和體驗(yàn)。

二、如何寫(xiě)好一個(gè)人

（―）找熟悉的人物

寫(xiě)身邊的人。身邊的人，包括親人師友，左鄰右舍等，他們是學(xué)生熟悉的，甚至影響深刻。老師的任務(wù)是讓他們?cè)趯W(xué)生意識(shí)的墳?zāi)怪谢钸^(guò)來(lái)，細(xì)細(xì)發(fā)掘他們的音容笑貌，細(xì)枝末節(jié)，慢慢升華，突出一點(diǎn)，使人印象深刻。

這幾年的高考優(yōu)秀寫(xiě)人記敘文，大多是寫(xiě)三個(gè)方面。一是寫(xiě)小學(xué)初中的生活，充滿(mǎn)對(duì)過(guò)去的懷念，對(duì)朋友的不舍，對(duì)老師的尊敬感恩；二是對(duì)高中生活的新奇，抱怨，無(wú)奈，迷?；蚋袘?；三是對(duì)周?chē)宋锏挠^照，尤其是對(duì)那些底層小人物的同情，尊敬，歌頌。第三種往往不隨大流，別具一格，寫(xiě)得深刻，能脫穎而出。如下面這段敘寫(xiě)，就在普通的爺爺奶奶爸爸媽媽中與眾不同：

那一間瘦小破落的房屋貼著邊上雙層的獨(dú)立門(mén)戶(hù)顫抖著，像是站不住，馬上就要轟然碎裂了，若不是那團(tuán)死氣里不時(shí)憋出幾句蒼老的唱腔，路過(guò)的人準(zhǔn)以為那不過(guò)是對(duì)殘?jiān)T。屋里的人已經(jīng)很老了，我這樣的小輩，不知其名姓，只以“爺爺”相稱(chēng)。

他愛(ài)戲，尤其是京戲。這也叫人奇怪，這樣一個(gè)常年潤(rùn)在江南深巷，梧桐煙雨里的南方人，卻偏愛(ài)那一口圓潤(rùn)的京味，聽(tīng)著便覺(jué)得帶著塵土氣息的京味究竟是怎么樣讓他如此癡迷的呢？我懷著對(duì)他的一點(diǎn)好奇，便時(shí)常到他家去，擠進(jìn)那間像是快要坍塌的小屋，聽(tīng)他滿(mǎn)口的“唱念做打，生旦凈丑”。他講著講著就愛(ài)哼上幾句，那個(gè)時(shí)候的他半臥在竹編的發(fā)亮的藤椅里，下巴微微抬起，雙目微合，蒼老的皮膚下那枚蒼老的喉結(jié)微微一動(dòng)，滿(mǎn)口黃牙一露，聲音就和聲帶摩擦出的沙啞串聯(lián)起來(lái)，幽幽然繞過(guò)他自然彎曲著和著節(jié)奏晃動(dòng)的左手手指，吻過(guò)他隨曲調(diào)打著拍子的右腳，然后滲入我的耳朵，鉆進(jìn)血液控制了我心跳的起伏，我的欣喜便默默泛濫開(kāi)來(lái)。

（二）找不熟悉的人物

得分高的記敘文，肯定不是低幼化的寫(xiě)作，而往往能展現(xiàn)寫(xiě)作者的視野，胸襟，修養(yǎng)，境界，所以記敘文寫(xiě)作要有由表到里的升華意識(shí)，要有讓讀者掩卷沉思的意識(shí)。這就要求突破自我的圈子，寫(xiě)自己不熟悉的人物，因?yàn)樽约翰皇煜ぃ谴蠖鄶?shù)同學(xué)不會(huì)寫(xiě)到，而老師也未必在漫漫考卷中熟悉，這就可以出奇制勝。

語(yǔ)文老師在教學(xué)中，可以有意識(shí)地每天拿出一些時(shí)間，讓學(xué)生自由地談?wù)勊麄冏约河龅竭^(guò)的人物，哪怕是一面之緣，甚至不打照面，只是一晃而過(guò)或者抬眼偶然看到，這樣可以喚起他們塵封的往事，以及這些往事中的人物，讓這些人物死而復(fù)生。然后鼓勵(lì)學(xué)生，創(chuàng)造機(jī)會(huì)，看能否和這些人再續(xù)前緣，去了解他們。如果他們消失在人海中，也可以由此及彼，去觀照與他們同一類(lèi)的人物。在這些回憶咀嚼完后，就要鼓勵(lì)學(xué)生在上下學(xué)，哪怕在食堂打飯的時(shí)候，去觀察某些人，或者某一類(lèi)人，如小區(qū)的保安，快遞員，清潔工，公交車(chē)司機(jī)，收廢品叔叔等。

第2篇：高中記敘文范文

關(guān)鍵詞： 新形勢(shì) 高中語(yǔ)文 記敘文教學(xué)

記敘和記敘文的起源在沒(méi)有文字之前，從我們的祖先結(jié)繩記事、圖畫(huà)記事、刻契記事開(kāi)始，經(jīng)歷了漫長(zhǎng)的歷史?？梢哉f(shuō)記敘文在我們的生活中具有很重要的作用，人們?cè)缬卸ㄕ?，文學(xué)作品的創(chuàng)作都應(yīng)遵循形象思維的原則，高中階段是學(xué)生形象思維既豐富又成熟的階段，記敘文是訓(xùn)練學(xué)生形象思維的很好的手段。同時(shí)現(xiàn)在的課改又把記敘文放在很重要的位置，所以要采用適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)手段，使學(xué)生學(xué)得更投入更輕松，更能把握課文內(nèi)容，領(lǐng)略范文的精妙，從而達(dá)到提升高中語(yǔ)文教學(xué)效果的目的。

一、記敘文定義及其突出特點(diǎn)

1.記敘文定義

所謂記敘文，是以敘述為主要表達(dá)方式，以寫(xiě)人物的經(jīng)歷和事物發(fā)展變化為主要內(nèi)容的一種文體。記敘文包括的范圍很廣，如記人記事、日記、游記、人物傳記、傳說(shuō)、新聞、通訊、小說(shuō)等，都屬于記敘文的范疇。

2.記敘文突出特點(diǎn)

首先，記敘文有一個(gè)明確的中心思想。作者歌頌什么，批評(píng)什么，贊成什么，反對(duì)什么都包含在中心思想里。中心思想有時(shí)是直接表達(dá)，有時(shí)是含蓄間接地表露出來(lái)。

其次，記敘文有獨(dú)特清晰的思路。圍繞中心思想，安排材料，依據(jù)一定線(xiàn)索設(shè)計(jì)文章脈絡(luò)，排列段落順序。記敘文思路分為縱向思路和橫向思路?？v向思路的記敘文是以時(shí)間先后的順序和事件發(fā)展的過(guò)程為線(xiàn)索安排材料。

最后，記敘文的語(yǔ)言比較自由，不像詩(shī)歌講韻律，但比較形象、生動(dòng)。另外，記敘文反映的內(nèi)容還要求真人真事，不像小說(shuō)那樣可以虛構(gòu)。

二、新形勢(shì)下高中語(yǔ)文記敘文教學(xué)的體會(huì)

1.加強(qiáng)記敘文訓(xùn)練提升現(xiàn)代文閱讀能力

記敘文教學(xué)這一概念，主要指的是一種訓(xùn)練文體。這種文體以寫(xiě)人、記事、描景、狀物為其內(nèi)容特征，以敘述、描寫(xiě)為其表達(dá)特征，我們可以把它和閱讀教學(xué)結(jié)合起來(lái)。在閱讀教學(xué)中記敘文教學(xué)歷來(lái)占有很大比重，非記敘類(lèi)文章中也有記敘成分，鑒賞、評(píng)價(jià)、感悟是現(xiàn)代文閱讀的一項(xiàng)重要內(nèi)容，如對(duì)文章的思想內(nèi)容進(jìn)行評(píng)價(jià)，對(duì)作品中的形象、語(yǔ)言及表達(dá)技巧進(jìn)行初步賞析。教給記敘文文體知識(shí)――記敘、議論、抒情、描寫(xiě)，并指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行這方面的片斷訓(xùn)練或作文訓(xùn)練，對(duì)學(xué)生幫助很大，尤其是描法。按內(nèi)容主要有肖像描寫(xiě)、語(yǔ)言描寫(xiě)，等等。從另一個(gè)角度還可分為正面描寫(xiě)、側(cè)面描寫(xiě)及直接描寫(xiě)、間接描寫(xiě)，等等。有了對(duì)這些手法技巧的熟練運(yùn)用，再讀記敘類(lèi)的現(xiàn)代文閱讀學(xué)生就有了理論支持。如果不對(duì)學(xué)生進(jìn)行記敘文訓(xùn)練，這些技巧就只能靠老師的灌輸學(xué)生的死記硬背，同時(shí)學(xué)生平時(shí)閱讀的文章多以記敘類(lèi)為主，有了這方面的訓(xùn)練學(xué)生也能學(xué)以致用。引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)記敘文的特點(diǎn)，進(jìn)行記敘文寫(xiě)作訓(xùn)練有助于培養(yǎng)學(xué)生的語(yǔ)感，豐富學(xué)生語(yǔ)言的積累，提高學(xué)生理解與運(yùn)用文字的水平。這在無(wú)形中就提高了學(xué)生的現(xiàn)代文閱讀水平。尤其是以下幾類(lèi)現(xiàn)代文閱讀：（1）對(duì)人物未知命運(yùn)的推測(cè)，對(duì)故事情節(jié)的推測(cè)和想象等；（2）理解文中重要詞語(yǔ)、句子和段落的含義及作用；（3）鑒賞、感悟文學(xué)作品能力；（4）推斷、聯(lián)想、想象等創(chuàng)造能力等題型幫助很大。

2.通過(guò)記敘文教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的聯(lián)想與想象能力

面臨世界范圍內(nèi)“知識(shí)爆炸”、“知識(shí)經(jīng)濟(jì)”的新形勢(shì)，培養(yǎng)、發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造能力的問(wèn)題，越來(lái)越引起了許多教育科學(xué)工作者的高度重視，聯(lián)想與想象是創(chuàng)新的基石，而通過(guò)記敘文的寫(xiě)作練習(xí)，培養(yǎng)、發(fā)展學(xué)生形象思維的能力，無(wú)疑是一條行之有效的途徑?，F(xiàn)在盡管作文體裁是多方面的，盡管高中作文是文體不限，但學(xué)生寫(xiě)都是以議論文為主，而把話(huà)題寫(xiě)成議論文的路子很窄，立意思路甚至語(yǔ)言往往大同小異，比如寫(xiě)和挫折、持之以恒等內(nèi)容的作文，學(xué)生往往聯(lián)想到愛(ài)迪生發(fā)明電燈泡的故事及張海迪的故事，往往概括完故事加幾句議論抒情。所以看學(xué)生作文總易給人以似曾相識(shí)之感。因?yàn)橐宰h論為主要表現(xiàn)方法，對(duì)社會(huì)生活中的人或事進(jìn)行分析評(píng)論的文章稱(chēng)為議論文。議論文與學(xué)生的思維判斷分析能力關(guān)系密切，議論文雖也需聯(lián)想和想象，但聯(lián)想很多都停留在由此及彼的淺層次上。而記敘文則與學(xué)生的聯(lián)想與想象能力關(guān)系密切。記敘文的聯(lián)想更豐富多樣，而且記敘文的想象是在聯(lián)想基礎(chǔ)上的升華，不管是寫(xiě)人記敘文還是記事寫(xiě)景記敘文都需要學(xué)生豐富的想象力，只有這樣才能讓情節(jié)曲折，語(yǔ)言生動(dòng)形象。聯(lián)想和想象都是由此到彼的心理過(guò)程。由一點(diǎn)出發(fā)，多角度想象，這個(gè)“彼”可以是具象直觀的畫(huà)面，也可以是抽象的人生哲理。我們?cè)谟洈⑽膶?xiě)作中經(jīng)常需要的是由抽象到具體再由具體到抽象的過(guò)程。每一次專(zhuān)項(xiàng)片斷訓(xùn)練或整篇作文訓(xùn)練都是對(duì)學(xué)生想象力的發(fā)掘和提高。

3.尋找審美光點(diǎn)誘發(fā)學(xué)生審美體驗(yàn)

審美體驗(yàn)的本質(zhì)是一種對(duì)象化的自我享受。作為一種審美享受，所欣賞并為之感到愉快的不應(yīng)該是客觀的對(duì)象，而應(yīng)該是自我的情感。記敘文教學(xué)中應(yīng)誘導(dǎo)激發(fā)學(xué)生對(duì)記敘文作品的審美感，只有這樣，才能真正產(chǎn)生深刻的審美體驗(yàn)。為達(dá)到這個(gè)目的，在教學(xué)中可采取設(shè)計(jì)審美議題和尋找審美光點(diǎn)的方式。

設(shè)計(jì)審美議題就是指在教學(xué)中根據(jù)課文的審美特點(diǎn)，從不同的角度確定幾個(gè)審美題目，讓學(xué)生鑒賞評(píng)析時(shí)自由選擇。尋找審美光點(diǎn)，美存在于記敘文的構(gòu)思、情節(jié)、故事、景物、人物、技巧之中，如果不善于或者不能尋找出審美光點(diǎn)，就不能達(dá)到審美教育的目的。要對(duì)美的媒介有美的體驗(yàn)，必須具有美的審視力。施教者只有重視知識(shí)的多層面指導(dǎo)、多角度引導(dǎo)，才能提高學(xué)生的審美能力。例如巴金的散文《燈》，從“我半夜從噩夢(mèng)中驚醒”起筆，就以燈為線(xiàn)索，由眼前的“幾點(diǎn)燈光”引起追憶和聯(lián)想，寫(xiě)了一個(gè)又一個(gè)關(guān)于燈的故事。這一個(gè)個(gè)的故事都離不開(kāi)黑夜與昏黃色的燈光。這夜是無(wú)邊無(wú)際的漆黑一片，它是全文的主色，而這主色，也正是對(duì)當(dāng)時(shí)國(guó)統(tǒng)區(qū)的黑暗的真實(shí)寫(xiě)照；昏黃色的燈光雖然朦朧，但在無(wú)邊無(wú)際的黑色的襯托下，卻又顯得那樣明亮，它無(wú)疑給身處黑暗中的人以光明和希望。作者正是運(yùn)用了黑色和昏黃色所形成的色彩反差，使作品中所寫(xiě)到的每一個(gè)關(guān)于燈的故事都得到了升華。在教學(xué)中應(yīng)以這種色彩的描繪作為審美光點(diǎn)，不僅要啟迪學(xué)生深入體驗(yàn)審美創(chuàng)造的流程思路，而且要引導(dǎo)他們深入文章深層的美學(xué)世界，掌握表現(xiàn)美、創(chuàng)造美的寫(xiě)作技法和藝術(shù)真諦。

“文無(wú)體不立”，學(xué)生不了解文體的知識(shí)，就等于沒(méi)有掌握閱讀和寫(xiě)作各類(lèi)文章的技巧。記敘類(lèi)文章在學(xué)生閱讀生活中占很大比重，甚至在人一生的閱讀中都是至關(guān)重要的，所以在現(xiàn)實(shí)的教改背景下，我們必須從新的方位、新的視角來(lái)研究記敘文的教學(xué)，實(shí)踐記敘文教學(xué)。

參考文獻(xiàn)：

第3篇：高中記敘文范文

那么如何運(yùn)用這種方法？怎樣才能較容易寫(xiě)好記敘文呢?

從經(jīng)典教材中汲取記敘文寫(xiě)作的經(jīng)驗(yàn)，是記敘文寫(xiě)作的其中一個(gè)較省力省時(shí)有效的方法。

“魏有隱士曰侯嬴，年七十，家貧，為大梁夷門(mén)監(jiān)者?！薄坝谑橇T酒。侯生遂為上客”這是課文《信陵君竊符救趙》里信陵君厚迎隱士侯嬴的一個(gè)過(guò)程。這個(gè)過(guò)程就像電影一樣顯現(xiàn)在觀眾面前：

一、解讀啟示

起因：公子聞之，往請(qǐng)，欲厚遺之，不肯受。

片段：

1.公子于是乃置酒大會(huì)賓客。

2.公子從車(chē)騎，虛左，自迎夷門(mén)侯生。侯生攝敝衣冠，直上載公子上坐，不讓?zhuān)还訄?zhí)轡愈恭。

3.公子引車(chē)入市,侯生下，見(jiàn)其客朱亥，俾倪，故久立與其客語(yǔ),微察公子。

4.魏將相宗室賓客滿(mǎn)堂，待公子舉酒。

5.市人皆觀公子執(zhí)轡，從騎皆竊罵侯生。侯生視公子色終不變，乃謝客就車(chē)。

6.公子引侯生坐上坐，遍贊賓客，賓客皆驚；

7.公子起，為壽侯生前；侯生因謂公子曰；

結(jié)尾：于是罷酒。

以上14個(gè)片段各有時(shí)間地點(diǎn)的變化或變換，甚至于各個(gè)片段里的人物語(yǔ)言表情神態(tài)等都一一可見(jiàn)。這些片段看似各個(gè)獨(dú)立，但又首尾貫通。所有的片段組合起來(lái)，就是一個(gè)完整的情節(jié)發(fā)展過(guò)程，就能很好的表現(xiàn)了信陵君的禮賢下士和侯嬴的足智多謀甘于犧牲。這些片段就像一個(gè)個(gè)電影鏡頭一樣連成了一個(gè)完整的故事，每一個(gè)片段就是一個(gè)鏡頭。這種通過(guò)不同的鏡頭迭加起來(lái)而形成一個(gè)較完整的故事情節(jié)的方法，如果用影視拍攝的表現(xiàn)手法就叫“蒙太奇手法”，即用許多鏡頭把不同的時(shí)空故事剪輯組合，以共同反映一個(gè)主題的一種剪接手法。我們通俗地稱(chēng)之為“鏡頭迭加法”。

這種方法因時(shí)間空間跨度大而使內(nèi)容豐富充實(shí)。依據(jù)這種方法我們可以構(gòu)建起相應(yīng)的記敘文的寫(xiě)作模式。即依據(jù)主題把多個(gè)看似不連貫的畫(huà)面片段或鏡頭按一定的順序組織排列在一起，以此來(lái)促進(jìn)人物性格的形成和故事情節(jié)的發(fā)展，從而達(dá)到表達(dá)同一個(gè)主題的目的。

二、模式構(gòu)建

主題確定――選材（不同片段：片頭――鏡頭1、2、3――片尾）――主題揭示。

具體分為：

片頭：起因，話(huà)題引出，背景介紹，人物介紹等。

鏡頭：像上文的7個(gè)片段。按其不同的鏡頭內(nèi)容劃分，可分為或不同時(shí)間的不同（或同一）內(nèi)容鏡頭轉(zhuǎn)換，或不同空間的不同（或同一）內(nèi)容鏡頭轉(zhuǎn)換，或同一時(shí)間、空間不同內(nèi)容節(jié)奏的鏡頭轉(zhuǎn)換。

片尾：故事結(jié)束，主題揭示。

這些不斷轉(zhuǎn)換的片段鏡頭都必須服從于同一個(gè)主題；反過(guò)來(lái)，為了表達(dá)同一個(gè)主題，可以用不同的片段鏡頭來(lái)表現(xiàn)。如上文為了刻畫(huà)不同人物的不同性格，就用不同的畫(huà)面片段或鏡頭來(lái)體現(xiàn)。

三、模式應(yīng)用

運(yùn)用“鏡頭迭加模式”，以“尊重生命，維護(hù)尊嚴(yán)”為話(huà)題寫(xiě)篇記敘文（提綱）。

主題：減少災(zāi)害的損失，控制疾病的侵蝕，杜絕人為的傷害，讓每一個(gè)生命體都好好地活著才是真正意義上尊嚴(yán)維護(hù)，生命尊重。

選材：相關(guān)事件。

片頭：仲春時(shí)節(jié)，草坪如茵，湖邊明凈，人們彈琴歌唱，其樂(lè)融融。

鏡頭一：海嘯襲來(lái)，城市夷為平地，人群瞬間消失，人們恐懼無(wú)奈。

鏡頭二：備受各種疾病折磨而行走在死亡邊緣的人們對(duì)活著的渴望。

鏡頭三：戰(zhàn)爭(zhēng)帶來(lái)的種族滅亡與其他各種滅絕人性的屠殺。

畫(huà)外音：如何才能使各生命體體面地而輕松地活著？

片尾：山清水秀之間，各色人等自由徜徉，熱情交流。

畫(huà)外音（主題揭示）：減少災(zāi)害的損失，控制疾病的侵蝕，杜絕人為的傷害，讓每一個(gè)生命體都好好地活著才是真正意義上的尊嚴(yán)維護(hù)，生命尊重。

第4篇：高中記敘文范文

一、 用與時(shí)俱進(jìn)的觀點(diǎn)深刻認(rèn)識(shí)繼續(xù)教育的重要性

《高中課標(biāo)》強(qiáng)調(diào)"發(fā)揮語(yǔ)文課程的育人功能"一位語(yǔ)文教師，具備深厚的人文素養(yǎng)和博大的人文情懷，是語(yǔ)文教學(xué)成功的基本條件。高中學(xué)生精力充沛、思維活躍，世界觀、人生觀、價(jià)值觀正待形成，語(yǔ)文這門(mén)功課有其特殊性，語(yǔ)文老師只有不斷搞好繼續(xù)教育，自覺(jué)地用科學(xué)理論武裝頭腦、教育學(xué)生，才能始終保持政治上的清醒，牢牢地把握教育方向。

教師的能力素質(zhì)制約著學(xué)生的能力素質(zhì)。隨著新課改要求，大量的新知識(shí)、新觀點(diǎn)、新內(nèi)容需要我們?nèi)W(xué)習(xí)、理解和消化，手中教材也在不斷更新，迫切需要我們通過(guò)繼續(xù)學(xué)習(xí)來(lái)掌握。如果忽視繼續(xù)教育，安于現(xiàn)狀"吃老本"，必然"江郎才盡"，教不好書(shū)，也育不好人。只有搞好繼續(xù)教育，不停地給自己"充電"，及時(shí)掌握適應(yīng)教學(xué)要求的新知識(shí)，不斷提高能力素質(zhì)，才能與時(shí)俱進(jìn)，做一名合格的高中教師。

教學(xué)方法決定教學(xué)手段。先進(jìn)的教學(xué)方法總是建立在先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)之上，追求教學(xué)的最佳質(zhì)量和效益，體現(xiàn)了對(duì)教學(xué)規(guī)律認(rèn)識(shí)的最新成果。繼續(xù)教育搞不好，不能及時(shí)跟蹤掌握先進(jìn)的教學(xué)方法，就可能看不懂，學(xué)不會(huì)，用不上，停留在落后的教學(xué)方式上，不利于教學(xué)的發(fā)展，不符合時(shí)代的要求。通過(guò)搞好繼續(xù)教育，掌握先進(jìn)的教學(xué)方法，培養(yǎng)心身健康，愛(ài)好廣泛、品學(xué)兼優(yōu)、開(kāi)拓性高中學(xué)生，向高等院校和社會(huì)輸送合格的人才。

二、要鍥而不舍的精神努力搞好繼續(xù)教育

讀書(shū)如沙里淘金、集腋成裘，只有長(zhǎng)期刻苦學(xué)習(xí)，才能有較好的積累和收獲。部分高中教師感到瑣事太多、活在太累，騰不出時(shí)間，靜不下心，學(xué)不進(jìn)東西，搞好繼續(xù)教育說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)難，我們要樹(shù)立搞好繼續(xù)教育的信心，擠出時(shí)間坐下來(lái)，排除干擾靜下來(lái)，集中精力學(xué)進(jìn)去，一鍥而不舍的精神搞好繼續(xù)教育。

靜下心來(lái)讀書(shū)，常常是冷雨敲窗、孤燈為伴，費(fèi)精神，耗體力是一件辛苦的差事，同時(shí)，讀書(shū)有使我們釋疑惑、長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)、事理，在工作、生活中少走彎路、少犯錯(cuò)誤，又是一件幸?？鞓?lè)的事。繼續(xù)教育不論是組織安排還是個(gè)人自修的，最終要靠自己的刻苦學(xué)習(xí)去完成。要不怕苦，把刻苦學(xué)習(xí)當(dāng)作對(duì)自己意志品質(zhì)的磨煉，在刻苦學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)培養(yǎng)讀書(shū)的樂(lè)趣，增強(qiáng)搞好繼續(xù)教育的內(nèi)動(dòng)力。

要克服畏難心理，樹(shù)立信心，以搞好繼續(xù)教育為己任，增強(qiáng)勇氣，不被困難嚇倒。要掌握正確的學(xué)習(xí)方法，循序漸進(jìn)，由淺入深入，溫故而知新；要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，"知之為知之，不知為不知"，能者為師不恥下問(wèn)，虛心求學(xué)；要處理好工學(xué)矛盾，工作不忘學(xué)習(xí)，以學(xué)習(xí)促進(jìn)工作，在工學(xué)矛盾突出時(shí)候，要在完成本職工作的基礎(chǔ)上，搞好繼續(xù)教育，要處理好內(nèi)外關(guān)系，爭(zhēng)取組織、領(lǐng)導(dǎo)、家人、同事的理解、鼓勵(lì)和支持。

要發(fā)揚(yáng)"釘子精神"，無(wú)論遇到什么困難和挫折，都要不放松、不放棄，堅(jiān)定不移，矢志學(xué)習(xí)。要戒"懶"，克服怕學(xué)習(xí)、貪閑耍、不愛(ài)學(xué)習(xí)的不良習(xí)慣；要戒"散"，克服隨便翻一翻，看一看，學(xué)習(xí)目的不明確，學(xué)習(xí)重點(diǎn)不突出，不講學(xué)習(xí)效益和質(zhì)量，把繼續(xù)教育變?yōu)樽哌^(guò)場(chǎng)、做樣子的現(xiàn)象，要戒"軟"，克服不求深入，不求甚解，遇到難題繞道走，不懂不會(huì)不過(guò)問(wèn)，盲目追求字?jǐn)?shù)、篇數(shù)的現(xiàn)象；要戒"滿(mǎn)"，克服"差不多了"現(xiàn)象。

要發(fā)揚(yáng)"愚公精神"，長(zhǎng)期堅(jiān)持學(xué)習(xí)，讀書(shū)不止，不見(jiàn)異思遷、半途而廢，只要持之以恒的刻苦學(xué)習(xí)就一定學(xué)有所成、學(xué)有所獲。

三、用實(shí)事求是的態(tài)度選擇繼續(xù)教育的內(nèi)容

活到老、學(xué)到老，也不可能精通各方面的知識(shí)。高中教師的教學(xué)任務(wù)艱巨，時(shí)間精力有限，什么都想學(xué)，什么也學(xué)不好，因此實(shí)事求是地選擇繼續(xù)教育的學(xué)習(xí)內(nèi)容十分重要。實(shí)事求是地選擇繼續(xù)教育的學(xué)習(xí)內(nèi)容，對(duì)于加強(qiáng)學(xué)習(xí)的針對(duì)性，提高學(xué)習(xí)效益，增強(qiáng)能力素質(zhì)，改進(jìn)教學(xué)工作，履行好教書(shū)育人的職責(zé)，有事半功倍的效果。

高中階段的教學(xué)內(nèi)容有相當(dāng)?shù)膹V度和深度，解答高中學(xué)生提出的問(wèn)題要求我們有較廣的知識(shí)面和知識(shí)深度。高中教師的知識(shí)結(jié)構(gòu)對(duì)于搞好教學(xué)十分重要，直接關(guān)系能否把教學(xué)內(nèi)容講深、講透、講正確，做到"傳道授業(yè)解惑"；直接關(guān)系到學(xué)生求知源泉的質(zhì)和量，做到不誤人子弟。要結(jié)合教學(xué)實(shí)踐審視自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和弱項(xiàng)；要本著缺什么補(bǔ)什么、弱什么補(bǔ)什么的原則，選擇繼續(xù)教育的內(nèi)容，增強(qiáng)固強(qiáng)的針對(duì)性。

四、用結(jié)合實(shí)際的方法推行繼續(xù)教育的深入。

學(xué)習(xí)的目的在于運(yùn)用。要把繼續(xù)教育中學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到教學(xué)實(shí)踐中，在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，在繼續(xù)教育中解決問(wèn)題，推進(jìn)繼續(xù)教育的深入，使繼續(xù)教育和教學(xué)活動(dòng)相互促進(jìn)，不斷提高教學(xué)水平，努力培養(yǎng)"四有"新人。

第5篇：高中記敘文范文

記敘文是以記人、敘事、寫(xiě)景、狀物等為主要內(nèi)容的一種連續(xù)性文體。該體裁的主要特征是通過(guò)描述人物、事件的存在、發(fā)展和變化過(guò)程來(lái)反映生活，表達(dá)作者的思想感情。文章通常包含時(shí)間、地點(diǎn)、人物、事件、原因、結(jié)果等要素。常見(jiàn)的記敘文可分為文學(xué)類(lèi)記敘文和說(shuō)明類(lèi)記敘文兩大類(lèi)。

一、 文學(xué)類(lèi)記敘文的教學(xué)

文學(xué)類(lèi)記敘文包括小說(shuō)、戲劇、童話(huà)、寓言、傳奇故事、敘事散文等。學(xué)生普遍喜歡閱讀這類(lèi)文體，但在解答與這類(lèi)文體相關(guān)的試題時(shí)，往往因缺乏相應(yīng)的閱讀策略及對(duì)文本的整體概念，導(dǎo)致“看得懂，做不對(duì)”的結(jié)果。因此，筆者從這類(lèi)文本的特征（以人物、事件為中心，以時(shí)間和空間為線(xiàn)索，按事件“起因—發(fā)展——結(jié)果”作為貫穿全文的脈絡(luò)展開(kāi)故事，情節(jié)性較強(qiáng)，等等）入手，指導(dǎo)學(xué)生按其故事情節(jié)逐步展開(kāi)的顯著特點(diǎn)，采用略讀、查讀等策略快速把握文章的細(xì)節(jié)內(nèi)容，并通過(guò)品味關(guān)鍵詞、句把握文本所要表現(xiàn)的主題思想。如在Green Orchids的教學(xué)中，筆者重點(diǎn)關(guān)注文章的體裁特點(diǎn)，按事件情節(jié)的發(fā)展順序，嘗試在各個(gè)閱讀環(huán)節(jié)使用多元化的閱讀策略，引導(dǎo)學(xué)生一步步走進(jìn)文章，理清這篇小說(shuō)事件發(fā)展過(guò)程中每個(gè)環(huán)節(jié)之間的聯(lián)系，并通過(guò)分析作者所描寫(xiě)的故事背景和人物外表、言語(yǔ)及行為來(lái)深入理解全文。通過(guò)不斷的教學(xué)實(shí)踐與反思，筆者歸納出了以下幾點(diǎn)有效的閱讀教學(xué)策略：

（一） 找主題句，把握文本的文眼

【活動(dòng)1】查讀細(xì)節(jié)與主題句

瀏覽課文1～2段，回答如下問(wèn)題：

（1）What is your first impression of Harry Saleem?

（2）What are the two choices Saleem faced?

（3）Which sentence can be the topic sentence of this passage?

分析　這一活動(dòng)前兩個(gè)問(wèn)題要求學(xué)生運(yùn)用查讀策略，從閱讀材料中迅速查出所需要的某些特定信息；第三個(gè)問(wèn)題要求學(xué)生嘗試找出主題句—— Life is a series of choices, and we cannot always foresee the consequences.主題句是文章的“神”，即文本的文眼，抓住了文眼就意味著抓住了文本最本質(zhì)的東西。

（二） 抓情節(jié)，理清故事發(fā)展脈絡(luò)

【活動(dòng)2】使用流程圖

使用如下流程圖梳理故事脈絡(luò)，抓住故事中心（如圖1）。

分析　閱讀文學(xué)類(lèi)記敘文的關(guān)鍵是抓情節(jié)。使用流程圖對(duì)梳理故事脈絡(luò)、抓住故事中心是很有效的，它能通過(guò)一個(gè)個(gè)箭頭幫助我們獲取相關(guān)信息并概括前因后果。在這過(guò)程中，學(xué)生運(yùn)用“梳文脈抓中心”的策略，清晰地把握住文章的主題和細(xì)節(jié)，就能比較順利地進(jìn)行下一步的邏輯推理，并歸納出全文的中心。

（三） 品關(guān)鍵詞，分析人物性格

【活動(dòng)3】分析故事主角性格

在完成了對(duì)故事情節(jié)的梳理和對(duì)文章中心的把握后，筆者請(qǐng)學(xué)生根據(jù)表1內(nèi)容來(lái)分析故事主角Saleem的性格。

分析　教師在處理文學(xué)類(lèi)記敘文時(shí)，應(yīng)有意識(shí)地引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注文字背后的意義，抓住作者描寫(xiě)人物時(shí)所用的動(dòng)詞、形容詞、副詞等關(guān)鍵詞來(lái)分析、判斷人物個(gè)性。在本課的教學(xué)中，表格中的selfish，foolish，impatiently等評(píng)價(jià)人物個(gè)性的詞語(yǔ)，就是學(xué)生通過(guò)品味文字而歸納出來(lái)的隱含意思。

（四） 扣主題，設(shè)置開(kāi)放性問(wèn)題

【活動(dòng)4】開(kāi)展小組討論

在查讀、預(yù)測(cè)、梳理、分析全文之后，筆者設(shè)置了以下幾個(gè)開(kāi)放性問(wèn)題，供學(xué)生開(kāi)展小組討論：

（1）How would Saleem feel when he heard what the doctor said? Give your reasons.

（2）What was his response and what would his fate be? If Harry had made a different choice, what would have happened or what would have been the consequences?

分析　這一活動(dòng)采用的是合作學(xué)習(xí)策略，通過(guò)小組討論引發(fā)學(xué)生對(duì)文本的再次閱讀與思考，并激發(fā)其發(fā)散性思維。學(xué)生在嘗試表達(dá)自己觀點(diǎn)的同時(shí)，運(yùn)用語(yǔ)言知識(shí)的能力也在提高，他們能更深刻地理解所讀故事的戲劇性和諷刺性。這有利于學(xué)生提高在理解文本的基礎(chǔ)上作出合理推斷和解釋的能力。

第6篇：高中記敘文范文

寫(xiě)記敘文，通俗地說(shuō)，就是講故事。要講故事，必須努力做到：有完整的故事情節(jié)；有鮮明的人物形象（1-2個(gè)）；有典型的細(xì)節(jié)描寫(xiě)；要流露出真情實(shí)感。跟其它文體一樣，記敘文也應(yīng)該有明確的中心——主題。

從初中走進(jìn)高中，這些孩子又上了一個(gè)“臺(tái)階”。為了摸清學(xué)生的作文水平，筆者想到了這么個(gè)并不新鮮的文題。

跟“門(mén)”﹑“窗”、“墻”﹑“橋”﹑“路”﹑“燈”等一樣，“臺(tái)階”是我們常見(jiàn)的事物，學(xué)生應(yīng)該是有話(huà)可說(shuō)的。臺(tái)階可以是具體的，如老家的臺(tái)階﹑教室的臺(tái)階﹑通往山頂?shù)呐_(tái)階等，也可以是抽象的，即人生的“臺(tái)階”：（1）踏踏實(shí)實(shí)地走，一步一個(gè)臺(tái)階，克服前進(jìn)道路上的一個(gè)個(gè)困難，登上人生的高峰；（2）歌頌生活中甘為臺(tái)階，把自己托上高處的父母﹑老師等等；（3）擺脫窘境，給他人一個(gè)臺(tái)階下。

寫(xiě)作時(shí)，“實(shí)指”與“虛指”當(dāng)二者居其一（虛實(shí)相映的除外）。以本班為例，本次作文審題普遍不錯(cuò)。題材主要有：

（1）爬山征服臺(tái)階，表現(xiàn)毅力的；

（2）從臺(tái)階摔倒送醫(yī)院救治，表現(xiàn)助人為樂(lè)的；

（3）抱病爬樓送東西，表現(xiàn)父愛(ài)的；

（4）跨上高中這級(jí)新臺(tái)階，表現(xiàn)奮斗精神的；

（5）由不理解到理解，表現(xiàn)思想境界升華的；

（6）臺(tái)階撒滿(mǎn)兒時(shí)的歡樂(lè)，表現(xiàn)對(duì)美好童年留念的；

（7）坐在臺(tái)階等媽媽?zhuān)憩F(xiàn)對(duì)媽媽的愛(ài)的。

作文中他們暴露出了很多的問(wèn)題，筆者思考后也提出了一些改進(jìn)措施。

（1）有不少錯(cuò)別字。全班大概五分之二的作文有錯(cuò)別字，多的達(dá)八九個(gè)。錯(cuò)別字是硬傷，不可小覷！江蘇高考作文錯(cuò)一字扣一分，直到扣滿(mǎn)五分為止。因此，要抓漢字書(shū)寫(xiě)，讓學(xué)生常訂正，盡量減少作文中的錯(cuò)別字；要重視教材，課文中出現(xiàn)的字形要加以重視；也要讓學(xué)生在課外多搜集，多積累。

（2）篇幅普遍不足。造成篇幅不足的主要因素是：一是材料單薄（1個(gè)）；二是平鋪直敘，少曲直波瀾，少細(xì)節(jié)描寫(xiě)，缺乏表現(xiàn)力和感染力；三是少數(shù)學(xué)生缺乏寫(xiě)作興趣。

針對(duì)這一問(wèn)題，可引導(dǎo)學(xué)生圍繞主題，截取幾個(gè)有關(guān)“臺(tái)階”的生活片段，或圍繞主題，從不同角度組織若干材料，寫(xiě)成復(fù)雜記敘文。如一個(gè)學(xué)生用三個(gè)臺(tái)階貫穿全文，三個(gè)臺(tái)階分別代表了人生的三個(gè)階段——童年﹑少年﹑中年。從童年到少年再到中年，逐層推進(jìn)，只要沿著臺(tái)階不斷攀登，人生之階會(huì)越走越高。

“巧婦難為無(wú)米之炊”，要讓學(xué)生注重閱讀，引導(dǎo)他們閱讀微型小說(shuō)﹑故事會(huì)﹑中學(xué)生優(yōu)秀作文選﹑名家名篇等，定期開(kāi)展讀書(shū)看報(bào)交流會(huì)，開(kāi)闊閱讀視野，積累作文素材?！靶夭厝f(wàn)匯憑吞吐，筆有千鈞任翕張”，通過(guò)讀書(shū)﹑交流，讓每一個(gè)孩子胸中有故事，寫(xiě)出八百字左右的記敘文就不費(fèi)吹灰之力。

愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò)：“興趣是最好的老師”，要培養(yǎng)學(xué)生的寫(xiě)作興趣。首先，我們?cè)谂膶W(xué)生作文的過(guò)程中要關(guān)注學(xué)生作文的優(yōu)點(diǎn)，多面批，多鼓勵(lì)，好的作文或語(yǔ)段可印發(fā)給學(xué)生﹑可在評(píng)講課上朗讀，以激發(fā)學(xué)生的寫(xiě)作熱情；其次，重視征文的布置，對(duì)優(yōu)秀的作文要協(xié)助修改并推薦發(fā)表；第三，要加強(qiáng)寫(xiě)作技巧的指導(dǎo)，如記敘文如何尺水興波﹑如何進(jìn)行細(xì)節(jié)描寫(xiě)等。分塊練習(xí)具有較強(qiáng)的針對(duì)性，篇幅較小也不會(huì)加重學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，因此盡量少讓學(xué)生寫(xiě)全文，多一些分塊練習(xí)，如人物描寫(xiě)（外貌描寫(xiě)﹑語(yǔ)言描寫(xiě)﹑行動(dòng)描寫(xiě)﹑心理描寫(xiě)）﹑環(huán)境描寫(xiě)（自然景物﹑社會(huì)環(huán)境）﹑場(chǎng)面描寫(xiě)﹑細(xì)節(jié)描寫(xiě)等。

（3）少數(shù)學(xué)生喜歡在文章開(kāi)頭和結(jié)尾等處發(fā)表長(zhǎng)篇大論。因此教師必須讓學(xué)生明白這樣一個(gè)道理：記敘文是應(yīng)重視情節(jié)﹑細(xì)節(jié)描寫(xiě)，要少發(fā)議論，或不發(fā)議論。

（4）少數(shù)學(xué)生文章主題不夠明確。江蘇省作文閱卷組組長(zhǎng)何永康教授說(shuō)過(guò)：“考場(chǎng)作文要多一點(diǎn)‘二鍋頭’，少一點(diǎn)‘碧螺春’！”這當(dāng)然是個(gè)比喻，高考作文閱卷量大﹑速度快，很多作文閱卷老師都來(lái)不及細(xì)細(xì)地品。學(xué)生平時(shí)的訓(xùn)練就要做到主題明確，而不必像寫(xiě)征文那樣主題隱晦。因此，要有很強(qiáng)的‘視覺(jué)沖擊力’，讓閱卷老師“一目了然”，想表達(dá)什么開(kāi)頭可開(kāi)門(mén)見(jiàn)山，結(jié)尾可畫(huà)龍點(diǎn)睛。

另外，要讓學(xué)生重視作文修改。好作文是改出來(lái)的，這個(gè)“改”的工作只能由學(xué)生自己去做，教師最好不要越俎代庖。改的重點(diǎn)是文章的選材﹑篇章結(jié)構(gòu)（特別是開(kāi)頭﹑結(jié)尾）﹑細(xì)節(jié)描寫(xiě)及語(yǔ)言表達(dá)。通過(guò)反復(fù)修改﹑打磨，促進(jìn)記敘文寫(xiě)作“升級(jí)”！ 也要讓學(xué)生打造語(yǔ)言上的亮點(diǎn)，可在開(kāi)頭結(jié)尾引用名人名言﹑名句詩(shī)句，運(yùn)用排比﹑比喻﹑對(duì)偶等修辭為作文增色。

第7篇：高中記敘文范文

■

（一）用作連詞。

1.表示并列關(guān)系。一般不譯，有時(shí)可譯為“又”。

①蟹六跪而二螯，非蛇鱔之穴無(wú)可寄托者。（《勸學(xué)》）

②劍閣崢嶸而崔嵬，一夫當(dāng)關(guān)，萬(wàn)夫莫開(kāi)。（《蜀道難》）

③北救趙而西卻秦，此五霸之伐也。（《信陵君竊符救趙》）

2.表示遞進(jìn)關(guān)系?？勺g為“并且”或“而且”。

①君子博學(xué)而日參省乎己。（《勸學(xué)》）

②楚懷王貪而信張儀，遂絕齊。（《屈原列傳》）

③回視日觀以西峰，或得日，或否，絳皓駁色，而皆若僂。（《登泰山記》）

④以其求思之深而無(wú)不在也。（《游褒禪山記》）

3.表示承接關(guān)系?？勺g為“就”“接著”，或不譯。

①故舍汝而旅食京師，以求斗斛之祿。（《祭十二郎文》）

②置之地，拔劍撞而破之。（《鴻門(mén)宴》）

③人非生而知之者，孰能無(wú)惑。（《師說(shuō)》）

4.表示轉(zhuǎn)折關(guān)系?？勺g為“但是”“卻”。

①青，取之于藍(lán)，而青于藍(lán)。（《勸學(xué)》）

②有如此之勢(shì)，而為秦人積威之所劫。（《六國(guó)論》）

③信也，吾兄之盛德而夭其嗣乎。（《祭十二郎文》）

5.表示假設(shè)關(guān)系。可譯為“如果”“假如”。

①諸君而有意，瞻予馬首可也。（《馮婉貞》）

②死而有知，其幾何離。（《祭十二郎文》）

6.表示修飾關(guān)系，即連接狀語(yǔ)。可不譯。

①吾嘗而望矣，不如登高之博見(jiàn)也。（《勸學(xué)》）

②填然鼓之，兵刃既接，棄甲曳兵而走。（《寡人之于國(guó)也》）

③項(xiàng)王按劍而跽曰：“客何為者？”（《鴻門(mén)宴》）

7.表示因果關(guān)系。

①余亦悔其隨之而不得極夫游之樂(lè)也。（《游褒禪山記》）

②表惡其能而不用也。（《赤壁之戰(zhàn)》）

8.表示目的關(guān)系。

①縵立遠(yuǎn)視，而望幸焉。（《阿房宮賦》）

②籍吏民，封府庫(kù)，而待將軍。（《鴻門(mén)宴》）

（二）通“爾”。

用作代詞，第二人稱(chēng)，譯為“你的”；偶爾也作主語(yǔ)，譯為“你”。

①而翁歸，自與汝復(fù)算耳。（《促織》）

②嫗每謂余曰：“某所，而母立于茲”。（《項(xiàng)脊軒志》）

（三）通“如”。

“好像”，“如同”。

①軍驚而壞都舍。（《察今》）

【而已】放在句末，表示限止的語(yǔ)氣助詞，相當(dāng)于“罷了”。

①未幾而搖頭頓足者，得數(shù)十人而已。（《虎丘記》）

②聞道有先后，術(shù)業(yè)有專(zhuān)攻，如是而已。（《師說(shuō)》）

③我決起而飛，槍榆枋而止，時(shí)則不至，而控于地而已矣。（《逍遙游》）

【而后】才，方才。

①臣鞠躬盡瘁，死而后已。（《后出師表》）

②三月而后成。（《孫子兵法》）

【而況】即“何況”，用反問(wèn)的語(yǔ)氣表示更進(jìn)一層的意思。

①今以鐘磬置水中，雖大風(fēng)浪不能鳴也。而況石乎?。ā妒娚接洝罚?/p>

②技經(jīng)肯綮之未嘗，而況大乎?。ā垛叶〗馀！罚?/p>

③臣雖下愚，知其不可，而況于明哲乎。（《諫太宗十思疏》）

【既而】不久，一會(huì)兒。

①既而以吳民之亂請(qǐng)于朝，按誅五人。（《五人墓碑記》）

②既而得其尸于井，因而化怒為悲，搶呼欲絕。（《促織》）

③既而將訴于舅姑，舅姑愛(ài)其子，不能御。（《柳毅傳》）

■

（一）用作疑問(wèn)代詞。

1.單獨(dú)作謂語(yǔ)，后面常有語(yǔ)氣助詞“哉”“也”，可譯為“為什么”“什么原因”。

①何者？嚴(yán)大國(guó)之威以修敬也。（《廉頗藺相如列傳》）

②予嘗求古仁人之心，或異二者之為，何哉？（《岳陽(yáng)樓記》）

③齊人未嘗賂秦，終繼五國(guó)遷滅，何哉？（《六國(guó)論》）

2.作動(dòng)詞或介詞的賓語(yǔ)，可譯為“哪里”“什么”。譯時(shí)，“何”要后置。

①豫州今欲何至？（《赤壁之戰(zhàn)》）

②大王來(lái)何操？（《鴻門(mén)宴》）

3.作定語(yǔ)，可譯為“什么”“哪”。

①其間旦暮聞何物，杜鵑啼血猿哀鳴。（《琵琶行》）

②然則何時(shí)而樂(lè)耶？（《岳陽(yáng)樓記》）

（二）用作疑問(wèn)副詞。

1.用在句首或動(dòng)詞前，常表示反問(wèn)，可譯為“為什么”“怎么”。

①何不按兵束甲，北面而事之？（《赤壁之戰(zhàn)》）

②徐公何能及君也？（《鄒忌諷齊王納諫》）

2.用在形容詞前，表示程度深，可譯為“怎么”“多么”“怎么這樣”。

①至于誓天斷發(fā)，泣下沾襟，何其衰也?。ā读婀賯餍颉罚?/p>

（三）作語(yǔ)助詞，相當(dāng)于“啊”。

①新婦車(chē)在后，隱隱何甸甸。（《孔雀東南飛》）

（四）通“呵”，喝問(wèn)。

①信臣精卒陳利兵而誰(shuí)何。（意思是檢查盤(pán)問(wèn)。）（《過(guò)秦論》）

【何如】【奈何】【若何】表示疑問(wèn)或反問(wèn)，譯為“怎么樣”“怎么辦”“為什么”。

①以五十步笑百步，則何如？（《季氏將伐顓臾》）

②其辱人賤行，視五人之死，輕重固何如哉。（《五人墓碑記》）

③沛公大驚，曰：“為之奈何？”（《鴻門(mén)宴》）

④奈何取之盡錙銖，用之如泥沙。（《阿房宮賦》）

【何以】即“以何”，介賓短語(yǔ)，用于疑問(wèn)句中作狀語(yǔ)，根據(jù)“以”的不同用法，分別相當(dāng)于“拿什么”“憑什么”等。

①一旦山陵崩，長(zhǎng)安君何以自托于趙。（《觸龍說(shuō)趙太后》）

②不為者與不能者之形何以異。（《齊桓晉文之事》）

③吾王庶幾無(wú)疾病與，何以能鼓樂(lè)也。（《莊暴見(jiàn)孟子》）

【無(wú)何】譯為“不久”“沒(méi)多久”。

①撫軍不忘所自，無(wú)何，宰以卓異聞，宰悅，免成役。（《促織》）

【何乃】譯為“怎能”

①阿母謂府吏：何乃太區(qū)區(qū)。（《孔雀東南飛》）

■

（一）用作語(yǔ)氣助詞。

1.表疑問(wèn)語(yǔ)氣?？勺g為“嗎”“呢”。

①兒寒乎？欲食乎？（《項(xiàng)脊軒志》）

②技蓋至此乎？（《庖丁解?！罚?/p>

③欲安所歸乎？（《赤壁之戰(zhàn)》）

2.表示反問(wèn)語(yǔ)氣，相當(dāng)于“嗎”“呢”。

①布衣之交尚不相欺，況大國(guó)乎？（《廉頗藺相如列傳》）

②吾師道也，夫庸知其年之先后生于吾乎？（《師說(shuō)》）

③然豫州新敗之后，安能抗此難乎？（《赤壁之戰(zhàn)》）

3.表測(cè)度或商量語(yǔ)氣，可譯為“吧”。

①王之好樂(lè)甚，則齊其庶幾乎。（《莊暴見(jiàn)孟子》）

②圣人之所以為圣，愚人之所以為愚，其皆出于此乎？（《師說(shuō)》）

③日食飲得無(wú)衰乎？（《觸龍說(shuō)趙太后》）

④今亡亦死，舉大計(jì)亦死，等死，死國(guó)可乎？（《陳涉世家》）

⑤無(wú)以，則王乎？（《齊桓晉文之事》）

4.用于感嘆句或祈使句，可譯為“啊”“呀”等。

①宜乎百姓之謂我愛(ài)也。（《齊桓晉文之事》）

②悔相道之不察兮，延佇乎吾將反。（《離騷》）

③西望夏口，東望武昌，山川相繆，郁乎蒼蒼。（《赤壁賦》）

④長(zhǎng)鋏歸來(lái)乎！出無(wú)車(chē)。（《馮諼客孟嘗君》）

5.用在句中的停頓處。

①于是乎書(shū)。

（二）用作介詞，相當(dāng)于“于”，在文中有不同的翻譯。

①醉翁之意不在酒，在乎山水之間也。（《岳陽(yáng)樓記》）（乎：于）

②今雖死乎此，比吾鄉(xiāng)鄰之死則已后矣。（《捕蛇者說(shuō)》）（乎：在）

③生乎吾前，其聞道也固先乎吾？（《師說(shuō)》）（前一個(gè)“乎”：在；后一個(gè)“乎”：比。）

④吾嘗疑乎是。（《捕蛇者說(shuō)》）（乎：對(duì)。）

⑤君子博學(xué)而日參省乎己。（《論語(yǔ)》）（乎：對(duì)。）

⑥亦無(wú)怪乎其私之也。（《原君》）（乎：對(duì)于）

⑦蓋進(jìn)乎技矣。（《庖丁解?！罚ê酰罕龋?/p>

⑧以吾一日長(zhǎng)乎爾。（《子路、曾皙、冉有、公西華侍坐》）（爾：比。）

（三）可作詞尾，譯為“……的樣子”“……地”。

①以無(wú)厚入有間，恢恢乎其于游刃必有余地矣。（《庖丁解?！罚?/p>

②浩浩乎如馮虛御風(fēng)，而不知其所止；飄飄乎如遺世獨(dú)立，羽化而登仙。（《赤壁賦》）

■

（一）用作副詞。

1.表示前后兩事在情理上的順承或時(shí)間上的緊接，可譯為“才”“這才”“就”等。

①設(shè)九賓于廷，臣乃敢上璧。（《廉頗藺相如列傳》）

②悉使蠃兵負(fù)草填之，騎乃得過(guò)。（《赤壁之戰(zhàn)》）

③度我至軍中，公乃入。（《鴻門(mén)宴》）

2.強(qiáng)調(diào)某一行為出乎意料或違背常理，可譯為“卻”“竟（然）”“反而”等。

①問(wèn)今是何世，乃不知有漢。（《桃花源記》）

②今其智乃反不能及。（《師說(shuō)》）

③而陋者乃以斧斤考擊而求之。（《石鐘山記》）

④夫趙強(qiáng)而燕弱，而君幸于趙王，故燕王欲結(jié)于君。今君乃亡趙走燕。（《廉頗藺相如列傳》）

3.可表示對(duì)事物范圍的一種限制，可譯為“只”“僅”等。

①項(xiàng)王乃復(fù)引兵而東，至東城，乃有二十八騎。（《項(xiàng)羽本紀(jì)》）（后一個(gè)“乃”。）

4.用在判斷句中，起確認(rèn)作用，可譯為“是”“就是”等。

①若事之不濟(jì)，此乃天也。（《赤壁之戰(zhàn)》）

②嬴乃夷門(mén)抱關(guān)者也。（《信陵君竊符救趙》）

③無(wú)傷也，是乃仁術(shù)也，見(jiàn)牛未見(jiàn)羊也。（《齊桓晉文之事》）

（二）用作代詞。

1.用作第二人稱(chēng)，常作定語(yǔ)，譯為“你的”；也作主語(yǔ)，譯為“你”。不能作賓語(yǔ)。

①王師北定中原日，家祭無(wú)忘告乃翁。（陸游《示兒》）

2.用作指示代詞，譯為“這樣”。

①夫我乃行之，反而求之，不得吾心（《齊桓晉文之事》）

3.還可作連詞用，釋為“若夫”“至于”“如果”等。

【無(wú)乃】表猜測(cè)，譯為“恐怕……”。

①今君王既棲于會(huì)稽之上，然后乃求謀臣，無(wú)乃后乎。（《勾踐滅吳》）

②無(wú)乃爾是過(guò)與。（《季氏將伐顓臾》）

③今少卿乃教以推賢進(jìn)士，無(wú)乃與仆私心剌謬乎？（《報(bào)任安書(shū)》）

【乃爾】譯為“這樣”。

①府吏再拜還，長(zhǎng)嘆空房中，作計(jì)乃爾立。（《孔雀東南飛》）

■

（一）用作代詞，又分幾種情況：

1.第三人稱(chēng)代詞。作領(lǐng)屬性定語(yǔ)，可譯為“他的”“它的”（包括復(fù)數(shù)）。

①臣從其計(jì)，大王亦幸赦臣。（《廉頗藺相如列傳》）

2.第三人稱(chēng)代詞。作主謂短語(yǔ)中的小主語(yǔ)，應(yīng)譯為“他”“它”（包括復(fù)數(shù)）。

①秦王恐其破壁。（《廉頗藺相如列傳》）

②其聞道也固先乎吾。（《師說(shuō)》）

3.活用為第一人稱(chēng)或第二人稱(chēng)。譯為“我的”“我（自己）”或者“你的”“你”。

①今肅迎操，操當(dāng)以肅還付鄉(xiāng)黨，品其名位，猶不失下曹從事。（《赤壁之戰(zhàn)》）

②而余亦悔其隨之而不得極夫游之樂(lè)也。（《游褒禪山記》）

③老臣以媼為長(zhǎng)安君計(jì)短也，故以為其愛(ài)不若燕后。（《觸龍說(shuō)趙太后》）

4.指示代詞，表示遠(yuǎn)指?？勺g為“那”“那個(gè)”“那些”“那里”。

①及其出，則或咎其欲出者。（《游褒禪山記》）

②今操得荊州，奄有其地。（《赤壁之戰(zhàn)》）

③不嫁義郎體，其往欲何云？（《孔雀東南飛》）

5.指示代詞，表示近指，相當(dāng)于“這”“這個(gè)”“這些”。

①有蔣氏者，專(zhuān)其利三世矣。（《捕蛇者說(shuō)》）

②今存其本不忍廢。（《夢(mèng)溪筆談?指南針》）（其：這）

6.指示代詞，表示“其中的”，后面多為數(shù)詞。

①于亂石間擇其一二扣之。（《石鐘山記》）

（二）用作副詞。

1.加強(qiáng)祈使語(yǔ)氣，相當(dāng)于“可”“還是”。

①寡人欲以五百里之地易安陵，安陵君其許寡人！（《唐雎不辱使命》）（其：可要）

②攻之不克，圍之不繼，吾其還也。（《之戰(zhàn)》）

③與爾三矢，爾其無(wú)忘乃父之志！（《伶官傳序》）

2.加強(qiáng)揣測(cè)語(yǔ)氣，相當(dāng)于“恐怕”“或許”“大概”“可能”。

①圣人之所以為圣，愚人之所以為愚，其皆出于此乎？（《師說(shuō)》）

②王之好樂(lè)甚，則齊國(guó)其庶幾乎？（《莊暴見(jiàn)孟子》）

3.加強(qiáng)反問(wèn)語(yǔ)氣，相當(dāng)于“難道”“怎么”。

①以殘年余力，曾不能毀山之一毛，其如土石何？（《愚公移山》）

②盡吾志也而不能至者，可以無(wú)悔矣，其孰能譏之乎？（《游褒禪山記》）

③且行千里，其誰(shuí)不知？（《之戰(zhàn)》）

（三）用作連詞。

1.表示選擇關(guān)系，相當(dāng)于“是……還是……”。

①其真無(wú)馬邪？其真不知馬也？（《馬說(shuō)》）

②嗚呼！其信然邪？其夢(mèng)邪？其傳之非其真邪？（《祭十二郎文》）

2.表示假設(shè)關(guān)系，相當(dāng)于“如果”。

①其業(yè)有不精，德有不成者，非天質(zhì)之卑，則心不若余之專(zhuān)耳。（《送東陽(yáng)馬生序》）

②沛然下雨，則苗然興之矣。其若是，孰能御之？（《孟子見(jiàn)梁襄王》）

（四）助詞，起調(diào)節(jié)音節(jié)的作用，可不譯。

①路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。（《離騷》）

②佩繽紛其繁飾兮，芳菲菲其彌章。（《離騷》）

【何其】譯為“多么”。

①至于誓天斷發(fā)，泣下沾襟，何其衰也?。ā读婀賯餍颉罚?/p>

■

（一）用作連詞。

1.遞進(jìn)關(guān)系，“而且”“并且”。

①且立石于其墓之門(mén)。（《五人墓碑記》）

②肅宣權(quán)旨，論天下事勢(shì)，致殷勤之意，且問(wèn)備曰……（《赤壁之戰(zhàn)》）

③彼所將中國(guó)人不過(guò)十五六萬(wàn)，且己久疲。（《赤壁之戰(zhàn)》）

2.遞進(jìn)關(guān)系，“況且”“再說(shuō)”。

①且壯士不死即已，死即舉大名耳。（《陳涉世家》）

②且將軍大勢(shì)可以拒操者，長(zhǎng)江也。（《赤壁之戰(zhàn)》）

③且燕趙處秦革滅殆盡之際。（《六國(guó)論》）

3.讓步關(guān)系，“尚且”“還”。

①臣死且不避，卮酒安足辭?。ā而欓T(mén)宴》）

②故之圣人，其出人也遠(yuǎn)矣，猶且從師而問(wèn)焉（《師說(shuō)》）

4.并列關(guān)系：“又”“又……又……”“一面……一面……”。

①示趙弱且怯也。（《廉頗藺相如列傳》）

②命如南山石，四體康且直。（《孔雀東南飛》）

③又有若老人咳且笑于山谷中者。（《石鐘山記》）

④凡四方之士無(wú)有不過(guò)而拜且泣者。（《五人墓碑記》）

（二）用作副詞。

1.“將”“將要”。

①有怠而欲出者，曰：“不出，火且盡”。（《游褒禪山記》）

②且為之奈何？（《鴻門(mén)宴》）

③若屬皆且為所虜。（《鴻門(mén)宴》）

④卿但暫還家，吾今且報(bào)府。（《孔雀東南飛》）

2.“暫且”“姑且”。

①存者且偷生，死者長(zhǎng)已矣?。ā妒纠簟罚?/p>

②誓不相隔卿，且暫還家去。（《孔雀東南飛》）

【且夫】句首助詞，表示下文是更進(jìn)一步的議論，“況且”“再說(shuō)”。

①且夫天下非小弱也，雍州之地，函之固，自若也。（《過(guò)秦論》）

②且夫天地之間，物各有主。（《赤壁賦》）

③且夫臧獲婢妾，猶能引決，況仆之不得已乎？（《報(bào)任安書(shū)》）

第8篇：高中記敘文范文

1.1樣品制備分析某一高分子材料，首先必須預(yù)處理樣品，目的是盡可能分離各組分。通常采用的方法是溶劑萃取法，該方法是根據(jù)在不同溶劑中的不同溶解性能從而將不同的高分子材料分離出來(lái)。不同的高分子絮凝劑所用的添加劑各不相同，選擇適當(dāng)?shù)妮腿┦欠浅１匾摹＿x擇依據(jù)是盡量選擇那些對(duì)聚合物溶解度小而對(duì)添加劑溶解度大的溶劑。

1.2譜圖分析將樣品分離以后，即可作紅外光譜分析。一般從紅外光譜圖中僅能得到分子的結(jié)構(gòu)及相應(yīng)的官能團(tuán)信息，并不能知道該物質(zhì)具體是什么。因此，在解析紅外譜圖時(shí)，應(yīng)更多的了解樣品的物理化學(xué)性質(zhì)、不飽和度、元素分析等信息。得到紅外譜圖之后，一般從該譜圖中的強(qiáng)吸收譜帶開(kāi)始分析，通過(guò)分析這些強(qiáng)吸收譜帶，即可得到對(duì)應(yīng)于化合物的主要官能團(tuán)信息，從而得到未知化合物的主要分子結(jié)構(gòu)；然后依次分析其它較弱的吸收譜帶。

1.3比對(duì)驗(yàn)證通過(guò)以上初步分析，再將譜圖與“薩特勒”（Sadlter）標(biāo)準(zhǔn)紅外光譜集進(jìn)行比對(duì)。通過(guò)對(duì)比驗(yàn)證可以得到化合物的名稱(chēng)、分子式、結(jié)構(gòu)式等相關(guān)信息。在比對(duì)驗(yàn)證過(guò)程中，首先可根據(jù)樣品的分子式及可能的結(jié)構(gòu)式并結(jié)合物理常數(shù)查閱。若樣品譜圖與標(biāo)準(zhǔn)譜圖完全符合，即可確定此樣品。如果是新化合物，查不到其標(biāo)準(zhǔn)圖譜，則可結(jié)合其它分析方法如元素分析、核磁共振、質(zhì)譜等來(lái)確定其分子結(jié)構(gòu)。

2核磁共振法（NMR）的應(yīng)用

對(duì)高分子聚合物作各種表征時(shí)主要利用核磁共振法：均聚物立規(guī)性分析；異構(gòu)體的鑒別；共混及三元共聚物的定性定量分析；官能團(tuán)鑒別；端基表征；序列分布及等規(guī)度的分析等。采用核磁共振技術(shù)分析研究高分子聚合物的方法是：選用合適的溶劑、提高溫度或采用高場(chǎng)儀器的液體高分辨率技術(shù)；或是利用固體高分辨核磁共振光譜儀，采用魔角旋轉(zhuǎn)等技術(shù)。

3掃描電鏡（SEM）的應(yīng)用

掃描電鏡是利用高能電子束對(duì)樣品表面作光柵掃描，從而得到反映樣品表面性質(zhì)的圖像。樣品的質(zhì)量決定了成像的質(zhì)量，良好的樣品應(yīng)是導(dǎo)電、干燥的固體樣品。若導(dǎo)電性不好可以在表面噴鍍一層均勻、連續(xù)的重金屬膜。

4透射電鏡（TEM）的應(yīng)用

第9篇：高中記敘文范文

心腦血管疾病高溫天氣人體大量出汗，血液濃度加大、黏稠，另外高溫天氣人們?nèi)菀桩a(chǎn)生激動(dòng)、緊張情緒，精神長(zhǎng)期處于應(yīng)急狀態(tài)，促使體內(nèi)一些激素分泌增多，致使血壓升高容易引起血管破裂。高溫天氣還容易出現(xiàn)動(dòng)脈內(nèi)血栓，造成急性心腦血管病的發(fā)生。高溫天氣還嚴(yán)重影響人們的睡眠質(zhì)量，睡眠時(shí)間不足，過(guò)度疲勞也會(huì)導(dǎo)致血壓升高、脈搏加快，這些不良刺激都可以直接誘發(fā)心臟血管急癥，甚至出現(xiàn)室顫等惡性心律失常，造成猝死。

特別是中年男子，平時(shí)就應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙、戒酒、減輕體重、改善飲食習(xí)慣。

日射病日射病是中暑的一種。由于烈日高溫的長(zhǎng)時(shí)間照射，強(qiáng)烈的耳光穿透頭部皮膚及顱骨引起腦細(xì)胞受損，進(jìn)而造成腦組織充血、水腫，由于受到傷害的主要是頭部，所以最開(kāi)始出現(xiàn)的不適就是劇烈頭痛、惡心嘔吐、煩躁不安，繼而可出現(xiàn)昏迷及抽搐癥狀。

腎臟損害高溫對(duì)人體腎臟有著直接損害，可導(dǎo)致人體脫水、尿量少，腎負(fù)荷加重，體內(nèi)水鹽代謝失去平衡，影響正常生理機(jī)能，造成腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。夏季保護(hù)腎臟最好的方法，就是分多次少量的飲用涼開(kāi)水，以促進(jìn)人體正常代謝、保障腎臟健康。

心理中暑氣溫較高的天氣容易影響人體下丘腦的情緒調(diào)節(jié)中樞，主要表現(xiàn)為心煩氣躁、思維紊亂、愛(ài)發(fā)脾氣，這屬于“心理中暑”，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為夏季情感障礙。在夏季的悶熱天氣里，要保持良好的心態(tài)，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣：少熬夜、多飲水；在極熱極渴時(shí)，不要大量喝冷飲；從高溫戶(hù)外回到室內(nèi)，不要立即開(kāi)空調(diào)，等汗液有所吸收后再開(kāi)。

靜脈血栓高溫環(huán)境會(huì)加劇靜脈血栓病情。靜脈血栓患者很多從事站著的職業(yè)，如不注意補(bǔ)水，就很容易造成血液黏稠度升高，引起靜脈血栓和使靜脈血栓加劇。

樓層病態(tài)綜合征　研究表明，高溫環(huán)境可使甲醛釋放量增加20％，30％，給健康造成危害。對(duì)于新裝修入住的朋友，要盡量多保持通風(fēng)，盡量避免老年人和孩子過(guò)早人住。

日光性皮炎　悶熱天氣，人體排汗不暢，容易導(dǎo)致皮膚炎癥，尤其對(duì)于兒童、老年人，由于他們的體溫調(diào)節(jié)功能不健全，或功能減退、功能障礙等，易患蕁麻疹、濕疹、接觸性皮炎等。

空調(diào)病空調(diào)病”是一種亞健康狀態(tài)，癥狀主要表現(xiàn)為頭暈、發(fā)熱、盜汗、身體發(fā)虛，很多人將其誤認(rèn)為是感冒。癥狀有高燒不退、咳嗽、多痰、全身不適、疲乏、肌肉酸痛、頭痛等。　空調(diào)房間內(nèi)微生物容易繁衍滋生，因此床單、地毯、沙發(fā)罩要經(jīng)常清洗消毒。如果不能及時(shí)清洗濾塵網(wǎng)，附著在濾塵網(wǎng)上的灰塵和塵螨就會(huì)隨著涼風(fēng)在室內(nèi)彌漫，還容易誘發(fā)支氣管哮喘。

需要注意的是，空調(diào)溫度不要設(shè)得太低，最好跟外面溫度相差5℃～6℃。不要大汗淋漓地從外面進(jìn)屋后直接跑到空調(diào)下面吹，可能會(huì)引起感冒、風(fēng)濕、急性胃腸炎等疾病。辦公桌切不可安排在冷氣直吹處，要是長(zhǎng)時(shí)間坐著辦公，應(yīng)適當(dāng)增添穿脫方便的衣服，膝部覆蓋毛巾等予以保護(hù)，同時(shí)注意間歇站起活動(dòng)活動(dòng)，以促進(jìn)末梢血液循環(huán)。

腸胃炎　腸胃炎是夏季高發(fā)疾病，因此，在食用熟食之前要高溫加熱，飲食應(yīng)以清淡為主，從冰箱里拿出的食物一定要熱透。

熱傷風(fēng)夏季高溫環(huán)境下，人體能量消耗較大，免疫力下降，如果不加節(jié)制地使用空調(diào)或電扇來(lái)解暑，人的機(jī)體適應(yīng)能力就會(huì)減退，病菌、病毒很容易乘虛而入，最易引起的疾病就是熱傷風(fēng)。