心理健康教育的啟發(fā)精選(九篇)

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第1篇：心理健康教育的啟發(fā)范文

【關鍵詞】 心理需求；發(fā)展目標；中專生；心理健康教育

從90年代初開始，在學校教育中，心理健康問題開始受到越來越多的關注。但是傳統(tǒng)的研究關注中學生層面的較多［13］，關注中專生心理健康問題較少。而且針對中專學生進行的研究大部分的被試都是選取衛(wèi)校的學生［46］。另外，已有研究的取向多數(shù)是基于問題導向的，大多數(shù)都是選用心理健康調(diào)查問卷，比如說SCL-90［47］，進行心理健康問題的篩查，目的是發(fā)現(xiàn)學生心理存在什么樣的問題，然后再針對這些問題學生，給予他們一系列的干預和幫助指導。傳統(tǒng)的研究中很少有針對其他專業(yè)類型的中專生的研究，而且研究目的通常也不是面對所有學生的、以全方位的學生的心理需求為研究對象的研究。本研究就著眼于關注非衛(wèi)校學生，選取經(jīng)濟類專業(yè)的中專學校一所，采取半結(jié)構(gòu)問卷法，以所有學生的心理需求為導向，研究學生對心理健康問題的興趣點。通過縱深研究，旨在面對所有學生的需求。關心他們的興趣點和真正需要，希望能夠更為全面的描述中專學生心理健康的全面特點，為心理健康教育提供更為客觀和務實的依據(jù)。

1 對象與方法

1.1 對象 在北京市某所經(jīng)濟管理學校25個自然班中，隨機抽取3個自然班作為被試，發(fā)放問卷101份，回收問卷98份，剔除無效問卷，收到有效問卷81份，問卷回收率為97%，問卷合格率為83%。由于問卷有一部分是開放式的無結(jié)構(gòu)題目，因此導致最后無效回答較多，最后剔除問卷的比例也較高。

1.2 實驗材料 本研究采用自編學生學習情況調(diào)查問卷和學生心理需求問卷。其中學生學習情況調(diào)查是以學生自我報告的形式，匯報自己本學期的學習狀況和學習狀態(tài)，由7個項目組成。學生心理需求問卷主要參照柳友榮等［8］的中小學生心理健康問卷自評量表的維度，參考本校開設心理健康課的教材，并結(jié)合對本校5名學生關于影響學生心理健康因素的生活事件的訪談，自己編制。本問卷除了讓學生對影響自己心理健康因素的生活事件進行評價和排序以外，還設置了開放性問題，“你目前最感興趣的心理健康問題是什么？”“為什么？”“希望心理健康的老師能給予什么幫助？”等等一系列的題目，獲得更為縱深的信息。

1.3 數(shù)據(jù)處理 對于量化數(shù)據(jù)采用SPSS12統(tǒng)計分析。對于開放性題目手動編碼，并結(jié)合SPSS12軟件進行統(tǒng)計分析。

2 結(jié) 果

2.1 學生心理需求的總體特點

2.1.1 封閉排序問題 針對學生最為感興趣的心理健康問題排序，將學生的排序轉(zhuǎn)化為分數(shù)，排名第1的評分8分，依次類推，排名第8的評分1分。按照主題，學生排序的結(jié)果如下：①認識自我（5.60±2.00）；②完善自我（5.36±1.85）；③人際交往（5.33±1.97）；④職業(yè)性向（4.60±2.13）；⑤學習興趣和動機（4.36±2.09）；⑥學習策略（3.99±2.05）；⑦職業(yè)選擇（3.80±2.43）；⑧異性關系（3.25±2.39）。

進一步分析，看到依照平均分的排序和學生在每個問題上各自排序的百分比還是有著顯著差異，比如“異性關系”這個主題雖然在整個8個主題的平均分排序中排名最后――第8名，但是具體看這個主題的選擇情況，發(fā)現(xiàn)40%的學生將異性關系排在第1位――最為感興趣的問題，但是由于學生這個問題上排名的差異遠遠比其他主題大，因此導致了平均分排名比較靠后。結(jié)果見表1。

2.1.2 開放式問題 通過開放式問題，讓學生回答自己最感興趣的心理健康問題，學生的問題回答情況答案相比封閉的排序題目豐富了許多，達到了14類。

2.1.3 封閉排序問題和開放式問題對比 將每個學生在排序題目中排名第一的心理健康問題，和該學生提名的最感興趣的問題進行一致性對比，發(fā)現(xiàn)學生在選題目中選擇的第一感興趣的主題和學生自己提名的最感興趣的題目差異顯著(t=12.910，P

2.2 不同發(fā)展目標的學生心理需求的

2.2.1 學生未來發(fā)展目標 中專學生由于學歷和年齡的原因，他們一般在結(jié)束了3～4年的中專學習生活以后，并不全部都進入社會，而是有不同的發(fā)展目標，大體來看中專學生對于中專以后的未來的發(fā)展目標由讀書和進入社會2大類組成。除此之外，還有一部分學生（15%）并不十分清楚自己的未來目標。學生未來發(fā)展目標的具體的比例分布如圖2，3。

2.2.2 未來發(fā)展目標和學生心理需求的關系 第一，以繼續(xù)讀書為目標的學生感興趣的問題的排序。將未來的發(fā)展目標中“繼續(xù)讀書”標定為非常強烈和比較強烈的學生作為以繼續(xù)讀書為目標的學生，將他們感興趣的問題的排序，結(jié)果和第一部分的排序有所不同，該類學生的排序如下：①認識自我（5.93±1.95）；②完善自我（5.53±1.55）；③人際交往（5.40±2.16）；④學習動機和興趣（4.80±1.86）；⑤學習策略（4.73±2.28）；⑥職業(yè)性向（4.47±2.36）；⑦職業(yè)選擇（2.80±2.21）；⑧異性關系（2.27±1.53）。第二，以工作為目標的學生感興趣的問題的排序。將未來的發(fā)展目標中“直接工作”標定為非常強烈和比較強烈的學生作為以工作為目標的學生，將他們感興趣的問題的排序，結(jié)果和第一部分的排序也有所不同，該類學生的排序如下：①學習動機和興趣（6.17±2.56）；②人際交往（5.83±1.33）；③認識自我（5.67±1.97）；④完善自我（5.50±2.66）；⑤職業(yè)性向（4.33±2.40）；⑥職業(yè)選擇（4.00±2.37）；⑦學習策略（3.67±2.07）；⑧異性關系（2.83±1.60）。第三,兩類目標不同的學生的差異。對2類目標不同的學生在8個主題上采用單因素多元方差分析的方法進行分析，分析表明：Pillai's Trace =0.096，F(xiàn)＝4.026，P=0.05，結(jié)果顯示2類目標不同的學生在心理需求上差異顯著。經(jīng)過方差齊性檢驗表明：P=0.000，拒絕虛無假設，表明2種目標學生的數(shù)據(jù)方差不齊性，因此選用Tamhane法進行事后檢驗，結(jié)果表明兩類目標學生在不同方面存在不同的差異，結(jié)果見表2。

3 討 論

3.1 自我認識模糊 本研究從學生的興趣點出發(fā)，讓學生根據(jù)自己的興趣和困惑程度選取心理健康問題的排序。研究結(jié)果表明，學生自我認識模糊，對自我定位的困惑是學生最為感興趣的心理健康問題，也是學生最想通過心理健康教育解決的問題。這和通過心理健康問卷篩查出來的問題并不十分一致。先前的研究發(fā)現(xiàn)學生一般的心理健康問題人際關系敏感(6.9%)、強迫(6.4%)和抑郁(5.7%)［5］。造成這樣差異的原因在于兩者的研究取向不同，一種是以發(fā)現(xiàn)心理問題為導向，這種研究導向主要目的是針對有心理問題的學生，雖然許多的研究表明存在心理健康問題的學生比例還是比較高的，不同的研究結(jié)果匯報的比例在20%～30%之間，但是實際上大部分學生并不是問題學生，因此以興趣導向進行的研究結(jié)果就和以問題導向結(jié)果不一致是非常正常的。因此，面向所有的學生，心理健康教育要關注學生自我的認識和完善的主題，而不僅僅是關注傳統(tǒng)的學生人際關系的問題、焦慮和抑郁問題，而應該從根本上，從學生自我概念的建立上，給予學生科學的指導。在學生的心理需求還沒有發(fā)展成為問題之前就加以正確的引導，樹立正確的自我以及人生追求。

3.2 不同目標的學生分層教育 隨著我國高等教育的普及，除了傳統(tǒng)的全日制高等教育以外，還有許多的成人高等教育的方式，比如說自考，成人高考等。作為中專生由于學歷較低，將來的就業(yè)也會面臨較大的壓力，因此使得很多的學生都沒有把中專教育作為自己學習生涯的結(jié)束。本研究的結(jié)果表明，一半以上的學生都是希望自己的在中專學習之后還繼續(xù)讀書，接受更高程度的教育。以工作為目標的學生的比例明顯要小于繼續(xù)讀書為目標的學生，并且這2種目標不同的學生他們的心理需求也有著明顯差異。研究結(jié)果表明，以繼續(xù)讀書為發(fā)展目標的學生關注自我的認識和完善仍是最為關注的問題，但是對于中專畢業(yè)之后想工作的學生卻把學習動機和興趣這個主題排在第一位。這和研究者最初的假設并不十分一致，根據(jù)已有研究表明，學生心理健康問題中學習問題是學生一個主要關心的問題，那么研究者假設對于繼續(xù)讀書的學生應該更多的關心學習相關的問題，但是實際上以工作為目標的學生更為感興趣學習動機和興趣培養(yǎng)的問題。造成這個差異的原因，通過研究者在問卷調(diào)查之后對部分學生進行的個別訪談，可以得到解釋：以工作為目標的學生有一些學生并不是自己十分情愿的選擇就業(yè)為目標的，而是覺得自己反正對學習沒有興趣，學什么也學進去，所以索性放棄了繼續(xù)讀書的目標。他們的目標選擇是因為對于學習的無奈而被迫選擇的，因此他們更為關注學習動機和興趣的培養(yǎng)問題，期望能夠通過心理健康教育，幫助自己找回學習的動力，可以看出他們對于學習也是非常向往的。除此之外，以工作為目標的學生對于職業(yè)選擇指導的需求明顯高于以讀書為目標的學生。這個和他們的目標選擇有著緊密地聯(lián)系。以工作為目標的學生，因為會更早的步入社會，因此他們既需要了解自己的職業(yè)性向，也需要有職業(yè)選擇中科學引導的問題。而讀書為目標的學生因為短期內(nèi)仍然是以學習作為主要的目標，前途不會有大的變化，因此他們的心理需求仍然以向內(nèi)的自我找尋為主要目標。針對這樣的現(xiàn)狀，中專學校根據(jù)實際情況，應該靈活應對，研究者認為心理健康教育課可以開設為選修課程，針對不同目標的學生，開設偏重不同的心理健康課程，學生可以根據(jù)自己的實際情況，自主選擇上哪種類型的心理健康教育課程。

針對不同學習目標的學生開設心理健康課程的內(nèi)容也應該有不同的側(cè)重。以學習為發(fā)展目標的學生，可以更多的從自我認識角度進行心理健康教育；以就業(yè)為目標的學生，應根據(jù)學生的實際心理現(xiàn)狀，開設不同側(cè)重的課程；對于被迫選擇就業(yè)，但是還有可能想繼續(xù)學習的學生應該以學習動機和興趣培養(yǎng)為心理健康教育重點；對于確實準備進入社會參加工作的學生則更多的從職業(yè)方面進行心理健康教育，開設專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃課程。

第2篇：心理健康教育的啟發(fā)范文

1.生活無定向，行為缺少基本的規(guī)范，隨心所欲。

2.情緒幼稚。都上二、三年級了，手上割破點皮就哇哇大哭；失去了親人，卻不知悲傷。

3.依賴感極強。

4.以我為中心。

5.缺乏家庭道德感，沒有責任心、同情心，不懂得關心別人。

6.不遵守社會公德，喜歡惡作劇。

7.不善于與小伙伴平等相處，不珍惜友情、甚至親情。

8.社會適應能力差，不會主動和人交往。

9.受挫折能力特別差。

10.生在福中不知福，情緒消沉，感受不到生活的樂趣學習的樂趣，甚至逃學或離家出走。

此外，老是懷疑別人、嫉妒、過分敏感、多動癥、愛撒謊、過分膽小等等都是心理不健康的表現(xiàn)。

面對如此嚴峻的現(xiàn)實，我們要更新觀念、勇于探索，高度重視學生的心理健康教育，在抓好德育、智育、體育的同時，注意培養(yǎng)學生開朗的性格、穩(wěn)定樂觀的情緒，使他們德、智、體、性、情全面發(fā)展。

一、發(fā)展方向分析

1.讓教師更了解I心理健康教育。

教師是心理健康教育的實施者，當然更應該站在一定的高度來認識心理健康教育的內(nèi)涵、功能、實施途徑與方法，否則心理健康教育只能成為一紙空談。

2.讓學生正確地認識心理健康教育。

一提起心理健康教育，人們的腦海中就出現(xiàn)變態(tài)、神經(jīng)病、心理治療等字眼來，內(nèi)心極不舒服，下意識地排斥。其實心理健康教育的范疇很廣，心理治療只是其中的一個方面。我們的教育對象更多的是心理健康的學生，預防更為普遍和重要。因此，讓學生正確認識心理健康，了解心理健康教育，進而主動學習心理健康知識，形成健康的心理。

3.形式靈活多樣，真正把心理健康教育開展起來。

對于小學生來說，心理健康教育是一個抽象的概念，只有通過各種途徑，多種形式把心理健康教育滲透在課堂中、滲透在游戲中、滲透在生活中，才能真正實現(xiàn)心理健康教育的功能。

二、具體措施

1.加強心理健康教育，保證心理健康教育活動的時間。

2.在課堂教學中滲透心理健康教育，把心理健康教育和課題研究結(jié)合起來；結(jié)合學科教材內(nèi)容，滲透心理健康教育。

3.結(jié)合第二課堂開展生動活潑的心理健康教育。對于學齡兒童來說，采用成人化的教育手段要他們理解心理健康教育的抽象內(nèi)容顯然是不行的，只有根據(jù)兒童的身心發(fā)展特點，以兒童喜聞樂見的課外活動或第二課堂的方式，巧妙地將心理健康教育的意義蘊涵其中，使他們在玩與樂的過程中受到啟發(fā)和熏陶，并逐步養(yǎng)成良好的習慣。

4.整合心理健康教育相關材料，教師集中與分散學習相結(jié)合。

5.建立心理咨詢室，真正發(fā)揮心理健康教育的矯正；咨詢室設“知心姐姐”談心區(qū)，專人輔導學生解決心理問題；做好心理咨詢檔案的收集與整理。

6.編輯心理健康小報做到每月一期，每期一個主題，至少每班一份，發(fā)動學生采編、寫稿，辦成學生展示認識成果和交流心得的平臺。

7.把心理健康教育和班會、隊會結(jié)合起來，落實發(fā)展與預防功能，嘗試以隊會的形式，班會的內(nèi)容來進行心理健康教育。

8.充分利用國旗下講話、紅領巾廣播室、宣傳室、黑板報等宣傳途徑，讓更多的人正確認識心理健康教育。

第3篇：心理健康教育的啟發(fā)范文

焦點解決短程治療（solu-tion-focused brief therapy，SFBT）是指以尋找解決問題的方法為核心的短程心理治療的技術，也稱焦點解決療法（后文簡稱“焦點解決”）。該療法于19世紀80年代由Steve de shazer和Inn berg kim等人提出，經(jīng)過幾十年的發(fā)展，其合理性和有效性獲得許多研究的支持，已經(jīng)廣泛地應用于監(jiān)獄、社區(qū)、醫(yī)院和學校中。

過去，研究者們更多地探討了焦點解決在個體心理咨詢與治療中的應用，而較少就焦點解決在團體咨詢與訓練中的應用進行探討。實際上，焦點解決已經(jīng)逐漸從個別治療發(fā)展到團體治療和專業(yè)督導，并開始大量應用在親子教育、企業(yè)管理、學校心理健康教育等領域中。在這些領域中焦點解決能夠同時解決多個個體的問題，而焦點解決也從一種單純的咨詢技術、咨詢模式演變成了一種理念和理論取向。王紅椿和曾保春探討了焦點解決短期咨詢在團體咨詢中的應用。尹達分析了課堂焦點解決短程治療的內(nèi)涵、原則和策略。劉端海、張靜和王志亮等探討在班級管理過程中，如何運用焦點解決短程治療有效實現(xiàn)心理機制的轉(zhuǎn)化以取得有效的管理效果。焦點解決能有效運用于多個領域（個體和團體）獲得了研究者們的一致認同，本文重點關注了焦點解決理論在心理健康教育工作中的應用，尤其是在心理健康課堂教學中的應用。張艷霞認為心理健康教育課程與焦點解決短程治療法具有關聯(lián)性，并提出將焦點解決的基本理念運用于心理健康教育課程中的嘗試，以提高心理健康教育課程的質(zhì)量和效果。本文在此基礎上，嘗試分析焦點解決短程治療運用于心理健康教育課程中的可能性，并從理論假設、會談技術和工作流程三個方面進一步探討焦點解決模式如何應用于心理健康教育課程中。

一、焦點解決與心理健康教育課程的契合點

焦點解決是心理咨詢中常見的咨詢方式和技術模型，而心理健康教育課程是學校為學生提供心理服務的主要渠道，兩者看似不相關，但仔細分析，二者在目標、形式和內(nèi)涵上具有一些相似之處。

從目標上看，焦點解決和心理健康課程都是幫助個體成長、促進個體發(fā)展的一種手段，其目標是一致的。焦點解決強調(diào)聚焦問題的解決，注重效率，而當前中小學大班額、少課時的現(xiàn)狀要求高效率的心理健康教育課，力求用有限的課時，實現(xiàn)心理健康教育課程有效性最大化，從而在一定程度上解決當前心理健康教育工作中師資、班額與課時之間矛盾的現(xiàn)實困境。

在形式上，焦點解決主要應用于心理咨詢和心理治療中，心理咨詢和治療主要針對個體，心理健康教育課程往往針對一個班級的學生，是一個團體。但從前人研究中可知，無論是個體還是團體，焦點解決均能發(fā)揮其優(yōu)勢，而心理健康教育課也可以被看作是團體心理咨詢的過程，教師是咨詢師，學生是來訪者。

在本質(zhì)和內(nèi)涵上，焦點解決短程心理治療技術堅信，每個生命個體都具有積極的能動性和自我診治的主體性，都是自我問題發(fā)現(xiàn)和解決的專家，并強調(diào)咨詢師在咨詢過程中只是促進者；而心理健康教育課程實際上是學生通過教師的引導和幫助，發(fā)展彈性的問題解決方法的過程，課堂的主體是學生，教師引導學生發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，學生積極體驗、反思，獲得成長。二者所強調(diào)的主體、主體的地位和發(fā)生變化的過程也是相似的。

二、理論假設上的借鑒

心理健康教育課程對焦點解決的借鑒首先體現(xiàn)在理論假設上，焦點解決提出了“事出并非有因”“從正向意義出發(fā)”“解決在例外中”“變化隨時發(fā)生”等10種基本假設。結(jié)合中小學心理健康教育課程的實際，可以從以積極、人本的視角看待學生及整個課程，保持合作的教育觀，幫助學生進行合理的歸因，促進小變化的積累幾個方面進行借鑒。

（一）積極的視角：從正向意義出發(fā)

焦點解決理念有利于在心理健康教育課堂中滲透積極心理學的理念，關注學生的成功經(jīng)驗和自身的資源。心理健康教育的發(fā)展經(jīng)歷了醫(yī)學模式和教育模式，并正從教育模式向服務模式轉(zhuǎn)化。服務模式更強調(diào)為學生提供符合他們需要的心理健康教育服務，而非將他們看作是有障礙的個體和被教育的對象。從正向意義出發(fā)，教師在授課的過程中應主動用積極的視角看待學生的行為、用積極的語言回應學生、用積極的應對方式處理課堂中出現(xiàn)的各種問題，讓學生感覺到自己不是被動地接受教育，而是主動地獲得教育。

（二）合作的教育觀：問題解決的方法來自學生，教師是協(xié)助者

焦點解決肯定了個體的主體地位，問題的解決是個體的自主建構(gòu)。在心理健康教育課堂中，當教師認識到心理健康教育課是教師通過多種方式讓學生探索自身資源的過程，學生是主體，具有豐富的內(nèi)在資源，而教師是激發(fā)學生自我建構(gòu)力量的合作者后，教師才能自發(fā)地改變固有的說教模式，充分發(fā)揮引導者、合作者角色在其中的積極作用。

（三）合理的歸因：不當?shù)慕鉀Q方法是造成問題的根本

焦點解決認為不當?shù)慕鉀Q方式是問題的根本，這也體現(xiàn)出積極心理學的理念。在心理健康教育課堂中常常遇到一些棘手的問題，教師過度分析就容易陷入邏輯上的死胡同，而焦點解決聚焦問題的解決而非探討問題的原因，避免了對問題的一些爭議性分析。如個體遭遇挫折可能并不是問題，但解決方式（攻擊、自殺）可能成為問題，心理健康教育課程從這一視角出發(fā)，可以幫助學生以恰當?shù)姆绞浇鉀Q問題，同時還可以避免探尋問題主觀原因而導致的自卑心理。

（四）累積的變化：小變化帶來大變化

焦點解決重視小變化，因為小變化的累積會變成大化，這類似于俗稱的“滾雪球效應”。在心理健康教育課堂上，教師應關注學生隨時出現(xiàn)的變化，當學生出現(xiàn)良好的小變化時，積極的肯定、贊許、鼓舞能夠強化他們良好變化的持續(xù)，給予他們繼續(xù)努力的信心。同時，我們也可用這種理念看待心理健康教育課程在學校的開展現(xiàn)狀，有人覺得心理健康課的效果不明顯，其作用值得質(zhì)疑，然而教育并非一蹴而就的過程，而是由一個一個小變化最終累積成的大變化，心理健康教育亦是如此，教師通過在授課過程中肯定學生的每一個良好變化，啟發(fā)他們思考，不斷累積，才能帶來大的變化。

三、會談技術上的借鑒

心理健康教育課程是一種活動課程，重點在于活動的引導和結(jié)束后的總結(jié)，教師要實現(xiàn)對學生的有效引導主要依靠語言。De shazer等人在焦點解決中設計了奇跡詢問、刻度化詢問、例外詢問、贊許、振奮性的鼓舞、任務/家庭作業(yè)等十三項主要以語言為載體的會談技術。這十三項技術通過傾聽、賦能、建構(gòu)來幫助個體實現(xiàn)目標。心理健康教師在課堂組織中同樣需要理解和尊重學生，給予學生能量，幫助學生體驗與建構(gòu)，因此在心理健康教育課中借鑒這些技術能使課程更加順暢地進行。下面就如何在心理健康教育課中運用焦點解決會談技術進行探析。

（一）奇跡性詢問

奇跡性詢問是未來導向的提問方式，其目的在于鼓勵個體發(fā)現(xiàn)解決問題的方向。心理健康教育課教師可以運用奇跡性詢問技術幫助學生理清自己心中的目標以及課程的目標。這一技術可用在一節(jié)課的導入階段，如在以“18歲”為題的心理健康教育課中，教師可以提問學生：“如果明天一覺醒來，你已經(jīng)滿18歲，你覺得自己會成為一個怎樣的人？”這一提問讓學生在內(nèi)心建構(gòu)自己成年的樣子，實際上是幫助學生建立“18歲”的目標。

（二）刻度化

刻度化也稱為“評分技術”，主要利用數(shù)值（如1～10分）協(xié)助個體將抽象的概念以比較具體的方式加以描述，通過刻度化的提問，讓個體反思自我。在心理健康教育課上，教師可以通過刻度化讓學生進行自我評價和自我反思。如在以“認識心理健康”為題的心理健康教育課中，教師讓學生對自己的心理健康狀況進行打分，并讓學生思考所打分數(shù)代表自己具備了哪些良好的心理素質(zhì)。這一提問既讓學生進行自我認識，又促進學生關注自身的資源。

（三）例外技術

例外技術是指通過傾聽，協(xié)助個體探尋一個與占主導地位的事例不相符的其他事例。在心理健康教育課中，使用例外技術可以讓學生重新思考已經(jīng)發(fā)生的事件，領悟自身可能存在的偏執(zhí)或不合理的想法。這一技術既尊重學生已有的認知框架，又提出新的問題啟發(fā)思考，并促進新的建構(gòu)。

如以“男生女生的交往”為題的心理健康教育課，其中一個環(huán)節(jié)是讓男女學生畫出異性的形象，教師發(fā)現(xiàn)男生畫出的女生丑陋無比，而女生畫出的男生不堪入目。教師可以啟發(fā)學生：“大家的畫似乎反映出了異性同學的一些特點，但是除了這些之外，還有其他特點嗎？”通過例外技術引導學生辯證地看待問題，讓學生既看到他人身上的缺點，也看到他人身上的優(yōu)點。

（四）贊許

贊許是指對個體身上具備的積極特質(zhì)或擁有的資源進行贊揚，從而給個體賦能。在心理健康教育課堂上，教師也經(jīng)常需要通過一些肯定的語言，強化學生的良好行為，而使用“強化”來理解心理健康教育課堂上對學生的贊許太過機械，以積極心理學為理論基礎的焦點解決會談技術認為，應將學生看作活生生的個體，有豐富的內(nèi)部資源，能夠自我建構(gòu)，因此，贊許并非僅僅是強化，更重要的是通過贊許賦予學生能量。

（五）振奮性鼓舞

與贊許不同，振奮性鼓舞是以一種非常興奮、喜悅的聲調(diào)、動作、表情或語言來表達支持與鼓勵。例如：你是怎么做到的？太棒了！這一技術富有正向引導性和激勵性，在心理健康教育課堂上使用有助于營造積極樂觀的課堂氛圍，讓學生感受被肯定和鼓舞的力量，從而增強自尊和自信。

（六）任務/家庭作業(yè)

教師可以在課程結(jié)束之前給學生布置一些家庭作業(yè)，讓學生在課后嘗試使用課上學到的方法與策略，鞏固學習效果。如在學習了微笑能使人保持樂觀的心態(tài)的情緒調(diào)節(jié)方法之后，教師讓學生在課后多注意保持微笑。

除此之外，一般化、預設性的詢問、改變最先出現(xiàn)的跡象等技術也可在心理健康教育課堂中發(fā)揮作用。

四、工作流程上的借鑒

心理健康教育課程還可部分借鑒焦點解決的實施過程，焦點解決遵循的基本流程主要分為三個階段，即發(fā)現(xiàn)問題階段、休息階段和正向反饋階段。心理健康教育課程是一個幫助學生發(fā)現(xiàn)和體驗問題，并引導學生思考和解決問題的過程，焦點解決的基本流程稍作變通，也可以在心理健康教育課程中運用。在焦點解決中，來訪者與咨詢者合作并進行自我建構(gòu)，而在心理健康教育課堂上，學生與教師以及其他同學合作，通過討論，建構(gòu)解決方法。借鑒焦點解決的工作流程，心理健康教育課程的第一階段可以是問題的導入和體驗活動（發(fā)現(xiàn)問題），第二階段進行小組討論（休息思考階段），第三階段是教師的總結(jié)與升華（正向反饋階段）。如一節(jié)心理健康課可先以奇跡詢問開始，幫助學生建立目標；再通過傾聽、賦能和建構(gòu)等技術幫助學生梳理實現(xiàn)目標的過程，然后通過學生之間的討論與合作整理出達成目標的方法和策略；教師最后總結(jié)升華結(jié)束課程。

五、結(jié)語

第4篇：心理健康教育的啟發(fā)范文

創(chuàng)新型國家的構(gòu)建核心為促進自主創(chuàng)新能力的提高，對創(chuàng)新型人才進行培養(yǎng)，能夠在現(xiàn)展中為其提供支撐。大學生承擔創(chuàng)新的主要責任，當前，培養(yǎng)創(chuàng)新型人才成為教育工作中的主要趨勢。大學生的心理健康水平與創(chuàng)新能力有必然的聯(lián)系，基于對創(chuàng)新型人才心理構(gòu)成的分析，研究創(chuàng)新型人才培養(yǎng)理念下心理健康教育的功能，并研究其存在的主要形式。

關鍵詞：

創(chuàng)新型；人才培養(yǎng)；大學生；心理健康

一、引言

創(chuàng)新型人才需要具備良好的思想政治素養(yǎng)、文化素養(yǎng)，還需要具備較強的心理素質(zhì)。在高職院校中，需要將大學生的心理健康教育作為基礎，促進心理素質(zhì)與生活質(zhì)量的提升，還需要將心理學理論與技術做為主體，利用各個手段有計劃的對大學生進行培養(yǎng)，保證創(chuàng)新型人才的有效形成。

二、創(chuàng)新型的心理構(gòu)成

第一，創(chuàng)新意識較強，因為動機與興趣是人在創(chuàng)造性活動中的主要因素，也是人們創(chuàng)新工作中的主要思想。所以，在現(xiàn)代化社會中，為了促進生產(chǎn)方式的積極利用，需要增強人的創(chuàng)新思維和創(chuàng)新意識。第二，創(chuàng)新思維的靈活性。創(chuàng)新思維是觀點、方法來對問題進行思考與觀察的，需要為其提出不同的問題解決方案。同時，對現(xiàn)有知識進行重新安排，促進創(chuàng)造性思維的獲取，能夠使人的主體創(chuàng)造性思維有效形成。該思維主要表現(xiàn)在三個方面，其一，為一種創(chuàng)新性的整體思維活動。其二，為靈活性的思維。其三，解決問題的唯一性。將創(chuàng)造性思維作為核心，能夠為社會的創(chuàng)新性發(fā)展提供基礎條件。第三，創(chuàng)新人格的穩(wěn)定性。創(chuàng)新型人格，是動態(tài)個體心理活動的主要表現(xiàn)，也能對自我意識進行控制，還能提高學生的心理健康水平[1]。

三、創(chuàng)新型人才培養(yǎng)理念下的大學生心理健康教育的功能

第一，創(chuàng)新思維的啟發(fā)功能。心理健康教育主要是實現(xiàn)心理輔導工作，利用技能培訓方式來執(zhí)行，實現(xiàn)理論教育與實踐教育的充分融合，保證學生創(chuàng)新思維得以進步和發(fā)展。其中，人才培養(yǎng)理念下，大學生的心理健康教育具備的思維啟發(fā)功能主要表現(xiàn)在三方面。其一，克服群體的思維束縛，實現(xiàn)心理健康教育能夠?qū)Υ髮W生的獨立思維能力進行培養(yǎng)，使學生改變從眾心理，保證能夠根據(jù)事物的發(fā)展規(guī)律以及實際情況，開放自身思維，學會批判并創(chuàng)造性的思考問題。其二，激發(fā)大學生的創(chuàng)新思維，實現(xiàn)心理健康教育工作，能夠在活動中對大學生的發(fā)散思維、直覺思維進行啟發(fā)，促進其主動性與自主性的充分發(fā)揮，保證學生在學習與工作中，能夠養(yǎng)成良好的科學思維習慣，促進學生創(chuàng)造性思維的形成。其三，思維的培養(yǎng)，心理健康教育是在實事求是基礎上開展的相關活動，其發(fā)揮的功能是針對某個社會問題，在不同角度、不同側(cè)面對學生進行培養(yǎng)，以保證大學生形成統(tǒng)一認識，促進思維的展現(xiàn)[2]。第二，創(chuàng)新動機的激勵功能。心理健康教育發(fā)揮的創(chuàng)新動機激勵功能也表現(xiàn)在三個方向上，其一，能夠激發(fā)大學生的創(chuàng)新欲望，因為心理健康教育能夠提高大學生心理素質(zhì)，所以，激發(fā)大學生的創(chuàng)新欲望也十分重要。其二，能夠使學生樹立創(chuàng)新意識，心理健康教育是學生創(chuàng)新需要，在增強學生創(chuàng)新意識基礎上，能夠為大學生提供強大的創(chuàng)新動力。其三，能夠激發(fā)大學生的創(chuàng)新理念，心理健康教育是利用理論教育、游戲引導方式，激發(fā)大學生對事物的探究欲望，保證大學生創(chuàng)新興趣的形成，使大學生主動、積極的參與到創(chuàng)新活動中[3]。第三，創(chuàng)新人格的塑造功能。個性化的創(chuàng)新素質(zhì)對大學生發(fā)展具有十分重要的作用，能夠塑造其人格，其發(fā)揮的功能主要表現(xiàn)在：其一，心理健康教育能夠?qū)Υ髮W生的情緒心理進行培養(yǎng)，因為社會與學習等各個活動中存在心理健康教育理念，不僅能提高大學生的自我調(diào)節(jié)能力，還能控制學生的情緒。同時，學生常常會保持健康、樂觀的態(tài)度，促進創(chuàng)新能力的有效形成。其二，心理健康教育還能對大學生的積極人格、穩(wěn)定心態(tài)進行培養(yǎng)，基于心理健康教育理念，大學生面對的心理壓力得到釋放，減少了內(nèi)心存在的沖突，緩解層次化心理危機，使大學生在逐漸發(fā)展下，形成正確的人生觀、價值觀以及世界觀，促進學生品格的有效形成。其三，心理健康教育的實施，還能幫助大學生適應社會發(fā)展趨勢，處理好大學生的人際關系，促進大學生適應能力的提升。同時，大學生在社會和諧相處下，還能使自身思想、行為符合當代社會的發(fā)展需要[4]。

四、創(chuàng)新型人才培養(yǎng)理念下的大學生心理健康教育形式

第一，心理健康課堂教育的完善。大學生的創(chuàng)新思維、創(chuàng)新能力不斷提升，需要不斷積累知識，利用外部知識實現(xiàn)內(nèi)化。在大學校園中，課堂教學發(fā)揮關鍵作用。在實踐教育工作中，課堂教學是大學生心理健康教育的主要場所，也是創(chuàng)新型人才培養(yǎng)的關鍵。針對傳統(tǒng)課堂教育模式進行分析，能夠促進心理健康教育培養(yǎng)工作的實效性與有效性。針對一些高年級的學生，在心理健康課堂教育工作中，可以對大學生的職業(yè)生涯、人生規(guī)劃等進行指導，基于大學生畢業(yè)、實習設計實現(xiàn)職業(yè)指導工作，在該學習模式下，不僅能對大學生的心理素質(zhì)進行培養(yǎng)，還能使學生了解到具體的擇業(yè)內(nèi)容，促進自我體驗與自我教育工作的完成。對于低年級的學生來說，在心理健康教育工作中，可以與新生專業(yè)進行結(jié)合，分析專業(yè)的發(fā)展前景、存在的優(yōu)勢以及對人才的需求。所以說，實現(xiàn)心理健康課堂教育在大學校園中為主要的關鍵環(huán)節(jié)，在該教學中，不僅能激發(fā)大學生的內(nèi)在潛質(zhì)，還能對學生的創(chuàng)新意識進行培養(yǎng)，從而促進創(chuàng)新型人才的形成[5]。第二，學生自我尊重的引導。在創(chuàng)新型人才理念下，對大學生心理健康教育進行培養(yǎng)，需要引導大學生學會自我尊重，促進學生創(chuàng)新精神的充分發(fā)揮。被人尊重是每個人的需求，也能促進個體基礎發(fā)展，為其中的強大心理資源。心理健康教育工作的執(zhí)行需要在不同程度上對學生進行引導。比如：心理健康教育課程、心理輔導課程等，都能傳授學生的自我尊重、自我調(diào)節(jié)的能力。不僅如此，高校還需要開設多個組織，促進各個活動開展的多樣性，促進校園文化建設含有更多內(nèi)涵，保證創(chuàng)新性精神培養(yǎng)下，為其營造良好氛圍。并且，學校還可以聘請一些知名教授、專家學者，組織講座、論壇，通過這些成功人士的講解，與學生進一步溝通，使學生能夠認識到自我發(fā)展需求，進而挖掘?qū)W生的潛能和創(chuàng)造能力[6]。第三，危機干預機制的引入。在心理健康教育中，不僅要掌握心理健康知識，促進和諧校園文化的形成，還需要對一些心理危機實施干預?；谠摤F(xiàn)象，需要為其建立一套完善的心理危機干預機制，這樣才能使其發(fā)揮重要意義。利用危機干預機制，能夠使大學生的心理壓力、消極情緒進行干預，尤其是對于一些心理比較嚴重的學生，需要給予干預和幫助，減少一些不利要素的存在。加強大學生群體心理檔案管理體系，能夠解決大學生的心理問題。比如：在某大學心理研究中心，可以定期對大學生的心理測試結(jié)果進行復測，并在宏觀上把握大學生的心理狀態(tài)，促進干預危機方案的執(zhí)行，這樣才能降低一些意外事件的產(chǎn)生。在創(chuàng)新性人才發(fā)展理念下，還需要為其構(gòu)建心理危機干預的心理健康教育系統(tǒng)、預警系統(tǒng)以及快速反應系統(tǒng)。期間，可以針對學生在目前面對的嚴重心理問題，呼喚社會對其進行關注，還能在較大程度上減少學生在生理、心理上面對的傷害，保證在心理危機預防工作中，實現(xiàn)科學干預工作，這樣不僅能促進學生心理健康發(fā)展，還能為其提供優(yōu)質(zhì)化服務工作。

五、結(jié)束語

綜上所述，創(chuàng)新型人才是現(xiàn)代社會發(fā)展過程中的主要動力，不僅能促進人的全面進步，還能提高大學生的創(chuàng)新能力。因此，需要利用心理學知識，促進學生主觀認識，塑造學生健康的心理品質(zhì)和創(chuàng)新人格，保證為現(xiàn)代社會培養(yǎng)出更多的創(chuàng)新型人才。

參考文獻：

[1]何麗,劉惠玲.創(chuàng)新型人才培養(yǎng)的心理健康教育研究[J].昌吉學院學報,2013(6):47-50.

[2]馮剛.狠抓落實扎實推進深入實施“大學生心理健康素質(zhì)提升計劃”[J].學校黨建與思想教育（高教版）,2015(4):4-7.

第5篇：心理健康教育的啟發(fā)范文

關鍵詞：素質(zhì)教育；心理健康教育；現(xiàn)狀；對策

小學生正處于身心發(fā)育的關鍵期，在這一特殊年齡群體中廣泛存在著各種各樣的心理問題，這些心理問題的存在嚴重影響著小學生的學習和生活?！敖逃抗嫉奈覈壳爸行W生有不同程度的心理問題的比例是23.3%。中科院心理所調(diào)查的比例是28.8%?！币虼?，加強小學生心理健康教育已成為一項迫在眉睫的任務。隨著基礎教育改革的深化，素質(zhì)教育逐步得到貫徹和落實，關注學生的全面發(fā)展正日益凸顯為教育的主導觀念。但是，由于種種原因，小學心理健康教育很難實現(xiàn)?！皳?jù)調(diào)查我國仍有70%的學校沒有開展心理健康教育。”由此可見，小學生心理健康教育存在很多問題，深入研究小學心理健康教育，不僅有助于豐富心理健康教育理論，充實和完善心理健康教育這一學科體系，更有助于加強小學生的心理健康教育，提高小學生的心理健康水平。

一、小學心理健康教育現(xiàn)狀及存在的問題

目前，小學生存在的各種心理問題并不是與生俱來的，也不是在很短時間就能形成的，它的原因是多方面的，主要有家庭因素、學校因素、社會因素、自我因素等。其中，學校是影響小學生心理健康的重要因素。為了提高小學生的心理健康水平，教育部早在1998年8月13日就頒布了《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》，從那時起，全國各地陸陸續(xù)續(xù)地開展了心理健康教育。但是，由于各種原因，小學心理健康教育始終沒有真正地開展起來。即使開展了，情況也不是很好。小學的心理健康教育存在著很多問題。

筆者通過對交城縣小學心理健康教育工作的調(diào)查、分析，總結(jié)出在這項工作中存在的幾個主要問題：

1.學校領導對心理健康教育不重視

雖然現(xiàn)在我國實行素質(zhì)教育，但在升學壓力下，部分學校還是以學習為重，不關心學生心理方面的問題。很多小學的領導還沒有形成正確的心理健康教育觀念，沒有充分認識到心理健康教育的重要意義，更不知道怎樣進行一項真正意義上的心理健康教育。一份由江西教育學院教育系對全省425名小學教師實施心理健康教育狀況的調(diào)查顯示：僅8%的鄉(xiāng)鎮(zhèn)學校教師回答自己學校有心理輔導室；2%的鄉(xiāng)鎮(zhèn)小學教師回答自己學校已開設心理健康教育課；只有6%的鄉(xiāng)鎮(zhèn)小學建立了心理檔案；正在考慮制訂心理健康教育實施計劃的鄉(xiāng)鎮(zhèn)小學僅占26%。

2.心理健康教育管理體制不規(guī)范

目前，學校心理健康教育該由誰負責、應由哪個部門管理還處于模糊狀態(tài)，有的由黨委書記負責，有的由校長或分管校長負責，有的由政教處管理，有的由教導處管理，有的由科研室管理，這種學校間管理的不一致帶來了工作上的不一致，很難保障心理健康教育活動的正常開展。筆者調(diào)查的2所高中均由政教處管理，這樣就局限了它的范圍，無法把心理健康教育有效地滲透到教學中去，這也就降低了心理健康教育在學校中應有的作用。同時教育行政主管部門對心理健康教育也很少問津，下來視察也多是形式管理，做做樣子罷了。

3.家庭教育中心理健康教育的缺失

父母是孩子的第一任老師，家庭教育在孩子的成長過程中起著至關重要的作用。學生的心理健康受多種因素的影響，家庭是其主要的影響源，大多數(shù)的心理健康問題都與家庭有關，父母的文化素質(zhì)和心理狀態(tài)潛移默化地影響著兒童的心理成熟和生長發(fā)育。但據(jù)對泉州地區(qū)部分小學家校合作開展心理健康教育的調(diào)查中，認為家庭在心理健康教育中十分重要的占23%，重視孩子的心理健康的大約為5%，認為目前學校最應加強對學生學習方面的占80%。

4.小學教師對心理健康教育的認識存在誤區(qū)

學校的教師大多數(shù)對心理健康教育都存在很大的誤區(qū)，他們認為心理健康教育可有可無，他們只關心學生的考試成績。對學生在學習和生活過程中產(chǎn)生的心理問題不聞不問，有的教師甚至承認從未發(fā)現(xiàn)過學生有心理問題。還有不少教師認為心理健康教育就是德育教育、思想品德教育。

二、促進小學心理健康教育發(fā)展的策略

針對目前小學心理健康教育存在的問題，筆者就每個方面分別提出了相應的對策。

1.建構(gòu)良好的心理健康教育模式

學校心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，在學生心理健康教育中起主導作用。學校要根據(jù)學生的情況建構(gòu)小學生心理健康教育的內(nèi)容和模式。在心理健康教育的內(nèi)容上，學校要不拘泥于學習輔導，還要針對學生的實際情況和不同的年級進行有針對性的人格輔導、生活輔導和職業(yè)輔導。學校心理健康教育模式應以發(fā)展性教育為原則。學校心理健康教育與學校的教學、管理、德育等方面的工作有著密切的聯(lián)系，學校要在整個教育過程中滲透心理健康教育，堅持把課內(nèi)心理教育和課外心理教育連在一起，把心理健康教育貫穿于學校工作的各個方面。

2.建立并完善心理健康教育運行機制和督導機制

通過對交城縣小學的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)初中沒有心理健康教育，高中也只是搞形式，并未真正把心理健康教育納入學校工作的體系中。為確保心理健康教育工作真正有效地展開，行政管理部門應該切實轉(zhuǎn)變觀念，建立心理健康教育體系。首先要健全組織體系，對心理健康教育進行整體規(guī)劃，教育行政部門要成立專門的心理健康科研組，并給予其經(jīng)費支持，探索適合的課程和教材，給每個學校配備心理健康教育的教師，并且要組織心理健康教師的培訓等，保證心理健康教育工作規(guī)范、有序、實效運行。其次要健全制度體系，完善本地區(qū)的心理健康教育體系，為心理健康教育提供制度保障，包括制訂心理健康教育規(guī)章制度，制訂心理健康教育教師的入編制度、考核制度等。最后就是要完善心理健康教育督導評估體系。

3.培養(yǎng)家長的心理健康教育意識

家長是孩子最初的老師，家庭教育在學生成長的過程當中起著至關重要的作用。家長參與對子女的教育能有效地提高學校教育的效果。但由于家長不了解孩子身心發(fā)展的規(guī)律，教育觀念落后，不會教育孩子，有時甚至起反作用。因此，學校要針對家長的情況，通過多種多樣的形式和方法，對家長進行教育，向家長傳授心理健康教育知識，幫助他們形成心理健康意識和正確的教育方式，使他們能更好地和孩子溝通，對孩子進行正確有效的教育。

4.提高教師的心理健康教育專業(yè)化水平

第6篇：心理健康教育的啟發(fā)范文

(1)高校思想政治教育與心理健康教育結(jié)合的必要性分析

受到傳統(tǒng)教育思想的影響，高校教育過程中學生的主體地位容易被淡化，思想政治教育也不例外，主要表現(xiàn)在以下幾個方面：指導思想過于功利化，優(yōu)先滿足社會的需求，而忽視了學生個體發(fā)展的需要；教學方式過于僵硬，降低了學生的學習興趣；教學中充斥著空洞的說教，缺少耐心的疏導和啟發(fā)。這些問題制約了高校思想政治教育質(zhì)量的提高。另外，當代大學生的心理狀況比較復雜，受到社會、家庭、學校等多種因素的影響，并且呈現(xiàn)心理問題和思想問題相互交織、相互作用的現(xiàn)象。因此，面對當前這一復雜問題，加強思想政治與心理健康教育結(jié)合的探索，不但有助于提高思想政治教育的科學性與針對性，而且還能為心理健康教育的順利實施奠定思想基礎。

(2)高校思想政治教育與心理健康教育結(jié)合的可行性分析

高校思想政治與心理健康教育雖屬于不同學科，但是教育目的存在交叉現(xiàn)象，即幫助學生樹立正確的價值觀、世界觀、人生觀，進而塑造學生完美的人格，為社會輸送高質(zhì)量人才；另外，思想政治與心理健康教育關系密切，兩者相互促進。因此，高校教育過程中將思想政治與心理健康教育進行有機結(jié)合具有較高的可行性。綜上所述，能夠清楚地看到高校將思想政治教育與心理健康教育結(jié)合，不但是十分有必要，而且確實可行。

二、高校思想政治教育與心理健康教育結(jié)合途徑探討

(1)教育觀念方面

高校教師教學活動實踐中應轉(zhuǎn)變觀念。首先，充分認識思想政治教育與心理健康教育結(jié)合的重要意義；其次，理清思想政治教育與心理健康教育間的關系，即思想政治教育能夠促進心理健康教育活動的順利實施，反之，心理健康教育能為思想政治教育的開展奠定基礎。因此，高校教師應全面把握學生的心理與思想狀態(tài)，將心理健康教育貫穿到思想政治教育的各個環(huán)節(jié)，實現(xiàn)兩者的有機融合。另外，教師還應能明確區(qū)分思想與心理問題，并對通過學生的外在表現(xiàn)進行綜合分析，進而采取有效的方法，及時地輔導學生。

(2)教育內(nèi)容方面

思想政治教育與心理健康教育結(jié)合在內(nèi)容上主要表現(xiàn)在兩個方面：首先，應適當拓展思想政治教育內(nèi)容，注重向心理健康知識方面的延伸。例如，可以將心理健康知識納入思想政治教學內(nèi)容中；其次，心理健康教育也應吸收思想政治相關知識，進而提高心理健康教育工作效率。

(3)教育方式方面

(a)利用課堂教學實現(xiàn)思想政治教育與心理健康教育的結(jié)合

在實際教學中，應充分發(fā)揮課堂教學的主渠道作用，首先，教師在思想政治與心理健康教學活動中，應有針對性地分析問題，積極引導學生參與到思想政治與心理健康知識討論中，使其養(yǎng)成正確、健康的思想政治與心理健康觀念；其次，教師還應充分利用第二課堂開設有關思想政治與心理健康知識講座，以此實現(xiàn)思想政治與心理健康教育的良好結(jié)合。

(b)利用計算機網(wǎng)絡實現(xiàn)思想政治教育與心理健康教育的結(jié)合

21世紀是信息社會，計算機網(wǎng)絡已經(jīng)深入到生活的各個層面。因此高校的思想政治與心理健康教育應善于借助計算機技術，不斷探索兩者結(jié)合的新思路。互聯(lián)網(wǎng)具有很大的虛擬性、隱蔽性、平等性和自由性，學生在互聯(lián)網(wǎng)面前能夠比較自由、大膽的表達自己的郁悶、煩惱等，能夠自由地釋放學習和生活中的壓力。同時，互聯(lián)網(wǎng)縮短了人與人之間的距離，使各種觀點交流的真實性大大提高，因此教師實際工作過程中應善于利用互聯(lián)網(wǎng)，與學生進行積極的溝通與交流，進而全面掌握學生的思想政治與心理狀況，有的放矢的對學生提高教育指導或咨詢工作。例如可以通過建立相關網(wǎng)站或QQ群等方式，在網(wǎng)上為學生提供思想政治與心理健康方面的咨詢，打破思想政治與心理健康教育時間與空間的限制，盡最大努力滿足學生思想政治與心理健康知識的學習。

總之，利用互聯(lián)網(wǎng)技術將思想政治與心理健康教育進行結(jié)合，不但改善了傳統(tǒng)教學方式枯燥乏味的氛圍，激發(fā)學生學習的積極性，而且還增強了思想政治與心理健康教育的實效性與真實性，提高了教學活動效率。要求教師努力尋找計算機技術和思想政治與心理健康教育結(jié)合點，通過構(gòu)建網(wǎng)絡教育體系實現(xiàn)兩者的結(jié)合。

(c)發(fā)揮校園文化的載體功能，實現(xiàn)思想政治教育與心理健康教育的結(jié)合

校園文化較為突出的優(yōu)點在于其具有強大的載體功能，因此，高校思想政治與心理健康教育結(jié)合應注重利用這一載體功能。因為校園文化對學生具有很強的吸引力，它不僅能緩解學生學習以及生活中產(chǎn)生的壓力，還能起到陶冶情操的重要作用。在這種氛圍中學生能夠養(yǎng)成較好的思想政治與心理健康素養(yǎng)，為提高學生的綜合素質(zhì)創(chuàng)造良好的條件。為此，高校教師應善于利用學校舉行的各類活動，舉行有關思想政治與心理健康教育方面的咨詢活動。在活動中幫助學生解決生活和學習中遇到的各種困難，減輕學生思想與心理上的壓力，使學生盡早走出陰影，樹立正確的人生觀、價值觀與世界觀，進而塑造積極向上的完美人格。

三、結(jié)束語

第7篇：心理健康教育的啟發(fā)范文

一、小學品德與生活教學中滲透心理健康教育的意義

1.全面提升素質(zhì)教育

小學生的一切教育活動都圍繞全面素質(zhì)發(fā)展的基礎而進行，一個學習能力強的學生如果不能實現(xiàn)良好的社會交流，科學地管理自己的情緒，也就很難實現(xiàn)素質(zhì)的全面發(fā)展。因此，在小學生品德與生活教學中，教師要關注的不僅僅是學生的道德與素質(zhì)培養(yǎng)，與此同時，也要積極重視學生的心理健康教育。品德與生活教學是心理健康教育開展的重要途徑，為全面提升素質(zhì)教育發(fā)揮著積極的意義。

2.確保學生身心健康發(fā)展

在社會不斷發(fā)展的大環(huán)境下，小學生在學習與生活中承受著來自家庭與學校的壓力，隨之引發(fā)的心理問題也日益增多。學習過程中受到學習動機不足、學習方法不正確、學習習慣不佳等因素的影響，容易出現(xiàn)焦慮、抑郁等心理問題。從人際溝通的角度分析，小學生在與教師的溝通中可能出現(xiàn)對抗情緒，與家長的溝通可能存在“代溝”，與同學之間的交流因環(huán)境影響可能出現(xiàn)障礙，如果缺乏良好的排解與減壓可能使得情緒調(diào)控陷入惡性循環(huán)之中。針對以上種種影響小學生心理健康的因素，教育者要意識到心理健康教育的積極意義，通過品德與生活教學中心理健康教育的滲透對不端正的學習動機進行及時矯正，通過提升教學質(zhì)量，對小學生心理問題進行及時疏導，使小學生身心健康發(fā)展。

3.實現(xiàn)思想品德的學科價值

一直以來，小學品德與生活教學作為小學生德育的主要陣地，對培養(yǎng)小學生成人、成材發(fā)揮著積極的作用。小學生正處于成長初期，思維跳躍、情感敏銳、心理變化豐富，但對社會的認知又存在很多的不足，因此在生活學習中可能面臨許多難解的困惑，無法得到排解，長此以往容易產(chǎn)生心理問題甚至心理障礙。因此，作為教育工作者，要深入研究與探討品德與生活教學的德育功能，通過思想品德與心理健康教育的滲透與結(jié)合，為國家培養(yǎng)出擁有健全人格的新時代人才。

二、小學品德與生活教學中滲透心理健康教育的措施

1.明確教學目標

要提高小學品德與生活教學中滲透心理健康教育的有效性，首先應清楚了解教學目標是多元化的，這種多元化的目標設計應以學生實際為基礎。在新課程理念下，品德與生活（社會）教學逐漸改變了傳統(tǒng)的學科知識與技能教學單一方式，而對學生的思想、道德、心理素質(zhì)等進行關注。在品德與生活教學中，不僅要關注學生知識的傳授與能力的培養(yǎng)，同時要關注教學過程及方法，以及學生的情感態(tài)度與價值觀的樹立。要求學生在品德與生活學習過程中主動觀察身邊事物，感受生活環(huán)境，得到各種情感體驗，通過學生的親身體驗，強化思想的認識，使得學生道德踐行能力得以提升。

2.充分利用教學資源，挖掘心理健康教學資源

在小學品德與生活學科中，包含有大量的心理健康教育資源，教師可以通過這些教學資源的挖掘與利用，找到心理健康滲透的入口，提高心理健康教育的有效性，使學生在掌握知識的基礎上，得到情感的認知，在一定程度上提升其心理

素質(zhì)。

（1）提升學生的興趣。例如，在《不屈的中國人》一課中，對被譽為“萬園之園”的圓明園曾經(jīng)的宏大規(guī)模、杰出工藝進行探討，今時今日，園中建筑都已被毀滅，只留下斷壁殘垣供人憑吊。教師可以通過一些圖片的放映及教材資源的延伸使學生體會到愛國的神圣情感，樹立保衛(wèi)國家權(quán)益與領土的決心。通過生動的講課與資源利用，將深奧的道理變得淺顯易懂，使學生加深理解，提升興趣。

（2）使學生正確認識自己?！爸苏咧?，自知者明”，通過品德與生活（社會）課的學習，學會發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點，更能了解自己的長處與短處。要在小學品德與生活（社會）教育中滲透心理健康教育的有效性，首先要培養(yǎng)小學生正確認識自己，客觀評價自己與他人的能力。

（3）培養(yǎng)堅強品質(zhì)。小學生具有喜歡模仿的特性，通過教材資源的利用，運用心理學中的模仿學習，實現(xiàn)學生堅強品質(zhì)的培養(yǎng)。例如，在《偉大的先人》教學中用岳飛的精忠報國、屈原的投江明志、勾踐的臥薪嘗膽、項羽的破釜沉舟告訴學生：在挫折面前要保持堅強的態(tài)度。

3.創(chuàng)造心理健康教育滲透教學機會

作為教學活動中最重要的部分，科學的課堂教學方法能有效地啟發(fā)學生智力，發(fā)現(xiàn)學生的潛能，同時幫助學生形成良好的思維品質(zhì)與思維習慣，根據(jù)小學生的特點以及品德與生活教學的內(nèi)容，選擇適當?shù)慕虒W方法，提高心理健康滲透的有效性。實際教學中，教師要以教學內(nèi)容為參考，探索心理健康教育的滲透點。

三、小學品德與生活教學中交流討論法

討論是師生，生生之間的和諧的交流。真正的交流是人與人之間的平等、自由、包容、接納、開放、安全的氛圍中進行。它能讓每個個體體驗到我的重要，我的人格得到了尊重。大家就會在這個互動中，真誠表達自己的真知灼見既分享自己的簡介的同時也在他們的表達中得到反思與啟發(fā)。通過學生之間師生之間廣泛激烈而深入的思想交流引導積極思考，步步深入提高認識轉(zhuǎn)變思維方式和看問題的角度，掌握有效地行檳J??？墑槊渙鰲⒖諭誹嘎廴班討論、辯論、小組討論、同桌交談等多種方式。小學生的心理比較脆弱，心理發(fā)育還不完善一個很好的安全的氛圍會給孩子心產(chǎn)生很大的影響。因此，在品德課教學中有機滲透心理健康教育因素，給孩子一個積極的和諧寬松的環(huán)境中學到經(jīng)驗，從而也陶冶學生的心靈。

四、小學品德與生活教學中陶冶法

第8篇：心理健康教育的啟發(fā)范文

論文摘要：“健康不僅僅是軀體沒有疾病，而且還要具備心理健康、社會適應良好和道德健康?！睂W生的心理健康教育已成為我國素質(zhì)教育的重要組成部分，同時也是學生健康成長與和諧發(fā)展的現(xiàn)實需要。團體心理輔導是學校對學生進行心理健康教育的新的有效途徑，深受廣大學生的歡迎。如何進行心理健康教育課程的設計呢？我班分五個單元的活動進行了團體心理輔導——有緣千里來相會、我的自我我最知、生命的價值我探尋、我真的很不錯和我的未來不是夢。

世界衛(wèi)生組織給“健康”的新定義是：“健康不僅僅是軀體沒有疾病，而且還要具備心理健康、社會適應良好和道德健康?！笨梢姡睦斫】翟絹碓揭鹑藗兊膹V泛關注，而學生的心理健康教育已成為我國素質(zhì)教育的重要組成部分，同時也是學生健康成長與和諧發(fā)展的現(xiàn)實需要。另外，加強學生的心理健康教育，也成為改進和加強學校德育工作的有效途徑。

據(jù)報導，在全國兩億多中小學生當中，有相當比例的學生存在著學習、考試、人際關系、環(huán)境適應、青春期、與父母溝通等方面的心理問題。這些問題的認識與解決若僅僅依靠傳統(tǒng)的倫理學與教育學恐怕是不夠的，若能借助于心理學，特別是心理輔導的幫助，那么對于幫助學生全面認識自我，提高自信心，塑造健康的人格和培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)是大有裨益的！而團體心理輔導日漸成為學校對學生進行心理健康教育的新方式和有效途徑，深受廣大學生的歡迎。

如何進行心理健康教育課程的設計呢？首先，心理健康教育課程的設計要有明確的目的性。只有目標明確，才能是心理健康教育活動更有針對性，更具實效。第二，活動的選題盡量小，以小見大，便于實際操作，還要考慮是否與學生的年齡、身心特點、心理需求相符合，是否能得到學生的認可。第三，心理健康教育活動方案的設計要堅持以發(fā)展性目標為主，著眼于提高全體學生的學習、生活、人際交往和社會適應等方面的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，促進其心理健康發(fā)展。第四，心理健康教育活動的設計力求形式多樣、生動有趣。多設計游戲、角色扮演、行為訓練等學生感興趣的活動。使學生快樂地參與，并在潛移默化中獲得啟迪。

根據(jù)以上心理健康教育課程設計應遵循的基本原則，筆者針對我班學生的特點和普遍存在的心理問題，在每周一次的主題班會上，面向全班學生進行了團體心理輔導，并取得了喜人的成效，以下是團體心理輔導系列課程的教案設計。

一、課程目標：

通過團體心理輔導幫助學生盡快適應新環(huán)境，消除陌生感和孤獨感；使學生學會和他人的溝通探討，學習自我欣賞和欣賞他人，幫助學生澄清自己的價值觀，思考自己的人生夢想，增強方向感。希望能在生活、學習、人際關系等多方面給予他們指導和啟發(fā)。同時還希望在團體中培養(yǎng)一份歸屬感和被接納的感受，在體驗與他人親密交流、彼此信任的同時，學會關心、傾聽和體察他人。提高學生人際交往的能力。

二、活動對象：全體學生

三、活動方式：團體心理輔導，由教師指導，班干部協(xié)助

四、活動時間：共五次，開學后每周一次一單元，每次2～2.5小時

五、理論基礎：

馬斯洛需要層次理論

羅杰斯人本主義發(fā)展觀

羅杰斯的自我和諧理論

六、活動過程：（見附表）

參考文獻：

「1《廣東省中小學心理健康教育教師資格培訓（C證）》.

第9篇：心理健康教育的啟發(fā)范文

關鍵詞：心理健康教育；政治教學；教育方法

心理健康教育，就是指根據(jù)受教育者身心特點，運用心理教育方法，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，促使受教育者身心素質(zhì)全面提升的教育活動。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，是培養(yǎng)跨世紀高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。但是我國目前心理健康教育中普遍存在實效性差，發(fā)展不平衡，理論研究薄弱，科學化、專業(yè)化水平不高，專業(yè)人員匱乏，心理健康教育理念與教學行為脫節(jié)等問題。

廣大研究者在發(fā)現(xiàn)問題的同時，嚴重忽視了中學思想政治教學是心理健康教育的重要依托。事實上，思想政治教育和心理健康教育具有互為依托、相互促進的密切關系。首先，兩者具有共同的教育對象，中學生是思想政治課程的教育對象，也是進行心理健康教育的關鍵對象。其次，兩者具有共同的教學目的，具有重合的教學內(nèi)容，都具有實踐性的特點。

一、在中學思想政治課教學中實施心理健康教育

課堂教學是實施心理健康教育的主要途徑，是提高學生心理素質(zhì)，培養(yǎng)學生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進其人格發(fā)展健全的重要載體。

（一）通過課堂教學引導學生心理健康

1.導入教學階段實施心理健康教育

導入教學階段必須重視學生學習興趣的激發(fā)，為以后教學工作的開展創(chuàng)造有利環(huán)境。例如：在“自我心理教育”中，通過講述自我認識、自我控制和自我發(fā)展等內(nèi)容，要求學生講述自我感受，盡早進入課程角色，引起學生對自我心理健康教育重要性的認識。

2.在新課教學階段實施心理健康教育

首先引導學生通過感知清晰的表象和鮮明的觀點，為理解抽象概念提供感性知識基礎。例如：在“積極承受挫折教育”中，通過他人受挫的表情和學生們的感受，加深學生對“挫折”概念的理解。其次，引導學生理解知識點，形成科學概念。例如：在“學習心理教育”中，通過學習適應教育和智能開發(fā)教育知識點的講解，使學生對“學習心理教育”形成科學的概念。

3.在鞏固檢驗知識階段實施心理健康教育

通過向?qū)W生提出一些提升性的問題來鍛煉學生思考能力，從而使學生在意識層面產(chǎn)生健康思維方式，形成健康心理品質(zhì)，使學生在健康心理的作用下學習生活。

（二）利用課外活動引導學生心理健康

心理健康教育具有實踐性的特點，必須在理論的指導下進行相應的實踐鍛煉，才能促使受教育者在正確理論指導下形成健康的思維習慣。在課外活動中，要引導學生有意識地運用課堂上的心理健康知識指導自身活動。例如：學生在與教師、同學、父母、朋友的交往中，積極應對環(huán)境變化，正確地待人接物，尊重他人，樹立自尊、自信、自強的個人品質(zhì)。

（三）借助研究性學習引導學生心理健康

研究性學習是豐富中學思想政治課課外實踐的重要內(nèi)容。思想政治課中開展心理健康教育的研究性學習，就是學生在教師指導下，從教材中選擇與心理健康教育相關的專題進行研究，掌握基本心理健康知識，提高適應社會能力與發(fā)展自我的能力，從而樹立積極的人生態(tài)度。

二、中學思想政治課實施心理健康教育的方法

（一）案例教學法

案例教學，是在教師的策劃指導下，為實現(xiàn)教學目的，以典型案例、特定事件情境為載體，通過教師、學生之間的多向互動，提高學生發(fā)現(xiàn)、分析和解決問題的能力，培養(yǎng)學生創(chuàng)新和協(xié)作精神的教學方法。案例教學法能夠充分發(fā)揮學生的作用，實現(xiàn)教學中師生的互動，達到良好的教學效果。在心理健康教育中運用案例教學，必須注意以下幾點：首先，必須選擇恰當?shù)陌咐?；其次，必須設置合適的問題以激活案例；再次，注重教育預設和教育生成之間的關系。例如：在《平等尊重你我他》一課中，設計殘疾人短劇，讓學生表演生理有缺陷的殘疾人，再現(xiàn)殘疾人生活的困難及壓力；讓學生體會殘疾人生活的艱辛，渴望得到人格尊嚴與平等待遇；教育學生正確對待人與人之間的差異，平等尊重對待身邊的每一個人。

（二）情境教學法

中學心理健康教學中的情境教學法，是指為達到心理健康教育的目的，思想政治教師以學生身心特點為依據(jù)，采用多媒體技術，創(chuàng)設貼近學生生活的各種情境進行教學。情境教學中，相關情境的選擇是關鍵，達到預期目的是其檢驗標準。

（三）討論教學法