中醫(yī)養(yǎng)生的基本理論精選(九篇)

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第1篇：中醫(yī)養(yǎng)生的基本理論范文

關(guān)鍵詞：美容中醫(yī)技術(shù) 教學(xué)方法 探討

中圖分類號：G6 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1674-098X（2012）12（c）-0-01

《美容中醫(yī)技術(shù)》是在中醫(yī)學(xué)和美學(xué)理論指導(dǎo)下，研究防衰駐顏、強身健體的理論、原則和技術(shù)方法，采用藥物、飲食、針灸、拔罐、按摩、刮痧等養(yǎng)生保健手段，對人體進(jìn)行內(nèi)外綜合調(diào)理，以達(dá)到預(yù)防疾病、延緩衰老、駐顏美形之目的的專門技術(shù)課程[1]。它是醫(yī)療美容技術(shù)專業(yè)的核心課程。也是一門綜合性、實踐性非常強的課程。筆者認(rèn)為要教好學(xué)好這門課需要做到以下幾點。

1 確立合理的課程目標(biāo)

（1）知識目標(biāo)掌握：陰陽五行、藏象、氣血津液、病因等美容中醫(yī)學(xué)基本理論知識；代表性的美容中藥與方劑；常用中醫(yī)美容方法；美容經(jīng)絡(luò)與腧穴。熟悉：病機學(xué)說；診法辯證；中醫(yī)保健美容；中醫(yī)美容與養(yǎng)生等知識。了解：美容中醫(yī)發(fā)展史。常見損美性、衰老性皮膚病的中醫(yī)診治。（2）能力目標(biāo)。培養(yǎng)自學(xué)能力，歸納與總結(jié)能力；學(xué)會拔罐、刮痧、艾灸、推拿等美容操作方法；學(xué)會駐顏、潤面、美齒香口、美目、聰耳、健鼻、香體、美手等中醫(yī)保健方法；運用所學(xué)知識對常見的損美性皮膚病做出初步的診治。（3）素質(zhì)目標(biāo)。學(xué)生在學(xué)習(xí)與體驗中，逐步培養(yǎng)對美容中醫(yī)課程的興趣與愛好，養(yǎng)成自覺學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣；具有運用所學(xué)中醫(yī)養(yǎng)生保健知識自我保健意識；逐步培養(yǎng)良好的職業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)情操?？傊?，通過本課程的學(xué)習(xí)，使學(xué)生將中醫(yī)基礎(chǔ)理論和技能與美容臨床緊密結(jié)合，融會貫通，在以后的工作中對健康、亞健康人群美容與養(yǎng)生做出更具針對性和科學(xué)性的指導(dǎo)。

2 課程內(nèi)容選取與組織

（1）內(nèi)容的選取。①本課程教學(xué)內(nèi)容應(yīng)緊跟醫(yī)療美容行業(yè)發(fā)展趨勢，并參照“美容師”職業(yè)資格考試，選擇組織教學(xué)內(nèi)容，設(shè)計教學(xué)情境，突出實踐在課程中主體地位，并注重培養(yǎng)學(xué)生可持續(xù)發(fā)展和再就業(yè)能力。②強化實踐教學(xué)，將技能操作作為學(xué)生本門課程學(xué)習(xí)中最重要的環(huán)節(jié)，加以嚴(yán)格訓(xùn)練，使他們的操作做到既規(guī)范又嫻熟。③加強素質(zhì)教育和職業(yè)情感培養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生樹立為人類追求身心健康、整體和諧美服務(wù)的專業(yè)思想。④融入雙證書教學(xué)。⑤重難點的確立應(yīng)突出職業(yè)性和適用性。我們確立的重點為：藏象學(xué)說，美容經(jīng)絡(luò)與腧穴，各種美容保健技術(shù)手段操作方法及應(yīng)用，常見損美性、衰老性皮膚病的中醫(yī)診治。難點為：美容經(jīng)絡(luò)與腧穴，各種美容保健技術(shù)手段操作方法及應(yīng)用，常見損美性、衰老性皮膚病的中醫(yī)診治。（2）內(nèi)容組織。按照課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，構(gòu)建模塊化遞進(jìn)式課程模式。①基礎(chǔ)理論模塊以驗證性學(xué)習(xí)為主，共40學(xué)時。包括概述、中醫(yī)基礎(chǔ)理論、常用美容中藥與方劑、美容經(jīng)絡(luò)與腧穴，中醫(yī)美容與養(yǎng)生，常見損美性及衰老性皮膚病的診治等內(nèi)容。②基本技能模塊：以實訓(xùn)為主，共44學(xué)時。包括中藥美容，針灸美容，推拿美容，刮痧美容，拔罐美容等常用的美容中醫(yī)技術(shù)及常用的中駐顏，潤面，美發(fā)美齒，健鼻美手等常用的中醫(yī)保健方法。③崗位實際工作模塊以頂崗實習(xí)為主。

3 課程實施

（1）教學(xué)模式。①在仿真的職業(yè)環(huán)境中完成實訓(xùn)項目，切實培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)能力，實現(xiàn)了課堂與實訓(xùn)地點一體化、實訓(xùn)地點與職業(yè)環(huán)境一體化。②將“工學(xué)交替”有針對性的運用于課程的整體設(shè)計。（2）教學(xué)方法。理論部分：運用講授式、啟發(fā)式、討論式、問題式、案例式等教學(xué)法，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性；積極推進(jìn)以多媒體為重點的現(xiàn)代教育技術(shù)手段在教學(xué)中的應(yīng)用，以提高教學(xué)效果。并將本學(xué)科領(lǐng)域的新知識、新技術(shù)、新方法及時引入于教學(xué)之中，提高課堂教學(xué)水平。實訓(xùn)部分：主要運用示范教學(xué)、角色扮演、分組討論、職業(yè)崗位親身體驗等教學(xué)方法。突出教、學(xué)、做一體化和工學(xué)交替的教學(xué)模式。①示范教學(xué)法：主要應(yīng)用于學(xué)習(xí)技能的初期，特別是學(xué)習(xí)一些基本技能時是一種最有效的教學(xué)方法。②角色扮演法主要用于實訓(xùn)操作提升階段。學(xué)生從兩個不同的角度去體驗崗位能力對知識、能力、素質(zhì)的需求，較以往單純的老師授課，學(xué)生聽課教學(xué)效果更好。③分組討論：通過實訓(xùn)分組，建立小團(tuán)隊，團(tuán)隊人員自動分工，扮演不同的角色，共同討論完成教師提供的案例。分組討論多與案例分析教學(xué)法、角色扮演教學(xué)法結(jié)合運用。④職業(yè)崗位親身體驗：真實感受職場環(huán)境，有助于提升職業(yè)修養(yǎng)，形成良好的職業(yè)素質(zhì)。（3）教學(xué)手段。①多媒體教學(xué)，課程多媒體課件；②DVD教學(xué)光盤：③教學(xué)做一體化中醫(yī)美容實訓(xùn)室。④針灸掛圖，石膏模型人，拔罐器，刮痧板，美容床，艾灸條等實驗教學(xué)用具。（4）師資培養(yǎng)。①提高職教理論水平 通過崗前培訓(xùn)、新老教師、結(jié)合教育理論講座、加強職教素養(yǎng)。②提高專業(yè)技術(shù)水平 通過集體備課和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)、提升自身知識結(jié)構(gòu)和業(yè)務(wù)水平。結(jié)合行業(yè)企業(yè)培養(yǎng)“雙師”人才及科研能力。③教學(xué)能力培養(yǎng)：通過互幫互學(xué)、督導(dǎo)與指導(dǎo)來實現(xiàn)。④職業(yè)能力培養(yǎng)：通過優(yōu)秀課競選、開展公開課來提高。

4 課程評價

（1）學(xué)生考核。實訓(xùn)考核占45%，培養(yǎng)職業(yè)道德和實際操作技能；理論考核占50%，為基本理論儲備，培養(yǎng)職業(yè)理論素養(yǎng)。平時出勤及課堂回答占5%，提高出勤率及課堂教學(xué)效果。（2）教學(xué)效果評價。教學(xué)效果的好壞通過督導(dǎo)評教、同行評價、學(xué)生評教、校外專家四個方面綜合評定，這樣使教學(xué)效果評價更全面更合理。

5 課程改革思考

（1）注重師資隊伍建設(shè)。加強師資隊伍的建設(shè)，通過“走出去”和“走進(jìn)來”等多種方式，各院校也可選派人員赴師資力量強的老院校進(jìn)修深造，提高教師的整體素質(zhì)和專業(yè)水平[2]。（2）加強素質(zhì)教育和職業(yè)情感培養(yǎng)。目前美容市場比較亂。為了規(guī)范美容行業(yè)，作為高校我們更應(yīng)加強對美容專業(yè)學(xué)生職業(yè)道德和職業(yè)情感的培養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生樹立為人類追求身心健康、整體和諧美服務(wù)的專業(yè)思想。（3）注重與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)現(xiàn)代科技相結(jié)合。高等中醫(yī)美容的教育應(yīng)當(dāng)重視與現(xiàn)代科技、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)有機的結(jié)合，用現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的新成果、新手段挖掘祖國醫(yī)學(xué)美容的財富，從而開發(fā)出無毒副作用的效果很好的中醫(yī)美容化妝品及美容產(chǎn)品。

參考文獻(xiàn)

第2篇：中醫(yī)養(yǎng)生的基本理論范文

【關(guān)鍵詞】中醫(yī)學(xué)；傳統(tǒng)體育養(yǎng)生學(xué)；融合教學(xué)

1 傳統(tǒng)體育養(yǎng)生學(xué)與中醫(yī)學(xué)的淵源關(guān)系

傳統(tǒng)體育養(yǎng)生學(xué)和中醫(yī)學(xué)在發(fā)展史上具有同源性和互補性的特點，是相輔相成共同促進(jìn)發(fā)展形成中華民族特有的醫(yī)學(xué)養(yǎng)生理論。中國古代醫(yī)學(xué)在醫(yī)學(xué)上從預(yù)防和治療兩個方面展開，預(yù)防主要是養(yǎng)生修心和飲食結(jié)構(gòu)，治療主要是針灸和中草藥醫(yī)治。這兩個方面發(fā)展的基礎(chǔ)都來源于中國的傳統(tǒng)文化，如中國古代的《易經(jīng)》、《尚書》、《呂氏春秋》、《史記》等等都有記載傳統(tǒng)體育養(yǎng)生學(xué)與中醫(yī)學(xué)的淵源關(guān)系。同時，將傳統(tǒng)體育養(yǎng)生學(xué)和中醫(yī)學(xué)相結(jié)合形成一體化的中醫(yī)傳統(tǒng)理論也有很多代表性論述，如中醫(yī)經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的《素問?異法方宜論》對不同治療方法論證是指出：“中央者，其地平以濕，天地所以生萬物，其民食雜而不勞，故其病多痿厥寒熱，其治宜導(dǎo)引按矯。故導(dǎo)引按矯者，亦從中央出也”。從論述中得知“導(dǎo)引按矯”成為了古代體育養(yǎng)生在醫(yī)學(xué)上的常用名稱。

2 傳統(tǒng)體育養(yǎng)生學(xué)與中醫(yī)學(xué)的教學(xué)融合

傳統(tǒng)體育養(yǎng)生學(xué)和中醫(yī)學(xué)在教學(xué)上進(jìn)行融合是為了更好的發(fā)展和傳承中醫(yī)理論，提升傳統(tǒng)體育養(yǎng)生學(xué)在中醫(yī)專業(yè)教學(xué)的重要性，提高學(xué)生的專業(yè)水平，實現(xiàn)全面發(fā)展。通過分析歸納文獻(xiàn)資料和總結(jié)教學(xué)實踐，從教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)功能、教學(xué)價值和教學(xué)組織方法上論述傳統(tǒng)體育養(yǎng)生學(xué)和中醫(yī)學(xué)的融合問題，達(dá)到指導(dǎo)今后傳統(tǒng)體育養(yǎng)生學(xué)的效果。

2.1 教學(xué)內(nèi)容上的融合

傳統(tǒng)體育養(yǎng)生學(xué)和中醫(yī)學(xué)是中醫(yī)理論和實踐的兩個重要組成部分，從傳統(tǒng)文化入手分析在教學(xué)中導(dǎo)引和中醫(yī)治療的相互關(guān)系，總結(jié)出在教學(xué)內(nèi)容上的重合和互補內(nèi)容，形成有利于學(xué)生學(xué)習(xí)和教師講授的教學(xué)內(nèi)容。

運動動作是傳統(tǒng)體育養(yǎng)生學(xué)的基本內(nèi)容，動作與中醫(yī)理論的融合表現(xiàn)在動作運動路線中反映的中醫(yī)脈絡(luò)原理。運動動作的完成是依賴人體的各大系統(tǒng)相協(xié)調(diào)相支配，中醫(yī)理論中脈絡(luò)是實現(xiàn)人體五臟六腑四肢百骸運行輸布?xì)庋耐ǖ溃毙械臑榻?jīng)脈，橫行的為絡(luò)脈，它像江河湖海一樣構(gòu)成人體的網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，促進(jìn)人體間物質(zhì)、能量和信息的交流，如果人的經(jīng)絡(luò)不通，則百病叢生。傳統(tǒng)體育養(yǎng)生學(xué)中的運動動作就是運用脈絡(luò)的基本原理，通過調(diào)息運氣、行氣活血來疏通身體間的各脈絡(luò)，達(dá)到中醫(yī)預(yù)防、治療和康復(fù)的目的。

運動中的呼吸吐納與中醫(yī)的陰陽升降和精氣神體現(xiàn)著五行轉(zhuǎn)化的理論。中醫(yī)的臟象學(xué)說是建立在陰陽五行學(xué)說的人體結(jié)構(gòu)模型，肝、心、脾、肺、腎五臟，配金、木、水、火、土五行，構(gòu)成人體穩(wěn)定的系統(tǒng)。運動中的呼吸吐納就是通過內(nèi)臟的運動，實現(xiàn)五行的穩(wěn)定系統(tǒng)。

從以上運動的動作形式和內(nèi)臟活動與中醫(yī)的基本理論相結(jié)合深化傳統(tǒng)體育養(yǎng)生學(xué)的教學(xué)內(nèi)容，在內(nèi)容上加強學(xué)生對理論知識和實踐運用的理解，達(dá)到強化教學(xué)效果的目的。

2.2 教學(xué)組織上的融合

體育實踐課是以智力和身體運動的教學(xué)活動為主，在教學(xué)組織中就要求必須把體力和腦力結(jié)合起來有針對性的采用教學(xué)方法。傳統(tǒng)體育養(yǎng)生學(xué)的教學(xué)內(nèi)容需要和中醫(yī)學(xué)相關(guān)學(xué)科的理論相聯(lián)系進(jìn)行教學(xué)，這些學(xué)科理論本身具有很強的專業(yè)性。因此，在教學(xué)內(nèi)容融合的教學(xué)過程中教學(xué)組織形式就尤為重要。

在傳統(tǒng)體育養(yǎng)生學(xué)教學(xué)的這種實際情況下，教學(xué)過程應(yīng)該遵循先理論后實踐，再將實踐和理論相結(jié)合，逐步提高學(xué)生對傳統(tǒng)體育養(yǎng)生學(xué)知識掌握的水平。在開展形式上理論學(xué)習(xí)應(yīng)該采用直接的理論課教學(xué)，系統(tǒng)講授中醫(yī)的基礎(chǔ)理論與傳統(tǒng)體育養(yǎng)生學(xué)相融合的專業(yè)知識，如人體穴位、脈絡(luò)理論、五行學(xué)說、陰陽學(xué)說等等。學(xué)生掌握基礎(chǔ)理論后，在實踐課的教學(xué)中，運動動作的速度、方向和幅度與中醫(yī)理論結(jié)合，讓學(xué)生深刻理解到為什么要這樣做，這樣做符合了那些中醫(yī)養(yǎng)生知識，這樣的運動動作能起到什么樣的養(yǎng)生效果，同時對自身有那些體驗和提高。

2.3 教學(xué)功能上的融合

傳統(tǒng)體育養(yǎng)生學(xué)和中醫(yī)學(xué)是兩門相互交融的學(xué)科，是中國傳統(tǒng)體育和醫(yī)學(xué)相互滲透和吸收的典型代表，深受人們?nèi)罕姷南矏邸，F(xiàn)實社會生活中這兩門學(xué)科所起到的歷史社會作用是不相同的，從社會功能上理解，傳統(tǒng)體育養(yǎng)生學(xué)主要是預(yù)防和康復(fù)治療，中醫(yī)學(xué)則主要是治療，也可以說傳統(tǒng)體育養(yǎng)生學(xué)是中醫(yī)治療有效輔助手段，兩者結(jié)合可以達(dá)到更好的治療效果。

兩門學(xué)科在社會功能上的不同，也決定了它們在教學(xué)功能上的不同。教學(xué)中我們應(yīng)該更好的提倡傳統(tǒng)體育養(yǎng)生學(xué)的健身和康復(fù)功能，而不是說通過練習(xí)就能醫(yī)治好某種疾病，這是傳統(tǒng)體育養(yǎng)生學(xué)很難做到的，也是不科學(xué)的解釋。當(dāng)然，這樣說也不能理解為傳統(tǒng)體育養(yǎng)生學(xué)沒有任何的醫(yī)療效果，只是要明確在教學(xué)功能上側(cè)重健身和康復(fù)價值，防止在教學(xué)上誤導(dǎo)學(xué)生將醫(yī)療功能擴大化，造成不切實際、浮夸、沒有理論依據(jù)的后果。

2.4 教育價值導(dǎo)向上的融合

傳統(tǒng)體育養(yǎng)生學(xué)和中醫(yī)學(xué)的理論體系是經(jīng)受了中國悠久歷史的實踐檢驗，是有嚴(yán)謹(jǐn)科學(xué)依據(jù)的學(xué)科知識，在歷史長河中對人們的健身和治療有舉足輕重的社會價值。近現(xiàn)代以來，人們在傳統(tǒng)體育養(yǎng)生學(xué)的價值上有過很大的誤解和導(dǎo)向上的錯誤，片面的夸大傳統(tǒng)體育養(yǎng)生學(xué)的作用，把傳統(tǒng)體育養(yǎng)生學(xué)看成是一個萬能的手段，虛化了傳統(tǒng)體育養(yǎng)生學(xué)的理論體系。如練習(xí)氣功后能隔空取物、隔空打人、醫(yī)治百病、甚至說成能穿墻遁地，這些都是虛無飄渺的，是嚴(yán)重的不科學(xué)態(tài)度，是違背實踐常理的。因此，教育學(xué)生的過程中要從中醫(yī)學(xué)和體育學(xué)的基礎(chǔ)理論上加重對學(xué)生的科學(xué)價值觀引導(dǎo)，防止學(xué)生錯誤的認(rèn)識傳統(tǒng)體育養(yǎng)生學(xué)，形成正確價值觀、人生觀和社會觀。

3 融合的意義和結(jié)論

為了更好地教導(dǎo)好學(xué)生，更好地突出傳統(tǒng)體育養(yǎng)生學(xué)的社會價值，通過分析文獻(xiàn)資料和教學(xué)實踐，總結(jié)歸納出從以上四個方面的融合來正確認(rèn)識傳統(tǒng)體育養(yǎng)生學(xué)和中醫(yī)學(xué)之間的關(guān)系。論證了它們在教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)組織上的結(jié)合，總結(jié)了它們在功能和價值上認(rèn)知，明確了傳統(tǒng)體育養(yǎng)生學(xué)和中醫(yī)學(xué)應(yīng)該如何共同發(fā)展，能從教學(xué)程度上對傳統(tǒng)體育養(yǎng)生學(xué)和中醫(yī)學(xué)有層次性的把握，這些都能夠為傳統(tǒng)體育養(yǎng)生學(xué)指明教學(xué)方向，提供教學(xué)上的參考，也能反映出從這四個方面入手教學(xué)能達(dá)到更好的教學(xué)效果，有利于學(xué)生系統(tǒng)的理解和掌握專業(yè)知識。

【參考文獻(xiàn)】

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第3篇：中醫(yī)養(yǎng)生的基本理論范文

關(guān)鍵詞：養(yǎng)生 滋補藥

當(dāng)下，隨著我國整體經(jīng)濟(jì)的迅猛發(fā)展，人們的生活水平越來越高，返璞歸真，中藥養(yǎng)生越來越受到現(xiàn)代人的青睞，中醫(yī)養(yǎng)生有“春夏補陽，秋冬補陰”的理論。對于東北地區(qū)來說，冬長夏短，人們?nèi)裟茉诼L寒冷的冬季，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的同時，合理使用滋補藥，將會在強身健體，預(yù)防疾病方面取得非常好的效果。

中醫(yī)“天人合一”的理論認(rèn)為，冬季養(yǎng)生，應(yīng)該主藏，在飲食上應(yīng)該避寒就溫，多食用保陰潛陽之品。我國歷史上的第一部藥學(xué)專著《神農(nóng)本草經(jīng)》中記載了人參、黃芪、枸杞子等165味可延年益壽的滋補藥，按照功效的側(cè)重可分為益氣、壯陽、滋陰、養(yǎng)血四類，中藥基本理論的說法為，絕大多數(shù)益氣藥與壯陽藥是功用可兼的，滋陰藥與養(yǎng)血藥是功用可兼的，也就是說，用于冬季養(yǎng)生的滋補藥中，以滋陰藥和養(yǎng)血藥為主，本文將介紹幾味滋陰養(yǎng)血中藥的養(yǎng)生研究情況。

一、枸杞子

（一）枸杞子基源情況

枸杞子為茄科植物寧夏枸杞Lyciumbarbarum L.的干燥成熟果實，是寧夏回族自治區(qū)的道地藥材，按照產(chǎn)地不同，枸杞子的商品藥材種類較多，一般以中寧枸杞口碑最好，在寧夏也有“寧夏枸杞甲天下，中寧枸杞甲寧夏”的說法。

（二）藥理作用

枸杞子作為一味傳統(tǒng)的名貴滋補藥，具有滋補肝腎，益精明目的功效。枸杞子含有枸杞多糖（LBP）、甜菜堿、類黃酮及類胡蘿卜素等多種活性成分，現(xiàn)代藥理學(xué)研究證明其具有保護(hù)肝臟、防治糖尿病、改善青光眼病變、降血脂、免疫調(diào)節(jié)及抗疲勞、抗衰老、保護(hù)腎臟等作用。

（三）使用方法及注意

由于枸杞子的有效成分一般為水溶性成分，易溶于熱水，所以可采用白酒浸提、水煎煮或煮粥、熬湯等簡便的方法進(jìn)行處理后服用，尤宜于肝腎陰虛，精血不足者，常配、熟地黃等藥；還可以與麥冬、貝母等配伍用于陰虛勞嗽。

枸杞子為溫性中藥，對于患有高血壓、性情急躁、脾胃虛弱的病人來說，不宜服用；另外，枸杞子含有煙酸，服過量可致肝損害，一般認(rèn)為，普通人每日食用枸杞子的量不要超過20克。

二、麥冬

（一）麥冬基源情況

麥冬為百合科植物麥冬Ophiopogonjaponicas（L.f） KerGawl.的干燥塊根。麥冬主產(chǎn)于四川、浙江、江蘇等省，尤其是杭州筧橋一帶出產(chǎn)的筧麥冬（又叫杭麥冬），為浙江省久負(fù)盛名的“浙八味”之一。

（二）藥理作用

麥冬在《神農(nóng)本草經(jīng)》中，被列為上品，具有養(yǎng)陰潤肺，益胃生津，清心除煩的功效。麥冬含有皂苷、高異黃酮、氨基酸等多種活性成分，現(xiàn)代藥理學(xué)研究證明其具有明顯的耐缺氧、心肌保護(hù)和抗心律失常、防治心肌梗塞、提高免疫力和抗癌等作用。

（三）使用方法及注意

由于麥冬皂苷、氨基酸等多為親水性成分，易溶于熱水，所以可采用白酒浸提、水煎煮或煮粥、熬湯等簡便的方法進(jìn)行處理后服用，尤宜于陰虛肺燥之干咳痰黏、咽干鼻燥，常配阿膠、桑葉等；用于胃陰不足之口渴，熱病津傷，腸燥便秘等，可配伍沙參、玄參、生地黃等；用于陰虛有熱之心煩不眠，常配伍酸棗仁、竹葉心等。

麥冬雖為滋補藥，但本身藥性微寒。對于患有外感風(fēng)寒所致的咳嗽者，脾胃虛寒泄瀉者均不宜服用。

三、石斛

（一）石斛基源情況

石斛為蘭科植物金釵石斛Dendrobium nobileLindl.鼓槌石斛Dendrobium chrysotoxumLindl.或流蘇石斛Dendrobium fimbriatum Hook.及其同屬植物近似種的新鮮或干燥莖。尤其是石斛屬中一個表皮鐵綠色的種，被稱為“鐵皮石斛”，由于生長環(huán)境特殊，產(chǎn)量極為稀少，在唐代被譽為“中華九大仙草之首”，當(dāng)今的國際藥用植物界也稱之為“藥界大熊貓”。

（二）藥理作用

石斛具有益胃生津，滋陰清熱的功效?，F(xiàn)代臨床和藥理研究表明，石斛水煎液能促進(jìn)胃酸的分泌和胃蛋白酶的排出，還可興奮腸道，調(diào)節(jié)胃腸功能，降低白內(nèi)障晶狀體的渾濁度，通過下調(diào)iNOS基因的表達(dá)，抑制NOS的活性，減少NO的產(chǎn)生，從而減輕氧化損傷作用等等。

（三）提取方法及適應(yīng)癥

石斛的有效成分包括石斛堿、石斛酚等生物堿類成分及流蘇菲、毛蘭菲等菲類成分，在水中不易溶解，在使用上，用白酒浸提或煎煮效果更好。據(jù)權(quán)威資料報道，石斛與其他中藥配伍，可治療干眼癥、青光眼、喑啞、口腔黏膜扁平苔蘚、糖尿病、慢性萎縮性胃炎、小兒厭食癥等疾病。

參考文獻(xiàn)：

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第4篇：中醫(yī)養(yǎng)生的基本理論范文

【關(guān)鍵詞】中醫(yī)美容 教學(xué)改革 人才培養(yǎng)方案

中醫(yī)美容作為一個朝陽行業(yè)，于上世紀(jì)80年代興起，在30余年的發(fā)展中，隨著社會環(huán)境和人民群眾需求的不斷變化，中醫(yī)美容行業(yè)也發(fā)生了日新月異的變化，專業(yè)崗位技術(shù)更加成熟化、規(guī)范化。作為為本行業(yè)培養(yǎng)高端技術(shù)人才的中醫(yī)美容高職教育，正面臨著新的問題和變化：

1.需要大量高素質(zhì)、高技能的應(yīng)用型人才。隨著行業(yè)不斷發(fā)展，行業(yè)技術(shù)、結(jié)構(gòu)日趨合理完善，對中醫(yī)美容行業(yè)全面型、專業(yè)型高素質(zhì)、高技能人才的需求標(biāo)準(zhǔn)在不斷提高。

2.美容業(yè)已進(jìn)入了“內(nèi)外兼修”的階段。美容行業(yè)原偏重于“外修”的修飾美容和偏于“治療性”的美容技術(shù)已逐漸失去其主流地位。根據(jù)中醫(yī)“有諸內(nèi)必形諸外”的理論，外在的美麗建立在內(nèi)在身心健康的基礎(chǔ)之上，養(yǎng)生駐顏已成為發(fā)展趨勢和必然，而我們的人才培養(yǎng)方案仍停留在“外修”和“治療性”的教學(xué)和培養(yǎng)思路階段。

3.隨著美容行業(yè)從粗放式經(jīng)營向精細(xì)化分工的發(fā)展和轉(zhuǎn)變，導(dǎo)致企業(yè)和市場對人才的需求也更加精細(xì)化，現(xiàn)行“整齊劃一”的醫(yī)療美容專業(yè)培養(yǎng)模式逐漸跟不上市場需求與發(fā)展。

4.本行業(yè)市場競爭日趨激烈，迫使企業(yè)不斷提高管理效率，要求新入職人員與企業(yè)融入的速度越來越快，即要求畢業(yè)生對所從事的崗位的適應(yīng)速度和職業(yè)素養(yǎng)空前提高，現(xiàn)行的人才培養(yǎng)方案顯然不能適應(yīng)這種變化。

根據(jù)以上社會和行業(yè)發(fā)展的變化和形勢，凸顯出專業(yè)建設(shè)與行業(yè)、企業(yè)、職業(yè)、崗位的聯(lián)系不夠緊密，我們必須對教學(xué)模式進(jìn)行改革，從專業(yè)單一的美容課業(yè)，轉(zhuǎn)向多元化的養(yǎng)生保健以及美容養(yǎng)生，拓寬學(xué)生知識面和就業(yè)面，提高學(xué)生社會競爭力。

1.按照社會對人才需求的變化，重新修訂人才培養(yǎng)方案。在新的形勢下我們重新修訂了人才培養(yǎng)方案，突出專業(yè)課程的職業(yè)定向性，以職業(yè)能力作為配置課程的基礎(chǔ)，重視實踐課程體系。

2.結(jié)合目前美容市場上顧客對美容與養(yǎng)生保健的雙重需求，重新構(gòu)架醫(yī)療美容的培養(yǎng)方案。我們從社會對美容人才需求的實際出發(fā)，將養(yǎng)生保健納入到醫(yī)療美容的教學(xué)體系中來，使醫(yī)療美容技術(shù)專業(yè)的人才培養(yǎng)與養(yǎng)生保健結(jié)合得更加合理，豐富學(xué)生的內(nèi)涵和知識面。

3.根據(jù)這種用人單位和崗位需求的急劇變化，必須加強和深化校企合作，產(chǎn)教結(jié)合。針對校企合作的方針，從本學(xué)年開始，學(xué)院教研室積極與行業(yè)知名企業(yè)或公司研究課程設(shè)置的方法，由企業(yè)、院校聯(lián)合調(diào)整、選定專業(yè)基礎(chǔ)和專業(yè)課程，同時鑒于職業(yè)院校的實訓(xùn)設(shè)備絕大多數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于行業(yè)現(xiàn)行的實用設(shè)備，我們提出由企業(yè)提供其開展的美容項目有關(guān)的設(shè)備進(jìn)入校內(nèi)實訓(xùn)基地，開展企業(yè)特色班教育，加大人才培養(yǎng)力度，走“訂單式”培養(yǎng)之路，使學(xué)院教育與社會需求有效接軌。

4.對人才培養(yǎng)的考核進(jìn)行改革。對實踐內(nèi)容進(jìn)行考核形成一整套完整的考核體系，其內(nèi)容安排大多數(shù)與市場需求相連?？荚嚫母锸紫仁情_卷與閉卷相結(jié)合。增加實踐考核的內(nèi)容，部分課程采用期末考試開卷部分和閉卷部分的分值各占60%和40%，其中閉卷部分主要考查學(xué)生掌握基本理論知識的能力，開卷部分主要考查學(xué)生的動手能力。有些課程甚至實踐考核占80%。

除了以上對人才培養(yǎng)方案和教學(xué)模式的改革外，在師資隊伍建設(shè)、教材建設(shè)、實訓(xùn)基地建設(shè)等方面都進(jìn)行了探索和改革。具體的改革措施如下：

1.師資隊伍建設(shè)。充分利用工學(xué)結(jié)合、校企合作模式在建設(shè)“雙師素質(zhì)型”教師隊伍中的優(yōu)勢，將行業(yè)一線的高技術(shù)技師吸納進(jìn)入學(xué)院給學(xué)生授課，著重偏向具有較高學(xué)歷的養(yǎng)生保健“雙師型”的聘任；制訂并實施“雙師型”教師培養(yǎng)培訓(xùn)方案，建立了與行業(yè)企業(yè)聯(lián)合培養(yǎng)培訓(xùn)專業(yè)課教師的機制，專業(yè)課教師每學(xué)年暑期到企事業(yè)單位參加專業(yè)實踐的占30%以上，時間60天。安排教師去企業(yè)實習(xí)進(jìn)修讓教師及時把企業(yè)中的最新信息（包括先進(jìn)的美容設(shè)備、美容技術(shù)和企業(yè)文化，美容行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢）帶到教學(xué)中去，從而提高課堂教學(xué)效果

2.教材建設(shè)。美容行業(yè)的發(fā)展日新月異，行業(yè)理念和技術(shù)也是飛速更新和轉(zhuǎn)變，每一至兩年都會有中醫(yī)美容理念和技術(shù)的更新，要想使學(xué)院美容人才的培養(yǎng)更接近市場，與社會相適應(yīng)，中醫(yī)美容教材的內(nèi)容要與時俱進(jìn)。我們每兩至三年對教材進(jìn)行整編和修改，每一年對行業(yè)出現(xiàn)的新技術(shù)、新方向、新理念編寫“試運行”的單行本教材，以滿足市場和教學(xué)需要。

3.實訓(xùn)基地建設(shè)。以專業(yè)技能培養(yǎng)為中心，為提高學(xué)生的實際操作能力，建立實驗課課程體系。高等職業(yè)教育最主要的是加強學(xué)生的技能、實踐培養(yǎng)，實驗實訓(xùn)的建設(shè)是我們教學(xué)改革的重點。我們在教學(xué)中以校內(nèi)外實驗、實訓(xùn)基地為基礎(chǔ)，利用合作企業(yè)分布在全國的3000余家美容連鎖機構(gòu)拓寬學(xué)生學(xué)習(xí)實習(xí)的渠道，部分實習(xí)到市場中完成，將學(xué)習(xí)環(huán)境與工作環(huán)境相結(jié)合，提高學(xué)生社會實踐能力，增強學(xué)生行業(yè)（企業(yè)）適應(yīng)能力，走產(chǎn)學(xué)合作的道路。

當(dāng)今時代信息激增，技術(shù)半衰期急劇縮短，技術(shù)教育的滯后性顯得更為突出，因此，預(yù)測性、前瞻性的課程設(shè)置成為高職教育教學(xué)質(zhì)量的重要影響因素。處理好技術(shù)快速更新、市場急劇變化與教育內(nèi)在規(guī)律相對穩(wěn)定之間的矛盾，依據(jù)預(yù)測后的需求對課程進(jìn)行超前設(shè)置，是高職教育的需要，也是高職課程設(shè)置的特色所在。我們必須把職業(yè)教育中最高層次的高等職業(yè)教育作為一種新的類型，弄清高等職業(yè)教育的職業(yè)性的基本特征，遵循職業(yè)教育的規(guī)律，這對于我們創(chuàng)辦有中國特色職業(yè)教育體系具有重要意義。

參考文獻(xiàn)：

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第5篇：中醫(yī)養(yǎng)生的基本理論范文

情境體驗法是體驗式教學(xué)的一種方法?！绑w驗式”教學(xué)是指通過實踐來認(rèn)識周圍的事物，用親身的經(jīng)歷去感知、理解、感悟、驗證教學(xué)內(nèi)容的一種教學(xué)模式。隨著中國進(jìn)入老齡化，大眾越來越需要不僅能夠給他們治療疾病，而且能夠指導(dǎo)病后康復(fù)、預(yù)防疾病再次發(fā)生的醫(yī)生。所以，中醫(yī)養(yǎng)生知識大行其道，進(jìn)入臨床后能夠熟練運用中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)知識指導(dǎo)病患、滿足大眾預(yù)防疾病和病后康復(fù)需求的醫(yī)生供不應(yīng)求。

1《中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)》的教學(xué)方法應(yīng)更貼近臨床實踐：《中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)》不僅講授中醫(yī)養(yǎng)生的基本理論、更有各種具體的養(yǎng)生方法。中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的教學(xué)應(yīng)以講授中醫(yī)養(yǎng)生方法的臨床應(yīng)用為核心，使學(xué)生畢業(yè)后能夠盡快勝任臨床、預(yù)防、康復(fù)等工作。而中醫(yī)理論課的教學(xué)方法重講授、重記憶，學(xué)生學(xué)習(xí)后不能把各個知識點連貫起來、融會貫通。這使得學(xué)生們在臨床實踐中、甚至工作后始終處于被動狀態(tài)，成了不會看病的大夫。所以我們要采用一種新的教學(xué)方法，讓學(xué)生身臨其境，使書本上的病案活靈活現(xiàn)地出現(xiàn)在學(xué)生面前，使學(xué)生經(jīng)過培訓(xùn)能很快上手臨床工作。“情境體驗法”強調(diào)親歷、強調(diào)體驗，正符合中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)課程教學(xué)的要求。

2“情境體驗法”的特征決定其適合作為《中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)》的教學(xué)方法：“體驗式”教學(xué)模式的建立可以追溯到20世紀(jì)初，其在教學(xué)中的應(yīng)用是在近幾年才開始的。

2.1“情境體驗法”的3大特征：（1）親歷性：這是體驗的本質(zhì)特征決定的。（2）個人性：各個主體之間存在個體差異，其主體水平不一，興趣愛好各異，對事物的理解不同，故其體驗也各不相同。但正是這種個人性，又恰恰能促使學(xué)生認(rèn)識交流和分享的必要性。（3）緘默性：體驗是主體的親歷，即身臨其境，在體驗中主體獲得豐富的內(nèi)心感受，對其它的主體而言，有些成分是可以用言語表達(dá)的，而有的只能意會、不可言傳。

2.2“情境體驗法”的特征與《中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)》實踐教學(xué)的特征相吻合：（1）很多經(jīng)典古籍中的養(yǎng)生知識只有經(jīng)過親歷才能完全理解。我國古代文人講究行文要“語意明白如畫”，“豁人耳目”，另一方面又要“言外有無窮之意”，“沁人心脾”6。正因如此，古人的很多思想都不說透，醫(yī)籍上的很多知識要靠學(xué)生自己到實踐當(dāng)中去體會，才能明白病案發(fā)生時的“意境”，才能更好地理解中醫(yī)“理法方藥”的運用。所以，在《中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)》實踐教學(xué)中采用情景式的教學(xué)方法，如以社區(qū)常見病高血壓為例，講解飲食療法、運動療法，使學(xué)生即便于理解、記憶，又便于臨床應(yīng)用。（2）“情境體驗法”的個人性特征能夠幫助學(xué)生更好地理解癥狀的多樣性、養(yǎng)生方法的多樣性?！扒榫丑w驗法”的個人性特征告訴我們：對同一個事物，不同的人會有不同的感受、不同的反應(yīng)、表現(xiàn)。所以，不同的醫(yī)生對同一種疾病可能會有不同的感受，但殊途同歸，最終只要治愈疾病，就是好醫(yī)生；同樣，不同的患者生同一種病，癥狀表現(xiàn)可能會不盡相同，醫(yī)學(xué)生要學(xué)會透過現(xiàn)象看本質(zhì)，作出正確的診斷和治療。“情境體驗法”要求學(xué)生們充分交流對同一種疾病的感受，互相啟發(fā)思路、開闊視野，通過不斷的經(jīng)驗積累，使每一名學(xué)生都成為合格的臨床醫(yī)生。（3）“情境體驗法”的緘默性符合中醫(yī)“只可意會、不可言傳”的特點。中醫(yī)有很多知識只可意會、不可言傳，要靠自己感悟?！扒榫丑w驗法”能讓更多的學(xué)生領(lǐng)會到更多的知識。

3以高血壓為例，說明“情境體驗法”在《中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)》實踐教學(xué)中的應(yīng)用：高血壓病是當(dāng)今世界最廣泛流行的心血管疾病，又是引起冠心病、腦卒中和腎功能衰竭的重要危險因素。引起高血壓的危險因素很多，如遺傳因素、環(huán)境因素和行為生活方式等。其中行為生活方式在高血壓病的發(fā)生過程中起著重要的作用，因此，提示學(xué)生要注意觀察、詢問患者的生活方式，并給予健康指導(dǎo)。

3.1高血壓患者的飲食養(yǎng)生：（1）高血壓患者每日鹽的攝入量以3~5g為宜，同時注意少吃或不吃含鈉高的食物，如醬菜、臘魚、臘肉、咸蛋等。（2）高血壓患者要控制熱能的攝入。提倡吃復(fù)合糖類，如淀粉、標(biāo)準(zhǔn)面粉、玉米、小米、燕麥等植物纖維較多的食物，促進(jìn)腸道蠕動。有利于膽固醇的排泄。（3）限制脂肪的攝入。尤其限制動物脂肪的攝入，多食用植物油?？啥喑砸恍~，海魚含有不飽和脂肪酸，能使膽固醇氧化，從而降低血漿膽固醇，還可延長血小板的凝聚，抑制血栓形成，預(yù)防中風(fēng)，還含有較多的亞油酸，對增加微血管的彈性，預(yù)防血管破裂，防止高血壓并發(fā)癥有一定作用。（4）適量攝入蛋白質(zhì)。蛋白中要有適量的大豆蛋白和魚肉蛋白的攝入。（5）多吃含鉀、鈣、鎂豐富而含鈉低的食品，含鉀豐富的食品有土豆、芋頭、茄子、海帶、萵筍、冬瓜、西瓜等；含鈣豐富的食品如牛奶、酸牛奶、芝麻醬、蝦皮、綠色蔬菜等；含鎂豐富的食品，如綠葉蔬菜、小米、蕎麥面、豆類及豆制品。（6）忌食興奮神經(jīng)系統(tǒng)的食物，如酒、濃茶、咖啡等，吸煙者應(yīng)戒煙。

3.2高血壓患者的運動養(yǎng)生：提倡進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，如每天散步（慢跑、快走）30分鐘、氣功、太極拳等。但不宜做劇烈運動，因劇烈運動可使脈搏增快，血壓升高，所以血壓太高時，應(yīng)減少活動，最好臥床休息，以免血壓繼續(xù)升高。

第6篇：中醫(yī)養(yǎng)生的基本理論范文

古語有云：“秀才學(xué)醫(yī)，籠中捉雞?！痹谥袊糯芏噌t(yī)生的從醫(yī)經(jīng)歷大都是經(jīng)過科舉后發(fā)出“不為良相，但為良醫(yī)”的感嘆而由儒至醫(yī)，或者家中親友素有頑疾而不能康復(fù)遂立下岐黃之志，由此可以看出中醫(yī)與文化內(nèi)涵的密切關(guān)系。中醫(yī)在古代與文學(xué)藝術(shù)密切相關(guān)，不同于木匠、紡織工一般的“技術(shù)人員”，即使在現(xiàn)代，不少老中醫(yī)也對書法、繪畫、篆刻等傳統(tǒng)藝術(shù)頗為通曉。

我們傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)是建立在中國古代哲學(xué)的基礎(chǔ)上的，它其中的養(yǎng)生、保健、治病等學(xué)問系統(tǒng)而龐大。文科生大都偏于喜好人文、社會科學(xué)，同時在高中學(xué)習(xí)也偏重對歷史、文化、哲學(xué)等思維能力的培養(yǎng)，這樣的素養(yǎng)較理工科的學(xué)生更接近傳統(tǒng)文化，所以文科生離中醫(yī)并不遠(yuǎn)。

淺說

中醫(yī)為何能招文科生，而西醫(yī)就必須招理科？

在中國古代是沒有“中醫(yī)”這個稱呼的，古代書籍中即使有，也大都是指“中等水平的醫(yī)生”而非特指傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)。只有到了近代，西方醫(yī)學(xué)傳入我國，才開始在國內(nèi)有了中西醫(yī)之分。過去人們又叫中國醫(yī)學(xué)為“漢醫(yī)”“傳統(tǒng)醫(yī)”“國醫(yī)”等，這些都是區(qū)別于西醫(yī)而先后出現(xiàn)的。

古時候由于科學(xué)水平發(fā)展有限，不可能像現(xiàn)在有各種各樣的儀器和檢測手段能深入到人體內(nèi)部，人們當(dāng)時只能以一種“司外揣內(nèi)”的方法，依靠經(jīng)驗和邏輯推理分析人體結(jié)構(gòu)、疾病病因才得到對應(yīng)的治療方法，所以中醫(yī)診病的本身就是一個哲學(xué)思辨和邏輯推理過程，這也是很多名醫(yī)大家們說學(xué)習(xí)中醫(yī)需要悟性的原因。后來，中醫(yī)在漫長的發(fā)展過程中，歷代都有不同的創(chuàng)造，涌現(xiàn)了許多名醫(yī)，出現(xiàn)了許多重要學(xué)派和名著。當(dāng)然，現(xiàn)代人大都從小就接受西方科學(xué)的教育，對于衛(wèi)生保健也常常聽到“營養(yǎng)”“維生素”“殺滅細(xì)菌”等現(xiàn)代醫(yī)學(xué)名詞，肯定就對傳統(tǒng)的陰陽五行、氣血津液感到陌生了。

在中國古代對于傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的傳承也十分特別。學(xué)生如果要學(xué)醫(yī)的話，一開始就要拜師，逐漸跟隨師傅伺診、抄方，然后在這種一邊實踐，一邊聽老師指導(dǎo)中醫(yī)理論知識的方式下，經(jīng)過數(shù)年的學(xué)習(xí)才可以出師執(zhí)業(yè)。中醫(yī)發(fā)展到現(xiàn)在，相比古代的“師承”少了很多實踐的機會，且隨著現(xiàn)代教育的發(fā)展與影響，中醫(yī)類科目分類日趨精細(xì)化，古代醫(yī)生對中醫(yī)臨床、中藥鑒定和炮制、針灸推拿等中醫(yī)各個方面都很了解和擅長，而現(xiàn)在由于社會大分工和發(fā)展的需要卻將這些技能分成了若干個專業(yè)對人才進(jìn)行培養(yǎng)，使如今的中醫(yī)水平和素質(zhì)就與古代的醫(yī)生有一定差距。

由于文化背景差異、世界觀的不同，中醫(yī)和西醫(yī)也有很大差異，中醫(yī)是直接運用哲學(xué)方法，即系統(tǒng)性研究方法，以陰陽五行學(xué)說為方法論，以病因病機為核心，治療疾病的法則以方劑為主；而西醫(yī)則是運用物理學(xué)、化學(xué)還原性研究方法，探索致病原，用化學(xué)藥物進(jìn)行治療。這也是當(dāng)前的西醫(yī)學(xué)一定要招收理科生，而中醫(yī)學(xué)是文理兼收的原因之一。

專業(yè)

精細(xì)分工課程多

由于現(xiàn)實的需要，傳統(tǒng)中醫(yī)發(fā)展到現(xiàn)在已經(jīng)分化出很多專業(yè)，除了從傳統(tǒng)中醫(yī)中分化出來的中醫(yī)學(xué)、針灸推拿學(xué)、中藥學(xué)之外，還有與社會所需、與中醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)發(fā)展密切相關(guān)的康復(fù)治療、護(hù)理學(xué)、衛(wèi)生信息管理、英語（中醫(yī)藥翻譯方向）、市場營銷等專業(yè)。中醫(yī)類的專業(yè)中文理科兼收的專業(yè)有中醫(yī)學(xué)、針灸推拿學(xué)、護(hù)理學(xué)、康復(fù)治療學(xué)等，這些學(xué)科對于學(xué)生的中醫(yī)基礎(chǔ)理論、基本技能的培養(yǎng)都是一致的，只不過在教學(xué)中安排的側(cè)重點有一定差異。另外，像中醫(yī)學(xué)專業(yè)到了大三之后會有一個專業(yè)方向的分化，學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣愛好進(jìn)行選擇中醫(yī)外科、中醫(yī)骨傷、中醫(yī)五官等專業(yè)方向。

中醫(yī)學(xué)注重學(xué)習(xí)中醫(yī)藥理論基礎(chǔ)、中醫(yī)學(xué)專業(yè)知識、中醫(yī)臨床醫(yī)療技能、中藥方劑學(xué)基本理論知識、與中醫(yī)學(xué)有關(guān)的現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的基本知識，這個專業(yè)主要是培養(yǎng)中醫(yī)醫(yī)生的，應(yīng)該算是最接近傳統(tǒng)中醫(yī)，畢業(yè)后可去各大中醫(yī)院等醫(yī)療科研機構(gòu)。其主干學(xué)科有中醫(yī)內(nèi)科學(xué)、中醫(yī)外科學(xué)、中醫(yī)婦科學(xué)、中醫(yī)兒科學(xué)、中醫(yī)骨傷科學(xué)、針灸學(xué)等。

針灸推拿學(xué)在大一、大二的課程安排中與中醫(yī)專業(yè)基本一致，主要是中醫(yī)基礎(chǔ)理論學(xué)習(xí)和中醫(yī)思維的訓(xùn)練，如中醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)、中醫(yī)古典醫(yī)籍、中醫(yī)診斷學(xué)、中藥學(xué)等，從大三開始關(guān)于針灸推拿的專業(yè)課則是比較多，而且也很有深度。

所以，現(xiàn)在要進(jìn)入一個中醫(yī)藥大學(xué)，學(xué)的可以是制藥，可以是外語，可以是市場營銷，而非單純的看病開藥了，原來“醫(yī)學(xué)院校培養(yǎng)的都是醫(yī)生”的觀念也應(yīng)該與時俱進(jìn)了。值得一提的是，現(xiàn)在的中醫(yī)專業(yè)的教育也并非傳統(tǒng)的純中醫(yī)培養(yǎng)，培養(yǎng)規(guī)劃里會有很大一部分的現(xiàn)代醫(yī)學(xué)，如解剖學(xué)、生理學(xué)、病理學(xué)、內(nèi)科學(xué)等。這樣可以豐富和拓展中醫(yī)學(xué)生的思維，為以后學(xué)生的臨床工作思路打下基礎(chǔ)，不過繁重的課程也會使學(xué)生覺得特別的勞累，甚至容易學(xué)藝不精，所以還是需要比其他專業(yè)多十二分刻苦才行。

就業(yè)

養(yǎng)生產(chǎn)業(yè)新方向

近年來，國家對中醫(yī)藥發(fā)展的扶持力度比較大，一般情況下本科生畢業(yè)如果打算從事本專業(yè)工作的話，就業(yè)不成問題，但一般局限于縣級及其以下的醫(yī)療機構(gòu)。在2011年11月份的成都中醫(yī)藥大學(xué)的就業(yè)雙選會上，來學(xué)校的各級醫(yī)療機構(gòu)近200家、制藥企業(yè)130余家、非醫(yī)藥企事業(yè)單位50余家，為學(xué)校2012屆畢業(yè)生提供就業(yè)崗位6000余個，供需比約為1∶1.2。不過，從招聘會上來看，單純的中醫(yī)臨床專業(yè)的就業(yè)情況稍遜于中醫(yī)類的針灸推拿、骨傷、外科等專業(yè)。

其實，現(xiàn)在中醫(yī)藥學(xué)生的就業(yè)路并非只有做醫(yī)生一條路，近些年來刮起的“養(yǎng)生風(fēng)”，讓傳統(tǒng)的中醫(yī)藥又重新被大家認(rèn)識。醫(yī)療衛(wèi)生、營養(yǎng)保健、健身休閑、體育康復(fù)等健康服務(wù)類產(chǎn)業(yè)，以及養(yǎng)老服務(wù)、足療中心、康復(fù)醫(yī)院、體檢中心、體育健身中心等領(lǐng)域都有中醫(yī)藥專業(yè)的學(xué)生施展才華的空間。據(jù)醫(yī)藥英才網(wǎng)數(shù)據(jù)顯示，2010年前三季度針灸推拿、理療師、營養(yǎng)師、保健師、足療師、芳香師的需求較2009年同期增長超過20%，北京、上海地區(qū)對此類人才的需求量十分龐大，而且薪資待遇也在增長。據(jù)悉，擁有中醫(yī)藥專業(yè)背景的本科生擔(dān)任足療師，月薪基本超過5000元。

準(zhǔn)備

興趣愛好少不了

第7篇：中醫(yī)養(yǎng)生的基本理論范文

1.中西醫(yī)結(jié)合護(hù)理教育現(xiàn)狀

專業(yè)建設(shè)起步晚。中西醫(yī)結(jié)合護(hù)理是護(hù)理學(xué)專業(yè)的一個重要分支。目前我國已經(jīng)有十幾家中醫(yī)院校開設(shè)了護(hù)理學(xué)本科專業(yè)，課程設(shè)置普遍脫胎于中醫(yī)學(xué)專業(yè)，存在理論與實踐脫節(jié)、偏重于醫(yī)學(xué)、人文類課程較少等諸多問題。

課程設(shè)置缺乏中西醫(yī)結(jié)合護(hù)理專業(yè)特色。課程設(shè)置缺乏論證，脫離培養(yǎng)目標(biāo)。中西醫(yī)結(jié)合護(hù)理專業(yè)的開設(shè)絕大多數(shù)在中醫(yī)院校，受到傳統(tǒng)中醫(yī)藥學(xué)的影響，課程設(shè)置仍沿用“三段式”傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)教育模式，由中醫(yī)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)、西醫(yī)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)、中西醫(yī)臨床醫(yī)學(xué)三部分組成。不同院校課程設(shè)置基本一致，缺乏中西醫(yī)結(jié)合護(hù)理專業(yè)特色，與現(xiàn)代護(hù)理學(xué)科發(fā)展的思想和觀念不相適應(yīng)。

2.中西醫(yī)結(jié)合護(hù)理教育發(fā)展趨勢

目前公認(rèn)中西醫(yī)結(jié)合人才的內(nèi)涵標(biāo)準(zhǔn)為“系統(tǒng)掌握中醫(yī)、西醫(yī)兩種醫(yī)學(xué)知識與技能的中西醫(yī)結(jié)合人才”。人才培養(yǎng)目標(biāo)應(yīng)與社會發(fā)展和諧統(tǒng)一，順應(yīng)社會的需求，并反映時代先進(jìn)水平。中西醫(yī)結(jié)合護(hù)理人才應(yīng)具備中西醫(yī)結(jié)合臨床與社區(qū)護(hù)理能力，實踐能力，創(chuàng)新能力，初步的科研能力，溝通能力，跨文化護(hù)理能力。將中醫(yī)整體觀、辨證施護(hù)與西醫(yī)整體護(hù)理、護(hù)理程序有機結(jié)合。辨病護(hù)理、辨癥護(hù)理、辨證護(hù)理有機結(jié)合。能用中西醫(yī)結(jié)合護(hù)理理念進(jìn)行健康教育及咨詢、臨床護(hù)理、社區(qū)護(hù)理、康復(fù)護(hù)理、老年護(hù)理、預(yù)防保健及家庭護(hù)理。

課程設(shè)置理念以人為本，以需求為導(dǎo)向，夯實西醫(yī)，融合中醫(yī)，注重整體，辨證施護(hù)。課程設(shè)置改革原則課程改革在注重“三基”的同時，突出中醫(yī)護(hù)理特色與優(yōu)勢，以整體護(hù)理為理念，重視現(xiàn)代護(hù)理知識與技能的培養(yǎng)，加強人文護(hù)理知識的學(xué)習(xí)。為了適應(yīng)市場的需求，適應(yīng)綜合性醫(yī)院的需求，不斷拓寬學(xué)生的就業(yè)途徑，加大西醫(yī)臨床護(hù)理與社區(qū)護(hù)理課程比重，注重中西醫(yī)結(jié)合。以實用、夠用為原則，開設(shè)中醫(yī)護(hù)理特色課程。

中西醫(yī)結(jié)合臨床護(hù)理以中西醫(yī)結(jié)合內(nèi)科護(hù)理學(xué)引領(lǐng)和整合臨床護(hù)理；選取中醫(yī)護(hù)理特色明顯的病種，以整體護(hù)理和辨證施護(hù)理念，根據(jù)護(hù)理程序重組中西醫(yī)結(jié)合護(hù)理課程內(nèi)容，使中西醫(yī)護(hù)理措施有效融合。加快中西醫(yī)結(jié)合社區(qū)護(hù)理課程內(nèi)容改革步伐，以順應(yīng)社區(qū)衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展進(jìn)程。社區(qū)中西醫(yī)結(jié)合護(hù)理課程內(nèi)容改革可采用系統(tǒng)論的觀點，課程內(nèi)容體系的設(shè)計應(yīng)遵循整體優(yōu)化原則、合理組合原則、環(huán)境m應(yīng)原則、動態(tài)平衡原則。

構(gòu)建中西醫(yī)結(jié)合護(hù)理實踐教學(xué)體系。為了培養(yǎng)高素質(zhì)的技能型、創(chuàng)新型中西醫(yī)結(jié)合護(hù)理人才，應(yīng)研究并構(gòu)建中西醫(yī)結(jié)合護(hù)理實踐教學(xué)體系。逐步增加實踐課比重，以護(hù)理程序為導(dǎo)向，采用情境教學(xué)、角色扮演、案例討論、示教、模擬實訓(xùn)等多種先進(jìn)的實踐教學(xué)形式，實驗與理論并進(jìn)，開發(fā)中西醫(yī)結(jié)合的臨床護(hù)理和社區(qū)護(hù)理綜合性實驗項目，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性和創(chuàng)新能力、合作能力和溝通能力。加強中西醫(yī)結(jié)合護(hù)理實踐基地建設(shè)，建立實驗、實習(xí)、網(wǎng)絡(luò)資源三位一體的實踐教學(xué)體系，培養(yǎng)學(xué)生的中西醫(yī)結(jié)合護(hù)理能力，從而改變畢業(yè)生就業(yè)面窄，大多面向中醫(yī)院的現(xiàn)象。

3.在臨床護(hù)理理論教學(xué)中引入辯證施護(hù)

辯證施護(hù)是中醫(yī)護(hù)理的特點，辯證施護(hù)從整體出發(fā)，通過“望”、“聞”、“問”、“切”，對患者的資料進(jìn)行收集，并應(yīng)用中醫(yī)理論實施護(hù)理評估，辨病辨證，進(jìn)而進(jìn)行針對性的護(hù)理[1]。將中西醫(yī)護(hù)理優(yōu)勢進(jìn)行有效的結(jié)合，是目前臨床疾病護(hù)理的發(fā)展趨勢。經(jīng)歷了數(shù)千年發(fā)展的中醫(yī)，具有豐富的疾病診治以及病人養(yǎng)護(hù)的經(jīng)驗，形成了獨具特色的理論體系。中醫(yī)護(hù)理是在中醫(yī)基本理論指導(dǎo)下進(jìn)行護(hù)理工作。辯證施護(hù)是中醫(yī)護(hù)理的特點，除此之外中醫(yī)還十分注重進(jìn)行養(yǎng)生護(hù)理，強調(diào)對健康人進(jìn)行預(yù)防護(hù)理。中醫(yī)護(hù)理觀念是現(xiàn)代護(hù)理理論的補充，能夠大幅度的提升護(hù)理質(zhì)量，因此在臨床護(hù)理理論教學(xué)中融人辯證施護(hù)具有深遠(yuǎn)意義。

在護(hù)理專業(yè)中開設(shè)中醫(yī)課程是醫(yī)院教育中的一個亮點，是培養(yǎng)中西醫(yī)結(jié)合型人才的重要方法，但是由于課程時間相對較短，且教師大部分只注重講解中醫(yī)學(xué)理論體系中的基本知識，對怎樣將基本知識在臨床中進(jìn)行運用講解較少閻。本次研究結(jié)果表明，75%的學(xué)生對中醫(yī)四診知識的掌握情況明顯提升，這表明將辯證施護(hù)融人到臨床護(hù)理理論教學(xué)中能夠有效的增強學(xué)生對中醫(yī)基礎(chǔ)知識的理解與掌握。相關(guān)研究表明，很多護(hù)理人員由于對中醫(yī)基礎(chǔ)知識掌握情況較差，在中醫(yī)四診能力方面極度欠缺，因此不能正確的進(jìn)行辯證施護(hù)，對護(hù)理效果影響較大，因此在臨床護(hù)理理論教學(xué)中引人辯證施護(hù)的相關(guān)內(nèi)容很有必要。相關(guān)研究結(jié)果表明，想要有效的提升護(hù)理人員對辯證施護(hù)知識的掌握程度，在臨床護(hù)理理論教學(xué)中引人辯證施護(hù)的內(nèi)容是不夠的。在今后的工作中，護(hù)理人員需要獨自完成對病人危及情況的處理，因此護(hù)理人員必須具備獨立思考、分析與解決問題的能力，而辯證施護(hù)教學(xué)內(nèi)容能夠?qū)W(xué)生的評判性思維進(jìn)行培育，因此在課堂教學(xué)中，教師應(yīng)增加案例分析訓(xùn)練，提高學(xué)生辯證施護(hù)的能力。

傳統(tǒng)的臨床理論教學(xué)中，課程內(nèi)容包含西醫(yī)相關(guān)知識，疾病的病因、發(fā)病機制、臨床癥狀，輔助檢查方法、診斷以及治療與護(hù)理方法等，在進(jìn)行上訴內(nèi)容的講解過程中適當(dāng)?shù)娜谌酥嗅t(yī)辯證施護(hù)的內(nèi)容，主要有：異病同護(hù)、同病異護(hù)等。異病同護(hù)主要是指不同的疾病在發(fā)展的過程中，會出現(xiàn)相同的病機，因此可以選擇相同的護(hù)理措施進(jìn)行護(hù)理。同病異護(hù)則是指同一種疾病，由于發(fā)病時間、患者機體反應(yīng)以及地區(qū)的不同，所變現(xiàn)的癥狀存在一定的差異，因此護(hù)理方法也應(yīng)該有所區(qū)別[3]。其次還應(yīng)進(jìn)行辯證施膳，主要是根據(jù)藥食同源的原則，食物的溫?zé)岷疀鼍梢詫C體的陰陽平衡進(jìn)行一定的調(diào)節(jié)，合理的飲食具有強身、防病、增強免疫力的效果。

參考文獻(xiàn)

第8篇：中醫(yī)養(yǎng)生的基本理論范文

社會實踐

2、2011年4月，xxx藥業(yè)有限公司，在藥廠車間中，學(xué)到了如何進(jìn)行藥物的包裝、熱盒、裝箱，熟練的掌握了藥物的包裝技術(shù)。

3、2012年7月，利用暑假，在當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院藥房進(jìn)行實踐學(xué)習(xí)，從中了解到了藥房人員應(yīng)該遵守的規(guī)章制度，更了解了工作流程，為以后步入工作崗位做好了鋪墊。

獲獎情況

1、07/08學(xué)年，在“喜迎十七大，07級書畫剪紙比賽中”，榮獲三等獎。

2、07/08學(xué)年，在基礎(chǔ)教學(xué)部“愛護(hù)公物，從我做起”手抄報比賽中榮獲鼓勵獎。

3、08/0年，表現(xiàn)突出，成績顯著，被評為“優(yōu)秀團(tuán)員”。

4、09/10學(xué)年，在“紙上風(fēng)采，隨我展現(xiàn)”現(xiàn)場書法大賽中，榮獲硬筆三等獎。

5、09/10學(xué)年，在校學(xué)生宿舍管理部首屆“宿舍文化”比賽中，榮獲一等獎。

6、09/10學(xué)年，第二學(xué)期表現(xiàn)突出，成績顯著，被評為“三好學(xué)生”。

7、09/10學(xué)年，第二學(xué)期表現(xiàn)突出，成績顯著，被評為“優(yōu)秀學(xué)生會成員”。

8、10/11學(xué)年，第一學(xué)期表現(xiàn)突出，成績顯著，被評為“三好學(xué)生”。

專業(yè)課程

藥事法規(guī)、醫(yī)藥商品學(xué)、藥理學(xué)、藥物化學(xué)、解剖生理學(xué)、醫(yī)藥商品經(jīng)營與管理、中醫(yī)藥基礎(chǔ)、藥物分析技術(shù)基礎(chǔ)、物流基礎(chǔ)、常見病用藥指導(dǎo)、藥劑學(xué)、醫(yī)藥市場營銷實用技術(shù)、醫(yī)院與藥店管理技術(shù)、商務(wù)談判、人際溝通、醫(yī)藥職業(yè)英語

選修課程

通俗唱法、影視藝術(shù)鑒賞與實踐、flas制作、網(wǎng)頁制作、中醫(yī)養(yǎng)生、校園集體舞、

一生的理財功課、中國經(jīng)典傳統(tǒng)文化選讀、攝影基礎(chǔ)

職業(yè)技能

藥學(xué)專業(yè)技能知識結(jié)構(gòu)牢固，有獨立的實驗操作和生產(chǎn)能力，能

充分并成功的運用于實際中；具備了中級英語的聽、說、讀、寫能力，熟練掌握了計算機的基本理論與應(yīng)用技術(shù)。

愛好與特長

看書、交際，音樂、運動等，本人熱愛書法，課外時加入學(xué)校的宣傳部書法組，豐富了自己的課余生活，同時還練出了一手好字。

第9篇：中醫(yī)養(yǎng)生的基本理論范文

中醫(yī)藥學(xué)理論體系產(chǎn)生于中國傳統(tǒng)文化背景下，具有豐厚中華文化底蘊，是我國歷代自然科學(xué)、哲學(xué)、文化的具體體現(xiàn)。通過中醫(yī)藥的科普，可以提高民眾對中醫(yī)藥的認(rèn)識與了解，促進(jìn)民眾運用中醫(yī)藥進(jìn)行自我保健和疾病預(yù)防，增強民眾對偽中醫(yī)的辨別能力。特別是對青少年開展中醫(yī)藥科普教育，不但可以加深青少年對中醫(yī)藥的認(rèn)識，提高對中醫(yī)藥的接受度，更可以培養(yǎng)青少年對中國傳統(tǒng)文化的興趣，增強青少年的愛國主義情感和民族自豪感。同時中醫(yī)藥學(xué)也是一門基于實踐的學(xué)科，只有不斷地應(yīng)用才能使其得以不斷發(fā)展，對青少年開展中醫(yī)藥科普，培養(yǎng)青少年對中醫(yī)藥的興趣，是中醫(yī)藥得到繼承和發(fā)展的基礎(chǔ)。同志曾經(jīng)說過：“科學(xué)普及尤其要從青少年抓起，這是振興我國科技事業(yè)的基礎(chǔ)性措施?！睘榱酥嗅t(yī)藥事業(yè)的振興，中醫(yī)藥科普當(dāng)從青少年抓起。

2如何開展青少年中醫(yī)藥科普

2.1甄選科普內(nèi)容，注重內(nèi)容的科學(xué)性中醫(yī)藥科普必須姓“中”，首先要讓青少年了解什么是中醫(yī)、中醫(yī)的基本理論、中醫(yī)防病治病的特點，使青少年對中醫(yī)有正確、清晰的認(rèn)識。在日常工作中，筆者遇到過許多中小學(xué)學(xué)生將小說、影視作品中由作者臆想出來的事物與中醫(yī)藥混為一談，例如大還丹、點穴等。其次要讓青少年了解掌握正確的中醫(yī)養(yǎng)生保健知識?，F(xiàn)在許多如“劉太醫(yī)“”林光?！薄皬埼虮尽敝惖摹皩＜摇奔娂娭鴷⒄f，宣傳不實的中醫(yī)藥知識，將中醫(yī)藥科普變成自己賺錢的工具。最后要注意宣傳內(nèi)容的科學(xué)性，中醫(yī)藥學(xué)中有許多至今還未被現(xiàn)代科學(xué)所證實的和一些現(xiàn)在還存在爭議的則不適合進(jìn)行科普教育。

2.2創(chuàng)新活動形式，增強活動的趣味性開展中醫(yī)藥科普活動，中醫(yī)藥博物館最簡單最直接的方法就是讓青少年參觀博物館。開展參觀前教育，使青少年對博物館有大概的認(rèn)識與了解，布置問題使學(xué)生帶著問題參觀博物館，激發(fā)青少年的好奇心。講解時注意語言的通俗易懂、生動活潑，提高青少年參觀時的興趣。還可以開展“小小講解員”活動，由青少年來擔(dān)任講解員，給他們更多時間來接觸中醫(yī)藥，同時也可以鍛煉青少年的社會實踐能力。除了開展館內(nèi)活動外，中醫(yī)藥博物館也可以和學(xué)?；樱趯W(xué)校開展形式多樣的中醫(yī)藥科普教育活動。博物館與學(xué)校合作開展校本課程，將與中醫(yī)藥有關(guān)的中國傳統(tǒng)文化編入教材，讓中醫(yī)藥科普融入學(xué)校日常教育中。組織對中醫(yī)藥有興趣的同學(xué)開展多種形式的中醫(yī)藥夏令營、考察等活動，在相關(guān)專家的指導(dǎo)下去藥用植物園采藥；去藥房了解中藥配方、包藥；去藥廠參觀藥物生產(chǎn)的過程，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生對學(xué)習(xí)中醫(yī)藥的興趣。隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的改善和多媒體技術(shù)的提高，可以將傳統(tǒng)的老師教學(xué)生聽的科普方式逐步轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生自主學(xué)習(xí)的方式。我們可以將原本只限于用文字表述的中醫(yī)藥知識利用多媒體技術(shù)變成集文本、聲音、圖形、圖像、影像于一體的數(shù)字科普作品，使青少年能更直觀形象地學(xué)習(xí)了解中醫(yī)藥知識。通過網(wǎng)絡(luò)，青少年也能隨時隨地利用這些數(shù)字科普作品來學(xué)習(xí)中醫(yī)藥知識，打破了時間與地域上的限制。

3上海中醫(yī)藥博物館開展科普活動實踐案例