我的自薦信精選(九篇)

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第1篇：我的自薦信范文

健康是人類生存的根本前提。隨著人類生活水平的提高，健康的標(biāo)準(zhǔn)也在發(fā)生著變化。人們對(duì)健康的理念，不再只是體現(xiàn)在單方面，它包含了身體的健康和心理的健康。健康不僅是一種狀態(tài)，更是一種境界。

二、影響健康的因素

世界衛(wèi)生組織(wTO)將影響人類健康長(zhǎng)壽的因素作了如下總結(jié)：

醫(yī)學(xué)專家對(duì)“自我保健醫(yī)學(xué)”的定義為：認(rèn)識(shí)人體生理規(guī)律和心理規(guī)律，掌握綜合平衡理論，運(yùn)用自我調(diào)適方法，發(fā)揮主觀能動(dòng)作用，達(dá)到預(yù)防疾病、延緩衰老、健康長(zhǎng)壽的目標(biāo)的一門(mén)大眾醫(yī)學(xué)。自我保健醫(yī)學(xué)認(rèn)為：不僅預(yù)防疾病的發(fā)生完全靠自己，就是治愈疾病，主要也是依靠自己的力量。心平健康學(xué)是研究心理與身體之間相互作用的規(guī)律，并運(yùn)用這一規(guī)律通過(guò)心理定向調(diào)節(jié)祛除疾病，以達(dá)到心理和身體同時(shí)健康的一門(mén)科學(xué)。從醫(yī)學(xué)的角度講，研究的是心理病因、病機(jī)和調(diào)治的理論和方法：通俗地講是研究“什么心情得什么病，怎么想才能使疾病得到治愈”的理論和方法。學(xué)習(xí)、掌握了心平健康學(xué)這門(mén)技能，實(shí)現(xiàn)自我保健的目標(biāo)是不難做到的。

三、調(diào)整心態(tài)的作用

二十年前自己的一次患病經(jīng)歷，使我深深地體悟到：人的任何執(zhí)著、偏見(jiàn)和不平的心理狀態(tài)，都會(huì)導(dǎo)致生理疾病的發(fā)生，甚至能毀滅人的一生。同時(shí)，也使我充分地認(rèn)識(shí)了自我、自然與平衡，來(lái)了一個(gè)人生的急轉(zhuǎn)彎，這才把我從死亡線上拉了回來(lái)。病情痊愈后，我得到了如同大夢(mèng)初醒般的心靈解脫和輕松自在感。面對(duì)著上述的情況和我自己的生與死的親身經(jīng)歷，我認(rèn)識(shí)到了心理對(duì)身體影響的巨大，我感到對(duì)人類的身心健康問(wèn)題，必須加以足夠的重視。過(guò)去我們對(duì)人的心理、生理與病理之間的聯(lián)系及變化研究得太少了。這場(chǎng)病使我認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)的重要性，了解到多數(shù)病病的產(chǎn)生，都是心理影響生理的結(jié)果。

我通過(guò)十幾年的探索和反復(fù)的觀察、體驗(yàn)、實(shí)踐，發(fā)現(xiàn)身體的病病和心靈的苦悶均與人的思維、觀念有著微妙的聯(lián)系。即疾病在思維與觀點(diǎn)之中，只是人們沒(méi)有注意到，沒(méi)有深刻地領(lǐng)悟而已。

一個(gè)企業(yè)家在談到他通過(guò)調(diào)整心理轉(zhuǎn)變疾病的經(jīng)過(guò)時(shí)說(shuō)：“去年一個(gè)好朋友跟我借了一大筆錢(qián)，后來(lái)朋友說(shuō)他用這筆錢(qián)做生意全賠了。錢(qián)還不了，但他有一處房子可以抵押給我。當(dāng)我去看那些房子時(shí)，才知道朋友早已把房子都賣(mài)給別人了。被朋友欺騙以后，我氣、惱、怨恨的心理難以平復(fù)，身體狀況也越來(lái)越糟糕。幾個(gè)月以來(lái)，嚴(yán)重失眠，同時(shí)伴有胸悶、胸痛、全身無(wú)力。經(jīng)醫(yī)院檢查并確診為多處心肌梗塞，醫(yī)生要給我的心臟做一處支架，并說(shuō)心臟還有幾處血管也都快要堵住了。當(dāng)時(shí)問(wèn)我做不做支架?我沒(méi)有同意。那時(shí)才意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性。導(dǎo)致我身體損傷到如此地步的原因，就是因?yàn)閷?duì)這件事的想不開(kāi)。如果我再繼續(xù)想不開(kāi)，可能連命都得搭上了。我就問(wèn)自己，難道我的命就值這些錢(qián)嗎?!這些錢(qián)只當(dāng)是我做生意賠了，只當(dāng)我的工廠兩天沒(méi)開(kāi)工。當(dāng)我把這事兒想開(kāi)以后，當(dāng)天晚上就睡著覺(jué)了，身體也慢慢地開(kāi)始好轉(zhuǎn)起來(lái)。過(guò)了一段時(shí)間我再去醫(yī)院復(fù)查，心臟那幾處快要堵上的地方又都通開(kāi)了。這讓我深切體會(huì)到：原來(lái)自我心態(tài)的平衡對(duì)健康是這么的重要!后來(lái)我上網(wǎng)瀏覽到你們公司的網(wǎng)站，看到了你寫(xiě)的文章。才明白這就是中醫(yī)“百病由心生，亦由心解”的道理。

我進(jìn)一步幫他分析道：“按照中醫(yī)‘十二官’的理論，心臟是‘君主之官’。在日常生活中，我們所遇到的各種重大事件及由此產(chǎn)生的不平心理，會(huì)直接導(dǎo)致心臟的各種疾病。你對(duì)朋友欺騙你的這種行為想不通，反映在你的身體上就是中醫(yī)所講的瘀證。因此而產(chǎn)生的氣恨心理，就是導(dǎo)致你身體疼痛的內(nèi)在原因。你對(duì)此事產(chǎn)生的無(wú)可奈何、沒(méi)有辦法的心理，就會(huì)導(dǎo)致你全身無(wú)力。當(dāng)你把這些都想開(kāi)以后，體內(nèi)的氣血又發(fā)生了良性變化，這就是一個(gè)運(yùn)用心理進(jìn)行自我治療的過(guò)程?！?/p>

四、得病的內(nèi)在因素

第2篇：我的自薦信范文

心理健康就像身體健康一樣是人們所希求的。如何在種種壓力面前做到精神不垮?如何更加愜意、更加舒暢地度過(guò)一生?不少人迫切需要這類問(wèn)題的明確答案?？墒?，從根本上講，解決這類問(wèn)題的人恰恰是每個(gè)人自己。心理健康關(guān)鍵在于每個(gè)人積極主動(dòng)的自我尋求。假如一個(gè)人在生活壓力面前束手無(wú)策，對(duì)困境的改變灰心喪氣。那么，他只會(huì)感到生活的壓力越發(fā)沉重，困境的改變?cè)桨l(fā)艱難，為了幫助人們?cè)诶Э嘀心軌蜻M(jìn)行有效的自我調(diào)節(jié)，對(duì)不利事件能夠作出理智的思考和行動(dòng)，從而維護(hù)和鞏固各自的健康心理，心理學(xué)家提出了下述尋求心理健康的具體建議。

1　在當(dāng)前的情境或當(dāng)前與先前情境的關(guān)系中尋找你做出不利行為的原因，而不要僅僅怪罪于你自身的某種缺點(diǎn)。

2　將你的行動(dòng)、思想和情感同你的生活環(huán)境中具有可比性的其他人的行動(dòng)、思想和情感作比較，從而衡量它們是否恰當(dāng)。

3　發(fā)展幾個(gè)可以和你分享哀樂(lè)的密友。

4　在想結(jié)交的人面前切莫害怕表白自己，即使遭到拒絕也應(yīng)勇于再次嘗試。

5　不要給自己作出壞的斷言，尤其不要把一些無(wú)可挽救的、否定的特征，諸如“愚蠢”“丑陋”“毫無(wú)能力”“不可救藥”安在自己身上。在可以變更的因素中找尋不幸的根源。

6　對(duì)你的成功和幸福(以及與他人共享快樂(lè))始終充滿信心。

7　了解你的個(gè)人傾向。歸納你的所有特性，這樣便于你估價(jià)自己在他人心目中的印象。

8　當(dāng)你體驗(yàn)到了緊張的生理反應(yīng)，并覺(jué)得這是“焦慮”所致時(shí)，①分析這種生理反應(yīng)表現(xiàn)在哪些方面(例如計(jì)算你的脈搏，盡可能地注意身體上的變化)，②盡量不將這種生理反應(yīng)解釋為心理上的“焦慮’所致，而是歸結(jié)為其他因素，如或許是你吃了什么東西造成的，或許是房，間太熱造成的。

9　當(dāng)你感到不能控制你的情緒(亢奮或抑郁)時(shí)，應(yīng)以下列方式使自己遠(yuǎn)離所處的情境，①離開(kāi)，②在該情境或沖突中把自己認(rèn)可為局外人，⑧通過(guò)幻想未來(lái)，使得在此時(shí)此地看來(lái)無(wú)法應(yīng)付的困難中透射出希望，④同有同情心的他人交談。

10　不要細(xì)想過(guò)去的不幸或者愧疚、羞恥和失敗的經(jīng)歷。

11　牢記失敗和失望有時(shí)會(huì)成為幸事，因?yàn)樗鼈儠?huì)使你明白你選擇的目標(biāo)對(duì)你不適合，或者避免你在今后產(chǎn)生更大的失敗和失望。向每一次失敗學(xué)習(xí)。

12　不要把你和他人的行為判斷為“正常的”或“異常的”，而要看成是情境和文化上的適合或不適合，并且盡力更改不適的行為而不是不適的人(包括你自己)。

13　制定生活的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，比如五年、十年或二十年內(nèi)要做什么事，并且考慮達(dá)到目標(biāo)的途徑。

14　利用時(shí)間休息、靜默，以及在業(yè)余愛(ài)好和娛樂(lè)活動(dòng)中享受樂(lè)趣。

15　不要認(rèn)為自己在不利事情發(fā)生時(shí)處于被動(dòng)的地位，而要認(rèn)為自己是能夠扭轉(zhuǎn)方向的積極主動(dòng)的人，你是按照你自己的選擇所成為的那種人，你在他人眼中的形象也是按照你自己的意愿呈現(xiàn)給他人的。

第3篇：我的自薦信范文

知人者智，自知者明。家長(zhǎng)自我鑒定是個(gè)人在一個(gè)時(shí)期、一個(gè)年度、一個(gè)階段對(duì)自己的學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)的一個(gè)自我總結(jié)。下面小編給大家分享一些家長(zhǎng)的自我鑒定五篇，希望能夠幫助大家，歡迎閱讀!

家長(zhǎng)的自我鑒定1一、加強(qiáng)教師指導(dǎo)家長(zhǎng)服務(wù)工作本事

本學(xué)期我們充分利用全園教師會(huì)議以及小、中、大班年級(jí)活動(dòng)，加強(qiáng)教師自培學(xué)習(xí)，既包括家教指導(dǎo)理論的學(xué)習(xí)，又有熱點(diǎn)問(wèn)題的討論。經(jīng)過(guò)自培活動(dòng)，使教師認(rèn)清當(dāng)前形勢(shì)，理清思路，履行職責(zé)，從而引導(dǎo)家長(zhǎng)走出教育誤區(qū)，樹(shù)立正確的教育觀念，掌握科學(xué)的育兒知識(shí)，共同用科學(xué)的方法啟迪和開(kāi)發(fā)幼兒智力，使幼兒獲得全面發(fā)展。

二、繼續(xù)利用網(wǎng)絡(luò)宣傳做好家園溝通工作

為了更好地做好家長(zhǎng)工作，我園教師充分利用多種媒介與通訊手段，“校訊通”有利于幼兒園加強(qiáng)日常的教學(xué)和管理，有利于教師利用信息化手段提高家長(zhǎng)工作的效率，引導(dǎo)家長(zhǎng)配合幼兒園共同營(yíng)造幼兒健康成長(zhǎng)的家園內(nèi)外環(huán)境;班級(jí)QQ群、微信群的有效利用，能讓家長(zhǎng)及時(shí)了解幼兒在園活動(dòng)情景;幼兒園網(wǎng)站的有效發(fā)揮，讓教師們將每周的主題教學(xué)資料與幼兒活動(dòng)場(chǎng)面上傳至網(wǎng)站，對(duì)班級(jí)新聞、開(kāi)展的活動(dòng)及時(shí)經(jīng)過(guò)網(wǎng)絡(luò)，向每位家長(zhǎng)傳遞，使網(wǎng)絡(luò)宣傳真正成為家長(zhǎng)了解園所的窗口，架起了與教師、幼兒園溝通的橋梁。

三、開(kāi)展豐富的家園互動(dòng)活動(dòng)，促進(jìn)家長(zhǎng)協(xié)作

本學(xué)期，我們開(kāi)展了多種形式的家園互動(dòng)活動(dòng)。如小班入園前的新生家長(zhǎng)會(huì)，幫忙家長(zhǎng)采用有效的方法減輕孩子入園的焦慮心理，讓孩子簡(jiǎn)便渡過(guò)入園關(guān);小、中、大班舉行的家長(zhǎng)半日開(kāi)放活動(dòng)，活動(dòng)中不少家長(zhǎng)介紹了自我的育兒經(jīng)驗(yàn)以及對(duì)教師工作的肯定和提議，教師們也精心準(zhǔn)備，就孩子在園學(xué)習(xí)、生活的變化，以及家園共育一致性等方面向家長(zhǎng)作了介紹。這種溝通與碰撞，拉近了家庭與幼兒園的距離，密切了家園間的聯(lián)系;“親子同樂(lè)”的游戲活動(dòng)讓孩子們和爸爸媽媽一齊度過(guò)難忘、歡樂(lè)的時(shí)光;本學(xué)期我園還舉辦了“大手拉小手，奏響禮儀風(fēng)”親子畫(huà)報(bào)活動(dòng)，讓家長(zhǎng)帶著自我的孩子把良好的禮儀風(fēng)貌帶出學(xué)校，走進(jìn)家庭，走向社會(huì)，宣傳禮儀知識(shí)，實(shí)踐禮儀行為，以此擴(kuò)大禮貌禮儀教育的輻射面。另外我們還利用各種節(jié)日開(kāi)展了豐富多彩的家園聯(lián)誼活動(dòng)，如重陽(yáng)節(jié)聯(lián)歡活動(dòng)、迎新年聯(lián)歡活動(dòng)……這一次次精彩的家園活動(dòng)，都融入了教師的智慧與心血，把教師和家長(zhǎng)的距離拉得更近了。家長(zhǎng)們一致認(rèn)為：孩子們?cè)趦航讨行暮芊判模覀儗?duì)教師和孩子都寄予了期望、充滿了信心。

四、家園聯(lián)系手冊(cè)，使家園合作更趨和諧

我園始終將“家園聯(lián)系手冊(cè)”作為教師每月必做的功課，除了早晚接送孩子進(jìn)行隨機(jī)家訪指導(dǎo)、電訪之外，我們還要求教師每個(gè)月根據(jù)各個(gè)幼兒發(fā)展?fàn)顩r進(jìn)行詳細(xì)記錄，讓家長(zhǎng)及時(shí)了解孩子在園情景，反饋孩子在家表現(xiàn)，為有針對(duì)性地提出教育策略供給了依據(jù)。家長(zhǎng)們對(duì)教師的指導(dǎo)意見(jiàn)往往很佩服，感受到教師工作的專業(yè)與敬業(yè)精神，家園合作更為和諧，有效促進(jìn)幼兒向著健康的方向發(fā)展。

五、繼續(xù)發(fā)揮“家長(zhǎng)園地”的宣傳作用

“家長(zhǎng)園地”是反映保教工作的一扇窗戶，更是進(jìn)行教育交流的一塊園地。本學(xué)期各班教師根據(jù)《指南》精神，結(jié)合各班實(shí)際，在家園欄的欄目設(shè)置上推陳出新，體現(xiàn)了各班教師的創(chuàng)新意識(shí)，各欄目版塊圖文并茂，形態(tài)各異，資料涵蓋了體、智、德、美各方面，成為家長(zhǎng)理解幼兒教育信息的主渠道，比如“健康快車”、“溫馨一束”、“暢所欲言”、“親子同樂(lè)”這些新穎別致的名稱讓家長(zhǎng)產(chǎn)生親切感、溫馨感。為了充分挖掘幼兒園的教育資源，做到資源共享，親子閱讀區(qū)供給的《幼兒教育》、《為了孩子》、《學(xué)前教育》等雜志，也開(kāi)闊了家長(zhǎng)的視野，豐富了家長(zhǎng)的幼教知識(shí)。經(jīng)常看到家長(zhǎng)駐足在那兒觀看，使“家長(zhǎng)園地”活了起來(lái)，產(chǎn)生了最佳的互動(dòng)效應(yīng)。

六、家長(zhǎng)學(xué)校工作的創(chuàng)新，使活動(dòng)更有實(shí)效

在家長(zhǎng)學(xué)?；顒?dòng)以專題講座為主要形式的基礎(chǔ)上，我們又對(duì)全園家長(zhǎng)進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，將家長(zhǎng)在教育中感到困惑的問(wèn)題進(jìn)行統(tǒng)計(jì)歸類，從調(diào)查數(shù)據(jù)看：家長(zhǎng)對(duì)幼兒園的各項(xiàng)工作總體滿意率較高，對(duì)幼兒園為幼兒創(chuàng)設(shè)的生活環(huán)境和學(xué)習(xí)環(huán)境都表示滿意和肯定，對(duì)教師和工作人員耐心細(xì)致的工作表示滿意。從幼兒園網(wǎng)站留言中可反映家長(zhǎng)普遍認(rèn)可教職工對(duì)待工作、家長(zhǎng)、幼兒的態(tài)度，對(duì)幼兒園的衛(wèi)生、安全給予較高鑒定。家長(zhǎng)更多期望教師注重孩子本事的培養(yǎng)，在細(xì)小環(huán)節(jié)方面，期望教師能注重溝通。由此，幼兒園提出了解決家長(zhǎng)諸方面困惑的有效途徑。我們?cè)趦航讨行木W(wǎng)站上開(kāi)放了家長(zhǎng)學(xué)校浮動(dòng)版塊，針對(duì)性地對(duì)家長(zhǎng)的教育困惑進(jìn)行梳理解疑，如“如何培養(yǎng)孩子的自信心”“孩子耐心不夠怎樣辦”“孩子不愛(ài)吃飯?jiān)鯓愚k”“如何培養(yǎng)孩子的飲食習(xí)慣”等諸多問(wèn)題，這不僅僅解答了家長(zhǎng)的教育困惑，同時(shí)也向家長(zhǎng)宣傳了幼兒園的相關(guān)工作。

家長(zhǎng)的自我鑒定2本學(xué)期家長(zhǎng)工作能緊緊圍繞園務(wù)工作計(jì)劃，認(rèn)真實(shí)施家長(zhǎng)工作計(jì)劃。重視家庭是幼兒園重要的合作伙伴，加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通。切實(shí)開(kāi)展多種形式的家長(zhǎng)活動(dòng)，有效地豐富了家長(zhǎng)的家教理論，提高了家長(zhǎng)關(guān)注幼兒學(xué)校生活的主動(dòng)性，引發(fā)家長(zhǎng)參與幼兒園活動(dòng)的進(jìn)取性。有效地促進(jìn)了幼兒園與家庭在教育上的同步同向進(jìn)行。

一、主要成績(jī)

1、家長(zhǎng)對(duì)幼兒園活動(dòng)的參與率明顯提高，參與率在80%以上。

2、家長(zhǎng)對(duì)幼兒園管理、保教人員的工作滿意度95%以上。

3、家長(zhǎng)活動(dòng)形式豐富，親子活動(dòng)、家教知識(shí)競(jìng)賽、家長(zhǎng)開(kāi)放日、家長(zhǎng)學(xué)校授課等資料針對(duì)性強(qiáng)。

二、主要做法

1、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變教師觀念。

利用業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，組織教師研讀《綱要》“組織與實(shí)施”。促進(jìn)教師不斷反思當(dāng)前家長(zhǎng)工作中存在的問(wèn)題。變教師“教育家長(zhǎng)”為目的單向活動(dòng)，為主動(dòng)與家長(zhǎng)聯(lián)系、溝通，共商育兒方法的平等的雙向活動(dòng)，與家長(zhǎng)建立互相信任、互相尊重、互相學(xué)習(xí)、互相支持的家園關(guān)系。

2、加強(qiáng)溝通，轉(zhuǎn)變家長(zhǎng)的觀念。

活動(dòng)是家長(zhǎng)了解幼兒園，豐富家教知識(shí)的載體。我們經(jīng)過(guò)

活動(dòng)加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通，在幫忙家長(zhǎng)提高家教技藝的同時(shí)，爭(zhēng)取家長(zhǎng)的支持、理解和合作。

本學(xué)期邀請(qǐng)《東方娃娃》修改部的專家來(lái)園為家長(zhǎng)作“早期閱讀的指導(dǎo)”講座，讓家長(zhǎng)明確早期閱讀習(xí)慣培養(yǎng)的重要性，向家長(zhǎng)傳授早期閱讀指導(dǎo)技巧。開(kāi)展了“大手牽小手讀書(shū)活動(dòng)”，架起理論到實(shí)踐運(yùn)用的橋梁。

本學(xué)期家長(zhǎng)學(xué)校還分年齡組授課，根據(jù)幼兒的特點(diǎn)、家長(zhǎng)的需求，作了新生入園準(zhǔn)備，幼兒自信心培養(yǎng)，寒假生活指導(dǎo)等講座，豐富家長(zhǎng)的科學(xué)育兒知識(shí)。

向家長(zhǎng)開(kāi)放半日活動(dòng)，邀請(qǐng)家長(zhǎng)來(lái)園觀摩幼兒的活動(dòng)。以親子活動(dòng)的開(kāi)放形式，提高了家長(zhǎng)參與的進(jìn)取性、主動(dòng)性。

發(fā)主題告家長(zhǎng)書(shū)，向家長(zhǎng)宣傳禽流感預(yù)防知識(shí)，推薦優(yōu)秀的幼兒雜志征訂目錄。以家長(zhǎng)問(wèn)卷的形式了解家長(zhǎng)對(duì)幼兒園管理的滿意度，征求家長(zhǎng)對(duì)園務(wù)管理的意見(jiàn)和提議，引導(dǎo)家長(zhǎng)參與幼兒園的管理。

班級(jí)家長(zhǎng)園地創(chuàng)設(shè)添新意，增設(shè)“請(qǐng)您參與”家園互動(dòng)欄目。引導(dǎo)家長(zhǎng)討論教育熱點(diǎn)、難點(diǎn)，交流育子心得。

組織家長(zhǎng)參加全國(guó)“雙合格家長(zhǎng)”家庭教育知識(shí)競(jìng)賽。以競(jìng)賽促家長(zhǎng)學(xué)家教知識(shí)，拓寬家長(zhǎng)的視野。

家長(zhǎng)的自我鑒定3家長(zhǎng)是孩子的第一任教師”，一個(gè)孩子從呱呱墜地開(kāi)始，直到長(zhǎng)大成人，在家里和父母在一齊的時(shí)間，能夠說(shuō)是和學(xué)校教師、同學(xué)在一齊時(shí)間的幾倍。家庭對(duì)孩子潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲、潛移默化的影響將對(duì)孩子的世界觀、人生觀尤其是性格的構(gòu)成起到至關(guān)重要的作用。如果說(shuō)學(xué)校教育是“陽(yáng)光”，那么家庭教育則是那豐沃的“土壤”。教育好幼兒既是幼兒園的任務(wù)，也是家庭的職責(zé)。而幼兒園教育的成功與否，在很大程度上取決于幼兒園與家庭的聯(lián)系，取決于家庭能否與幼兒園配合，共同教育好幼兒。所以，要求我們教育工作者尤其是教育管理者，要十分注重處理好這兩者之間的關(guān)系。幼兒園應(yīng)努力做好家長(zhǎng)工作，作為教育的主導(dǎo)，學(xué)校在做好本身職能的同時(shí)，必須要帶動(dòng)家長(zhǎng)發(fā)揮對(duì)孩子教育的作用，爭(zhēng)取家長(zhǎng)的密切配合，真正辦好家長(zhǎng)學(xué)校，充分發(fā)揮家庭環(huán)境教育的功能，真正使幼兒園教育和家庭教育密切結(jié)合，創(chuàng)設(shè)幼兒健康成長(zhǎng)的最佳環(huán)境。家長(zhǎng)是孩子的衣食父母，家長(zhǎng)在對(duì)孩子教育的同時(shí)也會(huì)起到很好的監(jiān)督作用，這將對(duì)我們走向完整教育具有十分重大的意義。所以，我園家長(zhǎng)學(xué)校緊緊圍繞園內(nèi)的各項(xiàng)任務(wù)，進(jìn)取開(kāi)展了以下工作：

一、明確辦學(xué)思想，建立健全各項(xiàng)規(guī)章制度，培養(yǎng)一支研究家長(zhǎng)學(xué)校工作的隊(duì)伍。

1、端正辦學(xué)思想，明確辦學(xué)方向。

我們舉辦家長(zhǎng)學(xué)校的目的是為了切實(shí)貫徹綱要精神，充分發(fā)揮家庭環(huán)境教育的功能，真正使幼兒園教育和家庭教育密切結(jié)合，創(chuàng)設(shè)幼兒健康成長(zhǎng)的最佳環(huán)境。所以，我園進(jìn)取組織教師和家長(zhǎng)認(rèn)真學(xué)習(xí)，并結(jié)合我園幼兒教育現(xiàn)狀，分析討論。經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)和討論，使大家統(tǒng)一了思想，明確了辦學(xué)目的和辦學(xué)意義。

2、我園成立了園長(zhǎng)任家長(zhǎng)學(xué)校校長(zhǎng)、家委會(huì)主任任副校長(zhǎng)，教師、家委會(huì)成員任家長(zhǎng)學(xué)校的各工作人員的班子，大家能明確任務(wù)、各負(fù)其責(zé)，認(rèn)真開(kāi)展各項(xiàng)工作。

3、建立家長(zhǎng)學(xué)校工作制度，培養(yǎng)一支熱愛(ài)家長(zhǎng)工作的隊(duì)伍。

家長(zhǎng)學(xué)校的成員來(lái)自一線教師和家委會(huì)成員，他們的任務(wù)是不但自我理解教育方針，樹(shù)立新的人才觀，明確教育在現(xiàn)代化建設(shè)中的地位和作用，做一個(gè)合格的社會(huì)公民，并向家長(zhǎng)和社會(huì)進(jìn)行宣傳，熱情支持學(xué)校和社區(qū)的各項(xiàng)創(chuàng)立精神禮貌建設(shè)，為提高整個(gè)城市市民的素質(zhì)、學(xué)校教育質(zhì)量貢獻(xiàn)計(jì)策。

我們和家長(zhǎng)學(xué)校成員共同制定工作職責(zé)，研究工作方法。

(1)每個(gè)成員向其他家長(zhǎng)、社會(huì)宣傳社區(qū)工作、幼兒教育工作的意義、地位和作用。

(2)參與家長(zhǎng)學(xué)校的各項(xiàng)工作管理，定期社區(qū)居民和家長(zhǎng)的意見(jiàn)提議，制定貼合實(shí)際的教育工作計(jì)劃，并在實(shí)施中善于反思、鑒定，不斷完善。

家長(zhǎng)的自我鑒定4一轉(zhuǎn)眼一個(gè)學(xué)年又過(guò)去了，在這一年里，我們?cè)诩议L(zhǎng)的熱心幫忙及大力支持下，班級(jí)工作得到順利開(kāi)展，結(jié)合一學(xué)年開(kāi)展的家長(zhǎng)工作情景，現(xiàn)將本學(xué)年家長(zhǎng)工作鑒定如下：

一、辦好家長(zhǎng)園地，每周刊出周計(jì)劃及需家長(zhǎng)配合的事項(xiàng)使家長(zhǎng)清楚地了解幼兒園及班級(jí)地教學(xué)工作。

為了使家長(zhǎng)了解幼兒園及班級(jí)教學(xué)工作及需家長(zhǎng)配合的事項(xiàng)，共同搞好幼兒園的教育教學(xué)工作，我班認(rèn)真制訂周計(jì)劃，刊登在家長(zhǎng)園地上，使家長(zhǎng)能夠了解自我孩子在園一周的學(xué)習(xí)情景，同時(shí)，我們還刊出了一些育兒知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)。班級(jí)的每一個(gè)活動(dòng)都離不開(kāi)家長(zhǎng)們的熱心支持，如春游、慶“三八”愛(ài)媽媽活動(dòng)、慶“六一”活動(dòng)……等等。家長(zhǎng)們?cè)诩页槌鰰r(shí)間幫忙幼兒進(jìn)行練習(xí)，使每一個(gè)孩子取的了良好的成績(jī)，且得到社會(huì)的肯定，諸如此類的事情很多很多。

二、利用家長(zhǎng)接送時(shí)間，與家長(zhǎng)堅(jiān)持密切聯(lián)系，共同商討教育方法。

我們充分利用家長(zhǎng)接送時(shí)間與家長(zhǎng)堅(jiān)持密切聯(lián)系，雙方共同商討教育方法，讓家長(zhǎng)與教師互相了解孩子在園在家的表現(xiàn)。為了提高幼兒的獨(dú)立生活本事，培養(yǎng)孩子的職責(zé)心，我們?cè)趫@開(kāi)設(shè)相應(yīng)的課程，開(kāi)設(shè)相應(yīng)的活動(dòng)。如放手讓幼兒做一些自我能做的事情，有些對(duì)孩子來(lái)說(shuō)雖然困難，但我們還是堅(jiān)持讓孩子自我動(dòng)手，教師只在旁觀察幫忙。家長(zhǎng)了解到這一情景后，在家也鼓勵(lì)孩子做些自我能做的小事兒，同時(shí)也堅(jiān)持了“放手”的原則，盡力使自我“做個(gè)旁觀者”，讓孩子自我動(dòng)手。在培養(yǎng)職責(zé)心這一方面，家長(zhǎng)也盡力配合幼兒園，什么事都引導(dǎo)孩子自我去完成，為了讓孩子更健康的發(fā)展成長(zhǎng)，我們還利用家長(zhǎng)會(huì)，家長(zhǎng)學(xué)校等形式，與家長(zhǎng)協(xié)商，共同解決問(wèn)題，并請(qǐng)個(gè)別家長(zhǎng)將自我的教育經(jīng)驗(yàn)介紹給大家，互相取經(jīng)，共同教育好孩子，讓孩子更健康的成長(zhǎng)。

三、根據(jù)園、班級(jí)及個(gè)別幼兒的情景及時(shí)家訪，了解原因。

每個(gè)班總有幾個(gè)調(diào)皮的孩子或很難接近的家長(zhǎng)，我班也不例外，碰到了這樣的孩子，我們作為教師總是耐心的引導(dǎo)，教育不怕麻煩，及時(shí)地進(jìn)行家訪，向家長(zhǎng)了解這些孩子在家地情景及家庭環(huán)境地影響，以便針對(duì)性地教育，使每一位孩子都能歡樂(lè)地成長(zhǎng)，的各方面工作，有機(jī)會(huì)給孩子介紹在園的種種情景并請(qǐng)家長(zhǎng)配合教育，同時(shí)讓孩子感覺(jué)到家人和教師對(duì)她的愛(ài)，從中得到補(bǔ)償。

這一年來(lái)，家長(zhǎng)給予我們的幫忙配合有無(wú)數(shù)，正因?yàn)橛辛诉@些家長(zhǎng)熱情的支持與幫忙、配合，才使我們的工作取得了不少的提高。

家長(zhǎng)的自我鑒定5對(duì)于一個(gè)班級(jí)來(lái)說(shuō)教師與家長(zhǎng)的溝通是十分重要幼兒在園的表現(xiàn)及在家的表現(xiàn)都關(guān)系這幼兒的發(fā)展，班級(jí)的開(kāi)展。所以與家長(zhǎng)溝通也是我的工作之一，我將鑒定為以下幾點(diǎn)……

1.寫(xiě)好每周的學(xué)習(xí)計(jì)劃讓家長(zhǎng)清楚地了解自我孩子在園一周的情景。

2.利用家長(zhǎng)接送時(shí)間與家長(zhǎng)交談，共同商討教育方法多鼓勵(lì)引導(dǎo)孩子。

讓家長(zhǎng)與教師互相了解孩子在園及在家的表現(xiàn)。

3.多采用家長(zhǎng)供給的資源創(chuàng)設(shè)班級(jí)環(huán)境布置。

用家庭照片，制作一個(gè)親親一家人讓孩子有一種溫馨的感覺(jué)。

4.認(rèn)真填寫(xiě)每一本家園聯(lián)系冊(cè)，讓家長(zhǎng)明白孩子在園近期的成長(zhǎng)，提高，同

時(shí)也讓我們了解孩子近期在家的表現(xiàn)。

第4篇：我的自薦信范文

我看到了一家人的溫馨。

從那之后，我再也不敢胡亂的寫(xiě)什么東西了，因?yàn)閺哪且院螅揖陀X(jué)得自己寫(xiě)出來(lái)的東西，很多都是膚淺的，沒(méi)有太多的意義。

不管是寫(xiě)自己的生活，還是寫(xiě)其他人的夢(mèng)想，那些所見(jiàn)所聞，似乎都變成了一個(gè)漫長(zhǎng)的經(jīng)歷，然而每個(gè)人都有自己生活中難以以往的過(guò)往，而我們咋這里停留，駐扎起來(lái)，到最后，荒郊野外，未必看不到幸福。

到底什么才是放松？

到底我們?yōu)槭裁匆谶@樣的環(huán)境中，總是給自己許多的壓力，我們想要圍繞著同一個(gè)主題，寫(xiě)出那些讓別人看了都發(fā)出贊美之情的文章，可是直到最后，才發(fā)現(xiàn)很多時(shí)候都是癡人說(shuō)夢(mèng)。

第5篇：我的自薦信范文

在實(shí)習(xí)的1個(gè)月時(shí)間里,我負(fù)責(zé)工程部里面的巡檢工作，學(xué)習(xí)最基本的cdma網(wǎng)絡(luò)知識(shí)、gsm網(wǎng)絡(luò)知識(shí)、室內(nèi)分布系統(tǒng)知識(shí)。nokia手機(jī)工程模式和三星常用工程模式的認(rèn)識(shí)跟應(yīng)用。nokia測(cè)試手機(jī)使用的bcch、cid、rx、rq跟tx測(cè)試g網(wǎng)的網(wǎng)絡(luò)信號(hào)，三星手機(jī)使用的pn、ec/io、rx和tx測(cè)試c網(wǎng)的網(wǎng)絡(luò)信號(hào)。巡檢組員關(guān)于測(cè)試的方法和要求，室內(nèi)分布代維服務(wù)內(nèi)容和要求，用戶感受要求，網(wǎng)絡(luò)指標(biāo)要求，工藝要求等。室內(nèi)分布系統(tǒng)總臺(tái)賬中巡檢站點(diǎn)信息查找。分析c/g網(wǎng)絡(luò)信號(hào)系統(tǒng)設(shè)計(jì)方案，繪畫(huà)系統(tǒng)原理圖跟設(shè)備安裝圖，從而弄懂網(wǎng)絡(luò)的覆蓋區(qū)域，饋線的走向，設(shè)備器件的參數(shù)等設(shè)計(jì)方案的要求。

學(xué)習(xí)常用測(cè)量?jī)x器的使用方法應(yīng)用于室內(nèi)分布系統(tǒng)整改、優(yōu)化工程：結(jié)合更高的網(wǎng)絡(luò)質(zhì)量要求和大網(wǎng)變化、有必要對(duì)已建的室內(nèi)分布系統(tǒng)進(jìn)行全面的測(cè)試評(píng)估、系統(tǒng)指標(biāo)調(diào)測(cè)、整改方案實(shí)施、系統(tǒng)優(yōu)化網(wǎng)絡(luò)優(yōu)化。用戶投訴分析處理、室內(nèi)日常通信保障獲得更大的投資效益和社會(huì)效益。實(shí)際巡檢操作要掌握的要領(lǐng)：gsm的通信測(cè)試用nokia移動(dòng)電話的工程模式名稱為“net monitor"分組畫(huà)面為改錐、鐵錘和手機(jī)，諾基亞的工程模式啟動(dòng)后可以通過(guò)命令開(kāi)啟或關(guān)閉。工能選擇－net monitor－01進(jìn)入畫(huà)面00退出的程序一樣，只不過(guò)后面的01該成了00。記錄bcch﹑ci﹑rxlve﹑rq﹑tx-pwr（等級(jí)）最強(qiáng)鄰居小區(qū)1跟最強(qiáng)鄰小區(qū)2的數(shù)據(jù)，以及切換測(cè)試。打通10010電話，對(duì)數(shù)據(jù)變化進(jìn)行記錄。主要記錄數(shù)據(jù)為菜單1﹑3和9。cdma用三星移動(dòng)電話第三行的pn數(shù)值是代表者手機(jī)信號(hào)接收基站的代碼。

在建筑物內(nèi)&室外大家可以嘗試著播打?？纯磒n值的變化。后面的d0xx數(shù)值就是下行rx接收電平值。也就是手機(jī)信號(hào)接收功率的強(qiáng)弱數(shù)值。數(shù)值越小，代表功率越大，信號(hào)也就越強(qiáng)。反之也亦然。正常范圍應(yīng)該是50~90之間。后面的-0x數(shù)值代表者ec/io值，通俗的說(shuō)就是擾頻值。數(shù)值越大說(shuō)明手機(jī)受到外界干擾越大。超過(guò)+10幾乎無(wú)法正常通話了。第四行的數(shù)值t-xx代表了手機(jī)上行也就是手機(jī)發(fā)射功率數(shù)字。數(shù)字越大代表發(fā)射信號(hào)的功率越強(qiáng)。關(guān)鍵就是第一頁(yè)的cdma monitor，是工程測(cè)試人員必看的一頁(yè)。如果要判斷信號(hào)問(wèn)題還是手機(jī)故障，依據(jù)都來(lái)自與此。完成了這些的數(shù)據(jù)記錄后，還要對(duì)電表位置/讀數(shù)以及主機(jī)設(shè)備的具置進(jìn)行記錄。

通過(guò)實(shí)習(xí)，我才有了機(jī)會(huì)去面對(duì)著專業(yè)性人員，聽(tīng)著他們對(duì)專業(yè)性的講解以及親自看到了許多的大型通信設(shè)備，這些都很有助于我們對(duì)知識(shí)的理解以及與實(shí)際相聯(lián)系，很益于我在以后的工作。實(shí)習(xí)讓我體會(huì)通信在國(guó)民經(jīng)濟(jì)發(fā)展中所處的地位和所起的作用，加深對(duì)通信工程在生產(chǎn)生活中的感性認(rèn)識(shí)，了解這些企業(yè)生產(chǎn)和運(yùn)營(yíng)的規(guī)律，學(xué)習(xí)這些企業(yè)組織和管理知識(shí)，鞏固了所學(xué)理論，培養(yǎng)了初步的實(shí)際工作能力和專業(yè)技術(shù)能力。此次實(shí)習(xí)通過(guò)各種形式我了解當(dāng)前通信產(chǎn)業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀以及美好的前景。感受到了信息科技給今天帶來(lái)的美好生活，當(dāng)然以后自己也要立志獻(xiàn)身于通信事業(yè)，重點(diǎn)研究移動(dòng)通信新技術(shù)。

第6篇：我的自薦信范文

安靜的下著

迷離了雙眼

看不清你的容顏

夜

繁華的街道

輕聲碎步

太漫長(zhǎng)

秋天的風(fēng)

吹散了落葉

吹落了你我的曾經(jīng)

手中的信箋，泛黃的相片

枯萎的樹(shù)葉，遺失了流年

聽(tīng)琴聲婉轉(zhuǎn)悠揚(yáng)

纏綿的奏鳴曲在耳邊歌唱

咖啡店的窗外

雨在下著

朦朧了雙眸

彌漫的氣息在鼻尖久久回蕩

咖啡的苦味

含嘴的酸??/p>

我的手撫摸你的發(fā)鬢

遺留著溫度

忘不了你深情的雙眼

回首

凝視著你的身影漸行漸遠(yuǎn)

掌心靠在胸口

告訴自己

心不痛

桌上的信箋，清晰的字跡訴寫(xiě)回憶

在這寧?kù)o的夜

第7篇：我的自薦信范文

江頭中心小學(xué) 二年六班 洪鑫霖

星期一，我和姐姐還有爸爸、媽媽一起回老家，還有許多人都要回老家，因?yàn)槲覀円吣埂?/p>

星期二早上帶上好心情我們一起去掃墓，那里還有仙人掌，而且山也巍峨挺拔我都爬不上去了。

放眼望去，那里一拼啊翠綠得發(fā)亮。樹(shù)木十分茂盛，而且還有許多不知名的花，開(kāi)得很鮮艷，每個(gè)人的臉上都綻放了笑臉。

到了最后一個(gè)地方，我們小孩子都沒(méi)有力氣了，可是還有誰(shuí)喝，所以我們小孩子就不怕累了。

到家了，我們沒(méi)有水喝了，我們說(shuō)今天掃墓好累??！

可是我們還感覺(jué)到了我們這次掃墓興高采烈、喜笑顏開(kāi)、歡天喜地的美好心情。

第8篇：我的自薦信范文

輝煌在哪？在哪？昨天，明天還是今天？生命多長(zhǎng)？多長(zhǎng)？一百年，三天還是一天？唯一的，今天，是唯一可以創(chuàng)造輝煌的時(shí)間。唯一的，一天，是唯一的生命的時(shí)間長(zhǎng)度。不能改變過(guò)去，也不能操縱未來(lái)，只有今天，唯一的……

我不能糾正昨天的經(jīng)歷，也不能控制明天的發(fā)生。我的時(shí)間，屬于我的時(shí)間只有今天，只有今天。當(dāng)做最后一天，也就是最后一天，今天。我的時(shí)間，唯一的時(shí)間，一瞬間的時(shí)間。在這一瞬間的生命中，我將怎么做？面對(duì)唯一的今天，過(guò)去了的明天，充滿憧憬的明天，我的心跳不已，怎么做？我的腦中一片空白，迷茫的雙眼讓我變得模糊，一瞬間在消逝，我不能浪費(fèi)，但我沒(méi)有辦法，我不知道該怎么做，一顆顆晶瑩的淚珠掉落在手背上，一滴滴透徹的淚珠使我漸漸清醒。閃爍的星空照亮我的心扉，敞開(kāi)心窗，我看著那憧憬的神秘星空，我的心在升華。唯一的生命要把握，唯一的時(shí)間要珍惜，我只需要，我只需要做到我力所能及的事，去努力。我相信，瞬間的綻放是美麗的，瞬間的努力是永恒的，我堅(jiān)信，我堅(jiān)信我內(nèi)心的光芒會(huì)輝煌我那片永久的天堂。

今天，唯一的一天；明天，新的開(kāi)始，新的結(jié)束。每一天的最后都是生命的一次結(jié)束，把一瞬間當(dāng)成唯一的生命。朝陽(yáng)與夕陽(yáng)相差無(wú)幾，黑發(fā)與白發(fā)變化很快，一切都那么快，不能去祈禱，回到從前去改變；不能去祈禱，操縱未來(lái)，只有去努力，在今天，一切把握在今天，輝煌的創(chuàng)造在今天！

第9篇：我的自薦信范文

【專稿】怎樣寫(xiě)自薦信和自薦信所要表達(dá)的內(nèi)容是一樣重要的,因?yàn)橐环葑运]信體現(xiàn)了你與別人交往的能力,沒(méi)有一位聘用者會(huì)愿意招聘一個(gè)不善于交流的人。所以我們列出了一些建議,使你的自薦信看上去或讀起來(lái)都比較專業(yè)化。

信要個(gè)人化

只要有可能,信應(yīng)當(dāng)寫(xiě)給具體的負(fù)責(zé)人。一般的稱呼會(huì)顯得你不熟悉公司;而讀信人會(huì)留下一個(gè)你對(duì)這份工作不夠熱情的印象。同樣,"給有關(guān)負(fù)責(zé)人"這類稱呼可能不會(huì)有人來(lái)關(guān)心這封信。至于"親愛(ài)的先生"或者"親愛(ài)的夫人"也是不可取的-不要冒險(xiǎn)疏遠(yuǎn)或冒犯你的讀信人。

如果有必要,電話詢問(wèn),去圖書(shū)館或者上網(wǎng)查詢招聘人的名字和頭銜。還要確定拼寫(xiě)正確。請(qǐng)記住,招聘經(jīng)理一直在尋找與眾不同的人。花時(shí)間去查出負(fù)責(zé)人,也許有一天你會(huì)變成那個(gè)人。

要自然

語(yǔ)言和句子要簡(jiǎn)單明了。不要聽(tīng)上去象別人的話,特別是用一些你從未用過(guò)的令人費(fèi)解的詞語(yǔ)和句子時(shí)(你也許會(huì)在寫(xiě)作中誤用),也許你本來(lái)是想加深印象,但是結(jié)果卻是令人難懂。寫(xiě)信就象你說(shuō)話一樣。語(yǔ)氣要正式但不能僵硬。語(yǔ)言要直截了當(dāng),不要依靠詞典。至于你的履歷表,詞語(yǔ)要生動(dòng)使句子有力。

內(nèi)容具體 緊扣主題

你的自薦信必須能吸引讀信人有興趣看你的履歷表,但自薦信只是履歷表的介紹而不是重復(fù)。要記得回答這樣一個(gè)問(wèn)題"為什么我要聘用這個(gè)人 "

避免使用陳詞,諸如"很榮幸附上我的履歷表"或者"我是一個(gè)普通人。"如果你的信和其他人一樣,你會(huì)很難使自己突出。

語(yǔ)氣要積極

不要抱怨你的老板,也不要埋怨現(xiàn)在的工作或者過(guò)去的工作很枯燥,因?yàn)闆](méi)有人愿意招聘有這種態(tài)度的人。但也不要讓人感覺(jué)你在乞討一份工作,招聘經(jīng)理也許會(huì)奇怪你為什么會(huì)這么絕望。

要自信但不要自傲

不卑不亢,告訴別人你能勝任這份工作,但不要要求別人做什么。不要夸大其實(shí)。要解釋你為何覺(jué)得公司對(duì)你有吸引力(一定要有理由否則就不用寫(xiě)了)

要禮貌,專業(yè)

也許你和朋友之間嬉笑慣了,但對(duì)招聘者你必須有禮貌。

有效率

不要在不重要的細(xì)節(jié)上浪費(fèi)時(shí)間。要尊重招聘者的時(shí)間,要保證信中的每一句話都與你的解釋為何公司有興趣相關(guān),詳細(xì)說(shuō)明你將如何達(dá)到公司的要求,以及今后你如何與公司聯(lián)系。

打印你的信,但要注意你的文字處理。如果你同時(shí)寄相似的信給好幾家公司,要保證相應(yīng)地改變以迎合那家公司。沒(méi)有一個(gè)公司會(huì)想知道你愿意為它的競(jìng)爭(zhēng)者工作。仔細(xì)地閱讀每一份信,然后再簽名。

能夠與你聯(lián)系

記得告訴招聘人聯(lián)系你的方法。所給的電話號(hào)碼必須是有人接的或者有電話錄音。如果有可能的話,寫(xiě)上email地址。

不要坐等招聘者的決定。

要在信中表示你的期待和可能采取的行動(dòng)。例如,不要在結(jié)尾時(shí)寫(xiě)上這樣的話"期待著您的答復(fù)"

檢查你的語(yǔ)法和拼寫(xiě)錯(cuò)誤,要檢查幾遍。打印和語(yǔ)法錯(cuò)誤很大程度上反映了你的工作態(tài)度。不要完全依賴拼寫(xiě)改正的處理機(jī);

如果你用"there"代替"their",處理機(jī)是不會(huì)檢查出來(lái)的。備用一本詞語(yǔ)用法的字典和一本語(yǔ)法手冊(cè)。

簽名

如果你忘了簽名,招聘者會(huì)認(rèn)為是一封申請(qǐng)信。