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隨著素質(zhì)教育從一種思想觀念變成具體的行動(dòng),學(xué)生的心理健康問(wèn)題受到了越來(lái)越廣泛的重視。近10年來(lái),大城市中的一些學(xué)校建立了心理咨詢室,并設(shè)心理健康教育講座,從心理疾病的防治和心理使康的角度來(lái)重新審視學(xué)生的各類行為問(wèn)題。原來(lái)被認(rèn)為是思想品德的問(wèn)題,現(xiàn)在被認(rèn)為是心理障礙??梢哉f(shuō),正是素質(zhì)教育對(duì)學(xué)生心理健康教育的需求,誘發(fā)了學(xué)校心理服務(wù)的廣泛開(kāi)展。
學(xué)生心理健康的確是擺在我們面前的一個(gè)迫切問(wèn)題,然而,它不可能涵蓋中小學(xué)整個(gè)心理服務(wù)的范圍。如果我們僅僅把學(xué)校教育心理學(xué)的服務(wù)狹隘地理解為心理健康教育和心理咨詢,勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致以偏概全,妨礙學(xué)校心理學(xué)的深入發(fā)展。本文試圖結(jié)合發(fā)達(dá)國(guó)家學(xué)校心理學(xué)的建立過(guò)程和我們的自身的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),探索國(guó)內(nèi)學(xué)校心理學(xué)的服務(wù)模式。
一、醫(yī)學(xué)模式的先天不足
近些年,我國(guó)的學(xué)校心理學(xué)服務(wù)強(qiáng)調(diào)對(duì)個(gè)體心理障礙的咨詢與矯正,試圖通過(guò)診斷、干預(yù)和治療等技術(shù),解除學(xué)生的種種心理不適。教育部門(mén)在要求學(xué)校開(kāi)展心理學(xué)工作時(shí),強(qiáng)調(diào)要設(shè)咨詢室,于是一些學(xué)校專門(mén)開(kāi)辟了一間專門(mén)的心理咨詢室。一張桌子,幾個(gè)沙發(fā)和一臺(tái)錄音機(jī),掛一個(gè)牌子,心理教師等著學(xué)生前來(lái)預(yù)約了。這間房間很容易使人想起醫(yī)院中的心理門(mén)診室,心理教師希望學(xué)生把心中的痛苦說(shuō)出來(lái)。利用交談的方式,排解學(xué)生的心靈痛苦。而在學(xué)校開(kāi)設(shè)的心理健康教育講座中,許多內(nèi)容都是與青春期身心健康有關(guān)。更多的內(nèi)容涉及的是心理疾病,如強(qiáng)迫癥、恐懼癥等,教師所舉的例子甚至是個(gè)別虐待父母的事例,這些事情畢竟是生活中偶然發(fā)生的,不具有代表性。
這是一種醫(yī)學(xué)的模式,因此“有人批評(píng)前幾年的學(xué)校心理輔導(dǎo)咨詢化,咨詢化模式就是沒(méi)有考慮學(xué)校教育的特點(diǎn),去開(kāi)辟心理教育途徑?!碑?dāng)我們從心理健康與心理疾病的角度引入學(xué)校心理咨詢服務(wù)時(shí),必須有一些假定為前提:
第一,心理教師必須具備心理咨詢與治療的專業(yè)技能,對(duì)什么是心理疾病及相關(guān)因素有深入了解。我們知道,心理咨詢與心理治療是十分復(fù)雜的,目前世界上存在著200種以上的心理治療方法。從事心理咨詢與治療的人一般必須受過(guò)醫(yī)學(xué)訓(xùn)練。從這些條件看,學(xué)校中心理教師顯然存在著先天不足。
第二,學(xué)生的心理障礙必須足夠普遍。心理健康的對(duì)應(yīng)物是心理疾病或心理障礙。如果我們開(kāi)設(shè)心理咨詢室,試圖借助心理咨詢技術(shù)解決學(xué)生的心理問(wèn)題,其主要應(yīng)針對(duì)的是心理障礙,即心理不正常的個(gè)體。比如,一個(gè)學(xué)生拿了別人的書(shū),班主任找他談話,通過(guò)談話,他認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤,向這位同學(xué)賠禮道歉,問(wèn)題得到了解決。這種行為的偶然失誤是是非觀念不清的表現(xiàn),并不屬于心理障礙。只有自己有這樣的書(shū)仍然拿人家的書(shū)的人,才是一個(gè)心理障礙者。再比如,學(xué)校中打架是經(jīng)常發(fā)生的.但大多數(shù)打架行為并不是由于心理障礙,而是學(xué)生們不知道如何處理人際沖突,遇到了利益沖突不知解決的辦法,這是一個(gè)情緒控制和決策不當(dāng)造成的,其中雖包括心理因素,但并不是由于的人格障礙所導(dǎo)致的。而近年的心理智詢工作所依據(jù)的是一些估計(jì):如有的估計(jì)中小學(xué)生當(dāng)中有心理障礙的人數(shù)為10%到16%,有的高達(dá)20%。其實(shí)這些估計(jì)一般缺少必要的信度和效度。
第三,在學(xué)校中開(kāi)展心理咨詢與治療還必須假定,心理疾病是能加以解決的??墒聦?shí)上,像強(qiáng)迫癥、偷竊狂等心理障礙,即便是具有專業(yè)技能的心理醫(yī)生,其治愈率也是很低的,較嚴(yán)重的心理疾病只能通過(guò)藥物加以控制。反觀學(xué)校中的心理教師,面對(duì)真正的心理障礙,既缺少經(jīng)驗(yàn),又缺少技術(shù),恐怕難以勝任。盡管如此,學(xué)校中的心理教師仍然被期望成為心理醫(yī)生、在這種期待中,他們也常出現(xiàn)“角色混亂”,他們對(duì)掌握解決心理障礙的技術(shù),了解心理障礙的病因,往往具有超過(guò)一切的興趣,對(duì)自己的工作常抱以這樣的信念:解除學(xué)生的心理疾病,讓學(xué)生發(fā)生奇跡般的改變.上述三個(gè)先天不足,已經(jīng)妨礙了學(xué)校中的心理服務(wù)的開(kāi)展,如有的學(xué)校心理咨詢室建立多年,但門(mén)庭冷落,幾乎沒(méi)有什么“患者”前來(lái)咨詢,心理咨詢室形同虛設(shè)。其實(shí),這種結(jié)果是上述三個(gè)錯(cuò)誤假定必須導(dǎo)致的,我們不可能指望教師搖身一變,從一個(gè)品德課的施教人成為一個(gè)心理醫(yī)生。
二、從醫(yī)學(xué)的模式到教育的模式
當(dāng)我們的學(xué)核心理咨詢陷入困境時(shí),我們其實(shí)正在重復(fù)著發(fā)達(dá)國(guó)家學(xué)校心理學(xué)剛剛起步時(shí)的同樣錯(cuò)誤。
現(xiàn)代學(xué)校心理學(xué)產(chǎn)生于美國(guó),1896年,美國(guó)的特殊教育專家魏特默在費(fèi)城建立第一個(gè)心理診所,還創(chuàng)辦了第一個(gè)醫(yī)院模式的學(xué)校,即俄勒崗學(xué)校,專門(mén)診斷和矯正智力落后、心理上有障礙的特殊兒童。他利用種種干預(yù)手段解決兒童問(wèn)題,在他的影響下,學(xué)校心理服務(wù)長(zhǎng)期以來(lái)被理解為學(xué)校中臨床心理學(xué)。
直到第二次世界大戰(zhàn)后,人們終于認(rèn)識(shí)到這一臨床的模式不適合學(xué)校教育,它以犧牲大多數(shù)兒童的心理服務(wù)為代價(jià)。到了60年代,一學(xué)校心理學(xué)在美國(guó)正式建立時(shí),人們已經(jīng)摒棄了醫(yī)學(xué)模式,接受教育的模式.如1954年美國(guó)學(xué)校心理學(xué)會(huì)成立大會(huì)上,對(duì)學(xué)校心理學(xué)的服務(wù)所作的規(guī)定為:“由有教育經(jīng)驗(yàn)訓(xùn)練的心理學(xué)家,應(yīng)用心理測(cè)評(píng)、學(xué)習(xí)理論、人際關(guān)系的專業(yè)知識(shí),輔助學(xué)校工作人員,去促進(jìn)所有兒童的成長(zhǎng),豐富他們的經(jīng)驗(yàn),并識(shí)別與幫助特殊兒童”。在這個(gè)模式中,沒(méi)有提到心理咨詢和治療,也沒(méi)有提到心理健康,而是首先以所有兒童為服務(wù)對(duì)象,然后才是特殊兒童.這是一個(gè)重要的轉(zhuǎn)變,據(jù)估計(jì),目前發(fā)達(dá)國(guó)家的學(xué)校心理學(xué)工作人員在心理咨詢上的時(shí)間不到總工作時(shí)間的5%。
在學(xué)校心理咨詢中,有四種運(yùn)動(dòng)起著主要的推動(dòng)作用:一是心理測(cè)驗(yàn)運(yùn)動(dòng),心理測(cè)驗(yàn)產(chǎn)生之后,許多測(cè)驗(yàn)被應(yīng)用于學(xué)校,加智力測(cè)驗(yàn)、主題統(tǒng)覺(jué)投射測(cè)驗(yàn)等;第二是特殊教育運(yùn)動(dòng),針對(duì)學(xué)習(xí)落后的兒童,學(xué)校要進(jìn)行特殊教育,而這種特殊教育在診斷和干預(yù)上都離不開(kāi)心理學(xué)的幫助。第三是心理衛(wèi)生與心理健康運(yùn)動(dòng);第四是學(xué)習(xí)理論的發(fā)展,在行為主義的影響下,人們對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程和改變行為的過(guò)程都有進(jìn)一步的了解,使心理學(xué)更加能夠幫助學(xué)生改變自己。這四種運(yùn)動(dòng)相互促進(jìn),相得益彰,如心理測(cè)驗(yàn)為診斷智力落后兒童提供了工具,而特殊教育則提供了相應(yīng)的干預(yù)手段和方法,此外,學(xué)習(xí)理論不斷提出有效的行為改變技術(shù),促進(jìn)人們對(duì)有心理障礙兒童的干預(yù)與幫助。
由此可見(jiàn),學(xué)技心理學(xué)服務(wù)是一種全方位、整體化,以評(píng)估和教育為主導(dǎo)的教育模式,而心理健康和治療只能是其中的一個(gè)有機(jī)部分。在這種服務(wù)中,我們應(yīng)面向全體學(xué)生,通過(guò)心理教育的途徑,促進(jìn)學(xué)生在學(xué)習(xí)、人際關(guān)系和對(duì)環(huán)境的適應(yīng),發(fā)揮內(nèi)部潛能.走向成熟與成功。近一兩年來(lái),我們看到了某種轉(zhuǎn)變,一些學(xué)校開(kāi)始開(kāi)設(shè)心理健康課,通過(guò)精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)、角色扮演和訓(xùn)練,提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
三、學(xué)校心理學(xué)服務(wù)模式的建立
在目前學(xué)校心理學(xué)剛剛起步的情況下,我們認(rèn)為,不宜以心理咨詢和心理障礙矯正為主要任務(wù)。學(xué)校心理服務(wù)可以以心理評(píng)估和心理素質(zhì)課程建設(shè)為兩個(gè)基本任務(wù),以輔導(dǎo)和咨詢?yōu)檩o助措施。我們?cè)诖颂岢鲆粋€(gè)學(xué)核心理服務(wù)的模式。
首先,在這個(gè)模式中,我們強(qiáng)調(diào)心理檔案的建立。學(xué)校心理學(xué)應(yīng)針對(duì)絕大多數(shù)學(xué)生的問(wèn)題展開(kāi)服務(wù),通過(guò)一些團(tuán)體方式的心理測(cè)試,建立學(xué)生心理檔案??梢跃蛯W(xué)生智力的發(fā)展、人格發(fā)展和行為問(wèn)題及教養(yǎng)方式和學(xué)習(xí)適應(yīng)性進(jìn)行測(cè)評(píng)。這種測(cè)評(píng)一方面可發(fā)現(xiàn)個(gè)別落后學(xué)生的心理問(wèn)題,以分析其規(guī)律和原因,為特殊教育提供資料;另一方面還可以使班主任掌握學(xué)生的一些心理特征,為思想工作提供依據(jù),以測(cè)評(píng)為重心,就必須考慮目前學(xué)校心理教師的水平與素質(zhì),他們大都是班主任和德育教師轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)的,沒(méi)有受到心理學(xué)的正規(guī)訓(xùn)練、對(duì)心理學(xué)的知識(shí)和技術(shù)缺少掌握,而從測(cè)評(píng)開(kāi)始,無(wú)疑有助于他們了解心理學(xué)不同于德育教育之處,強(qiáng)化心理學(xué)的科學(xué)概念。在這個(gè)模式中,我們另一個(gè)學(xué)校心理服務(wù)的基本任務(wù)是心理素質(zhì)課的建設(shè),對(duì)于大多數(shù)學(xué)生來(lái)說(shuō),有效的教學(xué)不僅是普及心理知識(shí)的途徑,更重要的是通過(guò)心理課的講解,使學(xué)生們對(duì)自己身上存在的種種心理問(wèn)題有一種明確的認(rèn)識(shí),提高自我意識(shí)和自我改進(jìn)的能力。在課程中應(yīng)重視心理訓(xùn)練的作用,讓學(xué)生自己參與進(jìn)來(lái),主動(dòng)思考。
這兩個(gè)基本任務(wù)的實(shí)施,也是培養(yǎng)學(xué)校心理教師的重要手段。心理教師通過(guò)掌握心理測(cè)試,對(duì)心理學(xué)測(cè)量將有一個(gè)基本的了解,可以在實(shí)踐中掌握心理學(xué)的技術(shù)。而通過(guò)上心理素質(zhì)課,教師還會(huì)進(jìn)一步地發(fā)現(xiàn)學(xué)生的反應(yīng),加深對(duì)心理學(xué)應(yīng)用的理出和領(lǐng)悟,對(duì)于提高自身水平很有幫助。
最后,在這個(gè)模式中,我們并沒(méi)有忽視心理咨詢工作,而是把它放到了一個(gè)適當(dāng)?shù)奈恢?。我們認(rèn)為,只有在上述兩個(gè)任務(wù)實(shí)施之后,才可以極大地促進(jìn)學(xué)校心理咨詢室的心理輔導(dǎo)與咨詢。在測(cè)試之后,學(xué)生和家長(zhǎng)激發(fā)了解決心理問(wèn)題的愿望,想了解心理問(wèn)題,主動(dòng)到咨詢室請(qǐng)教。在上心理課之后,學(xué)生們的問(wèn)題也將暴露出來(lái),他們會(huì)對(duì)解決自己的問(wèn)題具有新的信心,所以,也會(huì)來(lái)到咨詢室主動(dòng)咨詢。而只有到這時(shí),心理教師的心理咨詢工作才會(huì)變被動(dòng)為主動(dòng),進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)和集體輔導(dǎo)的時(shí)機(jī)才真正成熟了。
上述兩個(gè)方面的工作還可以提高教師的科學(xué)研究水平,通過(guò)測(cè)試,教師可以發(fā)現(xiàn)本校學(xué)生現(xiàn)有的心理特點(diǎn),用所得資料撰寫(xiě)論文和報(bào)告,如進(jìn)行職業(yè)心理測(cè)評(píng)后,教師可以對(duì)本學(xué)校學(xué)生的職業(yè)興趣的分布進(jìn)行考察,了解學(xué)生就業(yè)動(dòng)向,并進(jìn)行有針對(duì)性的教育。
1.1文獻(xiàn)資料法通過(guò)查閱心理學(xué)相關(guān)文獻(xiàn)資料及理論知識(shí),為論文提供有力依據(jù)。
1.2賽訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)法針對(duì)平時(shí)訓(xùn)練、比賽中運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)的各種心理問(wèn)題進(jìn)行總結(jié),運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)進(jìn)行綜合分析。
2結(jié)果與分析
2.1直觀效應(yīng)在游泳教學(xué)訓(xùn)練中的運(yùn)用
少兒感知發(fā)展的特點(diǎn)是:視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)發(fā)育較早,形象思維能力相對(duì)較強(qiáng),善于模仿,對(duì)示范直觀教學(xué)法更容易接受,在游泳技術(shù)教學(xué)中,運(yùn)用示范直觀教學(xué)法,收到了良好的效果。
2.1.1示范直觀教學(xué)法在技術(shù)訓(xùn)練中的運(yùn)用
示范教學(xué)是直觀教學(xué)中的主要手段,教練員的動(dòng)作示范是教學(xué)中最好的直觀方式。運(yùn)動(dòng)員可以重復(fù)模仿教練員的示范動(dòng)作,技術(shù)特點(diǎn),逐步形成正確的動(dòng)作模式,掌握規(guī)范游泳技術(shù)。在示范教學(xué)中,教練員動(dòng)作要規(guī)范、簡(jiǎn)要,主次分明,重點(diǎn)突出,更利于運(yùn)動(dòng)員的模仿。
2.1.1.1完整的動(dòng)作示范與分解動(dòng)作相結(jié)合
在游泳技術(shù)教學(xué)中,教練員先做完整的技術(shù)動(dòng)作示范,讓運(yùn)動(dòng)員對(duì)技術(shù)有一個(gè)良好的、完整的技術(shù)概念,然后再做局部的分解動(dòng)作示范,按部分逐步進(jìn)行教學(xué),可以簡(jiǎn)化教學(xué)過(guò)程,提高學(xué)習(xí)的信心,有利于運(yùn)動(dòng)員更快的掌握較為復(fù)雜的技術(shù)動(dòng)作。例如:自由泳技術(shù)教學(xué)。教練員先做一個(gè)完整的游泳技術(shù)示范動(dòng)作,然后再做局部的分解動(dòng)作示范:自由泳扶板打腿技術(shù)的示范動(dòng)作;自由泳單臂分解動(dòng)作示范;自由泳雙臂分解示范;自由泳劃臂和呼吸換氣動(dòng)作示范。通過(guò)以上幾個(gè)步驟的示范動(dòng)作,詳細(xì)講解動(dòng)作要領(lǐng),使運(yùn)動(dòng)員建立了動(dòng)作表象,了解了動(dòng)作過(guò)程和主要技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。然后在教練的指導(dǎo)下做陸上技術(shù)動(dòng)作模仿練習(xí),體會(huì)技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),使運(yùn)動(dòng)員對(duì)所學(xué)自由泳技術(shù)建立起較為清晰的動(dòng)作概念,再通過(guò)在水中分解練習(xí)、完整練習(xí),掌握規(guī)范的自由泳技術(shù)。
2.1.1.2突出重點(diǎn)示范動(dòng)作
用分解示范動(dòng)作,讓運(yùn)動(dòng)員明確某一環(huán)節(jié)的技術(shù)細(xì)節(jié)。例如:自由泳的水下劃水技術(shù),是影響前進(jìn)速度最關(guān)鍵的技術(shù)之一,教練通過(guò)示范講解,讓運(yùn)動(dòng)員反復(fù)練習(xí),及時(shí)糾正錯(cuò)誤技術(shù)動(dòng)作,體會(huì)技術(shù)動(dòng)作細(xì)節(jié),使技術(shù)動(dòng)作更加準(zhǔn)確、規(guī)范。
2.1.2視覺(jué)媒體技術(shù)在直觀教學(xué)中的運(yùn)用
直觀教學(xué)易于讓學(xué)生建立起清晰的動(dòng)作概念,稍縱即逝是體育運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),這就使得許多在高速中完成的動(dòng)作,學(xué)生難以通過(guò)瞬間的觀察建立起正確的概念。但是,借助于視覺(jué)媒體技術(shù)的回放、慢放、暫停等功能,再快的動(dòng)作,其每個(gè)細(xì)小的技術(shù)環(huán)節(jié),都能清楚的展現(xiàn)在學(xué)生面前,這將有利于學(xué)生深刻而全面地建立起正確動(dòng)作概念。例如:讓學(xué)生觀看優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)動(dòng)作,通過(guò)慢放、暫停等功能,邊觀看邊講解使學(xué)生更好地掌握技術(shù)動(dòng)作的要領(lǐng)、細(xì)節(jié)和特點(diǎn)。
2.2暗示效應(yīng)在游泳教學(xué)中的運(yùn)用
暗示效應(yīng)是指在無(wú)對(duì)抗的條件下,用含蓄的、間接的方式對(duì)別人的心理和行為施加影響,從而使被暗示者不自覺(jué)地按照暗示者的意愿行動(dòng)。暗示分為積極暗示和消極暗示。積極的暗示能傳遞正面的力量,能激發(fā)人的潛能;消極的暗示則會(huì)給人帶來(lái)負(fù)面的情緒。少兒比成人更容易接受暗示,在游泳教學(xué)訓(xùn)練過(guò)程中,教練可以通過(guò)語(yǔ)言暗示、動(dòng)作暗示、自我暗示等方法,提高教學(xué)訓(xùn)練效果。
2.2.1語(yǔ)言暗示的運(yùn)用
語(yǔ)言暗示是心理暗示常用的方法之一。心理學(xué)研究表明,語(yǔ)言的暗示作用可極大的激發(fā)人的潛能。潛能是蘊(yùn)藏在我們體內(nèi)的一個(gè)寶藏,它擁有驚人的能量,積極的心理暗示也擁有這種驚人的能量,能夠有效地激發(fā)人的潛能,人類自從有了語(yǔ)言以來(lái),就一直接受其暗示。如成語(yǔ)中的“望梅止渴、畫(huà)餅充饑”,都是通過(guò)語(yǔ)言暗示來(lái)改變?nèi)藗兊男木?。表?yè)P(yáng)是一種積極的暗示方法,少兒運(yùn)動(dòng)員喜歡得到教練的喜愛(ài)和表?yè)P(yáng)“,好孩子是夸出來(lái)的”,經(jīng)常表?yè)P(yáng)隊(duì)員,能調(diào)動(dòng)隊(duì)員的訓(xùn)練積極性、激發(fā)隊(duì)員的潛能,樹(shù)立隊(duì)員的自信心。教練如能經(jīng)常使用積極的暗示,必能收到良好的效果。當(dāng)隊(duì)員成績(jī)進(jìn)步時(shí),表?yè)P(yáng)他“你真棒!成績(jī)有進(jìn)步了?!薄澳阌?xùn)練很認(rèn)真”“你真聰明,這么難的動(dòng)作,你都做得這么好?!薄澳阋欢苄??!苯叹殞?duì)隊(duì)員的表?yè)P(yáng),也是對(duì)隊(duì)員能力的肯定,隊(duì)員會(huì)認(rèn)為“:我行,我能做好訓(xùn)練”,提高了自信心,增加了對(duì)訓(xùn)練的興趣,訓(xùn)練就會(huì)越練越好。在訓(xùn)練中,教練應(yīng)盡量避免使用消極語(yǔ)言。例如“:你真笨、怎么游這么差、這么簡(jiǎn)單的動(dòng)作都學(xué)不會(huì)”等等。這種話說(shuō)多了,會(huì)使隊(duì)員產(chǎn)生自卑心理,失去自信,放棄努力,這是消極暗示帶來(lái)的嚴(yán)重后果。
2.2.2動(dòng)作暗示的運(yùn)用
教練員用動(dòng)作語(yǔ)言對(duì)隊(duì)員加以暗示,動(dòng)作暗示如能恰當(dāng)合理的運(yùn)用,就能起到傳遞、激勵(lì)等多方面的作用。教練員的一個(gè)手勢(shì)、微笑就能使某個(gè)隊(duì)員或整個(gè)隊(duì)伍產(chǎn)生某種微妙的心理變化。例如:隊(duì)員成功地完成動(dòng)作,訓(xùn)練中取得進(jìn)步,教練豎起大拇指,教練與隊(duì)員的掌聲,會(huì)為隊(duì)員建立自信,能有效提高教學(xué)訓(xùn)練質(zhì)量。
2.2.3自我暗示的運(yùn)用
在游泳比賽中,激烈競(jìng)爭(zhēng)的不僅是技術(shù)與體力,同時(shí)也是心理的較量,心理狀態(tài)的好壞,會(huì)直接影響到比賽成績(jī)。大賽前的過(guò)度緊張,是許多教練員和運(yùn)動(dòng)員感到煩惱的問(wèn)題,有些心理過(guò)度緊張的運(yùn)動(dòng)員,甚至?xí)粑贝?身體顫抖,失去自我控制能力,技術(shù)動(dòng)作變形,以至于在比賽中無(wú)法發(fā)揮自己的水平。因此,在訓(xùn)練中教練要讓運(yùn)動(dòng)員學(xué)會(huì)怎樣舒緩和降低緊張度,以利于提高競(jìng)賽成績(jī)。在平時(shí)教學(xué)訓(xùn)練中,安排一些簡(jiǎn)單實(shí)用的心理訓(xùn)練方法,通過(guò)不斷的練習(xí),摸索一套對(duì)運(yùn)動(dòng)員行之有效的、積極的自我心理暗示方法,讓運(yùn)動(dòng)員在心理緊張、焦慮、煩惱、疲憊時(shí)加以運(yùn)用,快速調(diào)整好心態(tài)。
2.2.3.1音樂(lè)暗示法
音樂(lè)暗示法是心理暗示與放松練習(xí)中較為有效的一種方法。優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè),給神經(jīng)系統(tǒng)一個(gè)良好的刺激,它能夠使人精神振奮,產(chǎn)生輕松、愉快和舒適的感覺(jué),并使大腦的功能得到改善和加強(qiáng)。選擇暗示音樂(lè)是不帶歌詞的純粹音樂(lè),讓運(yùn)動(dòng)員選擇一首可以令他們舒緩焦慮、激昂斗志的樂(lè)曲,做為他們的首選暗示音樂(lè),在他們平時(shí)的測(cè)驗(yàn)或比賽前加以運(yùn)用,調(diào)節(jié)情緒狀態(tài),提高比賽的成功率。
2.2.3.2呼吸調(diào)節(jié)暗示法
讓運(yùn)動(dòng)員調(diào)整到一個(gè)舒適的姿勢(shì),雙目微閉,呼吸緩慢,從鼻腔慢慢吸氣的時(shí)候,能夠感覺(jué)到自己的腹部也鼓起來(lái)了,吸到吸不動(dòng)的時(shí)候,保持三秒鐘,然后慢慢地通過(guò)口、鼻呼氣,反復(fù)這樣做,并在做的過(guò)程中默默地暗示自己“:我平靜而舒緩地呼吸,我感到很安靜、很溫暖、很放松?!痹诰徛暮粑^(guò)程中去體會(huì)、去感覺(jué),以達(dá)到完全放松的狀態(tài)。
2.2.3.3口號(hào)暗示法
口號(hào)暗示可用于賽前訓(xùn)練階段,對(duì)賽前隊(duì)員來(lái)說(shuō),如果有哪一個(gè)口號(hào)可以使他們?cè)黾佣分?那么這一句口號(hào)就可以成為他們的首選暗示語(yǔ),讓他們?cè)谄綍r(shí)測(cè)驗(yàn)或比賽前加以運(yùn)用,并配合動(dòng)作想象比賽成功的場(chǎng)景,給自己以最大的激勵(lì)。例如“:我今天一定能賽好、堅(jiān)持就是勝利、有志者事竟成、讓我來(lái)享受比賽吧!”。
3結(jié)語(yǔ)
研究對(duì)象的范疇既受心理因素制約,特定社會(huì)環(huán)境因素等制約。
2護(hù)理心理與護(hù)理人員自身修養(yǎng)及品德的關(guān)系
2.1護(hù)士的職業(yè)特點(diǎn):護(hù)士是一種社會(huì)角色,具有特殊的技巧和行為。護(hù)士被稱作天使的職業(yè),它需要有愛(ài)心、細(xì)心、責(zé)任心以及耐心,一名優(yōu)秀的護(hù)士不僅需要了解診療護(hù)理常規(guī),熟練掌握護(hù)理三級(jí)操作技能;而且要有很強(qiáng)的親和力、溝通能力以及語(yǔ)言表達(dá)能力。具有高度的責(zé)任心、良好的職業(yè)道德、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度、較強(qiáng)的綜合分析能力,敏銳的洞察力。護(hù)士在實(shí)施護(hù)理過(guò)程時(shí)要掌握病人的心理活動(dòng)規(guī)律,掌握病人的心理特點(diǎn),使病人能從心理方面達(dá)到最佳心理水平。
2.2提高護(hù)理人員自身修養(yǎng)及品德的必要性:隨著人們文化生活水平的提高,病人對(duì)護(hù)理工作也有了更多更高的要求,要求護(hù)理人員有良好的職業(yè)道德,熱愛(ài)護(hù)理工作,具有熱愛(ài)生命的崇高情感,一切工作要以病人為中心,而且必須熟練掌握護(hù)理專業(yè)理論知識(shí)和技術(shù)操作。護(hù)士不僅要能夠減輕病人的痛苦,使病人在承受最小痛苦的同時(shí),取得滿意的治療效果。
2.3提高對(duì)護(hù)理人員相關(guān)知識(shí)的需求:護(hù)理模式的變化使護(hù)理工作的職能得到拓寬和延伸。在這種模式下,護(hù)理的對(duì)象首先是人,其次才是病。因此,護(hù)理人員在護(hù)理病人時(shí)要以病人為中心,不僅要掌握常規(guī)的護(hù)理技能,而且要掌握人文、心理、社會(huì)等方面的知識(shí),以滿足病人身心兩方面的護(hù)理需求。護(hù)士不但要具備快速識(shí)別反應(yīng)的能力,而且要善于與病人溝通,建立良好的護(hù)患關(guān)系。在這個(gè)溝通的過(guò)程中,護(hù)理心理學(xué)成為最重要也是最常用的一種工具。因此,護(hù)理人員的心理素質(zhì)要首先逐步培養(yǎng)和養(yǎng)成。平時(shí)要加強(qiáng)學(xué)習(xí)心理護(hù)理知識(shí),不斷積累,可以有效的應(yīng)用于臨床,可以調(diào)節(jié)情緒使心理平衡,時(shí)刻以樂(lè)觀、開(kāi)朗的態(tài)度去感染病人,達(dá)到安慰病人使病人解除顧慮,主動(dòng)配合治療的良好效果。
3護(hù)理心理學(xué)對(duì)疾病的診斷和治療的重要性
“心與身”是互相影響和互相制約的,身體疾害可以有心理轉(zhuǎn)變,相反,心理因素也可導(dǎo)致影響身心健康,消除不良心理刺激,可以防止心神疾病的惡性循環(huán)。例如,在醫(yī)療和護(hù)理?yè)p傷過(guò)程中,病人對(duì)護(hù)理操作如打針、洗胃、灌腸等往往產(chǎn)生緊張恐懼心理,這時(shí)護(hù)理人員要耐心向病人解釋,做到態(tài)度和藹可親,語(yǔ)言誠(chéng)懇,耐心恰到好處,解除他們不必要的緊張情緒,因?yàn)榭謶挚梢饳C(jī)體免疫力低下,使疾病不易得到控制和恢復(fù)[4];在用藥和手術(shù)過(guò)程中,護(hù)理人員要向病人說(shuō)明藥物的作用和副作用,手術(shù)安全性,護(hù)理人員要鎮(zhèn)靜沉著,能使病人感到溫暖,減少情緒波動(dòng).護(hù)理操作要穩(wěn)重敏捷,大方勤快,有條不紊,更能直接消除病人的焦慮,煩躁緊張等情緒.取得病人的信任和配合,就能發(fā)揮藥物或手術(shù)的最佳療效。通過(guò)心理護(hù)理,使病人對(duì)護(hù)理人員的信賴程度得到了提高,密切了護(hù)患關(guān)系,使病人把護(hù)理人員當(dāng)親人,常與護(hù)理人員促膝談心,隨時(shí)向護(hù)理人員反映問(wèn)題。消除不良因素的刺激,使病人心理舒暢,自身免疫力能得到充分發(fā)揮,抗病能力也就加強(qiáng)。
4開(kāi)展心理護(hù)理的必要性
4.1數(shù)據(jù)調(diào)查:根據(jù)對(duì)150例手術(shù)患者進(jìn)行心理護(hù)理前的調(diào)查分析得出以下數(shù)據(jù),焦慮患者占92.4%;憂郁者占9.6%;擔(dān)心者占83.4%,包括:擔(dān)心收費(fèi)過(guò)高者39.4%,擔(dān)心醫(yī)生不負(fù)責(zé)者占7.1%,擔(dān)心術(shù)后效果不佳者20.2%,擔(dān)心術(shù)后功能障礙者占18.5%。經(jīng)過(guò)對(duì)同樣的150例手術(shù)患者進(jìn)行系統(tǒng)的心理后調(diào)查分析,患者的擔(dān)心心理有了明顯的改善。焦慮者降至68.5%;憂郁者降至3.9%;擔(dān)心者降至60.3%[5]。由以上數(shù)據(jù)看出,對(duì)于患者進(jìn)行心理護(hù)理的重要性和必要性。
4.2重視心理護(hù)理:護(hù)理學(xué)科的不斷變化與發(fā)展及醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變,護(hù)理工作必將轉(zhuǎn)變到以人的健康為中心的階段,由護(hù)理疾病轉(zhuǎn)到促進(jìn)健康,工作對(duì)象由患者擴(kuò)大到全人類,工作場(chǎng)所由醫(yī)院擴(kuò)大到社會(huì)各個(gè)角落。為滿足人們對(duì)健康的需求,適應(yīng)現(xiàn)代護(hù)理學(xué)的發(fā)展,必須重視心理護(hù)理?;颊咴谇筢t(yī)過(guò)程中,往往承受著身體的痛苦、精神的折磨和金錢(qián)的付出。他們更需要在醫(yī)療活動(dòng)中得到關(guān)愛(ài),感受到人性化的服務(wù),體會(huì)到家人般的溫暖,所以良好的精神狀態(tài)和積極的生活態(tài)度對(duì)患者的康復(fù)有極其重要的作用。人們對(duì)健康要求的增加,許多不良心理問(wèn)題必須得到早的發(fā)現(xiàn)和護(hù)理,這就要求我們根據(jù)不同患者,不同情況對(duì)病人實(shí)施心理護(hù)理。幫助患者從心理上戰(zhàn)勝疾病,使其正常面對(duì)生活,并積極配合治療。而且,心理護(hù)理可以避免不必要的醫(yī)療糾紛。近年來(lái)醫(yī)療糾紛不斷增加,其中因?yàn)樽o(hù)理解釋不當(dāng)或不到位,護(hù)患溝通缺乏引起的案例也有一定比例。大都因?yàn)樽≡浩陂g對(duì)護(hù)理工作不滿或要求得不到回復(fù)造成護(hù)患關(guān)系緊張,對(duì)護(hù)理人員不信任甚至猜疑,以至激化矛盾。若在早期對(duì)其通過(guò)心理護(hù)理來(lái)進(jìn)行護(hù)患溝通,解決這些矛盾,就會(huì)避免類似糾紛。
5結(jié)束語(yǔ)
1.1研究對(duì)象
抽取我校學(xué)生278名應(yīng)用維吾爾醫(yī)學(xué)中的氣質(zhì)測(cè)定與心理學(xué)中的氣質(zhì)測(cè)定進(jìn)行對(duì)照研究。
1.2研究資料
參加對(duì)象的278名學(xué)生均為屬于正常人群。因6名對(duì)象填寫(xiě)表格不符合要求,去除分析范圍。列入分析的272名,年齡17~25歲,平均年齡21歲,男性77名、占27.6%,女性195、占72.4%,根據(jù)希波克拉底(Hippocrates)關(guān)于人的氣質(zhì)論分類,多血質(zhì)的80名、占29.4%,膽汁質(zhì)的68名、占25%,粘液質(zhì)的44名、占16.2%,抑郁質(zhì)的9名、占3.3%,混合質(zhì)的71名、占26.1%。按照維吾爾醫(yī)基礎(chǔ)理論氣質(zhì)論分類,血液質(zhì)的85、占31.3%,膽汁質(zhì)的79名、占29%,粘液質(zhì)的36名、占13.2%,黑膽質(zhì)的52名、占19.1%,混合質(zhì)的20名、占7.4%。
1.3研究方法
先將278名學(xué)生進(jìn)行編號(hào)分組,邀請(qǐng)具有豐富臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的維吾爾醫(yī)學(xué)專家應(yīng)用維吾爾醫(yī)學(xué)方法將參加實(shí)驗(yàn)的278名學(xué)生的氣質(zhì)進(jìn)行維吾爾醫(yī)學(xué)中的氣質(zhì)測(cè)定及分類(觀察脈象、舌苔、鞏膜、面部氣色、大小便等的體征),分出血液質(zhì)、膽汁質(zhì)、粘液質(zhì)、黑膽質(zhì)、混合質(zhì)等5個(gè)種類,再應(yīng)用心理學(xué)中的《艾森克個(gè)性問(wèn)卷》中的TEM量表60道題對(duì)278名學(xué)生進(jìn)行測(cè)試,根據(jù)測(cè)試結(jié)果進(jìn)行心理學(xué)的氣質(zhì)分型,分出多血質(zhì)、膽汁質(zhì)、粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)、混合質(zhì)等5個(gè)種類。最后根據(jù)兩組數(shù)據(jù)進(jìn)行對(duì)照。
2研究結(jié)果
用維吾爾醫(yī)氣質(zhì)論分出的血液質(zhì)中心理學(xué)氣質(zhì)論分出的多血質(zhì)數(shù)量最多,占49.4%,膽汁質(zhì)中心理學(xué)氣質(zhì)論分出的膽汁質(zhì)占36.7%,粘液質(zhì)中心理學(xué)氣質(zhì)論分出的粘液質(zhì)占33.3%,混合型氣質(zhì)中心理學(xué)氣質(zhì)分出的混合型占40%,即相應(yīng)度最高。但黑膽質(zhì)中心理學(xué)氣質(zhì)分出的抑郁質(zhì)比例不太相符。按性別統(tǒng)計(jì)可看出,不論維醫(yī)學(xué)氣質(zhì)論還是心理學(xué)氣質(zhì)論多血質(zhì)和黑膽汁氣質(zhì)的男性多見(jiàn),膽汁質(zhì)氣質(zhì)的女性多見(jiàn),粘液質(zhì)和混合質(zhì)百分比維吾爾醫(yī)氣質(zhì)論和心理學(xué)氣質(zhì)論分出結(jié)果不相符。
3討論
關(guān)鍵詞:師范類心理學(xué);實(shí)踐能力;培養(yǎng)模式
心理學(xué)專業(yè)是我校2000年新開(kāi)設(shè)的師范類本科專業(yè),根據(jù)教育部對(duì)師范類本科專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)和省內(nèi)外師范院校對(duì)心理學(xué)專業(yè)的辦學(xué)歷程與經(jīng)驗(yàn),結(jié)合我校自身具體情況和教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康的若干意見(jiàn)》的精神,確立我校心理學(xué)專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)為:“培養(yǎng)具有堅(jiān)實(shí)的心理學(xué)基本理論、基本知識(shí)和基本技能,具有從事心理健康教育、心理咨詢和治療、人力資源開(kāi)發(fā)與管理工作的專業(yè)素養(yǎng),能在中等學(xué)校、企事業(yè)單位、醫(yī)療、社區(qū)服務(wù)機(jī)構(gòu)等部門(mén)從事心理學(xué)教學(xué)、心理咨詢、心理治療等相關(guān)工作的應(yīng)用型人才?!保?]2012年1月,教育部等部門(mén)《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)高校實(shí)踐育人工作的若干意見(jiàn)》指出:“實(shí)踐教學(xué)是學(xué)校教學(xué)工作的重要組成部分,是深化課堂教學(xué)的重要環(huán)節(jié),是學(xué)生獲取、掌握知識(shí)的重要途徑?!保?]相對(duì)于心理學(xué)專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)來(lái)看,當(dāng)前師范類心理學(xué)本科專業(yè)學(xué)生并沒(méi)有達(dá)到預(yù)定的培養(yǎng)目標(biāo),總體素質(zhì)不高,理論素質(zhì)和應(yīng)用能力都有所欠缺,尤其是實(shí)踐能力不足,導(dǎo)致心理學(xué)本科專業(yè)學(xué)生就業(yè)率偏低。
一、師范類心理學(xué)本科專業(yè)學(xué)生實(shí)踐能力欠缺的原因
(一)師范類心理學(xué)本科專業(yè)的師范性窄化了心理學(xué)實(shí)踐能力的范圍
教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康的若干意見(jiàn)》曾明確指出:從2000年秋季開(kāi)學(xué)起,大中城市里有條件的中小學(xué)要逐步開(kāi)展心理健康教育。為此,教育部于1998年增設(shè)了心理學(xué)專業(yè),許多高校紛紛設(shè)置了心理學(xué)專業(yè),為社會(huì)培養(yǎng)了大量的心理學(xué)專業(yè)人才。[3]截至2010年10月,全國(guó)已經(jīng)有超過(guò)250所高等院校開(kāi)設(shè)了心理學(xué)相關(guān)專業(yè)。[4]但是,由于很多高校,尤其是師范類高校為了保證畢業(yè)生能夠勝任中小學(xué)的心理健康教育課程,培養(yǎng)方案中的課程設(shè)置偏重學(xué)校心理健康輔導(dǎo)、教育心理學(xué)、學(xué)校管理學(xué)等;實(shí)習(xí)見(jiàn)習(xí)的場(chǎng)所多在中小學(xué);平時(shí)的實(shí)踐能力培養(yǎng)方式多延續(xù)了師范學(xué)校的講課、說(shuō)課方式。正是師范類心理學(xué)本科專業(yè)的這種師范性窄化了心理學(xué)實(shí)踐能力的范圍,在當(dāng)前學(xué)校心理健康教育教師趨于飽和的現(xiàn)實(shí)條件下,學(xué)生帶有濃重師范性的實(shí)踐能力很難適應(yīng)廣泛的心理學(xué)就業(yè)的市場(chǎng)需求。
(二)師范類心理學(xué)本科專業(yè)的培養(yǎng)方案對(duì)學(xué)生實(shí)踐能力重視不夠
由于就業(yè)難,當(dāng)前師范類心理學(xué)本科專業(yè)學(xué)生的考研熱情空前高漲,在課程設(shè)置別重視學(xué)科基礎(chǔ)課、專業(yè)理論課和專業(yè)實(shí)驗(yàn)課等課程的比例,如考研中占分?jǐn)?shù)比例較大的普通心理學(xué)、教育心理學(xué)、實(shí)驗(yàn)心理學(xué)等。華南師范大學(xué)的劉學(xué)蘭等對(duì)該校心理學(xué)系1986年以來(lái)的歷屆本科生進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn),被調(diào)查者普遍認(rèn)為學(xué)校中最欠缺的技能是“心理治療技能”和“心理咨詢技能”,且學(xué)生期待加大實(shí)踐課程學(xué)時(shí)的比重,認(rèn)為心理學(xué)應(yīng)用技能課程的學(xué)時(shí)數(shù)應(yīng)占52.38%,基本理論課程的學(xué)時(shí)數(shù)應(yīng)占47.62%。[5]可見(jiàn)師范類心理學(xué)本科專業(yè)的培養(yǎng)方案對(duì)學(xué)生實(shí)踐能力重視不夠,應(yīng)加大重視力度。
(三)實(shí)踐能力培養(yǎng)課程以考試考查為手段,無(wú)法體現(xiàn)學(xué)生的真實(shí)能力
近年來(lái),由于心理學(xué)專業(yè)就業(yè)需要拓寬了就業(yè)范圍,突破了心理健康教育教師這種單一就業(yè)方向的局限,也開(kāi)始不斷地增加實(shí)踐能力培養(yǎng)類的課程。我校心理學(xué)專業(yè)的培養(yǎng)方案中除學(xué)校心理健康教育方向外,還有心理咨詢方向、人力資源開(kāi)發(fā)與管理方向及臨床心理學(xué)方向。但由于受傳統(tǒng)考核方法及學(xué)生學(xué)習(xí)方法的局限,實(shí)踐能力培養(yǎng)的課程最終實(shí)現(xiàn)的是知識(shí)上的積累,而非能力上的轉(zhuǎn)化,很難達(dá)到實(shí)踐能力水平提升的目標(biāo)。
(四)見(jiàn)習(xí)實(shí)習(xí)時(shí)間相對(duì)短暫我校心理學(xué)專業(yè)學(xué)生在第四學(xué)期要進(jìn)行為期
一周的教育見(jiàn)習(xí),在第七學(xué)期進(jìn)行為期14周的教育實(shí)習(xí),教育見(jiàn)習(xí)和實(shí)習(xí)的時(shí)間相對(duì)短暫。教育見(jiàn)習(xí)一般選在第四學(xué)期的第七周,中小學(xué)已經(jīng)接近期中考試,學(xué)生在見(jiàn)習(xí)期間中小學(xué)生正在復(fù)習(xí);教育實(shí)習(xí)雖然預(yù)計(jì)是14周,但實(shí)際在中小學(xué)的時(shí)間僅為四周,其余的時(shí)間需要進(jìn)行大量的講課練習(xí)并參與學(xué)校組織的統(tǒng)一考核。在各類學(xué)校心理健康教育課的課時(shí)量都很少,學(xué)生很難得到足夠的鍛煉機(jī)會(huì)。
二、確立師范類心理學(xué)本科專業(yè)學(xué)生實(shí)踐能力培養(yǎng)體系
2015年,我校在2012年培養(yǎng)方案的基礎(chǔ)上進(jìn)行新方案的修訂工作。在這次修訂過(guò)程中,心理學(xué)專業(yè)以提高學(xué)生實(shí)踐能力、解決問(wèn)題能力為核心,進(jìn)行了如下改動(dòng):
(一)學(xué)科基礎(chǔ)理論課的重要地位不動(dòng)搖
心理學(xué)的學(xué)科基礎(chǔ)理論課主要有普通心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、心理學(xué)史、心理測(cè)量學(xué)、實(shí)驗(yàn)心理學(xué)等,這些課程對(duì)于心理學(xué)專業(yè)學(xué)生進(jìn)行進(jìn)一步的專業(yè)課程學(xué)習(xí)有重要作用,對(duì)于實(shí)踐類課程的掌握有重要幫助,對(duì)于學(xué)生考研有重要作用,所以,要保證學(xué)科基礎(chǔ)理論課的重要地位不動(dòng)搖。具體體現(xiàn)在,在培養(yǎng)方案中合理規(guī)劃各門(mén)學(xué)科基礎(chǔ)理論課的開(kāi)課學(xué)期,保證各門(mén)學(xué)科基礎(chǔ)理論課的課時(shí)比重,用多樣的考核方式對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行考核。
(二)突出實(shí)踐類課程設(shè)置
心理學(xué)的實(shí)踐類課程是依據(jù)可操作性目標(biāo)設(shè)置的,如心理診斷技術(shù)、行為矯正技術(shù)、學(xué)校心理健康教育、臨床心理學(xué)、心理治療學(xué)等。我校心理學(xué)專業(yè)的實(shí)踐類課程設(shè)置共分為三個(gè)方向:一是心理咨詢與學(xué)校心理健康教育方向課程,如心理診斷技術(shù)、行為矯正技術(shù)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、認(rèn)知矯正技術(shù)、學(xué)校心理輔導(dǎo)、學(xué)校心理健康教育等。根據(jù)實(shí)際需要,本次修訂培養(yǎng)方案又增開(kāi)了沙盤(pán)游戲治療、團(tuán)體心理咨詢與治療等課程。二是人力資源開(kāi)發(fā)與管理方向課程,如管理心理學(xué)、人事與領(lǐng)導(dǎo)心理學(xué)、人力資源開(kāi)發(fā)與管理、公關(guān)心理學(xué)、營(yíng)銷心理學(xué)、培訓(xùn)與開(kāi)發(fā)、人才測(cè)評(píng)、職業(yè)心理學(xué)、人際關(guān)系心理學(xué)、職業(yè)生涯規(guī)劃等。三是臨床心理學(xué)方向課程,如生理學(xué)、病理學(xué)、藥理學(xué)、醫(yī)學(xué)心理學(xué)、健康心理學(xué)、神經(jīng)心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、心理治療學(xué)、臨床心理學(xué)、臨床咨詢方案與案例報(bào)告等,結(jié)合心理學(xué)最新熱點(diǎn),在這次培養(yǎng)方案修訂過(guò)程中增開(kāi)了積極心理學(xué)的課程。心理學(xué)專業(yè)學(xué)生可以就一個(gè)方向選課,也可以分別從不同方向選課。
(三)加大實(shí)踐類課程的學(xué)分比重
在本次培養(yǎng)方案修訂的過(guò)程中,心理學(xué)專業(yè)加大了實(shí)踐類課程的學(xué)分比重,按照《中華人民共和國(guó)學(xué)位授予條例》和《吉林師范大學(xué)學(xué)士學(xué)位授予工作細(xì)則》,本科專業(yè)必須修滿本專業(yè)培養(yǎng)方案規(guī)定的160學(xué)分方能畢業(yè)。心理學(xué)專業(yè)實(shí)踐類課程要求學(xué)生修滿38學(xué)分,其中實(shí)驗(yàn)課程12學(xué)分,教育實(shí)習(xí)、見(jiàn)習(xí)由原來(lái)8學(xué)分增至14學(xué)分,畢業(yè)論文(設(shè)計(jì))由原來(lái)4學(xué)分增至6學(xué)分,專題實(shí)踐課程由原來(lái)的3學(xué)分增至4學(xué)分,具體課程除原來(lái)的專業(yè)需求與就業(yè)、就業(yè)心理咨詢與指導(dǎo)、職業(yè)生涯規(guī)劃與設(shè)計(jì),增開(kāi)了一門(mén)青少年咨詢方案與案例報(bào)告,軍事理論及軍事訓(xùn)練為2學(xué)分。
三、師范類心理學(xué)本科專業(yè)實(shí)踐能力培養(yǎng)輔助策略
(一)改變傳統(tǒng)的授課方式
傳統(tǒng)心理學(xué)專業(yè)的授課方式雖然在一定程度上能達(dá)到使學(xué)生了解心理學(xué)基本理論與基本知識(shí)的目的,但學(xué)生一是由于脫離具體情境,二是由于學(xué)習(xí)的主要目的是為了考試,三是由于學(xué)習(xí)和實(shí)踐之間間隔的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),導(dǎo)致學(xué)未所用??梢砸罁?jù)心理學(xué)具體學(xué)科的實(shí)際特點(diǎn),變傳統(tǒng)的授課方式為多種授課方式,如案例教學(xué)法,不僅可以培養(yǎng)學(xué)生的積極性、主動(dòng)性,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),煥發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,而且通過(guò)案例中的真實(shí)情景,使學(xué)生產(chǎn)生聯(lián)想,較快地將所學(xué)轉(zhuǎn)化為能實(shí)際應(yīng)用的能力。而在學(xué)生未來(lái)的從業(yè)生涯中,由于在學(xué)習(xí)心理學(xué)專業(yè)課程時(shí)曾對(duì)情境進(jìn)行分析,通過(guò)小組討論解決問(wèn)題,這個(gè)過(guò)程也會(huì)在其遇到實(shí)際問(wèn)題時(shí)重新啟動(dòng),對(duì)實(shí)際問(wèn)題進(jìn)行科學(xué)解決,而非經(jīng)驗(yàn)解決,對(duì)未來(lái)提升學(xué)生的素質(zhì)也有益處。
(二)改革實(shí)踐類課程的考核方式
推進(jìn)實(shí)踐類課程教學(xué),促進(jìn)學(xué)生實(shí)踐能力的提升離不開(kāi)考核制度的轉(zhuǎn)變??己酥贫葘?shí)際上是對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程與學(xué)習(xí)結(jié)果的方向引導(dǎo),如仍按照傳統(tǒng)的考試方式進(jìn)行考核,重視知識(shí)再現(xiàn),忽視實(shí)踐操作能力檢驗(yàn),學(xué)生仍無(wú)法走出應(yīng)試思維帶來(lái)的高分低能的怪圈。因此,制定嚴(yán)格而規(guī)范的專業(yè)技能考核標(biāo)準(zhǔn)和考核方法,是提高心理學(xué)專業(yè)學(xué)生實(shí)踐能力的重要保證。在專業(yè)技能培養(yǎng)方面可以實(shí)行教考分離,成立專業(yè)實(shí)踐技能考核小組,改革考核評(píng)價(jià)方式,將口試、面試、筆試、心理測(cè)驗(yàn)、專業(yè)實(shí)驗(yàn)、角色表演、情境模擬等考核形式有機(jī)結(jié)合。在考核過(guò)程中不僅重視檢驗(yàn)實(shí)踐技能的真實(shí)水平,還要重視檢驗(yàn)理論基礎(chǔ)是否扎實(shí),是否能用心理學(xué)的視野去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題。
(三)合理增加見(jiàn)習(xí)實(shí)習(xí)時(shí)間
目前我校心理學(xué)專業(yè)學(xué)生在第四學(xué)期要進(jìn)行為期一周的教育見(jiàn)習(xí),在第七學(xué)期進(jìn)行為期14周的教育實(shí)習(xí),在這14周中,在學(xué)校實(shí)習(xí)期僅為四周,教育見(jiàn)習(xí)和實(shí)習(xí)的時(shí)間相對(duì)短暫,可以適當(dāng)增加。尤其是實(shí)習(xí)時(shí)間,學(xué)生在三年的學(xué)習(xí)過(guò)程中積累了大量的理論知識(shí),缺少理論聯(lián)系實(shí)際、理論轉(zhuǎn)化為實(shí)踐的機(jī)會(huì);中小學(xué)心理健康教育課的比例本來(lái)就小,并且學(xué)生在真實(shí)課堂中得到的鍛煉遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)在大學(xué)模擬課堂中得到的鍛煉。因此,可高效利用這14周的時(shí)間,適當(dāng)增加學(xué)生在中小學(xué)實(shí)習(xí)的時(shí)間。
(四)拓展實(shí)習(xí)基地的范圍
由于實(shí)習(xí)期間學(xué)生沒(méi)有工資,學(xué)校不包食宿,學(xué)生如果租房又存在安全隱患,因此,我校心理學(xué)專業(yè)實(shí)習(xí)學(xué)校多為本地學(xué)校。但由于本地學(xué)校數(shù)量有限,心理健康教育課發(fā)展水平參差不齊,而且心理健康教育課不屬于主課,課時(shí)少,學(xué)生并不能在實(shí)習(xí)期間得到充分鍛煉。因此,要拓展實(shí)習(xí)基地的范圍,預(yù)計(jì)拓展的實(shí)習(xí)基地應(yīng)符合以下條件:首先,該校心理健康教育課要發(fā)展到相對(duì)成熟的水平,課時(shí)量有保障,上課內(nèi)容和形式都比較豐富;其次,該校應(yīng)設(shè)立心理健康中心,有獨(dú)立的心理咨詢室和一定的心理咨詢基礎(chǔ)設(shè)施;第三,該校有學(xué)生或青年教師宿舍,能給實(shí)習(xí)生提供住宿。綜上所述,提高師范類心理學(xué)本科專業(yè)的實(shí)踐能力,既要確立師范類本科心理學(xué)專業(yè)的課程體系,又要制訂有助于師范類本科心理專業(yè)學(xué)生實(shí)踐能力提升的輔助策略。這樣雙管齊下,對(duì)于提升師范類心理學(xué)本科專業(yè)學(xué)生的實(shí)踐能力、解決問(wèn)題能力以及提升就業(yè)率有切實(shí)幫助,也為師范類心理學(xué)專業(yè)學(xué)生在未來(lái)能獨(dú)當(dāng)一面打下良好的基礎(chǔ)。
作者:姜淑梅 崔繼紅 單位:吉林師范大學(xué)
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1.有效建立自我個(gè)體評(píng)價(jià)機(jī)制,創(chuàng)建心理學(xué)評(píng)估新標(biāo)準(zhǔn)
自我個(gè)體評(píng)價(jià)機(jī)制的構(gòu)建是高校教育心理學(xué)逐步走向快速發(fā)展道路的標(biāo)志,以自我評(píng)價(jià)為根本,對(duì)心理學(xué)評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)不斷提高,自我評(píng)價(jià)機(jī)制的建立從根本上轉(zhuǎn)變了教師評(píng)價(jià)存在的“片面性”,提高了教育心理學(xué)對(duì)高校受教育者的自我評(píng)價(jià)作用。自我個(gè)體評(píng)價(jià)機(jī)制的科學(xué)建立主要包括兩個(gè)方面:一是將監(jiān)督機(jī)制的構(gòu)建作為主體部分,發(fā)揮對(duì)自我主觀能動(dòng)性的監(jiān)督作用;二是將參評(píng)互評(píng)過(guò)程作為自我評(píng)價(jià)機(jī)制構(gòu)建的重要元素,通過(guò)實(shí)施參評(píng)互評(píng),使高校受教育者從根本上認(rèn)識(shí)到自我心理發(fā)展所面臨的根本狀況,以此提升高校教育心理學(xué)的發(fā)展價(jià)值。這是高校心理學(xué)評(píng)估新標(biāo)準(zhǔn)有效建立的基礎(chǔ),對(duì)自我個(gè)體思想意識(shí)的形成能夠產(chǎn)生積極作用,同時(shí)也體現(xiàn)了高校教育心理學(xué)后現(xiàn)代時(shí)期的發(fā)展特點(diǎn)。
2.以“合理化”為基礎(chǔ),推動(dòng)心理學(xué)評(píng)價(jià)主體創(chuàng)新發(fā)展
評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)“合理化”發(fā)展,主要體現(xiàn)在評(píng)估過(guò)程及對(duì)評(píng)估對(duì)象的選擇科學(xué)合理。高校教育心理學(xué)評(píng)估,主要是對(duì)受教育者的內(nèi)心意識(shí)及能力性格進(jìn)行有效評(píng)估,通過(guò)教育心理學(xué)對(duì)高校受教育者的內(nèi)心發(fā)展進(jìn)行有效引導(dǎo),從而使受教育者自身的內(nèi)在發(fā)生轉(zhuǎn)變。評(píng)估對(duì)象“合理化”主要體現(xiàn)在以自我評(píng)價(jià)為主體,突出評(píng)價(jià)過(guò)程中自我監(jiān)督機(jī)制所發(fā)揮的積極作用,進(jìn)而發(fā)揮評(píng)價(jià)個(gè)體的主觀能動(dòng)性,使得高校教育心理學(xué)自身的教育價(jià)值不斷提高。評(píng)估過(guò)程及評(píng)估對(duì)象的科學(xué)轉(zhuǎn)變,是高校心理學(xué)評(píng)價(jià)主體創(chuàng)新發(fā)展的根本體現(xiàn),使心理學(xué)評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)從傳統(tǒng)意義逐步提升到現(xiàn)代標(biāo)準(zhǔn),為高校教育心理學(xué)走科學(xué)發(fā)展道路提供有力保障,促使高校教育心理學(xué)形成創(chuàng)新發(fā)展的局面。以評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)“合理化”為基礎(chǔ),提高了教育心理學(xué)評(píng)價(jià)的自身發(fā)展價(jià)值,以此為后現(xiàn)代高校教育心理學(xué)的發(fā)展提供必要的思想基礎(chǔ),滿足高校受教育者的自身發(fā)展需求。
二、以心理學(xué)構(gòu)建為契機(jī),加快教育時(shí)代背景下“中國(guó)夢(mèng)”復(fù)興步伐
1.優(yōu)化目標(biāo),實(shí)現(xiàn)心理學(xué)教學(xué)推動(dòng)“中國(guó)夢(mèng)”發(fā)展腳步
教學(xué)結(jié)構(gòu)優(yōu)化是高校教育心理學(xué)發(fā)展的潛在動(dòng)力,為高校受教育者自身心理優(yōu)化發(fā)展提供了有效的外部保證。教學(xué)結(jié)構(gòu)優(yōu)化首先對(duì)教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行科學(xué)設(shè)定,設(shè)立三維度教學(xué)目標(biāo),對(duì)知識(shí)與技能、過(guò)程與方法、情感態(tài)度與價(jià)值觀分別進(jìn)行確定,從而達(dá)到教學(xué)過(guò)程的“完整性”及“針對(duì)性”;其次在于對(duì)教學(xué)內(nèi)容的引導(dǎo)過(guò)程有條不紊地科學(xué)整理,從高校受教育者的角度出發(fā),依據(jù)性格特點(diǎn)進(jìn)行有效分類,從而為受教育者形成正確的人格及意識(shí)提供堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ);最后針對(duì)受教育者自身的能力特點(diǎn),對(duì)其思想意識(shí)進(jìn)行科學(xué)引導(dǎo),逐步使受教育者的世界觀、人生觀、價(jià)值觀能夠正確樹(shù)立,達(dá)到新時(shí)期高校教育心理學(xué)優(yōu)化發(fā)展的最終目的[5]。這是高校心理學(xué)教學(xué)間接推動(dòng)“中國(guó)夢(mèng)”發(fā)展腳步的重要體現(xiàn),為高校教育心理學(xué)形成創(chuàng)新發(fā)展格局提供了有力支持,促使高校心理學(xué)教學(xué)從成功走向又一個(gè)成功階段,提升了心理學(xué)教學(xué)對(duì)高校受教育者的引導(dǎo)作用。
2.遵循規(guī)律,體現(xiàn)“中國(guó)夢(mèng)”對(duì)心理學(xué)構(gòu)建的指導(dǎo)作用
高校教育心理學(xué)的構(gòu)建應(yīng)與時(shí)展規(guī)律相統(tǒng)一,突出時(shí)代教育特色,形成具有“創(chuàng)新性”的教育體系。教育管理機(jī)制的構(gòu)建應(yīng)以監(jiān)督機(jī)制為根本,加強(qiáng)教育管理的針對(duì)性,提高教育心理學(xué)發(fā)展的“適應(yīng)性”,以此對(duì)高校教育心理學(xué)進(jìn)行行之有效的監(jiān)督及評(píng)價(jià)。將教育心理學(xué)學(xué)科設(shè)置為重點(diǎn),對(duì)受教育者自身的性格培養(yǎng)、意識(shí)形成、能力發(fā)展、知識(shí)掌握、技能強(qiáng)化等分別進(jìn)行合理設(shè)置,突出高校教育心理學(xué)的時(shí)展特點(diǎn)。這是高校教育心理學(xué)走可持續(xù)發(fā)展道路的基礎(chǔ),帶動(dòng)了教育心理學(xué)逐步形成多層次、多角度的發(fā)展格局,推動(dòng)著高校教育心理學(xué)的學(xué)科構(gòu)建不斷創(chuàng)新。這是后現(xiàn)代時(shí)期對(duì)高校教育心理學(xué)構(gòu)建所提出的新要求,充分體現(xiàn)出“中國(guó)夢(mèng)”對(duì)高校教育心理學(xué)發(fā)展的指導(dǎo)作用,滿足了時(shí)代社會(huì)對(duì)受教育者自身心理發(fā)展的內(nèi)在需求,使得高校教育心理學(xué)的教育意義不斷增強(qiáng),體現(xiàn)了其教育意義及發(fā)展價(jià)值。3.以構(gòu)建主義思想展現(xiàn)心理學(xué)“中國(guó)夢(mèng)”發(fā)展內(nèi)在潛力構(gòu)建主義教學(xué)思想的核心在于運(yùn)用內(nèi)因與外因的相互作用進(jìn)行教學(xué)研究,通過(guò)對(duì)受教育者自身的心理發(fā)展階段進(jìn)行充分了解,從而將外部環(huán)境因素科學(xué)融入,使得兩者之間形成相互作用,以此對(duì)高校受教育者的心理發(fā)展產(chǎn)生正面積極影響。外部環(huán)境因素主要體現(xiàn)在科學(xué)實(shí)踐過(guò)程中,內(nèi)部心理因素則是根據(jù)高校受教育者的性格、意識(shí)等特點(diǎn)進(jìn)行有效觀察,通過(guò)外部環(huán)境因素對(duì)受教育者心理產(chǎn)生的刺激,使得受教育者心理活動(dòng)能夠得到外部體現(xiàn)。這是構(gòu)建主義教學(xué)思想對(duì)當(dāng)代高校教育心理學(xué)產(chǎn)生的積極作用,對(duì)受教育者自身的心理發(fā)展起到了積極的引導(dǎo)作用。
三、突破后現(xiàn)代時(shí)期高校心理學(xué)發(fā)展規(guī)律,體現(xiàn)心理學(xué)構(gòu)建價(jià)值
1.知識(shí)與生活相結(jié)合,創(chuàng)造后現(xiàn)代心理學(xué)發(fā)展新方向
高校教育心理學(xué)的知識(shí)世界泛指學(xué)科相關(guān)領(lǐng)域中的理論知識(shí),理論知識(shí)體系的構(gòu)建是教育心理學(xué)的主體,對(duì)高校受教育者的人格構(gòu)成特點(diǎn)、性格培養(yǎng)方向、知識(shí)技能獲取及運(yùn)用、情感與價(jià)值觀等進(jìn)行科學(xué)構(gòu)建,以此完善高校教育心理學(xué)知識(shí)世界的構(gòu)成。生活世界是指在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的開(kāi)展中,以生活實(shí)踐為基礎(chǔ)對(duì)高校教育心理學(xué)的理論知識(shí)進(jìn)行有效檢驗(yàn),從中對(duì)高校受教育者的人格、性格及社會(huì)意識(shí)進(jìn)行全方位培養(yǎng),轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)實(shí)踐過(guò)程中單純依靠學(xué)科實(shí)踐的現(xiàn)象,使生活實(shí)踐活動(dòng)脫離學(xué)科的束縛,以此對(duì)高校受教育者的心理活動(dòng)進(jìn)行正確引導(dǎo)。這是新時(shí)期后現(xiàn)代教育理念所提出的創(chuàng)新教育思想,將知識(shí)世界與生活世界進(jìn)行有效融合,提升高校教育心理學(xué)發(fā)展的教育目的,從而達(dá)到教育心理學(xué)對(duì)受教育者內(nèi)心正面啟發(fā)的積極作用,將教育與社會(huì)生活緊密結(jié)合,以此滿足后現(xiàn)代時(shí)期高校教育的發(fā)展需求,提高教育心理學(xué)社會(huì)發(fā)展的“適應(yīng)性”。
2.突破傳統(tǒng)模式,體現(xiàn)后現(xiàn)代主義高校心理學(xué)教學(xué)價(jià)值
傳統(tǒng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)具有一定的“滯后性”,實(shí)踐活動(dòng)的目的及要求并不能順應(yīng)當(dāng)今社會(huì)高校受教育者的心理發(fā)展需要,實(shí)踐活動(dòng)自身存在的價(jià)值也沒(méi)有得到充分體現(xiàn)。隨著當(dāng)代教育背景的逐步轉(zhuǎn)變,后現(xiàn)代教育風(fēng)格已經(jīng)被廣大高校受教育者所認(rèn)可,高校教育心理學(xué)的發(fā)展道路應(yīng)以后現(xiàn)代教育風(fēng)格為基礎(chǔ),對(duì)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)模式不斷創(chuàng)新,以融合社會(huì)為手段及目的,不斷探索嶄新的發(fā)展方向[7]。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的開(kāi)展模式應(yīng)以融入社會(huì)為前提,對(duì)社會(huì)生活現(xiàn)狀及形式不斷地了解及探究,探索生活實(shí)踐對(duì)高校受教育者心理所產(chǎn)生的啟發(fā),從而發(fā)揮高校教育心理學(xué)對(duì)受教育者心理的引導(dǎo)作用。以生活實(shí)踐活動(dòng)模式為基礎(chǔ),對(duì)當(dāng)代高校受教育者的心理發(fā)展方向展開(kāi)深入研究,突出高校教育心理學(xué)的學(xué)科構(gòu)建與時(shí)展的“同步性”,逐步形成創(chuàng)新發(fā)展思想,促使高校教育心理學(xué)形成以受教育者的知識(shí)、技能、智力發(fā)展的一般規(guī)律為基礎(chǔ),實(shí)踐活動(dòng)為檢驗(yàn)過(guò)程的科學(xué)發(fā)展模式,充分展現(xiàn)后現(xiàn)代主義高校心理學(xué)的教學(xué)價(jià)值。
3.以風(fēng)格為目標(biāo),強(qiáng)調(diào)教學(xué)評(píng)價(jià)在心理學(xué)構(gòu)建中的位置
時(shí)代飛速發(fā)展使高校教育風(fēng)格發(fā)生了相應(yīng)的轉(zhuǎn)變,后現(xiàn)代教育時(shí)期以教學(xué)風(fēng)格貼近社會(huì)發(fā)展為根本,以自由教育風(fēng)格為主體,將受教育者的心理發(fā)展作為重要的教育參考依據(jù),從而對(duì)高校受教育者的心理變化產(chǎn)生積極的引導(dǎo)作用。這是后現(xiàn)代教育發(fā)展時(shí)期高校教育心理學(xué)構(gòu)建過(guò)程的重要特點(diǎn),教學(xué)評(píng)價(jià)以受教育者的自主評(píng)價(jià)為基礎(chǔ),不斷加強(qiáng)受教育者之間的參評(píng)與互評(píng)過(guò)程,從而突出“人本理念”在高校教育心理學(xué)構(gòu)建過(guò)程中的重要位置,以此更好應(yīng)對(duì)時(shí)代教育發(fā)展的挑戰(zhàn)。實(shí)踐活動(dòng)是教學(xué)評(píng)價(jià)實(shí)施過(guò)程的主體部分,通過(guò)實(shí)踐過(guò)程對(duì)受教育者心理所產(chǎn)生的影響進(jìn)行自我評(píng)價(jià),以此對(duì)高校教育心理學(xué)的教育功能不斷完善,促使受教育者的思想意識(shí)及知識(shí)技能達(dá)到科學(xué)發(fā)展的目的。
4.探索后現(xiàn)代主義風(fēng)格,體現(xiàn)教育心理學(xué)研究“前瞻性”
我國(guó)傳統(tǒng)教育模式的理論指導(dǎo)對(duì)學(xué)生灌輸?shù)慕逃J剑举|(zhì)上是屬于一種悲觀的一種教育模式,其教育思想多呈現(xiàn)出消極的成分,與積極思想有著巨大的鴻溝。例如在許多傳統(tǒng)家庭中,家長(zhǎng)所營(yíng)造出的教育氛圍便是對(duì)孩子的習(xí)慣性否定,強(qiáng)加個(gè)人意志在孩子的身上。長(zhǎng)此以往,讓孩子產(chǎn)生了消極的人格,嚴(yán)重打消了孩子對(duì)于學(xué)習(xí)的積極性,對(duì)孩子的心理造成了不可愈合的影響,無(wú)法讓孩子以一種積極、自信、樂(lè)觀的態(tài)度長(zhǎng)大。又比如,倘若孩子父母時(shí)常處于悲觀的狀態(tài),孩子對(duì)待今后事物的態(tài)度也極大可能是悲觀的,無(wú)法進(jìn)一步的發(fā)揮自身所蘊(yùn)藏的潛能。而在積極的心態(tài)看來(lái),只要學(xué)生的學(xué)習(xí)能力強(qiáng)與求知欲望大,學(xué)生便能夠走向成功;倘若一個(gè)人具備所謂的“天分”并且能夠?qū)⒋擞玫綄W(xué)習(xí)與工作中來(lái),這個(gè)人便一定會(huì)成功。但是根據(jù)消極心理學(xué)的分析,盡管天分與求知意愿都處于優(yōu)質(zhì)狀態(tài),仍然存在失敗的可能性,其主要原因便是在傳統(tǒng)的教育思想中的消極思想的潛移默化,這樣只能教育出一個(gè)悲觀的人。
二、積極心理學(xué)在高中英語(yǔ)教學(xué)中的指導(dǎo)作用
與傳統(tǒng)的教育不同,積極心理學(xué)的特點(diǎn)便是教育制度的嚴(yán)謹(jǐn)與科學(xué),通過(guò)系統(tǒng)的理論給學(xué)生未來(lái)的成長(zhǎng)發(fā)展提供積極的價(jià)值。積極心理學(xué)旨在利用心理學(xué)的專業(yè)內(nèi)容,讓人們了解怎樣在一個(gè)環(huán)境中完成出色生活,也可以使那些具備天分與求知欲的人們最大程度地發(fā)揮自身的潛能。積極心理學(xué)在一個(gè)平等的地位讓教師充分尊重學(xué)生,通過(guò)這份尊重讓學(xué)生深切理解與適用自身周邊的成長(zhǎng)條件與環(huán)境,最大程度地培養(yǎng)學(xué)生的興趣并且挖掘?qū)W生的潛能,讓學(xué)生可以以一種更為積極的心理去面對(duì)自己的成長(zhǎng)、生活。
1.激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情,培養(yǎng)學(xué)生自信心
學(xué)生對(duì)于學(xué)習(xí)的動(dòng)力產(chǎn)生主要還是通過(guò)教師在教學(xué)中建立起來(lái)的。一部分學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)時(shí)通常會(huì)表現(xiàn)得較為懶散,注意力不集中,沒(méi)有學(xué)習(xí)動(dòng)力;還有一部分學(xué)生由于自身的自信心不足,不敢在課堂進(jìn)行發(fā)言。因此,可以采用積極心理學(xué)中的自信訓(xùn)練對(duì)班中的學(xué)生采取逐個(gè)問(wèn)答的方式讓學(xué)生對(duì)問(wèn)題進(jìn)行思考,使得學(xué)生能夠在一種更加真實(shí)的學(xué)習(xí)氛圍中培養(yǎng)自己對(duì)信息的反應(yīng)。在自信訓(xùn)練的過(guò)程中,教師還應(yīng)當(dāng)適時(shí)地創(chuàng)造一些條件有意識(shí)地讓學(xué)生獲得成功,從而為學(xué)生構(gòu)建一份長(zhǎng)久的信心奠定基礎(chǔ),并且可以在課堂中當(dāng)眾鼓勵(lì)學(xué)生,讓學(xué)生得到自我價(jià)值感。
2.提升學(xué)生面對(duì)挫折的能力
教師應(yīng)當(dāng)讓學(xué)生明白,無(wú)論自己處于什么樣的環(huán)境中都需要堅(jiān)持學(xué)習(xí),不可以放棄學(xué)習(xí)的意義。教師可以在教學(xué)MadameCurie之后將學(xué)生進(jìn)行分組,并且自由討論:WhatkindofexampledidMadameCuriesettoallthepeopleintheworld1.通常,學(xué)生就可以說(shuō)出一些關(guān)于表示居里夫人性格的諸多詞語(yǔ),例如:hard-working,devoteallherlifetoscience,neverloseheart,becarefulinsciencebutbesimpleinlife。此時(shí),教師可以順勢(shì)講述一些其他科學(xué)家在各自領(lǐng)域中所作出的貢獻(xiàn),從而提升學(xué)生對(duì)于讀書(shū)的情感并感受到讀書(shū)的力量,加強(qiáng)學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折時(shí)的精神抗壓力。3.培養(yǎng)學(xué)生在平時(shí)生活中的良好意識(shí)教師在進(jìn)行SavingtheEarth教學(xué)時(shí),讓學(xué)生理解現(xiàn)實(shí)的生態(tài)環(huán)境,諸如土地沙漠化、惡劣的空氣質(zhì)量、大面積的水污染、珍稀動(dòng)物逐漸減少以及自然生態(tài)面臨最嚴(yán)重的破壞。培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)自然、保護(hù)自然的優(yōu)質(zhì)意識(shí)。同時(shí),教師也可以創(chuàng)設(shè)一個(gè)情境,例如:Whydosomanypeopleintheworldgohungry?Whatwillyoudotofeedtheworldasthemasterofthe21century?通過(guò)提問(wèn)的教學(xué)方式,激發(fā)學(xué)生的參與熱情,進(jìn)一步活躍教學(xué)的氛圍,達(dá)到寓德育于高中英語(yǔ)教學(xué)的作用。
三、結(jié)束語(yǔ)
1.心理學(xué)在職業(yè)教育教職工管理中的應(yīng)用
根據(jù)心理學(xué)的概念我們知道,能夠引起人類本身需求的因素就可以被稱為誘因。誘因?qū)τ谌祟悂?lái)說(shuō)是一種刺激,而這種刺激可以產(chǎn)生的來(lái)源主要是人們對(duì)其自身生活以及在一般條件下這種生活給其帶來(lái)的發(fā)展條件。正是在這種場(chǎng)合下所帶來(lái)的主觀體驗(yàn),在心理學(xué)上就成了能夠?qū)θ说男睦懋a(chǎn)生內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力的先決條件。換一種說(shuō)法就是,因?yàn)槿俗陨碛行枨?,則這個(gè)需求就轉(zhuǎn)變成了推動(dòng)人來(lái)自身發(fā)展的動(dòng)機(jī);而正是這種被推動(dòng)的動(dòng)機(jī)就會(huì)直接導(dǎo)致人類行為的產(chǎn)生。馬斯洛“需要層次理論”認(rèn)為人的需要有生理需要、安全需要、愛(ài)和歸屬的需要、尊重的需要、自我實(shí)現(xiàn)的需要,這幾個(gè)需要是依次實(shí)現(xiàn)的。所以,有效地激勵(lì)機(jī)制依賴于詳細(xì)深入剖析教師本身的特點(diǎn),滿足他們的合理要求,并且將他們不合理的需求轉(zhuǎn)化為合理的需求。如果無(wú)法滿足教師基本的物質(zhì)需求會(huì)大大降低教師的積極性。當(dāng)前,我國(guó)經(jīng)濟(jì)不斷發(fā)展,教師的物質(zhì)需求也發(fā)生了改變,所以需要最大程度地滿足教師的物質(zhì)需求。教師自身發(fā)展需要穩(wěn)定。教師作為知識(shí)的傳授者一定要具備足夠豐富的知識(shí)才能滿足學(xué)生的求知欲。當(dāng)前科學(xué)技術(shù)不斷發(fā)展和更新,教師作為知識(shí)的傳授者一定要及時(shí)更新自己的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),提高自身的知識(shí)能力和教學(xué)水平。因此職業(yè)教育學(xué)校一定要?jiǎng)?chuàng)設(shè)良好的條件、環(huán)境以及機(jī)會(huì)給教師進(jìn)行自主學(xué)習(xí),促使教師有足夠的時(shí)間和精力給自己充電。教師具有一定的責(zé)任感和使命感,所以他們會(huì)不斷努力工作。隨著教師不斷積累經(jīng)驗(yàn)、獲得成果、得到滿足,進(jìn)而使得其更加積極的工作。
2.心理學(xué)在職業(yè)教育學(xué)生管理中的應(yīng)用
職業(yè)教育的新生在進(jìn)入學(xué)校之后心理必然會(huì)發(fā)生變化,因此職業(yè)教育學(xué)校要對(duì)新生進(jìn)行靜態(tài)心理學(xué)調(diào)查和相應(yīng)的心理輔導(dǎo),促使他們?cè)谧铋_(kāi)始就形成一種正確的心理。首先,一個(gè)班級(jí)的動(dòng)力系統(tǒng)由學(xué)生管理規(guī)定、班集體目標(biāo)、班集體輿論以及集體規(guī)范組成。當(dāng)前職業(yè)教育學(xué)校的班級(jí)管理要充分發(fā)揮榜樣的作用,促使學(xué)生模仿榜樣。這是應(yīng)用社會(huì)心理動(dòng)機(jī)機(jī)制對(duì)班級(jí)進(jìn)行管理。其次,目前,職業(yè)教育學(xué)校學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),職業(yè)教育管理則是為了端正學(xué)生態(tài)度而采取的一系列措施,進(jìn)而實(shí)現(xiàn)預(yù)定的學(xué)習(xí)效果,培養(yǎng)出綜合素質(zhì)良好的學(xué)生。這是對(duì)實(shí)際激勵(lì)理論的應(yīng)用,主要是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,有效提高學(xué)生的需要層次,設(shè)置更加科學(xué)的學(xué)習(xí)目標(biāo),培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。最后,目前職業(yè)教育主要培養(yǎng)學(xué)生的智力和能力,可是隨著社會(huì)和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,不斷深刻影響著學(xué)生的心理,所以職業(yè)教育要積極培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì),促使他們形成熱愛(ài)生活、認(rèn)可自己的心態(tài),更能承受社會(huì)帶來(lái)的壓力。心理學(xué)在職業(yè)教育管理中的應(yīng)用不僅提高了教學(xué)效果,也推動(dòng)了職業(yè)教育的發(fā)展和完善,所以積極研究心理學(xué)在職業(yè)教育管理中的應(yīng)用是很有必要的。
作者:張凌單位:中國(guó)電信集團(tuán)公司
這個(gè)階段的學(xué)生依賴性比較強(qiáng),所以教師應(yīng)該創(chuàng)設(shè)輕松、民主的教學(xué)氛圍,讓學(xué)生產(chǎn)生安全感,一開(kāi)始就能融入到課程學(xué)習(xí)中。在良好的氣氛中,學(xué)生才可能放松身心,全神貫注地投入到學(xué)習(xí)中,大膽提出自己的疑問(wèn),開(kāi)心地與同學(xué)展開(kāi)學(xué)習(xí)任務(wù)。相反,如果課堂氣氛是緊張、壓抑的,學(xué)生不自覺(jué)也會(huì)產(chǎn)生消極的情緒,認(rèn)為自己做不好、學(xué)不好,這時(shí)英語(yǔ)課程就會(huì)像一個(gè)“攔路虎”,學(xué)生不但不敢挑戰(zhàn),反而會(huì)不斷退縮。所以,教師要研究學(xué)生的心理特點(diǎn),融娛樂(lè)、學(xué)習(xí)為一體。教師應(yīng)善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生在課堂里的異常反映,及時(shí)了解,針對(duì)解決,要多采取鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)的方法,而不應(yīng)采用批評(píng)指責(zé)的方式,使學(xué)生感到溫暖,并更加信任教師。教師還要鼓勵(lì)學(xué)生參與課堂活動(dòng),調(diào)動(dòng)他們的積極性,如主動(dòng)回答問(wèn)題,幫助同學(xué)等。同時(shí),教師還要多給予學(xué)生鍛煉的機(jī)會(huì)。如果學(xué)生不敢回答問(wèn)題,教師不但不應(yīng)指責(zé),反而應(yīng)以耐心、寬容的態(tài)度對(duì)待他們。這樣,才能幫助學(xué)生克服心中的恐懼,感受到教師的信任,大膽參與到教學(xué)中來(lái),成為合格的外語(yǔ)教學(xué)參與者。
二、以游戲和兒歌的形式進(jìn)行游戲教學(xué)
小孩子具有“好玩”“好動(dòng)”“好表現(xiàn)”“好奇”“好勝”五好特征,引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)中玩耍,在玩耍中學(xué)習(xí),這才是兒童的天性。教師應(yīng)為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)氛圍,讓學(xué)生陶醉于英語(yǔ)情境之中。如小學(xué)生活潑、好動(dòng),根據(jù)這一特點(diǎn),把單詞編成詩(shī)歌和游戲的形式,來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,啟迪學(xué)生的思維,為單詞量的積累作好鋪墊。例如,學(xué)習(xí)1-12的數(shù)時(shí),我就以英文的形式邊說(shuō)邊做動(dòng)作。One,two,three,four,Putyourhandsup.Five,six,seven,eight,Putyourhandsdown.One,two,three,four,Jump,jump,high.Five,six,seven,eight,Stand,stand,straight.One,two,three,four,five,six,seven,eight,wedomorningexercises.一節(jié)課下來(lái),學(xué)生學(xué)得主動(dòng)、積極、輕松,最重要的是快樂(lè)。Chant也是學(xué)生在課文中常見(jiàn)的一種學(xué)習(xí)形式。例如教學(xué)水果類的單詞時(shí),我利用下面這個(gè)chant幫助學(xué)生記憶。Oranges,oranges,酸又酸;Mangoes,mangoes,甜又甜;Pineapples,pineapples,香又香;Peaches,peaches,水靈靈;Bananas,bananas,彎又彎;Watermelons,watermelons,圓又圓;Apples,apples,紅又紅;Pears,pears,黃又脆。
三、運(yùn)用多媒體進(jìn)行教學(xué)
(一)現(xiàn)達(dá)的科技給我們創(chuàng)造了很多機(jī)會(huì),運(yùn)用多媒體進(jìn)行教學(xué)已經(jīng)滲入了教學(xué)中學(xué)生比較喜歡多媒體教學(xué)的這種氛圍,因此將他們喜歡的動(dòng)物編成對(duì)話,利用動(dòng)物的口吻、動(dòng)作出示在多媒體上讓他看并且來(lái)模仿,讓他們感覺(jué)在看動(dòng)畫(huà)片時(shí)無(wú)意中學(xué)到英語(yǔ)。這種方法對(duì)于學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)有很大的幫助。
(二)舉辦英語(yǔ)故事會(huì)、英語(yǔ)歌曲歌謠會(huì)定期舉辦一次英語(yǔ)故事會(huì)、英語(yǔ)歌曲歌謠會(huì),學(xué)生自行組織表演經(jīng)典的英語(yǔ)童話故事或選擇自己喜愛(ài)的英語(yǔ)歌曲或英語(yǔ)歌謠進(jìn)行表演,這樣學(xué)生的英語(yǔ)特長(zhǎng)便得到了充分展示。
四、開(kāi)展英語(yǔ)口語(yǔ)競(jìng)賽、調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣
小學(xué)生爭(zhēng)強(qiáng)好勝的心理很強(qiáng),求知欲強(qiáng),表現(xiàn)欲也強(qiáng),運(yùn)用這種方法教學(xué),課堂氣氛會(huì)活躍起來(lái)。開(kāi)展活動(dòng)是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的有效手段,從而調(diào)動(dòng)學(xué)生思維的積極和主動(dòng)性。當(dāng)學(xué)生體會(huì)到成功的喜悅時(shí),學(xué)習(xí)興趣自然就更加濃厚,在教學(xué)中開(kāi)展“比一比”“奪紅旗”“找朋友”“接力棒”等各種競(jìng)賽活動(dòng),如教單詞時(shí)競(jìng)賽誰(shuí)的發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)、誰(shuí)寫(xiě)得好。為了取得好的比賽結(jié)果,學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情立刻高漲起來(lái),學(xué)習(xí)自覺(jué)性增強(qiáng),學(xué)習(xí)效率大大提高了。
五、采取獎(jiǎng)勵(lì)法,增強(qiáng)學(xué)生的自信心
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