心理輔導療法全文(5篇)

[摘要]留守兒童在成長的過程中，不可避免地遇到各種困難和挫折。這導致了部分留守兒童因此出現(xiàn)情緒問題，心理彈性也隨之降低。通過運用繪畫療法，對心理彈性低于平均值的廣西留守兒童小學四年級某男生小D進行了6次心理輔導，使小D的心理彈性高于平均值，緩解了小D的情緒問題，改善了與同學和家人的關(guān)系，提高了應對壓力、挫折和創(chuàng)傷等消極生活事件的能力。

[關(guān)鍵詞]留守兒童；心理彈性；繪畫療法

留守兒童是指父母雙方外出務工或一方外出務工另一方無監(jiān)護能力、不滿16周歲的未成年人[1]。廣西留守兒童與其他地區(qū)的留守兒童相比，心理問題更為突出，尤其是在情緒情感、問題行為等方面[2]。生長環(huán)境不同，留守兒童的心理彈性也不同。心理彈性是個體從消極經(jīng)歷中恢復過來，并且靈活適應外界多變環(huán)境的能力即應對壓力、挫折和創(chuàng)傷等消極生活事件的能力[3]。當留守兒童獨自面對消極生活事件而不知所措時，引導其積極面對和通過適當?shù)母深A方法給予支持和幫助。在干預方法中，以繪畫療法被應用得最為廣泛。繪畫治療是讓繪畫者通過在畫紙上繪畫的一個創(chuàng)作過程，將煩亂的心緒、不愉快的感受轉(zhuǎn)化為更為清晰、有趣的狀態(tài)，逐漸將潛意識內(nèi)壓抑的情緒、情感釋放出來，在繪畫的過程中獲得心靈的慰藉與滿足，從而達到療愈的效果。通過運用繪畫療法，對心理彈性低于平均值的廣西留守兒童小學四年級某男生小D進行了6次心理輔導，使小D的心理彈性高于平均值，緩解了他的情緒問題，改善了與同學和家人的關(guān)系，提高了他應對壓力、挫折和創(chuàng)傷等消極生活事件的能力。

1廣西留守兒童心理彈性現(xiàn)狀

在對廣西留守兒童心理彈性進行研究時，采用胡月琴和甘怡群編制的“青少年心理韌性量表”[4]作為研究工具。該量表共有27個題目，采用5級評分制，分為目標專注、人際協(xié)助、家庭支持、情緒控制和積極認知共5個維度。通過問卷星對9～16歲的579例廣西留守兒童進行心理彈性水平測量，各因子的平均值為：目標專注為3.63、人際協(xié)助為3.07、家庭支持為2.98、情緒控制為3.09和積極認知3.96，其心理彈性平均值為3.2909[5]。研究表明：父母外出打工時間越早，兒童留守時間越長，其心理彈性水平越低。與父母聯(lián)系次數(shù)越多，其心理彈性水平越高，反之則越低[6]。

2繪畫療法

筆者選擇心理彈性低于平均值的廣西留守兒童小學四年級某男生小D作為繪畫療法的輔導對象，主要從人際協(xié)助、家庭支持、情緒控制等3個方面來開展，希望能緩解小D情緒問題和心理彈性低等問題。為此，共進行了6次心理輔導。

摘要：簡單介紹了音樂治療的定義、國內(nèi)外發(fā)展概況、優(yōu)點和音樂治療在高等學校大學生心理健康問題教育過程中的運用，重點論述了圖書館在高等學校大學生心理健康教育問題之———“音樂療法”中的重要作用。

關(guān)鍵詞：音樂；治療；圖書館；閱覽室

1音樂治療的定義

由于音樂治療（MusicTherapy）是一門非常年輕的應用性學科，涉及的學科非常之多、應用領(lǐng)域龐雜并且各流派思想十分豐富，所以從目前的發(fā)展狀況來看，并沒有一個絕對統(tǒng)一的學科定義及標準。簡單地說，音樂治療就是運用各種音樂活動的不同形式，包括聽、唱、演奏、律動等不同的手段對人進行刺激與催眠，并由聲音激發(fā)身體的種種反應，使人達到恢復健康之目的。

2國內(nèi)外的音樂治療發(fā)展概況

2.1國外音樂治療的發(fā)展歷程

音樂治療在國外起步較早。1890年奧地利醫(yī)生厲希騰達爾就成功發(fā)表了“音樂醫(yī)生”的觀點，得到了同行們的廣泛認可，從此，音樂的治療作用正式得到了大家的高度關(guān)注。在美國，密西根州立大學和堪薩斯大學分別于1944年和1946年開設了專門的課程，課程內(nèi)容為培養(yǎng)專業(yè)的音樂治療師。1950年，在美國成立了世界上第一個音樂治療的國家協(xié)會NAMT（NationalAssociationofMusicTher-apy），協(xié)會的成立宣告音樂治療作為一門新學科正式誕生。而在國外的一些發(fā)達國家，音樂治療的研究毫無懸念的走在了世界前列。LabbeE等研究表明古典音樂能降低人的焦慮和憤怒。而Ebne-shahidiA等研究證明音樂可以減少患者術(shù)后止痛劑的用藥劑量，并且可以降低患者在手術(shù)后的焦慮狀況。

【摘要】在國有企業(yè)政治思想教育工作中,實現(xiàn)員工內(nèi)心認同和行動遵循,其效果會比單純的剛性制度約束更有效。因此，本文試圖探索在政治思想教育過程中，引入心理輔導原則和技術(shù)的元素，更貼近人心實施細致的政治思想教育，促進國有企業(yè)文化建設、團隊建設等相關(guān)工作的途徑。通過尋找心理學與國有企業(yè)思想政治教育、團隊育人、企業(yè)文化建設等幾個方面工作的結(jié)合點入手，將心理學與政治思想教育工作巧妙結(jié)合，對國有企業(yè)的管理提升具有一定的參考價值。

【關(guān)鍵詞】心理學；政治思想教育；企業(yè)管理

政治思想教育工作，是國有企業(yè)黨組織在企業(yè)管理中發(fā)揮凝聚、推動作用的重要載體。而實際工作中,如果能夠?qū)崿F(xiàn)員工內(nèi)心認同和行動遵循,那么這種內(nèi)心的認同會促使員工將企業(yè)發(fā)展目標與個人目標融為一體，也會讓員工以企業(yè)的行為規(guī)則為行動指南，才能夠真正從內(nèi)而外的發(fā)揮團隊凝聚和推動作用。因為員工內(nèi)心認同和驅(qū)使，遠遠比單純的剛性制度約束更為有效。那么如何實現(xiàn)員工的內(nèi)向認同和行為遵循，我認為可以適當引入心理輔導的原則和技術(shù)，與國有企業(yè)政治思想教育相結(jié)合、人力資源的管理等幾個方面工作的關(guān)鍵節(jié)點進行緊密結(jié)合，促進國有企業(yè)管理的提升。

1在國企政治思想教育中引入心理輔導的原則

1．1“個人本位”的適度引入

在國企政治思想教育中引入心理輔導原則，首先應該是“個人本位”的適度引入。傳統(tǒng)的政治思想教育中，倡導“全心全意為人民服務”、“集體利益高于個人利益”，而忽略個體需要。只提集體目標的做法，只會讓教育流于形式，喊口號，走過場，不但起不到教育的作用，還會讓生活在市場經(jīng)濟環(huán)境中的個體覺得反感，覺得教育者不夠務實，很難達到好的教育效果。而我們實際上要做的是將集體目標和個體目標做有機結(jié)合，達到雙贏。而教育，是要讓個體明白，集體是那只承載個體目標的大船，如果集體利益無法實現(xiàn)，個體目標也無從談起，促使集體和個體成為利益共同體，而這樣的教育結(jié)果才是調(diào)動個體自我價值實現(xiàn)內(nèi)驅(qū)力，完成自我、國家、企業(yè)發(fā)展目標的關(guān)鍵途徑，所以我們應該在政治思想教育過程中，引入心理咨詢的“個人中心”原則，把個體的需求放在一個重要的位置來考量。

1.2“助人自助”觀念的引入

【摘要】大學生心理健康教育是一門在校大學生必修的公共課程，其教學的主要目的在于調(diào)節(jié)學生心理，教授學生心理知識的調(diào)適技能，使大學生保持更加健康的心理狀態(tài)。而音樂擁有優(yōu)美的旋律和節(jié)奏，對人的心理有著較大的影響，將其應用到大學生心理健康教育教學中，通過音樂欣賞、音樂演唱、音樂咨詢、音樂活動等方式，有助于對大學生心理狀態(tài)的積極引導，使大學生形成更為健康的心理。

【關(guān)鍵詞】音樂；大學生；心理健康教育；應用策略

一、音樂對大學生心理健康的積極作用

（一）促進學生的情感體驗

實踐研究表明：不同情感的音樂將帶給聽者不一樣的情感體驗，利用音樂營造不同的環(huán)境氛圍，使聽者產(chǎn)生情感上的共鳴，將有助于改變聽者的心理狀態(tài)，也因此在當前社會中音樂療法成為一種較為有效的心理治療方式。在大學生心理健康教育中應用音樂進行輔助教學，可以引導學生進行各種情感的表達，促進教學效率的提升[2]。如利用輕快、愉悅的音樂，能夠緩解學生焦躁、煩惱等負面情緒，在心理健康教育中保持更高的關(guān)注度；利用激昂、勵志的音樂，能夠激發(fā)學生的斗志，使其擁有更加堅定的信心。

（二）促進學生的人際交往

人際交往是學生心理健康狀態(tài)的重要因素，據(jù)相關(guān)的心理健康測試研究顯示，擁有良好人際交往的學生往往表現(xiàn)出更好的心理狀態(tài)。因此，在大學生心理健康教育中，人際交往是十分重要的教學內(nèi)容。而通過音樂，能夠為大學生之間搭建良好的交流平臺，使更多學生圍繞音樂交流自己的感受；也能夠為大學生提供自我表現(xiàn)的舞臺，使大學生有機會展示自己的才華。這些都能夠為學生人際交往創(chuàng)造更為有利的條件，從而使其心態(tài)得到改善。

一、繪畫療法的優(yōu)勢

繪畫療法是一種潛意識的投射行為，不受患者語言、年齡、認知能力及繪畫技巧的限制，讓人們自由地、充分地表達自己，有利于真實信息的收集。繪畫心理治療過程包括心理治療與創(chuàng)造兩個平行的過程。除了心理治療之外，創(chuàng)造過程也為患者提供一種看待、自己所面臨問題的新方式，可以在一幅作品或系列作品上表現(xiàn)發(fā)生在不同地點、不同時間的事件，把不可調(diào)和的情感合成在一起。繪畫療法使心理治療常態(tài)化，即可以在人們的所有日常生活情境中開展。

二、繪畫療法在高校心理健康教育中的應用

繪畫療法的易操作性和反映問題的真實性等優(yōu)勢，使得其在高校心理教育的發(fā)展過程中，越來越多地被應用于心理咨詢和心理教育當中。如何有效地結(jié)合繪畫療法的特點，使其更好地發(fā)揮效用，筆者運用專業(yè)知識實踐結(jié)合對大學生做的繪畫輔導活動，探索總結(jié)出繪畫療法的幾條應用經(jīng)驗。

第一，繪畫療法需要建立舒適、安逸的環(huán)境，營造放松、藝術(shù)的氛圍。來訪的學生中，有一些本身對心理輔導與咨詢存在質(zhì)疑和抵抗，還有些學生不善于表達，不知如何描述自我，兩種情況都會使得學生無法表達出自己的真實感想。繪畫療法這一新的形式如何被學生所悅納，首先就要從環(huán)境入手。進行繪畫療法的地方應該是獨立的、封閉的，這樣會使學生有足夠的安全感；整體布置應當是放松的、安逸且溫馨的，讓學生在其中覺得舒適、不陌生，不會出現(xiàn)緊張感；雖然繪畫本身的形式比語言更加沒有局限性，但是出于學生羞于自我繪畫水平或在老師面前展示作畫過程這一顧慮，繪畫室在布置時就應該在一個區(qū)域裝扮出五彩繽紛的繪畫專區(qū)，營造一種繪畫的欲望?？梢砸酝瑢W們的繪畫或者兒童簡筆畫等為主，讓來訪者感到繪畫與現(xiàn)實自我并無距離感，勾起他們繪畫的沖動；繪畫工具應準備多種，畫紙、畫筆、水粉、油畫、馬克筆、剪刀、橡皮、橡皮泥，等等，盡可能種類繁多，滿足學生的工具依賴。良好的環(huán)境會使學生在繪畫過程中減低阻抗，也會更多地接近學生的問題核心。

第二，繪畫療法需要咨詢師循序漸進的引導。咨詢師在繪畫療法中起到穿針引線的作用。面對來訪學生不能生搬硬套，應當通過介紹繪畫療法或者營造繪畫氛圍來引導學生接受并主動愿意去繪畫；在繪畫過程中，咨詢師可以同學生一起繪畫，這樣更能激發(fā)學生繪畫的深度；若不能一起繪畫，切勿過多關(guān)注或漠不關(guān)心學生的作畫過程，不要造成學生拘束或被輕視的錯覺；繪畫結(jié)束后，不能迅速下結(jié)論，應當給學生足夠的緩沖時間，去贊美鼓勵學生，以此為契機根據(jù)繪畫表達出的個體特性與其進行有針對性的談話。繪畫后的分享和分析有助于繪畫者的自我探索，咨詢師幫助學生能更好地對自己有一個新的思考和定位。

第三，繪畫療法的方式要靈活多變。繪畫療法并不是要求學生完整的創(chuàng)作，要根據(jù)學生的特質(zhì)靈活掌握。若學生性格活潑，對繪畫療法接受性強，便可采取主題式完整創(chuàng)作，此主題多為學生感到陌生的事件，陌生會讓學生沒有經(jīng)驗可循，最能反映真我，完整的主題創(chuàng)作是他們想要展現(xiàn)的形式；對于性格內(nèi)向，對繪畫療法接受性較弱的學生，可以采用答題式繪畫，即限定具體的繪畫事物，讓其進行描繪，學生會按照給出的思路按照自我的性格特征繪畫出具有個性的作品，同樣有一定投射性；對于自尊心過強、自信心較低，對繪畫療法近乎抵觸的學生，可以通過顏色、線條的單一涂鴉形式，讓學生省去組織、創(chuàng)作的過程，利用繪畫語言的象征性，去直接、單純地表達當時的狀態(tài)和想法，有助于學生真實的自我表達；也可根據(jù)學生特點指引學生欣賞繪畫作品，取代生硬的說教，在觀照和領(lǐng)悟中實現(xiàn)情操的陶冶和心靈的塑造。學生三種形式可以靈活運用，使其有效認識自我，促進內(nèi)心和諧。