運(yùn)動員稿件精選(九篇)

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第1篇：運(yùn)動員稿件范文

致三級跳運(yùn)動員向前沖吧 把所有的希望 都灑在這幾十米的跑道上

加足油吧 把所有的汗水 都融在這十幾米的坑道中吧 一 二 三 跳！跳一陣有力的助跑后 你騰空躍起 頓時—— 你舒展開矯健的羽翼 然后—— 就會有個屬于你的距離 無論遠(yuǎn)近 都是青春的風(fēng)采 無論勝負(fù) 都是動人的旋律曲線——致跳高運(yùn)動員

你縱身一躍 留下一條美麗的彩虹 那七彩的色澤 就是你燦爛的笑容 也許 那是一條完美的拋物線 那均勻的尺度 盡在你的把握之中 或許，那是一條盤旋的DNA 生命存在的意義 被你細(xì)細(xì)描述致跳遠(yuǎn)運(yùn)動員

助跑、踏條、騰空、落地一條美麗的弧線一個輕捷的身影從眼前掠過踏在沙坑走向勝利！跳高與人生目標(biāo)操場一角沙坑上，一根竹竿靜靜的恒在兩個木架子上。距竹竿七八米的西南角，一個運(yùn)動員深邃的眼光注視著竹竿，右腳輕輕地往后一蹬，開始助跑，漸漸地速度在加快，在離竹竿約兩步的地方，他左腳用力一蹬，隨即右腳向上一抬，繼而整個人越過竹竿，輕松著地，竹竿依然靜靜的躺在木架子上，他成功了，這個高度只是他跳的最低高度，就象是他人生路上樹立的第一個目標(biāo)，以后還有更高的目標(biāo)等著他去實(shí)現(xiàn)，他還能這么輕松就實(shí)現(xiàn)了嗎？竹竿慢慢地往上抬高，運(yùn)動員一次又一次地越過了。竹竿每抬高一次，運(yùn)動員付出的汗水就要多一分，是的，人生路上，哪有平坦的道路，你想多一分成功，你就得多復(fù)出一份汗水。

第2篇：運(yùn)動員稿件范文

全國的2013年春運(yùn)工作從今天開始，至x月x日結(jié)束。今天我們在這里舉行春運(yùn)工作全啟動日活動，就是要按照上級公安機(jī)關(guān)和縣委、政府的統(tǒng)一部署，緊緊圍繞“降事故、保安全、保暢通”這個目標(biāo)，大力加強(qiáng)路面管控，全力維護(hù)道路交通秩序和治安秩序，預(yù)防和減少各類交通事故，降低或杜絕重特大事故的發(fā)生，堅(jiān)持文明執(zhí)勤，文明行車，努力為全縣廣大人民群眾出行創(chuàng)造安全、有序、暢通的道路交通安全環(huán)境。

春運(yùn)期間，我們交警和負(fù)有監(jiān)管職責(zé)的部門一定要加大對道路重點(diǎn)路段的路面巡查力度，嚴(yán)格查糾客車超員、超速行駛、疲勞駕駛、酒后駕駛、無證駕駛等嚴(yán)重交通違法行為；要針對節(jié)日期間農(nóng)村群眾探親訪友活動集中、農(nóng)村道路短途客運(yùn)量集中的特點(diǎn)，加大對縣鄉(xiāng)道路交通秩序的整治，嚴(yán)格查糾三輪汽車、低速載貨汽車和拖拉機(jī)違法載人交通違法行為，有效杜絕交通事故隱患，為全縣人民歡度新春佳節(jié)提供良好的道路通行環(huán)境。

在這里我要特別囑咐客運(yùn)司機(jī)朋友，你們是春運(yùn)的主力軍，你們的一舉一動關(guān)系到全縣33萬人民群眾的生命財(cái)產(chǎn)安全和家庭幸福，你們一定要堅(jiān)持做到“五不”，也就是：車輛不合格不出站；乘客超員不出站；客貨混裝不出站；安全設(shè)施不落實(shí)不出站；有易燃易爆物品不出站。交警部門在路面執(zhí)勤，要幫助他們把好這個關(guān)。

第3篇：運(yùn)動員稿件范文

關(guān)鍵詞：健美操運(yùn)動員 運(yùn)動損傷 預(yù)防措施

一、前言

近年來，我國健美操運(yùn)動如雨后春筍般迅速發(fā)展，但因起步較晚，且受物質(zhì)條件及其科研工作滯后等因素影響，訓(xùn)練中常出現(xiàn)各種損傷，影響了運(yùn)動技術(shù)水平的提高和受訓(xùn)學(xué)生的身心健康。鑒于這種狀況，通過對江西省高職院校健美操培訓(xùn)基地上103名健美操訓(xùn)練的運(yùn)動員進(jìn)行調(diào)查，探索研究了健美操運(yùn)動損傷的狀況，為受訓(xùn)創(chuàng)造最佳成績，最大限度延長其運(yùn)動年限，減少傷病事故的發(fā)生而提供理論依據(jù)。

二、研究對象與方法

（一）研究對象。

江西省高職院校健美操俱樂部運(yùn)動員共103人，年齡11―24歲，訓(xùn)練年限1―9年。

（二）研究方法。

1.文獻(xiàn)資料法。查閱了大量國內(nèi)外有關(guān)運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)，運(yùn)動損傷及運(yùn)動醫(yī)學(xué)的著作、文章、學(xué)術(shù)、期刊等文獻(xiàn)資料；

2.問卷調(diào)查法。對江西省高職院校健美操俱樂部運(yùn)動員共103人進(jìn)行問卷調(diào)查，回收有效問卷100%；

3.數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法。進(jìn)行常規(guī)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)。

三、結(jié)果與分析

（一）根據(jù)不同性別的健美操運(yùn)動員運(yùn)動損傷進(jìn)行分析。

從表1可以看出，男女生健美操運(yùn)動員的運(yùn)動損傷主要集中于踝關(guān)節(jié)損傷分別占21%、32%。相差比例較大，足以體現(xiàn)女生的下肢力量比男生下肢力量小，容易導(dǎo)致女人踝關(guān)節(jié)受傷。所以，在訓(xùn)練當(dāng)中，教練員還應(yīng)當(dāng)區(qū)別男女生的訓(xùn)練方法與程度。

從表2可以看出，男生健美操運(yùn)動員的運(yùn)動損傷時間長度主要集中在1―2個月，占比例達(dá)到25%，而女生健美操運(yùn)動員的運(yùn)動損傷時間長度主要集中在1個星期以內(nèi)，占比例達(dá)到30%，所以說女生較容易受傷，但是恢復(fù)的時間卻很快，相比男生則反之。

從表3可以看出，男女生運(yùn)動損傷后只覺得受影響的分別占比例的45%，40%。其次是一般受影響的分別占比例的30%，54%。

從表4可以看出，男女生運(yùn)動員技術(shù)動作錯誤的百分比最高，分別占比例的24%，21%。錯誤的技術(shù)動作違反了身體結(jié)構(gòu)與機(jī)能的特點(diǎn)，以及力學(xué)時的力學(xué)原理，所以容易受傷，針對運(yùn)動員發(fā)生運(yùn)動損傷的分析得知，江西省高職院校的健美操運(yùn)動員在基礎(chǔ)和專項(xiàng)基礎(chǔ)階段應(yīng)掌握合理的技術(shù)動作。教練員應(yīng)針對運(yùn)動員的具體情況運(yùn)用正確理論知識、技術(shù)。

從表5 可以看出男女生運(yùn)動員運(yùn)動損傷后產(chǎn)生后遺癥的分別占比例的65%、58%。男生會有后遺癥的百分比高，可以說明運(yùn)動損傷后對人體的肌能會產(chǎn)生下降，導(dǎo)致天氣變熱或變冷的時候產(chǎn)生受傷部位疼痛的感覺，所以要避免運(yùn)動損傷，以免年老之后身體不健康。

（二）根據(jù)不同訓(xùn)練年限的健美操運(yùn)動員運(yùn)動損傷進(jìn)行分析。

從表1可以看出，訓(xùn)練在一年以內(nèi)與一年以上的健美操運(yùn)動員主要集中在踝的損傷，分別占比例的31%、23%。踝是立點(diǎn)，當(dāng)腳面繃直的時候，踝要用上足夠大的力量，才能保持身體的平衡，所以踝是特別容易受傷的部位。

從表2可以看出，訓(xùn)練在一年以上的運(yùn)動員損傷時間的長度在1―2個月，占比例的28%，其次是一個星期以內(nèi)與1―2個星期的損傷時間都占16%。主要反映了運(yùn)動損傷在一個星期以內(nèi)的差距比較大，所以說，訓(xùn)練在一年以上的運(yùn)動員受傷時間在一個星期以內(nèi)的較少，基本上訓(xùn)練年限上的運(yùn)動員，損傷時間就偏長，而訓(xùn)練在一年以內(nèi)的運(yùn)動員則反之。

從表3可以看出，對于訓(xùn)練年限相比，運(yùn)動員運(yùn)動損傷后受影響程度比較集中于一般受影響，分別占比例的48%、47%。其次是受影響分別占比例的33%、44%。而且一年以上的訓(xùn)練者認(rèn)為受傷后都會產(chǎn)生影響。

從表4可以看出，不同年限的運(yùn)動員技術(shù)動作錯誤的百分比也最高。分別占比例的17%、27%，錯誤的技術(shù)動作違反了身體結(jié)構(gòu)與機(jī)能的特點(diǎn)，以及力學(xué)原理。所以容易受傷，但是訓(xùn)練在一年以上的運(yùn)動員反而對技術(shù)動作錯誤的百分比高，說明，不是運(yùn)動時間長就不會犯技術(shù)錯誤。其次，是運(yùn)動員的注意力不集中的百分比分別占比例的14%、21%。而訓(xùn)練在一年以內(nèi)的運(yùn)動員過度疲勞占比例的13%。訓(xùn)練在一年以上的運(yùn)動員準(zhǔn)備活動不當(dāng)?shù)恼急壤?2%。這是分別占第三位運(yùn)動損傷的原因，所以說，一年以內(nèi)的運(yùn)動員體力不夠，會導(dǎo)致容易過度疲勞，而一年以上的運(yùn)動員則對自己的信心度過高，認(rèn)為不做充分準(zhǔn)備活動也會有比較好的發(fā)揮水平，所以反而導(dǎo)致容易受傷。

運(yùn)動損傷原因占最少的是醫(yī)務(wù)監(jiān)督，分別占比例的3%、2%。但是，我們也必須加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督。因此，在訓(xùn)練中科學(xué)有效的進(jìn)行訓(xùn)練，配合醫(yī)務(wù)監(jiān)督不致發(fā)生運(yùn)動損傷，實(shí)行教練、運(yùn)動員和隊(duì)醫(yī)三結(jié)合的管理方法。觀察與探討運(yùn)動訓(xùn)練中所產(chǎn)生的運(yùn)動損傷的不利因素，以防止運(yùn)動損傷的發(fā)生。

從表5 可以看出，不同年限的運(yùn)動員運(yùn)動損傷后會產(chǎn)生后遺癥的分別占52%、66%。訓(xùn)練年限長的運(yùn)動員會有后遺癥的比率高，所以說，訓(xùn)練年限長的運(yùn)動員受傷比率也比較大。

四、建議

（一）教練員們應(yīng)以重視加強(qiáng)技術(shù)動作為本，重視專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練，在日常訓(xùn)練中，首先要求教練員應(yīng)掌握專業(yè)有關(guān)基礎(chǔ)理論和知識，不僅能講清楚技術(shù)動作的要領(lǐng)，而且能做出合理正確的動作示范，做到理論與實(shí)踐相結(jié)合，引導(dǎo)運(yùn)動員掌握正確技術(shù)動作，提高運(yùn)動員運(yùn)動技術(shù)水平，講明容易發(fā)生運(yùn)動損傷的部位及其預(yù)防的方法，為了有效的預(yù)防損傷和發(fā)揮肌肉群的力量，必須針對性的矯正錯誤動作，按照合理有效的技術(shù)要求逐步進(jìn)行練習(xí)。

（二）認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動：一般準(zhǔn)備活動的作用是使血液循環(huán)加快，達(dá)到預(yù)熱機(jī)體的效果，讓身體各機(jī)能快速達(dá)到訓(xùn)練或比賽狀態(tài)，特別準(zhǔn)備活動的目的是根據(jù)各個專項(xiàng)的技術(shù)特點(diǎn)，對運(yùn)動員負(fù)擔(dān)較大的部位和易受傷部位加強(qiáng)專門練習(xí)，提高他們的機(jī)能，在基本準(zhǔn)備活動后應(yīng)補(bǔ)充專項(xiàng)準(zhǔn)備活動，這是預(yù)防運(yùn)動損傷的一種積極手段，即準(zhǔn)備活動應(yīng)具有針對性和有效性。

（三）加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督：科學(xué)的訓(xùn)練方法或比賽與醫(yī)學(xué)的關(guān)系甚為密切，身體機(jī)能的各項(xiàng)指標(biāo)可以通過具體數(shù)字表現(xiàn)出來，有利于避免過度訓(xùn)練而造成的機(jī)體疲勞。在體育運(yùn)動中違反衛(wèi)生原則，在選材、訓(xùn)練和比賽時，不遵守醫(yī)生意見等都可能引起運(yùn)動損傷，因此，必須重視和加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督工作。

（四）加強(qiáng)心理訓(xùn)練：運(yùn)動損傷也會對運(yùn)動員的心理造成影響。一般來說，受傷運(yùn)動員可能產(chǎn)生脆弱，孤獨(dú)和自身價值下降感覺，因此，受傷也會隨之而來，所以這些感覺都負(fù)面影響運(yùn)動員的心理和阻礙損傷恢復(fù)，這就要求教練員了解運(yùn)動員的心理，掌握具體情況，緩解其心理壓力，這也是預(yù)防運(yùn)動損傷的積極手段之一。

（五）相互保護(hù)：在訓(xùn)練時往往是做難度動作的時候容易受傷，所以教練員要常常講解如何形成互相保護(hù)的知識，在認(rèn)識動作結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)上，在掌握保護(hù)隊(duì)員的知識，以減少損傷問題。

五、結(jié)論

（一）通過對江西省高職院校健美操俱樂部的運(yùn)動損傷調(diào)查分析，結(jié)果表明健美操運(yùn)動員的損傷率是100%。引起運(yùn)動損傷原因依次是：技術(shù)動作錯誤；運(yùn)動員注意力不集中；準(zhǔn)備活動不當(dāng)；過度疲勞；做高難度動作；心理狀態(tài)等。

（二）此現(xiàn)象反映了江西省高職院校健美操俱樂部的現(xiàn)階段狀況。

參考文獻(xiàn)：

[1]曲淑華,甄文華.對投擲運(yùn)動員運(yùn)動損傷的調(diào)查分析與預(yù)防措施研究.[J].北京:北京體育大學(xué)學(xué)報(bào),2006,29:708-710.

第4篇：運(yùn)動員稿件范文

一九九五年的春天，春風(fēng)播綠，漫山遍野的嫩芽拱破凍土，昭示著生命的不可扼制。

那一年春天，我毅然決然的去濟(jì)南安裝假肢，我多么渴望再邁出第二次人生的第一步，經(jīng)過無數(shù)次摔跌碰撞，我又學(xué)會了走路，我高興的喜極而泣，讓淚水流成了，因?yàn)槲姨珘阂?，總算找到了釋放的機(jī)會。

我還有救，我還有許多的夢需要解開，過去我喜歡寫點(diǎn)東西，我還想拿起筆寫心中的塊壘，沒有了雙手怎么辦？我就讓父親制作了一塊小木板，用僅剩的一只腳夾著筆在上面劃，可怎么也劃不出一個字，后來我就想到了用嘴叼著筆寫，一開始筆放到嘴里咬不住，我讓父親把筆身纏上紗布，就這樣彎彎曲曲地寫出了‘生命’二字，雖然惡心的難受，可我是多么的快樂，在此基礎(chǔ)上我又學(xué)會了用嘴叼毛筆寫字。一次次嘗試，使我找到了打開心靈之門的鑰匙。

九七年的五月，泉城濟(jì)南已被夏天的氣溫烤得很熱，從電視里，我看到全國各地都為迎接忙碌著，大街小巷張燈結(jié)彩，商店里掛著的.街道上插著的.人們手中拿著的都是國旗，有一天我出去買東西，再回來的路上一位不知名的濟(jì)南大姐送了我一面小國旗，回來我把它插到房間最顯眼的地方，望著國旗我心想：難道殘疾了就不愛國了。于是我做了一個決定，托人買來了八十多張宣紙，光著脊背，爬在水泥地上，用嘴叼著毛筆揮汗走墨，歷經(jīng)四十六天，完成了一幅長達(dá)九十七點(diǎn)七一米的口書長卷-百年香港，濟(jì)南日報(bào)以“一個殘疾青年的心愿”為題作了報(bào)道。我想：在別人眼里我應(yīng)該是一個不再吃閑飯的人。

從此，我癡迷于口筆書法的樂趣中，國慶五十周年，我寫的長篇組詩[[獻(xiàn)給母親的歌]]獲得山東人民廣播電臺建國五十周年征文特別獎，作為特邀嘉賓，省臺邀請我去參加了‘高揚(yáng)的紅帆’詩歌朗誦演唱頒獎晚會，晚會上我口書了一幅作品，表達(dá)了我一個殘疾人的愛國情懷，山東省話劇院國家一級演員薛中銳老師，把觀眾送給他的那束鮮花地到了我的懷里，我心里別提有多高興了。

第5篇：運(yùn)動員稿件范文

一、對中外優(yōu)秀運(yùn)動員橫向比較看，步長是決定100米成績的關(guān)鍵因素

從歷來世界重大比賽看，絕大部分為步幅型運(yùn)動員，這些運(yùn)動員跑起來步幅開闊，輕松自如，保持高速度時間較長。

不同水平的100米運(yùn)動員步長不同，同一水平的100米運(yùn)動員絕大部分的步長是非常接近的。以21屆、22屆奧運(yùn)會100米前6名平均參數(shù)與24屆奧運(yùn)會100米前6名平均參數(shù)進(jìn)行比較，平均成績分別低0.19秒和0.31秒，平均步頻每秒分別高出0.38步和0.13步，平均步長分別小9.5厘米和11.5厘米。更能說明問題的是第24屆奧運(yùn)會100米前6名獲得者，在前6名中除第五名西爾互步長大于第四名米切爾以外，其他運(yùn)動成績的好壞，名次的前后均可以用步長的大小來排定，哪怕是微乎其微的差別也表現(xiàn)在步長上。

我國男、女100米運(yùn)動員步頻均高于外國運(yùn)動員，步長與外國運(yùn)動員相比差距則較大，如：我國男子100米紀(jì)錄保持者周偉成績?yōu)?0.17，全程45.66步，平均步長2.19米，平均步頻4.49步/秒；世界名將劉易斯，成績?yōu)?.93秒，全程43.6步，平均步長2.29米，平均步頻4.40步/秒。周偉步頻每秒快于劉易斯0.09步，全程要比劉易斯縮短距離0.09×10.17＝2.00米，而劉易斯每步步長多于周偉0.10米，全程要比周偉縮短0.10米×43.6＝4.36米。這樣算來，步長上的優(yōu)勢要超出步頻上的優(yōu)勢。

從以上中外優(yōu)秀運(yùn)動員個人成績的分析可以看出，在提高100米成績中，步長的優(yōu)勢遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于步頻的優(yōu)勢，無論身高怎樣，要想達(dá)到理想的100米成績，必須發(fā)展步長，步長才是提高100米成績的金鑰匙。

二、從個人縱向成績提高看，步長是提高100米成績的關(guān)鍵因素。

100米運(yùn)動員從成績的初期到成績達(dá)到頂峰（或取得較好成績）步長對成績的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于步頻對成績的影響。遺傳學(xué)告訴我們，步頻主要靠先天遺傳所得，后天挖掘的幅度較小，并且，在兒童時期發(fā)展較為理想。而步長的提高主要靠后天的訓(xùn)練獲得，通過力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)的發(fā)展，去獲得理想的步長，對于少年運(yùn)動員來說，可以進(jìn)行雙向發(fā)展。而對于進(jìn)入高等院校學(xué)習(xí)四年的大學(xué)生來講，他們大都在18-24歲，身體各方面的發(fā)育已經(jīng)成熟，且經(jīng)過初期的訓(xùn)練，成績也達(dá)到了一定的水平，再提高步頻已不大可能，只能通過增加步長的訓(xùn)練來提高100米成績。這些條件與優(yōu)秀運(yùn)動員相比有很多相近之處。

我國早期優(yōu)秀運(yùn)動員陳家全100米成績從10.4秒提高到10.0秒步頻減慢了0.07步/秒，步長卻增加了11厘米。上世紀(jì)70-80年代名將袁國強(qiáng)100米成績從11.1秒提高到10.3秒，平均步長增加了14厘米，全程步數(shù)縮短了4步，而步頻只增加了0.03步/秒。鄭晨、周偉成績的提高也主要靠增加步長。美國名將劉易斯100米成績從10.07秒提高到9.93秒，也是靠增大步長來取得的。

三、大步幅跑是長時間保持高速度的主要因素

運(yùn)動生理學(xué)告知我們，百米跑的供能方式為ATP供能，但人體內(nèi)儲存的ATP只能供人高速運(yùn)動6-7秒，在這短短的時間內(nèi)，如何合理的、有效的利用這些能量，并能快速的使ATP再合成，這只能靠輕松、協(xié)調(diào)的跑進(jìn)才能完成，而輕松、協(xié)調(diào)的跑進(jìn)要靠大步幅來做保證，因此，大步幅跑可以合理、經(jīng)濟(jì)的利用人體固有的ATP能量，并能促進(jìn)ATP的再合成。

我們對10名（6男4女）二級以上短跑運(yùn)動員進(jìn)行試驗(yàn)。首先，準(zhǔn)備活動后，脈搏達(dá)到120次/分，進(jìn)行100米測試，然后，立刻測定30秒脈，作為測后脈搏，要求運(yùn)動員，以最快步頻跑完100米；1小時后，重新準(zhǔn)備活動，脈搏達(dá)到120次/分后，再以大步幅為主跑完100米，并立刻測定30秒脈，在6個月內(nèi)共試驗(yàn)了6次，其結(jié)果同一人同樣成績或相近成績，高頻跑比大步幅跑脈搏每分鐘要快8-12次。這個簡單的試驗(yàn)可以證明，大步幅可以節(jié)省能量，有利于能量的再合成。換句話說，大步幅跑可以較長時間的保持高速度，這也是取得100米優(yōu)異成績的關(guān)鍵。

四、增加步長的訓(xùn)練方法

1.力量訓(xùn)練：①上肢和全身負(fù)重力量練習(xí)：提拉杠鈴、抓舉杠鈴、高翻杠鈴，臥推杠鈴；②下肢負(fù)重力量練習(xí)：深蹲走、半蹲走、體前屈、弓箭步跳或走；③負(fù)重?cái)[臂練習(xí)：持1.5公斤左右的啞鈴進(jìn)行擺臂，每次100次為宜，組數(shù)因人而定。

2.上坡跑和下坡跑：坡度1-3度為宜，上坡跑或下坡跑后要跑一段平地。跑步時在保持速度的同時，做到動作放松。

3.橡皮帶高抬腿或后蹬跑：橡皮帶要綁在膝關(guān)節(jié)上方10厘米處，手扶肋木進(jìn)行練習(xí)，動作幅度要大。

4.標(biāo)志跑：距離30米為宜，用實(shí)心球在跑道上做一定距離的標(biāo)志，要比運(yùn)動員平時步長大一些，讓運(yùn)動員從標(biāo)志物上方跑過。

5.跨步跳：規(guī)定級數(shù)的跨步跳或規(guī)定距離的跨步跳。

6.負(fù)重仰臥舉腿：仰臥墊上，雙腳夾2―3公斤重量物體，向上舉腿，次數(shù)、組數(shù)依據(jù)訓(xùn)練水平而定。

第6篇：運(yùn)動員稿件范文

關(guān)鍵詞：滑步推鉛球，技術(shù)，錯誤，糾正方法

 

推鉛球是貫穿于體育教材的重要項(xiàng)目之一,它不僅是一個競技項(xiàng)目,也是一種鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的手段,經(jīng)常練習(xí)推鉛球,能發(fā)展力量、速度、靈敏等身體素質(zhì),提高身體協(xié)調(diào)用力的能力,并能培養(yǎng)堅(jiān)毅、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。推鉛球的步驟是一個瞬間滑動運(yùn)用全身的力量集中在一點(diǎn)，推鉛球中它講究的是速度與身體的配合。如何讓運(yùn)動員掌握正確的推鉛球技術(shù)呢?經(jīng)過多年的運(yùn)動實(shí)踐和觀察。我認(rèn)為及時的預(yù)防和糾正錯誤動作是讓運(yùn)動員掌握技術(shù)動作比較關(guān)鍵的一個部分。經(jīng)過多年的學(xué)習(xí)和比賽觀察,我認(rèn)為常見的錯誤動作有以下幾種,下面就常見的幾種錯誤動作產(chǎn)生。

首先在滑步中要樹立一個良好的模型，即個體對這個技術(shù)動作的認(rèn)識，也就是我們所說的動力定型。

1. 正確概念的形成和動力定型的培養(yǎng):

滑步推鉛球是屬于非周期性動作的結(jié)合,是在前進(jìn)中又有轉(zhuǎn)動的立體運(yùn)動,它是由一系列不同的單一動作組成。由于每個動作是依次完成的,在動作結(jié)構(gòu)上形成了獨(dú)立、復(fù)雜、連慣和穩(wěn)定性。論文參考網(wǎng)。因此在訓(xùn)練過程中,首先應(yīng)建立完整的概念和直觀的感覺。通過反復(fù)講解、示范、看圖片、看錄像,特別運(yùn)用現(xiàn)代化的視聽設(shè)備輔助訓(xùn)練,幫助運(yùn)動員建立清晰的動作概念和技術(shù)要點(diǎn)的形象思維,促進(jìn)技術(shù)動作正確形成。形象思維,訓(xùn)練時要求運(yùn)動員邊觀摩,邊回憶,邊練習(xí),邊體會,這樣對他們高質(zhì)量地掌握動作有很大的幫助。在平常的訓(xùn)練和比賽中，運(yùn)動員可以運(yùn)用微格教學(xué)的方法促進(jìn)自己的訓(xùn)練。例如用攝像機(jī)將自己的動作拍攝下來與標(biāo)準(zhǔn)的動作對比，將自己的動作進(jìn)行修改，將錯誤的動作改正，這樣就可以避免盲目的訓(xùn)練，也可以通過徒手練習(xí)，將動作分成單一的小動作，逐步學(xué)習(xí)加強(qiáng)，在動作結(jié)構(gòu)上形成了相對獨(dú)立、復(fù)雜連貫和穩(wěn)定性。

2專業(yè)技術(shù)力量的培養(yǎng)

力量是推鉛球的基礎(chǔ)，沒有相當(dāng)大的絕對力量是無法將鉛球推遠(yuǎn)的，因此也就必須針對不同的個體加強(qiáng)專業(yè)技術(shù)力量，在加強(qiáng)力量的時候主要以快速力量為主。

推鉛球的力量屬于速度型的力量，它不僅需要強(qiáng)大的絕對力量還需要很強(qiáng)的速度。在鉛球的發(fā)力順序上來說，它是由下而上。由左至右的協(xié)調(diào)配合，在投擲的過程中應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)髖部的力量，即向投擲方向發(fā)力的力量，強(qiáng)調(diào)支撐腳積極落地之后的迅速支撐，強(qiáng)調(diào)身體的快速轉(zhuǎn)體用力和鞭打式的挺身用力,強(qiáng)調(diào)左側(cè)支撐右側(cè)用力。為了使力量訓(xùn)練更有針對性，應(yīng)該加強(qiáng)力量的專項(xiàng)訓(xùn)練，通過各種不同的器械加強(qiáng)自己的專項(xiàng)力量的練習(xí)。論文參考網(wǎng)。在訓(xùn)練中根據(jù)個體的情況可以采取逐步遞增的訓(xùn)練。例如臥推、深蹲、高翻、頸后推等。

3左側(cè)支撐的培養(yǎng)以及重心的控制

左側(cè)支撐是投鉛球的關(guān)鍵。即在最后用力的時候，瞬間發(fā)力支撐，有利于鉛球的出手高度，也有利于鉛球的發(fā)力，自下而上促進(jìn)下肢力量的傳遞，充分保持鉛球的傳遞軌跡。左臂要向投擲相反方向的右下方伸,扣住左肩,向投擲方向的下方移動臀部,身體左側(cè)的這種運(yùn)動形式,可維持身體平衡,控制右腳蹬地角和身體重心騰起角,為低、平、快的滑步作好準(zhǔn)備。左腿低而快的運(yùn)動形式和左腳積極著地,能使左側(cè)肢體建立起穩(wěn)固的支撐效果,從而推轉(zhuǎn)髖部向前運(yùn)動,動員人體更多的肌群參加用力。同時強(qiáng)有力的左側(cè)肢體蹬伸用力效果是加長最后用力的工作距離,提高出手初速度,是取得優(yōu)異成績的可靠保證。在滑動的過程中如果重心幅度過大就會造成滑步的距離縮短，不能夠充分的加速，在滑步的過程中右腳的發(fā)力不能過大，蹬地的力量和擺動的力量要協(xié)調(diào)一致，還有就是右腿蹬地后收腿一定要積極發(fā)揮左腿的擺動喝右腿的蹬伸力量，強(qiáng)調(diào)收拉右腳時 右腳不能離地過高，否則重心就會起伏過大。在訓(xùn)練的時候可以采取低姿勢訓(xùn)練，①滑步的時候找一個人拉住右手進(jìn)行滑步訓(xùn)練然后臀部向后移動,結(jié)合做蹬擺動作;②滑步練習(xí)時,要求擺腿觸擊投擲方向的標(biāo)志物 (標(biāo)志物低于臀部);③滑步收腿時,要求右腳觸及地上的標(biāo)志物 (可用木條)但不能高;④在地上畫出兩腳落地標(biāo)志,要求滑步落在標(biāo)志上;⑤徒手或持球連續(xù)做蹬擺動作的結(jié)合和收腿動作練習(xí),強(qiáng)化動作定型。

4.滑步時易犯的錯誤及糾正方法

易犯錯誤一：滑步后停頓,前后動作不連慣 。

錯誤原因:一是左腳著地不積極；二是滑步時右腳向內(nèi)扣轉(zhuǎn)不主動。論文參考網(wǎng)。

糾正方法:(1)沿直線滑步,反復(fù)做滑步徒手練習(xí),強(qiáng)調(diào)右腳“蹬,扣”的環(huán)節(jié)。(2)在練習(xí)中用語言提示,如“落,起”的口令幫助練習(xí)者加快動作節(jié)奏。

易犯錯誤二：沒有發(fā)揮身體的作用，只用手臂的力量。

錯誤原因:一是用力順序不明確,未能發(fā)揮下肢和腰背肌肉的力量。 二是球離頸太早,肘關(guān)節(jié)下降,造成投擲臂過早用力。三是最后用力前身體沒有做到“超越器械”。

糾正方法:(1)先徒手,后持球。強(qiáng)調(diào)展髖和挺胸抬體的力量,主要體會用力順序。(2)在投擲前方放置高兩米左右的橫桿,要求將球從桿上通過,輔助抬體動作避免出手角度低。(3)站在練習(xí)者前面,用手抵住他的右手,讓他體會蹬地送髖和抬體推球動作,防止過早用力。

5.身體的左倒下壓以及出手后的出圈現(xiàn)象，

身體左倒下壓的主要錯誤原因：一是左側(cè)支撐不穩(wěn),上體過分左轉(zhuǎn),左肩沒有制動；二是想利用拉左肩和左臂來增加推球的速度和力量。

糾正方法:(1)一手扶住練習(xí)者的左肩,另一手輕推右肩,讓他反復(fù)體會以左側(cè)為軸,右肩前送的徒手練習(xí)。(2)背靠墻壁做徒手推球練習(xí)(3)幫助練習(xí)者體會左臂擺動,明確擺動路線。

出手后出圈主要是由于球出手后沒有及時的換步心。在學(xué)習(xí)的過程中，訓(xùn)練者應(yīng)該明確推鉛球的規(guī)則，嚴(yán)格的要求自己，一開始就要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，防止自己犯規(guī)的出現(xiàn)。

糾正的方法有：（1）手的換步心練習(xí), (2)徒手的最后用力完整動作練習(xí).

6.滑步的停頓以及與最后用力的脫節(jié)。

滑步停頓出現(xiàn)的主要原因： (1)左腿向上擺動,延長了下落時間;(2)左腿擺動后,下落不積極; (3)右腿力量弱,滑步后身體重心過于下降。

可用下列方法進(jìn)行糾正: (1)徒手或持球滑步后結(jié)合做右腿蹬轉(zhuǎn)練習(xí); (2)背對投擲方向,兩腳左右開立,兩腿彎曲,上體前傾,然后,左腳后撤。：在學(xué)習(xí)過程中滑步動作與最后用力的銜接是整個滑步過程的難點(diǎn)，所以加強(qiáng)這一過程的強(qiáng)化是十分必要的。

在滑步中出現(xiàn)滑步動作與最后用力的脫節(jié)的主要錯誤有：左腿落地不積極。這一環(huán)節(jié)是滑步推鉛球訓(xùn)練的一個難點(diǎn),可以通過下面的方法進(jìn)行糾正: (1)加強(qiáng)右小腿的快速收拉和左腳的快速落地練習(xí); (2)完整動作的模仿練習(xí);(3)滑步推鉛球完整動作練習(xí)。。

8.結(jié)論

掌握正確的技術(shù)動作是取得運(yùn)動成績的前提保證,正是因?yàn)榛酵沏U球的技術(shù)比較復(fù)雜,在訓(xùn)練中如果能抓住技術(shù)關(guān)鍵,有針對地訓(xùn)練,不斷地發(fā)現(xiàn)并及時糾正錯誤,這樣才能達(dá)到最佳的學(xué)習(xí)效果,取得優(yōu)異成績。

參考文獻(xiàn):

[1]劉建國,李永輝,王淑芳,吳新宇,李國強(qiáng).我國優(yōu)秀鉛球運(yùn)動員左側(cè)技術(shù).對整體技術(shù)影響的三維運(yùn)動學(xué)分析[J].中國體育科技,1999,10.

[2]劉玉龍.推鉛球應(yīng)注意的問題[J].田徑,1999,10.

[4]田徑運(yùn)動高級教程[M].北京:人民體育出版社，1994

[5]田徑運(yùn)動教程[M].北京:人民體育出版社，1999

第7篇：運(yùn)動員稿件范文

關(guān)鍵詞：云計(jì)算；高職院校；移動學(xué)習(xí)；平臺建設(shè)

中圖分類號：TP393 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1009-3044（2016）36-0096-02

1 概述

當(dāng)代學(xué)生成長于一個網(wǎng)絡(luò)信息時代，他們的各種生活成長、社會交往、學(xué)習(xí)等活動，都在網(wǎng)絡(luò)與數(shù)字信息中進(jìn)行，數(shù)字空間已經(jīng)充分融入他們的生活。這些發(fā)自網(wǎng)絡(luò)的創(chuàng)作和社交活動，正逐漸被納入學(xué)校的正式教學(xué)活動中，雖然在現(xiàn)有的學(xué)校體教學(xué)系下正式和非正式學(xué)習(xí)的區(qū)隔仍然存在，但兩者之間的界線正在逐漸淡化。另外，云計(jì)算技術(shù)的迅速增長 也促使廣大高校研究探討如何利用年輕學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)的興趣，將學(xué)習(xí)帶到課堂外的移動設(shè)備上，作為學(xué)生隨時隨地學(xué)習(xí)的終端。目前，在國內(nèi)對移動學(xué)習(xí)方面的研究著作以及平臺框架介紹較少，因此，研究并設(shè)計(jì)一個基于云計(jì)算的移動學(xué)習(xí)平臺有助于學(xué)生的自主學(xué)習(xí)，對高職院校教育信息化有一定的理論和應(yīng)用價值。

2 當(dāng)前移動學(xué)習(xí)研究現(xiàn)狀

2.1 移動學(xué)習(xí)的特征

移動學(xué)習(xí)英文翻譯為M-learning，移動學(xué)習(xí)是指在終身學(xué)習(xí)的思想指導(dǎo)下，利用無線移動通信網(wǎng)絡(luò)技術(shù)以及無線移動通信設(shè)備，如手機(jī)、PDA等設(shè)備獲取教育信息、教育資源和教育服務(wù)的一種新型學(xué)習(xí)形式[1]。移動學(xué)習(xí)一般具備以下幾個特征：

1）學(xué)習(xí)方式靈活自主

無論在教室、宿舍等校園內(nèi)的任何地點(diǎn)，還是在車站、商場等校園外的任何場所，無論是在課內(nèi)規(guī)定的時間，還是在課外的其他時間，學(xué)習(xí)者都可以隨時隨地打開智能手機(jī)等移動設(shè)備登錄移動學(xué)習(xí)平臺，方便快捷地瀏覽電子文檔、圖片、音頻和視頻等課程資源。

2）學(xué)習(xí)理念高效先進(jìn)

按照新的學(xué)習(xí)過程管理模式，將移動學(xué)習(xí)的課程劃分成若干個精簡的單元，擴(kuò)充了大量的拓展學(xué)習(xí)資料，在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)習(xí)者還能與教師進(jìn)行互動溝通，促使學(xué)生進(jìn)行思考提問，提升學(xué)習(xí)效果。

3）設(shè)備資金投入減少

隨著無線網(wǎng)絡(luò)技術(shù)和移動技術(shù)的發(fā)展，安卓以及蘋果等智能手機(jī)的應(yīng)用越來越廣，為移動學(xué)習(xí)提供了保障，學(xué)員只要登錄移動學(xué)習(xí)平臺，就可以獲得學(xué)習(xí)資源，隨時隨地進(jìn)行學(xué)習(xí)。

4）學(xué)習(xí)方案按需定制

移動學(xué)習(xí)平臺可以為學(xué)生提供定制終端方案，學(xué)生根據(jù)自身需要提出申請，在基礎(chǔ)平臺模塊的框架下，專門制作整體UI設(shè)計(jì)、上傳定制課程等，滿足專業(yè)化學(xué)員培訓(xùn)的需要。

5）學(xué)習(xí)效果有效跟蹤

通過對學(xué)生的學(xué)習(xí)資料下載、經(jīng)驗(yàn)分享、登錄次數(shù)等關(guān)鍵數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，可以了解到學(xué)員的學(xué)習(xí)習(xí)慣及學(xué)習(xí)主動性[2]，高校教學(xué)管理人員可以借此對學(xué)生學(xué)習(xí)效果進(jìn)行有效跟進(jìn)和掌握。

2.2 移動學(xué)習(xí)的優(yōu)勢

為更好地對移動學(xué)習(xí)進(jìn)行研究和設(shè)計(jì)，筆者將移動學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)環(huán)境、學(xué)習(xí)工具、學(xué)習(xí)方式及手段等方面的平臺功能和需求與數(shù)字化學(xué)習(xí)進(jìn)行了分析比較，發(fā)現(xiàn)移動學(xué)習(xí)平臺的優(yōu)勢較傳統(tǒng)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)明顯，見表1兩種學(xué)習(xí)模式功能需求比較。

由上表的分析可以看出，基于移動學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)平臺環(huán)境更有利學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)，具有移動情境性、片段性、及時性等特點(diǎn)，且基于云平臺的移動學(xué)習(xí)服務(wù)器在安全性和帶寬方面更有保障，學(xué)習(xí)者可以在移動學(xué)習(xí)平臺獲得隨時、隨地的學(xué)習(xí)資源，強(qiáng)大的搜索能力[4]，及時的交互性，學(xué)習(xí)的有效性大大增強(qiáng)，而系統(tǒng)平臺也能得到及時有效的評價反饋，它是傳統(tǒng)數(shù)字化學(xué)習(xí)的延伸和擴(kuò)容，通過掌上電腦、個人數(shù)字助理或移動電話等信息設(shè)備所進(jìn)行的學(xué)習(xí)，資源獲取更加方便快捷。學(xué)習(xí)環(huán)境和資源的大大增加，學(xué)習(xí)載體更智能化和網(wǎng)絡(luò)化，學(xué)習(xí)者能根據(jù)自己的生活特點(diǎn)更加合理的規(guī)劃學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)手段。

2.3 移動學(xué)習(xí)模式分析

移動學(xué)習(xí)平臺體系具有“以學(xué)生為中心、以問題為導(dǎo)向”的特點(diǎn)，按照學(xué)習(xí)方式將學(xué)習(xí)模式分為正式學(xué)習(xí)和非正式學(xué)習(xí)，正式學(xué)習(xí)一般指學(xué)?；蚺嘤?xùn)機(jī)構(gòu)組織的學(xué)習(xí)活動。而非正式學(xué)習(xí)指在工作、生活、社交等非正式學(xué)習(xí)時間和地點(diǎn)接受新知的學(xué)習(xí)形式[5]，學(xué)習(xí)者可通過各種各樣的情景進(jìn)行學(xué)習(xí)，如課后、排隊(duì)、候車等情景。首先，新的學(xué)習(xí)模式不受終端和網(wǎng)絡(luò)等的限制，學(xué)習(xí)者在任何地點(diǎn)、任何時間、任何終端、任何網(wǎng)絡(luò)都可以登陸移動學(xué)習(xí)平臺獲取所需要的信息和資源；其次，學(xué)生不再局限于學(xué)校定制安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容，根據(jù)工作、學(xué)習(xí)、生活等方面的需要，可以自主獲取相關(guān)的任何碎片化知識，快捷方便地解決疑難困惑?？梢?，移動學(xué)習(xí)可以支持不同情況下的學(xué)習(xí)，利用移動技術(shù)的可移動性，學(xué)生可以在他們所處的任何情況去學(xué)習(xí)。這種學(xué)習(xí)特點(diǎn)對于已經(jīng)走出校園的從業(yè)人員非常有利，這些人員的學(xué)習(xí)絕大部分都是在非正式和半正式的環(huán)境中進(jìn)行，他們對自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)更加有控制權(quán)，學(xué)習(xí)動機(jī)更高。

在不同的情景下學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)時間和學(xué)習(xí)方法更加隨意，學(xué)習(xí)設(shè)備更加多樣，這就是移動學(xué)習(xí)模式，其模式結(jié)構(gòu)如圖1。

3 移動學(xué)習(xí)平臺設(shè)計(jì)

3.1 技術(shù)方案

隨著智能手機(jī)等移動設(shè)備的不斷普以及無線互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的高速發(fā)展，移動設(shè)備的硬件和軟件平臺允許運(yùn)行更快更豐富的應(yīng)用程序[6]，移動學(xué)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)已經(jīng)被越來越多的人所重視，搭建一個性能良好的移動學(xué)習(xí)平臺不僅能更好地為學(xué)習(xí)者服務(wù)，還具有良好的應(yīng)用前景。筆者所在單位的移動學(xué)習(xí)平臺可采用非正式學(xué)習(xí)形式的技術(shù)方案，融合云計(jì)算、大數(shù)據(jù)的優(yōu)點(diǎn)，重構(gòu)學(xué)習(xí)內(nèi)容，保障學(xué)習(xí)資源傳輸流暢和安全。下圖為移動學(xué)習(xí)平臺的結(jié)構(gòu)，如圖2所示。

在本平臺中，所有學(xué)習(xí)資源數(shù)據(jù)都存儲在云服務(wù)器中，管理者和學(xué)習(xí)者通^不同的接口、不同的設(shè)備和賬號訪問課程資源，而服務(wù)器的過濾規(guī)則則根據(jù)訪問者的設(shè)備和賬號提供學(xué)習(xí)內(nèi)容。本移動學(xué)習(xí)平臺系統(tǒng)基于云計(jì)算技術(shù)和Android平臺、IOS平臺開發(fā)技術(shù)，服務(wù)器端采用云計(jì)算技術(shù)，客戶端采用PHP開發(fā)的WEB客戶端，系統(tǒng)具有內(nèi)容多樣、交互性強(qiáng)、遠(yuǎn)程登錄、跨不同移動設(shè)備訪問等特點(diǎn)。

3.2 平臺總體設(shè)計(jì)

根據(jù)移動學(xué)習(xí)平臺技術(shù)方案，移動學(xué)習(xí)平臺總體設(shè)計(jì)主要包括總體架構(gòu)、功能模塊、平臺接口等三方面內(nèi)容，具體如下：

1）總體架構(gòu)設(shè)計(jì)

移動學(xué)習(xí)平臺采用計(jì)算和數(shù)據(jù)存儲處理兼顧的綜合云計(jì)算服務(wù)器平臺。用戶只需要一臺具備基本計(jì)算能力的移動設(shè)備以及一個有效的互聯(lián)網(wǎng)連接，就可以隨時隨地使用該服務(wù)。

2）功能模塊設(shè)計(jì)

移動學(xué)習(xí)平臺功能模主要包括賬號管理、資源管理、學(xué)習(xí)管理、學(xué)習(xí)交流、系統(tǒng)管理五大模塊，如圖3所示。

3）平臺接口設(shè)計(jì)

本平臺采用接口設(shè)計(jì)方式，可以提高開發(fā)效率。主要實(shí)現(xiàn)數(shù)據(jù)的保存、更新、模糊查詢、精確查詢、刪除等功能。

4 結(jié)束語

對學(xué)習(xí)者而言，移動學(xué)習(xí)變得越來越重要，而且其本質(zhì)將從一門簡單的課程學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變?yōu)橐豁?xiàng)影響深遠(yuǎn)的、需要學(xué)習(xí)者去重視和利用的社會現(xiàn)象。這創(chuàng)造了無限的可能。本文通過對移動學(xué)習(xí)平臺的研究，與傳統(tǒng)的數(shù)字化學(xué)習(xí)進(jìn)修比較，設(shè)計(jì)了一個移動學(xué)習(xí)平臺，該學(xué)習(xí)平臺具有良好的傳輸性與穩(wěn)定性，達(dá)到了預(yù)期效果，實(shí)現(xiàn)了隨時、隨地、隨身的學(xué)習(xí)、對相關(guān)院?；虿块T開發(fā)同類平臺具有借鑒作用。

參考文獻(xiàn)：

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[3] 張茂紅，宮雪艷，楊晶，等.基于微信公眾平臺的移動學(xué)習(xí)模式研究[J].福建電腦，2016（7）：109.

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第8篇：運(yùn)動員稿件范文

關(guān)鍵詞 元評估 高水平運(yùn)動隊(duì) 評估 研究

中圖分類號：G841 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

0前言

我國普通高校高水平運(yùn)動隊(duì)經(jīng)過二十多年的發(fā)展，取得的成績有目共睹。發(fā)展規(guī)模不斷擴(kuò)大，運(yùn)動成績不斷提高，一些項(xiàng)目還形成了自身的聯(lián)賽體系。但是在取得成績的背后存在一些問題，影響了隊(duì)伍的建設(shè)與發(fā)展。因此，迫切的需要一套完整的，科學(xué)的，操作性強(qiáng)的評估方案對普通高校高水平運(yùn)動隊(duì)建設(shè)工作進(jìn)行監(jiān)督、管理。

經(jīng)過2005年和2010年的兩輪評估實(shí)踐發(fā)現(xiàn)：由于評估理論的不完善或?qū)嵤┻^程中遇到的各種障礙，往往造成評估結(jié)果存在不同程度的偏差。因此，有必要對高水平運(yùn)動隊(duì)的評估活動進(jìn)行一定的鑒定和調(diào)整，把評估活動自身作為評估對象，以“元”理論為支撐，構(gòu)建高校高水平運(yùn)動隊(duì)建設(shè)元評估工作。本研究著重從理論和實(shí)踐兩個層面研究高水平運(yùn)動隊(duì)元評估的建立必要性以及評估方法和流程，希冀為今后改進(jìn)高校高水平運(yùn)動隊(duì)評估工作提供一定的理論支撐。

1 元評估概述及應(yīng)用

元評估（Meta-evaluation），是對評估本身的檢驗(yàn)，是對“評估”所進(jìn)行的“評估”。元評估作為一種對評估進(jìn)行評估的檢驗(yàn)手段，是按照一定的評估標(biāo)準(zhǔn)、運(yùn)用可行的科學(xué)方法，對元評估的技術(shù)質(zhì)量、評估結(jié)果（結(jié)論）和整個評估過程進(jìn)行檢驗(yàn)、分析、評鑒的活動。元評估不僅可以指出原評估的可靠性與有效性，確立其價值與效果；而且可以查明原評估可能出現(xiàn)的各種偏差，提供評估的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，以利于修訂評估方案，改進(jìn)評估實(shí)施辦法，提高評估者的工作水平。

2 構(gòu)建普通高校高水平運(yùn)動隊(duì)元評估的必要性

2.1 完善高校高水平運(yùn)動隊(duì)評估理論，推動運(yùn)動隊(duì)評估更新與超越的需要

元理論作為一種自我意識以常態(tài)的形式存在。元評估從更高更遠(yuǎn)的本原意識角度對原評估進(jìn)行鑒定與監(jiān)督。通過元評估在證明評估質(zhì)量的同時又要否定修正運(yùn)動隊(duì)評估體系中的評估方案、評估指標(biāo)體系、評估的過程設(shè)計(jì)及評估結(jié)果使用，能促使評估更加科學(xué)合理，使現(xiàn)有評估理論得到進(jìn)一步的完善。

高校高水平運(yùn)動隊(duì)建設(shè)自1987年來已經(jīng)經(jīng)歷了二十多年的發(fā)展，但是高水平運(yùn)動隊(duì)的評估只在2005年與2010年進(jìn)行了兩次。應(yīng)該說，高水平運(yùn)動隊(duì)評估還是在起步階段。為了加速運(yùn)動隊(duì)評估理論的更新與超越，以元理論為理論基礎(chǔ)，以元評估為手段對高水平運(yùn)動隊(duì)進(jìn)行反省與反思。這種反省與反思雖然痛苦，但其中蘊(yùn)含著巨大的變革力量，推動著運(yùn)動隊(duì)評估的更新與超越。

2.2 元評估是高校高水平運(yùn)動隊(duì)評估對象特殊性和復(fù)雜性的必然要求

2010年高水平運(yùn)動隊(duì)評估共批準(zhǔn)268所高校，687個項(xiàng)目建設(shè)高水平運(yùn)動隊(duì)，分布在三十多個省份，其評估對象具有地域廣泛與差異性特征強(qiáng)的特點(diǎn)。同時高校高水平運(yùn)動隊(duì)評估具有特殊性。一方面，運(yùn)動隊(duì)建設(shè)具有復(fù)雜性和特殊性，高水平運(yùn)動隊(duì)的建設(shè)質(zhì)量除了物的影響因素之外，還加入了人的情感活動，因此運(yùn)動隊(duì)的運(yùn)動成績、經(jīng)費(fèi)投入以及運(yùn)動場地等硬件設(shè)施無法成為衡量運(yùn)動隊(duì)建設(shè)成績的唯一指標(biāo)。另一方面，高水平運(yùn)動隊(duì)評估是對高水平運(yùn)動隊(duì)建設(shè)活動的價值判斷，評估結(jié)果對于高校運(yùn)動隊(duì)建設(shè)申請人員和隊(duì)伍建設(shè)人員等等會產(chǎn)生很大的影響。評估實(shí)施者的主觀因素的介入和評估對象的相互作用都將會涉及到的相關(guān)者的復(fù)雜利益和各方利益的博弈。不同的人因其自身感彩、價值觀等方面的不盡相同，因此有必要對高水平運(yùn)動隊(duì)評估活動進(jìn)行科學(xué)系統(tǒng)地調(diào)查研究，對評估活動進(jìn)行元評估，從而達(dá)到預(yù)期的目的。

2.3 元評估是高校高水平運(yùn)動隊(duì)相關(guān)利益群體保護(hù)自身利益的合理途徑

高水平運(yùn)動隊(duì)的評估不僅涉及到政府、學(xué)校，同時還包括學(xué)生運(yùn)動員、學(xué)生家長、大學(xué)生體育協(xié)會等等。2005年與2010年兩次高水平運(yùn)動隊(duì)評估都是先由各個高校按照一定要求進(jìn)行自評，然后將評估報(bào)告以及相關(guān)的支撐材料上交政府，由政府有關(guān)部門組織專家評審團(tuán)進(jìn)行評估。這是一種單向性的評估關(guān)系。其中不包含學(xué)生運(yùn)動員，學(xué)生家長等社會各方利益的參與，是一種簡單的政府對學(xué)校的評估，甚至沒有學(xué)校本身對其上級主管部門的發(fā)言權(quán)。這樣單向性的評估關(guān)系造成評估信息渠道狹窄，以致影響到最終評估結(jié)果的科學(xué)性。

當(dāng)元評估成為高水平運(yùn)動隊(duì)建設(shè)評估的重要環(huán)節(jié)后，意味著這種單一的評估關(guān)系將會被打破。首先，元評估將從利益關(guān)系的角度出發(fā)打破這一單一的評估關(guān)系。元評估從公眾、行業(yè)和機(jī)構(gòu)等各方利益出發(fā)，對原評估的“反思”是多角度綜合的反思，不斷督促著其理論與實(shí)踐的不斷完善，不斷產(chǎn)生更加科學(xué)，更加符合時代需要的高水平運(yùn)動隊(duì)評估。第二，如果元評估由第三方的評估機(jī)構(gòu)，原來這種下級向上級匯報(bào)工作，再由上級評估下級的評估關(guān)系就將評估模式的角度被打破。這種既不代表政府，也不代表運(yùn)動隊(duì)的三方評估機(jī)構(gòu)將為評估信息使用者等利益相關(guān)者提供了一個科學(xué)的、公正公開的信息反饋平臺。

3普通高校高水平運(yùn)動隊(duì)元評估的反饋控制策略

系統(tǒng)科學(xué)強(qiáng)調(diào)從整體上，從事物之間的聯(lián)系上去認(rèn)識和把握事物。高水平運(yùn)動隊(duì)的評估是一項(xiàng)多因素、多變量、非線性的復(fù)雜系統(tǒng)，這種復(fù)雜性來自于高水平運(yùn)動隊(duì)建設(shè)本身的復(fù)雜性，高水平運(yùn)動隊(duì)評估是以運(yùn)動隊(duì)建設(shè)活動為評估對象，對其進(jìn)行價值判斷。所以，評估對象涉及到運(yùn)動隊(duì)建設(shè)的方方面面，例如評估高水平運(yùn)動隊(duì)的建設(shè)的硬件條件、師資力量、組織領(lǐng)導(dǎo)、運(yùn)動成績等。整個高水平運(yùn)動隊(duì)評估活動中，從建立評估制度，構(gòu)建評估的組織體系，建設(shè)專業(yè)評估隊(duì)伍一直到確立評估目標(biāo)，制定評估方案，研制評估指標(biāo)體系，明確評估標(biāo)準(zhǔn)和信息采集分析放方法，評估結(jié)果的產(chǎn)生和使用，這些都顯示出高水平運(yùn)動隊(duì)評估是一個多層次、多環(huán)節(jié)的系統(tǒng)。另外，無論是運(yùn)動隊(duì)建設(shè)過程還是運(yùn)動隊(duì)評估過程都存在各種不隨人意志為轉(zhuǎn)移的干擾因素，包括人為的主觀因素干擾以及客觀現(xiàn)實(shí)狀況的改變，都從另一方面促進(jìn)運(yùn)動隊(duì)建設(shè)與評估的發(fā)展，形成系統(tǒng)的另一面。當(dāng)然，高水平運(yùn)動隊(duì)評估還與政府、高校、學(xué)生和社會各界都存在不同程度的關(guān)聯(lián)，所以運(yùn)動隊(duì)評估是一個多層次、多環(huán)節(jié)、多變量的非線性系統(tǒng)。

系統(tǒng)科學(xué)為高水平運(yùn)動隊(duì)評估的研究提供了方法論的依據(jù)，特別是在反饋控制運(yùn)動隊(duì)評估中具有普遍的、重要的指導(dǎo)意義，從而引發(fā)了我們對建立高水平運(yùn)動隊(duì)元評估制度的思考?！翱刂凭褪侨藗儼凑漳撤N目的或愿望，通過一定的條件，使其沿著可能空間某個確定的方向發(fā)展，消除不確定性?！狈答伩梢詸z測出偏差，從而修正偏差，任何系統(tǒng)只有通過反饋信息才能實(shí)現(xiàn)控制。站在控制論的角度，高水平運(yùn)動隊(duì)評估需要獲得全面的、系統(tǒng)的反饋信息，經(jīng)過科學(xué)的匯總與分析，與所要達(dá)成的評估目標(biāo)進(jìn)行比較，促進(jìn)運(yùn)動隊(duì)評估向著理想的方向不斷前進(jìn)。因此只有借助高水平運(yùn)動隊(duì)元評估的反饋控制才能實(shí)現(xiàn)較高的高校高水平運(yùn)動隊(duì)評估品質(zhì)要求。

3.1 建立一套科學(xué)的元評估標(biāo)準(zhǔn)

要想確保元評估的科學(xué)性和有效性，首先必須制定出一套科學(xué)、有效的評估標(biāo)準(zhǔn)作為進(jìn)行元評估的參照。由于高水平運(yùn)動隊(duì)所具有的多樣性和復(fù)雜性，決定了元評估需要分層、分類的對原評估進(jìn)行評價。許多外國的學(xué)者和科研部門對此已經(jīng)做了大量的研究。本研究參考了Stufflebeam?D?L.教授于1999年設(shè)計(jì)公布的“項(xiàng)目評估的元評估量表”，并結(jié)合高校高水平運(yùn)動隊(duì)評估體系的具體情況，從“實(shí)用性”、“可行性”、“合理性”和“準(zhǔn)確性”制出“元評估標(biāo)準(zhǔn)”，如表1所示。

通過元評估標(biāo)準(zhǔn)的建立，可以對運(yùn)動隊(duì)評估起到一定的控制作用。同時元評估是針對高校高水平運(yùn)動隊(duì)評估自身所制定的一套新的評估方案，所以它只有滿足以上四點(diǎn)要求，才能更加科學(xué)合理的對原評估進(jìn)行準(zhǔn)確的評判和分析。

3.2 構(gòu)建三方評價的元評估主體

由于原評估的評估者和被評估者或是由外部專業(yè)評估者各自所處的地位與能力不同，僅由一方作為評估主體會具有一定的局限性。因此綜合三方意見，建立一個三方評價的元評估主體最科學(xué)也最全面。

3.2.1原評估者作為元評估主體

原評估者參與了運(yùn)動隊(duì)評估的全過程，相對而言更加了解和熟悉原評估的評估背景、評估過程和評估結(jié)果。但原評估者由于本身參與了運(yùn)動隊(duì)的評估活動，所以可能會在思維模式和認(rèn)知角度上存在一定的定勢，從而對元評估的開展造成一定的阻礙。

3.2.2被評估者作為元評估主體

被評估者作為評估活動的對象，親身參與了評估的過程，對評估工作的優(yōu)劣有一定的見解，特別是在運(yùn)動隊(duì)的發(fā)展?fàn)顩r，如何進(jìn)行評估安排，選擇何種評估方法方面會更適用。但由于被評估者和評估之間的利益關(guān)系，讓被評估者單獨(dú)作為元評估主體還是不妥的。

3.2.3外部專業(yè)評估者作為元評估主體

外部專業(yè)評估者作為元評估主體，不僅可以客觀、公正的開展元評估活動，同時也更容易獲得公眾的信任。專業(yè)評估者豐富的評估實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和充足的理論知識，為元評估的科學(xué)性和可行性奠定了基礎(chǔ)。他們能準(zhǔn)確的找到評估問題的關(guān)鍵，對評估中存在的不足提出有效意見，由他們作為評估主體的元評估得出的結(jié)論更科學(xué)更全面也更有可信度。但由一支外部專業(yè)評估者組建的評估主體相對而言耗資也是十分巨大的。

4結(jié)語

高水平運(yùn)動隊(duì)元評估是高校高水平運(yùn)動隊(duì)評估體系的一部分，它作為一種評估，對高水平運(yùn)動隊(duì)的評估活動起到了監(jiān)控和反饋的作用，糾正了評估活動中出現(xiàn)的失誤和偏差，提高了評估的有效性和科學(xué)性。對促進(jìn)高校高水平運(yùn)動隊(duì)建設(shè)起到了很大的推動作用。

參考文獻(xiàn)

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第9篇：運(yùn)動員稿件范文

關(guān)鍵詞：高校；文化建設(shè)；羽毛球運(yùn)動；作用

G847

隨著高校校園文化建設(shè)改革的深入推廣，我國高校教育校園文化中，羽毛球運(yùn)動得到了快速的發(fā)展，并對高校教育文化的發(fā)展產(chǎn)生了巨大的沖擊和影響。通過電視、廣播、網(wǎng)絡(luò)等媒體的宣傳，國內(nèi)外一批球星，如諶龍、林丹、李宗偉等人氣上升，使得羽毛球運(yùn)動在高校開展得如火如荼。高校師生中更多的人開始逐漸了解、認(rèn)識和喜愛羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動。高校校園文化是高校校園文化的重要組成部分，在素質(zhì)教育的背景下，羽毛球運(yùn)動作為高校校園文化建設(shè)的一種行之有效的推進(jìn)方式，極有利于促進(jìn)高校師生的全面發(fā)展。羽毛球運(yùn)動對高校校園文化建設(shè)具有以下幾方面的推動作用。

一、羽毛球運(yùn)動的概念及特點(diǎn)

羽毛球運(yùn)動起源于民間體育活動，如遠(yuǎn)古時期中國西南地區(qū)苗族的“打花鍵”游戲等其實(shí)就是一種類似羽毛球的運(yùn)動。它是一項(xiàng)隔著球網(wǎng)，使用長柄網(wǎng)狀球拍擊打平口端扎有一圈羽毛的半球狀軟木的運(yùn)動，是一類小型類運(yùn)動。羽毛球運(yùn)動根據(jù)參與的人數(shù)分為單打和雙打，運(yùn)動器材簡單易攜，運(yùn)動場地沒有限制，室內(nèi)或室外皆可以進(jìn)行。羽毛球運(yùn)動具有以下特點(diǎn)：娛樂性，參與者在擊球的過程中往往會充滿樂趣和成就感，同時能夠陶冶人的情操，保持積極、良好的精神狀態(tài)；觀賞性，羽毛球運(yùn)動過程中用身體擊球的方式和角度是多種多樣的，如林丹的跳起擊球、諶龍連綿不絕的點(diǎn)殺都具有很高的觀賞價值；健身性，羽毛球運(yùn)動是一項(xiàng)需要較強(qiáng)體力的運(yùn)動，經(jīng)常參加羽毛球運(yùn)動鍛煉能夠促進(jìn)新陳代謝，強(qiáng)身健體。

二、羽毛球\動對高校校園文化建設(shè)的作用

（一）增強(qiáng)師生體質(zhì)

羽毛球運(yùn)動是一項(xiàng)有氧運(yùn)動，它以獨(dú)有的方式，對身體各個關(guān)節(jié)、韌帶、主要肌肉群以及內(nèi)臟器官加以合理的運(yùn)動負(fù)荷，鍛煉發(fā)展身體的協(xié)調(diào)、靈敏、速度、力量以及耐力等素質(zhì)，使高校師生能夠增強(qiáng)體質(zhì)，保持健康，充分享受羽毛球運(yùn)動帶來的好處。教師的一線教學(xué)工作與羽毛球運(yùn)動獨(dú)具魅力的特點(diǎn)也是分不開的。一方面增強(qiáng)體質(zhì)得以應(yīng)對每天高強(qiáng)度的教學(xué)任務(wù)，另一方面經(jīng)常打羽毛球能夠改善人的呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)功能，發(fā)展其協(xié)調(diào)性和靈活性，幫助教師有效調(diào)節(jié)思維變換方式，在一個半小時的課堂上始終保持敏銳的應(yīng)變能力等。而對于學(xué)生來說經(jīng)常參加打羽毛球能夠促進(jìn)頭腦的靈敏度，提高學(xué)習(xí)效率。

（二）健全師生人格

羽毛球運(yùn)動需要雙方積極的對打，在對打的過程中壓住對方扣殺球，從而更好的對抗，在雙打中需要兼顧團(tuán)隊(duì)的協(xié)作，培養(yǎng)默契精神，以擊敗對方。另外，羽毛球運(yùn)動的過程其實(shí)也是競爭意識和拼搏意識的培養(yǎng)過程，通過場上激烈的對抗，既可以讓參與者體驗(yàn)拼搏的勝利，也能讓失利者感到競爭的壓力。同時，參加羽毛球運(yùn)動比賽還需要“知己知彼”，保持清晰的頭腦和敏捷的思維，學(xué)會揣摩對方的戰(zhàn)術(shù)，在競爭與對抗中取得優(yōu)勢。經(jīng)常從事打羽毛球運(yùn)動，都能夠有效提高心理素質(zhì)、健全人格，以良好的心態(tài)面對工作、學(xué)習(xí)、家庭以及集體榮辱等。因此，校園體育文化運(yùn)動是健康、陽光的，廣大師生應(yīng)該積極參與其中。

（三）提高學(xué)生人際交往能力

與田徑、健美操等項(xiàng)目不同，羽毛球運(yùn)動需要和搭檔的共同配合才能完成。在這個過程中，學(xué)生需要主動去結(jié)識小伙伴，與他人積極交往和良好的溝通。多彩的生活和成功的事業(yè)都離不開溝通，羽毛球運(yùn)動則為學(xué)生溝通能力的培養(yǎng)提供了一個十分重要的途徑。通過羽毛球運(yùn)動組織和比賽，既然可以結(jié)識許多有共同愛好的朋友，切磋球藝的過程其實(shí)也是了解和交流的過程，也可以拓寬個人愛好者的朋友圈，提高人際交往能力，使高校學(xué)生能夠盡早地適應(yīng)社會激烈的競爭和嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，也為高校校園文化生活增添了色彩。

（四）促進(jìn)高校文化繁榮

衡量高校校園文化建設(shè)，關(guān)鍵在于高校體育運(yùn)動的開展情況。羽毛球運(yùn)動憑著自身的觀賞性、娛樂性、健身性等特點(diǎn)吸引著廣大師生的踴躍參與。

如今越來越多的人喜歡體育、喜歡參與羽毛球運(yùn)動，每個人都是體育文化的傳播者，為高校校園體育文化的建設(shè)奠定了良好的基礎(chǔ)。只有當(dāng)代高校大學(xué)生擁有健康的心理品質(zhì)、強(qiáng)健的體魄、健全的人格、較強(qiáng)的人際交往能力，才能夠更好地服務(wù)國家，服務(wù)社會，從而帶動高校校園體育文化的繁榮與發(fā)展。

三、高校開展羽毛球運(yùn)動的建議

由上述可知，羽毛球運(yùn)動對高校校園文化建設(shè)有十分重要的作用，所以應(yīng)該大力提倡在高校開展羽毛球運(yùn)動。首先，發(fā)揮羽毛球俱樂部的作用。高校羽毛球俱樂部是通過學(xué)生自發(fā)成立的社團(tuán)組織，社團(tuán)組織通過定期舉辦培訓(xùn)和指導(dǎo)活動以幫助廣大師生增進(jìn)健身知識，提高羽毛球技術(shù)水平。還可以通過舉行羽毛球運(yùn)動比賽，讓更多的人能夠參與到比賽活動中來，營造濃厚的校園文化氛圍；其次，開展豐富多樣的羽毛球活動，如羽毛球教學(xué)課、羽毛球比賽、羽毛球課外活動等豐富廣大高校師生的業(yè)余文化生活，不斷活躍高校校園文化，同時，加強(qiáng)羽毛球知識運(yùn)動的宣傳。通過校園廣播、宣傳欄、海報(bào)等形式宣傳羽毛球運(yùn)動的知識，讓更多的人了解羽毛球運(yùn)動的特點(diǎn)及作用，調(diào)動他們參與的積極性，烘托羽毛球活動的文化氛圍，促進(jìn)高校校園文化的發(fā)展。

結(jié)語

總之，羽毛球運(yùn)動對高校校園文化建設(shè)具有十分重要的作用，促進(jìn)師生增強(qiáng)體質(zhì)，健全師生人格，提高學(xué)生的人人際交往能力，促進(jìn)高校校園文化的繁榮與發(fā)展。因此高校要充分利用羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動，不斷推動高校校園文化發(fā)展，也為國家體育事業(yè)作出貢獻(xiàn)。

參考文獻(xiàn)：

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