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摘 要 本文采用問卷調(diào)查法、文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、數(shù)理統(tǒng)計法及對比分析法,分析了我國中學(xué)籃球文化的構(gòu)成、現(xiàn)狀及主要制約因素,并提出了如下建議:1.中學(xué)校園籃球文化建設(shè)應(yīng)堅持以人為本,重點在娛樂和教育;2.應(yīng)充分發(fā)揮集體的力量,爭取最廣泛的參與和支持;3.制定詳實、可行的計劃,并定期自評。
關(guān)鍵詞 中等學(xué)校 籃球文化 發(fā)展
籃球運動具有健身、娛樂、教育等功能,同時簡便易行,符合青少年的生理及心理需求,是當(dāng)前我國各級、各類中學(xué)進(jìn)行體育教育,推動健康、和諧校園文化建設(shè)的重要方法和途徑之一,在我國各級、各類中學(xué)中得以廣泛開展。本文擬從中學(xué)籃球文化的定義、構(gòu)成,發(fā)展現(xiàn)狀及存在的問題等方面著手分析并給出的建議,以期為我國中學(xué)籃球文化建設(shè)提供新的思路與參考。
一、中學(xué)籃球文化的定義
中學(xué)籃球文化,是指在中學(xué)校園環(huán)境中,以學(xué)生為主、教師為輔,通過豐富的校園籃球文化活動,以增進(jìn)健康、娛樂生活、提高素質(zhì)、學(xué)習(xí)知識等為主要目的,以促進(jìn)校園和諧、有序發(fā)展為最終目標(biāo),由籃球文化活動的所有參與者共同創(chuàng)造出的一切成果的總和。其構(gòu)成包括物質(zhì)、制度、行為和精神文化四個層面。其中物質(zhì)文化是基礎(chǔ),制度文化是保障,行為文化是方法,精神文化是目標(biāo)。
(一)中學(xué)籃球物質(zhì)文化
物質(zhì)文化是基礎(chǔ),包括硬件和軟件兩部分。硬件主要包括場地、器材等,其質(zhì)量、數(shù)量往往由中學(xué)所占有資源的多少所決定。由于資源分配的不均衡,即便是同一地區(qū),不同學(xué)校籃球硬件的質(zhì)量、數(shù)量也往往存在著較大的差異。軟件主要包括球服、標(biāo)志等,相關(guān)的書籍、軟件也包括在內(nèi)。中學(xué)校園籃球愛好者的著裝一般較為隨意,大多自備;標(biāo)志大體包括專用旗幟、徽章等,由于經(jīng)濟(jì)條件制約及使用次數(shù)較少,僅在個別籃球氛圍極好的學(xué)校會存在。
(二)中學(xué)籃球的制度文化
制度文化是基本保障,包括管理體系和規(guī)章制度。健全的制度文化,可以規(guī)范行為、明確責(zé)任,避免過于隨意行為的出現(xiàn)。中學(xué)籃球文化活動大多由師生共同組織進(jìn)行,組織機(jī)構(gòu)簡單卻高效,反饋通道較為通暢。規(guī)章制度一般包括規(guī)則、賽制和管理等。當(dāng)前,大多數(shù)中學(xué)并沒有針對規(guī)章制度詳盡文字材料,但一般都能參照現(xiàn)有規(guī)則或依照學(xué)校整體工作計劃及
時、順利的開展,但隨意性較大。
(三)中學(xué)籃球的行為文化
目前,我國中學(xué)籃球的行為文化主要包括“教學(xué)”和“競賽”兩部分,各部分緊密聯(lián)系,通常以體育課、球隊、比賽等形式存在。中學(xué)校園籃球運動的開展以健身和娛樂為主,參與者的水平高低并不是制約其參與籃球文化活動的主要因素。如能做到課堂教學(xué)與課外活動的緊密結(jié)合和相互促進(jìn),必然能夠推動中學(xué)校園籃球文化的進(jìn)一步發(fā)展。
(四)中學(xué)籃球的精神文化
精神文化居于中學(xué)籃球文化的主導(dǎo)地位,是中學(xué)籃球文化的核心所在和最終目標(biāo)。其中籃球觀念是體育精神文化層的本質(zhì)和核心,它決定了中學(xué)籃球文化的發(fā)展目標(biāo)?;@球觀念就是人們對籃球運動在健身、娛樂、審美以及在心理素質(zhì)、道德、智力培養(yǎng)等方面所體現(xiàn)出來的價值的認(rèn)識態(tài)度。良好的籃球觀念對人們采取怎樣的體育行為起著指導(dǎo)性的作用。
二、中學(xué)籃球文化的功能與作用
(一)中學(xué)籃球文化的功能
籃球運動簡便易行且對抗激烈,可促進(jìn)身體的發(fā)育,改善心肺機(jī)能,增強(qiáng)耐力及身體協(xié)調(diào)性,提高機(jī)體免疫力,是符合中學(xué)生生理及心理需求的有效健身方式。良好的籃球文化,能夠有效地激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣和對美的追求,促進(jìn)其對知識和技能的快速掌握,改善教學(xué)的效果和技戰(zhàn)術(shù)水平的提高。同時,能夠鞭策其產(chǎn)生奮發(fā)向上、拼搏進(jìn)取、實現(xiàn)自我價值的理想,起到一定的導(dǎo)向作用。積極向上的籃球文化,能夠傳播籃球知識、提高技戰(zhàn)術(shù)水平,還能夠培養(yǎng)良好心理素質(zhì)和高尚道德品質(zhì),更是培養(yǎng)“終身體育”意識的絕佳手段。
(二)中學(xué)籃球文化的作用
長期從事籃球運動能夠有效改善中學(xué)生大腦的生理結(jié)構(gòu),對于想象力、觀察力和思維能力大有裨益,可以有效開發(fā)智力。同時,可以豐富校園文化生活,增加生活的樂趣,并促使中學(xué)生養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。進(jìn)而培養(yǎng)勇敢、堅毅、進(jìn)取、拼搏、互助和團(tuán)結(jié)等優(yōu)良的品質(zhì)。此外,還可獲得難以體驗的滿足感,放松神經(jīng),舒緩疲勞等。建設(shè)中學(xué)校園籃球文化的最終目的,是使中學(xué)生能夠通過籃球文化活動得到滿足,得到精神的放松和心情的愉悅,從而能從沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)中走出來,在體驗、觀賞和享受籃球的過程中,緩解焦慮、調(diào)節(jié)情緒并忘卻煩惱,并能夠展示自我和發(fā)揮潛能。
三、發(fā)現(xiàn)的問題
(一)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)薄弱,器材購置不能滿足需求
目前中學(xué)教育經(jīng)費投入相對不足,向重點中學(xué)傾斜的力度過大,絕大多數(shù)中學(xué)均沒有財力建設(shè)較高質(zhì)量的籃球場、館,導(dǎo)致中學(xué)籃球基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)相對之后,不能滿足中學(xué)校園發(fā)展校園籃球文化的需要。同時,相關(guān)器材(如籃球、記錄臺設(shè)備、相關(guān)書籍、軟件)的絕對數(shù)量不足,無法滿足正常教學(xué)、訓(xùn)練、競賽和課余籃球活動的需要。
(二)教學(xué)內(nèi)容刻板、單一,不利于籃球相關(guān)知識的普及與提高
目前中學(xué)體育課程的主要為鍛煉身體,應(yīng)對相關(guān)考試為主要目的,專門以籃球為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容的體育課程相對較少。即便有,也絕大多數(shù)集中在基本技術(shù)練習(xí)層面,有針對性的技戰(zhàn)術(shù)演練相對較少,能夠兼顧籃球裁判知識和籃球運動的發(fā)展演變過程的內(nèi)容更是少之又少。且內(nèi)容相對刻板,單一,無法有效提高中學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,同時也無法真正滿足中學(xué)生從事籃球活動的切實需要。
(三)相關(guān)籃球文化活動的數(shù)量及質(zhì)量有所欠缺
中學(xué)校園籃球文化活動主要包括比賽、課程學(xué)習(xí)、知識講座及業(yè)余訓(xùn)練隊等。其中,課程學(xué)習(xí)能夠改善中學(xué)生對籃球技戰(zhàn)術(shù)的了解與掌握程度,知識講座能夠創(chuàng)造出良好的籃球文化氣氛,訓(xùn)練能夠使學(xué)生熟悉和掌握籃球技戰(zhàn)術(shù)方法,競賽則能夠促使學(xué)生直接參與籃球運動。而現(xiàn)階段,由于中學(xué)由于升學(xué)的壓力,除比賽能夠較多的開展外,其余活動均不能切實有效的開展。
四、對策
(一)加大經(jīng)費投入,促進(jìn)基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)
應(yīng)加大場地設(shè)施建設(shè)力度,并盡可能將籃球塑造成為學(xué)校的傳統(tǒng)和優(yōu)勢體育項目,使之成為提高中學(xué)生體質(zhì)健康水平的有效手段;應(yīng)盡可能加強(qiáng)如籃球櫥窗、宣傳網(wǎng)頁等的建設(shè),在校園內(nèi)懸掛相關(guān)的標(biāo)語、畫像、格言,以及適時的介紹相關(guān)的知識、動態(tài)等。這樣的籃球氛圍,可以在不知不覺中改變中學(xué)生對籃球的理解和認(rèn)識,促使其籃球觀念的轉(zhuǎn)變。此外,還應(yīng)加強(qiáng)對籃球器材、設(shè)施的管理與維護(hù),充分利用有限的經(jīng)費,使現(xiàn)有器材的使用率大幅提高。
(二)樹立正確觀念,改革教學(xué)內(nèi)容
應(yīng)改變教育觀念,設(shè)定明確的教育目標(biāo),制定詳盡的教學(xué)大綱和計劃,并設(shè)立以籃球為主體的體育課程,并認(rèn)真進(jìn)行授課。還應(yīng)將籃球基本技術(shù)作為基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)與練習(xí)內(nèi)容,而后根據(jù)學(xué)生的掌握情況逐步加大教學(xué)內(nèi)容的深度和難度,同時應(yīng)組織各種形式的對抗比賽,通過娛樂的方式提高學(xué)生的參與興趣,實現(xiàn)從娛樂中學(xué),從娛樂中鍛煉身體的目標(biāo)。
(三)加大校園籃球文化活動的開發(fā)力度
應(yīng)積極籌建學(xué)生籃球社團(tuán)鍛煉學(xué)生能力,提高參與者的綜合素質(zhì);建立完善的競賽體系和制度,積極舉辦相關(guān)的趣味活動,并形成一定的傳統(tǒng);建立相關(guān)籃球文化宣傳網(wǎng)頁,實現(xiàn)信息的交流與傳遞。
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關(guān)鍵詞:籃球?qū)W校;運動員;文化課學(xué)習(xí);現(xiàn)狀調(diào)查
1. 引言
現(xiàn)在競技籃球運動更是得到了很多人的追捧,投身競技籃球運動的運動員也不斷增多,遼寧更是籃球運動的大省,為國家隊輸送了很多的運動員,遼寧阜新被譽(yù)為籃球之鄉(xiāng),“阜新市籃球?qū)W校的前身是阜新市業(yè)余體校,1999年11月22日正式掛牌成立,是國家首批全國青少年籃球訓(xùn)練重點單位之一。由于該校成績突出,先后又分別被正式掛上了“全國青少年體育俱樂部”和“CUBA中國大學(xué)生籃球協(xié)會培訓(xùn)中心遼寧省阜新分部”的牌子?!雹俑沸率谢@球?qū)W校的競技水平和訓(xùn)練能力可以用大賽成績來證明,但是對于籃球?qū)W校的運動員,他們的文化課學(xué)習(xí)是怎么樣的?提高學(xué)習(xí)能力不但能為將來運動員進(jìn)入社會或繼續(xù)深造打基礎(chǔ)和發(fā)揮作用,而且對運動員在學(xué)習(xí),理解和掌握\動技能,運動戰(zhàn)術(shù)等方面都有很大的幫助。所以說文化課的學(xué)習(xí)應(yīng)該引起高度的重視,學(xué)校、教練、運動員、家長應(yīng)用聯(lián)合起來一起努力來改變現(xiàn)在運動員學(xué)習(xí)文化課的現(xiàn)狀,為國家輸送智能,體能,技術(shù)全面的運動員。
2. 研究對象與方法
2.1研究對象
阜新市籃球?qū)W?;@球運動員
2.2研究方法
2.2.1文獻(xiàn)資料法
根據(jù)本文的研究內(nèi)容參閱了相關(guān)的書籍和中國知網(wǎng)相關(guān)論文文獻(xiàn),利用網(wǎng)絡(luò)百度等查閱本論文所需的資料。
2.2.2專家訪談法
走訪了沈陽體育學(xué)院、阜新籃球?qū)W校相關(guān)的專家,就籃球運動員的基礎(chǔ)的文化教育現(xiàn)狀與存在問題進(jìn)行了專家訪談。
2.2.3問卷調(diào)查法
根據(jù)本文的研究內(nèi)容和研究方向,綜合文獻(xiàn)資料和專家的意見,自行設(shè)計了運動員調(diào)查問卷,在阜新市籃球?qū)W校隨機(jī)抽取了150名運動員進(jìn)行問卷的發(fā)放和填寫,回收問卷146份,回收率為97.3%,其中有效問卷為138份,有效率為92%
2.2.4數(shù)理統(tǒng)計法
運用spss對問卷進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計和分析,為論文提供數(shù)據(jù)支持和依據(jù)。
3. 研究結(jié)果與分析
3.1阜新市籃球?qū)W校日常文化課和訓(xùn)練安排情況
阜新市籃球?qū)W校平時在校期間的時間安排是上午上文化課,每天一共上四節(jié),下午進(jìn)行籃球運動的訓(xùn)練,訓(xùn)練時間為90分鐘,每天只有早自習(xí)沒有晚自習(xí),不同的年級文化課程設(shè)置不同,每科每周的節(jié)數(shù)有所不同。高一年級開設(shè)了語文、數(shù)學(xué)、英語、政治、歷史、計算機(jī),其中每周語文、數(shù)學(xué)、英語、政治上課的節(jié)數(shù)為三到四節(jié),歷史兩節(jié),計算機(jī)三節(jié)。高二年級開設(shè)了語文、數(shù)學(xué)、英語、政治、計算機(jī),其中語文、數(shù)學(xué)、英語、政治這四門課程每周上課四到五節(jié),計算機(jī)每周兩節(jié)。高三只開設(shè)了語文、數(shù)學(xué)、英語、政治四門課程,每周能上課五節(jié)。
通過對阜新市籃球?qū)W校平時日常文化課和訓(xùn)練等情況的調(diào)查,我們能夠看出在學(xué)校方面對運動員在文化課的學(xué)習(xí)和籃球的訓(xùn)練這兩方面是同樣重視的,學(xué)校對運動員文化課的管理也是教為嚴(yán)格的,但是在下午訓(xùn)練之后沒有設(shè)置晚自習(xí)會造成時間的浪費,運動員在下午的訓(xùn)練后肯定會身體感到疲憊,但是下午的訓(xùn)練時間并不是很長,在訓(xùn)練之后到晚上六點之前的時間完全可以進(jìn)行身體的恢復(fù),晚上的時間可以充分的利用起來,做一些有效果的晚自習(xí)輔導(dǎo),以提高運動員的文化成績。
3.2運動員、教練員、家長對文化課學(xué)習(xí)重視程度情況
3.2.1教練員對文化課學(xué)習(xí)的重視程度
在對學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查中,運動員認(rèn)為自己的教練對文化課學(xué)習(xí)是否重視的調(diào)查產(chǎn)生了高度的一致,大部分的運動員認(rèn)為自己的教練不重視他們文化課的學(xué)習(xí),有很多教練一點都不重視運動員理論文化課的學(xué)習(xí),調(diào)查得知:選擇自己的教練一點不重視文化課的運動員最多占被調(diào)查人數(shù)的39.85%,其次是選擇不重視的占被調(diào)查人數(shù)的36.96%,之后是選擇重視和非常重視,選擇非常重視的只有1.45%。
通過數(shù)據(jù),我們不難看出教練員對待運動員學(xué)習(xí)文化課的態(tài)度和重視程度,教練員大部分都是專業(yè)隊退役的專業(yè)運動員,本身的學(xué)習(xí)能力較低,對文化課學(xué)習(xí)的重要性認(rèn)識不夠,自身沒有太多受到欠缺文化課帶來的不便或挫折,所以他們對待現(xiàn)在自己訓(xùn)練的運動員只重視運動技能的培養(yǎng),卻忽視了文化課的培養(yǎng)。
3.2.2家長對文化課學(xué)習(xí)的重視程度
通過調(diào)查看出家長對待運動員學(xué)習(xí)文化課的態(tài)度,通過數(shù)據(jù)可以看出家長對待文化課的重視程度,大部分的家長對待文化課是比較重視的,運動員認(rèn)為自己的家長重視和非常重視文化課的分別占45.65%和33.33%,只有一小部分是對待文化課不重視的,占被調(diào)查人數(shù)的21.02%,沒有以為家長是對文化課的學(xué)習(xí)是一點都不重視的。
運動員的家長可能來自各行各業(yè),不同的人生經(jīng)歷,但是豐富的社會實踐經(jīng)驗使他們對待運動員在文化課理論知識的學(xué)習(xí)方面認(rèn)識高度一致,都能正確的認(rèn)識文化課對于孩子未來發(fā)展的重要性,對待孩子文化課的學(xué)習(xí)非常的重視。
3.3.3運動員對文化課學(xué)習(xí)的重視程度
在調(diào)查的問卷中并沒有對運動員對待文化課學(xué)習(xí)的重視程度有直接的調(diào)查,因為當(dāng)事人并不一定能夠直接的反應(yīng)出自己的想法,在這方面的調(diào)查時間接的,首先運動員對待文化課學(xué)習(xí)的重要性認(rèn)識是積極端正的,大部分運動員都認(rèn)為文化課的學(xué)習(xí)是非常重要和重要的,思想認(rèn)識很到位,但是在現(xiàn)實的學(xué)習(xí)情況來看,學(xué)生由于多種的原因在學(xué)習(xí)文化課的實踐中表現(xiàn)并不是很好,很多運動員連上課老師講的基本內(nèi)容都不能完全的理解和掌握,課后的作業(yè)大部分都是抄襲完成,大部分運動員從來不自主的學(xué)習(xí),在文化課的學(xué)習(xí)方面缺乏主動性和積極性,所以綜合的調(diào)查運動員對待文化課的學(xué)習(xí)并不是很重視。
3.3運動員現(xiàn)實完成文化課學(xué)習(xí)的情況
3.3.1運動員平時自主學(xué)習(xí)的時間調(diào)查
通過調(diào)查得出運動員在平時自主學(xué)習(xí)的情況,在自學(xué)的時間上來看能夠自學(xué)的運動員并不多,在被調(diào)查的138人中,只有13人有進(jìn)行自學(xué),其中能投入2-4小時進(jìn)行自學(xué)的有2人,占被調(diào)查總數(shù)的1.45%,投入2小時以內(nèi)自學(xué)的運動員有11人,占被調(diào)查總數(shù)的7.97%,大部分的運動員根本不自學(xué),占被調(diào)查人數(shù)的90.58%之高。
通過數(shù)據(jù)可以看出,運動員在課余業(yè)余的時間里根本很少會自主的進(jìn)行文化課的學(xué)習(xí),大部分的運動員不能主動自愿的投入理論文化課的學(xué)習(xí)中,這也充分的說明了之前研究的運動員對待文化課的重視程度。
3.3.2運動員對于學(xué)校上的文化課理解和掌握調(diào)查
運動員在學(xué)校的文化課堂上對老師教授的理論知識理解和掌握情況,在被調(diào)查的138名運動員中只有5人能夠完全理解和掌握課堂上所學(xué)的知識,占被調(diào)查人數(shù)的3.62%,有12人能夠理解和掌握大部分的課堂知識占被調(diào)查人數(shù)的8.70%,能夠掌握一小部分的運動員最多有73人,占被調(diào)查人數(shù)的52.90%,還有48人完全沒有理解和掌握課堂上所學(xué)的文化知識,占被調(diào)查人數(shù)的34.78%。
對于運動員在學(xué)校的文化課堂,老師肯定是會根據(jù)學(xué)生的學(xué)情來設(shè)置課的內(nèi)容和難易程度,教師應(yīng)該按照學(xué)生所能接受和掌握的程度來安排課堂知識,通過數(shù)據(jù)顯示,可能會出現(xiàn)兩個原因,一個是教師的課程內(nèi)容設(shè)置不正確,教法不被學(xué)生接受,一個是運動員在文化課的課堂上根本不學(xué)習(xí),完全忽視文化課的學(xué)習(xí)。
3.3.3運動員對于文化課課堂作業(yè)完成情況調(diào)查
調(diào)查得知運動員對于文化課中老師留的作業(yè)完成情況,對于老師留的作業(yè)能夠獨立完成的只有2人,占被調(diào)查人數(shù)的1.45%,能夠有一部分是自己獨立完成的有48人,占被調(diào)查人數(shù)的34.78%,都是抄襲完成的有41人,占被調(diào)查人數(shù)的29.71%,還有47人是根本不寫作業(yè)的,占被調(diào)查人數(shù)的34.06%。
作業(yè)是對運動員文化課堂知識理解掌握以及運用的展現(xiàn)途徑之一,對于完成作業(yè)的形式更是能夠顯示運動員對于文化課的重視程度,能夠獨立完成作業(yè)是上好文化課的基礎(chǔ),但是能夠完成的運動員卻是只占極少數(shù),對于學(xué)校和任課教師應(yīng)該想辦法解決這個現(xiàn)狀。
3.3.4運動員對于學(xué)校開設(shè)的文化課是否滿足自身的學(xué)習(xí)需求調(diào)查
通過調(diào)查看出,學(xué)校設(shè)置的文化課是否能夠滿足運動員自身學(xué)習(xí)的需求,通過數(shù)據(jù)可以看出,完全能夠滿足自身需求的有31人,占被調(diào)查者的22.46%,基本能夠滿足的有79人,占被調(diào)查者的57.25%屬于大部分,不能滿足需求的有6人,占被調(diào)查者的4.35%,對待這個問題是無所謂不清楚的態(tài)度的有22人,占被調(diào)查者的15.94%。
從調(diào)查的結(jié)果可知學(xué)校中的文化課就可以滿足運動員自身學(xué)習(xí)的需求,那么課堂效率就應(yīng)該有所提高,讓運動員都能夠有所收獲,帶動學(xué)習(xí)的積極性和主動性,使運動員在學(xué)校上課期間能夠掌握更多的文化課知識,提高理知識水平。
4. 結(jié)論與建議
4.1 結(jié)論
4.1.1學(xué)校和家長比較重視文化課,而教練員和運動員對待文化課相對不重視
4.1.2運動員自主學(xué)習(xí)效果不佳,文化課堂教學(xué)效率低
4.1.3運動員對于文化課的思想認(rèn)識較積極,行動懈怠懶惰
4.2 建議
4.2.1合理安排訓(xùn)練和文化課時間,保障學(xué)生精力分配均衡
4.2.2提高教練員和運動員對于文化課的思想認(rèn)識,改變大環(huán)境
4.2.3針對運動員的特點改變教學(xué)形式和方法,調(diào)動課堂主動性和積極性
[注釋]
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摘要:本文以文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計法、問卷調(diào)查法及邏輯分析法對河南CUBA各個球隊文化課進(jìn)行調(diào)查,得出以下結(jié)論: CUBA運動員對待文化課學(xué)習(xí)的態(tài)度有明顯差異,學(xué)習(xí)態(tài)度在很大程度上決定了學(xué)習(xí)的結(jié)果。學(xué)習(xí)和訓(xùn)練矛盾突出,文化課學(xué)習(xí)的效果較差。
關(guān)鍵詞:河南省 CUBA 文化課 調(diào)查研究
Abstract:In this paper, literature, statistics, questionnaire survey in Henan CUBA each team to investigate cultural classes, the following conclusions: CUBA Athlete attitude towards cultural lesson to learn there are significant differences in attitudes towards learning to a large extent determine the learning outcomes. The obvious contradiction between learning and training, culture, class learning less effective.
Key word: Henan Province CUBA cultural studies Survey
1、引言
我國大學(xué)生籃球運動水平與當(dāng)今籃球強(qiáng)國相比,不僅僅是在競技水平方面存在著差距,而且在文化課學(xué)習(xí)方面也有著比較大的差距, CUBA賽制的建立 ,為提高籃球教學(xué)與訓(xùn)練水平和文化課學(xué)習(xí)提供了結(jié)合點。通過對河南省CUBA高水平籃球隊文化課現(xiàn)狀調(diào)查研究分析,發(fā)現(xiàn)目前河南省CUBA高水平籃球隊文化課學(xué)習(xí)發(fā)展過程中存在一些問題,如對運動員文化課安排內(nèi)容缺乏科學(xué)性和系統(tǒng)性,各方面的投入條件受限制,基于河南省CUBA高水平籃球隊文調(diào)查研究為我省CUBA高水平籃球隊的文化課學(xué)習(xí)提供一些參考依據(jù)。
2、研究對象與研究方法
2.1研究對象
調(diào)查對象包括河南大學(xué)男、女隊,河南理工大學(xué)男、女隊,鄭州大學(xué)男隊,鄭州大學(xué)西亞斯男隊,中原工學(xué)院女隊。研究對象是河南省CUBA高水平運動員文化課學(xué)習(xí)情況。
2.2研究方法
2.2.1文獻(xiàn)法
從中國期刊網(wǎng)上查到的相關(guān)文獻(xiàn)、專著資料近50余份,并對這些資料進(jìn)行細(xì)心閱讀以及歸類,作為本篇論文的支撐依據(jù)以及理論支持。
2.2.2問卷調(diào)查法
本人根據(jù)河南省7只男女籃球隊進(jìn)行全部調(diào)查,對于7只球隊發(fā)放問卷7套,每套12份、共84份?;厥?4份,回收率達(dá)到100%,并設(shè)計教練員問卷7份對CUBA教練員、進(jìn)行調(diào)查,獲得第一手資料進(jìn)行研究。
3、研究結(jié)果與分析
3.1運動員的學(xué)習(xí)態(tài)度
對河南省高水平運動隊學(xué)習(xí)態(tài)度進(jìn)行了調(diào)查。對7只球隊84名運動員進(jìn)行文化課成績的重視調(diào)查如下圖:
根據(jù)問卷調(diào)查結(jié)果顯示,對文化課學(xué)習(xí)成績持重視態(tài)度的運動員有54人,還有30名運動員則持無所謂的態(tài)度。學(xué)習(xí)態(tài)度在很大程度上決定學(xué)習(xí)行為,所以一定要及時了解運動員的學(xué)習(xí)心態(tài),加強(qiáng)制度建設(shè),為運動員的學(xué)習(xí)創(chuàng)造更好的條件。
根據(jù)問卷調(diào)查從表1可以看出,河南省高水平籃球運動員中,認(rèn)為文化課學(xué)習(xí)能完成的有16人,占調(diào)查總?cè)藬?shù)的19%,認(rèn)為完成有較大難度的運動員有12人,占總調(diào)查人數(shù)的14%,而認(rèn)為學(xué)業(yè)基本上完不成的有4人,占總調(diào)查人數(shù)的5%,認(rèn)為基本上能完成學(xué)業(yè)的運動員較多52人,占總?cè)藬?shù)的62%。
據(jù)此可以看出,80%的運動員還是可以跟上文化課進(jìn)度,完成在校期間的文化課學(xué)習(xí)的。
3.2文化課學(xué)習(xí)效果
根據(jù)問卷調(diào)查由表2可以看出來,有50%的運動員認(rèn)為自己的確在文化課學(xué)習(xí)后有一定的效果,18%運動員認(rèn)為自己學(xué)習(xí)后效果很大。另外還有少部分運動員從思想意識包括個人,就根本沒有重視文化課學(xué)習(xí),再加上老師監(jiān)督不嚴(yán)格,教學(xué)質(zhì)量一般,使得32%的運動員認(rèn)為自己根本在文化課學(xué)習(xí)方面沒有任何效果。
根據(jù)問卷調(diào)查從圖2可以看出,90%的運動員對所學(xué)文化課呈不滿意態(tài)度,有33名隊員認(rèn)為所學(xué)內(nèi)容太深,根本理解不了;自身文化基礎(chǔ)差,聽不懂;還有30名運動員對教學(xué)內(nèi)容不滿意。在訪談過程中得知,大部分運動員的本身基礎(chǔ)就差,加上經(jīng)常外出比賽缺課,學(xué)習(xí)跟不上,容易產(chǎn)生厭學(xué)情緒,有14名運動員認(rèn)為對所學(xué)文化課根本就不敢興趣最終選擇放棄學(xué)習(xí),把所有精力放在訓(xùn)練與比賽中,有7名運動員對所學(xué)文化課還是滿意的,起碼能夠聽得懂,僅占8.3%。
4、結(jié)論與建議
4.1 結(jié)論
4.1.1 CUBA運動員對待文化課學(xué)習(xí)的態(tài)度有明顯差異,學(xué)習(xí)態(tài)度在很大程度上決定了學(xué)習(xí)的結(jié)果。
4.1.2學(xué)習(xí)和訓(xùn)練矛盾突出,文化課學(xué)習(xí)的效果較差。
4.2 建議
運動員對文化課的學(xué)習(xí)重視程度不高,學(xué)習(xí)的積極性和主動性較差。學(xué)校有關(guān)部門應(yīng)補(bǔ)充更多的人力和財力來從事運動員文化學(xué)習(xí)的補(bǔ)償工作,了解和處理與運動員學(xué)習(xí)有關(guān)事宜。使他們能夠在較多的訓(xùn)練和比賽任務(wù)下順利的完成學(xué)業(yè),便于今后就業(yè)。
參考文獻(xiàn):
摘 要 為了培養(yǎng)出學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的熱情與習(xí)慣,在體育教學(xué)之中要學(xué)會開發(fā)體育教學(xué)的實用性、職業(yè)性、與健身性。本篇論文主要針對職業(yè)性與實用性在籃球教學(xué)方面進(jìn)行的方法改革,這一針對性的教育改革要求對學(xué)生自身具備的身體素質(zhì)、籃球技能和相關(guān)的意志進(jìn)行訓(xùn)練,開拓一條體育教學(xué)和體育職業(yè)實用性的新道路。
關(guān)鍵詞 籃球 職業(yè)性 實用性 改革
根據(jù)傳統(tǒng)體育教學(xué)的內(nèi)容與弊端,本篇論文主要針對性的對體育教學(xué)的職業(yè)性與實用性進(jìn)行改革創(chuàng)新。本篇論文主要是對體育教學(xué)中籃球課程教學(xué)內(nèi)容設(shè)置與傳統(tǒng)的教學(xué)優(yōu)勢相結(jié)合而制定的新的方法。
一、開展職業(yè)實用體育籃球課程教學(xué)方法的依據(jù)
在體育教學(xué)中每一個體育運動都會對人體產(chǎn)生重要的影響。因為人們身體素質(zhì)的不同,所以在體育教學(xué)過程中要根據(jù)不同人體的差異進(jìn)行體育教學(xué)。有選擇性的考慮各種體育運動的職業(yè)性與實用性的特點,結(jié)合體育運動的實用性與職業(yè)性的特點來設(shè)計體育教學(xué)課程的方法,這樣才能對學(xué)生終身的體育習(xí)慣的養(yǎng)成產(chǎn)生重要的影響。
在體育課程的實用性的設(shè)計的方面應(yīng)該考慮以下幾個問題:
(一)考慮到各種體育項目的姿勢的不同,分為坐姿、站姿、行走、以及身體其他部位的活動等。
(二)考慮到各種體育項目的運動速度的不同,分為快、慢;緊張、不緊張;小幅度、大幅度;對稱、不對稱等。
(三)考慮到各種體育項目運動性質(zhì)的不同,分為準(zhǔn)確性、動作頻率、反應(yīng)速度等。
(四)考慮到各種體育項目職業(yè)病的防治方法,例如活動前的拉伸訓(xùn)練、按摩、放松操等。
二、開展體育教學(xué)實用性教學(xué)對于教師的相關(guān)要求
(一)教師要加強(qiáng)對學(xué)生的了解,據(jù)此合理的制定教學(xué)方法
與文化課程不同,體育課程涉及內(nèi)容廣泛,專業(yè)性較強(qiáng),因此教師在制定教學(xué)方法時要根據(jù)每一個專業(yè)不同和專業(yè)對學(xué)生身體素質(zhì)要求的不同制定教學(xué)方法和教學(xué)目標(biāo)。這要求教師的教學(xué)大綱要具備實用性,幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)中學(xué)到自己想要的東西,并能利用學(xué)習(xí)到的專業(yè)技能幫助自己建立一個健康的生活方式。
(二)進(jìn)一步強(qiáng)化體育教師的自身素質(zhì)
體育教師在教學(xué)中要了解每一位學(xué)生的身體特點并進(jìn)一步制定相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容;了解籃球教學(xué)中職業(yè)病的相關(guān)知識、如何預(yù)防與糾正學(xué)習(xí)中的錯誤,養(yǎng)成健康、實用的體育思想,不斷的提高學(xué)習(xí)應(yīng)用的能力,提高自身的身體素質(zhì)。
三、體育教學(xué)中籃球課程實用性的教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計
(一)結(jié)合傳統(tǒng)的籃球教學(xué)方式制定新的教學(xué)方法
在傳統(tǒng)的籃球教學(xué)基礎(chǔ)上,結(jié)合項目的特色,針對性的對學(xué)生相關(guān)的身體素質(zhì)進(jìn)行拓展與鍛煉。例如:為了有效的提高學(xué)生自身的形象氣質(zhì)可以選擇性制定學(xué)生形體鍛煉的課程,有助于提高學(xué)生的吃苦耐勞的意志和團(tuán)隊合作精神,極佳的身體機(jī)能也有助于在籃球運動時減少對于身體的傷害。
(二)利用籃球的理論知識進(jìn)行教學(xué)
理論知識的內(nèi)容主要囊括了籃球相關(guān)知識,相關(guān)職業(yè)疾病的治療,或者一些學(xué)生有興趣的體育理論測試,學(xué)生可以依據(jù)此制定自身的學(xué)習(xí)計劃和相關(guān)的保健鍛煉,糾正相關(guān)的職業(yè)病,進(jìn)一步提高身體素質(zhì)。
(三)制定籃球?qū)嵺`課程的教學(xué)內(nèi)容
可以制定相關(guān)的形體訓(xùn)練,這種鍛煉方式既能塑造學(xué)生的形體又能全面的鍛煉身體,建立良好的形態(tài)。身體姿態(tài)主要包括:坐立、行走、站立等,要對這些姿態(tài)進(jìn)行練習(xí),塑造身體的美感,培養(yǎng)健康的氣質(zhì)。
身體素質(zhì)的相關(guān)練習(xí)有跑步、投擲和跳躍等練習(xí)。
相關(guān)的素質(zhì)要求有社會適應(yīng)力、特殊的身體素質(zhì)等,要根據(jù)不同的身體素質(zhì)進(jìn)行訓(xùn)練。
最重要的兩種拓展訓(xùn)練有:一個是探險,利用專門的場地或者設(shè)備,對個人素質(zhì)進(jìn)行培養(yǎng)。比如:可以參加攀巖、越野、滑雪等各種競賽;另一個是體驗性活動,這種訓(xùn)練風(fēng)險小,可以利用簡單的器材,自行組織,也可以進(jìn)一步提高團(tuán)隊協(xié)作與氛圍的營造。比如:運動會、夏令營、信任過障礙等訓(xùn)練。
職業(yè)病的預(yù)防與治療。在籃球運動中腳踝、手腕等方面的關(guān)節(jié)的損傷都要注意運動前的鍛煉。
四、關(guān)于籃球教學(xué)核心技術(shù)教學(xué)方法的開發(fā)
在對于職業(yè)籃球教學(xué)核心技術(shù)的教學(xué)方法的開發(fā)中。教學(xué)的內(nèi)容要滿足針對性、實用性和科學(xué)性的要求要將終身受益的思想貫穿至技能學(xué)習(xí)的全過程。
(一)鍛煉一個自己喜歡的籃球絕技
胯下運球和指尖轉(zhuǎn)球等都是比較好的個人娛樂的籃球絕技。也可以進(jìn)行頭頂籃球進(jìn)行走動或者跟著音樂進(jìn)行籃球訓(xùn)練的方式進(jìn)行練習(xí)。
(二)找到一個自己喜歡的籃球游戲
可以在場地中進(jìn)行多角度投球鍛煉,或者3分球投籃訓(xùn)練等進(jìn)行練習(xí)。
1.可以組織可以多人進(jìn)行的有關(guān)籃球的游戲
可以組織籃球傳球練習(xí),比如:兩人背靠運球,或者多人躲球進(jìn)行傳遞等,也可以障礙運球,運球接力賽等進(jìn)行練習(xí)。
2.開展花式籃球練習(xí)
這種練習(xí)主要針對一些基礎(chǔ)較好的學(xué)生,進(jìn)行花式運球、傳球和投籃等練習(xí)。
3.開展籃球趣味賽
開展一對一、三對三的籃球?qū)狗绞竭M(jìn)行練習(xí);或者進(jìn)行加時賽,選出誰是得分王等練習(xí)。
本文主要對職業(yè)實用體育中關(guān)于籃球教學(xué)方法的改革進(jìn)行探討,本文主要結(jié)合了傳統(tǒng)的教學(xué)方式與新的教學(xué)理念相結(jié)合,推動職業(yè)實用籃球教學(xué)進(jìn)一步發(fā)展。
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【關(guān)鍵詞】 河源市;高中生;籃球運動現(xiàn)狀;
高中生正處于身心發(fā)展接近完全時期,身體還具有很大的可塑性,是鍛煉身體的“黃金時期”?;@球運動作為一種獨特的運動,其價值受到廣泛的關(guān)注?;@球運動的迅速推廣和發(fā)展吸引著越來越多的年輕人,籃球運動能促進(jìn)青少年全面發(fā)展。本文通過對河源市轄區(qū)中學(xué)的籃球活動進(jìn)行了調(diào)查與分析,了解高中生對籃球運動的熱愛程度,并找出目前影響河源市高中生籃球活動的各方面不利的因素。根據(jù)調(diào)查結(jié)果分析提出相應(yīng)的建議,為使河源市高中生籃球活動更好的開展提供理論參考。
1、研究對象和研究方法
1.1、研究對象
將河源市田家炳實驗中學(xué)、東源中學(xué)、河中一中、東埔中學(xué)、蕭仙中學(xué)學(xué)生作為研究對象。
1.2、研究方法
1.2.1、文獻(xiàn)資料法:
查閱了有關(guān)籃球運動開展情況等方面的著作和研究成果,并查閱了近幾年河源日報對高中藍(lán)球運動等方面專題欄目,并對以上文獻(xiàn)資料進(jìn)行綜合評價與分析,了解了河源高中生參與籃球運動的現(xiàn)狀和動態(tài),為本文的整體構(gòu)思與設(shè)計奠定基礎(chǔ)。
1.2.2、問卷調(diào)查法:
根據(jù)本論文研究目的與意義,專門設(shè)計了一套調(diào)查問卷,分別對學(xué)生放問卷230份,回收220份,回收率95%,對教師放問卷60份,回收60份,回收率100%,對專家放問卷10份,回收10份,回收率100%,共發(fā)放問卷300份,回收290份,回收率96%,其中有效問卷290份,有效率96%。
1.2.3、訪談法:
作者通過電話和面談等方式就論文的選題、問卷調(diào)查的設(shè)計等問題對市各中學(xué)籃球教師、學(xué)生和武漢體育學(xué)院籃球?qū)<疫M(jìn)行訪談,并將訪談結(jié)果用于本文研究中。
1.2.4、數(shù)理統(tǒng)計法:
對問卷調(diào)查所收集的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計分析運用excel軟件將調(diào)查的5所學(xué)校的高中生的一系列數(shù)據(jù)進(jìn)行常規(guī)統(tǒng)計。
2、結(jié)果與分析
2.1、河源市高中學(xué)生對參與籃球運動態(tài)度調(diào)查
學(xué)生對籃球運動喜愛程度統(tǒng)計表(%)
籃球運動的魅力使得它在高中生中非常的受歡迎。從表1可以看到,高中生們中有75%的學(xué)生非常喜歡籃球,不喜歡的比例只有10%。原因在于:一是籃球運動自身獨特的魅力(身體對抗)、趣味性;二是通過高強(qiáng)度的身體對抗釋放學(xué)習(xí)中的壓力。同時可以看出在所有參加籃球活動的學(xué)生中,男生占了絕大多數(shù),女生比例很小,這與男生好動、喜歡身體對抗的性格特點是分不開的。
2.2、高中生進(jìn)行籃球活動動機(jī)
表2表明,6%的高中生參與籃球活動的動機(jī)是為了提高技術(shù),40%的學(xué)生是為了鍛煉身體,38%的學(xué)生是享受樂趣,11%是為了促進(jìn)智力發(fā)展,2%學(xué)生是為了交友,1%是其他。從表中的數(shù)據(jù)可以看出高中學(xué)生參與籃球運動的目的不是為了比賽的輸贏,更多的是和同伴享受籃球帶來的樂趣和強(qiáng)壯體格?;@球運動的價值在于健身和享受快樂。大多數(shù)學(xué)生參與籃球運動的動機(jī)恰恰說明了中學(xué)籃球教學(xué)的目的和宗旨,同時以享受樂趣、鍛煉身體、提高籃球技藝的動機(jī)也體現(xiàn)了學(xué)生對籃球運動追求的方向及時代特征。
高中生進(jìn)行籃球活動動機(jī)統(tǒng)計表
2.3、高中生課余籃球活動頻率及持續(xù)時間
高中生課余籃球活動頻率及持續(xù)時間統(tǒng)計表
中的數(shù)據(jù)表明每周沒有參加籃球運動的學(xué)生為13人,參與調(diào)查的總?cè)藬?shù)為220人總?cè)藬?shù)的6%,活動頻率為每周1次為62人占總?cè)藬?shù)的28%,每周2次為71人占32%,每周3次為40人的占18%,每周4次以上的占 14%。從中活動頻率可以看出每周參與籃球活動以1次到2次占到了50%左右。究其原因在于大部分中學(xué)都是以文化為主,只能利用課余時間參與籃球運動,固定的活動時間在星期五下午放假以及雙休日的時間進(jìn)行籃球活動,有的由于學(xué)業(yè)壓力大,將雙休日用于休息,放棄運動。
以看出學(xué)生籃球活動持續(xù)時間在1小時以內(nèi)的為62人,占總?cè)藬?shù)的28%,1-2小時占45%,2小時以上的為59人,占26%。該數(shù)據(jù)表面每次參與籃球活動時間為1-2小時的學(xué)生占總?cè)藬?shù)的45%,這跟高中生文化課程緊密課余時間少,以及籃球運動體力消耗大有直接的關(guān)系。
2.4、高中生參與籃球活動的形式
高中生籃球活動的形式統(tǒng)計表
的結(jié)果表明所有受調(diào)查高中生籃球活動幾乎都是通過半場的形式而實現(xiàn)的。其中半場的3對3、4對4是學(xué)生參與籃球活動最主要的方式,參與者在實際運動中接觸球機(jī)會多,體能消耗小,對抗頻率增加,對抗更加強(qiáng)烈,對于戰(zhàn)術(shù)要求較低,而且全場5對5 對學(xué)生的要求更高,更全面。所以現(xiàn)階段學(xué)校課余籃球活動以3對3、4對4為主要形式出現(xiàn)。
2.5、影響學(xué)生參與籃球運動的支持因素
影響學(xué)生參與籃球運動的人文支持因素統(tǒng)計表
的表中數(shù)據(jù)可看出學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及班主任在學(xué)生參與籃球運動的態(tài)度上十分贊成的占15%,贊成的占20%,無明確態(tài)度的占34%,不贊成的占31%。在家長態(tài)度上十分贊成的占16%,贊成的占17%,無明確態(tài)度的占43%,不贊成的占24%。由此可知領(lǐng)導(dǎo)和班主任對對學(xué)生是否進(jìn)行籃球運動的態(tài)度上多數(shù)都是無明確態(tài)度和不贊成,其比例占到了65%,希望學(xué)生以學(xué)習(xí)為重,應(yīng)該減少了運動的次數(shù)。家長的態(tài)度也與學(xué)校的態(tài)度幾乎一致。建議學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)、班主任及家長應(yīng)該倡導(dǎo)籃球運動,提倡學(xué)生要勞逸結(jié)合。
2.6、學(xué)校的籃球設(shè)施器材情況
學(xué)校的籃球設(shè)施器材情況統(tǒng)計
中數(shù)據(jù)表明學(xué)生認(rèn)為學(xué)校的籃球場地及器材足夠用的為36人,占16%,認(rèn)為勉強(qiáng)夠用的為40人,占18%,認(rèn)為不夠用的占50%,認(rèn)為十分短缺的占16%。由此可知,大多數(shù)學(xué)生還是認(rèn)為學(xué)校的籃球設(shè)施器材是不夠用的和十分短缺的,同時暴露出學(xué)校在體育項目上的投入太少。雖然學(xué)生參與籃球運動的熱情很高,但學(xué)校基礎(chǔ)的體育設(shè)施及器材不足,造成供不應(yīng)求。
3、結(jié)論與建議
3.1、結(jié)論
3.1.1、調(diào)查的5所學(xué)校中,參與籃球運動的學(xué)生比例高,且大多數(shù)是男生。
3.1.2、以鍛煉身體和享受樂趣為目的的學(xué)生占大多數(shù),且參與動機(jī)較為單純。
3.1.3、學(xué)生參與籃球運動的持續(xù)時間大多在1-2小時內(nèi),且參與的頻率不高,多集中在周末和節(jié)假日。由于學(xué)校文化課程緊密,且放假時間少,學(xué)生學(xué)業(yè)壓力大沒有足夠的時間和精力參與籃球活動。
3.1.4、由于3對3、4對4的半場籃球活動方式對學(xué)生的體能消耗小,技戰(zhàn)術(shù)要求低,所以絕大多數(shù)學(xué)生選擇該方式方式參與課余籃球活動。
3.1.5、受社會傳統(tǒng)觀念和當(dāng)前應(yīng)試教育的影響學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、班主任過于重視文化課的學(xué)習(xí),對于學(xué)生課余時間參加籃球活動支持力度不夠。
3.1.6、調(diào)查的學(xué)校存在對體育設(shè)施及器材投入不足,造成籃球場地少,籃球個數(shù)不足。
3.2、建議
4.1.1、根據(jù)學(xué)生對籃球活動的熱愛程度,積極組織3對3、4對4的籃球趣味競賽,提高籃球技術(shù)水平,培養(yǎng)學(xué)生集體團(tuán)結(jié)合作精神。使學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)之余得到放松。
4.1.2、學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對籃球小群體的安全教育和保護(hù)措施防止意外事故的發(fā)生。
4.1.3、學(xué)校應(yīng)加大經(jīng)費投入,對場地和器材進(jìn)行完善。
4.1.4、體育教師應(yīng)加強(qiáng)籃球理論的學(xué)校并結(jié)合學(xué)生喜歡的3對3、4對4的方式進(jìn)行基礎(chǔ)性教學(xué)。
4.1.5、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、班主任及家長應(yīng)改變傳統(tǒng)觀念提高對體育運動的重視程度,了解關(guān)心學(xué)生的興趣愛好,努力培養(yǎng)學(xué)生的全面素質(zhì)。
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為貫徹學(xué)校培訓(xùn)活動精神,本著“搭建平臺、友好合作、互相學(xué)習(xí)、交流經(jīng)驗、取長補(bǔ)短、共同發(fā)展”的宗旨,根據(jù)學(xué)員實際情況,有計劃、有組織、有步驟地通過學(xué)習(xí)交流方式,使浙江永康石柱初中赴我校交流的老師,在較短時間內(nèi)感受學(xué)校優(yōu)秀體育文化的建設(shè)及我校體育教師良好的精神風(fēng)貌,了解現(xiàn)代教育教學(xué)理論在課堂教學(xué)中的實踐和取得的經(jīng)驗,使其具有較強(qiáng)的體育教育教學(xué)能力,特制訂本計劃。
二、帶教受訓(xùn)老師一名:
xxx 男 體育 副校長
三、帶教時間:
20xx年xx月xx日——xx月xx
四、帶教內(nèi)容:
1、現(xiàn)代教育理論的了解、上海新教材新教法和學(xué)法、上海新教材實施情況的介紹和取得的經(jīng)驗及建議。
2、中學(xué)體育課聽課、上課、評課能力的提高。
3、教科研論文或案例的探討或撰寫。
4、課余活動及運動隊建設(shè)的探討。
5、學(xué)校優(yōu)秀體育文化建設(shè)及體育教研組管理探討等。
五、帶教任務(wù)和目標(biāo):
1、幫助赴我校交流教師確立現(xiàn)代教育意識和素質(zhì)教育理念,努力幫助理解上海市體育與健身《新課程標(biāo)準(zhǔn)》,新教材實施情況介紹和取得的經(jīng)驗及建議。為課程改革的實施及增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)奠定良好的基礎(chǔ)。
2、通過合作交流使應(yīng)老師能感受到學(xué)校優(yōu)秀體育文化的建設(shè)及體育教師的工作熱情與激情,通過聽課、上課、評課等使自己的專業(yè)素養(yǎng)、業(yè)務(wù)能力和管理水平有一定的提高,并在學(xué)校層面進(jìn)行錄像課展示。
六、浙江永康石柱初中體育教師開課時間:
第8周 星期一下午第1節(jié)課 老校區(qū)操場
七、具體聽課安排:
姓名日期 節(jié)次 班級 內(nèi)容地點
xxx 10/12周五 第2節(jié) 九(2、8)女蹲踞式起跑老校區(qū)操場南側(cè)
xxx 10/12周五 第3節(jié) 九(6、12)男蹲踞式起跑、耐力跑老校區(qū)操場南側(cè)
xxx 10/12周五 第4節(jié) 六(4、7)女各種方式的跳老校區(qū)操場北側(cè)
xxx 10/15周一 第5節(jié) 六(4、7)男羽毛球發(fā)球羽毛球館
xxx 10/16周二 第4節(jié) 八(1、3)男軟式排球老校區(qū)操場
xxx 10/16周二 第6節(jié) 七(1、8)男籃球運球新校區(qū)籃球場
xxx 10/17周三 第2節(jié) 七(6、14)女籃球老校區(qū)籃球場
xxx 10/17周三 第5節(jié) 七(10、15)女投擲老校區(qū)操場
近二十年來籃球運動作為一種全球性社會文化,在世界范圍內(nèi)得到了迅速普及、提高和發(fā)展?,F(xiàn)代科技對籃球運動的滲透,使傳統(tǒng)籃球觀念,籃球理論、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和體能水平與訓(xùn)練手段不斷創(chuàng)新與進(jìn)步,從而形成從籃球理論到籃球?qū)嵺`內(nèi)容的新理念、新結(jié)構(gòu)、新體系?;@球運動自產(chǎn)生后歷經(jīng)一百多年的發(fā)展到今天,其理論體系和技、戰(zhàn)術(shù)體系應(yīng)該具有符合時代特點的新內(nèi)容。當(dāng)前世界高水平籃球隊進(jìn)攻水平極其接近,而為了獲取比賽的勝利,拼作風(fēng)、拼防守成為世界大賽各隊共同追逐的潮流,是否重視防守的兇悍意識和能力的提高是能否成為世界強(qiáng)隊在均勢和劣勢情況下取勝對手的最主要標(biāo)志。
防守技術(shù)是指隊員在比賽中防進(jìn)攻隊員從無球狀態(tài)到有球狀態(tài)或從有球狀態(tài)到無球狀態(tài)直至對方進(jìn)攻結(jié)束或失去控球權(quán)的全過程中,合理運用具有防御和攻擊效果的動作組合。個人防守技術(shù)的好壞反映一名隊員的防守能力,個人防守能力是全隊防守的基礎(chǔ)。只有成功的完成一防一的任務(wù),才能更好的去進(jìn)行防守配合和完成全隊整體防守的任務(wù)。
前鋒隊員在比賽中具有重要的地位,中國女籃歷史上曾涌現(xiàn)出宋曉波、柳青等一批優(yōu)秀的前鋒,為中國女籃在世界大賽中取得優(yōu)異的成績做出巨大的貢獻(xiàn)。優(yōu)秀的前鋒隊員應(yīng)具備較好的得分能力、突破能力、傳球能力和搶籃板球能力;從技術(shù)上看,前鋒隊員能突善投,要求全面;從戰(zhàn)術(shù)上看,前鋒隊員可以連接內(nèi)外線,更好的完成全隊的戰(zhàn)術(shù)。因此,對前鋒隊員的防守對獲勝有著至關(guān)重要的作用。
籃球比賽的爭奪焦點是“球”,因此,本文試圖對中外女籃前鋒隊員防有球技術(shù)進(jìn)行對比分析。通過對防投籃、防傳球等技術(shù)指標(biāo)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計分析,發(fā)現(xiàn)中國女籃前鋒隊員防有球技術(shù)的不足,并提出相應(yīng)的建議。
2、研究對象與研究方法
2.1研究對象
2.1.1本文將參加2008年第29屆奧運會的中國女籃和對手的前鋒隊員作為研究對象,將中國女籃與對手的前鋒隊員在比賽中防守有球技術(shù)的統(tǒng)計數(shù)據(jù),作為對比研究的數(shù)據(jù)。
2.2.2比賽場次
2008年第29屆奧運會中國女籃與對手的比賽共計8場:
中國―美國、中國―澳大利亞、中國―俄羅斯、中國―馬里、
中國―白俄羅斯、中國―西班牙、中國―捷克、中國―新西蘭、
2.2研究方法
2.2.1文獻(xiàn)資料法
本人通過吉首大學(xué)張家界學(xué)院圖書館和中國期刊數(shù)據(jù)網(wǎng)等多種途徑查閱了1999-2009年期間國內(nèi)發(fā)表的有關(guān)個人防守技術(shù)的論文40多篇,訪問了國內(nèi)外相關(guān)的籃球網(wǎng)站,收集和整理了大量的資料,并在此基礎(chǔ)上認(rèn)真閱讀了運動訓(xùn)練學(xué)、體育統(tǒng)計學(xué)和體育科研方法等多種相關(guān)的專業(yè)書籍,為論文的選題和撰寫提供了理論依據(jù)和研究保證。
2.2.3 錄像觀察統(tǒng)計法
通過觀看中國女籃參加第29屆奧運會的8場比賽,對中外女籃前鋒隊員的個人防守技術(shù)指標(biāo)進(jìn)行統(tǒng)計分析。論文錄像資料全部來源于現(xiàn)場直播錄像方式,將錄像資料存儲到計算機(jī)后,運用暴風(fēng)影音播放軟件播放并進(jìn)行統(tǒng)計。在統(tǒng)計過程中,若遇到看不清或復(fù)雜的動作,進(jìn)行慢動作回放,對數(shù)據(jù)進(jìn)行反復(fù)統(tǒng)計來減小誤差,以確保統(tǒng)計數(shù)據(jù)更準(zhǔn)確、有效,在統(tǒng)計過程中,
2.2.4 專家訪談法
通過面談的形式對吉首大學(xué)張家界學(xué)院體育專業(yè)教師進(jìn)行調(diào)查訪問,對論文統(tǒng)計指標(biāo)體系的確立和論文設(shè)計等問題進(jìn)行咨詢。
2.2.5 數(shù)理統(tǒng)計法
對錄像觀察統(tǒng)計所得的數(shù)據(jù)進(jìn)行整理歸類,并將整理所得的數(shù)據(jù)進(jìn)行對比研究,以發(fā)現(xiàn)中外女籃外線隊員防守技術(shù)的差異。
3、結(jié)果與分析
3.1中外女籃前鋒隊員防傳球?qū)Ρ确治?/p>
傳球是進(jìn)攻隊員之間有目的地轉(zhuǎn)移球地方法,是進(jìn)攻隊員在場上相互聯(lián)系和組織進(jìn)攻的紐帶。準(zhǔn)確巧妙的傳球,能夠打亂對方的防御部署,創(chuàng)造更多、更好的投籃機(jī)會。因此,防守隊員應(yīng)高度重視對傳球的防守。
防傳球的重點應(yīng)放在不讓對手輕易地把球傳向籃下有攻擊威脅的內(nèi)線區(qū)域。當(dāng)進(jìn)攻隊員接球后,防守隊員首先要正確選擇位置,保持適當(dāng)距離和調(diào)整好身體重心,并根據(jù)對手的位置、動作和視線,判斷其傳球意圖,揮動手臂進(jìn)行干擾與封堵,特別要防范對手向內(nèi)線滲透性的傳球,盡可能迫使其向外做轉(zhuǎn)移性傳球。如果進(jìn)攻隊員運球成“死球”,應(yīng)立即逼近,封其傳球出手路線。
本文通過對手助攻、對手失誤、干擾傳球(干擾傳球是指防守隊員運用防守技術(shù)動作攻擊傳球路線)、緊逼運停隊員、對手傳內(nèi)線次數(shù)以及傳內(nèi)線球的路線等指標(biāo)進(jìn)行統(tǒng)計,對中外女籃外線隊員在比賽中防守對手傳球的技術(shù)運用情況進(jìn)行對比分析,以發(fā)現(xiàn)雙方在防守傳球上的差異。
從表1可以看出,在最能體現(xiàn)防傳球能力的對手助攻指標(biāo)上,中國女籃前鋒隊員為39次,場均4.88次,而對手僅為20次,場均2.50次,明顯少于中國女籃。
在對手失誤指標(biāo)上,中外女籃前鋒隊員的數(shù)據(jù)為40比35,差值為5次,也就是說通過防守,中國女籃外線隊員造成對手傳球失誤次數(shù),平均每場比外國女籃外線隊員多1.62次;但通過數(shù)據(jù)統(tǒng)計發(fā)現(xiàn),中國女籃前鋒隊員造成對手失誤次數(shù),只是在與白俄羅斯、馬里和新西蘭的比賽中多于對手,而在其他場次的比賽中均等于或少于對手,說明中國女籃前鋒隊員在防守對手傳球時,攻擊性比對手差。
緊逼運停隊員是降低對手傳球質(zhì)量,造成對手失誤,傳球質(zhì)量低的有效途徑,在這項指標(biāo)上,中國女籃為平均每場6次,而對手達(dá)到平均每場9.36次,差值達(dá)到3.36次,存在很大的差距,說明中國女籃前鋒隊員防守傳球時的主動性與對手差距較大。
有效的干擾能夠使對手不得不改變傳球方式或傳球路線,從而降低傳球的威脅,中國女籃前鋒隊員平均每場干擾對手傳球28次,對手達(dá)到平均每場39次,兩者之間存在較大的差距;
防守對手向本方內(nèi)線傳球能夠減少球在籃下有威脅區(qū)域的次數(shù),減輕內(nèi)線隊員防守壓力,在對手向內(nèi)線傳球次數(shù)上,中國女籃前鋒隊員為平均每場28.88次,而對手為23次,差值為5.88次。而且通過錄像觀察發(fā)現(xiàn),對手向內(nèi)線傳球的方式多采用快速、突然的直線球,而在對手的防守下,中國女籃向內(nèi)線傳球時,弧線球和反彈球明顯多于對手,因此,在防守對手向內(nèi)線傳球技術(shù)方面,中國女籃前鋒隊員弱于對手。
3.2中外女籃前鋒隊員防守突破對比分析
突破是隊員利用運球擺脫防守的控制,是進(jìn)攻中極具攻擊性和殺傷力的手段,是得分的前奏。突破分為持球突破和運球中突破。當(dāng)前進(jìn)攻方為了打破對方的擴(kuò)大防守,突破技術(shù)在比賽中被大量使用,突破技術(shù)與方式也有了較大的發(fā)展,表現(xiàn)在:進(jìn)攻隊員控制球技術(shù)嫻熟,起動突然快速,突破時重心低敢于貼身接觸,變換運球動作幅度大,突破應(yīng)變性增強(qiáng),技術(shù)間轉(zhuǎn)移快。突破技術(shù)的大膽、合理、有效地運用能對防守技術(shù)的運用和防守戰(zhàn)術(shù)的組織造成嚴(yán)重的威脅,所以對突破的防守可以檢驗運動員乃至球隊防守能力,是防守成功的關(guān)鍵因素之一。
本文通過對防守次數(shù)、對手得分、對手助攻、犯規(guī)、搶斷、對手失誤等指標(biāo)進(jìn)行統(tǒng)計,并對比分析,以發(fā)現(xiàn)中國女籃外線隊員在防守突破上運用防守技術(shù)能力的差異。
通過對參加第28屆奧運會的中國女籃與對手前鋒隊員防守突破的數(shù)據(jù)指標(biāo)進(jìn)行分析發(fā)現(xiàn),中國女籃前鋒隊員防守對手的突破的效果,與外國女籃存在很大的差距。在防守次數(shù)沒有明顯差異的情況下,對手得分和對手助攻兩項指標(biāo)上,中外女籃存在非常明顯的差距。對手通過外線隊員突破每場直接得分的次數(shù)達(dá)到5.13次,中國女籃僅為每場3.38次,比對手少1.75次;在突破受阻時,進(jìn)攻隊員大都選擇傳球,中國隊員被對手利用突破分球助攻次數(shù)達(dá)到平均每場3.63次,外國女籃僅為1.63次。也就是說對手通過外線隊員突破直接和間接得分每場要比中國隊多7分以上;說明中國女籃外線隊員在防守對手突破時,防守技術(shù)運用效果明顯比對手差。
在對位防守隊員犯規(guī)指標(biāo)上,中國女籃前鋒隊員防守突破的犯規(guī)次數(shù)為平均每場2.51次,對手為3.63次;從比賽結(jié)果看,除中國女籃與捷克和白俄羅斯兩場外,另外六場比賽中,獲勝隊的前鋒隊員犯規(guī)次數(shù)均高于對手,這說明在兇狠、果斷的防守對比賽結(jié)果有著較大的影響。觀察比賽錄像可以看出,中國女籃前鋒隊員防守突破時,動作不夠強(qiáng)硬,運用身體對抗的能力較差,經(jīng)常被對手突破而依靠隊友的補(bǔ)防,因此犯規(guī)較少。
3.3中外女籃前鋒隊員防守投籃對比分析
3.3.1中外女籃前鋒隊員防守2分投籃對比分析
為了較為準(zhǔn)確客觀地分析當(dāng)前世界高水平籃球運動防守投籃時的特點,通過專家調(diào)查將防守投籃劃分為強(qiáng)干擾防守、次強(qiáng)干擾防守和弱干擾防守,并將其概念界定如下:強(qiáng)干擾防守:防守者在進(jìn)攻者一臂距離之內(nèi)主動做出貼、搶、頂、堵、封、蓋等攻擊性防守動作;次強(qiáng)干擾防守:防守者在進(jìn)攻者一臂距離以外占據(jù)了防守位置并做出相應(yīng)的常規(guī)防守動作;弱干擾防守:防守者在進(jìn)攻者一臂距離之外或更遠(yuǎn)距離防守,但沒有做出具有威脅性防守動作。
從表3統(tǒng)計的第29屆奧運會中國女籃與對手前鋒隊員防守2分投籃的數(shù)據(jù)來看,中外女籃前鋒隊員對投籃隊員進(jìn)行強(qiáng)干擾的次數(shù)都遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于次強(qiáng)干擾和弱干擾,雖然中國隊強(qiáng)干擾次數(shù)高于外國隊,但由于防守總次數(shù)不同,本文用各種強(qiáng)度的防守占防守總次數(shù)的百分比進(jìn)行對比。中國隊強(qiáng)干擾所占百分比為76.4%,而外國隊強(qiáng)干擾達(dá)到總防守次數(shù)的83.2%,相差6.8個百分點;次強(qiáng)干擾和弱干擾所占百分比中國隊均高于外國隊。從總體上看,中國女籃隊員在第29屆奧運會的比賽中,對對手2分投籃的防守強(qiáng)度弱于對手,對手命中率高于我國女籃12.6個百分點也證明了這一點。在防投籃犯規(guī)次數(shù)上,中國女籃外線隊員平均每場4次,平均防5.9次投籃犯規(guī)1次,對手平均每場犯規(guī)2.43次,平均防4.5次投籃犯規(guī)1次,這也從側(cè)面反應(yīng)出外國女籃外線隊員防守投籃的強(qiáng)度。
3.3.2中外女籃前鋒隊員防守3分投籃對比分析
3分投籃是外線隊員得分的重要手段,當(dāng)前世界優(yōu)秀女子籃球運動員3分投籃技術(shù)表現(xiàn)出投籃范圍擴(kuò)大,投籃技術(shù)簡練,命中率高的特點,這對防守隊員提出了更高的要求。
中國女籃外線隊員在第29屆奧運會與對手的比賽中,強(qiáng)干擾次數(shù)為平均每場5.02次,占防守總次數(shù)的62.8%;對手這兩項數(shù)據(jù)分別是2.54次和74.8%,。在對手命中率方面,中國隊為32.5%,外國隊為25.9%,外國隊外線隊員在限制對手命中率方面仍然做的比中國成功。
對于對手3分投籃的防守,中外女籃外線隊員都很少出現(xiàn)身體對抗,因此,判斷防守動作干擾的強(qiáng)弱程度主要是防守距離和是否起跳,也就是說,防守3分投籃的關(guān)鍵是從較近的距離及時的起跳進(jìn)行封蓋。
與防守2分投籃相似,中國女籃外線隊員跳起防守的次數(shù)與對手相比沒有明顯的差距,但防守強(qiáng)度仍若于對手,這說明中國女籃在防守3分投籃時存在防守時距離對手過遠(yuǎn)的問題。
綜合中外女籃前鋒隊員防守2分投籃和3分投籃的對比分析可以看出,中國女籃前鋒隊員在防守投籃時,防守強(qiáng)度低于對手,因此在對手投籃命中率指標(biāo)明顯高于外國女籃前鋒隊員。
4、結(jié)論與建議
4.1.1中國女籃外線隊員防傳球技術(shù)技術(shù),在干擾球和迫使對手改變傳球路線等方面與對手存在差距。
摘 要 通過對青少年女子籃球運動方法訓(xùn)練的研究,從理論上認(rèn)識訓(xùn)練規(guī)律,在實踐中提高訓(xùn)練水平,為青少年女子籃球運動的競技提高提供理論支持。
關(guān)鍵詞 女子 籃球 訓(xùn)練方法
籃球運動是一項高節(jié)奏、強(qiáng)對抗性的體能―技能類項目,這種高節(jié)奏、強(qiáng)對抗抗性使得現(xiàn)代籃球運動不斷向人類生理極限靠近??v觀世界女子籃球發(fā)展歷史,向男子化風(fēng)格方向發(fā)展已成為一種趨勢,這為現(xiàn)代女子籃球運動的選材、訓(xùn)練提出了更高、更新的要求。
一名籃球運動員的成長周期較長,因此只有從小抓起,進(jìn)行系統(tǒng)全面的身體素質(zhì)和專項訓(xùn)練,才能在若干年后成為一名身體素質(zhì)良好、技術(shù)全面的優(yōu)秀籃球人才。本文在實踐基礎(chǔ)上,參考有關(guān)文獻(xiàn)資料和專家訪問,結(jié)合青少年女子籃球運動員的身體生長發(fā)育特點及籃球運動專項特點規(guī)律,擬對青少年女子籃球運動員的身體訓(xùn)練進(jìn)行研究及探討,希望對青少年女籃教學(xué)及訓(xùn)練提供參考。
一、研究方法
(一)文獻(xiàn)資料法
根據(jù)研究目的和研究內(nèi)容的需要,通過圖書館、網(wǎng)絡(luò)、期刊等途徑檢索有關(guān)青少年女子籃球運動員教學(xué)訓(xùn)練等方面的論文、文獻(xiàn)資料。
(二)綜合分析法
將我國青少年女子籃球訓(xùn)練進(jìn)行科學(xué)的系統(tǒng)的分析,找出存在的不足,提出改進(jìn)辦法。
二、青少年女子籃球運動員的生理、心理特點
(一)生理特點
青春期女孩處于生長發(fā)育階段,中樞神經(jīng)系統(tǒng)正在逐漸完善過程中,靈活性日趨提高,有較高的可塑性,能很快形成條件反射,所以她們能較快學(xué)會較復(fù)雜的技術(shù)動作。但上課時注意力容易分散,身體容易疲勞,因此,在教學(xué)訓(xùn)練中,要采用多樣化的手段和方法,如適當(dāng)?shù)卦黾痈傎愋院陀螒蛐跃毩?xí),來提高學(xué)生訓(xùn)練的積極性。隨著年齡的增長,大腦皮質(zhì)系統(tǒng)趨于完善,分析綜合能力不斷提高,教學(xué)訓(xùn)練中應(yīng)多增加些講解和分析,以提高她們分析和思維能力,不斷提高教學(xué)訓(xùn)練質(zhì)量。
此階段學(xué)生的骨骼富有彈性,但堅固性差,雖不易骨折,但容易彎曲變形,隨著年齡的增長,迅速生長,但尚未完全骨化,在此時應(yīng)在沙坑適當(dāng)進(jìn)行一些跳躍練習(xí),而不宜在硬地上練習(xí)過多的跳躍,以免引起膝關(guān)節(jié)的半月板損傷。同時,要注意負(fù)重和靜力性練習(xí)一定要循序漸進(jìn),以免影響骨骼的正常生長。青少年的關(guān)節(jié)活動范圍大于成人,但牢固性差,通過訓(xùn)練可加強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉的彈性和伸展性,能使關(guān)節(jié)的活動既柔又韌,既靈活又牢固。所以,這時期也應(yīng)多注意多做柔韌性方面的練習(xí)。
(二)心理特點
中學(xué)生朝氣蓬勃,興趣廣泛,愛動好跳,有強(qiáng)烈的求知欲望。女生相對男生比較細(xì)心,對動作要領(lǐng)體會認(rèn)真。因此,對女生的思想工作要深入細(xì)致,不宜過多當(dāng)眾批評,對她們多鼓勵,多表揚,少批評。充分調(diào)動積極性,對掌握技術(shù)動作較慢的學(xué)生多加輔導(dǎo),增強(qiáng)自信心。
三、青少年女子籃球運動員的籃球整體水平的提高
(一)加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),提高文化素質(zhì)
隨著青少年女子籃球運動員知識文化水平的不斷完善和提高,對籃球運動規(guī)律的認(rèn)識和理解也在不斷加深,進(jìn)而比較透徹地理解技戰(zhàn)術(shù)并在比賽中得以正確地運用,因此必須加強(qiáng)運動員科學(xué)文化知識的學(xué)習(xí)。
對于加強(qiáng)中學(xué)生運動員之文化課學(xué)習(xí)的主要渠道有:班主任的協(xié)助、教練的協(xié)助、同學(xué)之間的協(xié)助等,特別是教練員,對運動員的影響是相當(dāng)大的,從教練的一言一行中,都是運動員學(xué)習(xí)模仿的對象,因此若教練對于運動員文化課學(xué)習(xí)的重視,想必學(xué)生也會把它當(dāng)作一回事,進(jìn)而努力做好文化課學(xué)習(xí),就如同學(xué)好運動技能一樣。教練要讓學(xué)生做好文化課學(xué)習(xí)的主要方法有:常常提醒運動員應(yīng)注重文化課成績、檢查運動員是否依規(guī)定寫作業(yè)(可與班主任密切聯(lián)系以了解學(xué)生學(xué)習(xí)狀況)、非比賽期間多給予文化課學(xué)習(xí)時間、適時給予學(xué)生正向回饋。
(二)加強(qiáng)籃球基本功的訓(xùn)練
基層體育老師及少兒體校的教練員們肩負(fù)著授技與育才二大任務(wù),選才不易,育才更難。相對中學(xué)而言,教練員所培養(yǎng)的對象是青少年,此階段學(xué)生具備一定的籃球基礎(chǔ),但相對比較薄弱,因此需要經(jīng)過嚴(yán)格的教學(xué)訓(xùn)練,使學(xué)生的籃球基本功得到逐步提高、不斷成長。
教練員在訓(xùn)練中一定要避免出現(xiàn)“少年兒童訓(xùn)練成人化”的不科學(xué)的作法,一定要強(qiáng)調(diào)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)籃球基本功的重要性,同時使學(xué)生掌握正確籃球基本功的技術(shù)動作。在訓(xùn)練的過程中教練員更應(yīng)嚴(yán)格遵循由易到難、循序漸進(jìn)、學(xué)練結(jié)合、夯實基礎(chǔ)、重在質(zhì)量教學(xué)的訓(xùn)練指導(dǎo)思想。真正做到科學(xué)選材、從小培養(yǎng)、系統(tǒng)訓(xùn)練、打好基礎(chǔ)。
(三)提高個人技術(shù)能力及整體戰(zhàn)術(shù)意識
意識來源于實踐,只有在熟悉掌握基本技術(shù)的前提下堅持嚴(yán)格的技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,才能真正培養(yǎng)運動員的籃球意識。意識需要訓(xùn)練實踐來鞏固,在實踐中培養(yǎng)出意識后,必須經(jīng)常訓(xùn)練使用,使意識成為一種能動的、自覺的反應(yīng)模式,做到一通百通,隨機(jī)應(yīng)變。在技術(shù)訓(xùn)練中要靈活掌握各種技術(shù)的變化與使用,提高個人攻擊能力、防守能力與組織配合能力;在戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中要熟悉戰(zhàn)術(shù)的變化和發(fā)展,了解各種各樣戰(zhàn)術(shù)的優(yōu)缺點,適用對象和運用時機(jī)以及相應(yīng)的變化形式。在基本掌握這些技戰(zhàn)術(shù)后應(yīng)立即以組合式的系列方法在對抗的條件下進(jìn)行訓(xùn)練提高,使練與戰(zhàn)相結(jié)合,堅持理論聯(lián)系實際。同時要經(jīng)常采用提問、討論、假設(shè)等啟發(fā)式教學(xué)訓(xùn)練方法,使隊員養(yǎng)成思維分析的習(xí)慣和隨機(jī)應(yīng)變的能力,不斷總結(jié)提高,建立實戰(zhàn)中的正確積極的籃球意識。
四、結(jié)論與建議
青少年時期是女孩子生長發(fā)育的特殊的關(guān)鍵的時期,所以在訓(xùn)練時應(yīng)該全面了解這個時期女孩子的生理及心理特征,尋找科學(xué)的訓(xùn)練方法,掌握好教學(xué)方法,全面提高我國青少年女子籃球運動員的籃球水平。
參考文獻(xiàn):
[1] 陳艷艷.普通高校女子籃球訓(xùn)練方法初探[J].民辦教育研究.2010.4:80-83.
摘 要 本文對北京市城市街頭籃球活動的現(xiàn)狀及其影響因素進(jìn)行了調(diào)查分析,探討促進(jìn)北京市街頭籃球活動發(fā)展的策略,找出影響街頭籃球發(fā)展的因素,提出發(fā)展策略,更好地開展街頭籃球活動。
關(guān)鍵詞 北京市 街頭籃球活動 群眾籃球
一、前言
(一)選題依據(jù)
街頭籃球起源于美國,是美國籃球文化的重要組成部分。20世紀(jì)90年代進(jìn)入我國并迅速發(fā)展起來。街頭籃球在我國的普及,提高了籃球運動在我國的普及率,也有助于我國籃球后備力量的培養(yǎng)。在另一方面,街頭籃球運動為眾多體育品牌以及相關(guān)產(chǎn)品帶來了更多商機(jī)和經(jīng)濟(jì)利益。
(二)文獻(xiàn)綜述
可以分為兩類:一是有關(guān)街頭籃球文化方面的研究;一是街頭三人制籃球的研究。這些論文從不同角度對街頭籃球的某些方面進(jìn)行了研究,這些研究對于加深我國大眾對街頭籃球的認(rèn)識和了解,促進(jìn)街頭籃球在我國的發(fā)展起到了積極地作用。但同時存在著一些問題,對街頭籃球活動發(fā)展中存在的問題與發(fā)展對策的研究不夠系統(tǒng)。
二、研究對象與方法
(一)研究對象
北京市街頭籃球活動現(xiàn)狀與發(fā)展對策。
(二)研究方法
主要采用了文獻(xiàn)資料法和問卷調(diào)查法。
三、研究結(jié)果與分析
(一)街頭籃球概況
1.街頭籃球的概念。廣義的街頭籃球包括不同人數(shù)的斗牛、花式籃球表演、投籃表演等各種非主流籃球運動方式和比賽。狹義的街頭籃球特指三對三街頭籃球斗牛比賽,這是街頭籃球的核心部分,其流行度和參與度最高、社會影響最大。
2.街頭籃球的特點。街頭籃球是籃球的一種。因此,它本身具有籃球運動的集體性、競技性、健身性的一般特征。此外,它還具有自身的一些特點。首先,條件要求簡單,便于開展。其次,形式多樣,內(nèi)容豐富。再次,有其獨特的文化特性。最重要的是,街頭籃球擁有較高的商業(yè)潛質(zhì),為眾多商家提供了廣闊的市場。
(二)北京市街頭籃球的開展現(xiàn)狀
1.街頭籃球傳入北京。1999年美國籃球品牌And1進(jìn)入中國,隨商品銷售的街頭籃球視頻VCD迅速在青少年中走紅,無數(shù)青少年對其進(jìn)行追捧模仿。1999年Nike街舞風(fēng)雷宣傳活動來到北京,眾多青少年現(xiàn)場參與,其宣傳視頻在網(wǎng)上被反復(fù)播放,許多青少年模仿其中的動作,街頭籃球在北京的迅猛發(fā)展也從這個時候開始。
2.街頭籃球在北京的發(fā)展現(xiàn)狀。一方面是街頭籃球賽事在北京的發(fā)展情況。從1998年開始,NIKE、阿迪達(dá)斯、肯德基等品牌的街頭籃球賽正式開始并延續(xù)至今,近七成的北京中學(xué)生參與過此項賽事,街頭籃球賽事在北京的發(fā)展以處于全國最前列。另一方面是街頭籃球團(tuán)隊在北京的發(fā)展情況,最為出名的有兩個隊伍。一個團(tuán)隊是北京CL街頭籃球隊,該團(tuán)隊在北京、上海等30多個城市巡回比賽表演,作為嘉賓出席眾多NBA球星活動,與眾多國際球隊進(jìn)行比交流,在國際上有極高的影響力,成功舉辦中國最大規(guī)模的街頭籃球賽事,有力的推廣了街頭籃球在北京的發(fā)展。
另一個團(tuán)隊是“Showtime”花式籃球隊,該團(tuán)隊曾參加過中央電視臺春節(jié)聯(lián)歡晚會的表演及各種宣傳,在花式籃球界久負(fù)盛名。
(三)北京市城市街頭籃球活動參與者基本情況分析
1.男性占絕對統(tǒng)治地位。
2.北京市經(jīng)常參加街頭籃球活動的人群中14-24歲之間的青少年人口比例最大,占82%。
(四)北京市城市街頭籃球活動活動的情況分析
1.主要內(nèi)容是半場比賽和各種形式的娛樂性項目,如趣味籃球游戲、花式籃球等。青少年和中年群體多選擇對抗激烈的半場比賽、扣籃等。
2.排在第一位的是學(xué)校的籃球場,占60%,其次是街頭、公園里的籃球場等公共籃球場所。此外,北京有很多收費制公共籃球場,如東單籃球場。
3.平均每周參與活動三次或三次以上的人群占50.5%;平均每次活動時間超過半小時的人數(shù)占街頭籃球活動人數(shù)的91.6%;強(qiáng)度達(dá)到中等和中等以上者占70.9%??梢?,參與街頭籃球活動的人群,體育鍛煉的質(zhì)量和效果都很明顯。
4.參與有組織的街頭籃球比賽的情況分析。有77%的人參加過有組織的街頭籃球比賽,參與者有76.5%選擇了有贊助商的比賽,反映出街頭球活動對企業(yè)的吸引力巨大。
(五)北京市街頭籃球活動的發(fā)展對策
1.加強(qiáng)新聞媒體的宣傳和引導(dǎo),積極營造良好的體育氛圍。
2.提高對于街頭籃球的經(jīng)濟(jì)投入,促進(jìn)公共籃球場所與環(huán)境的改善。
3.加強(qiáng)對街頭籃球活動的組織與管理,大力培養(yǎng)社會體育指導(dǎo)員隊伍。
4.加強(qiáng)地方法規(guī)與政策的保障作用。
四、結(jié)論與建議
(一)結(jié)論
1.北京市街頭籃球活動參與者主要是7-24歲年齡段的青少年群體,在校學(xué)生是主體。
2.北京市街頭籃球活動的主要內(nèi)容是半場籃球比賽和各種形式的娛樂性項目。不同性別、年齡段的群體對活動項目的選擇具有不同的特點。
3.北京市城市街頭籃球活動存在如下問題:公共籃球場地較少,學(xué)校籃球場利用率低。街頭籃球活動的開展缺乏組織性和指導(dǎo)性。女性參與率較低。媒體對街頭籃球活動的關(guān)注度不夠高,相關(guān)宣傳報道不足。
(二)建議
1.通過各種方式培養(yǎng)群眾對街頭籃球活動的參與意識,并努力使之轉(zhuǎn)化為積極的參與行動,加速全民健身的進(jìn)程。
2.政府應(yīng)把籃球場地、設(shè)施的建設(shè)和對社會體育指導(dǎo)員的培養(yǎng)等工作列入政府工作計劃,從制度上建立保障體系。
3.進(jìn)一步開展街頭籃球聯(lián)賽,并完善相關(guān)的規(guī)則,計劃和管理。
4.應(yīng)積極發(fā)展“學(xué)區(qū)體育”模式,切實利用學(xué)校場地資源,推動北京市街頭籃球活動的發(fā)展。
參考文獻(xiàn):
[1] 李元偉.打造籃球文化構(gòu)建和諧籃球——在“首屆中國籃球文化論壇”上的講話[N].中國體育報.2005.12.22.