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關(guān)鍵詞:青少年 心理問(wèn)題 建議對(duì)策
青少年時(shí)期是一個(gè)從幼稚走向成熟的過(guò)渡時(shí)期,是一個(gè)開(kāi)始從家庭邁向社會(huì)的轉(zhuǎn)折時(shí)期,但同時(shí)也是心理急劇變化的時(shí)期。在我國(guó)13億人口中,未成年人約有3.7億。據(jù)統(tǒng)計(jì),目前我國(guó)有3000多萬(wàn)心理有問(wèn)題的少年,而且近幾年內(nèi)仍有明顯上升趨勢(shì)。因此,在我國(guó)經(jīng)濟(jì)物質(zhì)文化日新月異的高速發(fā)展的現(xiàn)階段,對(duì)青少年學(xué)生進(jìn)行正確的心理健康教育在未成年人思想道德建設(shè)中起著舉足輕重的作用。
一、當(dāng)今青少年心理健康存在的主要問(wèn)題
(一)學(xué)習(xí)問(wèn)題
學(xué)習(xí)困難、考試焦慮、厭學(xué)、逃學(xué),甚至造成自殺或暴力事件問(wèn)題。其中,厭學(xué)是目前青少年學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問(wèn)題。學(xué)習(xí)壓力大、目標(biāo)不明確、物質(zhì)生活優(yōu)裕直接導(dǎo)致的后果是行為的懶散甚至厭學(xué)。厭學(xué)不僅是學(xué)習(xí)成績(jī)差的同學(xué)不愿意學(xué)習(xí),一些成績(jī)較好的同學(xué)亦出現(xiàn)厭學(xué)情緒??荚嚱箲]是指青少年感受到來(lái)自考試的壓力過(guò)大,考試時(shí)無(wú)法發(fā)揮正常水平,從而導(dǎo)致成績(jī)不良,越是面對(duì)重要的考試,精神越高度緊張,由此而形成惡性循環(huán),嚴(yán)重者甚至導(dǎo)致厭食、神經(jīng)衰弱、記憶力下降等。
(二)情緒問(wèn)題
青少年時(shí)期正是個(gè)體發(fā)育較快,身心變化劇烈的時(shí)期,在其從幼稚走向成熟的過(guò)程中,自我意識(shí)逐漸提高,漸漸感受到了家庭、學(xué)校和社會(huì)所寄予的期望,漸漸意識(shí)到了自身的責(zé)任和義務(wù),并感受到了以上種種所帶來(lái)的壓力。這些壓力若不能得到很好的釋放,就會(huì)由此而產(chǎn)生各類(lèi)的情緒問(wèn)題。青少年學(xué)生常見(jiàn)的情緒問(wèn)題主要有情緒不穩(wěn)定、恐懼、抑郁、焦慮、憤怒、羞怯等。
(三)人際關(guān)系
在人際關(guān)系方面,心理健康的學(xué)生能客觀地了解他人,關(guān)心他人,與他人進(jìn)行積極的溝通,并能保持自身人格的完整性;在自我方面,善于正確地評(píng)價(jià)自己,并能通過(guò)別人來(lái)認(rèn)識(shí)自己,能夠愉悅地接納自己,并能及時(shí)地控制自己的一些消極的想法與行為。1、與教師的關(guān)系所產(chǎn)生的心理健康問(wèn)題。教師不僅是"傳道、授業(yè)、解惑"者,而且更主要的是學(xué)生走向社會(huì)、融入生活的向?qū)д摺5诰唧w的教學(xué)實(shí)踐中,有些教師對(duì)向?qū)Чδ芎鲆暽踔翢o(wú)視。這一忽視或無(wú)視的直接表現(xiàn)就是對(duì)學(xué)生不理解、不信任、不尊重,而使學(xué)生產(chǎn)生逆反、對(duì)抗等心理。2、同學(xué)間的關(guān)系所產(chǎn)生的心理健康問(wèn)題。由于高中學(xué)校頻繁的"動(dòng)態(tài)管理",不時(shí)的調(diào)班分層,使學(xué)生原有的同學(xué)關(guān)系被破壞。這種建立在競(jìng)爭(zhēng)基礎(chǔ)上的分班,導(dǎo)致了學(xué)生人際關(guān)系的不適應(yīng)、不融洽,甚至緊張,最終發(fā)展到了孤獨(dú)、焦慮、抑郁、偏執(zhí)、敵對(duì)等不良心理。3、與父母所產(chǎn)生的心理健康問(wèn)題。在民主、和睦的家庭氛圍中成長(zhǎng)的孩子,健康活潑,富有朝氣和進(jìn)取精神。相反,在專(zhuān)制式的家庭中父母與孩子之間不能進(jìn)行正常的溝通,如若孩子的成績(jī)或其他表現(xiàn)達(dá)不到父母的期望,輕者怒罵中者毆打,易造成孩子孤僻、專(zhuān)橫和的性格。同時(shí),單親家庭在不斷增加,家庭的種種傷痕,會(huì)給孩子帶來(lái)諸多的心理傷害。諸如被拋棄感、憤怒感、敵視感,更多的是抑郁、敵對(duì)、富于破壞性、消極厭世等。
(四)早戀
早戀是青春發(fā)育期容易出現(xiàn)的一種現(xiàn)象, 伴隨著身體的發(fā)育成長(zhǎng)、生殖系統(tǒng)的成熟, 中學(xué)生會(huì)在心理上產(chǎn)生對(duì)異性的好奇與向往, 男女生之間易產(chǎn)生朦朧的好感, 加上流行歌曲、言情小說(shuō)、影視媒體的推波助瀾, 對(duì)中學(xué)生的性心理發(fā)育來(lái)說(shuō)是種催熟劑, 再加上家長(zhǎng)、教師過(guò)于嚴(yán)厲的批評(píng)和監(jiān)督, 使學(xué)生產(chǎn)生了較強(qiáng)的逆反心理, 這更容易使學(xué)生走入早戀的誤區(qū)。
(五)上網(wǎng)成癮
隨著網(wǎng)絡(luò)的普及,"網(wǎng)絡(luò)上癮證"已成為青少年新的心理健康問(wèn)題。上網(wǎng)成癮主要表現(xiàn)為:對(duì)網(wǎng)絡(luò)有心理依賴(lài),沉迷網(wǎng)絡(luò)聊天、電子游戲,網(wǎng)戀,沉迷,虛擬婚姻和,模仿暴力,病理性賭博等。網(wǎng)絡(luò)成癮常常會(huì)導(dǎo)致青少年的學(xué)習(xí)、生活、工作、人格等方面出現(xiàn)問(wèn)題,而那些熱衷于網(wǎng)絡(luò)暴力游戲的青少年學(xué)生,則會(huì)因受到游戲的影響,而增加自身的暴力傾向和攻擊,從而增加了他們發(fā)生自殺或走向犯罪道路的幾率。
二、青少年學(xué)生心理問(wèn)題成因分析
青少年學(xué)生的心理健康問(wèn)題產(chǎn)生的因素是多方面的。這些因素均在不同程度上影響到學(xué)生的心理健康,影響到其人格的健全發(fā)展。
(一)家庭影響 家庭作為社會(huì)的"細(xì)胞",對(duì)人的成長(zhǎng)過(guò)程起著至關(guān)重要的作用。父母的文化素養(yǎng)、教育方式、健康狀況、家庭氣氛、經(jīng)濟(jì)狀況和品德行為等都會(huì)對(duì)孩子的一生產(chǎn)生重大影響。調(diào)查顯示對(duì)孩子心理健康影響最大的幾個(gè)因素:第一,不完整與不和睦的家庭。第二,父母不正確的教養(yǎng)方式。如:溺愛(ài)型、放任型、專(zhuān)制型、盲從型、嚴(yán)厲型等。第三。父母的過(guò)高期望。有的父母"望子成龍,望女成風(fēng)",把自己沒(méi)有實(shí)現(xiàn)的愿望強(qiáng)加到學(xué)生身上,無(wú)形中增加了學(xué)生的壓力,使學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生焦慮、恐懼、甚至厭學(xué)。第四,家長(zhǎng)自身不良的素質(zhì)。有的家長(zhǎng)自身的不良行為,往往對(duì)學(xué)生產(chǎn)生不良的影響,使學(xué)生在不知不覺(jué)中染上某些不良習(xí)氣,導(dǎo)致心理問(wèn)題的出現(xiàn)。
(二)學(xué)校影響:學(xué)習(xí)問(wèn)題主要是由學(xué)校教育的結(jié)構(gòu)、指導(dǎo)思想、教育方法的影響而形成的?,F(xiàn)行的中學(xué)教育結(jié)構(gòu)存在著許多不合理現(xiàn)象:學(xué)校在片面追求升學(xué)率。學(xué)校采取按文化課成績(jī)分班、排名次、排考號(hào)、搞題海戰(zhàn)術(shù)等有違反心理健康的教育手段、方法和措施。這種做法一方面使學(xué)生的心理整天處于智力超負(fù)荷的高度緊張狀態(tài)之中,致使腦神經(jīng)衰弱、失眠、記憶力減退、注意力渙散,并出現(xiàn)某些異常學(xué)習(xí)行為和習(xí)慣。
(三)社會(huì)環(huán)境影響: 隨著現(xiàn)代社會(huì)的不斷變遷,生活節(jié)奏緊張而急促,青少年不得不面臨著升學(xué)、社會(huì)適應(yīng)等一系列地重大問(wèn)題,從而導(dǎo)致青少年學(xué)生的心理,精神壓力過(guò)大。除此以外,大眾傳媒電視、電子游戲和網(wǎng)絡(luò)管理的不到位,眾多的商家被利益所驅(qū)使,縱容、收留、誘導(dǎo)青少年學(xué)生,從而對(duì)世界觀、人生觀和價(jià)值觀正處于形成階段的青少年學(xué)生造成了極大的負(fù)面影響。
三、提高青少年心理健康水平的建議及對(duì)策
青少年時(shí)期是人生的黃金時(shí)期,社會(huì)各界應(yīng)該加大對(duì)青少年學(xué)生服務(wù)的工作力度,加強(qiáng)對(duì)青少年學(xué)生的能力建設(shè),從而切實(shí)提高青少年學(xué)生的心理健康水平。塑造健康的心理有助于青少年學(xué)生確立積極的生活目標(biāo)與態(tài)度,培養(yǎng)健全的人格與個(gè)性。
(一)首先要發(fā)揮家庭教育的重要作用。父母應(yīng)以身作則,做到言行一致,要保持良好心態(tài),提高自身修養(yǎng),樹(shù)立榜樣,樹(shù)立家庭教育的可持續(xù)發(fā)展觀,培養(yǎng)青少年學(xué)生多方面的興趣愛(ài)好,從根本上避免外在的、強(qiáng)制的、過(guò)度的教育,從而培養(yǎng)青少年學(xué)生良好的心理品質(zhì)和健康的人格。
(二)其次要注重同伴之間的關(guān)系。青少年學(xué)生渴望同伴間的友情,這一時(shí)期的同伴的影響大大超過(guò)了父母、教師的影響,要通過(guò)有效的外部干預(yù)和幫助增強(qiáng)青少年學(xué)生的人際交往能力,形成良好的同伴關(guān)系和良好的集體認(rèn)同感。
關(guān)鍵詞:青少年; 心理健康教育; 對(duì)策
中圖分類(lèi)號(hào):G445 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼: A 文章編號(hào):1006-3315(2011)11-046-001
一、當(dāng)前我國(guó)青少年心理健康的現(xiàn)狀分析
據(jù)報(bào)載,2011年9月19日,江西省九江市三名小學(xué)生僅僅因?yàn)楹ε峦瓴怀勺鳂I(yè)被老師罰站,就集體跳樓自殺。據(jù)專(zhuān)家調(diào)查資料顯示,目前我國(guó)五千萬(wàn)青少年中有心理障礙和心理疾病的占到21.6%;還有18%~35%的學(xué)生存在學(xué)習(xí)困難、厭學(xué)、恐學(xué)、逃學(xué)和學(xué)習(xí)適應(yīng)不良問(wèn)題;有心理和行為問(wèn)題的小學(xué)生約為13%,初中生約為15%,高中生約為19%,大學(xué)生約為25%。從上述材料可以看出我國(guó)青少年學(xué)生心理健康問(wèn)題的嚴(yán)重性。
二、我國(guó)青少年心理健康方面的主要問(wèn)題
1.性格扭曲與品格缺失
現(xiàn)在的青少年學(xué)生中獨(dú)生子女多,從小衣食無(wú)憂,所有的事情不用自己操心,所有的要求基本都能得到滿足。倍受父母寵愛(ài),從小過(guò)著眾星捧月的生活。性格放任自流,自私狹隘,虛榮心強(qiáng),學(xué)習(xí)和生活中只能聽(tīng)恭維,不能聽(tīng)批評(píng),只能比別人強(qiáng),不能讓別人超過(guò)自己。在一些學(xué)生中存在著較為嚴(yán)重的自私與冷漠現(xiàn)象,他們?cè)趯W(xué)校對(duì)所學(xué)知識(shí)不專(zhuān)心,沒(méi)有學(xué)習(xí)熱情,對(duì)集體生活冷眼旁觀置身于外。冷漠常誘發(fā)孤僻,使之產(chǎn)生一種與世隔絕的心態(tài),覺(jué)得一切百無(wú)聊賴(lài),嚴(yán)重時(shí),會(huì)誘發(fā)抑郁癥,產(chǎn)生輕生厭世心理。
2.抗挫折能力較差
在當(dāng)今的望子成龍、望女成鳳教育中,給學(xué)生學(xué)習(xí)帶來(lái)的心理壓力很大,在激烈的學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)中,每一次考試,學(xué)生的心情十分緊張,總擔(dān)心考試會(huì)失敗,失掉“好學(xué)生”的地位,受到老師、父母的責(zé)備,同學(xué)的冷眼,一旦考試失敗,就立即灰心喪氣,情緒十分低落。由于青少年學(xué)生對(duì)復(fù)雜艱難的現(xiàn)實(shí)生活缺乏心理準(zhǔn)備,遇到風(fēng)險(xiǎn)和挫折,心理堤壩容易崩潰,情緒容易低落,產(chǎn)生失望感甚至信念危機(jī)。
3.缺乏溝通交流能力
當(dāng)今很多青少年是獨(dú)生子女,很少跟其他人交流,人際交往能力弱,不善于處理與同學(xué)、老師、父母的關(guān)系,人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。自閉的心態(tài)使這些孩子完全忽略了人際關(guān)系,以至于終于有一天發(fā)現(xiàn)自己“不能和別人多談”,感到孤獨(dú)、寂寞。這些青少年常產(chǎn)生焦慮不安,甚至恐怖感。表現(xiàn)為極度苦悶,對(duì)外界不感興趣,活動(dòng)減少。
4.逆反心理表現(xiàn)明顯
逆反心理在青少年學(xué)生中較為普遍,聽(tīng)不進(jìn)家長(zhǎng)和老師的正面意見(jiàn),嫌家長(zhǎng)嘮叨,強(qiáng)迫自己做不愿意做的事情,因而,拒絕了許多正確的教導(dǎo)和意見(jiàn)。有的學(xué)生甚至不分青紅皂白的盲目逆反,你說(shuō)什么地方不能去,我偏去;你說(shuō)“黃賭毒”不能沾,我偏試,這種做法的后果是十分嚴(yán)重的。
5.自控能力不強(qiáng)
在一些青少年學(xué)生中表現(xiàn)出來(lái)的特性是,智商高、能力強(qiáng),但脾氣不好,情緒易波動(dòng),自控能力差。表現(xiàn)為急躁、沖動(dòng),缺乏忍耐性,面對(duì)一點(diǎn)不順心、一點(diǎn)委屈,就大動(dòng)肝火,怒氣沖天,與人相處,常常只想讓別人來(lái)適應(yīng)自己,自己卻很少考慮應(yīng)該適應(yīng)別人,與自己的生活學(xué)習(xí)環(huán)境難以和諧,導(dǎo)致人際關(guān)系緊張,有時(shí)甚至由于一次突如其來(lái)的打擊而神經(jīng)失常,或走上輕生的道路。
三、加強(qiáng)青少年心理健康教育的對(duì)策建議
1.從家庭教育抓起,為孩子健康成長(zhǎng)奠定良好的基礎(chǔ)
作為家長(zhǎng),既要重視孩子的物質(zhì)文化生活,更要重視對(duì)孩子的心理健康教育,為青少年健康成長(zhǎng)營(yíng)造良好的家庭環(huán)境。在家庭中,父母是孩子的道德榜樣,父母的言談舉止、道德觀念和行為對(duì)子女具有引導(dǎo)、示范作用,父母在生活中潛移默化地影響子女。因此,父母在生活中要從細(xì)微處入手,以良好的思想道德修養(yǎng)為子女做出表率。在家庭生活中,家長(zhǎng)應(yīng)經(jīng)常與孩子交流,讓孩子信任家長(zhǎng),把家長(zhǎng)當(dāng)作朋友一樣看待,讓孩子遇到困惑、迷茫時(shí)就愿意把心里話向父母訴說(shuō)。家長(zhǎng)應(yīng)切實(shí)改變重智輕德的思想,不斷幫助和教育孩子樹(shù)立做人是為學(xué)之本,幫助孩子走好人生第一步。努力排除青少年認(rèn)識(shí)、情感、意志等方面的障礙,鍛煉他們的意志品質(zhì),使他們形成良好的品格和健康心理。
2.學(xué)校要切實(shí)負(fù)起責(zé)任,充分發(fā)揮學(xué)校教育的主渠道作用
有針對(duì)性地加強(qiáng)思想政治教育,做到育人為本,德育為先。學(xué)校是對(duì)青少年進(jìn)行思想道德教育的主渠道,要把德育工作擺在心理健康教育的首要位置,堅(jiān)持以人為本,從青少年的實(shí)際生活出發(fā),根據(jù)青少年的身心發(fā)展特點(diǎn),循序漸進(jìn)地實(shí)施道德教育。根據(jù)青少年的心理、生理和思想可塑性強(qiáng)等特點(diǎn),緊緊抓住影響他們思想道德觀念形成和心理健康發(fā)展的關(guān)鍵環(huán)節(jié),開(kāi)展形式多樣的活動(dòng),增強(qiáng)教育活動(dòng)的吸引力和感染力。要真正發(fā)揮教師的教書(shū)育人作用。教師不僅是知識(shí)的傳播者,還應(yīng)成為學(xué)生的道德表率。每一位老師都應(yīng)該從自身做起,從小事做起,處處做好學(xué)生的榜樣。學(xué)校要積極與家長(zhǎng)取得聯(lián)系,經(jīng)常反映學(xué)生的情況,動(dòng)員家長(zhǎng)多關(guān)心子女的成長(zhǎng),主動(dòng)配合學(xué)校做好教育工作。
3.社會(huì)各方力量要協(xié)同作戰(zhàn),形成齊抓共管的良好局面
全社會(huì)都要努力凈化育人環(huán)境。積極抵御西方的文化和道德利用各種方式對(duì)我國(guó)的滲透,堅(jiān)決打擊網(wǎng)絡(luò)中的欺騙、暴力、黑幫、、吸毒、賭博等內(nèi)容。牢牢把握輿論導(dǎo)向,正確引導(dǎo)社會(huì)輿論,進(jìn)一步改進(jìn)報(bào)刊、廣播、電視的宣傳。同時(shí),要加強(qiáng)對(duì)互聯(lián)網(wǎng)的監(jiān)管,清理和整頓文化市場(chǎng),斬?cái)嗌鐣?huì)黑惡勢(shì)力伸向?qū)W校的黑手,使我們的青少年在良好的環(huán)境中健康成長(zhǎng)。社會(huì)各界要積極支持配合學(xué)校開(kāi)展對(duì)青少年的教育,建立各種校外教育場(chǎng)所。要樹(shù)立全社會(huì)抓起教育的觀念,高度重視青少年活動(dòng)場(chǎng)所的建設(shè),為青少年的健康成長(zhǎng)營(yíng)造良好的輿論環(huán)境、文化環(huán)境和社會(huì)環(huán)境,努力探索和建立有利于青少年成長(zhǎng)的各種好的社會(huì)教育模式。
參考文獻(xiàn):
健康人格;行為舉止
【中圖分類(lèi)號(hào)】 G625.5
【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 A
【文章編號(hào)】 1004―0463(2015)
10―0033―01
讓青少年學(xué)生能健康快樂(lè)成長(zhǎng)是每個(gè)教育者共同的愿望。當(dāng)今青少年身上所反映出的許多的社會(huì)問(wèn)題,也讓廣大的教育者有了新的思考,那就是青少年身體健康,并不代表他的心理是健康。因此,需要對(duì)當(dāng)今的青少年進(jìn)行心理健康教育,使他們?cè)诔砷L(zhǎng)的道路上更加理性地對(duì)待生活中的各個(gè)問(wèn)題。
一、通過(guò)心理健康教育幫助青少年建立正確的人生觀
從心理健康教育與思想品德教育的關(guān)系來(lái)看,中小學(xué)階段是一個(gè)人品德形成及人生觀、世界觀形成的關(guān)鍵時(shí)期,同時(shí)也是心理上充滿矛盾和沖突的時(shí)期,心理復(fù)雜而多變。不掌握他們的心理就無(wú)法進(jìn)行有效的思想教育,不使其具備健康的心理素質(zhì),將難以塑造其優(yōu)良的道德品質(zhì)。
良好的人生觀,使得每一個(gè)人遇到困難,能夠積極樂(lè)觀面對(duì);遇到災(zāi)難降臨,能夠豁達(dá)處之。人們生活在復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中,總會(huì)遇到許多大小各異的矛盾、挫折和沖突,那么樹(shù)立正確的人生觀就能發(fā)揮個(gè)體的主動(dòng)積極性,通過(guò)自我調(diào)節(jié)和控制,提高心理健康水平。
二、通過(guò)心理健康教育幫助青少年塑造健康人格
每個(gè)青少年健康的成長(zhǎng),都離不開(kāi)良好的家庭氛圍。良好的家庭氛圍不一定是指經(jīng)濟(jì)條件好的家庭,而是為孩子創(chuàng)造一個(gè)好的家庭教育環(huán)境,需要家長(zhǎng)也具有良好的心理素質(zhì)和健康的教育觀。然而,在許多的家庭中,特別是獨(dú)生子女的心理健康教育問(wèn)題尤其應(yīng)該重視。
從教育角度來(lái)看,一個(gè)家庭只有一個(gè)孩子,給孩子的教育工作和德、智、體諸方面的發(fā)展提供了較充足的物質(zhì)基礎(chǔ)。但是,就因?yàn)椤爸挥幸粋€(gè)”家長(zhǎng)就更加視為珍寶,一切都由著孩子,遷就放任。一切都屬于孩子,任其獨(dú)享。一切都服從孩子,孩子可以指揮一切。因此,他們?cè)诔砷L(zhǎng)的過(guò)程中自理、自立能力較差,依賴(lài)性強(qiáng),較嬌氣,個(gè)別還不會(huì)和別人相處,性格孤僻,這些“問(wèn)題行為”的形成一方面是由于家長(zhǎng)的溺愛(ài),什么都不讓孩子去做,全部代替完成;一方面由于獨(dú)生子女沒(méi)有兄弟姐妹,缺乏和他人相處的能力,不會(huì)關(guān)心他人。心理學(xué)家指出:兒童同伴在指導(dǎo)或訓(xùn)練孩子掌握社會(huì)交往的技能方面,具有為成人所不可替代的特殊作用。作為家長(zhǎng),應(yīng)該放手讓孩子出門(mén)去尋找“兄弟姐妹”,讓孩子把“獨(dú)”溶進(jìn)“群”中,這樣可使孩子身上的 “孤”克服許多。
健全學(xué)生人格的培養(yǎng),心理健康教育在這方面具有獨(dú)特的功能。在現(xiàn)代社會(huì)里,人的個(gè)性發(fā)展程度是衡量社會(huì)文明進(jìn)步程度的重要尺度,一個(gè)國(guó)家或民族有豐富多彩的個(gè)性,就意味著有豐富多彩的創(chuàng)造力,意味著社會(huì)物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富的增加。從國(guó)內(nèi)目前改革的實(shí)踐來(lái)看,無(wú)論是希望教育、成功教育或是創(chuàng)造教育、愉快教育和愛(ài)的教育,都無(wú)不把側(cè)重點(diǎn)放在強(qiáng)化學(xué)生的自我意識(shí)、發(fā)展其主動(dòng)精神和能動(dòng)性的追求上。因此,對(duì)青少年進(jìn)行心理健康教育對(duì)他們的成長(zhǎng)是很有幫助的。一方面能幫助學(xué)生自我認(rèn)識(shí)、自我調(diào)適、應(yīng)付挫折、確立目標(biāo),另一方面又能幫助學(xué)生恰當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)自我、善于協(xié)調(diào)人際關(guān)系,這些都是健全人格的重要內(nèi)容。
三、通過(guò)心理健康教育能幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣
一、抓認(rèn)識(shí)提高,明確心理健康教育的重要性。
社會(huì)日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長(zhǎng)發(fā)展過(guò)程中,缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),加上小學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)較差,所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來(lái),小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問(wèn)題和困難時(shí),缺乏解決矛盾,應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力。
作為教育工作者我們對(duì)此不能置之不.,不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我們?nèi)I舷滦纬晒沧R(shí):要下足功夫,正視心理健康教育,促使學(xué)生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。
二、抓學(xué)科滲透,扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所,課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過(guò)程,也是學(xué)生心理發(fā)展的過(guò)程。我們嚴(yán)格按照上級(jí)要求,開(kāi)設(shè)上好心理健康課的同時(shí),要求教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導(dǎo)的教育;語(yǔ)文課,以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會(huì)和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察、注意、思維、記憶等心理活動(dòng);英語(yǔ)課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛,增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心,使之敢于表現(xiàn)自我,增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識(shí),發(fā)展能力和個(gè)性;音樂(lè)、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn),給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)的知識(shí),可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生,而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過(guò)程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。
三、抓課題研究,從細(xì)處著手抓好心理健康教育。
探索了一系列針對(duì)小學(xué)生的關(guān)愛(ài)教育的內(nèi)容及途徑,探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗(yàn)、人格發(fā)展的一系列的方式方法:.方的.。主要是在教師以身示范下,對(duì)小學(xué)生開(kāi)展“關(guān)愛(ài)自己、關(guān)愛(ài)他人、關(guān)愛(ài)社會(huì)”三個(gè)方面的教育。通過(guò)開(kāi)展主題活動(dòng),抓陶冶、抓體驗(yàn)、抓滲透等展開(kāi)教育,我們明顯感覺(jué)到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級(jí)中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛(ài)、團(tuán)結(jié)幫助蔚然成風(fēng),在各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中,學(xué)生合群,積極參與,團(tuán)結(jié)協(xié)作,自尊自信,創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中,社會(huì)上,學(xué)生都能從小事做起主動(dòng)關(guān)心、愛(ài)護(hù)、幫助他人,富有同情心。多次主題隊(duì)活動(dòng)的開(kāi)展,使學(xué)生受到教育的同時(shí),自身的能力不斷得到提高,心理素質(zhì)明顯加強(qiáng)。
四、抓家庭教育,引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)心子女的心理健康。
由于學(xué)校教育在人的身心發(fā)展中起主導(dǎo)作用。在社會(huì)壓力日益增大的今天,人們?cè)絹?lái)越關(guān)注學(xué)校教育如何來(lái)幫助、指導(dǎo)年青一代認(rèn)知自我,開(kāi)發(fā)潛能使他們具備健康的心理和健全的人格,為他們終生發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。心理健康教育則是實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的重要方面,也是基礎(chǔ)教育從“應(yīng)試教育”向“素質(zhì)教育”轉(zhuǎn)軌的必然要求,它反映了當(dāng)代進(jìn)步的教育潮流。
心理健康是學(xué)習(xí)、工作的重要保證。只有心理健康的人才能保持對(duì)環(huán)境的良好適應(yīng)能力,從而充滿自信,積極樂(lè)觀,富有創(chuàng)造性的投入學(xué)習(xí)和工作。從學(xué)校教育來(lái)說(shuō),心理健康有利于促進(jìn)學(xué)生的智力發(fā)展。研究表明,如果學(xué)生處于壓力之下,其思維就會(huì)變得機(jī)械、呆板,壓力還會(huì)干擾注意、記憶和想象等認(rèn)知活動(dòng)。心理學(xué)家哈羅克(E.Harlock)曾經(jīng)通過(guò)實(shí)驗(yàn)證明,對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō),由于受到批評(píng)而引起的恐懼、緊張、煩惱、愁?lèi)灥炔唤】档那榫w,會(huì)阻礙學(xué)生智力的發(fā)展,阻礙學(xué)生積極性、主動(dòng)性的發(fā)揮。心理健康還會(huì)影響學(xué)生個(gè)性的發(fā)展。所以,心理健康教育在日常學(xué)校教學(xué)中的意義十分重大。
在聾校日常教學(xué)中,我發(fā)現(xiàn)了一系列的問(wèn)題,聾生由于先天或者后天的生理缺陷,致使他們有一種自卑心理,自信心不強(qiáng),沒(méi)有努力目標(biāo),對(duì)前途悲觀失望,對(duì)社會(huì)態(tài)度消極,社會(huì)交往能力低下,自我意識(shí)不強(qiáng),耐挫力差等心理障礙問(wèn)題。同時(shí),也是因?yàn)樗麄兊纳砣毕荩率顾麄兊纳瞽h(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、交友圈以及信息渠道都比正常孩子要小的多,所以他們的心理健康教育將是我們聾校日常教學(xué)中的重中之重。
一、開(kāi)展心理健康教育,有利于促進(jìn)聾生的全面發(fā)展
我國(guó)現(xiàn)階段學(xué)校教育的培養(yǎng)目標(biāo),就是以關(guān)于人的全面發(fā)展思想為理論基礎(chǔ),培養(yǎng)適應(yīng)社會(huì)經(jīng)濟(jì)、文化建設(shè)所需要的全面和諧發(fā)展的人才。健康的心理素質(zhì)已經(jīng)成為素質(zhì)教育的重要組成部分,簡(jiǎn)單說(shuō),就是人是一個(gè)身心統(tǒng)一體,全面發(fā)展理應(yīng)包括身心的全面發(fā)展。隨著我國(guó)改革開(kāi)放的逐步深化,社會(huì)關(guān)系的日趨復(fù)雜,未來(lái)社會(huì)對(duì)人才素質(zhì)的要求也將更加全面,為此學(xué)校必須大力加強(qiáng)心理健康教育,促進(jìn)聾生素質(zhì)的全面發(fā)展和提高。
二、開(kāi)展心理健康教育,有利于促進(jìn)聾生身心健康
聾生由于自身的生理缺陷,對(duì)社會(huì)意識(shí)、社會(huì)規(guī)范和準(zhǔn)則屬于直接不理睬,不接受狀態(tài)。當(dāng)他們步入社會(huì)后會(huì)四處碰壁,從而使內(nèi)心一再受挫。
而開(kāi)展心理健康教育是學(xué)校從德育方面借助一定的手段方法有目的、有計(jì)劃地對(duì)學(xué)生施加影響,把一定的社會(huì)意識(shí)、社會(huì)規(guī)范和準(zhǔn)則轉(zhuǎn)化為個(gè)體的思想品德的過(guò)程。目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生的道德認(rèn)識(shí)、道德情感、道德意志和道德行為習(xí)慣,確立理想、信念、世界觀、人生觀和價(jià)值觀,這些與學(xué)生的心理品質(zhì)是密不可分的。
同時(shí),健康的心理可以提高人的機(jī)體活力,調(diào)動(dòng)神經(jīng)活動(dòng)的積極性,促進(jìn)人的內(nèi)分泌活動(dòng),協(xié)調(diào)骨骼肌肉活動(dòng),健康的身體可以使人精力充沛,提高活動(dòng)效率。身心健康具有內(nèi)在聯(lián)系。因此,現(xiàn)代學(xué)校的衛(wèi)生保健已經(jīng)由單一的生理衛(wèi)生保健發(fā)展為生理心理綜合保健。
再者,傳統(tǒng)教育中,我們以對(duì)學(xué)生傳授知識(shí),培養(yǎng)技能,發(fā)展智力和能力為重點(diǎn)。而科學(xué)文化知識(shí)的學(xué)習(xí)是一種特殊的認(rèn)識(shí)活動(dòng),是智力因素和非智力因素的綜合活動(dòng),學(xué)生的認(rèn)知結(jié)構(gòu)就是心理活動(dòng)的結(jié)果。因此,智力教育也必須建立在學(xué)生已有的心理水平上,這也要求學(xué)生必須有一個(gè)健康的心理,才能培養(yǎng)出擁有強(qiáng)烈的求知欲、濃厚的學(xué)習(xí)興趣、頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)意志、良好的思維力和記憶力等。
總之,心理健康教育,是影響學(xué)生身心健康發(fā)展的關(guān)鍵因素。
三、開(kāi)展心理健康教育,是青少年聾生身心發(fā)展的需要
青少年時(shí)期是一個(gè)非常特殊的階段,個(gè)體從兒童進(jìn)入青少年階段,其身心發(fā)展起了重大的變化。首先是出現(xiàn)了對(duì)其心理與行為有著重要影響的兩方面需要,一是性的成熟,使青少年性意識(shí)與沖動(dòng)出現(xiàn);二是由于身體的全面發(fā)展與性的需要的形成,使青少年產(chǎn)生了成人感,出現(xiàn)了強(qiáng)烈的獨(dú)立性需要。在聾生社會(huì)地位不被認(rèn)可的狀況下,他們會(huì)從其他方面尋求心理上平衡。比如,談戀愛(ài)、玩電子游戲、和社會(huì)青年打架斗毆等。這就是青少年時(shí)期的新需要與其心理成熟水平及社會(huì)地位水平的矛盾,具體為四個(gè)方面:
①新的性需要與社會(huì)地位的矛盾。
②性成熟性意識(shí)增強(qiáng)與心理上道德上準(zhǔn)備不足的矛盾。
③新的獨(dú)立性需要與社會(huì)地位的矛盾。
④新的獨(dú)立性需要與心理成熟水平的矛盾。
青少年時(shí)期這些特定的矛盾,導(dǎo)致了他們?cè)诟鞣矫姹憩F(xiàn)出既不同于兒童,又有許多成人的心理特點(diǎn),使他們最容易進(jìn)入心理不平衡狀態(tài)而又最不容易通過(guò)自我調(diào)節(jié)或?qū)で蟪扇耸鑼?dǎo)以得到解脫。此時(shí),對(duì)聾生青少年的心理疏導(dǎo)工作是極其重要的。同時(shí),青少年接近于成人的活動(dòng)能量,對(duì)以上的矛盾系統(tǒng)又起著激發(fā)作用,容易使矛盾爆發(fā),因此,對(duì)青少年聾生進(jìn)行心理健康教育尤其迫切。
四、開(kāi)展心理健康教育,也是促使聾生適應(yīng)社會(huì)形式的必要
近年來(lái),隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展而產(chǎn)生的一些變化或暫時(shí)不可避免出現(xiàn)的一些現(xiàn)象,都將對(duì)聾人青少年心理狀態(tài)產(chǎn)生消極影響。
從家庭方面來(lái)看,離婚率不斷增高,家庭溫馨減少,家庭對(duì)子女教育不當(dāng)?shù)墓芙谭绞?,都?huì)對(duì)聾人青少年心理健康產(chǎn)生消極因素。
從學(xué)校方面來(lái)看,高考升學(xué)壓力,頻繁的測(cè)驗(yàn)考試,學(xué)生分?jǐn)?shù)排位等,導(dǎo)致競(jìng)爭(zhēng)激烈,壓力增大,使聾人青少年學(xué)生無(wú)止休地陷入緊張、焦慮、擔(dān)憂、挫折等不平衡狀態(tài)中。
從社會(huì)角度來(lái)看,一些黃色、東西的出現(xiàn),政府部門(mén)一些不正之風(fēng),觀念的多元化,也將對(duì)青少年的心理健康產(chǎn)生不利影響。
一、中學(xué)生心理現(xiàn)狀及成因
1.中學(xué)生心理現(xiàn)狀
生活環(huán)境的改變和學(xué)習(xí)方面的壓力,中學(xué)生的心理健康狀況不容樂(lè)觀。大部分學(xué)生感到學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重,學(xué)習(xí)壓力大,存在厭學(xué)、逃學(xué)現(xiàn)象;一部分學(xué)生心里感到自卑,焦慮,有不同程度的孤獨(dú)感,抑郁,情緒波動(dòng)大;有的學(xué)生由于缺少家庭監(jiān)管,沉迷網(wǎng)絡(luò),這些學(xué)生人際關(guān)系緊張,較少參加課外活動(dòng)。
2.心理成因
(1)社會(huì)因素。隨著科技的飛速發(fā)展,網(wǎng)絡(luò)環(huán)境已極大地影響了我們生活。它給我們的生活、工作、學(xué)習(xí)都帶來(lái)了方便,也提高了效率,但是網(wǎng)絡(luò)也帶來(lái)了一些負(fù)面的影響,給部分中學(xué)生帶來(lái)了較多的煩惱。尤其是校園周邊環(huán)境的不協(xié)調(diào)影響了學(xué)生的身心健康。一些網(wǎng)吧、電游室經(jīng)營(yíng)者由于受經(jīng)濟(jì)利益的驅(qū)使,不顧青少年的健康成長(zhǎng),變著法吸引青少年。他們沉浸于虛擬世界、網(wǎng)游中不能自拔。這些學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)下降,精神萎靡不振,甚至出現(xiàn)了不同程度的心理問(wèn)題與行為障礙。
(2)學(xué)校因素。學(xué)生在進(jìn)入中學(xué)后一直處于緊張的(應(yīng)試)教育環(huán)境,很多學(xué)校心理健康課和素質(zhì)教育課過(guò)于形式化,因此不能得到教師和學(xué)生的足夠重視。在我校,由于大班額情況,師生交流較少,過(guò)分重視成才教育,忽視了對(duì)學(xué)生的心理健康的培養(yǎng)。
(3)自身因素。初中階段是學(xué)生從幼稚到成熟的轉(zhuǎn)折時(shí)期,隨著年齡的增長(zhǎng),他們的心理生理開(kāi)始趨 向成熟。 青春期的他們有強(qiáng)烈的自我意識(shí)和情緒情感,心理活動(dòng)越發(fā)活躍,面臨學(xué)習(xí)壓力和生活困境時(shí),容易沖動(dòng),逃避,自責(zé),易喪失自信心。尤其是那些留守兒童,由于缺少父母的監(jiān)管,不良環(huán)境的影響使他們?nèi)狈ψ灾屏Γ愿裆细优涯妗?/p>
(4)家庭問(wèn)題。家庭作為社會(huì)的“細(xì)胞”,對(duì)人的成長(zhǎng)過(guò)程起著至關(guān)重要的作用。不良的家庭環(huán)境、教育模式、、家庭的不完整,父母長(zhǎng)期在外打工,子女交給親人監(jiān)管,父母與子女之間缺少正常的溝通,造成青少年自私、任性、孤僻專(zhuān)橫的性格,因此人際關(guān)系更緊張 。
二、優(yōu)化心理健康教育的策略和方法
優(yōu)化心理健康教育的途徑和方法可以多種多樣,我們應(yīng)根據(jù)自身的實(shí)際情況靈活選擇、使用,注意發(fā)揮各種方式和途徑綜合作用,增強(qiáng)心理健康教育的效果。
1.加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育。
首先,利用校園網(wǎng)開(kāi)設(shè)“心理健康知識(shí)”欄目
對(duì)初中生而言,心理健康知識(shí)較貧乏。有些學(xué)生對(duì)自己的心理問(wèn)題及不良行為不能正確認(rèn)識(shí),這種盲目錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)就需要普及心理健康知識(shí)。而信息技術(shù)具有及時(shí)性,靈活性,資源共享性和隱蔽性的優(yōu)勢(shì)。避免了傳統(tǒng)心理健康教育的局限性。因此開(kāi)展“心理健康知識(shí)”輔導(dǎo)更具意義??梢詾椴煌膶?duì)象提供他們需要的信息. 例如:在線論壇、網(wǎng)絡(luò)課堂等都可為學(xué)生提供青少年心理健康常識(shí),包括中學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn),常見(jiàn)的心理困擾及其解決方法等。學(xué)生對(duì)一些敏感問(wèn)題如與父母溝通的問(wèn)題,與教師之間的問(wèn)題,對(duì)社會(huì)生活的困擾,都可與老師進(jìn)行在線交流。
其次,加強(qiáng)教師專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)
學(xué)校為教師提供心理健康教育理論知識(shí)和最新的學(xué)校心理健康教育動(dòng)態(tài),培訓(xùn)信息,為教師創(chuàng)造一個(gè)理論學(xué)習(xí)空間,這樣更有利于專(zhuān)業(yè)教師的成長(zhǎng),提高課堂效率。
2.加強(qiáng)家庭對(duì)中學(xué)生心理健康教育。
中學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校完成是不夠的,從某種意義上講,家庭教育才是主要的?,F(xiàn)在的家長(zhǎng)大多對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī),身體健康十分關(guān)注,卻忽視了對(duì)子女的心理健康教育,加之現(xiàn)在學(xué)生多為獨(dú)生子女。因此,學(xué)校、家長(zhǎng)應(yīng)該合力重視中學(xué)生心理健康教育,利用家長(zhǎng)學(xué)校,家長(zhǎng)節(jié)假日等多種途徑,向家長(zhǎng)多提建議,指導(dǎo)家長(zhǎng)開(kāi)展中學(xué)生家庭心理健康教育。另外在家庭教育中嚴(yán)格控制學(xué)生的上網(wǎng)時(shí)間,要求家長(zhǎng)監(jiān)督學(xué)生安全上網(wǎng),屏蔽不良網(wǎng)站。努力創(chuàng)造良好的家庭氛圍,多讓子女參加一些有益的社會(huì)活動(dòng),干力所能及家務(wù)活,使其身心健康成長(zhǎng)。
3.樹(shù)立良好的社會(huì)風(fēng)氣
社會(huì)是一個(gè)大教育場(chǎng)地,其環(huán)境的改善對(duì)青少年的影響是舉足輕重的,社會(huì)各方面應(yīng)重視對(duì)青少年學(xué)生的教育,加強(qiáng)對(duì)其正確的引導(dǎo),努力營(yíng)造一個(gè)良好的社會(huì)環(huán)境。學(xué)校、家庭可與公安、關(guān)工委、工商等部門(mén)進(jìn)行密切聯(lián)系與配合,呼吁他們對(duì)不良的娛樂(lè)場(chǎng)所、設(shè)施,積極查處,禁止未成年人進(jìn)入營(yíng)業(yè)性網(wǎng)吧,一有發(fā)現(xiàn)及時(shí)舉報(bào)。嚴(yán)懲“傷風(fēng)敗俗”的不良現(xiàn)象,為下一代的成長(zhǎng)盡心盡力。
4.積極引導(dǎo),樹(shù)立理想
學(xué)生積極樂(lè)觀的生活態(tài)度和自信意志是他們心理健康發(fā)展的關(guān)鍵。廣大教師特別是從事學(xué)生心理健康教育的老師,更應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)他們的人生觀、價(jià)值觀的教育,用正確的輿論引導(dǎo)人,用高尚的情操鼓舞人??衫枚嗝襟w課件、板報(bào)、演講等多種方式和途徑,讓學(xué)生從古今中外,身邊周?chē)脑S多鮮活的事件中感悟到人生的價(jià)值和信念的寶貴。這樣才能形成正確的生活態(tài)度,樹(shù)立遠(yuǎn)大理想。
總之,運(yùn)用現(xiàn)代信息技術(shù)優(yōu)化中學(xué)生心理健康教育給我校心理健康教育帶來(lái)了新的生機(jī)和活力,優(yōu)化了心理健康教育環(huán)境,豐富了心理健康教育的方式和策略,具有初步的實(shí)效性?!暗仿湫捱h(yuǎn)兮”,今后我們要持之心恒,讓教師在現(xiàn)代化信息技術(shù)課程中享受專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)的幸福,讓我們的學(xué)生擁有良好的心理素養(yǎng),實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展。
隨著國(guó)家信息技術(shù)的發(fā)展及網(wǎng)絡(luò)化進(jìn)程的加快,網(wǎng)絡(luò)已深入到人們的生活,一種以網(wǎng)絡(luò)物質(zhì)的創(chuàng)造發(fā)展為基礎(chǔ)的網(wǎng)絡(luò)精神創(chuàng)造也隨即出現(xiàn),這就是網(wǎng)絡(luò)文化[2]。網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容的多樣性對(duì)青少年學(xué)生形成了極大的吸引力,作為網(wǎng)絡(luò)文化的主要參與者,網(wǎng)絡(luò)文化對(duì)青少年學(xué)生的心理、性格、思維方式都產(chǎn)生著不同程度的影響。網(wǎng)絡(luò)文化的特征主要體現(xiàn)在四個(gè)方面:內(nèi)容豐富性、操作交互性、交流開(kāi)放性及文化共享性。
二、心理健康教育的定義
心理健康教育是教育者根據(jù)個(gè)體生理、心理發(fā)展特點(diǎn),運(yùn)用有關(guān)心理教育原理及方法,對(duì)受教育者有意識(shí)、有目的地進(jìn)行心理層面的指導(dǎo)與教育。通過(guò)心理健康教育,培養(yǎng)受教育者積極的心理狀態(tài)、良好的心理素質(zhì)與健康的人格品質(zhì),可以更好地促進(jìn)受教育者心理健康的發(fā)展。
三、網(wǎng)絡(luò)文化下的中學(xué)生心理分析
網(wǎng)絡(luò)文化是一把雙刃劍,一方面,中學(xué)生們利用網(wǎng)絡(luò)搜集學(xué)習(xí)資料,促進(jìn)自身的學(xué)習(xí);同時(shí),網(wǎng)絡(luò)的虛擬性及復(fù)雜性等特點(diǎn)也造成一些中學(xué)生網(wǎng)友沉溺網(wǎng)絡(luò),形成網(wǎng)癮。從中學(xué)生的心理特點(diǎn)來(lái)看,造成他們沉溺網(wǎng)絡(luò)的原因主要體現(xiàn)在:情感需要釋放。中學(xué)時(shí)代是人生的花季,正是一個(gè)心理情感十分豐富、個(gè)性全面發(fā)展的時(shí)期。然而,由于學(xué)校往往過(guò)多關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)和學(xué)校的升學(xué)率,忽視了其個(gè)性的發(fā)展,造成中學(xué)生學(xué)習(xí)壓力過(guò)大,精神緊張,當(dāng)遇到生活、情感上的問(wèn)題時(shí),往往會(huì)陷入矛盾之中,不知如何解決,而網(wǎng)絡(luò)由于其內(nèi)容的豐富性和交流的開(kāi)放性等特點(diǎn),無(wú)疑為中學(xué)生釋放壓力、發(fā)泄自己的情緒提供了一個(gè)良好途徑。學(xué)習(xí)壓力需要緩解。調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),現(xiàn)如今中學(xué)生除了學(xué)校學(xué)習(xí)之外,課后娛樂(lè)時(shí)間屈指可數(shù)。長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)生活不僅容易增加中學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力,造成精神緊張,還會(huì)對(duì)中學(xué)生造成一定程度的負(fù)面影響,不但學(xué)習(xí)成績(jī)沒(méi)有得到明顯提升,甚至還會(huì)引起一些心理疾病。而在網(wǎng)絡(luò)世界里,他們可以完全擺脫現(xiàn)實(shí)世界,暢所欲言,不僅能讓自己的精神得到放松,也能使自己的學(xué)習(xí)壓力得到緩解。好奇心需要滿足。中學(xué)生階段的青少年,心理發(fā)展處在關(guān)鍵時(shí)期,對(duì)周?chē)氖澜缬兄鴱?qiáng)烈的求知欲和探求欲。而網(wǎng)絡(luò)的豐富性及多樣性極大地激發(fā)了中學(xué)生的好奇心理。他們可以在網(wǎng)絡(luò)上搜索到任何他們想了解的知識(shí)與信息,一定程度上使他們的好奇心得到了滿足。
四、網(wǎng)絡(luò)文化下心理健康教育的對(duì)策
一、中小學(xué)心理健康教育存在的問(wèn)題
1、對(duì)中小學(xué)生的心理問(wèn)題有過(guò)分夸大的傾向
當(dāng)代中小學(xué)生大多是獨(dú)生子女,中小學(xué)生的心理問(wèn)題是客觀存在,心理健康教育勢(shì)在必行。盡管如此,也不能因此而夸大中小學(xué)生的心理問(wèn)題。
2、心理健康教育從教人員專(zhuān)業(yè)性不強(qiáng)
心理健康教育是一項(xiàng)專(zhuān)業(yè)性很強(qiáng)的工作。但從總體來(lái)看,中小學(xué)心理健康教育的工作者基本上是由非專(zhuān)業(yè)人員兼任,學(xué)校為滿足開(kāi)課的需要,雜拼從教人員的現(xiàn)象比較嚴(yán)重,一些從教者既不知曉心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí),也不懂心理輔導(dǎo)策略與技巧,因而難以取得應(yīng)有的績(jī)效。
3、德育化傾向是心理健康教育實(shí)施過(guò)程中存在的問(wèn)題
當(dāng)前中小學(xué)心理健康教育的德育化傾向主要表現(xiàn)在兩方面:一是由于對(duì)心理健康教育認(rèn)識(shí)不足、定位不當(dāng),認(rèn)為學(xué)校的道德教育包含了心理健康教育,沒(méi)有必要去開(kāi)展什么心理健康教育,沒(méi)有正確區(qū)分學(xué)校道德教育和心理健康教育之間的界限。二是在具體操作中簡(jiǎn)單地以德育教師或思想政治工作者來(lái)替代心理健康從教人員,把心理健康教育劃歸在德育管理機(jī)構(gòu),并在工作開(kāi)展中移植套用道德教育的方法或手段,使得心理健康教育顯得機(jī)械呆板,收效甚微。
4.片面強(qiáng)調(diào)心理健康教育的學(xué)科化
心理健康教育是綜合運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、社會(huì)學(xué)等科學(xué)的基本原理,采用多種方法對(duì)中小學(xué)生心理施加影響,以促進(jìn)中小學(xué)生身心正常發(fā)展,提高其心理健康水平的一種教育活動(dòng)。但目前一些學(xué)校的心理健康教育中存有學(xué)科化、知識(shí)化的傾向,片面追求心理健康教育課程開(kāi)設(shè),向中小學(xué)生強(qiáng)行灌輸有關(guān)名詞、定義、概念,強(qiáng)行記憶心理學(xué)知識(shí)和原理,甚至于象其它學(xué)科知識(shí)教學(xué)一樣,機(jī)械設(shè)定知識(shí)體系、目標(biāo)任務(wù),這種用學(xué)科知識(shí)傳輸?shù)氖址▉?lái)操作心理健康教育,必然帶來(lái)極大的負(fù)面效應(yīng)。
二、如何解決中小學(xué)心理健康教育不良的傾向
1、作為心理教育工作者要轉(zhuǎn)變觀念,提高對(duì)心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí)
我們必須大力做好心理健康教育的宣傳工作,提高學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師對(duì)此項(xiàng)工作重要性和緊迫性的認(rèn)識(shí)。因?yàn)樾睦斫】到逃粌H僅是方法和技術(shù)層面的問(wèn)題,而是一種先進(jìn)而科學(xué)的教育理念,是全面實(shí)施素質(zhì)教育的基本要素之一,只有轉(zhuǎn)變思想,提高認(rèn)識(shí),才能使心理健康教育得以真正發(fā)展。
2、健全隊(duì)伍,組建高素質(zhì)的心理健康教育從教人員
教師是中小學(xué)推進(jìn)心理健康教育的主導(dǎo)力量,組建高水平的師資隊(duì)伍是保證心理健康教育正常開(kāi)展的重要條件。就總體而言,每個(gè)教師都應(yīng)是心理輔導(dǎo)員,他們都應(yīng)擁有心理衛(wèi)生保健知識(shí),掌握一定的心理輔導(dǎo)技巧,熟悉青少年學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題及疏導(dǎo)策略,把握青少年學(xué)生的心理發(fā)展軌跡,并以良好的心理特質(zhì)去影響學(xué)生。
3、全員參與,共建良好的心育環(huán)境
心理健康教育在走專(zhuān)業(yè)化發(fā)展之路時(shí),伴隨此項(xiàng)工作的普及,它現(xiàn)已成為現(xiàn)代學(xué)校發(fā)展的內(nèi)在必然要求,必將成為每位教師必備的職業(yè)能力,此理念將滲透在現(xiàn)代教育質(zhì)量觀和學(xué)生觀之中,并在學(xué)校教育的全過(guò)程中得以體現(xiàn),成為學(xué)生潛能開(kāi)發(fā)的重要內(nèi)涵。因此,心理健康教育并非只是專(zhuān)業(yè)從職人員的事情,并非針對(duì)哪一個(gè)學(xué)生的問(wèn)題,它指向于全體師生。
三、對(duì)于小學(xué)心理教育可以結(jié)合語(yǔ)文學(xué)科教學(xué)進(jìn)行
1、教師要以自己的言行影響學(xué)生,提高學(xué)生的心理健康水平。
孩子的言行既是家長(zhǎng)的一面鏡子,也是老師的一面鏡子。因此,作為教育工作者,我們要不斷學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康的知識(shí),將理論與實(shí)踐相結(jié)合,不斷提高自身心理素養(yǎng),在教育學(xué)生的過(guò)程中教師要以一顆赤誠(chéng)的愛(ài)心來(lái)面對(duì)所有的孩子;以一顆寬容的心悅納每一位學(xué)生;以一個(gè)健康的心理來(lái)感染每位學(xué)生健康的心靈,教師要真正在“教書(shū)、育人”中與學(xué)生共同成長(zhǎng)、共同提升。
2、把心理健康教育體現(xiàn)在教學(xué)的諸多環(huán)節(jié),諸多形式中。
⑴在“閱讀教學(xué)”中進(jìn)行心理健康教育。
小學(xué)語(yǔ)文教材蘊(yùn)含了大量的心理健康因素的課文。例如:有些課文內(nèi)容表現(xiàn)了對(duì)祖國(guó)、對(duì)家鄉(xiāng)的熱愛(ài);有的是要培養(yǎng)學(xué)生有集體榮譽(yù)感;有的是與他人和睦相處;也有的是要勇敢、要有毅力等。因此我們的語(yǔ)文教師要充分利用課堂這塊主陣地,以教材為載體,通過(guò)各種形式的教學(xué)活動(dòng),創(chuàng)造性的使用教材,深入挖掘教材中的心理健康因素。從而在潛移默化中培養(yǎng)學(xué)生健康的人格。
⑵、在“課文內(nèi)容”中進(jìn)行“人生觀、世界觀”的心理健康教育。
人生觀和世界觀是人格結(jié)構(gòu)的核心。中小學(xué)生,特別是小學(xué)生處在人生觀世界觀的形成時(shí)期。有了科學(xué)正確的人生觀和世界觀,才能對(duì)社會(huì)、對(duì)人生、對(duì)世界有正確的認(rèn)識(shí);才能采取正確的態(tài)度和相應(yīng)的行為方式生活。作為語(yǔ)文教師應(yīng)該充分利用語(yǔ)文教材,讓學(xué)生在讀、說(shuō)中認(rèn)識(shí)人生觀和世界觀。
⑶、在語(yǔ)文實(shí)踐活動(dòng)中對(duì)學(xué)生進(jìn)行“情感體驗(yàn)”的心理健康教育。
除了課堂上不失時(shí)機(jī)的對(duì)孩子進(jìn)行心理教育,在課堂外我們同樣可以結(jié)合語(yǔ)文教材通過(guò)實(shí)踐活動(dòng),引導(dǎo)孩子樹(shù)立健康向上的心態(tài)。同時(shí),在活動(dòng)中通過(guò)各種分工合作、小組交流及在活動(dòng)中與他人的溝通交流,讓學(xué)生在活動(dòng)中建立良好的人際關(guān)系,也讓學(xué)生明白了要想小組成功,必須要共同克服各種困難和要維護(hù)集體榮譽(yù)感等道理。
⑷、在習(xí)作教學(xué)使學(xué)生進(jìn)行“心靈交流”
教師可以通過(guò)開(kāi)設(shè)班級(jí)秘密“知心信箱”,讓學(xué)生通過(guò)寫(xiě)信、寫(xiě)作文將自己的心聲呈現(xiàn)出來(lái),便于教師了解事情的原委,從而做到能與學(xué)生更好的溝通,起到更好的心理調(diào)解作用。
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