體育運(yùn)動(dòng)的重要性精選(九篇)

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第1篇：體育運(yùn)動(dòng)的重要性范文

摘要明確運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的含義，以及它和基礎(chǔ)階段學(xué)校體育的關(guān)系，使體育教師能夠有系統(tǒng)、有邏輯和有序地教授學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展和終身體育意識(shí)的培養(yǎng)，同時(shí)對(duì)學(xué)校體育課程改革和建設(shè)有一定的指導(dǎo)作用。

關(guān)鍵詞運(yùn)動(dòng)技能中小學(xué)體育

運(yùn)動(dòng)技能是動(dòng)作技能的一種，專指在體育運(yùn)動(dòng)特定條件下按照一定的技術(shù)要求，通過(guò)練習(xí)而形成的完成某種技術(shù)動(dòng)作的能力。動(dòng)作技能包括技能的發(fā)展、技能的學(xué)習(xí)、技能的控制三個(gè)領(lǐng)域。在我國(guó)，近年來(lái)在這一領(lǐng)域也開展了一些研究，但多數(shù)是從嬰兒的成長(zhǎng)發(fā)育入手，以兒童、青少年的動(dòng)作發(fā)展為研究目標(biāo)，即從我們所說(shuō)的學(xué)校體育方面開展研究的，則寥寥無(wú)幾。本文從運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)入手，從學(xué)生的身心健康發(fā)展和提高人的生活質(zhì)量的角度去探討基礎(chǔ)階段學(xué)校體育課程改革的重要性。

一、研究背景

新一輪的體育課程和教育改革以2000年新的《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》開始實(shí)驗(yàn)為標(biāo)志轟轟烈烈地開展起來(lái)。新的體育課改的確有許多理念，有許多新的說(shuō)法，也引發(fā)一些新的思考，帶動(dòng)了一大批研究和探索。新的體育課程與教學(xué)改革在理念上和理論上都是試圖推陳出新的，在當(dāng)前的體育課程與教學(xué)改革實(shí)踐中，卻發(fā)現(xiàn)有一些不成熟的理論在混淆著體育新課改的精神，不時(shí)有一些帶有明顯錯(cuò)誤的理論和說(shuō)法出現(xiàn)。如“淡化運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)”。這些錯(cuò)誤的理論和本末倒置的做法，其背后有著錯(cuò)誤的思想根源和思維邏輯，以及對(duì)某些理論的認(rèn)識(shí)之淺。出現(xiàn)這些問題，根本原因在于我國(guó)的學(xué)校體育研究還沒有建立起對(duì)學(xué)生動(dòng)作技能學(xué)習(xí)發(fā)展規(guī)律的認(rèn)識(shí)。多年來(lái)，雖然廣大學(xué)校體育工作者在課程內(nèi)容、課程結(jié)構(gòu)、教學(xué)方法等方面做過(guò)許多研究，對(duì)學(xué)生健康發(fā)展和教學(xué)指導(dǎo)在一定程度上起到了重要的作用，但是對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的研究以及運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)對(duì)學(xué)校體育的教育改革帶來(lái)的作用如何沒有深入思考。也就是說(shuō)，不同的年齡階段應(yīng)該教授適合學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展規(guī)律、身心健康發(fā)展規(guī)律、認(rèn)知規(guī)律的體育內(nèi)容，同時(shí)一個(gè)年齡階段和下個(gè)年齡階段間應(yīng)該有很好的銜接和過(guò)渡，另外技能的教授學(xué)習(xí)過(guò)程一定要達(dá)到自動(dòng)化階段，便于技能的遷移和掌握，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)也應(yīng)該體現(xiàn)出順序性和可預(yù)見性。

二、現(xiàn)狀分析

我國(guó)青少年國(guó)民體質(zhì)連降十多年，這和學(xué)校體育有著直接的關(guān)系，目前大多數(shù)學(xué)校的體育課狀況不樂觀，比如小學(xué)上中考的內(nèi)容、中考上達(dá)標(biāo)的內(nèi)容等等，為了達(dá)標(biāo)不惜花很多時(shí)間去訓(xùn)練加強(qiáng)。這些都是違背運(yùn)動(dòng)、游戲、身體鍛煉的真髓的。中考的跳繩、中長(zhǎng)跑、跳遠(yuǎn)這些項(xiàng)目的達(dá)標(biāo)只是一個(gè)測(cè)試指標(biāo)，只是一個(gè)工具，是用來(lái)測(cè)驗(yàn)學(xué)生的體質(zhì)情況，并不是說(shuō)開展體育課就是為了達(dá)到這些指標(biāo)。學(xué)生想練習(xí)的項(xiàng)目不開展，反而去安排一些他們沒有興趣的項(xiàng)目，這樣下去會(huì)給他們帶來(lái)心理上的厭惡，對(duì)體育這門學(xué)科產(chǎn)生歪曲的理解，致使學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性難以得到激發(fā)，學(xué)生的創(chuàng)造性幾乎無(wú)法表達(dá)，學(xué)生難以有愉快的體驗(yàn)。更嚴(yán)重地妨礙其終身體育鍛煉意識(shí)的養(yǎng)成。

三、運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)

（一）定義

動(dòng)作行為是美國(guó)體育教育專業(yè)的教學(xué)內(nèi)容，它是一個(gè)傘術(shù)語(yǔ)：包括動(dòng)作學(xué)習(xí)（motor learning）、動(dòng)作控制（motor control）和動(dòng)作發(fā)展（human motor development）三部分?！墩n程標(biāo)準(zhǔn)》中將運(yùn)動(dòng)技能定義為：“在體育運(yùn)動(dòng)中有效完成專門動(dòng)作的能力，包括在神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)下不同肌肉群協(xié)調(diào)工作的能力”。體育院校通用教材的定義是：“運(yùn)動(dòng)技能是指人體在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中掌握和有效地完成專門動(dòng)作的能力。運(yùn)動(dòng)技能是動(dòng)作技能的一種，專指在體育運(yùn)動(dòng)特定條件下按照一定的技術(shù)要求，通過(guò)練習(xí)而形成的完成某種技術(shù)動(dòng)作的能力。

（二）分類

運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)是程序性學(xué)習(xí)，從生理學(xué)角度來(lái)講，運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)可以分為泛化、分化、鞏固學(xué)習(xí)三個(gè)階段，從心理學(xué)角度來(lái)講，運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)可以分為認(rèn)知階段、聯(lián)結(jié)階段和自動(dòng)化階段。認(rèn)知階段是指練習(xí)者學(xué)習(xí)一項(xiàng)新的技能的最初階段；聯(lián)結(jié)階段是指練習(xí)者正在完善，還需要一些微小的調(diào)整階段；自動(dòng)化階段是指實(shí)施該技能幾乎不需要認(rèn)知加工，自動(dòng)化處理階段。運(yùn)動(dòng)技能的最高階段是自動(dòng)化，這是一種過(guò)渡學(xué)習(xí)。將外部信息通過(guò)內(nèi)化建立起來(lái)。運(yùn)動(dòng)技能是通過(guò)身體的練習(xí)獲得的，是順利完成某種任務(wù)的動(dòng)作、活動(dòng)方式順利表現(xiàn)出來(lái)的能力。是一種主觀經(jīng)驗(yàn)的表現(xiàn)，是以一定的身體和心理素質(zhì)為基礎(chǔ)的，是主體對(duì)特定運(yùn)動(dòng)技術(shù)的掌握和表現(xiàn)。在體育教學(xué)中，運(yùn)動(dòng)技能的形成過(guò)程離不開思維，離不開大腦對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的分析和綜合，在分析與綜合的基礎(chǔ)上，動(dòng)作表象才能轉(zhuǎn)化為動(dòng)作概念,學(xué)生才能掌握動(dòng)作要領(lǐng)并進(jìn)行有效運(yùn)用。動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)是以有意學(xué)習(xí)為主，但其間不能忽略無(wú)意學(xué)習(xí)的存在，相對(duì)于有意學(xué)習(xí)，無(wú)意學(xué)習(xí)是沒有計(jì)劃，沒有目的的，在不經(jīng)意間產(chǎn)生效果。

（三）運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的重要性

人類動(dòng)作發(fā)展特征的知識(shí)也可用于確定一生中其他階段的動(dòng)作成熟水平，在教育上它是個(gè)非常有用的工具。通過(guò)全面理解人在某個(gè)階段的動(dòng)作典型特征，就能以最有效的方式來(lái)提高教育的能力。大家知道，某些動(dòng)作的發(fā)展順序具有高的可預(yù)見性，了解這一發(fā)展順序的老師以這些證據(jù)為基礎(chǔ)準(zhǔn)備課程和活動(dòng)，以推動(dòng)學(xué)生高效地、系統(tǒng)地按可預(yù)見性的發(fā)展順序?qū)W習(xí)。比如在教學(xué)中，以發(fā)展的視角觀察學(xué)生做動(dòng)作時(shí)，教師會(huì)考慮是哪些因素使學(xué)生達(dá)到現(xiàn)在的動(dòng)作狀態(tài)，未來(lái)他們將發(fā)展到什么程度。遺憾的是，因?yàn)闆]有針對(duì)兒童少年動(dòng)作發(fā)展的專門研究，所以很難回答學(xué)生的“運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展”規(guī)律是什么，為什么要在某個(gè)年級(jí)設(shè)置這些教學(xué)內(nèi)容，為什么要在這個(gè)年級(jí)采用這樣的教學(xué)方法，等等。

四、理論闡述

（一）小學(xué)生身體發(fā)展特點(diǎn)

1-2年級(jí)的學(xué)生骨骼比較柔軟，容易變形；在動(dòng)作的協(xié)調(diào)性方面，骨骼肌肉有了一定發(fā)展，對(duì)簡(jiǎn)單動(dòng)作有所控制，但小肌肉發(fā)育差，所以手部小動(dòng)作的精確性較差。1-2年級(jí)學(xué)生的力量發(fā)展較差，臂和肩部的力量特別差，反應(yīng)時(shí)間長(zhǎng)。3-4年級(jí)的學(xué)生在動(dòng)作協(xié)調(diào)性方面，骨骼肌有了一定的發(fā)展，運(yùn)動(dòng)覺也有了一定程度的發(fā)展，對(duì)簡(jiǎn)單的動(dòng)作有所控制，動(dòng)作的精確性、靈巧性進(jìn)一步增強(qiáng)。小學(xué)高年級(jí)學(xué)生開始步入青春發(fā)育期，骨骼肌和小肌肉群有了較大的發(fā)展，動(dòng)作的精確性、靈巧性有了較大的發(fā)展。

（二）小學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)

1-2年級(jí)的學(xué)生觀察事物往往注意事物的新鮮性、有趣性或較為明顯的特征。他們以無(wú)意注意為主，既沒有預(yù)定的目的，也不需要意志努力，注意力容易分散和轉(zhuǎn)移。他們對(duì)美的體驗(yàn)僅僅與事物的具體形象相聯(lián)系。3-4年級(jí)的學(xué)生有意注意有了迅速的發(fā)展，注意的穩(wěn)定性有了明顯的提高，注意范圍也在擴(kuò)大，逐漸學(xué)會(huì)根據(jù)活動(dòng)任務(wù)將注意力從一件事情轉(zhuǎn)移到另一件事情上。學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)與學(xué)習(xí)興趣發(fā)生緊密聯(lián)系，此階段的學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣包括直接興趣與間接興趣。5-6年級(jí)的學(xué)生自我意識(shí)開始增強(qiáng)，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)仍然與學(xué)習(xí)興趣發(fā)生聯(lián)系，但此時(shí)學(xué)生的間接興趣有了明顯的發(fā)展。

（三）初中生身體發(fā)展特點(diǎn)

初中生進(jìn)入青春發(fā)育期，他們的體重開始明顯地增加，表現(xiàn)為骨骼、肌肉和內(nèi)臟的發(fā)育。而身體各部分的肌肉增長(zhǎng)不同步，一般是大肌肉群先增長(zhǎng)，小肌肉群后增長(zhǎng)，因此，初中生完成運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的精確度會(huì)受到一定程度的影響。

（四）初中生心理發(fā)展特點(diǎn)

這一學(xué)期學(xué)生的腦神經(jīng)活動(dòng)機(jī)能的主要特點(diǎn)是興奮性高，興奮過(guò)程比抑制過(guò)程要強(qiáng)。有意識(shí)記在記憶中占主導(dǎo)地位，學(xué)習(xí)目的逐漸明確。初中生對(duì)情緒情感的理解更加深刻，因而更易于激發(fā)對(duì)有情緒體驗(yàn)的事物的學(xué)習(xí)興趣，因而在初中階段學(xué)生記憶有情緒體驗(yàn)的事物的水平有很大的提高。

五、教學(xué)建議

（一）針對(duì)小學(xué)

1．小學(xué)是九年義務(wù)教育的基礎(chǔ)階段，小學(xué)階段的體育課以養(yǎng)護(hù)鍛煉為重。小學(xué)生處于6―13歲的年齡階段，包括兒童期和少年期，是身體發(fā)育的旺盛時(shí)期，他們對(duì)體育活動(dòng)具有廣泛的興趣，有著喜歡競(jìng)爭(zhēng)，喜愛玩耍的心理需要。教師在教學(xué)內(nèi)容的選擇還是教學(xué)方法的變化都要注意激發(fā)學(xué)生的興趣，尤其是小學(xué)1-2年級(jí)階段，教師選擇生動(dòng)、活潑、貼近學(xué)生生活、符合兒童身心發(fā)展特點(diǎn)的教學(xué)內(nèi)容，采用靈活多變的教學(xué)方法（恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候運(yùn)用情景教學(xué)法），以不斷激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，讓學(xué)生體驗(yàn)到參與體育活動(dòng)的愉悅感。1-2年級(jí)學(xué)生是發(fā)展基本運(yùn)動(dòng)能力的最佳時(shí)機(jī)，因此通過(guò)將競(jìng)技內(nèi)容教學(xué)化，發(fā)展跑、跳、爬、躍等基本活動(dòng)能力，通過(guò)這些簡(jiǎn)單的內(nèi)容教學(xué)，使兒童初步掌握各種運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作、基本活動(dòng)能力，發(fā)展身體素質(zhì)以及運(yùn)動(dòng)感知覺等能力。將各種簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)融于充滿樂趣、生動(dòng)活潑、具有新奇氣氛的，以游戲?yàn)橹鞯倪^(guò)程之中。

2．3-4年級(jí)的學(xué)生的體能有了一定的發(fā)展，是靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力發(fā)展的有利時(shí)機(jī)。通過(guò)多種游戲發(fā)展位移速度和動(dòng)作的靈敏性；通過(guò)多種練習(xí)形式（如各種跳躍游戲和跳繩）發(fā)展跳躍能力；通過(guò)多種練習(xí)形式發(fā)展平衡和協(xié)調(diào)能力。他們經(jīng)過(guò)兩年的學(xué)習(xí)，已經(jīng)學(xué)會(huì)了一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，那么教材的選擇就要選擇那些能夠鍛煉大小肌肉群的，有組織、簡(jiǎn)單的組合活動(dòng)。

3．5-6年級(jí)的學(xué)生是通過(guò)多種多樣的練習(xí)發(fā)展體能（速度、平衡能力），促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育的重要時(shí)機(jī)。體育課程的選擇要關(guān)注能夠提高大小肌肉群控制精細(xì)動(dòng)作能力的活動(dòng)，還需要特別注意：一、在小學(xué)階段，應(yīng)少用競(jìng)技化、成人化的教學(xué)內(nèi)容和手段，多采用兒童化的游戲內(nèi)容和練習(xí)手段去發(fā)展學(xué)生體能。二、根據(jù)體能發(fā)展的敏感期特征，確定在某一階段水平側(cè)重發(fā)展的某些體能。

（二）針對(duì)初中生

1．中學(xué)生一般在12―19歲左右，在這個(gè)年齡階段包括少年期、青春期和青年期。教師在教學(xué)內(nèi)容的選擇上要在小學(xué)階段發(fā)展的基本活動(dòng)能力的基礎(chǔ)上注重發(fā)展他們的基本運(yùn)動(dòng)技能。初中階段的學(xué)生體育興趣與愛好已經(jīng)逐漸集中，開始形成對(duì)某一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比較穩(wěn)定的興趣。所以初中的體育與健康課程要減少學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)項(xiàng)目，增加某一項(xiàng)目學(xué)習(xí)的時(shí)間，為學(xué)生體驗(yàn)?zāi)骋贿\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的學(xué)習(xí)、改進(jìn)、鞏固、提高、運(yùn)用過(guò)程提供可能性，利于他們掌握運(yùn)動(dòng)技能，積極參與體育活動(dòng)，養(yǎng)成自覺鍛煉的好習(xí)慣，為終身體育打下良好的技能基礎(chǔ)。另外，初中階段的學(xué)生正處于身體發(fā)育的鼎盛期，體能與運(yùn)動(dòng)技能有了迅速的發(fā)展，具備了較好的學(xué)習(xí)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的條件。同時(shí)，這一階段的學(xué)生對(duì)于競(jìng)爭(zhēng)性、對(duì)抗性的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目往往比較感興趣，這些都為初中階段學(xué)習(xí)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)提供了必要的條件，因此，競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（如球類運(yùn)動(dòng)、體操、田徑、武術(shù)、游泳）這些課程可以加入到學(xué)習(xí)計(jì)劃中去。但是，初中生正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，體能與運(yùn)動(dòng)技能還不能適應(yīng)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的要求，必須對(duì)所學(xué)習(xí)的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)在場(chǎng)地、器材、規(guī)則等方面進(jìn)行改造，使之適應(yīng)初中生的體能要求。

2．小學(xué)和初中的區(qū)別與銜接

中小學(xué)階段應(yīng)該要發(fā)展五項(xiàng)基本身體素質(zhì)（力量、速度、耐力、柔韌、靈敏），但是小學(xué)階段和初中階段練習(xí)的側(cè)重點(diǎn)、強(qiáng)度等應(yīng)該有所不同。兒童少年時(shí)期關(guān)節(jié)韌帶的伸展性大，是發(fā)展柔韌素質(zhì)的最好時(shí)期，但是柔韌素質(zhì)的提高要有一定的力量素質(zhì)做基礎(chǔ)，也就是發(fā)展柔韌素質(zhì)同時(shí)結(jié)合力量練習(xí)。但是小學(xué)階段的力量素質(zhì)練習(xí)應(yīng)該控制好運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和練習(xí)的密度，據(jù)力量素質(zhì)增長(zhǎng)的年齡階段研究報(bào)告指出：男生在12―15歲增長(zhǎng)速度最快；女生在7―13歲增長(zhǎng)最快，所以在初中階段發(fā)展力量素質(zhì)最好。而兒童少年時(shí)期的耐力素質(zhì)發(fā)展較慢，從有氧供能能力來(lái)看，男子在12―16歲達(dá)到最大吸氧量，隨年齡增長(zhǎng)在18歲達(dá)到最高值，女子從13歲開始增長(zhǎng)到最大值，這些數(shù)據(jù)表明少年兒童具有一定的有氧供能能力，對(duì)一般的耐力有一定的適應(yīng)能力。所以，青春期后期可以采取強(qiáng)度不大的有氧耐力練習(xí)。小學(xué)階段的學(xué)生可以在游戲中，綜合運(yùn)用已經(jīng)掌握的各種基本活動(dòng)能力，去進(jìn)一步發(fā)展靈敏、速度、柔韌、耐力、力量等身體素質(zhì)。同時(shí)，已經(jīng)獲得的身體素質(zhì)也可以在技能的學(xué)習(xí)中強(qiáng)化跳、爬、躍等活動(dòng)能力。

六、結(jié)論

（一）體育課要以基本身體素質(zhì)、基本的運(yùn)動(dòng)技術(shù)技能為基本教材，小學(xué)、初中、高中、大學(xué)中，循序漸進(jìn)、由易到難，基本身體素質(zhì)和主要的運(yùn)動(dòng)技能要貫穿始終。每個(gè)階段要有基礎(chǔ)和重點(diǎn)發(fā)展的項(xiàng)目，重視基礎(chǔ)性學(xué)習(xí)，發(fā)展基本身體素質(zhì)（速度、靈敏、耐力、柔嫩、力量），只有基礎(chǔ)牢固了才便于日后動(dòng)作技能的自動(dòng)化。

（二）重視技能遷移發(fā)生的規(guī)律。運(yùn)動(dòng)心理學(xué)中把已有的知識(shí)、技能、經(jīng)驗(yàn)對(duì)新學(xué)技能的影響稱之為“遷移”。如果已有的知識(shí)、技能對(duì)新技能產(chǎn)生積極影響，能促進(jìn)新技能的形成，就是正遷移；相反，若已掌握的知識(shí)、技能對(duì)新技能的形成產(chǎn)生消極作用，妨礙新技能的形成，就是負(fù)遷移。教師在安排體育教學(xué)時(shí)，一定要注意到遷移，比如課基本內(nèi)容前的輔助、分解練習(xí)，都是希望產(chǎn)生遷移。同時(shí)學(xué)習(xí)無(wú)意學(xué)習(xí)和有意學(xué)習(xí)的理論知識(shí)，遷移是無(wú)意學(xué)習(xí)的一種形式，是為學(xué)另外一個(gè)技能服務(wù)的。體育教學(xué)是一種有意學(xué)習(xí)，教師有目的地教，學(xué)生按計(jì)劃地學(xué)。教師上什么內(nèi)容、怎么上、怎樣安排等都是有計(jì)劃的，但是學(xué)生達(dá)到的恰恰是一種無(wú)意學(xué)習(xí)，如課的內(nèi)容是學(xué)習(xí)前滾翻，那可以為日后學(xué)習(xí)前空翻服務(wù)，學(xué)生不一定知道，但是作為老師一定要知道。

參考文獻(xiàn)：

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第2篇：體育運(yùn)動(dòng)的重要性范文

論文摘要：作為一個(gè)特殊的學(xué)生群體，體育院校的高水平運(yùn)動(dòng)員承擔(dān)著學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的雙重任務(wù)。當(dāng)前的國(guó)際體育交往越來(lái)越頻繁，社會(huì)的發(fā)展越來(lái)越迅速，這都對(duì)高水平運(yùn)動(dòng)員的專業(yè)能力提出了更高要求，其中英語(yǔ)能力則凸顯其重要性。本文從英語(yǔ)學(xué)習(xí)的社會(huì)需求和個(gè)人需求出發(fā)，結(jié)合現(xiàn)狀提出了體育院校高水平運(yùn)動(dòng)員英語(yǔ)學(xué)習(xí)的必要性和重要意義。

體育院校的高水平運(yùn)動(dòng)員學(xué)生是一個(gè)特殊的群體，他們一方面要完成好學(xué)業(yè)，以應(yīng)對(duì)未來(lái)的發(fā)展和就業(yè)，而另一方面要刻苦訓(xùn)練，努力提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)，參加各項(xiàng)比賽，弘揚(yáng)體育精神。隨著我國(guó)對(duì)外開放的深入和發(fā)展,國(guó)際體育交往越來(lái)越頻繁，高水平運(yùn)動(dòng)員英語(yǔ)學(xué)習(xí)的重要性日益突顯出來(lái)。

一、高水平運(yùn)動(dòng)員英語(yǔ)學(xué)習(xí)的社會(huì)需求

社會(huì)需求主要指社會(huì)和用人單位對(duì)有關(guān)人員能力的需求。社會(huì)的不斷發(fā)展對(duì)于人才的培養(yǎng)不斷提出新的要求。改革開放之后，特別是在我國(guó)加入WTO之后，社會(huì)對(duì)于復(fù)合性人才的需求越來(lái)越高。具有體育特色的高水平運(yùn)動(dòng)員不僅需要有優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)專業(yè)成績(jī)，還需要具備其它的專業(yè)能力，其中英語(yǔ)能力是不可缺少的。

目前，體育院校對(duì)于單獨(dú)招生的高水平運(yùn)動(dòng)員學(xué)生的培養(yǎng)方案大都定位于培養(yǎng)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)寬厚、專項(xiàng)技能突出、強(qiáng)調(diào)人文和社會(huì)科學(xué)與專業(yè)的融合的應(yīng)用型人才。如今，高等學(xué)校擴(kuò)招之后所帶來(lái)的嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)對(duì)大學(xué)生都提出了更高的學(xué)習(xí)要求。體育院校的高水平運(yùn)動(dòng)員在畢業(yè)后多從事于體育教練員和體育教學(xué)、體育部門的行政管理人員及競(jìng)技運(yùn)動(dòng)科研與管理等行業(yè)，在這些領(lǐng)域中，不論是教練員還是管理人員都需要具備一定的英語(yǔ)應(yīng)用能力，社會(huì)的發(fā)展和要求使得高水平運(yùn)動(dòng)員的英語(yǔ)學(xué)習(xí)更加迫切。

從高水平運(yùn)動(dòng)員的專業(yè)性來(lái)看，當(dāng)前社會(huì)對(duì)于他們將來(lái)從事的行業(yè)所要求的英語(yǔ)掌握程度為一般實(shí)用性，主要是對(duì)聽說(shuō)能力的培養(yǎng)，能在今后的工作和社會(huì)交流中進(jìn)行基本的英語(yǔ)表達(dá)，適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展需要。

二、高水平運(yùn)動(dòng)員英語(yǔ)學(xué)習(xí)的個(gè)人需求

從個(gè)人的發(fā)展來(lái)看，多層次的復(fù)合人才在社會(huì)中有更大的發(fā)展空間。體育院校的高水平運(yùn)動(dòng)員不論是從參加比賽提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)方面還是日后的事業(yè)發(fā)展方面來(lái)看，扎實(shí)的英語(yǔ)基礎(chǔ)和良好的英語(yǔ)應(yīng)用能力都能為高水平運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人發(fā)展提供幫助。

個(gè)體不同，學(xué)習(xí)的需求也不盡相同。有些高水平運(yùn)動(dòng)員是基于個(gè)人興趣和愛好對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)產(chǎn)生強(qiáng)烈需求，有些則是為通過(guò)考試獲得學(xué)位而學(xué)習(xí)，而有些是為了日后的個(gè)人事業(yè)發(fā)展進(jìn)行充電學(xué)習(xí)。不論是哪種需求，都顯示出了高水平運(yùn)動(dòng)員英語(yǔ)學(xué)習(xí)的必要性。

隨著我國(guó)體育實(shí)力的增強(qiáng)，國(guó)際體育交流的擴(kuò)大，高水 三、高水平運(yùn)動(dòng)員英語(yǔ)學(xué)習(xí)的必要性和重要意義

第3篇：體育運(yùn)動(dòng)的重要性范文

關(guān)鍵詞 運(yùn)動(dòng) 情感因素的挖掘 運(yùn)動(dòng)的樂趣

中圖分類號(hào)：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

1 運(yùn)動(dòng)中的內(nèi)在情感因素的特征

運(yùn)動(dòng)中內(nèi)在的情感因素有兩方面的特征：一方面，運(yùn)動(dòng)中的內(nèi)在情感具有鮮明、強(qiáng)烈的特點(diǎn)。運(yùn)動(dòng)過(guò)程中人的身心狀態(tài)都處于緊張的狀態(tài)，所以情感因素具有鮮明強(qiáng)烈的特征，無(wú)論是積極地還是消極的，此時(shí)都會(huì)從人的身體里發(fā)出一種相應(yīng)的強(qiáng)烈的情感因素，驅(qū)使人們下一步的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)；另一方面，運(yùn)動(dòng)中的內(nèi)在情感豐富多樣。人的情感具有豐富多樣性，運(yùn)動(dòng)中的內(nèi)在情感同樣是豐富多樣的。由于運(yùn)動(dòng)的種類分為許多種，包括輕松的、娛樂的、競(jìng)技的，在不同的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下，人的情感因素是不同的。輕松愉快的運(yùn)動(dòng)，人的情感自然是快樂的；而競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)中，人的情感處于一種緊張具有壓力的狀態(tài)。同樣隨著人在運(yùn)動(dòng)中的表現(xiàn)，情感因素也不斷發(fā)生變化，所以說(shuō)運(yùn)動(dòng)中的內(nèi)在情感通同樣富于變化性。

2運(yùn)動(dòng)內(nèi)在情感的挖掘?qū)τ趯W(xué)生學(xué)習(xí)興趣的重要性

運(yùn)動(dòng)中的內(nèi)在情感因素具有多樣性、變化性的特點(diǎn)，要想提高學(xué)生對(duì)于運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)興趣就必須培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)情感因素。體育運(yùn)動(dòng)能夠給運(yùn)動(dòng)者帶來(lái)快樂、緊張、享受的情感體驗(yàn)，是傳遞快樂的一種方式，體育運(yùn)動(dòng)中的內(nèi)在情感因素對(duì)于學(xué)生對(duì)體育的興趣有著直接的影響，所以深層挖掘運(yùn)動(dòng)中的情感因素能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)于運(yùn)動(dòng)的熱情，養(yǎng)成體育鍛煉的意識(shí)，有助于學(xué)生身體健康和養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

3挖掘運(yùn)動(dòng)中的內(nèi)在情感因素的有效對(duì)策

3.1通過(guò)課堂中教師的指導(dǎo)和講解挖掘內(nèi)在情感因素

體育運(yùn)動(dòng)對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)重要的活動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間的腦力勞動(dòng)使得學(xué)生需要通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)緩解疲勞，然而很多時(shí)候?qū)W生對(duì)于體育鍛煉沒有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，教師的講解對(duì)于學(xué)生運(yùn)動(dòng)內(nèi)在情感的挖掘有著重要的作用，能夠使學(xué)生建立正確的運(yùn)動(dòng)意識(shí)、運(yùn)動(dòng)技能和運(yùn)動(dòng)情感。學(xué)生在剛剛接觸到體育運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，對(duì)于一些高難度的運(yùn)動(dòng)和技術(shù)并不了解，有些學(xué)生容易形成錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。所以這就需要教師在學(xué)生運(yùn)動(dòng)過(guò)程中講解動(dòng)作要領(lǐng)，掌握動(dòng)作技巧，使學(xué)生真正掌握運(yùn)動(dòng)的技能和動(dòng)作，當(dāng)學(xué)生掌握之后就會(huì)從運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中體會(huì)到快樂，并且會(huì)不斷地學(xué)習(xí)，由失敗到成功的過(guò)程就是學(xué)生不斷成長(zhǎng)的過(guò)程，也是學(xué)生運(yùn)動(dòng)內(nèi)在情感因素的挖掘過(guò)程，教師的指導(dǎo)和講解能夠達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生情感和學(xué)習(xí)興趣的目的，使學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)課堂上獲得快樂。

3.2通過(guò)課外的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)體驗(yàn)內(nèi)在情感因素

課外運(yùn)動(dòng)相比課堂體育運(yùn)動(dòng)更加能夠挖掘出學(xué)生的積極情感和體驗(yàn)。學(xué)生在課外運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中能夠放松身心，更加愉快的活動(dòng)。課外運(yùn)動(dòng)沒有課上運(yùn)動(dòng)的目的性，沒有競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的功利性，是出于人自身內(nèi)心的情感進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)，所以課外的運(yùn)動(dòng)更能擁有快樂的情感體驗(yàn)。同時(shí)課外的運(yùn)動(dòng)沒有約束和規(guī)則，所以運(yùn)動(dòng)中更能夠發(fā)揮自身的潛力和思維創(chuàng)造力，用自己的娛樂方式體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的樂趣，通過(guò)自身的課外運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造一種積極樂觀的心態(tài)，同時(shí)能夠提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)樂趣，使學(xué)生更加熱愛體育運(yùn)動(dòng)。

3.3在與人娛樂活動(dòng)中體驗(yàn)積極情感因素

孩子的天性好動(dòng)、好玩，所以在日常生活中很多人通過(guò)運(yùn)動(dòng)和娛樂活動(dòng)釋放壓力。娛樂活動(dòng)更是一種建立人際關(guān)系，進(jìn)行情感交流的重要手段，在學(xué)習(xí)之余和工作之余能夠緩解壓力，充分體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的內(nèi)在情感。例如，很多人在工作和學(xué)習(xí)之余打籃球、踢足球、游泳以及其它娛樂運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，通過(guò)娛樂運(yùn)動(dòng)緩解壓力的同時(shí)還增強(qiáng)了個(gè)人體質(zhì)，獲得了愉快的情感體驗(yàn)，增強(qiáng)對(duì)于運(yùn)動(dòng)的喜愛和樂趣。

3.4在體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)技比賽中創(chuàng)造情感因素

體育運(yùn)動(dòng)中競(jìng)技比賽運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)非常重要的內(nèi)容，絕大多數(shù)學(xué)校每年都會(huì)舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)，而運(yùn)動(dòng)會(huì)吸引了眾多學(xué)生的參加。競(jìng)技比賽以其刺激性和競(jìng)技性贏得了眾多學(xué)生的青睞，很多學(xué)生在競(jìng)技比賽的過(guò)程中能夠體會(huì)到刺激和競(jìng)爭(zhēng)的情感因素。競(jìng)技體育具有直觀的特點(diǎn)，這種直觀性吸引了眾多學(xué)生積極參加競(jìng)技比賽。在運(yùn)動(dòng)的比賽中能夠激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)潛能和運(yùn)動(dòng)水平，能夠創(chuàng)造出平時(shí)無(wú)法超越的成績(jī)，同時(shí)贏得觀眾的掌聲和喝彩聲，這種效果更能夠激發(fā)運(yùn)動(dòng)者的自豪感，創(chuàng)造出積極的情感，使學(xué)生能夠更加熱愛體育運(yùn)動(dòng)，樂于與他人分享自己挑戰(zhàn)的樂趣和贏得比賽厚的榮譽(yù)感。所以體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)技比賽也是一種挖掘內(nèi)在情感的重要途徑。

參考文獻(xiàn)

[1] 余平.試論競(jìng)技運(yùn)動(dòng)中的情感因素[J].華中理工大學(xué)學(xué)報(bào)（社會(huì)科學(xué)版），2013，2（29）.

第4篇：體育運(yùn)動(dòng)的重要性范文

1、體育教學(xué)課程設(shè)置單一傳統(tǒng)的體育教學(xué)課程基本上就是籃球、足球、跑步，甚至于就是根據(jù)課本給學(xué)生灌輸一些理論知識(shí)。這樣的課程設(shè)置枯燥乏味、缺乏新意，帶動(dòng)不起課程氣氛，對(duì)體育的教學(xué)起到了阻礙的作用。

2、激發(fā)不起學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣體育課程設(shè)置單一再加上老師的教學(xué)方法不當(dāng)?shù)鹊仍?，學(xué)生喪失了對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，這也導(dǎo)致了體育教育不好進(jìn)行的結(jié)果。3、學(xué)校本身對(duì)體育教育的定位不準(zhǔn)確學(xué)校體育教育本身就是教學(xué)的重要組成部分，是學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中不可或缺的，但是有些學(xué)校對(duì)于體育教育的認(rèn)識(shí)就不深刻，對(duì)體育教學(xué)不重視，導(dǎo)致了體育教學(xué)定位的偏差，這種落后的體育教學(xué)理念以及對(duì)體育的不重視嚴(yán)重阻礙了學(xué)校體育教學(xué)的進(jìn)程。

二、學(xué)校體育教育基于“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的改革措施

1、加強(qiáng)體育健康的理論教學(xué)這里的理論教學(xué)并不是按照課本進(jìn)行生搬硬套的教學(xué)，而是對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育素養(yǎng)的熏陶，使得學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到體育的作用，對(duì)在體育運(yùn)動(dòng)時(shí)如何避免受傷的方法等進(jìn)行教學(xué)，這種打破常規(guī)灌輸?shù)慕虒W(xué)方式讓學(xué)生們樂于接受，能夠真正的使學(xué)生學(xué)到體育健康的知識(shí)，從而起到事倍功半的效果。

2、改變教學(xué)模式，增加課程設(shè)置傳統(tǒng)的教學(xué)就是老師為主體進(jìn)行講解的模式，這種方式過(guò)分強(qiáng)調(diào)老師的地位，而忽視了學(xué)生的心理，因此改變教學(xué)模式也是非常重要的。與此同時(shí)，增加課程的設(shè)置，也能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，像健美操、交誼舞、踢毽子、跳繩等趣味性比較強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng)更能讓學(xué)生喜歡上體育，不僅使他們得到充分的運(yùn)動(dòng)，還能讓他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)和交際能力，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

3、開展選修課，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性每個(gè)學(xué)生的愛好不同，因此開展選修體育更能提高學(xué)生參與的積極性。學(xué)校根據(jù)自身的特點(diǎn)和能力，給學(xué)生們提供更多的體育選擇項(xiàng)目，讓他們?cè)跇啡ぶ羞_(dá)到發(fā)展和成長(zhǎng)，不僅緩解了平時(shí)學(xué)習(xí)的壓力，還能真正的培養(yǎng)他們的運(yùn)動(dòng)精神，有利于陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展。

4、學(xué)校對(duì)體育進(jìn)行科學(xué)考評(píng)，避免過(guò)分重視分?jǐn)?shù)傳統(tǒng)的教學(xué)注重分?jǐn)?shù)，使得學(xué)生每天只是不間斷的學(xué)習(xí)文化知識(shí)，忽視了學(xué)生的全面發(fā)展。因此，學(xué)校應(yīng)該根據(jù)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的政策及目標(biāo)，建立科學(xué)的體育考評(píng)制度，淡化分?jǐn)?shù)在學(xué)生中的影響，讓他們真正認(rèn)識(shí)到體育的重要性，促使他們?nèi)姘l(fā)展。

三、結(jié)束語(yǔ)

第5篇：體育運(yùn)動(dòng)的重要性范文

關(guān)鍵詞 高校學(xué)生；余暇體育運(yùn)動(dòng)；體育場(chǎng)館

中圖分類號(hào)：G807.4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1671-489X(2012)18-0096-02

近年來(lái)，隨著各類健康問題的不斷顯現(xiàn)，越來(lái)越多的人意識(shí)到身體健康的重要性，他們紛紛加入全民健身的行列中。體育運(yùn)動(dòng)以其獨(dú)特的存在方式成為人們健身、娛樂及交際等生活的重要方式，它無(wú)疑對(duì)人們的身心健康發(fā)展起著非常重要的作用。

高職學(xué)生是社會(huì)的一個(gè)特殊群體，他們生活范圍主要以家庭和學(xué)校為主。他們的身心健康不但牽動(dòng)著家長(zhǎng)，也牽動(dòng)著全社會(huì)。但充斥著大量高熱高脂食品的餐桌和不良飲食習(xí)慣使越來(lái)越多的高校學(xué)生生活在超重、高血脂、營(yíng)養(yǎng)不良等亞健康的狀態(tài)下，單純的學(xué)校體育已經(jīng)存在不能滿足學(xué)生需求的情況，而體育培訓(xùn)、健身俱樂部、私人教練等運(yùn)動(dòng)形式的出現(xiàn)從一定程度上滿足了高校學(xué)生的這種特殊需求。

1 余暇體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)涵

我國(guó)學(xué)者通常把休閑體育稱為余暇體育，多數(shù)人認(rèn)為是在余暇時(shí)間進(jìn)行的體育活動(dòng)，也有人認(rèn)為余暇體育是一種體育思想，還有人把余暇體育稱為余暇運(yùn)動(dòng)，也有人稱為運(yùn)動(dòng)休閑。學(xué)者張永虎指出余暇體育是指人們利用余暇時(shí)間，為達(dá)到健身、娛樂、消遣、刺激、宣泄等目的進(jìn)行的多種活動(dòng)方式。余暇體育內(nèi)容十分豐富，空間范圍廣闊，具有豐富性、情感性、自由性和個(gè)人性的特點(diǎn)。余暇體育并非一種新的體育形式，它是從參與體育活動(dòng)主體的活動(dòng)時(shí)間上進(jìn)行界定的。高校學(xué)生余暇體育即指除學(xué)校體育課、“兩操”、集體組織的課外體育活動(dòng)之外余暇時(shí)間內(nèi)所進(jìn)行的各種體育活動(dòng)。

高校學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，體育運(yùn)動(dòng)不僅是促進(jìn)他們的身體健康、增強(qiáng)體質(zhì)、個(gè)性發(fā)展的重要方式，而且是休閑娛樂、擴(kuò)大交往、發(fā)展個(gè)性、適應(yīng)未來(lái)的重要手段。但學(xué)校體育由于其場(chǎng)地設(shè)施有限、教學(xué)內(nèi)容缺乏時(shí)代感、課堂教學(xué)的局限等因素，在一定程度上不能滿足全體學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)需求，所以進(jìn)行余暇體育運(yùn)動(dòng)成為很多高職學(xué)生滿足需求的重要方式。

2 高校學(xué)生余暇體育活動(dòng)的形式

2.1 私人教練

出于自身興趣愛好或者家長(zhǎng)意愿，德州有很多高校學(xué)生想在某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能方面有所發(fā)展，于是聘請(qǐng)私人教練是一種滿足個(gè)體余暇體育運(yùn)動(dòng)需求的良好的途徑。學(xué)生可以根據(jù)自己不同的需求，通過(guò)中介公司或別的方式在學(xué)校或相關(guān)機(jī)構(gòu)尋找合適的私人教練?，F(xiàn)在德州越來(lái)越多的高校學(xué)生開始聘請(qǐng)私人教練進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，這與家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生身心健康的重視和學(xué)生對(duì)發(fā)展自身興趣愛好的意愿是分不開的。

2.2 體育俱樂部、培訓(xùn)班

體育俱樂部、培訓(xùn)班是滿足青少年余暇體育運(yùn)動(dòng)需求的一種重要方式?，F(xiàn)在德州市的體育俱樂部、培訓(xùn)班已經(jīng)發(fā)展到一定規(guī)模，青少年可以根據(jù)需要在俱樂部里進(jìn)行適宜的運(yùn)動(dòng)，很多新興體育項(xiàng)目如攀巖、拓展等在俱樂部里也可以學(xué)得到。體育培訓(xùn)班往往是由具有一定經(jīng)驗(yàn)的教練開設(shè)的，傳授某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的組織。

2.3 社區(qū)體育組織、公共健身場(chǎng)所

社區(qū)體育組織和公共健身場(chǎng)所是可供學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的另外一項(xiàng)不錯(cuò)的選擇。為方便市民，政府部門在許多廣場(chǎng)、公園等公共場(chǎng)所安裝了一些簡(jiǎn)單的健身器械；而且多數(shù)社區(qū)在建設(shè)時(shí)也有很大一部分建有配套的公共健身設(shè)施。雖然這些健身設(shè)施相對(duì)都較為簡(jiǎn)陋，但由于其分布廣泛、不用收費(fèi)，所以也成為學(xué)生課后、周末一起玩樂或者健身的重要選擇。

3 青少年余暇體育活動(dòng)的內(nèi)容

由于高校學(xué)生自身興趣愛好的不同，所以他們選擇的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也不盡相同。在德州市，游泳、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、跆拳道等都是很受青少年歡迎的項(xiàng)目。一些新興項(xiàng)目，如輪滑、攀巖、體育舞蹈、棒球、壘球、橄欖球等項(xiàng)目的開展也很廣泛。此外，部分學(xué)生還會(huì)參加舞蹈、健美操、武術(shù)等項(xiàng)目的健身運(yùn)動(dòng)。

4 影響青少年余暇體育運(yùn)動(dòng)的因素

4.1 家庭環(huán)境

家庭環(huán)境是影響青少年進(jìn)行余暇體育運(yùn)動(dòng)的一個(gè)主要因素。經(jīng)濟(jì)條件在很大程度上影響著青少年余暇體育運(yùn)動(dòng)的形式和內(nèi)容。一般來(lái)說(shuō)，體育場(chǎng)館都是收費(fèi)的，如羽網(wǎng)球的場(chǎng)地價(jià)格在20～30元/小時(shí)，要請(qǐng)一個(gè)羽毛球教練至少也要50元/小時(shí)，所以一定的經(jīng)濟(jì)條件是青少年進(jìn)行余暇體育運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)。

家長(zhǎng)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的態(tài)度和行為是影響青少年余暇體育運(yùn)動(dòng)的另一個(gè)重要因素。家長(zhǎng)的體育運(yùn)動(dòng)行為更是深刻影響青少年體育運(yùn)動(dòng)的重要因素。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，那些認(rèn)為身體健康和身心的全面發(fā)展很重要的家長(zhǎng)大都會(huì)在繁忙的工作中抽出時(shí)間來(lái)陪孩子和家人進(jìn)行一定的健身娛樂活動(dòng)，這不但對(duì)孩子的全面發(fā)展有很好的推動(dòng)作用，而且對(duì)創(chuàng)造和諧的家庭氛圍、增進(jìn)與孩子的溝通都起著重要的作用。

4.2 體育場(chǎng)地設(shè)施條件

在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，生活在有體育場(chǎng)館或健身場(chǎng)所的社區(qū)的學(xué)生，余暇體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間比沒有這些設(shè)施的社區(qū)的學(xué)生要長(zhǎng)。由此可見，體育場(chǎng)地設(shè)施是另一個(gè)影響學(xué)生余暇體育運(yùn)動(dòng)的因素。隨著健身意識(shí)的不斷增強(qiáng)，越來(lái)越多的人參加到全民健身的行列中來(lái)。但體育場(chǎng)館、設(shè)施等條件不能滿足廣大市民的需求的問題仍未得到解決，特別是城鄉(xiāng)結(jié)合處的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)還未配套，因此與市區(qū)的居民相比，這部分地區(qū)的學(xué)生的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所選擇還很有限。

4.3 大眾、媒體等媒介的影響

在當(dāng)今這個(gè)被媒體充斥的世界里，作為社會(huì)成員的高校學(xué)生無(wú)疑是會(huì)受其影響的。媒體從一定程度上具有導(dǎo)向作用，在體育方面也是如此。如通過(guò)圖書、報(bào)紙、雜志、網(wǎng)絡(luò)、電視等媒體，一些新興的或國(guó)外的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目被青少年所認(rèn)知和熟悉，他們開始對(duì)此產(chǎn)生興趣，就有了進(jìn)行此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的動(dòng)機(jī)。通過(guò)電視和網(wǎng)絡(luò)，很多學(xué)生了解了關(guān)于奧運(yùn)會(huì)、關(guān)于各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，關(guān)于體育運(yùn)動(dòng)的有益之處，使他們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)形成某種認(rèn)識(shí)，從而導(dǎo)向了自己的生活。因此，媒體對(duì)學(xué)生體育行為的影響是不可忽視的。

4.4 學(xué)校、同學(xué)、朋友的影響

學(xué)校及周圍的朋友對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的態(tài)度會(huì)在無(wú)形中影響到青少年余暇體育運(yùn)動(dòng)的開展。試想：繁重的作業(yè)負(fù)擔(dān)、教師對(duì)體育課可有可無(wú)的態(tài)度、伙伴和同學(xué)的不配合，都會(huì)使一個(gè)愛好體育運(yùn)動(dòng)的青少年遠(yuǎn)離操場(chǎng)，使他們向往余暇體育運(yùn)動(dòng)卻又無(wú)法實(shí)現(xiàn)；相反，一個(gè)生活在到處都充滿運(yùn)動(dòng)氣息環(huán)境中的學(xué)生自然而然就會(huì)喜歡上體育運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的運(yùn)動(dòng)樂趣。

4.5 自身的興趣愛好

俗話說(shuō)興趣是最好的老師，興趣愛好往往也是學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)最原始的動(dòng)力。從對(duì)高校學(xué)生的調(diào)查中得知，80%的學(xué)生喜歡體育活動(dòng)，但在家庭生活中能經(jīng)常進(jìn)行體育活動(dòng)的則為數(shù)極少。青少年正處于發(fā)展的好動(dòng)時(shí)期，他們往往會(huì)對(duì)某些體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目產(chǎn)生興趣，在進(jìn)行余暇體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，他們可以拋開“學(xué)習(xí)”“考試”“競(jìng)賽”，與同學(xué)、家長(zhǎng)盡情享受運(yùn)動(dòng)的樂趣。大多數(shù)學(xué)生都有自己特別喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，所以余暇體育運(yùn)動(dòng)就成為他們更深一步發(fā)展自己興趣的機(jī)會(huì)。

5 小結(jié)

青少年的健康水平是家庭乃至整個(gè)社會(huì)都很關(guān)注的問題，引導(dǎo)他們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生正確的認(rèn)識(shí)，進(jìn)行適宜的體育運(yùn)動(dòng)，需要社會(huì)各方面的共同協(xié)作和努力。社會(huì)、政府和媒體要做正確的引導(dǎo)；家長(zhǎng)要糾正錯(cuò)誤的思想觀念，認(rèn)識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)對(duì)高校學(xué)生身心健康發(fā)展的重要性；學(xué)校及教師要幫學(xué)生樹立正確的體育價(jià)值觀和運(yùn)動(dòng)觀，傳授他們一些比較科學(xué)的體育健身方法。另外，高校學(xué)生也應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)體育運(yùn)動(dòng)，做到學(xué)業(yè)與健康、興趣與特長(zhǎng)合理發(fā)展，且勿讓高校學(xué)生因?yàn)閷W(xué)業(yè)而忽視健康，也不能讓學(xué)生因?yàn)檫^(guò)于沉迷于體育運(yùn)動(dòng)而荒廢了學(xué)業(yè)。身心的全面健康發(fā)展才是最重要的。而對(duì)于那些對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有特殊需求的青少年，家長(zhǎng)和社會(huì)都應(yīng)給予更多的關(guān)注。

參考文獻(xiàn)

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第6篇：體育運(yùn)動(dòng)的重要性范文

1.陜西省高校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開展的影響因素分析

1.1外部因素的影響

（1）教育領(lǐng)導(dǎo)部門思想認(rèn)識(shí)不足

雖然近年來(lái)，領(lǐng)導(dǎo)部門對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的重視程度在逐漸提高，但是受傳統(tǒng)的教育觀念的影響，升學(xué)、就業(yè)才是根本，認(rèn)為文化課學(xué)習(xí)是重中之重，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的開展漠不關(guān)心，甚至認(rèn)為體育課在應(yīng)試教育的大環(huán)境下可有可無(wú)，將體育課壓縮到最少學(xué)時(shí)，偶爾組織的體育活動(dòng)也是為了應(yīng)付上級(jí)部門的表面文章，將體育運(yùn)動(dòng)擺在及其次要的位置上，領(lǐng)導(dǎo)部門缺乏重視，就使的教師缺少積極性，進(jìn)而影響到學(xué)生的身體鍛煉，大方面，嚴(yán)重阻礙了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的長(zhǎng)期開展。

（2）體育師資力量匱乏

隨著對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的不斷重視，對(duì)體育教師的需求也在大大增強(qiáng)，這就使得原本就匱乏的體育教師隊(duì)伍更加捉襟見肘，體育課在不同級(jí)別學(xué)校中一直在弱勢(shì)地位上，對(duì)體育課重視不夠，甚至有些偏執(zhí)，認(rèn)為體育課容易教學(xué)，一個(gè)教師可以帶十幾個(gè)班級(jí)，在教師配備上，首先考慮其他學(xué)科，體育學(xué)科名額極少，甚至幾年才招聘一人，體育教師人數(shù)得不到有力的補(bǔ)充，造成體育教師短缺，使得體育教師課時(shí)較多，又要組織大型活動(dòng)，維護(hù)器材設(shè)施，工作壓力大。

（3）體育運(yùn)動(dòng)氛圍不濃

體育氛圍是以校園為主要空間，融體育知識(shí)，體育游戲，體育比賽，體育征文等多種體育相關(guān)的群體文化活動(dòng)；高校濃厚的體育氛圍能促使學(xué)生積極主動(dòng)的參加體育運(yùn)動(dòng)，提高鍛煉的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育鍛煉意識(shí)，有利于學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)的全面開展。通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我省大部分高校的體育氛圍較差，在體育課堂上，學(xué)生被動(dòng)的在體育教的監(jiān)督下進(jìn)行練習(xí)，在課余時(shí)間，學(xué)生很少積極參加課外體育鍛煉。

1.2內(nèi)部因素的影響

（1）學(xué)生自身缺乏運(yùn)動(dòng)意識(shí)

大學(xué)體育是學(xué)校體育的最后一個(gè)階段，是培養(yǎng)大學(xué)生終身體育思想的最關(guān)鍵階段，形成終身鍛煉習(xí)慣的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。學(xué)生只有形成了自覺體育鍛煉的意識(shí)，才能實(shí)現(xiàn)和社會(huì)體育的銜接，走出學(xué)校，終身受益；進(jìn)入大學(xué)校園，沒了體育考試的壓力，離開了中學(xué)教師家長(zhǎng)式的管理與監(jiān)督，大學(xué)生學(xué)習(xí)生活相對(duì)自由，由于缺乏體育鍛煉的意識(shí)，許多學(xué)生的鍛煉是被動(dòng)的，經(jīng)常性參加運(yùn)動(dòng)的學(xué)生不多，更不用說(shuō)形成良好的鍛煉習(xí)慣，大部分學(xué)生很少參加體育鍛煉，缺乏體育鍛煉必然造成學(xué)生身體素質(zhì)下降，目前在校大學(xué)生的身體素質(zhì)堪憂。

（2）學(xué)生缺乏參加體育運(yùn)動(dòng)的興趣

目前大部分學(xué)生不喜歡參加體育運(yùn)動(dòng)，如果一個(gè)人對(duì)體育活動(dòng)感興趣，他就會(huì)積極參加，熱心投入，從運(yùn)動(dòng)中不僅鍛煉身體，還能體驗(yàn)快樂，所以興趣至關(guān)重要，在當(dāng)今大學(xué)校園，體育課時(shí)基本維持一周一節(jié)課（兩個(gè)學(xué)時(shí)），僅僅一節(jié)課的情況下，部分學(xué)生常常找各種原因不到課堂上課，許多大學(xué)生對(duì)參與體育鍛煉的認(rèn)識(shí)是可有可無(wú)，無(wú)所謂的態(tài)度，造成這種情況的原因是多方面的，如學(xué)生自身身體素質(zhì)太差；體育課枯燥乏味等，興趣可以使學(xué)生積極而主動(dòng)的參與喜歡的事情，如果學(xué)生對(duì)參加體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了極大的興趣，他們就會(huì)積極參加體育鍛煉。

（3）學(xué)生缺乏健康的生活方式

我們非常熟悉的一句話，“生命在于運(yùn)動(dòng)”。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)不僅可以增進(jìn)體質(zhì)健康，緩解壓力，愉悅心情，熱當(dāng)今的大學(xué)生生活方式及其的不健康，學(xué)生從中學(xué)進(jìn)入到大學(xué)，學(xué)習(xí)生活方式相對(duì)自由，大學(xué)的制度相對(duì)寬松，進(jìn)入大學(xué)學(xué)生開始接觸一些新鮮的事物，養(yǎng)成了不健康的生活方式，如，抽煙、酗酒、經(jīng)常熬夜、晚睡晚起，不吃早餐，沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲等，嚴(yán)重缺少體育鍛煉，長(zhǎng)期下來(lái)，造成了學(xué)生記憶力減退，情緒不穩(wěn)定，免疫力下降等，身體各項(xiàng)生理機(jī)能產(chǎn)生嚴(yán)重影響，不健康的生活作息方式嚴(yán)重阻礙著學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)，對(duì)學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)的開展產(chǎn)生不利的影響。

2.陜西省高校開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的對(duì)策研究

2.1完善學(xué)校的場(chǎng)地、器材、設(shè)施

場(chǎng)地、設(shè)施、器材是陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開展必不可少的要素，是高校開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開展的基本保障，如果，場(chǎng)地設(shè)施不足，必然會(huì)影響學(xué)生鍛煉的積極性，長(zhǎng)久下去，就會(huì)使學(xué)生逐步喪失鍛煉的興趣，所以學(xué)校應(yīng)加大經(jīng)費(fèi)投入，建設(shè)適應(yīng)學(xué)生需要的場(chǎng)地，改善單一的設(shè)施項(xiàng)目，充分考慮到不同學(xué)生對(duì)不同項(xiàng)目的需求，調(diào)整項(xiàng)目結(jié)構(gòu)，增加學(xué)生感興趣的項(xiàng)目，而不是只考慮傳統(tǒng)的籃球，羽毛球等，充分合理的布局學(xué)校場(chǎng)地設(shè)施，為學(xué)生提供運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)所，進(jìn)而為陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展充分服務(wù)。

2.2資金投入充分到位、合理利用

資金投入是陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)切實(shí)運(yùn)行的物質(zhì)保障，除了國(guó)家的相關(guān)資金政策支持外，作為西部地區(qū)的陜西省，要加大資金的支持力度，各高校也應(yīng)該重發(fā)發(fā)揮主管能動(dòng)性，充分申請(qǐng)額外撥款，或者自己籌備資金，并能使資金合理充分的運(yùn)用到陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展上。

2.3加大陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的宣傳力度與范圍

從陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的提出至今，各個(gè)高校開展落實(shí)情況不容樂觀，影響與多方面的，其中宣傳的力度不夠是重要的一方面，高校資源豐富，如廣播站，櫥窗、宣傳欄等并沒有發(fā)揮重要作用，輿論氛圍差，所以我們應(yīng)就地取材，充分利用校園的各種資源，如定期廣播有關(guān)運(yùn)動(dòng)健康知識(shí)，舉行陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)櫥窗設(shè)計(jì)比賽、運(yùn)動(dòng)攝影等相關(guān)的體育文化競(jìng)賽。教師應(yīng)該充分利用課堂灌輸陽(yáng)光體育開展的重要性，提高學(xué)生的認(rèn)識(shí)，學(xué)校有關(guān)部門牽頭組織大型體育文化活動(dòng)，教師學(xué)生齊參與，全方位的宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。

2.4充足體育教師數(shù)量，加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)

陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的主要目的就是要促使學(xué)生走出教室，走向操場(chǎng)，形成自覺鍛煉的良好習(xí)慣，從而有效地提高身體健康水平，增強(qiáng)體質(zhì)，而體育教師作為學(xué)校體育工作的核心力量，起到教育、引導(dǎo)、組織的重要作用，但是。目前大多數(shù)高校存在著體育教師缺口，所以要加強(qiáng)對(duì)體育學(xué)科重視程度，樹立體育學(xué)課的重要性，按合理的比例來(lái)配備體育教師的人數(shù)，另外要定期的派教師參加培訓(xùn)班，提高學(xué)歷，科研水平，提高體育教師的綜合能力，有利于陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的順利開展。

3.結(jié)論

（1）陜西高校對(duì)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的宣傳力度不夠，大部分學(xué)生不理解陽(yáng)光體育的內(nèi)涵，甚至根本沒聽過(guò)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。

第7篇：體育運(yùn)動(dòng)的重要性范文

（一）缺少運(yùn)動(dòng)損傷知識(shí)

目前，許多大學(xué)對(duì)學(xué)生的安全教育工作做的不是特別到位，導(dǎo)致學(xué)生的運(yùn)動(dòng)損傷沒有辦法避免。學(xué)校沒有對(duì)學(xué)生進(jìn)行預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷知識(shí)的教授，對(duì)學(xué)生在運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷有著直接的影響。由于學(xué)生缺少預(yù)防體育運(yùn)動(dòng)損傷的知識(shí)，所以他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)之前不懂得采取有效的措施來(lái)預(yù)防，從而導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷經(jīng)常發(fā)生。而且每個(gè)人的身體素質(zhì)和承受能力都不一樣，所以，學(xué)校一定要對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育，使其選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，不然一旦超過(guò)身體所能承受的負(fù)荷，就會(huì)對(duì)學(xué)生造成潛在的傷害。比如，一個(gè)在平常不怎么進(jìn)行體育鍛煉的學(xué)生，但是在應(yīng)對(duì)體育測(cè)試或者是比賽時(shí)，由于好勝心理，選擇超出自己身體負(fù)荷的體育項(xiàng)目，這會(huì)對(duì)他的身體造成損害，在運(yùn)動(dòng)中非常容易出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷。跟一些發(fā)達(dá)國(guó)家相比，我國(guó)的學(xué)校安全教育只是一種形式，僅僅是在教學(xué)大綱中規(guī)定出來(lái)，但是并沒有運(yùn)用到實(shí)踐。所以，為了學(xué)生能夠安全的進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，預(yù)防在體育運(yùn)動(dòng)中運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生，學(xué)校一定要將對(duì)學(xué)生安全意識(shí)的教育落實(shí)到實(shí)踐，使學(xué)生明確體育運(yùn)動(dòng)安全的重要性。

（二）教師因素

在大學(xué)體育教學(xué)中，體育教師扮演著非常重要的角色，他不僅要教會(huì)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的方法，還要教會(huì)學(xué)生面對(duì)運(yùn)動(dòng)中突發(fā)的狀況應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。但是，現(xiàn)在大多數(shù)的體育教師在教學(xué)時(shí)還存在一些問題，主要有以下幾方面：第一，準(zhǔn)備活動(dòng)不充分。充分的準(zhǔn)備活動(dòng)是進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的關(guān)鍵。教師在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中起著引導(dǎo)性的作用，他是運(yùn)動(dòng)的組織者，如果在運(yùn)動(dòng)之前沒有做好充足的準(zhǔn)備，就會(huì)對(duì)學(xué)生的身體造成一定的傷害，容易發(fā)生運(yùn)動(dòng)事故；第二，教學(xué)安排不合理。在教學(xué)過(guò)程中，內(nèi)容的安排、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的選擇以及是否遵循著教學(xué)原則和規(guī)律進(jìn)行教學(xué)，這些都是影響運(yùn)動(dòng)事故發(fā)生的因素。如果在教學(xué)時(shí)，由于人數(shù)過(guò)多，場(chǎng)地過(guò)小，教師沒有合理地安排教學(xué)，就會(huì)特別容易發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷。第三，教師職業(yè)道德問題。如果教師在體育教學(xué)時(shí)，沒有責(zé)任心，沒有盡職盡責(zé)地為學(xué)生著想，課堂組織比較松散，這些都會(huì)對(duì)學(xué)生的身體健康造成損害。第四，教學(xué)缺少針對(duì)性。體育教師在教學(xué)時(shí)，一定要考慮到每個(gè)學(xué)生的身體素質(zhì)、個(gè)性等，要有針對(duì)性地進(jìn)行教學(xué)，不能盲目、漫無(wú)目的地進(jìn)行教學(xué)。假如有一些身體素質(zhì)比較差的學(xué)生，如果讓他完成相對(duì)難度大的體育運(yùn)動(dòng)，那么就容易對(duì)其身體產(chǎn)生傷害。第五，對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷不重視。在體育運(yùn)動(dòng)中，學(xué)生產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)損傷時(shí)，有一些教師會(huì)視而不見或者是看一眼就走，這是對(duì)學(xué)生不負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。這樣不僅學(xué)生不會(huì)意識(shí)到危險(xiǎn)的重要性，反而會(huì)更加放松警惕，在以后的運(yùn)動(dòng)中還會(huì)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的現(xiàn)象。

（三）學(xué)生因素

在體育教學(xué)中，學(xué)生是教學(xué)的主體。但是，現(xiàn)在的學(xué)生大多數(shù)都是獨(dú)生子女，安全意識(shí)薄弱，而且還不聽教師的教導(dǎo)，由于學(xué)生自身原因?qū)е逻\(yùn)動(dòng)損傷主要有以下幾方面：第一，學(xué)生的安全意識(shí)不強(qiáng)?，F(xiàn)在的學(xué)生都缺乏鍛煉，身體素質(zhì)差，對(duì)于安全問題沒有意識(shí)。在上課的時(shí)候，總是忽略安全問題，認(rèn)為不會(huì)受傷，這樣就會(huì)存在運(yùn)動(dòng)安全隱患。第二，學(xué)生的心理問題。在體育教學(xué)中，學(xué)生的心理問題也是非常重要的。如果學(xué)生因?yàn)楹ε露桓疫\(yùn)動(dòng)，或者是在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候緊張，會(huì)使肌肉僵硬，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)肢體不協(xié)調(diào)，造成運(yùn)動(dòng)損傷的幾率就會(huì)更大。第三，學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)技巧掌握不正確。在體育教學(xué)中，如果學(xué)生對(duì)教師所教授的運(yùn)動(dòng)技巧沒有掌握到位，也會(huì)引發(fā)運(yùn)動(dòng)損傷。一方面是動(dòng)作掌握不正確，另一方面是危險(xiǎn)動(dòng)作的操作。

（四）學(xué)校的場(chǎng)地器材問題

在體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，如果運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地有石子或是其他障礙物，學(xué)生在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)容易摔倒或者是扭傷。而且近年來(lái)，由于場(chǎng)地設(shè)施不安全造成的運(yùn)動(dòng)損傷事故經(jīng)常發(fā)生，主要是這些器材年久失修，有的地方安裝不牢固等。學(xué)校的場(chǎng)地器材不完善是造成學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷的直接原因。

二、大學(xué)體育教學(xué)中運(yùn)動(dòng)損傷的防范

（一）加強(qiáng)體育安全意識(shí)教育

對(duì)于學(xué)生的安全教育工作，學(xué)校應(yīng)該應(yīng)用到實(shí)踐。為了學(xué)生的身心健康，學(xué)校要對(duì)教師以及學(xué)生進(jìn)行安全意識(shí)的教育，使其認(rèn)識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)安全的重要性，加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷的防范。學(xué)校可以開展更多的渠道，進(jìn)行宣傳活動(dòng)。例如，可以在學(xué)校內(nèi)設(shè)置體育衛(wèi)生知識(shí)、安全知識(shí)的宣傳欄，還可以定期舉行安全教育和安全知識(shí)的講座以及安全知識(shí)的競(jìng)賽等，使學(xué)生和教師提高體育安全意識(shí)。除此之外，也可以開設(shè)一門體育理論課程，讓學(xué)生知道怎樣在運(yùn)動(dòng)中防范運(yùn)動(dòng)損傷，提高安全意識(shí)。

（二）教師應(yīng)加強(qiáng)體育安全措施防范

在體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)中，教師要對(duì)學(xué)生的安全負(fù)責(zé)，應(yīng)加強(qiáng)教學(xué)中的安全防范措施。第一，在上課之前，一定要做好準(zhǔn)備工作，對(duì)教材認(rèn)真鉆研，積極備課，對(duì)有可能發(fā)生的運(yùn)動(dòng)損傷做到心中有數(shù)，養(yǎng)成提前準(zhǔn)備的好習(xí)慣。第二，在教學(xué)過(guò)程中，要根據(jù)學(xué)生的體質(zhì)因材施教，循序漸進(jìn)，使學(xué)生達(dá)到全面發(fā)展。對(duì)個(gè)別的學(xué)生，要進(jìn)行薄弱部位的練習(xí)，調(diào)整學(xué)生的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。第三，教師要教會(huì)學(xué)生正確的自我保護(hù)與預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的方法。假如，在學(xué)生摔倒的時(shí)候，應(yīng)該告訴學(xué)生不可以直臂撐地，要及時(shí)低頭，將身體團(tuán)起來(lái)，用后背著地，順勢(shì)翻滾，增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí)與自我保護(hù)能力。還要教會(huì)他們一些應(yīng)急的處理運(yùn)動(dòng)損傷的方法，使其具備處理安全問題的能力。

（三）學(xué)生自身應(yīng)加強(qiáng)安全防范措施

在體育運(yùn)動(dòng)中，學(xué)生是運(yùn)動(dòng)的主體。所以，要求學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)鍛煉中，一定要集中注意力，觀察教師做的每一個(gè)動(dòng)作，并且嚴(yán)格地按照要求去做，時(shí)刻保持著超強(qiáng)的安全意識(shí)。在運(yùn)動(dòng)之前，一定要適當(dāng)?shù)刈鲆恍?zhǔn)備活動(dòng)，對(duì)一些相對(duì)薄弱的地方進(jìn)行訓(xùn)練，避免在運(yùn)動(dòng)時(shí)由于訓(xùn)練不到位造成運(yùn)動(dòng)損傷。再有，學(xué)生要根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)選擇運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目，不能盲目地、漫無(wú)目的地選擇，一旦超出了自己身體的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，很容易造成運(yùn)動(dòng)損傷。學(xué)生具有安全意識(shí)，會(huì)使他們認(rèn)識(shí)到體育安全的重要性，在體育運(yùn)動(dòng)中也會(huì)時(shí)刻注意運(yùn)動(dòng)安全。

（四）加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)器材和運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的建設(shè)

運(yùn)動(dòng)器材和運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地直接影響著學(xué)生的運(yùn)動(dòng)安全，所以，學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)器材和運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的建設(shè)，為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)安全的運(yùn)動(dòng)環(huán)境。建設(shè)安全的運(yùn)動(dòng)器材和運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地主要包括以下幾方面：第一，學(xué)校應(yīng)該及時(shí)地對(duì)學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地存在的安全隱患進(jìn)行排查，對(duì)場(chǎng)地中的設(shè)備、器材等定期地進(jìn)行檢查維修，建立一套健全的維修制度，消除其存在的安全隱患，為學(xué)生提供一個(gè)良好的體育運(yùn)動(dòng)環(huán)境，使學(xué)生更加積極地參加體育運(yùn)動(dòng)。第二，體育教師在教學(xué)之前，要對(duì)場(chǎng)地、器材等進(jìn)行認(rèn)真的檢查，做好教學(xué)前的安全工作，避免學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中發(fā)生運(yùn)動(dòng)事故，減少體育運(yùn)動(dòng)中的不安全隱患。為學(xué)生樹立榜樣，使其明白只有身體健康，才能進(jìn)行學(xué)習(xí)和體育鍛煉，使學(xué)生明確體育運(yùn)動(dòng)安全意識(shí)的重要性。

三、結(jié)束語(yǔ)

第8篇：體育運(yùn)動(dòng)的重要性范文

關(guān)鍵詞：終身鍛煉；教師引導(dǎo)；興趣；重要性

中圖分類號(hào)：G807.4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1674-120X（2016）14-0074-02

一、引言生命在于運(yùn)動(dòng)，健康在于運(yùn)動(dòng)，可是由于當(dāng)代人巨大的學(xué)習(xí)壓力、工作壓力、生存壓力，參與運(yùn)動(dòng)已成為大眾的一種“奢侈”行為。即使是大學(xué)生，也有很大一部分學(xué)生認(rèn)為參與體育教學(xué)就是為了獲得學(xué)分，學(xué)分之外的體育運(yùn)動(dòng)就是“浪費(fèi)”寶貴的時(shí)間，學(xué)生的終身鍛煉意識(shí)很難形成。面對(duì)此種情況，教師要積極引導(dǎo)其了解體育、探究體育，以促進(jìn)體育教學(xué)的長(zhǎng)期效應(yīng)，提高我國(guó)大學(xué)生的身心素質(zhì)。

二、在大學(xué)體育教學(xué)中積極地發(fā)揮教師的引導(dǎo)作用 在素質(zhì)教育發(fā)展的影響下，大學(xué)體育已由競(jìng)技體育向娛樂體育、健康體育方面轉(zhuǎn)變，大學(xué)體育教學(xué)中要深刻地領(lǐng)會(huì)這種轉(zhuǎn)變的真諦，解放教學(xué)思想，真實(shí)地為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)快樂的、健康的體育教學(xué)參與環(huán)境，避免傳統(tǒng)體育教學(xué)思想禁錮下對(duì)學(xué)生體育技能的過(guò)高要求，使學(xué)生在體育教學(xué)參與中感到壓抑、沮喪、枯燥、疲憊，從而失去運(yùn)動(dòng)的興趣。體育教學(xué)中教師思想意識(shí)的轉(zhuǎn)變和創(chuàng)新也是實(shí)現(xiàn)大學(xué)體育教學(xué)中終身體育鍛煉的基礎(chǔ)，只有教師的教學(xué)思想轉(zhuǎn)變了，才能在教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)生快樂參與運(yùn)動(dòng)，達(dá)到健身、強(qiáng)體、利于身心健康的目的，才能培養(yǎng)學(xué)生的終身鍛煉意識(shí)。例如，教學(xué)項(xiàng)目的安排，在傳統(tǒng)體育教學(xué)中，教師關(guān)注的是學(xué)生對(duì)體育技能的掌握和學(xué)生運(yùn)動(dòng)成績(jī)的提升，在訓(xùn)練中學(xué)生往往要承受較強(qiáng)的訓(xùn)練內(nèi)容，且訓(xùn)練模式單一、枯燥，如耐力訓(xùn)練，就是圍著操場(chǎng)跑圈，這種體育教學(xué)方式勢(shì)必影響學(xué)生參與鍛煉的積極性和主動(dòng)性，更不用說(shuō)終身鍛煉思想的培養(yǎng)。如果通過(guò)登山、戶外跑、障礙跑等形式來(lái)鍛煉學(xué)生的耐力，環(huán)境的轉(zhuǎn)換會(huì)帶給學(xué)生新奇感，使他們忽略疲勞，內(nèi)心充滿期望和快樂，在體育教學(xué)參與中也能獲得更多的收獲，其身心健康需求也得到了最大的滿足，學(xué)生就會(huì)在無(wú)意識(shí)中形成鍛煉的習(xí)慣，從而為學(xué)生的終身鍛煉打下基礎(chǔ)。

三、以興趣為基礎(chǔ)，培養(yǎng)大學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱愛 人們對(duì)于運(yùn)動(dòng)的堅(jiān)持來(lái)源于人們對(duì)運(yùn)動(dòng)意義的認(rèn)識(shí)、對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的喜愛，例如讓一群男同學(xué)去打籃球，他們的積極性很高，在課外也無(wú)需老師引導(dǎo)，只要有場(chǎng)地、有籃球他們就能自發(fā)地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，甚至組織比賽，這就是學(xué)生對(duì)這種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的興趣所激發(fā)出的運(yùn)動(dòng)潛能的發(fā)揮，在興趣的基礎(chǔ)上更容易培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的持續(xù)性和持久性。因此，在大學(xué)體育教學(xué)中要充分全面地考慮不同學(xué)生個(gè)體的運(yùn)動(dòng)興趣，引導(dǎo)其積極地參與到體育教學(xué)當(dāng)中，樹立終身鍛煉意識(shí)。例如，籃球教學(xué)中，在實(shí)踐教學(xué)中滲透理論教學(xué)，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的熱情，使其在運(yùn)動(dòng)中掌握運(yùn)動(dòng)技能。又如，多元化教學(xué)內(nèi)容，大學(xué)體育教學(xué)中除傳統(tǒng)的教學(xué)項(xiàng)目外增設(shè)舞蹈、健美操、游泳等，使不同的學(xué)生個(gè)體在體育教學(xué)參與中找到適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，以激發(fā)其持續(xù)運(yùn)動(dòng)的意念。在教學(xué)中要盡可能地滿足學(xué)生的運(yùn)動(dòng)需求，引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)、合理、愉快地進(jìn)行體育鍛煉，以提高學(xué)生的身心健康，使其在體育教學(xué)參與中獲得愉悅和受益，進(jìn)而形成終身鍛煉意識(shí)，增強(qiáng)全民綜合素質(zhì)。

四、潛移默化中對(duì)學(xué)生灌輸體育運(yùn)動(dòng)的重要作用

在大學(xué)體育教學(xué)中，學(xué)生不愛運(yùn)動(dòng)的因素是多方面的，例如懶惰、肥胖、壓抑等。因此，在教學(xué)中要針對(duì)學(xué)生的特點(diǎn)設(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)內(nèi)容，同時(shí)潛移默化地灌輸體育運(yùn)動(dòng)的重要作用，使學(xué)生深刻地體會(huì)到體育運(yùn)動(dòng)的重要性，從而形成自覺的運(yùn)動(dòng)意識(shí)。例如，在每個(gè)班級(jí)都會(huì)有一些偏胖的學(xué)生，受社會(huì)審美觀影響，這些學(xué)生存在著自卑的心理，甚至一些學(xué)生希望通過(guò)節(jié)食來(lái)達(dá)到減肥的目的，不但效果不明顯還容易將自己的身體搞垮，使自己患上慢性胃病、營(yíng)養(yǎng)不良等疾病，極大地危害到學(xué)生的健康。針對(duì)這部分學(xué)生可為其量身設(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)興趣項(xiàng)目，例如瘦身健美操、游泳運(yùn)動(dòng)等，使其在鍛煉之中達(dá)到瘦身目的，同時(shí)還能糾正學(xué)生體態(tài)，提升學(xué)生的氣質(zhì)。又如，在升入大學(xué)后，學(xué)習(xí)環(huán)境的改變，再加上學(xué)習(xí)壓力、就業(yè)壓力的影響，很多學(xué)生的心理健康出現(xiàn)問題，存在焦慮、易怒、失眠等現(xiàn)象，通過(guò)體育鍛煉可以很好地釋放壓力、調(diào)節(jié)心理，提高了學(xué)生的幸福感和愉悅感，使其在運(yùn)動(dòng)鍛煉過(guò)程中獲得正能量。如組織登山運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中學(xué)生能夠親近自然，放松心情?？傊?，基于終身鍛煉思想下的大學(xué)體育教學(xué)絕不能局限于體育教學(xué)的課堂，應(yīng)將體育鍛煉滲透到學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)中，通過(guò)課堂教學(xué)參與、課后組織活動(dòng)等方式不斷地將運(yùn)動(dòng)對(duì)身心健康的重要作用的信息傳遞給學(xué)生，使其全面、充分、深入地認(rèn)識(shí)到體育鍛煉參與的重要性，促使其主動(dòng)參與鍛煉，逐漸養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，進(jìn)而形成終身運(yùn)動(dòng)的行為。

五、以健康為導(dǎo)向，培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)

目前，亞健康成為了一個(gè)新的名詞，同時(shí)也讓越來(lái)越多的人們得以重視。人們的生活節(jié)奏越來(lái)越快，導(dǎo)致人們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的意識(shí)越來(lái)越缺乏。而人們?cè)谳^大的工作壓力之下，容易造成亞健康，且因工作繁忙造成人們的怠惰性，從而使其缺乏對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的意識(shí)和興趣。

面對(duì)這樣的現(xiàn)實(shí)和壓力，體育運(yùn)動(dòng)就更具備實(shí)際的意義。因此，在進(jìn)行體育教學(xué)的過(guò)程中，應(yīng)該讓學(xué)生們體會(huì)到體育運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的意義。在心理和生理上對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)的培養(yǎng)，在步入社會(huì)之前，就能夠讓學(xué)生們產(chǎn)生這種運(yùn)動(dòng)的意識(shí)。體育與健康是不能分割的，現(xiàn)代人們?cè)絹?lái)越重視健康，那么就應(yīng)該在學(xué)生時(shí)期，給學(xué)生們更完善的體育，從而讓學(xué)生們能夠在以后的生活和工作中，依然產(chǎn)生自主的體育鍛煉的意識(shí)。在社會(huì)生活中，一部分人仍然會(huì)保持在學(xué)生時(shí)代的運(yùn)動(dòng)和鍛煉的精神，即便工作非常繁忙，仍然能夠抽出一些時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉；而有些人就剛好相反，缺乏體育鍛煉的意識(shí)。在高壓力的情況下，一些人會(huì)讓自己變得更加焦慮、肥胖，從而造成身體和心理上的雙重打擊，給未來(lái)的職業(yè)和人生帶來(lái)不利影響。因此，終身鍛煉是非常必要的，不管是進(jìn)入了社會(huì)，還是在學(xué)生時(shí)代，最重要的就是要給自己留下好的鍛煉方式，形成鍛煉的意識(shí)，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)終身鍛煉的目的。

六、結(jié)語(yǔ)

終身鍛煉是提高我國(guó)國(guó)民素質(zhì)的有效途徑，也為大學(xué)生將來(lái)的就業(yè)、創(chuàng)業(yè)奠定了基礎(chǔ)。任何時(shí)候身體都是“一切”的本錢，在大學(xué)體育教學(xué)中一定要突破傳統(tǒng)，轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，將新時(shí)期體育運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)、思想融入教學(xué)當(dāng)中，提高體育教學(xué)的長(zhǎng)遠(yuǎn)效益，使學(xué)生形成終身運(yùn)動(dòng)意識(shí)，以促進(jìn)素質(zhì)教育的發(fā)展和優(yōu)化。

參考文獻(xiàn)：

第9篇：體育運(yùn)動(dòng)的重要性范文

隨著社會(huì)工作的發(fā)展，思想政治工作也得到了快速發(fā)展，越來(lái)越的學(xué)者和專家開始重視研究思想政治工作，研究體育界思想政治工作如何開展，如何能夠?qū)Ⅲw育界精神被更多的人熟知，思想政治工作的開展與開展體育工作二者之間有著緊密的聯(lián)系，開展思想政治工作能夠在一定程度上推進(jìn)體育工作的發(fā)展。最近幾年，通過(guò)各領(lǐng)導(dǎo)班子不斷抓各部門展開思想政治工作的具體情況，我市的體育工作也得到了明顯的提高，取得了一定的進(jìn)步，我省體育局給予充分了鼓勵(lì)及肯定，這是對(duì)我市體育工作的認(rèn)可，所以我市各相關(guān)工作人員，應(yīng)該繼續(xù)努力，進(jìn)一步推進(jìn)我市體育的發(fā)展，在推進(jìn)體育工作的發(fā)展同時(shí)，也能進(jìn)一步提高我市公民的道德素質(zhì)，將我市建立成為文明城市。

二、充分實(shí)現(xiàn)教育價(jià)值

自我教育價(jià)值是體育運(yùn)動(dòng)的思想政治工作資源所具有的特性。自我教育價(jià)值在體育運(yùn)動(dòng)的思想政治工作資源的具體體現(xiàn)：在各種各樣的體育運(yùn)動(dòng)中，廣大團(tuán)體自發(fā)性的組織體育運(yùn)動(dòng)，然后積極投入到體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目當(dāng)中，不管是規(guī)定目標(biāo)，還是確立指導(dǎo)思想都會(huì)使得人們更加緊密的凝聚在一起，這種意識(shí)也就是大家的集體觀念。組織觀念及其它的彼此教育。把體育運(yùn)動(dòng)組織起來(lái)之后，需要從多個(gè)方面對(duì)其進(jìn)行管理，比如怎樣更好地展開活動(dòng)，怎樣更好的將活動(dòng)持續(xù)下去，怎樣將活動(dòng)效益進(jìn)行逐步提高等等。廣大團(tuán)體經(jīng)過(guò)對(duì)自我的一種管理，人與人之間在集體責(zé)任感、集體榮譽(yù)感以及集體分工合作精神等方面對(duì)自身都會(huì)有一種新的認(rèn)識(shí)可以有一種新的自我教育，會(huì)對(duì)自身在各個(gè)方面都有所提高取得更大的進(jìn)步。因此體育運(yùn)動(dòng)某一階段畫上一個(gè)句號(hào)的時(shí)候那也就象征著會(huì)有新階段的一個(gè)開始，暫且停止此項(xiàng)目也就象征著會(huì)有一個(gè)彼項(xiàng)目的開始，所以當(dāng)體育運(yùn)動(dòng)在某階段結(jié)束的時(shí)候，亦或是這個(gè)項(xiàng)目已經(jīng)完成的時(shí)候，必須要對(duì)這個(gè)工作進(jìn)行一個(gè)完整的總結(jié)，對(duì)上個(gè)階段、此項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)給出相應(yīng)的合理的一個(gè)評(píng)價(jià)是很有必要的并且是非常重要的，這樣才能將新的階段、彼項(xiàng)目完成的更好。

三、體育運(yùn)動(dòng)的心理健康功能

人們?cè)隗w育運(yùn)動(dòng)這個(gè)過(guò)程當(dāng)中，都將獲益匪淺。因?yàn)樵诮?jīng)過(guò)一個(gè)長(zhǎng)期的體育鍛煉某一體育行為對(duì)其會(huì)產(chǎn)生一定的影響，體育精神也會(huì)給其精神上帶去一種熏陶，有助于人們自身形成一種特別積極健康的心態(tài)，并能將這種好的心態(tài)保持下去，進(jìn)一步升華自身的人格提高到一個(gè)新的境界。思想政治工作特別重要的一項(xiàng)內(nèi)容就是心理健康教育，所以為了能夠更深入更透徹的研究心理健康教育這一問題務(wù)必要更加深遠(yuǎn)的探究體育運(yùn)動(dòng)的心理健康功能，與此同時(shí)還必須深入的發(fā)掘體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的心理健康功能，既有助于深入研究思想政治工作實(shí)踐又有助于深化專研思想政治工作理論，可謂是一舉多得。

四、結(jié)語(yǔ)