體育教學(xué)技能精選(九篇)

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第1篇：體育教學(xué)技能范文

【關(guān)鍵詞】體育教學(xué)；應(yīng)急避險技能；強(qiáng)化教育

面對頻發(fā)的自然災(zāi)害、人身事故傷害、校園暴力事件等，應(yīng)急避險技能教育已經(jīng)得到國家、社會、學(xué)校的廣泛關(guān)注。將應(yīng)急避險技能教育融入到體育教學(xué)中并不斷強(qiáng)化，具有重要的現(xiàn)實意義，能夠幫助學(xué)生了解和掌握面對突發(fā)事件的知識和技能，以便進(jìn)行有效的自救和互救行為，減少生命和財產(chǎn)損失。

1 應(yīng)急避險技能的概念及構(gòu)成要素

1.1 概念

人的一生中會處于多種不同的環(huán)境，既包括日常的學(xué)習(xí)、工作、生活環(huán)境，也包括地震、火災(zāi)、洪水、泥石流等自然災(zāi)害環(huán)境，當(dāng)然也有車禍、食物中毒等人為災(zāi)害環(huán)境。為了生存，人們要具備一定的應(yīng)急避險技能，而體育教學(xué)成為傳授、學(xué)習(xí)、培養(yǎng)這種能力的最佳選擇。強(qiáng)化體育教學(xué)中應(yīng)急避險技能教育，不僅能夠系統(tǒng)的向?qū)W生傳授正確有效的應(yīng)急避險知識和技能，同時通過考試要求可以使學(xué)生充分認(rèn)識到其重要性，掌握基本的傳授內(nèi)容，在緊急的情況中使應(yīng)急避險技能充分發(fā)揮作用。

應(yīng)急避險技能是指人體在遇到緊急情況或環(huán)境突然發(fā)生惡劣變化時，能夠根據(jù)自身已積累的應(yīng)急避險相關(guān)知識和技能訓(xùn)練，采取有效的手段和方法進(jìn)行自救，使災(zāi)害對自身的不利影響降到最低。事發(fā)突然并且能夠?qū)θ梭w造成不利影響的事件，稱之為突發(fā)事件。突發(fā)事件又可以被分為公眾類突發(fā)事件和職業(yè)類突發(fā)事件：公眾類突發(fā)事件是指每個人都可能會遇到的突發(fā)事件；職業(yè)類突發(fā)事件是指從事某一類職業(yè)的人可能容易遇到的突發(fā)事件。強(qiáng)化體育教學(xué)中應(yīng)急避險技能教育主要是針對公眾類突發(fā)事件。根據(jù)以上情況，應(yīng)急避險技能可以分為公共類應(yīng)急避險技能和個體類應(yīng)急避險技能：公共類應(yīng)急避險技能是指應(yīng)對公眾類突發(fā)事件的技術(shù)和能力；個體類應(yīng)急避險技能是指應(yīng)對職業(yè)類突發(fā)事件的技術(shù)和能力。

1.2 構(gòu)成要素

應(yīng)急避險技能的構(gòu)成要素包括：1）應(yīng)急知識，即遇到突發(fā)事件時所具備的知識，既包括對突發(fā)事件的了解，也包括基本的應(yīng)對措施和方法。例如，當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時，要具備對地震特征及自身所處環(huán)境的了解，根據(jù)應(yīng)急知識的積累采取積極有效的應(yīng)對措施進(jìn)行自救或是救助他人。2）身體素質(zhì)，即身體的健康，擁有健康的體魄才能夠應(yīng)對突發(fā)事件。突發(fā)事件往往會使人體處于較為危險的環(huán)境狀況，實施自救或互救行動會極大地消耗人體的能量，這就需要健康的身體作為基礎(chǔ)。3）運(yùn)動能力，即走、跑、跳等的能力。如前文所說，突發(fā)事件會極大地消耗人體的能量，同時需要不斷的進(jìn)行挖、爬、跑、負(fù)重前進(jìn)等能力，所以具有較強(qiáng)的運(yùn)動能力對于應(yīng)對突發(fā)事件至關(guān)重要。4）應(yīng)急技能，即面對突發(fā)事件時進(jìn)行有效自救或互救的技術(shù)和能力。5）心理素質(zhì)，簡而言之就是面對突發(fā)事件時要盡量保持冷靜，勇敢的戰(zhàn)勝困難。

2 強(qiáng)化體育教學(xué)中應(yīng)急避險技能教育的必要性

2.1 現(xiàn)實需要

現(xiàn)代社會，災(zāi)害頻發(fā)，尤其是不可預(yù)防和抗拒的自然災(zāi)害，對人民的生命和財產(chǎn)安全構(gòu)成極大的威脅。2005年6月，黑龍江省寧安市發(fā)生洪災(zāi)，死亡106人，其中學(xué)生102人；2008年1月10日，我國發(fā)生特大冰雪災(zāi)害，低溫雨雪冰凍災(zāi)害造成全國19個省、市、自治區(qū)和新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)損失嚴(yán)重；2008年5月12日，汶川大地震，死亡人數(shù)八萬七千五百余人，直接經(jīng)濟(jì)損失8451億元人民幣；2008年6月中旬以來，浙江、福建、江西、湖南、廣東、廣西等地部分地區(qū)遭受雨襲擊，造成嚴(yán)重洪澇、山體滑坡和泥石流災(zāi)害。因災(zāi)死亡164人，失蹤68人，緊急轉(zhuǎn)移安置187.3萬人，因災(zāi)直接經(jīng)濟(jì)損失173.9億元；2010年4月14日青海玉樹發(fā)生7.1級地震等等，這些例子還有很多。

面對頻發(fā)的災(zāi)害，強(qiáng)化體育教學(xué)中應(yīng)急避險技能教育迫在眉睫，具有很重要的現(xiàn)實意義。如果學(xué)生們都進(jìn)行過有效的應(yīng)急避險技能教育，掌握了相關(guān)災(zāi)害的必要知識以及基本的應(yīng)對技能，那么在上述災(zāi)害發(fā)生時相信能夠減少人員傷亡和財產(chǎn)損失。

2.2 現(xiàn)有的應(yīng)急避險技能教育存在問題

近年來，國家制定了有關(guān)中小學(xué)和幼兒園的相關(guān)安全管理辦法，但是對于學(xué)生的安全教育局限于形式，往往只是在所謂的“安全日”或者“紀(jì)念日”進(jìn)行一些相關(guān)活動，難以使學(xué)生真正掌握有關(guān)知識和技能，不能夠起到有效、長遠(yuǎn)的作用。

有些學(xué)校雖然制定了應(yīng)急避險技能教育的學(xué)習(xí)內(nèi)容和課程，但是大多局限于簡單的課堂傳授。如果想要真正的掌握應(yīng)急避險的知識和技能，關(guān)鍵在于有效的訓(xùn)練。只有在模擬的實戰(zhàn)狀況中，才能夠使學(xué)生更好地掌握和運(yùn)用應(yīng)急避險的知識和技能，實現(xiàn)教育目的。

3 強(qiáng)化體育教學(xué)中應(yīng)急避險技能教育的可行性

體育教學(xué)與應(yīng)急避險技能教育緊密聯(lián)系，相輔相成。二者都是通過進(jìn)行知識的傳授和技能的訓(xùn)練，使學(xué)生牢固掌握所學(xué)內(nèi)容，不僅能夠增強(qiáng)體魄，同時能夠運(yùn)用所學(xué)知識指導(dǎo)日常生活，實現(xiàn)教學(xué)目的。所以，強(qiáng)化體育教學(xué)中應(yīng)急避險技能教育具有強(qiáng)大的優(yōu)勢。

首先，體育教學(xué)具有很強(qiáng)的實踐性。在體育教學(xué)中會涉及到跑、跳、攀爬、游泳、負(fù)重訓(xùn)練等內(nèi)容，而在應(yīng)急避險技能教育中同樣會涉及到這些內(nèi)容。二者的區(qū)別就是進(jìn)行這些活動的環(huán)境不同，前者是在體育場館中，而后者是在突發(fā)事件發(fā)生的自然環(huán)境中。在體育教學(xué)中的實踐訓(xùn)練能夠幫助學(xué)生熟悉、了解、適應(yīng)技能，以便在突發(fā)事件發(fā)生時能夠熟練的運(yùn)用。其次，體育教學(xué)的形式更加靈活，可以將知識的傳授和實踐訓(xùn)練相結(jié)合。例如，進(jìn)行某項應(yīng)急避險技能的教育時，可以通過文字、圖片、視頻等多種形式使學(xué)生對某一突發(fā)事件的相關(guān)知識和應(yīng)對措施有初步的了解，再將學(xué)生帶出教室，在模擬環(huán)境中進(jìn)行實踐訓(xùn)練，理論與實踐的有效結(jié)合能夠使學(xué)生真正掌握所學(xué)內(nèi)容，在日后的突發(fā)環(huán)境中真正發(fā)揮作用。再次，體育教師的素質(zhì)更適合進(jìn)行應(yīng)急避險技能教育。與其他課程的教師相比，體育教師能夠更好的將理論傳授和實踐訓(xùn)練結(jié)合起來，因為體育教學(xué)就是遵循這樣的教學(xué)步驟。而且對于實踐訓(xùn)練，體育教師也具有更好的指導(dǎo)經(jīng)驗和能力，具有穩(wěn)定的心理素質(zhì)面對學(xué)生實踐訓(xùn)練過程中可能出現(xiàn)的各種問題。最后，體育教學(xué)是伴隨學(xué)生從小學(xué)到大學(xué)的必修課程，能夠根據(jù)不同年齡學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行適合的應(yīng)急避險技能教育，而且具有一定的連貫性。

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作者簡介：

蔡繼云 河北聯(lián)合大學(xué) 講師

第2篇：體育教學(xué)技能范文

一、體育教學(xué)中遷移的基本形式

1.學(xué)習(xí)態(tài)度的遷移

學(xué)生在進(jìn)行體育學(xué)習(xí)和技能練習(xí)的過程中也會形成自身的學(xué)習(xí)態(tài)度，而這種學(xué)習(xí)態(tài)度反過來又會影響學(xué)生運(yùn)動技能的學(xué)習(xí)。正面積極的學(xué)習(xí)態(tài)度會對學(xué)生的運(yùn)動技能學(xué)習(xí)產(chǎn)生正遷移，而負(fù)面消極的學(xué)習(xí)態(tài)度會對學(xué)生的運(yùn)動技能學(xué)習(xí)產(chǎn)生負(fù)遷移。例如，學(xué)生成功地完成了一段武術(shù)動作練習(xí)，教師當(dāng)眾給予肯定或表揚(yáng)，使他獲得了精神上的支持與心理上的滿足，從而他對武術(shù)運(yùn)動產(chǎn)生濃厚的興趣，并有可能成為終身從事的體育鍛煉。這就是體育教學(xué)中的正遷移作用。

因此，教師要注意擴(kuò)大視野，努力尋求發(fā)現(xiàn)每個學(xué)生在學(xué)習(xí)中的閃光點(diǎn)，給他展示自己優(yōu)勢的機(jī)會，并及時予以贊美和鼓勵，以達(dá)到激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育課程和技能的興趣，使之多產(chǎn)生有效的正遷移效果，來不斷提高學(xué)生學(xué)習(xí)體育技能的能力。

2.知識的遷移

體育教學(xué)與其他學(xué)科相比，又具有動態(tài)、非自然的特殊性，純知識性的教學(xué)甚少，絕大部分體育知識寓于體育技能學(xué)習(xí)或身體素質(zhì)練習(xí)提高之中，教師的講解、示范、輔導(dǎo)既是教授動作技能，也是將傳授體育知識兩者融于一體的教學(xué)過程。因此，我們應(yīng)努力擴(kuò)充教師自身的智能結(jié)構(gòu)，并根據(jù)學(xué)生知識水平（不限體育知識）、認(rèn)知結(jié)構(gòu)，因勢利導(dǎo)去促進(jìn)學(xué)生知識的積極遷移。

教學(xué)實踐證明，學(xué)生已獲得的知識對新知識學(xué)習(xí)會產(chǎn)生不同程度的影響。如，在學(xué)習(xí)短跑起跑的練習(xí)時，教師簡潔地重述牛頓第三定律的“支撐反作用力”，使學(xué)生進(jìn)一步理解跑的動力，以及為什么在跑的過程中要加強(qiáng)后蹬的道理，使學(xué)生將物理學(xué)的力學(xué)知識遷移到體育教學(xué)的學(xué)習(xí)中去，從而達(dá)到提高教學(xué)效果的目的。

3.動作技能的遷移

每一項運(yùn)動技能的獲得都離不開過去經(jīng)驗的影響，這是不言而喻的?，F(xiàn)在運(yùn)動技能的學(xué)習(xí)有賴于過去運(yùn)動技術(shù)的掌握，而將來運(yùn)動技術(shù)的學(xué)習(xí)也有賴于過去運(yùn)動技能的形成。這種先前的學(xué)習(xí)影響后來學(xué)習(xí)的現(xiàn)象就是學(xué)習(xí)遷移。然而也存在這樣一種事實，后繼的運(yùn)動技能學(xué)習(xí)也可能對先前運(yùn)動技能的學(xué)習(xí)產(chǎn)生某種影響，這種影響也應(yīng)當(dāng)看作是運(yùn)動技能學(xué)習(xí)的遷移現(xiàn)象。因此，我們將運(yùn)動技能的遷移定義為：一種運(yùn)動技能的形成對另一種技能形成的影響。在一種運(yùn)動技能的學(xué)習(xí)對另一種運(yùn)動技能學(xué)習(xí)影響的過程中，凡起促進(jìn)作用的稱為正遷移，凡是起干擾或抑制作用的稱為負(fù)遷移[1]。

兩種動作技能之間基本環(huán)節(jié)相同時，新舊兩種動作技能即可發(fā)生轉(zhuǎn)移，即前一運(yùn)動技能的掌握對學(xué)習(xí)和掌握后一運(yùn)動技能有良好的助長促進(jìn)作用，是運(yùn)動向運(yùn)動的遷移，是從一個運(yùn)動技術(shù)學(xué)習(xí)向另一個運(yùn)動技術(shù)學(xué)習(xí)的遷移現(xiàn)象。如，一個實心球投得很好的學(xué)生，讓他來學(xué)習(xí)足球的“擲界外球”，往往有立竿見影的遷移效果。而一個籃球技術(shù)較好的學(xué)生，在學(xué)習(xí)排球的扣球時，又有可能自覺或不自覺地采用行進(jìn)間上籃式的單腳起跳扣球。這時要改變他這一動作非常困難，即破壞一個舊的動力定型要比建立一個新的動力定型難得多。因此，在教學(xué)過程中，要充分利用運(yùn)動技能之間的遷移規(guī)律，努力創(chuàng)造條件，盡量避免、防止和消除負(fù)遷移的消極影響是教師應(yīng)該把握好的一個重要問題，因為我們就是“為遷移而教”。

二、影響運(yùn)動技能遷移的因素

1.部分與整體遷移

在運(yùn)動技能的訓(xùn)練中，有些動作細(xì)分為各部分進(jìn)行練習(xí)可能意義不大，但有很多動作將其分為各個不同的部分進(jìn)行分解練習(xí)，對于降低初學(xué)者的學(xué)習(xí)難度、掌握動作要領(lǐng)、提高動作技術(shù)質(zhì)量是十分有效的。這種將部分練習(xí)的效果遷移到整體技術(shù)中的教學(xué)，效果有時要明顯優(yōu)于先整體后遷移到部分的教學(xué)。即各個分技術(shù)相加之和大于總技術(shù)本身的遷移效果[2]。比如，排球教學(xué)可分發(fā)球、墊球、傳球、扣球、攔網(wǎng)等不同技術(shù)教學(xué)，如果僅進(jìn)行比賽式的綜合教學(xué)，教學(xué)效果則很難提高。

另外，很多老師發(fā)現(xiàn)，指導(dǎo)女生在學(xué)習(xí)籃球的行進(jìn)間投籃時，采用完整動作教學(xué)，學(xué)生很難掌握這一動作技術(shù)，而男生學(xué)習(xí)這一動作技術(shù)時則相對容易。因此，在教學(xué)中運(yùn)用部分與整體遷移的原則時還應(yīng)該注意因材施教。

2.難易程度與遷移

大量的教學(xué)實踐已經(jīng)告訴我們，最好的遷移應(yīng)當(dāng)發(fā)生在從容易到較為困難的運(yùn)動技能學(xué)習(xí)中。因為，可以發(fā)生遷移的兩種技術(shù)必定包含有技能的相同成分和相同的原理。這種由簡單到復(fù)雜技能的遷移容易完成，這種情況也符合教材所呈現(xiàn)由易到難的學(xué)習(xí)規(guī)律。

當(dāng)然也存在復(fù)雜運(yùn)動技能到簡單運(yùn)動技能的遷移。有的教師通過教學(xué)實踐也證明，在鉛球的教學(xué)中，采用背向投擲的教法，因提高了抗干擾能力而有利于鉛球投擲成績的提高。因為復(fù)雜的任務(wù)包括了簡單任務(wù)的全部因素，這就要求教師應(yīng)有豐富的教學(xué)經(jīng)驗以指導(dǎo)自己的教學(xué)實踐。

3.“刺激和反應(yīng)”的相似性與遷移

在運(yùn)動技能的遷移現(xiàn)象中，重要的是影響運(yùn)動技能兩項任務(wù)的“刺激和反應(yīng)”的相似程度。如果先學(xué)習(xí)的技能的刺激與反應(yīng)同后學(xué)習(xí)的刺激與反應(yīng)相似，則可獲得最大的遷移效果。如，較好掌握了跑、跳的動作技能，在學(xué)習(xí)籃球、排球技術(shù)時顯得更快更好；體操技能掌握好的學(xué)生，武術(shù)成績也會很不錯，這就是這種相似性遷移的結(jié)果。

三、促進(jìn)運(yùn)動技能遷移的教學(xué)要求

第3篇：體育教學(xué)技能范文

【論文摘 要】本文根據(jù)學(xué)前教育教學(xué)現(xiàn)狀，客觀地審視了課程標(biāo)準(zhǔn)下幼師體育技能教學(xué)在學(xué)前教育教學(xué)中的地位，闡述了體育技能教學(xué)的必要性，同時探討了學(xué)前教育專業(yè)學(xué)生應(yīng)具有的一些體育技能。使學(xué)生能自主地將自己的體驗和興趣結(jié)合起來，將自己的方法、價值觀與技能的獲得結(jié)合起來。

技能是指人們通過練習(xí)而獲得的動作方式和動作系統(tǒng)。技能也是一種個體經(jīng)驗，主要表現(xiàn)為動作執(zhí)行的經(jīng)驗，因而與知識有區(qū)別。

體育技能是指人們在掌握體育基礎(chǔ)知識、基本技術(shù)的基礎(chǔ)上，通過反復(fù)練習(xí)所獲得的科學(xué)鍛煉身體的能力。

幼師要樹立“師當(dāng)頭，能為本，零對接”的教學(xué)理念?！皫煛本褪菐煼缎?，“能”就是全面提高學(xué)生技能，“對接”就是指幼師體育教學(xué)要與幼兒園體育活動銜接。體育技能與幼兒園實踐相結(jié)合，為學(xué)生的實習(xí)、就業(yè)打好基礎(chǔ)。

技能教學(xué)中，學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人，不僅可以解放他們的眼、耳、口、手、腳等器官，而且更重要的是學(xué)習(xí)過程中有了屬于自己活動的時間和空間，學(xué)習(xí)過程中的主動性、獨(dú)立性、能動性將得以生成、張揚(yáng)、發(fā)展和提升，能自主地將自己的體驗和興趣結(jié)合起來，將自己的方法、價值觀與技能的獲得結(jié)合起來。教學(xué)過程成為學(xué)生一種愉悅的情緒生活和積極的情感體驗，“知識課堂”轉(zhuǎn)變?yōu)椤吧n堂”，生命發(fā)展成為體育技能學(xué)習(xí)的真正目標(biāo)。

幼兒師范學(xué)校學(xué)前專業(yè)的學(xué)生就業(yè)方向主要是幼兒教師，一名合格的幼兒教師最基本的能力主要有三方面：一是觀察了解幼兒，有隨時處理突發(fā)事件的能力；二是組織管理能力；三是良好的口語表達(dá)能力。組織管理能力應(yīng)包含發(fā)展幼兒的身體素質(zhì)和進(jìn)行各項體育活動。幼兒師范學(xué)校學(xué)前專業(yè)體育課的教學(xué)目標(biāo)和任務(wù)應(yīng)以培養(yǎng)學(xué)生的這些能力為中心。

一 觀察指導(dǎo)與幫助能力

觀察是指有目的、有計劃、有思維活動的知覺活動，學(xué)生在老師的指導(dǎo)下，通過觀察社會、觀察自然、觀察實驗等來獲得大量的感性認(rèn)識，然后通過科學(xué)思維活動的“加工”，來繼承前人的科學(xué)成果。

幼師體育教學(xué)實踐課中，學(xué)生不僅要注意觀察教師示范動作，而且要觀察理解教師的教學(xué)方法，也就是“學(xué)會和會學(xué)，甚至?xí)獭?。學(xué)生每節(jié)課都要想如果自己組織課堂，該如何教，如何指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)和練習(xí)，有危險的教學(xué)內(nèi)容更要組織好教學(xué)、隨時進(jìn)行提示和保護(hù)幫助。幼師體育教學(xué)中的學(xué)生試講課，學(xué)生們相互幫助配合，能激發(fā)學(xué)生潛力，展示教學(xué)能力，提高學(xué)生自信心。學(xué)生自己當(dāng)幼兒配合同學(xué)進(jìn)行試講，有自己是幼兒的親身體驗，為以后的教學(xué)實習(xí)和工作奠定基礎(chǔ)和積累經(jīng)驗。

二 口令指揮調(diào)隊能力

口令指揮和調(diào)隊能力是幼師生的一種基本能力，也是基本功考試內(nèi)容之一，口令要求洪亮、短促、有力，調(diào)動隊伍要隨機(jī)應(yīng)變。

在隊列教學(xué)中，動作單一，口令枯燥，反復(fù)地重復(fù)幾個單調(diào)的動作和口令容易使學(xué)生形成錯誤的認(rèn)識：只要能正確發(fā)出口令，正確掌握隊列動作就可以。學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性會逐漸下降，從而容易忽視調(diào)動隊伍時應(yīng)變能力的訓(xùn)練。在教學(xué)過程中，教師要運(yùn)用不同的方法，如分組練習(xí)、交換練習(xí)、抽查展示等方法提高學(xué)生的積極性。

在實踐中靈活運(yùn)用所學(xué)口令、隊列動作和體操隊形來指揮調(diào)動隊伍，在指揮時保持清醒的頭腦，只有在多次實踐中反復(fù)指揮、反復(fù)練習(xí)，才能逐漸掌握并靈活應(yīng)用。

三 領(lǐng)操、編操能力

幼師體育教學(xué)中操類內(nèi)容較多，結(jié)合幼兒特點(diǎn)讓學(xué)生做一些幼兒模仿操，增強(qiáng)了學(xué)生的幼兒意識，體驗到幼兒的動作與情緒，這也反映了女生的特點(diǎn)。結(jié)合幼師生的實際要求學(xué)生正確喊口令節(jié)奏，教會學(xué)生選擇恰當(dāng)?shù)囊魳?、兒歌伴隨做操，并把操融于游戲中，培養(yǎng)學(xué)生濃厚的興趣。實踐證明，通過以上各種形式進(jìn)行準(zhǔn)備活動的練習(xí)，可以使學(xué)生在妙趣橫生的氛圍中完成練習(xí)，既提高了做操的質(zhì)量，又活躍了課堂氣氛，達(dá)到了準(zhǔn)備活動的目的。掌握動作后要進(jìn)行同學(xué)們領(lǐng)操練習(xí)，要體會在隊伍中練習(xí)和站在隊伍前領(lǐng)操練習(xí)的區(qū)別。為了培養(yǎng)學(xué)生編操能力，在講解創(chuàng)編各類操的原則方法后給學(xué)生統(tǒng)一音樂，規(guī)定學(xué)過的幾個動作，讓學(xué)生自己創(chuàng)編整套動作，并對整套動作提出要求：動作協(xié)調(diào)、舒展大方、節(jié)奏感強(qiáng)。同學(xué)們根據(jù)平時學(xué)到的知識技能技巧，通過自己的想象編成套路，自己表演，做到人人參與，并將編好的操進(jìn)行展示比賽。這樣不但培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)造思維能力、自我表現(xiàn)能力，同時她們的個性也得到了發(fā)展。為她們今后從事幼教工作打下了堅實的基礎(chǔ)。

四 游戲?qū)嵺`能力

游戲是具有一定動作、情節(jié)和競賽因素的一種獨(dú)特形式的體育活動，其內(nèi)容豐富多彩、形式生動活潑，深受廣大青少年、兒童和幼兒的喜愛。體育活動中的游戲，主要是由各種走、跑、跳躍、投擲、越過障礙和各種對抗性練習(xí)等基本動作所組成的身體練習(xí)，是學(xué)生身體素質(zhì)全面發(fā)展的重要手段之一。游戲的最大特點(diǎn)是能使人們活潑愉快、情緒高漲，比其他身體練習(xí)更能引起學(xué)生的興趣。

游戲是幼兒天性的表現(xiàn)，是符合學(xué)前兒童年齡特點(diǎn)的一種獨(dú)特的活動形式。在幼師體育教學(xué)中，游戲是有目的、有計劃的教學(xué)內(nèi)容。我們已經(jīng)逐漸認(rèn)識到游戲是幼師生有效的學(xué)習(xí)方法和手段，是學(xué)生較喜歡的活動，對學(xué)生的教育及職業(yè)能力的培養(yǎng)起著非常重要的作用。組織和開展體育游戲活動，能充分調(diào)動學(xué)生參加鍛煉的積極性和主動性，有利于提高學(xué)生跑、跳、投等各項運(yùn)動技能；有利于發(fā)展學(xué)生的力量、柔韌、速度、耐力、靈敏等身體素質(zhì)；有助于發(fā)展學(xué)生的控制力、注意力、記憶力，調(diào)動學(xué)生思維活動的積極性，促進(jìn)智力的發(fā)展；并能培養(yǎng)學(xué)生朝氣蓬勃、遵守紀(jì)律、團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神和勇敢、機(jī)智、果斷、頑強(qiáng)等優(yōu)良思想品質(zhì)。

體育游戲是學(xué)前體育課教學(xué)的主要活動形式，為了未來幼兒園工作職業(yè)訓(xùn)練的需要，應(yīng)熟練掌握將體育課兒童化和藝術(shù)化的能力。幼師生應(yīng)熟練掌握組織游戲的方法和創(chuàng)編游戲的基本技能，并在游戲?qū)嵺`中體會童趣的快樂，“在玩中學(xué)，在學(xué)中玩”，真正實現(xiàn)體育課“汗、會、樂”的目標(biāo)。在游戲的選編中提倡游戲目的明確、運(yùn)動量適當(dāng)、符合年齡特點(diǎn)、內(nèi)容新穎有趣、難易適中、因地制宜選擇游戲場地和教具。游戲的教學(xué)分為三個過程：游戲體驗、創(chuàng)編理論學(xué)習(xí)、自編游戲的教學(xué)實踐。在第一階段主要是讓學(xué)生親身體會不同類型的游戲，得到游戲的感性認(rèn)識。第二階段是對游戲的概念、意義、分類、特點(diǎn)、游戲創(chuàng)編的要求等方面提出要求，使學(xué)生從理論上得到提升。最重要是第三階段，讓學(xué)生在課堂中進(jìn)行自編游戲的教學(xué)實踐，由一名或幾名學(xué)生組織游戲教學(xué)，最后以學(xué)生自評和互評作為能力實踐的成績。學(xué)生能夠在掌握游戲的基礎(chǔ)上自己組織創(chuàng)編游戲，為以后的幼教工作奠定基礎(chǔ)。

五 動手能力

職業(yè)院校學(xué)生的動手能力相對較突出，平時注重實踐操作，動手能力也是幼兒教師的一項基本能力，在各學(xué)科都有體現(xiàn)，美術(shù)課可能更加突出。在體育教學(xué)中，為了培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成好的動手習(xí)慣，我們讓學(xué)生自己進(jìn)行游戲的改編和創(chuàng)編、進(jìn)行體育活動的試講、學(xué)生自己制作體育器械，并講述其用法。比如學(xué)生在學(xué)習(xí)投擲練習(xí)時，自己制作紙飛機(jī)，用廢紙團(tuán)做實心球；在游戲中學(xué)生自己做道具；廢舊的礦泉水瓶的利用等。課堂教學(xué)要充分利用一切機(jī)會去激發(fā)學(xué)生想象的興趣，釋放創(chuàng)造的潛能，讓學(xué)生看到創(chuàng)造想象的魅力。

隊列、游戲、動手能力相結(jié)合，創(chuàng)編幼兒操與健美操、形體訓(xùn)練、模仿操練習(xí)相結(jié)合；組織教學(xué)能力的訓(xùn)練與游戲活動相結(jié)合等，這就要求我們繼續(xù)提高自身素質(zhì)，積極融入新課程改革的熱潮中，進(jìn)一步探索幼師體育教學(xué)的新路子，培養(yǎng)出能適應(yīng)時展的綜合素質(zhì)較高的優(yōu)秀幼兒教師。

幼師體育教學(xué)目標(biāo)不僅包括發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的基本目標(biāo)和組織幼兒進(jìn)行基本體育活動練習(xí)的拓展目標(biāo)；幼師體育教學(xué)目標(biāo)還應(yīng)該包括發(fā)展幼兒教師體育基本技能的目標(biāo)。

參考文獻(xiàn)

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［4］趙昀.幼師體育教學(xué)改革初探［j］.新疆教育學(xué)院學(xué)報，2005（3）：138～140

第4篇：體育教學(xué)技能范文

關(guān)鍵詞：體育教學(xué) 運(yùn)動興趣 運(yùn)動技能

課程改革把體育課程定位在“培養(yǎng)學(xué)生健康體魄；促進(jìn)運(yùn)動愛好和專長形成，奠定終身體育基礎(chǔ)；提高社會適應(yīng)能力；教會學(xué)生學(xué)會體育學(xué)習(xí)”。同時指出：“運(yùn)動技能學(xué)習(xí)是學(xué)生體育學(xué)習(xí)的重要方面”。應(yīng)該說這樣的定位更能切合當(dāng)今快速發(fā)展的社會需求。

在教學(xué)中我們既要倡導(dǎo)尊重學(xué)生的個性發(fā)展和人性的完善，更要注重技術(shù)技能的教學(xué)，讓學(xué)生在認(rèn)知、情感、態(tài)度、思維、行為等方面得以全面發(fā)展。而在我們教育教學(xué)中，往往會出現(xiàn)只強(qiáng)調(diào)技能教學(xué)，或者只注重學(xué)生的個人滿足和人性的完善。對技能教學(xué)的尺度把握程度不一，我們現(xiàn)在要做的是如何讓這兩種不同理念能夠合理地融合在一起，這是課改的要求，更是課改的必然結(jié)果。我個人認(rèn)為，要切實貫徹落實課改理念，加強(qiáng)技能教學(xué)必須注意以下三個方面：

一、根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特征選擇適宜的教學(xué)內(nèi)容

以往的教學(xué)大綱明確規(guī)定某個學(xué)年，某個單元完成某項運(yùn)動技能的教學(xué)，其中包括運(yùn)動技能教學(xué)項目的課時比例、技術(shù)動作、戰(zhàn)術(shù)動作、考核項目和方法，甚至技術(shù)教學(xué)的輔助練習(xí)；而《新課標(biāo)》則打破了以技術(shù)為主線的安排課程內(nèi)容體系的構(gòu)方式，要求老師根據(jù)《新課標(biāo)》的要求，結(jié)合學(xué)校的校情和學(xué)情靈活選擇教學(xué)內(nèi)容。應(yīng)該說課標(biāo)讓體育教師在選擇教學(xué)內(nèi)容更科學(xué)化、合理化、更具人性化?！缎抡n標(biāo)》更好地指導(dǎo)教師在結(jié)合學(xué)生的生理、心理、興趣愛好，以及學(xué)校的場地與器材合理性地選擇教學(xué)內(nèi)容。教師所選的教學(xué)內(nèi)容只有符合學(xué)生的身心特征，才能有效地增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和讓學(xué)生有效地得到鍛煉。每個運(yùn)動都有它的鍛煉價值，選擇得好有助于激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣。更好的調(diào)動學(xué)生的主動性和積極性，提高運(yùn)動技能教學(xué)效果，促進(jìn)學(xué)生堅持體育鍛煉；反之，學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性則不高。

二、技能教學(xué)必須遵循運(yùn)動形成規(guī)律

不管哪種運(yùn)動技能教學(xué)都必須遵循運(yùn)動形成規(guī)律。我們在教授不同的運(yùn)動技能時，要結(jié)合運(yùn)動項目的特點(diǎn)，以及教授對象的生理特點(diǎn)、心理特點(diǎn)選擇不同的教學(xué)方法。只有這樣才能最大限度地調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，教學(xué)才有可能取得事半功倍的效果。

三、合理處理運(yùn)動技能教學(xué)與運(yùn)動興趣之間的關(guān)系

武術(shù)是我國歷史文化中的一塊瑰寶。學(xué)習(xí)、學(xué)好武術(shù)既有很強(qiáng)的自我鍛煉價值，又有很強(qiáng)的觀賞性。然而在學(xué)習(xí)過程中，武術(shù)的基本動作是需要規(guī)范并反復(fù)練習(xí)的，而學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣往往會在反復(fù)的練習(xí)中大大降低，這就需要我們在教學(xué)中合理地運(yùn)用教學(xué)手段與教學(xué)方法。比方說我們在教授24式太極拳中的野馬分鬃，如果我們就一味地在原地反復(fù)地進(jìn)行一個動作的練習(xí)，這樣顯得既枯燥又乏味，可能一節(jié)課下來學(xué)生的動作是掌握了，但學(xué)習(xí)的興趣卻沒了；或者我們只是向?qū)W生介紹動作方法，完全由學(xué)生自主練習(xí)，一節(jié)課下來大部分學(xué)生的動作肯定都不會太規(guī)范；如果我們在教學(xué)中先示范并講解動作的攻防含義，在集中練習(xí)一段時間后進(jìn)行分組自主練習(xí)，引導(dǎo)并指導(dǎo)學(xué)生兩人一組之間進(jìn)行攻防對練，讓學(xué)生在實戰(zhàn)的對抗中體會和運(yùn)用所學(xué)的動作，學(xué)生則會更好地掌握此動作。學(xué)生只有掌握了動作方法，了解動作攻防含義，才有可能對此項運(yùn)動感興趣，學(xué)習(xí)的熱情才會更高。所以說，提高教學(xué)質(zhì)量，加強(qiáng)技能教學(xué)，在教學(xué)過程中我們必須處理好技能教學(xué)與運(yùn)動樂趣之間的關(guān)系，要讓學(xué)生在非?？鞓?、寬松的環(huán)境下完成對運(yùn)動技能的學(xué)習(xí)。再比如：去年我做了一個對比實驗，我選了兩個班，對于男生喜歡的籃球項目，我采取了兩種不同的教學(xué)模式：一種是實驗(1)班我每節(jié)課向?qū)W生介紹籃球的有關(guān)技術(shù)，然后分組由小組長帶領(lǐng)大家進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，剛開始學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情很高，可漸漸地由于沒有老師的系統(tǒng)指導(dǎo)，很多學(xué)生對相關(guān)技術(shù)并不能很好地掌握，從而學(xué)習(xí)籃球的興趣自然逐漸下降；而實驗(2)班從開學(xué)初我就開始帶著他們從籃球的基本技術(shù)開始學(xué)起，其中有我對他們進(jìn)行系統(tǒng)的籃球基本技術(shù)的教學(xué)，也有學(xué)生的自主、合作、探究的學(xué)習(xí)，一學(xué)期下來，實驗(2)班的學(xué)生的籃球技能與學(xué)習(xí)興趣明顯高于實驗(1)班。

任何一項改革都需要實踐來考證，體育課程改革也一樣。很長一段時間，由于對課程改革的解讀和理解不同，很多體育課堂出現(xiàn)了運(yùn)動量過大的課不上了，有危險因素的課不上了，學(xué)生不喜歡的不教了。體育課上學(xué)生喜歡什么就學(xué)什么，喜歡玩什么就玩什么，技能教學(xué)因此缺乏系統(tǒng)性、連貫性，甚至有很多課堂根本沒有技能教學(xué)。沒有了技能教學(xué)的體育課，就像是“無本之木，無源之水”，失去了它應(yīng)有的靈性，失去了它對學(xué)生應(yīng)有的吸引力。作為一個有責(zé)任感的一線教師，我們有義務(wù)，也有責(zé)任為我們課堂尋找合適的教學(xué)模式。

在義務(wù)教育階段，應(yīng)注重學(xué)生基本的運(yùn)動知識、運(yùn)動技能的掌握和應(yīng)用，不過分追求運(yùn)動技能傳授的系統(tǒng)和完整，不苛求技術(shù)動作的細(xì)節(jié)。 ――摘自《體育（1－6年級）體育與健康（7－12年級）課程標(biāo)準(zhǔn)》（實驗稿）。我們以前提及的“淡化運(yùn)動技能教學(xué)”，我個人理解是指在中小學(xué)體育教學(xué)中，不應(yīng)在技能教學(xué)過程中進(jìn)行專業(yè)化的訓(xùn)練，應(yīng)淡化競技項目的教學(xué)與專業(yè)訓(xùn)練；注重培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，對技能教學(xué)仍需進(jìn)行系統(tǒng)性地學(xué)習(xí)，讓學(xué)生掌握一到兩項運(yùn)動技能，使其能夠養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣，為今后終身參與體育并受益于體育打下良好的基礎(chǔ)。

總之，對體育新課程實施過程技能教學(xué)誤區(qū)進(jìn)行反思，是學(xué)校體育界專家教授和教學(xué)一線體育教師的共同任務(wù)，特別是對形成誤區(qū)的緣由進(jìn)行深層次的思考和理性反思，有利于在不斷調(diào)整中推動體育新課程的有效實施，對體育教師整體素質(zhì)的提升，學(xué)生體育學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變、教師教學(xué)內(nèi)容的選擇和方法運(yùn)用等方面都有很大幫助。

參考文獻(xiàn)：

[1]《初中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,中華人民共和國教育部:人民教育出版社,2003,4.

第5篇：體育教學(xué)技能范文

當(dāng)前，“快樂體育”這一教學(xué)模式對提高教學(xué)質(zhì)量具有重要作用，已被廣大教育工作者認(rèn)同并在實踐中所應(yīng)用。它與掌握運(yùn)動技能有什么關(guān)系呢？通過教學(xué)實踐，我發(fā)現(xiàn)，正確的應(yīng)用和實施快樂體育教學(xué)，能夠促進(jìn)運(yùn)動技能的掌握，現(xiàn)在將理論結(jié)合實踐的方法，對此問題進(jìn)行分析，并進(jìn)行探討。 “快樂體育”是從生理、心理與社會的三維空間來把握體育教學(xué)的特性與整體效益的。是根據(jù)現(xiàn)代教育理論的發(fā)展、我國社會的變革、學(xué)生對體育的認(rèn)識以及參與狀態(tài)的變化，在吸取外來經(jīng)驗的基礎(chǔ)上提出來的。這里要強(qiáng)調(diào)指出，對“快樂體育”的含義決不能簡單地從字面上來片面理解，“快樂”二字是針對情感而言的。情感上的快樂不僅不排斥需要意志努力支持的勤學(xué)苦練，而且還是勤學(xué)苦練等各種意志努力得以堅持和發(fā)揚(yáng)的必要條件?！翱鞓敷w育”的含義，從某種意義上講可以認(rèn)為就是"寓教于樂"，這當(dāng)是教育藝術(shù)的最高境界，而以苦為樂、樂此不疲則是包括教育在內(nèi)的一切事情能夠持之以恒，進(jìn)而得以走向成功的必由之路。

一、在體育教學(xué)中首先應(yīng)加強(qiáng)對學(xué)生進(jìn)行快樂體育學(xué)習(xí)內(nèi)容興趣的培養(yǎng)

在體育教學(xué)中，教學(xué)內(nèi)容新穎，難度，深度安排適當(dāng)，是培養(yǎng)和激發(fā)體育學(xué)習(xí)興趣的關(guān)鍵。著名兒童心理學(xué)家皮亞杰認(rèn)為：兒童，少年的好奇心不完全取決于物體的物理特性，而要看他和主體過去經(jīng)驗的關(guān)系如何。太熟悉，因為司空習(xí)慣，不為人注意，完全陌生的，又因為與主體有經(jīng)驗聯(lián)系不上，也無法使人感到興趣。因此體育教學(xué)中學(xué)。對新穎適度和已有經(jīng)驗聯(lián)系的知識，技能最感興趣。當(dāng)學(xué)生對所有知識似曾相識而又陌生，需要經(jīng)過主管努力，反復(fù)練習(xí)，不斷積累，才能逐步掌握時，伴隨這一學(xué)練的過程會不斷產(chǎn)生滿足身體和精神需要的多種運(yùn)動體驗。比如：在練習(xí)技巧中的“前滾翻”時，不要急著讓學(xué)生去學(xué)習(xí)，而是先讓學(xué)生自己胡亂滾翻，在滾翻的過程中體會各種東西，尋找到快樂。然后用一個籃球和一個方木塊給予演示，這樣把學(xué)生的積極性調(diào)動起來，同時培養(yǎng)的學(xué)生的興趣，使他們自然而然的就想學(xué)。從來他們輕而易舉的掌握運(yùn)動技能，成功的，同伙的合作，意志的磨練等。這種體驗又會帶來學(xué)生對體育運(yùn)動的更加關(guān)注，投入和參考，因而教學(xué)內(nèi)容安排的適意是培養(yǎng)學(xué)生體育興趣，激發(fā)學(xué)生快樂的重要方面。

二、“快樂體育”與掌握運(yùn)動技能實施的途徑的關(guān)系

眾所周知，在運(yùn)動技能形成的過程中，必須通過有意識有計劃且系統(tǒng)反復(fù)的，快樂的練習(xí)過程中進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練。這就反應(yīng)出快樂練習(xí)是掌握運(yùn)動技能的橋梁和基礎(chǔ)，離開了快樂練習(xí)，枯燥乏味的練習(xí)是運(yùn)動技能的掌握如同空中樓閣，無從說起。而快樂體育整是以快樂練習(xí)為載體的基礎(chǔ)上開展一系列的教育教學(xué)活動，使運(yùn)動技能由低級到高級，由初步形成到熟練掌握過渡，最終以自動化的運(yùn)動技能掌握為標(biāo)志顯現(xiàn)出來。在練習(xí)這方面，快樂體育與掌握運(yùn)動技能可謂是有著殊途同歸的關(guān)系，他們的相交結(jié)合在于都依賴一個共同實施的途徑，即；快樂練習(xí)。我在低年級投擲課上就運(yùn)用了讓學(xué)生投“紙飛機(jī)”游戲時目的在與讓學(xué)生來學(xué)習(xí)肩上投擲的動作，通過練習(xí)紙飛機(jī)的游戲，體驗個人活動與集體活動的區(qū)別，讓學(xué)生享受體育活動的快樂，在課中緊緊圍繞“飛機(jī)”這一主題展開教學(xué)。采用提問引導(dǎo)的方式，通過學(xué)生自主玩“紙飛機(jī)”，來結(jié)合學(xué)生肩上揮臂投擲的動作，然后與游戲展開聯(lián)想，采用小組方式進(jìn)行活作游戲，激發(fā)學(xué)生主動參與學(xué)習(xí)的興趣，使學(xué)生在快樂的環(huán)境中掌握投擲的技術(shù)，達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。再如：在籃球訓(xùn)練急停快速運(yùn)球時，我是這樣做的，在場地上擺上標(biāo)志桿，每通過標(biāo)志桿就做一次急停，然后快速運(yùn)球前進(jìn)，要比單純的做急?？焖龠\(yùn)球效果要好的多。再如：在練習(xí)滑步時，單純的練習(xí)滑步太單調(diào)無味，所以就采用二打一進(jìn)行防守來提高滑步的質(zhì)量，這樣自然而然就提高了滑步的質(zhì)量，同時也增加了攻防的意識，并且學(xué)生在練習(xí)個過程中感覺的了快樂，起到事半功倍的作用。

三、在體育教學(xué)中創(chuàng)設(shè)和諧的學(xué)練環(huán)境和快樂氣氛

建立良好的學(xué)練環(huán)境和快樂的學(xué)習(xí)氣氛，有利于體育技能的培養(yǎng)。一個班機(jī)如果有良好的學(xué)練風(fēng)氣會寧成一股無形的力量，不斷的吸引和摧動學(xué)生自覺的進(jìn)行學(xué)練，教師要通過各種組織形式，創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)練的良好環(huán)境。

(1)用“樂教”影響學(xué)生樂學(xué)，可以防止練習(xí)中學(xué)生怕累，怕苦和怕臟以及其他因素造成的厭學(xué)。動作敏捷又有風(fēng)度，言談舉止中透露出優(yōu)雅，靈巧和優(yōu)美會使學(xué)生自儒自染，受到美的熏陶。通過美的啟迪，會使體育課中的“苦學(xué)”變?yōu)椤皹穼W(xué)”。例如在教第年級跳繩時，由于孩子協(xié)調(diào)性不是很好，所以教起來比較困難，有些學(xué)生甚至失去信心，認(rèn)為自己不行，這時一個會意的微笑，一句鼓勵的話語會給他們以信心百倍，所以要多給他們鼓勵的話語。使他們在輕松愉悅的環(huán)境中去掌握知識。

第6篇：體育教學(xué)技能范文

1廣西中職學(xué)校體育教學(xué)特點(diǎn)及現(xiàn)狀

1.1中職學(xué)校體育教學(xué)目標(biāo)不合理

目前廣西在校的中職學(xué)生有46萬，占全區(qū)在校高中生人數(shù)56.8%。育，目的是在九年義務(wù)教育的基礎(chǔ)上培養(yǎng)具有技能的學(xué)生。。這類學(xué)校在對學(xué)生進(jìn)行高中文化知識教育的同時，根據(jù)職業(yè)崗位的要求有針對性地實施職業(yè)知識教育和職業(yè)技能訓(xùn)練。因此，作為培養(yǎng)職業(yè)技術(shù)人才的中職學(xué)校一定要根據(jù)中職學(xué)生的職業(yè)需要，制定科學(xué)合理的教學(xué)目標(biāo)。目前，廣西中職學(xué)校制定的體育教學(xué)目標(biāo)明顯的不合理。

1.2廣西中職體育教學(xué)觀念與教學(xué)方法滯后，難以適應(yīng)中職技能教學(xué)的特點(diǎn)

有的老師用放羊式教學(xué)誤當(dāng)成自主學(xué)習(xí)教學(xué)；有的老師只重視新課程改革的新形式，卻沒有其真正內(nèi)涵。這種出現(xiàn)偏差的教學(xué)方式不利于激發(fā)學(xué)生的興趣，不利于中職學(xué)生終身體育觀的培養(yǎng)和職業(yè)技能的學(xué)習(xí)。

2廣西中職體育教學(xué)改革實施的幾點(diǎn)對策

2.1結(jié)合中職的職業(yè)特色，對體育教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行選編和搭配

中職學(xué)校具有職業(yè)的專業(yè)特點(diǎn)，學(xué)生畢業(yè)后將源源不斷地進(jìn)入社會，參與社會經(jīng)濟(jì)建設(shè)。學(xué)生們會根據(jù)自己所學(xué)的專業(yè)進(jìn)入不同的工作崗位。因此中職學(xué)校體育教學(xué)要根據(jù)不同專業(yè)的職業(yè)特點(diǎn)，勞動者身體活動特征，確定有針對性的各專業(yè)學(xué)生的體育教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容。比如將來從事電腦、文秘、財務(wù)、家電維修等職業(yè)的伏案型工作者需要增強(qiáng)手指、手腕的力量以及眼手的協(xié)調(diào)能力.因此中職學(xué)校體育教師應(yīng)在教學(xué)中多安排排球、乒乓球、籃球等運(yùn)動項目。這些專業(yè)的體育課程可以多增添球類、健身跑、游泳、引體向上、俯臥撐和仰臥起坐等課程，以便提高學(xué)生身體各部位的協(xié)調(diào)性和靈活性，增強(qiáng)心肺功能，預(yù)防身體畸形。

結(jié)合專業(yè)選編和搭配體育教學(xué)內(nèi)容，有助于各專業(yè)的中職學(xué)生發(fā)展從事職業(yè)所必需的身體素質(zhì)。體育教師有意識地根據(jù)專業(yè)特點(diǎn)設(shè)置運(yùn)動項目，有助于學(xué)生適應(yīng)本專業(yè)工種的要求，提高對職業(yè)的適應(yīng)力，能夠很好地就業(yè)工作，讓學(xué)生終身受益。

2.2.根據(jù)中職學(xué)生年齡和心理特點(diǎn).開展多元化的體育教學(xué)形式進(jìn)行教學(xué)

進(jìn)行中職體育課程改革的途徑很多，教學(xué)方法也層出不窮。我們認(rèn)為所有教學(xué)模式和教學(xué)方法的改革，都應(yīng)依據(jù)中職學(xué)校學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn)進(jìn)行。比如中職學(xué)生年齡一般在15～18歲左右。這個年齡段屬于人類生長的第二高峰期，他們的身高、體重、器官等發(fā)育很快。在心理方面，中職學(xué)生心理特點(diǎn)和普通高中生有很大的差別。由于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，被迫進(jìn)人中職學(xué)校學(xué)習(xí)。所以中職學(xué)生心理特征主要表現(xiàn)為缺乏自信、厭學(xué)、叛逆。但在能力上，他們的人際關(guān)系、抗挫折能力還是比較強(qiáng)的。在行為特點(diǎn)上，中職學(xué)生控制力比較差，容易沖動，比較叛逆，但操作能力強(qiáng)。

根據(jù)中職學(xué)生的這些特點(diǎn)，如何因材施教，增強(qiáng)中職體育教學(xué)的有效性，是體育教學(xué)改革的出發(fā)點(diǎn)。首先中職學(xué)生個性比較突出，體育教師在教學(xué)過程中要學(xué)會轉(zhuǎn)變角色，放棄以“教師為中心”的舊思想，尊重學(xué)生的人格，承認(rèn)學(xué)生的個性。二是要善于引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，愉悅地進(jìn)行體育鍛煉。在教學(xué)方法上，教師要從“灌輸式”教學(xué)轉(zhuǎn)向“以學(xué)生學(xué)為主”的教學(xué)方式。同時，中職體育教師要注重教學(xué)方法的創(chuàng)新。應(yīng)根據(jù)中職學(xué)生崇尚新潮的心態(tài)，體育教師可以采用不同形式的、新穎的、多變的、獨(dú)具風(fēng)格的教學(xué)方法，吸引學(xué)生的眼球.激發(fā)學(xué)生對體育的興趣。比如，體育教師要學(xué)會運(yùn)用體育語言藝術(shù).通過生動、幽默、風(fēng)趣的語言形象生動地講述教學(xué)技巧。在進(jìn)行籃球投籃的教學(xué)時，體育教師可以利用多媒體播放NBA投籃大賽.通過情景教學(xué)，使學(xué)生充滿投籃的興趣.躍躍欲試。另外，為了更好地在教學(xué)過程中發(fā)揮學(xué)生的主體性，使學(xué)生積極主動地參與練習(xí)和訓(xùn)練，體育教師還可以在體育教學(xué)中選擇、編創(chuàng)一些體育游戲。例如：在球類教學(xué)中，可進(jìn)行“傳球”、“接力”、“打點(diǎn)”、“繞物”、“對抗賽”等游戲練習(xí)；在短跑教學(xué)中，可采用“接力”、“跑城”、“你追我趕”等游戲練習(xí)。課堂中插入游戲等等，營造學(xué)生“樂學(xué)”、“愛練”的氛圍。我們通過以上這些教學(xué)模式的改革實驗，表明了從學(xué)生的興趣出發(fā)，讓學(xué)生自主選擇，并將其選擇的運(yùn)動項目作為自已學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容，可以充分調(diào)動師生的積極性和主動性，有利于學(xué)生終身體育意識的形成。

第7篇：體育教學(xué)技能范文

關(guān)鍵詞: 體育教學(xué) 技能 能力 協(xié)調(diào)發(fā)展

1.引言

長期以來,掌握技能和發(fā)展能力一直是學(xué)校體育教學(xué)任務(wù)的重要組成部分,也就是體育教學(xué)傳統(tǒng)的三項任務(wù)之中的“三基”,即基礎(chǔ)知識、基本技術(shù)和基本技能所涵蓋的部分。因為在發(fā)展改革過程中各個時期教學(xué)思想都有所變化,所以時期不同,側(cè)重點(diǎn)也不同,即“三基”的內(nèi)容也因時期的不同而有所變化。我們根據(jù)下表1分析比較教育部在不同時期制定的體育教學(xué)大綱和課程標(biāo)準(zhǔn)的任務(wù)中對于“三基”的表述。

2.分析比較

通過分析比較,在表中不難發(fā)現(xiàn)各個時期的體育教學(xué)大綱關(guān)于三基這一項任務(wù)的具體內(nèi)容是不同的,這里就出現(xiàn)了一個問題和一個結(jié)論,問題是各個時期內(nèi)容的變化依據(jù)是什么?從大綱、課程標(biāo)準(zhǔn)變化的表面看,沒有明顯的趨勢,但熟悉大綱及課程標(biāo)準(zhǔn)的人會發(fā)現(xiàn),課程內(nèi)容的安排,從上世紀(jì)80年代至今有了明顯的變化,變化的主要特征是,自選的部分逐漸增大,直至課程標(biāo)準(zhǔn)的出現(xiàn),給予學(xué)校教師、學(xué)生自由選擇的余地逐年擴(kuò)大。再有,能力發(fā)展部分的權(quán)重有了明顯提高。也就是說,對于學(xué)生能力培養(yǎng)的重視度逐年增加。結(jié)論無論怎么變化,它構(gòu)成的基本要素都是基礎(chǔ)知識、基本技術(shù)和基本技能和能力。先分析這一項教學(xué)任務(wù)構(gòu)成的幾項基本要素。實際上我們發(fā)現(xiàn),如果把基本技術(shù)拿掉的話,剩下的三項內(nèi)容急:知識、技能、能力恰恰是構(gòu)成智能的三個層次。而基本技術(shù)實際上是構(gòu)成體育學(xué)科的獨(dú)特要素。

簡單地說,智能就是人的智力和能力的總和。在構(gòu)成智能的三個層次中,知識是基礎(chǔ),它的獲取比較簡單,一般來說知識獲取的量是與投入的精力和時間成正比的。技能的主要特征是有順序性和可進(jìn)行反復(fù)的訓(xùn)練。我們在學(xué)任何一項運(yùn)動技術(shù)時,從開始接觸到泛化階段、分化階段,直至自動化階段。也就是從不會到基本學(xué)會至熟練程度的提高過程。從分化階段,至自動化階段也就是從學(xué)會至熟練程度的提高過程,是靠反復(fù)的重復(fù),多次的訓(xùn)練獲得的。這種提高的過程,也就是在訓(xùn)練的初級階段,水平提高得會很快,但隨著熟練程度的增加,水平提高的速度會越來越緩慢,最后可能會處于一種停滯的狀態(tài)。這種現(xiàn)象無論是體育運(yùn)動項目的技術(shù)動作學(xué)習(xí)過程中,還是在日常生活中,可以說隨處可見。就像體育運(yùn)動界常說的“高原”現(xiàn)象。而這種“高原”現(xiàn)象持續(xù)時間太長而得不到突破,會使訓(xùn)練者長期得不到訓(xùn)練成績的回報而喪失訓(xùn)練的欲望,甚至?xí)?dǎo)致水平下降。如果總結(jié)一下技能提高發(fā)展的過程特點(diǎn),應(yīng)該是:“先快后慢甚至停滯。”

能力與知識、技能顯著不同的一點(diǎn)是,知識技能可以靠傳授和訓(xùn)練,能力是不能教的,而能力具有難以言傳身教的特點(diǎn)。能力是一個綜合的范圍,能力可以分很多種,我們常提到的有創(chuàng)造能力、學(xué)習(xí)能力、遷移能力、實踐能力、應(yīng)用能力、綜合分析能力、解決問題能力、反應(yīng)能力、判斷能力等。能力的發(fā)展,教師可以培養(yǎng)、引導(dǎo),主要靠學(xué)生摸索、嘗試、總結(jié)、反饋這樣的過程獲得?？梢哉f學(xué)生學(xué)一項技術(shù)動作或運(yùn)動項目容易,但想發(fā)展一種或多種能力難。在學(xué)習(xí)的初級階段尤為如此。

所以很多教師愿意一招一式地教學(xué)生,不愿意讓學(xué)生自己摸索學(xué)習(xí),從而培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力。因為教師的教法與步驟是經(jīng)過檢驗的,內(nèi)容是精練的,可以說,如學(xué)生用心按照教師教的去學(xué),效率是可以保證的,但如讓學(xué)生自己去摸索,學(xué)生無疑會走彎路,而走彎路后自我發(fā)現(xiàn)與調(diào)整是需要時間的,而學(xué)生自學(xué)能力的獲得就是靠這種彎路、調(diào)整的過程中獲得的,但是開始階段效率一定是低的。所以有時學(xué)生自學(xué)某一項技能或運(yùn)動項目時,遇到困難太多、知識技能基礎(chǔ)差,本人意志不堅定,導(dǎo)致自學(xué)行動的夭折。教師也是一樣,盡管幾乎都知道能力培養(yǎng)的重要性,但一是怕學(xué)生自學(xué),造成錯誤定型;二是發(fā)展能力在開始階段會投入太多精力,效果不明顯,影響教學(xué)任務(wù)的完成。盡管初級階段能力發(fā)展的進(jìn)程比較緩慢,但一個人的自身能力是可以遷移、借鑒的,可以相互影響的。一個人自學(xué)能力的提高必然加快他自學(xué)的學(xué)習(xí)速度,分析、解決問題的能力的發(fā)展速度,所以說能力積累達(dá)到一定程度就會逐漸提高能力發(fā)展的速度。例如一個人剛接觸體育運(yùn)動,可能學(xué)哪一項運(yùn)動都很困難,但如果堅持下去,長期參加多項運(yùn)動的學(xué)習(xí),運(yùn)動能力產(chǎn)生積累,那么再學(xué)習(xí)新的運(yùn)動項目就容易多了。所以說能力的發(fā)展特點(diǎn)是先慢而后快的。

3.結(jié)論和建議

通過以上的分析比較,我們可以看出訓(xùn)練技能和培養(yǎng)能力具有不同的特點(diǎn)和發(fā)展規(guī)律。為克服兩者的劣勢,發(fā)揮兩者的優(yōu)勢,人們設(shè)想了一個理想的模式,把訓(xùn)練技能先快后慢的過程和培養(yǎng)能力的先慢后快的過程各劃一條曲線,如把兩條曲線疊加在一起就是我們的理想模式(如下圖1)。也就是說我們應(yīng)以訓(xùn)練技能為基礎(chǔ),在技能掌握過程中穿行能力培養(yǎng),關(guān)鍵在于技能訓(xùn)練與能力發(fā)展的轉(zhuǎn)換,也就是圖中兩條虛線與實線連接的部分,順利通過這一階段就能由技能型轉(zhuǎn)化成能力型,就可以不受技能掌握特性的控制而提高效率。

(引息徐方瞿《創(chuàng)新與創(chuàng)造教育》)

通過以上分析,我們可以清楚地看到,在體育教學(xué)中如能很好地處理訓(xùn)練技能和培養(yǎng)能力的關(guān)系,無疑會提高教學(xué)效果。我們在處理這種關(guān)系時應(yīng)該注意以下幾個問題。

3.1以技能訓(xùn)練為前導(dǎo),融匯能力發(fā)展。

因為技能的掌握速度在開始階段較快,易激發(fā)學(xué)生興趣,且它是發(fā)展能力的基礎(chǔ)。所以不管學(xué)習(xí)哪一項運(yùn)動或技術(shù)動作,應(yīng)以技能訓(xùn)練為前導(dǎo),融匯能力發(fā)展。比如球類項目教學(xué),如想培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)用技術(shù)能力,應(yīng)首先使學(xué)生掌握球類項目中的基本技術(shù)、技能。但這個結(jié)合點(diǎn)應(yīng)掌握好,否則,如單個技術(shù)練習(xí)時間過多,必會降低學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,影響學(xué)生應(yīng)用技術(shù)能力的發(fā)展。

3.2發(fā)展學(xué)生能力,目的性要明確,手段要有針對性。

如要發(fā)展學(xué)生的遷移學(xué)習(xí)能力,就要先使學(xué)生掌握同一類的技術(shù)、技能的其中一項,然后讓他們把在這項學(xué)習(xí)中獲得的經(jīng)驗遷移到其他技術(shù)動作的學(xué)習(xí)中。比如先教學(xué)生掌握單杠高杠的“懸垂擺動屈身上”,再引導(dǎo)學(xué)生戲謔單杠矮杠的“懸垂擺動屈身上”,再遷移到雙杠的“懸垂擺動屈身上”,等等,逐步提高學(xué)生的遷移學(xué)習(xí)能力。

3.3掌握知識、訓(xùn)練技能與培養(yǎng)能力的關(guān)系世實際上就是掌握間接經(jīng)驗和獲得直接經(jīng)驗的關(guān)系。

從教學(xué)過程特殊性來講,學(xué)生學(xué)習(xí)是以掌握間接經(jīng)驗為主,因為傳授間接經(jīng)驗的效率高,但絕不能忽視直接經(jīng)驗的獲得,這種直接經(jīng)驗的獲得就是學(xué)生自己去探索、嘗試。自己去探索、嘗試必定會走彎路,走彎路就會影響學(xué)習(xí)效率。解決的辦法是,一是要肯為此花費(fèi)一些時間;二是養(yǎng)成良好的思維習(xí)慣,處理好掌握技能與發(fā)展能力的關(guān)系。

3.4教學(xué)中待學(xué)生掌握一定的基本技能后,就要逐漸地引導(dǎo)、鼓勵學(xué)生自己去探索、嘗試,以提高學(xué)生解決問題能力。

比如在體育教學(xué)中最常見的一種現(xiàn)象就是出現(xiàn)錯誤動作,幾乎每一位學(xué)生的學(xué)習(xí)過程中都會出現(xiàn)這種或那種的錯誤動作,我們要鼓勵、引導(dǎo)學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)的錯誤動作,并去糾正它,這個過程無疑會提高學(xué)生解決問題能力。但這種能力的培養(yǎng)和發(fā)展要選擇好時機(jī)。學(xué)生一點(diǎn)基礎(chǔ)沒有,不可能發(fā)現(xiàn)問題并解決問題;如果教師全部包辦代替,學(xué)生解決問題能力也無從談起。

3.5培養(yǎng)能力發(fā)展,要注意營造適宜的環(huán)境。

教師在教學(xué)中要給學(xué)生留有思考、創(chuàng)造空間,比如在籃球教學(xué)中,安排學(xué)生練習(xí)兩人行進(jìn)間推進(jìn)上籃,從籃球場一端起動至另一端球籃投籃,規(guī)定只能傳球4次,學(xué)生首先想到是會加快跑動速度,繼而會發(fā)現(xiàn)傳弧度較高球會省力,但如這時教師禁止傳弧度較高的球,就會有人發(fā)現(xiàn)加大兩人之間的距離是完成練習(xí)的好辦法。這個過程如控制得好,無疑會啟發(fā)學(xué)生的思維能力。

參考文獻(xiàn):

[1]李秉德主編.教學(xué)論.人民教育出版社出版.

[2]陳龍安編著.創(chuàng)造性思維與教學(xué).中國輕工業(yè)出版社出版.

[3]徐方瞿編著.創(chuàng)新與創(chuàng)造教育.上海世紀(jì)出版集團(tuán)出版.

第8篇：體育教學(xué)技能范文

1.前言

青少年中長跑運(yùn)動員的訓(xùn)練一直是體育教師、教練員們研究和關(guān)注的問題，都清楚地認(rèn)識到，只有科學(xué)合理的訓(xùn)練才能使青少年運(yùn)動員得到全面快速的提高才能在當(dāng)今強(qiáng)手如云的運(yùn)動場上立于不敗之地，現(xiàn)代體育訓(xùn)練講究的是選材和訓(xùn)練手段及訓(xùn)練后的恢復(fù)，中長跑是一項艱苦的體育運(yùn)動項目，對運(yùn)動員的心理和精神負(fù)擔(dān)的壓力也很大，枯燥的訓(xùn)練和大運(yùn)動量是中長跑運(yùn)動不可躲避的事實同時也是訓(xùn)練的方法和手段，而不科學(xué)的訓(xùn)練會給運(yùn)動員尤其是青少年運(yùn)動員更會帶來不可預(yù)計的傷害，這就要求教練員在設(shè)計訓(xùn)練方法和手段上更加科學(xué)，合理，謹(jǐn)慎。

2.研究結(jié)果和結(jié)論

2.1 中長跑運(yùn)動員的選材

要培養(yǎng)較高水平的中長跑后備人才，首先必須在選材上下功夫：1、從身體形態(tài)上講上身形狀呈竹筒形窄髖，上下肢的比例下身下肢長為佳大小腿的比例小腿稍長些，腳的形狀扇形，挖心，腳跟窄跟腱深而長，頸細(xì)兩眼有神，鼻孔稍大些，而且頭腦清晰對突發(fā)事件反應(yīng)快，應(yīng)變能力較強(qiáng)，中長跑運(yùn)動員還必須具備良好的意志品質(zhì)要有不怕吃苦的精神2、從生理角度上看要有良好的抗酸能力紅白肌的比例適中，具備良好的速度和耐力以及柔韌素質(zhì)3、具備良好的上肢力量4、跑步時能控制雙腿的位置節(jié)奏感強(qiáng)5、擺臂動作真確上身不左右晃動6、跑步時腳下利索動作輕盈放松協(xié)調(diào)不緊張

2.2 青少年中長跑運(yùn)動員的訓(xùn)練

（1）重視動作的技術(shù)結(jié)構(gòu)。許多教練員往往不重視中長跑技術(shù)動作我認(rèn)為這是不可取的中長跑的技術(shù)動作往往能決定一個運(yùn)動員的發(fā)展最重要的因素，這方面在中場跑訓(xùn)練的初期應(yīng)該加以重視可以通過教練員的示范和觀看教學(xué)錄像讓運(yùn)動員對中場跑動作的技術(shù)有一個直觀正確的印象，對技術(shù)動作有錯誤的運(yùn)動員要及早糾正，養(yǎng)成真確的動作后方可進(jìn)行正常訓(xùn)練。

（2）合理安排訓(xùn)練，全面發(fā)展身體素質(zhì)，切勿拔苗助長。教練員請為運(yùn)動員的將來多打算，在訓(xùn)練中切勿激進(jìn)，一些教練員為了應(yīng)付比賽或者為了運(yùn)動員能在自己訓(xùn)練時出成績往往會采用激進(jìn)的訓(xùn)練方法這是極度不可取的對運(yùn)動員的將來影響教大甚至?xí)嗨瓦\(yùn)動員的運(yùn)動生涯，一味加大運(yùn)動量，進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練而忽視全面發(fā)展的運(yùn)動員或許能在短時間能出成績但是一但到達(dá)一個高度那么成績也就沒有什么上升的空間了，青少年運(yùn)動員處在身體發(fā)育的黃金時間作為教練員應(yīng)該配合身體發(fā)育的規(guī)律全面發(fā)展運(yùn)動員的能力，而且盲目的大強(qiáng)度訓(xùn)練會對青少年照成身體的傷害例如：骨膜炎、骨骼變形等等還會對運(yùn)動員心里上照成很大的壓力不利于今后的訓(xùn)練，我認(rèn)為在訓(xùn)練中多增加一些趣味性的練習(xí)效果會更好，或許大部分教練員認(rèn)為以別的形式來代替訓(xùn)練效果不理想但是換個角度來說教練員與其讓運(yùn)動員被動完成練習(xí)十分之中頂多達(dá)到六到七分的效果但是例如運(yùn)用球類提高運(yùn)動員的有氧耐力運(yùn)動員的積極性高練習(xí)效果自然好那么即使你的預(yù)期效果只有八分他們完成的效果至少有七分也不容易產(chǎn)生精神疲勞何樂不為呢！

（3）量固然重要，但質(zhì)更重要。很多教練員認(rèn)為沒有大運(yùn)動量就出不了成績但是這個度的把握卻存在著比較大的分歧例如多少時間內(nèi)有一次大運(yùn)動量我相信每個教練員有不同的做法但是我個人認(rèn)為一定要適度尤其是青少年運(yùn)動員的訓(xùn)練中更要把握分寸，很多教練為了提高運(yùn)動員成績多采用越野跑、長距離跑等手段刺激運(yùn)動員機(jī)體效果往往不是很明顯，試驗表明：中短距離高強(qiáng)度同樣也能達(dá)到中長跑項目所需要的有氧氧化系統(tǒng)和糖酵解系統(tǒng)供能能力，可在訓(xùn)練中交替使用，當(dāng)然話分兩邊在平時的訓(xùn)練中教練員也要加強(qiáng)訓(xùn)練量的監(jiān)督只有強(qiáng)度和量都有保證才能刺激運(yùn)動員達(dá)到更高的水平。

（4）多些鼓勵，少些責(zé)備。在中長跑訓(xùn)練中很多運(yùn)動員會產(chǎn)生消極甚至抵觸的情緒因為太苦太累無法堅持，那么促使教練員要把思想教育貫穿在全年訓(xùn)練中，有些教練員在訓(xùn)練中運(yùn)動員一犯錯教練員就大喊大叫有些甚至大聲的辱罵，青少年是比較敏感的在訓(xùn)練中應(yīng)該避免，即使犯錯也應(yīng)該單獨(dú)交流效果更好也能體現(xiàn)出教練的人性化得一面。

2.3 訓(xùn)練后的恢復(fù)。沒有恢復(fù)就沒有訓(xùn)練我相信這是所有教練員都知道的，但并不是所有人都在做尤其是業(yè)余訓(xùn)練隊，中長跑運(yùn)動員由于訓(xùn)練量較大體內(nèi)乳酸堆積也較多如果不及時放松在訓(xùn)練中受傷的幾率也較高，雖然從運(yùn)動負(fù)荷量和強(qiáng)度的產(chǎn)生和汗液的排出人體就已經(jīng)開始了進(jìn)行恢復(fù)，但也應(yīng)該引起教練員的高度重視，恢復(fù)的方法也比較多，exmapie：在訓(xùn)練結(jié)束后10到15分鐘先慢跑后然后再進(jìn)行相互的按摩放松，也可采取放松跑后有條件的話可以進(jìn)行桑拿或泡熱水澡可以達(dá)到盡快消除乳酸堆積，保證第2天的訓(xùn)練，也是對運(yùn)動員精神上的一種放松。

2.4 營養(yǎng)補(bǔ)充很關(guān)鍵。營養(yǎng)是訓(xùn)練中很重要的一個環(huán)節(jié)，大家都知道人體就像是一臺機(jī)器沒有足夠的營養(yǎng)再好的方法和訓(xùn)練手段也是徒勞，在這方面專業(yè)隊做的比較好，有條件的專業(yè)隊配備專門的營養(yǎng)師對不同的運(yùn)動員搭配不同的膳食，但是在業(yè)余隊和學(xué)校訓(xùn)練隊中這個問題卻常常被忽視（也可以說不具備這樣的條件），對于中長跑運(yùn)動員來說鐵的流失量是普通人的兩倍但是吸收卻是普通人的二分之一，所以要多補(bǔ)充鐵質(zhì)，除了正常的膳食之外要有1-2次的加餐，除了補(bǔ)充適量的蛋白質(zhì)之外還應(yīng)有適量的脂肪可占總熱量的百分之30-35之間，蛋白質(zhì)含量應(yīng)占食物的百分之12-14之間，多吃些粗線類的蔬菜，羊肉和牛肉等優(yōu)質(zhì)蛋白，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B和C在膳食中也應(yīng)多吃含維生素B和C的食物在膳食之外應(yīng)吃一些補(bǔ)充微量元素和維生素的營養(yǎng)品才能更好更有效地補(bǔ)充中長跑項目對身體的特殊需要。

3.結(jié)論

3.1 青少年中長跑訓(xùn)練應(yīng)科學(xué)合理具備青少年身長發(fā)育的特殊性合理的安排訓(xùn)練全面的發(fā)展身體素質(zhì)為將來打下良好的基礎(chǔ)。

第9篇：體育教學(xué)技能范文

一、為體育老師搭建提升教學(xué)技能的平臺

首先從地方教研室來說，應(yīng)該定期組織教師教學(xué)技能測試、考核，關(guān)注面要廣，不要局限于少數(shù)參賽優(yōu)質(zhì)課的老師。觀摩優(yōu)質(zhì)課是看的多，而普通教師鍛煉和實踐的機(jī)會較少，長此以往，就自暴自棄，永遠(yuǎn)沒有提升的機(jī)會。諸如外出培訓(xùn)學(xué)習(xí)，要關(guān)注在職的每一位教師，尤其是年輕教師。其次，學(xué)校從大局出發(fā)，盡量縮小學(xué)科間的重視程度。對平時的學(xué)科教師發(fā)展要一視同仁，把要求真正落到實處。最后，作為體育教師的我們，要把體育教育當(dāng)作一份事業(yè)來做，平時多與優(yōu)秀教師、名師溝通交流，尋找相互間的差距，經(jīng)常反思，不斷提高自己。平時加強(qiáng)運(yùn)動技能的修煉以及執(zhí)教能力的提升。

二、正確引導(dǎo)體育教師教學(xué)角色轉(zhuǎn)變

新課程對教師角色要求是多方面的，教師原有的角色要發(fā)生變化，還要不斷的扮演新的角色，才能成為新課程的適應(yīng)者。這可從四個方面考慮，由傳統(tǒng)知識傳授者成為學(xué)生學(xué)習(xí)過程的合作者。從傳統(tǒng)教學(xué)的支配者成為學(xué)生學(xué)習(xí)活動的促進(jìn)者。從傳統(tǒng)教書者成為適應(yīng)新課程發(fā)展的研究者。從冷面裁判員成為學(xué)生活動的熱情欣賞者。教師以旁觀者出現(xiàn)，就等于暗示學(xué)生他們之間必須保持距離；教師以權(quán)威者姿態(tài)出現(xiàn)，就等于告訴學(xué)生他就是“唯一正確的答案”。這些都是不可取的。體育教師教學(xué)技能提升，要把握和利用好各種提高教學(xué)技能水平的渠道與方式。如客觀認(rèn)識自身在教學(xué)技能方面的不足，主動去觀察、學(xué)習(xí)和模仿其他教師在教學(xué)技能方面的長處；積累個人教學(xué)經(jīng)歷，寫好課后反思。

三、提升體育教師的教學(xué)技能要從宏觀與微觀兩大塊操作

從政府要形成一個有利于體育教師成長的環(huán)境與氛圍，譬如對體育教師的待遇、職稱評定、同工同酬等，確保體育教師身心愉悅、有一股內(nèi)驅(qū)力去參與各種體育教學(xué)活動，為體育教師體育教學(xué)技能提升提供動力，防止因為外部環(huán)境的不合理，體育教師受到不公待遇，挫傷體育教師的工作信心等；從微觀上，關(guān)鍵是自身，自身提煉，自我學(xué)習(xí)、反思、實踐、拜師等都是很好的路徑。以上結(jié)合起來，體育教師用動力、用具體提升的方法與手段，體育教師的教學(xué)技能的提升就如魚得水。體育教師教學(xué)技能提升，體育教師應(yīng)努力在教學(xué)中體現(xiàn)自身的個性化，個性化是體育教師在體育教學(xué)中依賴于教師自身個體經(jīng)驗和個人特長，并深深植根于教師思想中的教師個人行為，在一定程度上屬于那種高度個體化的行為。

四、提升體育教師教學(xué)技能的有效途徑

1.制度引領(lǐng)，搭建平臺。建立并完善一個自上而下、覆蓋全國的體育教師教學(xué)技能展示的激勵機(jī)制――教學(xué)技能比賽體系。從體育教師的職業(yè)特點(diǎn)出發(fā)，一個有國家頂層設(shè)計的比賽機(jī)制，必將大大激發(fā)全國體育教師繼續(xù)學(xué)習(xí)的積極性。

2.專家引領(lǐng)，團(tuán)隊研修。教學(xué)技能的獲得僅僅局限于個人的經(jīng)驗積累和悟性是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，有計劃地開展青藍(lán)課程、專題研修、同課異構(gòu)、名師展示等活動。專家引領(lǐng)，團(tuán)隊研修，對于提高體育教師的教學(xué)技能應(yīng)該是一條非常有效的途徑。

3.規(guī)劃引領(lǐng)，自我發(fā)展。當(dāng)然，上述這兩個措施都是外因，體育教師要發(fā)展，關(guān)鍵還在內(nèi)因。職業(yè)的榮譽(yù)感才是職業(yè)生涯發(fā)展最根本的動力。因此，對于體育教師個體而言，培育核心競爭力，關(guān)鍵的有以下三點(diǎn)：準(zhǔn)確定位，使長處更長，短處更短。聚焦攻關(guān)，找準(zhǔn)突破口，尋求增長點(diǎn)。堅持堅守，創(chuàng)新是根本，研究是保障。

4.在體育教師的教學(xué)技能中，運(yùn)動技能是必備的先決技能。除此還要具備教師課前、課中、課后等的基本教學(xué)技能，其中教學(xué)設(shè)計、教學(xué)評價偏重于心智技能，課堂教學(xué)、課外輔導(dǎo)偏重于運(yùn)動技能，教學(xué)研究則是教師綜合的提升技能 。 這里特別強(qiáng)調(diào)教學(xué)研究的技能，它是一個教師專業(yè)發(fā)展的向高、向大、向?qū)挵l(fā)展的階梯。