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這是一個(gè)追求知識(shí)的時(shí)代,許多的家長(zhǎng)和學(xué)校把注意力全放在了孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)上,忽略了孩子們的心理健康教育和體育健康教育,把孩子們培養(yǎng)成了“高分低能兒”。這種只重視成績(jī)、重視智力培養(yǎng)兒忽視非智力培養(yǎng)的做法,非常不利于孩子們的心理健康成長(zhǎng)。隨著獨(dú)生子女的隊(duì)伍不斷擴(kuò)大,很多的圍繞在孩子們身上的弊端逐漸顯現(xiàn)出來,由于家長(zhǎng)的溺愛,學(xué)校的不重視,許多的孩子自私自利、以自己為中心,甚至有一種“順我者昌逆我者亡”的勢(shì)頭,完全沒有了吃苦耐勞、艱苦奮斗、團(tuán)結(jié)合作等的優(yōu)良品質(zhì)。
再就是,由于現(xiàn)在思想的開放,網(wǎng)絡(luò)的發(fā)達(dá),孩子們普遍都“早熟”,而年齡偏小,還沒有完全辨別良莠信息的能力,以至于胡亂模仿,將家長(zhǎng)至于尷尬的境地。還有一些孩子們,具有冒險(xiǎn)意識(shí)、冒險(xiǎn)精神,卻沒有抗挫折的能力,意志力與心理承受能力都非常差,以至于碰到困難就一蹶不振,悲觀情緒久久不能克服。
還有就是孩子青春期的教育,性教育不可少,但是中國(guó)的思想還是想對(duì)很保守的,面對(duì)剛上小學(xué)的孩子,很少有家長(zhǎng)涉及到性方面的教育,覺得難以啟齒,以至于發(fā)生本不該發(fā)生的事時(shí)哀嘆后悔。其實(shí),這方面的教育不用如此隱晦,早在魯迅先生的時(shí)代,他就給孩子們講述這方面的知識(shí)。越是理解就越是不走偏,相反的,孩子們的好奇心不被解決就很難滿足。
二、科學(xué)的體育活動(dòng)對(duì)心理健康的作用
2.1良好心理素質(zhì)的基礎(chǔ)
科學(xué)的體育鍛煉不僅能增強(qiáng)身體素質(zhì),也為心理健康的發(fā)展奠定基礎(chǔ),因?yàn)轶w育鍛煉強(qiáng)身健體,身體正常發(fā)展,充滿力量,增強(qiáng)自身吸引力。
2.2增強(qiáng)心理承受能力
體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是需要一定能力,要眼觀六路耳聽八方,自身肢體的協(xié)調(diào)能力要好。比如說,籃球項(xiàng)目需要參與者善于分配自己的注意力,既要防止對(duì)方進(jìn)攻,又要找準(zhǔn)時(shí)機(jī)帶球跑跳投籃,還要時(shí)刻注意場(chǎng)上每一個(gè)成員的位置變動(dòng),快速準(zhǔn)確的判斷出自己的隊(duì)友,平時(shí)做起來很連貫的動(dòng)作是需要一定能力的,而體育項(xiàng)目所需要的能力與參加者自身的心理承受能力就形成了一對(duì)矛盾問題。所以,幾乎所有的體育項(xiàng)目都需要毅力、需要堅(jiān)持,要有不怕困難的勇氣,從而加強(qiáng)了心理的承受能力,促進(jìn)了心理健康的發(fā)展。
2.3培養(yǎng)人際交往能力
一個(gè)人的人際交往程度是有這個(gè)人的熱情程度決定的,每天心情愉快、笑容滿面的人人際關(guān)系比那些郁郁寡歡、愁容滿面的人的人際關(guān)系要好的多,也許是有些人天生就不善言談、冷若冰霜。體育運(yùn)動(dòng)能夠很好地改變這一現(xiàn)狀,在運(yùn)動(dòng)中,身體動(dòng)作與手勢(shì)要占多數(shù),不是靠語言為直接傳播媒介的。而且,在集體活動(dòng)中,要服從組織者的安排、尊重觀眾的態(tài)度、與同伴們并肩作戰(zhàn),在這個(gè)時(shí)候就會(huì)自然的注意自己的形象、約束自己的行為、加強(qiáng)自身的義務(wù)感與責(zé)任感。以上方面都做好了,就會(huì)受到別人的尊重,被別人友好對(duì)待,人際關(guān)系自然改善。
2.4調(diào)節(jié)起伏不定的情緒
體育運(yùn)動(dòng)使自身的細(xì)胞都處于活躍狀態(tài),直接帶給人愉快的感覺,能夠降低頹廢情緒的影響。成敗乃兵家常事,但不是每一個(gè)人都能積極面對(duì)的,當(dāng)緊張、不安、煩躁等情緒來襲的時(shí)候,運(yùn)動(dòng)一下是不錯(cuò)的放松方式。成功與失敗,無奈與釋然,煩躁與高亢等情緒交替體驗(yàn)時(shí),豐富的情感融合是一個(gè)人性格檢驗(yàn)的良好時(shí)機(jī),也是完善性格提升心理健康程度的不可多得的時(shí)刻。這種情感的體驗(yàn),有利于學(xué)生的自我發(fā)展。
青春期的孩子大多有逆反心理,覺得有自己獨(dú)特的眼光看問題,用自己的思維辨析事情,不用家長(zhǎng)時(shí)刻的提醒牽絆。受到表?yè)P(yáng)了,得到同學(xué)們的追捧了就洋洋自得,覺得自己是天才,認(rèn)為自己多么了不起,如果不進(jìn)行及時(shí)的教育,很可能有成為仲永的遺憾隱患。還有的孩子在課程上做的差一些,就因此自卑,對(duì)自己沒有信心,失去讀書的樂趣,對(duì)于這樣的情況,就要教育他們每個(gè)人都有自己的閃光點(diǎn),不可以自暴自棄。教師們要通過自己最大的努力,讓孩子們調(diào)整心態(tài),積極樂觀的面對(duì)困難挫折,適當(dāng)?shù)目刂谱约旱钠猓鲆粋€(gè)有涵養(yǎng)的人。
三、心理健康與體育教學(xué)完美融合
3.1體育課加強(qiáng)心理教學(xué)
大多數(shù)的體育課只是教學(xué)生們?nèi)绾未蚧@球、踢足球、擲鉛球等等體育項(xiàng)目的規(guī)范動(dòng)作與技巧,很少提到有關(guān)心理健康的內(nèi)容。體育只是一種實(shí)際動(dòng)作課程,很少有理論的教授,同學(xué)們對(duì)枯燥的理論也不感興趣,對(duì)于這一理論薄弱環(huán)節(jié),學(xué)校應(yīng)該加以重視,將理論的考察歸入期末成績(jī)里面。
3.2因材施教更專業(yè)
不同的孩子的身體狀況不同,業(yè)余興趣與特長(zhǎng)也不同,通過體育教育可以看出孩子們?cè)谀男┓矫嬗刑亻L(zhǎng),以及這些特長(zhǎng)的體育項(xiàng)目與他們的身體狀況是不是相適應(yīng)。對(duì)一些性格比較內(nèi)向、孤僻的孩子們,可以安排他們拔河比賽;對(duì)于易爆易怒、性子急躁的孩子們,可以安排他們下象棋;對(duì)于優(yōu)柔寡斷、一直不定的孩子們,可以安排他們打籃球;對(duì)于缺乏自信心、自卑的孩子們,可以安排他們長(zhǎng)跑、游泳等等。讓體育教學(xué)推動(dòng)學(xué)生們?nèi)烁竦陌l(fā)展,針對(duì)性的教學(xué)效果更加顯著。
學(xué)校要多舉辦一些體育運(yùn)動(dòng)游戲,提高小學(xué)生的上學(xué)興趣。籃球賽對(duì)于小學(xué)生來說不怎么現(xiàn)實(shí),但足球賽、兵乓球賽都是很好的選擇,多舉辦一些這樣的活動(dòng),不僅勞逸結(jié)合,利于孩子們成長(zhǎng),還能培養(yǎng)學(xué)生的課外興趣,發(fā)掘潛能。舉辦一些親子體育活動(dòng)項(xiàng)目,也有利于孩子們和家長(zhǎng)親密關(guān)系的培養(yǎng),增進(jìn)感情,減少家庭矛盾的發(fā)生。
3.3合理負(fù)荷更健康
負(fù)荷運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)非常鍛煉人意志的項(xiàng)目,我們?cè)谄綍r(shí)看的軍事類節(jié)目中,負(fù)荷跑步是最平常不過的事情了。負(fù)荷慢跑屬于有氧運(yùn)動(dòng),這種中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)可以改善緊張、焦慮、抑郁等不良情緒,控制好鍛煉的時(shí)間對(duì)學(xué)生們的意志力是一個(gè)很好的檢驗(yàn)與鍛煉。
大學(xué)生作為中國(guó)社會(huì)文化層次較高的群體,一向被認(rèn)為是最活躍最健康的群體之一,他們承載著父母的過高期望,和自我定位高。同時(shí)又處于青春末期到成人期的轉(zhuǎn)變時(shí)期、生理和心理從不成熟到走向成熟的過渡階段、面對(duì)現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈、理想自我與現(xiàn)實(shí)自我的矛盾,這些問題如果處理不好難免產(chǎn)生心理不適應(yīng)及不良后果。大學(xué)生中因心理問題而導(dǎo)致退學(xué)、休學(xué)、自殺、殺他人事件的不斷發(fā)生不僅給個(gè)人、家庭帶來傷害,也給高校健康教育工作敲響警鐘。近年許多高校調(diào)查資料顯示,我國(guó)大學(xué)生心理健康水平低于國(guó)內(nèi)正常人群。為了避免和減少各種心理問題的發(fā)生,積極開展和加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育已成為高等教育的一項(xiàng)重要任務(wù)。
1.大量調(diào)查表明大學(xué)生心理健康問題復(fù)雜、多樣,其中常見有以下幾種
1.1 人際關(guān)系問題;進(jìn)入大學(xué)后生活、學(xué)習(xí)的環(huán)境與原來相比發(fā)生了很大的改變。離開了父母和應(yīng)試教育的老師,面對(duì)新的生活方式、新的人際群體、新的教學(xué)模式與學(xué)習(xí)方式,需要自己來安排,有的同學(xué)表現(xiàn)出焦慮、抑郁、失眠、苦悶等不良情緒。在與他人交往中難以和別人愉快相處、缺乏交往技巧有此引起了孤獨(dú)、苦悶、缺少支持和關(guān)愛等痛苦感受。他們渴望友誼、理解、和信任。又不善與人溝通,產(chǎn)生人際關(guān)系緊張問題。
1.2 學(xué)習(xí)問題:由于應(yīng)試教育形成的不良學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣使其無法適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活。表現(xiàn)出學(xué)習(xí)動(dòng)力不足、學(xué)習(xí)目的不明確、學(xué)習(xí)方法不當(dāng)、學(xué)習(xí)態(tài)度不端等。造成成績(jī)不好、苦悶、自卑、心理壓力大、不自信等不良心理反應(yīng)。
1.3 情感問題:大學(xué)生情感十分豐富發(fā)育接近成熟,情緒波動(dòng)很大、心理上強(qiáng)烈渴求愛情,又不善于處理與異性之間的關(guān)系。每個(gè)大學(xué)生都明白在大學(xué)談戀愛缺乏成熟的條件,如經(jīng)濟(jì)上自顧不暇,雙方都存在發(fā)展變化的可能性,對(duì)未來工作的不確定等。內(nèi)心易產(chǎn)生矛盾和過重的心理壓力,導(dǎo)致失戀,易引發(fā)心理疾患。
1.4 擇業(yè)壓力問題:大學(xué)生的職業(yè)選擇會(huì)受到社會(huì)、家庭、個(gè)性特征等多方面因素影響。找到理想的工作越來越困難。畢業(yè)時(shí)的就業(yè)狀況和入學(xué)時(shí)的心理預(yù)期差距太大,從天之驕子到畢業(yè)就失業(yè),心理落差太大,對(duì)前途感到迷茫,許多心理問題隨之產(chǎn)生。
1.5 其它問題:如經(jīng)濟(jì)問題、家庭關(guān)系、人格缺陷,健康問題、容貌問題等方面而造成大學(xué)生的困惑和苦惱。影響身心健康。
2.大學(xué)生心理問題解決方法探討
2.1 對(duì)新生進(jìn)行心理健康調(diào)查,做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)
新生階段是從中學(xué)生到大學(xué)生的轉(zhuǎn)變和適應(yīng)期,做好新生入學(xué)教育工作是十分必要的。通過班會(huì)、晚會(huì)、新老生交流、文體活動(dòng)、宣傳等入手,力爭(zhēng)盡快熟悉校園生活。90后大多數(shù)是獨(dú)生子女,生活獨(dú)立性、適應(yīng)性不強(qiáng),及時(shí)給予生活指導(dǎo),專業(yè)思想教育,人生理想教育,道德倫理教育,醫(yī)療健康教育,講解大學(xué)與中學(xué)的不同之處,盡快了解學(xué)校生活環(huán)境,提高心理素質(zhì)。
2.2 充分發(fā)揮高校心理咨詢作用
重視心理健康教育,開設(shè)心理健康知識(shí)講座及基本醫(yī)學(xué)常識(shí)講座,幫助樹立健康意識(shí),使他們真正認(rèn)識(shí)到,健康不僅僅是軀體無病、體格健壯,還應(yīng)包括良好的心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力,提高自我保健和預(yù)防身心疾病的意識(shí)。對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康普查,建立心理檔案,開展定期心理健康檢查,做到早發(fā)現(xiàn),早預(yù)防。
2.3 開展豐富多彩的校園文化
校園文化是指,學(xué)校里廣大師生、教職工等共同生活、工作、學(xué)習(xí)所形成的文化氛圍。優(yōu)秀的校園文化,可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想指導(dǎo)和人格塑造,對(duì)促進(jìn)大學(xué)生心理健康有巨大的催化作用。豐富的校園文化讓朝氣蓬勃、精力旺盛的大學(xué)生能在廣闊的生活空間中,盡情地發(fā)揮自己的聰明才智,增強(qiáng)與他人交流、合作和溝通的能力。
2.4 對(duì)大學(xué)生進(jìn)行負(fù)性情緒的心理預(yù)防與治療
與同齡人相比,大學(xué)生顯得更加敏感、自尊、爭(zhēng)強(qiáng)好勝,容易在外界刺激下產(chǎn)生憤懣、自卑、自負(fù)等不良情緒,而自己又不會(huì)調(diào)節(jié)和控制,易發(fā)生挫折、抑郁、焦慮等負(fù)性情緒,導(dǎo)致心理失衡,心理危機(jī),重則精神錯(cuò)亂,所以,培養(yǎng)大學(xué)生的心理調(diào)控能力,學(xué)會(huì)自我心理調(diào)試的方法,適應(yīng)社會(huì)生活,至關(guān)重要。讓消極情緒通過合理的宣泄、轉(zhuǎn)移和升華,調(diào)節(jié)自己的情緒。以一顆平常心面對(duì)自己,面對(duì)集體,面對(duì)社會(huì)。保持樂觀,建立自尊,培養(yǎng)積極人格。
2.5 培養(yǎng)獨(dú)立自主的自信心,確立合理期望
獨(dú)立的自信心是指,不受自己的成敗和他人的評(píng)價(jià)左右的自信心,不過分苛求自己,確立合理目標(biāo),正視自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì),目標(biāo)過高、過低會(huì)產(chǎn)生優(yōu)越感和自卑感,給自信心造成不良影響,或盲目自大、驕傲自滿,或自我否定,心灰意冷,產(chǎn)生自身價(jià)值困惑。要想解決價(jià)值困惑帶來的心理問題,避免極端行為出現(xiàn),要加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生世界觀、人生觀和價(jià)值觀教育,通過社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),引導(dǎo)大學(xué)生深入基層,深入社區(qū)和廣大農(nóng)村,在艱苦的環(huán)境中進(jìn)行能力、素質(zhì)和意志品質(zhì)的鍛煉,引導(dǎo)他們對(duì)遇到的各類問題和現(xiàn)象做深層次的思考,增加對(duì)社會(huì)和人生的認(rèn)識(shí)和理解,增強(qiáng)社會(huì)應(yīng)變能力,優(yōu)化心理品質(zhì)。因此,幫助學(xué)生從不斷的追求中完善自我。
大學(xué)生的心理健康,不僅關(guān)系到大學(xué)生個(gè)人,也關(guān)系到民族素質(zhì)的提高。未來的社會(huì)發(fā)展將更加迅速,競(jìng)爭(zhēng)更加激烈,對(duì)人才的整體素質(zhì)、特別是心理素質(zhì),也提出了更高的要求,因此,在教學(xué)工作中,進(jìn)行科研素質(zhì)教育的同時(shí),也要注重大學(xué)生的心理素質(zhì)和心理健康發(fā)展和培養(yǎng)。根據(jù)不同心理健康狀況和特點(diǎn),制定相應(yīng)的教育計(jì)劃,采取不同的預(yù)防措施,以達(dá)到培養(yǎng)高素質(zhì)人才的目的,培養(yǎng)大學(xué)生健全人格。這也是時(shí)代的要求。
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關(guān)鍵詞:心理健康;道德素質(zhì);心理教育
良好的心理素質(zhì)是21世紀(jì)人才必備的重要素質(zhì)。當(dāng)代中小學(xué)生是跨世紀(jì)的一代,他們處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,關(guān)系著社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)的成敗。
一、農(nóng)村小學(xué)生心理健康教育的必要性
隨著基礎(chǔ)教育改革的深化,素質(zhì)教育逐步得到貫徹和落實(shí),關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展正日益突顯為教育的主導(dǎo)觀念。在小學(xué)開展心理健康教育,既是學(xué)生自身全面、健康成長(zhǎng)的需要,也是社會(huì)發(fā)展對(duì)人的素質(zhì)要求的需要,它是我國(guó)基礎(chǔ)教育中不可或缺的一個(gè)重要組成部分。
在21世紀(jì)的今天,我們的物質(zhì)生活水平無疑是有了巨大的變化,但這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。眾所周知,精神文明在生活中起著不可估量的作用。然而這兩者對(duì)小學(xué)生而言,就顯得厚此薄彼了,尤其是農(nóng)村的小學(xué)生。很多學(xué)生在物質(zhì)生活上是幸福的,但他們精神負(fù)擔(dān)很重。“隨著素質(zhì)教育的全面推進(jìn),學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)有所改善,但是,生活、學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)中的困擾,仍會(huì)給學(xué)生帶來許多壓力,農(nóng)村的小學(xué)生更是如此”。
二、農(nóng)村小學(xué)生心理健康教育存在的問題
(1)更多的家長(zhǎng)和教師只重視智育而忽視心理健康教育
農(nóng)村家長(zhǎng)更容易受到“學(xué)而優(yōu)則仕”、“讀書只為跳農(nóng)門”的傳統(tǒng)教育觀念的影響。他們只關(guān)心孩子的學(xué)成績(jī),對(duì)于培養(yǎng)孩子健全人格往往認(rèn)為順其自然即可,有些家長(zhǎng)甚至不關(guān)心孩子心理健康教育。盡管當(dāng)前我國(guó)小學(xué)大力推進(jìn)素質(zhì)教育,但是應(yīng)試教育的觀念根深蒂固。學(xué)校和家長(zhǎng)只看重學(xué)生的文化課成績(jī),而不忽視了心理健康教育。有些學(xué)校教師對(duì)于心理健康教育這門課應(yīng)該是以學(xué)生為中心認(rèn)識(shí)不足,把這門可按照普通文化課程的授課方式進(jìn)行授課。
(2)校園環(huán)境的變化對(duì)小學(xué)生心理健康教育的不利影響
改革開放和市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)帶來的價(jià)值多元化,使得傳統(tǒng)文化比較濃厚悠久的農(nóng)村社區(qū)的文化意識(shí)和生活方式也發(fā)生了明顯的變化?,F(xiàn)代傳媒的快速發(fā)展給農(nóng)村小學(xué)生帶來了豐富的學(xué)習(xí)娛樂資源,但不可否認(rèn)的是,仍有一些不良信息侵蝕他們的思想,毒害他們的心理健康。所以,生活在2l世紀(jì)信息化時(shí)代背景下的農(nóng)民及其子女思想意識(shí)也發(fā)生了巨大變化,這種變化帶來了思想上的解放,也帶來了價(jià)值觀的混亂,極大地影響著青少年的心理健康。
(3)心理健康教育師資數(shù)量不足,教育素養(yǎng)低下
經(jīng)過對(duì)中心校和村校的調(diào)查,農(nóng)村小學(xué)教師嚴(yán)重不足。學(xué)校的課程設(shè)計(jì)不能嚴(yán)格按照《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》規(guī)定的課程計(jì)劃開設(shè),這嚴(yán)重的影響了農(nóng)村小學(xué)生德智體等全面發(fā)展和心里潛能的開發(fā)。數(shù)量不足的農(nóng)村小學(xué)教師中有不少是民辦轉(zhuǎn)正的。他們進(jìn)行心理健康教育所具備的心里學(xué)專業(yè)知識(shí)和技術(shù)缺乏,無法開設(shè)專業(yè)的心理健康活動(dòng)。
三、農(nóng)村小學(xué)生心理健康教育對(duì)策建議
(1)重視家長(zhǎng)和老師進(jìn)行心理輔導(dǎo)
許多學(xué)生的心理問題大多受家庭環(huán)境因素影響,對(duì)家長(zhǎng)開展心理教育課程是學(xué)校心理健康教育的重要環(huán)節(jié)。為此,學(xué)校應(yīng)按學(xué)生心理發(fā)展水平,有目的的向家長(zhǎng)授課,使困惑的父母了解孩子生理、心理發(fā)展的規(guī)律和不同發(fā)展階段的心理特點(diǎn),了解對(duì)孩子進(jìn)行家庭心理教育的初步方法,給家長(zhǎng)一把開啟孩子心靈的鑰匙。在農(nóng)村小學(xué),由于缺少“家長(zhǎng)會(huì)”制度,加上教師和家長(zhǎng)溝通較少。所以,學(xué)校應(yīng)主動(dòng)加強(qiáng)與學(xué)生家長(zhǎng)的聯(lián)系,通過要求教師家訪等方式把學(xué)生在校內(nèi)的表現(xiàn)反映給家長(zhǎng),爭(zhēng)取家庭教育的配合。
(2)加強(qiáng)校園文化環(huán)境建設(shè)
舒適優(yōu)美的校園環(huán)境,是對(duì)農(nóng)村學(xué)生實(shí)施心理健康的重要基礎(chǔ)工程。學(xué)生的大部分時(shí)間是在學(xué)校里度過的,校園里的環(huán)境和文化氛圍必然對(duì)學(xué)生的心理產(chǎn)生重大影響。良好的校園環(huán)境有利于學(xué)生自身的心理發(fā)展,是學(xué)生心理健康成長(zhǎng)的土壤。“學(xué)生能置身在有利于心理健康的校園環(huán)境中,并受其長(zhǎng)期濡染和潛移默化,學(xué)生的整體心理素質(zhì)水平必然得到大幅度的提高”。
關(guān)鍵詞:心理健康教育;學(xué)校教育;體驗(yàn)式教育
教育部1999年13號(hào)文件《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》中指出:良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分,是未來人才素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。在影響孩子成長(zhǎng)的各種因素中,家庭教育和學(xué)校教育是最重要的兩方面,整合家庭教育和學(xué)校教育,形成教育合力,對(duì)孩子的健康發(fā)展非常必要,這也是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的主要方面,尤其是小學(xué)階段的學(xué)生,學(xué)校教育更加重要。
一、加強(qiáng)教師自身素質(zhì)的提高是開展學(xué)校心理教育的前提
教師自身的素質(zhì)直接決定其教育行為。只有掌握兒童和青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識(shí)、按照科學(xué)的規(guī)律和方法開展教育工作、處理好學(xué)生日常表現(xiàn)出的心理行為問題和意外事件,教師才能真正做到將心理健康教育落在實(shí)處,才能真正促進(jìn)學(xué)生心理健康地發(fā)展。如果教師自身心理健康水平較低、對(duì)心理健康教育缺乏科學(xué)的認(rèn)識(shí),是不可能培養(yǎng)出具有良好心理素質(zhì)的學(xué)生的。所以,重視教師自身素質(zhì)的提高是真正深入、有效地開展學(xué)校心理健康教育的前提和保障。
二、學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)應(yīng)成為心理健康教育的主渠道
目前,不少學(xué)校雖然也認(rèn)識(shí)到了心理健康教育的重要性,但卻機(jī)械、簡(jiǎn)單地將之理解為課程教育或開展一兩次轟轟烈烈的活動(dòng)。孰不知,真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次活動(dòng)就能實(shí)現(xiàn)的。良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時(shí)間、空間是難以實(shí)現(xiàn)的,需要在生活實(shí)踐中積累經(jīng)驗(yàn)而成。因此,學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)應(yīng)成為心理健康教育的主渠道,只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到教師每天的教育教學(xué)工作中去,才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。實(shí)踐證明,只要充分發(fā)揮教師自身的主動(dòng)性、能動(dòng)性和創(chuàng)造性,注意日常積累、重視與學(xué)生的交流,完全可以將心理健康教育與學(xué)校日常的教育教學(xué)融合在一起,其教育效果也將非常顯著,同時(shí)也會(huì)對(duì)學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)帶來巨大的促進(jìn)作用。
三、聯(lián)系生活實(shí)際,突出以活動(dòng)為主的特點(diǎn)
研究與實(shí)踐證明,實(shí)現(xiàn)心理健康教育更多地依賴于個(gè)體在真實(shí)情境中的實(shí)踐操作與體驗(yàn)。因此,心理健康教育不能成為一門說教課,不能只停留在口頭上,而應(yīng)深入生活、在實(shí)踐中加以訓(xùn)練、鞏固。其中,最主要和最直接的實(shí)現(xiàn)方式就是在心理健康教育中突出以活動(dòng)為主的特點(diǎn),寓心理健康教育于活動(dòng)之中,不僅在活動(dòng)中蘊(yùn)涵、傳遞有關(guān)心理健康教育的知識(shí),還注意在日常的教學(xué)實(shí)踐中隨時(shí)抓住問題作為教育契機(jī)開展生動(dòng)、直觀的心理健康教育活動(dòng)。如,筆者在教《小民笑了》這一課時(shí),事先找一名男生扮演小民,一名女生扮演小民的媽媽,三名男生、三名女生分別扮演同學(xué)。通過臺(tái)上同學(xué)的表演,讓學(xué)生獲得了足夠的體驗(yàn),同時(shí)使悲哀、驚恐這些負(fù)面情緒以及由此所引發(fā)的同情、關(guān)愛的情緒得到發(fā)展。在這一活動(dòng)的鋪墊下,筆者又與正在發(fā)生的青海玉樹地震聯(lián)系了起來,圍繞“同學(xué)遇到不幸,我們應(yīng)該怎么辦”進(jìn)行延伸討論,學(xué)生紛紛暢談自己的看法,對(duì)“愛”的含義也理解得越來越深刻。通過這些生動(dòng)、活潑、有趣的活動(dòng),不僅讓學(xué)生受到實(shí)實(shí)在在的心理健康教育,而且使學(xué)生體會(huì)到心理健康教育來源于生活、實(shí)踐于生活的基本道理,從而將心理健康教育再一次真正落在實(shí)處。
四、注重家長(zhǎng)與社會(huì)的參與,共同推進(jìn)心理健康教育的發(fā)展
家庭是社會(huì)的基本細(xì)胞。常言道:“家庭是人生的第一課堂。”在孩子的發(fā)展歷程中,家庭環(huán)境具有很強(qiáng)的影響力,每個(gè)人的心理品質(zhì)都或多或少地烙著家庭的印記。一個(gè)和睦、溫暖、重感情、守信用、充滿朝氣、積極向上的家庭,可能鑄就孩子健康的心理。反之則極有可能給孩子幼小的心靈留下不可彌補(bǔ)的創(chuàng)傷。所以培養(yǎng)孩子的健康心理,就要求父母對(duì)自己嚴(yán)格要求。首先,父母應(yīng)具有健康的心理,只有這樣才能去感染孩子;其次,父母要共同努力為孩子營(yíng)造健康的心理成長(zhǎng)環(huán)境;此外父母還要有正確的教育方法,不能過于順從溺愛,也不能過于嚴(yán)厲甚至專制。除此之外,各種社會(huì)現(xiàn)象、社會(huì)輿論、影視文化與傳媒等其他社會(huì)因素也直接影響著學(xué)生心理的健康發(fā)展和學(xué)校心理健康教育的開展。
心理健康教育不僅僅是學(xué)校教育的任務(wù),也是全社會(huì)的任務(wù)和職責(zé);心理健康教育只有得到社會(huì)的支持和認(rèn)可,才能得到真正地開展,才能真正引導(dǎo)學(xué)生擁有健康的心理,在陽(yáng)光下快樂地成長(zhǎng)!
參考文獻(xiàn):
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關(guān)鍵詞:中職學(xué)校;心理失衡;主體地位
心理教育工作是中職教育的重要內(nèi)容,體現(xiàn)了以人為本的原則,體現(xiàn)了其尊重個(gè)體的宗旨,體現(xiàn)了我國(guó)心理教育中積極的一面,因此,在現(xiàn)代的心理教育工作中,要進(jìn)一步加強(qiáng)人文關(guān)懷,增強(qiáng)心理教育工作的有效性,使學(xué)生感受到國(guó)家、社會(huì)、學(xué)校的關(guān)懷,實(shí)現(xiàn)校園環(huán)境的和諧、穩(wěn)定。中職學(xué)校心理教育工作者應(yīng)當(dāng)理性地認(rèn)識(shí)到自身工作存在的問題,把中職學(xué)生放在教育的主置,促進(jìn)中職學(xué)生的自由全面發(fā)展。
一、中職學(xué)校學(xué)生心理問題
1.心理失衡問題
最近幾年,我國(guó)的經(jīng)濟(jì)建設(shè)取得了舉世矚目的成就,這也給人們營(yíng)造了一種假象:認(rèn)為我國(guó)的各項(xiàng)建設(shè)都處在比較領(lǐng)先的地位。但事實(shí)是我國(guó)的文化建設(shè)、教育建設(shè)都遠(yuǎn)遠(yuǎn)地落后于經(jīng)濟(jì)發(fā)展的速度,其中中職學(xué)校教育就存在嚴(yán)重的滯后性。中職學(xué)生作為學(xué)校的主體,是學(xué)校架構(gòu)最主要的組成部分,學(xué)校有責(zé)任、有義務(wù)為中職學(xué)生提供心理教育和心理指導(dǎo)。尤其是學(xué)生的心理問題直接影響學(xué)生的行為表現(xiàn),抑郁、焦慮、偏激等不良心理影響著學(xué)生面對(duì)各種事件時(shí)的態(tài)度。如果有良好的心理素質(zhì),學(xué)生在面對(duì)困境時(shí)就能夠找到正確的排解方法,進(jìn)而找到面對(duì)困難、解決困難的辦法,而學(xué)生心理素質(zhì)較低時(shí),往往選擇逃避。
2.心理問題引發(fā)更多的不和諧現(xiàn)象
中職學(xué)生的素質(zhì)水平將直接影響到中職學(xué)校的綜合能力,在倡導(dǎo)和諧校園的今天,中職學(xué)生的主體地位更應(yīng)當(dāng)被凸顯出來,中職學(xué)生內(nèi)心的和諧,是和諧校園建設(shè)的最主要內(nèi)容。但是,目前中職學(xué)生存在的心理問題較多,校園傷害事件時(shí)有發(fā)生,給構(gòu)建和諧校園帶來極大的難度。例如,學(xué)生沒有在畢業(yè)時(shí)拿到畢業(yè)證,就選擇跳樓輕生;或者因?yàn)槭倬瓦x擇傷害曾經(jīng)的戀人;又或者因?yàn)橐稽c(diǎn)小事不順心就報(bào)復(fù)自己的同學(xué)。學(xué)生的心理層面出現(xiàn)問題,與學(xué)校的教育不無關(guān)系,其中心理教育是引導(dǎo)學(xué)生形成健康心理的關(guān)鍵環(huán)節(jié),但是,我國(guó)的中職學(xué)校在學(xué)生教育方面太過重視學(xué)習(xí)成績(jī),缺乏對(duì)學(xué)生的人文關(guān)懷,使得學(xué)生的心理極為脆弱。
二、中職學(xué)生心理健康教育對(duì)策
1.增強(qiáng)中職學(xué)生的主體地位,構(gòu)建有效的學(xué)生參與機(jī)制
中職學(xué)生已經(jīng)具有非常獨(dú)立的人格和相對(duì)成熟的心理特征,在中職學(xué)校學(xué)生心理教育工作中如果采取傳統(tǒng)的灌輸教育方法,很容易激起學(xué)生的逆反和排斥心理,不利于學(xué)生心理水平的提高,而且缺乏特點(diǎn)和吸引力的教育方式很難提高教學(xué)效率,對(duì)學(xué)生的成績(jī)也沒有明顯的幫助。因此,中職學(xué)校心理教育應(yīng)當(dāng)充分發(fā)揮中職學(xué)生的主體性,在教育過程中增加人文關(guān)懷的比重,尊重中職學(xué)生的人格和心理特征。理解和寬容能夠在很大程度上激發(fā)中職學(xué)生的積極性和創(chuàng)造性,把學(xué)生重新拉回到心理的課堂中來,提高教育的效率。在構(gòu)建相關(guān)的參與機(jī)制方面,學(xué)校應(yīng)當(dāng)盡可能地為學(xué)生著想,尊重學(xué)生的各項(xiàng)權(quán)利,構(gòu)建制度要堅(jiān)持公正、客觀、科學(xué)的原則,使參與機(jī)制能夠適應(yīng)學(xué)生的生活實(shí)際,例如,學(xué)??梢蚤_設(shè)挫折意識(shí)教育以及生命教育課程,讓學(xué)生懂得更多做人的道理,在學(xué)業(yè)、情感取得成功的同時(shí),個(gè)人魅力也會(huì)有所提高。教師應(yīng)當(dāng)經(jīng)常深入到學(xué)生中,了解學(xué)生的心理特征和變化情況,對(duì)不良的心理特征及時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo),把思想教育與人文關(guān)懷工作有機(jī)地結(jié)合到一起。
2.及時(shí)關(guān)注和化解學(xué)生心理層面的問題
心理教育工作者要關(guān)注中職學(xué)生的心理波動(dòng)、心理感受和心理需求,特別要重視中職學(xué)生的心理問題。心理問題并不等同于思想問題,兩者的解決方法存在明顯的不同,解決心理問題時(shí)要注重運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)和方法,將思想教育與心理疏導(dǎo)和心理教育有機(jī)結(jié)合起來。教師應(yīng)當(dāng)根據(jù)中職學(xué)生易出現(xiàn)的心理問題,采取科學(xué)合理的心理健康教育、心理輔導(dǎo)、心理咨詢服務(wù),開設(shè)心理輔導(dǎo)討論或心理咨詢熱線,創(chuàng)造傾訴溝通的機(jī)會(huì),探索建立心理危機(jī)干預(yù)、預(yù)警和宣泄緩釋機(jī)制。教師要重視對(duì)中職學(xué)生心理特征的監(jiān)測(cè)、評(píng)估和預(yù)警,健全完善中職學(xué)生心態(tài)疏導(dǎo)、調(diào)適與平衡的工作機(jī)制,促進(jìn)交流渠道暢通,避免不良心態(tài)積累惡變,引導(dǎo)中職學(xué)生的心態(tài)良性變化,幫助人們?cè)跐撘颇羞_(dá)到心理和諧。
總之,中職學(xué)生心理教育是整個(gè)心理教育工作中最重要的組成部分,因?yàn)樗氖鼙娙后w龐大,影響的維度非常廣,對(duì)社會(huì)的發(fā)展、民族的進(jìn)步有著顯著的作用。當(dāng)前,中職學(xué)生心理教育工作缺乏對(duì)學(xué)生的人文關(guān)懷,對(duì)學(xué)生缺乏必要的關(guān)心和引導(dǎo),使得心理教育的效果逐漸下降。在全球化蔓延、科技飛速進(jìn)步、信息空前開放的今天,更需要人文關(guān)懷來加強(qiáng)中職學(xué)校心理教育的作用,使其發(fā)揮應(yīng)有的作用。中職學(xué)校要探索更加有效的教育方法,逐步增加人文關(guān)懷的比重,為心理教育帶來新氣象,為中職學(xué)校心理教育注入新的活力。
參考文獻(xiàn):
關(guān)鍵詞:高校學(xué)生 心理健康教育 教學(xué)模式 問題 弊端
針對(duì)目前高校教育的現(xiàn)狀,不斷增強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理健康教育的針對(duì)性與實(shí)效性,積極開展心理健康普查、知識(shí)宣傳、心理健康講座、個(gè)體咨詢等多種形式的心理健康教育方式,才是優(yōu)化高校學(xué)生心理素質(zhì),提升學(xué)生心理健康水平的重要方法。以下就來講解在當(dāng)代時(shí)代背景下傳統(tǒng)學(xué)生心理健康教育中存在的弊端以及問題,并給出相應(yīng)的對(duì)策。
一、開展高校學(xué)生心理健康教育的意義
在高校中開展學(xué)生心理健康教育工作,不僅可以改善學(xué)生的不良心理問題,還可以幫助學(xué)生解決心理發(fā)展中的問題,優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì),全面提升高校學(xué)生的心理健康水平。在高校開展學(xué)生心理健康教育工作,可以提升學(xué)生在社會(huì)中人才的競(jìng)爭(zhēng)能力,通過知識(shí)宣傳、心理健康講座、個(gè)體咨詢等方式對(duì)學(xué)生開展心理健康教育,可以提高高校學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力以及心理調(diào)試能力,進(jìn)一步提高學(xué)生思想覺悟。高校學(xué)生中開展心理健康教育,不僅不可避免學(xué)生出現(xiàn)各種各樣的心理問題,還能通過心理健康教育培養(yǎng)出學(xué)生良好的心理品質(zhì),為學(xué)生今后的成長(zhǎng)打下良好基礎(chǔ)。
二、高校學(xué)生心理健康工作中存在的問題
在高校中存在對(duì)心理健康教育不重視的問題,不僅沒有專門的心理健康教育機(jī)構(gòu),而且還都是形式主義,并沒有在思想上引起重視。沒有完善的心理咨詢時(shí),在心理咨詢中也沒有從心理學(xué)技術(shù)以及理論中分析學(xué)生的心理問題,而且保密性也比較差,就導(dǎo)致學(xué)生不敢去進(jìn)行心理咨詢,故此高校心理健康教育工作也開展的越來越不積極,導(dǎo)致高校心理健康教育機(jī)構(gòu)也只是形式性的存在,并沒有在學(xué)生中切實(shí)開展相應(yīng)的心理輔導(dǎo)教育工作。
(二)心理個(gè)體咨詢中的問題
在高校心理健康教育中,對(duì)與個(gè)體咨詢的學(xué)生,不僅其沒有針對(duì)性,而且對(duì)于學(xué)生個(gè)體中存在的心理缺陷沒有足夠的認(rèn)識(shí),妄下定論,使得學(xué)生的心理問題并沒有得到很好的緩解與疏導(dǎo)。對(duì)于存在心理障礙以及人格缺陷的異常學(xué)生,沒有耐心與學(xué)生交談,而且在心理健康咨詢中,也沒有排除其心理障礙,沒有很好的發(fā)揮調(diào)節(jié)學(xué)生適應(yīng)能力以及開發(fā)學(xué)生潛能的作用,使得高校心理健康教育并未收獲成效。
(三)高校的心理健康教育觀念落后
高校的心理教育觀念還只是傳統(tǒng)的教育形式,并沒有針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況給予研究調(diào)查,往往簡(jiǎn)單的說兩句話就結(jié)束了,這種草率的心理健康教育不僅沒能給予學(xué)生有效的心理指導(dǎo),還會(huì)降低學(xué)生對(duì)高校心理健康教育工作的信任。高校的心理健康教育不僅照搬國(guó)外心理健康教育發(fā)展模式,沒有中國(guó)特色,并不適合在我國(guó)使用。
三、改進(jìn)高校學(xué)生心理健康工作弊端的對(duì)策
(一)拓展心理健康教育形式
在高校學(xué)生的心理健康教育中,擴(kuò)展心理健康教育的形式,在全體學(xué)生面前開展心理健康教育活動(dòng),擴(kuò)大受益面。并在高校的心理健康教育中,還應(yīng)該有針對(duì)性的對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo),重視課堂教學(xué)與課外的滲透,多途徑的開展對(duì)高校學(xué)生的心理咨詢工作。
(二)加強(qiáng)心理健康教育師資隊(duì)伍建設(shè)
在高校的心理健康教育中,加強(qiáng)專業(yè)心理健康師資隊(duì)伍的建設(shè),提升高校心理健康教育工作的專業(yè)化。并針對(duì)當(dāng)前高校專業(yè)人員不足的情況,應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)心理健康導(dǎo)師的培訓(xùn),提高高校專業(yè)心理咨詢?nèi)藛T的素質(zhì)。
(三)在高校中開展多樣化的心理咨詢
當(dāng)今的高校教育中,網(wǎng)絡(luò)的普及發(fā)展對(duì)心理健康教育也能發(fā)揮不小的作用??梢栽诟咝V袠?gòu)建心理健康教育網(wǎng)絡(luò),在網(wǎng)上對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo),消除學(xué)生的隱私顧慮,拉近彼此間的距離。心理咨詢上可以是個(gè)體咨詢、電話咨詢、當(dāng)面咨詢、郵箱咨詢、QQ咨詢等,在高校中開展多樣的心理咨詢形式,可以加強(qiáng)學(xué)生的咨詢意識(shí),使學(xué)生能夠?qū)π睦碇R(shí)有更深入的了解,幫助學(xué)生緩解不良心理狀態(tài),提高學(xué)生的心理適應(yīng)能力。
四、結(jié)論
由上可知,在高校學(xué)生心理健康教育中,應(yīng)該針對(duì)高校學(xué)生的特點(diǎn),有針對(duì)性的開展心理健康教育工作,不僅能幫助學(xué)生解決各種心理沖突與矛盾,還能減輕學(xué)生的心理壓力,全面提升高校學(xué)生的技能。在高校的心理健康教育中,不僅要提高心理健康教育工作水平,還能切實(shí)提高大學(xué)生心理健康素質(zhì),切實(shí)有效的加強(qiáng)與改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作。
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【關(guān)鍵詞】高職院校;心理健康教育;改善;策略
應(yīng)各高職院校學(xué)生發(fā)展的需要,目前有很多高職院校都開展可各種各樣的心理健康教育活動(dòng),進(jìn)而幫助高職院校的學(xué)生緩解心理壓力,提高心理素質(zhì),但從實(shí)踐的角度和取得的效果來看,當(dāng)前的心理健康教育遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足高職院校學(xué)生心理健康發(fā)展的需要,所以,詳細(xì)分析當(dāng)前高職院校學(xué)生心理健康教育存在的問題,并進(jìn)行積極有效的策略改善,對(duì)當(dāng)前高職院校學(xué)生的發(fā)展和綜合能力的提高至關(guān)重要。
一、高職院校學(xué)生心理健康教育存在的問題及相關(guān)分析
(一)心理健康教育模式存在問題
當(dāng)前我國(guó)高職院校由于存在對(duì)心理健康教育認(rèn)知的偏差,許多高職院校將對(duì)學(xué)生的心理測(cè)試和心理咨詢等同于心理健康教育,所以導(dǎo)致其心理健康教育以醫(yī)療取向?yàn)橹鳎ズ鲆暳诵睦斫】到逃^程中對(duì)學(xué)生的相關(guān)輔導(dǎo),這樣就使得心理健康教育對(duì)學(xué)生的教育作用等存在很大的局限性,除此之外,一些高職院校在進(jìn)行心理健康教育的時(shí)候,只是通過簡(jiǎn)單地辦講座等形式,進(jìn)而忽視了對(duì)學(xué)生情緒管理等心理素質(zhì)的訓(xùn)練。
(二)心理健康教育與德育存在的認(rèn)知偏差
在當(dāng)前的高職院校教育事業(yè)發(fā)展過程中,很多高職院校將心理健康教育等同于德育,或者將學(xué)生的思想品德問題看作是心理健康出現(xiàn)了問題,還有的很多高職院校將學(xué)生出現(xiàn)的心理問題認(rèn)為是道德認(rèn)識(shí)偏差所引起的問題,沒有對(duì)心理教育的一個(gè)正確的認(rèn)識(shí),或是沒有認(rèn)識(shí)到心理健康教育與德育的互相補(bǔ)充以及共同促進(jìn)的作用與關(guān)系。
(三)心理健康教育課程的教學(xué)缺陷
作為高職院校學(xué)生心理健康教育的重要組成部分,心理健康教育的課程對(duì)高職院校心理健康教育的發(fā)展意義重大,這種課程的開設(shè)意義不在于傳授學(xué)生心理學(xué)知識(shí),而在于利用心理學(xué)知識(shí)來維護(hù),進(jìn)而確保學(xué)生的心理健康的發(fā)展,但是在現(xiàn)實(shí)操作過程中,很多高職院校的進(jìn)行心理健康教育的時(shí)候往往生搬硬套傳統(tǒng)學(xué)科課程的教學(xué)模式,以老師的講授為主,將心理將抗教育的課堂變?yōu)榱藢W(xué)生對(duì)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)過程,這種教育方式忽視了心理健康教育課程的體驗(yàn)性特征,學(xué)生在教學(xué)過程中的主體性也沒有得到發(fā)揮。
(四)心理健康教育隊(duì)伍的專業(yè)化水平不高
很多高職院校雖然建立了相應(yīng)的心理咨詢室,并形成了以兼職教師及輔導(dǎo)員為中心的教育團(tuán)隊(duì),但是其心理健康教育的專業(yè)化水平低以及在心理健康教育的理論領(lǐng)域做的相關(guān)探索遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足當(dāng)前心理健康教育的需要。
二、高職院校學(xué)生心理健康教育的對(duì)策探討
(一)注重心理健康教育的時(shí)效性,強(qiáng)化心理素質(zhì)訓(xùn)練
高職院校的心理健康教育課程應(yīng)當(dāng)是一門體驗(yàn)性課程,所取得的實(shí)效取決于學(xué)生是否產(chǎn)生了真切的體驗(yàn)以及體驗(yàn)的程度大小,所以,對(duì)于高職院校的心理健康教育不應(yīng)該是心理知識(shí)的傳授,而應(yīng)重點(diǎn)強(qiáng)化包學(xué)生的主體作用與地位,通過自主的認(rèn)知、體驗(yàn)以及反省來達(dá)到提升心理素質(zhì)的目的,同時(shí),要以學(xué)生的心理發(fā)展水平為基礎(chǔ),根據(jù)其出現(xiàn)階段性心理問題特點(diǎn),進(jìn)行有針對(duì)性的心理健康教學(xué)的實(shí)施。
(二)心理健康教育與德育有機(jī)結(jié)合
高職院校的教育要注重學(xué)生心理道德與思想道德的全面協(xié)調(diào)發(fā)展。而不能厚此薄彼。心理健康教育與德育是從不同的角度去促進(jìn)學(xué)生優(yōu)良品德以及人格的完善,學(xué)生的心理問題與學(xué)生自身的人生觀、價(jià)值觀以及世界觀的確立關(guān)系緊密,從根本上來說就是要樹立正確的三觀作為生活的主導(dǎo),所以,高職院校的心理健康教育,應(yīng)該與德育相互結(jié)合和補(bǔ)充,共同推進(jìn)高職院校學(xué)生心理健康教育的發(fā)展。
(三)加強(qiáng)學(xué)生的自我意識(shí)教育和自我調(diào)節(jié)能力
在高職院校學(xué)生的心理健康教育中,自我意識(shí)由自我認(rèn)識(shí)、自我體驗(yàn)以及自我調(diào)節(jié)三部分組成,學(xué)生的自我整合程度越高,相應(yīng)的心理障礙就越少,也會(huì)使學(xué)生自我對(duì)本我與超我的沖突調(diào)節(jié)能力越強(qiáng),對(duì)于學(xué)生自我意識(shí)的加強(qiáng),進(jìn)而強(qiáng)化學(xué)生的自我調(diào)節(jié)能力,幫助學(xué)生今早的完成社會(huì)化的過程。社會(huì)實(shí)踐是學(xué)生直接參與社會(huì)化的具體形式,高職院校的心理健康教學(xué)老師要在組織和引導(dǎo)學(xué)生開展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的同時(shí),融入心理健康教學(xué)的內(nèi)容,進(jìn)而增強(qiáng)了學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力和優(yōu)化了學(xué)生的心理素質(zhì)。
(四)發(fā)展性心理健康教育
在心理健康教育的發(fā)展過程中,發(fā)展性心理教育側(cè)重于對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)進(jìn)行有目的、有計(jì)劃的培養(yǎng),對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活過程中遇到的適應(yīng)性、心理應(yīng)激等共性問題產(chǎn)生的心理困擾采取相應(yīng)的幫教育,讓學(xué)生更好地了解和接納自己及他人,并進(jìn)一步進(jìn)行意志力和情緒調(diào)節(jié)的訓(xùn)練,擴(kuò)大學(xué)生的社會(huì)經(jīng)驗(yàn),讓學(xué)生在學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中解決了心理障礙,提升自己的心理素質(zhì),當(dāng)前主要運(yùn)用的方法有團(tuán)體性心理教育等。
三、結(jié)語
綜上所述,高職院校學(xué)生的心理健康教育在實(shí)施過程中應(yīng)注重教育的時(shí)效性和與德育的有機(jī)結(jié)合,加強(qiáng)學(xué)生的自我意識(shí)教育和自我調(diào)節(jié)能力,同時(shí)要積極運(yùn)用發(fā)展性心理教育的模式,為我國(guó)高職院校學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航,促進(jìn)高職院校教育的發(fā)展。
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【關(guān)鍵詞】中小學(xué) 心理健康教育 問題 對(duì)策
【中圖分類號(hào)】G426 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1006-5962(2013)00(b)-0120-01
從上世紀(jì)80年代至今,我國(guó)中小學(xué)心理健康教育不斷朝著全面、整體性發(fā)展,并且國(guó)家和社會(huì)對(duì)于青少年學(xué)生的心理健康教育越來愈重視,目前中小學(xué)心理健康教育的目的主要是鍛煉學(xué)生的意志,培養(yǎng)艱苦奮斗的精神,并且在此基礎(chǔ)上增強(qiáng)學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的能力。學(xué)校不僅要傳授學(xué)生知識(shí),更要注重學(xué)生的全面發(fā)展,心理健康對(duì)于學(xué)生的全面綜合成長(zhǎng)有著關(guān)鍵作用。
1、中小學(xué)心理健康教育存在的主要問題
1.1 重視程度低,發(fā)展不平衡
由于觀念沒有轉(zhuǎn)變,簡(jiǎn)單的將心理健康教育當(dāng)作形式需要,作為應(yīng)付檢查,并且安排非心理專業(yè)的教師充當(dāng)心理教員,有的甚至對(duì)心理知識(shí)一無所知。學(xué)校的心理健康課程形同虛設(shè),學(xué)校乃至整個(gè)地區(qū)的教育部門對(duì)心理健康教育課程的認(rèn)知程度不深,僅僅把心理健康工作當(dāng)成擺設(shè)。并且在心理健康工作經(jīng)費(fèi)投入上非常有限,嚴(yán)重的限制了心理健康教育的發(fā)展。雖然從心理健康教育工作開始以來,取得了不俗的成就。但是從全國(guó)范圍來看,明顯存在著發(fā)展的不平衡,南方好于北方,沿海好于內(nèi)陸,城市好于鄉(xiāng)村。
1.2 理論研究薄弱
目前,對(duì)于中小學(xué)心理健康教育的定義、沿革、目標(biāo)、功能等方面的認(rèn)識(shí)存在著嚴(yán)重的分歧,對(duì)于許多基本概念還達(dá)不成一致,沒有建立健全完善的心理健康教育的理論體系。而對(duì)于如何在中小學(xué)形成完備的心理教育工作,也沒有具體的理論指導(dǎo)思想,無法使心理教育工作科學(xué)系統(tǒng)的展開。傳統(tǒng)的教育理念是做好應(yīng)試工作,而忽視了學(xué)生的全面發(fā)展。當(dāng)前的一大問題是理論研究工作遠(yuǎn)遠(yuǎn)滯后于心理健康教育的硬件設(shè)施建設(shè),無論在資金投入或者在人才儲(chǔ)備方面。因此,應(yīng)該加大對(duì)心理健康教育理論的人才培養(yǎng),并且呼吁教育部門組織專業(yè)人員對(duì)心理健康教育的理論問題進(jìn)行研究。
1.3 心理健康教育的形式缺乏規(guī)范性
目前中小學(xué)心理健康教育的形式紛繁,不僅開設(shè)了基本的心理健康教育課程,而且還包括組織心理教育講座,建立學(xué)生心理檔案等形式,但是這些教育形式大多存在不規(guī)范的缺點(diǎn)。特別是心理健康教育課程的效果不盡如人意,首先由于學(xué)校的不重視,并且課程緊張,心理健康教育課程并不屬于常規(guī)的教學(xué)范圍,其次,教育課堂常常存在無序的狀態(tài),并且心理健康課程缺乏一定的教育標(biāo)準(zhǔn),教師個(gè)人偏好的影響較重,心理健康教育缺乏系統(tǒng)性和科學(xué)性。最后,在心理健康教育課堂上,存在成人化和知識(shí)化的傾向,這種教育內(nèi)容不僅對(duì)學(xué)生無益,更加造成學(xué)生對(duì)心理健康教育課程的反感。
1.4 專業(yè)人員缺乏
目前中小學(xué)心理健康教育的教師往往不是專業(yè)的心理專業(yè)出身,大多是由班主任或科任老師兼任,對(duì)于心理健康知識(shí)并不熟悉,有的甚至完全不懂,因而在心理課堂上或者對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)時(shí),往往不能運(yùn)用科學(xué)系統(tǒng)的心理知識(shí)或技能開導(dǎo)學(xué)生。中小學(xué)的心理健康教師大多充滿熱情并且富有責(zé)任心,但是這只是做好工作的基礎(chǔ),如果不具備較高的專業(yè)素質(zhì),那么在從事心理教育工作和心理咨詢工作時(shí),其工作質(zhì)量肯定不樂觀,并且有些不當(dāng)?shù)慕逃绞交蜃稍兎绞綍?huì)造成適得其反的效果。而且在心理健康教育問題上,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)往往存在著錯(cuò)誤的意識(shí),許多一線教師因?yàn)槿握n成績(jī)優(yōu)秀,而被派往心理教育的崗位,殊不知心理教育與任課教育是千差萬別的。
1.5 學(xué)校教育與家庭社會(huì)脫節(jié)
我國(guó)的學(xué)校教育一直存在著不對(duì)外開放的弊端,心理健康教育更是如此,如果脫離了家庭與社會(huì),將心理健康教育局限于脫離生活實(shí)際的課堂或咨詢上,不僅不能提高中小學(xué)生的心理素質(zhì),而且會(huì)讓學(xué)生覺得心理教育華而不實(shí),沒有起到真正的教育效果。并且家庭生活對(duì)于學(xué)生來說是占大部分時(shí)間的,而且心理健康教育的目的在于讓學(xué)生以健康的心理融入社會(huì)生活,而學(xué)校教育卻與這兩方面脫節(jié),嚴(yán)重的本末倒置。
2、當(dāng)前中小學(xué)心理健康教育問題的對(duì)策
2.1 把握心理健康教育的方向
目前我國(guó)的心理健康教育存在許多盲區(qū),針對(duì)這些誤區(qū)提出相應(yīng)的應(yīng)對(duì)措施,把握好心理健康教育的方向,是非常迫切的。心理教育的目的、意義、基本原則和實(shí)施途徑都要加以明確,加大師資培訓(xùn)和隊(duì)伍建設(shè)的力度,各個(gè)地區(qū)應(yīng)該組織學(xué)習(xí)教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》,做到讀懂吃透上述文件,把握好心理健康教育的正確方向,起到事半功倍的效果。
2.2 加大師資培訓(xùn)力度
心理健康教育的質(zhì)量保證,必須以建立專業(yè)知識(shí)過硬,實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富的人才隊(duì)伍為基礎(chǔ),要想提高學(xué)生的心理素質(zhì),如果沒有高素質(zhì)的教師隊(duì)伍,很難想象教學(xué)會(huì)取得成功。因此,要加大師資培訓(xùn)的力度,將心理健康教育教師的培訓(xùn)列入當(dāng)?shù)睾蛯W(xué)校的師資培訓(xùn)計(jì)劃,開展專業(yè)培訓(xùn),使從事心理健康的教師提高對(duì)心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí),并掌握進(jìn)行心理健康教育所必備的知識(shí)和能力。
2.3 學(xué)校教育與家庭、社會(huì)的結(jié)合
一、目前農(nóng)村中小學(xué)開展心理健康教育存在的問題
(一)心理健康教育中的認(rèn)識(shí)誤區(qū)
農(nóng)村中小學(xué)心理健康教育存在著認(rèn)識(shí)上的片面性、模糊性。突出表現(xiàn)在:
⑴認(rèn)為心理健康教育是“多此一舉”。 長(zhǎng)期以來,由于受“智育至上”思想的影響,人們關(guān)心的是學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī),把眼光盯在考試分?jǐn)?shù)上,根本無暇關(guān)注學(xué)生的心理世界。
⑵過分夸大中小學(xué)生的心理問題。有媒體認(rèn)為,中小學(xué)生34%有心理障礙,12.5%有心理缺陷,28.1%有心理異常,甚至有報(bào)道稱只有17%的中小學(xué)生心理是健康的,而有關(guān)中小學(xué)生心理疾病的發(fā)病率呈直線上升或逐年遞增等話語更是屢見報(bào)端。勿庸置疑,強(qiáng)調(diào)心理健康教育的重要性和必要性是無可厚非的,但中小學(xué)生的心理問題到了如此聳人聽聞的嚴(yán)重地步,也是值得懷疑的。
⑶學(xué)生缺乏心理健康知識(shí)。學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)了解甚少,對(duì)心理健康教育的內(nèi)涵理解得不夠透徹,存在著認(rèn)識(shí)上的片面性。他們有的認(rèn)為,心理健康是人的“心里”活動(dòng),只要不想壞,心理就健康了,即“心理健康等于心里沒病”;還有很多人錯(cuò)誤地認(rèn)為,心理健康教育的對(duì)象是有心理疾病的學(xué)生,只有極少數(shù)心理不健康的學(xué)生需要進(jìn)行心理輔導(dǎo),而來心理咨詢的學(xué)生都是有心理疾病的;還有的認(rèn)為,學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)良的學(xué)生都是心理健康的,而“后進(jìn)生”就成了心理不健康的“問題學(xué)生”。
(二)雜拼心理健康教育從教人員
心理健康教育是一項(xiàng)專業(yè)性很強(qiáng)的工作,它需要從教人員具備一定的心理學(xué)理論素養(yǎng)和較出色的人際交往策略。但從總體上來看,農(nóng)村地區(qū)中小學(xué)心理健康教育教師多以兼職為主,大多數(shù)學(xué)校的心理咨詢教師來源于學(xué)校德育工作者、行政管理人員、班主任、醫(yī)務(wù)人員等,他們對(duì)心理學(xué)知識(shí)尤其是心理健康教育的基本知識(shí)缺乏必要的了解,沒有接受過系統(tǒng)的心理學(xué)科學(xué)知識(shí)和技能的訓(xùn)練,或只經(jīng)過短期的培訓(xùn),掌握現(xiàn)代心理學(xué)理論和技術(shù)的很少。這種師資配置上的隨意性,嚴(yán)重削弱了心理健康教育工作的實(shí)效性。
(三)心理健康教育實(shí)施過程中德育化傾向嚴(yán)重
盡管學(xué)校思想品德教育與心理健康教育有許多交叉、重疊之處,但兩者畢竟有本質(zhì)的區(qū)別。思想品德教育要解決的是學(xué)生的思想覺悟和道德水平問題,而心理健康教育的核心是青少年學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展問題,其目標(biāo)在于增強(qiáng)中小學(xué)生調(diào)控自我、承受挫折和適應(yīng)環(huán)境的能力,培養(yǎng)其健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì),提高學(xué)生心理健康水平和發(fā)展自我的能力。
(四)片面強(qiáng)調(diào)心理健康教育的單一學(xué)科化
心理健康教育是綜合運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、社會(huì)學(xué)等科學(xué)的基本原理,采用多種方法對(duì)中小學(xué)生心理施加影響,以促進(jìn)其身心正常發(fā)展,提高心理健康水平的一種教育活動(dòng)。其實(shí)施的途徑和方法多種多樣,僅就心理輔導(dǎo)而言,就有會(huì)談、角色扮演、信心訓(xùn)練、行為矯正、心理溝通和心理測(cè)量等。但目前一些學(xué)校的心理健康教育中存在學(xué)科化、知識(shí)化的傾向,片面追求心理健康教育課程開設(shè),向中小學(xué)生強(qiáng)行灌輸有關(guān)名詞、定義、概念,強(qiáng)行記憶心理學(xué)知識(shí)和原理,甚至像其他學(xué)科教學(xué)一樣,機(jī)械地設(shè)定知識(shí)體系、目標(biāo)任務(wù)。
(五)過分推崇心理測(cè)驗(yàn)
目前,各地在開展心理健康教育過程中,常規(guī)的工作之一就是建立學(xué)生心理檔案。在中小學(xué)生心理檔案建設(shè)中,一些學(xué)校過分推崇心理測(cè)驗(yàn),甚至違反心理測(cè)驗(yàn)的道德準(zhǔn)則而造成不良后果。主要表現(xiàn)在:其一,一些心理施測(cè)人員沒有經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn),不熟悉測(cè)驗(yàn)內(nèi)容,測(cè)量程序不科學(xué),施測(cè)現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境混亂,影響了心理測(cè)量結(jié)果;其二,誤用、濫用心理測(cè)驗(yàn),把學(xué)生身心發(fā)展的各個(gè)方面均用測(cè)驗(yàn)的手法加以定性描述,甚至使用通俗刊物上登載的游戲性測(cè)題或自編的問卷來檢測(cè)學(xué)生的心理健康水平,強(qiáng)迫學(xué)生接受測(cè)驗(yàn);其三,未遵循心理測(cè)量的保密性原則,隨意處置測(cè)查結(jié)果,暴露學(xué)生隱私,或把學(xué)生的心理檔案作為品德評(píng)定的依據(jù)和人事檔案材料。
二、中小學(xué)心理健康教育的對(duì)策
當(dāng)前,中小學(xué)心理健康教育的種種不良傾向或錯(cuò)誤操作方式,影響了心理健康教育工作的順利開展及其成效,不利于中小學(xué)生的心理健康維護(hù)。針對(duì)學(xué)校心理健康教育的普及化、現(xiàn)代化、專業(yè)化和本土化等發(fā)展趨勢(shì),我們必須采取有效策略來提高心理健康教育的質(zhì)量。
(一)學(xué)校除要設(shè)立心理咨詢室、心理咨詢熱線電話、心理咨詢信箱,建立學(xué)生心理健康檔案,開展團(tuán)體心理訓(xùn)練等活動(dòng)外,還要加大對(duì)學(xué)生的心理狀況和學(xué)習(xí)問題的研究。中小學(xué)生心理問題和學(xué)習(xí)問題是密切相關(guān)的,學(xué)習(xí)與考試壓力始終是影響學(xué)生心理健康的重要因素,學(xué)習(xí)問題也始終是中學(xué)生心理咨詢的主要內(nèi)容之一。一旦學(xué)習(xí)方法有所改進(jìn),學(xué)習(xí)能力有所提高,學(xué)生的心理健康水平必定有所提高。
(二)在保證心理健康教師培養(yǎng)質(zhì)量的基礎(chǔ)上,大幅度提升培養(yǎng)的量,以滿足各中小學(xué)的人才需求。
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