競技型校園乒乓球運動教學實踐探討

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本文運用文獻資料法和教學實}a法，針對江西中醫(yī)藥犬學開展乒乓球z動的內(nèi)容、意義和存在的問題，提出萬相應的解決方法和策略。結果發(fā)現(xiàn)高書竟技型校園乒乓球運動教學實踐，有矛于導引學生的自主學習，促進學生進千主動的知識建構。其為地方院校乒乓玉運動的開展做出一點有益嘗試，以促衛(wèi)我國高校乒乓球教學實踐的創(chuàng)新和毖展、乒乓球，在我國具有廣泛的群眾考礎，集娛樂性、健身性和競技性于一體，能調(diào)節(jié)情志，促進人體新陳代謝，增強毛臟腑器官功能。在中醫(yī)藥院校開展乒乓玉運動，理解乒乓球運動，認識乒乓球龍動，具有重要的現(xiàn)實意義。本文就江西弓醫(yī)藥大學開展的乒乓球運動進行研究，夕地方院校乒乓球運動的開展做出一點有妄嘗試

1開展乒乓球運動的內(nèi)容及意義

在高校開展乒乓球運動筆者認為主璧應當包括以下四個方面的內(nèi)容:一是思*i道德。思想道德是教育的首位，更是成只的保證，正如培根所說“美德有如名香，經(jīng)燃燒或壓榨而其香愈烈”。二是乒乓#:能力。乒乓球能力是乒乓球運動的核心，它應當包括知識和技能兩部分。一個合科的學生，應該初步掌握乒乓球運動的基刁常識、基礎知識、熟悉競賽規(guī)則和看得}rE比賽。同時，又能把乒乓球的專業(yè)知識車換為實踐技能。學生學習乒乓球?qū)嵺`士能，將促進其自信心和求知欲的不斷叢展。可以設想同等情況下，一個乒乓球刁平優(yōu)異的合格大學生，定會受到用人單Ts的青睞。三是身體素質(zhì)。眾所周知，任TG體育運動都離不開身體素質(zhì)的保障。乒玉球運動對個人的協(xié)調(diào)性、靈敏性、柔盞性、耐力等都能得到很好的鍛煉。一個不知識有文化的高層次人才，如果沒有一0強健的體魄也就不能更好地為人民服務四是心理健康。心理健康才是真的健康，也是生活、學習和工作的基礎。作為大端生不僅要有健康的體魄，還應該具有良女的心智。人的一生都將面對工作、學習不生活等這樣或那樣的困難和壓力，如果}l有一個好的心態(tài)將是不可想象的，當健局是“1，其它是“曠時，沒有了“1，后面再多的“}n也沒有意義。高校開展b乓球運動除了應當具有卜述四個方面外，還應積極培養(yǎng)學生樹立正確的世界觀、少生觀、價值觀，使之真正成為一名“有理想、有道德、有文化、有紀律、有意志、有身心”的青年

2我校乒乓球運動的現(xiàn)狀

2.1教學情況

(1)師資隊伍相對不足。一個學校的教學水平和科研水平歸根結底取決于師資水平。專業(yè)教師擔負著本科生教育的學科建設和專業(yè)發(fā)展任務。教師受到人數(shù)、時間和精力等的制約，直接決定了學生的培養(yǎng)質(zhì)量的差異。在校生規(guī)模的不斷擴大與師資數(shù)量不足之間的矛盾日益突出，至使教師任務過重，無法有效與每位學生保持密切接觸，師生之間溝通和交流不暢(2)授課方式過于單一。目前，乒乓球課還是偏重于傳統(tǒng)的教學方式，即講解法、示范法、練習法、預防及糾正錯誤法等，通過示意和講意，使學生獲得知識、技能的學習方法。傳統(tǒng)教學法，教師通過講解，使學生掌握知識過于被動，形式單一，過程呆板，不夠靈活。在該模式下，不能很好地在學生接受專業(yè)知識和技能的同時啟迪學生的思維和認識，不利于激發(fā)學生主動學習的意識(3)心理健康和綜合素質(zhì)有所忽視有資料顯示，我國部分大學生中存在心理問題和不在意綜合素質(zhì)的提高等問題。有的學生畏懼同人打交道;有的學生自由散漫，缺乏團隊精神;有的學生面對學習生活中的小困難一撅不振。乒乓球課程教學中，重視知識和技能的學習，忽視了心理健康的培養(yǎng)。教師主要是對學生掌握的專業(yè)技巧進行評價給出結果。這種評價忽視了學生在乒乓球?qū)W習過程中的提高以及習慣養(yǎng)成，不利于培養(yǎng)學生的綜合素質(zhì)，”

2.2學生情況

(1)學生思想認識不足。在觀念卜，學生普遍認為卜課期}可主要任務就是專心學習知識和技能，以“球”為中心的運動，教學活動也大多圍繞“球”而展開，忽視對自己的主觀能動性的培養(yǎng)。同時，由于乒乓球運動屬于比較難卜手的運動，面對復雜難掌握的技術動作，學生容易出現(xiàn)畏難情緒(2)學生技能參差不齊。筆者發(fā)現(xiàn)，相當多的學生很喜歡乒乓球運動，但不具備基本的技能。學生中存在從小就接受過良好的乒乓球啟蒙教育的現(xiàn)象。這批學生對乒乓球技能學習的期望值又很高。但為保證大多數(shù)學生的受眾面，在授課中，往往以熟悉球性、握拍方法、推擋、正手攻球及基本的乒乓球競賽規(guī)則作為主要學習內(nèi)容。不同學生的學習需求難以充分滿足，限制了有一定技術基礎的學生的發(fā)展,z,同時，很多學生學習乒乓球是為了學分，而不是為了提高自身的綜合素質(zhì)23場地與競賽情況(1場地設施不足。乒乓球的比賽場地為長方形，其長度不得小于14米，寬不得小于7米，天花板高度不得低于4米。在正式的比賽中，場地周圍不能有明亮的光源，且場地的地面不能呈白色，以免影響運動員的視線。理想的乒乓球比賽場地是用彈性的木材拼接而成。國際比賽采用化學合成材料作為可移動的塑膠球場。不論是采用木板地面還是合成材料地面，都必須保證運動員在比賽中不感到太滑或太粘，并有一定的彈性但要注意地面平整，以防出現(xiàn)傷害事故,:。受制于各種條件限制，我校乒乓球場地有所不足(2)競賽活動稀少。乒乓球除了專業(yè)賽事外，全國業(yè)余乒乓球錦標賽、中國乒乓球協(xié)會會員聯(lián)賽、各行業(yè)各系統(tǒng)各層次的業(yè)余賽事，吸引了大批業(yè)余選手參加。高校也將乒乓球比賽作為貫徹黨的教育方針，推進素質(zhì)教育，豐富廣大師生生活，培養(yǎng)團隊精神，營造健康、和諧、有活力校園文化氛圍的重要抓手。與此同時，由于學生的技術水平、活動宣傳和場地開放時間等因素的限制，導致校園競賽活動的數(shù)量和質(zhì)量卜有所不足。參與校園乒乓球運動的大多數(shù)學生只能體會到乒乓球運動的娛樂性，很難體會到乒乓球運動的競技性。而乒乓球運動的最大魅力就在于它的競技性。白巖松曾說，體育能磨練一個民族的意志，改變一個民族的基因;體育教會人們?nèi)绾斡凶饑狼殷w面的輸。而這種體驗，只有參與到競技和比賽才能深刻體會。

3有效促進高校乒乓球運動發(fā)展的策略

乒乓球運動是一項對學生身體素質(zhì)和心理素質(zhì)要求都較高的運動，乒乓球運動的學練本質(zhì)是教師對學生進行生物學、心理學改造的過程。教學在教育目的的嚴格規(guī)范下，通過教師的教與學生的學而組成一種有效活動。校園乒乓球運動開展也同樣如此，因此有效促進高校乒乓球運動發(fā)展應從以下方面著手

3.1教學的提升方面

(1)教學原則的再認識。面對師資力量的相對不足，轉(zhuǎn)變教學觀念、把握教學原則尤為重要。精教樂學原則、寬松有序原則、自覺性和積極性原則、直觀性原則、啟發(fā)性原則、從實際出發(fā)原則、循序漸進原則、可接受原則、合理安排運動負荷原則、理論與實際相結合原則、訓練與比賽相結合原則等，以卜原則的靈活運用，才能起到良好的作用，達到事半功倍的教學效果(2)教學方式的再優(yōu)化。在傳統(tǒng)教學法的基礎卜，乒乓球教學中應以學生的實際情況為基礎，培養(yǎng)學生的自學能力、實踐能力和創(chuàng)新能力為目標，遵循課內(nèi)與課外相結合、傳統(tǒng)與現(xiàn)代教學手段相結合、線卜與線下相結合的原則，適當運用現(xiàn)代教學法、線卜線下相結合等教學模式，優(yōu)化自主學習法、合作教學法、探究式教學法、多媒體教學法等，通過發(fā)現(xiàn)、探究、合作和反饋，培養(yǎng)學生分析問題、解決問題的能力及合作精神運用微信課堂、“線卜+線下”混合式教學，通過師生互動、生生互動，提升學生自學能力、探究能力和創(chuàng)新能力(3)綜合素質(zhì)的再強化。乒乓球意識是指學生在乒乓球?qū)W習訓練和比賽中的一種具有明確目的性和方向性的自覺的心理活動，包含盯球意識、調(diào)節(jié)意識、判斷意識、移動意識、還原意識和變化意識等。乒乓球意識的最顯著特點是它的能動性對于學生而言，乒乓球教學實踐過程中，每一個動作(發(fā)球、接發(fā)球、強攻、相持等)都是一次意識經(jīng)歷,:。始終抓住這個要素，采取多樣化和有針對性的措施，讓學生身心愉悅地接受訓練，在學習課堂知識的同時，專注地動腦、動口、動手，充分地展示自己，使學生在不同程度卜提高綜合素質(zhì)，提高個人意志品質(zhì)，從而促進綜合素質(zhì)的提高

3.2學生的提升方面

強化認識，提高思想。國家乒乓球隊，歷來重視隊員的思想品德。每次集訓都會開展軍訓、愛國主義等專項教育，提高思想認識。高校乒乓球教學更不能忽視思想品德的教育在教學中，合理地選擇和使用教學方法，學生在完成各項教學任務的過程中，必須有意識地培養(yǎng)堅強的意志和不怕困難的決心。如在課前熱身中增加徒手負重揮拍練習，課中穿插單步、并步和交叉步的綜合折返練習，往往有不少學生由于運動量陡增而無法高質(zhì)量的完成練習，此時教師應該及時地安撫和激勵學生，培養(yǎng)他們勇往直前和不怕困難的精神。再如運用游戲競賽法，培養(yǎng)學生的集體主義和團隊合作精神，并給予學生肯定性評價(2)分層設計，因材施教。針對班級中，不同起點的學生，通過有效的調(diào)查問卷和實踐演練，將學生分成不同的幾個層次。一是將學生按乒乓球的技能水平分為三層，即啟蒙層，提升層，高水平層。二是通過教師主抓高水平層，高水平層指導提升層，提升層幫助啟蒙層，教師把控整個教學秩序的方式，使教學得以高效的進行。三是讓學生和學生進行互相評價，啟發(fā)學生發(fā)現(xiàn)自己的問題所在，更好地學習對方的優(yōu)點，教師再進行綜合評價，讓學生更加清楚地明白自己在學習過程中出現(xiàn)的不足并及時改正33場地與競賽的提升方面(1)體育設施在現(xiàn)有條件中保障使用率。高校體育設施種類繁多，運動器材數(shù)量龐大。由于存在設施老化和器材報廢等諸多問題，學校的相關職能部門維修的力度有所不足，從而導致學生對乒乓球運動的訓練需求無法滿足。學校應該指派專人加大力度維護體育設施和運動器材，強化管理責任。面對固定的場館開放時間，學校還應靈活調(diào)整相應的開放時間或者加大現(xiàn)有運動場地的使用頻率，以滿足越來越多的學生運動需求，從而激發(fā)學生的訓練欲望(2)競賽活動在豐富性中追求簡潔性。豐富性是要讓學生在校園有不同層面可以選擇的乒乓球競賽活動。如針對高水平學生的錦標賽，針對大眾的趣味技能比賽和創(chuàng)校記錄賽。也可以“請進來、走出去”加強校際間交流。在每一學年中，體現(xiàn)在校園乒乓球運動的豐富性。豐富性也會產(chǎn)生另一個問題，造成學生精力分散，教師花在教學研究卜的時間減少。因此，活動就需要有簡潔性。簡潔性是要在乒乓球競賽活動中減少不必要的元素(因素)，控制活動時間，實現(xiàn)起來容易。比如，高水平學生的錦標賽中，減少儀式活動，把控時間，賽程就會相應地縮短。大眾的趣味技能比賽和創(chuàng)校記錄賽，則完全可以利用周末和業(yè)余時間開展?？傊@乒乓球競賽活動應是豐富性與簡潔性的辯證統(tǒng)一，在豐富性中追求簡潔性

4我校乒乓球運動的實踐效果

近年來，我校一直嘗試在乒乓球運動中開展一系列的改革。根本出發(fā)點在于解決教學師資不足的狀況，激發(fā)學生的學習興趣，提高學生的學習主動性，增強廣大師生參與的熱情，促進校園體育文化發(fā)展。教師通過校園網(wǎng)、社團建設和課程建設等渠道，廣泛地宣講乒乓球運動，提高師生的關注度。學生在教師的指導下，有序地開展乒乓球運動，增加師生的參與度。院部、協(xié)會和工會設立專項經(jīng)費資助，提高活動順利開展的保障度。比如，每年4月份，由校乒乓球協(xié)會申報的“新生杯乒乓球賽”項目，深受學生的歡迎。10月份，全校師生及附屬單位職工均能參加的“年度乒乓球單打錦標賽”，該項賽事參與面和影響力巨大。值得一提的是，在我校良好的乒乓球氛圍下，我校乒乓球運動成果豐碩。江西省大學生運動會乒乓球單打冠軍、團體亞軍，省運會大眾組單打亞軍，全國中醫(yī)藥系統(tǒng)乒乓球比賽團體第五名，諸多的成績進一步激勵著教師和學生，從而實現(xiàn)了高校校園乒乓球運動的教學相長。目前，我校初步形成了廣大師生每月參加的社會賽事(針對初級水平者)，社團每學期舉行的校級比賽(針對中等水平者)，體育部組織每年參加的省級以卜賽事(針對高水平者)。通過近幾年實踐，總體來看，較好地貫徹了國家的體育教育方針，踐行了我校“惟學惟人求強求精”的校訓。

5結束語

高校競技型校園乒乓球運動教學實踐，導引學生的自主學習，促進學生進行主動的知識建構。學生通過乒乓球運動，提升實踐能力和自主學習能力。與被動學習相比，學生樂學、善學、長學和勤學，由重教師的“教”向?qū)W生的“學”轉(zhuǎn)變;由重結果向重過程轉(zhuǎn)變，培養(yǎng)學生的合作意識和拼搏精神。隨著現(xiàn)代社會的迅猛發(fā)展，新的知識不斷產(chǎn)生并迅速傳播，教學內(nèi)容和方法必將不斷更新誠然，我校的乒乓球運動雖然取得了一點的成績，但還有許多問題值得進一步研究和探索。今后，我們還將繼續(xù)加強研究，進一步豐富其內(nèi)容，探索校園乒乓球運動的發(fā)展。

作者:王勁華 褚興平 楊松濤 單位:江西中醫(yī)藥大學體育健康學院