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在我剛踏上工作崗位的這個學年,我接受了一個全新的班集體,這之前我是對班主任工作最多只能談得上是,只有理論,而沒有實踐的一張白紙。這是我人生當中第一次當班主任,這個班的特點是:(1)學生活潑、好動,思維活躍,情感豐富容易被調動。(2)學習主動性強,學習自覺性較高。(3)綜合能力及素質有待提高,因為學生的家庭環(huán)境影響,所以許多良好的行為習慣還沒有形成。在管理這個班集體時我常通過許多活動的方式調動學生們的學習自覺性,提高他們對學校的熱愛,培養(yǎng)他們具有良好的心理及人格品質。
一、把學生位置擺正。
書上說:學生是教育的主體,一點不錯,學生好比一個鐵盒子,不是要你去一拳砸扁它,而是要你細細地去找到那把對號的鑰匙,去開啟他們的心扉。你先得把學生研究透,各個年齡段,各個層次的學生生理、心理特點都不一樣,你要知道他做些啥、想些啥,怎么讓他接受你的教導。軍法有云:知已知彼,百戰(zhàn)不殆。要針對學生的特點,設身處地的以他能夠接受的方式進行啟發(fā)引導。其實,學生到學校來,誰都想成為好學生,他們對老師充滿了尊敬和依賴。只不過因為智力的差異和自制力水平的不同,導致學生良莠不齊,我們就要區(qū)別對待,好比有的人,他是種田能手,你非要讓他去鉆研高尖新技術,怎么可能呢?不要高尖新技術沒研究成,搞成個心理不健康就麻煩了,所以要因材施教,教師的心態(tài)要放寬一些,任意拔高要求無異于拔苗助長,得不償失。小孩子小,在嚴格要求的同時,盡量多鼓勵他們,多表揚他們,這就要求班主任在批評和表揚的時候掌握好火候,并盡可能多地讓學生愛到贊揚,讓他們感受到成功、感受到學習的樂趣,形成良性循環(huán)。有一位同學好打架,批評了幾次都不管用,我想,看這樣子油鹽不進了,不能做小炒,我給他加把糖吧。我就讓他去找好事做,比如幫值日的同學掃掃地,撿撿地上的紙呀等等,每次周會課時,我都對他的點滴進步給予表揚,這一下子,他也沒時間打架了,經(jīng)常找好事做,我再在班上一表揚,同學們一羨慕,他就天天樂滋滋地像換了一個人。
二、通過多方面的活動,增強班級凝聚力,改變工作方式方法。
本學期我們學校接受了許多各種各樣的活動考驗,通過形式各樣的大小活動不僅發(fā)展了學生全面素質,我們老師也獲得了鍛煉機會。有體現(xiàn)全校學生精神面貌的“廣播體操比賽”;有促進幼小過渡的活動“幼兒園孩子及其家長來校參觀”,我們的學生熱情地接待了可愛的小弟弟小妹妹,在這過程中,師生都體驗到了“以校為榮,以校為家”的主人翁精神,加強了校風與班風的建設……。
我們班的孩子個性好動活潑,思維敏捷聰明,但做早操總是不認真對待,在六星評比中這方面也是比較差。盡管我嘗試了許多方法,如評選早操星,大力表揚表現(xiàn)好的同學等,但情況仍不見有大的好轉,孩子們還是比較懶散。通過此次大型活動的幾次彩排,我終于在各位領導、老師的幫助下,發(fā)現(xiàn)了自己教育失敗的原因所在——在活動前,沒有向學生做好充分的動員工作,及給予明確要求,也就是自己的組織、引導能力有偏差。在各位領導的幫助下,我調整了自己的教育手段:首先,重視每次活動的動員工作,通過抑揚頓挫的聲調,及慷慨激昂的情感去感動學生,牽動著學生的情緒。讓他們覺得“不做不行”,有種“欲罷不能”的感覺是我每次動員工作的目標,雖然實際與目標還有距離,但是我會努力不斷總結經(jīng)驗朝目標挺進!其次,我給學生的要求盡可能做到簡潔、有力、明確。然后,在活動過程中注意落實。嚴格檢查學生是否按要求做到,并樹立榜樣進行大力表揚。最后,活動結束及時進行反饋,肯定學生做得好和進步的地方。同時提出不足及下次的期望。如此下來幾次活動,學生的精神面貌有了很大的飛躍。我掌握了這種組織方法后,經(jīng)常變換著對孩子的獎勵和激勵手段,變戲法似地刺激著孩子,使他們總有動力驅使自己在各方面做得更好。學生在進步,我也在成長,相信只要堅持把自己取得到所收所獲不斷積累下來,吸取失敗的教訓,學會分析解決問題,總結做得好的經(jīng)驗,就能使自己有更大的收獲!
三、充分利用表揚這一工具。
雖然為建設這個班花了不少心思,特別是在轉化后進生的過程中,有一二個紀律表現(xiàn)的差生總是我行我素,效果不太明顯,學習動機不強的學生還沒有能夠有效地激發(fā)他們的斗志,還沒能觸動他們的靈魂,給班級學習風氣的好轉帶來了較大的阻力。工作中要更加注意與年段和學校配合,借力使力。主要收獲是:能讓大多數(shù)學生快樂的地度過在學校的每一天,教書又育人!每天給孩子一些笑臉!做到了不在課堂當著全班同學的面發(fā)怒!規(guī)范學生行為!掀起學習的熱潮,完善自我形象。在學習中同學們能互相幫助。采取多鼓勵少批評的方法,基本上做好后進生的轉化工作
我的班主任工作由于經(jīng)驗的欠缺,在許多方面還是存在著不足。如:
一、班會課與晨會課沒有做好充分地計劃與準備。
除了學校要求重視的主題班會以外,我并沒有下心思去充分利用好每個星期的班會時間。所以學生的精神面貌不佳,班風還沒能完全樹立起來。
而通過思考與后半學期的實踐,我發(fā)現(xiàn)班會課其實有很多很多內容可講,而更重要的是能通過這些活動增強班級凝聚力,加強班風、校風的建設。我們班的班會通常先由學生自己總結,然后是我講近期發(fā)現(xiàn)的問題并以多種形式進行教育。目前,我們面對的學生思想比較復雜,如,我的學生因為崇拜我們學校表現(xiàn)突出的劉荔姐姐,竟經(jīng)常到姐姐家門口拍門騷擾……,作為班主任得時時刻刻了解他們的想法,然后有針對的做全體學生的思想工作。
二、每一次活動前后應作好思想動員和總結;
不管是學校組織的各種比賽,還是外出活動,我應在事前作好思想動員。使學生端正思想,增強了堅決克服困難的決心另外,每一次外出前,都應強調紀律性和同學的互助友愛;外出回來,再讓學生自己進行總結做的好的和做的不好的,表揚熱心助人的同學。
三、應動腦筋巧設計,運用多種途徑教育。
在面試的過程中,有時總不免會遇到讓被面試者總結自己不足的問題。隨著主持面試次數(shù)的增加,被試對自己的不足的總結越來越趨同了,這里我總結到的四大經(jīng)典不足。
1、自己太追求完美 這個不足的提及率差不多最高了,被試者說自己特別追求完美,以至于自己的同事和下級不能忍受,給其他人帶來壓力,在今后的工作中應該改正云云?,F(xiàn)在每聽到這個答案,已經(jīng)有了犯嘔的感覺了,更別說對被試會有太多的好感了。被試這樣回答,無非是變相夸獎自己,這是“路人皆知”的問題。優(yōu)秀的被試往往不是這么回答,即使真有這樣的不足,考慮到其提及率,應該也盡量回避了。
2、自己性格急躁 這個不足,乍聽起來好像真是個性上的缺點,但聽其一解釋,又不得不又有點哭笑了。“我性子急,領導布置我工作,本來可以三天完成,我一天就想干完。今后的工作中應該改正”。把自己夸了個天花亂墜。我知道你是從別處學來的,但這樣回答實在是太蹩腳了。
3、自己學習不夠 被試者無論怎么愛看書學習,也說自己學習不夠。當追問為什么的時候,說到相對于競聘的崗位來說,總是學習不夠的,“學無止境”嗎!持這種答案的人純粹是為了應付問題,盡管顯得淺陋,但卻好像沒太自夸什么。下面一個就又開始夸獎自己了。
4、自己不太注意家庭生活 被試者說到自己是個工作狂,整天加班加點,耽誤了與家人在一起的時間,影響了身體和家庭生活。最后還是不忘在今后的工作中應加以注意,但為了工作也沒辦法。 按照筆者的經(jīng)驗,凡做出這種類似回答的人,往往是那些沒什么想法的人,或者說分析思考能力較弱的人,或者是一些有一定分析思考能力,但弄巧成拙的人。作為經(jīng)常當面試考官的人,對于這些問題早就耳熟能詳了,班門弄斧,效果可想而知。在面試官面前談自己的不足,確實是一個有挑戰(zhàn)性的問題。但做出這樣的回答,說明根本不是被試自己本身的想法,而是從別處學來的。所以顯得不真實。其實如果是一個設計的比較好的面試,被試做出不真實的回答,是不會被評為高分的。 所以,如果面試官要求被試談一下自己的不足,還是應該實事求是的回答,而不要去試圖掩蓋什么。客觀的講,人人都有不足,一個自信的人,在回答自己不足的時候也會顯示出自己的自信,而一個缺乏勇氣的人,在說到自己優(yōu)點的時候,也會暴露出自己的怯弱。怎么才能回答好這個問題? 除實事求是以外,非常重要的一點是你對待自己不足的態(tài)度以及你平時怎么做的?林則徐知道自己易動怒,但他在堂上寫了大大的“制怒”以自勉。作為面試官我們可能更看重的是他如何對待自己的易怒弱點的,而不是說這個人愛發(fā)脾氣,不可救藥。 (完)
在干部考察工作中,被考察者的優(yōu)點往往能較為充足地體現(xiàn)出來,但出于各種原因,對干部的缺點或不足往往心存芥蒂,不能實事求是地進行客觀反映。主要表現(xiàn)在:
一是干部“缺點”模式化,沒有個體特性。
在干部考察工作中,對于考察對象的缺點或不足在座談中很少有提及,即使說起來也是模式化的套話:“工作中有時有急躁情緒”、“工作有時不夠大膽潑辣”、“工作中有時有畏難情緒”、“工作中有時魄力不足”、“有時說話不注意場合”、“有時批評不講情面”、“學習不夠深入系統(tǒng)”、年輕干部“基層工作經(jīng)驗有待進一步提高”、年齡偏大的“開拓創(chuàng)新意識不足,積極主動性不高,有‘車到站’思想”等等,這些所謂的缺點或不足在干部考察材料中隨處可見,幾乎成為一種定式。不僅這些缺點或不足中大部分都離不開“有時”兩個字,而且均不對這些缺點或不足進行進一步的解釋,盡可能地把缺點或不足寫得少而又少。
二是干部“缺點”模糊化,存在不確定性。
有的缺點或不足模棱兩可,無傷大雅,有的還可以兩面理解,既可以理解成缺點或不足,也可以理解成優(yōu)勢和特點。如“工作中有時有急躁情緒”如不作解釋,可以理解成工作不深入調查研究,不結合實際,盲目套用外地的經(jīng)驗,或不深本文來源:入細致地做思想工作,因怕“磨刀”而誤了“砍柴”的做法是急躁情緒的表現(xiàn)。也可以理解成風風火火、雷厲風行、當機立斷、敢于冒險。在實際工作中如果不急不火、慢慢騰騰、溫溫吞吞,講究文秘雜燴網(wǎng)四平八穩(wěn),沒有一點脾氣,工作就推不動、展不開。這時的急躁情緒是一種工作推動劑,是積極的,也是干部干好工作應有的態(tài)度。
三是干部“缺點”固定化,不能因時而變。
目前,干部考察材料中的缺點或不足的來源,主要是被考察者的工作總結、以往的考察材料和考察工作中的座談了解。其主要來源往往是被考察者的工作總結和以往的考察材料,自己定位的缺點或不足往往固定化,而形成新的考察材料又往往要參考以往的考察材料,很容易先入為主,戴“有色眼鏡”,往往某個人的第一份考核材料中定性的缺點或不足會一直被沿用下來,伴隨其大半生,即使當初定性不準,但由于這些缺點或不足也不傷筋動骨,很少影響被考察人的升遷,考察者也懶得再去改動。
要想寫準被考察者的缺點或不足,需要考察者在考察的每一個環(huán)節(jié)上下功夫,這樣,才能寫得準,讓人服氣。
一要認識到位,充分理解干部“缺點”定位的重要性。
“金無赤金,人無完人。”發(fā)現(xiàn)干部的缺點或不足,既是對組織的負責,也是對干部本人的負責,準確定位被考察者的缺點或不足,不僅有利于組織上因材施用,而且有利于干部的健康成長。
“用好的作風選人,選作風好的人”是對組工干部的基本要求。要選準、選好人,在善于發(fā)現(xiàn)被考察者優(yōu)點的同時,準確把握其缺點或不足,才能揚長避短,使人才用得其所。同時要出于公心,出于對黨的事業(yè),對組織負責的態(tài)度準確表述干部的缺點或不足,切忌擅自“貪污”、“截留”,出現(xiàn)“人情材料”、“關系材料”。
二要考察到位,真正把握干部“缺點”定位的客觀性。
在考察干部時要準確把握好四個環(huán)節(jié):一是把握好談話環(huán)節(jié)。談話時要講究問話藝術,讓被談話人打消思想顧慮,放心、大膽地去談;要從談話人的語氣、眼神中發(fā)現(xiàn)“破綻”,悟出“缺點”;要注意談話范圍的廣泛性,積極尋求發(fā)現(xiàn)缺點或不足的突破口。二是把握好個人總結驗收環(huán)節(jié)。被考察者個人總結中要把缺點或不足寫深、寫透,對不寫缺點、不足,或“隔靴搔癢”,泛泛而談的,要堅決進行翻工,并給予批評指正。三是把握好討論匯總環(huán)節(jié)。
考察結束后,考察組全體人員要結合各組談話情況和本人的總結,討論、研究被考察人的缺點或不足。在最后審定時,要有根有據(jù),結合崗位職責,認真分析研究,達成共識,并對缺點或不足進行必要的解釋,不能量身“定做”無傷大雅的缺點或不足,也不要套用模式化的“缺點或不足”,更不要讓人產(chǎn)生模棱兩可的感覺。同時還要與以往考核材料進行比較分析,對照以往的缺點或不足,看改進的如何,做到心中更有數(shù)。但是切不可照搬照抄。
XX年,我們要對過去工作中不足的地方進行完善管理,對做得好的我們需要把工作做得更好,加強財務管理,做到財務工作長計劃,短安排。使財務工作在規(guī)范化、制度化的良好環(huán)境中更好地發(fā)揮作用。
1、響應公司工作會議精神,圍繞公司資產(chǎn)經(jīng)營考核目標,開源節(jié)流,增收節(jié)支,強化成本控制,從每一件小事做起,為公司真正的開源節(jié)流;
2、財務部作為公司的核心部門之一,肩負著對成本的計劃控制、各部門的費用支出、以及對銷售工作的配合與總結等工作任務,在領導的監(jiān)督下財務部各工作人員應合理的調節(jié)各項費用的支出,保證財務物資的安全;服務于公司、服務于員工、服務于客戶,以促進公司開拓市場、增收節(jié)支,從而謀取利潤最大化,以最優(yōu)的人力配置謀取最大的經(jīng)濟效益;
3、在新的一年里,財務部工作人員應在領導的正確領導下制定對全公司其他部門的考核制度或者相關辦法;
4、在財務部內部明確考核制度:財務人員的分工及各職能部門的協(xié)作,要分工明確并帶有互相協(xié)作補充性,相互配合的工作中不斷學習,對各項費用的合理支出起到監(jiān)督作用;
5、在應收帳款上起到有效的監(jiān)督作用:明確各崗位的職責,對應收款的監(jiān)督,對工程款回收的期限把握、回款具體事宜、相關責任人都應有相應的監(jiān)督,加大財務監(jiān)督力度;
6、對前工作期間應進行有階段性的總結,從月度小結到季度、半年、全年總結;做好資金預算工作,其中包括對應付款項、應收款項等等;做好財務報表的編制工作,要求帳務清晰、任務明確;
品德是決定一個人價值的先決條件。沒有良好的思想品德,其它的一切都是空談。因此,這一年來我堅持學習馬列主義思想,不斷提高自身的思想覺悟,形成自身正確的人生觀、價值觀。同時,也積極參加各級組織的活動,對我很有幫助。無論在什么情況下,我都沒有忘記“學高為師,身正為范”,并以品德至上來要求自己。
這一年來,我一直都很注意自身的行為,努力給學生樹立一個良好的榜樣。我們學校是農村小學,學生在很大程度上都愛模仿、依賴老師,所以必須時刻注意自己的言行。對此,我高標準要求自己:不管在課堂里還是在課外,我都努力塑造一個良好的形象。同時,以恰當?shù)姆绞脚c學生做朋友,用心與他們溝通,真正了解他們的所想所愛??偟脕碚f,我所做的一切,目的只有一個,希望能幫助學生健康成長。
作為一名新老師,在如今信息技術日新月異的時代,自身的學識相當重要,一天不學習,就會落后一截,所以工作以來,我仍然不斷學習,絲毫不敢松懈。因此,繼續(xù)學習成為我工作學習中重要的一部分。我參加了新教師培訓,還有各方面的技術培訓。平時,我虛心向老教師請教,學習、吸收他們的教學經(jīng)驗,不斷提高自己的教學水平。當然,這些是遠遠不夠的,學海無涯,在以后的教學工作中,還有更多的知識和經(jīng)驗等著我去學習呢。
【摘要】
目的:運用Sheard準則對集合不足的屈光不正患者的雙眼視失平衡癥狀進行評估和診治。方法:對200906以來18例集合不足的患者進行眼屈光檢查,同時檢測遠近分離斜,遠近輻輳,正相對調節(jié),調節(jié)狀態(tài),負相對調節(jié),輻輳近點,調節(jié)幅度等眼動參數(shù)。計算AC/A參數(shù),檢測其對Sheard準則符合性,并利用該準則計算所需的棱鏡處方。結果:近距棱鏡不符合Sheard準則有14例(78%),其所需的基底朝內棱鏡度數(shù)為(3.47±2.83)。結論:臨床上運用Sheard準則可有效地評估和診治近距離用眼不適的集合不足患者。
【關鍵詞】 集合不足;Sheard準則;雙眼視
AbstractAIM: To evaluate and analyze binocular symptoms on convergence weakness patients by Sheard's criteria. METHODS: Eighteen patients were selected. For each subject, their oculomotor function included refraction, distance and near disassociated phoria, distance and near fusional convergence, vergence facility, near point of convergence,relative accommodation, accommodation facility and amplitude. Data were analyzed in light of Morgan normal values and Sheard criteria. RESULTS: There were 14 cases (78%) who werent fit to Sheard criterion and they were demand to average (3.47±2.83) BO prisms on their nearly work . CONCLUSION:Sheard criteria is effective diagnostic aids or guides to predict convergence weakness patients.
KEYWORDS: convergence weakness; Sheard s criterion; binocular vision function
0 引言
人眼在近距離工作中能保持雙眼清晰舒適視物是依賴于雙眼調節(jié)和輻輳的相互協(xié)調作用。當人眼的調節(jié)與輻輳發(fā)生失調時,尤其在近距離工作中,相當一部分個體會表現(xiàn)出眼部不適、頭疼、復像、視力模糊等一系列的視疲勞癥狀,而近距離視疲勞的患者中,集合不足占相當?shù)谋壤齕1]。我們總結視光門診工作中,配鏡后仍覺雙眼不適,進行眼動參數(shù)測定后診斷為集合不足患者,運用Sheard法則對雙眼水平位的均衡進行評估和診治,現(xiàn)報告如下。
1 對象和方法
1.1 對象
收集200906以來經(jīng)過常規(guī)驗光后仍覺抱怨眼部不適、頭疼、復像、視力模糊等癥狀的屈光不正患者18例,其中男10例,女8例,年齡20~47歲,其屈光狀態(tài)近視11例,遠視5例,正視組(+0.75~0.25D)2例,老視2例,排除屈光參差,最佳矯正視力1.0以上,無眼部系統(tǒng)性疾病,排除顯斜,檢查均能合作者。
1.2 方法
所有患者應用同一臺日本TOPCON KT10綜合驗光儀進行規(guī)范的主覺驗光,老視患者進行科學的老視近附加,確定其屈光不正度和老視近附加度。并嚴格按以下測量順序檢測遠近分離斜,遠近輻輳,正相對調節(jié),調節(jié)狀態(tài),負相對調節(jié),輻輳近點,單眼調節(jié)幅度等眼動參數(shù)。外隱斜(exo)為負值,內隱斜(eso)為正值,隱斜量用棱鏡度(Δ)表示,遠距5m,近距40cm。應用梯度法測量調節(jié)性輻輳量與調節(jié)量之比即AC/A參數(shù),集合不足[1]的診斷(用Morgan正常值比較):(1)主訴視近物時有重影、眼球酸脹無法用眼、閱讀后或用電腦后即感眼周圍疼痛等癥狀。(2)有以下一種或幾種以上體征:集合近點大于正常值;遠距水平隱斜正常,視近時出現(xiàn)高度外隱斜;低AC/A值;調節(jié)靈活度降低;負相對調節(jié)量降低,正相對調節(jié)量增高;可伴有調節(jié)功能障礙。Sheard準則[1,2]:聚散能力的儲備應該是隱斜量的2倍;即正融像儲備集合應為外隱斜的兩倍,負融像儲備集合應為內隱斜的兩倍,用數(shù)學公式表示為R>2D,這里R表示儲備量,D代表需求量;為了確定在某特定檢測距離需要多少棱鏡恰能符合Sheard準則,可應用以下公式P=2/3D-1/3R;所附加的球鏡量S=P/A,A是指AC/A,P≤0說明不用棱鏡已經(jīng)符合Sheard準則,P>0說明不符合該法則需要棱鏡矯正,外隱斜用基底向內(BI)棱鏡,內隱斜采用基底向外(BO)棱鏡。檢測每一位患者其對Sheard準則的符合性,不符合者計算患者配鏡所需的棱鏡量。所有眼動參數(shù)的測量均為同一檢查者操作測量。
統(tǒng)計學分析:利用SPSS 15.0統(tǒng)計學軟件進行頻數(shù)分析。P
2 結果
集合不足的視覺參數(shù)異常情況見表1。表1結果顯示:本研究對象遠距水平隱斜正常,視近時出現(xiàn)高度外隱斜;低AC/A值;集合近點大于正常值;調節(jié)狀態(tài)(FCC)降低;負相對調節(jié)量降低,正相對調節(jié)量增高,18例患者符合集合不足的診斷標準。適用Sheard準則的患者情況:遠距棱鏡值P
3 討論
人正常的雙眼單視功能是指兩眼同時注視一物體時兩眼的視線相交于注視點上,注視視標像落在雙眼黃斑中心凹,兩眼視網(wǎng)膜處于完全對應的狀態(tài)。產(chǎn)生雙眼單視必須滿足3個條件:(1)雙眼正位,即正常的視網(wǎng)膜對應;(2)正常的雙眼協(xié)調運動能力;(3)視覺中樞融合功能正常。當以上3個條件不能同時滿足時,雙眼單視的完整性就會發(fā)生障礙,即出現(xiàn)雙眼視覺異常。雙眼視覺異常包括有斜視、弱視、非斜視性雙眼視覺異常(包括調節(jié)和集合功能的異常)。實際工作中,斜視和弱視的患者常常易發(fā)現(xiàn),而非斜視性視功能異常的患者常常因為眼部器質性病變和矯正視力可達正常而被漏診,或大致籠統(tǒng)歸類為視疲勞。但隨著社會的發(fā)展,大量的近距離工作使人們對視覺質量越來越重視,驗光配鏡的原則已由傳統(tǒng)的要求視物清晰發(fā)展到了目前的“最清晰的視力,最舒適的用眼,最持久的閱讀”這3個原則,這就要求視光工作者必須對屈光不正患者進行全面的屈光和雙眼視功能的檢查和分析。
集合不足則是雙眼視覺異常中的非斜視性視功能異常的常見類型之一。其常見的癥狀有:閱讀和其他近距離工作時不適、頭疼、復像、視力模糊以及疲勞。這類患者往往視遠無任何不適。有些患者因為很少進行近距離工作而未能察覺。臨床上其明顯的體征是遠距隱斜正常而近距高度的外隱斜、低AC/A、高NPC,有些患者還伴有調節(jié)功能的異常。集合不足的治療首先通過視覺訓練改進正融像聚散功能,或是進行光學矯正(附加負球鏡或BI棱鏡)來緩解近距離工作不適的癥狀??捎肧heard準則計算所附加的球鏡或棱鏡的度數(shù),并用該法則判斷其治療的有效性。有資料顯示[1],僅通過視覺訓練就有72%患者”痊愈”,91%患者癥狀得以改善。臨床上確診為集合不足患者,在視功能恢復之前,應禁止進行近用正球鏡附加或禁止驗配漸進多焦點眼鏡。
目前評判雙眼視功能是否平衡的準則有Sheard準則、P準則和1∶1規(guī)則,Sheard準則是目前最有效的預測視覺疲勞癥狀的法則,尤其對于外隱斜的患者,其有高度的顯著性。本組資料顯示,在近距離工作中不符合Sheard準則有14例(78%),與徐丹等[3]的研究報告基本一致,其報告中顯示在嚴重視疲勞癥狀的集合不足的患者中有80%是不符合Sheard準則的,即需要進行視覺訓練,或是進行球鏡或棱鏡的調整。
運用Sheard準則分析典型集合不足的屈光不正病例:例1:某患者,女,47歲,醫(yī)務人員,主訴“近距離工作后雙眼酸痛復視伴流淚2mo”,視遠無明顯癥狀,希望盡量避免近距離閱讀。眼部無器質性病變。眼壓正常。雙眼裸眼視力1.0;規(guī)范和科學的主覺驗光進行遠距矯正:OD:+0.25/0.37×90 ,OS:+0.37/+0.37×180 ,試驗性近附加及精確近附加并試戴后確定最終近附加值ADD+1.75D,眼動參數(shù)檢查結果見表2。表2 某病例眼動參數(shù)檢測結果(略)
從以上癥狀和體征(遠距隱斜正常而近距高度的外隱斜、梯度性AC/A為1,NPC為12cm大于正常值),可確定該患者為非斜視性視功能異常中的聚散類型障礙—集合不足。其治療首選為視覺訓練,最簡單易行的方法是使用鉛筆的移近法就可達到預期的效果,如果視覺訓練失敗或患者不能很好的配合作視覺訓練,那么確定棱鏡處方用于閱讀或近活動。用Sheard準則來計算棱鏡處方或球鏡處方。遠距(6m)符合Sheard準則:P=2/3D1/3R= 2/3×11/3×7
參考文獻
1 王光霽.雙眼視覺學.北京:人民衛(wèi)生出版社 2004:7476
經(jīng)過這一年的努力工作和不斷學習,我獲益良多。在這里,我有必要總結一下近一年的得與失,發(fā)揚好的地方,改進不足的地方,回顧走過的路可以更好的看清前面的路。
品德是決定一個人價值的先決條件。沒有良好的思想品德,其它的一切都是空談。因此這一年來我堅持定期進行品德修養(yǎng)的學習,提高自身的思想覺悟,形成自身正確的人生觀價值觀。平時,我虛心向學校老師學習教學經(jīng)驗,共同工作,共同學習,共同進步。
在這一年里,我擔任小學數(shù)學四年級兩個班的教學工作,工作充實而不乏挑戰(zhàn)。作為一名新老師,我不斷學習,絲毫不敢松懈,繼續(xù)學習成為我工作學習中重要的一部分。我參加了新教師培訓。在工作上,嚴格要求自己,注重專業(yè)知識的積累和教學基本功的訓練,對板書、教案等多加揣摩,進一步掌握了小學生的學習和心理規(guī)律,課后認真及時的批改作業(yè),注意聽取學生的意見,及時了解學生的學習情況,并有目的的對學生進行輔導,并在教學四項規(guī)范達標中取得合格。
成績是可喜的,收獲是豐碩的。在總結收獲的同時,我也看到了自己的不足。首先我覺得我的教學設計能力還待提高;在處理已有的知識與傳授知識的時候,有時還不能很好協(xié)調好兩者之間的關系;對部分教材的內容把握不全面。其次論文意識不強。最后,有時自己的脾氣太過孩子氣,在處理有些事情時過于急躁,還需要有更多的耐心與經(jīng)驗。
教育工作是一項常做常新、永無止境的工作,需要不斷的總結與反思。我相信在反復的總結與反思中,不斷地取得進步。
一、主要業(yè)績及完成的工作任務
1. 人力的日常工作
·實行了一些新進員工的考核方案,效果很不錯,對于今后職能部門的人員選用提供了一些考核標準的雛形;
·為已滿試用期并通過考核的新進人員都已辦理了轉正的相關手續(xù),并無耽誤月底工資的結算;
·積極開展招聘工作,在“寧缺毋濫”的原則下,相對減小了一部分用人需求,并將在后期繼續(xù)對試用員工進行跟蹤考評。
2. 行政的日常工作
·完成了公司安排的員工活動,從選地點、通知人員、預算費用等一直到最后的實行都基本保證了活動的有序進行;
·對于日常的行政支出和車輛氣油費報銷做了相應的電子檔案記錄,更方便了以后對這方面的經(jīng)費管理和控制;
·中秋節(jié)發(fā)放禮品的名單也都統(tǒng)計核實無誤;
·積極妥善處理各部門日常出現(xiàn)的各類問題。
二、需要改進和不足的地方
·要懂得區(qū)分事情的輕重緩急,這樣做事才會更有條理;
下面就讓來和大家分析分析,怎樣才能把年總工作總結報告寫好。認為年終總結可分為5部分,只要把這五部分逐一攻破,就OK了。
1 標題:先聲奪人
之前就和大家強調過,標題很重要標題如眼,一旦標題奪人眼球,整篇文章也就能吸引人讀下去。但是還是有很多人在撰寫年終總結報告時,麻木地敲打下“某某年年度工作總結”幾個字,毫無新意。
與其機械重復,認為不如推陳出新用流行歌曲、電影臺詞、短句俗語等做標題將“某某年年度工作總結”作為副標題。
2 概況括述:開門見山
除去“時間飛逝”等寒暄之語,就應直接進入正題。
既然是年度工作總結,那么一年整體工作情況的概括是不能少的。認為“簡單”和“全面”是這一部分的原則。盡可能用數(shù)字說話,結果導向,忽略過程和具體細節(jié)。
例如,做銷售的,不必回顧你銷售風里來雨里去的艱苦,只要點明你的銷售業(yè)績是多少。比較公司下達的銷售任務指標,有怎樣的差距,或者超額完成多少與去年相比增長率是多少。如果你還是個主管,那么個人業(yè)績外,銷售隊伍的情況如何也別忘了。
相信,很多公司都膏系統(tǒng)的績效考核系統(tǒng)那么你被考核的項目基本都要被概括進去,尤其是一些硬指標。
3 成績、經(jīng)驗:無需掩飾
提醒你,年終工作總結是一個展示自己的好機會,所以,不必謙虛。不但工作成績要說,為取得成績付出的努力也要大方闡述。
比如,市場策劃人員,完成了哪些市場策劃活動,這些活動,你做了哪些具體而繁瑣的工作;活動之前做了多少辛苦的市場調研和準備工作;活動中出現(xiàn)了怎樣的突發(fā)事件,你又獲得怎樣隨機應變的臨場經(jīng)驗。
通過成績經(jīng),總結領導可以知道你為工作的付出和敬業(yè)的態(tài)度你那些工作結果背后的努力過程,領導也有機會了解。
4 問題、教訓:把握分寸、報喜報憂
說完了好的一面,自然還得提不足,報喜不報憂是不明智的。
人無完人,一年的工作毫無紕漏自然很假。與經(jīng)驗總結類似,分析問題、總結教訓時,需要具體,最好結合實例,不要空談例如,銷售人員,重點可以放存客戶分類做得還不夠細致,導致在客尸關系維護時兩些疏漏等問題上而幣場策劃人員,重點則可以放在膽子還不夠大,活動的主題構想偏保守等方面建議有針對性和重點地談1-2個問題,不必面面俱到,一來顯得你想法很多,自知不足很多;二來顯得你知道孰徑孰重;三來給自己增加壓力,未來需要改進的地方很多
5 后期目標:針對不足設定目標
既然問題和教訓都有了,接下去,就是如何改進了??梢葬槍Σ蛔悖O定來年的奮斗目標??梢允蔷唧w的數(shù)字和指標,如銷售額再增加多少,也可以是某項技能上的提高。除了不足的改進,也別忘了提一句,好的地方需要保持。
特別提醒: