心理健康的評估精選(九篇)

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第1篇：心理健康的評估范文

論文摘要：評估甲亢患者心理健康水平及心理治療的必要性和治療方法。方法：運用SCD90、SAS、SDS心理測量表評估甲亢患者心理健康水平，發(fā)現其在抑郁、焦慮、強迫、人際關系、敵對、恐怖及精神病等方面均高于常模。研究甲亢患者心理治療的必要性及認知行為療法對其疾病的影響。結果：甲亢患者存在明顯的焦慮、抑郁等心理障礙。認知行為療法等心理治療可影響其疾病的變化。結論：甲亢患者的心理治療是必要的。

論文關鍵詞：甲亢 心理測量 心理治療 認知行為療法

眾所周知，甲亢患者常伴有心理精神方面異常，如緊張、焦慮、抑郁等。而感染、嚴重精神刺激、創(chuàng)傷等是誘發(fā)甲亢的重要因素。心理治療幫助患者學會避免誘因，自我心理調節(jié)，增強應對能力，近來研究發(fā)現影響甲亢病程的心理精神因素主要有人際關系、焦慮、抑郁及恐怖等。筆者采用臨床癥狀自評量表(Symptom Checklist90，SCL-90)、焦慮自評量表(SAS)和抑郁自評量表(SDS)對33例甲亢患者進行心理狀態(tài)的調查，并與常模及支氣管炎患者進行比較。

1資料和方法

1．1一般資料2007年1月一2007年9月1日我院內分泌門診住院患者。甲亢組33例，男15例，女l8例，年齡25~65歲平均年齡35．3歲，病程6個月～l5年，自述首次發(fā)病前有明顯精神壓力或精神創(chuàng)傷者20例。支氣管炎組32例，男16例，女16例，年齡22~68歲，平均34．8歲，病程4個月～20年，平均7．52年，經統計學處理兩組性別、年齡構成上差異無顯著性。

1．2方法采用問卷式表格，無記名式，受試者在規(guī)定時間內自填，統一指導語，評定時間為兩周以來的情況。

1．2．1 SCL-90：由90個項目組成，分為軀體化、強迫、人際關系、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)、精神病性共9個基本癥狀因子。每項癥狀嚴重程度按5級評分評定，以1～5分依次表示相應的癥狀為：無、輕度、中度、偏重、嚴重。因子分表示相應癥狀因子的痛苦水平，總分表示個體總的健康狀況。

1．2．2患者焦慮、抑郁自評分：應用焦慮自評量表(SAS)和抑郁自評量表(SDS)評定患者的情緒狀況，進行問卷測評和計分。根據中國人的特點，總粗分正常上限計為40分，標準分(總粗分x1．25)上限為5O分。

1．3統計學方法因子分采用表示，應用t檢驗、x2檢驗。甲亢患者SCL-90各因子分值及SAS、SDS分值與各組比較見表1和表2。

2結果

2．1心理障礙陽性檢出率甲亢癥狀發(fā)作期焦慮78%，抑郁83%；病情緩解期焦慮35%，抑郁33%。支氣管炎組未檢出陽性患者，正常人均未發(fā)現負性情緒。

甲亢焦慮年青者居多，抑郁年老者居多。

2．2 SCI——90各因子分值比較甲亢組在焦慮、抑郁、強迫、人際關系、敵對、恐怖及精神病性等幾個方面均高于常模和支氣管炎組(P

3討論

心理緊張可致免疫系統功能改變，腎上腺皮質激素和交感神經系統的改變可能是緊張所致免疫抑制效應的中間環(huán)節(jié)。也有人提出精神創(chuàng)傷使中樞神經系統和下丘腦一垂體腎上腺軸功能紊亂，機體的免疫監(jiān)視能力降低，TSI(刺激性甲狀腺免疫球蛋白)產生增多，進而發(fā)生甲亢。醫(yī)學研究表明:長期的精神創(chuàng)傷，強烈的精神刺激、如悲哀、驚恐、患憤、緊張、憂慮等?？纱侔l(fā)甲亢。據有關報道發(fā)現，在戰(zhàn)爭年代和自然災害地區(qū)甲亢的患病率顯著增加。有作者統計，365例甲亢患者的發(fā)病因素中，80%均有精神刺激。新近國外有專家研究了相關日常生活事件和甲亢發(fā)病之間的關系。女性發(fā)病為男性的5-10倍，神經精神方面:神經質，易激動，情緒不穩(wěn)定，焦慮不安，活動過多，注意力分散，失眠;如果病人特別是年輕女性病人眼球突出、甲狀腺明顯腫大，會影響容貌，造成嚴重的精神創(chuàng)傷，心理社會資料作為甲亢臨床癥狀的一部分，情緒改變幾乎見于所有病人。表現為敏感、急躁易怒、焦慮，處理日常生活事件能力下降，家庭等人際關系緊張。

第2篇：心理健康的評估范文

小學數學學習是一項十分重要的內容。因為數學是人們生活、勞動和學習必不可少的工具，數學是人類的一種文化，它的內容、思想、方法和語言是現代文明的重要組成部分。在新理念指導下的新課程，學生學習的數學內容是現實的有意義的、富有挑戰(zhàn)性的，這些內容有利于學生主動地進行觀察、實驗、猜測、驗證、推理與交流等數學活動，它們采用不同的表達方式，以滿足多樣化的學習需求。因此，數學教育也要面向全體學生，實現"人人學有價值的數學，人人都獲得必需的數學，讓不同的學生得到不同的發(fā)展。"

那么，如何在義務教育階段的數學課程中突出體現基礎性、普及性和發(fā)展性呢？筆者認為，課堂的鼓勵性評價有著至關重要的作用。

1.鼓勵性評價的效應

新課標明確指出："評價的主要目的是為了全面了解學生的數學學習歷程，激勵學生的學習和改進教師的教學，不僅要關注學生數學的結果，更要關注他們在數學活動中所表現出來的情感與態(tài)度、幫助學生認識自我，建立信心"。我曾以兩組學生進行實驗，對第一組學生只告訴他們盡量做好；對第二組學生則不斷地對他們做的結果作出鼓勵性評價。結果表明第二組比第一組正確率高了15.3%，完成作業(yè)速度也相對快些。這個例子告訴我們：鼓勵性評價信息反饋，對學生的行為活動有著重要的激勵作用?？梢?，在教學中教師要多創(chuàng)設讓學生表現自我的機會，對學生反饋過來的信息不失時機地給予引導、肯定和鼓勵，使之不斷增強學習的自信心和力量去獲得不斷的成功，而成功又能使人愉悅、自信、具有強烈的激勵作用。這就是"鼓勵"所產生的良性循環(huán)效應。

2.鼓勵性評價的的時機

鼓勵性評價的的時機的掌握是決定鼓勵在教學中的作用和效果的關鍵，它的要求是：

2.1 在發(fā)問中鼓勵。課堂教學中，應多鼓勵發(fā)問，因為學生的發(fā)問是思考了的結果，而教師的提問只是為了使學生思考。所以，學生的發(fā)問比學生的答問更值得教師們的重視和表揚。如教學"分數的基本性質"時，讓三位學生上臺按老師要求去分"月餅"。甲生分去13，乙生分去26，丙生分去39。不等"月餅"分完，下面已是一片"分得一樣多"、"相等"的聲音。這時有學生發(fā)問："老師！怎么會一樣多呢？這三個分數的分子、分母都不相同呀？"我抓住這一極好的鼓勵時機對學生的發(fā)問予以積極鼓勵的評價，進而促使這位學生進一步去思維去探索新知識。

2.2 在創(chuàng)造中鼓勵。創(chuàng)造性是課堂教學的精髓。我們不但要提倡創(chuàng)造性地教，而且更要鼓勵學生創(chuàng)造性地學，重視首創(chuàng)精神的培養(yǎng)，要及時肯定創(chuàng)新苗頭。創(chuàng)造教育指出：要促進學生創(chuàng)造能力的發(fā)展，可采取激勵辦法來促使學生思維靈活地從各種不同角度，去觀察分析認識客觀事物，積極主動地去尋找最佳的獨創(chuàng)的解決問題的方法。如我曾用"9+9+9+9+9+5=？"這道題來測試學生的解題策略。我把學生列的算式都一一地板書出來并及時地給予評價：①9×5+5； ②9×6-4；③ 10×5；④5 ×6+4×5。 我特別表揚了持第3種算法的同學。這樣及時予發(fā)鼓勵性評價，有利于學生創(chuàng)造性思維的發(fā)展。

2.3 在挫折中鼓勵。教學實踐證明：當學生學習有困難時，就會出現某種失誤的挫折，此時教師所要講究的接觸方式就是及時鼓勵。只有鼓勵才能幫助學生轉化"失敗者"的心態(tài)，使之盡快在克服挫折中獲得重新成功的勇氣和力量。如在教學"能被3整除的數時，課前讓全班學生與教師進行口頭判斷比賽，由于學生受"能被2和5整除的數"特征負遷移影響，把個位上是3、6、9的數誤判為能被3整除。這樣有意讓學生判斷失誤，在學習挫折中產生疑問，此時老師的鼓勵不但激起學生探求新知的熱情，而且使學生的學習潛能得到不斷開發(fā)以至學習的成功。

3.鼓勵性評價的方式

根據不同的教學內容和不同的學生，即不同的對象，教師采用恰當的鼓勵性評價至關重要。鼓勵性評價應注意從正面肯定學生知道什么，掌握了什么，善于發(fā)現學生的每一點變化，使其感到成功的喜悅，從而不斷增強自信心，要注意從學生的現實背景出發(fā)，創(chuàng)設問題情境，讓學生去發(fā)現問題，鼓勵學生用自己的方式解決問題，陳述自己的觀點，教師鼓勵要恰當，指導應到位，但不能越位，要防止"過濫夸獎"，"過頭夸獎"。 鼓勵的方式是多種多樣的，下面就以常用的語言鼓勵法、體態(tài)鼓勵法和評語激勵法為例，加以略述。

3.1 語言鼓勵法：即針對不同學生不同的問題情境，通過口頭給予肯定和表揚。鼓勵語言應明確、靈活有層次性。對一般性問題解答正確，可用"對！""不錯！"等肯定語言；對稍難問題，報之以"很不錯！"、"很棒！"面對有一定難度的問題，或有創(chuàng)新的解答，則以"非常好！""真聰明！""真了不起！"等溢于言表的語言給以夸獎。語言鼓勵評價必須嚴防隨意生、過獎性，要注意多變的激勵語言與體勢語言協同，以提高激勵的感召力和穿透力。

3.2 體勢鼓勵法。即運用教師的體勢語言對學生的解題、課堂表現、作業(yè)……予以肯定和表揚、獎勵。常用的方法是：一般性肯定激勵（輕輕地點點頭，微微地"笑一笑，或走近學生身邊，親妮地摸摸頭……"和突出懷激勵（伸出大拇指夸獎，在全班同學面前，帶頭鼓掌……）。由于體勢鼓勵常有從內心發(fā)出之感，往往比語言激勵更有感召力和表現力，教師應很好掌握，但無論是面部表情還是手勢語言，體勢語言，都應注意自然、真誠、和諧，恰如其分，切忌虛偽、造作。

3.3 評語激勵法。即在學生的作業(yè)"成長袋"作品及期末評語上，用等字方式，因人而異，予以評點、肯定、激勵。在作業(yè)上可用短語、獨詞句等方工，如："棒！""有創(chuàng)意！"這種解法新鮮、有獨到這處！"如果你都能這樣思考，你的數學必定有個飛躍進步！"……而在階段性，尤其是在學期、學年的學生學習數學的評價上，則不僅要注意學生的知識、技能的掌握，還要注意情感、態(tài)度、價值觀的形成和學習習慣的養(yǎng)成上的肯定和激勵，一句話，必須充分肯定學生在學習數學上的點滴進步，使其增強信心，嘗到成功的快樂，激勵他從"學數學"、"做數學"到"愛數學"，進而愛科學。

第3篇：心理健康的評估范文

目前對學校心理健康教育評價體系的系統研究較少，主要有如下幾種觀點：楊忠建認為“心理健康教育評估指標體系包括3個一級指標：第一是對心理健康教育的管理，包括領導組織和物質保障，這是工作的基礎；第二是心理健康教育實施的過程，主要指內容和方法，這是工作的核心；第三是心理健康教育實施的效果，即實效性，這是工作的關鍵。每個一級指標下再確定若干個二級指標?！卞X兵將一級指標分為對學校的評估、對教師的評估、對學生的評估。對學校的評估主要是學校對心理健康教育工作的管理、教師的配備、資金的使用，在其他學科的滲透等；對教師的評估主要是教師心理健康教育的理論與專業(yè)知識、定期參加培訓的時間、教師的職業(yè)道德、教學能力等；對學生的評估主要是學生自我認識的發(fā)展、對社會的認識、學習人生處事態(tài)度，情感發(fā)展，實踐能力與創(chuàng)新意識的發(fā)展等。方雙虎和姚本先認為心理健康教育評估指標主要包括組織領導工作標準、基本設施工作標準、隊伍建設工作標準、課程教學工作標準、心理咨詢工作標準、心理測評工作標準、科學研究工作標準、評估督導工作標準等。

總的來說，目前對學校心理健康教育評價體系的研究比較少，不僅缺乏理論基礎。同時也沒有實證研究，很多研究成果都是在針對作者所處的學校心理健康教育環(huán)境中所存在在問題提出的，不具備普遍性。在實際操作中，評價的出發(fā)點應該是對學校心理健康教育工作進行評價，促使其向好的方面發(fā)展。而在事實上更多是對心理健康教育工作者的個人績效進行評價，多以工作量以及獎金來衡量。

二、關于學校心理健康教育具體評價指標的設想

關于學校心理健康教育具體評價指標的設想的說明：首先以CIPP評價模式的四個要素為基本框架，即背景評價、輸入評價、過程評價、結果評價四個一級指標。其次以第三方評價模式為指導思想，由專門第三方學校心理健康教育評價機構來執(zhí)行，保障評價結果的客觀性和專業(yè)性。最后根據具體指標的權重給予分數，可通過分數來判斷學校心理健康教育的具體情況。根據每條具體指標及說明，學校有相關活動則得分，沒有則不得分，滿分為100分，75分以上為學校心理健康教育實施情況良好，75分以下則需要改進。學校心理健康教育評價的結果，也是重在促其改進。通過評價了解學校心理健康教育工作存在的問題，然后分析問題發(fā)生的原因，接著對不足之處進行改進，最后再進行評價，從而形成一個循環(huán)的系統。具體指標及分數如下。

（一）背景評價

1.評價計劃的制定：計劃內容具體詳實2′，計劃的可行性與可操作性2′。

2.組織架構：有心理健康教育工作的專門機構5′，有分管的校級領導2′，組織定期的教育技能培訓2′，成立對心理健康教育工作的監(jiān)督、檢查小組2′。

3.規(guī)章制度：制定心理健康教育工作的規(guī)章制度3′，學校制定有心理危機干預預案2′，有心理健康教育工作量的計算的執(zhí)行標準1′。

（二）輸入評價

1.人員編制：心理健康教育教師的人數與全校學生人數的比例5′，從事心理健康教育的教師有相應的資質2′，專兼職的心理健康教育教師人數比例2′。

2.場地設施：有專門的心理輔導活動場所5′，心理輔導室軟硬件設備齊全2′。

3.經費預算：學校每年對心理健康教育有一定的經費投入3′，經費使用情況符合預算2′。

（三）過程評價

1.心理輔導：心理輔導室有固定工作時間及專職人員10′，建立問題學生心理檔案并有保密管理措施5′，定期了解學生心理狀況，并進行及時的心理危機干預5′。

2.心理課程：開設有專門的心理健康課10′，定期開展心理健康講座3′，能根據不同年齡的學生開設課程2′，能普及到全體學生2′，能激發(fā)學生主動參與的興趣2′。

3.全面滲透：學校在班主任工作中滲透心理健康教育5′，各學科教學能夠滲透心理健康教育2′，課外活動中能滲透心理健康教育2′，營造積極健康的校園文化2′，建立與家庭的聯系1′。

（四）結果評價

第4篇：心理健康的評估范文

關鍵詞：和諧社會；學校心理健康教育；措施和建議

學校心理健康教育,是以心理學的理論和技術為主要依托,并結合學校日常教育,教學工作,根據學生生理、心理發(fā)展特點,有目的、有計劃地培養(yǎng)(包自我培養(yǎng))學生良好的心理素質,開發(fā)心理潛能,進行促進學生身心和諧發(fā)展和素質全面提高的教育活動。[2]發(fā)展學校心理健康教育是促進人的全面發(fā)展，構建和諧社會的必由之路。

1.近年來，我國學校心理健康教育工作的現狀

1.1開展學校心理健康教育活動和研究

一些省市的學校都開展陸續(xù)開展了一系列有關學校心理健康教育的實踐活動。內容與形式各具特色：開展學校心理咨詢，建立學生心理檔案，開設適合學生需要的心理學課程，組織心理健康教育專門活動等。[2]

學校心理健康教育的研究涉及的理論問題主要有心理健康教育在現代學校教育中的地位，心理健康教育實施的原則和學生心理健康的標準等；聯系實際開展的研究主要有關于學校心理健康教育的模式、途徑與課程設計等問題；國家對學校心理健康教育的科學研究也給予了更多的關注。[2]

1.2開展和加強了學校心理健康教育師資的培訓和學術交流與研討

解決學校心理健康教育師資問題目前主要有兩條途徑：一是引進心理學或相關系科畢業(yè)生。二是對擬從事此項工作的教師進行短期培訓。[2]另外為了加強學術交流與研討，一些省市都相繼成立了地區(qū)性的學校心理健康教育的學術組織。1994年4月，由全國23個單位發(fā)起，在湖南岳陽市召開了“全國中小學心理輔導與教育學術研討會”，并成立了全國的學校心理輔導與教育的聯絡組織——全國心理輔導與教育研究會，首次實現了國內各地區(qū)的聯合。[2]

以上簡要介紹了近年來我國（主要是大陸）學校心理健康教育的現狀。雖然從以上現狀我們可以看到學校心理健康教育取得了一定的成績，但它畢竟是一個新生的事物，在教育法規(guī)，教育目標，內容，教育方法，教育途徑，教師對伍建設，教育評價等方面還存在著一些問題。

2.這些問題主要是

2.1學校心理健康教育的政策法規(guī)和教育規(guī)范問題

政策法規(guī)不完善存在于五個方面：1)辦學沒有制訂有關經費政策，如各級心理教育指導中心缺乏相應的辦公經費。2)中小學心理健康教育人員編制只有原則上的意見，未有政策性規(guī)定和很好的落實。3)教育部門未有設立相應的“心理教育”教師職稱系列，沒有相關的政策法規(guī)。4)如何合理客觀地對教師工作進行評價，均沒有政策規(guī)定，沒有教學工作量就沒有獎金，也影響評職稱。5)許多地區(qū)的中小學校心理教育的開展僅憑教育行政部門,學校領導和教師的主觀認識和意志支配,領導和教師重視的地區(qū)學校就開展的好,否則就開展得差。開不開展心理鍵康教育,開展到什么程度,班主任不懂或不開展心理健康教育工作,該負什么責任等等這些問題,均沒有相關的政策規(guī)定。[1]

學校心理健康教育的教育規(guī)范不完善體現在中小學生心理健康有許多問題尚未界定和規(guī)范。例如：1）中小學生心理健康的結構是什么？不同年齡的學生，心理健康的過程和衡量標準有何不同？教育要達到什么水平等。[1]2)教師水平規(guī)范，教師水平包括教師心理健康水平和教師心理健康教育的效果。[1]3)教育同步性問題沒有規(guī)范好，學生心理教育如何與社會、家庭教育同步。

2.2學校心理健康教育的目標內容的銜接和教育方法問題

在教育的過程中，經常出現中學和小學，甚至大學心理健康教育內容重復，教育程度相近，教育形式雷同的問題。

由于應試教育的影響，很多學校老師講授心理健康教育時，還是以說教、灌輸的方法，甚至把心理健康教育當作心理學的知識來講授，并舉行考試，沒有把它用來提高學生的心理素質和輔導解決學生的心理問題。

很多學校的心理教育的途徑只通過課堂，學校心理咨詢中心形同虛設，更沒有注重通過學生的課外實踐活動來進行心理健康教育，只注重學生在校期間的活動，沒有同家庭——社會形成三位一體的教育模式。

2.3學校心理健康教育教師隊伍建設和教育評估的問題

心理健康除了要有專職的教師和心理輔導員外，更要全校上下，從領導，行政人員，其它各學科的教師都要有心理健康教育的觀念，知識，全校形成心理健康的氛圍。但從目前來看，除了心理健康教育的教師外，其它領導、教師都沒有心理健康教育的理念，特別是其它各學科的教師，只專注本學科的教學，沒有在學科中滲透心理健康教育的思想。

國家、學校只重視智育方面的評估，比如追求升學率和成績，卻沒有落實加強心理健康教育的評估工作，導致心理健康教育不被重視，教育效果差。

產生這些問題的原因是多方面的，其中最重要的有以下幾方面的原因：一，雖然國家現在號召應從應試教育轉向素質教育，但很多學校的評優(yōu)，教師工作的評比還是以學生的升學率、成績來評定；二，國家雖強調要重視心理健康教育，但卻沒有明文規(guī)定心理健康教育的教師（中小學）的編制和提高他們的待遇；三，人民大眾甚至一些教育工作者對心理健康教育有誤解，認為教育對象應是那些有心理疾病的人。綜合以上原因，學校對心理健康教育還不夠重視，實效性差，產生的問題也比較多。

3.構建和諧社會，必須搞好學校的心理健康教育，筆者根據以上的問題和原因，有針對性地提出了七點措施建議

3.1落實加強學校心理健康教育的政策法規(guī)

各級教育行政部門盡快制定相關政策法規(guī)，學校也要創(chuàng)造條件，逐步解決中小學心理健康教育工作中存在的問題。例如:1）各級教育行政部門和學校將心理健康教育費用納入學校的教育經費計劃，給予必要的經費支持。[1]2）中小學校要將心理健康教育人員編制納入學校教師編制，切實解決心理教師的人員編制問題。[1]3）要開設心理專業(yè)職稱系列，切實解決心理教師在職稱評定中的歸口問題。[1]4）心理教師的健康教育工作大多是課余課后的工作，因此，要考慮工作的特殊性，要制定相應的規(guī)定，將心理教育工作納入教學工作量，切實解決咨詢人員的工作量和獎金待遇問題。[1]5）學校的心理健康教育也要像其他文化課一樣，有明文規(guī)定，一定要開展，不能可有可無，不能憑學校領導和老師的主觀認識和意志支配，總之對開展心理健康教育，開展的程度，領導，老師在這項工作中應負的相關責任都要有相關的政策規(guī)定。

3.2要逐步完善學校心理健康的教育規(guī)范

要逐步完善的教育規(guī)范問題有：1）中小學生心理健康的問題，例如上文提到的中小學生心理健康的結構是什么？不同年齡的學生，心理健康的構成和衡量標準有何不同？教育要達到什么水平等。只有把這些問題規(guī)范好，中小學心理健康教育目標，內容及其工作評估才能有效地把握，才能做到科學性和規(guī)范性。2）要規(guī)范好教師心理健康水平問題和教師心理健康的問題，前者關系到能否具備教師資格問題，后者關系到教師是否具備教育能力問題，這兩方面規(guī)范好才能有效開展心理健康教育，提高教育的效果。[1]3）要規(guī)范好教育同步性的問題。學校教育必須與家庭、社會同步，形成三位一體的教育模式。3.3學校心理健康教育的目標，內容要進行有效地銜接

學校應該根據小學、中學、大學學生的心理特點，根據教育的規(guī)律，有針對性制定各個階段教育的目標、內容，避免重復教育，也避免前一階段的目標，內容制定不好，影響后一階段的教育。總之，心理教育的目標和內容也要像其它的文化課一樣進行有效銜接。

3.4學校心理健康教育的教育方法應避免簡單的說教，而應采取多種形式，比如體驗式的教學方法

首先應該明確學校的心理健康教育并不是用來傳授心理學知識，并無考試目的。它的主要目的是來提高學生的心理素質，對學生進行心理健康的培養(yǎng)。在具體的教學上，不能通過簡單地說教灌輸，教學方法應根據教學的內容而設計，教學方法應多種多樣。這里筆者著重介紹一種“體驗式”教學方法，體驗式的教學方法能增強學生的切身感受，“體驗性教學是指教師依據內容而設計某些教學活動形式和活動環(huán)節(jié)，讓學生在活動過程中得到體驗感受，從而使學生獲得身心收益?！盵1]“體驗感受”活動如設計得好，往往能起到講授教學方法無法達到的效果。如培養(yǎng)學生的“意志力”，講授教學很難培養(yǎng)，若設計跨越河岸，跳過山坎障礙等野外教學活動，讓學生去實踐體驗，鍛煉意志，教學效果將會更好。[1]另外還有角色扮演、小品表演等。

3.5學校的心理健康教育的教育途徑應多種多樣，增強實效性

目前學校的心理健康教育的教育途徑大部分是以課堂教學為主，教育途徑缺乏多樣化和實效性。下面筆者簡要介紹幾種教育途徑以及如何增強它的實效性：1）開展心理咨詢，心理咨詢不能形同虛設，而應真正起到咨詢的效果，據筆者調查了解，很多同學由于各種原因不敢前去咨詢，因此，咨詢不能單采取面對面的咨詢形式，而應采取多種形式，如通信咨詢，電話咨詢等。另外有條件的學校還應開設團體性咨詢和各種心理輔導活動。2）網絡輔導。很多學校都有自己的心理健康教育的網站，但網絡都缺乏師生的互動交流。據筆者調查了解，很多學生都表示網站一般都是以學生單方面學習為主，而沒有老師的參與，這樣很難吸引他們去學習，他們在學習的過程中，有了問題也不能及時得到解答，學習效果差。因此，筆者建議心理健康教育網站應該要有心理健康教育的教師參與，實現師生互動交流，這樣才能有教育效果。比如應設有網絡心理教育qq，網絡心理信箱。心理教育的教師在網上跟學生溝通，及時了解學生的心理問題，及時對其進行輔導。另外，網絡的心理健康教育不應只采取文字教育，還可以通過多種形式，比如有教育意義的電影，優(yōu)美的音樂，游戲竟猜等吸引學生。3開展課外的體驗式的實踐活動。心理健康教育不能僅限于課堂的實踐活動，要注重通過體驗式的教學方法，來培養(yǎng)學生的心理素質。比如，中央電視臺所舉辦的“”活動，就是一個很好的例子，應該鼓勵有條件的大學生參加此類活動。另外還可以組織參觀養(yǎng)老院，孤兒院，博物館，開展野外訓練等來進行心理健康教育。4）開展講座。目前學校一般是請專家，心理健康教育的教師來開展講座，講授關于升學就業(yè)，心理疾病的預防等。筆者建議除了聘請專家，教師開展講座外，還可聘請社會各行各業(yè)的人士，聘請“正面人物”，比如像張海迪；也可以聘請“反面人物”，但已改過錯誤的人，通過他們講述他們自身的經歷，來對學生進行心理健康教育。因為這些普通人的生活最接近學生自己的生活，學生易受到感染，觸動最深，體會最深。5）校園廣播。一般學校的校園廣播是在學生中午、晚上放學時播放，校園廣播的聽眾是全校師生，因此影響力也較大。校園廣播除了播放一些時事新聞，輕松的音樂外，在校園廣播中也應該穿插著心理健康教育，可以分時間段地播放一些心理健康的常識，甚至對學生來信提出的困惑給予解答，這就需有校園廣播站也要有心理健康教育的老師來指導、監(jiān)督。6）校園環(huán)境。目前大部分學校環(huán)境建設只重視“硬件”措施，如教學樓建設，圖書館建設等，忽略了利用校園環(huán)境來進行心理健康教育。應利用校園環(huán)境來進行心理健康教育。比如設“校園心理墻報”，加強校園的綠化建設，讓心理健康教育貫穿于校園的每一個角落。環(huán)境是一門隱性的教育課程，良好的育人環(huán)境，對學生的心理健康教育是潛移默化的。7）各課教學要滲透著心理健康教育。其他文化課的老師應該有“心育”的理念，在授課時加入心理教育的導向。如語文課就包含許多情感教育的因素；體育課又可安排挫折教育，增加學生承受挫折的能力，鍛煉意志力。學校心理健康教育還有許多教育途徑等著我們去探索，但有一點必須明確的是，學校的心理健康教育應該和家庭、社會同步，形成“三位一體”的教育模式。比如，學校應建立家長訪問日，及時向家長了解學生的心理問題，向家長傳授心理健康教育的方法。社會應重視和支持學校的心理健康教育，提供教育的場所、資金等。電視臺應有意識地播放一些有心理健康教育意義的節(jié)目、影片等。

3.6要加強對學校的領導，行政人員，教師進行心理健康教育的培訓

目前除了有心理健康教育畢業(yè)的老師外，其他教育工作者都是針對政策法規(guī)來對學生進行健康教育。因此他們中有部分人不懂心理健康教育，沒有心理健康教育的觀念，甚至本身的心理素質不高，所以有必要加強對全體教育工作者進行培訓。通過培訓，不僅提高了他們自身的心理素質，也使他們不同程度地掌握心理學的基礎知識，基本理論和基本技能，轉變他們的觀念，提高他們對心理健康教育重要性的認識，從而自覺地投入到學校的心理健康教育工作中。對于通過培訓而獲得證書同時也在實際工作中作出成績的教育工作者，教育部門要提高他們的待遇。

3.7要大力加強作好學校心理健康教育的評估工作

通過對學校心理健康教育的評估，可以檢驗教育的效果，督促學校做好心理健康教育工作。對于評估效果好的學校，要給予精神上的鼓勵和物質上的獎勵；對于評估效果差的學校，要幫助其找出原因，搞好心理健康教育。

（注：除非有特別的說明，本文的學校心理健康教育包括小學、中學、大學）

參考文獻：

[1]吳發(fā)科編著.《中小學心理健康教育實做與管理》廣東高等教育出版社，2004，9.

[2]陳家著.《學校心理健康教育——原理與操作》教育科學出版社，2002，1.

[3]樊富珉編.《大學生心理健康教育研究》清華大學出版社，2002，11.

[4]宋元林,陳春萍等著.《網絡文化與大學生思想政治教育》湖南人民出版社，2006，4.

第5篇：心理健康的評估范文

如今心理健康問題已是當今世界人群健康的重要組成部分，心理健康教育也成了治療病人的重要部分之一。

1 概述

1.1 心理健康的含義：人的健康包括身體健康與心理健康兩個方面。心理健康是人的健康不可分割的重要方面，它是指一種持續(xù)的心理情況，當事者在那種情況下能有良好的適應，并具有生命的活力，而且能充分發(fā)展其身心的潛能[1]。心理健康的人應能保持平靜的情緒，敏銳的智能，適于社會環(huán)境的行為和愉快的氣質。

1.2 心理健康教育的概念：心理健康教育是醫(yī)護人員針對住院病人的生理、心理、文化、社會的適應能力，運用宣傳、教育、溝通等方法，通過態(tài)度、語言、行為等有意識地影響病人，使其消除心理障礙，積極配合治療戰(zhàn)勝疾病而進行的一種健康教育。

1.3 心理健康教育的目的：使病人了解心理健康與身體健康的關系，掌握心理衛(wèi)生的科學知識和保持心理衛(wèi)生的一般規(guī)律和基本方法，并運用這些知識改變不良的心理狀態(tài)和行為，進而達到防病治病，加速康復和提高生命質量的目的。

2 外科住院病人的常見心理特征

2.1 負性情緒反應：負性情緒反應是外科住院病人最常見的心理特征，常表現為焦慮、恐懼、抑郁、敏感等。

2.1.1 焦慮情緒：病人住院要從熟悉的環(huán)境到陌生的醫(yī)院，要面對一身素白的醫(yī)護人員，焦慮情緒往往容易加重。其成為病人已經是事實，但是在心理上還沒能完全接受這個現實。心理與現實之間的沖突、角色的轉換，使其心理處于一種高度緊張和焦慮的狀態(tài)，遇見事情容易激動，容易發(fā)怒傷感，有時還會與醫(yī)護人員發(fā)生口角沖突。焦慮是病人對疾病造成的危害所產生的情緒反應，常見的表現有心跳加快、四肢及全身震顫、出汗、語言急促、血壓上升等等。外科病人大多以皮膚完整性受損傷和需要手術治療為主，其會對自己的病情和即將做的治療感到束手無策、焦慮、悲觀，高度的焦慮會對治療過程產生不利的影響。

2.1.2 恐懼情緒：由于醫(yī)院環(huán)境比較特殊，許多病人在住院后都會產生害怕。對外科病人來說，他們害怕失去身體的某一部分，害怕新的環(huán)境和人際關系，害怕打針，害怕疼痛，害怕醫(yī)護人員對自己的忽視。在需要手術治療的病人身上，害怕體現得尤為明顯，同時會擔心醫(yī)療費用，害怕會給家人增加負擔。為了病人能更好地配合治療，解除其恐懼情緒已成為心理健康教育的重要部分。

2.1.3 抑郁情緒：外科病人大多需要手術治療，有的病人皮膚完整性還會受損傷，一些病人會因為喪失勞動力或因為疾病導致形象的變化變得悲觀失望、獨行言寡、厭惡社交，產生抑郁情緒，將自己孤立起來，甚至對以后的生活失去了信心，產生自殺的想法。

2.1.4 敏感情緒：病人來到陌生的環(huán)境，心理高度緊張，對周圍的環(huán)境容易出現過敏，如怕光、怕聽到其他病人的喊叫聲等，只要周圍環(huán)境發(fā)生一點點的變化都會引起自身的不適。尤其對病情的敏感性，只要發(fā)覺身體有一點變化，就會感到緊張不安，并不斷地向醫(yī)護人員詢問，甚至會根據醫(yī)護人員的細微表現來猜測自己的病情。

2.2 依賴性和退行反應：依賴和退行是住院病人最常出現的行為反應。病人在住院時會變得對事情沒有主見，缺乏自信，變得很脆弱，依賴性增強，事事都要依賴于別人。有些病人則行為會變得幼稚化。

3 外科住院病人的心理健康教育

3．1 建立良好的醫(yī)患關系，減輕病人不良心理反應：良好的醫(yī)患關系是使心理教育取得成效的關鍵。建立良好的醫(yī)患關系應從病人入院開始。作為醫(yī)護人員應及時為病人安排一個優(yōu)美、舒適的病房，主動給病人介紹病區(qū)環(huán)境、作息時間、病房制度等，并給予生活上必要的幫助，使其感到溫暖、親切和信任。熱情接待病人，使其簡單了解自己的病情和治療方案，盡快適應醫(yī)院的生活，從而消除陌生感和恐懼感。通過美好的語言、端莊的舉止、親切的問候同病人建立良好的醫(yī)患關系，給以心理支持，使其具有安全感和信任感。要尊重病人人格，在工作中要做到“四輕”：操作輕、說話輕、走路輕、關門輕。這樣病人會覺得自己在醫(yī)院得到了充分的尊重，會消除對醫(yī)護人員的一些隔閡和恐懼。

3.2 運用溝通等方法指導病人發(fā)展健全人格：疾病或外傷不僅影響個體對外界的真實感，而且擾亂病人人格的平衡發(fā)展，因此在整個心理教育過程中，發(fā)展健全人格是至關重要的。醫(yī)護人員可以通過個別交談和暗示的方法，激勵病人培養(yǎng)積極的生活態(tài)度，使其以自尊、自愛、自強、自立的態(tài)度面對人生、面對社會。實施教育時，除了啟發(fā)和引導病人戰(zhàn)勝自卑感之外，還要從客觀上為他們獲得成功創(chuàng)造條件，提供機會。特別注意病人在取得進步時給予充分肯定和熱情鼓勵，著意增加他們的成功感和自信心。

3.3 定時評估記錄，了解病人身心狀況，以指引心理健康教育的方向：醫(yī)護人員對每一個住院病人均填寫一份外科病人入院評估表和醫(yī)護問題項目單。評估在醫(yī)護人員與病人第一次見面時就必須開始，直到病人出院才停止，評估內容既包括生理和心理評估，如年齡、文化程度、職業(yè)、住院期間的體征、精神、心理、飲食、檢查情況以及醫(yī)護措施、評價效果等。在評估記錄的同時，針對各個病人的不同情況，提出醫(yī)護問題，制定醫(yī)護措施，并作出效果評價。根據上述的評估、記錄和評價，了解病人住院期間身心健康情況的變化，以便引導心理護理工作，從而保證病人順利康復。

3.4 消除病人的恐懼，調動病人主動性：病人在患病期間難免會有恐懼心理。作為醫(yī)護工作者，我們要體現“一切以病人為中心”的服務宗旨，當病人接受診治、檢查或手術時，病人的恐懼、緊張與不安會加重，醫(yī)護人員應及時給予真誠的鼓勵與安慰。在進行各項操作時要做到準確無誤，以增加病人對醫(yī)護人員的信任。對需要手術的病人，前一日要對其進行心理指導，使其了解自己的治療措施，以減輕手術帶來的恐懼心理，取得病人的主動配合。 醫(yī)護人員要讓病人知道，疾病的康復不僅靠治療而且還要依賴于病人自己的努力，要有戰(zhàn)勝疾病的信心，要保持一個良好的心態(tài)，持之以恒。

3.5 發(fā)揮家庭的支持作用：病人在患病時會受到家庭的照顧，成為關心、幫助的對象，并且家庭對病人比較了解。因而家庭支持對于病人具有很大的作用。做好家屬的工作，通過病人家屬良好的心理支持作用，使病人得到安慰和支持，擺脫顧慮，增強戰(zhàn)勝疾病的自信心。

參考文獻：

[1] 汪道之.心理醫(yī)生[M]. 北京：中國商業(yè)出版社，2001.2.

第6篇：心理健康的評估范文

一、轉變觀念，提高對心理健康教育重要性的認識

有些學校在“應試教育”思維模式左右下，視心理健康教育為無關緊要的事情，認為只要管理好學生和抓好升學率就行了，至于學生的心理問題，那是心理學專家和醫(yī)生的事，小學無力也難以解決，或簡單地以思想政治工作取而代之。正是這種認識導致了學校心理健康教育工作無法開展或不能向縱深推進，以至于把有心理問題的學生送至醫(yī)院就診，并動用藥物和醫(yī)療器械治療，使心理健康教育呈醫(yī)學化傾向。因此，要有效開展心理健康教育，首先必須大力做好心理健康教育的宣傳工作，提高學校領導和教師對此項工作重要性和緊迫性的認識。因為心理健康教育不僅僅是方法和技術層面的問題，而是一種先進而科學的教育理念，是全面實施素質教育的基本要素之一，只有轉變思想，提高認識，才能使心理健康教育得以真正發(fā)展。

二、加管理評估，建構心理健康教育的實施機構

教育部《關于加強小學心理健康教育的若干意見》中指出：“各級教育行政部門和學校要把小學心理健康教育，作為深化教育改革，全面推進素質教育的一項重要工作?！薄案骷壗逃姓块T都應有專人負責或分管小學心理健康教育工作?！毙睦斫】到逃且豁椧饬x深遠且牽涉面廣的工作，它不僅需要領導重視，且須把它作為一項重要措施來組織實施。因此，學校必須建立強有力的心理健康教育組織機構，由校長負責領導，制定一整套教育計劃，設立心理輔導中心或心理咨詢室，健全規(guī)章制度，以保證心理健康教育工作著力運行。為防止工作流于形式，確保質量，在心理健康教育開展過程中應強化監(jiān)督檢查，做好評估工作，運用科學方法對心理健康教育工作進行恰如其分的評價，以促進和改進心理健康教育工作。評估時限可以是定期的和不定期的、平時性的和階段性的；評估的方式可以是學校的自我評檢、校際間互評、上級主管部門檢評及學生對健康教育的評估等。通過有效管理和合理評估，使心理健康教育工作科學有序、高效穩(wěn)定地發(fā)展。

三、健全隊伍，組建高素質的心理健康教育從教人員

教師是心理健康教育的主導力量，組建高水平的師資隊伍是保證心理健康教育正常開展的重要條件。就總體而言，每個教師都應是心理輔導員，他們都應擁有心理衛(wèi)生保健知識，掌握一定的心理輔導技巧，熟悉青少年學生常見的心理問題及疏導策略，把握青少年學生的心理發(fā)展軌跡，并以良好的心理特質去影響學生。我國小學心理健康教育由于起步晚，各地發(fā)展極不平衡，遠未達到預期效果，且出現了一些不良的操作情形，這除了思想認識等原因外，其重要的因素就是師資隊伍的水平問題，很多學校就是因師資力量匱乏而無法啟動心理健康教育工作。組建一支高素質的師資隊伍，既是心理健康教育工作開展的需要，也是保障此項工作高質有效的需要。時下的學校心理健康教育的重要發(fā)展趨勢之一就是從教隊伍將從兼職為主轉為專職為主、專兼結合，此專業(yè)化的發(fā)展方向要求教師不斷提高自己的素質才能勝任。發(fā)達國家和我國的港臺地區(qū)從事心理健康教育的教師均有資格認定制度，有的已將心理輔導作為教師教職考核的重要內容。因此，我們必須一方面大力做好從事心理健康教育教師的職前培訓工作，在高校加強此項專業(yè)人才的培養(yǎng)；另一方面，盡快做好在職教師的受訓工作，使其具備心理健康教育的知識和技能，持證上崗，以逐步扭轉目前從教人員“雜拼”的現象，從而解決心理健康教育成效不高的狀況。

四、全員參與，共建良好的心育環(huán)境

心理健康教育并非只是專業(yè)從職人員的事情，并非針對哪一個學生的問題，它指向于全體師生。這就要通過各種路徑（如外出進修、校本培訓、專家講學、遠程教育等）提高教師心理健康教育的意識、知識和能力，使得專業(yè)心理輔導和非專業(yè)渠道并駕齊驅。一方面通過課堂教學的優(yōu)化、學科教育的滲透、課外活動的熏陶和學校隱性教育的作用，構建良好的心理健康教育環(huán)境；另一方面，應使學校、社會和家庭“三教合一”，并充分調動學生的主體參與意識，共鑄整體教育合力，營造良好的心理發(fā)展氛圍，摒棄德育化、課程化和醫(yī)學化的不良傾向，使心理健康教育向良性方向拓展。

五、區(qū)域合作，共享心理健康教育資源

第7篇：心理健康的評估范文

主觀幸福感與心理健康的界定：主觀幸福感（Subjective well-being，簡稱SWB）主要指個體依據自己設定的標準對其生活質量做的整體評價，是反映某一社會中個體生活質量的重要心理學參數。目前，許多學者都認為，主觀幸福感主要包括認知評價和情感體驗兩個成份。認知評價是對生活質量的整體評估，即在總體上對個人生活做出滿意判斷的程度也稱為生活滿意度；情感體驗是指個體在生活中的情感感受，通常包括積極情感和消極情感。概括地說，幸福感具有三個明顯的特點：①主觀性。是指它評定完全依賴個體的標準；②整體性。它是一種綜合評價，包括對情感反應的評估和認知判斷，是對生活的總體滿意感；③相對穩(wěn)定性。主觀幸福感主要測量長期而非短期情感反應和生活滿意度，是一個相對穩(wěn)定的值。

心理健康（mental health）是指人的內心世界與客觀環(huán)境的一種平衡關系，是自我與他人之間的一種良好的人際關系的維持。隨著社會發(fā)展，中專生在學習、生活、就業(yè)等方面面臨的壓力越來越大，這些壓力嚴重影響著中專生的健康成長。

二、研究方法

（一）研究對象

以重慶市工業(yè)學校的200名學生作為研究對象，共發(fā)放問卷200份，收回有效問卷196份，回收率98%。其中：男生126人，女生70人；城鎮(zhèn)47人，鄉(xiāng)村149人；一年級80人，二年級116人。

（二）方法與材料

采用美國主觀幸福感量表，包括整體生活滿意度量表（SWLS，采用7點計分，即從“強烈反對”到“極力贊成”分別計1―7分）。積極情感和消極情感體驗量表（PANAS，采用9點計分，即從“根本沒有”到“所有時間”分別計1―9分），Diener等人對多國被試的研究表明，該量表具有較高的信度與效度。

心理健康調查采用SCL-90癥狀量表，該量表由90個問題組成，采取1-5五級評分，其中“沒有”記1分，“較輕”記2分，“中等”記3分，“較重”記4分，“嚴重”記5分。分為軀體化、焦慮、抑郁、人際關系、偏執(zhí)、精神病性、強迫、恐怖、敵對等9個癥狀因子和1個其它因子，根據各因子均分的高低來評估分析心理健康水平。

（三）數據處理

采用SPSS13.0統計軟件包對數據進行處理，得出相關統計結果。

三、結果

（一）中專生主觀幸福感與心理健康的年級差異

表1多元方差分析的整體結果表明：生活滿意度和積極情緒因子在年級之間存在顯著差異，分別是（p=0.036

表2多元方差分析的整體結果表明：軀體化因子在年級之間存在顯著差異（p=0.041

（二）中專生主觀幸福感與心理健康的性別差異

通過t檢驗可以看出中專生主觀幸福感在性別上差異顯著，具有統計學意義，見表3。生活滿意度在性別上差異顯著（p=0.000

通過t檢驗可以看出中專生SCL-90個因子在性別上差異顯著，具有統計學意義，見表4。人際關系敏感在性別上差異顯著（p=0.018

（三）中專生主觀幸福感與心理健康的城鄉(xiāng)差異

通過t檢驗看出中專生在生活滿意度因子上差異顯著（p=0.010

（四）中專生主觀幸福感與心理健康之間的相關分析

通過相關分析看出中專生心理健康與主觀幸福感的分析結果，見表9。各因子與生活滿意度成顯著負相關，說明中專生的心理健康與生活滿意度是成正比的，當中專生對自己的生活越滿意，心理就越健康。心理健康因子與積極情緒差異不顯著，各因子與消極情緒成顯著正相關，說明不同心理健康水平中專生之間的主觀幸福感存在顯著差異，心理越健康，主觀幸福感越強。

四、討論與建議

（一）討論

（1）中專生主觀幸福感與心理健康的年級差異。研究結果表明：一年級的中專生和二年級的中專生在主觀幸福感上存在著明顯的差異。二年級的學生即將走上頂崗實習，對就業(yè)問題及生活問題可能考慮較多，這帶來較多的心理問題。一年級學生由初中剛進入中專校門，有的很快適應中專生活，較少考慮畢業(yè)后的有關問題，更多的是關注學習的問題，因而情緒要穩(wěn)定些。

（2）中專生主觀幸福感與心理健康的性別差異。通過t檢驗可以看出中專生主觀幸福感與心理健康在性別上差異顯著。究其原因，可以從以下兩個方面進行分析：其一，男女學生的性別角色特征不同。女性往往比男性更容易表達自己的情感，注重與家人或他人的情感交流。所以，身處異地讀書的女學生能夠更多地體驗到家庭的關心和溫馨，與同學之間也較容易擁有更親密無間的人際關系。其二，男女學生的社會角色及所承擔的社會責任不同。雖然男女平等在當今逐漸成為一種普遍現象，但男性依舊在家庭和社會中承擔著更多的責任。

（3）中專生主觀幸福感與心理健康的城鄉(xiāng)差異。研究結果表明：中專生生活滿意度在城鄉(xiāng)之間差異顯著。雖然近幾年經濟發(fā)展迅速，人們的生活水平發(fā)生很大的變化，但城市和農村之間仍然存在著較大的差異，部分農村的經濟水平仍是非常落后。這種差異使城鄉(xiāng)的學生進入中專之后，在心理上的體驗差異很大。相對來說，城市的中專生見多識廣，物質生活豐富，進入中專之后，環(huán)境差別不大，這些因素都??使他們有著較強的自信心和優(yōu)越感。而來自農村的學生，進入中專校園后，與原有的生活環(huán)境有明顯的差異，這給他們造成了較大的心理沖擊和壓力，使他們更多地體驗自卑和失落。

（4）中專生主觀幸福感與心理健康之間的相關分析。上述SWLS的生活滿意度維度得分越高，SCL-90的相關維度得分就越低，也就是說，主觀幸福感程度越高，心理健康水平也越高，出現與之相關的心理癥狀的可能性越低，反之亦然。說明心理健康確實是影響主觀幸福感的一個因素，也說明主觀幸福感也是心理健康水平的一個影響因素，提高人們的主觀幸福感水平有利于提高他們的心理健康水平。

（二）建議

（1）加強對中專生主觀幸福感的教育。教師要引導中專生正確認識幸福的本質，建立積極、樂觀的生活方式。幸福的表現多種多樣，作為學生，學習同樣是一種創(chuàng)造幸福的活動。而且學習越刻苦、勤奮，取得的成績越大，就越能享受到學習的快樂和幸福。在生活中注意勞逸結合，善于排解挫折后的消極情緒，以感激的心態(tài)待人，以認真的態(tài)度處世，以輕松的心情娛樂，促進中專生身心兩方面的健康成長。

（2）加強對中專生心理健康的教育。中專生正處于人格形成的重要時期，學校和社會要全方位關注學生的成長，進行積極的情感投資，培養(yǎng)并尊重學生的興趣愛好，尊重學生的人格習慣，甚至要尊重學生的某些缺陷，要擅于從看似落后違規(guī)的現象中發(fā)現其積極的因素，并給予更多的關懷。同時，學校的心理健康教育還應在良好學習心理、職業(yè)生涯輔導等方面加強指導，使他們以健康的心態(tài)去學習、生活，去獲取成功，增強自我效能感體驗進一步提高主觀幸福感。

第8篇：心理健康的評估范文

關鍵詞：高職教育；心理素質；心理教育

中圖分類號：G444 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2017）25-0037-02

教育的主要目標是促進人的全面發(fā)展，高職教育也是如此。然而全面發(fā)展主要包括哪些內容，在中國教育的發(fā)展歷程中卻有著不同的表述。20世紀50―70年代，全面發(fā)展指的是“德、智、體”（三育），80年代是“德、智、體、美、勞”（五育），到了90年代又表述為了“德、智、體、美、勞、心”（六育）。盡管如何表述都不能把“全面發(fā)展”說得那么到位，但是我們卻可以從全面發(fā)展不同的說法變化中看到這樣一個情況，那就是社會越來越重視對人的高層次的心理需求和“心理能力”的培養(yǎng)。

一、心理健康的含義及標準

對于人的“健康”應該包括身、心兩個方面的認識，大家的態(tài)度是一致的。但是有關什么是心理健康的認識，不同的學者卻有著不同的理解。

1.權威性的解讀。關于心理健康最為權威的當屬第三屆國際心理衛(wèi)生大會的定義：所謂的心理健康就是心智及情感上不與他人存在矛盾，有利于自己的心境處于最佳狀態(tài)。

2.心理健康的一般標準。正視并接受現實；正確的自我評價并能接納自己；包容他人，善與人處；樂觀進取，反應適度；完整人格，正常心智；心理特征與年齡特征相符。心理健康與否，應該從心理要素來進行評價。一般把人的心理分成兩個部分：心理過程和個性心理。心理健康從內部來說，就應當強調各要素的品質和要素結構的協調性。也就是說，從內部分析，健康就是有高品質心理要素且各要素的結構和個人的社會角色、社會定位、社會職責等有一致性和協調性。從外部來說主要有兩點：（1）有良好自我感覺和體驗；（2）周圍大多數的人都認可你的品性、風格和能力。

3.高職院校學生心理健康的總體狀況。根據相關資料顯示，目前針對高職院校學生心理健康的問題主要有以下共識：學生能做出正確的自我評價，對自己的缺點與優(yōu)勢也有著比較客觀清晰的認識。但不少學生會有些自卑的情緒。同時，從總體來看，高職院校的學生情緒穩(wěn)定樂觀，但部分學生在進入高職院校學習后會產生一些失落感。特別是在初期，不少學生的情緒比較低落，對未來的就業(yè)前景也較為擔心。此外，從總體來看，高職院校的學生人際關系和諧，能理解和接受別人的思想感情，高興地接納他人和自己；也能夠恰當地表達自己的思想感情；但仍有部分農村來的、經濟情況差的學生，初期略顯孤獨不合群。在現實面前有主動適應的動機，能對周圍的事物與環(huán)境做出客觀公正的評價，能正面現實環(huán)境的陰暗面，而不是停留在不切實際的幻想與空想中，對自己也有較為充足的信心，敢于接受生活、工作與學習中的各種困難與挑戰(zhàn)。但仍有部分學生不能很好地適應新的環(huán)境，顯示出適應性差的特點。另外，從整體來看，高職院校學生的焦慮度適中，不少學生在發(fā)現困難時不是一味地逃避而是采取積極的應對策略，以期實現問題的合理解決，而不是手足無措，寢食難安，但仍有部分學生存在輕度心理焦慮的情形；部分城市來的學生生活上獨立性較差。人格，更多的是品格展現，是人的品質與能力的特征綜合。多數高職院校的學生具有比較和諧的人格，其人格各個要素之間也能和諧共生，表現為感性與理性的兼容。但部分學生因長期在應試教育中沒有良好的學習成績，而造成了自我否定的人格取向。

二、高職院校心理健康教育

1.心理健康的含義。所謂的心理健康就是能夠運用心理教育的方式與手段實現良好心理素質的養(yǎng)成，從而帶動學生全身心的發(fā)展的教育活動，其本身是素質教育的基礎構成，也是素質教育教學開展的舉措之一，以此來實現高素質人才的輸出。目前心理健康教育的開展有兩種形式，一種是占據主導地位的形式也就是積極的心理引導，通過正面的引導與激勵，幫助學生形成健全健康的人格。一種是處于輔助地位的教育方式――治療教育，關注學生的心理障礙，發(fā)現其潛在的心理問題，及時溝通疏導，引導其保持健康的心態(tài)，即通常所說的心理咨詢與心理疏導。

2.心理健康教育的價值與意義。做好心理健康教育關系到青少年的未來成長，其也是實現青少年素質培養(yǎng)的有效手段，可以解決當前現代生活中青少年群體中普遍存在的嚴重的心理危機及心理問題，屬于學校德育工作中具有針對性與實效性的教育方式之一，也是構成現代德育教育的重要內容之一，但要注意避免品德教育過程的“心理學化”傾向?？傊?，心理健康是衡量學?！耙匀藶楸尽苯逃芾砉ぷ魉降闹匾獦藴省?/p>

3.高職院校心理健康教育的目標。心理健康教育的最終目標是學生良好性格品質的培育，是其智力潛能的有效開發(fā)，是其心理適應活動的不斷增強。通過這些舉措來激發(fā)學生發(fā)展的內在動力，幫助其養(yǎng)成良好的行為習慣，即育性、啟智、強能、激力、健心、導行。同時，高職院校還要注意培養(yǎng)學生的職業(yè)適應及敬業(yè)樂群的心理品質，引導其面對困難時能用正確積極的方式去面對、去解決。開展有效的心理教育，及時疏導與解決學生遇到的心理困惑和心理行為問題，以期可以提高全體師生的心理健康水平。

4.高職院校心理健康教育的主要內容。首先，高職院校要做好心理健康教育基礎知識的普及，讓學生樹立心理健康的關注意識，掌握心理調節(jié)的有效方法。其次，高職院校要讓學生熟悉常見的心理障礙，掌握一些基礎的保健知識，學會與人交往，學會面對升學就業(yè)及社會適應中各種困難與挑戰(zhàn)。同時，高職院校還要積極組織各種形式的心理健康知識講座，讓學生踴躍參加，并做好對學生的心理、生活及教學的輔導工作。最后，高職院校還要堅持理論與實踐并重，通過心理健康教育理論與實訓疏導的結合，讓學生消除緊張感、焦慮感，走出自卑的陰影，實現自我的調節(jié)與適應。

5.高職院校心理健康教育的主要途徑。在高職院校中增設心理健康教育課程，組織各N類型的心理健康講座，讓學生掌握基礎的心理健康常識，這是實施心理健康教育最為直接的方式，而這也恰恰奠定了學生心理健康基礎教育學習的基礎。此外，高職院校還可以加強對學生心理的輔導與干預，關注學生潛在的不良心理與行為表現，通過教育引導讓其自我控制情緒，完善人格，確保學生身心的和諧，這些都是高職院校心理健康教育應該嘗試的方式。當然學校還必須建立一些專門的心理咨詢服務室，聘請專業(yè)的心理咨詢與干預教師，并運用一定的心理知識與專業(yè)技術，幫助學生疏通情感，輔助治療，讓學生放下焦慮與緊張，從而保持人格的完整與行為的積極。心理疏導的最終目的是實現學生健康心理的打造，使其健康發(fā)展。所以，高職院?？梢越M織學生開展“心理咨詢”、“熱線電話”等自助心理愛心活動，這些都是心理疏導有效而可行的方法。實習實訓是學生接觸社會、體驗職業(yè)的重要渠道，因此高職院?？梢栽趯W生實習、實訓中滲透一些心理健康教育，引導學生明確職業(yè)的社會價值，從而激發(fā)其愛崗敬業(yè)的精神，同時也可以提升學生的職業(yè)價值意識。在這個過程中，高職院校通過輔助以適當的心理調適，可以激發(fā)學生的職業(yè)興趣，讓學生在獲得職業(yè)價值體驗基礎上樹立正確的價值導向，克服將來就業(yè)的不良心理趨向，更好地適應社會，適應崗位。通過積極、健康及和諧校園文化的營造，將心理健康教育真正融入到學校文化建設中，讓心理健康教育成為職業(yè)教育的一部分，也實現第二課堂的正面宣傳，讓學生在特定文化氛圍的陶冶下養(yǎng)成健康的心理。另外，高職院校還可以嘗試與家庭建立一定的溝通聯系機制，學校、家長及學生三方到位，借助家訪及電話訪問等形式，明確高職學生心理健康問題產生的根源，制訂針對性的疏導治療方案，三方共同努力做好高職院校的心理健康教育工作，讓更多的高職學生開始關注心理健康、重視心理健康教育學習。在教育管理的體制上，高職院?？梢园褜W校的心理健康教育納入對高職院校的督導評估范圍，建立相應的規(guī)章制度和評估標準。當然，高職院校還可以配備一些專職的心理學師資和專業(yè)的心理咨詢師，加強心理健康教育師資的引進和培訓，將心理健康教育師資納入學校的師資培養(yǎng)培訓計劃，做好心理健康教育骨干教師的培訓，提升其健康教育專業(yè)水準，以期更好地服務高職學生心理健康教育的工作。

⒖嘉南祝

[1]陽德華，高和平，等.大學畢業(yè)生心理健康與應付方式的相關研究[J].中國健康心理學雜志，2006，（03）：283-285.

[2]劉文，王盛龍，等.潛艇遠航人員心理特征調查（簡報）[J].中華航海醫(yī)學雜志，1995，（03）.

[3]徐開金.淺談水上交通事故原因分析[M].武漢：華中理工大學出版社，2004.

[4]邵獻平.論加強遠洋海員思想政治工作[J].交通企業(yè)管理，2007，（05）：66-67.

Higher Vocational College Students Psychological Quality Education

WANG Zhi-chang

（Xiamen Ocean Vocational College，Xiamen，Fujian 361012，China）

第9篇：心理健康的評估范文

關鍵詞： 心理社團 社區(qū)服務 模式探索

隨著經濟發(fā)展、社會改革進一步深化，新興社區(qū)如雨后春筍般不斷涌現。人口的加劇，社區(qū)面臨的心理問題逐漸增加。大學生組建心理社團，為社區(qū)提供心理服務，一方面切合社區(qū)需求，通過宣傳心理健康知識，增強人們的心理健康意識，另一方面為大學生提供實踐平臺，將所學知識運用到實踐當中。文章對大學生心理社團服務社區(qū)模式做探究，為心理社團開展社區(qū)服務提供一定的參考方法。

一、大學生心理社團

大學生心理社團是高校開展學生心理健康教育與培養(yǎng)良好心理素質的重要途徑，也是開展心理健康教育活動的重要載體。隨著高校心理健康教育工作理念的轉變，心理健康教育的實施途徑發(fā)生改變和創(chuàng)新，從單一的個別心理咨詢與治療，逐步發(fā)展成為課堂教學與課外指導相結合，將宣傳教育與咨詢服務相結合，專業(yè)咨詢與朋輩互助相結合的心理健康教育體系[1]。大學生心理社團應運而生。

二、社區(qū)心理服務

社區(qū)服務最早起源于19世紀80年代的英國，這是工業(yè)化、現代化發(fā)展的產物，是一種社區(qū)福利性、公益性（非營利性）服務[2]。隨著社區(qū)不斷發(fā)展和壯大，社區(qū)面臨的問題日漸增多，急需有專業(yè)的志愿者團隊，通過心理健康健康知識的宣傳、活動等，增強社區(qū)居民心理健康意識，預防身心疾病，以利于人與社會和諧發(fā)展。關于社區(qū)心理服務，比較統一的觀點指在社區(qū)的心理健康工作人員，運用心理健康的知識規(guī)律，保持與促進居民的心理健康，同時通過培養(yǎng)健康的心理，達到預防身心疾病的目的。

通過組建大學生心理社區(qū)，開展社區(qū)服務，一方面，為大學生提供更多實踐平臺，將所學更好地服務于社區(qū)，這有利于促進大學生心理健康教育。另一方面，通過心理社團，為社區(qū)提供多種形式的心理服務，宣傳和普及心理健康知識，有利于社區(qū)和諧發(fā)展。

三、大學生心理社團服務模式建構

對大學生心理社團服務社區(qū)模式建構的探討，有助于進一步做好大學生心理社團的服務。

1.組建心理社團，加強隊伍培訓與建設。

通過學校學生會、宣傳海報、網站、學生報紙雜志等途徑，宣傳招募心理學專業(yè)志愿者，選擇有強烈社會責任感、有豐富志愿者服務經驗的同學，組建心理社團。組建后，通過隊伍建設，設立心理社團負責人，負責心理社團服務工作的全局規(guī)劃。既要分工合作，明確責任，又要嚴格考核制度，既邀請心理學專業(yè)教師，對心理社團進行培訓和專業(yè)指導，又加強安全、法制、禮儀等相關知識的培訓，在社區(qū)服務中，既遵守法制，又注重自我保護。

2.實地調查，了解社區(qū)所需。

此階段包括兩個部分，一是前期準備，二是實地訪談，了解需求，進行實地調查。前期可由心理社團一到兩名同學到社區(qū)進行實地訪談。一是與社區(qū)干部進行交流，征求社區(qū)干部的同意，了解社區(qū)對心理服務的態(tài)度；二是取得社區(qū)干部的支持，這是在社區(qū)開展服務活動的重要保證。在前期調查的基礎上，自編社區(qū)服務的訪談提綱，了解社區(qū)不同群體的實際需求和他們面臨的困難，設立不同服務內容和項目，從而增強社區(qū)服務的針對性。

3.設計服務的方案和內容。

根據心理社團的專業(yè)優(yōu)勢，結合社區(qū)干部和社區(qū)居民的實際需要，設計服務方案。設計方案盡量詳盡、具體、可操作。服務內容包括心理健康知識宣傳手冊、團體心理輔導、親子健康講座等具有心理學特點的服務項目，創(chuàng)建心理社團服務品牌，建立項目化服務體系。

4.社區(qū)實踐，開展社區(qū)服務。

根據設計的方案，走進社區(qū)，開展服務活動。進入社區(qū)之前，充分準備服務的人力、財力和物力，確保社區(qū)服務的順利開展；還需將活動與社區(qū)干部進行溝通，取得社區(qū)干部的同意和支持。開展活動時，成員須佩戴?；?，著裝整潔，穿戴有志愿服務的標志，服務過程中，待人接物要禮貌、熱情，說話和氣、態(tài)度虔誠。活動期間，還要注意人身安全和交通安全。

5.評估服務效果。

建立健全社區(qū)服務效果評估機制，確保社區(qū)服務的有效評估。評估內容主要包括以下幾個方面：第一，社團服務質量如何；第二，社區(qū)服務效益，即受益面的大??；第三，社區(qū)居民參與狀況情況；第四，社區(qū)服務的效率；第五，服務的效果是否達到預期效果；第六，心理社團服務的主動性與積極性等?？赏ㄟ^與社區(qū)居民交流，發(fā)放效果評估問卷，建立社區(qū)服務活動記錄卡，考勤制度等方式進行評估。

6.根據實踐，調整方案。

根據實踐情況和各處環(huán)節(jié)實際操作，對不足之處進行調整，達到更好的效果。實踐是對方案的實施，將方案落到實處，調整是根據實際效果與反饋，對方案進行調整，實踐與調整雖是兩個不同的環(huán)節(jié)，但兩者互為前提、互為結果。組建團隊、實地調查、設計方案、社區(qū)實踐、效果評估、調整方案六個環(huán)節(jié)缺一不可。

總之，探索的服務模式的各個環(huán)節(jié)相輔相成，上一環(huán)節(jié)是下一環(huán)節(jié)的基礎，下一環(huán)節(jié)是上一環(huán)節(jié)的補充和實施，既要從服務模式的整體出發(fā)，以系統觀點進行社區(qū)服務，又要考慮到服務模式的各個部分，只有將整體與部分結合起來考慮，才能取得更優(yōu)異的成果。

參考文獻：

[1]王建軍，陳慶.大學生心理社團的發(fā)展與創(chuàng)新[J].教育理論與實踐，2009，29（5）：27-28.

[2]趙嘉.關于社區(qū)心理服務模式的調查和研究――以濰坊地區(qū)為例[J].赤峰學院學報（自然科學版），2013，29（11）：106-109.