團(tuán)隊拓展訓(xùn)練精選(九篇)

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第1篇：團(tuán)隊拓展訓(xùn)練范文

關(guān)鍵詞：大學(xué)生 團(tuán)隊拓展

隨著時代經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，為了獲得成功，人們更看重具有團(tuán)隊精神的合作伙伴。俗話說得好“眾人拾柴火焰高”、“一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫”、“三個臭皮匠賽過諸葛亮”都是在說團(tuán)隊精神是一加一大于二的成功必備品質(zhì)。因此，對于處于新時代的大學(xué)生而言，通過團(tuán)隊拓展訓(xùn)練所能獲得的團(tuán)隊精神對于他們走向成功而言就顯得尤為重要。

一、關(guān)于當(dāng)代大學(xué)生的團(tuán)隊精神現(xiàn)狀

我國是有著悠久文化歷史的古國，我國歷史源遠(yuǎn)流長。而過去幾千年的教育模式都是注重關(guān)于學(xué)生的知識技能方面的培養(yǎng)，而忽略了關(guān)于學(xué)生團(tuán)隊精神的培養(yǎng)。在新時代下，新的教育體制下，有的高校仍然沿用傳統(tǒng)的教育手段注重培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)技能與知識，缺乏教育學(xué)生團(tuán)隊精神及其意識的方法和手段，以至于本就以自我為中心缺乏團(tuán)隊精神的大學(xué)生更加地成為孤軍奮斗的那個人。大學(xué)生平時出去參加集體活動的機(jī)會不多，真正能讓自己有所收獲的機(jī)會更少。不少班級同學(xué)之間和宿舍室友之間的凝聚力不足，合作團(tuán)結(jié)不夠，紀(jì)律觀念不強(qiáng)。大學(xué)生中普遍存在重個人發(fā)展輕社會合作的傾向。大學(xué)生在成長、發(fā)展歷程中，比較注意自己的個性張揚，從依賴性逐步轉(zhuǎn)向獨立性和自主性，喜歡我行我素。而當(dāng)代大學(xué)生即使在學(xué)校課堂中學(xué)到有關(guān)團(tuán)隊精神的課程在這樣的教育模式下也很難將其應(yīng)用到日常生活以及學(xué)習(xí)中去。不過，在教育界已經(jīng)有學(xué)者開始了反思，認(rèn)清了這種錯誤，也在努力地去嘗試改變。

二、關(guān)于團(tuán)隊拓展訓(xùn)練的分析

（一）關(guān)于團(tuán)隊精神的分析

團(tuán)隊精神就是需要大局意識、協(xié)作精神、犧牲精神和服務(wù)精神的集中體現(xiàn)。在如今的時代，一些大型企業(yè)甚至中小型企業(yè)的老板、領(lǐng)導(dǎo)都更喜歡具有合作精神的人才多過于與之相比更杰出、更優(yōu)秀的個人主義者。在一個團(tuán)隊里，大家共同協(xié)作，共同受益。為了同一個目標(biāo)，發(fā)揮團(tuán)隊中每一個成員的智慧與勞動，團(tuán)隊之間的成員彼此尊重各自的興趣以及成就。在以個人為基礎(chǔ)的層面上來開展相互之間的交流與合作。核心是協(xié)同合作，在必要時需要組織內(nèi)的成員具有奉獻(xiàn)精神，在個人利益與集體利益發(fā)生沖突時，要個人利益服從集體利益，并進(jìn)而保證組織的高效率運轉(zhuǎn)。這樣在完成共同目標(biāo)時即充分利用了每個人的智慧又團(tuán)結(jié)了大家的力量。而且團(tuán)隊精神也是組織文化的一部分。

（二）關(guān)于拓展訓(xùn)練的探究

拓展訓(xùn)練的培訓(xùn)形式來源于國外，而且歷史悠久，早在二戰(zhàn)期間就有明文記載。而在1970年，在中國香港成立的香港拓展訓(xùn)練學(xué)校是我國第一個加入拓展訓(xùn)練國際組織的專業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。在中國大陸，于1995年成立的第一個專業(yè)拓展培訓(xùn)機(jī)構(gòu)是“北京人眾人拓展訓(xùn)練公司”，其將拓展這種注重體驗式的方法和理念的培訓(xùn)體系引入中國大陸。拓展訓(xùn)練利用的主要是自然的環(huán)境和設(shè)施，將一個個獨立的個體組成一個個團(tuán)隊，讓他們在自己的親身體驗下利用集體的智慧解決團(tuán)隊所遇到的困難，每一個成員都需要意志力、毅力，盡量不給團(tuán)隊拖后腿。精心設(shè)計各種活動，感悟活動中所蘊藏的理念，進(jìn)而通過反思獲得新知，改善行為方式。拓展訓(xùn)練對個體是一種體驗式學(xué)習(xí)，對團(tuán)隊是一種有效的培訓(xùn)。在拓展訓(xùn)練中，不但會使我們與自然緊密結(jié)合，也會使得我們團(tuán)隊中的每個人都緊緊相依，拓展訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)體驗式學(xué)習(xí)，使參與者獲得身體和心理上的觸動，使他們能夠從心底切實體會到團(tuán)隊協(xié)作以及團(tuán)隊工作方式的重要意義。

三、關(guān)于團(tuán)隊拓展訓(xùn)練在高校中的應(yīng)用

（一）關(guān)于課程體系的系統(tǒng)完善

高校要切實開展拓展訓(xùn)練還需要不少的努力，畢竟對于高校傳統(tǒng)的教學(xué)模式來說，團(tuán)隊拓展訓(xùn)練顯得美好且稚嫩，社會意義上的團(tuán)隊拓展訓(xùn)練主要應(yīng)用于現(xiàn)代企業(yè)的管理，由于它有著跟高校不同的訓(xùn)練理念。所以高校開展團(tuán)隊拓展訓(xùn)練僅能夠借鑒社會與此有關(guān)的相關(guān)經(jīng)驗，來以此建立適合高校的訓(xùn)練體系。關(guān)于對課程的選擇，要考慮充分，既要滿足學(xué)生對于訓(xùn)練課程的興趣以及將來社會的需要也要充分體現(xiàn)出團(tuán)隊拓展訓(xùn)練所能夠給學(xué)生帶來的好處，要具體情況具體分析，建立的訓(xùn)練體系要靈活，不要拘泥于傳統(tǒng)的模式。

（二）關(guān)于高校開展拓展訓(xùn)練課程的資源分析

高校應(yīng)該對開展拓展訓(xùn)練抱有積極的態(tài)度，將其上升為戰(zhàn)略的角度來看待高校拓展訓(xùn)練課程，設(shè)備添置以及教師培訓(xùn)等方面予以大力支持，對于有利于團(tuán)隊拓展訓(xùn)練的設(shè)備要積極采購，對于老師要定期的培訓(xùn)，以跟上時代更新的步伐。這些還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，對于高校來說還要充分利用高校和社會拓展訓(xùn)練資源。比如可以利用學(xué)?？沼嗟膱龅刭Y源開發(fā)建設(shè)一些拓展訓(xùn)練項目設(shè)施，甚至建造攀巖墻、高空組合架等，不過要小心安全。同時，高校與社會拓展訓(xùn)練資源的整合，可以有力地推進(jìn)拓展訓(xùn)練的可持續(xù)發(fā)展。

四、關(guān)于拓展訓(xùn)練對大學(xué)生團(tuán)隊意識的培養(yǎng)意義

拓展訓(xùn)練對于大學(xué)生而言，不僅可以是一種可以接觸自然，借機(jī)舒緩壓力的方式；也是一種成長式學(xué)習(xí)，通過各種各樣的關(guān)卡，實踐技能方面可以得到提升，在經(jīng)歷過一些苦難之后對于今后的成長道路也是有諸多益處。團(tuán)隊成員之間的信任，可以使得我們在面對困難時也不會過度沮喪，通過彼此間信息的分享，使得合作關(guān)系親密無間。拓展訓(xùn)練可以培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理素質(zhì)，在一些特定的項目中，學(xué)生面對磨難需要不斷地客服自己的恐懼弱點，提高自我調(diào)節(jié)能力，挑戰(zhàn)自己，進(jìn)而戰(zhàn)勝自己。培養(yǎng)大學(xué)生堅忍不拔，克服恐懼，勇于戰(zhàn)勝困難，塑造果敢，冷靜的優(yōu)秀意志品質(zhì)。

五、結(jié)語

如今社會的競爭十分的激烈，未來肯定會更加的激烈。這就需要當(dāng)代大學(xué)生具備能夠獲得成功的基本條件――合作精神，只有團(tuán)結(jié)合作，互利共贏才能成為人生的贏家，而團(tuán)隊拓展訓(xùn)練無疑是贏得人生寶貴財富的敲門磚，是一種培養(yǎng)大學(xué)生團(tuán)隊精神的新途徑

第2篇：團(tuán)隊拓展訓(xùn)練范文

在老師精心為大家設(shè)置的“節(jié)奏拍手”“單腿取水”“擊鼓顛球”“身輕如燕”“龍行天下”等各個拓展科目中，無不體現(xiàn)著團(tuán)隊的重要性。熱身科目“節(jié)奏拍手”是以西點獵人軍校的經(jīng)典游戲演變而來的。這個科目很簡單，只要組員們控制拍手的節(jié)奏一致，拍出的聲音就會越大，拍手的頻率就會越快，而其中最關(guān)鍵之處也正在于“一致”二字。如若組員的節(jié)奏一致，就不會出現(xiàn)混亂狀況，就能順利完成任務(wù)；反之，哪怕有一人出錯，就會出現(xiàn)不一樣的聲音，進(jìn)而導(dǎo)致整體節(jié)奏的紊亂。如何才能確保15名組員拍手節(jié)奏統(tǒng)一，間隙停頓時長一致，這就是團(tuán)隊協(xié)作的重要性。

古人云：能用眾力，則無敵于天下；能用眾智，則無畏于圣人。在實際工作中，眾就代表團(tuán)隊，團(tuán)隊建設(shè)的成功是事業(yè)立于不敗之地的重要保證。每個個人只有依靠團(tuán)隊的協(xié)作，憑借團(tuán)結(jié)的力量才能把個人的愿望和團(tuán)隊的目標(biāo)結(jié)合起來，進(jìn)而超越個體的局限性，發(fā)揮出團(tuán)隊的凝聚力，產(chǎn)生1+1>2的效果。

古今中外，諸如海爾集團(tuán)、美國通用等企業(yè)的成功案例，無不得益于團(tuán)隊的力量。沒團(tuán)隊協(xié)作精神的團(tuán)隊就像一盤散沙，團(tuán)隊精神是一個優(yōu)秀團(tuán)隊必不可少的因素。

目標(biāo)的確定和統(tǒng)一是團(tuán)隊建設(shè)的首要因素。團(tuán)隊的共同目標(biāo)是一種意境，全體團(tuán)隊成員在確立目標(biāo)的時候應(yīng)盡量留有充分的時間來討論、制定這個共同的目標(biāo)，目標(biāo)一旦確定，每位成員就要將其銘刻于心，在此后完成任務(wù)的過程中，不論遇到任何困難和挫折，這一共同目標(biāo)都將為團(tuán)隊成員指明方向，并竭盡全力為目標(biāo)的實現(xiàn)而努力奮斗。同時，還要根據(jù)工作實際，將共同的整體目標(biāo)，分解為一個個切實可行的小目標(biāo)，并通過明確的分工合作，進(jìn)一步提升團(tuán)隊共同面對問題時更好處理問題的能力。

對于一個團(tuán)隊而言，要“人盡其職，物盡其用”，將團(tuán)隊每一位成員都放在那個最合適的位置上，才能發(fā)揮出他們最大的潛能。就如在“單腿取水”環(huán)節(jié)，我們小組確定的一個策略就是以一名腿長者為取水人，兩位體重者負(fù)責(zé)抱緊取水人的另一只腿，另外兩人拉緊取水人的另一只胳膊，老同志擔(dān)任現(xiàn)場安全員，這樣，我們就根據(jù)組員實際情況，很快組成了三個實施小組，最終以領(lǐng)先第二組45秒的成績獲得了該環(huán)節(jié)的勝利。

此外，在團(tuán)隊建設(shè)中，懂得分享、承擔(dān)責(zé)任、彼此信任是很關(guān)鍵的一環(huán)。許多人都看過《大雁南飛啟示錄》這篇文章，每年冬季，加拿大境內(nèi)的大雁都要成群結(jié)隊到美國東海岸過冬。在長達(dá)萬里的飛行中，他們要遭遇獵人的槍口，歷經(jīng)狂風(fēng)暴雨與缺水的威脅，但每一年它們都能成功往返。據(jù)科學(xué)分析，它們的飛行隊形是其能夠一如既往成功的關(guān)鍵。原來，雁群在一字排開“V”字型時會比孤雁單飛提升71%的飛行能量。當(dāng)每只雁振翅高飛，也為后面的隊友提供了“向上之風(fēng)”，這種飛行模式會讓每支雁節(jié)省極大的能量。這篇文章給我們的啟示顯而易見：團(tuán)隊建設(shè)中，團(tuán)員之間要彼此相互依存，勇于承擔(dān)責(zé)任，善于利用團(tuán)隊的力量，那么距離成功就會更近。

第3篇：團(tuán)隊拓展訓(xùn)練范文

【文章摘要】

研究目的：探討團(tuán)體訓(xùn)練對于提升大學(xué)生人際交往能力的有效性。研究方法：本研究采用實驗組、對照組的前測與后測設(shè)計。對實驗組進(jìn)行為期8周的人際關(guān)系團(tuán)體訓(xùn)練，對照組不進(jìn)行任何干預(yù)。實驗前后分別對人際交往問題及社交焦慮程度進(jìn)行評估。研究結(jié)果：由T可知，實驗組被試經(jīng)團(tuán)體輔導(dǎo)后的人際關(guān)系總體水平有了顯著提高，其在交談、交際、待人接物、異往四個維度上的分?jǐn)?shù)變化與輔導(dǎo)前比較達(dá)到了顯著水平，控制組沒有顯著差異；而社交焦慮水平實驗組顯著下降。結(jié)論：團(tuán)體訓(xùn)練可以顯著提高大學(xué)生人際交往能力，交談能力和待人接物能力，同時降低交往焦慮水平。

【關(guān)鍵詞】

團(tuán)體訓(xùn)練；大學(xué)生；人際交往；社交焦慮

人際交往能力是大學(xué)生必備的一般實踐能力之一。大學(xué)時期是學(xué)生從校園走向社會的關(guān)鍵期，大學(xué)作為濃縮得微型社會，是提升人際關(guān)系的良好陣地。進(jìn)入大學(xué)之后，很多學(xué)生都是初次脫離父母的懷抱，家庭的保護(hù)，渴望得到同學(xué)的真摯友誼，渴望得到老師的尊重和認(rèn)可。但當(dāng)代的“90后”大學(xué)生表現(xiàn)出了不同的特點和問題，正處于心理成熟期的他們，往往忽略了語言藝術(shù)和溝通技巧的提升，而以高中時代的交往模式和標(biāo)準(zhǔn)行事。很多學(xué)生進(jìn)入大學(xué)之后表現(xiàn)出人際交往的不適應(yīng)，自我中心嚴(yán)重，不能容納別人的生活習(xí)慣和自己不一致，不能對別人寬容理解，甚至產(chǎn)生誤會和沖突，嚴(yán)重影響正常的學(xué)習(xí)生活。人際交往問題已經(jīng)成為大學(xué)生主要心理問題之一。

團(tuán)體訓(xùn)練可以通過教育指導(dǎo)、情景模擬等形式將有共同目標(biāo)的學(xué)生聚集到一起，相互學(xué)習(xí)、模仿、相互支持，從而提升團(tuán)體中每個成員的心理品質(zhì)。研究表明團(tuán)體訓(xùn)練尤其適用于人際交往能力的提升。根據(jù)群體動力學(xué)和社會學(xué)習(xí)理論的原理，團(tuán)隊的共同支持會給群體中力量較弱的個體提供強(qiáng)大的行動力，個體通過相互學(xué)習(xí)、模仿，將更容易被他人接受的人際溝通和交往方式納入自己的行為體系中。從而提升自身的人際交往能力，同時團(tuán)體訓(xùn)練還可以對現(xiàn)實情境進(jìn)行模擬，通過心理劇、角色扮演等形式解決現(xiàn)實的問題與沖突。本研究探討團(tuán)體訓(xùn)練對于提升大學(xué)生人際交往能力的有效性。

1 研究方法

1.1 被試

實驗對象為2011級選修心理健康教育的學(xué)生，總?cè)藬?shù)128人，隨機(jī)分成兩個班，實驗組64人（男生20人，女生44人），控制組64人（男生19人，女生45人）。

1.2 調(diào)查工具

《人際關(guān)系綜合診斷量表》：北京師范大學(xué)鄭日昌等編制本量表。量表共有28個條目，由靳 媛 孫麗巖 王 昭 高 博 王福東 大連醫(yī)科大學(xué) 116044交談困擾、交際困擾、待人接物困擾和異往困擾四個維度組成，評分采用“是—非”方式，選擇“是”計1分，選擇“非”計0分。該量表信度效度較好，符合研究要求。

《交往焦慮量表》：用于評定獨立于行為之外的主觀社交焦慮體驗的傾向， 含有15 個條目， 采用5級評分， Cronbacha 系數(shù)超過0. 87。

1.3 實驗設(shè)計

本研究采用實驗組、對照組的前測與后測設(shè)計。對實驗組進(jìn)行為期8周的人際關(guān)系團(tuán)體訓(xùn)練，對照組不進(jìn)行任何干預(yù)。為避免研究過程給對照組同學(xué)帶來不必要的成長困擾，在研究結(jié)束一定時間后再安排對照組進(jìn)行相關(guān)的團(tuán)體訓(xùn)練活動。

本研究中的團(tuán)體訓(xùn)練過程分為4 個階段。第1 階段：相互認(rèn)識，團(tuán)隊建設(shè)；第2 階段：自我認(rèn)識；第3 階段：提升自信，學(xué)會理解他人；第4 階段：評估團(tuán)體訓(xùn)練對團(tuán)隊成員人際關(guān)系能力的提升效果。整個活動分為5次進(jìn)行，每次活動120 分鐘，訓(xùn)練方案見表1。

2 研究結(jié)果

為了考察團(tuán)體訓(xùn)練隊人際關(guān)系的訓(xùn)練效果，本研究采用重復(fù)測量的方式，分別在訓(xùn)練開始前一周和訓(xùn)練結(jié)束后一周進(jìn)行測量，對比實驗前和實驗后結(jié)果，《人際關(guān)系綜合診斷量表》結(jié)果見表2。

注：T表示前測與后測分?jǐn)?shù)之間的均值比較， *表示p

由T可知，實驗組被試經(jīng)團(tuán)體輔導(dǎo)后的人際關(guān)系總體水平有了顯著提高，其在交談、交際、待人接物、異往四個維度上的分?jǐn)?shù)變化與輔導(dǎo)前比較達(dá)到了顯著水平。結(jié)合前面實驗組與對照組后測在交談、待人接物及人際關(guān)系的總分上差異顯著的結(jié)論，同時與對照組進(jìn)行的比較排除了成長等因素的影響，說明實驗組被試分?jǐn)?shù)的提高是團(tuán)體輔導(dǎo)作用的結(jié)果。證明團(tuán)體輔導(dǎo)對改善班級同學(xué)人際關(guān)系方面有效果。對照組在后測中，待人接物維度分?jǐn)?shù)略有上升，交談、交際、異往及人際總分方面分?jǐn)?shù)略有下降，對數(shù)據(jù)進(jìn)行差異檢驗，表明人際關(guān)系總體水平及其各維度分?jǐn)?shù)沒有顯著的變化。

將實驗組《交往焦慮量表》前測、后測結(jié)果進(jìn)行配對樣本t 檢驗，結(jié)果顯示實驗前后實驗組被試的交往焦慮水平明顯下降，差異顯著。

2.1 被試自我評價與他人評價

實驗組被試對團(tuán)體輔導(dǎo)效果進(jìn)行自我評價，評價分為4個等級：效果很明顯、效果較明顯、效果不明顯、完全無效。64人全部參加了評價，其中48人認(rèn)為效果很明顯，約占75%；14人認(rèn)為效果較明顯，約占21.9%；2人認(rèn)為效果不明顯，約占3.1%；無人認(rèn)為完全無效。被試反饋的主觀評價中，絕大部分成員都表示團(tuán)體輔導(dǎo)對溝通技巧、人際交往等方面是有效果的，并表示愿意再參加相關(guān)的團(tuán)體輔導(dǎo)。

在對實驗組被試進(jìn)行追蹤測量的同時，對實驗組班級的輔導(dǎo)員、班導(dǎo)師、任課教師進(jìn)行了解和調(diào)查，他人反饋評價為：班級同學(xué)在日常的學(xué)習(xí)和生活中有很多積極的變化，學(xué)生參加集體活動較其他班級更為積極，參加活動的數(shù)量及效果均超過其他班級，班級同學(xué)之間的交往也比較積極，班級同學(xué)之間的關(guān)系也較為融洽。

第4篇：團(tuán)隊拓展訓(xùn)練范文

關(guān)鍵詞:礦山救護(hù)大中隊指揮員 拓展訓(xùn)練 心理素質(zhì) 團(tuán)隊意識

中圖分類號:G847 文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A 文章編號:1672-3791(2012)10(c)-0181-01

源于二次世界大戰(zhàn)時的拓展訓(xùn)練,當(dāng)前在各個培訓(xùn)行業(yè)中發(fā)展迅速。以“挑戰(zhàn)自我、熔煉團(tuán)隊”為主要宗旨的拓展訓(xùn)練,在模擬情境中,促進(jìn)學(xué)員理解企業(yè)文化,了解團(tuán)隊概念,體會團(tuán)隊行為,挖掘?qū)W員的自我潛能,發(fā)揮團(tuán)隊優(yōu)勢。本文從拓展訓(xùn)練的本質(zhì)屬性出發(fā),探討對礦山救護(hù)大中隊指揮員進(jìn)行拓展訓(xùn)練的意義及推廣價值。

1 研究對象和研究方法

1.1 研究對象

由國家安全生產(chǎn)應(yīng)急救援指揮中心主辦、華北科技學(xué)院承辦的2010年、2011年、2012年礦山救護(hù)大中隊指揮員培訓(xùn)班的學(xué)員。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過中國知網(wǎng)等網(wǎng)絡(luò)平臺,查閱關(guān)于拓展訓(xùn)練、礦山救護(hù)大中隊指揮員的文獻(xiàn),并對這些文獻(xiàn)進(jìn)行統(tǒng)計整理。

1.2.2 問卷調(diào)查法

自制問卷《拓展訓(xùn)練對礦山救護(hù)大中隊指揮員的價值問卷》,對參加拓展訓(xùn)練的礦山救護(hù)大中隊指揮員進(jìn)行問卷調(diào)查。共發(fā)放問卷260份,回收238份,回收率91.5%。有效問卷236份。

1.2.3 訪談法

對在華北科技學(xué)院承辦的礦山救護(hù)大中隊指揮員培訓(xùn)班學(xué)員進(jìn)行訪談,了解礦山救護(hù)隊平時的訓(xùn)練情況及存在的問題。對參加拓展訓(xùn)練的培訓(xùn)班學(xué)員進(jìn)行訪談,了解他們對拓展訓(xùn)練的看法以及對礦山救護(hù)大中隊指揮員進(jìn)行拓展訓(xùn)練的意見和建議。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 拓展訓(xùn)練概述

拓展訓(xùn)練起源于二次世界大戰(zhàn),當(dāng)時很多船只在大西洋上遭到攻擊而沉沒,大批船員落水,絕大部分不幸遇難。但有一小部分人生存下來。經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn):這些生存下來的人都具有堅強(qiáng)的意志、良好的團(tuán)隊精神、豐富的求生技能。后來成立了一所海員培訓(xùn)學(xué)校,名為Outward Bound,主要訓(xùn)練海員的海上作戰(zhàn)和生存能力。經(jīng)過幾十年的發(fā)展,拓展訓(xùn)練的對象由海員擴(kuò)展到軍人、學(xué)生、公務(wù)員和企事業(yè)單位的員工等各級各類人群。培訓(xùn)目的由生存能力訓(xùn)練擴(kuò)展到體能訓(xùn)練、心理訓(xùn)練和人格訓(xùn)練等[1]。

2.2 礦山救護(hù)大中隊指揮員開展拓展訓(xùn)練的意義

2.2.1 拓展訓(xùn)練能夠提高礦山救護(hù)大中隊指揮員的團(tuán)隊意識

礦山救護(hù)大中隊指揮員的工作性質(zhì)決定他們必須有較強(qiáng)的團(tuán)隊意識,在事故救援過程中主要參與救災(zāi)指揮部的工作,為了保證救護(hù)隊員的安全和救護(hù)工作的順利實施,進(jìn)入災(zāi)區(qū)救援的小隊不得少于6人,并必須有大、中隊指揮員跟班指揮。危急時刻必須做到進(jìn)得去、出得來[2]。

拓展訓(xùn)練中的團(tuán)隊項目,例如勇闖雷陣、孤島求生、逃生墻等,主要是模擬一種危險情景,要求學(xué)員通過團(tuán)隊的合理分工與合作,完成救援工作。如果學(xué)員僅靠個人力量,很難完成項目。通過拓展訓(xùn)練,培訓(xùn)學(xué)員會意識隊員之間要齊心協(xié)力、相互配合、相互協(xié)作,共同實現(xiàn)團(tuán)體目標(biāo)。對礦山救護(hù)大中隊指揮員進(jìn)行拓展訓(xùn)練,這些項目情境就如同事故救援的現(xiàn)場,可以有效養(yǎng)成他們良好的協(xié)作意識和集體主義精神。

2.2.2 拓展訓(xùn)練能夠挖掘礦山救護(hù)大中隊指揮員的潛能,提高其心理素質(zhì)

面對著爆炸、冒頂?shù)仁鹿尸F(xiàn)場,自己的身體健康和生命安全時刻受到威脅,救護(hù)大中隊指揮員和工作人員要求具有較強(qiáng)的心理素質(zhì),克服在惡劣環(huán)境中產(chǎn)生的恐懼心理,避免思想陷入停頓、失去了用理智去解決問題的能力[3]。

拓展訓(xùn)練的一些個人挑戰(zhàn)項目,例如高空單杠、斷橋、天梯、攀巖等項目,要求學(xué)員克服自身的恐懼的心理,挖掘自身潛能,完成看似不能完成的項目。在這些項目特定環(huán)境中能否及時調(diào)整心態(tài)、控制自己的情感,果斷、勇敢地跳出去,將是成功的關(guān)鍵。參加這些項目的礦山救護(hù)大中隊指揮員就如同面對危險的救援現(xiàn)場,挑戰(zhàn)自我、激勵潛能,面對任何困難和危機(jī)都會迎刃而解。

2.3 礦山救護(hù)大中隊指揮員開展拓展訓(xùn)練的實證研究

筆者所在的華北科技學(xué)院,是煤礦安全培訓(xùn)的一級資質(zhì)單位,學(xué)校建有比較完備的拓展訓(xùn)練場地。筆者近三年對近600人的礦山救護(hù)大中隊指揮員進(jìn)行拓展訓(xùn)練培訓(xùn),培訓(xùn)后對學(xué)員進(jìn)行問卷調(diào)查,共發(fā)放問卷260份,回收238份,回收率91.5%,有效問卷236份。調(diào)查顯示,94.5%的學(xué)員認(rèn)為拓展訓(xùn)練可以提高礦山救護(hù)大中隊指揮員的團(tuán)隊意識;89.8%的學(xué)員認(rèn)為拓展訓(xùn)練能夠提高心理素質(zhì);僅有6.4%的學(xué)員認(rèn)為拓展訓(xùn)練對救護(hù)大中隊指揮員沒有作用(見表1)。當(dāng)然,在對相關(guān)學(xué)員的訪談中,也顯示出應(yīng)該在礦山救護(hù)隊的日常訓(xùn)練中,增加拓展訓(xùn)練的內(nèi)容,甚至一些學(xué)員咨詢有關(guān)項目的操作方法和器材,準(zhǔn)備回到單位在救護(hù)隊員的培訓(xùn)中實施。

3 結(jié)語

起源于二次世界大戰(zhàn)、用于海員培訓(xùn)的拓展訓(xùn)練,發(fā)展至今日已風(fēng)靡全球,不同行業(yè)、不同群體都積極投身于拓展訓(xùn)練,以分享其培訓(xùn)價值。拓展訓(xùn)練的培訓(xùn)目的,也由生存訓(xùn)練演變成生存訓(xùn)練、體能訓(xùn)練、心理訓(xùn)練和人格訓(xùn)練等。經(jīng)研究表明,拓展訓(xùn)練項目的模擬情境,就如同礦山救護(hù)的事故現(xiàn)場,可以有效提高礦山救護(hù)大中隊指揮員的訓(xùn)練效果。94.5%的學(xué)員認(rèn)為拓展訓(xùn)練可以提高礦山救護(hù)大中隊指揮員的團(tuán)隊意識;89.8%的學(xué)員認(rèn)為拓展訓(xùn)練能夠提高心理素質(zhì);僅有6.4%的學(xué)員認(rèn)為拓展訓(xùn)練對救護(hù)大中隊指揮員沒有作用。

參考文獻(xiàn)

[1] 錢永健.拓展[M].北京:高等教育出版社,2009,5.

[2] 祁孝輝.對礦山救護(hù)隊改革與發(fā)展的幾點建議[J].煤炭科技,2008(1).

第5篇：團(tuán)隊拓展訓(xùn)練范文

【關(guān)鍵詞】高中生；體育教學(xué)；拓展訓(xùn)練

隨著新時期新發(fā)展的新要求的提出，教育事業(yè)也面臨著改革與發(fā)展的現(xiàn)實問題。對于高中體育教學(xué)而言，作為高中教學(xué)體系中的重要組成部分，教學(xué)改革以及教學(xué)內(nèi)容的豐富成為新時期教育改革的重點課題。伴隨著全新教學(xué)理念的提出，新的教育教學(xué)模式也在不斷探索創(chuàng)新?；谛碌慕逃砟钜约敖虒W(xué)模式，不僅僅是傳統(tǒng)教學(xué)觀念里將體育知識傳授給學(xué)生，而是充分調(diào)動學(xué)生的積極性，真正參與到體育教學(xué)中來，將學(xué)生轉(zhuǎn)移到體育教學(xué)的中心上來。在培養(yǎng)學(xué)生積極學(xué)習(xí)體育，提高體育能力的同時，提高學(xué)生對體育學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的正確認(rèn)識以及關(guān)注程度。在新時期教育改革的新階段，將素質(zhì)教育的理念真正融入體育教學(xué)，依據(jù)科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，依據(jù)社會發(fā)展需求以指向，培養(yǎng)高中學(xué)生體育的身體素質(zhì)以及心理素質(zhì)，是當(dāng)前高中體育教育教學(xué)的重要任務(wù)。因此，本文對高中學(xué)生體育拓展訓(xùn)練的重要性進(jìn)行論述分析，提高人們的對體育教學(xué)的重視。

一、拓展訓(xùn)練的內(nèi)容簡述

拓展訓(xùn)練的主要目的就是提高學(xué)生的綜合體育素質(zhì)，也就是通過拓展訓(xùn)練項目，對不同的訓(xùn)練項目進(jìn)行整合，發(fā)揮出更大的作用，提高學(xué)生社會實踐以及思想道德和相關(guān)技能方面的綜合能力。新時期的高中體育教育教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，要求高中體育教學(xué)不僅僅是單純的體育教學(xué)，而且也是一種綜合素質(zhì)教學(xué)，將體育理論和技能傳授給學(xué)生，不斷培養(yǎng)學(xué)生健全的人格以及健康的心理。因此，對于拓展訓(xùn)練而言，主要內(nèi)容就是陶冶情操、磨練意志以及完善道德修養(yǎng)的訓(xùn)練，這也是提高素質(zhì)教育水平的重要內(nèi)容。

對于拓展訓(xùn)練，主要分為三類，一類是個人挑戰(zhàn)類，一類是溝通類，還有一類是團(tuán)隊類。對于個人挑戰(zhàn)類而言，顧名思義就是通過雙人合作或者單人去完成平時不可能完成的任務(wù)。在訓(xùn)練中挑戰(zhàn)自身的心理素質(zhì)以及生理素質(zhì)，提高自信心不斷挑戰(zhàn)自我。這種訓(xùn)練的原理，就是通過不斷挑戰(zhàn)自我，不斷完成認(rèn)為不可能完成的事情，完善學(xué)生對自己的認(rèn)知，不斷突破自身的心理防線。通過實際訓(xùn)練使得學(xué)生不斷克服自身的心理障礙，樹立堅定地自信心，進(jìn)一步提高自身的控制以及判斷能力。對于個人挑戰(zhàn)類的拓展訓(xùn)練，主要有速降、斷橋、天梯以及空中單杠等體育項目。

對于溝通類拓展訓(xùn)練而言，主要項目有信心傳遞、盲人走來以及孤島求生等不同的訓(xùn)練項目。通過這些不同的訓(xùn)練內(nèi)容，使得學(xué)生更好地體驗到被信任以及信任的感覺，認(rèn)識到溝通對于一個團(tuán)隊而言具有重要意義。一個團(tuán)隊要具有強(qiáng)有力的核心凝聚力，就要互相信任，而主動溝通以及信息共享就是增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力的必要條件。

對于團(tuán)隊合作類拓展訓(xùn)練，具有較多的訓(xùn)練項目，主要包括齊眉棍、雷陣、電網(wǎng)以及罐頭鞋和信任背摔等不同項目。可以通過這些項目訓(xùn)練提高學(xué)生的自身意志力，加強(qiáng)學(xué)生堅持到底的決心，加強(qiáng)團(tuán)隊合作和隊友之間的相互鼓勵，提升團(tuán)隊凝聚力。要實現(xiàn)團(tuán)隊目標(biāo)，就要加強(qiáng)團(tuán)隊合作，根據(jù)不同的角色發(fā)現(xiàn)差異，同時不斷發(fā)現(xiàn)周圍人員的優(yōu)點，加強(qiáng)團(tuán)隊隊員之間的相互合作，只有這樣才能實現(xiàn)訓(xùn)練目標(biāo)。

二、拓展訓(xùn)練的意義

拓展訓(xùn)練作為一種有效地訓(xùn)練方式，改變了傳統(tǒng)的教學(xué)模式。將所有訓(xùn)練項目都放在戶外，通過精心設(shè)計以及合理安排，保證了訓(xùn)練的刺激性以及實際效果。通過學(xué)生親身體驗，可以讓學(xué)生深刻地感受到自身心理素質(zhì)的提升，同時在挑戰(zhàn)自己之后，受到很多啟發(fā)。團(tuán)隊合作不僅培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作意識，也可以提升學(xué)生自身的人文感悟。只有將學(xué)生放到這種真正的環(huán)境中，才能讓其認(rèn)識到如何去對待周圍的人和事，對自身以及朋友、同學(xué)進(jìn)行重新定位，從而加強(qiáng)生活感悟。

對于高中生而言，體育拓展訓(xùn)練可以提升素質(zhì)修養(yǎng)。素質(zhì)對于學(xué)生而言，是成才的關(guān)鍵要素，傳統(tǒng)的教育教學(xué)方式已經(jīng)不可以滿足新時期人才的培養(yǎng)要求，而體育拓展訓(xùn)練對于人才培養(yǎng)以及教育教學(xué)改革有著積極重要的意義。

其次，體育教學(xué)拓展訓(xùn)練有助于教育教學(xué)的改革創(chuàng)新。這不僅僅是對傳統(tǒng)體育教育模式的挑戰(zhàn)，也是對體育教學(xué)的創(chuàng)新。通過在實際訓(xùn)練中的合作、體驗，教會學(xué)生如何去感悟生活，如何去正確的認(rèn)識自己以及周圍的環(huán)境。因而，通過拓展訓(xùn)練可以改變學(xué)生的認(rèn)知，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生的潛能，從而將這些潛能轉(zhuǎn)變?yōu)閷嶋H能力應(yīng)用到實際工作和生活中去。

再次，體育拓展訓(xùn)練有助于學(xué)生團(tuán)隊合作意識的培養(yǎng)。對于體育拓展項目而言，很多都是需要進(jìn)行團(tuán)隊合作，最終完成訓(xùn)練目標(biāo)。通過精心設(shè)計的活動過程，加強(qiáng)了不同成員之間的相互交流，以及實際生活中發(fā)現(xiàn)問題解決問題的能力。因而，通過拓展訓(xùn)練，可以有效地加強(qiáng)團(tuán)隊合作，改進(jìn)人際關(guān)系，不斷優(yōu)化組織組織內(nèi)部結(jié)構(gòu)，形成積極合理的組織溝通氛圍。

此外，有利于學(xué)生吃苦耐勞精神的鍛煉以及有利于學(xué)生心和身的相互結(jié)合：拓展訓(xùn)練的所有的項目全是以體能的活動作為引導(dǎo)，進(jìn)而引發(fā)出情感活動、認(rèn)知活動、交往活動和意志活動。

三、拓展訓(xùn)練的重要性

首先，拓展訓(xùn)練是體育課改的需要。轉(zhuǎn)變、擺脫傳統(tǒng)的體育教學(xué)思想。傳統(tǒng)體教的理念忽略了對學(xué)生的非智力和智力因素的培養(yǎng)和開發(fā)。而素質(zhì)拓展訓(xùn)練，在教學(xué)的過程中可以促使體育的教學(xué)不斷的從生物觀層面之中改變、擺脫出來，學(xué)生也可以通過自身的真實體驗，加深對該運動或規(guī)律的認(rèn)知和理解。拓展訓(xùn)練，有助于科學(xué)化傳統(tǒng)的教學(xué)模式。素質(zhì)拓展訓(xùn)練的主體是學(xué)生，在整個過程中學(xué)生參與了活動的設(shè)計到實施的全過程，充分的利用了學(xué)習(xí)情境，發(fā)揮了學(xué)生的積極性、創(chuàng)造性和能動性；而且，拓展訓(xùn)練也有助于體育課程評價體系的進(jìn)一步完善。

其次，是構(gòu)建新時代和諧校園的需要。在進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練的過程中，前期學(xué)生需要通過推理、想象和設(shè)計等手段對該計劃的實施進(jìn)行論證，并通過這些活動培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和激發(fā)出他們的想象力。在時間的過程中，學(xué)生經(jīng)過自己的親身體驗的其所面臨的挑戰(zhàn)和困難面前，學(xué)會提高自身的控制和調(diào)節(jié)情緒的能力；還可以培養(yǎng)學(xué)生的相互信任、相互幫助和團(tuán)隊合作等團(tuán)隊精神。

參考文獻(xiàn)：

[1]宗有智等.高校體育開展拓展訓(xùn)練課程教學(xué)探究[J].價值工程，2011，7

第6篇：團(tuán)隊拓展訓(xùn)練范文

這次拓展活動生動活潑、寓教于樂、發(fā)人深省，我們無數(shù)次沉浸在感動和被感動的氛圍中。不僅在自我激勵、自我挑戰(zhàn)、團(tuán)隊配合等方面有了很大提升，而且學(xué)會了思考和行動的方法與策略，獲得了許多難得的人生感悟，成為有益終生的精神財富。無論從團(tuán)結(jié)協(xié)作、溝通交流、競爭合作、團(tuán)隊短板、內(nèi)在心智到心態(tài)調(diào)整和處理能力，讓我都很受啟發(fā)。同時，也體會到了個人能力的發(fā)展?jié)摿Α?/p>

聯(lián)系現(xiàn)實中的工作、生活，總結(jié)起來有以下幾點：

挑戰(zhàn)自我，樹立信心。

在拓展項目中，有一項叫“雷區(qū)取水”。在一個直徑 5 米的深潭中間有滿滿的一杯水，你要在僅用一根繩子，不接觸水面的情況下取到全體隊員的救命寶物，而且一滴都不能漏出，想一想可能嗎？團(tuán)隊的智慧可以把它變成事實。

行動之前的討論和計劃對于事情的成敗起重要作用，通過團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)的整合討論結(jié)果，合理分配人力資源，運用好現(xiàn)有的設(shè)備，完成此項任務(wù)。通過此項訓(xùn)練，培養(yǎng)了全體隊員組織溝通、協(xié)作能力。提高了全體隊員集體榮譽感和勇于奉獻(xiàn)的精神。

團(tuán)結(jié)協(xié)作是做好工作的根本，合理分工是做好工作的保障。

拓展訓(xùn)練的每個項目都離不開團(tuán)隊的支持和鼓勵，從一開始設(shè)計自己團(tuán)隊的隊名、隊訓(xùn)、隊徽、隊歌，就預(yù)示了此次活動的整個過程離不開集體的智慧和力量。在一個團(tuán)隊中，每個人只有分工不同，沒有輕重不同，每位小組成員都各司其職、各負(fù)其責(zé)，最大化地發(fā)揮自己的特長，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。在拓展項目中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契。將大家的關(guān)系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體。從拓展訓(xùn)練聯(lián)想到實際的工作，作為領(lǐng)導(dǎo)，要看到差異、容納差異、協(xié)調(diào)差異、利用差異，在差異中取長補(bǔ)短，在差異中塑造一個完美的團(tuán)隊。由此，團(tuán)隊整體的效率和執(zhí)行力就顯得極其重要。

優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者是做好工作的前提，明確目標(biāo)是做好工作的根基。

在制定計劃和實施的過程中，團(tuán)隊中成員為了完成目標(biāo)各抒己見、群策群力。但是也會出現(xiàn)為了堅持自己的觀點而爭執(zhí)不下的情況，這時候就需要團(tuán)隊的領(lǐng)導(dǎo)來決策，他的決策能使團(tuán)隊以一個聲音說話，以相同步調(diào)行動。團(tuán)隊合作的過程中必須只能有一個指令來調(diào)配。團(tuán)隊?wèi)?yīng)該圍繞著這個領(lǐng)導(dǎo)核心，一起出謀劃策共同開展工作，所以有力的領(lǐng)導(dǎo)也是任務(wù)能夠貫徹落實的有力保障。

信任是做好工作的核心，溝通是橋梁。

第7篇：團(tuán)隊拓展訓(xùn)練范文

寫拓展訓(xùn)練心得體會一

首先很榮幸參加了公司于XX月XX號組織的戶外拓展訓(xùn)練活動，感謝時總和公司給與的這次機(jī)會，我是第一次參加拓展訓(xùn)練，感觸很深。跟大家分享幾點我的心得。

一、 團(tuán)隊需要核心

正式進(jìn)行拓展訓(xùn)練之前，要求兩個隊選出隊長，取隊名、繪制隊旗、選口號、制作隊歌。大家不約而同把選隊長當(dāng)作首要任務(wù)。我們隊很快選出了隊長。接下來隊員們圍在隊長周圍，在隊長的統(tǒng)一安排下，分工合作，有條不紊地出色完成了后面的各項任務(wù)。有這樣一句話：一頭獅子帶領(lǐng)的一群羊可以打敗一頭羊帶領(lǐng)的一群獅子。說明了團(tuán)隊中核心人物的重要性。領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)具備把握方向和機(jī)會的能力，這對團(tuán)隊的發(fā)展尤為重要。他的人格魅力和能力對團(tuán)隊能起到傳、幫、帶的作用，他是團(tuán)隊文化理念的創(chuàng)立者、支持者和強(qiáng)力擁護(hù)者。優(yōu)秀的團(tuán)隊需要核心。就像電視劇《瑯琊榜》一樣，一個好的團(tuán)隊需要一個絕對的核心，目標(biāo)堅定、運籌帷幄。

二、 團(tuán)隊需要民主

在做躲避魚雷活動時，我們很好地詮釋了民主的意義。大家你一句我一句說著自己的想法、方案，互相補(bǔ)充，最后確定了卡牌的正確順序，為成功打下了堅實的基礎(chǔ)。一個人的智慧畢竟是有限的，如果只是某一個人發(fā)表意見，難免會有失策，也不利于調(diào)動大家的積極性。只有在民主的氛圍下，大家群策群力，才能勝利。優(yōu)秀的團(tuán)隊需要民主。雖然結(jié)局不是很完美，但總體上還是不錯的，相信大家也學(xué)到了很多。

三、 團(tuán)隊需要信任

背摔活動，首先體現(xiàn)一種自信，但更多的卻是“信任團(tuán)隊”———正是團(tuán)隊的密切配合，才沒有讓背摔者的自信成為自負(fù)，也正是他們用對一個隊友負(fù)責(zé)的責(zé)任感，搭建了一個可信而安全的平臺。其次，你也是承接者，你必需讓體驗者放心，必須被別人信任，這樣形成了一個信任鏈條：自信——信任團(tuán)隊——信任他人——被人信任。優(yōu)秀的團(tuán)隊需要信任。

四、 團(tuán)隊需要合作

畢業(yè)墻活動，4米高的模擬甲板，活動開始之前我完全不敢相信我們能做到。大家都認(rèn)為這是很難完成而且比較危險的任務(wù)，估計需要半個小時，甚至一個小時才能全部通過。但實際上我們只用了11分鐘。首先要感謝作為底座的同伴，踩在他們的肩膀上，汗水、沙土粘滿了衣服，肩膀被踩出紅紅的血痕。他們的奉獻(xiàn)和付出，換來了團(tuán)隊的成功。公司的發(fā)展，不僅需要運籌帷幄、沖鋒陷陣的將帥、骨干，更需要許許多多辛勤工作的普通員工，正是他們俯首甘為孺子牛的精神，才真正奠定了成功的基石、托起了事業(yè)的希望!完成畢業(yè)墻和穿越電網(wǎng)的必備條件——精誠合作。一個優(yōu)秀的團(tuán)隊猶如一群在天空飛翔的大雁一樣，排著人字隊形，在領(lǐng)頭雁的帶領(lǐng)下，齊心協(xié)力、精誠合作，不斷飛向理想的彼岸。優(yōu)秀的團(tuán)隊需要合作、需要奉獻(xiàn)。

五、 團(tuán)隊需要競爭

“驛站傳書”活動也始終是兩隊的競爭，競爭把伙伴們的積極性調(diào)動起來了。每一輪“傳書”的速度、質(zhì)量都在進(jìn)步，策略在不斷地完善，失敗者馬上總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，準(zhǔn)備再戰(zhàn)。這也就是為什么教練安排分成兩個隊伍來訓(xùn)練，大家可以試想一下，如果是一個隊伍訓(xùn)練會怎么樣。一個團(tuán)隊的活力來自于競爭，成功也源于競爭，優(yōu)秀的團(tuán)隊更需要競爭!

“驛站傳書”活動也始終是兩隊的競爭，競爭把伙伴們的積極性調(diào)動起來了。每一輪“傳書”的速度、質(zhì)量都在進(jìn)步，策略在不斷地完善，失敗者馬上總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，準(zhǔn)備再戰(zhàn)。這也就是為什么教練安排分成兩個隊伍來訓(xùn)練，大家可以試想一下，如果是一個隊伍訓(xùn)練會怎么樣。一個團(tuán)隊的活力來自于競爭，成功也源于競爭，優(yōu)秀的團(tuán)隊更需要競爭!

寫拓展訓(xùn)練心得體會二

XX月XX日，學(xué)校組織全體老師參加拓展訓(xùn)練培訓(xùn)活動。通過本次活動，我不僅了解了自己，考驗了自己不言放棄的精神及團(tuán)隊精神，還從各個活動項目中受益匪淺，感想頗多。

XX月XX日上午隨著“破冰”儀式的順利進(jìn)行，霞陽學(xué)校素質(zhì)拓展訓(xùn)練在拓展基地拉開了序幕 。全體學(xué)員聆聽了基地老師對相關(guān)情況的簡要說明和對此次活動的期望后，我們就開始了培訓(xùn)前的熱身。熱身的內(nèi)容是分小組，給所在的小組命名、設(shè)計隊徽、隊訓(xùn)、創(chuàng)作隊歌。我榮幸在編在”必勝隊”.

從來沒有想到，一次拓展訓(xùn)練給了我這么多的感受和收獲，在生活中，我們往往要做出很多抉擇，有些抉擇需要的是勇氣。在事業(yè)上，我們往往去面對很多機(jī)遇，把握機(jī)遇需要的是決心。越出窘迫后的海闊天空是令人向往的，但是否有勇氣和決心邁出至關(guān)重要的一步也是很重要的。經(jīng)歷這一切之后，你會發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是很巨大的。拓展是什么?拓展是石，可以敲出星星之火;拓展是火，可以點燃希望之燈!拓展是燈，可以照亮前進(jìn)之路;拓展是路，伴隨您走向成功!這次訓(xùn)練給我印象最深的是高空斷橋和“孤島泅渡”兩個項目。在高空斷橋項目訓(xùn)練時，我在下面望著六米高的斷橋時，心理只有恐懼，心想，雖然只有一米的跨度，在平地上輕輕一躍也就應(yīng)該過得去，可在高空中萬一過不去摔住怎么辦。當(dāng)我一步一步爬上高臺，我已是顫顫驚驚了，跳板也比想象的窄得多，當(dāng)時腿就軟了，不由自主的想：“怎么辦，還是下去吧?”盡管有保險帶，但我心里還是咚咚直跳，斗大的汗珠將衣服都浸濕了，就是一個“怕”字。

下面同伴在一遍遍地喊“加油!加油!”我心一橫，豁出去了。一躍，成功!此時此刻，我驚訝于我戰(zhàn)勝自己的決心，我感動于原來困難就是扔下精神包袱，輕輕一躍……這個項目對人的體能要求并不高，最需要的則是對心理的挑戰(zhàn)，只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理，困難就迎刃而解。“孤島泅渡”這個項目是要求人只知道自己的任務(wù)而不知道其它島上的任務(wù)，這個項目主要是考驗一個團(tuán)隊在接到任務(wù)后高、中、基層員工的相互配合與溝通。盲人(是基層員工)、啞人(中層領(lǐng)導(dǎo))、健全人(高級領(lǐng)導(dǎo))、在訓(xùn)練的過程中，許多隊員都為團(tuán)隊完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用，但是如果沒有統(tǒng)一的指揮，團(tuán)隊會出現(xiàn)混亂，訓(xùn)練科目也難以成功完成。從活動中，可以看出，每個島都有任務(wù)，但是缺少溝通，各忙各的，卻忘了我們的共同目的。下面基層有困難，卻得不到高層的支持與解決，中層沒有發(fā)言權(quán)，只有指揮權(quán)，高層有發(fā)言權(quán)又有指揮權(quán)卻不辦實事，為了別的小事而被耽誤時間，忘記了我們的主要目標(biāo)!

這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的知識與心得體會也非常豐富，總結(jié)起來，有以下幾點：

1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。

每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。在做集體拓展項目時，每個人開始尚能聽著隊長安排，僅說些意見，時間稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。

2、應(yīng)學(xué)會遇到問題換位思考。

在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。

3、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示。

在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。

4、是要學(xué)會相互配合。

在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。

5、是要因村適用。

要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長補(bǔ)短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團(tuán)隊。

6、是要以大局為重。

我們的集體是臨時組織起來的，每個人都有不同的性格特點、生活習(xí)慣、喜好、長處和短處，這些習(xí)慣，有些對團(tuán)隊有利，有些對團(tuán)隊有害。在實際工作中要正確區(qū)分個人和團(tuán)隊的利益，不能把生活中的不良習(xí)慣帶到工作中來，要積極、快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，準(zhǔn)確定位，服從安排。

寫拓展訓(xùn)練心得體會三

為期一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但這次活動留給我的思考遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有結(jié)束?；仡櫾谟?xùn)練中所受的磨練與挑戰(zhàn)，感受頗深。這次訓(xùn)練對于我來說是一場身心的大洗禮。它不僅僅是一個個游戲，更是一種文化，一種精神，一種理念。我們的隊伍有一個時尚的名字——隊長去哪隊。在隊長的帶領(lǐng)下，我們開始了一天極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。通過一天的訓(xùn)練，我的體會如下：

1、團(tuán)隊意識很重要

在一個團(tuán)隊中任何人都是這次活動的組織者，大家相互討論，集思廣益，一根筷子很容易折斷，但把一把筷子握在手中卻很難折斷，在一個組織中，如果有人遇到困難，大家要相互鼓勵，互相扶持，當(dāng)團(tuán)隊中有人犯了錯誤，大家要包容而不是嘲笑。只有每個人真正地融入這個集體中，大家才能夠把力量發(fā)揮到極致。一個人可以走很快，但一群人可以走很遠(yuǎn)，我想，這正是向我們說明團(tuán)隊的重要性吧!

2、做事情之前要有目標(biāo)和計劃

在"牧羊犬"這個游戲中，使我體會最深的是行動前的計劃和溝通很重要。一個考慮周全的計劃，一次幸而有效的溝通往往可以使工作有事半功倍之效。目標(biāo)就像燈塔，給我們照亮了前進(jìn)的道路，而一個行之有力的計劃就是在我們行走在路途中的坐標(biāo)，時刻為我們自己定位，讓我們在接近目標(biāo)的途中不至于走太多彎路。

3、"七巧板",通力合作、合理的分配資源，即快好省的完成工作進(jìn)度

"七巧板"項目一開始有些亂，也沒有什么好的方案，大家自己顧自己，結(jié)果耗時很多，收效甚微。游戲?qū)⒔Y(jié)束后，經(jīng)過教練的點撥，大家冷靜下來，仔細(xì)思考，從無序到有序、從混亂到有條不紊，我覺得在以后的學(xué)習(xí)工作中可以這樣做：第一步，集思廣益;第二步，確立統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo);第三步，確定完善的方案;第四步，分工明確;第五步，認(rèn)真實施;集思廣益，才有可能做到面面俱到，才可能產(chǎn)生較完善的方案;統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)才能統(tǒng)一認(rèn)識，平息爭論，協(xié)調(diào)指揮;高瞻遠(yuǎn)矚的拍板才可以讓真正完善的方案浮出水面;根據(jù)各人的性格特點來組織分工，各司其職才能有效率。通力合作、合理優(yōu)化的分配資源，能把很多意想不到的事情變成現(xiàn)實

4、有效的時間管理

這次活動給我印象最深的是生死99秒，活動規(guī)則要求我們在99秒中完成六個看似不可能完成的任務(wù)。游戲結(jié)束，雖然大家都很拼命，但很遺憾沒有在規(guī)定的時間內(nèi)完成任務(wù)。但我們的競爭者卻看似很輕松地完成了此次任務(wù)。通過分析失敗原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，一次把事情做好就是最好節(jié)省時間的方式。有效的時間管理能幫我們更快的達(dá)到自己的目標(biāo)。

寫拓展訓(xùn)練心得體會四

活動中，我們被分成了三個組，組成了三個團(tuán)隊，我們都分別選出了自己的隊長、對歌、隊名、口號等。在兩天的活動中，我們始終在一起，為了完成同一個目標(biāo)齊心協(xié)力、共同努力，還記得“眾人劃槳開大船”里的歌詞，一個人的力量是有限的，但是一個團(tuán)隊是無堅不摧的，訓(xùn)練中的每一個項目無不體現(xiàn)這個道理。其實平時我們大家都知道這個道理，但是做起來往往比較困難，經(jīng)過這次拓展訓(xùn)練使我們體會到了一種團(tuán)隊的精神。此次活動，有兩個項目，對我觸動頗深。

（一）高空斷橋，超越自我。

高空斷橋，看到同事們一個個輕輕的跨過高空的斷橋。這時才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難，這時才體會到“舉步維艱”的意境，這時才意識到我眼高手低。站在高空，猶豫不決，腿有些顫抖，心里浮現(xiàn)著出現(xiàn)失誤的景象：步子不夠大，踩空了怎么辦？或者步子夠大，但沒有踩到對面的木板上怎么辦？恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下，教練的鼓舞，隊友的鼓舞都沒有灌進(jìn)耳朵里，當(dāng)我選擇放棄時，身后突然傳出一個聲音，這個聲音很熟悉是經(jīng)常鼓勵我、支持我、幫助我的陳肖，她說：劉妍，跳過去，你沒問題。“在我笨拙的跨到對面木板上后，新心情豁然開朗，返回起跳木板的跨越輕松自如多了。也許，眼前的困難并不可怕，可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大困難的程度，內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。

（二）信任背摔，團(tuán)隊是相互信任。

站在不高的背摔臺，心中真的有一種害怕的感覺，其實怯意不是來自信任背摔的背摔臺的高度，是來自那種背摔的方式，一個人直挺著，往后倒！“請相信我們，來吧，我們愛你！”背后傳來的支撐聲，我想起剛才我在臺下接同事的時候，那種自豪感.被信任感，那種信心和勇氣。我心里放心了很多，內(nèi)心的恐懼已減少了許多。信任背摔項目結(jié)束后，我們來到會議廳，分享自己對這個培訓(xùn)項目的感受，大家普遍體會到人與人之間的互相信任。團(tuán)隊成員之間的互相信任是干工作，做事業(yè)的基礎(chǔ)，沒有信任，一切都會變成空談。

每一項項目結(jié)束之后的交流中，老師們紛紛感受到：我們的活動不在結(jié)果成敗，而在于過程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜榮譽，在團(tuán)隊感受幸福，在活動中體驗快樂。在整個拓展訓(xùn)練的過程中，我們每一個人都自始至終都為自己的順利過關(guān)而滿足，為同伴成功而歡呼。所有的一切，是那么的真切，即使在整個訓(xùn)練過程結(jié)束之后，大家都很累，可每個人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，都感到回味無窮。于是我們快樂著、我們幸福著。

第8篇：團(tuán)隊拓展訓(xùn)練范文

今天你辛辛苦苦地努力賺錢只因為你現(xiàn)在還不值錢!提升自我價值，才能創(chuàng)造和擁有更多的財富。祝福我們這次所有的家人都會有一個全新的自我，嶄新的明天。以下為小編和大家分享的戶外拓展訓(xùn)練個人總結(jié)范本材料，提供參考，希望對你有所幫助，歡迎你參閱。

戶外拓展訓(xùn)練個人總結(jié)一

一天緊張的訓(xùn)練結(jié)束了。此刻內(nèi)心有太多的感觸和想法。感謝公司這次用心良苦的集訓(xùn)。今天，我真的重新認(rèn)識了自己，突破了自己!從剛接到通知后的恥辱心態(tài)到現(xiàn)在的無勝榮光，楊艷飛真的成長了，而且是心得成長!

可能對于我來說，這次最難忘的就是我人生中的第一個“160”個俯臥撐。我知道當(dāng)我趴下又艱難的用手撐起無力疲軟的身體時，我們雄鷹隊的隊員內(nèi)心一定充滿了自責(zé)和愧疚。但我沒有責(zé)備，一絲都沒有。一個團(tuán)隊，難免有人會犯錯，即使一件細(xì)小的事情，也很難讓團(tuán)隊中所有人都同一個節(jié)奏，同一個效率完成。相反，我感謝我的隊員們，是他們給了我這個挑戰(zhàn)自己身體極限的機(jī)會!如果今天我不是副隊長，若果我的隊員們沒有犯錯，我不可能堅持做“160”個俯臥撐。因為在我的思想里，30個就已經(jīng)是我的極限了。原來，我是可以突破的，只是一直沒有一個機(jī)會打破我固守成規(guī)的思想罷了。

看著教練“無情”地撕碎鐵拳隊的隊旗，宣布他們解散時，臺上的他們，眼眶都濕潤了，甚至眼淚都流出來了。愛一個團(tuán)隊不是逞一時之勇，而是平日里做好自己的每一項工作，更重要的是團(tuán)隊的協(xié)調(diào)、協(xié)作以及高度的集體榮譽感。因為榮譽感會加重責(zé)任感。責(zé)任感又會促使你去做好每一件事，做好每一天的自己!因為當(dāng)困難向你襲來的時候，如果平素沒有持續(xù)努力和付出。最后往往再怎么拼盡全力，很多時候都無力回天了。就像教練說的：“機(jī)會不是你想要就能有的，現(xiàn)實本身就是殘酷的。今天的結(jié)果是昨天的態(tài)度造成的。永遠(yuǎn)不要做團(tuán)隊中的最短的那塊“木板”。但也不能拋棄或者放棄團(tuán)隊里面最短的那塊“木板”。一起成長，一起攜手并肩。最終才能攻無不克、戰(zhàn)無不勝。”

在此，最要感謝的是我們的教練，他們精心安排的項目里面包含了太多的人生哲理

他們用自己特殊的方式，給我們上了一堂人生蛻變課!自此之后，團(tuán)隊對于我而言，是要有敬畏之心的!因為這種徹底放下自我的參與感讓我內(nèi)心無比的快樂。每一次項目，大家都集思廣益。只為了一個最終的目標(biāo)，做到最好就是最大的勝利。這樣充滿凝聚力和大愛的團(tuán)隊肯定是所向披靡的。走出項目，在生活中、在工作中，我需要更多的反思自己，改變自己，為我們雅荷花園店貢獻(xiàn)更多自己的力量!為我的家人能擁有更舒適的生活而努力工作，創(chuàng)造財富!

最后，我用教練的一句話做結(jié)尾吧!今天你辛辛苦苦地努力賺錢只因為你現(xiàn)在還不值錢!提升自我價值，才能創(chuàng)造和擁有更多的財富。祝福我們這次所有的家人都會有一個全新的自我，嶄新的明天!

戶外拓展訓(xùn)練個人總結(jié)二

提筆寫心得體會，感覺有好多話好多體會要說，卻不知該從何去說，或許是因為感觸太深，或許是因為感動太多，又或許是因為感悟的太多太多，總覺得需要思考的太多，自己還沒有將思緒整理好，拓展訓(xùn)練心得體會。這是有生以來唯一一次對自己最深刻的深圳拓展培訓(xùn)，唯一一次有最深的心得體會，或許是因為內(nèi)心受到了巨大的震撼，心情到現(xiàn)在仍難以平靜。內(nèi)心有太多的感慨，無法用語言來表達(dá)，似乎那體會，那感覺，那感動，那心靈的觸動，那滿腦的思緒飛揚，令人無法整理。

在信任背摔、高空挑戰(zhàn)自我兩項活動中，我深深體會到團(tuán)隊凝聚力、團(tuán)隊成員互相信任的遠(yuǎn)大意義。一開始我非常害怕，恐懼心理困擾著我，心跳加速，然而看著自己團(tuán)隊的隊員一個個在深圳拓展公司背摔臺上勇敢完成任務(wù)，我終于鼓足勇氣爬上了高空，隊員們在下面“加油、加油”的聲音鼓勵著我，讓我克服了恐懼心理深圳拓展基地，超越自我，完成了這兩項活動。如果沒有團(tuán)隊隊員的鼓勵、沒有信任隊員的心理我是不會超越自我完成任務(wù)的。同樣在工作中我們處理不好科室成員的關(guān)系，工作將會是一團(tuán)糟。

一個團(tuán)隊如果沒有共同目標(biāo)、沒有核心領(lǐng)導(dǎo)，那么這個團(tuán)隊就是一個失敗的團(tuán)隊。在穿越電網(wǎng)、七巧板活動中我們就沒有把團(tuán)隊的核心運用好，結(jié)果嘗到了失敗的痛苦，付出了不該有的“犧牲”。在工作中我們的企業(yè)沒有了共同的目標(biāo)、沒有一個好的核心領(lǐng)導(dǎo)，企業(yè)的經(jīng)營將一盤散沙，團(tuán)隊的向心力、凝聚力將大大削弱，員工的希望將渺茫無望。

本次茫茫人?；顒又凶屛殷w會到了親情、友情，感恩于每個周圍的人，心得體會《拓展訓(xùn)練心得體會》。沒有幫助你的人，就不會有自己的不斷進(jìn)步;沒有父母的養(yǎng)育之恩，就不會有自己的茁壯成長;沒有妻兒的親情就不會有自己幸福的家庭;沒有集團(tuán)的發(fā)展平臺，就不會有自己的美好生活;沒有同事、同學(xué)的友情，就不會有自己舒暢的心情。

拓展培訓(xùn)長知識、展望未來信心、足培育團(tuán)隊?wèi)?zhàn)斗力、訓(xùn)練場上友情深、有舍有得記心頭、感謝企業(yè)搭平臺

兩天的深圳拓展基地培訓(xùn)雖然結(jié)束了，但三天的游戲和拓展項目還歷歷在目……，在訓(xùn)練中我們營造了團(tuán)隊氛圍，培養(yǎng)了團(tuán)隊意識，同時挑戰(zhàn)了自己，鍛煉了自己。在今后工作中，我們要把拓展訓(xùn)練中的經(jīng)驗運用到實際工作中去，用一顆感恩的心，真誠的回報集團(tuán)公司給我們提供這樣一次培訓(xùn)、提高的機(jī)會，我將盡心盡責(zé)，努力完成集團(tuán)公司交辦的各項工作，為集團(tuán)公司做強(qiáng)做大貢獻(xiàn)我的力量。

戶外拓展訓(xùn)練個人總結(jié)三

以前，對于“拓展培訓(xùn)”這個活動僅僅是聽說過，知道大概是一項以培養(yǎng)團(tuán)隊精神和提升競爭力為目的的集體活動，僅是耳聞，具體的就不清楚了。×月×號-×月×號，我參加了實驗區(qū)組織的戶外拓展訓(xùn)練。通過這次機(jī)會，以游戲的形式體驗了一個團(tuán)隊在實現(xiàn)目標(biāo)的過程，作為這個大團(tuán)隊中的一分子參與其中，我受益匪淺，感觸良深!

本次拓展的目的是為了提高大家的思想素質(zhì)、錘煉大家的意志品德、培養(yǎng)大家的團(tuán)隊精神和協(xié)作能力，造就一支思想過硬、作風(fēng)頑強(qiáng)、高度團(tuán)結(jié)，協(xié)作的精英團(tuán)隊。短短兩天一夜的拓展訓(xùn)練，不僅把妙趣橫生的游戲同人生、事業(yè)、團(tuán)隊、伙伴聯(lián)系在了一起，更給我們?nèi)w參訓(xùn)同學(xué)帶來了無窮的樂趣、信心、勇氣和思索，引起了心靈的強(qiáng)烈震撼和共鳴!

第一個項目是玩各種小游戲，要求一個大隊的同學(xué)分成不同的小組去玩不同的游戲，這些游戲都有不同的要求，要求術(shù)業(yè)有專攻，不同的同學(xué)玩不同的游戲，這就考驗了大家的團(tuán)結(jié)能力。第二個項目是紅黑大戰(zhàn)，游戲規(guī)則大家都很清楚，就不多說了，我想說下我的感受

游戲玩得不好，我們可以重新來過，我們甚至可以改變游戲規(guī)則，以獲得對我們有利的結(jié)果，但我們的人生呢?我們沒有任何能力去改變?nèi)魏我?guī)則，甚至我們也會有游戲臨近結(jié)束之際，才知道這場游戲的規(guī)則和寓意，這是個多么可悲和無奈的事實!紅黑大戰(zhàn)里有三種人，第一種人，堅決要求出紅牌，他們代表了人性深處的好斗、攻擊、自私和自我至上。他們的口號是：要么贏得整個世界，要么徹底失去，或者與對手同歸于盡!這是非常典型的賭徒心態(tài)?；蛘哒f，這是狼的行為。第二種人，他們是溫和的，包容的，他們希望與競爭共同把市場做大，達(dá)到雙贏。他們是理性的，但更多的是理想主義：他們憑什么認(rèn)為自己的寬容、和氣、與人為善，就一定能得到對方的相同的回應(yīng)，他們怎么知道一定就能雙贏呢?他們的理想是有條件的，他們需要生活適宜的環(huán)境里?；蛘哒f，這是羊的行為。第三種人，他們是盲目的，迷惑的，他們?nèi)狈ψ銐虻闹腔廴ッ鞅媸欠?，他們甚至不知道自己?yīng)該出什么牌，他們很容易受到誘導(dǎo)，可以說，他們的心智基本是不成熟的，或者，是不負(fù)責(zé)任的，因此，他們要么隨大流，要么不表態(tài)，要么干脆放棄。在這個游戲過程中，有沒有即是理性，也是現(xiàn)實的，充滿智慧，即懂得積極進(jìn)取，又知道寬容包涵，也知道適時放棄的人?沒有。因為這正是游戲設(shè)計的圈套，游戲設(shè)計者只想通過這個游戲，集中地暴露人性中隱藏的、陰暗的東西，畢竟每個人都不完美，都有自己的盲點和誤區(qū)，不幸的是，自己不知道而已。因此，集中暴露人性弱點，正是游戲設(shè)計的精妙之處。

第二天我們沖服了昨日的小游戲和打了幾場野戰(zhàn)，也沒什么可圈可點的，到現(xiàn)在我的身上還渾身酸痛，但是我卻無比快樂，心情也總是不能平靜――因為拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富。我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我超越了自己，完成了看似不可能的事情。提高了解決問題的能力，更增進(jìn)了對集體的參與意識與責(zé)任心。隨著形勢的不斷發(fā)展，我們也面臨著一個更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問題 并采用靈活的方法改善解決問題，如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率，如何能 夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作，能夠不斷自我激勵 和自我完善，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)!總之，這次拓展訓(xùn)練，我們增強(qiáng)自信心，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，提高解決問題的能力，增進(jìn)了對集體的參與意識與責(zé)任心，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中帶來很大的幫助。

第9篇：團(tuán)隊拓展訓(xùn)練范文

論文摘要:社會學(xué)理論主要是從社會整體出發(fā),通過社會關(guān)系和社會行為來研究社會的結(jié)構(gòu)、功能、發(fā)生、發(fā)展規(guī)律的綜合性學(xué)科。其研究范圍廣泛,包括了由微觀層級的社會行動或人際互動,至宏觀層級的社會系統(tǒng)或結(jié)構(gòu)。社會學(xué)領(lǐng)域理論是拓展訓(xùn)練中的團(tuán)隊學(xué)習(xí)的重要理論依據(jù),也是拓展訓(xùn)練操作技巧的理論指導(dǎo),對于認(rèn)識拓展訓(xùn)練中的現(xiàn)象和規(guī)律具有重要的作用。

一、社會互賴?yán)碚撛谕卣褂?xùn)練中的應(yīng)用

(一)對社會互賴?yán)碚摰恼J(rèn)知

社會互賴?yán)碚摪l(fā)端于20世紀(jì)早期的德國柏林大學(xué)。格式塔心理學(xué)創(chuàng)始人之一的庫爾特·考夫卡(kurtkoffka)于1935年提出:群體是成員間的互賴性,是可以變化的動力整體,這就首次提出了“群體動力整體性”的觀點。

考夫卡的同事勒溫(k.lewin)在其基礎(chǔ)上,對上述觀點進(jìn)行了闡發(fā),他認(rèn)為群體的本質(zhì)是其成員基于共同目標(biāo)而形成的互賴,由此促使群體成為一個整體,若群體中任何成員或次群體的狀態(tài)發(fā)生改變,將會影響其他成員或其他次群體產(chǎn)生改變;群體成員內(nèi)在的緊張狀態(tài)能夠引發(fā)完成共同目標(biāo)的動機(jī)[1]。

勒溫的弟子莫頓·道奇(mortondeutsch)于1949年首次提出了兩種社會互賴:積極的和消極的社會互賴,從目標(biāo)結(jié)構(gòu)角度得出了合作與競爭的理論。最終莫頓·道奇的弟子約翰遜兄弟將這一理論進(jìn)行統(tǒng)整與拓展,形成了社會互賴?yán)碚擉w系。約翰遜兄弟將社會互賴分為三種情況:積極的社會互賴、消極的社會互賴、沒有社會互賴。社會互賴?yán)碚搶⒑献骱透偁幾鳛殛P(guān)系變量而非個體變量來進(jìn)行研究。它不僅關(guān)注在完成任務(wù)中合作和競爭的效果,而且對互動方式、心理過程、人際關(guān)系、對自我和工作的態(tài)度等也進(jìn)行詳細(xì)研究。在教育領(lǐng)域,社會互賴?yán)碚摰倪\用和發(fā)展最成功的范例是合作學(xué)習(xí)的興起與繁榮。

(二)社會互賴?yán)碚撛谕卣褂?xùn)練中的應(yīng)用

社會互賴?yán)碚撝饕芯總€體間在合作性和競爭性的社會情境中相互影響時的行動效率、內(nèi)在心理過程、互動方式及結(jié)果。雖然崇尚個人英雄主義、單打獨斗的年代,伴隨著現(xiàn)代社會的飛速發(fā)展,已經(jīng)逝去,團(tuán)隊合作在當(dāng)今時代備受青睞。但是合作離不開競爭,沒有競爭的合作是膚淺的、毫無生機(jī)的;競爭也離不開合作,沒有合作的競爭,是孤單的、狹隘的。

拓展項目的設(shè)計更傾向于合作與競爭的相互依存。在拓展課程實施過程中,既強(qiáng)調(diào)學(xué)員之間的合作,又注重培養(yǎng)學(xué)員的有序競爭,最終達(dá)到一種在合作中競爭、在競爭中合作的培訓(xùn)效果。團(tuán)隊目標(biāo)的達(dá)成,是學(xué)員間合作的結(jié)果,但是也離不開相互之間的競爭。合作的同時鼓勵競爭,有助于提升團(tuán)隊個體的能力,進(jìn)而提高團(tuán)隊整體的凝聚力和競爭力。而在鼓勵競爭的同時,又要注重相互之間的合作。競爭本身并不是目的,而是達(dá)到更高的目標(biāo)的手段,在競爭中合作應(yīng)體現(xiàn)“雙贏”原則。一個人再強(qiáng)大,只能超越自己,而一個強(qiáng)大的團(tuán)隊可以攻克許多看似不可能完成的難題,這就是團(tuán)隊力量的最好彰顯。

社會互賴?yán)碚撛谕卣褂?xùn)練中得到了很好的詮釋。在完成拓展項目,達(dá)成團(tuán)隊目標(biāo)過程中,學(xué)員之間容易相互誘導(dǎo)和影響。積極互賴使學(xué)員間產(chǎn)生促進(jìn)性互動,如果學(xué)員能夠全身心的投入,就會形成一種積極的氛圍,可以感染到團(tuán)隊中的每位成員。這樣不僅促進(jìn)個人小目標(biāo)的完成,而且加速了團(tuán)隊大目標(biāo)的實現(xiàn)。消極互賴往往使學(xué)員間產(chǎn)生阻抗性互動,對困難程度評估過高,或者對自己的能力評價過低,都會使學(xué)員產(chǎn)生消極的互動,如果這種消極互動得到擴(kuò)散,會對目標(biāo)的達(dá)成起到很大的阻礙作用。而沒有互賴就意味著不會產(chǎn)生互動,目標(biāo)也就肯定不會實現(xiàn)。

二、群體動力學(xué)理論在拓展訓(xùn)練中的應(yīng)用

(一)對群體動力學(xué)理論的認(rèn)知

群體動力學(xué)(groupdynamies)亦稱“團(tuán)體動力學(xué)”,試圖通過對群體現(xiàn)象的動態(tài)分析發(fā)現(xiàn)其一般規(guī)律的理論。群體動力學(xué)是20世紀(jì)三四十年代西方社會科學(xué)的一種跨學(xué)科研究,其理論基礎(chǔ)是社會心理學(xué)的先驅(qū)—庫爾特·勒溫(kurtlewin)的“場論”。“場”是他借用物理學(xué)上力場的概念,其基本要義為:在同一場內(nèi)的各部分元素彼此影響;當(dāng)某部分元素變動,所有其他部分的元素都會受到影響。勒溫采用格式塔心理學(xué)觀點,將個體行為變化視為在某一時間與空間內(nèi),受內(nèi)外兩種因素交互作用的結(jié)果。

勒溫認(rèn)為[2],群體行為由構(gòu)成群體的個體來執(zhí)行,但群體具有較強(qiáng)的整體性,對個體具有很大的支配力。用公式b(f)=e×p來表示,即個體行為b是個體所處環(huán)境特征e與個體自身特點p互動的函數(shù)。

群體動力學(xué)主要研究群體的凝聚力(如決定群體凝聚力強(qiáng)弱的因素),群體壓力和社會規(guī)范(如從眾現(xiàn)象等),群體目標(biāo)(如群體目標(biāo)的有無對群體性能的影響)和成員的動機(jī)作用(如競爭與合作)等等。

(二)群體動力學(xué)理論在拓展訓(xùn)練中的應(yīng)用

拓展訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊學(xué)習(xí)的氛圍,整個過程就是幫助團(tuán)隊和每個成員不斷發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊和自己存在的問題,不斷向好的方向改善的過程。拓展訓(xùn)練的各個環(huán)節(jié)都能體驗到團(tuán)隊精神。在場地項目和情景項目中,目標(biāo)的完成離不開團(tuán)隊成員之間的相互協(xié)作。在高空項目中,個人的成功挑戰(zhàn)也離不開團(tuán)隊成員之間的鼓勵。

拓展訓(xùn)練課程中會形成以團(tuán)隊為單位的“場”,學(xué)員也會在這個“場”中體驗項目,并在體驗中促進(jìn)個體的感悟的形成。雖然群體動力源于個體動力,但是群體動力在很大程度上影響著個體動力。由于每位學(xué)員在生活學(xué)識、經(jīng)歷等等各個方面都存在很多不同之處,所以他們對拓展訓(xùn)練的理解角度存在一定的差異,這樣就導(dǎo)致學(xué)員在參加拓展訓(xùn)練過程中的態(tài)度也不盡相同。但當(dāng)團(tuán)隊這個“場”形成之后,以團(tuán)隊的整體性來引導(dǎo)和影響學(xué)員行為,會使整個團(tuán)隊產(chǎn)生一種積極向上的氛圍,很大程度上提高了團(tuán)隊目標(biāo)實現(xiàn)的可能性。即使有個別學(xué)員存在消極的情緒,但受到積極氛圍的感染,也會產(chǎn)生從眾現(xiàn)象,融入到團(tuán)隊之中。反之,如果整個“場”的氛圍是消極的,哪怕有積極的學(xué)員,也會受到環(huán)境的影響,從而產(chǎn)生不利于團(tuán)隊目標(biāo)達(dá)成的消極因素。

三、符號互動理論在拓展訓(xùn)練中的應(yīng)用

(一)對符號互動理論的認(rèn)知

符號互動理論(symbolicinteractiontheory,又稱象征互動理論),是與美國社會學(xué)的芝加哥學(xué)派有著密切關(guān)系的傳播學(xué)基礎(chǔ)理論之一,也是重要的教育社會學(xué)理論。其代表人物是米德(g.mead),其核心的三個概念是“符號”、“自我”、“互動”。雖然“符號互動論”是布魯姆提出的名詞,但符號互動理論是米德獨一無二的思想,在其著作《心智、自我與社會》中得到最充分的表達(dá)和呈現(xiàn)。這個具有開創(chuàng)性的社會學(xué)觀點理論對社會科學(xué)作出了卓越的貢獻(xiàn),但也受到其他許多學(xué)者的影響,尤其繼承了c·h·庫利的“鏡中自我”概念。

米德認(rèn)為象征符號乃是社會生活的基礎(chǔ)。他綜合了新達(dá)爾文主義、杜威的實用主義和行為主義,將人類心智、社會自我、社會結(jié)構(gòu)貫穿于社會互動之中[3]。他認(rèn)為,人們具有獨特的心智過程,他們通過“體味而理解他人的角色”就可以達(dá)到一個新的高度,因為行動者可以更準(zhǔn)確地估計他們對他人的行動可能產(chǎn)生的后果,并進(jìn)而增加與他人合作性互動的可能。

符號互動理論在后期的發(fā)展中分為兩大學(xué)派,一派是由布魯默領(lǐng)導(dǎo)的芝加哥學(xué)派,繼承了米德的研究成果;另一派是以科學(xué)取向為特征的衣阿華學(xué)派,代表人物有m·庫恩、卡奇等。兩派的基本區(qū)別在于方法論,衣阿華學(xué)派采取量化的取向。

(二)符號互動理論在拓展訓(xùn)練中的應(yīng)用

米德的符號互動理論貫穿于整個拓展訓(xùn)練的課程,對拓展訓(xùn)練的發(fā)展有著重要的意義。符號是指傳達(dá)信息的基本單元。它是對事物的表征,也是語言、動作、表情等的代碼形式。而互動則是一種使對象之間相互作用而產(chǎn)生彼此發(fā)生積極的改變的過程。符號互動論強(qiáng)調(diào)人們在感受并理解他人角色的過程中自我概念在不斷地成熟,使學(xué)生獲得“鏡中我”的感覺,視他人態(tài)度和意向而行動的能力也會不斷地增強(qiáng)。

在拓展訓(xùn)練課程實施過程中,培訓(xùn)師要創(chuàng)設(shè)情境,通過精心設(shè)置的項目,利用模擬的環(huán)境,引導(dǎo)學(xué)員變換角色去體驗他人的想法,理解他人的觀點、價值觀等。運用“成功導(dǎo)向”和“關(guān)系導(dǎo)向”的引導(dǎo)方式,適時加以鼓勵并引導(dǎo)其以成功為目標(biāo),提高個體參與活動的積極性。那么在此過程中就存在著兩大角色,即培訓(xùn)師與學(xué)員,那么也就存在著師生互動和生生互動。師生互動則是通過項目導(dǎo)入及規(guī)則介紹得以體現(xiàn)。也就是互動情境“文本”的解讀過程,師生通過對互動符號的理解與解釋而達(dá)到互識和共識。生生關(guān)系則主要表現(xiàn)在學(xué)員之間為了完成團(tuán)隊目標(biāo),而進(jìn)行的符號互動。

符號交互作用理論把社會相互作用解釋為符號交換、直接溝通,人們能想象他人或群體怎樣看待自己[4],即個體自己能扮演他人或群體的角色,相應(yīng)地解釋情境,并決定自己如何行動。符號交互作用理論現(xiàn)在拓展訓(xùn)練中得到廣泛地應(yīng)用。使用的較多的是莫利諾在1960年所創(chuàng)建的“角色扮演技術(shù)”。拓展訓(xùn)練過程中,主要采用角色扮演技術(shù),讓學(xué)員在一種特定的或創(chuàng)設(shè)的情境中扮演某一角色,使其認(rèn)清角色的理想模型,了解項目對角色的期望和自己應(yīng)盡的角色義務(wù),從而有助于他們?nèi)タ刂苹蚋淖冏约旱膽B(tài)度與行為,以達(dá)到改善人際關(guān)系和提高工作或?qū)W習(xí)效率的目的。

四、結(jié)語

拓展訓(xùn)練打破了單一的說教與灌輸?shù)膫鹘y(tǒng)教學(xué)方式,以一種先行而后知的體驗式學(xué)習(xí)方式倍受推崇。伴隨著拓展訓(xùn)練的不斷成熟和發(fā)展,其理論體系也得以充實。團(tuán)隊學(xué)習(xí)貫穿于整個拓展訓(xùn)練課程,將學(xué)員放到一個團(tuán)隊的環(huán)境中去,在團(tuán)隊中與他人互動合作學(xué)習(xí),共同成長。社會學(xué)領(lǐng)域中的社會互賴?yán)碚摗⑷后w動力學(xué)和符號互動理論都是拓展訓(xùn)練進(jìn)行團(tuán)隊學(xué)習(xí)的理論依據(jù)。

參考文獻(xiàn):

[1]鄭淑貞,盛群力.社會互賴?yán)碚搶献鲗W(xué)習(xí)設(shè)計的啟示[j].教育學(xué)報,2010,6(6):34.

[2]楊成.歷奇教育[m].廣東人民出版社,2007,(12):52.