體育教學(xué)的一般規(guī)律精選(九篇)

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第1篇：體育教學(xué)的一般規(guī)律范文

【關(guān)鍵詞】運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練；高校教學(xué)；創(chuàng)新方向

一、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練原則的概述

所謂運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練原則，就是督促學(xué)生以訓(xùn)練身體素質(zhì)為目的，進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)過程中需要遵循的基本準(zhǔn)則。是針對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練而提出的指導(dǎo)規(guī)范，讓學(xué)生在訓(xùn)練活動(dòng)中思考完善操作內(nèi)容的流程。通過其原則的有效實(shí)施，才能夠讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中得到理想的訓(xùn)練效果。科學(xué)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練原則，是依據(jù)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的客觀規(guī)律進(jìn)行總結(jié)，從而應(yīng)用于普遍的體育教學(xué)活動(dòng)中。通過合理分析學(xué)生競(jìng)技能力，以及相應(yīng)提高的變化規(guī)律的統(tǒng)計(jì)，以便于在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練上進(jìn)行合理的安排，促進(jìn)學(xué)生的身體素質(zhì)提升，以及精神面貌提升。

二、高校體育教學(xué)中三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練原則

通過多年競(jìng)技體育訓(xùn)練的教學(xué)過程中，前人總結(jié)出了三項(xiàng)原則，即專項(xiàng)訓(xùn)練與一般訓(xùn)練原則，競(jìng)技需要區(qū)別對(duì)待訓(xùn)練原則，健康保障與導(dǎo)向激勵(lì)訓(xùn)練原則。三項(xiàng)原則并不是獨(dú)立存在的，而是相互依托，共同促進(jìn)，從而最終形成有效的訓(xùn)練目的。

（一） 專項(xiàng)訓(xùn)練與一般訓(xùn)練原則

專項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練，應(yīng)當(dāng)以保障運(yùn)動(dòng)效果沒目的，從實(shí)際出發(fā)在訓(xùn)練中提升運(yùn)動(dòng)者專業(yè)技術(shù)和身體運(yùn)動(dòng)能力。而一般訓(xùn)練中，應(yīng)當(dāng)遵循人體基本運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的規(guī)律，適當(dāng)開展體能訓(xùn)練，在不確定主體運(yùn)動(dòng)目標(biāo)的情況下，以提升基本體能為訓(xùn)練目的。那么專項(xiàng)訓(xùn)練注重訓(xùn)練目標(biāo)，而一般訓(xùn)練注重基本體能。

（二） 競(jìng)技需要區(qū)別對(duì)待訓(xùn)練原則

競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)的需求為目的的運(yùn)動(dòng)原則，是需要根據(jù)具體競(jìng)技項(xiàng)目進(jìn)行區(qū)分，從而明確運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練最終能夠達(dá)到的效果。而區(qū)別對(duì)待是指根據(jù)不同運(yùn)動(dòng)者的運(yùn)動(dòng)能力特點(diǎn)，進(jìn)行有針對(duì)性的訓(xùn)練。與競(jìng)技體育的要求相適應(yīng)，就是在運(yùn)動(dòng)中以個(gè)人特點(diǎn)進(jìn)行區(qū)分。例如大球籃球運(yùn)動(dòng)中，可以將身材很高的運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)為中鋒，而身材矮小但身體靈活性較好的人培養(yǎng)為小前鋒，控球能力優(yōu)秀思維能力強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)員可以發(fā)展為組織后衛(wèi)。

（三）健康保障與導(dǎo)向激勵(lì)訓(xùn)練原則

健康保障是指在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的過程中，必須遵循人體客觀體能規(guī)律，進(jìn)行合理訓(xùn)練，如果超長(zhǎng)時(shí)間、或者超強(qiáng)負(fù)荷、以及超量運(yùn)動(dòng)，都會(huì)引起運(yùn)動(dòng)疲勞，從而導(dǎo)致人體健康指標(biāo)下降，不利于長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的整體規(guī)劃。以健康為根本的理念中，進(jìn)行導(dǎo)向激勵(lì)的訓(xùn)練原則是指，人體體能尚未完全發(fā)揮實(shí)際能力，但本人意志薄弱已經(jīng)主觀臆斷無法完成該項(xiàng)訓(xùn)練時(shí)，教練員應(yīng)當(dāng)給予相應(yīng)的激勵(lì)過程，以便于訓(xùn)練者能夠在接近心理防線的基礎(chǔ)上超長(zhǎng)發(fā)揮身體潛能。

三、基于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練原則提升高校體育教學(xué)質(zhì)量的創(chuàng)新方向

（一）基于專項(xiàng)訓(xùn)練與一般訓(xùn)練原則的體育教學(xué)創(chuàng)新

根據(jù)專項(xiàng)訓(xùn)練與一般訓(xùn)練原則，高校在開展體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的過程中，應(yīng)當(dāng)注重專業(yè)運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)過程，與一般大學(xué)生運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的計(jì)劃差別。對(duì)于專業(yè)運(yùn)動(dòng)員所從事的體育項(xiàng)目，要進(jìn)行分門別類的訓(xùn)練，進(jìn)行有針對(duì)性的訓(xùn)練科目，從而提升運(yùn)動(dòng)員在所屬體育領(lǐng)域內(nèi)的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)提升。例如，體操運(yùn)動(dòng)員可以適當(dāng)開展瑜伽訓(xùn)練，通過瑜伽訓(xùn)練的內(nèi)容，強(qiáng)化學(xué)生的身體柔韌性、肢體平衡感、常規(guī)項(xiàng)目上的體能耐力、以及應(yīng)用身體為單位的力量提升等。而對(duì)于非專項(xiàng)訓(xùn)練的學(xué)生則應(yīng)當(dāng)適量降低運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的目標(biāo)，從體能訓(xùn)練為基礎(chǔ)的訓(xùn)練科目上進(jìn)行選擇，包括蹲起、俯臥撐、仰臥起坐、有氧訓(xùn)練等。那么進(jìn)行以不同訓(xùn)練目標(biāo)為基礎(chǔ)的訓(xùn)練計(jì)劃，可以有針對(duì)性的進(jìn)行相關(guān)科目訓(xùn)練，能夠讓學(xué)生根據(jù)自身需求完善訓(xùn)練計(jì)劃，從而形成整體提升的教學(xué)計(jì)劃。那么這種有針對(duì)性的訓(xùn)練方式，也是我國(guó)高校體育教師應(yīng)當(dāng)創(chuàng)新的主要方向。

（二）基于競(jìng)技需要區(qū)別對(duì)待訓(xùn)練原則的體育教學(xué)創(chuàng)新

以往的高校體育教學(xué)中沒有區(qū)別對(duì)待學(xué)生的差異化，所以在體育訓(xùn)練的教學(xué)過程中，沒有得到很高的教學(xué)效果。那么高校體育教師在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)，應(yīng)當(dāng)依據(jù)競(jìng)技需要區(qū)別對(duì)待訓(xùn)練原則，根據(jù)學(xué)生個(gè)人特點(diǎn)進(jìn)行差異化的教學(xué)方式。例如，在游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的訓(xùn)練上，身體靈活性好的學(xué)生，可以適當(dāng)開展花樣游泳的訓(xùn)練科目。爆發(fā)力強(qiáng)的學(xué)生，可以相應(yīng)進(jìn)行短程自由泳的訓(xùn)練。而耐力體能優(yōu)秀的學(xué)生也可以進(jìn)行時(shí)段長(zhǎng)的耐力游泳訓(xùn)練，特別優(yōu)秀的學(xué)生甚至可以進(jìn)行鐵人三項(xiàng)的訓(xùn)練。那么從學(xué)生個(gè)人身體素質(zhì)出發(fā)，根據(jù)身體能力的基本特點(diǎn)，揚(yáng)長(zhǎng)避短才能夠讓學(xué)上在普遍的訓(xùn)練科目上能夠統(tǒng)一提高。從而發(fā)揮出高校體育教學(xué)的實(shí)踐教學(xué)效果，為我國(guó)體育事業(yè)培養(yǎng)出優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)人才。

（三） 基于健康保障與導(dǎo)向激勵(lì)訓(xùn)練原則的體育教學(xué)創(chuàng)新

任何運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的訓(xùn)練過程都應(yīng)當(dāng)遵循健康原則，哪怕是最基本的田徑訓(xùn)練也要根據(jù)學(xué)生的個(gè)人素質(zhì)進(jìn)行合理的訓(xùn)練計(jì)劃。那么在運(yùn)動(dòng)過程中，體育教師也要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的體能變化，在發(fā)現(xiàn)有運(yùn)動(dòng)疲勞出現(xiàn)的情況下及時(shí)作出訓(xùn)練計(jì)劃的調(diào)整，從力量或者時(shí)間上進(jìn)行縮減，避免學(xué)生由于訓(xùn)練過量而產(chǎn)生身體不適，影響最為根本的健康問題。在長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)中尤為突出明顯，很多學(xué)生在萬米之后體能極度下降，但根本身體素質(zhì)能夠堅(jiān)持剩余賽段。那么依據(jù)這樣的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練原則，高校也可以適當(dāng)放寬對(duì)于體育教師課程內(nèi)容的控制，可以尤體育教師依據(jù)學(xué)生身體情況進(jìn)行教學(xué)計(jì)劃的訓(xùn)練。那么將實(shí)際教學(xué)權(quán)力還給體育教師，就是體育教學(xué)中最為突出的創(chuàng)新方向。

作者簡(jiǎn)介：

楊江林（1982-），男，民族：漢族，籍貫：云南麗江，學(xué)歷：大學(xué)本科，專業(yè)：體育教育，研究方向：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，職稱：副教授，工作單位：云南經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院。

白曼利（1981-），女，民族：漢族，籍貫：陜西咸陽，學(xué)歷：研究生，專業(yè)：體育教育，研究方向：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，職稱：副教授，工作單位：云南經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院。

參考文獻(xiàn)：

第2篇：體育教學(xué)的一般規(guī)律范文

摘 要 從目前高校體育教育的開展來看，要想提高體育教育質(zhì)量，就要對(duì)體育教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行深入了解，充分吸收體育教育學(xué)內(nèi)容，并積極開展體育教育學(xué)的推廣和應(yīng)用，使體育教育學(xué)能夠在高校中得到全面應(yīng)用，提高體育教育學(xué)對(duì)高校教學(xué)的促進(jìn)作用，滿足高校體育教學(xué)需要，促進(jìn)高校體育教學(xué)取得積極效果?；谶@一認(rèn)識(shí)，在高校體育教學(xué)活動(dòng)中，應(yīng)對(duì)體育教育學(xué)的作用引起足夠的重視，提高體育教育學(xué)的應(yīng)用范圍，發(fā)揮體育教育學(xué)的作用，提升體育教育學(xué)水平，為高校體育教學(xué)發(fā)展提供有力支持。

關(guān)鍵詞 體育教育學(xué) 高校 應(yīng)用 探討

一、前言

在目前高校教育中，體育教育學(xué)作為重要的教學(xué)內(nèi)容，成為了體育教育的重要指導(dǎo)。結(jié)合高校體育教育的開展實(shí)際，我們應(yīng)對(duì)體育教育學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行深入分析，并對(duì)體育教育學(xué)在高校中的應(yīng)用進(jìn)行探討，發(fā)揮體育教育學(xué)的重要作用，提升體育教育學(xué)的整體應(yīng)用效果，為高校體育教學(xué)的開展提供有力的支持。由此可見，對(duì)體育教育學(xué)的研究是十分必要的，對(duì)提高高校體育教學(xué)質(zhì)量具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。為此，我們應(yīng)在高校體育教學(xué)中積極應(yīng)用體育教育學(xué)內(nèi)容，促進(jìn)體育高校體育發(fā)展取得積極效果。

二、體育教育學(xué)內(nèi)容分析

體育教育首先以哲學(xué)為基礎(chǔ)，只有以哲學(xué)的認(rèn)識(shí)論、方法論作指導(dǎo)，才能準(zhǔn)確地觀察分析問題；與心理學(xué)的聯(lián)系越來越密切；體育教育學(xué)還必須以生物科學(xué)和人體科學(xué)理論作為堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。體育教學(xué)法亦稱教授法，主要研究教學(xué)理論和實(shí)踐及其過程、原則、內(nèi)容、組織、方法和評(píng)價(jià)。體育教育學(xué)是教育學(xué)的分支，教育學(xué)是體育教育學(xué)的理論支柱。教育學(xué)研究一般教育規(guī)律和一般教育原則、方針、方法，構(gòu)成體育教育學(xué)理論前提。體育教育學(xué)是體育教育的特殊規(guī)律及其理論、原則、方法，兩者是特殊和一般的關(guān)系，體育教育學(xué)具有應(yīng)用性學(xué)科特征。體育教育學(xué)與學(xué)校體育學(xué)有不可分割的聯(lián)系。學(xué)校體育學(xué)是研究學(xué)校體育工作基本原理與方法的學(xué)科，內(nèi)容包括學(xué)校體育管理、學(xué)校課外體育、學(xué)校體育科研等，其中體育教學(xué)是學(xué)校體育學(xué)研究的主要內(nèi)容之一?？梢哉f，學(xué)校體育學(xué)涉及學(xué)校體育總體，而體育教學(xué)是學(xué)校體育學(xué)的局部，同時(shí)是該部分的擴(kuò)展和延伸，是學(xué)校體育學(xué)在個(gè)體體育教育中的應(yīng)用、落實(shí)和發(fā)展。

三、體育教育學(xué)在高校中的作用及應(yīng)用

從體育教育學(xué)的內(nèi)容來看，體育教育學(xué)與實(shí)際體育教學(xué)聯(lián)系十分緊密，對(duì)體育教學(xué)形成了有力的支撐，滿足了體育教學(xué)的實(shí)際需求。從目前高校體育教學(xué)的開展來看，應(yīng)對(duì)體育教育學(xué)有足夠的認(rèn)識(shí)，應(yīng)在高校體育教學(xué)中將體育教育學(xué)作為主要指導(dǎo)。目前來看，體育教育學(xué)在高校中的應(yīng)用主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

（一）體育教育學(xué)對(duì)高校體育教學(xué)產(chǎn)生了積極的指導(dǎo)作用

由于體育教育學(xué)在內(nèi)容和方法上具有一定的指導(dǎo)作用，因此體育教育學(xué)對(duì)高校體育教學(xué)形成了有效的指導(dǎo)，保證了高校體育教學(xué)的有效開展，從目前高校體育教學(xué)的實(shí)際過程來看，體育教育學(xué)內(nèi)容得到了貫徹和落實(shí)，高校體育的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法上得到了有力的指導(dǎo)，滿足了高校體育教學(xué)的發(fā)展需求。

（二）體育教育學(xué)成為了高校體育教學(xué)中的重要學(xué)科

考慮到體育教育學(xué)的重要作用，目前體育教學(xué)已經(jīng)成為了高校體育教學(xué)中的重要學(xué)科，關(guān)系到高校體育教學(xué)的整體質(zhì)量。從目前高校體育教學(xué)的發(fā)展來看，要想提高體育教學(xué)的整體質(zhì)量，就要在體育教學(xué)中積極應(yīng)用體育教育學(xué)，并將體育教育學(xué)作為主要學(xué)科來看待，滿足高校體育教學(xué)的實(shí)際需要。為此，我們要清楚體育教育學(xué)的主體地位。

（三）體育教育學(xué)形成了對(duì)高校體育教學(xué)的有力促進(jìn)

由于體育教育學(xué)具有一定的指導(dǎo)作用，在高校中要想提高整體教學(xué)效果，就要積極利用體育教育學(xué)，提高體育教育學(xué)的應(yīng)用范圍，促進(jìn)高校體育教學(xué)的全面發(fā)展。由此可見，在高校體育教學(xué)中，體育教育學(xué)能夠形成對(duì)高校體育教學(xué)的有力促進(jìn)，我們應(yīng)認(rèn)識(shí)到體育教育學(xué)的重要作用，提升體育教育學(xué)的應(yīng)用效果。

（四）體育教育學(xué)對(duì)提高高校體育教學(xué)水平具有重要意義

從體育教育學(xué)的內(nèi)容來看，體育教育學(xué)對(duì)高校體育教學(xué)形成了有效的促進(jìn)，對(duì)高校體育教學(xué)開展和教學(xué)水平的提高具有重要作用。所以，我們要認(rèn)識(shí)到體育教育學(xué)的重要性，推動(dòng)體育教育學(xué)在高校中的應(yīng)用，促進(jìn)高校體育教學(xué)的有效開展，全面提高高校體育教學(xué)的整體水平。由此可見，我們要認(rèn)識(shí)到體育教育學(xué)對(duì)高校體育教學(xué)水平提升的重要意義。

四、結(jié)論

通過本文的分析可知，在高校體育教學(xué)開展過程中，應(yīng)對(duì)體育教育學(xué)的內(nèi)容和重要性進(jìn)行深入分析，并在實(shí)際教學(xué)中積極應(yīng)用體育教育學(xué)，發(fā)揮體育教育學(xué)的指導(dǎo)作用，積極貫徹落實(shí)體育教育學(xué)內(nèi)容，提升體育教育學(xué)的整體質(zhì)量和發(fā)展水平，充分滿足高校體育教學(xué)發(fā)展需要。

參考文獻(xiàn)：

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第3篇：體育教學(xué)的一般規(guī)律范文

論文摘要:體育教學(xué)是學(xué)校全部教學(xué)工作重要的一部分，是學(xué)生在教師有目的、有組織、有計(jì)劃的指導(dǎo)下，反復(fù)進(jìn)行身體練習(xí)，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，掌握體育的知識(shí)、技術(shù)和技能，提高認(rèn)識(shí)能力的過程。但這也并不等于教學(xué)過程的全部，還要在已形成“概念”的指導(dǎo)下，通過反復(fù)實(shí)踐練習(xí)，進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí)，加深對(duì)知識(shí)的理解，鞏固知識(shí)，形成技能和技巧，并運(yùn)用這些技能、技巧鍛煉身體。

體育教學(xué)是學(xué)校全部教學(xué)工作重要的一部分，是學(xué)生在教師有目的、有組織、有計(jì)劃的指導(dǎo)下，按照體育教學(xué)計(jì)劃、要求及內(nèi)容，反復(fù)進(jìn)行身體練習(xí)，發(fā)展身體，增強(qiáng)體質(zhì)，掌握體育的知識(shí)、技術(shù)和技能，提高認(rèn)識(shí)能力，向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育的過程。體育教學(xué)過程也是學(xué)生借助于教師的示范和講解，通過自身的感受，在教師的指導(dǎo)下，運(yùn)用比較、分析、綜合、歸納等思維形式，認(rèn)識(shí)了技術(shù)動(dòng)作的本質(zhì)和規(guī)律，建立起技術(shù)動(dòng)作的概念，但這也并不等于教學(xué)過程的結(jié)束，還需要把它付諸于實(shí)踐，也就是要在已形成“概念”的指導(dǎo)下，通過反復(fù)實(shí)踐練習(xí)，進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí)，加深對(duì)知識(shí)的理解，鞏固知識(shí)，形成技能和技巧，并運(yùn)用這些技能、技巧鍛煉身體。為此，在深化學(xué)校體育過程中，要使學(xué)生掌握體育知識(shí)、技術(shù)和技能，我認(rèn)為一般從以下三方面做起。

一、感知教材，形成動(dòng)作表象

動(dòng)作表象是指在感知覺的基礎(chǔ)上，在頭腦中重現(xiàn)出來的動(dòng)作形象。這是學(xué)生掌握體育知識(shí)、技術(shù)和技能的第一步。這一階段使學(xué)習(xí)對(duì)象形成表象，為進(jìn)一步建立動(dòng)作概念打基礎(chǔ)。教學(xué)一個(gè)新動(dòng)作時(shí)，必須熟悉學(xué)生是否具備必要的感性知識(shí)，開始時(shí)要領(lǐng)先教師正確的動(dòng)作表象。為此，教師要著眼于使學(xué)生形成正確的動(dòng)作表象，必須把完整示范和分解示范相結(jié)合，為使示范動(dòng)作的效果更好，要指導(dǎo)學(xué)生對(duì)感知對(duì)象的觀察，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力。先認(rèn)識(shí)動(dòng)作的整體和輪廓，然后觀察動(dòng)作的各個(gè)階段和細(xì)節(jié)，最后觀察動(dòng)作各部分之間的互相聯(lián)系。總之，動(dòng)作表象是形成動(dòng)作要領(lǐng)的基礎(chǔ)，動(dòng)作表象內(nèi)容不斷地豐富和充實(shí)，使動(dòng)作表象逐步概括化，再經(jīng)過一系列的抽象思維活動(dòng)，即轉(zhuǎn)化為概念。

二、理解教材，形成動(dòng)作概念

在學(xué)生感知教材的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行積極的思維活動(dòng)，對(duì)感知的教材加以概括，形成概念，掌握規(guī)律，這就是對(duì)教材的理解。動(dòng)作概念的形成是一個(gè)復(fù)雜的抽象思維過程，在這個(gè)過程中要引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用比較、分析、歸納、綜合、演繹等思維形式。

比較的方法是體育教學(xué)中經(jīng)常運(yùn)用的，便于使學(xué)生認(rèn)識(shí)對(duì)象的異同點(diǎn)，從中區(qū)別出一般的、本質(zhì)的特征來，以便使學(xué)生在掌握動(dòng)作規(guī)律時(shí)透過現(xiàn)象的東西，而抓住本質(zhì)的特征。比如，教學(xué)挺身式跳遠(yuǎn)時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生和以學(xué)過的蹲踞式跳遠(yuǎn)相比，啟發(fā)學(xué)生提出它們的相同點(diǎn)和不同點(diǎn)，在比較中得出挺身式跳遠(yuǎn)的要領(lǐng)，區(qū)別與蹲踞式跳遠(yuǎn)的主要特征是完成騰空步后下放擺動(dòng)腿形成挺身姿勢(shì)。

形成動(dòng)作概念還需要用分析和綜合的方法。分析是要學(xué)生把學(xué)習(xí)對(duì)象分解為各個(gè)部分，分別研究其每一部分的特征，并區(qū)分哪些是本質(zhì)特征，哪些是非本質(zhì)特征，綜合是要學(xué)生把學(xué)習(xí)的各個(gè)部分組合成一個(gè)整體來研究。譬如，要使學(xué)生形成跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)的要領(lǐng)就要分析跳遠(yuǎn)各技術(shù)環(huán)節(jié)的特點(diǎn)，分析出助跑、起跳、騰空、落地等技術(shù)環(huán)節(jié)各自的特殊性。分析和綜合是相互聯(lián)系的，教學(xué)只有把它們結(jié)合起來，才能使學(xué)生形成動(dòng)作概念。

歸納和演繹也是形成動(dòng)作概念不可缺少的思維過程。歸納是由個(gè)別到一般的推理，是從許多個(gè)別現(xiàn)象中對(duì)一系列事實(shí)材料進(jìn)行分析研究之后，找出其共同的、本質(zhì)的要素，排除其本質(zhì)的要素，從而概括出事物的一般性的要領(lǐng)或原理。演繹則是由一般到個(gè)別的推理，是從已確立的原理和規(guī)律出發(fā)，研究與之相應(yīng)的具體事實(shí)，從而推出個(gè)別思維的結(jié)論。比如，在鉛球教學(xué)中，通過原地側(cè)向推鉛球比原地正面推鉛球推的遠(yuǎn)，滑步推鉛球還比原地推的遠(yuǎn)的許多個(gè)別事例，說明加長(zhǎng)工作距離，有利于做功，有利于推鉛球的成績(jī)。從而推理得出，超越器械動(dòng)作是最后用力推球前的準(zhǔn)備動(dòng)作，這是用歸納法從個(gè)別到一般的推理得出的結(jié)論等?？傊隗w育教學(xué)中，比較、分析、歸納、綜合、演繹等思維過程，經(jīng)常是相互滲透，構(gòu)成一個(gè)復(fù)雜的抽象思維過程。教學(xué)時(shí)，要結(jié)合實(shí)際，善于啟發(fā)誘導(dǎo)，使學(xué)生開動(dòng)腦筋，積極思考，理解教材，形成動(dòng)作概念。

三、反復(fù)練習(xí)，形成動(dòng)作技能

在體育教學(xué)中，形成動(dòng)作表現(xiàn)和動(dòng)作要領(lǐng)只是教學(xué)的一個(gè)方面。不等于教學(xué)的結(jié)束，體育教學(xué)的特點(diǎn)是知識(shí)和技能密切聯(lián)系的。所以在形成學(xué)生動(dòng)作表象和動(dòng)作概念的基礎(chǔ)上，指導(dǎo)反復(fù)練習(xí)，以形成動(dòng)作技能，是體育過程中又一個(gè)重要方面。

練習(xí)在體育教學(xué)中也占有極為重要的地位，它是形成學(xué)生動(dòng)作技能的重要方法，練習(xí)過程也是身體鍛煉過程，方法要正確而多樣，由簡(jiǎn)到繁、由易到難，有系統(tǒng)地、循序漸進(jìn)地反復(fù)進(jìn)行，合理分配練習(xí)時(shí)間，合理安排練習(xí)的強(qiáng)度，讓學(xué)生知道練習(xí)的結(jié)果。通過練習(xí)使學(xué)生對(duì)動(dòng)作概念掌握得更加精確和透徹。

綜上所述，感知材料，形成動(dòng)作表象，理解教材，形成動(dòng)作概念及反復(fù)練習(xí)，形成動(dòng)作技能的三個(gè)階段，都有各自的特點(diǎn)和完成特定的任務(wù)，但它們又不是截然分開的，而是相互交錯(cuò)、互相滲透、互相聯(lián)系，構(gòu)成了統(tǒng)一的、完整的體育教學(xué)過程。

參考文獻(xiàn)

[1]毛振明.體育教學(xué)科學(xué)化探索[M].北京:高等教育出版社，1999.

第4篇：體育教學(xué)的一般規(guī)律范文

對(duì)小學(xué)體育課堂教學(xué)低效，不少體育教師進(jìn)行了反思，且提出了各種方法、手段，可謂仁者見仁智者見智，歸納起來主要有這樣幾種說法：課堂教學(xué)前準(zhǔn)備不充分；教學(xué)內(nèi)容、重點(diǎn)不突出；教學(xué)內(nèi)容選擇缺乏針對(duì)性；教學(xué)管理能力差；小組合作流于形式；課堂教學(xué)不靈活；教學(xué)安排忽視差異性。

筆者認(rèn)為，除了上述原因，還有這樣一些教學(xué)行為導(dǎo)致小學(xué)體育教學(xué)低效。

一、重主體，輕主導(dǎo)

這主要表現(xiàn)在學(xué)生練得多，教師講得少、示范得少，表面上看學(xué)生練得不亦樂乎，其實(shí)大部分時(shí)間是在漫無目的地練、不知所措地練，這樣一堂課學(xué)生即使有三十分鐘練習(xí)，也是徒勞。因此，要提高認(rèn)識(shí)，教師要再次擺正“主導(dǎo)”與“主體”的關(guān)系。

二、重形式，輕效果

這主要體現(xiàn)在兩個(gè)方面：一方面，教學(xué)模式的形式化；另一方面，游戲教學(xué)的形式化。體育教學(xué)中之所以會(huì)出現(xiàn)“重形式，輕效果”的誤區(qū)，主要是由于小學(xué)體育師資配備不齊和教師自身素質(zhì)不夠高所決定的，因此加強(qiáng)農(nóng)村小學(xué)的體育師資配備和提高體育教師的素質(zhì)是當(dāng)務(wù)之急。

三、重達(dá)標(biāo)，輕教學(xué)

對(duì)于小學(xué)體育而言，達(dá)標(biāo)成績(jī)和運(yùn)動(dòng)會(huì)名次往往是評(píng)價(jià)其工作好壞的單純標(biāo)準(zhǔn)。為了追逐這方面的名利，有些學(xué)校就把它們當(dāng)作體育工作的中心，所有體育課都圍繞著它們轉(zhuǎn)，有的教師想努力改變這種現(xiàn)狀，可是力不從心，結(jié)果教材的內(nèi)容就被打入“冷宮”，體育教學(xué)被異化，擺在了次要的位置。因此，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)在觀念上要樹立全局體育觀，重視體育教學(xué)，從多元化的角度評(píng)價(jià)體育工作，完善評(píng)價(jià)機(jī)制，切實(shí)處理好達(dá)標(biāo)與教學(xué)（指體育教學(xué)和語數(shù)教學(xué)）的矛盾。

四、重技能，輕科學(xué)

教師注重的是純粹的教學(xué)過程和其中的教學(xué)方法、教學(xué)手段及運(yùn)動(dòng)技能的形成和發(fā)展，而對(duì)于表現(xiàn)在練習(xí)密度、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷等方面的科學(xué)性規(guī)律指標(biāo)卻較為輕視。這體現(xiàn)在備課時(shí)的“應(yīng)付性”，教學(xué)中的“無視性”和課后的“冷漠性”三個(gè)方面，有的老師甚至在這方面從未考慮過。因此，教師要從宏觀上把握科學(xué)性，從主觀上重視科學(xué)性，使教學(xué)中的量化與質(zhì)變統(tǒng)一協(xié)調(diào)，達(dá)到預(yù)計(jì)的教學(xué)目的就并非難事。

五、重上課，輕反思

教師常常是課一上完就萬事大吉，并沒養(yǎng)成對(duì)每一堂課的得失進(jìn)行總結(jié)與反思的習(xí)慣，課也就得不到應(yīng)有的改進(jìn)，低效的教學(xué)行為也就日復(fù)一日、年復(fù)一年地重復(fù)著。要打造高效體育課堂，就得學(xué)會(huì)反思。反思是種意識(shí)，是提升教學(xué)能力的基礎(chǔ)，教師只有把教學(xué)反思轉(zhuǎn)化為日常的教學(xué)行為才能切實(shí)有效地提高體育課堂教學(xué)有效性，要常常反思教學(xué)目標(biāo)（學(xué)習(xí)目標(biāo)）的預(yù)設(shè)是否合理；反思學(xué)習(xí)內(nèi)容是否有利于促進(jìn)學(xué)生的身心健康，是否符合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，是否與學(xué)生的生活實(shí)際和未來發(fā)展有機(jī)聯(lián)系，并滿足其心理需求；反思是否有利于培養(yǎng)學(xué)生對(duì)自我、群體和社會(huì)的責(zé)任感，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理、社會(huì)適應(yīng)等方面的發(fā)展；反思教材選擇的難度是否適中；反思教學(xué)設(shè)計(jì)和教學(xué)過程是否符合教學(xué)規(guī)律：一是主要的教法和學(xué)練過程設(shè)計(jì)是否符合運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律，二是教學(xué)的組織安排是否符合體育教學(xué)中學(xué)生心理活動(dòng)規(guī)律，三是運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的設(shè)計(jì)是否符合學(xué)生身體發(fā)展規(guī)律；反思是否有效地利用場(chǎng)地、器材，避免造成學(xué)校資源的浪費(fèi)；反思是否給學(xué)生留有一定的自由空間；反思教學(xué)評(píng)價(jià)是否能促進(jìn)大多數(shù)學(xué)生的發(fā)展；反思失敗緣由，記錄精彩瞬間和教訓(xùn)。

第5篇：體育教學(xué)的一般規(guī)律范文

關(guān)健詞　團(tuán)體心理　體育教學(xué)　教學(xué)管理

前言

體育教師在教學(xué)過程中應(yīng)使全班學(xué)生的思想和行動(dòng)一致，嚴(yán)格地按照教學(xué)程序完成教學(xué)任務(wù)。要想使學(xué)生的思想和行動(dòng)一致，教師必須掌握全體學(xué)生在教學(xué)過程中所表現(xiàn)出來的心理行為傾向，即團(tuán)體心理。掌握了學(xué)生團(tuán)體心理活動(dòng)規(guī)律，對(duì)體育教學(xué)的科學(xué)管理極為有利。團(tuán)體心理，是指一群人在其同一規(guī)范與目標(biāo)的指引下協(xié)同活動(dòng)中所表現(xiàn)出來的一般心理行為傾向。是管理心理學(xué)研究的一個(gè)分支。體育教學(xué)過程實(shí)際上也是一個(gè)管理過程，即體育教師（管理者）對(duì)學(xué)生（被管理者）學(xué)習(xí)行為進(jìn)行控制調(diào)節(jié)的過程。因此，團(tuán)體心理和規(guī)律對(duì)體育教學(xué)的管理具有指導(dǎo)意義。在體育教學(xué)過程中，學(xué)生組成的學(xué)習(xí)團(tuán)體一般會(huì)表現(xiàn)出如下幾個(gè)特性：

1　模仿模仿

是個(gè)人自覺或不自覺地摹擬一個(gè)榜樣行為的社會(huì)行為心理現(xiàn)象。它是由非強(qiáng)制性的外界刺激引起的。這種刺激可以是榜樣本身的吸引力，也可以是一定組織的號(hào)召。它完全出于個(gè)人自愿，沒有任何強(qiáng)迫性。如學(xué)生在課中模仿教師的示范動(dòng)作，它是由教師示范動(dòng)作的準(zhǔn)確優(yōu)美等特性所引起的，而不是教師強(qiáng)迫做的。但學(xué)生自愿模仿的程度卻決定于教師本身的知識(shí)吸引力量，即教師的技術(shù)水平和教學(xué)藝術(shù)。教師的技術(shù)好，示范動(dòng)作輕松、優(yōu)美、自然，就容易引起學(xué)生的模仿興趣，否則結(jié)果相反。

2　暗示

暗示是指主動(dòng)實(shí)施者對(duì)被動(dòng)接受者的行為影響。教師在教學(xué)中經(jīng)常運(yùn)用視線接觸來與每個(gè)學(xué)生進(jìn)行心理交流，及時(shí)了解學(xué)生的情緒狀態(tài)，并采用目光注視學(xué)生的練習(xí)，表達(dá)嘉許、提醒、制止或警告；或拍拍學(xué)生肩膀，表示鼓勵(lì)、肯定、贊賞、暗示同意。而學(xué)生對(duì)于教師的行為作出反應(yīng)，如停止講話，不做小動(dòng)作等，都是接受暗示的表現(xiàn)。

3　從眾

從眾是個(gè)體在團(tuán)體輿論壓力下，放棄個(gè)人意見而與團(tuán)體保持行動(dòng)一致的社會(huì)行為心理現(xiàn)象。如不愿上體育課的學(xué)生，迫于全體同學(xué)都要上體育課的要求，也只得勉強(qiáng)上體育課。判斷個(gè)體是否從眾，從眾多現(xiàn)象中可以歸納出四種不同的情況：①表里一致的從眾；②表從里不從；③里從表不從；④表里一致的不從眾。由于從眾表現(xiàn)的復(fù)雜性，體育教師要多做細(xì)致的調(diào)查工作，了解學(xué)生對(duì)體育課的要求，只有根據(jù)學(xué)生的需要進(jìn)行體育教學(xué)，才能防止學(xué)生中出現(xiàn)表從里不從的抵觸情緒。

4　服從

服從是按照他人意志，團(tuán)體內(nèi)部行為準(zhǔn)則或社會(huì)規(guī)范來約束行為，以求與團(tuán)體保持行動(dòng)一致的社會(huì)心理現(xiàn)象。這是人在生活、學(xué)習(xí)、工作中常見的一種心理現(xiàn)象。在體育教學(xué)中，學(xué)生按照體育教師的指揮做各種練習(xí)，都是服從的表現(xiàn)。服從分為自覺服從和違心服從。有些學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，對(duì)教師安排的一些練習(xí)雖然不感興趣，但迫于課程規(guī)定性和教師的威嚴(yán)，還是違心地服從了。這是一種不正常的現(xiàn)象，容易造成教師與學(xué)生之間的隔閡。因此，教師在備課時(shí)，應(yīng)多了解學(xué)生的體育愛好，根據(jù)他們的生理、心理、年齡和性別特點(diǎn)以及技能水平有針對(duì)性地安排練習(xí)，使學(xué)生自覺地服從安排，認(rèn)真鍛煉、學(xué)習(xí)。這樣，不僅能溝通師生感情，而且能使學(xué)生愉快地學(xué)習(xí)和鍛煉，身心得到健康、全面的發(fā)展。為了保證體育教學(xué)組織目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，體育教師可以利用團(tuán)體心理規(guī)律，從以下幾個(gè)方面做好學(xué)生引導(dǎo)工作，促使全體學(xué)生行動(dòng)一致，保持團(tuán)體的整體化。

4．1　讓學(xué)生明確體育教學(xué)的組織目標(biāo)。

體育教學(xué)是為使學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識(shí)、技能，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)終身鍛煉的習(xí)慣和自我鍛煉的能力而進(jìn)行的。只有讓學(xué)生明確了體育教學(xué)的組織目標(biāo)，他們才會(huì)將個(gè)人目標(biāo)與組織目標(biāo)聯(lián)系在一起。當(dāng)學(xué)生在實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)的過程中，獲得了個(gè)人需要的滿足和個(gè)人的發(fā)展后，學(xué)習(xí)團(tuán)體中的學(xué)生之間就會(huì)產(chǎn)生相互關(guān)心、相互支持的心理凝聚力，就會(huì)共同來支持體育教師對(duì)體育教學(xué)組織目標(biāo)的管理。

4．2　建好良好的團(tuán)體規(guī)范

團(tuán)體規(guī)范是指團(tuán)體確立的行為標(biāo)準(zhǔn)。團(tuán)體成員都須遵守。它可能是正式規(guī)定的，也可能是大家約定俗成的。它的作用是使其成員在心理上形成一種不被自己意識(shí)到的約束力。在團(tuán)體規(guī)范的約束下，成員之間的態(tài)度、情緒和行為會(huì)發(fā)生彼此接近、趨同的類化過程。在體育教學(xué)中，體育教師要善于利用各種積極的措施來形成良好的規(guī)范。如建立課堂教學(xué)常規(guī)等。也可對(duì)學(xué)生中表現(xiàn)出來的好的行為傾向經(jīng)常給以肯定和表?yè)P(yáng)，這樣才能形成積極的團(tuán)體規(guī)范。只要形成了積極良好的團(tuán)體規(guī)范，學(xué)生的行為就容易產(chǎn)生積極的類化，從而形成學(xué)習(xí)團(tuán)體的整體化。在形成良好的團(tuán)體規(guī)范的同時(shí)，要注意防止學(xué)生中出現(xiàn)消極的團(tuán)體規(guī)范，如厭惡上體育課等現(xiàn)象。以免影響良好的團(tuán)體規(guī)范的建立。

4．3　形成積極的團(tuán)體壓力

團(tuán)體壓力是指?jìng)€(gè)體在團(tuán)體內(nèi)部與多數(shù)成員認(rèn)識(shí)和行為發(fā)生分歧時(shí)，從主觀上感受到來自多數(shù)成員的精神力量，從而迫使個(gè)體放棄個(gè)人的意愿以求和團(tuán)體成員取得統(tǒng)一。其目的是迫使個(gè)體從眾。它是利用團(tuán)體成員歸屬與交往的需要，造成個(gè)體擔(dān)心受到孤立、排斥和唾棄的心理氣氛而實(shí)現(xiàn)的。但作為體育教師必須看到團(tuán)體的壓力的兩面性，即來自團(tuán)體的壓力和輿論是正確的，就能產(chǎn)生促進(jìn)體育教學(xué)組織目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)；如果是錯(cuò)誤的就會(huì)帶來消極影響。因此體育教師在教學(xué)過程中，要善于維護(hù)正確的輿論，以促使學(xué)生與體育教學(xué)組織目標(biāo)保持一致的認(rèn)識(shí)。切忌學(xué)生中正確的意見被不正確的團(tuán)體壓力或相應(yīng)的從眾行為所壓抑。

4．4　保持高度的團(tuán)體內(nèi)聚力

第6篇：體育教學(xué)的一般規(guī)律范文

了解體育教學(xué)的主要特點(diǎn)，結(jié)合其他學(xué)科的情況，得出督導(dǎo)體育課教學(xué)的方法，提高體育教學(xué)質(zhì)量，提高體育教師的積極性。

關(guān)鍵詞：高校；體育教學(xué)；督導(dǎo)；體育教學(xué)質(zhì)量

教學(xué)督導(dǎo)是由高等學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)授權(quán)的學(xué)校內(nèi)部對(duì)教學(xué)工作的督導(dǎo)，它通過對(duì)教學(xué)活動(dòng)全過程進(jìn)行經(jīng)常性的檢查、督促、評(píng)價(jià)和指導(dǎo)，強(qiáng)化教學(xué)過程管理，確保正常的教學(xué)秩序。教學(xué)督導(dǎo)的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)是保證和提高教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)工作是院校的中心工作。要推進(jìn)院校各項(xiàng)教學(xué)基本建設(shè)與教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量就離不開教學(xué)評(píng)估。教學(xué)評(píng)估不僅是教學(xué)管理的重要手段，同時(shí)也是使教學(xué)工作更加科學(xué)化、規(guī)范化的重要措施重要之一。高校體育課教學(xué)是學(xué)校教學(xué)的一部分，因此，對(duì)體育課教學(xué)的督導(dǎo)顯然必不可少。但是，體育課教學(xué)過程與一般教學(xué)過程存在著差異。怎樣來督導(dǎo)體育課呢？體育教學(xué)是一個(gè)教育過程，它不但與一般學(xué)科有共同的規(guī)律性，具備一般教學(xué)過程的普遍特點(diǎn)，而且有它的獨(dú)特的特征和明顯差異。要加強(qiáng)高校體育教學(xué)督導(dǎo)，提高體育教學(xué)質(zhì)量，就必須根據(jù)體育教學(xué)的方法、特點(diǎn)來對(duì)體育教學(xué)進(jìn)行督導(dǎo)。體育教學(xué)究竟有什么特點(diǎn)呢？

一、體育教學(xué)的主要特點(diǎn)

（一）體育教學(xué)過程中學(xué)生的身體直接參與活動(dòng)

體育教學(xué)過程是通過認(rèn)識(shí)活動(dòng)來掌握有關(guān)的體育知識(shí)、技術(shù)、技能，通過身體的各種練習(xí)，使學(xué)生達(dá)到增進(jìn)健康，發(fā)展體能的目的。學(xué)生直接從事各種身體練習(xí)，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)是體育教學(xué)的主要特點(diǎn)。學(xué)生通過對(duì)各種身體姿勢(shì)的練習(xí)，從而開展思維活動(dòng)，掌握必要的知識(shí)、技能。在實(shí)現(xiàn)體育課程目標(biāo)的過程中，學(xué)生在身體方面的差異大且明顯。因此，體育教學(xué)應(yīng)特別注意學(xué)生在身體方面的差異，合理確定教學(xué)目標(biāo)，選擇教學(xué)內(nèi)容，安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。

（二）體育教學(xué)過程中體力和智力活動(dòng)的相結(jié)合性

在體育教學(xué)過程中，學(xué)生在從事各種身體練習(xí)時(shí)需要具有一定的體能水平，這從外觀上看好像僅僅是一種體力活動(dòng)。實(shí)際上，學(xué)生的身體活動(dòng)過程是人的思維、情感、意志等活動(dòng)的外顯。在身體練習(xí)的過程中，體力活動(dòng)與智力、情感、意志活動(dòng)緊密結(jié)合，融于一體，形成身體思維，所以體育教學(xué)過程不僅能發(fā)展學(xué)生的體能，而且也促進(jìn)了學(xué)生的思維活動(dòng)。

（三）體育教學(xué)過程中身體承受一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

體育教學(xué)過程中，由于學(xué)生從事各種身體練習(xí)，身體各器官系統(tǒng)積極參與活動(dòng)，提高了有機(jī)體的機(jī)能活動(dòng)能力，所以，學(xué)生身體要承受一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。能否正確地安排適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，不僅影響學(xué)生學(xué)習(xí)掌握體育知識(shí)技能的效果，而且對(duì)于學(xué)生的健康也具有非常直接的影響。這點(diǎn)正是學(xué)生在體育教學(xué)中促進(jìn)身體發(fā)展，增進(jìn)健康的生物學(xué)依據(jù)，即只有使機(jī)體適應(yīng)一定生理心理負(fù)荷的刺激過程，不斷地經(jīng)過適度的超量負(fù)荷鍛煉，才能有效地發(fā)展身體。

（四）體育教學(xué)過程具有動(dòng)態(tài)性

體育教學(xué)過程是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程。從形式上看，這個(gè)動(dòng)態(tài)的過程主要由信息的傳遞和交換所構(gòu)成，隨著情況的變化，體育教學(xué)過程會(huì)發(fā)生質(zhì)和量的變化。在體育教學(xué)過程中，盡管體育教學(xué)內(nèi)容、形式和方法等可能是由教師決定的，但體育教學(xué)的組織、教學(xué)模式、教學(xué)方法以及教學(xué)程序的選擇則是以學(xué)生的心理特點(diǎn)、學(xué)生的數(shù)量、發(fā)生的環(huán)境、師生的知識(shí)背景等為轉(zhuǎn)移的。因此，在體育教學(xué)過程中，常常要根據(jù)所傳授的內(nèi)容或主要教材來變換教學(xué)方式，如有時(shí)用練習(xí)法，有時(shí)用競(jìng)賽法，有時(shí)提問讓學(xué)生回答等。此外，過程的動(dòng)態(tài)性還表現(xiàn)在教師要根據(jù)學(xué)生的言語行為和非言語行為及時(shí)地調(diào)整體育教學(xué)的內(nèi)容和形式，確保較好的教學(xué)效果。

（五）體育教學(xué)過程的組織具有復(fù)雜性

體育教學(xué)與學(xué)生身心發(fā)展的基礎(chǔ)水平是直接聯(lián)系的，而學(xué)生身心發(fā)展的基礎(chǔ)水平又客觀地存在著個(gè)別的差異，在體育教學(xué)過程中不僅要考慮男女學(xué)生性別上的差異，還要考慮到不同學(xué)生的個(gè)體差異，采取不同的組織形式和方法區(qū)別對(duì)待，以適應(yīng)和滿足學(xué)生的需要。體育教學(xué)過程中，學(xué)生多處在不斷變化、多種形式的運(yùn)動(dòng)中，加之教學(xué)易受氣候和周圍環(huán)境的干擾，因而教學(xué)中的組織管理工作相當(dāng)復(fù)雜，要精心設(shè)計(jì)、認(rèn)真組織，使組織形式、教學(xué)步驟、教學(xué)手段具有較多的應(yīng)變性。從某種意義上說，良好的教學(xué)組織工作與措施是達(dá)到體育教學(xué)目標(biāo)的根本保證。

二、督導(dǎo)、評(píng)估體育課教學(xué)的方法

我們已經(jīng)了解體育教學(xué)的主要特點(diǎn)，因此可以結(jié)合其他學(xué)科的情況，得出怎樣督導(dǎo)、評(píng)估體育課教學(xué)的一些方法，供大家參考。

（一）制定科學(xué)的、適合體育教學(xué)的評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)

怎樣對(duì)體育教學(xué)進(jìn)行科學(xué)的評(píng)估呢？現(xiàn)在有很多評(píng)估一般學(xué)科的評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)，但是，就是缺乏對(duì)體育教學(xué)的評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)。因此，可以根據(jù)體育教學(xué)的特點(diǎn)，科學(xué)地制定體育教學(xué)評(píng)估的標(biāo)準(zhǔn)。主要的包括：

1、教師的教學(xué)能力。教學(xué)準(zhǔn)備：任務(wù)具體明確，切合實(shí)際，教材重點(diǎn)突出，教學(xué)步驟和時(shí)間安排合理，場(chǎng)地器材分布合理；

教學(xué)方法：示范動(dòng)作準(zhǔn)確，站位適合，講解簡(jiǎn)明扼要，術(shù)語準(zhǔn)確，口令響亮清楚，培養(yǎng)學(xué)生興趣和能力措施有效，循序漸進(jìn)，照顧全面，區(qū)別對(duì)待，反饋及時(shí)；

教學(xué)組織：符合學(xué)生身心特點(diǎn)，安全措施落實(shí)，結(jié)構(gòu)嚴(yán)密，靈活多樣，能控制全局，調(diào)動(dòng)隊(duì)伍合理。

輔導(dǎo)幫助：保護(hù)、幫助得法，糾正錯(cuò)誤及時(shí)，輔導(dǎo)方法合理有效，應(yīng)變能力強(qiáng)，對(duì)學(xué)生耐心細(xì)致。

思想教育：能結(jié)合課的內(nèi)容，教材特點(diǎn)從學(xué)生實(shí)際充分，注意發(fā)展學(xué)生個(gè)性，激發(fā)學(xué)生積極性，發(fā)揮學(xué)生主體作用，正確果斷處理問題。

教態(tài)儀表：著裝整齊、清潔、端正、嚴(yán)肅、和藹可親，以身作則，力求對(duì)學(xué)生起到陶冶作用。

2、教材的掌握程度。新授教材：完成動(dòng)作35%―45%；

復(fù)習(xí)教材：完成動(dòng)作55%―65%。

3、學(xué)生課堂表現(xiàn)。

學(xué)習(xí)態(tài)度：注意力集中，主動(dòng)積極，自覺鍛煉，遵守紀(jì)，聽從指揮；

意志情緒：具有進(jìn)取精神，勇于克服困難，努力完成任務(wù)，精神飽滿，歡快活躍，喜愛鍛煉；

師生關(guān)系：師生關(guān)系融洽，同學(xué)間互相協(xié)作。

4、各項(xiàng)生理指標(biāo)要求。平均心率：120次―160次/分；

強(qiáng)度指數(shù)：1.4―18；

生理曲線：符合學(xué)生生理活動(dòng)規(guī)律（脈搏逐步上升，脈搏逐步下降，課后5―10分鐘基本恢復(fù)正常）；

練習(xí)密度：25%―35%（不超過40%）。

5、教學(xué)有創(chuàng)新。

（二）預(yù)防體育課的傷害事故

體育課教學(xué)整個(gè)過程是一個(gè)實(shí)踐的過程，也就是外堂課。學(xué)生直接從事各種身體練習(xí)，是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程。體育課比其它課程容易發(fā)生安全事故，學(xué)生的身體素質(zhì)差與好、練習(xí)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷大小、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、運(yùn)動(dòng)器材的選擇、課堂的組織措施等存在著安全隱患。因此，督導(dǎo)組應(yīng)根據(jù)體育課教學(xué)的特點(diǎn)督促體育教師精心設(shè)計(jì)每一節(jié)課，認(rèn)真組織課堂教學(xué)措施，了解學(xué)生的身體素質(zhì)，合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，課前檢查運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地以及運(yùn)動(dòng)器材等，徹底杜絕安全事故的發(fā)生。

（三）加強(qiáng)體育教師師德教育，提高服務(wù)意識(shí)

督導(dǎo)組應(yīng)監(jiān)督學(xué)校建立現(xiàn)代教育觀念，由以教為本轉(zhuǎn)向以學(xué)為本。教學(xué)管理者應(yīng)增強(qiáng)服務(wù)意識(shí)，為體育教師服務(wù)，為廣大的學(xué)生服務(wù)，體育教師與教學(xué)管理者應(yīng)把學(xué)生作為自己服務(wù)的對(duì)象，為他們提供優(yōu)質(zhì)的教學(xué)與服務(wù)。因此，體育教師以傳道授業(yè)為己任，以培養(yǎng)人才為天職，嚴(yán)格遵守教師職業(yè)道德，盡職盡責(zé)完成好體育教學(xué)工作。

（四）為體育教師不斷提高教學(xué)質(zhì)量提供服務(wù)

督導(dǎo)組應(yīng)該和體育同行專家一起協(xié)助體育教師提高教學(xué)質(zhì)量。例如：在實(shí)踐中采取在體育同行中開展“體育優(yōu)質(zhì)課教學(xué)觀摩”活動(dòng)，活動(dòng)結(jié)束后，集中討論和評(píng)價(jià)每個(gè)體育教師的優(yōu)點(diǎn)與長(zhǎng)處，把每個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)與長(zhǎng)處總結(jié)歸納形成系統(tǒng)，作為今后體育教師學(xué)習(xí)的目標(biāo)，只有這樣才能充分尊重體育教師，充分發(fā)揮被聽課體育教師的積極性，引導(dǎo)他們把自己的體育教學(xué)水平充分地地展現(xiàn)在體育同行們面前，才能實(shí)現(xiàn)提高體育教師教學(xué)水平，提高體育課的教學(xué)質(zhì)量。

（五）傾聽學(xué)生評(píng)價(jià)意見

學(xué)生是學(xué)校教育和服務(wù)對(duì)象，體育課是大學(xué)生比較喜愛的科目，因此，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教務(wù)管理部門要注意及時(shí)采集教學(xué)信息，傾聽學(xué)生對(duì)學(xué)校體育課教學(xué)質(zhì)量的評(píng)價(jià)意見、完善學(xué)生評(píng)價(jià)體系，督導(dǎo)組要協(xié)調(diào)好體育課中體育教師、學(xué)生、教學(xué)管理者三方互為作用的教學(xué)質(zhì)量監(jiān)督制約機(jī)制。

（六）以評(píng)促教，提高體育教師工作的積極性

評(píng)估的目的是為了以評(píng)促教，重在提高。在保證達(dá)到體育教學(xué)評(píng)估目的的前提下，最大程度地尊重體育教師并保護(hù)體育教師的工作積極性。把評(píng)估成績(jī)告知教師本人，要把體育課教學(xué)中存在的問題反饋給教師本人，和體育教師共同探討持續(xù)改進(jìn)的有效方案，能提高體育教師工作的積極性，提高體育教師的教學(xué)水平。

三、發(fā)揮體育同行專家作用，確保督導(dǎo)組的權(quán)威性

督導(dǎo)組成員一般是由責(zé)任心強(qiáng)，有一定的組織能力和協(xié)調(diào)能力，有豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和教育理論知識(shí)，上能監(jiān)督學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的教學(xué)管理，下能指導(dǎo)教師的教學(xué)或?qū)W生的受教育情況的教師組成。雖然他們都是德高望重、擁有較高的學(xué)術(shù)水平和豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的專家，但是，專家只是一兩個(gè)專業(yè)的專家，而不是體育專業(yè)的專家。因此，要發(fā)揮體育同行專家的作用，安排教學(xué)督導(dǎo)組開展督導(dǎo)活動(dòng)時(shí)，督導(dǎo)組中最好有一位體育學(xué)科的專家或同行，這樣就能發(fā)揮體育同行專家作用，確保督導(dǎo)組的權(quán)威性。

參考文獻(xiàn)

[1] 宋烈俠.開展教學(xué)評(píng)估，促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量[J]中國(guó)高等教育評(píng)估，2001.

第7篇：體育教學(xué)的一般規(guī)律范文

關(guān)鍵詞：職業(yè)學(xué)校，體育教材，改革原則

學(xué)校體育教育是職業(yè)學(xué)校教育的重要組成部分。明確職業(yè)學(xué)校體育的任務(wù)，了解職業(yè)學(xué)校學(xué)生基本的生理、心理特征，以及職業(yè)學(xué)校體育的組織形式，對(duì)學(xué)生增強(qiáng)體育意識(shí)，提高自覺鍛煉的積極性，科學(xué)地參加體育活動(dòng)十分重要。近幾年來，隨著職業(yè)教育事業(yè)的不斷發(fā)展，可職業(yè)學(xué)校的體育教育卻還停留在原地“踏方步”學(xué)生沒有學(xué)習(xí)用書、簡(jiǎn)陋的場(chǎng)地和器材，更談不上適合專業(yè)需要等。因此，如何因地制宜、因人而異、因?qū)I(yè)而定地改革體育教材成為完成體育教學(xué)任務(wù)的突出問題。本文就體育教材改革的基本問題結(jié)合在職業(yè)學(xué)校執(zhí)教幾年的經(jīng)歷淺淡幾點(diǎn)體會(huì)。

改革教材首先應(yīng)樹立正確的體育教育指導(dǎo)思想。即以國(guó)家統(tǒng)一的《體育教學(xué)大綱》和《職業(yè)高級(jí)中學(xué)體育教材（試用本）》為依據(jù)，以有效地增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為根本目的，著眼于體育鍛煉的基礎(chǔ)教育，促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的不斷提高，培養(yǎng)出能適應(yīng)將來生產(chǎn)、勞動(dòng)相結(jié)合的人才；這就是體育教學(xué)的目的，也正是我們改革體育教材的指導(dǎo)思想。為此必須從以下幾個(gè)方面加以改革：

第一，加強(qiáng)基礎(chǔ)性不動(dòng)搖。職業(yè)學(xué)校教育是基礎(chǔ)素質(zhì)教育為主，職業(yè)學(xué)校的體育教育當(dāng)然也是要以基礎(chǔ)素質(zhì)教育為主。

基礎(chǔ)教育的基礎(chǔ)性即體育“三基”（基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能、基本技術(shù)）教育，是由體育教育任務(wù)所決定，也是由學(xué)生所處的年齡階段所決定，更是目前職業(yè)學(xué)校體育教學(xué)設(shè)備條件所決定。職業(yè)學(xué)校學(xué)生與一般中學(xué)學(xué)生相同，正處在長(zhǎng)身體，長(zhǎng)知識(shí)的時(shí)期，但職業(yè)學(xué)校因資金等原因，其體育教學(xué)設(shè)施又大大遜色于一般中學(xué)，因此加強(qiáng)基礎(chǔ)性教育，就是一種變劣勢(shì)為優(yōu)勢(shì)的戰(zhàn)略，把學(xué)生的求知向上積極性，引到走、跑、跳、投和隊(duì)列、隊(duì)形等基本素質(zhì)和基礎(chǔ)理論的學(xué)習(xí)和鍛煉上來，以較多的精力，以較多的時(shí)間，來夯實(shí)基礎(chǔ)這一課。為運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展打好基礎(chǔ)，也是完成教學(xué)任務(wù)的根本標(biāo)志。俗話說：萬丈高樓平地起，這平地當(dāng)然是指夯實(shí)基礎(chǔ)的平地。但是目前有部分學(xué)生，急于求成，不愛學(xué)基礎(chǔ)課，因此需要我們教師耐心引導(dǎo)。因些職業(yè)學(xué)校的體育教學(xué)還是要圍繞《體育教學(xué)大綱》和《職業(yè)高級(jí)中學(xué)體育教材（試用本）》所規(guī)定的要求去教學(xué)，提高學(xué)生基本活動(dòng)能力；提高身體素質(zhì)和適應(yīng)能力。

第二，遵循科學(xué)性原則。在職業(yè)學(xué)校體育教育中有兩個(gè)方面的涵義，一是注意與學(xué)生年齡階段生理心理發(fā)展的基本規(guī)律，并與身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展的現(xiàn)狀和要求相適應(yīng)。一般地說，隨著年齡增高，學(xué)生能逐漸理解體育鍛煉的社會(huì)意義，把當(dāng)前的學(xué)習(xí)、鍛煉與將來的工作聯(lián)系起來，對(duì)體育鍛煉的理解更加全面、深刻，參與體育鍛煉的自覺性逐步提高，希望自己在體育上有所特長(zhǎng)。因此，在教材的改革選擇與安排上應(yīng)科學(xué)合理地適應(yīng)學(xué)生生理和心理的各項(xiàng)指標(biāo)。例如：男生更喜愛表現(xiàn)力量性的（健美）、靈敏的（籃球、排球）、速度性和勇敢性的（足球）活動(dòng)，而女生一般更喜愛姿勢(shì)優(yōu)美、韻律性強(qiáng)，顯示柔韌和協(xié)調(diào)的健美操等活動(dòng)。二是教材選擇與安排注意自身的系統(tǒng)性，具體地說處理好教材縱、橫聯(lián)系，即要注意到某項(xiàng)教材安排的連貫性，也應(yīng)注意到該項(xiàng)教材與本專業(yè)的聯(lián)系，處理好不同對(duì)象的教學(xué)要求。如：對(duì)絕大部分學(xué)生仍應(yīng)堅(jiān)持基礎(chǔ)性教育，全面發(fā)展方針。對(duì)個(gè)別學(xué)生則可采用單項(xiàng)突破的辦法。使選擇的各項(xiàng)教材在安排的時(shí)間上、層次上、專業(yè)要求上都納入一個(gè)完整的系統(tǒng)之中，科學(xué)地排列，合理地組合。

第三，突出實(shí)用性。一是目前職業(yè)學(xué)校的基礎(chǔ)體育教學(xué)條件尚有不足，體育場(chǎng)地、器材有限。在選擇教材時(shí)要注意可供教學(xué)能利用的時(shí)空條件，充分地利用場(chǎng)地器材，因陋就簡(jiǎn)、因地制宜地選擇教材。二是還要考慮選擇教材上與該專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，如國(guó)防保安專業(yè)可以在教材選擇上，多安排些與國(guó)防和保安有關(guān)的武術(shù)、耐力、體操等方面教材；幼教專業(yè)可安排些舞蹈、健身運(yùn)動(dòng)；安排些適合幼兒體育課教學(xué)原則和教學(xué)方法的理論教材，體操和游戲等方面教材；電子電工專業(yè)可安排些爬桿、登高、登山等方面教材。從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)的實(shí)用價(jià)值，也增強(qiáng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。這樣職業(yè)學(xué)校學(xué)生在完成一般身體發(fā)展的同時(shí)，還適應(yīng)專業(yè)的特點(diǎn)和需要，選擇與職業(yè)相結(jié)合的內(nèi)容和方法，進(jìn)行職業(yè)所必須的身體基本活動(dòng)能力的訓(xùn)練，提高對(duì)職業(yè)環(huán)境和條件的適應(yīng)能力，達(dá)到職業(yè)教育崗前培訓(xùn)的目的。當(dāng)然實(shí)用性是統(tǒng)一于大綱的基礎(chǔ)上，在有利于全面發(fā)展學(xué)生身體的前提下而言的。

第8篇：體育教學(xué)的一般規(guī)律范文

關(guān)鍵詞：體育教學(xué)；體育運(yùn)動(dòng)；避免傷害；重力性休克

多年來，各高校在體育教學(xué)和從事體育運(yùn)動(dòng)中經(jīng)常出現(xiàn)學(xué)生暈倒和重力性休克現(xiàn)象，使正常的體育教學(xué)、體育運(yùn)動(dòng)受到影響，學(xué)生對(duì)體育課和運(yùn)動(dòng)也感到擔(dān)心，特別是在天氣炎熱中跑步項(xiàng)目和劇烈運(yùn)動(dòng)感到恐懼，使體育教學(xué)、體育運(yùn)動(dòng)的效果大打折扣，因此，要學(xué)生在體育教學(xué)和體育運(yùn)動(dòng)中更好地得到鍛煉，提高學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣，避免在運(yùn)動(dòng)中發(fā)生重力性休克等傷害事故，教師在體育教學(xué)中要充分了解學(xué)生的健康狀況，加強(qiáng)學(xué)生的思想教育，做到科學(xué)合理的安排運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，對(duì)運(yùn)動(dòng)量要做到循序漸進(jìn)的由小到大，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目由簡(jiǎn)到繁，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度由弱到強(qiáng)，逐漸提高學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度的適應(yīng)，消除學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的恐懼心理，減少學(xué)生對(duì)跑步項(xiàng)目的心理壓力。同時(shí)，教師還要加強(qiáng)體育教學(xué)的科學(xué)性，特別是對(duì)學(xué)生更容易產(chǎn)生重力性休克的跑步項(xiàng)目，因而，教師對(duì)待重力性休克的原因要全面了解，并科學(xué)的針對(duì)性的進(jìn)行安排教中內(nèi)容，使學(xué)生在體育教學(xué)中身體素質(zhì)得到提高，進(jìn)而實(shí)施較大的運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的比賽和考試，達(dá)到避免學(xué)生在運(yùn)動(dòng)時(shí)產(chǎn)生重力性休克的目的。

1 發(fā)生重力性休克因素

學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中發(fā)生重力性休克因素有很多，但歸納起來有：第一是學(xué)生本身的因素，現(xiàn)在的學(xué)生多數(shù)是獨(dú)生子女，家庭生活富有，怕吃苦怕累，從不參加體育鍛煉，身體素質(zhì)差，有一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)量身體就吃不消，有點(diǎn)強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目還會(huì)出現(xiàn)身體不適應(yīng)等休克現(xiàn)象。第二是學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)玩電腦，經(jīng)常熬夜，身體虛弱，稍加一些運(yùn)動(dòng)量就會(huì)出現(xiàn)身體虛脫而引起的重力性休克。第三是在體育課中沒有做開準(zhǔn)備活動(dòng)，學(xué)生身體肌肉處在靜止?fàn)顟B(tài)而強(qiáng)制進(jìn)行劇烈的強(qiáng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也會(huì)產(chǎn)生休克癥狀。第四是天氣過于炎熱，氣溫在35度以上而進(jìn)行強(qiáng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的跑步比賽和考試。第五是學(xué)生身體不舒服，出現(xiàn)重感冒和其他病因而強(qiáng)制自己完成強(qiáng)度較大的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也會(huì)產(chǎn)生休克等問題的出現(xiàn)。因此，針對(duì)體育課中容易出現(xiàn)的休克，教師一定要根據(jù)學(xué)生的具體情況和教學(xué)任務(wù)以及氣象等問題，合理的科學(xué)的安排課的內(nèi)容，避免學(xué)生發(fā)生重力性休克等身體不適反應(yīng)。

2 重力性休克癥狀

學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中，由于進(jìn)行強(qiáng)而劇烈的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，使得身體突然出現(xiàn)體內(nèi)血液回心量和心輸出量減少，造成大量血液流向下肢，引起腦部缺血、缺氧、血壓下降而產(chǎn)生的休克癥狀。重力性休克發(fā)病的原理是循環(huán)內(nèi)血液循流障礙導(dǎo)致有效血循環(huán)量不足，全身組織，特別是大腦器官缺血缺氧，而產(chǎn)生的功能障礙。征象是在強(qiáng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比賽和考試中，學(xué)生突然昏倒或失去知覺；有的是運(yùn)動(dòng)完后發(fā)生全身軟弱無力，頭昏，眼前發(fā)黑，惡心，出冷汗和面色蒼白，四肢發(fā)涼，全身無力、脈搏細(xì)弱，呼吸增快或緩慢，血壓下降，昏倒后不知任何事情，瞳孔縮小，對(duì)光反射正?；蜻t鈍，嚴(yán)重者可出現(xiàn)昏迷和意識(shí)喪失甚至死亡。

3 體育教學(xué)中要充分了解學(xué)生的身體健康情況

高校體育教學(xué)，老師要充分了解學(xué)生的身體健康情況，特別是現(xiàn)階段的學(xué)生，大多數(shù)是獨(dú)生子女，對(duì)身體鍛煉非常少，身體素質(zhì)較差，還有一些肥胖的學(xué)生有這樣那樣的疾病，對(duì)課時(shí)的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉都會(huì)產(chǎn)生不適；有些學(xué)生對(duì)電腦游戲著迷，成天上網(wǎng)玩游戲，通宵達(dá)旦玩，身體產(chǎn)生虛脫現(xiàn)象，又怕?lián)`課，強(qiáng)打精神上課，這時(shí)如果進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)很可能會(huì)產(chǎn)生休克等問題的出現(xiàn)；因而，教師在上課時(shí)就要觀察學(xué)生的精神面貌和了解學(xué)生身體健康狀況，盡量安排身體不適的學(xué)生進(jìn)行見習(xí)，減少課中出現(xiàn)休克等傷害事故。再次，要嚴(yán)格遵循體育教學(xué)要求，合理的科學(xué)的安排課堂中的運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)健康的教學(xué)環(huán)境。

4 體育教學(xué)中嚴(yán)格遵守科學(xué)性的教學(xué)原則

體育教學(xué)是一門科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)科，他有著嚴(yán)格的教學(xué)規(guī)律和原則，就教學(xué)規(guī)律來說，一是整套的科學(xué)性的規(guī)律、要求和原則一定要嚴(yán)格執(zhí)行；體育教學(xué)中整套教學(xué)要求是準(zhǔn)備活動(dòng)、基礎(chǔ)部分和結(jié)束部分；在整節(jié)課中，運(yùn)動(dòng)量是根據(jù)學(xué)生的脈搏快慢來科學(xué)調(diào)節(jié)的，整節(jié)課學(xué)生脈搏都要處在正常統(tǒng)計(jì)圖上的正態(tài)分布，對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度都要有科學(xué)性的合理安排，通過學(xué)生脈搏的大小來調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度的大小，要嚴(yán)格按照科學(xué)的運(yùn)動(dòng)原則、運(yùn)動(dòng)要求來進(jìn)行，為此，根據(jù)運(yùn)動(dòng)量大小，科學(xué)性的運(yùn)動(dòng)量規(guī)定學(xué)生每分鐘脈搏為120次是小運(yùn)動(dòng)量、每分鐘脈搏為140次是中等運(yùn)動(dòng)量、每分鐘脈搏為180次為大運(yùn)動(dòng)量；一般一節(jié)學(xué)生運(yùn)動(dòng)量脈搏為每分鐘140次中等運(yùn)動(dòng)量為最佳，而且，運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要循序漸進(jìn)的進(jìn)行，學(xué)生脈搏也是由慢逐步到快再調(diào)整為正常脈搏，使學(xué)生脈搏跳動(dòng)與課中的正態(tài)分布一致。同時(shí)，體育教學(xué)應(yīng)該為學(xué)生終身體育打基礎(chǔ)的原則，在體育教學(xué)中，教師要確立教學(xué)目標(biāo)、安排教學(xué)內(nèi)容、選擇教學(xué)方法和實(shí)施教學(xué)方法都要力求將當(dāng)前的教學(xué)活動(dòng)同學(xué)生終身體育思想相結(jié)合，使教學(xué)效果能為學(xué)生的終身體育服務(wù)，為學(xué)生在體育知識(shí)、技能、意識(shí)、習(xí)慣、方法等方面打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，嚴(yán)格遵守科學(xué)性的教學(xué)原則，把握體育與健康科學(xué)的性質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

5 體育教學(xué)中重視準(zhǔn)備活動(dòng)

在各種體育比賽、體育運(yùn)動(dòng)和體育教學(xué)中，準(zhǔn)備活動(dòng)極為重要；做好了準(zhǔn)備活動(dòng)可以提高肌肉對(duì)氧氣的利用率，可提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，還能避免在強(qiáng)烈的體育運(yùn)動(dòng)中產(chǎn)生傷害事故。筆者在從事體育運(yùn)動(dòng)中經(jīng)過調(diào)查研究了解到，在同樣的身體素質(zhì)的學(xué)生當(dāng)中，一組學(xué)生做開準(zhǔn)備活動(dòng)，準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)間為20分鐘，而另一組的學(xué)生沒有做準(zhǔn)備活動(dòng)，二組進(jìn)行100米比賽，結(jié)果是做了準(zhǔn)備活動(dòng)的一組成績(jī)都有所提高，身體狀態(tài)良好；而沒做準(zhǔn)備活動(dòng)的另一組成績(jī)沒提高，身體還出現(xiàn)不適反應(yīng)，其中一個(gè)學(xué)生大腿肌肉拉傷，二個(gè)出現(xiàn)了休克癥狀。這一研究充分證明了在各種體育比賽、體育運(yùn)動(dòng)、體育教學(xué)中都要做開、做充分準(zhǔn)備活動(dòng)，使身體各肌肉、各關(guān)節(jié)都得到充分活動(dòng)和伸展，使身體每塊肌肉在運(yùn)動(dòng)中都能發(fā)揮最大能量，并能達(dá)到適應(yīng)強(qiáng)度較大的運(yùn)動(dòng)和比賽，避免運(yùn)動(dòng)中產(chǎn)生重力性休克等傷害事故。

6 體育教學(xué)中要科學(xué)的安排運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度

在體育教學(xué)中，學(xué)生的生理運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度構(gòu)成的，也是生理負(fù)荷的兩大因素。負(fù)荷量是指有效練的時(shí)間、總的次數(shù)、總的距離、總的重量等。負(fù)荷強(qiáng)度是指練習(xí)對(duì)機(jī)體刺激的程度，也就是練習(xí)時(shí)用力的大小或者做練習(xí)與練習(xí)之間時(shí)間間隔的長(zhǎng)短來確定的。在一般情況下，強(qiáng)度對(duì)機(jī)體的刺激敏感性更強(qiáng)些，在安排與調(diào)節(jié)負(fù)荷時(shí)，既應(yīng)注意負(fù)荷量，更要注意負(fù)荷強(qiáng)度。負(fù)荷量與負(fù)荷強(qiáng)度的關(guān)系是對(duì)立統(tǒng)一的，它們共同構(gòu)成生理負(fù)荷的總體，就一般來說應(yīng)成反比關(guān)系，即負(fù)荷量很大時(shí)，負(fù)荷強(qiáng)度應(yīng)減??；反之，負(fù)荷強(qiáng)度較大時(shí)，負(fù)荷量應(yīng)減小。因此，課中要充分考慮運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，合理安排有利于學(xué)生的身體健康和生理要求的教學(xué)內(nèi)容，并根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)、興趣安排課中練習(xí)方法來調(diào)節(jié)課的量與強(qiáng)度，滿足學(xué)生鍛煉的需要，杜絕學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)休克等傷害事故。

第9篇：體育教學(xué)的一般規(guī)律范文

[關(guān)鍵詞]農(nóng)村初中體育教學(xué)安全對(duì)策

[中圖分類號(hào)]G633.96[文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]A[文章編號(hào)]16746058（2016）360094

體育教學(xué)是學(xué)校教育的重要組成部分，在促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)方面發(fā)揮著重要作用。盡管初中生的身體和心理相較小學(xué)生有了很大變化，日漸趨于成熟，但初中生的身體和心理仍然存在很大局限，他們對(duì)來自外界危險(xiǎn)的防御意識(shí)和抵抗能力均不強(qiáng)，對(duì)陌生事物和環(huán)境的適應(yīng)能力較弱。體育教學(xué)中，學(xué)生的身體活動(dòng)、使用體育器具存在很多的不安全因素，如果在教學(xué)中不重視安全問題，非常容易導(dǎo)致安全事故的發(fā)生，對(duì)學(xué)生的身體和心理造成傷害，影響到學(xué)校的正常教育教學(xué)。農(nóng)村初中校址較為偏遠(yuǎn)，在體育教學(xué)器材、教學(xué)場(chǎng)地、醫(yī)療護(hù)理等方面條件較差，其安全教學(xué)隱患較多，有必要進(jìn)行深入探討。

一、農(nóng)村初中體育安全教學(xué)的現(xiàn)狀和存在問題

農(nóng)村初中一般設(shè)置在鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）附近，遠(yuǎn)離城市，受經(jīng)濟(jì)、交通和傳統(tǒng)觀念的影響，家長(zhǎng)和學(xué)生更多地關(guān)注文化課學(xué)習(xí)狀況，而對(duì)體育課的價(jià)值認(rèn)識(shí)不足；教育部門和學(xué)校在經(jīng)費(fèi)保障、體育教師配置、體育課程開設(shè)、體育競(jìng)賽開展、體育器材購(gòu)買等方面重視程度不夠。盡管體育在中考中占了一定比例（如云南為50分），但很多教師和學(xué)生仍然不以為然，認(rèn)為體育不一定要拿滿分，隨便準(zhǔn)備一下考30多分就足夠了。在體育教學(xué)安全方面，農(nóng)村學(xué)生家長(zhǎng)忙于農(nóng)務(wù)或外出打工，對(duì)學(xué)生的安全教育局限于返校、回家途中，對(duì)學(xué)生在體育課等課堂上的安全教育幾乎空白；學(xué)生本身對(duì)體育課不夠重視，基本都是應(yīng)付式地參與，也不會(huì)更多考慮自身安全問題；教師在體育安全教學(xué)中，一般就是要求學(xué)生簡(jiǎn)單做一些準(zhǔn)備活動(dòng)，很少會(huì)詳細(xì)講解安全知識(shí)和注意事項(xiàng)。具體來看，農(nóng)村初中體育安全教學(xué)存在如下問題：

1.安全意識(shí)不強(qiáng)

教師的安全意識(shí)影響著體育教學(xué)過程中的安全監(jiān)督、引導(dǎo)和防范等具體安全行為，對(duì)學(xué)生的安全意識(shí)起著潛移默化的作用。從教師的角度看，大部分體育教師都擔(dān)心在課堂上發(fā)生安全事故，因而他們的安全意識(shí)普遍較強(qiáng)。當(dāng)然，也有個(gè)別教師疏于安全教育和管理，以體育專業(yè)教育為主，這是非常危險(xiǎn)的。

從學(xué)生的角度看，很多農(nóng)村初中生把體育課看成“放松課”，在體育課上只顧玩樂，自我保護(hù)意識(shí)（尤其是男生）較差，只有極個(gè)別內(nèi)向、膽小的學(xué)生會(huì)比較在意安全問題。但總體看由于農(nóng)村初中安全知識(shí)教育和培訓(xùn)匱乏，學(xué)生的安全意識(shí)比較薄弱，自我防護(hù)能力不強(qiáng)，學(xué)校體育教學(xué)安全事故隱患不同程度存在。

從家長(zhǎng)的角度看，農(nóng)村的自然環(huán)境相對(duì)復(fù)雜，人們對(duì)一些安全隱患習(xí)以為常，加之大部分父母忙于農(nóng)活、外出務(wù)工賺錢，對(duì)學(xué)生的教育主要由老人負(fù)責(zé)，對(duì)學(xué)生的安全提示局限于不要打架斗毆、不要偷竊、不要騎摩托車等，對(duì)體育課安全教學(xué)基本沒有任何概念。在筆者的家訪中，只有30%左右的家長(zhǎng)能認(rèn)識(shí)到體育課（鍛煉）有一定的風(fēng)險(xiǎn)，大部分家長(zhǎng)都不會(huì)擔(dān)心?？梢?，家長(zhǎng)的體育課安全意識(shí)非常薄弱。

2.體育教師專業(yè)水平有待提高

農(nóng)村初中師資力量整體偏弱，少數(shù)地方還存在非專業(yè)教師教授專業(yè)課的情況。從體育教師隊(duì)伍來看，農(nóng)村初中大都只有1-2名專職體育教師，每周承擔(dān)12節(jié)以上體育課（不含每天早操、課間操帶操），所以課時(shí)任務(wù)都比較繁重，職業(yè)倦怠感不同程度存在。個(gè)別教師的體育安全意識(shí)不強(qiáng)，在教育學(xué)生注意安全、自我保護(hù)方面做的工作不到位，難以保證體育課零意外事故。部分教師在指導(dǎo)學(xué)生鍛煉方面缺乏有效的方法，對(duì)于學(xué)生的鍛煉方法、動(dòng)作要領(lǐng)等講解不透徹，對(duì)于一些危險(xiǎn)性大的體育項(xiàng)目則直接不安排教學(xué)，通過降低學(xué)習(xí)內(nèi)容的強(qiáng)度和難度來確保安全教學(xué)。還有少部分教師對(duì)教材的領(lǐng)悟能力不強(qiáng)，不能制訂合理的教學(xué)計(jì)劃，對(duì)教學(xué)計(jì)劃的實(shí)施也不能按部就班，學(xué)生超負(fù)荷鍛煉的情況時(shí)有發(fā)生。有的教師課堂教學(xué)組織不嚴(yán)密、調(diào)控能力差，學(xué)生在課堂上各玩各的，很容易導(dǎo)致安全事故的發(fā)生。以上現(xiàn)象存在的根本原因，就在于教師的體育專業(yè)水平有待提高。

3.體育設(shè)施陳舊，存在安全隱患

由于經(jīng)費(fèi)有限，許多農(nóng)村初中的體育設(shè)施類別、數(shù)量有限，而且對(duì)一些陳舊的體育設(shè)施和器材不能及時(shí)更換，導(dǎo)致體育課中存在一定的安全隱患，學(xué)生的安全難以得到保障。以華寧縣第十中學(xué)為例，體育器材以籃球、排球、雙杠、單杠等為主，大部分器材用了很多年沒有更換，而籃球板開裂、籃圈搖晃、雙杠或單杠不穩(wěn)定等情況時(shí)常出現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)這些問題后一般都要等一個(gè)月以上才會(huì)得到處理，這期間的體育教學(xué)課難免存在一些安全隱患。

二、農(nóng)村初中體育安全教學(xué)的建議對(duì)策

針對(duì)農(nóng)村初中體育安全教學(xué)普遍存在的問題，結(jié)合筆者多年的農(nóng)村初中體育教學(xué)實(shí)踐，提出一些簡(jiǎn)單的對(duì)策。

1.強(qiáng)化教師、家長(zhǎng)和學(xué)生的安全意識(shí)

教師在體育教學(xué)中，要始終把安全放在第一位，切實(shí)做到零安全事故發(fā)生。盡管體育課需要制訂教學(xué)計(jì)劃、完成教學(xué)目標(biāo)，但體育教師應(yīng)根據(jù)班級(jí)學(xué)生的身體綜合素質(zhì)狀況對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整，以保護(hù)學(xué)生的生命健康為主，不能超負(fù)荷訓(xùn)練學(xué)生，也不能對(duì)個(gè)別體質(zhì)較差的學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)迫式練習(xí)，對(duì)于患有疾病、身體不適的學(xué)生應(yīng)格外留意，同時(shí)根據(jù)不同的天氣條件調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度，減輕學(xué)生的心理和身體壓力，避免出現(xiàn)更多的肌肉傷、韌帶傷，出血甚至猝死等安全事故。

家長(zhǎng)在日常生活中，一方面要教育孩子養(yǎng)成良好的安全習(xí)慣，讓他們學(xué)會(huì)更好地保護(hù)自己，強(qiáng)化安全防范意識(shí)；另一方面要盡可能為孩子鍛煉提供良好的運(yùn)動(dòng)裝備，例如運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋等，不能因?yàn)榧彝l件差等原因忽視了孩子進(jìn)行體育活動(dòng)的安全性。

學(xué)生在參與體育學(xué)習(xí)時(shí)，要按照教師的要求練習(xí)，同時(shí)自覺學(xué)習(xí)安全知識(shí)，學(xué)會(huì)一些自我保護(hù)措施。例如體育課前不空腹，不吃過分飽，不穿易滑的鞋子和較緊的衣服，身體不適及時(shí)報(bào)告，不帶危險(xiǎn)物品上課，等等，增強(qiáng)自身的安全意識(shí)。

2.體育教師努力提升專業(yè)素養(yǎng)

體育教師要自覺加強(qiáng)體育專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)和充電，系統(tǒng)掌握體育教學(xué)特征及教學(xué)規(guī)律，全面了解學(xué)生，最大限度降低體育課堂安全事故發(fā)生的概率。

首先，認(rèn)真?zhèn)湔n，做好體育課準(zhǔn)備活動(dòng)。在備課時(shí)，體育教師不僅要對(duì)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法等進(jìn)行計(jì)劃和安排，還要對(duì)課堂上可能發(fā)生的安全問題進(jìn)行預(yù)見，制定應(yīng)急方案。這樣，即使課堂上發(fā)生安全事故，也能將學(xué)生的損傷降到最低。同時(shí)，在正式開展體育教學(xué)前，應(yīng)做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，讓學(xué)生的各個(gè)關(guān)節(jié)和部位充分活動(dòng)開，避免一些強(qiáng)度較大的練習(xí)導(dǎo)致學(xué)生受傷。

其次，創(chuàng)新教學(xué)方法。科學(xué)的教學(xué)方法，是防止體育課安全事故的重要手段。體育教學(xué)過程中，傳統(tǒng)的教學(xué)方法是教師先講述動(dòng)作要領(lǐng)，然后再示范動(dòng)作，最后學(xué)生練習(xí)、教師糾正。由于教學(xué)方法單一，學(xué)生容易感到枯燥無味，會(huì)出現(xiàn)興趣下降、注意力不集中，就容易導(dǎo)致安全事故。為此，教師可以創(chuàng)新教學(xué)方法，引入情境教學(xué)法、游戲教學(xué)法等，改變授課方式，激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)而提高注意力。

最后，科學(xué)安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。運(yùn)動(dòng)是有規(guī)律的，人體能接受的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷也是有限的。體育教師要系統(tǒng)掌握人體運(yùn)動(dòng)科學(xué)和規(guī)律，充分了解不同年級(jí)、不同班級(jí)學(xué)生的身體和心理情況，科學(xué)安排學(xué)生的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。例如，避免學(xué)生持續(xù)的大量運(yùn)動(dòng)，要給予學(xué)生一定的放松和休息時(shí)間；不同強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)合理搭配，注意教學(xué)節(jié)奏，課堂上逐漸加大學(xué)生運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，最后再逐漸下降，不能一開始就讓學(xué)生做大負(fù)荷運(yùn)動(dòng)。做到了科學(xué)安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，能有效避免安全事故的發(fā)生，并促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。

3.增強(qiáng)對(duì)學(xué)生的安全教育和管理

首先，強(qiáng)化課堂紀(jì)律。良好的課堂常規(guī)是保障體育課堂教學(xué)安全的前提，如果對(duì)學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)過分放縱，學(xué)生沒有紀(jì)律性，將可能導(dǎo)致安全事故的發(fā)生。例如，在鉛球教學(xué)中，學(xué)生必須認(rèn)真聽教師口令和信號(hào)，不能隨意投擲或撿球，否則可能導(dǎo)致受傷；跑步練習(xí)中，禁止學(xué)生喧嘩打鬧、相互推搡，否則會(huì)出現(xiàn)摔跤等事故；三級(jí)跳遠(yuǎn)課堂上，要確保前一名學(xué)生已經(jīng)走出沙坑，后一名學(xué)生才能開始跑跳……所以，在體育課堂教學(xué)中，教師必須確保教學(xué)的規(guī)范性和紀(jì)律性，對(duì)部分紀(jì)律較差學(xué)生進(jìn)行嚴(yán)格教育，約束他們養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，否則會(huì)導(dǎo)致學(xué)生隨意、散漫的學(xué)風(fēng)，不聽教師安排，課堂教學(xué)難以控制，出現(xiàn)一些安全問題。

其次，重視對(duì)學(xué)生的安全教育和管理。教師在體育課正式開始前，要讓學(xué)生充分意識(shí)到安全問題的重要性，通過安全知識(shí)的宣傳營(yíng)造良好的安全氛圍。教師除了在課堂上向?qū)W生傳授安全知識(shí)外，還可以和學(xué)校、班主任溝通，利用廣播、展板、黑板等渠道有計(jì)劃地開展安全教育，在豐富學(xué)生安全知識(shí)的基礎(chǔ)上，增強(qiáng)學(xué)生安全意識(shí)，提高自我保護(hù)能力。

4.盡可能改善體育教學(xué)環(huán)境

體育環(huán)境的改善，可以在一定程度上避免體育教學(xué)中安全事故的發(fā)生。地方政府、教育主管部門應(yīng)加大對(duì)農(nóng)村初中體育教學(xué)的重視，盡可能保障正常的體育經(jīng)費(fèi)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)高度重視體育教學(xué)環(huán)境問題，安排相關(guān)人員及時(shí)檢查體育器材的安全性，及時(shí)向上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)提出更換或維修報(bào)告；落實(shí)好體育教師編制問題，避免體育教師由其他專業(yè)教師兼任，同時(shí)抓好體育教師的安全培訓(xùn)等工作，形成整個(gè)學(xué)校都重視學(xué)生安全的氣氛，為體育課堂安全教學(xué)奠定基礎(chǔ)。

農(nóng)村初中體育安全教學(xué)問題同樣是一個(gè)重點(diǎn)和難點(diǎn)問題，需要學(xué)校、教師和家長(zhǎng)高度重視，共同為學(xué)生的安全成長(zhǎng)著想，做好安全教育和管理工作，不斷提升學(xué)生的安全意識(shí)和自我保護(hù)能力，確保學(xué)生在體育課堂中快樂學(xué)習(xí)、安全學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)身體和心理的全面發(fā)展。

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