青少年情緒障礙心理疏導精選(九篇)

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第1篇：青少年情緒障礙心理疏導范文

一、青少年摔跤運動員比賽中容易出現(xiàn)的心理障礙

在青少年摔跤運動員比賽中容易出現(xiàn)的心理障礙有競賽動機障礙、比賽情緒障礙、心理仰制障礙、注意障礙、恐懼障礙、心理激活障礙和疲勞障礙等。這些心理障礙對高水平運動技能的發(fā)揮有較大的不良影響。要通過改善運動訓練內(nèi)容和提高心理訓練的比例，來消除青少年摔跤運動員的心理障礙。

二、消除心理障礙的對策

1.消除心理障礙的心理訓練

（1）恢復體力和腦力的心理訓練。運動員在激烈的比賽過程中體力和腦力消耗巨大，必須通過心理學方法轉(zhuǎn)移運動員的注意力，消除提早出現(xiàn)的緊張情緒。如教練員可以通過輕松的交談和一些娛樂活動緩解運動員緊張的情緒，這樣不僅可以使運動員的肌肉和神經(jīng)得到放松，還可以提高運動員的睡眠質(zhì)量，減少心理能量消耗，排除雜念，充分地恢復體力和腦力。

（2）消除緊張情緒的心理訓練。通過參加競賽和模擬比賽獲得實戰(zhàn)經(jīng)驗，使運動員逐漸適應比賽時的緊張情緒，能夠自我調(diào)節(jié)情緒。比賽或是模擬比賽要有目的、有計劃地進行，以提高運動員控制和消除比賽緊張情緒為訓練目的，以便在正式比賽中運用。模擬比賽分為實景模擬和語言圖像模擬。實景模擬是設置比賽的情景和條件對運動員進行訓練，包括模擬對手的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、模擬比賽場地、模擬觀眾行為或裁判處罰等；語言圖像模擬是利用語言或圖像描述比賽的情景，想象比賽時可能出現(xiàn)的各種問題和自己的策略，以便使運動員對比賽情景形成先期適應。在模擬比賽訓練時，嚴格要求運動員按計劃完成，訓練后及時進行反饋。這樣能提高各運動員所需要的個性心理特征，緩解比賽時的緊張情緒，提高在不利環(huán)境下進行自我調(diào)整的能力。

（3）消除焦慮和恐懼的心理訓練。通過系統(tǒng)脫敏心理訓練對運動員消除心理障礙進行指導。具體內(nèi)容是要求運動員想象引起焦慮或恐懼的特定場面，并保持放松狀態(tài)。其理論依據(jù)是當運動員對產(chǎn)生焦慮或恐懼的刺激能處于放松狀態(tài)時，刺激也就失去其效力。另外，可以通過娛樂調(diào)整訓練使焦慮分散和轉(zhuǎn)移，松弛緊張的情緒，使人從困厄和冥思苦想中解脫出來，清除腦細胞的代謝產(chǎn)物，使部分疲勞的腦細胞得到休息。

2.回憶技術(shù)動作的心理訓練

可采用回憶技術(shù)動作的心理訓練方法，亦即念動訓練或表象訓練。其主要特點是：回憶學過的技術(shù)動作，形成清晰的運動表象和概念，加深對關(guān)鍵技術(shù)動作的理解和掌握，從而達到提高運動技能的目的。目的是使技術(shù)動作要領(lǐng)，形成正確的肌肉感知，促進動力定型。在回憶中還需喚起相應的肌肉、關(guān)節(jié)系統(tǒng)的興奮活動以強化動力定型。

3.集中注意力的訓練

在訓練中培養(yǎng)集中注意力的方法有以下兩種：一是練習視覺守點、聽覺守音的集中能力。如看鐘表的走動，目光始終不離開秒針；晚上聽表的走動聲，默默記數(shù)，反復練習，不斷提高集中注意力的能力。二是訓練比賽中我們不必考慮對手如何，只需將精力集中注意在自己正在進行的運動技術(shù)上。同時我們必須立即放棄對任何一種突發(fā)事件的注意，迅速排除干擾，注意力集中在下一輪次或下一個動作的技術(shù)思維上；當一個輪次失誤時，就應分析判斷出癥結(jié)所在，以預防相同錯誤的出現(xiàn)。

4.樹立信心的心理訓練

提高信心的訓練是一種借助于自身內(nèi)部力量激勵信心的方法。引導運動員回憶表現(xiàn)優(yōu)秀的時刻，回憶每次以作動作時候身體細致的力量感覺，使他們重新認識自己的優(yōu)勢以及克服阻力的成功感，激發(fā)比賽的欲望，增強競賽信心。

5.心理疏導訓練

這是一種常用的心理療法，其特點在于使運動員認識所存在的心理障礙，調(diào)動自我治療的能動性和自信心，恢復樂觀情緒，提高記憶力。

6.采用現(xiàn)代化的科學儀器設備增強運動員心理訓練的科學性和實效性

第2篇：青少年情緒障礙心理疏導范文

關(guān)鍵詞：城鄉(xiāng)差距；青少年；心理；教育

中圖分類號：G444

文獻標志碼：A

文章編號：1002-0845(2006)07－097－02

一、農(nóng)村青少年教育和成長過程中存在的問題

1.神經(jīng)緊張與壓力過大的障礙

由于農(nóng)村經(jīng)濟較落后，使得不少農(nóng)村青少年堅定了一個信念：唯有考上大學才能跳出農(nóng)門。因此，在他們的生活中，刻苦學習成了一切，雖然這種學習精神是值得稱贊的，但在一定程度上來說，使他們原本應該豐富多彩的少年時代黯然失色。沒有任何業(yè)余活動、過度學習使他們的興趣培養(yǎng)、社會實踐能力方面都受到了壓抑，他們在學習重壓下迷失了自我，成了學習的機器。

2.生活環(huán)境與情緒惡劣障礙

我國大部分農(nóng)村生活條件較差，長期艱苦的生活致使農(nóng)村青少年缺乏自、過度受限制。生活被惡劣情緒所控制，不能正視失敗與挫折。尤其是當他們與城市同齡人比較時，產(chǎn)生了很多因出身于農(nóng)村和家庭貧困所帶來的心理問題。一部分農(nóng)村青少年在考取大學或進入城市后，目睹了繁華的城市和優(yōu)越的物質(zhì)生活，自卑心理更加嚴重，使得他們一改往日的艱苦樸素，想盡一切辦法，甚至是用助學貸款來購買手機、電腦等用品與他人攀比。

3.人際交往和社會適應障礙

農(nóng)村青少年與社會接觸的機會和對象過少，使他們產(chǎn)生了孤僻、離群、不善交際等弱點，一旦離開原來的生活圈子，便無所適從。他們當中大部分人沒有接觸過電腦，無法想象網(wǎng)絡的便捷，無法理解城市同齡人的品牌消費與盲目追星等。記得央視曾做過一次心理訪談，訪談對象是在京某高校就讀的邊區(qū)女學生，她在高分考入學校之后，卻無法融入集體生活當中，造成了很大的心理障礙。因為每天只花兩塊錢生活費的她想象不出同學為什么會花幾百元錢購買一條牛仔褲；宿舍里的同學聊天她也從不參加，因為她不知道她們成天說的F4是什么；班集體活動她也不聞不問，因為她不會唱卡拉OK，從來就沒聽過那些流行歌曲；以致同學在用手機發(fā)短消息時她會想別人是不是在說自己的壞話，所以她一直生活在自己狹小的空間里面，與同學、與外界保持著明顯的距離。

4.學習障礙

大學教育在一定程度上是比較靈活的，學校與老師更注重學生動手能力、綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。而不少農(nóng)村青少年在以前的學習中養(yǎng)成了死記硬背的習慣，一旦學習方法改變或不能適應新課程的學習，便產(chǎn)生了學習障礙，進而由原來的想學、愛學到厭學、棄學，無法適應新的競爭與挑戰(zhàn)。

5.教育障礙

我國目前的教育體制有不少缺陷，只重視升學率和課堂教學而忽視了心理教育，沒有對學生加以正確的引導。同時，還有學校管理方面的問題，負責學生工作的教師工作欠主動、欠及時、欠普遍，甚至很多問題發(fā)生了，老師、同學都不知道，如：馬加爵事件就是一個典型的例子。

造成以上種種現(xiàn)象的原因主要有四個方面：

一是家庭的原因。家庭是孩子生長發(fā)育的溫床，是塑造情感、性格、意志，形成健康心理的重要場所。正常的家庭結(jié)構(gòu)、和睦的家庭氣氛、民主的管教方式，對青少年的心理健康發(fā)展最為適宜；而農(nóng)村家庭由于多方面的原因，例如父母離異或外出打工這種不正常的家庭結(jié)構(gòu)，以及緊張的家庭氣氛、粗暴型或完全放任型的管教方式，都不利于青少年的心理健康發(fā)展。

二是學校的原因。學生入學后，學校對其心理健康的影響占了主導地位，學校對學生心理影響主要有：(1)教師的管教方式及期望效應。民主的管教方式以及積極的期望態(tài)度對學生最為有利，反之，專制、放任的管教方式以及消極的失望態(tài)度，則會影響學生心理健康的發(fā)展。(2)學習壓力的影響。如果學習壓力過重，會使學生經(jīng)常處于緊張狀態(tài)，導致心理的畸形發(fā)展。(3)學生團體的影響。一個生機勃勃、團結(jié)向上的集體，有利于學生心理健康的發(fā)展；反之，則不利于學生的心理健康。

三是社會環(huán)境的影響。青少年學生自身的某些因素，如外貌、能力、習慣等對其心理健康也會產(chǎn)生重要的影響。好的個人條件，將會促使其心理朝健康的方向發(fā)展；差的個人條件，有可能會使其滋生自卑情緒，不利于心理健康發(fā)展。

世界衛(wèi)生組織對健康的定義是：“不但沒有身體的缺陷和疾病，還要有生理、心理和社會適應都完滿的狀態(tài)。”可見，健康除了身體無病外，還要具備心理的穩(wěn)定及良好的社會適應。個體健康的生理和健康的心理結(jié)合在一起，對社會有良好的適應，才會呈出現(xiàn)完滿的健康狀態(tài)。參照世界衛(wèi)生組織所提出的心理健康標準，筆者認為大學生心理健康標準應確定以下幾個方面：認知能力發(fā)展正常；情緒穩(wěn)定、樂觀；意志健全，有較強的行動自覺性、頑強性、果斷性和自制力；和諧的人際關(guān)系。2005年據(jù)杭州某部門的一次調(diào)查，有16.79%的青少年學生存在著嚴重的心理障礙問題，且隨著年齡的增長，心理障礙問題有較大的上升趨勢。其中，少年為13.76%，青年初期的學生為18.7%，青年為25.39%。女性青少年重于男性青少年；農(nóng)村青少年重于城市青少年。

事實表明，我國青少年中的心理健康問題是嚴峻的，這些問題的存在對青少年成長的負面影響是不容忽視的，它嚴重地阻礙著青少年智力潛能的充分發(fā)揮，阻礙著他們學業(yè)的進步、優(yōu)良道德品質(zhì)的形成、人際之間的正常交往，甚至會導致少部分青少年心理扭曲、道德淪喪，危害社會的穩(wěn)定和安定。而上述問題在經(jīng)濟和文化落后的農(nóng)村更為普遍。

二、農(nóng)村心理教育現(xiàn)狀

1.大部分農(nóng)村中小學的領(lǐng)導忽視心理健康教育

他們不知道心理健康教育就是有目的地培養(yǎng)受教育者良好的心理品質(zhì)，充分發(fā)揮其心理潛能，進而促進其整體素質(zhì)的提高和個性發(fā)展；更有甚者，他們錯誤地把心理健康教育與心理健康知識割裂開來，認為搞心理健康教育，就是搞“自信心的培養(yǎng)”、“青春期的教育”、“良好人際關(guān)系的教育”等等，忽略了心理教育中學習心理的指導、能力的培養(yǎng)與創(chuàng)新精神的培育。

2.大多數(shù)學生對何謂“心理健康教育”不了解

對于個人軀體上的疾患，例如傷風感冒、頭疼咳嗽等，廣大學生并不陌生，幾乎人人都體驗過，但對精神、心理上的疾患，例如焦慮煩惱、孤獨空虛、抑郁冷漠等，即使有所感覺，也未必深有體悟，多半忽視或輕視，甚至不愿承認自己有心理方面的障礙。實際上在當今社會，單調(diào)枯燥的學習、激烈緊張的考試、觀念不當?shù)募彝?、?jié)奏快速的生活、不好協(xié)調(diào)的人際關(guān)系等，都會成為農(nóng)村青少年心理障礙的根源。

3.課程設置不當，缺乏合適的心理教育教材和合格的心理教育師資

在農(nóng)村可以說絕大多數(shù)學校沒有正式開設心理健康教育課程，在應試教育的指揮棒下，多數(shù)學校平時只是一味地重視文化知識的教學，時間抓得緊而又緊，給學生心理上造成了極大的壓力。同時，不論是有關(guān)心理教育課堂用的教材，還是學生課外讀物，都難見蹤影。擔任心理教育課程的多為政治教師，而他們未經(jīng)專門學習和培訓，沒能掌握心理教育的特殊教育方法，習慣于用搞德育的工作思路進行心理教育，常常居高臨下地說教，過大過空，沒注意學生的情感和體驗。

三、對策和措施

1.學校、家庭攜手配合，共同教育學生

學校要為家長提供各種交流、互動、溝通的機會，讓家長通過學習掌握正確的教育方法，使家長能用健康的思想、良好的品質(zhì)和適當?shù)姆椒ㄈソ逃陀绊懳闯赡耆耍嬲袚鹱龈改傅呢熑巍?/p>

在學校，應努力營造一個溫暖、文明、和睦、有序的學習環(huán)境，讓學生在良好的氛圍中學會學習、學會生活、學會做人。

首先，可以選派責任心強、樂于做心理輔導的教師外出進修心理教育的有關(guān)知識，通過自學和進修相結(jié)合，讓教師掌握心理專業(yè)知識和心理教育方法。

其次，制定心理教育目標。人的心理健康是一個動態(tài)的發(fā)展過程，在整個教育體系中處于基礎(chǔ)地位，起著舉足輕重的作用，針對農(nóng)村青少年不同的心理、生理特點，積極研究心理健康教育的特征，制定心理教育的短期、中期和長期發(fā)展目標。

第三，有的放矢，立足實際，側(cè)重不同的心理教育內(nèi)容，有針對性地編寫簡易可操作的教材，以深入淺出的方法，用啟發(fā)性的事例，讓學生討論、選擇、思考、分析，逐漸增強其心理適應能力。

最后，建立心理檔案，注重歸納總結(jié)學生的心理偏差，推行個案研究分析法，實行個別輔導和群體輔導相結(jié)合。

2.對學生的心理問題及早發(fā)現(xiàn)，及早干預

定期對學生進行培訓，經(jīng)常舉行諸如問卷調(diào)查、個別訪談、信箱聯(lián)系的方法，及時搞清楚問題，做好學生心理障礙的預防工作，避免一味地指責與訓斥，避免傷及他們的自尊心，當發(fā)現(xiàn)他們的錯誤行為是由于幼稚、易沖動的心理和自我約束的意志薄弱心理造成時，運用和風細雨的心理疏導法解決他們的心理問題。

3.設立心理咨詢室、心理健康熱線電話或熱線信箱

心理咨詢可以幫助青少年學生排除在學習、生活或成長歷程中遇到的煩惱和心理障礙，提高他們的心理健康水平。心理咨詢室通過心理矯治與推動青少年學生個體發(fā)展相結(jié)合，培養(yǎng)他們良好的心理素質(zhì)，減少由于心理矛盾或心理沖突引發(fā)的不良反應，改善其社會適應能力，發(fā)掘個人潛能，促進學生人格成長。此外，心理咨詢室還要重視對學生心理素質(zhì)的科學測試和綜合分析，收集整理數(shù)據(jù)、資料，建立學生心理檔案。設立熱線電話或熱線信箱可以方便青少年學生把一些礙于面子、不敢輕易說出的心里話說出來，使老師能夠有針對性地幫助他們解決心理問題。

4.爭取社會力量對青少年學生心理健康教育的支持

學校和家庭要積極與社區(qū)及司法部門溝通信息，相互配合，防止青少年有違法亂紀現(xiàn)象發(fā)生；學校要充分利用心理研究機構(gòu)、醫(yī)療機構(gòu)、衛(wèi)生部門等各種社會資源，積極開展多形式、多渠道的心理輔導活動，有計劃地對學生的生活、學習、技能和認知能力進行訓練，以培養(yǎng)學生的生存能力。讓學生真實感受社會中的壓力和競爭，感受未來所面對的各種挫折和壓力，以增強他們的心理適應能力，使農(nóng)村青少年學生的身心獲得健康發(fā)展。

參考文獻：

［1］皮連生.教育心理學［M］.上海：上海教育出版社，1998.

第3篇：青少年情緒障礙心理疏導范文

【中圖分類號】G 【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2012）11B-0044-02

青少年異常行為，是當前世界各國普遍存在的一種社會現(xiàn)象。青少年異常行為多種多樣，主要表現(xiàn)為網(wǎng)癮、早戀、逃學、厭學、自閉、暴躁、叛逆、暴力、自私、嫉妒、任性、逃學、厭世、孤僻、自卑、自閉等。在此，我們主要探討運用“GXL教育模式”解決青少年異常行為問題。

全國自律委員會專家梁鋒先生所帶領(lǐng)的教育團隊經(jīng)過多年的教育實踐，于2004年創(chuàng)立了“GXL教育模式”。GXL三步教學法分為感化、行知、樂學三個部分。所謂的“GXL”就是“感化、行知、樂學”的縮寫?！癎XL教育模式”實施教育的特定對象是“異常行為青少年”?！癎XL教育模式”的理論基礎(chǔ)是教育學、心理學、哲學、法學、社會學等學科，也涉及道德、倫理等方面的學術(shù)范疇。它對異常行為青少年的教育有積極的作用。

一、感化

感化的目標是使有異常行為的青少年學會反思，認識自我。具體做法：

1.了解教育對象的基本情況、家庭情況、社交情況

了解教育對象的基本情況是實施感化教育的第一步。教育對象的基本情況包括年齡、身高、愛好、特長等。

了解教育對象的家庭情況是實施感化教育的必要輔助手段。家庭就是一個小社會，青少年異常行為的形成與家庭脫不了關(guān)系。只有認真地了解教育對象的家庭，才能摒除或者減少家庭對教育對象的不利影響，我們的感化工作才能有效地開展。

了解教育對象的社交情況非常重要。一個人的社交圈是衡量其行為是否正常的重要標尺。了解教育對象的社交情況要謹慎，不要一概否認他（她）所交的朋友，對朋友的好壞不能“一錘定音”，要根據(jù)每個人的具體情況有目的地讓他（她）慢慢認清他（她）身邊的朋友。

2.對教育對象進行心理測試和分析

心理測試能夠?qū)⑷说哪承┬睦硖卣髁炕呛饬總€體心理素質(zhì)水平和個體心理差異的一種科學測量方法。簡單地說，通過心理測試能夠了解一個人的心理需求。只有了解教育對象的心理需求，才能夠量化所存在的問題，得出具體的參數(shù)，有利于分析，從而達到預期目標。

3.對教育對象進行心理疏導

對教育對象的心理疏導是一個十分重要的環(huán)節(jié)。許多異常行為青少年都有不同程度的心理障礙。心理疏導除借助外力解決外，我們更提倡自我減壓。美國心理學家彼特認為，世界上大概有一半人具有自虐狂傾向，他們覺得自己渾身都是缺點，事事與愿望相違背，喪失自信心，甘心和樂意讓別人壓在自己頭上。例如當一名女子被男朋友拋棄時，她不但不責怪對方，反而認定全是自己造成的，把怨憤發(fā)泄在自己身上。彼特認為，避免形成這種可怕性格的方法就是學習多贊美自己，把過去曾獲得的成功一一列在紙上，培養(yǎng)自信心，鼓勵自己多冒風險。有自虐心理的人常有以下表現(xiàn)：因為害怕引起爭論，不敢坦然陳述自己的意見，覺得自己所做的每一件事都會被人誤解。躲避困難，生怕自己插手會使事情更復雜。不敢對任何人不敬，生怕被對方懷恨。常對人心存妒意。一旦自己犯了錯誤，就只會生悶氣。不敢享有他人給自己的恩惠，寧愿多付出。而異常行為青少年往往會有上述表現(xiàn)，他們需要我們的幫助，以克服心理障礙。

4.用朋友式交談、與教官共同生活的方式進行感化

“GXL教育模式”之所以獲得成功，有很大程度上是因為教育者把受教育者當成朋友，他們之間是平等的。用朋友式交談、與教官共同生活的方式感化教育對象，能使其情緒穩(wěn)定。

5.科學合理地設計教育對象的教育個案

所謂教育個案，就是教育者為了對教育對象進行合理的干預所預先制定的工作計劃。“GXL教育模式”中的教育個案設計包括教育干預和情景創(chuàng)設兩方面內(nèi)容。

下面以對劉健同學進行的教育干預為例（見表一），說明教育干預對異常行為青少年的教育作用。分析表一不難發(fā)現(xiàn)，教育異常行為青少年，不同時期采取不同方法進行教育，效果是不一樣的。

情景創(chuàng)設指特定環(huán)境感彩的設計。在“GXL教育模式”中，情景創(chuàng)設的目的是為異常行為青少年展示能夠震憾其心靈的具體事實，使他們在“看得到”的情景中感悟生活的艱辛，從而達到教育的目的。例如，“十月懷胎”的情景創(chuàng)設：要求學生腰間纏8～10公斤的沙袋，沙袋中放置一個新鮮雞蛋——雞蛋代表母親肚子里孕育的脆弱而充滿希望的新生命。然后，啟發(fā)學生，引導學生進入孕婦角色，通過纏著沙袋行走、打掃房間、煮飯、洗衣、睡覺等日?；顒?，體驗做母親的艱辛。同時，激發(fā)學生們對父母養(yǎng)育自己的感恩之情。又如，“模擬法庭”的情景創(chuàng)設：讓學生們分別扮演法官（審判長）、律師、陪審員、原告和被告，通過審理一女生墮胎案的過程，讓學生感悟扼殺生命的深重罪孽。

二、行知

行知的目標是要磨練有異常行為的青少年的意志，讓他們懂得自立自強，熱愛生活，進行團結(jié)協(xié)作，學會感恩，學會做人。具體要做到：（1）發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)學生的興趣特長，激發(fā)其潛能，引導其確立奮斗目標。（2）軍事化管理，進行各種軍事訓練、拉練、拓展活動，以提高學生的紀律性，培養(yǎng)學生的榮譽感、使命感及團隊合作精神。（3）在活動中培養(yǎng)學生的能力，使學生學會社交，懂得如何應對壓力，敢于挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝自我。 （4）培養(yǎng)學生的生活自理能力，使其懂得生活，體驗生活，感悟人生道理，樹立正確的人生觀。（5）開展感恩教育，讓學生學會感恩，懂得感恩。感恩父母、感恩師長、感恩朋友……修復已出現(xiàn)裂痕的親情、友情、師生情。（6）學會社交與溝通，掌握溝通技能，提高交際能力，提高綜合素質(zhì)。

三、樂學

樂學就是要使學生喜歡學習、熱愛學習，目的是要讓學生明確學習的目標，使他們懂得：學習不是別人的事，而是自己的事；不是強迫，而是自愿；不是痛苦，而是快樂。樂學的具體方式包括：（1）開展“百家爭鳴”大型學習活動，使學生置身于全然不同的學習環(huán)境之中，參與全然不同的學習活動，以激發(fā)學生對學習的熱愛。（2）教師進行個別引導，培養(yǎng)學生的特長，通過教師的啟迪把學生“喜歡學習”變成“快樂學習”。（3）開展準軍事化訓練。青少年之所以不能或者很難自己改變不良的行為，往往是因為缺乏意志力。準軍事化訓練能使學生具備堅強的意志，還能使學生養(yǎng)成良好的行為習慣。（4）使用學生互動教學法。學生既是學生也是老師，通過讓學生輪流授課，使其從中加深對知識的了解，牢固地掌握知識。（5）實施“木匠式的教育”（就是以實物為主要載體，把抽象的東西形象化），使學生從看得到的實體中感知學習的樂趣。

第4篇：青少年情緒障礙心理疏導范文

 

一、積極心理學對學校青少年傳統(tǒng)心理問題的預防

 

上世紀80年代中期，心理學家塞利格曼等人開創(chuàng)了研究人類的優(yōu)秀品質(zhì)的積極心理學，主要包括三個層面：關(guān)注人的積極的認知加工;關(guān)注人的積極情緒體驗與人格發(fā)展;關(guān)注人對社會的積極態(tài)度，創(chuàng)建積極群體與社會等等。

 

積極心理學理論依據(jù)是相信人性中有一定抵抗障礙的傾向和潛能，成長的潛能一定會戰(zhàn)勝不健康的因素;強調(diào)人性中的積極方面和健康的功能——人類的六種美德：愛、寬恕、感激、智慧、控制和樂觀。運用積極心理學理論進行青春期教育是以增進青少年的積極體驗為途徑，以培養(yǎng)青少年的積極人格為目標，調(diào)動一切積極的因素，使青少年平穩(wěn)度過青春期，緩解青春期綜合癥，并預防青春期心理問題的發(fā)生。青少年傳統(tǒng)心理問題的預防引入積極心理學教育理念后，心理預防就有了更加豐富的含義。

 

一級預防。對象是正常青少年。關(guān)注點是構(gòu)建青少年的積極的自我概念、希望和生活滿意度，培養(yǎng)青少年創(chuàng)造性和戰(zhàn)勝挫折的心理彈性。

 

二級預防。對象是潛在的一般和嚴重心理問題和行為問題青少年。關(guān)注點是青少年對未來的樂觀和希望，包括積極的個性特征，如愛、勇氣、給予、創(chuàng)造性和持之以恒，并以積極群體凝聚力影響力取代消極集體的影響。

 

三級預防。對象是心理疾病的青少年病人。關(guān)注點是激發(fā)人格障礙青少年的內(nèi)在激情，幫助注意力不集中的青少年發(fā)展社會技能，承擔社會責任，提高自我接納，增加幸福感。鼓勵青少年從事體育活動和創(chuàng)造性的活動，提高同情心、靈活性和心理彈性等。青少年是主動發(fā)現(xiàn)問題解決問題的人。

 

通過三級預防，積極心理學可以幫助青少年成為一個有主觀幸福感、樂觀、有創(chuàng)造力、全面發(fā)展的人。使青少年成為一個有主觀幸福感、樂觀、有創(chuàng)造力、全面發(fā)展的人。

 

二、青春期綜合癥

 

青春期綜合癥是青少年心理中發(fā)生的一種生理失衡導致心理失衡的病癥。即生理與心理發(fā)育不同步，心理發(fā)育相對滯后及過度用腦和不良習慣導致失衡。即生理與心理發(fā)育不同步，心理發(fā)育相對滯后及過度用腦和不良習慣導致失衡。具體原因包括：一、用腦過度導致腦神經(jīng)機能失衡。二、心理發(fā)育遲滯導致心理機能失衡。三、性激素不穩(wěn)定導致性神經(jīng)機能失衡。傳統(tǒng)青春期教育著重從生理衛(wèi)生和普及兩性知識開始。

 

青春期綜合癥的癥狀具體表現(xiàn)為思維力減慢、記憶力下降，白天精神萎靡，夜晚難以入睡，敏感多疑，情緒波動，消極自卑，男生不良性習慣過度難以克制，心理狀態(tài)欠佳，憂郁，冷漠，自虐，乃至厭世，缺乏學習興趣，厭學，逃學，社交障礙、甚至離家出走等等。

 

三、對緩解青春期綜合癥的幾點思考

 

長期以來，青少年青春期綜合癥問題研究的重點，是進行青春期教育，尤其側(cè)重于性教育和人際關(guān)系教育，積極心理學的應對方式，給我們青春期綜合癥解決帶來新思路。具體思考如下：

 

(一)培養(yǎng)青春期青少年積極的認知

 

主要指培養(yǎng)人的主觀層面的積極認知體驗，包括：自我同一性認知、樂觀、希望、自我接納、自尊、寬容、逆境中心理彈性、審美體驗、智慧靈性等等。

 

1.積極的榜樣。在青少年的成長過程中，父母正直與老師德高望重的榜樣作用對青少年就能言傳身教，使青少年成為一個積極、自信、樂觀、高尚、有進取心、有自律性的人。

 

2.積極的溝通。青春期屬于青少年心理自主和心理斷乳的關(guān)鍵時期。要幫助青少年對師長建立安全型依賴，克服讓青少年“無師自通”的傳統(tǒng)觀念，幫助他們面對問題、解決問題，做好心理疏導與輔導。當安全型依戀的青少年成人后，他們會更樂觀地面對威脅性環(huán)境，堅定善良的信念，去尋求幫助或選擇有建設性的應對策略。

 

3.積極的活動。有益身心的家庭活動可以陶冶青少年性情，學校整合各種資源開展青春期教育活動，創(chuàng)建網(wǎng)絡平臺和建立心理咨詢，幫助他們用正確的方法慰藉心靈，擺脫不良情緒干擾。

 

4.自我同一性探索。培養(yǎng)青少年同一性是青春期的發(fā)展主題，需要通過家庭、學校和社會配合來完成，家庭中父母人格一致，價值觀正確，生活態(tài)度積極，長幼之間氣氛民主，父母期望適當。學校里把知識、能力和塑造人統(tǒng)一，培養(yǎng)學生自尊自信，培養(yǎng)學生對學校的歸屬感。社會上弘揚主旋律文化、民主包容文化氛圍、優(yōu)秀的成人榜樣力量等等。這些都能幫助學生完成同一性的認知。

 

5.培養(yǎng)逆境中的心理彈性。青少年只有在生活中獨立思考、面對和處理各種學習生活中問題(包括生病、突發(fā)事件、意外事件等等)后，他才能獲得一定的直接經(jīng)驗和心理免疫能力。師長們應該讓青少年適當?shù)母惺艽煺郏煺劢?jīng)歷會培養(yǎng)青少年自主成長的能力和逆境中的心理彈性。

 

(二)培養(yǎng)青春期青少年積極的情緒與健康人格

 

培養(yǎng)人的主觀層面的積極情緒體驗，包括主觀幸福感、滿意感、流暢感、快樂感以及積極的情緒與健康的關(guān)系。

 

1.感受主觀幸福感。幸福感是個體對自身生活的看法和感受。影響主觀幸福感的因素是遺傳和環(huán)境。師長們要注意通過正面的引導，讓青少年體驗主觀幸福感。除了常規(guī)的對青少年進步物質(zhì)、精神的肯定外，當然進行反差比較巨大的農(nóng)村生活體驗、夏令營、戶外訓練、學生跨境游學等也是感受主觀幸福感的方法。

 

2.學會發(fā)展健康親密的人際關(guān)系。沙利文認為，“許多在成年期中構(gòu)建親密關(guān)系所需要的能力和才能，都是在青春期首次出現(xiàn)的?！鼻扒啻浩谟薪⒂H密伙伴關(guān)系的需要，青春期早期有性接觸以及異性同伴建立親密關(guān)系的需要，青春期晚期有融入承認社會的需要。針對青少年這種需求，師長們要密切關(guān)注、積極疏導、適當溝通，幫助青少年發(fā)展出與同性和異性同齡人自主親密的平衡人際關(guān)系，促進身心和諧發(fā)展。

 

3.建立積極心理防御機制。成熟的心理防御機制，包括升華、幽默和理智化等。通常是積極的，如利他主義、幽默感、意義升華、適當壓制、未雨綢繆等等，師長們可以培養(yǎng)青少年的這些方面，比如老師風趣幽默，鼓勵青少年參加義務勞動，學會戒除急躁和憤怒、激動，學會適當規(guī)劃等等。

 

4.積極的生活態(tài)度——樂觀自信。積極心理學最推崇的ABCDE模式起源于美國心理學家貝克和艾利斯的認知心理療法。A是指個體在生活過程中的不愉快事件;B指對此的信念;C是指信念所導致的后果;D是指反駁自己通常的信念;E是指加油和激勵。通過運用這樣的模式可以幫助青少年產(chǎn)生積極的認知從而形成積極的生活態(tài)度。

 

(三)創(chuàng)建積極的群體與社會環(huán)境

 

群體層面上積極組織系統(tǒng)，包括如何創(chuàng)造良好的社會環(huán)境促使個體發(fā)揮其人性中的積極層面，如：社會凝聚力、社會責任感、利他行為、寬恕、仁慈、愛的能力、文明、忍耐和職業(yè)倫理，創(chuàng)造力等等。一般認為和諧的群體與環(huán)境有利于青少年的情緒安全，心理成熟、情感控制好和自我認知能力強。

 

1.培養(yǎng)凝聚力與責任感。通過群體力量培養(yǎng)凝聚力，首先要組建團隊，其次要明確團隊目標，形成團隊文化，參與團隊競技，可以通過一系列課外活動如：軍訓與運動會、青年志愿者、學習興趣小組、體能拓展訓練等等來激發(fā)學生責任感和凝聚力。

 

2.培養(yǎng)愛與寬恕、感恩。利用儀式和講故事營造健康青少年文化。很多儀式，如開學典禮、升旗儀式、入團入黨、成人儀式、畢業(yè)典禮和校慶等，這些儀式會明確告訴青少年凝聚力、責任感;明確告訴中青少年已經(jīng)長大成人，要明白有所為有所不為，為自己行為負責。

 

3.培養(yǎng)創(chuàng)造力。創(chuàng)造力是智力過程、知識、智力風格、人格、動機和環(huán)境線索等六種因素不同組合的結(jié)果，其核心是發(fā)散思維和變換能力。創(chuàng)造力除了先天因素更多的是后天培養(yǎng)。為培養(yǎng)青少年創(chuàng)造力積極心理學研究者提供了12種策略，如：鼓勵假設性質(zhì)問、允許含糊和不確定、容許犯錯、鼓勵他人對問題定義，獎勵創(chuàng)造性想法產(chǎn)品等等。師長們可以鼓勵、發(fā)掘青少年學生、生活中的發(fā)散思維，鼓勵他們探索生活自理的方法，學會管理時間、管理情緒、管理健康、管理生活費等等，在日常生活中就能讓有創(chuàng)造性的學習生活。

 

四、小結(jié)

 

青春期是每個人成長的必然階段，我們要坦然面對。從積極心理學的角度來看，還應強調(diào)以增進青少年的積極體驗為途徑，以培養(yǎng)青少年的積極人格為目標，同時要創(chuàng)造一個積極的社會環(huán)境作為青少年的外在保障的教育。讓我們懷揣積極情緒走進家庭、學校和社會中，與親朋好友們?nèi)跒橐惑w。在勤奮學習的同時，用正確的人生觀作導向，保持健康的認識、情緒人格。正視社會、正視逆境，培養(yǎng)心理彈性、韌性，克服各種困難和挫折。正確認識、評價、對待自我，了解青春期生理衛(wèi)生。用理智和意志力去克服自己的不良態(tài)度、觀念、行為，使自己健康平穩(wěn)地渡過青春期。

第5篇：青少年情緒障礙心理疏導范文

面對急劇變遷的環(huán)境，社會各個階層、各個年齡段幾乎都出現(xiàn)了許多不良的心理反應。歸納起來主要有以下幾方面表現(xiàn)：

青少年的心理問題。隨著現(xiàn)代化進程的加快，社會上各種競爭和壓力越來越大，兒童青少年處于這樣的環(huán)境中，學習幾乎成為他們生活的全部，缺乏娛樂、休息以及必要的鍛煉，不少青少年身體呈亞健康狀態(tài)；加之升學就業(yè)壓力、家庭變遷等不利因素，使青少年的情緒問題、行為問題等各種各樣的心理衛(wèi)生問題逐漸增多。據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示，目前我國約有3000萬青少年存在不同的心理問題，其中，中小學生中有心理障礙者為21.6～32%；突出表現(xiàn)為人際關(guān)系、情緒穩(wěn)定性和學習適應方面的問題。大學生中有心理障礙者為16～25.4%，以焦慮不安、恐怖、神經(jīng)衰弱、強迫癥狀和抑郁情緒為主，而且呈現(xiàn)上升趨勢。

婚姻家庭的調(diào)試問題。隨著物質(zhì)生活水平的提高，人們的婚姻理念發(fā)生了明顯變化，與之相聯(lián)系的感情需求、婚姻質(zhì)量和愛情期望值也隨之上升，致使價值觀念、道德底線受到?jīng)_擊，也使家庭、婚姻關(guān)系變得更加復雜和敏感。頻繁的社會流動，使得異地婚姻增加，因生活習慣的差異、文化的沖突影響著婚姻關(guān)系的變化是在所難免。與此同時，經(jīng)濟問題、子女教育問題、家庭暴力、第三者等也成為婚姻家庭中心理問題病變的導火線。

中年人的壓力問題。中年人是社會的中流砥柱，承擔著很大的社會責任以及由此帶來的心理壓力，中年人目前面對兩大壓力問題，即社會壓力和身體壓力。隨著競爭和就業(yè)壓力的增大，使他們感到了前所未有的焦慮感和不安全感。對于中年人這個年齡層次，是各種心身疾病、精神疾病及各種適應性心理障礙的高發(fā)年齡段，但他們真正就醫(yī)的比例卻甚低。因次，強大的就業(yè)壓力，工作回報過低與潛在的價值觀的矛盾往往導致中年人不斷透支生命，嚴重威脅身體健康。

空巢老人的孤獨問題。隨著生活水平不斷提高，越來越多的老人更加注重精神層面的需求，老年人精神贍養(yǎng)問題是應受到社會廣泛關(guān)注的大問題?？粘怖先耸侵笩o子女或子女不在身邊、獨自生活的老年人。有相關(guān)調(diào)查表明，心靈孤獨是空巢老人面臨的最大問題。與病痛等肉體上的傷害相比，對許多“空巢老人”來說缺乏精神慰藉則是一種更巨大的傷害。生活中的孤獨感使老人很可能出現(xiàn)抑郁癥狀，產(chǎn)生悲觀情緒，有的人甚至會產(chǎn)生自殺行為。

現(xiàn)代化進程中心理問題出現(xiàn)的原因

在社會現(xiàn)代化進程中，導致“心理問題”現(xiàn)象出現(xiàn)和增多的原因是多方面的。首先，經(jīng)濟的現(xiàn)代化在一定程度上滿足了人們的物質(zhì)需要，但也使人們失去了“鐵飯碗”所具有的穩(wěn)定感和職業(yè)安全感，在給人們的精神需求提供了更大的可能的基礎(chǔ)之上，也讓人們產(chǎn)生了更高的精神期待，然而當社會所提供的資源與人們的精神需求不對稱時，人們產(chǎn)生的心理挫折的可能性可能就相應增大，勢必使心理失衡現(xiàn)象變成嚴重的心理問題。其次，現(xiàn)代化進程的加快，也將使社會競爭更加激烈。無論是升學、就業(yè)，還是職稱、職務晉升等方面的競爭，都使人們的學習、工作任務加大，標準提高，這樣長期處于高度競爭狀態(tài)之下，自然會對人們的身心造成重壓，積之成疾，聚之成患。另外，社會流動范圍的擴大也會使人們難以形成應有的歸屬感、依賴感，導致孤獨、無助、緊張、焦慮等不良心理的滋生。再次，文化價值觀念的變遷也是造成心理困擾的重要原因。我國現(xiàn)代化進程的加快，打破了過去各種平衡穩(wěn)定的關(guān)系和格局。對于人們而言生活世界呈現(xiàn)出很大的陌生性，面對社會結(jié)構(gòu)、文化模式、價值觀念等各個領(lǐng)域的深刻變化，人們原已形成的社會心理系統(tǒng)會受到巨大沖擊，同時，文化價值取向的多元化要求人們具有一定的科學的價值判斷能力，否則就會出現(xiàn)價值模糊、價值判斷錯位，甚至出現(xiàn)拜金、拜權(quán)等現(xiàn)象，使人們在一定程度上產(chǎn)生心理困惑或迷茫感。

現(xiàn)代化進程中增進心理健康的相關(guān)對策

面對現(xiàn)代化進程中所出現(xiàn)的各種心理異?，F(xiàn)象，應該積極做好預防和控制工作。既要治標，更要治本；既需要開展個體心理的自我調(diào)適，更需要進行有效的社會調(diào)適。

加強心理健康宣傳，提高思想認識。我國急劇的社會變化，使人們出現(xiàn)了大量的心理矛盾和變異。因此，以防患于未然、以調(diào)節(jié)為重要手段的心理疏導，無疑成為社會進步與發(fā)展的必需。心理疏導是緩解社會心理問題、促進社會和諧發(fā)展的有效手段。然而，它對很多領(lǐng)域、部門來說，卻還是一個新生事物，對它的接納和發(fā)展還需要一個理性認知過程。倘若認識不到位，必將影響心理疏導工作的深入開展。心理工作是一個涉及衛(wèi)生、公安、民政、教育、工會、共青團、婦聯(lián)等諸多部門團體的系統(tǒng)工程。因此，在思想認識上，各領(lǐng)域應牢固樹立“健康心理”的理念，強化公益意識，將心理衛(wèi)生工作納入到公共衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展規(guī)劃，充分發(fā)揮各個組織的獨特優(yōu)勢和作用。加強部門合作，特別要通過媒體、各類文化作品、網(wǎng)絡，提倡“健康心理、健康人生、和諧社會”理念，加強心理健康宣傳，消除人們陳舊的對心理問題的片面觀念，營造良好的社會輿論氛圍。

建立健全有效的心理疏導社會機制。建立有效的心理疏導社會機制，這是使人們的消極情緒得以宣泄和釋放、保持社會穩(wěn)定的重要條件。完善的社會疏導機制包括醫(yī)療專業(yè)心理疏導機制的和社會心理疏導機制兩種形式。

建立心理疏導服務體系。建立心理疏導服務體系，是開展心理工作的前提。要建立以專門的心理衛(wèi)生機構(gòu)為主導，由醫(yī)院、學校、社區(qū)及其他社會組織開設的心理治療機構(gòu)和咨詢中心等組成的心理疏導服務體系。學校、單位、社區(qū)、醫(yī)院是承載整個體系的主要場所。其中，社區(qū)心理衛(wèi)生服務是維護社區(qū)人群心理健康的重要手段?？梢酝ㄟ^設立心理疏導室、開展專題講座及各種宣傳活動更進一步為需關(guān)注的重點人群提供心理援助，有針對性地開展心理咨詢及治療。

培養(yǎng)心理疏導專業(yè)隊伍。培訓一支具有一定專業(yè)技能、樂于奉獻的心理工作者隊伍，是建構(gòu)化解矛盾糾紛心理疏導體系的關(guān)鍵。當前我國的心理咨詢團隊和專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)還是很缺乏，這就要求政府要在政策和經(jīng)費上大力扶持，通過培訓等多種方式努力構(gòu)建一支高素質(zhì)的心理工作者團隊，加快心理咨詢、服務資源的培植，加強心理健康的基礎(chǔ)研究工作，發(fā)展并逐步建立專業(yè)的心理疏導機制，維護和增進心理健康，促進人格健全發(fā)展。

健全心理疏導工作制度。健全工作制度是是進一步完善社會心理疏導機制的基礎(chǔ)。為了更好的解決各個不同階層的心理問題，必須注重建立健全心理疏導工作的各項制度，如心理排查制度、心理幫扶制度、跟蹤回訪制度及其他反映社情、民意的各種制度，充分發(fā)揮街道、社區(qū)等基層單位的重要作用，從而為社會成員表達意愿、宣泄情緒、恢復心理平衡提供正常渠道，最終達到促進社會穩(wěn)定和發(fā)展的目的。

第6篇：青少年情緒障礙心理疏導范文

[關(guān)鍵詞]青春期 聾啞學生 心理健康 教育

[中圖分類號] G762 [文獻標識碼] A [文章編號] 2095-3437（2014）07-0052-03

聾啞學生進入青春期后，他們的生理發(fā)育已接近成人，但由于自身缺陷的影響，心理成熟相對滯后。他們常常不能克制自己而被外界現(xiàn)象所干擾，從而產(chǎn)生各種煩惱，急需幫助及引導。因此，需要適時地給他們開展心理健康教育，幫助他們克服青春期心理障礙，保證心理健康。

一、青春期聾啞學生存在的心理問題及行為表現(xiàn)

（一）自我意識不夠穩(wěn)定，意志力薄弱

聾啞學生到了青春期，自我意識迅速發(fā)展，但同時他們的意志力仍很薄弱，不愿意事事處處受家長和教師的控制和約束，表現(xiàn)為沖動和逆反。如在學校里，教師批評一兩句，他們就有可能離校出走，甚至放棄學業(yè)；在家里，父母一兩句過重的話語，他們就會對父母不理不睬，甚至還可能離家出走。在社會上，有的青春期聾啞學生不愿和健全人多接觸，他們因聽覺障礙而感到自卑，生怕被別人嘲笑，遇事畏縮，缺乏競爭的勇氣。

（二）情緒起伏大、變化快

青春期聾啞學生情感體驗深且豐富，但情緒不夠穩(wěn)定，容易意氣用事。雖然他們也懂得一些做人的道理，但不懂如何處理情感與理智之間的關(guān)系。有的聾啞學生對人際活動產(chǎn)生偏見和誤解，以自我為中心，很少考慮他人的利益、處境、心理感受，與別人關(guān)系疏遠，常與別人發(fā)生沖突；有的聾啞學生情緒不穩(wěn)定，性情暴躁，尤其是在受到不公正的對待時極易激動，亂發(fā)脾氣還不聽勸告。

（三）早戀與性心理問題

聾啞學生到了青春期，性意識覺醒，但是對青春期的到來產(chǎn)生恐懼、好奇、神秘感。他們了解青春期知識的渠道少，對這方面的知識處于羞澀難于啟口而又渴望了解的兩難境地。有的聾啞青少年的對自己的性特征變化感到疑惑、害羞和焦慮不安，對異性的變化表示出好奇、關(guān)注等，喜歡接近異性，產(chǎn)生對異慕、追求的動機，若戀愛不成會因此而苦悶，自暴自棄。

（四）學習動機的缺失與倦怠

青少年時期是聾啞學生人生成長的階段，學習依然是他們的主導活動，也是他們身心全面發(fā)展的基石，然而他們此時的種種心理困擾，也大多由學習而來。多數(shù)聾啞學生的學習狀態(tài)是為學習而學習，缺乏對學習必要性和學習目標的認識，對學習采取一種應付的態(tài)度。有的聾啞學生依賴性強，缺乏良好的學習習慣，不善于自主學習，學習缺乏主動性，在學習過程中遇到困難時，不愿意向教師和同學請教，坐等教師抄給他們標準答案或干脆抄襲他人的作業(yè)；有的聾啞學生完成學習任務的自覺性不高，極易產(chǎn)生學習動力不足、厭學等不良心理。有的聾啞學生長期得不到教師和同學的肯定，自尊心受到打擊，容易造成思維遲鈍、情緒躁動等學習心理倦怠現(xiàn)象。

（五）其他不良行為

聾啞學生由于聽力受損，語言水平低，與健聽人有著明顯的溝通障礙。受身體缺陷的限制和自身文化及經(jīng)驗等各方面的束縛，他們的道德觀念較為模糊，判斷是非的能力差，容易受到社會上不良風氣的影響。如家長的寵愛極易讓他們形成驕橫、任性的性格，在學校自由散漫，不遵守紀律，逃學，甚至爬墻出校，沉迷于游戲廳、網(wǎng)吧等娛樂場所；還有的學生出現(xiàn)打架斗毆、拉幫結(jié)派等不良行為，缺乏道德感和理智感；個別學生出現(xiàn)早戀現(xiàn)象，甚至發(fā)生過激行為，嚴重地影響自己的身心健康。

二、青春期聾啞學生產(chǎn)生心理問題的原因

（一）自我因素

聽覺障礙的自身缺陷使聾啞學生感知世界、認識世界的重要渠道被堵塞，縮小了他們直接接觸客觀世界的范圍。感知活動貧乏、單調(diào)，聽覺障礙帶來的認知、思維等方面的與眾不同，引發(fā)出聾啞學生活動受限、參與受限、溝通受限、職業(yè)受限等一系列問題。聾啞學生的認知、人際交往等合理要求得不到滿足，從而誘發(fā)了他們的自卑、孤僻、急躁、猜疑等不健康的心理。

（二）家庭根源

家庭是對聾啞青少年心理健康影響最大的后天環(huán)境因素。家庭關(guān)系、家庭教養(yǎng)方式和家庭教育內(nèi)容等家庭因素對聾啞學生的個體心理的形成、性格的發(fā)展起著十分重要的作用。家長的過分溺愛和嚴厲粗暴這兩種教養(yǎng)方式對青春期聾啞學生的心理健康影響危害最大。在家庭溺愛中成長的孩子，性格中往往會形成意志薄弱、膽怯、遲疑、情緒穩(wěn)定性差等特點；嚴厲粗暴型的家長對孩子的教育簡單粗暴，對孩子動輒打罵，這會造成孩子青春期創(chuàng)傷性體驗，形成有缺陷的個性。有的家長不能正確對待孩子的現(xiàn)狀，對聾啞孩子的教育不知所措，缺乏塑造培養(yǎng)意識；有的家長雖有心讓自己的孩子接受教育，但由于不了解聾啞孩子的身心特點，或無法與聾啞孩子正確交流，不能進行科學有效的教育。不當?shù)慕逃椒〞谝欢ǔ潭壬洗靷@啞學生的自信和自尊，使他們形成異常心理。

（三）學校方面

聾啞學生，尤其是寄宿的聾啞學生的大部分時間都是在學校度過的，學校的教育思想、學校的氛圍、教師的素質(zhì)、師生關(guān)系以及教師的教學方法、手段等，都會對聾啞學生的心理健康產(chǎn)生特殊的作用。一些教師責任心不強，或不懂得學生的心理特點和教育方法，對學習成績不好又常常違反紀律的聾啞學生，沒有進行耐心細致的教育，而是進行簡單、粗暴的訓斥和挖苦，給學生造成心理傷害；有的教師一味地追求教學效率，而忽視了學生的心理健康教育；還有的教師對批評和贊揚的度把握不好。此外，因聾啞學生之間有著共同的語言交往方式，他們之間的各種行為和習慣能夠相互影響，如比吃穿、打鬧、不講究衛(wèi)生、不尊敬教師，甚至打架、早戀、破壞學校內(nèi)外公共秩序等，個別學生因?qū)δ撤N不良的行為不能做出正確的判斷而盲目效從。

（四）社會影響

商品經(jīng)濟條件下社會上出現(xiàn)的種種不良風氣，使一些聾啞學生對于道德情感和美感有不正確的理解，這滋長了他們自私自利、好逸惡勞等習氣。社會上成年聾啞人的不良思想和行為對聾啞學生同樣有著影響和誘惑作用。社會上至今仍一定程度存在著對聾啞人的歧視現(xiàn)象，缺乏聾啞人平等參與社會生活的條件和環(huán)境，這些都影響了聾啞學生的心理健康發(fā)展。

三、青春期聾啞學生心理健康教育對策

（一）關(guān)愛青春期聾啞學生，塑造良好的心理健康狀態(tài)

教師要具備良好的心理素質(zhì)并掌握一定的心理保健知識，公平、公正地對待聾啞學生，使他們擁有與其他學生一樣的教育。教師應多關(guān)懷聾啞學生，建立良好的師生感情，用寬容的態(tài)度接納每一個聾啞學生，提高對他們的關(guān)注程度，避免他們產(chǎn)生被忽視、被遺棄的感受，加強對他們的人文關(guān)懷和心理疏導。教師要對聾啞學生進行細心的觀察與真誠的溝通，及時發(fā)現(xiàn)他們存在的心理問題并給予疏導和矯正，打開他們的心扉，培養(yǎng)他們良好的心理；教師要營造班級教室良好的心理氛圍，依照心理健康教育的原則，有計劃、有目的地對學生施加直接或間接的影響，排除他們心理上的苦惱，維護他們的自尊心，消除他們的緊張和焦慮，避免他們可能產(chǎn)生的挫折感；在課堂上教師盡量多用表揚、鼓勵、肯定的語氣，并且加強對聾啞學生的個別輔導，在課堂上盡量讓他們展示自己，發(fā)現(xiàn)他們的閃光點并及時表揚，使他們在學習問題上能保持心理平衡，滿足他們的心理需要，讓他們保持積極健康的心理狀態(tài)。

（二）開展豐富多彩的活動，感受積極健康的集體氛圍

開展各種班集體活動，使聾啞學生融入班集體這個大家庭中。在班級中，教師可充分利用主題班會、團隊會等形式，經(jīng)常開展師生、生生之間的交流活動，幫助聾啞學生建立和諧的人際關(guān)系。如開展“我做班級小主人”、“老師，我想對您說”等活動，讓學生在課堂內(nèi)勇敢地發(fā)言、討論。教師應鼓勵聾啞學生積極參加各種活動，并對他們給予積極地肯定，在活動中形成融洽、民主的氛圍。學校還應開展豐富多彩的課外活動，如引導學生參加籃球賽、書畫比賽，培養(yǎng)他們建立良好的人際關(guān)系，或者組織聾啞學生走出校門、走進社會，和健全學生開展手拉手活動，使他們感受到自己是社會家庭中的一員，從而使聾啞學生在心理上有歸屬感，能在交往中不斷克服自卑心理，不斷豐富他們的精神生活和健康的思想情感。

（三）進行青春期生理衛(wèi)生教育和道德行為規(guī)范教育

聾啞學生同正常學生一樣，隨著青春期的到來，身體會發(fā)生一系列變化，第二性征開始顯現(xiàn)，男女體形明顯分化。面對這些生理上的變化，聾啞學生會感到困惑甚至驚恐。也有聾啞學生在青春期思想變得活躍，開始關(guān)注異性，很容易出現(xiàn)早戀現(xiàn)象。教師要及時給學生講解有關(guān)青春期生理衛(wèi)生方面的知識。可以利用集體授課，對學生進行生理衛(wèi)生知識的教育，如利用圖片和多媒體課件講授青春期健康心理知識，讓學生們了解男、女同學青春期的生理、心理變化及特點；引導學生建立正常的同學友誼，培養(yǎng)健康的交往意識；指導男女學生正常交往，不要過早陷入感情問題，預防早戀等。也可以通過個別談話，如針對女生單獨講解經(jīng)期衛(wèi)生知識，教給她們青春期怎樣愛護自己的身體，保持身體健康；還可以指導學生閱讀與青春期生理、心理問題相關(guān)的課外讀物，教導他們養(yǎng)成正確、良好的道德行為習慣。

（四）多渠道開展青春期聾啞學生的心理健康教育

1.開設心理健康教育的相關(guān)課程。利用心理健康課，對學生進行集中輔導，給全體學生提供全面的幫助。教師應根據(jù)各班學生的不同特點，開展心理健康教育活動?？梢砸越處焸魇跒橹鲗нM行教學，讓聾啞學生直接獲得必要的心理衛(wèi)生知識，學習簡單有效的自我心理健康教育方法，也可以采用專題講座活動或以活動課為主的教學模式，運用聾啞學生喜聞樂見的形式，組織學生角色扮演、游戲體驗，在各種模擬情境中感悟生活，學會自我調(diào)節(jié)，培養(yǎng)到良好的心理行為。

2.建立青春期聾啞學生檔案，加強個別心理輔導。學校要建立聾啞學生檔案，關(guān)注他們的心理、生理的細微變化，開展心理輔導，使青春期聾啞學生的心理障礙能夠得到及時疏通引導，及時矯正行為偏差。采取的方式可以有即時性心理輔導、咨詢與疏導和心理治療等。有條件的學校還應設立心理輔導室，配備心理健康咨詢師，對有明顯心理問題的青春期聾啞學生進行個別的定期心理咨詢和疏導。隨時接受有心理異常學生的咨詢，通過心理咨詢與疏導使其排除心理困擾，減輕心理壓力，合理宣泄不良情緒，學會調(diào)整自己的心態(tài)，提高自我控制能力。

3.開展青春期聾啞學生的團體心理輔導工作。團體心理輔導能滿足相同年齡段青少年學生共同的心理發(fā)展需要。青春期聾啞學生都有著相似的生理特點，心理狀況也接近，因此團體心理輔導是學校對他們進行心理健康教育的有效途徑。團體心理輔導通過暖身活動、游戲體驗、主題討論等各種形式的互動，讓學生在真誠、尊重、開放、輕松的團體氛圍中學會團結(jié)，能勇敢地表達并展示個人形象，從而達到團體心理輔導的預期效果。輔導內(nèi)容以個體在成長中可能面臨的關(guān)鍵事件為主，如針對青春期的聾啞學生充滿對異性的好奇，有強烈接近異性的欲望，開展主題為“好感不代表愛情”的團體輔導。針對青春期聾啞學生情緒、情感的起伏多變，可開展主題為“學會表達多變的情緒”、“學會跨越青春期的誤區(qū)”以及“被人誤解怎么辦”等團體心理輔導。在條件允許的學?？擅吭露ㄆ谂e行一次團體心理輔導，還可以根據(jù)學生自己選出的輔導內(nèi)容安排專人專時輔導。

（五）指導家長對學生進行心理健康教育

聾啞學生的心理健康教育僅僅由學校來完成是不夠的，學校、家庭應該合力重視聾啞學生的心理健康教育。教師應多與聾啞學生的家長加強溝通，利用家訪、家長學校等途徑，同家長共同探索聾啞學生的心理問題，為家長提供一些特殊兒童的教育方法等。告知家長不能只局限于孩子的學習和生活情況，防止過度的物質(zhì)滿足和經(jīng)濟供給，應注重與孩子的情感交流和心理溝通，多關(guān)注孩子心理問題和心理需求。家長要保持良好的心態(tài)，努力改善青春期的親子關(guān)系，在家庭里，家長應尊重孩子的獨立意識，選擇民主的家教方式，營造相互信任、理解、尊重的家庭氣氛。處在青春期的聾啞學生，有時候交談是心靈溝通的最佳方式?？梢杂脮娼涣鞯姆绞竭M行對話，這樣既能避免面談時的緊張不安，又能達到與親人進行心靈交流的目的。學校還可以組織家長開展心理健康交流活動，家長們可以互相交流教育孩子的體會和經(jīng)驗，便于對孩子進行有的放矢的教育。

（六）開展法制教育和安全教育，凈化校園及周邊環(huán)境。

聾啞學生法制觀念淡薄，容易走上犯罪道路。為此，我們要定期對學生開展普法教育，提高他們的防范意識。學校還應加強制度管理，避免社會上的不良分子進入學校，避免聾啞學生結(jié)識社會上的不良分子。一旦發(fā)現(xiàn)，學校、教師應給予及時引導。學校還應爭取在政府的幫助下，加大對學校周邊的網(wǎng)吧、游戲室等娛樂場所的監(jiān)管力度，禁止聾啞學生進入。

總之，青春期是人生中極為重要的階段。正確引導聾啞青少年青春期的心理健康是家庭、學校和社會的共同責任。我們應該對他們的心理問題進行及時矯正，并進行正確的教育，以幫助他們順利度過青春發(fā)育期，促進他們身心健康地成長。

[ 參 考 文 獻 ]

[1] 孫正香.青春期聾啞學生心理健康初探[J].現(xiàn)代特殊研究，2010（4）：34-35.

[2] 周志英.聾校心理健康教育問題分析與探討[J].現(xiàn)代特殊教育，2007（12）：19-21.

[3] 張凌燕， 蔡亞珍.聾啞學生青春期心理特點與教育對策[J].現(xiàn)代特殊教育，2010（7）：25-28.

第7篇：青少年情緒障礙心理疏導范文

在互聯(lián)網(wǎng)成為青少年生活、學習幫手的同時，網(wǎng)絡依賴、網(wǎng)絡成癮又使青少年的世界觀、人生觀、價值觀、道德觀以及認知方式、行為方式等都發(fā)生了劇烈變化，網(wǎng)絡游戲、虛擬交友、網(wǎng)絡迷信正在悄悄地影響著青少年的身心健康，左右著青少年的心理和行為。

青少年的網(wǎng)絡依賴心理

青少年為什么依賴網(wǎng)絡？網(wǎng)絡為何能左右青少年的心理和行為？這需要我們正確看待互聯(lián)網(wǎng)與青少年的成長，了解互聯(lián)網(wǎng)與青少年成長的內(nèi)在關(guān)系，從互聯(lián)網(wǎng)的本質(zhì)審視青少年心理成長的需求，從青少年成長角度認識互聯(lián)網(wǎng)的功能和作用。

（一）互聯(lián)網(wǎng)的特征滿足了青少年成長與發(fā)展的心理需求

網(wǎng)絡活動的自主性、平等性適應了青少年心理成長的內(nèi)在需求。青少年處于生理、心理急劇成長的時期，其心理成長處于半幼稚、半成熟，半依賴、半獨立的過渡階段。他們崇尚平等，渴望認識了解萬事萬物，他們好奇、好模仿，做什么既怕和別人不一樣，更怕和別人一模一樣，他們喜歡標新立異，喜歡追求一切有個性的東西?；ヂ?lián)網(wǎng)的出現(xiàn)與發(fā)展，將人類帶入了數(shù)字化時代，拓展了人類的第二生存空間――網(wǎng)絡社會。在這里，強調(diào)以“自我”為中心，鼓勵個性張揚。網(wǎng)絡的自主性、平等性順應了青少年追求個性的心理，最大限度地滿足了青少年心理發(fā)展的內(nèi)在需求。在網(wǎng)上，等級、性別、學業(yè)等差異都盡可能地被隱去，不管是誰，大家都在同一起跑線上，擁有平等的權(quán)利，這對青少年來說具有很大的吸引力，他們相對自由、不受約束地從這一“社會環(huán)境”中獲取自己想要得到的知識和信息，并且擁有了更多實現(xiàn)自我價值的機會。因而，互聯(lián)網(wǎng)對于青少年的吸引力顯然高于對其他社會群體的吸引力。

網(wǎng)絡行為的交互性、虛擬性為青少年搭建了開放自我的平臺。網(wǎng)絡的虛擬性表現(xiàn)在網(wǎng)民身份“隱形”、網(wǎng)絡空間“虛擬”、網(wǎng)絡實際運行“無序”。網(wǎng)絡通過其互聯(lián)關(guān)系構(gòu)成了一個社會，創(chuàng)設了一個虛擬空間。這個空間豐富而刺激，你可以創(chuàng)造出一種與現(xiàn)實環(huán)境極為逼真的“虛擬實在”，你也可以盡情地嘗試扮演各種社會角色，還能為你圓現(xiàn)實生活中無法企及的夢想……這種虛擬互動的文化，在為青少年提供了更大范圍的社會實踐基地，使他們在擁有了自由選擇、主動參與、自我實現(xiàn)的廣闊舞臺的同時，也在不知不覺中滿足了青少年與生俱來的渴望參與、合群的原始情結(jié)。半封閉、半開放的心理特征，使廣大青少年渴望表現(xiàn)自我、展示自我，得到別人的尊重和理解、欣賞、贊賞，但他們同時也害怕孤獨、懼怕失敗，網(wǎng)絡為青少年提供了在現(xiàn)實生活中難以建立的開放自我、表達自我的空間，提供了現(xiàn)實生活中無法進入的互動團體。青少年可以在網(wǎng)絡中自由發(fā)表意見、張貼圖片，甚至即興表演，并且及時得到回應。網(wǎng)上BBS、聊天室、OICQ等工具給青少年提供了平等交流的空間，也使那些在現(xiàn)實生活中遭遇挫折和失敗的青少年在這里得到認同、安慰乃至發(fā)泄。由于可以在網(wǎng)絡上無所顧忌地表達內(nèi)心的感受，輕而易舉地找到自己的“心理歸宿”，并在一定程度上緩解心理壓力，因此青少年迷戀網(wǎng)絡也就顯得很自然而然了。

網(wǎng)絡的交互性、多維性為青少年提供了一個廣闊的學習空間?；ヂ?lián)網(wǎng)雖然被稱為繼報刊、廣播、電視傳統(tǒng)大眾傳媒之后新興的第四媒體，但它的信息傳輸幾乎綜合了影視文化、書刊文化、廣播音樂文化三大媒體文化的特點，具有整合優(yōu)勢，并采取相對獨立的形式。網(wǎng)上浩如煙海的信息內(nèi)容，涵蓋全球的政治、經(jīng)濟、文化、體育等各個領(lǐng)域，這些新的人類文化成果極大地開闊了青少年的視野和思路，為青少年日常生活開辟出一片新天地。網(wǎng)絡不僅為青少年提供一種自由、輕松、沒有壓力的學習環(huán)境，大大拓寬了青少年的求知途徑，滿足了青少年強烈的探求欲望，有助于青少年開闊視野、促進學業(yè)，而且網(wǎng)絡的神奇、無邊際也極大地激發(fā)了青少年的好奇心和求知欲、探索欲，使其創(chuàng)新能力和創(chuàng)造潛能得到有效地開發(fā)，網(wǎng)絡成為青少年學習的幫手、生活的伙伴是大勢所趨。

網(wǎng)絡世界的虛擬性實現(xiàn)了對青少年現(xiàn)實生活的替代和遷移。網(wǎng)絡縮短了人與人之間的空間距離，為青少年進行社會交往提供了一個緩沖的空間。青少年的成長過程不可避免地會遇到多種矛盾和沖突，面對很多的壓力，產(chǎn)生焦慮反應，甚至會發(fā)生心理狀況異常。網(wǎng)絡世界為處于發(fā)展沖突之中的青少年提供了平等交流的機會和空間，并且避免了直面交流的摩擦與傷害，滿足了青少年追求便捷與舒適的心理需求。同時，網(wǎng)絡為青少年提供了一個可以完全沒有煩惱的新天地，成長過程中面臨的許多矛盾與沖突、郁悶與煩惱都可以在這個虛擬世界里得到遷移和解脫。

（二）青少年成長中的矛盾與困惑導致他們依賴網(wǎng)絡

學習壓力過重使得青少年極易在輕松的網(wǎng)絡環(huán)境中尋求解脫與滿足。學習壓力問題是青少年成長中的重要問題，也是一個社會性問題。在現(xiàn)實社會中，文化傳統(tǒng)、社會競爭、家庭結(jié)構(gòu)、教育理念等組成了青少年學習的“壓力圈”。由于目前青少年評價系統(tǒng)的單一化，使得青少年在自我評價時所使用的標準也是學業(yè)成績，尤其是對于那些學業(yè)成績較差的學生來說，這種自卑感尤其強烈。學業(yè)成績不佳，體驗不到學習所帶來的成就感、喜悅感，許多目標難以實現(xiàn)，因此，他們往往把目光轉(zhuǎn)向網(wǎng)絡，在輕松的網(wǎng)絡環(huán)境中尋求解脫與滿足。他們在網(wǎng)絡虛擬世界里，扮演自己心目中理想的角色；在網(wǎng)絡游戲中，通過練習戰(zhàn)勝對手，“通關(guān)升級”，獲得虛擬的獎勵，甚至虛擬的財產(chǎn)。虛擬世界幫助青少年擺脫了現(xiàn)實世界帶來的自卑感，滿足了對成功的追求。

群體交往的缺憾使得青少年不愿面對現(xiàn)實而沉溺于網(wǎng)絡虛幻世界之中。現(xiàn)在的青少年大多為獨生子女，“以自我為中心”的思維定勢，較差的社會認知技能和社會技能，使他們不可避免地會出現(xiàn)人際交往方面的障礙，并且由此而產(chǎn)生很多困惑和苦惱。網(wǎng)絡有很強的互動性，盡管你根本看不到對方，但通過網(wǎng)上聊天，你總能對他的行為、思想作出評判和總結(jié)，還能通過網(wǎng)聊程序發(fā)泄牢騷、尋覓朋友，而且這種交往會使人產(chǎn)生團隊歸屬感，恰好在一定程度上彌補了青少年在群體交往中的缺憾。在網(wǎng)上，青少年可以根據(jù)自己的喜好扮演理想中美好的角色，真實生活中的缺憾還可以通過上網(wǎng)制造出的虛擬來彌補。在網(wǎng)上可以無拘無束地宣泄自己內(nèi)心深處的快樂、煩惱、孤獨、痛苦，即使是性格內(nèi)向、膽小、不善言辭、長相有缺陷的青少年，也能在網(wǎng)上找到自信。網(wǎng)絡在縮短彼此時空距離的同時，也在縮短著彼此的心理距離。網(wǎng)絡交友的快捷、無障礙，在極大地滿足了青少年合群、樂群的心理需求的同時，也加劇了青少年不敢也不愿面對現(xiàn)實，而自甘沉溺于網(wǎng)絡虛幻世界之中的逃避心理。

代際沖突助長了部分青少年脫離正常的生活環(huán)境沉溺于網(wǎng)絡的“逆反心理”。代際沖突是指兩代人因思維方式和行為方式差異而造成的矛盾關(guān)系，稱為“代溝”或“代差”。代際沖突問題涉及社會發(fā)展、變遷，也涉及青少年精神、心理和社會價值等多方面的發(fā)展。代際沖突帶給青少年的心理危機主要有：在長輩的教誨與現(xiàn)實社會的沖突中不知所措；因得不到成人社會的認同而苦悶和彷徨；被現(xiàn)實社會的新奇與不平凡所吸引，無法抵御隨之而來的消極因素；在與成人社會的矛盾不斷積累和自身成長的沖突中，情緒難以控制，甚至引發(fā)暴力沖突，或自我傷害；對于同輩文化的高度認同以及對同輩群體的依賴，常常會使青少年受群體文化的裹挾，有時會形成不良團伙。代際沖突突出表現(xiàn)為家長、老師與青少年的沖突。

價值觀選擇與發(fā)展的沖突使得網(wǎng)絡成為青少年心理成長的“催熟場”。青少年的世界觀、人生觀、價值觀還沒有完全形成，處在激烈的沖突和碰撞中。當代青少年道德發(fā)展的社會背景特征是觀念多元、利益多樣、生活個性、結(jié)群多向。正是在這樣的社會背景下，網(wǎng)絡在青少年價值觀、道德的選擇與發(fā)展問題上作用越來越突出。網(wǎng)絡的豐富性為青少年提供了了解世界的一個“場”，在這里他們可以了解各種價值體系，在迷茫與困惑中加以鑒別與選擇?？梢哉f，網(wǎng)絡已成為一部分青少年現(xiàn)實生活的替代，成為青少年自我與外部世界的重要紐帶，成為青少年心理成長的“催熟場”。

青少年網(wǎng)絡依賴的心理疏導

應當看到，青少年在接觸媒體時，不是被動的接受者，他們使用互聯(lián)網(wǎng)是出于某種需要。有資料顯示，我國兒童、青少年接觸互聯(lián)網(wǎng)主要是為了滿足伙伴交往的需要、忘記煩惱并擺脫生活壓力的需要、刺激興奮情緒的娛樂需要、消磨時間的需要以及社會學習的需要等。因此，消除青少年的網(wǎng)絡依賴心理，需要依據(jù)青少年心理發(fā)展特點，了解青少年的心理發(fā)展需求，幫助青少年正確認識網(wǎng)絡、使用網(wǎng)絡，實現(xiàn)網(wǎng)絡心理健康。

樹立科學的成才觀，為青少年的成長提供寬松的心理環(huán)境。全社會要樹立科學的成才觀，不但關(guān)注青少年的學習與生活，更應關(guān)注他們的身心健康，滿足他們心理與成長的需求。要努力為青少年創(chuàng)造一個快樂成長的客觀環(huán)境，為青少年的成長提供寬松的心理環(huán)境。要積極引導青少年開展豐富多彩的實踐活動，讓青少年在快樂的成長環(huán)境中，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實生活的美，將生活的熱情投入到現(xiàn)實中，而不是沉溺于網(wǎng)絡的虛幻世界中。

改善青少年的人際環(huán)境，滿足他們心理歸屬的需要。依據(jù)青少年喜群、樂群的特點，改善青少年的人際環(huán)境，首先加強青少年成長團體的建設，致力于建設一批個性鮮明、活動形式新穎的青少年組織，讓青少年以成長團體為依托，自由發(fā)揮個性，結(jié)識志趣相投的朋友，滿足成長中的心理需求。其次要教會青少年“學會求知、學會做事、學會共處、學會做人”，家庭、學校要為青少年搭建平等交流的平臺，在日常生活中為他們建立暢通的傾訴、溝通渠道，滿足他們心理歸屬的需要。同時要加強對網(wǎng)絡組織的管理，通過健康的網(wǎng)絡組織開展有利于青少年成長、成才的活動，幫助青少年形成健康的網(wǎng)絡心理。

注重青少年道德情感的養(yǎng)成，培養(yǎng)良好的“道德智商”。網(wǎng)絡在大大拓寬青少年思維和行為空間的同時，也增加了道德行為的自由度和靈活性。團中央、教育部等單位聯(lián)合向社會的《全國青少年網(wǎng)絡文明公約》明確提出“五要五不”：要善于網(wǎng)上學習，不瀏覽不良信息；要誠實友好交流，不侮辱欺詐他人；要增強自護意識，不隨意約會網(wǎng)友；要維護網(wǎng)絡安全，不破壞網(wǎng)絡秩序；要有益身心健康，不沉溺虛擬時空。因此，必須在青少年中大力開展網(wǎng)絡道德教育，指導他們學會選擇、識別良莠，形成對網(wǎng)絡道德的正確認識，增強他們的道德判斷能力和免疫力，培養(yǎng)良好的“道德智商”。教育青少年自覺遵守相關(guān)法律和道德，營造網(wǎng)上健康文明的道德氛圍，提高網(wǎng)上自我教育和自我控制能力，做一個高尚的、真正的網(wǎng)絡人。

引導青少年參加社會實踐活動，滿足他們渴望體驗成功的需求。由于人們生活水平的逐漸提高，相當部分的青少年室內(nèi)活動多，戶外活動少；模擬體驗多，生活體驗少；間接體驗多，直接體驗少。而青少年階段是人際交往能力和人際關(guān)系形成的重要時期，由于網(wǎng)絡交往與傳統(tǒng)的具有親和感的人際交往大不相同，往往難以形成真實可信和安全的人際關(guān)系。在網(wǎng)絡上，人們攝取信息時越來越依賴于間接和抽象的符號系統(tǒng)，使他們以一種徹底的外在化、符號化的方式和冷冰冰的操作倫理來對待整個人類和真實的社會，勢必會在一定程度上弱化青少年與真實世界交往的能力，甚至產(chǎn)生人格障礙和人際交往障礙。同時信息的高度圖像化也會導致青少年漸漸忽視思考、追問本質(zhì)的思維方式，傾向于用“看”的方式而不是“想”的方式來認識世界，加劇青少年的自我封閉，造成人際情感逐漸萎縮淡化，阻礙青少年整體素質(zhì)的提高。因此，要引導青少年多參加一些戶外活動，多接觸大自然，多參加社會實踐活動。在豐富的社會實踐活動中，為青少年搭建展示自己聰明才智、表現(xiàn)自己多種能力的舞臺，滿足他們渴望體驗成功的需求，使其擺脫網(wǎng)絡的束縛。

尊重青少年成長中的需求，正確認識和面對網(wǎng)絡游戲的“代償”作用。在學習壓力和社會壓力越來越大的今天，青少年需要找到一個緩解情緒的途徑，而網(wǎng)絡以及網(wǎng)絡游戲營造的虛擬空間恰恰滿足了這種需求。如今群體性游戲的日益減少，青少年在群體交往中有的甚至出現(xiàn)心理障礙，通過網(wǎng)絡以及網(wǎng)絡游戲?qū)で蠼鉀Q之道，也是應有之義。網(wǎng)絡游戲反映了網(wǎng)絡化的世界的生活圖式，它與信息時代的特定生活經(jīng)驗緊密聯(lián)系。網(wǎng)絡游戲還提供了具有時代特征的知識。好的網(wǎng)絡游戲體現(xiàn)了一定的文化內(nèi)涵，它是信息的情趣化表征與傳遞，健康的網(wǎng)絡游戲同樣能起到學習知識、訓練技能、娛樂身心的積極作用。因此，家長和教師應尊重青少年成長中的需求，正確認識和面對網(wǎng)絡游戲在青少年成長中的“代償”作用，既不可談其色變，又不可放任自流。

總之，要讓青少年真正擺脫對網(wǎng)絡的依賴，不能僅僅依靠教育和心理疏導，更不能靠單純治理網(wǎng)吧，必須通過全社會的綜合治理。除了青少年本人之外，社會、家庭、學校應加大各方面的力量，為青少年創(chuàng)造良好的成長環(huán)境，使網(wǎng)絡真正成為青少年自我學習、自我提高、互相促進、共同進步的陣地。

第8篇：青少年情緒障礙心理疏導范文

關(guān)鍵詞： 肢體障礙 運動康復 身心康復 三位一體專業(yè)團隊

隨著社會的進步，作為特殊人群，隨著人權(quán)意識提升和高等教育大眾化進程的推進，越來越多生理上存在某種缺陷的身體練習障礙學生在教育公平和教育機會均等形勢下，跨入大學校門。殘疾人體育教育發(fā)展程度代表著社會文明程度及以人為本、生命關(guān)懷等社會理念。實施“教育與康復訓練整合模式”，尤其是實施“體育教育與康復訓練整合干預模式”愈發(fā)重要。

教育部2007年頒發(fā)的《特殊教育學校義務教育課程設置實驗方案》明確提出“教育與康復相結(jié)合”。這種觀念提出后，并沒有對整個特殊教育學校的體育課教學產(chǎn)生很大影響，主要由于這種模式的使用對特殊教育學校提出很高的要求，很多特殊教育學校并沒有專業(yè)運動康復醫(yī)學與體育鍛煉相結(jié)合的協(xié)作組。所以有效改革和實施新的體育課程標準、適合特教學校的體育課教學管理機制等都沒有具體體現(xiàn)和落實。

肢體障礙指因肢體器官損傷或功能缺陷而導致的肢體活動困難，如下肢截肢者行走能力降低，使個人日常生活和參加社會活動等受到限制。體育教育對他們來講只是“自由活動”的一種形式。

基于這種現(xiàn)狀，遼寧特殊教育師范高等專科學校在體育課教學上，突破以往研究成果的束縛，以2012屆電子商務專業(yè)三年高職學生（均為肢體障礙大學生）為例，在體育教學中實施“體育教育與康復訓練整合干預模式”，實行“多重障礙?多重干預”，成立“醫(yī)學康復、心理評價、體育教育”三位一體的專業(yè)團隊，對肢體障礙學生進行全面身心康復訓練，達到重返社會、融入社會的目的。

1.“體育教育與康復訓練整合干預模式”教學的現(xiàn)實意義

1.1利用“醫(yī)學康復、心理評價、體育教育”三位一體的專業(yè)團隊，從身體形態(tài)、身體機能、身體素質(zhì)和運動能力、心理評價等方面綜合建立肢體障礙學生的健康檔案，正確掌握肢體障礙大學生的各方面指標，為肢體障礙學生體育教育提供科學參考依據(jù)。

1.2與遼寧特殊教育師范高等?？茖W校在研的《肢體障礙大學生體質(zhì)健康評價標準構(gòu)建研究》課題相依托，利用在研課題取得的相關(guān)基礎(chǔ)測試體質(zhì)健康數(shù)據(jù)，為教學提供研究依據(jù)。

1.3根據(jù)“醫(yī)學康復、心理評價、體育教育”三位一體的專業(yè)團隊提供的健康檔案，對肢體障礙學生進行殘疾類別、殘疾程度分類，開具運動處方。

1.4醫(yī)學康復、心理評價、體育教育三位一體的專業(yè)團隊可以有效建立改進殘疾人體育教學模式、內(nèi)容和評價方式及標準，推動殘疾人體育教育改革和創(chuàng)新。

2.“體育教育與康復訓練整合干預模式”的實踐價值

殘疾人體育運動從一開始就具有特殊意義。超越缺陷，通過意志、技能、體能的較量，向生命潛能挑戰(zhàn)，展示人的創(chuàng)造力和價值，同時促進康復、陶冶情操，增強生活信心和勇氣，推動平等參與。

特殊教育學校要貫徹全面發(fā)展的教育方針，必須把握好特殊體育教育這一環(huán)節(jié)，有效利用以專業(yè)團隊為理論指導的“體育教育與康復訓練整合干預模式”進行體育教學，考察肢體殘疾青少年心理健康現(xiàn)狀，探索體育鍛煉態(tài)度、鍛煉水平對心理健康狀況的影響，并通過對比肢體殘疾青少年與健全青少年的體育鍛煉水平與心理健康狀況的差異，進一步說明體育鍛煉對肢體殘疾青少年心理健康的影響。

3.“體育教育與康復訓練整合干預模式”教學的具體實施步驟

3.1肢體障礙人群由于肢體殘疾造成運動功能受損，造成社會支持水平低于健全人，心理健康水平低于健全人。人格因素、殘疾年限是影響心理健康的主要因素，肢體殘疾者具有內(nèi)傾、情緒不穩(wěn)定等人格特征。

為改善這種狀況，成立“康復治療、心理健康教育、體育教育教師”三位一體為主導的專業(yè)團隊，共同進行專業(yè)交叉點融匯，進而形成學思路，推進“體育教育與康復訓練整合干預”教學模式。

3.2心理健康教師對樣本進行焦慮、抑郁、不適應心態(tài)行為等初步測試；采用毛榮建編制的《鍛煉態(tài)度量表》，周步成等人根據(jù)日本鈴木清等人編制的“不安傾向診斷測驗”心理健康診斷測驗（MHT），進行標準化學生心理健康狀況、行為習慣、目標態(tài)度、行為認知、情感體驗、主觀標準、行為控制感、行為態(tài)度、行為意向等心理評價。

3.3康復治療教師提供樣本身體殘疾數(shù)據(jù)，利用教育部推薦的體質(zhì)健康檢測設備進行體質(zhì)檢測，康復治療教師從醫(yī)學角度對樣本最大耐受力及殘疾軀體指標進行評價，針對肢體障礙大學生的個體差異準確分類，并對教學準備過程進行全程監(jiān)控。

3.4針對肢體障礙學生的體質(zhì)個性差異進行相應的教學評估、教學診斷、教學評價。在醫(yī)學康復、心理測評的指導下進行肢體障礙體育教學。

3.5殘疾人體質(zhì)差異可以通過評價工具進行全面測評，研制形成的測量數(shù)據(jù)可以改進體育課授課方式，提升、增強殘疾人體育教學成果，促進殘疾人身心全面發(fā)展。

4.具體教學方法

4.1數(shù)據(jù)采集法：利用體質(zhì)健康檢測設備對監(jiān)測樣本進行體質(zhì)健康數(shù)據(jù)收集，數(shù)據(jù)測試包括肺活量測試、臺階測試實驗、握力測試、坐位體前屈測試、仰臥起坐測試、立定跳遠測試、800/1000米跑步測試。

4.2問卷調(diào)查法：采用毛榮建編制的《鍛煉態(tài)度量表》，周步成等人根據(jù)日本鈴木清等人編制的“不安傾向診斷測驗”心理健康診斷測驗（MHT），對樣本進行標準化學生心理健康狀況、行為習慣、目標態(tài)度、行為認知、情感體驗、主觀標準、行為控制感、行為態(tài)度和行為意向等評價。

4.3觀察法：了解殘疾學生的體育課堂行為表現(xiàn)，加強疏導和教育，并及時尋求適宜的教學方式。

4.4個案研究法：針對分類的殘疾學生進行個案分析并形成分析報告。

4.4經(jīng)驗總結(jié)法：定期總結(jié)課題研究心得體會和經(jīng)驗教訓，以教育理論為支撐，不斷提高課題研究的應用價值和學術(shù)水準，體現(xiàn)課題研究成果的可操作性和指向性。

第9篇：青少年情緒障礙心理疏導范文

【關(guān) 鍵 詞】臨時犯罪人格 學校教育缺陷 健全人格

一、引言

影響青少年臨時犯罪人格因素很多，如家庭、學校、社區(qū)、大眾傳媒、人際交往等等。青少年人格形成的關(guān)鍵期幾乎都是在學校中度過的，而學校是教育的主體，學校的教育方針和教育方法以及教師的素質(zhì)都直接影響學生的人格形成，在此階段如果學校教育出現(xiàn)缺陷，加之受到外界不良因素的引導和刺激，極易使青少年形成臨時犯罪人格，因此，本文從學校教育的角度探討青少年臨時犯罪人格形成的原因及對策，有助于從根本上預防青少年不良人格的形成。

二、青少年臨時犯罪人格

人格是指“個體在行為上的內(nèi)部傾向，它表現(xiàn)為個體在適應環(huán)境時在能力、情緒、需要、動機、興趣、態(tài)度、價值觀、氣質(zhì)、性格和體質(zhì)等方面的整合，是具有動力一致性和連續(xù)性的自我，是個體在社會化過程中形成的給人以特色的的心身組織。[1]人格是個體在社會化過程中逐步形成的，個體在社會化過程中對現(xiàn)實不斷學習、模仿、然后擁有自己獨特的態(tài)度，并以此影響其行為，使之相對穩(wěn)定化，習慣化的結(jié)果。

犯罪人格主要是指個體在社會化過程中形成的自私、冷酷、殘暴、缺乏道德和法紀觀念、行為沖動等具有傾向的不良個性心理特征。犯罪人格的形成是在一定的社會環(huán)境中，通過與他人交互作用形成的，是對外界消極因素不斷選擇吸收，最終產(chǎn)生違法犯罪心理并逐步穩(wěn)定化、習慣化的結(jié)果。犯罪人格有一定的穩(wěn)定性，對犯罪行為起著至關(guān)重要的作用。很多人用“江山易改，本性難移”來形容犯罪人格，意指犯罪人格一旦形成，大都較穩(wěn)定并持續(xù)較長時間，難以轉(zhuǎn)化為正常人格。其中，有一搖擺的、臨時特征明顯的過程，即臨時犯罪人格。

臨時犯罪人格最早是由法國學者查爾斯?安德森在以合理定罪量刑為目的，以犯罪人格為標準，對犯罪人進行分類時提出來的。查爾斯?安德森將其稱為弱性犯罪人格，具體是指犯罪人人格結(jié)構(gòu)尚不穩(wěn)定，或者說尚在形成過程中，由于受外界條件的作用而臨時地表現(xiàn)出犯罪性，這種人格結(jié)構(gòu)和發(fā)展狀態(tài)即呈現(xiàn)出臨時性的犯罪人格。具備臨時犯罪人格的臨時犯罪人在犯罪過程中或犯罪后往往有所悔悟，易于教育和矯正，具有較輕人身危險性，主要包括未成年犯、防衛(wèi)過當者、脅從犯、中止犯等。[2]人格理論的研究表明，個體的人格特質(zhì)在出生后的18年內(nèi)基本形成，在18―25歲進入成人前期后逐步進入穩(wěn)定期，此后將難以改變。因此在以上列舉的幾種具有臨時犯罪人格的人群中，研究青少年犯罪臨時人格最具有代表性。

青少年臨時犯罪人格的具有以下特征：（1）過渡性。12-18歲的青少年是兒童向成人發(fā)展的過渡期，他們的生理和心理發(fā)展水平不同步，前者總快于后者，使他們的人格發(fā)展處于一個非常特殊的時期，他們不能隨著生理的成熟立即進入成人世界，而是處于“過渡”階段。他們從情感上疏遠成人，在思想和行為上力求擺脫成人的束縛而趨向獨立，使他們產(chǎn)生具有強烈的自我色彩、與成人的期待相異或相反的獨特的“過渡式”的態(tài)度體系和與之相適應的行為模式。（2）不穩(wěn)定性。未成年人的自尊心不斷增強，但思維仍具有很大的片面性，容易偏激，容易搖擺不定，激情在處理事情中常常占有相當重要的地位。情緒極不穩(wěn)定，常常感到委屈、敏感、多疑、害羞、行動常常失去平衡，或者因過分緊張而表現(xiàn)出粗魯、好斗、懷有敵意。因此，他們?nèi)菀着c父母、老師發(fā)生沖突，離家出走，因而受社會不良因素的誘惑而走上犯罪道路。（3）可塑性。在青少年時期，他們的人格尚未完全定型，因此，具有可塑性，表現(xiàn)為既有容易受外界不良條件的影響而使犯罪具有反復性的一面，也有容易接受教育改造、悔過自新的一面。因此，教育在青少年人格發(fā)展的各個階段都起著重要的作用，可以發(fā)展積極的人格特質(zhì)，糾正不良人格特性等。

青少年犯罪人格形成的關(guān)鍵期是在12-18歲，該年齡段的青少年，絕大部分人處于學校教育階段，而人格的形成與個體所處的社會環(huán)境密切相關(guān)，因此，研究學校教育中存在的缺陷對青少年臨時犯罪人格的影響對預防犯罪及人格糾正、幫助他們順利完成社會化過程有著重大的意義。

三、學校教育中存在的缺陷對青少年臨時犯罪人格的影響

學校教育是青少年離開家庭后的第一個舞臺，是青少年走入社會的橋梁。在青少年人格形成的最重要階段，幾乎都是在學校度過的。學校教育的目的是幫助學生獲取豐富的知識，形成正確的人生觀和世界觀。但是，當前學校教育中存在著一些缺陷和失誤，容易使青少年形成不健全的人格甚至是犯罪人格，從而走上違法犯罪道路。

（一）過于重視知識傳授，忽視人格培養(yǎng)

學校教育的任務是為社會培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的優(yōu)秀人才，但是，現(xiàn)在的很多學校過于重視知識傳授，忽視學生人格培養(yǎng)，導致相當一部分片面發(fā)展的“好學生”只知道讀書，不懂“為人”，出現(xiàn)人格障礙：自私、自傲、吝惜、孤僻等；有的缺乏道德觀念，漠視社會倫理，對社會的認知程度低，生存能力差，不愿意與他人交流、溝通，人際關(guān)系緊張，性格內(nèi)向，心理承受能力差，做出違背常理的極端行為；部分“差生”因為成績不佳，在學校中找不到自己的位置，自卑、消極沮喪，空虛無聊，逃離學校而投入社會，但是旺盛的精力、性發(fā)育成熟與青春期特有的冒險、叛逆等特征相互沖突，在不良環(huán)境的誘導和刺激下，極易造成人格障礙。

（二）教育方法簡單粗暴，對青少年心理造成極大傷害

有相當一部分教師不懂青少年心理，不了解學生思想狀況，不掌握青春期身心特征規(guī)律，教育方法簡單粗暴，甚至以毆打、體罰、侮辱、訓斥代替教育。有的老師對成績較差或上課調(diào)皮的學生采取吃蒼蠅、吃大便、在臉上寫字等惡劣的方法進行懲罰；有的對男女學生早戀問題采取當眾揭發(fā)，宣讀情書，甚至出粗言俗，極盡侮辱之能事；這種挫傷學生自尊心的行為比體罰的后果更嚴重,這種行為會引起學生自暴自棄、自卑、厭學、對他人尖酸刻薄、心胸狹窄，形成人格缺陷。此外，教師存在的焦慮、嫉妒、自卑等心理問題，也影響其教學行為，對學生心理造成很大的負面影響，甚至傷及學生人格。[3]學生因此而情緒不穩(wěn)定、暴躁、對權(quán)威的公然反抗、攻擊，抗爭意識強，容易把對老師的情緒泛化到學校，甚至是整個社會，從而形成人格。

（三）漠視心理健康教育，德育效果欠佳

青少年處于社會化最重要的時期，卻要面對著生理發(fā)展成熟與社會地位延遲穩(wěn)定之間的“異時性”造成青少年過渡時期的矛盾心理；[4]青少年時期的被教育地位以及有缺陷的學校教育使他們產(chǎn)生逆反心理；青少年急劇發(fā)展的獨立、自尊、自立需要與教師、成人對他們的不信任之間存在著矛盾，使青少年產(chǎn)生消極的挫折心理等等；另外，他們還要面臨著社會劇變，不良的社會風氣、不良的社會意識以及發(fā)生在他們周邊的一些消極的、負面的不良行為，使原本困惑的青少年產(chǎn)生心理矛盾甚至心理疾病，但是，許多學校漠視心理健康教育，使學生有問題卻無法解決，心理壓力無法得到及時宣泄，當其不良心理積累到一定程度，有可能產(chǎn)生爆發(fā)式行為從而引發(fā)犯罪。

另外，德育教育效果不佳也是學校教育中存在的缺陷之一，往往是方法過于簡單陳舊，內(nèi)容空洞、脫離實際、對學生缺乏吸引力。很多老師只關(guān)心“教書”卻不重視“育人”，使處于成長期的青少年缺乏應有的道德培養(yǎng)，無法形成正確的人生觀和價值觀，是非不分，過于貪圖享受和迷戀金錢，對社會上各種消極因素的識別能力和免疫力低下，在外界的誘因作用下極易產(chǎn)生犯罪心理，走上犯罪道路。

（四）管理出現(xiàn)問題，體現(xiàn)在對教師和“差生”的管理上

近幾年來，有關(guān)教師傷害學生的案件常見諸于報端及各種媒體，在社會各界引起關(guān)注，也促使我們對教師管理問題進行思考。由于部分學校在甄選教師以及對教師工作的管理不力，導致教師隊伍良莠不齊，部分思想道德敗壞的教師借教師角色之便，、、猥褻、毆打、謾罵、勒索學生，損害了學生的身體健康，更嚴重的是極大危害了學生的心理健康，給學生心理留下難以愈合的創(chuàng)傷，導致產(chǎn)生人格障礙。

學校管理漏洞還體現(xiàn)在對“差生”的關(guān)愛不夠，把他們拋向社會。許多教師對學習成績差的學生缺乏耐性，對他們歧視、侮辱、冷漠，對所謂的“慢班”放任自流，或采用輕描淡寫、“空洞式”說教，無法控制學生的“不良”苗頭，或者向家長“告狀”了事，結(jié)果傷害了學生的自尊心，使部分學生在感到喪失人格，產(chǎn)生強烈的抵觸情緒和逆反心理，有的學生因此而厭學、逃學、無所顧忌，在社會上游蕩，一旦他們犯錯誤，學校立即開除了事，把他們推向社會，使他們中的部分人成為違法犯罪的“后備軍”。

四、結(jié)語

北京大學第一任校長先生說過：“國民教育以養(yǎng)成共和，健全人格為根本方針”。培養(yǎng)正直、誠信、勇敢、公正、善良是教育最基本的要求。因此，教育就必須以培養(yǎng)全面發(fā)展的學生為目標，尊重青少年的心理發(fā)展特點，加強學校與家庭之間的溝通，及時掌握學生的心理動態(tài)，做好心理疏導工作，才能培養(yǎng)青少年健全的人格。

參考文獻：

[1]黃希庭.人格心理學[M].杭州：浙江教育出版社，2003，p8.

[2]韓晉麗，秦博.未成年人臨時犯罪人格研究[J].黑龍江省政法管理干部學院學報，2009（3）.