談?wù)剬Φ吞忌畹恼J(rèn)識(shí)精選(九篇)
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第1篇：談?wù)剬Φ吞忌畹恼J(rèn)識(shí)范文
人們常說要低碳，要環(huán)保，這只是嘴上的一些口號(hào)罷了，但真正做到低碳環(huán)保的人卻少之又少。那么何為低碳，何為環(huán)保?低碳的意思為更少的溫室氣體，環(huán)保的意思為環(huán)境保護(hù)。下面小編給大家分享一些呼吁倡導(dǎo)低碳環(huán)保主題作文600字，希望對大家有幫助。
呼吁倡導(dǎo)低碳環(huán)保主題作文600字1
在當(dāng)今社會(huì)中每個(gè)角落都充滿浪費(fèi)的現(xiàn)象。
“活動(dòng)著人”：在大街、家里、學(xué)校飯廳……等地方都有飯菜米粒的出現(xiàn)，它們在飯桌、地面上跳著舞，放肆地哈哈大笑，對我們?nèi)祟惐M情地侮辱。在飯桌上，曾被他人吃過的碗里，都剩一些米飯和幾棵青菜。你知道嗎?不是廚師做的不好吃，而是客人的習(xí)慣在過于浪費(fèi)。在農(nóng)地里，農(nóng)民伯伯沒日沒夜地在照顧蔬菜，一年下來，收成很好，而賣進(jìn)了飯店，然而，客人們不懂節(jié)約每一粒糧食，倒致剩菜剩飯極多。難道他們沒學(xué)過“粒粒皆辛苦”嗎?不，不是，是因?yàn)楝F(xiàn)在生活好了，而“節(jié)約”這個(gè)詞在他們腦中已經(jīng)消失了!
“黑暗中的光明”：傍晚，我和媽媽走在回家的路上，我發(fā)現(xiàn)，道路旁的小店已經(jīng)關(guān)門，想必人們一定是在睡夢，在休息。我和媽媽回到小區(qū)，每棟樓房，每家都有隱約的燈光，我的心中充滿疑惑，難道都沒有睡嗎?第二天早晨，經(jīng)過我的尋訪調(diào)查，才發(fā)現(xiàn)原來有些家庭，其實(shí)早就睡了，但是有些人有在被窩中看書的惡習(xí)，總要點(diǎn)著燈，看書看了不一會(huì)兒就睡著，沒有人去關(guān)燈，致使，第二天起來，燈還亮著，如此以來，積少成多，那地球的資源不都就被用光了嗎?那我們的子孫后代怎么辦!想想吧!
“哭泣聲”：在學(xué)校、家里都會(huì)有嘀答、嘀答地響聲，有人覺得是清脆的鈴當(dāng)聲，但是，他們不知道這其實(shí)是沒有擰緊的水龍頭，有一天，我看見一個(gè)大約四年級的小男孩在洗飯盒，最后，因?yàn)樗孟裼惺虑榫团芰?，但是他不知道他沒有擰緊水龍頭，水“滴答”“滴答”就這么流失了。
“道路旁的垃圾”：在大街的路邊有一些垃圾是隨之可見，一陣風(fēng)吹過去，垃圾飄到行人的臉上，惡心極了，道路旁有清潔工在不停地掃，但是，地面只是暫時(shí)地干凈，等她去了另一個(gè)地方掃打，地面又會(huì)臟了起來。
其實(shí)生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴我們都可以把壞的做好，讓中國變更干凈，從我們身邊做起，加油!
呼吁倡導(dǎo)低碳環(huán)保主題作文600字2
環(huán)保，不僅是國家重視，作為普通民眾的我們也應(yīng)該發(fā)現(xiàn)，身邊綠色少了，機(jī)器的轟鳴聲多了。大自然是我們的朋友，我們卻在背叛它。
環(huán)保，是一種責(zé)任。先從科技角度談?wù)?/a>吧。幾百年的努力，鑄就了發(fā)達(dá)、便利的現(xiàn)代生活，但同時(shí)成千上萬噸的石油、煤炭在投入使用。雖然我們被蒙蔽了雙眼，但事實(shí)永存心底：也許資源撐不過明天了，自然也已面目全非。也許，世界人口暴增使人們不在意環(huán)保，但環(huán)保是不可忽視的，身為地球人，我們要保護(hù)環(huán)境，這是一種責(zé)任。
環(huán)保，是一種心態(tài)。如果你主動(dòng)想要環(huán)保，心情也會(huì)陽光一些。我們應(yīng)當(dāng)從點(diǎn)滴小事做起。我們可以隨手關(guān)燈，少用塑料制品，多騎車出行，不在游玩時(shí)破壞身邊的綠植。所有人必須行動(dòng)起來，像古人一樣，舒適健康的生活離不開每個(gè)人努力。低碳，是一種環(huán)保的表現(xiàn)?，F(xiàn)今科學(xué)家們也致力于發(fā)現(xiàn)新能源、新汐能、太陽能、風(fēng)能等節(jié)能資源的利用。綠色，一直是大自然的代表色，我可不希望它的中間參雜有黑色。
環(huán)保，是一種改變。我也積極貢獻(xiàn)著。我會(huì)習(xí)慣性地把水龍頭關(guān)小使用，把廢紙留下重復(fù)利用，多使用現(xiàn)在興盛的摩拜單車、OFO等自行車出行，現(xiàn)在大街上都是騎著小黃車穿梭的人們，我很欣慰。衣食住行，每個(gè)人都可以環(huán)保，幾十億人就是力量，這不僅有利于健康，為未來做準(zhǔn)備，也為子孫后代造福了。
綠色發(fā)展、低碳生活是高質(zhì)量生活的基礎(chǔ)，環(huán)保，將是不遠(yuǎn)的未來人類唯一的選擇。其實(shí)，空氣、土壤、水的污染，都是容易的，只有心被污染了才是最可怕的。循環(huán)利用、二次加工……都是解決的方法，但一顆綠色環(huán)保的心才是最重要。
呼吁倡導(dǎo)低碳環(huán)保主題作文600字3
現(xiàn)在全國都在實(shí)行低碳生活。但是許多人對“低碳生活”這四個(gè)字并不了解，或者根本就不知道。在2月20日早晨，我看見許多公司都在放鞭炮，那是我心里在想：這也算低碳生活，分明就是高消費(fèi)，污染環(huán)境，放鞭炮一定能發(fā)財(cái)嗎?我想不一定。
為了讓人們更好的認(rèn)識(shí)低碳生活，我們假日小隊(duì)來到采荷公園發(fā)宣傳單。
我走到了旁邊的一個(gè)菜場邊上，向剛從菜場里走出來的爺爺、奶奶、叔叔、阿姨講述什么是低碳生活：對我們來說，生活方式描繪了每個(gè)人的“碳足跡”(產(chǎn)生、使用和消費(fèi)這些東西共排放了多少二氧化碳)，低碳生活就是簡約的生活方式，從衣、食、住、用、行都可以體現(xiàn)低碳生活。并向他們發(fā)放宣傳單。
在發(fā)的過程中，有一些人并沒有接受我們的宣傳單，因?yàn)樗麄冏砸詾槭牵詾樽约翰怀闊?，不喝酒，就算低碳生活了，做的很好，沒有可以再改進(jìn)的.地方了。而實(shí)際上呢，這些人是最做不到低碳生活的，是最不懂得節(jié)約的。嘿，這些人真是無藥可救，連一點(diǎn)點(diǎn)環(huán)保的意識(shí)都沒有。但是，也有些人的環(huán)保意識(shí)非常的強(qiáng)，在我說的時(shí)候全神貫注地聽，我一走開，他便立刻在路旁看了起來，十分入迷，像這樣的人才是最會(huì)節(jié)約的人，真正做到了低碳生活。
發(fā)完宣傳單后，我們來到浙江省科技館，在哪里開始我們的下午旅程。
在科技館中我了解到：不同種類的氣體，顏色都是不同的，如氯氣為黃綠色，二氧化氮為棕紅色的;而通過對稀有氣體進(jìn)行高 壓 放電，使氖氣發(fā)出紅色光，氙氣發(fā)出白色光，氬氣發(fā)出來藍(lán)色光，氦氣發(fā)出黃色光，氪氣發(fā)出深藍(lán)色光……
讓我們一起倡導(dǎo)低碳生活。
第2篇：談?wù)剬Φ吞忌畹恼J(rèn)識(shí)范文
一、思想政治教師生活素材、生活閱歷的積累
不管在什么時(shí)候，教師在教學(xué)活動(dòng)中都起主導(dǎo)作用，都應(yīng)該成為“導(dǎo)演”。我們提倡教學(xué)的“生活化”，提倡挖掘?qū)W生的生活潛力和感悟，教師首先必須有豐富的生活閱歷，必須有豐富的生活素材的儲(chǔ)備，唯有如此，才能在“生活化教學(xué)”中做到游刃有余，有的放矢。
1、關(guān)注生活，從生活實(shí)踐中采擷閃光點(diǎn)。
一切知識(shí)源于生活。我們的生活素材的積累必須走實(shí)踐的道路。做過教師的人都知道，學(xué)生最討厭的是教師空洞的、抽象的理論說教，難道是這些教師愿意空洞、愿意抽象嗎？其實(shí)不然，究其原因是由于他們對某些或者某一方面的生活經(jīng)驗(yàn)不足，所以只能照本宣科、窮詞乏匯了?，F(xiàn)實(shí)生活是豐富多彩的，我們只有置身于其中，多涉獵、多經(jīng)歷，做生活的“有心人”，才會(huì)在我們的教學(xué)中掌握更多的生活素材，建立我們的“生活儲(chǔ)備庫”。
發(fā)展低碳經(jīng)濟(jì)，倡導(dǎo)低碳生活，就需要建設(shè)資源節(jié)約型和環(huán)境友好型社會(huì)，這是經(jīng)濟(jì)生活學(xué)習(xí)的一個(gè)重要內(nèi)容。如何從生活實(shí)踐的角度給學(xué)生以真切的感受，去喚醒他們節(jié)能、環(huán)保意識(shí)呢？當(dāng)然我們有很多關(guān)于這方面的材料，但那些往往只能從理論層面去給學(xué)生膚淺、機(jī)械認(rèn)識(shí)，怎樣更有效的給學(xué)生以實(shí)際感觸，從而強(qiáng)化教育的功能呢？我在要講這一部分之前，在預(yù)先沒有告訴同學(xué)們講授的內(nèi)容的前提下要求同學(xué)們在中午餐廳吃飯時(shí)注意觀察周圍同學(xué)的浪費(fèi)現(xiàn)象，同學(xué)們懷著好奇的心情進(jìn)行了一場“特殊的午餐”，下午一上課我就讓同學(xué)們談?wù)勛约河^察的現(xiàn)象，同學(xué)們七嘴八舌描述了自己觀察的結(jié)果，我接著讓同學(xué)們算一筆賬，大約計(jì)算出本校一頓午飯浪費(fèi)數(shù)字，同學(xué)們對眼前的數(shù)字驚呆了，在這種情況下，我不適時(shí)機(jī)地提出我要講授的內(nèi)容，同學(xué)們一下子就明白了教師的意圖。結(jié)果同學(xué)們對這一知識(shí)點(diǎn)的把握相當(dāng)深刻，課堂效果出奇的好。我覺得，這種生活教育正是源于我經(jīng)常到餐廳檢查的靈感。
2、關(guān)注學(xué)習(xí)，從知識(shí)的層面積累生活閱歷。
我們獲得知識(shí)的途徑有兩條：一是實(shí)踐，二是學(xué)習(xí)書本知識(shí)。凡事都去實(shí)踐是不可能的，也是沒有必要的。這就需要我們在教學(xué)中多謙虛好學(xué)，博覽群書，更要關(guān)注生活中人民群眾的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。
現(xiàn)代信息技術(shù)給我們提供了學(xué)習(xí)和積累知識(shí)信息的便捷途徑，在互聯(lián)網(wǎng)上我們可以任意馳騁，我們可以通過網(wǎng)絡(luò)去豐富自己的知識(shí)閱歷。我在教學(xué)中經(jīng)常注意引用網(wǎng)絡(luò)帶給我的信息，取得了非常好的效果。有一次，我上網(wǎng)搜集資料的過程中，注意到了一個(gè)新的資料“山東‘文博會(huì)’”，這一問題正好與我們講授的《文化生活》第一單元內(nèi)容相符合，我便在講課過程中充分利用了這一資料，從文化的地位、作用以及與經(jīng)濟(jì)、政治的關(guān)系多個(gè)角度去啟發(fā)學(xué)生分析和思考問題的能力。這樣既鞏固了學(xué)生所學(xué)的知識(shí)，又讓學(xué)生了解了時(shí)政熱點(diǎn)，很好地做到了理論和實(shí)際的結(jié)合。
二、師生生活情境的交流與互動(dòng)
課堂教學(xué)是教學(xué)的中心環(huán)節(jié)，如何在課堂教學(xué)中充分利用“生活情境”實(shí)施生活教育的我們研究的重要課題。
我們在教學(xué)設(shè)計(jì)中應(yīng)當(dāng)積極去尋求與學(xué)生生活體驗(yàn)密切相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)瞄準(zhǔn)課堂教學(xué)與學(xué)生生活的最佳結(jié)合點(diǎn)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的熱情，啟發(fā)學(xué)生的思維潛能，以此來誘發(fā)學(xué)生已有的真切體驗(yàn)，感受其境，憑借相似情感，以己度人感受其情，使學(xué)生體驗(yàn)到自己身邊“熟悉的風(fēng)景”中蘊(yùn)涵著許多的政治學(xué)科知識(shí)，感受政治學(xué)科是那么的有趣和有用。
1、發(fā)掘教材與生活的最佳結(jié)合點(diǎn)。
思想政治教師在教學(xué)過程中作為主導(dǎo)，應(yīng)該積極發(fā)掘教材與生活的結(jié)合點(diǎn)。在課堂教學(xué)以前，就應(yīng)當(dāng)?shù)目紤]要凸顯教材知識(shí)的哪些角度，考慮學(xué)生的生活感受，考慮與生活結(jié)合的層面，頭腦中要預(yù)演生活設(shè)計(jì)的過程。我們只有能夠在教學(xué)實(shí)施以前就充分的設(shè)計(jì)好每一個(gè)方案，每一個(gè)步驟，才能在教學(xué)過程中真正的調(diào)動(dòng)起學(xué)生的的興趣，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，很好的讓生活化的材料、生活化的情景為我們的教學(xué)服務(wù)，收到良好的教學(xué)效果。
公民參與政治生活的途徑是我國民主政治的重要內(nèi)容，是我們在學(xué)習(xí)公民有序政治參與強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)，特別是近年來我們民主發(fā)展的新形式，更是我們考查的對象。我感覺到這一部分同我們現(xiàn)實(shí)生活聯(lián)系比較密切，于是我把學(xué)生分成四組，分別探討我國目前農(nóng)村民主選舉的現(xiàn)狀、政府為公民的民主決策提供了哪些我們知道的渠道、我們在現(xiàn)實(shí)生活中應(yīng)當(dāng)怎樣去實(shí)施我們的民主監(jiān)督權(quán)利、在基層民主中應(yīng)當(dāng)怎樣實(shí)現(xiàn)我們的自我管理，同學(xué)們熱情很高，用自己的所見所聞給我們勾勒出了我國目前的民主發(fā)展概況，這樣，通過學(xué)生的嘴，非常清晰地把知識(shí)交給了學(xué)生，很受學(xué)生的歡迎。
2、豐富教學(xué)形式，激活學(xué)生思維。
今天的思想政治教師，已經(jīng)達(dá)成了“探究教學(xué)”的共識(shí)。但是在課堂上普遍存在這樣一種現(xiàn)象，那就是教師提供一個(gè)材料背景，學(xué)生開展討論探究，一堂課下來，就是材料、討論、結(jié)論，內(nèi)容單一，形式古板，不利于培養(yǎng)學(xué)生的能力，更不利于調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣和思維。怎樣聯(lián)系現(xiàn)實(shí)生活，創(chuàng)設(shè)更多的課堂教學(xué)形式，讓思想政治課活起來，讓學(xué)生動(dòng)起來，已經(jīng)成為我們政治教師迫在眉睫的課題。
我在教授“實(shí)踐是認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)”這一內(nèi)容時(shí)，就設(shè)計(jì)了許多活動(dòng)，讓學(xué)生參與其中：講授實(shí)踐是認(rèn)識(shí)的來源，我給分別準(zhǔn)備了盛有鹽、糖、醋的三杯水，讓學(xué)生品嘗，從而得出教學(xué)結(jié)論；講授實(shí)踐是認(rèn)識(shí)發(fā)展的動(dòng)力，我現(xiàn)場采訪第一排的學(xué)生，問他們值日生“擦黑板”對他們的影響是什么，進(jìn)而給學(xué)生提供電動(dòng)無塵黑板刷，讓學(xué)生設(shè)計(jì)一個(gè)推銷廣告，并討論這一產(chǎn)品發(fā)明的動(dòng)因何在；講授實(shí)踐檢驗(yàn)認(rèn)識(shí)真理性的唯一標(biāo)準(zhǔn)，我讓學(xué)生起來表演“打撈石獸”的話劇；講授實(shí)踐是認(rèn)識(shí)的目的和歸宿，我讓學(xué)生當(dāng)村官，讓學(xué)生體驗(yàn)知識(shí)如何應(yīng)用于實(shí)踐。整堂課學(xué)生異常活躍，課堂變成了舞臺(tái)和實(shí)驗(yàn)室，教學(xué)效果出奇的好。
3、感悟生活，升華知識(shí)。
我們教學(xué)的一切方法、形式都是為提高學(xué)生的學(xué)習(xí)服務(wù)的，從生活回歸知識(shí)，提高能力是我們的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。思想政治教師在充分調(diào)動(dòng)學(xué)生體驗(yàn)生活的同時(shí)，更重要的是在此基礎(chǔ)上提升學(xué)生的能力，引導(dǎo)學(xué)生升華知識(shí)，鞏固知識(shí)，培養(yǎng)舉一反三的能力。在這一過程中，更需要教師宏觀調(diào)控的能力，我們教師必須適時(shí)地控制教學(xué)活動(dòng)的節(jié)奏，使課堂教學(xué)朝著預(yù)定教學(xué)目標(biāo)前進(jìn)。
發(fā)展現(xiàn)代農(nóng)業(yè)，建設(shè)社會(huì)主義新農(nóng)村是高三政治備考的重點(diǎn)。我在給學(xué)生出示A、B兩地發(fā)展農(nóng)業(yè)的對比材料之后，組織學(xué)生展開了熱烈的討論，同學(xué)們各抒己見，充分的發(fā)表了自己的意見，傳統(tǒng)農(nóng)業(yè)和現(xiàn)代農(nóng)業(yè)的知識(shí)在同學(xué)們的討論中逐漸廓清，在此基礎(chǔ)上，我又組織學(xué)生深入的總結(jié)了現(xiàn)代農(nóng)業(yè)的基本特征、為什么要發(fā)展現(xiàn)代農(nóng)業(yè)、如何去建設(shè)現(xiàn)代農(nóng)業(yè)，教給了學(xué)生一個(gè)完整的知識(shí)體系，達(dá)到了本熱點(diǎn)要解決的教學(xué)目標(biāo)。
第3篇：談?wù)剬Φ吞忌畹恼J(rèn)識(shí)范文
“節(jié)約”是表面的，那“低碳”就是內(nèi)在的;如果說，“節(jié)約”是物質(zhì)上的，那“低碳”就是精神上的;如果說，“節(jié)約”是短暫的，那“低碳”就是長久的。共同閱讀低碳環(huán)保演講稿500字2020，請您閱讀!
低碳環(huán)保演講稿500字1低碳生活確實(shí)是一種回歸理性的生活方式。其實(shí)在工業(yè)文明社會(huì)之前，甚至是在幾十年前我們過的就是低碳生活，但是工業(yè)化的推進(jìn)和城市化就迅速把人類的生活推到了高碳上，當(dāng)然高碳生活不能持續(xù)，那么我們?nèi)绾卧诒３脂F(xiàn)代的生活水平的基礎(chǔ)上，做到節(jié)能減排，低碳生活呢?其實(shí)，低碳生活，對于我們普通人來說是一種態(tài)度，而不是能力，我們應(yīng)該積極提倡并去實(shí)踐低碳生活，注意節(jié)電、節(jié)油、節(jié)氣，從點(diǎn)滴做起。除了種樹，還有人買運(yùn)輸里程很短的商品，有人堅(jiān)持爬樓梯，形形，有的很有趣，有的不免有些麻煩?，F(xiàn)在我們從衣、食、住、行、經(jīng)濟(jì)活動(dòng)這五個(gè)方面來談?wù)劇?/p>
第一是“衣”。大家都知道年輕人喜歡穿牛仔褲，其實(shí)牛仔褲是最不“低碳”的。就牛仔布的加工而言，它不僅要消耗大量的水和電來打磨，而且對各種化工染料的提取，排碳量高，對皮膚有一定的刺激性，容易導(dǎo)致過敏性皮炎，引起瘙癢、疼痛、紅腫或水泡。此外，化纖面料衣物透氣和吸濕性差，影響汗液蒸發(fā)和皮膚呼吸，還容易吸附空氣中的灰塵。因此我們盡量少選擇化纖制品作為貼身衣物穿。此外，在面料選擇上，不妨選擇一些“低碳”材質(zhì)，如棉質(zhì)、亞麻、絲綢等天然織物，盡量避免選擇化纖質(zhì)地的服裝。
第二是“食”。眾所周知，豬肉和肌肉是要大規(guī)模消耗糧食來生產(chǎn)的，每年中國消耗世界上豬肉和雞肉比例的一半以上，而生產(chǎn)一斤的豬肉或雞肉要消耗五倍以上的糧食。如果大家都去吃豬肉和雞肉，就刺激了這個(gè)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，其實(shí)是完全走了一個(gè)錯(cuò)誤的路線。國外畜牧業(yè)的發(fā)展70%的都是草食性動(dòng)物，而不是食糧型的動(dòng)物。所以，對生活中肉類的選擇還是要以草食性的動(dòng)物，如牛、羊?yàn)橹鳎硗庠倥湟恍┧褪卟?，不要過多的去吃用糧食轉(zhuǎn)化的肉。綜上，我們應(yīng)該做到均衡膳食搭配，改變偏重肉食的習(xí)慣;少吃垃圾食品，多吃素菜瓜果。
第三是“住”。我們應(yīng)該盡量去住小區(qū)樓房，面積不大，墻體較多，這樣一家一戶墻壁也可以傳遞熱量，使房間更暖和。如果住別墅，四面都是通風(fēng)的，這樣一戶一套別墅的能源消耗是非常大的。另外在房屋的玻璃采用方面，盡量使用雙層玻璃，或者在玻璃上貼一層單向輻射的膜，防止采進(jìn)的光迅速向室外反射擴(kuò)散，因?yàn)榘逊孔拥母魺釋痈愫?，就相?dāng)于節(jié)省了一半的能源供應(yīng)。在房子的裝修方面，裝修材料大多都還有不等量有害化學(xué)物質(zhì)，裝修材料過多導(dǎo)致污染的綜合集中，在很長一段時(shí)間難以消散，并且，對材料進(jìn)行加工業(yè)要使用能源。在低碳時(shí)代，我們應(yīng)根據(jù)家庭人口數(shù)量選擇合適戶型，降低水電的用量，不僅減少了二氧化碳的排放量，也節(jié)約了開支。室內(nèi)裝修應(yīng)以簡約、自然通風(fēng)、采光為原則，不要過度裝修。在家庭內(nèi)多擺放綠色植物，吸收二氧化碳、制造氧氣，調(diào)節(jié)空氣、消除異味。
第四是“行”。如果使用私家車的話，一輛私家車本身就一兩頓重，加上發(fā)動(dòng)機(jī)的散熱損耗，即使沒輛車做五個(gè)人，一輛車所好能量的15%才被真正利用，而就大部分都被損耗了。所以，一個(gè)人開車出門，就是真正的浪費(fèi)，是巨大的犯罪。因此，在日常生活中，我們多走路，少坐車，上下樓盡量爬樓梯，這樣既可以鍛煉身體，也有利于減碳。遠(yuǎn)距離的上班族，應(yīng)盡量選擇低油耗、更環(huán)保的汽車，多乘坐公共交通工具。而選擇步行上班，可以健身、增強(qiáng)心肺功能、改善血液循環(huán)、增強(qiáng)每日食欲、防治頸椎疾病、促使骨骼強(qiáng)健、避免骨質(zhì)疏松、鍛煉兩個(gè)足弓、預(yù)防靜脈血栓等。此外，鍛煉應(yīng)選自然、健康的室外運(yùn)動(dòng)，而不是依賴電動(dòng)健身器械來進(jìn)行;應(yīng)以適中強(qiáng)度進(jìn)行，以不感到吃力為度。這樣減碳又保健，可謂一舉多得。
第五是經(jīng)濟(jì)活動(dòng)。我國很多地區(qū)目前還在使用傳統(tǒng)的柴火和鍋灶。在甘肅南部用曬干的牛糞等作燃料的，燃燒秸稈，浪費(fèi)了大量能源和資源，不利于低碳的發(fā)展。我們應(yīng)該將低碳經(jīng)濟(jì)跟生態(tài)農(nóng)業(yè)聯(lián)系，注重開發(fā)生物能源，把能夠循環(huán)利用的東西充分利用。例如沼氣的開發(fā)利用。沼氣是以畜禽糞便和麥草作為原料發(fā)酵過濾而成的清潔能源，其使用使人們減少了對森林資源的過度開發(fā)和破壞。一些大型養(yǎng)殖場用沼氣來進(jìn)行養(yǎng)殖，朝氣還為一些酒店和小區(qū)供應(yīng)能源，沼液和沼渣又可以做成一些肥料在農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中使用，這樣形成了循環(huán)利用模式，將達(dá)了能源和資源消耗，同時(shí)減少了污染，可謂一舉兩得。還有，目前我國的電力70%以上都是靠煤炭轉(zhuǎn)化來的，水電只是占到10%多一點(diǎn)，其他的能源只占到5%，所以我們中國現(xiàn)在的耗電就是的高碳。現(xiàn)在人們?yōu)榱丝朔咛?，開發(fā)低碳能源，都做了許多努力，比如風(fēng)力發(fā)電，用硅發(fā)電，光發(fā)電，用硅晶體多晶硅來進(jìn)行光電轉(zhuǎn)化，制造計(jì)算其中的硅電池，這樣利用自然界中大量存在的可再生、無污染能源進(jìn)行生產(chǎn)活動(dòng)，對降低生活中的排碳量，創(chuàng)造健康的生活方式是極為有益的。其實(shí)，低碳生活不止以上幾種生活方式，它滲透在我們生活的方方面面。
低碳環(huán)保演講稿500字2尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位評委、朋友們：
大家早上好!我是一名在新茶鄉(xiāng)人民政府工作的普通公務(wù)員，我叫余瑾。今天我演講的題目是：地球----我們的家園。
當(dāng)人類第一次離開地球，在太空遙望自己的家鄉(xiāng)時(shí)，人們這才驚訝地發(fā)現(xiàn)，其實(shí)我們的地球更應(yīng)該叫水球，因?yàn)樵谀壳耙阎男乔蛑?，它才是一顆蔚藍(lán)色的水所包圍的星球，蔚藍(lán)色意味著一種希望、一種生命，而地球正是一顆充滿希望、充滿生命的星球。
曾幾何時(shí)，這顆充滿希望與生命的星球在人類面前變得不可捉摸。從太平洋東岸的赤潮現(xiàn)象到美國的四月飛雪，從98年的長江大洪水到06年的四川干旱，地球仿佛在發(fā)瘧疾似地顫抖，人類竟然也像倒退了一萬年似的束手無策。
如果說，人類受到大自然的威脅，這多少有點(diǎn)“無可奈何花落去”之哀嘆，那么人類去“威脅”大自然，又該怎么去陳述呢?曾經(jīng)是中亞地區(qū)水域之一的羅布泊湖，在本世紀(jì)70年代還是一個(gè)大湖，但是到了80年代，已一去不返，被流沙所掩埋。這種人為造成的后果，怎不叫人痛惜?在對大自然的索取與探索中，作為“征服者”的人類，還未來得及歡慶自己的勝利，大自然就已經(jīng)對人類做出了無情的報(bào)復(fù)。
據(jù)報(bào)紙記載：中國目前的沙漠約16萬平方公里是人為造成的，而且目前正以平均每年1560平方公里的速度繼續(xù)擴(kuò)展，若不能加以控制，北方大部分地方將淪為不毛之地!這一現(xiàn)象怎不令人擔(dān)憂，叫人著急?人類只有一個(gè)地球，我們對這個(gè)星球上的生態(tài)系統(tǒng)有著永遠(yuǎn)擺脫不掉的依賴性，需要地球源源不斷地提供植物和動(dòng)物的食物，需要有足夠厚度的大氣層，來保護(hù)人類不受過高成過低氣溫，以及過量紫外線的傷害，需要地球提供足夠量的水和氧氣來維持生命的存在，而沒有了綠色，這一切豈不成了無本之源?
綠色銳減，吞噬綠色的，正是人類自己，是人類發(fā)展模式中那種對自然資源的掠奪性、破壞性開采。人類對綠色的無盡索取仍在威脅著生態(tài)平衡，破壞著生態(tài)的結(jié)構(gòu)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全世界每年有2000萬公頃森林橫遭盲目砍伐，這是5700個(gè)昆明市的面積啊。這已經(jīng)造成了全球性的“溫室效應(yīng)”。與之相連，全世界每年有近5萬個(gè)物種瀕臨滅絕，有近2700萬公頃的農(nóng)田蒙受沙漠化之災(zāi)，就連海底也日趨沙漠化，就不必再說那令我們痛心的發(fā)生在華夏大地上的長江、松嫩大災(zāi)了吧，也不必說我省的泥石流，山體滑坡了吧。如此盲目的行動(dòng)如果得不到有效的制止和改變，勢必爆發(fā)可怕的生態(tài)危機(jī)，而一旦它的爆發(fā)超出了人類控制的極限，其后果不堪想象。這給我們敲響了警鐘，如果一直這樣下去，請大家想想，我們究竟要給后代留下什么?
在這物欲橫流的年代里，許多人為著眼前的利益忙碌著，甚至因此不惜犧牲子孫后代賴以生存的家園。我們的家園被污濁的河流包圍了，樹木成片倒下，鳥獸也被捕殺……這些事情其實(shí)就發(fā)生在我們周圍，是的，就在我們身邊!人類創(chuàng)造了巨大的經(jīng)濟(jì)財(cái)富，物質(zhì)生活也因此得到了驚人的改善，可我不禁要問：這就是人類千百年來夸父般追逐的那個(gè)夢想嗎?經(jīng)濟(jì)發(fā)展固然重要，但環(huán)保更是關(guān)系國際民生子孫后代的大事啊!如果山窮水盡了，還會(huì)柳暗花明嗎?
朋友們，聽到這里，大家應(yīng)該猛醒了：“保護(hù)環(huán)境，刻不容緩”!再不要讓大量的森林被砍伐，植被遭破壞，水土遭流失。地球，美好的家園，誰不想那蔚藍(lán)色的海水化為雨水，重新滋潤那片干涸的湖泊和干裂的土地，誰不想那清新的空氣迎面吹拂，疊翠的山巒、明凈的河水、蔚藍(lán)的天空永遠(yuǎn)向人類展示勃勃生機(jī)。
我們欣喜地看到，可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略已經(jīng)納入我們的政府行為，我國已經(jīng)頒布了十多部環(huán)境保護(hù)法，200多項(xiàng)環(huán)境標(biāo)準(zhǔn)?？h委、縣政府始終把調(diào)整農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)，退耕還林，植樹造林，環(huán)境衛(wèi)生整治作為重中之重來抓，這無一不體現(xiàn)了甘洛縣人民保護(hù)大自然，改造大自然的雄心大略。作為一名基層公務(wù)員，我們更應(yīng)該踴躍加入“環(huán)?！钡男辛?，動(dòng)員廣大的有志之士積極行動(dòng)起來，為讓那一片藍(lán)天永遠(yuǎn)保持蔚藍(lán)，讓大自然的森林永遠(yuǎn)郁郁蔥蔥，讓碧波蕩漾的河水永遠(yuǎn)明凈……努力吧!
努力吧!為了我們的地球!我們的家園!
低碳環(huán)保演講稿500字3同學(xué)們：
大家好!
你明白全國每一天節(jié)約一張紙，一年能夠節(jié)約多少張紙嗎?4745億張紙。一年就能夠少砍伐158。1666萬棵樹。“158。1666萬”這個(gè)天文數(shù)字多么驚人啊!從這個(gè)好處上來說，節(jié)約用紙，也就是制造森林。
汽車也是破壞環(huán)保的一大罪人：它每一天排放的尾氣中，內(nèi)含超多的二氧化碳，會(huì)使地球產(chǎn)生“溫室效應(yīng)”：氣溫漸漸變暖，冰川漸漸融化，海平面徐徐上升，陸地面積也隨之逐漸減少。預(yù)計(jì)，到2050年，中國有48個(gè)城市，9。2萬平方公里的土地，將受到淹沒的威脅。在我們的周圍，還有許多許多的不環(huán)?，F(xiàn)象不斷發(fā)生……因此保護(hù)環(huán)境刻不容緩。
那么，我們此刻就應(yīng)怎樣(保護(hù)自然呢?讓我來告訴你吧。用紙時(shí)，一面用完不要扔掉，背面還能夠用來打草稿。做了草稿紙以后，還能夠用來折紙。即使是廢紙，也還能送到造紙廠循環(huán)利用。開車也一樣，少開一天汽車，多騎一天自行車，這樣既能使空氣更清新，又能使我們的身體得到了鍛煉。塑料袋的焚燒會(huì)產(chǎn)生很多的毒氣，污染了大氣，而且不容易降解，會(huì)破壞我們的土地。所以我們要盡量使用環(huán)保袋，不使用塑料袋。同時(shí)我們也要節(jié)約用水，節(jié)約用電等等……
同學(xué)們，再小的力量也是一種支持，從我做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，一根筷子易折斷，那三根、五根呢?環(huán)保也一樣，光靠一個(gè)人的力量是不夠的，要大家一齊講究環(huán)保，我們的家園才會(huì)更美麗!
低碳環(huán)保演講稿500字4200萬年前，地球在歷史的長河中緩緩航行了46億年后，人――這種不平凡的生命誕生了。他的足跡開始踏上這可愛的藍(lán)色星球，地球母親萬萬沒有想到這是她輝煌的開始，也是噩夢的開始。因?yàn)槿祟悓ψ匀粺o止境的索取，使我們以前溫柔、慈祥的地球母親變得暴虐無常。歷經(jīng)無數(shù)次滄海桑田，斗轉(zhuǎn)星移，她的美麗變成了以前，取而代之的是蒼老骯臟和面目全非。
無法想象，如果有一天地球上沒有了綠色，那人類的禮貌將會(huì)如何，到那時(shí)，也許只是灰飛煙滅，一切的一切都只會(huì)淹沒在漫天飛沙之中。
當(dāng)一片片綠波洶涌的森林被無垠的荒漠黃塵所代替，當(dāng)無憂地在蔚藍(lán)的天空飄蕩的白云被漫天滾滾黑煙所替代，當(dāng)為地球遮風(fēng)擋雨的臭氧層被無情的氟里昂所破壞，我分明聽見了森林的哭泣，白云的悲傷，臭氧層的嘆息。
想念，是我們在大自然那里學(xué)會(huì)了的最純潔的想念，但是為什么我們要把它變成對綠色永遠(yuǎn)的想念呢?難道說真的只能用照相機(jī)紀(jì)錄自然，可憐可悲照片留給下一代回味嗎?難道真的要等森林綠地都已成為紀(jì)錄片，聞不到綠意盎然，只享受到烏煙瘴氣時(shí)才懂得覺悟?
也許有人會(huì)說我只在這高談闊論，也許有人會(huì)說環(huán)保離我們很遠(yuǎn)，那我們先來一個(gè)式子：“大自然――綠色――環(huán)保――人――你自我”看完后，你還會(huì)覺得它遠(yuǎn)嗎?大自然就在我們周圍，綠色就在我們身邊，環(huán)保就在我們的心中，腦中，手中，行動(dòng)中。我們不能說我們能為環(huán)保做什么，但最起碼你開始在認(rèn)識(shí)它，開始在感受我們的大自然，只為著我們共同的理念。
同學(xué)們，趕快醒來吧，為了我們共同的家園和他長久的完美未來，從此刻做起，從我做起，勇敢地站起來對大自然做出承諾，承諾用我們的雙手使地球母親恢復(fù)青春容顏，承諾用我們的行動(dòng)來感動(dòng)大自然，改造大自然。立志把我們的社會(huì)，我們的家園和校園建設(shè)的更加美麗。
低碳環(huán)保演講稿500字5大家好，今天我要演講的題目是“低碳生活”在現(xiàn)在的社會(huì)中，人的生活壓力很大，對社會(huì)的污染也很大，所以，我們要提倡“低碳生活”。低碳生活在國內(nèi)還不是很普遍，但在發(fā)達(dá)國家早已經(jīng)家喻戶曉，低碳生活也早已經(jīng)成為習(xí)慣，人們每低碳一下，對自己國家的乃至世界的能源都有很大的幫助，在未來的20__年內(nèi)，低碳將成為各個(gè)國家首推的環(huán)保理念，也是各國競爭力的一種體現(xiàn)。與此同時(shí)，低碳有助于整個(gè)人類環(huán)境的保護(hù)，人們只有愛護(hù)自己的環(huán)境，才能在地球良好的生存下去。
我想大家都知道，近來幾年世界各國的災(zāi)難都大大的增加，就說中國的汶川地震、舟曲泥石流等自然災(zāi)害，還有世界上發(fā)生的火山噴發(fā)和海嘯。給地球村的各國人民帶來慘重的災(zāi)難。這幾年的氣候也很反常，似乎春秋季節(jié)更加短了，夏天的溫度非常高，往往達(dá)到歷史最高，甚至出現(xiàn)高溫?zé)崴廊说氖录?，這些反常不能脫離我們?nèi)祟悓Υ笞匀坏钠茐?。森林被大量肆無忌憚的砍伐用作我們吃飯的一次性“衛(wèi)生筷子”為了追求高額利潤人們宰殺各種珍稀禽獸，還有那些被開發(fā)商開采的地下溫泉，大量挖掘的地下煤礦和石油，讓我們的地球母親受到嚴(yán)重的創(chuàng)傷，人類在大自然面前是非常渺小的，看見那些沙塵暴、海嘯地震到來的時(shí)候我們應(yīng)該從生活的小事做起，環(huán)保地球已經(jīng)到了刻不容緩的地步，只要我們每天看完電視或電腦的時(shí)候不只是關(guān)閉電腦而是關(guān)閉電源就可以減少用電量的損失，去超市購物的時(shí)候盡量不用塑料袋，可以減輕大氣污染還有出門的時(shí)候盡量少坐車減少排廢氣的機(jī)率......類似的環(huán)保都是我們生活中的細(xì)小環(huán)節(jié)，但是如果每個(gè)人都有意識(shí)的去做，我們的地球天空還是湛藍(lán)的，海水還是碧綠的，我們呼吸的空氣仍然是清新的.......
第4篇：談?wù)剬Φ吞忌畹恼J(rèn)識(shí)范文
緒論
1、寫作學(xué)的性質(zhì)：反映客觀事物，表達(dá)思想認(rèn)識(shí)、情感，具有相對完整的意思和一定篇章結(jié)構(gòu)的書面語言形態(tài)
2、內(nèi)容形式的要素：客觀事物在頭腦中的反映，體現(xiàn)思想情感認(rèn)識(shí)
3、寫作是一種復(fù)雜的精神生產(chǎn)
4、⑴生產(chǎn)原料以作者對現(xiàn)實(shí)生活的感受和認(rèn)識(shí)作為生產(chǎn)原料（即寫客觀存在的人事、景物、感覺、感受，要求捕捉感覺、美化感覺）
①對人、事、景物的感覺②寫作者與作家的不同
③寫小說時(shí)，關(guān)于代表人物的寫作注意事項(xiàng)即舉例
寫小說人物：代表性、典型的、大眾的要大面積覆蓋
?a：寫父親形象，就從很多個(gè)父親中找出共同點(diǎn)進(jìn)行描述；另一方面要從一般人的角度去看 ?b：把握邏輯分寸（《荷花淀》水生與妻子的對話不冷不熱，為下文作鋪墊，有嚴(yán)密邏輯性）【“你總是 那么積極”，停下手中的活】前一句極具邏輯感后一句通過細(xì)節(jié)描寫
⑵生產(chǎn)工具語言符號(hào)
⑶生產(chǎn)設(shè)備寫作思維
5、寫作是一種自覺的傳播行為
⑴傳播的目的功利（最基本的）；宣傳教育；情感互動(dòng)；影響他人
?a：寫作只有小題材，細(xì)微之處入手茅盾《散步》背起來整個(gè)世界 ?b：去發(fā)現(xiàn)，去捕捉細(xì)節(jié)，去發(fā)現(xiàn)一種情感，去聯(lián)想《武松打虎》李逵去滅門 ?C：看人看出不一樣老人談?wù)剱郏拖窭戏孔又穑话l(fā)不可收拾
⑵傳播的效應(yīng)使人知、使人服、使人感、使人悅（使人服，指講道理明白深刻，深入）淺出）從生活細(xì)微的角度入手，以小見大，洞察出真實(shí)的哲理；把握容易被忽視的細(xì)節(jié)作為寫
作感情基料，制造“矛盾”傳遞感情力量
6、寫作特性：個(gè)體創(chuàng)造性；實(shí)踐的操作性；動(dòng)態(tài)的綜合性（獨(dú)特性、典型性）
7、寫作是一種有效的智能開發(fā)
寫作智能 ： 認(rèn)知能力 （觀察、記憶、思維、想象）
寫作能力 （文章結(jié)構(gòu)、語言運(yùn)用、材料運(yùn)用）
8、寫作框架體系
⑴寫作主體----------寫作的主導(dǎo)即客觀事物的感知者，運(yùn)思和行文活動(dòng)的實(shí)施者（進(jìn)入寫作思維和
寫作行為的人）
⑵客體----------寫作的基礎(chǔ)和本源，即寫作原料
⑶載體----------寫作的成品，即文字符號(hào)，語言符號(hào)的生產(chǎn)工具
⑷受體----------寫作成品的接受對象（受體的接受和反饋過程是寫作活動(dòng)的自然延伸）
9、、寫作的含義：使人們運(yùn)用語言文字記錄思維成果的行為過程，從本質(zhì)上說它既是個(gè)人
情感的宣泄和抒發(fā)，也是為交流思想、傳播信息，進(jìn)行精神生產(chǎn)的創(chuàng)造性勞動(dòng)過程。
10、寫作的作用
⑴貯存與傳播信息的基本途徑⑵實(shí)施現(xiàn)代管理的必要手段⑶提高人才綜合素質(zhì)的媒介
第一章發(fā)散思維
一：發(fā)散思維
1、含義：寫作者根據(jù)自身知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，對某一事物沿著不同的方向、角度和關(guān)系去尋找藝術(shù)化的答
案（藝術(shù)化主要指情感化、審美化）
2、目的：產(chǎn)生聯(lián)想
本質(zhì)：引發(fā)創(chuàng)新（即求異思維，尋找感受和認(rèn)識(shí)的不同點(diǎn)）
3、特點(diǎn)
⑴多端性：發(fā)散思維在逆行時(shí)，思維出發(fā)點(diǎn)豐富，立足不同的角度思考
?a：議論益陽申請文明城市，低碳問題，汽車尾氣排放，一個(gè)城市尾氣排量大，表明城市消費(fèi)水平高，再者就是污染環(huán)境（多方面）
?b：新聞報(bào)道，保持真實(shí)性，沒有情感性，這取決于新聞材料的選擇問題
⑵創(chuàng)造性：新的思維觀點(diǎn)（社會(huì)性）
⑶靈活敏銳性：
二：發(fā)散思維與聯(lián)想
?武俠小說中的聯(lián)想
?生活中的（自由）聯(lián)想：切合實(shí)際、無目的、無規(guī)則、無邏輯、無套路、無方向 ?寫 作中 的聯(lián) 想 ：具有進(jìn)行美化的基礎(chǔ)，嚴(yán)謹(jǐn)而開闊
三：發(fā)散思維的類型
1、逆向思維：從事物相反的方向思考問題
2、側(cè)向思維：利用局外，冒似無關(guān)的信息來思考問題，采用與之有關(guān)的事物 3、全面思索：從盡可能多層次、多角度、多因素思考揭示各種問題相互之間的關(guān)系，使作者認(rèn)識(shí)升華（多面思維：從盡可能多的方向和角度來思考，強(qiáng)調(diào)思維主體的創(chuàng)造力）
四：
1、提高寫作能力的根本途徑：加強(qiáng)寫作主體的素質(zhì)
2、寫作主體的素質(zhì)主要包括：生活素養(yǎng)、學(xué)識(shí)修養(yǎng)、人格品味和審美理想
3、審美理想既體現(xiàn)對美的追求和選擇又可轉(zhuǎn)化凈化情感的力量和文化創(chuàng)造的動(dòng)力 4、人格品味決定文章的格調(diào)、價(jià)值。文章格調(diào)是指文章的思想價(jià)值與審美價(jià)值 5、思維中介即思維者本身和外界事物之間的接觸點(diǎn)
6、雙向建構(gòu)：思維中介循著由外部和內(nèi)部所給予的兩個(gè)互相補(bǔ)充的方向發(fā)展 7、中介的三種形式：感覺、表象、語言
第二章收斂思維
一：收斂思維
1、含義：寫作者在思維運(yùn)動(dòng)發(fā)散的基礎(chǔ)上，沿著一個(gè)方向思考，從而得出深刻的結(jié)論
體現(xiàn)了人的動(dòng)態(tài)思維過程，層層深化、步步推進(jìn)的特點(diǎn)，其目的在于得出深刻的結(jié)論，透過現(xiàn)象看到本質(zhì)的實(shí)質(zhì)。
?生活現(xiàn)象探究生活本質(zhì)問題
《紅樓夢》“鳳姐”典型價(jià)值“嫉妒心，心狠手辣”道德標(biāo)準(zhǔn)評價(jià)通過場面環(huán)節(jié)來反映 黛玉，鳳姐之死（悲劇人物）研究美學(xué)
2、特點(diǎn)
⑴集中性
?《水滸傳》通過梁山與當(dāng)時(shí)社會(huì)背景有關(guān)
選擇材料集中為一點(diǎn)，利用加工寫作材料
?《誰是最可愛的人》多角度去思考，殘酷的戰(zhàn)爭場面靠人的精神去支撐
⑵深入性：深入把握生活現(xiàn)象，找到生活答案，情感體驗(yàn)
⑶排他性
3、作用：⑴確定文章主旨（根本目的）---------寫作境界
⑵判斷材料是否有價(jià)值
?對人物的描寫，寫出人物的特點(diǎn)
?師傅，月娥頭上有一顆美人痣，像觀音姐姐（關(guān)注特點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)不同）
?晴雯，長的像林妹妹（將細(xì)節(jié)加大）
⑶優(yōu)化組合（記敘文中寫景、敘事、贊物、寫人）
二：思索
1、全面思索：從多層次、角度、因素思考揭示各種相互之間的關(guān)系。是收斂思維在運(yùn)
用中的表現(xiàn)形式，使作者對事物的認(rèn)識(shí)完整、深刻
?《談骨氣》講中國人有骨氣，引用孟子的話闡述面對富貴、貧賤、威武的態(tài)度說明有骨氣
2、靈活思索：善于改變思維角度思路，對寫作材料改造加工，具體材料具體分析利用 3、類比思索：對性質(zhì)相同的事物的比較來拓展自我思索
4、變異思索：打破思維傳統(tǒng)，改變思維方向，發(fā)現(xiàn)事物的不同
第三章主旨
一：文章主題
1、含義：寫作者在描繪生活現(xiàn)象，闡述解釋事物特點(diǎn)的時(shí)候所表現(xiàn)出來的思想情感（思想情感細(xì)
膩深刻的生活體驗(yàn)來源于各種生活現(xiàn)象、特質(zhì)）
?《長恨歌》 1/3篇幅寫安史之亂前2/3安史之亂后
2、文章主旨形成過程
?鄭板橋《畫竹論》 “??晨起看竹??心中勃勃，遂有畫意，其實(shí)胸中之竹，絕不是眼中之竹??
手中之竹，絕不是胸中之竹”
眼中之竹：觀察----獲得一種取舍效果
胸中之竹：思維----主題的一種提煉
手中之竹：表現(xiàn)
二：主題的提煉與開掘
1、提煉：長期生活和實(shí)踐中提煉形成的主題，不斷的認(rèn)識(shí)加深深化文章主題
2、發(fā)想：寫作者通過對生活的觀察和體驗(yàn)逐步有所感觸，發(fā)現(xiàn)和領(lǐng)悟，形成自己的思想和情感
⑴回憶中喚起原型生活的影像
感察（感受、觀察寫作過程第一環(huán)節(jié)）
回憶（聯(lián)系生活、了解思想情感）
景物的描寫加入人物、動(dòng)物的描寫賦予靈氣。想起多年前的某個(gè)人給人相似感覺 ?朱自清《背影》寫作來自父親給他的信
?《媽媽愛吃魚頭》自己妻子對女兒說愛吃魚頭想起自己母親，將聯(lián)系湊合在一起
寫作契機(jī)
⑵從原型影像中分離出典型的細(xì)節(jié)
?心智成熟（回憶小學(xué)生活）
⑶ 把分散的表像連結(jié)到思維的線上
?錢鍾書《嗑瓜子》從小到大：充滿希望；從大到小：充滿快樂
3、發(fā)想的方法
縱橫發(fā)想：以時(shí)間為線索隨著時(shí)間推移，將相聯(lián)系的生活場景構(gòu)成思維線索 反轉(zhuǎn)發(fā)想：對比的方式，通過比較獲得啟示
連環(huán)發(fā)想：環(huán)環(huán)相扣，不斷深入
4：開掘 ：不斷反復(fù)的進(jìn)行思想認(rèn)識(shí)的加工，深化文章主題
三：文章主題的要求
1、體現(xiàn)時(shí)代特色： 寫作者根據(jù)本人所認(rèn)為的社會(huì)現(xiàn)實(shí)的需要來確立主題
寫作者在一定時(shí)期的社會(huì)實(shí)踐中通過對生活的觀察和思考來形成一種思想觀念來符合思想主題。
類型社會(huì)類型（體現(xiàn)了社會(huì)的需要，社會(huì)特色）社會(huì)需要是一種政治需要個(gè)人類型（個(gè)人在實(shí)踐中形成思想觀念）個(gè)人需要是人文需要 ?以周立波為例其文學(xué)創(chuàng)作體現(xiàn)政治導(dǎo)向反映社會(huì)時(shí)代特點(diǎn) 《三鄉(xiāng)巨變》 ?沈從文的著作人文氣息比較濃厚
2、自得之見（人人心中都有，人人筆下都無，體現(xiàn)思維創(chuàng)新）思維創(chuàng)新的表現(xiàn)：
⑴記人文章要理解人物的性格，研究人物的基本屬性、特殊屬性
⑵敘事認(rèn)識(shí)事件的意義，注意主次詳略
⑶寫景明確景物作用
⑷狀物把握物的特征（自然特征，包括情感）
第四章文章的營構(gòu)
一：營構(gòu)
1、定義：經(jīng)營謀劃文章的篇章結(jié)構(gòu)
2、性質(zhì)：不僅是寫作技巧更是思維方法的體現(xiàn)
3、寫作目標(biāo)：合理的內(nèi)容安排，取舍詳略的安排（去益陽感觀內(nèi)容詳略選擇），主次安排（紅樓夢
中 對人物眼睛，眉毛的描寫）
二：文章結(jié)構(gòu)的原則對文章結(jié)構(gòu)程式化的認(rèn)識(shí)
?金王若虛《文辨》“定體則有，大體則無”
三：文章結(jié)構(gòu)形式問題
1、時(shí)空結(jié)構(gòu)：以時(shí)間的流逝，空間轉(zhuǎn)化為依據(jù)
時(shí)間的節(jié)點(diǎn)（自寫順著自然線索）寫作內(nèi)容取舍詳略
2、邏輯結(jié)構(gòu)：以文章材料性質(zhì)，內(nèi)在聯(lián)系作為依據(jù)
3、心理結(jié)構(gòu)：以人物意識(shí)活動(dòng)心理變化為依據(jù)
四：自傳寫作
1、強(qiáng)調(diào)線索清晰（時(shí)間推移為基本線索）
2、強(qiáng)調(diào)主次詳略
五：文章結(jié)構(gòu)原則
1、整體性原則：把文章當(dāng)作一個(gè)有機(jī)的整體，動(dòng)筆前精細(xì)規(guī)劃
2、適用性原則：適用文章主題，表達(dá)內(nèi)容，體裁等的需要
3、創(chuàng)新性原則：結(jié)構(gòu)靈活
第五章語感與筆力
一：語感
1、語言是寫作者思維成果的外化
2、發(fā)揮語言的功能應(yīng)該注意的幾方面 ： 言之有形 言之有情 言之有理 言之有趣
⑴寫作過程運(yùn)用語言中始終強(qiáng)調(diào)形象化
語言形象化的基礎(chǔ)（寫作內(nèi)容、思維內(nèi)容的形象化）
?對某個(gè)景點(diǎn)的參觀如天安門，兩個(gè)人敘述感受會(huì)不同
無形象感的人：其敘述只是一些參觀順序，有線索，無節(jié)點(diǎn) 有形象感的人：注重節(jié)點(diǎn)引思，內(nèi)容具有形象感
⑵以情感人
4、如何培養(yǎng)觸發(fā)的能力
儲(chǔ)備語言材料（好的文章與語言作品）
辨析語言特點(diǎn)（學(xué)會(huì)改文章，錯(cuò)字，標(biāo)點(diǎn)，病句）比較語言的巧和拙 加強(qiáng)語言的實(shí)踐（利用場合講）
二：筆力
1、含義：（對寫作者語言運(yùn)用的狀態(tài)、評價(jià)）一個(gè)寫作者運(yùn)用語言表達(dá)情感時(shí)意到筆隨言簡意深 2、立足
⑴描寫角度：強(qiáng)調(diào)語言描寫的形象化，把握特點(diǎn)
?錢鍾書《圍城》
⑵敘述角度：強(qiáng)調(diào)層次感，強(qiáng)調(diào)完整性，強(qiáng)調(diào)伸入感
⑶議論語言：強(qiáng)調(diào)邏輯性（歸納、演繹方法）
第5篇：談?wù)剬Φ吞忌畹恼J(rèn)識(shí)范文
人教版《思想品德》七年級上冊第三單元第六課第一框題“豐富多樣的情緒”。
二、教學(xué)目標(biāo)
情感、態(tài)度、價(jià)值觀目標(biāo)：
通過視頻的播放，學(xué)生能夠感受豐富多樣的情緒;通過故事分析與想象、合作探討等活動(dòng)，大部分學(xué)生能懂得良好的情緒狀態(tài)對于個(gè)人行為和生活的影響，保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)。
能力目標(biāo)：
通過播放flash短片、故事分析、小組合作探討等活動(dòng)，學(xué)生能夠較正確地評價(jià)自己和他人的情緒表現(xiàn)，能夠提升思辨能力。
知識(shí)目標(biāo)：
通過觀看視頻后的交流，學(xué)生能夠掌握喜、怒、哀、懼是情緒的四種基本類型;通過故事分析，學(xué)生能夠理解情緒對于個(gè)人行為和生活的影響。
三、教學(xué)重難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：情緒對人產(chǎn)生的影響。
教學(xué)難點(diǎn)：情緒的含義;情緒與情境的關(guān)系。
四、教學(xué)過程
【激發(fā)興趣，導(dǎo)入新課】
師：今天，換了一個(gè)新老師給咱們上課，后面還有那么多聽課老師，大家有什么感受呢？
生：激動(dòng)、高興、興奮、緊張、擔(dān)心……
師：同學(xué)們的這些感受就是我們通常所說的――情緒。在我們的日常生活中，一切活動(dòng)都會(huì)留下情緒的印跡。那么，什么是情緒，情緒又會(huì)對我們的日常生活產(chǎn)生怎樣的影響呢？帶著這樣一些疑問，讓我們共同走進(jìn)《豐富多樣的情緒》來破解我們的疑問。
點(diǎn)評：通過學(xué)生面臨具體情緒事件時(shí)所產(chǎn)生的情緒體驗(yàn)為教學(xué)契機(jī)，就地取材，挖掘鮮活的教學(xué)資源，既能讓學(xué)生體悟具體的情緒，又能拉近學(xué)生與教師、教材之間的距離，使教學(xué)自然順暢地進(jìn)行。
【創(chuàng)設(shè)情境，探索新知】
活動(dòng)一：情緒事件我體驗(yàn)
師：我們將要看兩段視頻，請你用簡潔的詞語表達(dá)一下你觀看之后的內(nèi)心感受，體驗(yàn)一下自己的情緒。
1.視頻播放：班級獲得學(xué)校廣播操比賽一等獎(jiǎng)時(shí)的片段
師：你當(dāng)時(shí)的感受是什么？
生：高興、快樂、興奮。
師過渡：這既是一種集體榮譽(yù)感，也是一種積極的情緒狀態(tài)。最近發(fā)生的這一事件引發(fā)了社會(huì)的熱議。
2.視頻播放：小悅悅事件
2011年10月13日，2歲的小悅悅（本名王悅）在佛山南海黃岐廣佛五金城相繼被兩車碾壓，7分鐘內(nèi)，18名路人路過但都視而不見，漠然而去，最后一名拾荒阿姨陳賢妹上前施以援手，引發(fā)網(wǎng)友廣泛熱議。2011年10月21日，小悅悅經(jīng)醫(yī)院全力搶救無效，在零時(shí)32分離世。
師：面對18名路人路過但都視而不見，漠然而去，你的心情是怎樣的？
生：既痛心又憤怒。
師：看到這樣一個(gè)幼小孱弱的生命還沒來得及體驗(yàn)到生活的美好，就被無情的車禍奪走生命，留給我們的是什么？
生1：對逝去小生命的遺憾、悲痛。
生2：對無情車禍的害怕、恐懼。
師：我們在接受良心拷問的同時(shí)，希望小悅悅一路走好，希望這一事件能喚醒某些人心中缺失的道德良知，希望像陳賢妹這樣的好人越來越多！現(xiàn)在我們對情緒有了一定的體驗(yàn)和認(rèn)識(shí)，請同學(xué)們歸納，情緒的基本類型有哪些？
生：喜、怒、哀、懼
點(diǎn)評：截取來自學(xué)生親歷生活和社會(huì)生活的兩段視頻，用真實(shí)引發(fā)學(xué)生的體驗(yàn)與感悟。其中對視頻一的處理是讓問題前置，讓學(xué)生帶著任務(wù)去活動(dòng)，提高活動(dòng)的有效性。對視頻二從不同的視角發(fā)問，感受情緒的不同類型，發(fā)揮教學(xué)素材的“低碳”效應(yīng)。
活動(dòng)二：情緒成語我來猜
師：下面我們進(jìn)行個(gè)小活動(dòng)。請幾位同學(xué)上臺(tái)，各表演一個(gè)關(guān)于情緒的詞語，其他同學(xué)競猜，我們將給予表演者和猜中者一定的獎(jiǎng)勵(lì)。
1.介紹活動(dòng)規(guī)則：
表演者在表演之前要先向大家介紹將要表演的成語屬于哪一基本情緒類型。
表演者只能用動(dòng)作、表情。
每個(gè)成語最多只能猜三次。
每組成語限時(shí)1分鐘。
2.教師采訪活動(dòng)過程中的最佳表演者：
（1）此時(shí)你的心情怎么樣？
（2）上臺(tái)之前，你心里有什么愿望？
（3）當(dāng)大家猜出來時(shí)和沒猜出來時(shí)分別有何感受？
（4）談?wù)勀銓Α扒榫w”一詞的理解？
生：略
師：情緒是人的心理活動(dòng)的重要表現(xiàn)，它產(chǎn)生于人的內(nèi)心需要是否得到滿足。從這個(gè)意義上，情緒是人的內(nèi)心世界的“窗口”。其實(shí)情緒的起伏變化不僅僅和我們的內(nèi)心需要有關(guān)，還和我們所處的環(huán)境和遭遇的事情有著密切關(guān)系。
點(diǎn)評：通過肢體的表演將學(xué)生帶入一個(gè)歡快的情境中，激活課堂，激發(fā)動(dòng)力，發(fā)揮生生互動(dòng)、師生互動(dòng)的作用，讓學(xué)生初步體會(huì)情緒的豐富多樣。通過問題串，巧妙啟發(fā)，層層引導(dǎo)，突破情緒的含義這一難點(diǎn)。
活動(dòng)三：情緒變化我分析
播放：flash短片：《剩下的果實(shí)》
主要情節(jié)：
主人公小男孩與好朋友小鹿一起快樂的成長;長大后與好朋友小鹿分離時(shí)依依不舍;突然有一天，主人公從外地回來，把樹林賣給他人做一次性筷子;后來，工廠老板發(fā)現(xiàn)小鹿，舉槍射擊，小鹿剛好被獵槍擊中頭部而倒地，主人公抱著死去的小鹿悲痛欲絕。
師：故事中男主人公的情緒隨著故事情節(jié)的發(fā)展發(fā)生了哪些變化？
生：略
師小結(jié)：與好朋友小鹿一起成長的快樂與好朋友小鹿分離的依依不舍好朋友小鹿被獵人射中的憤怒好朋友小鹿永遠(yuǎn)離去的悲痛欲絕。
師：男主人公的情緒發(fā)生了這么多的變化，這說明了什么？
生：人的情緒是復(fù)雜多樣的。
師：男主人公為什么會(huì)產(chǎn)生不同的情緒？
生：遭遇到不同的事情，處于不同的情境中，自然會(huì)產(chǎn)生各種各樣的情緒。
點(diǎn)評：利用多媒體播放跌宕起伏，感人肺腑的短片，帶給學(xué)生深刻的視覺沖擊和心靈體驗(yàn)，觸動(dòng)、感動(dòng)學(xué)生，為知識(shí)的內(nèi)化奠定了情感基因，學(xué)生隨著主人公的情緒變化而變化，進(jìn)一步幫助學(xué)生體會(huì)情緒的復(fù)雜性。通過有梯度、有關(guān)聯(lián)的問題設(shè)置，對短片層層分析，有效地突破了情緒與情境的關(guān)系這一難點(diǎn)。
活動(dòng)四：情緒故事向你說
1.學(xué)生小組交流分享：我們同學(xué)的所見所聞中有沒有感受過“情緒的魔力”？請舉例說明。
2.多媒體呈現(xiàn)《小新的故事》：
初一學(xué)生小新，成績一直不錯(cuò)。在第一次月考前，他做了充分的復(fù)習(xí)，心情十分愉悅，考場上鎮(zhèn)定自若，所有難題都被他順利的化解，取得了全班第一的好成績。
在最近的期中考試前，他一夜沒合眼，特別焦慮，總擔(dān)心第一的位置被別人搶走。一進(jìn)考場，他就發(fā)現(xiàn)自己頭腦是一片空白。當(dāng)他看到別的同學(xué)的卷子已經(jīng)翻頁時(shí)，就更著急，平時(shí)會(huì)做的題此時(shí)怎么也想不起來如何解答，手心里還直冒汗，結(jié)果成績一落千丈。第二天，同學(xué)小剛說起了風(fēng)涼話：“小新，全班第一名不是那么好拿的，上一次還不知道是讓你怎么給蒙上了?！毙⌒侣犃烁械绞謿鈶崳谑且蝗蜻^去……結(jié)果小新受到了學(xué)校的紀(jì)律處分，小新感到很后悔。
探討：（1）小新兩次考試之前的情緒有何不同？
（2）這兩種不同的情緒帶來哪些不同后果？
生：略。
3.多媒體呈現(xiàn)《無尾故事》：
兩個(gè)人同時(shí)到醫(yī)院看病，一個(gè)得的是一般的胃病，另一個(gè)人得的是胃癌?？墒牵t(yī)生在寫診斷書的時(shí)候把兩個(gè)人的病情弄顛倒了。胃病患者以為自己得了不治之癥，整日茶飯不思，悲痛欲絕;而胃癌患者，心情輕松，還經(jīng)常參加體育鍛煉。半年后，兩人再去醫(yī)院檢查。
師：請同學(xué)合理想象，預(yù)測故事將會(huì)如何發(fā)展下去，并說一說做如此預(yù)測的依據(jù)是什么？
生：略。
師呈現(xiàn)表格進(jìn)行小結(jié)：
點(diǎn)評：從體驗(yàn)與感受出發(fā)，采用小組交流的方式，引發(fā)觸點(diǎn)，為故事的分析做好鋪墊，引領(lǐng)學(xué)生關(guān)注生活，架起書本世界通往現(xiàn)實(shí)世界的橋梁。利用多媒體將文字進(jìn)行錄音播放，打破閱讀材料的傳統(tǒng)方式，調(diào)動(dòng)學(xué)生的好奇心、積極性、想象力，多角度感受情緒給我們帶來的影響，滲透思辨能力的培養(yǎng)，試圖突出了情緒的影響這一教學(xué)重點(diǎn)。
活動(dòng)五：情緒話題我來辨
小組合作探討：在喜、怒、哀、懼四種情緒中，有人說：“喜”是積極的情緒，而“怒、哀、懼”則是消極的情緒。你認(rèn)為這種說法正確嗎？為什么？
生：略。
師小結(jié)：任何一種情緒都有兩面性，如果不能控制好喜的情緒，她就會(huì)演變?yōu)闃窐O生悲，這樣的喜難道是積極的嗎？當(dāng)岳飛為靖康之恥、河山破碎而怒發(fā)沖冠時(shí)，這種怒就演變?yōu)橐环N愛國情懷;當(dāng)國家為地震中逝去的生命設(shè)立全國哀悼日時(shí)，這種哀寄托了一種思念，一種大愛，一種對生命的尊重;當(dāng)我們面對不良行為產(chǎn)生畏懼時(shí)，這種懼就演變?yōu)橐环N對道德法律的敬畏之心，這些難道是消極的嗎？
點(diǎn)評：根據(jù)學(xué)生認(rèn)識(shí)上的盲點(diǎn)，設(shè)計(jì)富有挑戰(zhàn)性、沖突性的話題，誘發(fā)深度思考與觀點(diǎn)間的碰撞，培養(yǎng)學(xué)生辯證看問題的能力，體現(xiàn)“能力立意”的課堂;通過教師的點(diǎn)撥引導(dǎo)，留白式的問題，進(jìn)一步發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，開啟學(xué)生的智慧之門，以期形成良好的思維品質(zhì)。
【音樂怡情，交流總結(jié)】
1.請同學(xué)分享本節(jié)課的收獲與感悟，教師進(jìn)行小結(jié)，并溫馨提示：
喜不要得意忘形;怒不可暴跳如雷;哀不能悲痛欲絕;懼不該驚慌失措。
2.師生共唱《幸福拍手歌》，結(jié)束全課。
師：今天同學(xué)們的課堂表現(xiàn)我認(rèn)為是一種積極的情緒，我們的情緒在這節(jié)課中隨著不同的情境起伏，老師感到同學(xué)們是快樂的、幸福的。最后讓我們伴隨著音樂一起來唱這首《幸福拍手歌》，再一次感受積極情緒帶來的魔力吧！
第6篇：談?wù)剬Φ吞忌畹恼J(rèn)識(shí)范文
關(guān)鍵詞：課堂教學(xué)；高效性；學(xué)生主體；準(zhǔn)備
課堂教學(xué)是學(xué)校教學(xué)的基本形式，也是新課程改革最重要的陣地。新一輪的高效課堂的改革活躍了我們的課堂。新的理念、新的課標(biāo)、新的教材、新的教法讓我們的教師充滿了激情，學(xué)生充滿了活力，課堂教學(xué)也變得更為精彩。但是經(jīng)過一段時(shí)間的“熱鬧”之后，我們不難發(fā)現(xiàn)，在熱鬧與自主的背后，也透射出放任與浮躁，折射出課堂教學(xué)改革的某些缺憾。課堂教學(xué)效率低下的問題仍未得到根本的解決。作為一名中學(xué)政治教師，我想談?wù)剬φn堂教學(xué)的高效性的認(rèn)識(shí)，以及在提高課堂教學(xué)高效性方面的一些做法。
一、對高效課堂的認(rèn)識(shí)
在新課程理念下，什么樣的政治課堂教學(xué)才是高效教學(xué)？這是每一位有責(zé)任心的政治教師必然要思考的問題。
課堂教學(xué)的高效性指的是在教學(xué)活動(dòng)中教師采用各種方式和手段，用最少的時(shí)間，最小的精力取得盡可能多的教學(xué)效果，實(shí)現(xiàn)特定的教學(xué)目標(biāo)而實(shí)施的活動(dòng)。評價(jià)一節(jié)課是否高效，并不是指教師有沒有教完內(nèi)容或教得認(rèn)真不認(rèn)真，而是指學(xué)生有沒有學(xué)到什么或者學(xué)得好不好。如果學(xué)生不想學(xué)或者學(xué)得不認(rèn)真，即使教師教得再辛苦也是無效教學(xué)。同樣，如果學(xué)生學(xué)得很辛苦，但沒有得到應(yīng)有的發(fā)展，也是無效或低效教學(xué)。學(xué)生有無進(jìn)步或發(fā)展，不能僅僅著眼于學(xué)生考試的分?jǐn)?shù)。課堂教學(xué)是否高效不能與學(xué)生的成績完全劃等號(hào)，而更應(yīng)該著眼于學(xué)生的全面發(fā)展。
二、提高教學(xué)的高效性的方法
（一）精心備課
精心備課是提高教學(xué)高效性的基礎(chǔ)。教師課前準(zhǔn)備充分與否，會(huì)直接導(dǎo)致課堂效率和教學(xué)的成功與否。因此，應(yīng)該做到以下。
1.備教材。教師要理清教材中各個(gè)內(nèi)容的編排體系，將某一知識(shí)點(diǎn)放置與所學(xué)單元、所在學(xué)段甚至整個(gè)知識(shí)體系中來審視。在政治教學(xué)中，教師要善于駕馭語言技巧，可以將引人入勝的寓言故事、言簡意賅的歇后語、美妙動(dòng)聽的音樂、幽默省人的漫畫等融入到教學(xué)過程中，讓學(xué)生保持活躍的思維狀態(tài)，并產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲。例如，我在講九年級“保護(hù)生態(tài)環(huán)境”這一內(nèi)容時(shí)，引用了身邊怎樣過低碳生活的例子。學(xué)生的興趣一下子被調(diào)動(dòng)起來。在教學(xué)過程中，我們要把教材內(nèi)容結(jié)合實(shí)際加以整合，挖掘教材所潛藏的資源，把教材的知識(shí)還原給生活。
2.備學(xué)生。學(xué)生是課堂教學(xué)的主體，這樣的理念早就在教學(xué)中形成了共識(shí)，但令人失望的是這個(gè)理念大多說在嘴上，做在形式上，成了一個(gè)標(biāo)簽。為數(shù)不少的教師認(rèn)為課堂上不講透徹，不講周到就對不起學(xué)生，甚至沒有盡到教師的責(zé)任。教師過多的講解和分析占用了學(xué)生大量的體驗(yàn)、積累、思考和演練的時(shí)間，讓學(xué)生處在不斷地被動(dòng)接受的過程中。因此教師要把課堂還給學(xué)生，讓學(xué)生做到眼動(dòng)、手動(dòng)、心動(dòng)、腦動(dòng)。這就需要在課前準(zhǔn)確了解學(xué)生的現(xiàn)狀，包括其性格特點(diǎn)、已有知識(shí)水平等，讓學(xué)生充分發(fā)揮其主體性、積極性、能動(dòng)性，既是現(xiàn)實(shí)教學(xué)有效性的基礎(chǔ)，也是因材施教的具體體現(xiàn)。
3.備教學(xué)案。一節(jié)課再好，也要有其各環(huán)節(jié)。這其中重要的就是師生共用的教學(xué)案。對于教師來講，教學(xué)案是教師集體智慧的結(jié)晶；對于學(xué)生而言，教學(xué)案是學(xué)習(xí)新知識(shí)，復(fù)習(xí)舊知識(shí)的好幫手。教學(xué)案的撰寫，除了要備教材、備學(xué)生，還要體現(xiàn)課標(biāo)的要求，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的方法，更要有經(jīng)過教師精心篩選的習(xí)題。對于習(xí)題數(shù)量和質(zhì)量要嚴(yán)格把關(guān)，要體現(xiàn)出對不同層次的學(xué)生的考察。既注重基礎(chǔ)知識(shí)，又提高其能力。俗話說：“工欲善其事，必先利其器?！闭n堂教學(xué)中恰到好處地使用教學(xué)案，是提高教學(xué)有效性的利器。它不僅使課堂教學(xué)有所依托，而且能使課堂教學(xué)更加豐富，提升教與學(xué)的效率。
4.采用多種學(xué)生活動(dòng)的形式。每一個(gè)學(xué)生都是一個(gè)獨(dú)一無二的個(gè)體，都有其優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，因此，教師在組織學(xué)生學(xué)習(xí)的過程中，可以采用獨(dú)學(xué)、互學(xué)、組學(xué)等方式，教師在既能體現(xiàn)學(xué)生的意識(shí)，又能讓學(xué)生在合作中探究。需要注意的是，分組時(shí)把不同層次水平的學(xué)生交叉組合，讓優(yōu)秀生帶動(dòng)和幫助學(xué)困生，達(dá)到共同提高的目的。
三、善于反思是提高教學(xué)高效性的保障
再完美的課堂教學(xué)或多或少都會(huì)留下遺憾，因此課后反思是教師對所授課程的一種補(bǔ)充和延伸，好的課后反思可以起到承上啟下和畫龍點(diǎn)睛的作用。
在關(guān)注課堂教學(xué)的高效性的同時(shí)，教師應(yīng)注意以下問題：首先，要求教師要有“對象”意識(shí)。在傳統(tǒng)的課堂教學(xué)中，教師往往為完成教學(xué)內(nèi)容只顧自己講，而忽視學(xué)生聽。而在新課改中教師再也不能把學(xué)生當(dāng)作收音機(jī)，教師要確立學(xué)生的主體地位，樹立“一切為了學(xué)生的發(fā)展”的思想。
其次，要求教師要有時(shí)間與效益的觀念。教師在教學(xué)時(shí)既不能跟著感覺走，也不能簡單地把“效益”理解為“花最少的時(shí)間教最多的內(nèi)容”。提高政治課堂的有效性，教師必須要更新時(shí)念，加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，善于反思總結(jié)，善于創(chuàng)新實(shí)踐，提升教學(xué)藝術(shù)，為此作為政治教師要有終身學(xué)習(xí)的觀念。
最后，提高政治課堂教學(xué)的高效性，教師必須掌握科學(xué)合理的教學(xué)方法。在教學(xué)上，教師應(yīng)該運(yùn)用多種教學(xué)方式，擴(kuò)大學(xué)生眼界，提升他們的綜合能力，真正交給學(xué)生“有生命的政治課堂”，才能使學(xué)生更好地愛學(xué)、樂學(xué)、善學(xué)，把學(xué)到的課堂知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際生活。
第7篇：談?wù)剬Φ吞忌畹恼J(rèn)識(shí)范文
秦岳明，深圳市朗聯(lián)設(shè)計(jì)顧問有限公司設(shè)計(jì)總監(jiān)。他喜歡旅行，尤其鐘情于大自然的鬼斧神工，南極的冰山、北海道的美食，肯尼亞的動(dòng)物大遷徙……這些景象變成了一種影像片段式的記億，豐富著他的人生和視野。他認(rèn)為人生中需要定期的讓自己歸零，歸零，可以讓人從壓力和躁動(dòng)中解脫出來，回到原始的狀態(tài)，以一顆平常心去發(fā)現(xiàn)、去創(chuàng)新，這對設(shè)計(jì)師來說，尤為重要。旅行，是讓心態(tài)、大腦歸零的最好方式。
旅行在您的生活中扮演著什么角色?
閱讀與旅行都是生活中的必需品。人生，需要適時(shí)地把自己歸零。定期的自我歸零，才能保持清醒的頭腦去發(fā)現(xiàn)、去創(chuàng)新，才能以一顆平常心去享受人生。而暫別現(xiàn)有環(huán)境，生活工作的旅行正是讓心態(tài)、大腦歸零的最好方式。
您有什么特殊的旅行嗜好嗎?
除了喜歡吃，其他嗜好好像沒有，每到一地一定要品嘗當(dāng)?shù)氐拿朗?。至于目的地，更傾向于離開城市，去感受自然之美。
至今為止印象最深刻的一次旅行?
南極之旅，地球上唯一個(gè)沒被人類污染過的大陸。這塊不屬于任何國家的大陸，總面積達(dá)1390萬平方公里，人類能到達(dá)的僅僅是其中很小的范圍。作為世界上最寒冷最干燥，最孤立的大陸，給你帶來的不僅僅是不沾人間煙火的仙境、鬼斧神工的萬年藍(lán)冰，可愛群聚的企鵝、靈活兇猛的海豹、巨大的座頭鯨，百年的沉船，真正給予你的，是對自然的感動(dòng)與心靈的震撼。在這里，你會(huì)感知到真正的美。
去過的最有設(shè)計(jì)感的地方?
何謂設(shè)計(jì)感?如果用心，設(shè)計(jì)無處不在。
您有哪些設(shè)計(jì)作品的靈感是來源于旅行的?
旅行的目的不是為了尋求靈感，更多的是期望能感受自然之鬼斧神工。喧囂的城市之旅能讓你知道何謂好好的設(shè)計(jì)好的建筑、好的環(huán)境，好的細(xì)節(jié)，而自然之旅則讓你感受真正的美：是很多以一直在學(xué)習(xí)，在模仿，卻無法超越的美。
您會(huì)推薦您的朋友到哪里來一次設(shè)計(jì)之旅?
去歐洲，認(rèn)真品味柯布西耶的作品，朗香教堂、薩伏伊別墅，馬賽公寓，等等。去空間中感受每一個(gè)細(xì)節(jié)。你會(huì)發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在所謂的先鋒，時(shí)尚的設(shè)計(jì)，早在六七十年前，柯布就早已做到了。
安東
安東：安東紅坊建筑設(shè)計(jì)咨詢(北京)有限公司設(shè)計(jì)總監(jiān)
旅行對你意味著什么?
旅行當(dāng)然是一種休息和放松的方式，但是作為一個(gè)建筑師，他的每一個(gè)毛孔隨時(shí)都是張開的，他可以自然而然地吸收旅行中的每個(gè)細(xì)節(jié)，不僅是風(fēng)景和建筑，地鐵、車站、市場甚至街道上的石頭都改變著一個(gè)人的感受和經(jīng)驗(yàn)，并將這些大小細(xì)節(jié)存在頭腦中，隨時(shí)等待靈感的進(jìn)發(fā)。
談一談令你印象深刻的一次旅行
每次旅行都對我產(chǎn)生影響，同個(gè)地方每多去一次也會(huì)發(fā)現(xiàn)不同的趣味。每到一處我更喜歡去藝術(shù)感濃厚的地方，這與我的職業(yè)有關(guān)，當(dāng)然我也有自己的旅行習(xí)慣，博物館、市場、餐廳和墓地是我必去的地方。這些有趣的地方可以幫助我迅速融入當(dāng)?shù)?，感同身受?dāng)?shù)氐纳睢?/p>
旅行是否會(huì)與“設(shè)計(jì)”發(fā)生聯(lián)系?旅行途中的見聞是否會(huì)影響創(chuàng)作?
我喜歡住有當(dāng)?shù)靥厣脑O(shè)計(jì)酒店或民居，你可以在這些小酒店里發(fā)現(xiàn)很多瘋狂的東西，尤其跟店員或者主人聊天喝酒，那真是很不錯(cuò)的享受。我也會(huì)注意每個(gè)細(xì)節(jié)，比如我的客戶總是不肯接受玻璃磚吊頂，在巴黎車站就有這樣的吊頂，而且光線十分迷人。我設(shè)計(jì)的餐廳金香柚，那里巨大吊燈的靈感就來自威尼斯的老建筑。
去年我去了印度，我對那里的布料十分著迷。布在印度的室內(nèi)環(huán)境中不僅作為窗簾和隔斷使用，還有許多獨(dú)特的使用方式。我現(xiàn)在正嘗試著用布料來做墻面，并打算在近期的一個(gè)方案中實(shí)施。
推薦一個(gè)旅游目的地吧
我認(rèn)為世界上每個(gè)地方都有不同的美。但讓我最震驚的地方是束埔寨的吳哥窟。這些宮殿與自然融為一體，有些房間被樹根緊緊包住，高大的樹木垂直生長在屋頂之上，形成讓人驚嘆的奇觀。這處宮殿無意中探討著人與自然的絕妙關(guān)系，無論文明有多強(qiáng)大，只要人一離開，自然就會(huì)重新回來，人與自然共生且互相爭奪的關(guān)系讓人震撼。我也將這些理念應(yīng)用在設(shè)計(jì)中，在一些家居空間的院子中，我在磚石之間留上一些縫隙，不久，小草會(huì)在這些磚縫中生長出來，形成獨(dú)特的景致，這就是旅行給我的禮物之一。
洪約瑟
洪約瑟以香港為大本營，活躍在東南亞的室內(nèi)建筑師。多個(gè)項(xiàng)目曾獲有“室內(nèi)奧斯卡獎(jiǎng)“之稱的Anarew Martin室內(nèi)設(shè)計(jì)大獎(jiǎng)。擅長燈光與室內(nèi)氛圍營造，因工作與個(gè)人愛好關(guān)系，常年在東南亞，中國內(nèi)地及世界多個(gè)城市地區(qū)游歷，并喜愛旅行攝影。
如何理解“旅行的意義”?
我喜歡旅行，但工作又太忙。于是對我來說，旅行更多的是種生活方式，是放松，是純私人狀態(tài)的休憩。
作為設(shè)計(jì)師，旅行是否會(huì)與“設(shè)計(jì)”發(fā)生聯(lián)系?旅行途中的見聞是否會(huì)影響創(chuàng)作?
我不會(huì)刻意將工作或是“設(shè)計(jì)”這個(gè)元素考慮進(jìn)我的旅程，這種純私人狀態(tài)的旅行目的更多是放松心情，開拓視野，體會(huì)各地區(qū)的文化差異與豐富性。但是旅行中的見聞會(huì)成為知識(shí)累積的點(diǎn)滴，滲透到我日后的生活與工作中去，這種滲透是很微妙的，不是刻意地追求，而是因?yàn)橐恍l件而激發(fā)出來的。最重要的還是放開了視野，例如，在旅游目的地看到些奇特有趣的建筑與設(shè)計(jì)，會(huì)發(fā)現(xiàn)原來還可以有如此奇妙的做法。這些文化差異和見聞吸收，會(huì)幫助我們以更開放的心態(tài)接收很多新的想法，包括設(shè)計(jì)。旅行也會(huì)有一些別的收獲，例如我去中東耶路撒冷和約旦，一路拍攝的風(fēng)光照片，就可稱為裝飾作品放于我設(shè)計(jì)的一些酒店中，這不直接影響我的創(chuàng)作，但多少有一些幫助。
談一談令你印象深刻的一次旅行。
兩年前跟隨教會(huì)去的耶路撒冷和約旦，雖然是一次朝圣之旅，很個(gè)人，但途中給我的震撼卻很大，主要是中東的風(fēng)景、人文與我平時(shí)接觸的亞洲文化極其不同。當(dāng)?shù)亟ㄖ才c我們?nèi)粘Ｋ姌O為不同，沙漠中米黃的石房子，很有異域風(fēng)情。當(dāng)然，去圣城一路的所見所司也讓我更加堅(jiān)持信仰，內(nèi)心比以前更有力量。
推薦個(gè)旅游目的地吧。
約旦，與信仰無關(guān)。而是這里獨(dú)特的地理風(fēng)貌與景觀，會(huì)讓每個(gè)來此的人都贊嘆大自然的奇妙。因?yàn)槁眯?，我更偏愛自然風(fēng)光。
蔣朋
蔣朋：DARA品牌創(chuàng)始人兼首席設(shè)計(jì)師，自幼喜愛繪畫與藝術(shù)，浸在中國文化的土壤里，又深受西方文化之影響，遂創(chuàng)造了DARA東西合璧，古今融合的獨(dú)特風(fēng)格和氣質(zhì)。
旅行途中所見所聞所感，哪些會(huì)影響到您的設(shè)計(jì)?又是如何體現(xiàn)在您的設(shè)計(jì)中的?
當(dāng)然，我非常愛去文化差異大的地方旅游，因?yàn)椴煌幕瘞Ыo你的感覺永遠(yuǎn)震撼和深刻，我的設(shè)計(jì)風(fēng)格這么多年一直以混合風(fēng)格為特點(diǎn)，所以把旅游中的所感所得放入到設(shè)計(jì)中去，混合往往會(huì)有意想不到的結(jié)果。
請您推薦一處最適合尋找設(shè)計(jì)靈感
的旅行目的地。
泰國，因?yàn)樗莵喼薜膰遥幕吓c中國有相似的地方，便于一個(gè)像我這樣的中國設(shè)計(jì)師去了解和釋放，但她的異域風(fēng)格又很顯著，往往這種既類似又會(huì)有所不同的旅游目的地，能帶給你很多靈感碰撞，泰國是個(gè)我百去不厭的地方，從北部的清邁到南部的帕提亞，每一個(gè)地方，每天都讓我興奮不已，靈感閃現(xiàn)，就像泰國旅游推廣的廣告語說的“Amazing Tailand”
請您推薦一些與旅行相關(guān)的好設(shè)計(jì)。
香港的Whowl，作為一個(gè)旅游城市并且又是國際大都市，香港有著她很多不同側(cè)面可以發(fā)掘和欣賞，作為一間以設(shè)計(jì)為核心競爭力的奢華酒店品牌，香Sw hoteI無疑會(huì)給你的旅行帶來一抹不可言語的彩虹，猶如夜店和高級俱樂部般的環(huán)境，高科技滲透的客房，奇思妙想的公共空間及細(xì)節(jié)設(shè)計(jì)都會(huì)讓你覺得設(shè)計(jì)是一項(xiàng)多么偉大而又奇妙的事物，并且作為一間別具一格的奢華酒店，她無疑是與時(shí)俱進(jìn)的典范案例。
吳濱
吳濱：世尊軟裝集團(tuán)品牌創(chuàng)始人，無間設(shè)計(jì)首席設(shè)計(jì)總監(jiān)。1998年創(chuàng)立了STRONG CASA世尊家居品牌，2003年成立W.design香港無間建筑設(shè)計(jì)公司，2005年成立了w.GROUP地產(chǎn)裝飾配套機(jī)構(gòu)。
您平時(shí)有多少時(shí)間會(huì)用在旅行上?旅行列您來說意味著什么?
每年2～3次國外的長途旅行，平均2～3月我會(huì)進(jìn)行一次短途的旅行。旅游對我來說是一種自我放松，對于生活的反思以及靈感的采集。
哪一次的旅行令您印象深刻?
萬塔之城――布拉格。那里有著時(shí)代留下未的痕跡，各種風(fēng)格的建筑被風(fēng)景秀麗喬木蔥郁的環(huán)境環(huán)抱時(shí)，
縷陽光灑下，金燦燦的勾勒出不同建筑的外形，建筑與自然此時(shí)融為了體。你會(huì)發(fā)現(xiàn)她的美是如此驚艷之極。
還有一個(gè)是北海道山谷中國著白霧的溫泉的清晨。當(dāng)你身入其境，涌出的泉水騰意著暖暖的氣息，宛如進(jìn)入一種幻境。
旅行途中所見所司所感，哪些會(huì)影響到您的設(shè)計(jì)?又是如何體現(xiàn)在您的設(shè)計(jì)中的?
威尼斯有一家海上酒店，距今已經(jīng)有600多年歷史，因?yàn)樗悄窘Y(jié)構(gòu)的，每天隨著潮起潮落會(huì)發(fā)出一些不經(jīng)意的聲響，這種歷史的聲音讓我記憶猶新。那種水與建筑與結(jié)構(gòu)的關(guān)系，讓我對我的設(shè)計(jì)重新進(jìn)行了審視，之后我的設(shè)計(jì)中就更注重細(xì)節(jié)的設(shè)計(jì)，包括設(shè)計(jì)與自然的聯(lián)系。另外，還有威尼斯廣場的服務(wù)生。服務(wù)和設(shè)計(jì)也是密不可分的。一個(gè)Finedinnjng的餐廳，你能體會(huì)到服務(wù)生的無微不至。但是如果你去個(gè)小Pizza店，也許他們的服務(wù)就會(huì)很親切和輕松。我想跟大家分享的就是生活是一切設(shè)計(jì)的根本。
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迪拜的沙漠酒店。在那里，你能靜下心來，看看地平線上的日起日落星云變換。用心去感悟生活的積淀。視野、心神、回憶、感恬，一切的一切都如漫天星辰幻化為一種意境。在這種意境下你會(huì)將以前所想的對各種藝術(shù)，文化產(chǎn)生聯(lián)想，甚至是幻想，并進(jìn)行融合。
楊明潔
楊明潔：楊明潔設(shè)計(jì)顧問機(jī)構(gòu)設(shè)計(jì)總監(jiān)
旅行的意義，旅行對你意味著什么?
我覺得人的一生就是一場不斷體驗(yàn)新事物的旅行，對于設(shè)計(jì)師而言更是如此，死亡或許是場終極的體驗(yàn)。在此之前，每一次旅行，我都是帶著對未知世界的好奇出發(fā)的，哪怕是故地重游，一切也會(huì)隨著時(shí)間的改變而改變。
談一談令你印象深刻的一次旅行。
我不知道2001～2004在德國的學(xué)習(xí)與工作算不算是一次超長時(shí)間的旅行。但毫無疑問，這是一次印象最深刻的旅行。雖然之后的每一年中，我都會(huì)去到不同的國家，但時(shí)間不會(huì)超過一個(gè)月，無法深入地與當(dāng)?shù)厝私涣鳎僖膊豢赡芟衲且淮文菢?，有直擊心靈的喜悅與悲傷。通常的旅行大多是走馬觀花的，只是通過視覺，通過感官來獲得對于旅行目的地的一種表面上的認(rèn)識(shí)。但表象產(chǎn)生的理由只有通過與當(dāng)?shù)厝说纳钊霚贤ú拍芰私狻?/p>
旅行是否會(huì)與“設(shè)計(jì)”發(fā)生聯(lián)系?旅行途中的見聞是否會(huì)影響創(chuàng)作?
出于職業(yè)的習(xí)慣，在旅行途中總是不自覺地會(huì)關(guān)注與設(shè)計(jì)相關(guān)的許多細(xì)節(jié)，如一面布滿彩色塑料小人的酒店墻面，在斯德哥爾摩有著不同主題的地鐵站，標(biāo)準(zhǔn)化，模塊化程度很高的臺(tái)北公交候車亭，一個(gè)有著心形排風(fēng)扣的電吹風(fēng)，瑞士街頭的一座異形的加油站，威尼斯雙年展上的臺(tái)北大劇院模型，以及洛杉磯集市上如鮮花般美麗的蔬菜與水果與德國機(jī)場洗手間里的蒼蠅，細(xì)細(xì)琢磨，都是很有意思的設(shè)計(jì)。
推薦一個(gè)旅游目的地吧。
無論去到何處，最好是有一個(gè)當(dāng)?shù)氐牡嘏?，并且他的興趣、審美是與你本人相近的。這樣才能深入挖掘到當(dāng)?shù)鬲?dú)一無二的迷人之處。如法國的一位設(shè)計(jì)師朋友帶我開車到一個(gè)葡萄園，然后便鉆進(jìn)山下一個(gè)二戰(zhàn)時(shí)的防空洞，里面是巨大的酒窖，在這里喝上一壇的體驗(yàn)，我想是不可多得的。再比如去到柏林，我的建筑師朋友會(huì)帶我去參加一場在深夜，一座廢棄的建筑物里，一群藝術(shù)家、文化人、設(shè)計(jì)師的秘密而盛大的聚會(huì)，直到警察出現(xiàn)。
周宇峰
周宇峰：Roche－Bobois(羅奇堡)家居中國地區(qū)總經(jīng)理。多年的留法閱歷，讓他的生活充滿法式藝術(shù)氣息，而對于品牌文化的深刻理解和東西方文化的熱愛，也讓他在國內(nèi)高端家居市場上不遺余力。生活中，細(xì)節(jié)與品質(zhì)一直是周宇峰的追求，無論在家居，美食還是旅行中都無處不在。
關(guān)于旅行，它對您來說意味著什么?
對我來說，旅行是生活的一部分，是種心靈的放松，靈魂的自贖。在自己平日的生活中，你是一個(gè)繁瑣事務(wù)的處理者，而旅行是將你帶入別人的生活之中，你成為一個(gè)觀察者，一個(gè)交流者，一個(gè)思考者，這個(gè)過程很有趣，你可以觀察交流到不同的人文環(huán)境，地理特征，藝術(shù)風(fēng)格，并帶來更多的感悟。
談?wù)勀炒斡∠笊羁痰穆眯薪?jīng)歷
近年印象最深的經(jīng)歷是今年年初在泰國一個(gè)近柬埔寨邊界20公里的小鎮(zhèn)上。當(dāng)時(shí)遇見了一位與我年齡相仿的德國人，他所有的行李除了個(gè)裝簡單衣物的背包外，還有一個(gè)可折疊的自行車和一個(gè)藥物箱。閑聊中我了解到他是位醫(yī)科畢業(yè)的金融投資人，每年有四個(gè)月在世界各地旅行，在到達(dá)主要目的地后，接下來的旅行工具就是他的那輛自行車。這次的目的地是泰國東南部及柬埔寨西北部，選擇自行車是方便自由，同時(shí)健身，更是低碳環(huán)保；當(dāng)我問及他的藥物箱時(shí)，他露出了一絲不易察覺的嚴(yán)肅表情當(dāng)?shù)夭簧俚貐^(qū)的居民缺少藥品，如有需要我可為他們做些簡單的診斷并提供些藥品。這種旅行方式遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了我的思維，健體，低碳、理想、信仰……
推薦一些與旅行相關(guān)的好設(shè)計(jì)，它們有怎樣的設(shè)計(jì)特色及故事。
羅奇堡的“旅行風(fēng)格”系列是一種基于全球視野的各名族文化的探索和交融，用現(xiàn)代的設(shè)計(jì)和工藝表現(xiàn)出來。羅奇堡每年推出具有不同民族或地域文化特征的產(chǎn)品，設(shè)計(jì)師們將旅行中獲取的靈感表現(xiàn)在他的作品中，有些設(shè)計(jì)師甚至?xí)诋?dāng)?shù)伢w驗(yàn)生活多年，將當(dāng)?shù)氐莫?dú)有材料運(yùn)用到產(chǎn)品中，如NaIrobi系列中的非洲紫檀及其手工圖案，Trecia椅的南美洲竹絲。
第8篇：談?wù)剬Φ吞忌畹恼J(rèn)識(shí)范文
關(guān)鍵詞：心理健康；地方教材；尋找心理品質(zhì)
一、心理健康地方教材開發(fā)的背景
心理健康教育近幾年在大興區(qū)取得了快速的發(fā)展，目前己成為初中學(xué)校心理健康教育的主要課程形式之一。由于受到各種因素的影響，心理健康教育課在初中學(xué)校的開展?fàn)顩r和課程質(zhì)量，還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足學(xué)生和社會(huì)的需求；現(xiàn)有課程在形式、內(nèi)容和效果評估等方面還有待規(guī)范。許多師生提出了自己的建議。尤其是區(qū)教委提出了“建構(gòu)具有本土化特色的心理健康教材”，“每一個(gè)地區(qū)乃至每一所學(xué)校也要根據(jù)自己的實(shí)際情況開展心理健康教育?！彪S著心理健康教育的深入發(fā)展，開發(fā)適合本地區(qū)的心理健康教育地方教材也就顯得日益重要。
開發(fā)初中心理健康教育地方教材是貫徹《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》和心理健康教育深入發(fā)展的要求；開發(fā)初中心理健康教育地方教材體現(xiàn)了新課程理念“以學(xué)生發(fā)展為本”、 “為了中華民族的復(fù)興，為了每位學(xué)生的發(fā)展”；開發(fā)心理健康教育地方教材是新課程改革中課程生活化和創(chuàng)建富有個(gè)性的學(xué)校文化的需要
二、我區(qū)心理健康地方教材研究的歷程
（一）前期調(diào)研
在編寫初中心理地方教材《初中生心理健康》之前，我們對我區(qū)六個(gè)學(xué)校三個(gè)年級的學(xué)生進(jìn)行了“關(guān)于學(xué)生對心理活動(dòng)課認(rèn)識(shí)的調(diào)查”，以了解不同年級學(xué)生對心理課的了解與認(rèn)識(shí)；不同年級學(xué)生對心理課的要求；不同年級學(xué)生對心理課的感受等。學(xué)生最渴望得到學(xué)習(xí)指導(dǎo)，約為90%；其次是人際交往輔導(dǎo)，約占84.5%，再次是情緒情感輔導(dǎo)和生活適應(yīng)等內(nèi)容；在內(nèi)容的確定方式上，三個(gè)年級的學(xué)生大多認(rèn)為應(yīng)“根據(jù)學(xué)生們的需求，一堂課圍繞一個(gè)主題深入挖掘，進(jìn)而有所收獲”，而很少選擇“由心理輔導(dǎo)教師確定或圍繞多個(gè)主題進(jìn)行”，越高年級這一傾向越明顯；心理課上講的內(nèi)容與你生活的差距：有1/3左右的學(xué)生認(rèn)為差距較大，希望老師不要照本宣科，而是聯(lián)系生活實(shí)際，更好地為他們解決問題。
我們還通過訪談的形式對心理教師和部分學(xué)生進(jìn)行座談，對即將進(jìn)行的教材編寫工作進(jìn)行研討。教師和學(xué)生普遍認(rèn)為，亟待需要一套適合我區(qū)學(xué)生特點(diǎn)、符合學(xué)生實(shí)際、科學(xué)味性相統(tǒng)一、可操作性強(qiáng)的心理健康活動(dòng)課教材。于是，在教委領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下、在進(jìn)修學(xué)校和編委老師們的努力下，全面開始初中心理地方教材《初中生心理健康》的編寫工作。
（二）教材實(shí)踐
經(jīng)過近兩年的構(gòu)思、組織編委開展編寫工作、反復(fù)的修改等過程，一套全新的教材初稿已基本完成。2011年10月至2012年5月，利用近一個(gè)學(xué)年的時(shí)間，教師進(jìn)修學(xué)校德育研究室心育組，組織參加初中心理教材編寫的編委老師，進(jìn)行教材課堂實(shí)踐活動(dòng)。
每位編委老師作為初中教材編委之一，分別講授了她們負(fù)責(zé)編寫的其中一課。整個(gè)授課過程遵循教材的原貌，較好的體現(xiàn)了心理健康活動(dòng)課的理念。課后，大家針對每節(jié)課進(jìn)行了細(xì)致全面的研討，提出優(yōu)點(diǎn)找出問題，不論是對教材的編寫還是對心理課的授課水平都有很大的幫助。
通過教材實(shí)踐，目的旨在發(fā)現(xiàn)教材中的問題及時(shí)修改，使教材更加完善，為今后的審定工作做好準(zhǔn)備。
三、編寫原因
（一）是落實(shí)教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》精神的需要
教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》（以下簡稱綱要）中明確提出心理健康教育的總目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展?！毒V要》中還指出可以通過開設(shè)心理健康選修課、心理活動(dòng)課等形式對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
心理教材作為心理活動(dòng)課有效的載體，對提高學(xué)生心理健康水平起著至關(guān)重要的作用。因?yàn)樾睦斫滩目梢砸罁?jù)學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，通過活動(dòng)體驗(yàn)而使學(xué)生內(nèi)心有所感悟，以達(dá)到助人自悟、助人自助的目的，學(xué)生在活動(dòng)中心理品質(zhì)得到實(shí)際鍛煉并得到切實(shí)提高。
大興區(qū)心理地方教材《初中生心理健康》的編寫，是落實(shí)教育部頒發(fā)《綱要》精神的需要。
（二）是落實(shí)大興區(qū)教委“十二五”教育改革與發(fā)展規(guī)劃的具體體現(xiàn)
“十二五”時(shí)期是大興區(qū)堅(jiān)持科學(xué)發(fā)展，堅(jiān)持一體化、高端化、國際化道路，全面建設(shè)南部高技術(shù)制造業(yè)和戰(zhàn)略性新興產(chǎn)業(yè)聚集區(qū)，努力實(shí)現(xiàn)超常規(guī)、高水平、跨越式發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，大興區(qū)教委將堅(jiān)持以培養(yǎng)健康城市人為目標(biāo)，堅(jiān)持德育為先，堅(jiān)持能力為重，堅(jiān)持全面發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)提升和個(gè)性化發(fā)展的工作理念為工作重點(diǎn)。大興區(qū)教委“十二五”教育改革與發(fā)展規(guī)劃中明確要求大興區(qū)的心理健康教育工作者要有針對性的開展多種形式的心理健康教育活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。因此本次編寫工作是落實(shí)大興區(qū)教委“十二五”教育改革與發(fā)展規(guī)劃的具體體現(xiàn)。
（三）是進(jìn)一步滿足大興區(qū)中學(xué)生需求的一種表現(xiàn)
編寫《初中生心理健康》前，我們對區(qū)域內(nèi)的學(xué)生進(jìn)行了關(guān)于中學(xué)生心理活動(dòng)課的調(diào)查。
1.學(xué)生對心理課的認(rèn)可程度
調(diào)查了初一、初二、初三三個(gè)年級6個(gè)班，共296人，采用問卷調(diào)查。
（1）三個(gè)年級的學(xué)生普遍喜歡心理課，2010年的調(diào)查顯示約85.3%的學(xué)生認(rèn)為中學(xué)“有必要開設(shè)”心理課，希望在初三時(shí)“不管怎么樣都繼續(xù)開心理課”的學(xué)生約為96%。
（2）不同年級的學(xué)生對心理課的重視程度也有差異。初一、初二兩年級的學(xué)生認(rèn)為心理課應(yīng)作為“必修課”來開設(shè)的多于作為“選修課”來開設(shè)。
（3）不同學(xué)業(yè)等級的學(xué)生對心理課的重視程度也存在差異，學(xué)業(yè)成績處于中等、中下等的學(xué)生認(rèn)為有必要開設(shè)且作為必修課的比例高于其他等級的學(xué)生；而學(xué)業(yè)成績優(yōu)秀或下等的學(xué)生的要求卻沒有這么強(qiáng)烈。
（4）對心理課感興趣的學(xué)生約為82.1%。
2、學(xué)生對心理課的內(nèi)容選擇
（1）“學(xué)習(xí)心理”、“自我意識(shí)”、“情緒情感”、“生活適應(yīng)”、“人際交往”是心理課的五塊重要內(nèi)容。從調(diào)查結(jié)果看，學(xué)生最渴望得到學(xué)習(xí)指導(dǎo)，約為90%；其次是人際交往輔導(dǎo)，約占84.5%，再次是情緒情感輔導(dǎo)和生活適應(yīng)等內(nèi)容。
（2）在內(nèi)容的確定方式上，三個(gè)年級的學(xué)生大多認(rèn)為應(yīng)“根據(jù)學(xué)生們的需求，一堂課內(nèi)可同時(shí)進(jìn)行多個(gè)主題”，而很少選擇“由心理輔導(dǎo)教師確定”，越高年級這一傾向越明顯。
（3）“心理課上講的內(nèi)容與你生活的差距”，有1/3左右的學(xué)生認(rèn)為差距較大，希望老師不要照本宣科，而是聯(lián)系生活實(shí)際，更好地為他們解決問題。
3、學(xué)生獲取心理健康知識(shí)的途徑
90%的學(xué)生獲取心理健康知識(shí)的途徑是心理課，其他書籍、網(wǎng)絡(luò)只占小部分。
（四）是順應(yīng)大興區(qū)經(jīng)濟(jì)與社會(huì)發(fā)展趨勢的需要
目前大興區(qū)按照“超常規(guī)、高水平、跨越式”發(fā)展的要求，堅(jiān)持科學(xué)發(fā)展、走城鄉(xiāng)一體化道路“建設(shè)宜居宜業(yè)和諧新大興”的總體思路，深入推進(jìn)大興區(qū)和北京經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)行政資源整合，搶抓城南行動(dòng)等重大戰(zhàn)略機(jī)遇，正在加快經(jīng)濟(jì)發(fā)展方式，推動(dòng)產(chǎn)業(yè)升級。隨著新農(nóng)村建設(shè)的推進(jìn)，地鐵大興線的開通、南海子公園一期的完工以及即將進(jìn)行的首都第二機(jī)場的建設(shè)，大興區(qū)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的發(fā)展進(jìn)入了史無前列的快速發(fā)展時(shí)期。此次教材的編寫正是為了順應(yīng)經(jīng)濟(jì)與社會(huì)的發(fā)展，更好的滿足人民群眾對優(yōu)質(zhì)教育的需求，更好的服務(wù)大興區(qū)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展趨勢的結(jié)果。
（五）是讓“積極心理學(xué)”理念更好的服務(wù)于學(xué)生健康成長的需要
積極心理學(xué)是一門旨在促進(jìn)個(gè)人、群體和整個(gè)社會(huì)發(fā)展完善和自我實(shí)現(xiàn)的學(xué)問，是關(guān)于引導(dǎo)人們懂得如何實(shí)現(xiàn)自我、如何幸福生活、如何使社會(huì)和諧發(fā)展的科學(xué)，其目標(biāo)是促使人們建立美好品質(zhì)，增進(jìn)幸福感，以造就出適應(yīng)社會(huì)發(fā)展需要且具有幸福感的優(yōu)秀人才。本教材便是側(cè)重于學(xué)生心理健康和良好的心理狀態(tài)方面，活動(dòng)內(nèi)容積極向上，注重與積極情緒體驗(yàn)、積極人格特征和積極心理過程有關(guān)的理論和實(shí)例，力爭使學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)幸福、感受積極、品悟人生。
（六）有各方面人員組成的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)
1.有區(qū)教委、校領(lǐng)導(dǎo)的重視。大興區(qū)教委、進(jìn)修學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)十分重視此次編寫工作，多次指示和關(guān)心編寫任務(wù)的完成情況，不論人力物力財(cái)力都給予大力支持。
2.有一支強(qiáng)有力的研究員隊(duì)伍。他們敬業(yè)、樂業(yè)，具有較高的專業(yè)素養(yǎng)，已有編寫相關(guān)教材的經(jīng)驗(yàn)。
3.有一批優(yōu)秀的一線專職心理教師。他們有較高的心理健康教育理論水平，有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，有來自學(xué)生實(shí)際鮮活的案例，有較深厚的文字功底。
4.有各實(shí)驗(yàn)校的鼎力支持。各初中校逐步認(rèn)識(shí)到心理健康工作在學(xué)校工作中重要性，面對新教材的實(shí)驗(yàn)工作積極參與、大力支持。
（七）教材編寫的進(jìn)程
從2011年9月開始籌備，歷經(jīng)問卷調(diào)查、體系建構(gòu)、結(jié)構(gòu)研討、確立內(nèi)容、完成樣書等階段，目前正在初審中。
四、編寫的目的和指導(dǎo)思想
（一）教材編寫的指導(dǎo)思想
本教材以貫徹執(zhí)行教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》（下稱《綱要》）的總目標(biāo)為指導(dǎo)思想?！毒V要》總目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。在這一指導(dǎo)思想指引下，本教材主要圍繞發(fā)展性心理健康教育的五個(gè)方面，即自我意識(shí)、生活適應(yīng)、學(xué)習(xí)心理、人際交往、情緒管理建構(gòu)小學(xué)、初中的心理健康教育內(nèi)容體系。
（二）教材編寫的主要目的
1.為落實(shí)《綱要》提出的開設(shè)心理健康選修課、心理活動(dòng)課打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)
心理健康教育教材作為心理健康選修課、心理活動(dòng)課的有效載體，對實(shí)現(xiàn)發(fā)展性心理健康教育和提高學(xué)生心理健康水平起著重要作用。沒有教材作為載體，在初中很難系統(tǒng)、深入有效地開展心理健康教育選修課或心理活動(dòng)課。
2.為落實(shí)北京市大興區(qū)教委“十二五”教育改革與發(fā)展規(guī)劃提供有力保障
2012年是“十二五”規(guī)劃的第二年，更是北京市大興區(qū)堅(jiān)持科學(xué)發(fā)展，走一體化、高端化、國際化道路，努力實(shí)現(xiàn)超常規(guī)、高水平、跨越式發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。區(qū)教委在“十二五”教育改革與發(fā)展規(guī)劃中明確指出，心理健康教育工作者要有針對性的開展多種形式的心理健康教育活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。通過編寫心理健康教育教材，能夠有效促進(jìn)心理健康教育工作者掌握心理健康教育內(nèi)容體系，學(xué)會(huì)心理健康教育技術(shù)方法，有針對性地開展多種形式心理健康教育活動(dòng)，保障中學(xué)生身心健康發(fā)展，這是落實(shí)我區(qū)“十二五”教育改革與發(fā)展規(guī)劃的具體體現(xiàn)。
3.為滿足北京市大興區(qū)初中生的心理需求提供精神食糧
文化是人類的精神家園。在促進(jìn)文化大發(fā)展大繁榮的今天，我們要為初中生提供優(yōu)質(zhì)豐富的文化產(chǎn)品，不斷滿足初中生的精神文化需求。編寫心理健康教育教材，正是順應(yīng)了北京市大興區(qū)初中學(xué)生的心理需求。從2010年對初中三個(gè)年級12個(gè)班學(xué)生的調(diào)查中，我們發(fā)現(xiàn)：第一、學(xué)生普遍喜歡心理課，88.3%的學(xué)生認(rèn)為初中“有必要開設(shè)”心理課，87.4%的學(xué)生對心理課感興趣，高達(dá)97%的學(xué)生希望初三“不管怎么樣都繼續(xù)開心理課”；第二、在選擇課程內(nèi)容上，學(xué)生最渴望得到學(xué)習(xí)指導(dǎo)，約為90%；其次是人際交往輔導(dǎo)，約占84.5%，再次是情緒情感輔導(dǎo)和生活適應(yīng)等內(nèi)容；第三、90%的學(xué)生認(rèn)為，心理健康教育課是他們獲取心理健康知識(shí)的主要途徑，其他書籍或網(wǎng)絡(luò)所占比重很小，說明心理教材是心理知識(shí)和心理輔導(dǎo)的最好載體，也是學(xué)生獲得精神食糧的有效途徑。
4.為促進(jìn)學(xué)生提高自我感悟、自我?guī)椭?、自我教育的心理健康意識(shí)提供好幫手
學(xué)生通過學(xué)習(xí)適合其身心發(fā)育特點(diǎn)的教材內(nèi)容、參與和自己經(jīng)歷相近的活動(dòng)，可以不斷提高心理健康意識(shí)，積累心理健康知識(shí)，在體驗(yàn)中感悟，在感悟中提高，使心理品質(zhì)得到鍛煉，心理潛能得到發(fā)揮。
5.為解決因城市化進(jìn)程加快初中學(xué)生凸顯的心理問題提供有效途徑和方法
大興區(qū)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的發(fā)展進(jìn)入了史無前例的快速發(fā)展時(shí)期，城市化進(jìn)程的不斷加速，使得大量外來人口涌入，學(xué)校的學(xué)生結(jié)構(gòu)日趨復(fù)雜，大量心理問題凸顯，心理健康教育以及教師遇到前所未有的挑戰(zhàn)，此次《初中生心理健康》教材的編寫正是為了順應(yīng)經(jīng)濟(jì)與社會(huì)的發(fā)展，為學(xué)校解決學(xué)生問題提供有效的途徑與方法。
五、主要特點(diǎn)
本教材和一般在中小學(xué)的知識(shí)類教材有質(zhì)的區(qū)別。它不是讓學(xué)生掌握一堆心理學(xué)概念，它是讓學(xué)生學(xué)會(huì)處理成長過程中碰到的各種心理問題，學(xué)到成長所需的經(jīng)驗(yàn)。它強(qiáng)調(diào)從學(xué)生現(xiàn)有的生活經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，喚起學(xué)生認(rèn)知、情感、行為的各種體驗(yàn)，激發(fā)學(xué)生內(nèi)心的矛盾沖突，引起學(xué)生心靈的共鳴，讓心理學(xué)知識(shí)內(nèi)化為學(xué)生自己的內(nèi)在感受從而正確的面對生活和心理上的難題，達(dá)到“助人自助”的目的。因此，本教材在編寫上著重體現(xiàn)活動(dòng)性、體現(xiàn)學(xué)生的主動(dòng)性、注重分享和感悟，讓學(xué)生積極參與到班級輔導(dǎo)的過程中來，因此本教材的特點(diǎn)主要有：
1.突出心理活動(dòng)課的活動(dòng)性
教材用心理實(shí)踐、故事啟迪、心語互動(dòng)、心靈驛站等形式來體現(xiàn)教材的活動(dòng)性，并設(shè)置課外延伸環(huán)節(jié)，如參觀學(xué)校的硬件設(shè)施來了解新學(xué)校；制定課外或假期的學(xué)習(xí)生活計(jì)劃等等。本次編寫我們重視利用學(xué)生一切的學(xué)習(xí)資源和實(shí)踐機(jī)會(huì)，從課內(nèi)延伸到課外。側(cè)重于學(xué)生的展示、表演、討論和交流，讓學(xué)生“動(dòng)”起來。
2.突出心理活動(dòng)課的趣味性
初中的學(xué)生依然反對枯燥無味的授課方式，尤其是心理課更應(yīng)該給他們帶來輕松的氛圍和深刻的感悟，因此在設(shè)計(jì)中，安排生動(dòng)有趣的活動(dòng)，提高學(xué)生的積極性。如利用故事、活動(dòng)、角色扮演等，使課堂更活躍。
3.突出案例選取的時(shí)代性、貼近學(xué)生實(shí)際
本套教材的編寫更多的是選取富有時(shí)代感和貼近學(xué)生生活的案例，如袁日涉熱愛環(huán)保的事跡、低碳生活我知道、如何盡快適應(yīng)初中學(xué)習(xí)等事例，在情境設(shè)計(jì)中使用第一人稱或發(fā)生在自己身上的案例等等。也包含富有哲理性的小故事，使學(xué)生得以自我啟迪。
4.與國際先進(jìn)心理學(xué)理論思潮――積極心理學(xué)理念相結(jié)合
積極心理學(xué)是一門旨在促進(jìn)個(gè)人、群體和整個(gè)社會(huì)發(fā)展完善和自我實(shí)現(xiàn)的學(xué)問，是關(guān)于引導(dǎo)人們懂得如何實(shí)現(xiàn)自我、如何幸福生活、如何使社會(huì)和諧發(fā)展的科學(xué)，其目標(biāo)是促使人們建立美好品質(zhì)，增進(jìn)幸福感，以造就出適應(yīng)社會(huì)發(fā)展需要且具有幸福感的優(yōu)秀人才。本教材便是側(cè)重于學(xué)生心理健康和良好的心理狀態(tài)方面，活動(dòng)內(nèi)容積極向上，注重積極情緒體驗(yàn)、積極人格特征和積極心理過程有關(guān)的理論和實(shí)例，力爭使學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)幸福、感受積極、品悟人生。
六、教材框架
（一）為了和小學(xué)心理地方教材《小學(xué)生心理健康》一脈相承，具有連貫性，一級目標(biāo)與小學(xué)教材相同，同時(shí)增加了第五單元：情緒管理。
（二）本次編寫在以下幾方面力求創(chuàng)新
1、每課時(shí)的結(jié)構(gòu)力求統(tǒng)一
如心海導(dǎo)航、活動(dòng)體驗(yàn)、心語互動(dòng)、心靈驛站、心理實(shí)踐、課外延伸，利用以上幾個(gè)環(huán)節(jié)貫穿整節(jié)課。結(jié)構(gòu)統(tǒng)一完整，內(nèi)容逐層遞進(jìn)，形式新穎活潑，學(xué)生在教師逐漸深入的輔導(dǎo)活動(dòng)中得到體驗(yàn)和感悟。
2、精選富有啟迪、哲理的小故事
如“游渡海峽的女性”、“動(dòng)物學(xué)校的啟示”、“甘戊與船夫”、“新加坡的陽光”、“齙牙歌手的故事”、“尼克.胡哲的故事”、“安娜的故事”、“讀書的故事”、“牧師兒子拼圖的故事”、“小男孩搬動(dòng)卡車的案例”、“北風(fēng)和南風(fēng)打賭的故事”、“斗地主的故事”、“一杯水的故事”等。啟迪學(xué)生人生需要規(guī)劃、成功需要目標(biāo)；引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自我悅納，認(rèn)識(shí)每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和不足；告訴學(xué)生金無足赤、人無完人，認(rèn)識(shí)真實(shí)的自我；給學(xué)生的啟示做擅長的事，讓長處得以發(fā)揮等。
3、心理元素濃厚
?用“信任圈”這個(gè)經(jīng)典的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)信任是交往的基礎(chǔ)之一。
?用“記憶的原理”、“注意力品質(zhì)的訓(xùn)練”、“陸欽斯量水實(shí)驗(yàn)”、“思維品質(zhì)的訓(xùn)練”、“掌握學(xué)習(xí)方法”、“科學(xué)安排時(shí)間”等幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)品質(zhì)，訓(xùn)練學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)成績
?用調(diào)查結(jié)果“課余時(shí)間的安排”，讓學(xué)生對自己的休閑娛樂情況有比較清晰的認(rèn)識(shí)，確定自己更加合理、科學(xué)的休閑娛樂方式。
?用具體情境“異往大家談”，讓學(xué)生正確看待異往，正確處理異性之間的關(guān)系，順利度過青春期。
?通過活動(dòng)體驗(yàn)，如“滾雪球”、“松鼠搬家”“擺字母”、“尋人行動(dòng)”、“左抓右逃”、“天氣預(yù)報(bào)”、“大西瓜小西瓜”、“你我面對面”、“花開花落”、“巧搭人椅”、“速遞”、“心情晴雨表”、“情緒詞條”、“空椅子上的內(nèi)心獨(dú)白”、“心理門診”“好心情與好人緣”、“擊鼓傳花”、“紙飛機(jī)”等豐富課堂，寓活動(dòng)與學(xué)生的感悟中。
4、選取與學(xué)生學(xué)習(xí)生活密切相關(guān)的事件
用“璀璨舞臺(tái)”給每個(gè)學(xué)生展示的舞臺(tái)，認(rèn)識(shí)到：接納自我一小步，人生自信一大步；用“小明、芳芳對新學(xué)校的不適應(yīng)案例”，引導(dǎo)學(xué)生盡快適應(yīng)新學(xué)校、新老師、新環(huán)境；用“我的飲食我做主”這個(gè)活動(dòng)體驗(yàn)，告訴學(xué)生懂一些生活常識(shí)，學(xué)會(huì)生活自理；用“辯論會(huì)”探討做作業(yè)時(shí)是否可以聽音樂。
還有“朱莉、王蓉等不自信的案例”、“小薇只顧學(xué)習(xí)不注意娛樂的案例”、“異往的事件”、“畫學(xué)校的平面圖”、“認(rèn)識(shí)新老師”、“平衡合理的膳食”、“小天和小岳的故事”、“尋找身邊的交往達(dá)人”、“小明的一天”、“小林對生活常識(shí)的無知”、“樂樂學(xué)滑冰的故事”、“方雨如何面對考試失敗”、“小麗如何應(yīng)對壓力”、“小敏如何應(yīng)對焦慮”等，都是來自學(xué)生生活實(shí)際。
5、選取富有時(shí)代特色的事件
選取從星光大道走出來的明星劉向圓的故事。引導(dǎo)學(xué)生外貌的不夠完美并不影響一個(gè)人的成功，揚(yáng)長容短能幫我們有效的完善自我。
選取《中國達(dá)人秀》中用腳奏出優(yōu)美樂曲的劉偉，激發(fā)學(xué)生每個(gè)人的潛能是無限的，只要樹立堅(jiān)定的信念、磨練堅(jiān)強(qiáng)的意志，你的潛能都會(huì)被開發(fā)出來。還有袁日涉熱愛環(huán)保的事跡、外資公司招聘衛(wèi)生檢測員的事例、神舟六號(hào)帶來的思考、空香皂盒的故事等。
6、“心理百科”欄目提供學(xué)生對心理學(xué)知識(shí)的了解和學(xué)習(xí)
“心理百科”欄目介紹了諸多心理學(xué)方面的理論知識(shí)，讓學(xué)生對心理學(xué)的知識(shí)有所了解，以提高對心理學(xué)的興趣。如“習(xí)慣的形成”、“九種良好生活習(xí)慣”、“什么是注意力及注意力的品質(zhì)”、“正確的自我判斷與評價(jià)”、“論成功”、“關(guān)于智力”、“目標(biāo)的意義”、“關(guān)于低碳生活”、“什么是思維定勢”、“關(guān)于情緒及情緒的表達(dá)”、“壓力及三個(gè)階段”、“減壓的方法”、“焦慮的定義”、“情緒ABC”、等。
7、利用測評量表進(jìn)行科學(xué)的測評
第9篇：談?wù)剬Φ吞忌畹恼J(rèn)識(shí)范文
近幾年的中考說明文閱讀，在部分地保留傳統(tǒng)命題形式的基礎(chǔ)上，越來越重視題型的不斷創(chuàng)新，將傳播知識(shí)、考查能力、培養(yǎng)科學(xué)精神和訓(xùn)練科學(xué)思維方法融為一體，注重科學(xué)認(rèn)知、理解感悟、實(shí)踐探究等能力和創(chuàng)新意識(shí)的考查，工具性、人文性、綜合性、開放性有機(jī)統(tǒng)一。涉及的主要考點(diǎn)和需要我們注意的方面有：
（一）整體感知說明內(nèi)容，獲取文本信息，把握說明對象及其特征，概括文章的主要內(nèi)容，領(lǐng)會(huì)其中的科學(xué)精神和思想方法。
說明對象是文中所說的具體事物或抽象道理，一般在標(biāo)題中交代，是標(biāo)題短語的中心語。要注意的是，全文的說明對象和某一段的說明對象可能相同，也可能不一致。特征是一事物區(qū)別于其他事物的標(biāo)志。抓關(guān)鍵語句是把握說明對象特征的重要方法。這些句子一般出現(xiàn)在文首或段首，起總領(lǐng)下文的作用；有時(shí)也出現(xiàn)在標(biāo)題、主體或結(jié)尾部分。
（二）辨識(shí)說明方法、說明方式、表達(dá)方式、修辭手法等寫作技巧，并理解其作用。
辨識(shí)說明方法并理解其作用，要注意兩點(diǎn)：一要熟練掌握各類說明方法的基本特征。二要牢記常見說明方法的作用，熟悉常用術(shù)語。比如，下定義可以使讀者對說明對象有個(gè)明確的概念；舉例子包括舉實(shí)例、設(shè)例子和簡要列舉三種，可以使抽象的說明變得具體、淺顯、明晰、可感，讓讀者容易理解；列數(shù)字使說明內(nèi)容更準(zhǔn)確、更科學(xué)、更有說服力；作比較包括類比和對比兩種，可以把事物說得通俗易懂，給讀者具體鮮明的印象，增強(qiáng)說明的效果；分類別可以全面、清楚地說明對象的區(qū)別和聯(lián)系；打比方可以增強(qiáng)說明的形象性和生動(dòng)性，使說明通俗化；引資料可以使說明更具說服力或更具體形象；作解釋使說明準(zhǔn)確、簡明、通俗易懂；配圖表使抽象的事物變得直觀清晰，一目了然，簡便易懂；摹狀貌使說明更具體、形象、生動(dòng)。
說明方式分為平實(shí)說明和生動(dòng)說明兩種，與語言特點(diǎn)關(guān)系密切。平實(shí)說明一般語言簡明樸實(shí)，表達(dá)方式以說明為主，常用列數(shù)字、下定義、分類別、作比較等說明方法，有科學(xué)術(shù)語、關(guān)聯(lián)詞語出現(xiàn)，用詞造句講究前后呼應(yīng)。生動(dòng)說明一般語言生動(dòng)活潑，表達(dá)方式多樣，常用舉例子、打比方、配圖表、摹狀貌等說明方法，多用比喻、擬人、引用等修辭手法，有時(shí)也用第一人稱或擬人化的手法來寫。
（三）體味說明文的語言特點(diǎn)，理解品味重要詞句在語境中的含義及作用，分析表達(dá)效果。
說明文的語言或簡明樸實(shí)，或生動(dòng)活潑，不拘一格；但準(zhǔn)確性是其基本特征，也是考查的重點(diǎn)。說明文語言的準(zhǔn)確性主要表現(xiàn)為準(zhǔn)確選用表修飾限制的詞、表確數(shù)概數(shù)的詞、表猜測估計(jì)的詞、表照應(yīng)的詞、同義詞、關(guān)聯(lián)詞等方面，揣摩時(shí)可以通過增刪替換詞語、顛倒詞序的方法來比較意思的異同變化，然后聯(lián)系語境，對照客觀事實(shí)分析。有時(shí)還要兼顧科學(xué)性和嚴(yán)密性。至于句子，說明文結(jié)構(gòu)層次方面，一般有引出下文、承上啟下或總結(jié)全文三種作用；內(nèi)容上，一般從介紹事物的有關(guān)情況、說明事物本質(zhì)特征、闡釋一定的道理等方面談。解答這類題的關(guān)鍵是要堅(jiān)持“詞不離句，句不離段”的原則，根據(jù)句子之間的邏輯關(guān)系，結(jié)合具體語境，前后勾連，綜合分析。
（四）梳理篇章結(jié)構(gòu)或段落層次，把握文章的思路，理清說明順序，排列語序或插入語句。
說明事物的發(fā)展變化過程，往往以時(shí)間的先后為序；說明事物的形狀和構(gòu)造，一般用空間順序；說明事理常用邏輯順序；說明制作過程、操作過程、實(shí)驗(yàn)過程時(shí)，一般用程序順序。此外，還可以參看標(biāo)志詞，有表示時(shí)代、朝代、年代及生長發(fā)育過程等方面的詞時(shí)，常常是時(shí)間順序；有“總之”、“首先”、“其次”、“比如”、“具體地說”、“一句話”等詞時(shí)，常常是邏輯順序。要注意的是，有些事物相互關(guān)系比較復(fù)雜，相關(guān)內(nèi)容較多，這時(shí)常常以類為序，或綜合運(yùn)用幾種順序說明。
（五）篩選信息回答問題或探究新知，提煉運(yùn)用信息進(jìn)行綜合實(shí)踐。
這類題一般分值較高，答案要點(diǎn)較多，解題時(shí)一定要先通讀全文，再細(xì)讀相關(guān)段落和關(guān)鍵句子，在準(zhǔn)確理解文意的基礎(chǔ)上全面完整地探究答題要點(diǎn)（有時(shí)可參照分值確定答案要點(diǎn)數(shù)）。具體篩選整合信息時(shí)，可以運(yùn)用摘錄重點(diǎn)句、聯(lián)詞歸納、段義歸納（即取主舍次）和分層歸納等方法，注意語言表達(dá)的準(zhǔn)確、簡明。
（六）閱讀文本和相關(guān)材料，反思現(xiàn)實(shí)生活，談感想或啟發(fā)，提看法或建議等。
這一類屬于開放性拓展延伸題，是說明文閱讀中最具創(chuàng)意的題型。解答時(shí)既要從題目中推敲答題要求，又要揣摩評分要點(diǎn)，還要遵循具體題型的答題規(guī)范?？傊?，要做好這部分題目，平時(shí)要注重知識(shí)的儲(chǔ)備，加強(qiáng)訓(xùn)練，積累技巧；考試時(shí)要吃透題目要求，發(fā)散思維，廣泛聯(lián)系，合理想象。
總之，解答說明文閱讀試題，首先要通讀全文，整體感知材料，明確文本基本信息。其次要根據(jù)文體特征，從內(nèi)容、方法、順序、語言等角度具體理解文章。第三，要根據(jù)題目精讀文段，分析思考，搜索答題區(qū)間，辨別、篩選、整合相關(guān)信息。最后綜合聯(lián)系，概括整理。答題時(shí)語言要簡明，條理要清楚，要點(diǎn)要全面。
【新題預(yù)測】
（一）奇妙的動(dòng)物玩耍
譯／彩 荷
玩耍是人類與生俱來的天性，通過玩，可以培養(yǎng)我們的觀察力、想象力，提高我們的創(chuàng)造力。那么動(dòng)物呢，它們玩耍嗎？答案是肯定的。據(jù)最新的科學(xué)研究表明，動(dòng)物也是玩耍的高手，甚至有些值得我們?nèi)祟悓W(xué)習(xí)。
那么動(dòng)物為什么要玩耍呢？科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，玩耍是動(dòng)物的一項(xiàng)重要的活動(dòng)，其重要性就像人類的睡眠一樣，不可或缺?？茖W(xué)家布朗經(jīng)過潛心研究發(fā)現(xiàn)，動(dòng)物玩耍是一項(xiàng)重要的“生存技能”演練。
不同的動(dòng)物有不同的玩耍方式。老虎、狼、獅子等大型食肉動(dòng)物，在剛出生不久，就接受父母的“特訓(xùn)”，練習(xí)伏擊、突襲，練習(xí)短跑。為了提高它們的技能，它們的父母甚至抓來小動(dòng)物進(jìn)行“實(shí)彈演練”，讓孩子們在玩耍的過程中掌握捕食的技能。對于一些弱小的食草動(dòng)物，它們一出生，父母就訓(xùn)練它們不規(guī)則的短跑，訓(xùn)練它們互相追逐跳躍，訓(xùn)練它們急速轉(zhuǎn)彎等一系列高難度動(dòng)作，這些技巧將成為它們?nèi)蘸筇由姆▽殹?/p>
在細(xì)致的研究中，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，不僅不同的物種玩耍不同，在同一種類中，雄性和雌性的玩耍也不相同。因雄性動(dòng)物地位的特殊性――統(tǒng)領(lǐng)種群或是抵御外來的侵略，決定了它們的玩耍也有很強(qiáng)的攻擊性。例如公羊，它們經(jīng)常玩具有排他性的互相攻擊，甚至是用腦袋互相頂撞的游戲，為它們?nèi)蘸鬆帄Z配偶進(jìn)行演練。雌性的猴子，從小就和媽媽玩梳理皮毛的游戲，為日后做媽媽而準(zhǔn)備著；而雄性猴子，則更喜歡玩拳擊、摔跤的游戲，為其日后抵御外來侵略練習(xí)“看家本領(lǐng)”。
除了這些，聰明的動(dòng)物們還進(jìn)行著“特種兵”似的演練，以此來應(yīng)對“突發(fā)事件”?？茖W(xué)家通過對西伯利亞野羊的研究發(fā)現(xiàn)了一個(gè)有趣的現(xiàn)象：雖然它們棲息生長在地勢平坦、水草鮮美的平原，但它們卻經(jīng)常在地勢險(xiǎn)惡的地方玩耍?？茖W(xué)家得出的結(jié)論是：在極限地帶玩耍，有助于增強(qiáng)體能，提高生理極限，這無形中增加了它們逃生的幾率，更重要的是培養(yǎng)了它們臨危不亂的能力，當(dāng)大難來臨的時(shí)候，可以從容應(yīng)對。
玩耍還有助于大腦發(fā)育，玩耍對大腦的鍛煉就像舉重鍛煉肌肉一樣，因此，有科學(xué)家甚至將玩稱作“大腦的食物”。
科學(xué)家把最典型的三種動(dòng)物袋鼠、樹袋熊和袋熊放在一起研究，發(fā)現(xiàn)喜歡玩耍的袋鼠腦容量高于不喜歡玩耍的樹袋熊的腦容量，而且喜歡玩耍的動(dòng)物更為活潑、更招人喜愛，它們的大腦也更發(fā)達(dá)。研究還發(fā)現(xiàn)，有袋動(dòng)物的腦容量會(huì)隨著睡眠的增加而減少，樹袋熊一天要睡近20個(gè)小時(shí)，它們玩得很少，因此它們的腦容量也很小。而且，動(dòng)物的智商和玩耍的時(shí)間成正比。海豚就是一個(gè)典型的善解人意的玩耍高手，大部分時(shí)間在玩耍中度過，即使捕食的時(shí)候也在玩耍；黑猩猩的玩耍時(shí)間大于其他猿類。現(xiàn)在你知道它們聰明的原因了吧。當(dāng)然，最會(huì)玩兒的，非我們?nèi)祟惸獙倭恕?/p>
那么玩耍是怎么促進(jìn)大腦發(fā)育的呢？研究發(fā)現(xiàn)：小動(dòng)物剛出生時(shí)，因活動(dòng)量小，鏈接其大腦細(xì)胞之間的神經(jīng)是過剩的，如果這些過剩的神經(jīng)不被使用，就會(huì)慢慢退化。而動(dòng)物玩耍時(shí)，其各個(gè)器官和神經(jīng)都被調(diào)動(dòng)了起來，大腦需要更多的能量，這無形中鍛煉了腦神經(jīng)鏈接，大腦就在“玩兒”的刺激下，越來越發(fā)達(dá)，腦容量也相對增大。
隨著科學(xué)的發(fā)展，動(dòng)物越來越多“玩兒”的秘密將被我們知曉，但還有很多的未解之謎需要我們?nèi)ヌ骄?，讓我們拭目以待?/p>
（選自《意林》2011年第9期，有刪改）
1.選文是從哪些方面介紹動(dòng)物玩耍的原因的？
2.畫橫線的兩句話都運(yùn)用了什么修辭手法？有什么作用？
3.畫波浪線的句子運(yùn)用了什么說明方法，有什么作用？
4.縱觀全文，說說動(dòng)物玩耍的主要特點(diǎn)有哪些？
5.閱讀下面的鏈接材料，聯(lián)系選文內(nèi)容說說你的發(fā)現(xiàn)。
鏈接材料：據(jù)刊登在《科學(xué)》雜志上的研究表明，動(dòng)物玩耍在消耗脂肪的同時(shí)，還伴隨著巨大的危險(xiǎn)。動(dòng)物在玩耍時(shí)，因不慎受傷流血、骨折瘸腿更是家常便飯，嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)死亡?？茖W(xué)家在對西伯利亞野羊的種群數(shù)量跟蹤研究中發(fā)現(xiàn)，大約有1/4的野羊在玩耍時(shí)不慎受傷，這當(dāng)中有一部分因肌肉受傷而不再敏捷，更有一部分是骨折成了“殘兵”，這些受傷的野羊，最終成了那些虎視眈眈的食肉動(dòng)物的“盤中美餐”。
（二）垂直農(nóng)場:城市農(nóng)業(yè)狂想曲
閔慶文 史媛媛
為應(yīng)對激增的城市人口需求，越來越多的國家開始研究城市農(nóng)業(yè)技術(shù)。然而，城市的綠化空間本來就極為有限，不可能再有多余的水平空間用于農(nóng)業(yè)種植。于是，有人提出了垂直農(nóng)場的設(shè)想：把摩天大樓變成生產(chǎn)中心，構(gòu)建一個(gè)自給自足的良性循環(huán)生態(tài)系統(tǒng)。
垂直農(nóng)場是在已有的溫室耕作技術(shù)的基礎(chǔ)上設(shè)計(jì)和發(fā)展起來的一種新型的農(nóng)業(yè)種植模式。那么，在整幢高樓里該如何種植農(nóng)作物呢？
迪克森?德斯坡米爾教授設(shè)計(jì)了一個(gè)30層樓高的垂直農(nóng)場模型。在整個(gè)農(nóng)場的地下，裝有一個(gè)大型焚化裝置，用來將農(nóng)場產(chǎn)生的廢棄物進(jìn)行焚化，從而減少對城市環(huán)境的污染并產(chǎn)生出能源，作為垂直農(nóng)場甚至整座城市的電力來源。另外，環(huán)繞著焚化裝置有很多鋼管，用來輸入凈化后的城市廢水，以緩解水資源的短缺。高樓的一、二層分別是食品店和餐廳，為市民、游客及農(nóng)場工作人員提供方便快捷的服務(wù)。3～8層為滴灌種植層，9～24層是水培種植層，25～30層為氣培種植層，根據(jù)不同作物的種植特點(diǎn)進(jìn)行科學(xué)的分層種植。在農(nóng)場頂層的陽面裝有大型的太陽能電池板，為作物的生長提供熱能。農(nóng)場頂層的陰面是一個(gè)巨大的雨水收集池，可以將收集的雨水用于整個(gè)農(nóng)場的灌溉。沿著整幢農(nóng)場大廈，在南面垂直裝有太陽能電池薄膜，在北面每一層都裝有植物垃圾下落斜道，直接通向地下的焚化裝置。在西側(cè)建有農(nóng)作物育種室和質(zhì)量監(jiān)測實(shí)驗(yàn)室，用于科學(xué)家做一些相關(guān)的研究。在西北側(cè)建有一個(gè)大型水箱，用于儲(chǔ)存水源供垂直農(nóng)場循環(huán)利用。在東北側(cè)是大型的貨物集散中心，將生產(chǎn)出的農(nóng)產(chǎn)品通過貨車?yán)礁浇某?、便民市場或者直接銷售給附近居民區(qū)的人們。
按照設(shè)計(jì)，垂直農(nóng)場是一個(gè)整體的、自身可持續(xù)的循環(huán)系統(tǒng)。農(nóng)場的每一層樓都是一片農(nóng)地，具有高度集成的高效灌溉系統(tǒng)，所有農(nóng)作物都在受控制的環(huán)境中生長，并使用電子監(jiān)控來檢驗(yàn)是否成熟，全年365天不間斷地種植、收割，避免了不利自然環(huán)境條件的影響，也不用擔(dān)心土壤污染的威脅，同時(shí)還節(jié)省了資源，減少了對環(huán)境的破壞。據(jù)相關(guān)實(shí)驗(yàn)室的研究表明，垂直種植方法的用水量只有傳統(tǒng)種植方法的5％，一棟30層高的透明墻面垂直農(nóng)場，可生產(chǎn)5萬人的口糧。
整個(gè)設(shè)計(jì)看來并不復(fù)雜，與到處可見到的屋頂花園和室內(nèi)綠化類似。但垂直農(nóng)場的構(gòu)造模式完全顛覆了人類幾千年來的耕種方式，糧食作物第一次離開其賴以生長的土地，在高樓中成長、收割。隨著全球氣候的惡化，自然災(zāi)害的威脅越來越大，“立體種植”這個(gè)顛覆傳統(tǒng)的想法越來越受到人們的關(guān)注和重視。
（節(jié)選自《百科知識(shí)》2011年第10期，有刪改）
1.閱讀選文，我們很容易聯(lián)想到古代的一個(gè)著名建筑，你知道是什么嗎？
2.選文第三段是按怎樣的順序來說明的？
3.“垂直農(nóng)場”的優(yōu)點(diǎn)有哪些？請根據(jù)全文內(nèi)容進(jìn)行概括。
4.“垂直農(nóng)場”的灌溉水源有哪些？
5.你能說說選文標(biāo)題的妙處嗎？
6.閱讀下面的鏈接材料，結(jié)合選文內(nèi)容談?wù)勀愕目捶ā?/p>
鏈接材料：自從“垂直農(nóng)場”的概念提出之后，圍繞這一堂吉珂德式的幻想的爭論從來沒有停止過。有人說垂直農(nóng)場可以有效緩解人均耕地面積日益減少造成的農(nóng)產(chǎn)品供給不足的困境，可以改變傳統(tǒng)農(nóng)業(yè)“靠天吃飯”的狀況，可以實(shí)現(xiàn)資源的高效利用，是我們自己養(yǎng)活自己，養(yǎng)活不斷增加的人口的一場革命；也有人說垂直農(nóng)場建設(shè)的最初投資金額相對較高，經(jīng)營者需要學(xué)習(xí)系統(tǒng)整合和農(nóng)場發(fā)展的復(fù)雜技術(shù)，與傳統(tǒng)農(nóng)業(yè)文化的傳承也有沖突，成功的希望非常渺茫。
（三）
如同所有的人體器官一樣，大腦也會(huì)隨著人的衰老而變老，越來越多的人患老年性癡呆就是證明。但是，一些新的研究卻證明：人可以老，但大腦可以不老，或者說大腦比身體所有的器官衰老得更慢，能永葆青春。為什么人老了其智慧仍然存在，認(rèn)知能力仍不減當(dāng)年，并且能勝任工作和創(chuàng)造出優(yōu)秀的產(chǎn)品出來？
這首先要?dú)w結(jié)于大腦的特點(diǎn)和功能。大腦的特點(diǎn)和功能之一是會(huì)產(chǎn)生和擁有智慧以及能力和技能。那么，什么是智慧？盡管對于智慧有很多爭論，但是可以認(rèn)同的定義是，將新舊事物聯(lián)系起來，并將先前的經(jīng)驗(yàn)?zāi)脕斫鉀Q新問題的能力。與此同時(shí)，大腦可能還有另一種特點(diǎn)，即擁有天賦，指的是將新事物以最純粹的形式進(jìn)行再現(xiàn)和領(lǐng)會(huì)的能力。如果說智慧是后天獲得的，天賦則是先天的。與此對應(yīng)的是，天賦是才能的一種最高級形式，而智慧則是技能或能力的一種最高級形式。
智慧、能力和技能可以抵御衰老或大腦神經(jīng)疾病帶來的認(rèn)知功能的衰退。那么，大腦神經(jīng)機(jī)制中的什么東西可以讓智慧來抵御大腦的衰老呢？這就是大腦的模式識(shí)別功能。模式識(shí)別是指有機(jī)體將新的對象或問題識(shí)別為已熟知的對象或問題的能力。其實(shí)，人們在生活中的種種行為都體現(xiàn)了大腦的模式識(shí)別功能，即人的行動(dòng)首先是由大腦的模式識(shí)別來認(rèn)知事物和物體，然后用以前的經(jīng)驗(yàn)來完成特定的動(dòng)作和任務(wù)。
例如，清晨起來，你會(huì)走進(jìn)浴室看到熟悉的牙刷、牙膏、剃須刀等。你當(dāng)然知道這是一些什么東西了，但是，如果沒有視覺聯(lián)合皮質(zhì)（位于左腦，大致位于枕骨和頂葉之間），你就不會(huì)識(shí)別它們是什么東西。視覺聯(lián)合皮質(zhì)受損的人會(huì)產(chǎn)生視覺物體失認(rèn)癥。不過，你是幸運(yùn)的，接著會(huì)去拿牙刷刷牙。你把牙刷柄拿在手上，而不是相反，這就拿對了。但是，這也有賴于復(fù)雜的神經(jīng)系統(tǒng)的運(yùn)作，因?yàn)閮H僅知道是什么物體是不夠的，還要知道怎么用它。負(fù)責(zé)對一般物體進(jìn)行使用的運(yùn)動(dòng)程序儲(chǔ)存在大腦的顳葉中，主要位于左腦半球。如果大腦的這部分受到損害，就會(huì)導(dǎo)致觀念運(yùn)動(dòng)性失用，不知道常用物體的使用方法，例如不會(huì)穿衣戴帽，患穿戴失能癥。
諾貝爾獎(jiǎng)獲得者赫伯特?西蒙在與他人合著的著作中提出，人的模式識(shí)別是成功解決問題的最有力也是最重要的機(jī)制。如果沒有模式識(shí)別，我們就不得不重新認(rèn)識(shí)每個(gè)對象、每件事物和每個(gè)問題，也無法用先前的經(jīng)驗(yàn)來解決問題。所以，貯存于人的大腦中的模式識(shí)別是一個(gè)開關(guān)，可以通過它來獲取人通過個(gè)體經(jīng)驗(yàn)、集體經(jīng)驗(yàn)和遺傳所得到的所有智慧，并用這些智慧來解決問題。
研究表明，人特定的模式識(shí)別能力在生命的早期就能夠顯現(xiàn)出來，而對其他模式的識(shí)別能力則會(huì)出現(xiàn)較晚。同時(shí)，即使是最基本的模式識(shí)別機(jī)制，也需要周圍環(huán)境提供的刺激才能發(fā)揮出來。在大腦的模式識(shí)別機(jī)制發(fā)揮作用后，才能提取在大腦中通過種種途徑所獲得的智慧來解決問題。那么人類的無數(shù)智慧通過哪些渠道獲得呢？
文化智慧（包括科學(xué)知識(shí)和技術(shù)）是人類最大的智慧，是通過語言系統(tǒng)和知識(shí)、信息代代相傳的智慧。其次是物種的智慧（以一系列文化編碼和轉(zhuǎn)換的方式表現(xiàn)出來，使特定生物能以物種適應(yīng)的方式來解析世界）。再次是集體的智慧，然后是個(gè)人的智慧，最后是個(gè)體從事某一專業(yè)或行業(yè)多年后所積累的智慧，這是決定一個(gè)人在年老時(shí)是否還有生存競爭力的重要智慧。所有這些智慧都需要大腦的模式識(shí)別來開啟并取出來使用。所以，一個(gè)人隨著年齡增長，他的大腦也隨之而衰老，并且神經(jīng)細(xì)胞減少，甚至患上老年性癡呆，但是，經(jīng)年累月的生活和工作使許多智慧積累貯存在大腦中，并且可以通過模式識(shí)別來調(diào)取和使用，這就有可能使人完成正常的工作，甚至創(chuàng)造出優(yōu)異的成果來。
因此，人雖衰老了，但大腦未必會(huì)衰老。
（節(jié)選自《百科知識(shí)》2011年第9期）
1.請你試著給選文擬一個(gè)恰當(dāng)?shù)臉?biāo)題。
2.選文最后一段三處運(yùn)用了括號(hào)，它的作用是什么？本段中加點(diǎn)的“這”指代什么內(nèi)容？
3.決定我們智慧的最重要的因素是什么？
4.根據(jù)選文第二段內(nèi)容，說說“智慧”和“天賦”有什么不同。
5.結(jié)合選文和自己的體會(huì)，說說怎樣才能讓我們的大腦永葆青春。
（四）空間交會(huì)對接技術(shù)
沈羨云
北京時(shí)間2011年11月3日凌晨1時(shí)36分，天宮一號(hào)目標(biāo)飛行器與神舟八號(hào)飛船順利完成首次交會(huì)對接，中國載人航天首次空間交會(huì)對接取得圓滿成功，開辟了載人航天的新紀(jì)元。
人們在談起空間交會(huì)對接時(shí)總是將它們連在一起，好像是一回事，實(shí)際上它是兩個(gè)過程，即是空間交會(huì)和空間對接的總稱?？臻g的交會(huì)對接就好像人生的戀愛和結(jié)婚一樣，是有聯(lián)系但性質(zhì)上又不完全相同的兩回事?？臻g交會(huì)是指兩個(gè)或兩個(gè)以上的航天器，通過軌道參數(shù)的調(diào)整，在空間軌道上按預(yù)定位置和時(shí)間“相會(huì)”的過程。通常只要交會(huì)的航天器相距在一定距離范圍以內(nèi)（例如300米），就算實(shí)現(xiàn)了交會(huì)。對接是指它們“相會(huì)”后，通過專門的對接裝置將兩個(gè)航天器連接成一個(gè)整體。交會(huì)的航天器不一定對接，但是需要對接的航天器則一定要首先實(shí)現(xiàn)交會(huì)，而且交會(huì)還必須達(dá)到對接所要求的精度。
回顧一下載人航天的歷史，我們可以看到：無論是美國還是俄羅斯都與我國一樣，經(jīng)過了發(fā)射單個(gè)飛船、空間實(shí)驗(yàn)室、空間站三個(gè)階段。在這個(gè)過程中，最主要的一項(xiàng)技術(shù)就是交會(huì)對接技術(shù)?？梢哉f沒有交會(huì)對接技術(shù)的發(fā)展，就沒有載人航天的發(fā)展?？梢韵胂笠幌?，哪個(gè)火箭有這樣大的推力可以將像國際空間站這樣的龐然大物發(fā)射到太空？國際空間站的建成，都是靠交會(huì)對接將一個(gè)個(gè)艙段與空間站的主構(gòu)架連接在一起的；國際空間站的應(yīng)用，也是通過交會(huì)對接將航天員和物質(zhì)一次次地送到國際空間站，使他們發(fā)揮作用。目前我國火箭近地軌道最大運(yùn)載能力僅為9.2噸，不僅無法將體積更大、重量更重的空間實(shí)驗(yàn)室發(fā)射升空，也滿足不了空間實(shí)驗(yàn)室在運(yùn)行期間所需大量物資的運(yùn)輸要求。
根據(jù)航天器空間交會(huì)對接技術(shù)的發(fā)展過程，可將其在載人航天活動(dòng)中所起的主要作用歸納為以下幾個(gè)方面。
首先，它是空間站和載人飛船維持正常運(yùn)行的必要條件。航天員定期的更換、飛行所需的燃料、航天員的食物、科研生產(chǎn)原材料的補(bǔ)給和取回、儀器設(shè)備的更換與維護(hù)、在飛行軌道上為其他應(yīng)用衛(wèi)星提供服務(wù)等，都需通過空間交會(huì)對接以實(shí)現(xiàn)地面和太空航天器之間的人員和貨物運(yùn)送。
其次，解決運(yùn)載火箭推力有限的難題。當(dāng)航天器的體積和重量超過運(yùn)載火箭的能力時(shí)，可以分次發(fā)射，然后把各次發(fā)射的飛行器或者有效載荷經(jīng)過空間交會(huì)對接，在軌道上組裝成大型的航天器。這樣，利用航天器的空間交會(huì)對接技術(shù)，可以間接地完成大型或超大型航天器的發(fā)射任務(wù)和空間站的組裝任務(wù)。
第三，進(jìn)行空間站維修和救援。通過航天器空間交會(huì)對接技術(shù)，維修在軌道上出故障的航天器，或者發(fā)射救生船以營救在飛行軌道上出事故的載人航天器上的航天員。
再有，實(shí)現(xiàn)往返于軌道間、星際間的渡船、拖船等服務(wù)型航天器的在軌作業(yè)。
最后，對今后發(fā)展和規(guī)劃復(fù)雜的飛行任務(wù)進(jìn)行有效優(yōu)化。例如，復(fù)雜飛行任務(wù)可以分解成為幾個(gè)獨(dú)立的相應(yīng)階段，然后利用空間交會(huì)對接技術(shù)，按飛行過程要求，重新將其組合。
總之，隨著空間技術(shù)的發(fā)展和空間應(yīng)用的擴(kuò)大，航天器空間交會(huì)對接技術(shù)的作用亦將越來越重要。
（節(jié)選自《百科知識(shí)》2011年第7期，有刪改）
1.第一段引用報(bào)紙上的一則消息開頭，這樣寫有什么作用？
2.請概括說說什么是空間交會(huì)對接技術(shù)？
3.第二段畫線的句子運(yùn)用了什么說明方法？有什么好處？
4.第三段畫線的句子表達(dá)是否準(zhǔn)確？請說出你的理由。
5.中國載人航天首次空間交會(huì)對接取得圓滿成功，在這普天同慶的時(shí)刻，請你擬寫一副對聯(lián)表示祝賀。
（五）精美質(zhì)樸的中國磚雕
藍(lán)先琳
磚雕是中國傳統(tǒng)建筑特有的一種裝飾工藝，與木雕、石雕合稱為“建筑三雕”，并在工藝和造型上相互借鑒。中國磚雕歷經(jīng)千年演變，技藝爐火純青，文化積淀厚重，風(fēng)格流派眾多。
古代的磚有方磚、條磚、空心磚等，其中方磚和條磚被廣泛應(yīng)用于各類建筑。古代的銘磚和畫像磚彌足珍貴，前者鐫刻年代或吉祥語，后者雕飾各種題材的圖畫和裝飾紋樣，這些遺存歷史印跡的文物，對于歷史研究有著重要意義。
磚的出現(xiàn)在我國不遲于周代，陜西岐山出土的西周晚期空心磚可為印證。春秋戰(zhàn)國時(shí)期，磚雕工藝初露端倪，出現(xiàn)了模印鋪地花磚，紋飾有米字紋、繩紋和回紋等。
秦代的磚雕更加精細(xì)。咸陽秦都遺址出土的龍鳳紋空心磚，形態(tài)矯健、生動(dòng)，呼之欲出。至漢代，流行陵墓畫像磚、畫像石，尤以東漢為盛。漢代畫像磚承襲模壓印花工藝，紋飾題材廣泛，包括戰(zhàn)爭、勞動(dòng)、生活、自然風(fēng)光和神話傳說等，構(gòu)圖疏密有致，風(fēng)格古拙、雄健。
魏晉南北朝時(shí)期，隨著佛教興起，磚塔盛行，磚雕有了新的用武之地。唐代磚雕在建筑上應(yīng)用更廣，采用先模壓后雕刻的技法，使磚雕作品更精細(xì)、更立體。這一時(shí)期盛行花磚鋪地，常以蓮花、寶相花、忍冬等為飾。宋代的《營造法式》首次以文字規(guī)范磚雕技法，在模印花磚的基礎(chǔ)上，發(fā)展出了更加精細(xì)的原坯雕刻法。
明代中期，社會(huì)穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)繁榮，更費(fèi)工時(shí)的石雕和琉璃成為高級建筑的新寵，磚雕則廣泛應(yīng)用于民間小式建筑。
至清代，磚雕技法不斷開拓，制作精益求精，表現(xiàn)形式花樣翻新，紋飾題材包羅萬象，迎來了磚雕的黃金時(shí)代。清代中葉，受“巴洛克”“洛可可”等西洋建筑風(fēng)格的影響，磚雕工藝精細(xì)入微，并形成有地域特色的各種磚雕流派。這一時(shí)期，派生于磚雕的灰塑也粉墨登場，使民間建筑更加絢麗多姿。
磚雕主要用于裝飾建筑的外部構(gòu)件，如照壁、門、窗、墻和屋頂?shù)取Ｕ毡谑蔷哂衅琳瞎δ艿莫?dú)立墻體，磚雕的裝飾重點(diǎn)在壁身部位，常見的裝飾構(gòu)圖有兩種：用線腳圍成方形“池子”，再以四角的“岔角花”襯托“中心花”；或采用繪畫形式，不拘一格地自由構(gòu)圖。照壁磚雕紋飾題材廣泛，包括“?！薄暗摗薄皦邸薄跋病钡燃槲淖?，以及寓意吉祥的人物、動(dòng)物和花草等。門戶磚雕主要用于裝飾門頭、門楣等部位。屋頂磚雕主要用于裝飾屋脊和各種脊飾，磚雕脊飾種類繁多，不同地區(qū)的風(fēng)格也各有不同。
中國磚雕技藝精湛，文化內(nèi)涵豐厚，藝術(shù)造詣精深，不僅是中國傳統(tǒng)文化的寶貴遺產(chǎn)，而且也是全人類的共同財(cái)富。
（選自《科學(xué)之友》2010年第2期）
1.選文采用的說明結(jié)構(gòu)是什么？主體部分是按照什么順序來說明的？
2.中國磚雕具有哪些特征？
3.中國磚雕種類繁多，按材料分為方磚、條磚和 ，按雕刻內(nèi)容分銘磚和 ，按雕刻工藝分 、模壓雕刻磚和 。
4.結(jié)合語境，說說下列句子中加點(diǎn)詞語的表達(dá)效果。
①磚的出現(xiàn)在我國不遲于周代。
②至清代，磚雕技法不斷開拓，制作精益求精，表現(xiàn)形式花樣翻新，紋飾題材包羅萬象，迎來了磚雕的黃金時(shí)代。
5.對照選文畫線句子和下面的鏈接材料，請你為某仿古民居設(shè)計(jì)一個(gè)照壁裝飾構(gòu)圖，用簡明的語言概括說明。
鏈接材料：碑身東西兩側(cè)上部，刻著以紅星、松柏和旗幟組成的裝飾花紋，象征著先烈們的革命精神萬年長存。小碑座的四周，雕刻著牡丹花、荷花、等組成的8個(gè)大花圈，這些花朵象征著英雄們品質(zhì)高尚、純潔，表示全國人民對他們的永遠(yuǎn)懷念和敬仰。（節(jié)選自《人民英雄永垂不朽》）
（六）低碳瑞士
李忠東
瑞士人的年平均收入歐洲第一，當(dāng)世界銀行公布瑞士為最富裕的國家之后，該國媒體非常冷靜，并沒有過多地宣傳。人們關(guān)注的是，排名榜有沒有著重考慮包括國民的低碳意識(shí)和節(jié)儉習(xí)慣等在內(nèi)的非物質(zhì)財(cái)富因素。
在瑞士，綠色低碳旅游不僅僅是一個(gè)口號(hào)，也不光是增加幾個(gè)類似于參觀污水處理廠之類的項(xiàng)目，而是生動(dòng)自然地將生態(tài)和低碳融入交通、住宿、食品以及每一處細(xì)節(jié)之中。例如著名的旅游城市琉森，2001年被聯(lián)合國教科文組織確定為“生態(tài)圈保護(hù)區(qū)”。生活在阿爾卑斯山腳下的這個(gè)“生態(tài)圈保護(hù)區(qū)”的居民富有遠(yuǎn)見卓識(shí)，制訂了一系列可再生能源的規(guī)劃項(xiàng)目，以維護(hù)持久的共同利益。他們利用獨(dú)特的自然環(huán)境，開發(fā)了“活動(dòng)能量”小徑（一條有關(guān)能量的信息小徑）、山地自行車小徑、遠(yuǎn)足小徑、文化小徑、河中淘金、高爾夫球、新穎的“克奈普”水療設(shè)施、導(dǎo)游陪同游覽（動(dòng)植物）和木工中心等眾多頗具吸引力的項(xiàng)目。自然美景、多姿多彩的文化和豐富多彩的活動(dòng)組成了有益健康的生態(tài)環(huán)境，使得這片面積達(dá)400平方千米的風(fēng)景區(qū)成為瑞士乃至全球最令人神往、最迷人的地區(qū)之一。
在制訂和實(shí)施環(huán)保、低碳政策方面的不懈努力，使得城市的利益、環(huán)境、工業(yè)、旅游業(yè)和社會(huì)的需要均以一種平衡的方式得到發(fā)展，琉森于2009年11月5日獲得“歐洲能源金獎(jiǎng)”。
蘇黎世是全歐洲最富裕的都市之一，許多銀行的總部都設(shè)在這兒。2008年，這座瑞士的第一大城市被評為世界上“生活質(zhì)量最好的城市”。在克里特語里，蘇黎世是“水鄉(xiāng)”的意思。雖然從不缺水，但市民們?nèi)匀灰怨?jié)水為榮，從不浪費(fèi)一滴水。面對全世界水資源危機(jī)，人們開始考慮如何科學(xué)用水，探索各種節(jié)水辦法，如在水龍頭上安裝節(jié)水裝置，洗碗的時(shí)候用過濾器實(shí)現(xiàn)水的循環(huán)利用，以減少對萊茵河的索取。30年來，蘇黎世人的用水量下降了一半，這是一個(gè)了不起的成果。
蘇黎世以“花園之城”著稱，風(fēng)沙不多，冒煙的煙囪少，因此雨水干凈。首先，每家每戶通過下水管將雨水接住，讓其流進(jìn)貯水池里。如果房屋堅(jiān)固可以承受較大壓力，水池建在屋頂。不然的話，貯水池就設(shè)在底層，靠小水泵將水打上去。由于每層樓都能用上水，因此沖洗廁所、洗滌衣物或擦洗樓面都十分方便。即使用過后的廢水，也要集中處理后才能排放掉。
在瑞士人眼里，生活廢物微小到一個(gè)信封、一個(gè)空鐵罐甚至一個(gè)裝酸奶的鋁箔都是寶。他們重視廢物利用的工作在家庭垃圾的處理上非常認(rèn)真，按照嚴(yán)格的規(guī)定辦事。家家戶戶都備有一種不透明的深色塑料袋，有著統(tǒng)一的規(guī)格。在商場里買回一卷后，只需要按照使用說明撕開，就成了一個(gè)個(gè)口袋?？诖隙拣ぶ桓芰侠K子，裝好垃圾后可用它扎住口。人們不厭其煩地將垃圾分成玻璃瓶、塑料品、罐、舊報(bào)紙和無用的廢物五大類，然后分門別類地裝入塑料袋里，以便統(tǒng)一回收處理，從而在對垃圾的循環(huán)利用上達(dá)到了世界最高水平。
瑞士人從不在路上亂扔垃圾，亂摘花枝。每當(dāng)看到有游客遺棄的空瓶罐，便會(huì)自覺地上前將其拾起，放進(jìn)垃圾箱里。像其他歐洲人一樣，瑞士居民喜歡養(yǎng)狗，但在大街小巷卻看不到狗糞污物。在全國的大小城市，街道上每隔一段路就放置有一個(gè)箱子，里面擺放著給狗主人隨時(shí)應(yīng)急備用的糞袋。凡是出來遛狗的人，無一例外地隨手拿著這樣的一個(gè)袋子備用。在路上，經(jīng)常可以見到著裝高貴的紳士或女士彎腰為自己的寶貝狗拾起狗糞。
瑞士人堪稱低碳生活的楷模，他們的做法不但對富國很有教益，而且對生活水平還不高的國家和人們也有所啟發(fā)。
（節(jié)選自《百科知識(shí)》2011年第9期，有刪改）
1.通讀全文，用簡潔的語言概括瑞士人的“非物質(zhì)財(cái)富因素”？
2.選文主要運(yùn)用了哪一種說明方法？請結(jié)合文義分析其作用。
3.琉森在2009年獲得“歐洲能源金獎(jiǎng)”，從中你能揣摩出“歐洲能源金獎(jiǎng)”評選和頒發(fā)的目的嗎？
4.讀完這篇文章，你最深的感觸是什么？
5.下面是環(huán)保小衛(wèi)士制作的幾則“低碳建議小貼士”，請你也來試試。
小貼士一：每張紙都雙面打印，雙面書寫，相當(dāng)于保留下半片原本將被砍掉的森林。
小貼士二：綠化不僅是去郊區(qū)種樹，在家種些花草一樣可以，還無須開車。
小貼士三：完美的浴室未必一定要有浴缸；已經(jīng)安了，未必每次都用；已經(jīng)用了，請用積水來沖洗馬桶。
我的杰作：
（七）添加劑時(shí)代的謹(jǐn)慎生活
李偉
果膠、大豆多糖、檸檬酸鈉、焦糖著色劑、山梨酸鉀、碳酸氫鈉、大豆磷脂……這些單調(diào)拗口的專業(yè)名詞，代表著豐富的“感官享受”。工業(yè)時(shí)代，食品的美妙口感毫無例外地來自食品添加劑。無論是酸甜的糖果，香濃的零食，還是酥脆的餅干和柔軟的蛋糕，都是食品添加劑的杰作。
對于加工食品來說，食品添加劑的好處是明顯的，它能降低制造商的成本，能快速生產(chǎn)出看起來鮮亮、吃起來可口、保質(zhì)期更長、價(jià)格更便宜的食品，能夠持續(xù)輕松地制作出品質(zhì)劃一的商品。另一方面，食品添加劑也深深影響了現(xiàn)代人的生活?，F(xiàn)在能夠輕松、便捷地吃一頓飯，全是添加劑的功勞。在廠商與消費(fèi)者的雙重推動(dòng)下，現(xiàn)代食品工業(yè)對于食品添加劑的依賴達(dá)到了空前的程度。2007年，全國的添加劑總產(chǎn)量高達(dá)524萬噸，銷售額529億元。
在這個(gè)背景下，食品安全與添加劑的使用息息相關(guān)。雖然隨著研究的深入，添加劑的許可名單也在不斷調(diào)整，但是食品添加劑的生產(chǎn)存在潛在風(fēng)險(xiǎn)。食品添加劑的使用標(biāo)準(zhǔn)是基于無害的原則，但無害并不等于健康。比如在飲料中應(yīng)用較多的果葡糖漿，就存在熱量過多的問題。如果三餐都在外面解決，現(xiàn)代人一天的添加劑攝入量多達(dá)六七十種，質(zhì)量約為10克，大抵相當(dāng)于一個(gè)人每天的鹽的攝入量。更嚴(yán)重的是，一些非法添加物被用于食品生產(chǎn)，如用吊白塊漂白，用蘇丹紅染色，用塑化劑代替作為食品添加劑的乳化劑，這將造成嚴(yán)重的公共衛(wèi)生事件。添加劑的超量使用和濫用是公眾健康無法回避的難題。因此，盡量避免攝入過多的食品添加劑，才是明智的做法，特別是對于解毒功能尚未完全發(fā)育成熟的兒童。
形形的添加劑固然使我們的飲食生活變得豐富、高效和方便，但要想真正避免攝入大量的食品添加劑，唯一的方法就是自己購買新鮮天然的食品原料，花費(fèi)一些時(shí)間，回到廚房，自己烹飪。購買的食物加工度越高，使用的添加劑也越多。從健康的角度看，家庭烹飪的好處，不僅是避免食品添加劑，提供最平衡的養(yǎng)分、最多的保健成分、最多的膳食纖維，還能提高免疫力。如果一味追求方便、快捷，必然要犧牲一部分健康。因?yàn)?，天然食物中的健康成分，很難在加工中完全保留；天然食物的美好特性，也只能存留非常短的時(shí)間。消費(fèi)者應(yīng)當(dāng)接受這個(gè)基本事實(shí)：健康與美味未必能夠完美統(tǒng)一?，F(xiàn)代人要心平氣和地接受食品的天然特性，重視食品的自然品質(zhì)，也就是接受食物的本來味道。
吃是人生大事，回到廚房，帶給我們的并非只是身體的健康。有“食品添加劑之神”美譽(yù)的安部司說：“吃一頓飯很快，但我們必須告訴孩子，做飯要花多少工夫。希望大家明白，花工夫做出來的飯菜，不僅塑造了孩子們的身體， ?！彼€說：“吃是一種‘獲得生命’的行為。我們獲得了其他生命體的生命而生存下來，孩子也能夠感受到生命的寶貴與尊嚴(yán)。”
（節(jié)選自《三聯(lián)生活周刊》2011年第19期，有刪改）
1.根據(jù)語境，在文中橫線處填上恰當(dāng)?shù)恼Z句。
2.請就第一段畫線句子的語言特點(diǎn)作簡要賞析。
3.對照選文，聯(lián)系自己的生活體驗(yàn)，說說家庭烹飪的好處。